Човешките чакри и тяхното правилно отваряне. Как да отворите чакрите

Интересува се от тези хора, които биха искали да се занимават със самоусъвършенстване. Тяхното откритие ви позволява да придобиете различни паранормални способности, да укрепите и също така да доведете до просветление и осъзнаване на човек за неговата съдба и място в света. Не всеки знае как да отвори

Това трябва да се прави последователно. Тази техника се изучава подробно в кундалини йога, където чрез издигане на енергията през сушумна канала към горната сахасрара чакра, човек придобива просветление (самадхи) и много прекрасни способности (сиддхи). Преди да отворите всички чакри, трябва да решите каква е целта на вашето обучение. Тези, които просто искат да подобрят здравето си, не трябва да променят ежедневието си (освен че ще трябва да се откажат от алкохола, защото алкохолът и духовната практика са несъвместими).

Тези, които искат да постигнат крайната цел на всички йоги – вентилация и блаженство – ще трябва да помислят за отказване от месната храна и спазване на някои правила. Те включват аскетизъм и ненасилие. По-долу е дадена инструкция как да отворите чакрите. Процесът започва от най-ниската чакра – муладхара, до върха – сахасрара.

1. Долната се намира в основата на гръбначния стълб. Тя е отговорна за жизнеността на човек. Тук е източникът на кундалини – енергия, която може да бъде събудена и проветрена. Концентрирайки се върху чакрата, човек трябва да рецитира мантрата "ЛАМ". Елементът на тази чакра е земята. Преди да отворите чакрите, разположени по-горе, е наложително да работите върху муладхара.

2. Втората чакра е свадхистана. Намира се под пъпа и принадлежи към елемента вода. За да отворите и почистите тази чакра, трябва да се съсредоточите върху нея и да кажете мантрата „ВИЕ“. Смята се, че тази чакра позволява на човек да стане идеален воин, непобедим, като самата водна стихия.

3. Третата чакра е манипура. Предполага се, че се намира в областта на слънчевия сплит. За да се пречисти и активира този духовен център, човек трябва да рецитира мантрата "RAM". Това е огнен център в човешкото енергийно тяло. Смята се, че тези, които контролират енергиите на тази чакра, ще станат неуязвими за огън.

4. Анахата чакра – сърдечният център в човешкото енергийно тяло. За развитието на този център е необходимо да се рецитира мантрата "НАМ". Тази чакра се свързва със способността на човек да обича и изпитва милост. Гневът и фрустрацията блокират този център. Анахата е много важна чакра. Преди да отворите чакрите на по-високо ниво, определено трябва да работите върху това.

5. Вишудха чакра, разположена в областта на гърлото, отговаря за комуникационните умения на човек. Скритото негодувание и депресията я блокират. Често човек с блокове в този център изпитва нужда да говори. Мантрата на тази чакра е "ХАМ".

6. Аджна е това, което обикновено се нарича третото око. Именно тази чакра, разположена в центъра на челото, е отговорна за развитието на повечето паранормални способности. Те включват ясновидство, телекинеза, астрална проекция, както и различни видове влияние върху съзнанието на друг човек (хипноза и внушение). Мантрата на тази чакра е "АУМ".

7. Сахасрара прилича на корона над човешкото енергийно тяло. Това е най-висшата чакра, чието развитие е цел на йогите и последователите на духовното развитие. Мантрата на тази чакра е "ОМ". При кундалини, когато първоначалната енергия избухне в Сахара, човек изпитва неописуемо блаженство. Той се освобождава от прераждане и карма.

Преди да отворите чакрите, човек трябва да овладее позицията на лотос. За някой е лесно да го направи, но трудно за някой. За да заемете тази поза, трябва да хвърлите десния прасец на лявото бедро, а лявото - на дясното. Тази поза вероятно е известна на мнозина, защото именно в нея са изобразени духовните учители на човечеството.

Те са енергийните центрове на нашето тяло, които контролират работата на различни органи и изпълват човек с определена енергия. Когато енергийният център е затворен или недостатъчно функциониращ, човек се сблъсква с определени патологии и разстройства, както физически, така и психологически. За щастие е напълно възможно да отворите чакрите, като увеличите максимално техния енергиен потенциал.

Предлагаме ви подробни инструкции, които ще ви кажат как да го направите сами.

1 чакра (Муладхара)

Отварянето на този енергиен център не е толкова трудно, колкото може да изглежда, много по-лесно е да направите това, отколкото всички останали чакри.

Именно в тази чакра се намира енергията на Кундалини, което означава, че трябва да не бързате за отваряне.

Следвайте го чрез следните стъпки:

Седнете в удобна позиция, натиснете с петата си в областта, където се намира чакрата (намира се в средата на ануса и гениталиите)
Успокойте се, концентрирайте вниманието си върху енергийния център, задръжте натиска върху него, докато почувствате усещане за приятна топлина (възможна е пулсация).
Забележете, започнете да вдишвате и издишвате през областта на чакрата. Дишайте по този начин в продължение на три до пет минути.
Муладхара съответства на червеното, така че визуализирайте как червената енергия се издига от чакра 1 и се разпределя по целия гръбначен стълб.
Когато медитацията приключи, поседнете още малко в пълна тишина, за да осигурите резултата от разгръщането.

Препоръчително е да не отваряте първо коренната чакра.

2 чакра (свадхистана)

Моля, имайте предвид, че в процеса на изпълнение на тази практика не трябва да се показват негативни емоции, защото те допринасят за затварянето на Манипура и анулират всички усилия.

4 чакра (Анахата)

6 чакра (Аджна)

Отварящата практика на медитация не е особено трудна. За да подобрите концентрацията върху енергийния център, ви съветваме да нарисувате точка в областта на третото око, както правят жените в Индия.

Самата медитация се извършва по следния начин:

Човекът се отпуска, докато седи в удобна поза (идеална е позата на лотос).
След това се поемат дълбоки вдишвания, докато трябва да наблюдавате как се движи гърдите.
В областта между веждите си представете образуването на вихър от цветна енергия, наблюдавайте как постепенно се увеличава, усетете физически енергийно преливане.
Медитацията завършва по същия начин, както в предишните случаи. За да бъде ефективно, трябва да го правите поне двадесет минути.

7 чакра (сахасрара)

Само когато всички чакри на човек са отворени, човек може да заеме седмия енергиен център. Именно Сахасрара е обединяващото звено между предишните чакри, допринася за цялостното формиране на човек като личност.

Докато медитирате, представете си прекрасна тава с огромен брой венчелистчета, която започва от върха на главата и след това се отделя от нея, като ви дава изключителна лекота и свобода.

Знаейки как сами да отваряте чакрите, можете да се отървете от блокажи в областта на енергийните центрове, които ви пречат, да се напълните с положителна енергия, а също така да увеличите максимално своя енергиен потенциал. Това от своя страна гарантира щастие, щастлив и хармоничен живот.

Възможно е да настроите съзнанието си на високи вибрации, ако активирате енергийните центрове. Отворените чакри ще ви позволят да се издигнете на ново ниво на развитие и да подобрите физическото си благополучие. Въпросът как да стане това тревожи езотериците и теолозите от векове.

В тази статия

Работата върху себе си и Съзнанието е първата стъпка по пътя към хармонията

Парапсихолозите казват, че има няколко пътя. Не е необходимо да се използват традиционни будистки техники.

На първо място, трябва да се отървете от вътрешни комплекси, скоби и страхове. Вземете решение за радикална промяна в мисленето. Неизпълнените желания, детските травми и несигурността са в основата на повечето проблеми, с които се сблъскваме като възрастни.

Работата трябва да се извършва на етапи. Отнема една до две седмици, за да се излекува един канал.

Разположението на чакрите върху човешкото тяло

Това видео ще ви помогне да научите повече за проблемите със системата на чакрите:

Структурата на чакрата се състои от 7 нива. Трябва да започнете работа от дъното, като постепенно преминавате към по-високо. Не насилвайте нещата. Ако не можете да се отървете от блоковете, опитайте се да разберете каква е причината за неуспеха.

Муладхара. Тази точка е притисната от страх. Не се поддавайте на това. Погледнете честно проблема и не се крийте. Справете се и премахнете тревожността.
свадхистана. Ако чувството за неразумна вина не го пусне, значи центърът не работи. Блокирането на енергията възниква поради факта, че човек постоянно се упреква за грешки. Запомнете - ние не дължим нищо на никого! По-горе е дадена воля за всичко, което се случва.
Манипура. По-често тя е затворена, когато живеем в плен на предразсъдъците. Мудността на мисленето е причината за запушването на енергийния съд.
Анахата. Настройте се на положителното. Каквото и да се случи, не позволявайте на черните мисли да погълнат съзнанието ви. Насладете се на живота: слънце, дъжд, сняг. Не се ядосвайте и не съдете хората за действията им.
Вишудха. не лъжи. Каналът е запушен, когато сме ние Да, да кажеш истината не е лесно. Но се опитайте да не бъдете хитри поне в малките неща. Съветът не означава, че трябва да кажете тежката истина за себе си. По-полезно е да се измъкнете от неприятен разговор, отколкото да лъжете и избягвате.
Аджна. Огнището е блокирано, когато живееш с илюзии. Приемете го, не позволявайте на другите да ви заблуждават. Прозрението ще бъде неприятно и болезнено. Но горчивата истина е по-добра от сладка лъжа.
Сахасрара. Ежедневието и материалните неволи имат предимство пред духовността. Не се привързвайте към неща и предмети. Не преследвайте модни марки. Никой не вика да се ходи с оръфани дрехи, да се раздаде всичко и да се напусне стените на манастира, но не бива да се оплакват загубени пари или счупен смартфон. Кажете на Небето: „Благодаря, че взехте парите“.

Изглежда, че всички горепосочени съвети са нещо обичайно. Но се опитайте да не лъжете и да не завиждате поне един ден. Поемете риска да се откажете от обичайния си път до работа. Преодолейте страха си от височини или тъмнина, не бъдете осъдителни и не сочите с пръст тези, които се открояват от тълпата. Откажете да купувате скъпи дрънкулки на кредит. Ще видите колко трудно е да положите усилия, но следващата стъпка ще бъде по-лесна.

Цвят и значение на чакрните центрове

Когато възникне дисбаланс на някое от седемте най-фини нива, човек го усеща на физическо. Той се разболява, изпада в депресия, изчезва желанието за живот.

Как да отворите чакрите сами с помощта на пранаяма

Пранаяма е комплекс, заимстван от културата на индийските йоги. Особеността на обучението е постигането на физически и психически комфорт.

Видеото съдържа инструкции как да използвате пранаями за повдигане на Кундалини и отваряне на третото око:

Традиционна поза за релаксация - лотос, половин лотос или турска.

Йогийското дишане е система, базирана на три вида вдишване и издишване.Включва горно, средно и долно дишане. Техниката ви позволява да облекчите стреса и напрежението, да напълните мозъка с много кислород и да нормализирате кръвното налягане и пулса.

Традиционна квадратна пранаяма

Изводът е, че има един цикъл за всеки център. Методът получи името си поради изчисляването на вдишванията на въздуха: на 4 броя - вдишайте, задръжте дъха; 4 броя - издишайте и веднага вдишайте нова порция кислород. Повторете три пъти.

Дишане на чакра

Какво се случва в този момент:

В района на Муладхара може да има лека треска и усещане за изтръпване.
свадхистана. В този момент медитиращият има индивидуални усещания: прилив на топлина към чакрата или усещане, подобно на сексуална възбуда.
Манипура. Появява се характерна пулсация.
Анахата. Сърдечният ритъм става силен и отчетлив.
Вишудха. Топли струи по цялото тяло.
Аджна. Възможно е усещане за пълнота в областта на челото.
Сахасрара. Удари в теменната област на главата, полъх на топъл бриз в областта на фонтанела.

Пранаяма може да се комбинира с други медитации или очистващи вдишвания.

Асани за отваряне на чакрите

Цялата идеология на йога е насочена към хармонизиране на тялото и ума. Ето защо не е нужно да търсите оригинални методи, достатъчно е да следвате съветите на инструктори и майстори.

Схематично представяне на асани за отваряне на чакрите

Муладхара – поза на пеперуда;
Свадхистана – Пашчимотасана;
Манипура - висяща;
Анахата - поза на крава;
Вишудха – Ущрасана;
Аджна - Матсиендрасана;
Сахасрара е класическа стойка за глава.

Някои от асаните няма да бъдат лесни за изпълнение на физически неподготвен начинаещ. Особено стойката на главата. Това е въздействието: духовните практики трябва да се комбинират със спорт.

Примери за асани, насочени към подобряване на тялото

Това видео съдържа йога комплекс от асани за отваряне на вътрешното пространство:

Не можете веднага да се заемете с трудни задачи - усърдието, което не е подкрепено със сила, ще навреди на вашето здраве. И само след овладяване на прости пози е позволено да се пристъпи към сложни.

Янтри за отваряне на чакрите и хармонизиране на съзнанието

В символната система чакрата отговаря на модела – янтра. Той се основава на образа на лотос, символизиращ мъдростта и просветлението на ума.

Те работят с тях по следния начин:

Поставете картината на удобно разстояние за очите си.
В продължение на 15-20 минути, без да се разсейвате, погледнете геометричната фигура.
Освободете се от проблемите, изключете вътрешния диалог.
Концентрирайте се върху чистия поток от информация.
В края на сесията не бързайте веднага да се заемете с текущите дела. Останете в тишина. Дайте на Космоса възможност да проникне във всяка клетка на природата.

Майсторски клас: какво е янтра.

Съзерцавайки свещените знаци, човек може да се отърве от множество проблеми на телесния и финия план.

Цветната геометрия на Муладхара има благоприятен ефект върху психиката. С негова помощ те се освобождават от страхове, обсесии и фобии. Тя събужда мощната Кундалини и има благоприятен ефект върху останалите 6 канала.

Муладхара Янтра

Svadhisthana ще облекчи сексуалните разстройства и скоби, свързани с гениталната област.

Свадхистана Янтра

Манипура ще ви помогне да се поддържате в добра форма, да се справите с болестите и да използвате максимално жизнените резерви в критични ситуации.

Янтра Манипура

Лотосът на Анахата дарява радостта от любовта. Помага за боядисване на света в ярки цветове и борба с враждебните тъмни духове.

Янтра Анахата

Вишудха разкрива креативността. Не става дума само за изкуство. Янтра насърчава решителни и необикновени действия.

Янтра Вишудха

Ако дълго гледате рисунката на Аджна, можете да развиете способността за ясновидство и гадаене.

Аджна Янтра

Универсалната Шри Янтра е предназначена за всички огнища. Цветовете му имат благоприятен ефект върху фината равнина, пречистват съзнанието.

Универсална Шри Янтра

Работата с геометрични свещени символи трябва да бъде целенасочена. Дайте си 5 минути свободно време на ден. Вземете за правило да взаимодействате с конкретен канал всеки ден.

Дишане на суфи чакра

Тази медитация се основава на правилното съотношение на вдишвания и издишания въздух.

Запомнете основната мантра. Звучи така:

LA ILLAHA IL ALLA

Буквално преведено: „Няма бог освен Бог“.

Вдишвам. Разширяваме максимално диафрагмата и гръдния кош. Ние пеем мантрата.
На изхода повтаряме целия текст. Коремът се прибира в максимална позиция.
7 повторения.

По-специално, упражнението допринася за хармонизирането и отварянето на Анахата – сърдечния център. По-добре да практикувате на открито: на брега на реката или в гората. Пеенето на птици, мърморенето на водата и шепота на листата ще резонират с естествените вибрации и ще настроят съзнанието като камертон.

Работа на чакрите за мързеливи

Ритъмът на живота не позволява на човек да се отдаде напълно на процеса на съзерцание и самотна медитация. Но това не означава, че трябва да се откажете от самоусъвършенстването и прочистването на енергийните канали.

Обградете се с талисманични предмети. Те могат да ви помогнат да разсеете и преместите фокуса си. Това са трапезни водопади, пирамиди от естествен камък, махала, пясъчни часовници и др.
Обърнете внимание на дрехите. Носете обикновени дрехи, чийто цвят символизира определен енергиен център.
Напълнете интериора на вашия апартамент с приятни и полезни неща. Това са ловци на сънища, мандали или цветни килими.
Използвайте енергията на минералите. Носете бижута от естествен камък.
Начертайте временни татуировки с къна. Те са направени самостоятелно с помощта на шаблони.
Яжте правилната храна. Опитайте се да премахнете животинските мазнини и алкохола от диетата си.
Ароматите са неразделна част от хармонията. Ориенталският тамян ще изпълни къщата с топлина и ще стопли душата.

Dreamcatcher помага за облекчаване на кошмарите и хармонизира нощната почивка

Има определена миризма, съответстваща на чакрата. Изберете нова ароматна нотка всеки ден.

Таблица на чакрите, миризми и минерали

Чуйте усещанията:

ако душата поиска ухание на карамфил и хвойна, е време да коригирате 1-вия енергиен център;
сандалово дърво и пачули ще балансират 2-ри канал;
лимонът и лайката активират 3-та чакра;
розата и здравец допринасят за отварянето на 4-то;
розмаринът и градинският чай ще помогнат при проблеми с 5-та;
уханният жасмин и хладната мента са отговорни за 6-ия поток;
лотос и тамян са миризмите на висшите сфери.

Това видео ще ви покаже как да използвате ароматерапия, за да отворите чакрите си.

Използвайте свещи в работата си. Пламъкът изгаря негатива и изчиства пространството. С помощта на огъня е лесно да се концентрира вниманието и да се откъсне от света за няколко минути. Не забравяйте за музиката. Ритмичните и монотонни звуци ще ви помогнат да влезете в състояние на лек транс.

Отблокиране на чакрите чрез медитация

Практиката на съзерцание не е лесна.

Медитацията като начин за хармонизиране на съзнанието

Изисква концентрация, концентрация и търпение от ученика.

Отнема известно време, за да изключите вътрешния диалог. Но с всяко ново упражнение процесът ще бъде по-лесен.
Визуализация. Способността да се представя невидимото е фина наука. Препоръчително е да работите с един център в началото на пътя. Постепенно свързване на другите.
Научете се да управлявате потоци. Отначало, буквално, с ръцете си. Поставете дланите си върху желаната точка и си представете как силата от Космоса се излива в нея.
Говорете с чакрите си мислено. Това е особен, но ефективен метод: обръщане навътре.
Пейте, рецитирайте поезия, свирете на музикални инструменти, ако е възможно.

Танцувайте, сякаш никой не вижда - тази фраза образно характеризира процеса на медитация. Той има своя собствена. Дайте воля на въображението си. Освободете въображението си в страна на мечтите. Почувствайте се като леко перце, плаващо по безкрайното синьо небе. Измислете персонализирана мантра и я повторете.

Видеото представя специална техника на медитация за отваряне на чакрите.

Образна диагностика за лечение

Физическите заболявания и сривовете на психическо ниво са взаимосвързани. Естествено, при първите симптоми трябва да посетите лекар. Но в нашата сила е да си помогнем допълнително с помощта на езотерични практики.

Медитацията, визуализацията и рецитирането на мантри ще ви позволят бързо да се справите с болестта.

Просто упражнение:

Представете си, че невидим пашкул обгръща тялото.
Той блести с всички цветове на дъгата.
Невидими, но топли и здрави нишки оплитат тялото.
Изпълва се със светлина и мир, става топло.
Лъчите на здравето са заложени във вас, лекувайте.

Повторете упражнението винаги, когато се чувствате зле и уморени.

Изпълване с жизненост

Погрешно е да се мисли, че центровете на сила са неизчерпаеми източници. Като всеки кораб, те се нуждаят от постоянно попълване. Веднага щом почувствате, че губите сили, спешно презаредете чакрите. Използвайте:

мантри;
медитация;
асани.

Чакрите се нуждаят от постоянно подхранване

Наличен метод е да захранвате канала с цвят.

Муладхара е оцветена в червено.
Свадхистана съответства на оранжевия оттенък.
Манипура е жълта.
Ако силата на Анахата е изтекла, напълнете я със зелено.
Vishuddha съответства на синята цветова схема.
Ajna е тъмносин цвят.
Сахасрара е оцветена в лилаво.

Медитативните практики, насочени към попълване на енергия, са да се съсредоточат върху потока на желания нюанс. Представете си, че ярък лъч влиза във вас, той прониква в дълбините на тялото, изпълва го с топлина и светлина.

Възстановяване на чакрите

Стресът и травмата не остават незабелязани. В душата остават белези и белези. Ако сте запознати с усещането за празнота, скръб и загуба, тогава системата на чакрите трябва да бъде попълнена и възстановена отново.

Как работи системата на чакрите

Лесна за следване техника, достъпна дори за ученик, ще облекчи напрежението и ще възстанови баланса.

Застанете с лице към изгрева.
Представете си тяло, обвито в лъчиста енергийна сфера.
Визуализирайте лъч през долния отвор в пашкула. Ще влезе през краката в Муладхара.
Повдигнете потока нагоре по гръбначния стълб. Забавете го в ключов момент.
Ако почувствате, че блок или скоба пречат на движението на енергията, изгорете го.

Целта е да се гарантира, че силата се издига до Сахасрара.

От това видео ще научите как да диагностицирате самостоятелно състоянието на вашите чакри:

Самопочистващи се чакри

Психолозите и езотериците смятат, че всички нещастия се дължат на неприязън към себе си. Списъкът с личностни проблеми, с които се сблъскваме, е безкраен. Умът блокира негативната информация, измества страховете и неизпълнените желания дълбоко в подсъзнанието. В резултат тялото и аурата страдат.

Изборът на метода за почистване на фината равнина трябва да бъде строго индивидуален.Някой може да работи с рунически символи, някой използва бинаурални бийтове. В християнската традиция те искат помощ от ангели пазители и светци. Последователите на йога медитират и практикуват дихателни упражнения.

Каквото и да изберете, не забравяйте, че основното условие за успешно астрално прочистване е любовта към себе си. Забравете всичко обидно и безпристрастно, което сте чували в живота си. Не обръщайте внимание на завистници и недоброжелатели.

Обичайте себе си и светът ще ви обича

Има специални мантри, насочени към прочистване и хармонизиране на цялата система на чакрите.

Правилата за четене и медитация са същите като за отделен канал.

Класически йоги фитнес или поза на лотос.
Състоянието на общ комфорт и безопасност. Нищо не трябва да отвлича вниманието от процеса на потапяне в астралната равнина.
Визуализация. Представете си тялото в много детайли. Мислено маркирайте порталите на живота върху него с цвят.
Усетете универсалната тишина наоколо. Концентрирайте се върху пулса си.
Прочетете мантрата.

За хармонизиране повторете 3 пъти отляво надясно и обратно:

LAM, VAM, RAM, YAM, HAM, OM, AUM

За да пречистите тялото и душата, повторете 24 пъти:

ОМ НАВА ШИВАЯ

Мощна медитация за любов и себеприемане:

Променете мисленето си: прогонете онези, които постоянно се оплакват, завиждат и ви пречат да продължите напред. Освободете се от предразсъдъци и илюзии. Изберете успешни, освободени и силно духовни хора за пример за подражание. Не се ръководете от общественото мнение. Влюбете се в себе си с безусловна любов и Вселената ще ви отвърне.

Малко за автора:

Евгений ТукубаевПравилните думи и вашата вяра са ключът към успеха в един перфектен ритуал. Ще ви предоставя информацията, но нейното изпълнение зависи пряко от вас. Но не се притеснявайте, малко практика и ще успеете!

В тялото на всеки човек има енергийни центрове, които са отговорни за проявата на определени способности и оказват голямо влияние върху живота, сетивната и емоционална сфера на индивида.

Ако една от чакрите е затворена или слабо развита, човек го усеща - не може да се реализира в нито една област от живота, или емоционално, тоест липсват някои черти, които мнозина приписват на характера.

Всъщност чакрите на човек могат да бъдат стимулирани, като се знае тяхното местоположение и техниките за отварянето им. Това може да се направи с прости методи у дома или можете да развиете чакрите чрез медитация, мантри и други практики. В тази статия ще разгледаме най-простите и ефективни методи.

чакра

Жизнеността на физическото тяло на човек се поддържа от енергия. Освен видимата и осезаемата плътност, всеки от живите има енергийно тяло. Състои се от:

чакри (енергийни вихри с определена локализация и честота);
нади (канали на движение на основните енергийни потоци);
аура (енергийно поле, което прониква и заобикаля физическото тяло).

Думата "чакра" е заимствана от санскрит, където означава "колело, кръг".

Биоенергетиката изобразява чакрите под формата на непрекъснато въртящи се дискове или фунии, образувани от енергиите на различни високочестотни вибрации. Посоката на движение на енергийните потоци в съседните чакри е противоположна. С обикновено физическо зрение те могат да се видят на снимки на Кирлиан, които записват електромагнитното поле на живите организми.

Енергийни чакри в човешкото тяло

Тези движещи се снопове енергия, като антените, имат две основни функции:

улавя, задържа, трансформира енергиите на околното пространство и самия индивид;
преразпределят и излъчват енергиите на физическото тяло, дух, ум и емоции.

В индуистките традиции тези енергийни образувания са изобразени под формата на лотосов цвят с различни цветове с неравен брой венчелистчета. В съответствие с честотата на енергийните вибрации те са оцветени в цветовете на спектъра на дъгата – от червено (първа, долна) до виолетово (седма, горна чакра).

Първите пет чакри са свързани с петте основни елемента:

земя (червена, муладхара);
вода (портокал, свадхистана);
огън (жълт, манипура);
въздух (зелен, анахата);
етер (синьо, вишудха).

Дейността на определени чакри определя темперамента, характера, способностите на човек, палитрата от неговите чувства. Активирането на определен енергиен център увеличава потенциала на неговите възможности, често отваряйки нови, нетрадиционни способности - сиддхи (санскр.)

Чрез проектирането на етерното тяло върху физическото тяло можем да кажем, че чакрите са разположени по протежение на гръбначния стълб. Сушумна ги свързва помежду си - единен енергиен канал, чиято проекция върху плътната равнина е гръбначният стълб.

Някои от йогийските направления твърдят, че чакрите са свързани с жлезите с вътрешна секреция и нервните сплитове. Следователно състоянието на тези енергийни вихри пряко засяга областите на главния и гръбначния мозък, които са отговорни за работата на ендокринната система.

Възрастта, на която чакрите започват да функционират

Функционирането на всяка от седемте основни чакри определя различни аспекти на човешката реализация. Техният дисбаланс води до заболявания, които в крайна сметка се проявяват на физически план. Известно е, че всички фини тела на човек са неразривно свързани с физическото.

Има мнение за последователното отваряне на чакрите с възрастта. Въз основа на това,

муладхара започва да функционира на 7-годишна възраст;
свадхистана от 14;
манипура с 21;
anahata от 28 години.

Трите низши енергийни вихъра осигуряват съществуването на физическото и етерното тяло на индивида, подхранват неговите инстинкти и материалистични стремежи.

Горните, като се започне от Вишудхи, имат пряка връзка с астралното тяло на човек. Енергийната честота на техните вибрации съвпада с долната граница на това тяло.

snegovaya.com
Свойства на чакрата
Думата "чакра" в превод от санскрит означава буквално "колело, кръг". Чакра се сравнява с цвете със собствен цвят, с много венчелистчета. Цветето може да бъде притиснато, затворено, навито в пъпка или може да цъфти и да се отваря широко. Чакра може да бъде навита, но силна и силна, или може да бъде малка и незабележима.
Чакрите са вид антени, които приемат и предават характерните за тях енергии. Енергийният поток от Земята през по-ниските чакри отива към по-високите. Едновременно с потока на Земята, при определени условия, ние сме в състояние да получим енергийния поток на Космоса през горната чакра, който се влива към долните чакри.
Всеки има чакри и ги развива. При обикновените хора те са в пасивно състояние, но като всички живи същества имат склонност да се развиват и постепенно се активират. Има много специални практики и упражнения, които улесняват бързото отваряне и активиране на чакрите.

При здравия човек чакрите обикновено работят за усвояване на енергия.

При пациент или в критична ситуация те могат да работят за освобождаване на енергия.

Доктрината за чакрите е в основата на повечето школи за екстрасензорно възприятие, но тъй като имаме работа с малко проучена област, има много разногласия между различните школи по този въпрос.
Чакрите са свързани със специални свойства на човешката личност и поведение, тоест положителни и отрицателни черти на характера, различните му способности, активирането на определени сетивни органи.

Чакрите са пряко свързани с определени физически органи на човек, следователно всяка от чакрите се характеризира с определен ефект върху общото състояние на човек.

Чакрите са свързани с области на мозъка и гръбначния мозък, които контролират ендокринната система – ендокринните жлези, които произвеждат хормони.

При определена настройка на тялото всеки хормон предизвиква появата на суперсили от своя тип.

Основните функции на чакрите са: осигуряване на физическото тяло с енергия, комуникация със съответните фини тела и следователно със съответните равнини на битието, психологическото взаимодействие на човек с околната среда, изпълнение на задачите от човек.
ukzdor.ru
Видове и описание на чакрите
Общо човек има 7 основни енергийни центъра. Схематичното им разположение е показано на фигурата.
За да разберете какво е отварянето на чакрите, трябва да знаете предназначението на всеки енергиен център. Нека опишем накратко значението на всеки от тях и кога е необходимо разкриване.
Муладхара те кара да оцелееш
Физическото тяло е животинска природа. Тялото е свързано със земята и функцията на първата чакра е да оцелее. В муладхара са събрани първичните инстинкти: да се яде, да се облича, да се крие, да се защитава. Сексуалното влечение на това ниво е примитивно - желанието за размножаване, като при животните.
Развитата мулахара помага за свързване със земята в глобалния смисъл на думата. Ако дойдете на ново място и почувствате силна енергия, това означава, че мястото ви зарежда с енергия и ще получите още повече енергия. Има места, които източват енергия. Те трябва да се избягват.
Как да разберем дали чакрата е балансирана?
Ако постоянно усещате опасност, това е първият признак на дисбаланс.

Заплахата от загуба на подслон, ограничение в храната или облеклото е това, което ще накара муладхара да се прояви толкова силно, че дори не можете да мислите за нищо друго.

Когато сте много гладни, вече няма да се интересувате дали ви харесва ястието, ще го хапнете с голямо удоволствие.

Така е силна първата чакра – изключва всичките ви капризи, само за да оцелеете.

Дисбалансът на първата чакра е постоянно генериран страх от липса на жизненоважни неща. Докато генерирате този страх, можете да забравите да работите върху останалите чакри. Невъзможно е да мислим за музика, когато стомахът е празен.

Безкрайното търсене на безопасност не е опция. Но, между другото, ние правим точно това – непрекъснато търсим безопасност. Можете да се запасите с храна за няколко месеца предварително, да купите скъпа алармена система, да спестите пари до абсурд. Когато защитите ви са извън обсега ви, можете да сте сигурни, че страхът ви е под контрол.
Никаква външна защита няма да ви помогне да успокоите този страх. Трябва да работите със съзнанието, че винаги сте под закрилата на висшите сили. Постигнете това, като търсите вътрешен мир, молитва, медитация. Вярата, че ще бъдете защитени от висши сили, въпреки всичко, вдъхновява толкова много, че вътрешно се успокоявате и вече можете да действате.

Свадхищана учи на удоволствие
Втората оранжева чакра е стремежът към удоволствие. Тя насочва желанията да угодят, да поддържат тяхната привлекателност, да чувстват и изпитват редица емоции. Чувствата са нейната професионална област.
Ако муладхара е фокусирана върху запазването на живота, тогава свадхищана изисква от вас да му се наслаждавате, докато го правите.
Когато няма баланс в чакрата, вие се стремите не само към възнаграждаващи преживявания, но и към вкусови усещания, които ви разрушават.
Опасността се крие във факта, че свадхищана винаги е гладен. Тя е ненаситна, ти също.

В червената чакра това е страх, в оранжевата чакра е лакомия.

Можете лесно да преминете тънката граница от любов до похот, от наслада на храната до лакомия и т.н.

Спасението е в управлението на удоволствията. Научете се да се потапяте в удоволствията, за да се наситите с тях, да изпитвате удоволствие във всяка клетка на тялото, в противен случай това ще се превърне в разрушителна зависимост. Когато чакрата е балансирана, всяко преживяване се превръща в чувствено удоволствие, което означава, че има за какво да се събудим.
Свадхищана е място на пристрастяване. Невъзможно е да се бориш с тях, но не можеш да се примириш с тях, иначе пълно унищожение. Медитацията ви позволява да приемете разрушителни желания, като същевременно сте напълно наясно с тях.

Една от капаните на пристрастяването е неосъзнаването. Удоволствието без него те потапя в блаженство, мечта, от която не искаш да се измъкнеш. Вие не се отказвате от приятно изживяване, но и не му ставате роб, по-скоро сте в съвместно творчество с него.
Ако състоянието на втората ви чакра е небалансирано, тогава винаги ще търсите удоволствие, но това бягане няма да свърши по никакъв начин, защото няма да достигнете целта да чувствате. Проблемите с прекомерното усвояване на разрушителни вещества или действия винаги говорят за дисбаланс в свадхищана.
Прекомерната изразителност и раздразнителност с негативни последици за себе си и за другите е друга проява на дисбаланс.
Манипура дава сила
Третата чакра е мястото, където се раждат принципите и вярванията. С тяхна помощ силата на влияние върху себе си и другите се натрупва в определен начин на живот. Манипура е тази, която казва „не“ или „да“, ако ви бъде предложено ново решение. Неуспехът да откажете или да се съгласите е сигурен знак за дисбаланс на чакрата.
Влиянието на външния свят е неограничено, но развитата манипура ви предпазва от агресивност. С развита воля няма да последвате примера на тези, които мечтаят да ви поробят.

Развитието на самоконтрол е основната област на работа с жълтата чакра. От това зависи дали ще успеете да спрете в удоволствието и дали ще оцелеете като човек под напрежение.

Дисбалансът в манипурата заплашва или с прекомерно използване на силата, или със слабост.
В първия случай се забивате в рамките на постоянна бойна готовност, очаквайки нов мръсен трик от живота.

Във втория ще следвате примера на другите, поради което ще загубите собствените си ориентири.

За жълтата чакра опасността е адреналиновата зависимост, когато постоянно се утвърждавате, постигате малки агресивни победи и това генерира постоянен прилив на адреналин. Хормонът предизвиква мощен прилив на енергия и сега не можете без този допинг. Междувременно близки хора страдат до вас, а вие сами не можете да намерите своето място в живота, докато се борите с неравностойна енергия.
Гняв
Гневът е нещо, с което трябва да се справите. Той много често ще пречи на опитите ви да балансирате.

Що се отнася до втората крайна точка на дисбаланс – слабата воля – ролята на жертвата също е разрушителна.

Постоянно се чувствате виновни, не можете да откажете, да се радвате на другите, за да останете на мястото си.

Чувството за безпомощност управлява живота ви и с такъв багаж целите не могат да бъдат реализирани.

Ако искате да бъдете добри за всички и винаги, тогава трябва да работите с трета чакра.

Възможно е да се намери този деликатен баланс между прекалено силната воля и пълното й отсъствие само в себе си. Слушайте сърцето си, когато се опитвате да разберете дали трябва да тласнете напред или, напротив, да спуснете юздите. Ако разчитате на логически принципи, ще попаднете в капан. Никой няма да ви каже как да го направите правилно, тези отговори винаги са вътре.
Анахата ще те помоли да обичаш
Досега на нивото на трите чакри усещахме своята самота. Раждане в материалния свят, търсене на удоволствие и проявление на волята да огънете в добрия смисъл на думата своята жизнена линия. На нивото на зелената чакра на любовта преживяваме единство със света.
Любовта е движещата сила, която води човек да получи това, което иска. Само ако изключите страха и оставите любовта да управлява ума ви, можете да постигнете целта си.
Ако успеете да намерите баланс на ниво четвърта чакра, по този начин балансирате материалната и духовната страна на живота си.

Анахата е мястото на срещата на колективното съзнание и личното.

В истинската любов няма нищо егоистично, това е любовта на майката към детето – да дадеш всичко и да не искаш нещо в замяна. Събудената анахата ви позволява да се наслаждавате на малките неща, осъзнавайки голямото.
любов
Когато си воден от любов, ти вече не виждаш враговете около себе си, вече не се защитаваш, а търсиш съвместно творчество.

Признаците за дисбаланс в четвъртата чакра са сантименталност.

За такива хора е много лесно да разбият сърцата си и това прекъсва връзката.

Няма баланс в желанието за даряване, тайно желание за добри отношения в замяна.

Когато любовта се превърне в нужда, вие забравяте за собствения си източник на любов и започвате да го търсите в другите. Но това е път към никъде. Дори всички хора по света да кажат за любовта си към вас, вие пак ще останете гладни, защото истинската любов е само вътре.
Можете да работите със зелената чакра чрез медитация, но се огледайте – колко ситуации ви учат на баланс. Те играят с вас на вашите симпатии, те ви принуждават да се отворите, да губите увереност, да се чувствате изоставени. Преминаването през изпитания и да не се ядосвате е начинът да балансирате в областта на сърдечната чакра.
psypopanalyz.ru
Вишудха казва: създайте
Небесносинята чакра учи на креативност. Не е нужно да сте артист или да свързвате живота си с шоубизнеса, за да разгърнете първоначалния си потенциал. Можете да бъдете машинист, но като наистина обичате работата си, ще внесете нещо ново и важно в нея – ще направите малко откритие.
Това е начин да кажете на света за себе си и да го проявите. Но нищо от това не може да се постигне, ако отречете собствената си уникалност.
Неспособността да се контролира петата чакра води до стагнация на енергията и това унищожава целия потенциал. Тревожността, нервността, неконтролируемостта са съпътстващи фактори на загуба на енергия.

Създаването е способността да яздите енергия и да изразявате себе си в буца глина. Ако смятате, че "това" е страхотно, вие сте успели. Когато се справите с потока от енергия, той ви озарява, идва вдъхновението и Вселената пише книги чрез вас, пуска музика, подобрява живота на планетата и не за да направи живота по-безопасен, а защото е добър.

Креативността винаги е налице. Мисли, идеи – всичко това виси над вас в момента и само чака да грабнете и материализирате нещо красиво. Но целта на петата чакра е не само да създава в името на удоволствието, но и да насърчава другите да правят квантови скокове в съзнанието. Когато давате пример, това заразява хората да правят същото. Колективното съзнание се движи през Космоса по пътя на своето развитие точно с такива малки стъпки, когато правиш нещо красиво.
Космос
Ето защо работата, която не е за удоволствие, поражда нещастие. Вие не вървите по собствения си път, не правите това, което бихте искали, това, към което се стремите. Вашето Аз е това, което ви говори, че е време да завиете по правилния път.

Дисбалансът на пета чакра е отдаването на установеното кога е необходимо да се направи следващата стъпка.

Това е покорно споразумение с баща ви, когато той ви нарежда да учите за юрист, а вие тайно мечтаете да пишете поезия.

Трябва да разберете, че можете и че Вселената няма да ви остави без подкрепа, ако тръгнете по своя път, толкова страшен на пръв поглед, недокоснат и вероятно опасен, но това е красотата.

Аджна знае, че има магия
Синята чакра никога няма да се съгласи със сивата реалност. Тя вижда цялото творчество, знае колко невероятни неща се крият наоколо и постоянно ви напомня за това. Дисбалансът се чете в желанието да отидете в света на мечтите, да достигнете висините не в тази реалност, оставяйки материалния свят без надзор.
Винаги ще се стремим да видим Бог, това не може да ни се отнеме, но ако от стремежа си направиш фанатична ревност, тогава възниква дисбаланс и сега изобщо не служиш на Бога.
Основната задача на аджна е да дисциплинира духовната воля. В известен смисъл това е подобно на развитието на волята на ниво трета чакра, но там работите с материалния свят, а тук – с духовния.

Духовната воля е способността да се контролира реалността. Вие материализирате това, което желаете на това ниво, контролирайки висшите материи. Да можеш да канализираш творческата си енергия психически е страхотно изкуство, това е истинска магия.
За повечето хора собствените им въображения са истински враг, много опасен. Вие сами вероятно знаете, че доброто със сигурност ще бъде последвано от лошото, но това са всички програми, които стартирате със собствената си творческа енергия.
Достигайки развитието на третото око, вие влияете на реалността. Не си мислете, че е толкова недостъпно, само е несъзнателно, но всеки го има по един или друг начин. Така че, притежавайки тази сила, но страдайки от страхове, можете да правите тези други неща.
Сахасрара - чиста духовност
Седмата чакра е космическа енергия, намерението за въплъщение.
Опасността от дисбаланс унищожава ума на хората. Казват, че просветените хора, които са се спънали или са искали резултати твърде бързо, се озовават в психиатрични болници. Това още веднъж доказва, че трябва да се движите прогресивно, слушайки сърцето и Висшия разум, а не собственото си его.
Постигнал баланс на ниво седма чакра, човек може да чуе Бог в себе си, а това е вечен и чист източник на правилни отговори, безстрашие и истински път.

Няма смисъл да се говори твърде много за развитието на тази чакра, постигането на баланса на сахасрара се крие в балансирането на предишните шест чакри.

И така, човешките чакри и тяхното отваряне и пречистване са не само медитации и четене на мантри, но и работа с житейски ситуации, саморазвитие, всяко ново взето решение. Колкото по-добре разбирате ежедневието си, толкова по-спокоен ставате вътрешно.
tayniymir.com
Как да разберем, че чакрите са затворени
Наистина, как да разпознаем човек с блокирани енергийни потоци? Често те са затворени в хора, потънали в негативни емоции. Научете за състоянието на нещата във вашето тяло, като отговорите на въпросите по-долу, които са подходящи за целта на всяка чакра. Отговориха "да" - енергийният център работи, "не" - затворен е.
Муладхара - долна, корен. Във физическото тяло перинеалната област при мъжете, шийката на матката при жените. Посочено в червено.

Затворена чакра Муладхара
Усещате ли в себе си необходимата физическа активност и здраве за постижения?

Изпитвате ли силно желание за живот?

Обичате ли тялото си? Цените ли го като най-високото съкровище?

Вие сте енергичен и смел човек?

Свадхистана е свещена. Във физическото тяло се намира сакралния сплит. Обозначава се със златисто-червен (оранжев) цвят.

Можете ли да наречете сексуалното си желание здравословно?

Чувствате ли се мъжествен/женствен? Секси/секси?

Можете ли да изразите себе си сексуално? Можете ли да давате и да получавате удоволствие?

Затворена чакра манипура

Манипура е слънчевият сплит. Във физическото тяло той се намира зад пъпа. Посочено в жълто.

Знаете ли вашите желания? Можете ли да ги изразите?

Способни ли сте да вземате решения и да действате?

Наясно ли сте с емоциите си? Можете ли да ги контролирате?

Емоционално балансиран ли си?

Анахата е сърдечна. Във физическото тяло той се намира близо до сърцето. Посочено в зелено.

обичаш ли себе си? Приятели? Роднини?

Знаете ли как да приемате другите с техните недостатъци?

Затворена Вишудха чакра
Вишудха е гърлен. Във физическото тяло, средата на гърлото. Обозначен в син (циан) цвят.

Лесно ли ви е да изразявате мисли?

Изпълнявате ли конкретни задачи, за да постигнете здраве, щастие, успех?

Ти отговаряш ли за живота си?

Аджна е третото око. Във физическото тяло, върха на гръбначния стълб. Безцветен или сребристо сив.

Имате ли креативни идеи и навика да ги реализирате?

Можете ли да си поставите реалистични, постижими цели?

Сахасрара е короната. Във физическото тяло – короната. Посочено в бяло.

Имате ли чувство за принадлежност към нещо голямо и добро?

Имате ли чувство за връзка с Бог/Вселената?

Имате ли конкретни цели и намерения в живота си?

Имате ли тонове отрицателни отговори? Време е да започнете да проучвате как сами да отворите чакрите у дома.
life-reactor.com
Работа на чакрите за мързеливи
За да активирате и пречистите енергията на финото тяло, обградете се с определени символични обекти и внесете в ума си вярата, че те наистина имат способността да пречистват и енергизират. Можете да го наречете плацебо ефект или самохипноза – основният резултат.
Методът е идеален за истински ленивци, със сигурност ще ги стимулира да започнат процеса на обновяване, като правят промени във външния свят. В крайна сметка човек има способността както да създава, така и да абсорбира енергията на външния свят и околните ежедневни предмети. Да започваме!

Плат
Носете плътни цветове в цвета на чакрата и с нейния символичен образ. Не е необходимо да правите това ежедневно. Можете просто да подготвите отделен гардероб за йога и медитация.
Infoprivorot.ru
Интериор
Напълнете дома си с предмети, свързани с чакрите, просветление, жизненост - картини, ловци на сънища, мандали, хубави тъкани, килими.
кристали
Всяка чакра има свой собствен камък, съответстващ на нейния цвят и енергия.
Първата чакра е яспис;

вторият е карнеол;

третото е тигровото око;

четвъртият е малахит;

петият е аквамарин;

шесто - аметист;

седми - скален кристал.

Ако тялото не приеме кристала, това е доказателство за незадоволителна работа на енергийния център.
Свещени образи
Рисунките с къна, изобразяващи ориенталски символи, ви позволяват да се доближите до мира, да се настроите на работа с вътрешни усещания, преживявания, заблуди.
Можете да ги нарисувате сами, да помолите за помощ от приятели или да приложите символи на чакрите със специални печати.
Храна
Невъзможно е да се отворят всички енергийни центрове на човек без правилно хранене, способно да се напълни с изключително правилна енергия. Вегетарианската диета на индийските монаси е най-добрият начин за пречистване.
Аромати
Обградете се с приятни аромати, купете лампа за ароматни масла, специални пръчици.
Изберете аромати в съответствие с изработваните енергийни центрове:
първа чакра - карамфил, хвойна;

вторият е пачули, сандалово дърво;

третият е лимон, лайка;

четвърто - здравец, роза;

петият е розмарин, градински чай (аптечно лекарство, което лекарите използват за лечение на заболявания на гърлото);

шесто - жасмин, мента;

седми - лотос, тамян.

Свещи
Те могат да бъдат отнесени към интериорни предмети и метода на ароматерапия, но аз ги поставям в отделна категория заради присъстващия в тях огън. Пламъкът, запален по време на размисъл или медитация, със сигурност ще донесе мир, ще изпълни с нова сила и ще се превърне в символ на работа с чакрите.
звуци
Слушането на монотонна музика ще улесни влизането в състояние на транс и ще спре потока от мисли.
Това може да бъде запис на пеенето на мантри от монасите, звукът на шамански тамбурин, пеещи метални купи или друга мелодия, която помага да се отделите от материалния свят, да почувствате дълбоки преживявания.
life-reactor.com
Отваряне на чакрата чрез медитация и практика
Как да отворите чакрите сами с помощта на пранаями
Ако се интересувате как да отворите чакрите сами, пранаямите ще ви бъдат полезни. Това са специални дихателни упражнения, които йогите практикуват. Тяхната особеност се крие във факта, че те са насочени не само към физическото, но и към финото, енергийно тяло на човек.
За работа с чакрите традиционно се практикува квадратна пранаяма.
Начална позиция - лотос, половин лотос, седнал на турски или Сидхасана.

Трябва да дишате с пълен йогийски дъх, на четири броя - вдишване, на четири броя - задържане на дъха по време на вдишване, на четири броя - издишване, веднага след това отново идва вдишването.

Всеки от енергийните центрове има един дихателен цикъл. Упражнението се повтаря три пъти.

Започвайки от долния енергиен център, Муладхара чакра, човек трябва да концентрира енергията в съответните точки. В същото време е необходимо да се почувства в тяхната област какво съответства на активирането и разкриването на всеки от тях:
Муладхара - топлина, понякога лека треска.

Свадхистана – всеки човек може да опише по свой начин усещането от работата върху Свадхистана. Понякога това е просто усещане за топлина, а понякога е нещо подобно на сексуална възбуда.

Манипура - пулсация, подобна на пулса.

Анахата - пулсът става по-силен и по-отчетлив.

Вишудха - топлина и пулсация.

Аджна - пулсация зад челната кост, усещане за пълнота.

Сахасрара е пулсация в горната част на черепа.

Квадратната пранаяма може да се прави в комбинация с други йога упражнения, например пречистване на дъха и много други. До известна степен всички пранаями имат положителен ефект върху енергийното състояние, като повечето йога техники, те са насочени не само към развитието на физическото тяло. Йога за развитие на чакрите е полезна както за тялото, така и за духа.
Отваряне на чакрите с помощта на янтри
Един от отговорите на въпроса как да хармонизираме чакрите и да улесним отварянето им могат да бъдат янтрите. Всеки енергиен център на човек съответства на определена янтра - свещен геометричен символ. Янтрите се използват от будистите в медитация.
Използването им е много лесно - можете да отворите изображението на компютър, или да го отпечатате, или да закупите изображение с по-високо качество в езотеричен магазин.

За около 15 минути човек трябва да съзерцава символиката на чакрата, откъсвайки се от чужди мисли.

Можете да комбинирате работата с янтри с дихателни упражнения.

Всяка чакра отговаря на определени проблеми в живота и като съзерцавате янтри, можете да се отървете от тях. Муладхара Янтра ще ви помогне да се отървете от страх, тревожност и параноични тенденции. В допълнение, той събужда енергията на Кундалини и има благоприятен ефект върху други точки на концентрация на енергия.
Съзерцанието на Свадхистхана янтра ви позволява да решавате проблемите в сексуалната сфера на фино ниво. Но това не означава, че ще се отървете напълно от тях.

Янтра Манипура енергизира и тонизира тялото. Полезно е да се използва преди сложни церемонии, които изискват много енергия. Тази янтра помага за борба с болестите със силите на тялото, за настройване на трудна работа и повишаване на работоспособността.

Анахата янтра помага за развитието на способността да се дава и получава любов. Тя има благоприятен ефект върху тази точка, като я почиства и разкрива. Помага да се възприема света като по-малко враждебен, както и да се научите да общувате с хората, да получавате удоволствие от него.

Вишудхи Янтра развива креативността и това не е само за себеизразяване чрез изкуство. Това може да бъде иновативна бизнес идея или свежи решения за домакинство. Освен това съзерцаващият Вишудхи янтра ще се научи да изразява мислите си ясно и ще намери хармония с Вселената.

Шри Янтра се образува от взаимното пресичане на триъгълници в две посоки: четири отгоре, символизиращи мъжкия принцип, и пет върха надолу, символизиращи женския принцип.

Съзерцанието на Аджна янтра може да отвори способността за ясновидство. Хората, които се интересуват от развитието на духовността или мечтаят да станат екстрасенси, не могат без това. Янтра има благоприятен ефект не само върху състоянието на Аджна, но и върху човешката енергийна система като цяло.

Има Шри Янтра, която се счита за универсална при работа с енергия. Нейният образ съдържа символиката и цветовете на всички човешки енергийни центрове. Съзерцанието на тази янтра има благоприятен ефект върху финото тяло и човешките енергийни потоци.

Как да отворим чакрите - работа върху себе си
Малко хора знаят как да хармонизират чакрите без ориенталски атрибути, медитация и йога техники. Това може да стане просто като работите върху себе си, елиминирате собствените си недостатъци и се отървете от психологически проблеми.
Традиционно работата по възстановяване на енергията започва с долна точка, Муладхара.

Едва след като приключите работата напълно, можете да преминете към следващия енергиен център, разположен по-горе.

Като правило съвестната работа с една чакра отнема поне седмица.
Муладхара блокира страха. За да премахнете блока, трябва да се изправите пред страха си и да го преодолеете. Справете се със страховете си и ги освободете.
Вината блокира Свадхистана. Слушайте себе си и ще откриете това подводно течение. Анализирайте го, разберете с каква ситуация е свързана вашата вина. Помислете за ситуацията, простете си и се откажете от чувството, което не искате.
Манипура е блокирана от предразсъдъци. Анализирайте светогледа си и се сбогувайте с тях.
Анахата изисква положително мислене, преподаване на състрадание и любов към хората, развиване на доброта и сърдечност.

Вишудха е блокиран от лъжи. Научете се да казвате истината, не заблуждавайте себе си и другите хора. Това не означава, че трябва да споделяте своите тайни. Може да откажете да говорите за всичко, което искате да запазите в тайна. Или мълчи, или говори истината.
Аджна е блокирана в резултат на това, че живеете с илюзии и не приемате себе си или каквито и да било ситуации, които са се случили в живота ви. Научете се да оценявате правилно себе си и своите възможности. Възприемайте света такъв, какъвто е, без да създавате илюзии.
Сахасрара е блокирана от прекомерна привързаност към материалните неща. Но това не означава, че трябва да изхвърлите всичките си вещи и да отидете в манастира.
Ако сте загубили нещо или ценност, скъпи за вас, оставете го да си отиде с мир.

Не изпадайте в депресия заради счупен телефон или загуба на пари.

Помислете как бихте могли да избегнете това в бъдеще, не се фокусирайте върху негативното.

Как да отблокирате чакрите с медитация
И така, как да отворим чакрите чрез медитация и енергийни упражнения?
Първото нещо, което трябва да научите - спиране на вътрешния диалог... Това умение идва с практиката.

Втората е визуализацията, без която е много трудно да се работи с енергийни потоци в началните етапи. По-добре е да работите с една енергийна точка, след като премахнете проблемите с нея, преминете към друга.

Най-лесният начин да работите с чакрите на човек и да ги отворите е да насочите енергията към чакрата за нейния растеж и изцеление. Това се прави в процеса на медитация. Заемете удобна позиция и визуализирайте движението на енергията в проблемната зона.
Ако имате проблеми с доставката на лична сила, за която отговаря Манипура, имате нужда от източник на енергия.
За вярващи, които са пряко свързани с християнския егрегор, църквата е най-подходяща.

Напълно възможно е да медитирате в църквата, останалите присъстващи ще решат, че четете молитва за себе си.

В този случай трябва да помолите Бог за енергия за изцеление и растеж на чакрите.

Можете да отидете на друго място на сила, което може да бъде брег на река, гора и други места, които харесвате. В този случай трябва да помолите за помощ от силите на природата.

Мисловният разговор с чакра също е вид медитация. Заемете удобна позиция и визуализирайте енергийния възел, с който ще общувате. Опитайте се да го почувствате. Може да е топло или леко хладно, понякога има вибрации, има и други усещания - основното е, че са. След това кажете на чакрата за вашите желания и планове за бъдещето. Инжектирайте само положителни емоции в този монолог.
По време на медитация можете да пеете и да слушате мантри. Има специални мантри за чакрите, които помагат за почистването и отварянето им. Това са лечебни звуци, които влияят положително върху благосъстоянието на човек по фин начин.
Камъните и ароматите, съответстващи на всяка чакра, също ще бъдат полезни помощници, не бива да се подценяват. Музиката за хармонизиране на чакрите, както казват специалистите, много помага при подобни медитации.
Асани за отваряне на чакрите
Всяка чакра има своя специална асана.
Новаците в света на йога често търсят специално за отваряне на чакрите. Всъщност всички асани и пранаями допринасят за развитието на финото тяло на човек. Йога е насочена към изцеление и развитие както на физическото тяло, така и на енергийната структура и дори към израстването на духовността.
В същото време все още има асани, които съответстват на седемте чакри на човек. Изпълняват се стриктно според инструкциите, написани от реномиран автор. По време на изпълнението на такива асани е необходимо да се съсредоточите върху чакрите, на които отговарят:
Муладхара - Бандрасана или поза на пеперуда.

Свадхистана - Пашчимотасана.

Манипура - Навасана, или висяща.

Анахата - Гомукхасана, или поза на крава.

Вишудха - Ущрасана.

Аджна - Матсиендрасана.

Сахасрара - Ширшасана, или стойка на главата.

Препоръчително е да изпълнявате асани за отваряне на чакрите в комбинация с други йога асани и пранаями. Има много комплекси, направени от опитни йоги. Те са предназначени за различни здравословни състояния и нива на фитнес.
Почистване на чакрите сами - селекция от методи
Почистването на чакрите сами с помощта на ръцете може да се направи, ако вече имате подобно преживяване. Обикновено лечители и екстрасенси използват такива методи. Трябва да можете да усетите енергията с ръцете си, която идва с опит с почти всеки. За да почистите чакрите, трябва да опипвате с ръцете си мястото, където се намира негативът, и да го извлечете, като го разпръснете във въздуха или го изпратите на земята.
Почистването на чакрите с руни е изключително популярно. Методът е сравнително прост, тъй като не изисква способността да виждате аури или да усещате енергията на човек. Но тук опитът в работата с руни е желателен и се има предвид именно използването на руни в магията, а не гадаене.
Превръщайки се в руническа "Стълба на чакрите", доста бързо и нежно премахва блокове от чакрите - както образувани от самия човек, така и тези, които са се появили в резултат на повреда и други магически интервенции. Но има и недостатък - това ставане ще премахне защитата, ако я поставите, както и влиянието на други стави, наскоро проведени ритуали и много други.
Как да използваме руни за почистване на чакрите?
Пръчките могат да бъдат залепени към зоните на чакрите с мазилка и нарисувани с маркер или къна.

Можете да приложите руни към снимка на човек, който трябва да почисти чакрите.

Ако по време на прочистването се появят неприятни физически симптоми, това означава, че има тежки блокажи в чакрите.

Тези симптоми не трябва да бъдат страшни, те показват началото на прочистването и деблокирането на енергийните центрове.

Като цяло развитието на чакрата е достъпно за всеки. Този процес не изисква много усилия от вас. Има техники, разработени от индийски йоги и мъдреци, които ще ви помогнат да постигнете напредък. За да се отървете от блоковете, чакрите трябва да се почистват с руни или други методи. Почистването и отварянето на чакрите е необходимо както за начинаещ магьосник, така и за обикновен човек, който е загрижен за своето енергийно здраве.
grimuar.ru
Възстановяване на чакрите
За човек здравите чакри са от голямо значение, следователно, ако са повредени, те се нуждаят от задължително възстановяване и понякога дори лечение. Запомнете, това е важно.
Застанете с лице на изток, отпуснете се, фокусирайте се върху дишането си.

Начертайте картина в главата си: тялото ви е заобиколено от енергиен пашкул с два отвора - отдолу и отгоре.

Представете си лъч от енергия, който влиза през дъното и влиза в тялото през краката, достигайки до Муладхара. Спрете, усетете топлината и пулсацията в него.

Почувствайте - енергията се издига нагоре, спирайте на всеки център и мислено го активирайте.

Енергийният лъч трябва да унищожи всички блокове по пътя.

Обърнете внимание на усещанията си, почувствайте как енергията се разпространява по цялото тяло, насищайки всеки негов орган с топлина.

Вашата задача е плавното движение на енергията към самата Сахасрара. Много хора рисуват в главите си, така да се каже, ненужни обекти, възприемайки ги като определен проблем или провал. Представете си, че цялата негативност е унищожена от енергийния лъч.
Упражненията за отваряне на чакрите, тяхното пречистване и хармонизиране допринасят за положително възприемане на света, здраве, психическа стабилност, способност за преодоляване на трудностите, без да се самоунищожавате. Но всичко това е възможно само с използването на доказани техники и голямо желание да опознаете себе си и да потърсите своя собствен път.

Чакра, чието отваряне изисква определена умствена работа, впоследствие се оказва "помощник", даващ енергия и формираща сила - както физическа, така и духовна. Потенциалът за реализация на възможности, таланти и дарби пряко зависи от това колко развити и функционални са тези центрове на сила и енергия.

Чакра, чието отваряне изисква определена умствена работа, по-късно се оказва „помощник”, даващ енергия и формиращ физическа и духовна сила. Потенциалът за реализация на възможности, таланти и дарби пряко зависи от това доколко развити и функционални са центровете на сила и енергия. Работата върху себе си ви позволява да получите определен "ключ" към осъзнаването на тялото си, потока на определена чакра, откриването на нови възможности и увереност в изпълнението на целите и реализацията на желанията. Затова е важно човек да знае как да отваря чакрите, каква дейност да проявява с всяка една от тях и какви усещания могат и трябва да бъдат при отварянето на чакрите. Например, за да се развие самоприемане, хармония и баланс, ще е необходима сериозна работа върху Анахата чакрата.

Хармонизиране на чакрите

Трябва да започнете дълга и трудна работа върху себе си, като определите кои чакри са блокирани повече, какви емоции и сили са необходими, за да установите една или друга страна на живота, взаимоотношения и чувства и да направите крачка към висшия ум и Вселената.

Много е писано за свойствата и развитието на чакрите и дори можете да получите информация за това какви чакри има на нашия сайт, но тук нека да разгледаме как се блокира тази или онази чакра.

Проблемите с първата чакра се дължат на страх. Най-лесният начин за борба, шокиращ: да се изправите лице в лице с това, което притеснявате, и да го преодолеете в лична опозиция - това е отлично упражнение за отваряне на чакрата;

Проблеми с втората чакра възникват, когато човек няма прошка и приема ситуацията, а също така има комплекс за вина. Най-важното е да се научиш да си прощаваш, да си угаждаш, да не бъдеш груб и жесток към себе си;

Проблемите с третата чакра могат да предизвикат дълбоки противоречия със света, когато самият живот не е дар и ценност, а страдание. Този енергиен център е отговорен за отключването на жизнения потенциал, възможностите за растеж и преодоляване на себе си.

Четвърта сърдечна Анахата чакра: място за любов, приемане на другите такива, каквито са по природа, център на доброта и състрадание. Анахата е тази, която прави сърцето на човек кораво, ако не е разкрито, или любезна и съчувстваща, ако е била добре и дълбоко обработена.

Всяка лъжа и отричане на себе си става причина за блокиране на пета чакра. Истината е ценност, чието усещане трябва да бъде чисто, прозрачно и разбираемо. Мислите, ръцете и съвестта трябва да са чисти и подредени.

Отхвърлянето, липсата на толерантност и дълбоката убеденост в правилността на личните представи за света и хората могат да затворят шестата чакра. Разумното и адекватно разбиране на себе си зависи от здравето на шестата чакра.

Материалното богатство и ценностната система са сериозен проблем, който нарушава хармоничния ход на седма чакра, която съдържа способността да пуснете всичко, което не ви принадлежи, да се отнасяте към себе си и хората като към гости на този свят.

Поради големия обем работа върху себе си, както може да се съди от горното, е необходимо да започнете активни мерки навреме - отварянето и балансирането на чакрите ще ви позволи да промените качествено живота си.
Как да отворите чакрите сами, упражнения за отваряне на чакрите

За дълбока работа с енергийни центрове се нуждаете от помощта на опитни специалисти, които знаят как да развиват правилно чакрите. Практиките, които такива специалисти използват за активиране на чакрата, са тествани от векове, имат мощен ефект, но изискват внимателното внимание на наставник по целия път на просветление и пречистване, което е доста трудно в мегаполис или отдалечена провинция. Следователно, като начало, се нуждаем от прости и разбираеми, способни да отварят енергийни центрове и канали. Дори и на пръв поглед разбираемата Анахата чакра изисква дълбока работа, има нужда от специално внимание и отношение.