Корсет за гръбначен стълб за подравняване на стойката. Характеристики на избора и използването на корсет за правилна стойка на гърба За равномерна стойка на корсет

Здравейте приятели!

Външният вид на човек е първото нещо, на което обръщаме внимание. И правилната осанка е не само привлекателност, но и отлично здраве.

В крайна сметка навеждането, изкривяванията не просто причиняват отблъскващо впечатление, но са изпълнени с неизправност на вътрешните органи, сериозни заболявания на билото, нарушения на походката и постоянна болка.

Днес са разработени различни устройства за оформяне или коригиране на позицията на торса. Кой и какво ще е необходим, както и какви други мерки да предприеме за корекция на фигурата - това е днешният разговор.

От тази статия ще научите

Имате ли нужда от това медицинско изделие?

Последици от неправилно подравняване:

раменете са на различни нива,
яж хлътнал,
изпъкнали лопатки или корем,
усещате болка в гърба (цервикална, гръдна кост, долна част на гърба),
имат проблеми с храносмилането и работата на храносмилателния тракт,
ръцете или краката изтръпват,
не можеш да се концентрираш,
главоболие често.

Как да коригираме неправилна физиологична стойка?

Има различни техники: ЛФК, уреди за упражнения, различни игри и спортове, коригиращи и разтоварващи устройства.

За красив комплект всички възможни методи трябва да се използват в комбинация и да се избират поотделно, в зависимост от съществуващите характеристики.

Използват се устройствата:

за изправяне на гърба в детството, когато има заплаха от сколиоза или прегърбване;
с тежки изкривявания, когато засяга работата на вътрешните органи;
с развитие на спондилоза, остеохондроза, херния;
с наранявания на билото;
вродена патология;
период след операция;
профилактика, корекция и разтоварване (ако заниманието е в седнало положение).

За кого е противопоказан корсетът?

Не трябва да сте в тях денонощно - това може да доведе до атрофия на мускулите ви.

По-добре е да правите почивка за поне половин час след всеки 3-4 часа, за предпочитане един час. Ако по време на носене по кожата се появят обриви, рани или пустули, също трябва да откажете такъв продукт.

Може би всичко е свързано с материалите, от които е направено, или може би човек има индивидуална непоносимост. Затова се сертифицирайте, тези, които са тествани и одобрени за употреба.

Ако страдате от някакви хронични заболявания, трябва да уведомите лекаря за това. Има определени видове, като магнитни, и не трябва да се носят, ако използвате пейсмейкъри или диабетни помпи.

Как да се държим отлично в детството и юношеството?

От ранно детство чуваме напомняния на възрастните: „Разперете раменете си!“, „Не се навеждайте!“, „Седни прави!“ и подобни. Такъв „съвет“ е по-скоро като дърпане.

Детето ги възприема като коментари и без вашето присъствие ще се прегърби и ще седи на компютъра, както му е удобно. Това не е вариант – детето трябва да се грижи само за себе си, от седемгодишна възраст, когато бебето стане ученик.

Сега ще прекарвате по-малко време в игра с приятели на чист въздух и повече време в училище и у дома за уроци. Тежка чанта с учебници може да причини изкривяване.

Следователно, в детството - само раница с широки презрамки. Също така, не забравяйте да регулирате всички презрамки и дръжка върху тях спрямо височината на вашето бебе. Добре е, ако е възможно да имате 2 комплекта учебници, така че единият да стои в класната стая, а другият у дома: това ще улесни раницата и няма да натовари допълнително билото.

Младата училищна възраст е най-благоприятното време за корекция. Достатъчно е да изберете индивидуална физическа активност и ще забележите положителен резултат в най-кратки срокове. Това може да бъде комплекс от физиотерапевтични упражнения, които ще бъдат посъветвани от специалист след преглед на вашето дете.

Лесно е да го правите всеки ден у дома, след като малкото дете научи упражненията с инструктора. Ортопедът може да ви посъветва за спорт, който ще бъде най-полезен за вашето дете.

На тази възраст се предписва корсет за стойка на гърба, ако има сериозни деформации, тъй като адекватната физическа активност ще помогне.

На 14-годишна възраст тялото расте и се развива бързо и съответно това е благоприятно време за промени в силуета. Как да разберем дали стойката е нормална?

раменете трябва да са на една и съща хоризонтална линия и изправени;
главата е леко повдигната;
лопатките не са изпъкнали;
линията на стълба не е изкривена, когато се гледа от задната част на торса.

Застанете с гръб към вратата, така че петите, пищялите, задните части, горната част на тялото и задната част на главата да я докосват. Ако някоя част от тялото не се докосва, а стърчи напред, това е знак, че има проблеми в лагера.

Отклонението в долната част на гърба трябва да е малко, за да може юмрукът да се плъзга, не повече и не по-малко. Стоенето в тази позиция не трябва да причинява дискомфорт или болка.

Ако нещо не е наред, както описах, тогава за корекция - свържете се със специалист за помощ. При личен преглед той ще идентифицира промените и ще предпише комплекс от упражнения, носенето на специален корсет и вид физическа активност, която ще помогне.

Във фитнеса вашият тийнейджър ще може да укрепи мускулите си, което естествено ще поддържа костите, ще повиши самочувствието и самочувствието му. И този психологически фактор ще има най-благоприятен ефект върху стойката.

Как да изберем корсет?

Сега в асортимента има огромен избор от различни продукти за подобряване на подравняването. Съветвам ви да купувате само след консултация с ортопед.

Само специалист ще може да оцени състоянието и да посъветва най-ефективния в този конкретен случай. Видът и видът зависят от степента на нарушенията. Също така помислете за вида, твърдостта на модела, за кой отдел е предназначен, кой ще го използва, възрастен или дете, и най-важното е, че трябва да изберете точния размер.

Внимание! Преди да поръчате онлайн или да купите от аптека, измерете обема на гърдите, талията, ханша и ги запишете на хартия или в джаджа.

На опаковките винаги трябва да са посочени параметрите, по които можете лесно да изберете размера според фигурата. Ако корсажът е хлабав, значи не изпълнява предназначението си, а ако притиска и пречи на движението, няма да има никаква полза.

Така че за равномерна и правилна стойка се използват следните модели:

Индивидуално (по поръчка). Прави се основно за деца, ако има проблеми с билото и придобита сколиоза. Според направените измервания е отлята от пластмасова маса. Трябва да се носи постепенно, като се увеличава времето (ежедневно с един час).
Лумбална. Това медицинско изделие се носи около кръста за коригиране на лумбалния гръбначен стълб и за затоплящ ефект при ревматизъм и бъбречни заболявания. Използва се и ако трябва да работите на открито при тежки условия.
Трудно. Доказа се при сериозни нарушения на стойката. В този модел са зашити еластични плочи (от двете страни на билото). Тези плочи облекчават натоварването, облекчават лумбалния гръбначен стълб и помагат за изравняване на сколиозата.
Еластичен. Фиксира тялото в естествена анатомична позиция, облекчава гръдния и лумбалния участък. Най-често те се използват в детството и юношеството, на 30-годишна възраст, когато скелетът вече е формиран, такъв корсаж е неефективен. Изработена е от еластични бинтове, без твърди вложки. Това гарантира удобно прилягане, но най-малко ортопедичен ефект.

За жени вече в продажба лек коректор, което не се забелязва дори под леки, летни дрехи.

Той не само ще ви облекчи от болки в гърба и ще укрепи мускулите, но и ще коригира външния ви вид. Положението на тялото ще се подобри, както и свойството « PUSH UP"ще направи силуета по-женствен и ще повиши самочувствието.

Лекарят, който ще предпише определен корсаж, ще даде препоръки за това колко е необходимо да се прилага в този случай (понякога през нощта).

Пригответе се да го носите 3-4 месеца. В определено време трябва да бъдете показани за преглед и ортопедът ще коригира времето за носене, докато се подобрява, като постепенно го намалява. Така мускулите постепенно свикват с естествената си физиологична позиция.

Допълнителни мерки

За по-бърза корекция следете общото състояние на организма: храненето трябва да е рационално, разнообразно и да съдържа цялата гама от полезни витамини и микроелементи.

Не забравяйте да оборудвате работното си място: то трябва да е удобно. Краката трябва да са на пода, регулирайте облегалката на стола, освободете работната повърхност, така че ръцете ви да са на масата, а не да са окачени. Леглото трябва да е твърдо. Страхотно е, ако е ортопедичен матрак.

Когато трябва да носите тежки неща, разпределете тежестта равномерно върху двете си ръце.

Самоконтролът е труден само в началото. Но не забравяйте, че начинът, по който се държите, е не само красив външен вид, но и гаранция за добро здраве!

Ще се радвам на нови срещи. Пожелавам ви благополучие и отлично здраве!

В интернет има много интересни видеоклипове по нашата тема, предлагам да гледате един от тях:

През 21 век проблемът с стойката става доста остър. Това следва от начина на живот, с който сме свикнали. В съвременния свят на високите технологии всичко е автоматизирано и всичко, което остава на човек, е да контролира технологията.

Седенето в офиси по 8-10 часа, заседналият начин на живот и липсата на физическа активност се усещат. Скоро човек отбелязва наличието на болезнена болка в долната част на гърба, крепитус (хрускане) на гръбначните стави по време на движение, трудности при изправяне. Това са предвестниците или първите прояви на изкривяване на гръбначния стълб.

Позата е резултат от човешката еволюция. Още от училище всеки знае, че гръбначният стълб не е права колона. Има четири физиологични криви. Това:

2 лордоза (извивки напред) - шийна и лумбална;
2 кифоза (огъвания назад) - гръдна и сакрална.

Видове поза

Има няколко вида изкривяване на гръбначния стълб и видове стойка. Професор Стафел идентифицира 4 типа:

Основен тип: добре дефинирани физиологични криви (здрава стойка);
Плосък гръб;
Заоблен гръб;
Отпуснат назад.

Освен завои напред и назад, има завои наляво и надясно. Те се наричат сколиоза. И това вече е признак за изкривяване на гръбначния стълб, изискващо незабавно изправяне.

В някои от изследваните групи процентът на сколиозата надхвърля 75%.

Когато видите резултатите от подобни проучвания, естествено възниква въпросът: какво да правя? При първите етапи на изкривяване на гръбначния стълб е неподходящо да се използват лекарства и още повече хирургични методи на лечение. Най-адекватното влияние в ранните етапи е ортопедичната корекция на стойката.

Какво е ортопедия?

Ортопедията е клон на клиничната медицина, който изучава методи за профилактика, диагностика и лечение на деформации на опорно-двигателния апарат. Традиционното ортопедично лечение включва:

Корсет (носене на специален корсет).
Разтягане (или по друг начин разтягане на гръбначния стълб).
Тракционна терапия.

Корсетът е предпочитаният метод за ранна корекция на стойката за пациента.

Какви корсети има?

Ортопедичната скоба (или корсет) помага на гръбначния стълб да бъде във физиологично правилна позиция, като същевременно отпуска мускулната система на гърба. Според предназначението си корсетите се делят на два вида:

Коригираща.
Подкрепящ.

Поддържащите превръзки се използват за облекчаване на гръбначния стълб при всякакви хирургични интервенции, както и при заболявания като остеопороза и остеохондроза. Такива устройства за корекция на стойката не са подходящи.

Коригиращи корсети

По правило такива устройства имат сложна структура и се състоят от няколко елемента. Някои елементи, засягащи сколиотичната кривина, я коригират, докато други помагат за затвърдяване на резултата за дълго време.

Видове коригиращи корсети

В момента има голямо разнообразие от различни модификации на коригиращи устройства. Ето няколко от тях:

Еластичен колан за корекция на сколиоза. Засяга основно лумбалния гръбначен стълб. Коланът коригира лошата стойка на ранен етап. Много удобни за носене.
Магнитен заден колан. Еластичен корсет със специален вграден магнит, предназначен за премахване на болката.
Еластичен колан с твърди пластини, монтирани в страничните части. Благодарение на тях натоварването върху гръбначния стълб се разпределя равномерно.
Твърди пластмасови бинтове. По-подходящ за напреднали процеси на кривина. Най-неудобният тип от всички.

Опитен ортопед трябва да реши кой тип коригиращо устройство е подходящ за вас. Взимайки сами превръзка или колан, рискувате да влошите проблема.

Освен проблеми с стойката, за хора в следоперативния период или в резултат на наранявания се предписва еластичен колан. Освен това тези колани са много популярни сред атлетите в тежка категория.

Модели коригиращи корсети

Има много повече модели устройства за корекция на стойката, отколкото техните видове. Ще ви запознаем с най-често срещаните и високоефективни:

Шено. Изглежда като твърд ръкав, изработен от полимерни материали с висока плътност (обикновено пластмаса). Оказва натиск върху извитите зони на гърба. Това устройство осигурява корекция в 48 зони.
Бостън. Точно като Шено, той е доста солиден. Предписва се при сколиоза предимно на лумбалния гръбначен стълб. Не се предписва в ранните етапи. Носенето на този корсет започва с етап 3 на сколиозата.
Рамуни. Има причудливи форми и сложна конструкция. Тежка е за носене. Коригира арката на сколиозата над 20 градуса.
Лионс. Представлява полутвърда металополимерна конструкция. Този модел се регулира в зависимост от височината (трябва да се сменя на всеки 2-4 години), което е удобно при лечение на деца. Може да коригира сколиозата на шийния, гръдния и лумбалния гръбначен стълб.

Твърдите корсети, изработени от дърво, метал или пластмаса, за предпочитане се предписват за деца с вродена патология на стойката, тъй като устройствата с повишена плътност ви позволяват напълно да се отървете от болестта. Но те се предписват и на възрастни за постигане на по-бързи резултати.

Показания за носене на коригиращ корсет

В какви случаи те изискват незабавна терапия и в какви случаи можете да отложите закупуването на превръзка? Ето списък с абсолютни индикации, когато е необходимо носенето на корсет:

Четвъртият тип поза според Стафел (наведена назад).
сколиоза.
Птеригоидна лопатка (когато лопатката е под ъгъл отстрани на гърба).
Вродени аномалии на гръбначния стълб.
Придобита сколиоза на ученици.

В допълнение към наличието на горната патология, преди да се предпише носенето на корсет, се взема предвид степента на изкривяване на гръбначния стълб, измерена в градуси. За деца е 20 градуса, а за възрастни е 40.

Правила за носене на коригиращ корсет

Припомняме, че видът, моделът и времето на носене на корсета се избират само от опитен хирург ортопед. Процесът на подравняване на гръбначния стълб е трудоемък и сложен, така че не можете да направите без консултация със специалист. За да избегнете усложнения, е важно да спазвате определени правила за носене на коригиращи корсети:

Между кожата и корсета е необходим тънък слой плат (по-удобно е да използвате ризи, тениски и др.). Важно условие е липсата на шевове на мястото на натиск.
Избягвайте тежка физическа активност.
Не вдигайте тежести.
Ако започнете да изпитвате дискомфорт, докато носите корсет, това е причина да се свържете със специалист. Устройството ще бъде коригирано или заменено.
Необходимо е да се следи динамиката на процеса. За да направите това, на всеки три месеца се прави рентгенова снимка.
На първия етап от терапията корсетът се отстранява ежедневно, но само за 1-1,5 часа.
Когато нуждата от носене изчезне, интервалът между използването на корсета постепенно се увеличава. По правило срокът за отказ започва от 6 месеца.
След пълното завършване на скобата пациентът трябва да бъде под наблюдението на ортопед в продължение на поне четири години, като ежегодно прави рентгенови снимки.

Ортопедичните хирурзи предпочитат метода на корсет при изправяне на гръбначния стълб. Когато носи превръзка, пациентът се отървава от болки в гърба, ограничаване на подвижността на гръбначните стави и козметичен дефект.

Благодарение на ортопедичното изправяне на кривината на гръбначния стълб процентът на хирургическа интервенция при тази патология е намален до 15%.

Основното нещо е да започнете терапията навреме и да не започвате процеса!

Ежедневният ритъм на живот, постоянната заседнала работа и бездействието влияят негативно човешкото здраве и гърба... В този случай, за да се даде правилна стойка, лекуващите експерти препоръчват използването на корсети - това е медицински инструмент за изправяне на гръбначния стълб.

Помага да се отървете от пренапрежение на гръдните и скалните мускули, слабост на мускулите на шийните прешлени. Може да се носи всеки ден и няколко пъти. Такъв инструмент не тежи много, така че ще бъде удобно да го използвате дори при работа в офиса. Не се препоръчва постоянно да се носи такъв корсет, тъй като може да провокира мускулна атрофия и да развие ефект на пристрастяване.

Описание на задния корсет

Като допълнително устройство при лечението на различни патологии лекарите предписват носенето на корсет. Помага за поддържане на правилна стойка и коригира всички възможни кривини. Този корсет стои добре за борба с прегърбванетои изглежда като скоба за гърдите, която включва раменна рамка с различна плътност.

Ребрата за втвърдяване в моделите за предотвратяване на сколиоза ще бъдат по-меки, а металните ребра се използват за коригиране на специални патологии, така че налягането да е няколко пъти по-високо.

Ползи от употребата

Медицински коректор от полутвърд тип за гърба е необходим за елиминиране и лечение на различни патологии в гръбначния стълб. Лекуващите специалисти го прилагаха при изкривяване (кифоза, лордоза), болки в гърба и шийните прешлени, голяма умора в мускулите и прищипване на някои нервни окончания между прешлените. Също така, скоба за гръб може да се използва като профилактика на нарушения. Съществува допълнителен риск от развитие на проблеми с гърба, например заседнал и заседнал начин на живот, работа на постоянно място, слабост в гръбначните мускули и нелекувана сколиоза с различна тежест.

В допълнение към горните индикации, такъв аксесоар може да се използва за удобна работа на компютъра. Може да се използва няколко (5-6) пъти на ден наведнъж, има тонизиращо, релаксиращо действие и помага за премахване на различни проблеми при продължителна работа на компютъра. Корсетът на гърба ще бъде от полза както за деца, така и за възрастни. Много често такъв продукт се предписва от лекар за деца в училищна възраст, тъй като те са в специална рискова група.

Предимства и недостатъци

Всеки конкретен вид корсет има както предимства, така и недостатъци. Основните недостатъци на превръзките са, както следва:

В същото време има много повече положително в такова устройство. Необходимо е да се започне с факта, че такова медицинско изделие помага да се избегнат заболявания (хондроза) и подобрява общото състояние на гръбначния стълб, ако има такива тревожни симптоми... Основните предимства на корсета включват:

отпускане на мускулите във всички части на гърба;
ефективността на терапията с правилно избрана фиксация на гръбначния стълб;
при продължителна работа на компютър човек не изпитва никакъв дискомфорт;
помага за поддържане на красива и правилна стойка.

Видове корсети

Корсетът на гърба може да бъде представен в два вида: профилактичен и терапевтичен. Лекарствата са предназначени за премахване на специфични заболявания, например лордоза, кифосколиоза, хиперкифоза, слабост в мускулите и други части на гръбначния стълб. Ортопедът може да предпише такъв аксесоар, който да се използва както като самостоятелно устройство, така и заедно с комплекс от медицинска терапия. Самостоятелно се предписва кога малка кривина на гръбначния стълби нарушения на стойката. В други случаи се счита само за спомагателен компонент в комплекса на лечението.

Превръзката за предотвратяване на стойката ще помогне за поддържане на най-доброто състояние и позиция на гърба. Лекарят предписва използването на превръзка след ортопедичен преглед, по време на който се установяват определени трудности. При повторно носене се изправят леки извивки на гърба, коригира се нивото на раменете, мускулите се отпускат, а превръзката също така поставя изместените прешлени на място и не предизвиква дискомфорт при продължителна и заседнала работа. Превръзката се използва като профилактика за деца, тъй като когато гръбначният стълб все още не е напълно оформен, е много по-лесно да се елиминира неговата патология.

Устройства за възрастни

За пациенти над 18 години корсетът не винаги помага, тъй като до 22-25 години човешкият скелет е пълен и напълно оформен, следователно лечението на сколиозата се извършва главно по сложна техника. Има голям брой различни видове продукти, към които са насочени отстраняване на определени проблемис гърба. На възрастните е предписано да носят корсет за по-дълъг период от време от децата. За да постигнете по-успешен резултат, трябва да го използвате всеки ден. Необходимо е да се избере ортопедична опора за стойка, следвайки диагнозата и възрастта на пациента. Само хирург-ортопед може да препоръча носенето на корсет.

Детска превръзка

За тези пациенти, които са под 18 години, има голям избор от ортопедични корсети за стойка. Те се считат за най-удобни за използване и не причиняват никакъв дискомфорт поради еластичните презрамки от деликатен и мек материал. Много често лечението с този метод има положителен ефект върху корекцията на патологията на гърба, поради което е много по-лесно да се изправи гръбначния стълб в детството, отколкото в зряла възраст.

Еластична талиянай-добре се използва от деца на възраст от 5 до 18 години за формиране на по-правилна стойка и лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат, с фрактури на кости, натъртвания. Такова устройство помага за коригиране на патологични състояния, изправя гръбначния стълб и облекчава общото натоварване на костите и ставите. Освен това превръзката тонизира мускулите, премахва умората и напрежението.

Разновидности на еластични колани

Корсетите за нормализиране на положението на гръбначния стълб могат да бъдат разделени на няколко вида: с магнити, лумбални, еластични, твърди, реклинаторни и лумбосакрални. Еластичният корсет изглежда като превръзка от разтеглива материя, която обгръща долната част на гърба, а в горната част има алуминиева вложка, която фиксира правилно превръзката в гръбначния стълб.

Корсетът за реклинатор е с голяма чиния с презрамки от метални ребра... Той е насочен към изправяне на гръбначния стълб в гръдната област и се предписва от лекарите най-често при тежки нарушения в областта на гръбначния стълб.

Необходимо е да се сложи върху тялото като раница, много често лекарите го предписват за рехабилитация и за ежедневно носене, за да се предотвратят заболявания. Лумбосакралният корсет се предписва при наранявания в гръбначния стълб и при страдащи от болки в гърба. Най-добре е да изберете полутвърди коректори за стойка, които се носят в средата и долната част на гърба.

Превръзката върши работата, като разпределя равномерно натоварването върху прешлените и основните мускули, като помага за поддържане на правилната стойка. Ефектът на магнитния коректор също има положителен ефект върху човек при създаване на електромагнитни вълни, които засягат областите на гърба.

Основните противопоказания

Като всяко лечение, което засяга процеса на кръвообращение, натоварването на гръбначния стълб и общото му положение, корсетите имат някои противопоказания... Те не са подходящи за следните пациенти:

Правила за носене на корсет за поза

Основното правило, което трябва да следвате, е да не носите корсет през цялото време. Това може да доведе до атрофия на мускулите, които поддържат желаната стойка. Продължителността и редовността на използване на превръзката могат да бъдат предписани само от лекуващия специалист, като се вземе предвид общата диагноза, индивидуалните характеристики на пациента и основните хронични заболявания. Стандартното използване на корсета е 30 минути максимум 5 пъти на ден. Това време ще бъде достатъчно, за да може мозъкът да запомни правилния двигателен стереотип.

Как да изберем превръзка

За да изберете правилния корсет за коригиране на стойката и да не сбъркате с избора, трябва да разберете естеството на симптомите на заболяването и да определите точната диагноза. За целите на превенцията ще бъде по-лесно да изберете корсет за гърба. В този случай основното е, че има висококачествен ефект върху всички необходими части на гърба.

В допълнение към диагнозата и симптомите е необходимо правилно да се определи и изкривяване на гръбначния стълб... Корсети трябва да се носят само на онези области на тялото, които се нуждаят от подкрепа и твърда фиксация на правилната форма на гръбначния стълб. Например, ако изкривяването се случи в горната част на гърба, тогава е най-добре да изберете твърди модели, които ще уловят гърдите и цервикалния регион. Ако заболяването е локализирано в долната част на гърба, тогава трябва да изберете превръзка, която е насочена към коригиране на лумбалния гръбначен стълб и поддържане на цялостната стойка.

Как сами да си направите корсет

Много висококачествени твърди гърбове са твърде скъпи, но можете да ги създадете сами, за да спестите пари. За да направите това, трябва да използвате специална еластична превръзка (с ширина от 8 до 10 см и дължина от 6 до 7 m).

Инструкции за създаване на корсет:

определете средата на превръзката (прикрепете я към гръбначния стълб до лопатките);
един от краищата на такава превръзка трябва да преминава през рамото, а другият - от противоположната страна в областта на подмишниците;
двата края обграждат областта на раменете, корема и минават през подмишниците;
превръзките трябва да бъдат свързани на стомаха или гърба.

Такъв домашен коректор на позата може да бъде направен за предотвратяване на заболявания, облекчаване на дискомфорта при продължително седене на компютър. Но не е необходимо да използвате тази опция за напреднали заболявания, тъй като няма да донесе специален ефект, най-добре е да закупите качествен продукт. Домашно приготвената лумбална скоба може само леко да коригира стойката и да поддържа мускулния тонус, правилно разпределяйки физическата активност.

Има ориентировъчни цени, на които можете да закупите корсет за гърба. Може да се намери в аптека или да се поръча през онлайн магазина, намерен в каталога:

Ортопедични реклинатори Orlet 150 - цена от 2500 до 3000 рубли.
Коректор за стойка (прост) Orlet 360A - струва 3500-3600 рубли.
Ортопедичен продукт Orlet 50A - от 4690 до 4700 рубли.
Детски корсет за поза Orlet 250R - цена 3590-3690 рубли.

Специализирани коригиращи корсети могат да доставят на пациента някакъв дискомфорт... Както показва практиката, най-добрият ефект при носенето на корсет носи комбинацията му с други видове корекция на стойката. За да направите това, опитайте да правите специални упражнения за укрепване на мускулите на гърба, плувайте, изберете подходящия матрак и възглавница за сън. Ако редовно следите гърба си, той скоро ще ви зарадва с перфектна стойка.

Позата е обичайната поза на човек в покой и движение. Основната му задача е да предпазва опорно-двигателния апарат от различни увреждания и натоварвания. Правилното вертикално положение на тялото е гаранция за здраве и превенция на много заболявания на гръбначния стълб. Корсет за корекция на стойката е незаменим артикул както за зрели хора, така и за деца.... Той не само изправя гръбначния стълб, но и формира навика редовно да бъде в правилна позиция.

Защо имате нужда от корсет - индикации за употреба

Скоба за стойка е показана в следните ситуации:

Повечето хора с диагноза сколиоза се чудят дали скоба помага за изправяне на стойката им. Коректорът на стойката за сколиоза е в основата на консервативното лечение заедно с мануалната терапия или физиотерапевтичните упражнения.

При сколиоза от 2 или 3 градуса, скобата за стойка на гърба може да предотврати по-нататъшно изместване на гръбначния стълб.

Видове корсети - реклинатори

Ортопедичните продукти могат да облекчат болката в гърба, да изправят гръбначния стълб и да помогнат за възстановяване след нараняване или операция. Коректорите за стойка са различни видове, те се избират в зависимост от основния проблем.

Те образуват 3 основни групи:

реклинатор или ортопедичен коректор на стойката. Целта им е да разперет раменете и да изправят гърба в областта на лопатките;
корсет. Неговата задача е да закрепи гръбнака по цялата му дължина;
превръзка. Приготвя се за фиксиране на гръдния или лумбалния гръбначен стълб.

Реклинатори

Реклинаторът е еластична лента, която се пресича на нивото на лопатките, дърпайки раменете назад. Показания за използване на реклинатори: кифосцилоза и сколиоза в началния стадий, птеригоидна лопатка, спондилоартроза, развитие на правилното вертикално положение на тялото. В повечето случаи такива корсети се предписват за възрастни.Корсетът за корекция на стойката може да се носи през целия ден и трябва да се сваля през нощта.

Видео

Видео - корсет за поза

Електронен коректор: гърди и ухо

Електронните коректори за стойка са различни от конвенционалните корсети за корекция на стойката. Те са малки устройства с жироскоп вътре. Това устройство следи наклона на гърба.Същността на неговото действие: човек фиксира правилната изходна позиция и в случай на отклонение от тази позиция, устройството започва да вибрира, напомняйки на човека да изправи гърба си. Има 2 вида електронни коректори: ушен "делфин" (закачен е за ушната мида) и торакален електронен сензор (прикрепен към гръдната област). Такива устройства обикновено се използват за предотвратяване на постурални нарушения.

Ластичен бинт

Еластичният бинт облекчава напрежението в долната част на гърба и гръдния кош, както и коригира незначително изкривяване на гръбначния стълб. Най-често се използва с леко преклоняване. Такъв корсет за корекция на стойката е удобен за носене, тъй като в него няма допълнителни твърди вложки. Еластичният бинт за формиране на правилна стойка е подходящ както за възрастни, така и за деца.

Магнитни

Магнитният пояс за стойка съдържа няколко малки магнита, монтирани по билото. Основното предимство на този тип коректори е комбинацията от физиотерапевтични и ортопедични действия. Магнитната скоба за гръб облекчава хлътването, облекчава възпалението и отока, подобрява притока на кръв в мускулите, отпуска ги и намалява болезнеността.

Абсолютни противопоказания за носенето му са наличието на пейсмейкър и бременност.

Коректори за гърди

Коректорът на гръдната стойка е корсет под формата на широк колан, който приляга плътно към тялото, покривайки гърдите. Използва се за коригиране на различни дефекти: прегърбване, патология на лопатките, остеопороза, остеохондроза.

Коригираща

В повечето случаи се използва коригиращ корсет за изправяне на гръбначния стълб, той предотвратява прогресирането на сколиозата (при възрастни и деца). Елиминирането на кривината се основава на действието на специални поддържащи структури, които оказват натиск върху мястото на деформация на гръбначния стълб.

Тораколамбален

Конструкцията на тораколумбалните коректори се състои от полутвърда част за гърба и корсетен колан, който фиксира гръбнака в гръдния кош и лумбалната област. Такъв колан е приготвен за коригиране на стойката и сколиоза, както при възрастни, така и при деца. В някои случаи се предписва по време на рехабилитационния период след наранявания на гръбначния стълб. Лекарите препоръчват носенето на корсет с извиване не повече от 5 часа на ден.

Поддържащи корсети

Този тип продукти могат да бъдат с различна степен на твърдост и изработени от няколко вида тъкани, в зависимост от крайното предназначение. Поддържащият колан за корекция на стойката укрепва мускулите на гърба, облекчава болката и намалява напрежението върху гръбначния стълб. Често се препоръчват да се носят от хора, извършващи тежка физическа работа (товарачи, строители).

Направи си сам коректор

При малки здравословни проблеми можете да направите коректор на позата със собствените си ръце, като използвате плътна и еластична тъкан. В този случай е необходимо да се разбере къде точно се намира фокусът на проблема в гръбначния стълб. На първо място, трябва да се свържете със специалист за съвет.

Корсет за деца - кое е по-добре

Поради силното натоварване на гръбначния стълб е трудно за децата да се задържат дълго време в правилната позиция. Поради това могат да се появят различни деформации, които могат да бъдат премахнати чрез детски корсет за поза.... Благоприятна възраст за носене на корсет за корекция на стойката за деца от 10 до 16 години. Визуално прилича на обикновена жилетка, облечена като куфарче и се закопчава отпред.

Има няколко вида коректор на позата за деца:

светлина. Изработен е от памучен плат и може да се използва като профилактика или в начален стадий на заболявания на гърба.
полутвърда. Фиксира позицията на гърба благодарение на вградените пружини. За тийнейджъри, които изпитват проблеми с гърба, се препоръчва да изберат корсет за полутвърда стойка, който облекчава болката.
трудно. Използва се за лечение на дискова херния и остеопороза. Носенето на продукта помага за облекчаване на стреса върху лумбалния гръбначен стълб.

Изборът на подходящ продукт трябва да се извършва под наблюдението на хирург ортопед, който ще определи точното време за носене. Самолечението може да влоши кривината, така че не се препоръчва да избирате колан без специалист.

Как да изберем - преглед на производителите

Нека разгледаме по-подробно етапите на избор на корсет за поза. Основната цел на коректорите е да коригират прегърбването и да облекчат болката във врата и гърба. Качеството на използвания продукт е пряко свързано с ефективността на дизайна.

Когато избирате коректор, трябва да обърнете внимание на следните критерии:

Ортопедичен лекар ще ви помогне да решите кой коректор на стойката е по-добре да изберете. Най-популярни са корсети от следните производители:

Тривес.
Орлет.
Fosta.
Ото Бок.

Как да носите корсет - правила за употреба

За да има ефективен ефект корсетът, е важно не само да изберете правилния, но и да го носите. Нека да разгледаме по-отблизо как правилно да носите корсет за поза. Носенето на коректор повече от 6 часа не е от полза, оптималното време е 3-5 часа.

Трябва да се сваля през нощта, тъй като тялото трябва да се отпусне и да си почине. Също така се препоръчва да носите коректор на позата (изправител) по време на тежка физическа работа. Колко дни да носите коректор на стойката ще се определи от специалист в областта на ортопедията.

Кой не трябва да носи коректор - противопоказания

В повечето случаи корсетът за поддържане на стойката е безопасен, но има редица противопоказания за носене на някои видове.

Когато боли гърба, много хора използват хапчета или затоплящи мехлеми, но те премахват само неприятните симптоми и то за известно време. За да разрешите напълно проблема, трябва да потърсите причините за възникването му.

Болки в гърба, скованост или умора често са причинени от лоша стойка. Някои пациенти започват да използват скоба за стойка, за да се отърват от проблемите с гърба. Толкова ли е полезно и ще има ли резултат?

Заседнал начин на живот, продължителна работа в седнало положение, игра на компютъра и т.н. водят до това, че гръбначният стълб е претоварен и човекът започва да се навежда. С течение на времето неправилната позиция на тялото се превръща в навик. Междувременно хлътването причинява не само болки в гърба, но и заболявания на вътрешните органи. Освен това един прегърбен човек изглежда непривлекателен и несигурен.

Изглежда, че всичко е просто, за да се избегнат всички изброени неприятности, достатъчно е просто да не се навеждате. Поддържането на гърба изправен обаче не е лесна задача, струва си да разсейвате - и обичайната поза е точно там. Какво да правя? Трябва да развиете навика да държите гърба си изправен. За целта е създаден специален корсет за подобряване на стойката.

Корсетът е специално устройство, което не ви позволява да се прегърбите и поддържа гърба ви в правилна позиция.

В допълнение, той служи като вид опора, която избягва умората при продължително статично натоварване.

Кога имате нужда от корсет

Коректорът на стойката може да се използва за превантивни цели. Много дейности, свързани с работа в седнало положение, причиняват проблеми с гръбначния стълб и заболявания като сколиоза, кифоза, остеопороза и други. Така че скоба за гръб е незаменимо нещо за офис служители, ученици и студенти, шофьори и просто тези, които обичат да прекарват часове в социалните мрежи или да играят компютърни игри.

Има редица медицински показания за носене на корсет:

Необходимостта от фиксиране след наранявания или предишни операции;
Сколиоза, кифоза, остеохондроза (използва се като самостоятелно средство или като част от комплексна терапия, в зависимост от стадия на заболяването);
Междупрешленна херния;
Вродени заболявания на гръбначния стълб.

Противопоказания

В някои случаи е строго забранено носенето на коректор на стойката:

Сърдечни проблеми (особено ако се използва пейсмейкър);
Белодробна дисфункция;
Гъбични инфекции, рани в местата, където се носи корсетът.

Използването на корсет за подобряване на стойката в педиатрията

За деца под четиригодишна възраст обикновено не се предписва корсет. Придобиването му става актуално, когато детето тръгне на училище. Коректорът на позата за деца е ефективен както за профилактика, така и за лечение.Всъщност на тази възраст гръбначният стълб бързо расте и се променя, и то не винаги към по-добро.

Ето защо е толкова важно родителите да обръщат внимание на стойката на детето.

След като откриете проблем навреме, можете да се отървете от него завинаги. След 23-годишна възраст това ще бъде много по-трудно. Освен носенето на корсет за здраве на гърба в детството и юношеството, е необходимо балансирано хранене и упражнения.

Видове корсети

В съвременната медицина има богат избор от корсети за подобряване на стойката, които могат да бъдат класифицирани в:

По възраст (деца, възрастни);
По цели на употреба (превантивни, терапевтични);
Според материала, от който е изработен корсетът.

Нека разгледаме най-често срещаните видове корсети за подобряване на стойката:

Еластичен;
Трудно;
Лумбална (превръзка);
Магнитни;
Пекторален;
гръдно-лумбален;
Индивидуален;
Електронен коректор.

Еластичният корсет за стойка се нарича още реклинатор. Изработена е от еластични бинтове без използване на твърди пластини и вложки. Обикновено се използва за профилактика или корекция на гръбначни заболявания в ранните етапи. Широко се използва в педиатричната практика. Основната задача на реклинатора е да премести лопатките назад и да не им позволява да се навеждат.

Положителни страни на продукта: лекота, не се вижда под дрехите, не трие и не стиска кожата.

Отрицателен: неефективен при сериозни патологии, както и в зряла възраст, когато билото е напълно оформено.

Твърд корсет

Твърд коректор на гърба се използва при сериозни заболявания, както и в случаите, когато е необходимо да се фиксира гърба (след наранявания на гръбначния стълб или операции). В този корсет са пришити специални пластини, които твърдо фиксират гръбначния стълб. Можете да носите такъв продукт само ако е предписан от лекар. В противен случай вместо положителен ефект могат да възникнат проблеми.

Лумбален корсет (превръзка)

Лумбалният корсет най-често се използва за поддържане и фиксиране на лумбалния гръбначен стълб. Той не само облекчава болката, но и затопля, предотвратява хипотермия. Използването на скоба за гърба намалява риска от наранявания на гръбначния стълб при физическо натоварване. Често се предписва при наличие на херния в тази област.

Магнитен корсет

Магнитният коректор на стойката освен, че фиксира гръбначния стълб, има и терапевтичен ефект благодарение на магнитните полета. Освен това има благоприятен ефект върху вътрешните органи и може да понижи кръвното налягане. Този продукт не трябва да се носи от бременни жени или хора с пейсмейкъри или помпи за кръвна захар. Също така, трябва да се внимава при пациенти, страдащи от хипотония.

Гръден корсет

Гръдният корсет за гърба е към реклинаторите. Разликата му е, че освен превръзки има пластина, която фиксира гръдния участък. Особено ефективен е при сколиоза и кифоза.

Гръдно-лумбалният реклинатор поддържа целия гръб. Той включва твърди и еластични елементи. Има и презрамки, които ви позволяват да регулирате ширината. Този продукт се използва за медицински цели и се предписва само от медицински специалист.

Индивидуален корсет

Изработва се индивидуален коректор по поръчка, като се вземат предвид всички характеристики на пациента. Използва се в трудни случаи, когато стандартните корсети не са подходящи, както и в педиатрията. Трябва да се отбележи, че основният недостатък на този продукт е неговата цена.

Електронен корсет

Електронният коректор не е корсет, а медицинска джаджа. Това е малко устройство, което следи позата и в случай на нейното нарушаване подава сигнал на пациента. В зависимост от вида, устройството може да се носи или зад ухото, или на гърдите. Ясно е, че електронният коректор на стойката се използва за превантивни цели. Предимството му е, че е незабележим и не създава проблеми при носене. Ефективността на коректора обаче зависи от това колко съвестен е собственикът. В крайна сметка, след като сте получили сигнал, може дори да не успеете да подравните гърба си.

Как да изберем корсет за гърба

За да изберете коректор на стойката, трябва да разберете в какво състояние е гръбначният стълб, дали се нуждае от лечение или е достатъчна само профилактика. За да направите това, трябва да посетите ортопед и да се подложите на рентгеново изследване. След това специалистът ще ви помогне не само да определите вида на продукта, но и да предложите необходимия размер.

Важно е да се знае, че един неправилно избран корсет може да навреди повече, отколкото да помогне, особено когато става въпрос за коректор на позата за деца.

Ако все пак решите сами да изберете размера на корсета, тогава това може да стане с помощта на специални таблици. Основното нещо, което трябва да знаете, е точната обиколка на талията, долната част на гърба, гърдите. Някои производители също правят паралели с размера на дрехите.

След като сте решили вида на корсета и неговия размер, трябва да обърнете внимание на материала. Тя трябва да бъде с високо качество, да не дразни и да не предизвиква алергични реакции. Добре е, когато в продукта присъстват дишащи елементи, особено в горещия сезон. Също така е важно да се обърне внимание на ширината на презрамките, твърде тесните могат да причинят болка. При избора на лента е желателно вложките да са от пластмасов метал, който може да се огъва леко, за да се приспособи към анатомичните особености на конкретен пациент.

Къде мога да купя

Опции за закупуване на корсет за подобряване на стойката:

Лечебно заведение. Най-добре е да закупите коректор за стойка от болница. Това може да стане, ако клиниката си сътрудничи с производителите и продава корсети. Предимството на такава покупка е, че лекарят ще избере продукт, който е идеален за вас.

Ако не е възможно да закупите скоба за гръб в болница, можете да се свържете със специализиран ортопедичен магазин. Там можете да се консултирате със специалист и да изберете подходящ продукт от наличните или да поръчате от каталог.

Условия за ползване

Колко да носите корсет за стойка решава лекарят. Ако фиксаторът се използва с профилактична цел, той се носи при работа в седнало положение за не повече от 6 часа на ден. Ако е твърд корсет, тогава може да се носи дълго време. Основното правило е да снимате преди лягане. Ако корсетът е бил използван дълго време, е необходимо да го отбивате постепенно, като намалявате времето, прекарано в него с 30 минути всеки ден.

Много е важно да не носите коректора на гърба на голо тяло. Работата е там, че всеки човек се поти в една или друга степен, прах и мъртви частици от кожата се натрупват върху продукта заедно с потта. Замърсява се и става неизползваем. Препоръчително е под долната част да носите тениска или тениска от естествена материя, която ще осигури дишане на кожата и ще я предпази от триене и раздразнения.

Ако лекарят не е забранил физическа активност, тогава по време на спорт или друга дейност корсетът трябва да бъде премахнат.

Странични ефекти

Както при всеки медицински артикул, корсетът за изправяне на гърба, ако се използва неправилно, може да доведе до нежелани последствия:

Така че, ако носите корсет твърде дълго без лекарско предписание, мускулите могат да свикнат с факта, че работата по поддържане на гръбначния стълб се извършва за тях и просто атрофират. В резултат на това вместо добра стойка може да получите сериозен проблем с гърба.
Неправилно избраният размер причинява проблеми с протрити и притиснати участъци от кожата. И ако коланите са затегнати твърде здраво, това се отразява негативно на вътрешните органи.

И все пак, корсетите за изправяне на гръбначния стълб имат повече предимства, отколкото недостатъци, просто трябва да ги изберете и приложите правилно.

Ценова политика

Цената на корсет зависи от няколко фактора:

Вид продукт. Колкото по-просто, толкова по-евтино. Най-достъпният вариант е реклинатор.
Материал. Колкото по-добър е материалът, толкова по-висока е цената. Купуването на корсет обаче не е случай, в който си струва да спестите.
Фирма производител. Коректорите за стойка се произвеждат от местни и чуждестранни компании. Цената може да варира в зависимост от популярността на марката. Не преследвайте модата. Що се отнася до компанията, по-добре е да се консултирате с лекар, като се доверите на неговия опит.

Често задавани въпроси

въпрос:Какво да направите, ако скобата за стойката е неудобна?

Отговор:Когато пациентът сложи реклинатора, тялото придобива правилната, но необичайна за себе си форма. В началото е възможно чувство на умора, желание да се прегърбите и да седнете удобно. С течение на времето това ще премине. Важно е корсетът да не е болезнен. В този случай трябва да се свържете със специалист. Продуктът може да е неправилно избран или недобре облечен.

въпрос:Може ли корсетът на гърба да се пере?

Отговор:Да, но спретнато. По-скоро не мийте, а измийте под течаща вода с минимално количество почистващи препарати. Не е препоръчително да се изцежда. Машинното пране е забранено, дори при програмата „ръчно пране“.

въпрос:Ами ако детето се срамува да носи корсет?

Отговор:Използването на коректор на стойката е най-ефективно в детството и юношеството. Вниманието на детето трябва да се обърне на това колко грозен е прегърнат гръб и че е по-добре да издържи няколко месеца, отколкото цял живот да страда от лоша стойка. Освен това можете да изберете широки дрехи, под които корсетът няма да бъде толкова забележим.

Въпрос: Възможно ли е да си направим сам скоба за гръб?

Отговор:В интернет има много инструкции по този въпрос. Разбира се, възможно е да си направите сами корсет, въпросът е доколко е целесъобразно. Простите модели реклинатори не са скъпи и едва ли ще похарчите по-малко пари за закупуване на еластични бинтове и други части, отколкото за закупуване на готов продукт. И е опасно да правите сами сложни, по-професионални модели, защото можете да влошите заболяването.

Резултати

Корсетът за поддържане на стойката е полезно и необходимо нещо за повечето съвременни хора. Въпреки това, преди да го купите, е препоръчително да се консултирате с лекар, особено когато става въпрос за здравето на децата.

Коректорът за гръб е медицинско нещо, следователно има редица противопоказания и затова е толкова важно да се използва правилно и стриктно по предназначение. И най-важното, за да имате красива стойка и да сте здрави, трябва не само да носите специални корсети, но и да водите активен начин на живот, да се храните правилно и да спортувате.