Съдова хипотония. Хипотония - какво е това, симптоми, причини, лечение и профилактика на хипотония

Добър ден, скъпи читатели!

Тази статия ще се фокусира върху хипотонията (артериална) или артериалната хипотония, нейните причини, симптоми, както и ще научите как да лекувате хипотония у дома.

Но първо, нека направим някои уточнения:

Хипотонията е артериална и мускулна. В мрежата има много объркване относно това и очевидно е виновна древногръцката дума „ὑπό“, която се превежда като „под, отдолу“, комбинирана с окончанието „tonus“. В резултат на това, буквално казано, хипотонията е намален тонус, който може да бъде или мускулен (мускулна слабост, мускулни заболявания) или общ (изразен от ниско налягане).

Днес ще говорим конкретно за артериалната хипотония, която е по-точно систематизирана под името - "артериална хипотония". Така…

Артериална хипотония (хипотония)- продължително понижение (кръвно налягане) до нива, по-ниски с 20% от обичайната стойност, или до нива.

Един от основните признаци на хипотонияса симптоми като потъмняване в очите (когато човек например е клекнал и след това рязко се изправи), леко замайване и обща слабост.

Основната опасност от артериална хипотонияе кислороден глад на мозъка и други вътрешни органи, който възниква поради недостатъчното му кръвоснабдяване, тъй като ниското кръвно налягане е нарушение на кръвообращението, всъщност това е недостатъчна циркулация. В тази връзка човек може да развие тежки остри заболявания на почти всички органи. За да предотвратите това, при първите признаци на хипотония задължително се консултирайте с лекар!

При някои хора, когато пораснат, хипотонията преминава от само себе си. Това се дължи на факта, че при възрастните хора кръвното налягане има тенденция да се повишава. Това трябва да се има предвид, за да не се прекалява и да не се превръща хипотонията в хипертонична болест (), което може да има по-опасни последици за здравето на тялото. За да предотвратите това, измервайте периодично кръвното си налягане и посещавайте кардиолог.

Интересен факт е, че жените страдат от симптоми, причинени от хипотония, по-често от мъжете. Може би това се дължи на факта, че много съвременни жени са възприели начина на живот на мъжете, по отношение на основния печеливш (хранител) на семейството...

Някои експерти твърдят, че хората с хронична хипотония живеят средно с 10 години по-дълго от повечето здрави хора. Освен това, въз основа на техните изследвания, те твърдят, че хроничната форма на заболяването инхибира развитието.

Артериалната хипотония може да възникне в остра (краткосрочно рязко намаляване на налягането) и хронична форма (състояние, при което човек постоянно има ниско налягане).

Хипотония. ICD

МКБ-10: I95
МКБ-9: 458

Видове артериална хипотония (хипотония)

Артериалната хипотония се класифицира в следните видове:

- Остра хипотония (остра артериална хипотония);
- Хронична хипотония (хронична артериална хипотония);
— — Първична хронична артериална хипотония;
— — Вторична хронична артериална хипотония.

Остра хипотония (рязък спад на кръвното налягане).Този вид хипотония е много опасна, т.к. нивото на снабдяване с кислород на мозъка (хипоксия) рязко намалява, което след известно време може да причини. В същото време рязкото понижаване на кръвното налягане може да бъде придружено от такива заболявания на вътрешните органи като: тежка, белодробна емболия и др.

Рязкото спадане на кръвното налягане изисква спешна медицинска помощ!

Причините за рязък спад на налягането могат да бъдат отравяне (алкохол, храна, лекарства, лекарства), загуба на кръв, остри инфекции и др.

Хронична хипотония (трайно ниско кръвно налягане).Тази форма на хипотония често се нарича физиологична хипотония. в много случаи той е постоянен спътник в живота на много хора, например жители на планини, тропици, студени части на Земята или спортисти, като начин за адаптиране на тялото към начина на живот. В тези случаи постоянно ниското кръвно налягане не се счита за заболяване.

Основната опасност от хроничната хипотония е рискът от исхемичен инсулт в напреднала възраст.

В същото време хроничната артериална хипотония е сериозен противник на много млади хора, т.к честите повреди, в някои случаи прерастващи в сривове, не ви позволяват постоянно да работите продуктивно и да постигате успех в различни области на живота.

Първична (идиопатична или есенциална) хипотония.Това състояние на тялото е изолирано в независимо заболяване. Причината и етиологията в момента са обект на спорове и разногласия, но сред идентифицираните причини е продължителното психо-емоционално пренапрежение (депресия,).

Много е важно да се предотврати преливането на тази форма на заболяването по време на продължителен период на кислороден дефицит на целия организъм.

Вторична артериална хипотония.За разлика от първичната хипотония, вторичната хипотония е симптом на други заболявания, включително: аритмия, сърдечно-съдови заболявания, мозъчни травми, цервикална остеохондроза, заболявания на дихателната и ендокринната система, нарушения на кръвообращението, странични ефекти на някои лекарства, тумори, алкохолизъм и др.

Ортостатична хипотония- рязък спад на кръвното налягане, когато човек внезапно стане след дълго клякане или лягане.

Вече обсъдихме някои от причините за ниско кръвно налягане с вас, скъпи читатели, сега нека обобщим картината и да разберем какво още може да провокира развитието на артериална хипотония.

Болести на сърдечно-съдовата система:, стеноза на аортната клапа, сърдечна недостатъчност.

Заболявания на стомашно-чревния тракт:интоксикация,.

Други заболявания и състояния на тялото:, остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб, заболявания на ендокринната система, загуба на кръв, сепсис, изгаряния, наранявания на главния и гръбначния мозък,.

Адаптиране към условията на живот:висока влажност, разреден въздух, силен студ.

Адаптиране към постоянна физическа активност, например при спортисти, при които ниското кръвно налягане е защитен механизъм на тялото, в резултат на което намалява ритъма на сърдечните контракции, което води до намаляване на налягането.

Бременностможе също да причини пристъпи на хипотония, т.к. през този "интересен" период съдовият тонус на жената може да намалее.

Хроничното ниско кръвно налягане може да се предава генетично.

Какво е хипотония и какви са причините за нея, ние вече разгледахме, сега нека да преминем към разглеждането на въпроса - "симптомите на хипотонията".

Разбира се, най-важният признак за артериална хипотония е ниското и ниско кръвно налягане – под 90/60.

Други признаци на хипотония включват:

Диагностика на артериална хипотония

Диагнозата на хипотонията се извършва по следните методи:

- разпитване на пациента за наличие на различни симптоми, за да се установи причината за заболяването;
- идентифициране на вида на хипотонията: физиологичен или патологичен тип;
- систематично;
— ;
- Доплерова ехокардиография;
- кардиоинтервалография и др.

Лечение на хипотония (артериална хипотония)се извършва комплексно и включва корекция на начина на живот на пациента с добавяне на определени лекарства, насочени към повишаване на артериалния тонус. Ако диагнозата е установила, че причината за заболяването е друго заболяване, тогава лечението е насочено основно към неговото елиминиране.

Модификацията на начина на живот включва:

- рационално редуване на работния ден с почивка;
- здравословен сън;
- правилно хранене;
- изключване на лошите навици;
- умерена физическа активност (физиотерапевтични упражнения);
- разходки на открито;
- втвърдяване на тялото (контрастен душ).

Нека ги разгледаме по-подробно.

Стъпка 1: Работен ден / почивка.Нормализирането на работния ден с почивка е един от основните „стълбове“, на които се основава лечението на артериалната хипотония. Ако тялото е претоварено, се изразходва повече жизненост, има повишено натоварване на сърцето, нервната система и целия организъм като цяло. Ако силите не се възстановят, тялото се изчерпва и става уязвимо към различни заболявания.

Стъпка 2: Здрав сън.За обикновен здрав човек е достатъчно да спи 6-8 часа, за да възстанови силите. При пациенти с хипотония сънят трябва да продължи най-малко 10-12 часа, особено ако времето е студено, ниско атмосферно налягане. Когато човек заспи достатъчно, не трябва веднага да ставате от леглото, но е по-добре да лежите тихо за няколко минути, да се издърпате, след това да спуснете краката си на пода и да седнете още минута-две. След това можете спокойно да станете и да се заемете с работата си. В този ред човек минимизира внезапните спадове на налягането и всички тези производни, под формата на потъмняване и мухи в очите.

Стъпка 3: Правилно хранене.Храната през деня трябва да се консумира 3-5 пъти, като не се преяжда, т.е. яжте малки порции. Не се препоръчва да се яде храна преди лягане. При избора на храни трябва да се наблегне на капацитета в тях – и антиоксидантите.

При лечение на хипотония трябва да се обърне специално внимание на попълването на организма с протеинови резерви и витамини от група В, особено и, и.

Стъпка 4: Лоши навици.Пациент с артериална хипотония трябва да се въздържа от тютюнопушене и пиене на алкохол.

Стъпка 5: Умерена физическа активност (физиотерапевтични упражнения).Умерената физическа активност върху тялото допринася за нормализирането на метаболизма, както и за отстраняването на метаболитните продукти от тялото. Освен това стабилизира работата и укрепва сърдечно-съдовата система. При движение кръвообращението се подобрява, съдовият тонус се повишава и всички органи получават необходимата доза кислород.

Препоръчителната физическа активност при хипотония е сутрешна гимнастика, лек джогинг, плуване, бързо ходене, колоездене, физиотерапевтични упражнения, спортни игри.

Стъпка 6 и 7: Разходки на открито и закаляване на тялотоса неизменни допълнителни мерки в борбата с ниското кръвно налягане. Те допринасят за общото укрепване на тялото и всички негови части, а също така го предпазват от вредната среда и различни заболявания.

Закаляването на тялото включва - контрастен душ, обливане със студена вода (с глава), вана и сауна. Само имайте предвид, че температурната разлика не трябва да е твърде голяма.

Лекарства за артериална хипотония (хипотония)

Някои пациенти с хипотония използват краткотрайни средства за повишаване на кръвното налягане - силен чай, кафе, различни хапчета за повишаване на кръвното налягане, но като правило след няколко часа или на следващия ден налягането все още е ниско. Опасността от този вид лечение на хипотония е преминаването на заболяването в хронична форма или обостряне на заболяването под формата на усложнения, които са описани малко по-високо. Това се дължи на факта, че причината за заболяването не е елиминирана, а загубеното време само усложнява цялостната картина на здравето на хипотоника.

За да не се случи това, преди да използвате хапчета или други лекарства за ниско кръвно налягане, консултирайте се с Вашия лекар, който предписва лекарства за хипотония само след установяване на причината за заболяването.

Повечето от лекарствата, използвани за хипотония, т.е. предназначени за повишаване на налягането, имат в състава си - кофеин, който всъщност е отговорен за повишаването на кръвното налягане. Нека разгледаме някои от тях.

Лекарства за ниско кръвно налягане:"Аскофен", "Кофетамин", "Орто-таурин", "Пирамеин", "Регултон", "Сапарал", "".

Тук си струва да се отбележи, че при предозиране на кофеин може да възникне обратен процес - повишен сърдечен ритъм, тревожност, често уриниране. Оптималната доза кофеин е 0,1 g/ден.

Ако пациентът има намаление на умствените способности, вкл. увреждане на паметта, намалена концентрация на внимание, се използват ноотропни лекарства. Тяхната функция е да намалят нуждата от кислород на клетките на тялото, както и да възстановят всички жизненоважни процеси, необходими за поддържане на здравето на хипотоничен човек.

Ноотропни лекарства за хипотония:Аминалон, Винпоцетин, Кавинтон, Ксантинол никотинат, Ницероглин, Ноотропил, Пикамилон, Танакан, Фенибут, Цинаризин, Енцефабол.

Средства за поддържане на мозъчната функция при ниско кръвно налягане (аминокиселини, протеини и др.):"Глицин", "Цитрулин", "Церебролизин".

Други лекарства за ниско кръвно налягане:"Хептамил", "Гутрон", "Рантарин", "Симптол", "Екдистен".

Преди да използвате някое от горните средства за лечение на ниско кръвно налягане, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Самолечението може да причини непоправима вреда на здравето!

Допълнителни мерки при лечение на хипотония

– различни видове масаж: акупресура, хидромасаж, рефлексотерапия;
- ароматерапия;
- аероионотерапия (вдишване на озониран въздух, както и използване на дарсонвал за сърцето, скалпа и шията);
- посещение при психотерапевт.

Лечение на хипотония с народни средства

Важно!Преди да използвате народни средства за ниско и ниско кръвно налягане, задължително се консултирайте с Вашия лекар!

Лечението на хипотония у дома може да се извърши по следните начини:

Кафе с мед и лимон.Смелете 50 гр. печени кафеени зърна, което може да стане с кафемелачка. Добавете смляно кафе към 500 г и изстискайте сока от 1 тук. Разбъркайте всичко старателно. Лекарството трябва да се приема по 1 чаена лъжичка 2 часа след хранене. Продуктът трябва да се съхранява в хладилник.

Лимонена трева.Залейте натрошените плодове на Schisandra chinensis 40° със спирт, в съотношение 1:10. Оставете лекарството на тъмно място за 2 седмици. Тинктурата се приема 25-40 капки на 1 супена лъжица. лъжица студена вода 30 минути преди хранене.

джинджифил.Разтворете половин чаена лъжичка джинджифил на прах в 1 чаша сладък силен чай. Приемайте лекарството 3 пъти на ден в продължение на 1 седмица.

Rhodiola rosea (златен корен).Пийте екстракт от Rhodiola rosea по 5-10 капки 20 минути преди хранене, 2-3 пъти на ден в продължение на 10-20 дни.

Зареждане с ниско налягане

Забележка 1:часа - части.
Бележка 2:Вземете всички изброени такси за 1/3-¼ чаша 3-4 пъти на ден, в продължение на 1-2 месеца. След това правим почивка за един месец и курсът може да се повтори.
Забележка 3.За да приготвите колекцията, трябва да излеете 2 супени лъжици от нея в термос и да излеете 2 чаши вряла вода, след което да я оставите да вари 12 часа.

Не всеки знае какво страда от хипотония и какво състояние е това - хипотония. Това са хора, страдащи от хронично ниско кръвно налягане, под 100/70 mm Hg. Изкуство. Научното име на това състояние е хипотония. Основната му основна характеристика е постоянното понижаване на кръвното налягане: по-малко от 100/60 за мъжете и 95/60 за жените. Ако по-ниското налягане падне под 55-50 mm Hg. чл., това състояние се счита за заплаха за живота. По-често хипотонията се среща при млади, стройни жени на възраст от 19 до 40 години. Ако хипертонията е проблем за възрастните хора, тогава хипотонията е проблем за младите хора.

Хипотонията не е посветена на толкова много работи, колкото хипертонията. Преди това лекарите дори не се вслушваха в оплакванията на такива пациенти, смятайки всичко това за несериозна характеристика на тялото. Но хипотонията не е толкова безобидна, колкото изглежда. Може да причини кардиогенен шок, колапс и синкоп. По отношение на тази патология има 2 понятия: артериална и мускулна хипотония. В първия случай има намаляване на сърдечния дебит, това е синдром. Във втория има неврологичен симптомокомплекс, който се лекува от невролози. Няма ни най-малка връзка с артериалната хипотония, протича при вяла парализа, нервно-мускулни наследствени заболявания.

Хипотонията може да се развие в резултат на 2 ситуации:

Патология на сърцето, когато се променя силата на изтласкването и честотата на контракциите, което води до хипотония.
Намаляване на периферното съпротивление в съдовото легло, докато обемът му се увеличава и налягането намалява. Например, това се случва при предозиране на нитроглицерин. Но има много причини, които причиняват тези ситуации: VVD, при които има преобладаване на вагуса (такива хора често се оплакват от студенина и сънливост), претоварване от всякакъв вид, нискокалорична диета или гладуване, TBI под формата на сътресения и натъртвания на мозъка, хипотиреоидизъм, предсърдно мъждене, цервикална остеохондроза, дефекти на сърцето и аортната клапа, интоксикации и инфекции, като дифтерия, наследствено предразположение, при което хипотонията също се нарича истинска. Причината може да бъде и животът във високите планини, състоянието на професионалните спортисти, като адаптивна реакция на организма. Провокиращи фактори могат да бъдат: хронична умора, депресия, липса на сън и преумора, бери-бери (например пролет), пролетно-летен период.

Артериалната хипотония е физиологична и патологична. Първият се дължи на наследственост, прекомерно физическо натоварване, адаптация на тялото (жители на планините или субтропиците). Патологичната хипотония се разделя на първична и вторична. При първична патология няма причина за понижаване на кръвното налягане. Най-често такава хипотония е наследствена и NCD също принадлежи към нея. Вторични – наричани още симптоматични, сред провокиращите фактори – анемия, цироза на черния дроб, стомашни заболявания.

Симптоматичната хипотония може да бъде остра или хронична. Острото състояние се развива внезапно и се нарича колапс (причинява намаляване на съдовия тонус), отбелязва се при шок (вазодилатация е паралитична по природа), хипоксия (намаляване на снабдяването на мозъка с кислород) - всички такива състояния изискват спешно мерки, а след това и доста дълго лечение.

Хроничната хипотония е само описаното състояние. Той не представлява пряка заплаха за живота, поради което лекарите му обръщат малко внимание. Но забравят, че именно хипотонията, например при възрастните хора, може да доведе до исхемични инсулти.

Не всички лекари и учени смятат хипотонията за болест, споровете за това продължават и днес. И всеки от опонентите има свои аргументи. Поддръжниците на факта, че хипотонията е заболяване, посочват появата на подобни симптоми, които често изискват елиминиране. А привържениците на различно мнение, които твърдят, че това е индивидуална особеност на тялото, казват, че в този случай в човешкото тяло не настъпват патологични и необратими промени и няма сериозни последици. Ето защо много лекари са за това, че при хипотензивно състояние промените в начина на живот, а не лекарствата, стават необходимост.

Симптоматични прояви

При артериална хипотония състоянието на организма е без особено обективно влошаване, но общото здравословно състояние е лошо. При пациенти с хипотония тонусът на симпатиковата нервна система почти винаги е намален. Пациентите често са летаргични, летаргични, метеорологично зависими, лесно се уморяват. Поради кислородно гладуване се забелязва замайване с потъмняване в очите до възможно припадък, главоболие се отбелязват в предната или темпоро-теменната област, те са симетрични. Болката обикновено е периодична, дифузна и лека. Мигрена с хипотония може да възникне и когато има нарушение на изтичането на кръв от вените на черепа, тъй като тонусът им е понижен - поради тази причина главоболието се локализира в задната част на главата и често се появява сутрин след сън. В същото време пациентите се събуждат вече уморени и стават активни през вечерните часове. При рязко издигане от леглото пациентът може да падне поради намаляване на налягането. Има повишена чувствителност към топлина и студ, ярки светлини и силни звуци.

Сънливост през деня и безсъние през нощта, постоянно мокри длани и стъпала, бледност на лицето, прилошаване при транспортиране, понижаване на температурата до 35,8ºС са признаци, които придружават ниското кръвно налягане. Хипотониците са постоянно студени, имат разстройство и слабост. Има стомашно-чревни нарушения под формата на запек, гадене, киселини, загуба на апетит, тежест в стомаха. След физическо натоварване се наблюдава засилване на гаденето, учестен пулс, задух и дискомфорт в сърдечната област. Пациентът може да мисли, че има сърдечни патологии, но тези мисли са безпочвени.

Хипотоници - кой е това? Хора с хронично ниско кръвно налягане. В този случай не е необходимо наличието на всички горепосочени признаци, от които може да са налице 1 или 2, но качеството на живот е намалено. Най-често 3 обективни симптома стават задължителни: бледа кожа, изпотяване и понижаване на общата температура. Естествено е също така, че с възрастта хипотонията изчезва сама, тъй като се развиват промени в съдовете и кръвното налягане се повишава, превръщайки се в GB.

Пациентите с хипотония не могат да стоят дълго време на едно място, по-лесно им е да ходят, тъй като се нуждаят от всякаква мускулна активност, при която налягането се повишава. Затова няма да чакат дълго за градския транспорт на спирката. За да поддържат тонуса си, пациентите с хипотония трябва да водят активен начин на живот не от време на време, а постоянно, редовно. Най-добрите метеорологични условия за пациенти с хипотония са мразовитите слънчеви дни. Пациентите не понасят добре изменението на климата, така че лекарите препоръчват на пациентите с хипотония да прекарват почивката си в обичайната климатична зона. За мнозина хипотонията може да се прояви само под формата на повишена умора и метеорологична лабилност.

Сега стана ясно кой е хипотоникът, но е необходимо да се разбере как да се лекува това състояние. Ако налягането е намалено само с 20% в сравнение с нормата и няма специални признаци на влошаване на благосъстоянието, терапията не се провежда. Необходимо е само да се извършват всички дейности, препоръчани за такива хора. Хипотонията, която е обратната страна на хипертонията, има своите предимства: забавя появата на атеросклероза и увеличава продължителността на живота до 10 години.

Първичната хипотония с влошаване на благосъстоянието се лекува от кардиолог, трудно се лекува с терапия. Може би това се дължи на факта, че на фармакологичния пазар изобщо има малко. Факт е, че тези средства съдържат в състава си кофеин, който също се счита за стимулант на централната нервна система, към него се развива пристрастяване, в резултат на което се продава по рецепта. Невъзможно е да приемате тези лекарства дълго време, тъй като централната нервна система започва да работи вече на празен ход и се износва. Затова се появяват кофеинозависими. И така, най-популярните инструменти:

Кофеиновите лекарства са основното лечение на хипотония. Те облекчават спазмите на мозъчните съдове, като по този начин намаляват главоболието, повишават тонуса и стимулират тялото. Сред тях: Askofen, Citramon, Cofitsil.
В допълнение към тях се предписват ноотропи, които подпомагат организма и подобряват метаболитните процеси в мозъка – Аминалон, Пантогам, Фенибут и др. Аминокиселини-невротрансмитери – Глутаминова киселина, Глицин, Гама-глутаминова киселина.
За подобряване на кръвоснабдяването и тонуса на мозъчните съдове се предписват Encephabol, Stugeron, Tanakan.
Предписват се комплекси от витамини и минерали (Е, С, В3, В5, В1, В2).
Билкови и други адаптогени, които повишават тонуса и се отпускат без рецепта: лимонена трева, елеутерокок, тинктура от женшен, заманихи, родиола роза, аралия, капки Кордиамин.
Метаболици - пчелно млечице в таблетки, близки до симпатикомиметиците Мидрин, Гутрон, Етимизол и др.

Добър ефект оказват: физиотерапия, масаж на яката, IRT, ароматерапия, аероиотерапия. От физиотерапевтичните процедури често се предписват галванична яка по Shcherbak, дарсонвализация, електросън, контрастни душове, кръгови душове и хидромасаж. Всички тези мерки са приложими при първична хипотония. При вторичната форма трябва да се лекува основното заболяване.

Нов начин на живот

Пациентите с хипотония трябва, освен лекарства, да променят преди всичко начина си на живот. Ако започнете със сутрешното събуждане, тогава те не трябва веднага да скачат от леглото: преходът към вертикално положение трябва да бъде постепенен - първо трябва да се изпънете, след това да спуснете краката си, като се обърнете настрани в леглото. Преди ставане е необходимо да правите дихателни упражнения в леглото, като вдишвате и издишвате дълбоко и едновременно изпъквате стомаха - повторете 7 пъти, легнали по гръб. След това не забравяйте да направите упражнението "колело".

По време на закуска са необходими кафе и чай. Сутрешното хранене не трябва да се пропуска за никаква работа. Сутринното кафе не е прищявка, а жизненоважна необходимост. През деня трябва да сте физически активни. Полезна е ароматерапията: вдишване на масла от карамфил, жасмин, лавандула, розмарин за 5 минути. При ниско налягане не се препоръчва да седите и да лягате, по-добре е да се разхождате из апартамента. Наливането на вода е полезно, но без резки промени в температурата. Необходимо е да се излее върху главата и е необходимо да се започне постепенно, с бавно понижаване на температурата с 1ºС за 1-2 дни. Заливането с главата е необходимо, тъй като няма разлика в тонуса на съдовете на тялото и главата. Не е забранено посещението на баня и сауна. По принцип всичко, което е противопоказано при хипертоници, е добре дошло при пациенти с хипотония. Желателно е повече да сте на чист въздух, плуването, спортните игри са полезни, но не до претоварване. Натоварванията и почивката трябва да се редуват. Сънят на пациенти с хипотония трябва да бъде с 2 часа повече от предписаната норма и да бъде 10-12 часа.

По време на студено време и понижено атмосферно налягане, хипотоничният човек се нуждае от дневен сън - това е защитна реакция на тялото. Храненето трябва да бъде частично, на малки порции, преяждането е изключено (понижава кръвното налягане). В диетата на хипотоничен човек трябва да има подправки (бахар и канела са задължителни, джинджифил - всички те повишават кръвното налягане), пикантни и солени ястия, много полезно е сиренето, в което мазнините и солта са оптимално комбинирани. Като цяло количеството сол трябва да бъде повече от обичайната норма. Полезни мазни храни (свинско месо, масло), тъмнозелени листни зеленчуци (те допринасят за производството на серотонин). Съдовият тонус понижава никотина и алкохола, така че те трябва да бъдат изоставени. При студено време пациентите с хипотония трябва да поддържат главата и шията си топли, а не да охлаждат ръцете и краката си. Ако се почувствате по-зле от студа, трябва да затоплите носа, ръцете, челото, задната част на главата и шията зад ушите с нагревателна подложка. Горещото кафе се превръща в основното лекарство. Понякога помага малко коняк, кагор, силен горещ чай с лимон и захар.

Отличен инструмент за затопляне и повишаване на тонуса е горещият душ, докато сърцето става по-лесно. Хладен душ не е показан, той ще замрази хипотонията. Водата трябва незабавно да се затопли върху главата и раменете. След душ е добре да завържете главата си с шал и да полежите малко. Но прекарването на много време във ваната е вредно, тъй като в този случай кръвта се втурва към стомаха и съдовете на мозъка са лишени. Пациентът може да заспи или да се разболее. Червата на хипотоничен човек трябва да работят без сривове, също така има тенденция да реагират на времето с пристъп на спазъм. Ако ви прилошава на улицата в студено време, определено трябва да отидете до най-близкото бистро и да пиете кафе или горещ чай. Не можете да седнете да си починете на улицата. Няколко чаши кафе и топлината на стаята бързо ще подобрят състоянието ви. Резките движения под формата на бягане, вдигане на тежести са противопоказани за пациенти с хипотония, тъй като в тези случаи правите много ритници. Йога и ходене се стабилизират добре. От йога е по-добре да използвате класически асани и пранаяма (дихателни упражнения). Освен това проблемът ви ще бъде наполовина решен, ако си вземете котка у дома.

Алтернативно лечение на хипотония

Народниците разполагат с много ресурси:

Счита се за полезно всеки ден да се приема 1 чаша сок от нар, разреден наполовина;
приемане на шоколад, и черен, без ароматизиращи добавки.

От употребата на билкови лекарства:

отвара от смес от женско биле, сукцесия, панацерия и елда преди лягане за един месец;
билков чай от риган, маточина, рута и бял равнец;
половин чаша запарка от валериана, шишарки от хмел и майчинка;
запарка от плодове на глог, листа от горска ягода, пелин и бял имел;
чай или отвара от бодлив зъбен камък;
инфузия от цикория и овесени корени;
сок от листа от бодил;
запарка от цветя на безсмъртниче.
приемане на смес от смляно кафе, мед и лимон;
използването на смес от мед, алое и кагор или мед, стафиди и ядки;
алкохолна тинктура от левзея;
0,5 чаши сок от цвекло два пъти на ден.

Всеки ден трябва да пиете чаша вода с 0,5 ч.л. сол. Като цяло, ако не се чувствате добре, можете просто да сложите няколко зрънца сол на езика си. Предотвратяването на хипотонията е промяна в начина на живот с нови правила на хранене и режим.

Отклонението на кръвното налягане от нормата винаги е придружено от редица симптоми, които значително влошават качеството на живот. Продължителният спад на налягането е хипотония. Това нарушение е придружено от срив, намалена производителност и мигрена. Хипотонията рядко действа като независимо нарушение. Най-често ниското кръвно налягане е симптом на други нарушения и заболявания.

Хипотонията е нарушение на кръвното налягане, характеризиращо се с намаляване на систолния (горния) показател под 100 mm Hg, а долния - под 60 mm Hg. Артериална хипотония и артериална хипотония са синоними. При поставяне на диагноза се взема предвид нормалното налягане за човек. Общоприето е, че артериалната хипотония е понижаване на налягането с повече от 20% от нормата, което зависи от възрастта на пациента и съпътстващите заболявания.

Налягане от 100 на 60 ще означава хипотония само ако пациентът винаги е имал нормално налягане от 120 на 80. Ако човек винаги е живял с леко повишено налягане в сравнение с нормата, хипотонията като диагноза се прави, когато кръвното налягане спадне до 110. Същото важи и за тези, които обикновено имат малко по-ниско кръвно налягане. Ако пациентът е имал нормално налягане от 110 на 70, за хипотония може да се говори само когато кръвното налягане падне под 90 на 60.

Интересното е, че много лекари отричат съществуването на това заболяване. Експертите са разделени на два лагера: някои смятат, че хипотонията е заболяване, което трябва да се лекува, докато други приписват артериалната хипотония на характеристиките на конкретен организъм. Това се дължи на факта, че не всички хора се чувстват зле с понижаване на кръвното налягане.

Нормално се счита за налягане от 120 до 80. В същото време, отклонение от 15-20 mm Hg. от нормата нагоре или надолу не се счита за патология, ако пациентът се чувства добре. По този начин налягането от 100 на 60 може да бъде вариант на нормата, ако няма симптоми на понижаване на кръвното налягане и човекът винаги е имал ниско кръвно налягане.

Независимо от това, не е желателно да се оставя хипотонията без надзор. Постоянното понижаване на кръвното налягане е придружено от цял набор от симптоми, които значително усложняват живота на пациента. Въпреки факта, че при хипотония няма необратими промени в тялото, на фона на това разстройство мозъкът може да получава по-малко кислород. Това се отразява негативно на когнитивните функции на мозъка – памет, способност за концентрация.

Умерено ниските показания на тонометъра могат да бъдат индикатор за нормата

Видове хипотония

Артериалната хипотония се разделя на няколко вида:

остър;
хроничен;
първичен;
втори.

Острата артериална хипотония е опасно състояние, характеризиращо се с рязко понижаване на кръвното налягане до критични стойности. Такава артериална хипотония не действа като самостоятелно заболяване, а е усложнение при състояния, изискващи спешна медицинска помощ - аритмия, инфаркт, инсулт, белодробна емболия. Острата артериална хипотония изисква спешна хоспитализация, в противен случай може да се развие кома.

Хроничната артериална хипотония е генетично обусловено заболяване. Нарича се още физиологична хипотония. Особеността на тази форма е постоянно понижаване на кръвното налягане, което е норма за конкретен пациент. Обикновено при хора с физиологична хипотония налягането е винаги ниско, най-често в диапазона от 100-110 mm Hg. Такава хипотония не изисква лечение, тъй като не е нарушение, а вариант на физиологичната норма. Често професионалните спортисти се сблъскват с този вид хипотония.

Първичната артериална хипотония е единственият вид хипотония, която може да се счита за самостоятелно заболяване. Тази форма на заболяването се нарича още идиопатична, тъй като е невъзможно точно да се идентифицират причините за ниско кръвно налягане.

Вторичната артериална хипотония е нарушение на налягането, което възниква на фона на други патологии. Хипотонията в този случай е симптом, но не и самостоятелно заболяване.

Класификация по ICD-10

Артериалната хипотония според МКБ-10 се класифицира по причина на развитие.

Хипотонията според МКБ-10 има код I95. В този случай идиопатична или първична хипотония се обозначава с I95.0.

Ортостатичната хипотония е нарушение на налягането при промяна на позицията на тялото. Симптомите на такова заболяване се появяват само по време на тренировка, най-често с рязка промяна в тялото, от хоризонтално към вертикално положение. Тази форма на нарушение се класифицира като I95.1.

Медицинската хипотония според МКБ-10 е обозначена като I95.2. Това разстройство се характеризира със спадане на кръвното налягане при прием на определени групи лекарства. Тази форма на хипотония не е самостоятелно заболяване. Освен това, дори пациенти с хипертония могат да се сблъскат с лекарствено-индуцирана хипотония в случай на неадекватно лечение и приемане на големи дози антихипертензивни лекарства.

Хроничната хипотония според МКБ-10 е обозначена с I95.8. Това разстройство не винаги изисква лечение, тъй като е по-скоро физиологична характеристика на пациента, отколкото патология.

Отделно, международният класификатор на заболяванията (ICD) показва неуточнена хипотония, която е обозначена като I95.9. Това състояние не може да се счита за независимо заболяване, но не е възможно да се установи точната причина. Такава диагноза се поставя, когато пациентът има хронични заболявания, които теоретично могат да причинят хипотония.

Причини за развитието на болестта

При хипотонията причините се разделят на две групи - общи и специфични. Чести причини са хронични нарушения или физиологични особености, които провокират намаляване на налягането. Те включват:

вегетосъдова дистония;
постоянен стрес;
дефицит на витамини;
недохранване;
генетична предразположеност.

Здравето на нервната система играе важна роля в развитието на хипотония или хипотония. Вегетосъдовата или невроциркулаторната дистония е нарушение на вегетативната нервна система. Това заболяване се характеризира с цял набор от симптоми, включително понижаване на кръвното налягане. Именно VVD най-често причинява вторична хипертония.

Вегето-съдовата дистония е най-честият „виновник“ за ниско кръвно налягане

Постоянен стрес, работа в напрегната среда, хронична липса на сън - всичко това се отразява негативно на функционирането на вегетативната нервна система. Резултатът от системната липса на сън може да бъде отслабване на съдовия тонус и понижаване на кръвното налягане.

Недостигът на витамини, лошото хранене и строги монодиети провокират понижаване на кръвното налягане. Освен това води до развитие на различни здравословни проблеми, така че хипотонията в този случай може да бъде както първично, така и вторично заболяване.

Хроничната или физиологична хипотония е генетично обусловено заболяване, което не се счита напълно за заболяване. Ако кръвното налягане на родителите винаги е било значително под нормалното, справедливо е да се смята, че детето може да развие и физиологична хипотония. Струва си да се отбележи, че обикновено това нарушение се характеризира с леко, но постоянно намаляване на налягането.

Също така, при хипотония причините могат да бъдат хронични заболявания и остри състояния, които провокират понижаване на кръвното налягане. Между тях:

язва на стомаха;
сърдечна недостатъчност;
миокардит;
диабетна невропатия;
хипотиреоидизъм;
тежки инфекциозни заболявания;
остеохондроза и други заболявания на гръбначния стълб;
туморни неоплазми;
приемане на определени групи лекарства.

При язва на стомаха, гастрит, холецистит и други патологии на стомашно-чревния тракт винаги се наблюдава понижаване на кръвното налягане. При хронични заболявания налягането намалява средно с 10-15 mm Hg.

При функционални нарушения на сърдечно-съдовата система, например аритмии, миокардит или тежка сърдечна недостатъчност, се наблюдава намаляване на съдовия тонус. Това състояние се характеризира с нарушен транспорт на кислород поради понижаване на кръвното налягане и може да бъде потенциално животозастрашаващо за пациента.

При неврологични нарушения на фона на захарен диабет (невропатия) се наблюдава влошаване на работата на автономната нервна система и периферни нарушения. На този фон може да се развие постоянно понижаване на кръвното налягане.

При хипотиреоидизъм винаги има признаци на хипотония. Това разстройство се характеризира с намаляване на производството на хормони на щитовидната жлеза, които регулират съдовия тонус.

Поради недостатъчност на мозъчното кръвообращение при остеохондроза на цервикалната област, черепно-мозъчни наранявания и тежки заболявания на гръбначния стълб, налягането намалява и се развива хипотония. При цервикална остеохондроза често се наблюдава ортостатична хипотония. Човек, който прави внезапни движения, например ставайки от леглото, усеща симптоми на рязко намаляване на налягането. Независимо от това, такова нарушение е краткотрайно - веднага щом седнете отново или заемете хоризонтално положение, симптомите бързо изчезват.

Вторичната хипотония е характерен симптом за различни туморни неоплазми, както доброкачествени, така и злокачествени.

Отделно разпределете лекарствената хипотония. Симптомите на понижаване на налягането в този случай се появяват на фона на приема на определени лекарства. Антидепресанти, успокоителни, някои мускулни релаксанти, антихипертензивни лекарства могат да провокират спадане на налягането. Хипертонията е постоянно повишено налягане, за лечението на което се използват специални лекарства, но ако хапчетата се приемат неправилно, може да се появят хипотонични симптоми.

Ниското кръвно налягане може да бъде страничен ефект от някои лекарства.

Симптоми и признаци

При хипотония симптомите зависят от това колко е спаднало кръвното налягане и какво го е причинило. Общи оплаквания на пациентите:

сънливост;
бърза уморяемост;
мигрена;
прострация.

В тежки случаи може да се появи замайване, дезориентация в пространството. Внезапният спад на кръвното налягане може да причини припадък.

При артериална хипотония симптомите засягат и психоемоционалното състояние на човек. Ниското кръвно налягане е придружено от апатия. Тъй като мозъкът получава по-малко кислород поради нарушения на кръвообращението, могат да се появят симптоми на депресия.

Пациентите с хипотония бързо се уморяват, има нужда от продължителен сън. Средно пациентите с хипотония се нуждаят от 20% повече време за сън.

Ниското кръвно налягане е придружено от главоболие, което се разпространява като мигрена. Болката е локализирана в слепоочията, може да боли само една част от главата. Това може да причини гадене, болка в очите, фоточувствителност.

Поради промените в кръвното налягане в артериите, симптомите на хипертония могат да повлияят на когнитивните функции на мозъка. При силно понижаване на кръвното налягане паметта се нарушава, концентрацията на вниманието страда, човек не може да се концентрира върху работата.

Хипотонията почти винаги е придружена от намаляване на сърдечната честота. Това състояние се нарича брадикардия и изостря недостига на кислород, доставян до тъканите на вътрешните органи. В този случай могат да се появят други симптоми, свързани с намаляване на съдовия тонус - замъглено зрение, втрисане на ръцете, бледност на кожата.

След като разберете какво е хипотония и какво се случва с това разстройство, важно е да се консултирате с лекар навреме, като забележите първите симптоми.

Постоянната сънливост, загуба на сила, ниска производителност сериозно усложняват живота на хипотонията

Към кой лекар трябва да се обърна?

При хипотония лечението се предписва само след цялостен преглед. На първо място, трябва да се свържете с общопрактикуващ или семеен лекар. След физически преглед лекарят ще може да предложи причините за ниско кръвно налягане и, ако е необходимо, да насочи пациента към други специалисти.

При хипотония е важно да се разграничи нарушението на налягането от други заболявания. Факт е, че идиопатичната хипотония е много рядка, най-често лекарите и пациентите се сблъскват с вторична хипотония. В този случай е важно да се подложите на цялостен преглед, за да идентифицирате причините за ниско налягане.

В допълнение към терапевта, пациентът трябва да посети следните специалисти:

невролог;
кардиолог;
ендокринолог;
гастроентеролог.

Как да се лекува хипотонията - зависи от причините за нейното развитие. При нарушения на нервната дейност или вегетосъдова дистония лечението се предписва от невролог. Ако ниското кръвно налягане е свързано с остеохондроза, терапията също се избира от този специалист.

При ниско налягане на фона на диабет трябва да бъдете прегледани от ендокринолог. В случай на хипофункция на щитовидната жлеза, която може да провокира понижаване на кръвното налягане, лечението също ще бъде предписано от ендокринолог.

Кардиологът ще предпише лечение, ако заболяването е причинено от неизправност на миокарда. Посещението при гастроентеролог е необходимо, за да се изключат стомашни язви и други стомашно-чревни заболявания, които могат да доведат до намаляване на налягането.

Необходими изследвания за потвърждаване на диагнозата:

доплерография на съдовете на главата и шията;
общ и биохимичен анализ на кръвта.

Тройно измерване на кръвното налягане е задължително. Обикновено, за да се получат надеждни данни, се препоръчва измерванията да се извършват през деня на редовни интервали.

Ако не е било възможно да се идентифицира причината, поради която се е развил хипотензивният синдром, и стабилното намаляване на налягането е извън съмнение, се диагностицира идиопатична хипотония (I95.0 според ICD-10).

Ниското кръвно налягане често е признак на проблеми с щитовидната жлеза, така че трябва да се провери

Как да се лекува хипотония?

При артериална хипотония лечението зависи от причините за развитието на заболяването. Причините и лечението на хипотонията са взаимосвързани, тъй като в повечето случаи говорим за вторична хипотония.

В около половината от случаите хипотонията се дължи на невроциркулаторна дистония. В този случай лечението се предписва от невролог. Терапията включва прием на успокоителни, лекарства за подобряване на кръвообращението. Освен това се предписват тонизиращи и възстановяващи средства, които подобряват благосъстоянието и повишават ефективността.

При ниско налягане е важно балансираната диета и режим на пиене. Пациентът трябва да избягва стреса и да нормализира съня.

Медицинска терапия

Няма лекарства за хипотония, които напълно биха разрешили нарушението на кръвното налягане. Практикува се комплексна лекарствена терапия, насочена към нормализиране на функционирането на нервната система, облекчаване на стреса и подобряване на мозъчното кръвообращение.

Лечението на хипотония се извършва със седативни и ноотропни лекарства, като се използват следните лекарства и лекарства:

глицин;
тинктура от божур;
Седистрес;
Персен;
Армадин;
тинктура от валериана.

Тези лекарства подобряват качеството на съня, облекчават тревожността и нормализират функционирането на нервната система. Глицин (Glicised) и Армадин нормализират мозъчното кръвообращение, подобряват работоспособността.

За подобряване на благосъстоянието и намаляване на тежестта на симптомите се използват тонизиращи тинктури - женшен, лимонена трева и елеутерокок.

За подобряване на мозъчната функция лекарят може да предпише Цинаризин или Винпоцетин. Тези лекарства често се използват за цервикална остеохондроза. Друго средство, използвано за подобряване на мозъчното кръвообращение при хипотония, е Actovegin.

По време на влошаване на здравето е необходимо да се повиши налягането с хипотония. Това става чрез кофеинови препарати, включително кофеинови таблетки. За облекчаване на главоболието се препоръчват болкоуспокояващи с кофеин – Фармадол, Цитрамон, Солпадеин. Тези хапчета леко повишават кръвното налягане и бързо облекчават главоболието.

Не трябва да се пият спазмолитици при главоболие с хипотония. No-shpa, Spazmalgon, Trigan намаляват съдовия тонус, така че здравето може да се влоши.

За пациенти с хипотония е полезно да приемат антиоксиданти, например екстракт от гинко билоба и неговите аналози. Такива лекарства подобряват благосъстоянието, нормализират съдовия тонус, придават заряд на жизненост и сила. Антиоксидантите ще подобрят функционирането на нервната система и ще намалят разрушителните ефекти от стреса.

Народни средства за лечение на хипотония

Знаейки какво е артериална хипотония, става ясно, че лечението е насочено към по-бързо нормализиране на кръвното налягане и намаляване на симптомите. Едно просто средство като физиологичен разтвор може бързо да повиши кръвното налягане. Необходимо е да разтворите половин чаена лъжичка сол в чаша чиста вода и да изпиете на една глътка. Солта задържа течности в тялото и повишава кръвното налягане. При леко понижаване на кръвното налягане това е достатъчно, за да почувствате скоро облекчение.

Чаша кафе ще помогне за бързото възстановяване на тонуса

Друг ефективен инструмент, който е познат на всеки, който някога се е сблъсквал с ниско кръвно налягане, е чаша силно кафе. Кофеинът повишава кръвното налягане много бързо и подобрява мозъчната функция, но ефектът му отшумява след около час и половина.

Въпреки факта, че силната напитка може бързо да облекчи главоболието с хипотония, с кафето не трябва да се злоупотребява. При редовна употреба на големи количества кафе функционирането на нервната система се нарушава, отрицателното въздействие на стреса се увеличава и сънят се влошава. Всичко това води до още по-голямо понижение на кръвното налягане поради отслабването на нервната система. Можете също да пиете силен чай, но отново, без да злоупотребявате с напитката.

От народни средства можете да използвате:

отвара от лайка, маточина и валериана;
отвара от майчинка;
отвара от безсмъртниче;
отвара от корен на женшен с листа от лимонена трева.

За да приготвите отвари, трябва да вземете една супена лъжица суровини или смес от билки и да къкри на слаб огън в 500 ml вода за 15 минути. От описаните растения можете да направите запарки. За това една супена лъжица сушени суровини се залива с две чаши вряща вода в термос и се настоява за 4 часа. Лайка, валериана, маточина и майчинка са растения с успокояващо действие. Те успокояват нервната система, като по този начин намаляват стреса, което провокира намаляване на налягането при пациенти с хипотония.

Женшенът и лимонената трева са тонизиращи растения. Те повишават съдовия тонус и подобряват благосъстоянието при ниско налягане.

Цитрусовите плодове са полезни за кръвоносните съдове

Начин на живот с хипотония

Важна роля в лечението на хипотонията се отдава на начина на живот. Лоши навици, чест стрес, претоварване, нощни смени и нарушаване на деня - всичко това провокира намаляване на налягането и изтощава цялото тяло като цяло. След като се откаже от лошите навици, всеки хипотоничен човек бързо ще се почувства по-добре.

Алкохолът с хипотония е забранен. Факт е, че алкохолът намалява налягането, следователно, дори в малки количества, силните напитки допринасят за влошаване на здравето.

Тъй като дисфункцията на нервната система причинява намаляване на налягането, важно е да избягвате стреса и да можете да се отпуснете. При хипотония се препоръчва:

нормализиране на ежедневието;
спи най-малко 8 часа на ден;
овладейте дихателни упражнения или практики за медитация;
Спортувай;
ходете по-често на открито.

Всичко това ще бъде от полза за нервната система, ще укрепи цялото тяло и ще нормализира кръвното налягане.

Мощност при ниско налягане

Няма строги препоръки за диета при хипотония. Човек с ниско кръвно трябва да се храни редовно, препоръчва се дробно хранене - често, но на малки порции. От диетата трябва да премахнете мазни и тежки храни, полуфабрикати и сладкарски изделия с мазна сметана.

Пресни плодове и зеленчуци трябва да се консумират ежедневно. Не забравяйте да ядете повече морски дарове – морската риба е богата на Омега-3, които укрепват кръвоносните съдове и нервната система. Сушени плодове, ядки, цитрусови плодове също са полезни за пациенти с хипотония. Люти подправки, различни подправки, канела и карамфил са полезни за ниско кръвно налягане.

Усложнения на хипотония

Хипотонията трябва да се лекува. Резките скокове на кръвното налягане могат да доведат до хипоксия. В по-напреднала възраст хипотонията е опасна за развитието на деменция, тъй като се нарушава кръвоснабдяването на мозъка. Хипотонията при бременни жени може да доведе до развитие на фетална хипоксия.

Предотвратяване

Здравословният начин на живот и липсата на лоши навици помагат да се предотврати развитието на хипотония. Необходимо е да спортувате редовно, бягането, плуването и йогата са полезни за здравето на сърдечно-съдовата и нервната система. Редовните разходки на чист въздух, балансираната диета и липсата на стрес са ключът към здравето в продължение на много години.

Хипотонията е постоянен или периодичен спад на систоличното и диастолното кръвно налягане под нормалното. За артериална хипотония можем да говорим, когато налягането падне до ниво от 100/60 mm. rt. Изкуство.

Хипотонията се проявява със замаяност, проблеми със зрението, повишена умора и слабост, прекомерна сънливост и други симптоми. Терапията е изградена на базата на медикаментозна и немедикаментозна корекция.

Според статистиката жените страдат от хипотония по-често от мъжете. Често се диагностицира с понижаване на кръвното налягане в юношеството. При по-възрастните хора има смисъл да се говори за атеросклеротична хипотония, която възниква на фона на увреждане и загуба на съдов тонус.

Хипотонията е доста хетерогенен синдром, тъй като има случаи, когато ниското кръвно налягане е единственият признак за лошо здраве на човек. В същото време здравословното му състояние остава в абсолютна норма. Въпреки това, в по-голямата част от случаите, хипотонията все още е патологичен симптом.

Причините за хипотонията са многобройни, тъй като тя може да възникне при различни физиологични и патологични състояния на човешкото тяло.

Сред водещите причини за артериална хипотония могат да бъдат идентифицирани следните фактори:

Невроциркулярна дистония. Учените смятат този комплекс от сърдечно-съдови нарушения с функционален характер за най-благоприятната почва за възникване на хипотония. Според експерти невроциркулярната дистония води до хипотония в 80% от случаите;

Една от водещите роли в развитието на хипотонията се отдава на тежкия стрес и дълготрайните текущи ситуации, които травмират психиката. В появата на първична хипотония пряко участват хроничната преумора, депресивните настроения и неадекватната нощна почивка;

Хипотонията може да бъде резултат от заболявания, които вече са налице при човек, включително:

Дъмпинг синдром след стомашна резекция, ;

Миокардит, кардиомиопатия, аритмия, сърдечна недостатъчност;

Нарушение на работата на периферната нервна система на фона (невропатия от диабетен произход);

Болести от инфекциозен характер;

Доброкачествени и злокачествени тумори;

Наранявания на гръбначния стълб и други заболявания.

Масивното кървене, дехидратацията на тялото водят до рязък спад на кръвното налягане;

Хипотензивните рефлекси могат да работят в случай на сериозно нараняване, в случай на отравяне, анафилактичен шок;

Механизмът за намаляване на налягането се стартира и при внезапно нарушение на сърдечната дейност;

Дефицитът на витамини може да доведе до развитие на хипотония. Особено в това отношение е опасен дефицитът на витамини С, Е и В;

Хипотонията често е резултат от изтощителни диети;

Приемът на определени лекарства може да доведе до понижаване на кръвното налягане. В тази връзка трябва да бъдете по-внимателни към употребата на лекарства за лечение

Физиологичната хипотония може да възникне дори на фона на абсолютно здраве, ако има наследствена предразположеност към нея. Такава хипотония се регистрира при внезапни промени на времето, при повишена физическа активност. Често при тренирани спортисти се наблюдава ниско налягане;

Твърде дългата нощна почивка може да доведе до прекомерно понижаване на кръвното налягане. Установено е, че при здрави хора нивото на налягане по време на сън спада с 10-20%. Ако налягането падне с повече от 20%, това може да бъде опасно, особено за по-възрастните хора. Специалистите приписват такъв спад на ендогенни нарушения на неврохуморалната регулация.

Има много причини, които могат да провокират хипотония.

Въпреки това, механизмът на неговото развитие винаги е свързан с 4 основни фактора, включително:

Отслабване на периферното съдово съпротивление. Това се случва главно при анафилактичен шок, с колапс на токсичен или инфекциозен генезис;

Намаляване на сърдечния дебит (шок и минута). Това често се наблюдава при тежки лезии на сърцето, например с инфаркт на миокарда, с тежки аритмии и др.;

Намаляване на обема на циркулиращата кръв в тялото. Основните причини в този случай са загуба на кръв по време на;

Влошаване на венозното кръвоснабдяване на сърцето. Причината за това състояние може да бъде плеврит или масивен асцит.

Ако понижаването на кръвното налягане е от физиологичен характер, тогава, като правило, човек не забелязва симптомите на хипотония. В други случаи клиничната картина на заболяването ще варира, така че е по-рационално да се вземат предвид признаците на патологията въз основа на нейния генезис.

Симптоми на ортостатична хипотония

Симптомите на ортостатична хипотония са особено изразени при възрастните хора. Спад на налягането се наблюдава за няколко минути, когато човек се премести от хоризонтално във вертикално положение. В този случай систоличното налягане намалява с 20 mm. rt. чл., а диастоличен - 10 мм. rt. Изкуство.

На фона на ортостатична хипотония пациентът изпитва симптоми като:

Слабост;

Нестабилност на походката, до възможност за падане;

зрителни нарушения;

Прекъсвания в работата на сърцето.

В редки случаи се наблюдават пристъпи на паника и припадък.

Симптоми на постпрандиална хипотония

Тази форма на хипотония е типична за здрави хора. Най-често се наблюдава в напреднала възраст. Понижаването на кръвното налягане настъпва след хранене, обикновено в рамките на 2 часа след хранене. Ако човек няма други заболявания, тогава, като правило, той не забелязва симптомите на хипотония.

Въпреки това, на фона на мозъчно-съдовите патологии могат да се появят следните симптоми:

Обща слабост;

Нарушения на говора и зрението;

Разстройство на съзнанието.

Всички тези симптоми човек може самостоятелно да свърже с приема на храна.

Хипотония поради стрес и физическо претоварване

Хипотонията на фона на стрес, активна физическа и интелектуална дейност най-често се наблюдава при спортисти, както и при пациенти със захарен диабет или патологии на кръвообращението.

Симптомите на спадане на кръвното налягане по време на умствено и физическо пренапрежение са както следва:

внезапна слабост;

Световъртеж;

Потъмняване в очите;

Изтръпване на крайниците, усещане за "памучни" крака.

Есенциална хипотония

Това е първична хипотония, която се характеризира с постоянни симптоми и най-често се среща при млади жени.

Клиничната картина на първичната хипотония е както следва:

Всички пациенти се оплакват от главоболие, умора и световъртеж. Тези симптоми изчезват, ако налягането се повиши;

Пациентите са предразположени към повишена тревожност и депресивни настроения;

Има нарушения на вегетативната нервна система. Така че, периодично човек има немотивирано усещане за топлина или студ, изтръпване на крайниците, повишено изпотяване;

Една трета от мъжете с хипотония имат проблеми с потентността;

Около 50% от пациентите страдат от редовни пристъпи на паника, припадък, ортостатична недостатъчност;

Лекарите често чуват оплаквания от сърдечна недостатъчност. Пациентите страдат от задух, който най-често се появява в пика на емоционалното вълнение или на фона на тежка преумора.

Протичането на такава хипотония е вълнообразно. Хората зависят от метеорологичните условия, от интензивността на натоварванията в ежедневието. Често с възрастта такава хипотония изчезва.

Симптоми на вторична хипотония

Вторичната хипотония възниква на фона на съществуващи заболявания, от които има огромно разнообразие. Именно симптомите на основното заболяване излизат на преден план. В същото време пациентите отбелязват слабост, сънливост, умора, влошаване на когнитивните способности, изпотяване на краката и ръцете.

Първичната хипотония обикновено има благоприятна прогноза. Но с течение на времето, когато премине, често се заменя с артериална хипертония. В същото време хората много лошо понасят дори леко повишаване на налягането.

Прогресивната хипотония трябва да предизвика безпокойство, тъй като заплашва развитието на следните усложнения:

Рискът от развитие на сърдечно-съдови патологии се увеличава;

В резултат на хипотонията, съдовият тонус се намалява през цялото време, което води до забавяне на притока на кръв, което означава, че тялото изпитва кислороден глад. Преди всичко страдат мозъкът и вътрешните органи;

Тежката хипотония е опасна с припадък. В случай на загуба на съзнание човек може да получи сериозни натъртвания и наранявания;

В напреднала възраст хипотонията може да причини;

Учените смятат, че честите скокове на налягането увеличават риска от развитие на сенилна деменция.

Може ли хипертонията да се превърне в хипотония?

Често пациентите се чудят дали хипертонията може да се превърне в хипотония. Кардиолозите казват, че хипертонията не може сама по себе си да се трансформира в хипотония. Това обаче не изключва възможността високото налягане да падне рязко до ниски стойности.

Например, това често се случва, когато има нарушение на сърцето, по-специално след остър или инсулт. Това е много опасно състояние, което изисква незабавни и компетентни медицински действия.

Методи за лечение на хипотония

Методите за лечение на артериална хипотония пряко зависят от причината за нея. Ако е причинено от някакво заболяване, тогава за да го премахнете, ще трябва да се отървете от основното заболяване. Ако артериалната хипотония е провокирана от невровегетативни нарушения, тогава е необходимо да се премахне съществуващият дисбаланс.

За да направите това, е възможно да се използват методи за лекарствена и нелекарствена корекция, включително:

Нормализиране на режима на будност и почивка. Натоварванията трябва да се избират пестеливо, да се отделят поне 8 часа за нощна почивка. Хората с хипотония се съветват да спят с повдигната табла. В същото време не трябва да сте в хоризонтално положение твърде дълго;

Корекция на диетата. Храненето трябва да е често, но на малки порции. Предпочитание трябва да се даде на лека и не прекалено гореща храна. Възможно е да се увеличи количеството сол до 10-20 g на ден, ако няма противопоказания. В същото време трябва да пиете най-малко 2 литра вода. Препоръчително е да се откажете от алкохола;

Посещение на кабинета на масажист;

Хидротерапия, която включва шотландски душ, хидромасаж, минерални вани, душ на Шарко и др.;

Ароматерапия, акупунктура;

Физиотерапевтични техники, например, електросън и електрофореза на зоната на яката;

Извършване на физиотерапевтични упражнения, включително плуване, ходене, гимнастика.

Що се отнася до медицинската корекция на артериалната хипотония, за нейното лечение се използват лекарства от различни групи:

Билкови адаптогени: тинктура от лимонена трева, женшен, аралия;

Мидодрин лекарство. Насърчава увеличаване на венозното връщане към сърцето, подобрява благосъстоянието на пациентите и рядко причинява странични ефекти;

Адреномиметици: Фенилефрин, Ефедрин, Кофеин;

Церебропротектори: Винпоцетин, Актовегин, Цинаризин;

Ноотропи: пирацетам, глицин;

Антиоксиданти и витаминни комплекси;

Антидепресанти и транквиланти.

Ако пациентът има остър спад на кръвното налягане, тогава ранната стабилизация е показана чрез въвеждането на вазоконстриктори (Допамин и Мезатон) и кардиотонични лекарства. Може би използването на глюкокортикостероиди, колоидни и физиологични разтвори.

Първата помощ при хипотония се свежда до следните действия:

Необходимо е да поставите пациента на удобна повърхност, като поставите валяк под краката му;

Можете да седнете пациента по такъв начин, че той да спусне главата си под коленете;

Важно е да се помогне на човек да контролира дишането си. Тя трябва да бъде равномерна, но не дълбока;

Ако човек загуби съзнание, тогава можете да го поканите да подуши памучен тампон, навлажнен с амоняк;

Когато пациентът се почувства по-добре, трябва да му дадете чаша сладък чай или кафе. Напитката не трябва да е много гореща.

Ако няма подобрение в състоянието, трябва незабавно да се обадите на екип на линейка.

Ниското кръвно налягане е състояние, което може да бъде както физиологична норма, така и патология, която изисква медицинска намеса. Но преди да се заемете с терапията на хипотонията, е необходимо да се обмисли цялостно хипотонията, как да се диагностицира, лекува и предотвратява тази патология.

Какво е хипотония

Хипотонията е заболяване, което се диагностицира при наличие на две състояния: ако систоличното налягане е под 95-100 mm Hg, а диастоличното налягане е 60 mm Hg. чл., докато показателите трябва да са стабилни.

Намаленото налягане е по-малко опасна патология от хипертонията, но при продължителна патология възниква хипоксия - недостиг на кислород в тъканите на тялото, което се отразява негативно на работата на всички системи. Хипоксията има най-пагубен ефект върху мозъка.

Класификация

Ниското кръвно налягане не винаги е отражение на патология. Има индивидуални характеристики на организма, при които обективно ниско ниво е норма за конкретен организъм като адаптация към различни външни и вътрешни фактори. Физиологично обусловената хипотония се среща при спортисти, при хора, живеещи в планински райони, при бременни жени в третия триместър.

Всяка друга хипотония се счита за патология. Има два вида хипотония:

остър;
хроничен.

Острата хипотония може да бъде опасна, тъй като възниква на фона на токсичен или анафилактичен шок, колапс. Хроничната хипотония винаги е симптоматична, тоест вторична. Ендокринни заболявания, цироза на черния дроб, загуба на кръв и нарушения на храносмилателния тракт могат да провокират понижаване на кръвното налягане.

Съществува и така наречената лекарствена хипотония. Развива се по време на лечение на хипертония, когато лекарството или дозировката са избрани неправилно. Хипотонията се развива не само при прием на антихипертензивни лекарства, но и диуретици, нитроглицерин.

Причини за хипотония

Като се имат предвид патологичните причини за хипотония, могат да се разграничат следните често срещани заболявания:

анемия;
надбъбречна недостатъчност;
намалена функция на щитовидната жлеза;
инфекции;
кървене, включително вътрешно.

Патогенеза

За да се разбере механизмът на хипотонията, е необходимо да се знае как тялото регулира нивото на кръвното налягане. На вътрешните стени на съдовете има специални рецептори, които реагират на нивото на кръвното налягане вътре в съдовете. Ако рецепторите открият понижаване на кръвното налягане, те отделят вещества в кръвта, които провокират повишаване на налягането. Съдовете се стесняват, от малки съдове, които изпълняват ролята на „депо“, в кръвния поток влиза допълнителен обем кръв – така състоянието се нормализира.

Но ако възникне повреда в този механизъм на някой от етапите, налягането остава ниско и се развива хипотония. В повечето случаи проблемът е, че съдовете не могат да се стеснят до необходимия диаметър, тоест тялото отстранява проблема, но не го отстранява.

Понякога причината за нарушаването на процеса на нормализиране на кръвното налягане е възпрепятстване на изтичането на кръв от сърцето: тромб, тампонада.

Симптоми на хипотония

Главоболието е основният симптом на хипотонията. С напредването на заболяването става постоянно, въпреки че в началото на патологичния процес може да се появи веднага след събуждане, след физически или психически стрес.

Клиничната картина на хипотонията често наподобява вегетативно-съдова дистония. Човек може да се оплаче от безпричинна слабост, сънливост, ниска жизненост, нежелание да прави нищо. Хората, страдащи от хипотония, често отбелязват, че са чувствителни към атмосферното налягане. Този симптом е твърде неспецифичен, за да се използва в диагностиката, особено след като оплакванията за „времето“ в повечето случаи са отражение на вътрешното състояние на тялото, а не на външни фактори. Признаците на VVD от хипотоничен тип също се изразяват в тремор и изпотяване, виене на свят при смяна на позицията, чувство на слабост в гореща стая или силен шум. Може да има и припадък.

С напредването на заболяването, когато хипоксията има отрицателен ефект върху мозъка, може да се забележи когнитивно увреждане. Пациентът може да се оплаква от намаляване на паметта, възприемане на информация. Може да се появи емоционална лабилност: безпричинни промени в настроението, сълзливост, раздразнителност.

И накрая, друг признак на хипотония е намаленото либидо, както при мъжете, така и при жените.

Диагностика

При хронична хипотония се извършва стандартен здравен преглед:

биохимичен състав на кръвта;
клиничен кръвен тест;
Анализ на урината.

При понижено налягане, като правило, всички показатели остават в нормалните граници. За да се изключи симптоматична хипотония, се провеждат изследвания за нивото на хормоните на щитовидната жлеза, хипофизата, надбъбречните жлези.

За да се фиксира фактът на постоянно ниско ниво на кръвното налягане, е необходимо да се правят измервания с тонометър най-малко 2 пъти на ден в продължение на 10-14 дни или да се използва ежедневно наблюдение на налягането със специално устройство.

Лечение

Не всички случаи изискват терапия за ниско кръвно налягане. Ако човек се чувства нормално, значи тялото му се е приспособило към състоянието.

Освен това няма медицинско лечение за хипотония, както има за хипертония. Има лекарства, които могат да повишат нивото на кръвното налягане за кратко време, но те не трябва да се приемат продължително време.

Понякога лекарите препоръчват билкови препарати, които активират дейността на симпатиковия отдел на нервната система. Може да бъде тинктура от Eleutherococcus, Schisandra chinensis, таблетки с кофеин. Но можете да ги приемате, както всички фармакологични препарати, само след консултация с Вашия лекар.

Много по-ефективен начин за лечение с помощта на правилата за здравословен начин на живот. Простите лечебни техники ви позволяват да нормализирате дейността на автономната нервна система, да повишите съдовия тонус:

пълен сън в продължение на най-малко 8 часа в тъмно, добре проветриво място;
ежедневни разходки с удобни обувки;
контрастен душ, както свикнете - обливане със студена вода;
правилно хранене с необходимия баланс на протеини, мазнини, въглехидрати, микроелементи и витамини;
отхвърляне на лоши навици;
консултация с психотерапевт.

Като се има предвид факта, че клиничната картина на хипотонията е подобна на патогенезата на вегетативно-съдовата дистония, може да се препоръча на пациентите да се разсейват от пристъпите на лошо здраве, ако се появят внезапно и не представляват риск за човек. Факт е, че при изразена възбуда за благополучие се активира вегетативната нервна система и последващата атака на паническа атака ще предизвика неприятни симптоми, много по-изразени от симптомите на хипотония.