Адаптация на детето към училище. Съвети на психолог

Всички събития са важни

През този решаващ период в живота на ученика, периода на адаптация към училище, родителите трябва да бъдат особено внимателни към детето си. Събитията, които се случват в живота му, са нови за него и представляват значителна тежест за невтвърдената психика. Може би затова, забелязвате, детето ви е толкова уморено и радостното вълнение, което съпътстваше посещенията в училище през първите дни.

Септември доста бързо отстъпва място на забележимото униние. Някои проблеми могат да възникнат при първокласниците и при връстниците, а дете, което е било с майка си през целия си живот, в „парникови условия“, няма опит в решаването на тези проблеми; той се е скарал с някого или дори се е скарал и сега е объркан, депресиран, той, разбира се, няма настроение, а това, което отнесе вчера, днес е напълно безинтересно, целият свят му се струва в сиви тонове ... намесата на необходима е внимателна майка.

След като тактично е установил причината за промененото настроение към по -лошо (едното дете ще разкаже за проблемите си веднага, щом майка му започне да го пита, другото ще скрие проблемите си в себе си, но тъй като се нуждае от помощта на възрастен и трябва да разбере това, той няма да бъде таен за дълго време), майката трябва да успокои детето и да предложи няколко варианта за неговото достойно поведение и съответно няколко варианта за развитие на ситуацията; и оставете детето да избере и да се опита да съживи този, който повече му харесва.

Понякога децата, изправени пред „неразрешими“ проблеми в училище, ги притесняват толкова дълбоко, че дори започват да им се гади. Ето защо е толкова важно да забележите навреме, че детето изглежда не се справя добре.

Улесняване на адаптацията в училище

Свикването с или по друг начин адаптацията на дете към училище е доста дълъг процес и за много деца, особено тези у дома, както и за прекалено впечатлителни и уязвими деца, такива с т. Нар. Артистичен характер, това е доста трудно. И на детето трябва да се помогне да се адаптира.

Как да направите това? .. По -често разговаряйте с дете за училището, за голямото му значение, за факта, че дори и да е трудно в училище, но без училище, съвременният човек не е никъде; в свободното си време се разходете с детето си близо до училището, говорете с него за нови приятели, ако е необходимо, помогнете със съвети как да излезете от трудна (конфликтна) ситуация; можете да говорите за вашите минали отношения с училището, за вашите трудности и успехи, така че детето да има възможност да сравнява и за да може отново да се почувства като човек в обществото (всеки е подкрепен от знанието, че всеки изпитва същите трудности). Един от родителите трябва да помогне на детето да организира работно място у дома: тук в това чекмедже на бюрото за писане трябва да има учебници, а в това едно тетрадки; това, което е необходимо, когато работите сега, трябва да бъде добре подредено на масата, а не натрупано. Разбира се, мама ще подписва тетрадки с красив почерк, и ще увива учебниците в дебела хартия, и ще подреди нещата в моливника, и ще прикрепи доста значка към раницата си ... и детето трябва да види всичко, което прави; наблюдавайки, той се учи, присъединява се и, разбира се, се укрепва в духа, постепенно се адаптира.

Правилно отношение към белезите на децата

В някои училища в началото на първата година от училище изобщо не се дават оценки на дете. След това се въвежда система от марки, но знаците се третират по -скоро като прояви на някакъв вид игра. Като цяло началото на образованието на детето в училище е по -скоро игра, отколкото сериозен, отговорен бизнес. И с право: играта за дете е най -хармоничният и ефективен начин за придобиване на знания. Учителят поставя оценките за себе си, а не за детето и родителите му. Следователно отношението на родителите към оценките трябва да бъде подходящо.

Ако едно дете получи най -високите оценки, човек може да се зарадва малко на успехите му, но не издигайте детето си до небето, не го сядайте в „червения“ ъгъл и не му се покланяйте; ако белезите, меко казано, оставят много да се желае, тогава не бива да се хващате за главата, да се паникьосвате и още повече да се карате и наказвате детето; можете само предизвикателно да бъдете тъжни - тази ваша реакция ще бъде достатъчна, за да може малкият ученик да разбере какво не е наред и да направи изводи (ако не искате да разстроите любимата си майка, опитайте много).

Тези родители, които насърчават финансово детето си, правят грешно нещо: дават пари за добри оценки, дават скъпи подаръци; без съмнение този метод за насърчаване е ефективен, но не е нищо повече от началото на пътя на възпитание на егоистичен, лицемерен човек; ставайки опитен в „печеленето“ на добри оценки (хитрият човек ще се интересува от оценки, а не от знания), детето ще „купува“ всичко, от което се нуждае, от родителите си; той дори ще сключи някакви споразумения с родителите си и в крайна сметка процесът на обучение може да се превърне в договаряне (ако не ми позволите да играя на компютъра още един час, няма да преподавам уроци днес).

Демокрацията у дома

Родителите, които искат да възпитат истинска силна личност в детето си, трябва да се стремят да установят демократични отношения в дома си. Много е важно детето да изпитва уважение от родителите; от време на време той трябва да демонстрира, че не е последният член на семейството (чието място в семейната йерархия е някъде между по -голям брат и куче), че е равен на другите, най -уважаван и може да се радва равни права с другите (но, не забравяйте, има отговорности).

Моралното превъзходство, което имат родителите и другите висши членове на семейството, богатството на техния житейски опит трябва да бъде насочено към постигане на истински авторитет. Без такъв авторитет демократичният ред в семейството е невъзможен.

Времената се променят ...

Известната мъдрост, приписвана на франкския император Лотар (IX век сл. Хр.), Звучи така: „Teshroga mutantur et nos mutamur in illis“, което означава: „Времената се променят и ние се променяме в тях“. Можем да видим, че времената се променят дори през нашия не особено дълъг живот. И те трябва да направят определени изводи. Децата и техните интереси също се променят с времето. Това, което беше интересно в детството за родителите и още повече за бабите и дядовците, едва ли ще завладее в голяма степен днешните деца. Трудно е да си представим например децата ни да играят „баби“ или „кръгли“ по цял ден в двора или да хвърлят със страст медни стотинки в стената. Времената се промениха и възможностите се промениха. Подарете на децата телевизор, или още по -добре - компютър с море от електронни игри ... Някои родители, носталгично си спомняйки за собственото си щастливо детство, се опитват да научат децата си на игрите, в които са се развили и запознайте ги със ценностите, към които след като самите те се присъединиха. Но други родители нямат голям успех в усилията си в тази посока, проявявайки постоянство, директно налагайки на детето така наречените стереотипи от детството им.

Те вярват, че детето им със сигурност ще порасне като добър човек (и също толкова опитно, мъдро, закалено в лицето на житейските трудности, както те самите), ако извърви точно стъпките, които някога са минали. Това обаче не е така. Той, разбира се, ще порасне като добър човек, достоен за родителите си, ако родителите са гъвкави, ако систематично се занимават с детето си, ако вземат предвид, че с промяната на времето има преоценка на ценностите , ако разбират, че детето им (това ново поколение като цяло) трябва да премине през собствените си стъпки.

От родители, които обичат бебето си и искат да окажат наистина положително влияние върху него, се изисква да призовават за помощ техните високи морални качества, използвайки значителния си жизнен опит, своя интелект, за да помогнат на детето да разграничи истинските ценности от фалшиви - как да се движите заедно с него по стъпките му, да го подкрепите.

Установете доверчиви отношения с децата си

Връзката с детето трябва да се установи безпроблемно. С кого друг, освен най -близките роднини, детето може да има такава връзка? .. Междувременно детето често се нуждае от искрена комуникация; някои от проблемите, които има, не може да реши сам; той се нуждае от съвети и активно участие на опитен човек - майка. И ако едно дете по някаква причина няма доверчиви отношения с майка си, тогава е почти невъзможно да се отърве от проблемите си, то е принудено да страда под тяхна тежест. Доверието във взаимоотношенията се постига чрез постоянната добронамереност на майката, нейната привързаност, уважение към детето, активно внимание и т.н.

Детето трябва да е сигурно, че ако се обърне за помощ към майка си, всичките му трудности ще бъдат отстранени бързо и по възможно най -добрия начин.

Не обиждайте детето с подозрение

Детето трябва да е сигурно, че родителите му се доверяват напълно. Ако едно дете няма такова доверие, ако трябва да поиска разрешение по някакъв дребен въпрос, то едва ли ще стане независим човек. Дете, което чувства, че родителите, които са прекалено бдителни и контролират всяка негова стъпка, го подозират, че е извършил някои недостойни действия, „пази“ такива действия, не може да се отърве от комплекса за вина, дори и да няма вина; с течение на времето той свиква с комплекса за вина и този навик се отразява в психологическия профил на детето по не особено благоприятен начин - дотолкова, доколкото това е точно това, което подтиква детето към тези недостойни действия (с други думи: това, което те страх, те чакаха). Едно от условията за нормалното психическо развитие на детето е увереността, че родителите го уважават. Не се ли проявява уважението в доверието? .. Без доверието на родителите детето не може да се чувства свободно, не може да се уважава напълно.

Мнозина предават този страх на децата си, които са на път да научат какво е училище. И детето разглежда предстоящите промени в живота си като нещо интересно и непознато. Всъщност, по отношение на своите физиологични характеристики, едно дете на тази възраст е по -любознателно от вас и мен, възрастните. Така че нека да разберем как не можем да потушим тази искра на интерес в детската душа преди училищните дни. Предстои ни цяло лято.

, за да се сравни училищната система със системата на детската градина, като се правят паралели между личните качества на детето и бъдещите му неуспехи в училище. Без да осъзнават, възрастните със своите страхове и разделителни думи „от най -добри намерения“ създават за детето негативна програма от училищния му живот. Всеки възрастен има свой собствен (успешен или по -малко успешен) училищен опит и детето ще придобие свой собствен. Отговорността на родителите е да защитават и помагат на детето да преодолее трудностите по пътя. В края на краищата имаше забавни моменти сред ученическите дни! Вашите истории за това ще бъдат само полезни, ще помогнат за облекчаване на напрежението на детето пред неизвестно бъдеще. Смешните истории на известни писатели, като В. Драгунски, В. Голявкин, Е. Успенски, също ще бъдат ваши помощници.

Системата за домашна подготовка работи въз основа на личните качества на детето и това е неговото предимство. Всеки знае усещането, когато след дълга почивка трябва да възстановите ежедневието си и да промените навиците набързо. Това винаги се прави с големи трудности и причинява естествено отхвърляне на предстоящите промени. Ако започнем , можете да избегнете стреса и да приемете промяната по положителен начин. Също така, с подготовката на дете за училище, е по -добре да го започнете от първия месец на лятната ваканция.

Ø организация;

Ø развитие на комуникативни умения;

Ø независимост;

Ø развитие на образователни умения;

Децата преминават през този етап с неравномерно темпо, като много от тях пикът на кризата пада през първите месеци на училище или само през летните месеци. Детето е трудно да контролира емоциите си, когато ходи на училище, а те са доста разнообразни. Често има ситуации, когато децата започват активно да протестират срещу порастването си, това се проявява както в поведението (имитация на малки деца), така и във физиологията (уринарна и фекална инконтиненция, проблеми с говора и др.). Родителите не трябва да се срамуват от каприз, особено в присъствието на непознати, да го поставят за пример на децата на своите познати. Всеки преминава през този етап по различни начини, но за да го направи

Игрите са чудесен начин да опознаете по -добре собственото си дете. Можете да започнете добра вечерна традиция на образователни настолни игри за деца 6-7 години. По -добре да играете с цялото семейство, за да създадете състезателен дух. За да развиете речника на детето, можете периодично да играете с него "думи", това също развива интелигентност. Интересът към предстоящите изследвания може да бъде подхранван от ролевите игри в училище. Опитвайки се на ролята на учител, детето показва знанията си на възрастните, а в ролята на ученик придобива нови знания много по -лесно, отколкото в реално училище.

За това са подходящи ролеви игри в магазина, ходене в истински магазини с цел да се научите да броите. Ежедневната математика се усвоява добре навсякъде в ежедневни ситуации: пребройте броя плодове на гроздова грозде, щипки за пране на въже, разделете по равно между членовете на семейството сладкиши, кнедли и т.н. Аритметичните задачи за пайове или парчета пай, които трябва да бъдат разделени по равно между всички членове на семейството, ще помогнат на детето ви лесно да решава абстрактни математически задачи за целия курс на началното училище.

Можете да отделяте за това 15-20 минути всеки ден. По-добре е да започнете с първия месец на лятото, защото са необходими поне двадесет и един дни, за да се установят стабилни навици. Действайки в хармония с темперамента на детето, методично и целенасочено, можете да постигнете добри резултати до септември.

Това чувство е много важно, за да улесни детето да свикне с училищната рутина. Разбира се, все още е трудно да се ориентирате по протоколите от седемгодишния план, така че „специални часове“ ще дойдат на помощ. Това е часовник с циферблат, на който вместо цифри ще има снимки, изобразяващи действия, които трябва да се извършат по това време на деня. При производството на такива часовници можете да проявите креативност, идеите са лесни за намиране в интернет. За да накарате часовника да работи, можете да вмъкнете истински механизъм в него и периодично да привличате вниманието на детето към движението на стрелките в кръг. Ако се интересува от значението на числата в часове, можете да му кажете основите, да го научите как да определя времето в часове и минути. За да научите детето да бъде организирано, можете да го запознаете с тематични приказки, например можете да му прочетете „Приказката за изгубеното време“ от Е. Шварц.

Този момент е най-трудният и необходим за развитието на самостоятелност и умения за самообслужване при едно дете, което е толкова необходимо в училищния живот.

На възраст 6-7 години детето вече е в състояние да извършва някои домакински задължения. Необходимо е да се подчертае обхватът на отговорностите, които детето трябва да изпълнява самостоятелно. Нека в началото са едно или две неща, но трябва да сте сигурни, че тяхното изпълнение се превръща в навик за детето. Добре е детето на тази възраст да има домашен любимец. След това можете да му поверите правото всеки ден да храни вашия домашен любимец и да следи състоянието на дома му (табла, тоалетна). Не е необходимо дете да почиства екскрементите на животно, но то като собственик може да следи ситуацията и да информира навреме възрастния за необходимостта от почистване.

Също така е необходимо да се предостави на детето зоната, за която той отговаря при почистване на къщата. Това може да бъде кът с играчките му, където той установява свой собствен ред, в който не може да се намесва. Не е толкова важно колко чисто ще бъде в тази зона, въпреки че е необходимо също така да привикнете детето към чистота и точност, но това ще дойде с времето. Основната задача е да се формира у детето чувство за отговорност за нещата, които са в зоната му на внимание. Личният пример също е важен, така че родителите трябва компетентно да разпределят домакинските задължения помежду си и да не мързеят да ги изпълняват навреме.

Подгответе детето си психологически за успех в училище. Учителите ще ви помогнат с останалото.

Успех, скъпи родители !!!

Учител в началното училище от най -високата категория

MBOU Средно училище № 4, Вязма, Смоленска област

Максимова Валентина Сергеевна

Изтегли:

Визуализация:

Как да помогнете на детето си да се адаптира по -лесно към училищния живот.

В края на май завършва дипломирането в детските градини, предстои бурно лято. Но родителите на бъдещите първокласници са притеснени, уплашени са от неизвестното: как ще се адаптират синът или дъщеря ми към училищната среда? Родителите изпитват естественото вълнение на едно дете, което се присъединява към редиците на първокласниците. Съвременното училище е страшно. Напоследък ФГОСА, ТЕСТОВЕ, МОНИТОРИНГ, ИЗПИТВАНИЯ и други "ужасни истории" като: "Училището не е детска градина, те ще те принудят да се подчиняваш, там всичко е строго!" Много възрастни предават тези съмнения и страхове на своите деца и внуци, които тепърва трябва да научат какво е училище.
Мнозина предават този страх на децата си, които са на път да научат какво е училище. И детето разглежда предстоящите промени в живота си като нещо интересно и непознато. Всъщност, по отношение на своите физиологични характеристики, едно дете на тази възраст е по -любопитно от вас и мен, възрастните. Така че нека да разберем как не можем да потушим тази искра на интерес в детската душа преди училищните дни. Предстои ни цяло лято.

Не можете да настроите дете отрицателно, за да се сравни училищната система със системата на детската градина, като се правят паралели между личните качества на детето и бъдещите му неуспехи в училище. Без да осъзнават, възрастните със своите страхове и разделителни думи „от най -добри намерения“ създават за детето негативна програма от училищния му живот. Всеки възрастен има свой собствен (успешен или по -малко успешен) училищен опит и детето ще придобие свой собствен. Отговорността на родителите е да защитават и помагат на детето да преодолее трудностите по пътя. В края на краищата имаше забавни моменти сред ученическите дни! Вашите истории за това ще бъдат само полезни, ще помогнат за облекчаване на напрежението на детето пред неизвестно бъдеще. Смешните истории на известни писатели, като В. Драгунски, В. Голявкин, Е. Успенски, също ще бъдат ваши помощници.

На какво трябва да обърнете специално внимание?

Системата за домашна подготовка работи въз основа на личните качества на детето и това е неговото предимство. Всеки знае усещането, когато след дълга почивка трябва да възстановите ежедневието си и да промените навиците набързо. Това винаги се прави с големи трудности и причинява естествено отхвърляне на предстоящите промени. Ако започнемподготвяйки се за предстоящите промени предварително и постепенно, можете да избегнете стреса и да приемете промяната по положителен начин. Също така, с подготовката на дете за училище, е по -добре да го започнете от първия месец на лятната ваканция.

Подготовката на дете за училище се извършва в няколко направления:

организация;
развитие на комуникативни умения;
независимост;
развитие на образователни умения;

Трябва да се съсредоточите върху развитието на личните качества на детето.Учителите в началното училище отбелязват, че съвременните деца се променят много бързо, характеризират се с голяма мобилност в образованието и могат много бързо да запълнят празнините в знанията си. Но да научим детето да общува с други деца, да развие у него най -добрите лични качества, които ще помогнат за успешното учене и адаптация в училищната среда - това е задача на родителите, а не на учителите. Вкъщи можете да развиете независимост на детето, чувство за време, способност да защитавате своите интереси и много други умения, които ще му помогнат да преодолее кризата на първата учебна година.
На възраст 6-7 години в организма на детето настъпват значителни физиологични и психологически промени.Децата преминават през този етап с неравномерно темпо, като много от тях пикът на кризата пада през първите месеци на училище или само през летните месеци. Дете е трудно да овладее емоциите си, когато ходи на училище, а те са доста разнообразни. Често има ситуации, когато децата започват активно да протестират срещу порастването си, това се проявява както в поведението (имитация на малки деца), така и във физиологията (уринарна и фекална инконтиненция, проблеми с говора и др.). Родителите не трябва да се срамуват от каприз, особено в присъствието на непознати, да го поставят за пример на децата на своите познати. Всеки преминава през този етап по различни начини, но за да го направиза да помогнете на предучилищното училище да премине към нов етап на развитие, трябва да го приучите постепенно към иновациите.Желанието да останеш завинаги в безгрижно детство се основава на несигурност и страх от бъдещето. Следователно, няма нужда да ходите при детето с безкрайно „трябва”, по -добре е да разширите обхвата на отговорностите му, но в същото време да оставите място за неговите интереси. Понякога можете да се заблуждавате с него, да отделяте повече време да играете игри заедно, да общувате със семейството си.
Така че, постепенно, ненатрапчиво, ние подготвяме детето за новото състояние на живота му, макар и кратък, път:

Вълнуващи игри за затвърждаване на придобитите знания и овладяване на нови.

Развийте у детето чувство за време.

Разпределение на домашните задължения.

Подгответе детето си психологически за успех в училище. Учителите ще ви помогнат с останалото.

Успех, скъпи родители !!!

Учител в началното училище от най -високата категория

MBOU Средно училище № 4, Вязма, Смоленска област

Максимова Валентина Сергеевна

На 1 септември детето ви - умно, сериозно и развълнувано - е тържествено изпратено в първи клас. След няколко месеца постепенно ще свикнете с новите роли: той е ученикът, вие сте родителите на ученика. И се оказва, че ви очакват не само трудности с образователния процес, но и някои психологически проблеми ... Как да адаптираме дете към училище? Как да помогнем на първокласник да свикне с нова среда?

Психологическата помощ на първокласниците е въпрос, в който родителите са задължени
играе най -важните роли ...

Колко бързо се променят нещата ...

Обикновено всички деца ходят на училище с радост и желание да се учат. Но минава седмица -две и ентусиазмът изчезва някъде. Много сладки и умни деца в крайна сметка се превръщат в твърди неуспехи. Защо се случва това?

Не всеки успява успешно да се справи с трудностите, които очакват млад ученик в училище. Общоприето е, че периодът на адаптация, с други думи, проблемният период, завършва след месец или два. Но на практика това изобщо не е така. Случва се дете дори след една година да се чувства неудобно в училище.

И така, има четири основни проблема, с които детето се сблъсква по време на адаптационния период.

Трудности в комуникацията

Отначало всеки ученик изпитва двоен натиск: от учителя, който въвежда нови правила на живот, и от съучениците. Имайте предвид, че в детския екип има много строги правила. В първи клас децата установяват неформални отношения помежду си - откриват кой каква роля ще играе в новата им „игра“. Детето в детската градина е в по -добра позиция - вече знае мястото си в екипа. А детето, което е отгледано с родителите си, е свикнало винаги да бъде в центъра на вниманието на семейството, затова очаква първите роли и тук. Но в училище това е, уви, невъзможно.

Съвети за родителите:

Колкото е възможно повече комуникация извън училище!
Поддържайте всяко приятелство, което детето ви има с връстници. Много е важно той да не е сам, той си намира приятел, а още по -добре - няколко.
Не го сравнявайте с други деца. По -добре да сравнява собствените си постижения - вчера и днес.
Не настройвайте детето си за страхотни резултати. По правило в първите класове много не се получава. Детето не трябва да се чувства виновно и да вижда разочарованието на родителите.
В никакъв случай не карайте детето, ако нещо не му се получи. По -добре похвали за това, което направи.

Трудности при възприемането и концентрацията

Понякога за първокласника е много трудно да се концентрира върху тема. Но урокът изисква постоянно внимание. Ако родителите не са научили детето да възприема информация, не са говорили малко с него и не са приемали твърде сериозно проблемите на детето си, тогава проблемите не могат да бъдат избегнати. Повечето деца днес са гладни за човешкото общение. Родителите все по -често доверяват процеса на възпитание на „най -добрия приятел“ на съвременните деца - телевизията. И това не е добре за никого.

Съвети за родителите:

Всяка вечер говорете с детето си за училище. Започнете, като попитате какво е научил днес.
Ако се случи, че детето не иска да ходи на училище, веднага бийте алармата. Говорете с учителя, заедно можете по -лесно да намерите причината.
Могат да се развият умения за внимание и концентрация. За това има специални книги за оцветяване, игри. Консултирайте се с вашия учител относно техния избор - по този начин бързо ще намерите точно това, от което се нуждаете.
Не се опитвайте да набивате колкото се може повече информация в малката глава. На тази възраст е много по -важно да се научите да слушате другите и да изразявате мислите си, да разделяте основното и второстепенното, да развивате трудолюбие и точност.

Организационни трудности

Първокласникът трябва да може да се грижи за себе си, например да се преоблича. Важно е да го научите как да организира „работата си“, да подреди нещата на масата. По -добре е да избирате училищни пособия заедно. И се случва родителите да купуват най -модерната и скъпа раница, но детето не може да я отвори. Спомням си, че имахме такава много красива моливница, която дори аз трудно можех да отворя. Разбира се, това може да изглежда като дреболия за родителите, но не и за детето. Първите дни в училище той вече е в най -силно нервно вълнение, така че всяко такова „малко нещо“ лесно може да го вбеси.

Съвети за родителите:

Помогнете на детето си да организира дейности и дейности извън училище.
Винаги го молете да се преоблече след училище - това помага на детето да превключи, да си почине.
Не отлагайте завършването на уроците до вечерта, по -добре е да правите всичко „по горещи следи“.
Вършете домашното за не повече от един час!
Не се тревожете, ако детето ви внезапно иска да си почине посред бял ден - една дрямка ще му бъде от полза.

Трудности, свързани с недостатъчно физическо здраве

Лошо развитите мускули на ръцете, намален слух или зрение, умора, проблеми с говора и т.н. - създават трудности в учебния процес.

Съвети за родителите:

Опитайте се да танцувате с децата и да „пишете“ буквени елементи с ръце във въздуха; добре е да пишете на големи листове. Детето се научава да държи свободно ръката си и това е много полезно за рецепти.
Една от най -често срещаните грешки е принуждаването на детето да направи домашното си първо на чернова, а след това да я препише на чисто копие. Защо имате нужда от допълнително натоварване?
Ако видите, че детето е започнало да драска, по -добре спрете за малко и си починете. Писмото не трябва да бъде наказание за него.
За всякакви намеци за проблеми, свържете се с вашия медицински специалист.

Освен това има няколко други изключително важни аспекта, правилното отношение на родителите към които ще помогне на първокласниците ви бързо да се адаптират към училище. Между тях:

Авторитетът на учителя

В детската градина хлапето имаше двама учители, две бавачки, музикален работник и т. Н. В училище всичко е различно - „учителят е първият ми!“. И най-важното нещо за първокласника е да установи контакт с учителя. В края на краищата личността на първия учител задава тон за целия му бъдещ училищен живот, отношението му към ученето.

Ако се установи контакт, детето дори може да развие известна зависимост на детето от личността на учителя. В отговор на всички ваши коментари той лесно може да заяви: „Но в училище Ирина Петровна ни казва, че не се пише така (произнася се, залепва се и т.н.) ...“ всеки период на „култ към личността“ в живота на детето . Помнете: първоначално за него „всичко и всички“ беше мама, после татко, после дядо или любим чичо, сега тук е първият учител.

Нежно любящите майки на първокласниците са особено притеснени от "новата любов". Психолозите в този случай съветват да не страдате от безсмислена ревност, а да се опитате да формирате обективна представа у детето. Но не отивайте твърде далеч - здравият скептицизъм не трябва да се превръща в нездравословен цинизъм!

И разбира се, в никакъв случай не трябва да се подигравате или пренебрегвате препоръките и оценките на учителя, изразени от детето. Вариантите са неприемливи: "Какво разбира тя за аквариумните риби, твоята Марина Владимировна!" или „Казаха ли ви да го нарисувате златно? Оставете я да рисува сама - това ще бъде просто някаква грозота, а не изкуство. " Ако детето ви е достатъчно развито, можете да го поканите да обмисли препоръките, а не да ги следва сляпо; да спекулира какво искат от него в този или онзи случай, каква е целта на точно такава заповед и възлагане.

Бъни - с теб?

Кукла в раница, мече в джоб и т.н. са много често срещани неща за първокласниците. И момичетата, и момчетата често носят играчки със себе си на училище. Майките обикновено се чудят: как да реагират? Психолозите отговарят недвусмислено: спокойно. Играчка, взета от вкъщи на училище, е „помощник“ при адаптирането на детето към новите условия. Оказва се, че детето сякаш носи със себе си част от своя дом, семейство, позната приятелска среда. С мечка в джоба си той се чувства по -защитен, силен и смел.

Най -некоректната реакция на родителите е да забраните, да се смеете, да се срамувате: "Е, вече сте толкова големи, но все още се занимавате със зайчета!" Най -вероятно детето все още ще продължи да носи играчки със себе си в раницата си, но само тайно от вас. И утайката в душата на детето ще остане, доверието в майката ще се загуби донякъде, авторитетът е само малко, но ще се разклати.

Навикът да носите играчки на училище обикновено изчезва до края на първата учебна година. Но ако детето ви, вече като опитен ученик, все още продължава да поставя зайци и зайчета в портфолио, си струва да се обмисли. Това е симптом на дискомфорта, който изпитва в екипа, узряващите проблеми в отношенията със съучениците. Не забравяйте да поговорите с вашия учител или училищен съветник по този въпрос.

Трудова терапия

Съвременните деца се уморяват много в училище - сега натоварването е много по -сериозно, отколкото дори преди пет до седем години. Следователно повечето майки се опитват да направят всичко възможно, за да може детето й да почива напълно у дома, а те самите отстраняват децата дори от елементарни домакински задължения: измиват чиния и чаша след себе си, прашат стаята, изнасят боклука и почистват обувки. Разбира се, всичко това може да стане по -бързо и по -добре от самата майка, и бабата, и икономката. Но в края на краищата домакинските задължения са необходими преди всичко за самото дете - за развитието на неговата личност! Същото почистване и миене на чинии се дисциплинират, научават ви да цените домашната работа (иначе как можете да оценявате това, което не ви е познато), подготвяте момиче и момче за бъдещ независим възрастен живот. Между другото, сега много училища отново въвеждат „класови задължения“, които преди няколко години бяха отменени като „съветска реликва“, а сега са рехабилитирани под името „трудова терапия“.

С други думи, съветът към родителите е прост: не „отнемайте“ от детето му обикновените домакински задължения само защото сега е първокласник, който е много уморен в училище. Напротив, лесните и изпълними домакински задължения ще му помогнат да остане в добра форма ...

Учебните години са прекрасни

И най -важното. Уважаеми родители, имайте предвид: първата учебна година е най -трудната за ученик. За детето е започнал нов живот - във всеки смисъл на думата - и няма да има връщане към стария, „детски“ период. И вие, родители, трябва тази година както никога досега внимателно, но ненатрапчиво да следвате всички сфери от живота на детето.

Не се страхувайте да хвалите ученика си! Придружете всеки най-малък успех на вашето дете с бурна радост, превърнете най-малкото (от ваша гледна точка) свързано с училище събитие в семеен празник. Поддържайте положително отношение, свързано с училище, при вашия първокласник.

Съгласете се с баба и дядо и други роднини, така че те често и искрено да се интересуват от успеха на детето в училище: за първокласника и радостта на майката, и одобрението на бащата, и нежната дума на бабата са много важни. Позволете на детето си да донесе съученици у дома и да играе с тях, да организира детски партита, да участва в училищни дейности и екскурзии.

И тогава учебните години наистина ще бъдат прекрасни за вашето дете!

Със сигурност няма родители, които да не се интересуват от начина, по който техният първокласник се адаптира към нов живот - уроците в училище. Контактът с връстниците и учителя, нивото на академични постижения и интересът към знанията, умората и лошият сън са всички елементи на адаптация, тоест свикването на ученика с училище.

Какво трябва да знаят възрастните за показателите за такава адаптация, нейните характеристики и тяхната роля в този процес? Нека се опитаме да го разберем.

Показатели за добра психологическа адаптация на детето към първи клас са, когато той с радост ходи на училище, с готовност и търпение подготвя уроци, редовно и искрено разказва на родителите за всички училищни събития и дейности. Ако реакцията в училище е обратна, това е доказателство за лоша психологическа адаптация на първокласника към училище и сигнал за родителите, което показва, че детето се нуждае от тяхната помощ.

И татко, и мама трябва да задълбаят в проблемите, за които говори първокласникът. Ако изобщо не иска да говори за училище, тогава той трябва правилно да открие причините за това нежелание, може би да отиде на училище и да говори с учителя.

Не можете да повишавате глас към дете по време на адаптационния период, камо ли да му се подигравате и срамувате. Родителите грешат по същество, когато цитират други ученици като примери, които се справят по -добре с учебния процес. След подобни сравнения децата по правило се затварят още повече в себе си и не искат да споделят своя опит и тревоги с родителите си. Те също могат да таят омраза към съучениците си, които според родителите им се справят с всичко в училище, учат английски и посещават музикално училище.

Подкрепа и похвала, спокоен тон на общуване с първокласници трябва да бъдат присъщи на техните родители. Децата, чувствайки подкрепата на родителите си, са по -способни да се справят с психологическата адаптация, демонстрират, макар и не значителни, но успехи. Те винаги трябва да бъдат насърчавани и забелязвани. Фразите „Ще погледна по-късно“ или „Нямам време“ не трябва да са в речника на родителите на първокласниците. Хвалете детето за наученото, прочетеното, в какво се е подобрило.

Помогнете на малкия ученик, ако не успее. Отделете време за показване, обяснение, но не изпълнявайте задачите за детето. Изградете в него умения за самостоятелност.

Физиологичната адаптация на ученик или ученичка към училище е физическото привикване на тялото им към нов ритъм и стрес. Този тип адаптация е разделен на няколко етапа:

Физиологична буря. Периодът продължава първите две до три седмици. По това време тялото на детето реагира на всички натоварвания и иновации, като стресира всичките си системи. Това означава, че детето изразходва по -голямата част от енергийните ресурси на тялото. Това обяснява тенденцията за чести заболявания на учениците през септември, особено на първокласниците.
Нестабилно устройство. Тялото на детето намира приемливи реакции към новите условия.
Относително стабилно приспособление. През този период тялото на първокласника реагира на стрес с по -малко стрес.

И родителите, и учителите са склонни да подценяват сложността на физиологичната адаптация на децата към училище. И въпреки това, според наблюденията на лекарите, много деца до края на първото тримесечие в първи клас губят тегло, някои имат намаляване (повишаване) на кръвното налягане, главоболие. И това са ясни признаци на преумора, които най -често се наблюдават през първото тримесечие. Трудностите при физиологичната адаптация към училище могат да се проявят и чрез капризността на децата.

Признаци за успешна адаптация на детето към училище са:

Удовлетворение от учебния процес: чувства се добре в училище, ходи там с удоволствие.
Успех в усвояването на програмата. Ако това е традиционно и ученикът изпитва трудности в обучението, тогава не може да се направи без родителска и евентуално подкрепата на психолог.
Нивото на самостоятелност на първокласника при изпълнение на задачи. Често родителите проявяват прекомерно усърдие и контрол, навикът за съвместно подготвяне на уроци за дълго време е фиксиран в детето.
Удовлетвореност от междуличностните отношения. Това се отнася до контакт с учителя и съучениците, което е много важно за по -нататъшен успех и подкрепа на желанието за учене.

Стрес и адаптация на детето към училище

Често първокласниците изпитват стрес през периода на адаптация към училище. И това е особено податливо на деца, които не са посещавали детска градина. Първокласниците изпитват три вида стрес:

Социални. Това се проявява във формирането на взаимоотношения със съученици, учител.
Интелектуална. Тя се проявява по време на интелектуални усилия и усвояване на нови знания.
Имунологични. На седемгодишна възраст децата претърпяват физиологични промени в организма, което само по себе си води до умора и промени в настроението. И последицата от това са заболявания на силни и здрави деца, които понякога се провокират от естествения обмен на бактерии между съучениците.

За да облекчат всички тези видове стрес, родителите трябва да следват определени насоки, разработени от психолози и педиатри:

Мечта. Седемгодишните трябва да спят 10-11 часа на ден. На тази възраст, особено през първата половина на учебната година, е възможен и сън през деня.
Ходене и физическа активност. Най -добрата почивка е промяна в дейността, следователно умствената дейност трябва да се комбинира с двигателна активност. Регистрирането в басейна, спортен клуб ще ви помогне да оцелеете по -лесно адаптацията в училище. Лекарите съветват първокласниците да прекарват поне два часа на ден на чист въздух.
Подготовката на уроците трябва да се извършва по такъв начин, че след 30 минути непрекъснат урок да има 15-минутна почивка. Мозъчната активност достига пик при децата от първи клас между 9-12 часа и 16-18 часа. Това време трябва да се вземе предвид от родителите при организирането на ежедневието.

Адаптация на деца с умствена изостаналост към училище

Децата с умствена изостаналост ще се адаптират по -лесно към първи клас, като ги научат на образователна програма, която отговаря на техните възможности. Говорим за специални корекционни програми.

Преподаването на такива деца по програмите на масовите общообразователни училища в повечето случаи води до неправилна адаптация в училище, особено през първата година на училище. Неправилната адаптация в училище е неспособността на ученика да овладее програмата и поведенческите разстройства. Такова дете се възприема като провал. Следователно водещата роля в нормалната адаптация на такива деца към първи клас играе организирането на тяхното обучение по осъществима образователна програма.

Трябва да се отбележи, че децата с CRD, според изследванията, съставляват приблизително 50% от по -слабо представящите се първокласници. За такива деца са създадени училища и класове за корекционно и развитие.

Адаптиране към ново училище

Свикването с ново училище, необходимостта от промяна, която често се дължи на семейни обстоятелства, е силен емоционален стрес на всяка възраст. Прехвърлянето в друго училище винаги е свързано с много вълнуващи въпроси за ученика: „Как ще ме възприемат в класната стая?“, „Ще ми харесат ли новите учители?“ И в началото детето определено ще сравни старото училище с новото. Когато приятелите останат там, няма да е лесно за ученик, дори успешен, да се адаптира. Следователно внимание и помощ при свикването се изискват от родителите му.

Можете например да поканите нови съученици у дома. Ходенето и излизането с тях трябва да се насърчават.

Разликите в програмите или изискванията могат да бъдат проблем. Затова родителите се нуждаят от подкрепа и търпение в този момент, внимание към настроението на детето. Може да бъде приемливо да го освободите от домакински задължения по време на адаптационния период. Ако вашият ученик стане прекалено раздразнителен, проявете разбиране. Със сигурност това е защитна реакция на детския организъм към стрес.

Ако раздразнителността се влоши, в продължение на няколко месеца детето проявява агресия, не иска да говори за училище, тогава трябва да отидете при класния ръководител или училищен психолог (за предпочитане и в двата случая) и да ги помолите за съвет.

Адаптиране към училище след лятната ваканция

След тримесечна почивка децата са много по-трудно да свикнат с училище, отколкото възрастните да отидат на работа след ваканция. За да се включат по-бързо в образователния процес по-късно, психолозите съветват да променят ежедневието си от средата на август. Трябва да е същото като през септември. Детето трябва да си ляга по -рано и съответно да става в момента, в който обикновено се издига по време на училище. През втората половина на август е необходимо да се повтори материалът, преминат през последната учебна година, прочетете повече.

През лятото ръката на детето се отбива от писане, затова е необходимо да се напишат няколко диктовки с детето. Нека той напише есе у дома за празниците и най -добрите впечатления.

В първите дни на септември дайте възможност на вашия ученик да си почине след училище за час или час и половина. Също така е важно да се следи престоя на сина или дъщерята на чист въздух.

Неспокойният сън на дете по това време е симптом на тревожност и умора. Няма да е излишно да варите чай от мента през нощта, тихо съвместно забавление на чист въздух. Уверете се, че час или два преди лягане вашият ученик или ученик не играе прекалено активни, стимулиращи игри.

Подсилете диетата на децата с витамини в началото на септември. Включете в менюто още салати и плодове. Накарайте детето си да яде шепа ядки на ден, за да облекчи психическия стрес. Шоколадът може да помогне и в интелектуалната дейност. Но само черно. Разглезете детето си!

Специално за - Диана Руденко

Много родители се чудят защо децата им стават агресивни при влизане в училище, реагират остро на всяка критика и се уморяват много бързо. Това се дължи на промени в условията, при които детето се развива. Адаптацията към увеличаване на натоварването и изискванията за всеки трае различно: всичко зависи от вътрешния резерв на бебето и помощта на възрастните.

Видове адаптация

Самата дума "адаптация" означава преструктуриране на организма за развитие в променена среда. Провежда се на физиологично и психологическо ниво.

Физиологична адаптация

Той е свързан с адаптирането към новите условия на всички физиологични процеси и системи на тялото.

Обикновено преминава през 3 етапа:

Остра адаптация: трае 2-3 седмици и е най-трудно за първокласник. По това време почти всички системи на тялото променят „работните настройки“, което е свързано с промяна в режима на деня, работата и почивката, енергична дейност. В резултат на това имунитетът се отслабва и рискът от заболяване се увеличава.
Неустойчива адаптация: реакцията на организма към стреса става по -стабилна, но оптималната опция все още не е намерена.
Относително стабилна адаптация: тялото реагира на променените условия практически без стрес.

Обикновено отнема 2-6 месеца, за да се адаптира напълно към училищната среда. Успехът на адаптацията зависи преди всичко от.

Последиците могат да бъдат различни:

Загуба на апетит, загуба на тегло.
Промяна в кръвното налягане.
Появата на главоболие.
Намалена умора при работа.
Лош сън.
Неврози и депресия.

Социално-психологическа адаптация

Свързва се с адаптацията на детето към средата и неговото психоемоционално състояние, което неизбежно води до стрес.

Освен това може да се прояви по различни начини:

Детето, което преди не беше много организирано, става сутрин самостоятелно, оправя леглото и отива на училище. Родителите се радват, че детето им е станало по -отговорно. Този тип поведение не се нуждае от коригиране, но когато детето се адаптира към новите условия, то често става същото, каквото е било.
Друг вариант (по-често): винаги събраното бебе остава разсеяно, отказва да се съобразява с ежедневието, е грубо и капризно. И тук трябва да внимавате.

Самият стрес оказва силно въздействие върху организма, но не прекрачва границите на адаптивните му възможности. Стимулира положителни промени, по -бърза адаптация. Дългосрочното излагане има опустошителни последици: нервни заболявания, сривове (етап на бедствие).

От действията на възрастните през този период зависи дали детето ще може да се справи с такова състояние, или стресът ще се скрие в дълбините на подсъзнанието и ще започне да се проявява в нестандартни ситуации, принуждавайки своя „собственик“ да действа импулсивно и неочаквано. И вече в тези моменти е важно да се разбере, че е невъзможно да се постигне подчинение и желанието да се учи добре чрез физическо наказание. .

Предварителна работа

Най -лесно е детето да се адаптира, когато е запознато с това, което го очаква и тук помощта на възрастните е безценна:

Положителни истории за училищния живот : как ходихме на къмпинг заедно, колко интересна беше учителката, колко интересно беше в класната стая и забавно по време на почивките. Няма нужда да се сплашвате предварително със строги учители и лоши оценки. В крайна сметка е напълно възможно той да намери добри учители и да учи с удоволствие.
Съвместна покупка на стоки за училището : канцеларски материали, куфарче за дрехи. В крайна сметка това не са просто необходими неща, но и положителни емоции, които по някакъв начин са свързани с училището!
Постепенно преминаване към ново ежедневие : до края на лятото научете децата да спят рано и да стават.

Помага на детето при физиологична адаптация

За да улесните бебето да се адаптира към променените условия, трябва да вземете предвид следните нюанси:

Витамини : възможно е, но по препоръка на специалист, защото техният излишък може да бъде много по -лош от липсата. Лекарствата не трябва да се приемат без консултация с лекар.
Закуска - задължително. В края на краищата не всички деца обичат закуската в училищното кафене и понякога им се налага да гладуват до обяд. Също така би било хубаво да дадете на бебето си лека закуска и бутилка вода или сок.
Удължаване - не е опция, защото детето се нуждае от добра почивка след натоварване. По-добре е да преговаряте с роднини или неработещи познати, които ще бъдат с ученика след училище.
Домашна работа първокласниците се представят само по желание. По -добре е да го направите между 16:00 и 18:00 часа (по това време се наблюдава втори пик на мозъчната активност), но не и вечер, когато бебето е уморено. Трябва да го научите да бъде независим, но не можете да откажете, ако поиска помощ.
Визия с увеличаване на натоварването може да се влоши, така че трябва да сведете до минимум времето, което детето прекарва пред компютъра или телевизора.
Добър сън (най -малко 11 часа) е задължително. Следователно светлините угасват - в 21 ч. След като е спало, бебето ще прави упражнения, ще закусва и до началото на часовете най -накрая ще се събуди. Сънливият ученик ще „спи“ през първите два урока и няма да може да научи необходимия материал.

Важна роля играе организацията на пространството, спазването на ежедневието и физическата активност.

С постъпването в училище тази рутина се променя. И не всички деца възприемат тези промени положително. Ето защо е важно да се изготви режим, който да избегне преумората и да задоволи всички нужди на детето. Графикът трябва да бъде ясен и интуитивен, за да улесни възприемането от първокласника.

Какво трябва да имате предвид, когато съставяте дневен режим:

Стриктно спазване на всички точки всеки ден!
Промяна на дейностите (за предотвратяване на претоварване).
Включете само основните стъпки: време за задание, допълнителни дейности и домашна работа. През останалото време детето играе, така че е неуместно да го посочвате.
Графикът трябва да бъде гъвкав, така че картите да могат да се разменят.

Организация на работното пространство

Детето се адаптира по -лесно към училищния живот, ако има собствено работно пространство у дома.

При организирането му е важно да се вземат предвид следните точки:

Добро осветление на стаята.
Мебелите се избират според ръста на ученика.
При работа светлината трябва да пада отпред или отляво, ако детето е с дясна ръка, и отдясно, ако е с лява ръка.
Редът трябва да бъде организиран на масата: всяко нещо има свое място.

Необходимо е да се следи правилната позиция на детето на масата, докато чете или пише. От това зависи не само стойката, но и зрителната острота.

Физическа дейност

Много първокласници не спят достатъчно за 1,5-2 часа, движат се малко, не спазват диетата, седят на масата за компютъра няколко часа подред, а след това пред телевизора. Всичко това води до намаляване на двигателното натоварване (почти 2 пъти!) И, като следствие, инхибиране на растежа и развитието на детето, увеличаване на риска от заболяване в организма.

Някой може да се надява на уроци по физическо възпитание, но те се провеждат, първо, само 3 пъти седмично, и второ, продължителността им е само половин час. Според експерти те компенсират само една десета от необходимата двигателна активност на първокласниците и не им позволяват да се възстановят напълно.

За нормализиране на процесите е важно да се осигури пълната активност на бебето (най -малко 3 часа общо), като се включи в ежедневието му:

Сутрешни упражнения.
Ходене.
Игри на открито на чист въздух.

Чрез насаждане на култура на активен отдих, можете да нормализирате развитието на тялото. Можете да заинтересувате детето със собствен пример: съвестният сутрешен джогинг и вечерните разходки не само ще ви сближат, но и ще ви помогнат успешно да преодолеете периода на адаптация.

Помагане на дете в социално-психологическа адаптация

Докато бебето не свикне с нова роля, то се нуждае от подкрепа от родителите си. Отначало е препоръчително да го придружите до училище и да го заведете у дома: детето все още ще има време да бъде независимо, но по това време се нуждае от подкрепа и осъзнаване на собствената си „нужда“.

Още няколко правила за родителско поведение за успешна адаптация на децата към училищната среда:

Първите 1,5-2 седмици от детето не трябва да се наказват! В крайна сметка това време е най -трудно за него, той се променя и не може да се справи с емоциите и поведението си. Не бива да насърчавате и грубостта и агресията. Но можете да постигнете целта си със спокоен тон и проява на внимание, а не с унижение и заплахи.
Не правете повече от три коментара на ден (в краен случай!) . В края на краищата детето все още не знае нищо за себе си, така че е принудено да вярва на възрастните. Отрицателните твърдения допринасят за развитието на ниско самочувствие.
Хвалете детето за успех и се радвайте с него , мотивирайте да преодолявате трудностите, насърчавайте всякакви начинания.
Когато едно дете е палаво, ядосано или нещо не му се получава, то се нуждае от подкрепа и обич. . Няма нужда да го наказвате, като прекъснете емоционалната връзка или го оставите сам със себе си - не винаги бебето може да се справи само, има нужда от помощ.
Винаги „виждайте“ детето! Психолозите казват, че констатацията на самия факт на присъствие на дете (незначително твърдение, като „Четете ли книга?“) Прави бебето щастливо, че е забелязано, запомнено за него, видяно, което означава, че е необходимо. Само с такова отношение той може да формира нормално самочувствие.
Помогнете да разберете правилата за поведение и взаимоотношения в класната стая . Ако детето разбира защо трябва да вдигнете ръка по време на урока или защо не трябва да бъдете груби към съучениците, ще му стане по -лесно да ги следва.
Опитайте се да сте в крак с целия училищен живот на детето . А за това - да поговорим с учителя и детето. Но не бива да питате първокласника как се е държал в урока или по време на почивката. Въпроси като тези могат да увеличат напрежението и тревожността на детето.
Не забравяйте, че учителят за първокласник е авторитет . Следователно не трябва да се говори негативно за него. По -добре е да разрешите проблема с учителя сам, без детето.

Всяко неподходящо поведение на първокласник не винаги е каприз. Детето изразява състоянието си по този начин, неспособността да се справи с конфликта. А задачата на родителя е да го подкрепя, да помага, а не да поставя изисквания. В края на краищата, едно здраво дете е успешен ученик.