Почти от момента на зачеването и до 38-та седмица от бременността в тялото на майката, прогестеронът се отличава - хормон, който запазва бременността. Благодарение на действието на шията на матката - "портата" на трудните начини - остава плътно затворена. Шийният канал (цервикален канал) е пълен със специална маса за лигавица, образуваща един вид корк. Това лигавица В родовите пътеки жените защитават бебето от инфекция.
След 38-та седмица, когато бременността се счита за почти татко, тялото на бъдещата майка започва да се подготвя за раждане. "Виновен" тази подготовка отново хормони. Количеството на прогестерон намалява и естрогените пристигат при смяна. Ще започне генеричната активност, веднага щом необходимия брой от тези хормони ще се натрупват в тялото на бременна. Междувременно естрогените ще направят по-еластични и млечни тъкани: шийката на матката, вагината и чатала.
Изпращане на мукоза
Благодарение на промяната в хормоналния фон на шийката на матката, тя ще започне да се омекотява, а цервиканският канал е да се отвори. В същото време лигавицата, която пълненето на цервикалния канал може да се отдели от стените и да се откроява от гениталните пътеки на жената. Този феномен се нарича разстройството на лигавицата.
Обикновено щепселът се маркира постепенно, части, оставяйки кафяви следи на бельо в продължение на 1-3 дни. Много по-рядко се появява изцяло наведнъж; В този случай той може да се сравни с гел бучка до 1,5 cm в диаметъра на жълтеникаво-розово-кафяв цвят.
Епруветка Могат да бъдат придружени от незначителни "нови" усещания в дъното на корема, подобно на болестта преди началото на следващата менструация. От момента на отделяне на цервикалната слуз, не се препоръчва да се вземат бани и плуване в басейна: увеличава риска от инфекция.
Други общи харбингер на раждането е пропускът на дъното на матката. В ежедневието този феномен се нарича "пропускане на корема". Матката може да бъде сравнена с обърнат съд, чиято врата (шията на матката) се изтегля (към вагината), а дъното се намира отгоре. Факт е, че по-близо до раждането - след 38-та седмица - бебето се опитва да изтръгне главата към дупката в костите на таза (костния тунел, според който той ще се придвижи към изхода по време на раждане).
Така детето изглежда забавя матката надолу, коремът "изпраща" и горната граница на матката - дъното си - изчезва. В това отношение бъдещата майка престава да нарушава недостига на въздух и киселини - чести сателити от последните месеци на бременността.
Около две седмици преди раждането на бременността може да забеляза отслабване 0,5-2 кг. Това се дължи на премахването на допълнителна течност, компонента на оток. Прогестерон, отговорен за запазването и проспериращото развитие на бременността, допринася за забавянето на течността в тялото на бъдещата майка. Естрогените, натрупани след 38-та седмица, напротив, намалете подуването.
Невъзможно е да не се разказва за синдрома на гнездене - предшественикът, който ще повиши вниманието на следващите роднини на бременност. Ако след общото почистване, целият уикенд, вие събудихте съпруг в 2 часа през нощта с спешна молба за преместване на шкафа за прах, след това веднага след тази работа (или вместо това), пристъпи към колекцията чанти за майчинска болница.
И накрая, основната точка на нашия списък - прекурсори за прекурсори (те също се наричат \u200b\u200b"фалшиви" или " обучителни битки"). Това са най-много контракциите, за които бъдещите родители са толкова често приети start. Настоящето обща дейност.
Обучителни битки Може да има два различни резултата. В първия случай те ще се справят. Трябва да се отбележи, че тази версия на развитието на събитията е най-често за жената, която първо се готви да стане майка. В края на краищата матката е мускулен орган и преди решаващото събитие има право да практикува. Обикновено такова обучение може да се повтори няколко пъти през последната седмица преди раждането; Те обикновено не са повече от 2-3 часа и специален дискомфорт не се доставят (с изключение на курса. Разбира се, вълните на бъдещата мама и нейните близки).
Много по-рядко такава "репетиция" може да бъде обща. След това нередовни начални интервали между битките постепенно подреждат и обучителни битки Samifs ще преминат редовни генерични дейности.
Във всеки случай, ако стана много ясно, че съседните контракции са нередовни (и за да го разберат, е достатъчно да се сравнят няколко пропуски между съседните битки), най-доброто нещо, което трябва да направите, е да си лягате.
Преди раждането е особено важно да се спасяват силите - в края на краищата те ще ви използват толкова много. Дори ако събитията ще се развият на втория сценарий - раждането е невъзможно! В първия случай ще спите и ще събудите спокойно да чакате сегашния старт на раждането. Във втория - също, сън и събудете с добри редовни генерични дейности.
За предпочитане се борят никога не завършват бързо раждането, така че не сте закъснявали в болницата по майчинство. Но в случая, когато лъжливи контракции се повтарят всеки ден, има значителен дискомфорт и лишаване на бременна сън, е необходимо да се консултирате с лекар.
Така че, обобщение. Всички изброени явления - представители на раждането - Всяка бременна жена е наблюдавана след 38-та седмица от бременността, т.е. около 1-2 седмици преди доставката. Никой от тях не противоречи на общоприетото убеждение, не показва задължителна процедура за следващото начало на общата дейност в рамките на няколко минути, часове и дори дни!
Представители на раждането Те предполагат само в тялото на бъдещата майка има "последните готвания" чрез раждането на бебето. Това са нормални явления, които не изискват специални медицински съвети.
Обща дейност
общо чувство на битки по време на битките
Този труд обикновено започва с малка продължителност и чувства на битките: стомахът "монтиране" е 5-10 секунди, след това напълно се отпуска до следващото свиване. В същото време, много важна характеристика на истината обща дейност е редовност общи биткиТова е равно на интервалите на продължителността между битките.
"Въображаеми" контракции за усещания са подобни на реални, но интервалите между тях могат да се различават съществено един от друг. Например, първите контракции ще излязат на всеки 20 минути. И за "фалшивата аларма" се характеризира с приблизително следващия интервал между съседните битки: 20 минути - 15 минути - 30 минути - 10 минути - 45 минути и др.
Друг имот е реален обща дейност е способността да се развива динамично. От началото обща дейност Битките постепенно трябва да се увеличат усещанията и да се удължат във времето; Интервалите между битките, напротив, ще станат по-къси - основният знак общи битки.
За обучителни битки Динамиката на процеса не е характерна - те няма да станат нито укрепващи или удължени, но пропуските между тях ще останат неравномерни.
Последният триместър на бременността е най-тревожният период за жена. Колкото по-близо детство възникват. Най-подходящият от тях се отнасят до начина, по който битките започват преди раждането, какви усещания възникват, дали болката се чувства.
Това е този процес, че представителите на красивия пол са най-се страхуват от бременността на бременността. Всъщност не трябва да сте нервни за това. С отрицателни емоции, болката може да изглежда много силна. Колкото по-малко мисли за това и се страхува от битките, толкова по-лесно ще бъде раждане.
И има специални техники за намаляване на болката в този естествен процес.
Жена, която носи бебе в сърцето си, е подвеждаща да въведе фалшиви (обучаващи) контракции. Те могат да започнат с 20 седмици бременност. Фалшивите битки преди раждането да доставят малък дискомфорт, но са нередовни, къси и в повечето случаи почти безболезнени. Стресът на матката и неприятните усещания помагат за премахване на топлата баня или ходене. Важно е да се помни, че температурата на банята трябва да бъде в диапазона от 36 до 38 градуса.
Истинските битки са основната част на раждането. Как са битките преди раждането и с какви са подобни? Всяка жена има контракции по различни начини. Това зависи от физиологичните характеристики на бременната и от позицията на бебето в корема. Например, някои могат да почувстват слаби болки в прането в лумбалния отдел, които се разпространяват чрез определен интервал от време в областта на корема и таза, които имат жена.
Други отбелязват, че усещанията в битките са сравними с дискомфорта, което се случва по време на менструацията. Впоследствие болката се засилва. По време на битките може да изглежда, че матката е камък. Добре е да се проследи, ако сложите ръка към стомаха.
Всички горепосочени функции могат също да бъдат характерни за фалшивите съкращения на матката. Тогава как да разпознаваме реални контракции преди раждането? Има общи признаци на този естествен процес, за който всяка бременна може да определи, че нейното раждане скоро ще започне:
- редовност на възникването;
- постепенно нарастваща честота;
- укрепване на болката с течение на времето.
Първоначално бременната жена може да се чувства борба през голям период от време. Болката не е силна. В бъдеще интервалите между битките постепенно намаляват, болката от този естествен процес се увеличава.
Въз основа на общите характеристики на комплектите преди раждането могат да бъдат разграничени 3 фази на процеса:
- начален (латентен, скрит);
- активен;
- преход.
Първоначалният етап средно продължава около 7-8 часа. Продължителността на битката може да бъде 30-45 секунди, пропастта между тях е около 5 минути. През този период шийката на матката разкрива 0-3 cm.
По време на активната фаза, варираща от 3 до 5 часа, битката може да продължи до 60 секунди. Честотата на пристъпите по време на раждането е 2-4 минути. Шийката на матката се разкрива с 3-7 cm.
Преходната фаза (фаза на забавяне) е най-кратък. Една жена може да остане в нея за 0.5-1.5 часа. Битките стават по-дълги. Сега те продължават 70-90 секунди. Разликата между битките също става по-кратка в сравнение с други фази. След около 0.5-1 минути една жена в позицията ще се почувства нарязана в матката. Врат на този орган се разкрива с 7-10 cm.
Битките при втори вид също са разделени на три фази, но общата продължителност на всеки от тях е по-къса, отколкото при първото раждане.
Ами ако започнаха контракциите?
При появата на битки, бременната жена трябва да се успокои, защото суетене не е най-добрият помощник. Препоръчително е да се вземе удобна позиция на стола, на стол или на леглото и да започне да се определят интервалите между битките и тяхната продължителност. Всички тези данни са желателни за запис. Няма нужда да мислите за факта, че е болезнено: контракции или раждане. Поради страх, болката ще изглежда непоносима.
Ако битките продължават дълго и продължителността между тях е голяма (20-30 минути), тогава бебето все още е рано да се появи. Жената има време да събере необходимите неща, обадете се на линейка. По това време, с помощта на близки, можете да вземете топъл душ. По време на битки интервалите между които са 5-7 минути, вече трябва да отидете в болницата за майчинство.
Не си струва да се публикува пътуването до медицинското заведение, въпреки факта, че началната фаза на битките може да продължи няколко часа. Натрупването на води може да се движи преди, и по това време вече е желателно да бъде под надзора на акушер-гинеколог. Ако оставите вода, е невъзможно да се вземе топла или гореща баня по никакъв начин, защото поради това, вероятността за развитието на инфекциозни усложнения, появата на кървене, емболия може да се увеличи.
Как да предизвикате контракции и раждане?
Много жени са раждали 37-40 седмици. Въпреки това, има случаи, когато бременността продължава на 41, 42 и дори 43 седмици. Представителите на финия секс в такива ситуации започват да се тревожат, нервни, защото искаш да видиш бебето си по-бързо и все още не иска да се появява. Да, и има случаи, когато детето е починало на тази дата в корема мама, а битките не започнаха.
Смъртта на детето може да възникне поради факта, че започва да има плацентата. Кислородът и хранителните вещества може да липсват. Как да предизвикате контракции и раждане - въпросът, който се отнася до бъдещите майки, които имат по-дълга дата на предполагаемото раждане, което е изчислено от лекаря.
За да се предотврати появата на негативни последици, можете да причините контракции и раждане. Това решение обаче трябва да получава само лекар. Ако няма патологии, а натрупващата вода е чиста, тогава няма нужда да се стимулира общия процес. Всичко има своето време. Ако бяха намерени някои отклонения, лекарят със сигурност ще предложи стимулиране на кранта и раждането. Не е необходимо да го откажеш.
Битките могат да бъдат причинени самостоятелно. Например, се препоръчва да бъдеш повече във вертикално положение, да ходиш, да се движиш, но не е необходимо да провокирате появата на умора, стрес, тъй като няма да бъде от полза.
Чувстващи се битки преди раждането може да възникне поради секса. Сперматът съдържа простагландини, които приготвят шията на матката към раждането, омекотявайки го. Сексуално вълнение, оргазъм тон на тялото и причиняват съкращения на матката.
Отменете контракции с помощта на масаж на гърдите. Може да се започне от 37 седмици от бременността. По време на масажа в тялото се отличава хормоналният окситоцин, благодарение на който могат да започнат мускулите на матката. Масажът позволява не само да се стимулира раждането, но и пригответе кожата на зърната за кърмене.
Има фолклорни средства за стимулиране на раждането и битките, но не трябва да ги изпитвате в себе си. Например, някои чайове и отвари могат да повлияят неблагоприятно на здравето на майката и нейното бебе, защото някои от билките са противопоказани с бременни жени, тъй като те могат да провокират спонтанен аборт.
Как да улесним контракциите по време на раждане?
Лекарите могат да помогнат на бременна жена да намалят болката в битките и раждането, благодарение на специалните лекарства. Въпреки това, човек не трябва да разчита на анестезия. Има вероятност лекарството да повлияе неблагоприятно на мама и бебето й.
По-основният начин за намаляване на болката е правилното дишане по време на раждането и битките. Със своята помощ Гвинея може да се отпусне. При появата на борбата се препоръчва да се съсредоточи върху издишането. В този момент си струва да си представим, че заедно с въздуха от тялото "излиза" болка. Женската може да бъде "шега" в битки и раждане. Въздишките, стените и писъците ще улеснят държавата. Правилното дишане трябва да се научи предварително и по-често да се обучава, защото раждането е стрес, поради което цялата слабо научена информация може лесно да забрави.
Треската може да се отпусне поради масажа и просто леко докосване на любимия му човек. Битки - началото на раждането. На тях се препоръчва бавно масово маса на долната част на гърба. Жената по това време може да стои или да седне на стол, облегнат на гърба си на ръцете си.
Масажът на лумбалния завъртане по време на раждане се счита за много ефективен. Това се дължи на факта, че сакралния нерв преминава към гръбначния мозък от матката през долната част на гърба. Ако масажим този парцел, тогава болката в битките ще бъде по-малко усещана. Много добре, ако съпругът иска да посещава раждането и да помогне на възлюбения му в този труден момент.
Психологическото отношение е не по-малко важно. Положителни емоции, мисли, които скоро можете да видите бебето, спомагат за намаляване на болката. За да реагира правилно на това, което се случва и не се притеснява, жената трябва да разбере как потоците от раждане и това време можете да почувствате.
В интервала между битките не е необходимо да чакате следващото намаляване. Този път се дава на жена за отдих. С зает чакане за друго свиване, можете бързо да се уморите.
Битки - неволни намаления в гладките мускули на матката. Те са необходими, за да се роди бебето. С началото на редовните битки започва първия период на раждане. Има и фалшиви контракции, които все още могат да бъдат наречени обучение. Те подготвят тялото на жената до предстоящото раждане.
информацияАко си представите, че матката е надута топка, в която се намира детето, след това с помощта на грайферни съкращения, разтягане на заплетената част на топката и бутане на бебето навън. За да се роди детето чрез естествените генерични пътеки, шийката на матката трябва да бъде изгладена и нейният канал ще се разшири до 10-12 сантиметра. Това е борбата и осигурява този сложен процес.
Как започва борбата
Ако първото раждане идва при жената, тогава усещанията в битките не са запознати с нея, но в следващите раждания не бъркат нищо. Как да разберем, че битките започнаха преди раждането? Началото на общата активност може да се случи по различен начин.
- При някои жени преди раждането борбата започва под формата на болка в долната част на гърба;
- Други - приличат на менструалната болка;
- Трето има тези слаби болки с форма на грайфер около корема.
Но това, което обединява всички тези прояви на битките в началото на генеричната дейност, така че това е тяхната редовност и неизбежна, завършвайки раждането на дете.
Усещам
В началото на битката болезнените усещания са лесни краткосрочни, идват след 15-20 минути и продължават около 5-10 секунди. Обикновено първите 2-3 часа те не доставят жена със силен дискомфорт. По това време е по-добре да се отпуснете колкото е възможно повече и да получите сила. След това болката става по-по-силна и самите битки все повече и повече. В края на първия период рязането на матката продължава около минута, а периодите между тях намаляват до 1-2 минути. Какво характеризира болката в битките, така че те са техните постепенни увеличения, постигането на върховия и същата постепенна юга. В почивките между битките, една жена може да преведе духа и да се отпусне, както и болката.
В края на периода на опозиране на шийката, изглежда, че една борба се заменя с друга с почти незабележим период на релаксация. Обикновено се присъединяват опити за това време (свиване на мускулите на диафрагмата, коремната стена и чатала, които една жена може да контролира малко). Те се проявяват със силно желание да достигнат в отговор на натиска на плода главата в областта на малкия таза. С появата на ограда и пълно отваряне на шийката на матката започва вторият период на раждане - изгнание. Ако, преди това, максималната болка се усеща в областта на долната част на гърба и корема, след това с началото на втория период на генеричен връх, той пада върху областта на чатала.
Фалшиви битки
По време на бременността една жена може да почувства нередовна слаба болки в корема. Те могат да се появят по време на физическо натоварване, остри движения, претъпкани с пикочен мехур, детска активност, със сексуален контакт. Не се притеснявайте, ако тези усещания не продължават дълго и преминават, когато елиминират причините, които са ги причинили.
Колкото по-близо до датата на доставка, честотата на болката с форма на гратиране обикновено се увеличава. Това обаче отличава истинските контракции по време на бременност, това е тяхната редовност. Ако имате болка, подобна на грайфер, трябва да преместите времето на тяхно начало, да гледате интервала между тях, тяхната продължителност.
важноОпределете битите, които ще ви помогнат да гледате с втора стрела. Ако тези усещания продължат в рамките на един или два часа, и интервалът е най-малко 15-20 минути с продължителност около 20 секунди, тогава е необходимо да се събира в болница по майчинство.
Какво да направите, ако стартиращите
Ако идвате първото раждане (и сте определили за себе си, че сте започнали първите признаци на истински битки), имате време да влезете в болницата за майчинство. По-добре, разбира се, така че чантата в майчинската болница да е предварително подготвена (от 34-35 седмици бременност), тъй като бързате да забравите нещо. Какво си струва да се правят домове преди раждането:
- Настройте по добър начин и леко раждане. Мислете, че много скоро ще прегърнете и Kisse вашето дългоочаквано бебе, прикрепете го към гърдите. Важно е да се разбере какво зависи от това как ще се проведе раждането и трябва да направите всичко, така че детето да е по-лесно в този отговорен период. Разбира се, болката в битките и по време на раждането, за да го постави леко, неприятно, но целта оправдава инструмента. Опитайте се да направите всичко зависи от вас, а лекарите и акушерките ще ви помогнат с това.
- Би било хубаво да се вземе топъл релаксиращ душ или вана, бръснене.
- Ако няма усложнения от бременността, а битките все още не са твърде интензивни (след 15 минути) можете да останете вкъщи за известно време, защото познатата настройка ще помогне да се справите с болката. Можете да активирате приятна музика или филм. В началото на раждането се препоръчва да се движите, така че всичко да върви по-бързо. Можете също да приготвите храна към любимия си съпруг. Но това не си струва да се затегнеш с пътуване до болницата, ако е далеч или за кратко време (половин час) не можеш да стигнеш до него.
- Ако лекарят не е казал, че имате индикация за функционирането на цезаровата секция, можете да закупите малко: да пиете чаша чай, сок или вода, да ядете нещо светло, но богато на сложни въглехидрати (макаронени изделия от твърди пшенични сортове , банан, зеленчуци), защото ще ви трябват много енергия.
- Докато пристъпите не са много силни, опитайте се да се отпуснете повече, особено ако започнаха късно вечер, тъй като е възможно да се роди само сутрин.
- Разбира се, ако нямате първо дете, а предишните бяха бързо, не си струва да сте затягането с пътуване до майчинството. По-добре е незабавно да се обадите на линейка.
Дъх
Тя има много важно, както за жена, така и за дете. Помага да се справи с болезнените усещания по време на пристъпи и ограда. Понякога се чувствате силна болка, изглежда, че е по-лесно да се прехвърли дишането й, но това е само въображаемо облекчение. Ако една жена на върха на борбата забави дишането си, тогава в този момент организмът не тече кислород и в резултат на това се развива хипоксията на плода (кислородната глад). Това е особено опасно по време на изгнанието, защото детето и затова стиснете костите на таза на майката. Тя може да доведе и до развитието на голямо количество млечна киселина в мускулите, което ще прояви още по-голяма болка и слабост.
В периода от 38-та до 42-та седмица на бременността става дума за това, което ще дойде денят, когато най-накрая се срещнете с бебето си. Но тези приятни мисли потъмняват страха от раждането. Какво се страхува от млада жена, която скоро ще стане майка? Този страх е сключен договор. Чакайки факта, че по време на битки ще почувствате силна болка, причинява голяма паника. И по-близо до деня на монетата, обсезвините мисли за болката. Нека разберем какво се случват контракциите и какво да очакваме от тях. Може би с осъзнаването на самия процес, вие се успокоите малко и няма да възприемате болката толкова остър.
Какво представлява битките
Ако говорите медицински език, битката са обикновени съкращения на природата, които са насочени към подпомагане на тялото да избута плода от организма на майката. Те са индикация, че започнаха бременни жени. Малко преди това, в тялото на майката и детето, вещества, които причиняват контракции, започват да се произвеждат. По това време цервикалната врата, която цялата бременност е плътно затворена, започва да се отваря, като по този начин се подготвя общите пътеки за "изхода" на плода. В резултат на това балонът на феталните балончета се излива и се изливат побиотични води. Ако, по това време, матката напълно разкри, тя предполага, че водата се движи навреме, ако матката не е съвсем готова - има така наречената "изложена преди това". Битките принадлежат към първата фаза на раждане. За тях във втория етап присъстващите присъглиха. Разликата между тях е, че честотата и интензивността на пристъпите не се контролират от жената в труда, докато тя може да бъде контролирана, т.е. да ги укрепи или забавя.
Всяка жена има усещания по време на структурите на индивида, но най-вече започват в района на долната част на гърба, след това се движат по стомаха и стават обграждащи. Понякога те приличат на усещанията, които изпитвате с болезнена менструация.
Въпреки това, не си струва да се страхуваме от битките. Тяхната честота в началото е около половин час, или дори повече, а свиването на мускулите на матката трае само 5-7 секунди. Така че имате време да се отпуснете след теста за болка. Ако имате първото раждане, тогава, докато бързате в болницата по майчинство.
Битки, чийто интервал не надвишава 7-8 минути, сигнализира, че първият подготвителен етап се приближава към края и е време да отидем в болницата за майчинство. Ако детето не е първото, ние не ви съветваме да чакате къщата, те могат да се развият твърде бързо и можете просто да нямате време да стигнете до болницата. По време на битката, щепселът може да се движи. Въпреки че това може да се случи и няколко дни преди началото на раждането.
Как да се улесни болката по време на битки
Как да си помогнаш? На първо място, научете повече за това, което се случва с тялото и тялото на детето по време на раждане. Второ, по време на бременност, трябва предварително да се подготвите за този важен ден, за да се отървете от страх и болка.
Както знаете, самите битки, интервалът между тях и интензивността им не могат да контролират. Това е принудителен процес. Какво препоръчват специалистите, за да се улесни страданията ви?
- в самото начало, когато битките просто започват, по-добре е да не лъжа, а да ходим, така че шийката на матката ще се отвори по-бързо, което ще намали времето на първия етап на труда;
- изберете удобна позиция за вас, в която няма да сте толкова остър, за да почувствате болка;
- опитайте се в периоди между битки да спите или просто да легнете със затворени очи - това ще ви помогне да се отпуснете;
- за да премахнете нарастващата болка, е необходимо силно и често да натискате пръстите си върху изпъкнали кости на таза;
- масажът на сакрума е много полезен;
- при подобряване на комплектите, той има голямо значение на правилното дишане, така че при подготовката за раждане не бъдете мързеливи и чудите този елемент добре, той ще бъде много полезен за вас.
И най-важното е положителното отношение и чувство на тялото ви. И ако те боли, помислете за бебето, защото той има много по-трудно за него, защото той идва на нов, непознат мир. Ето защо, настройте на упоритата работа, резултатът от който ще бъдете много доволен и първият вик на бебето ще ви накара да забравите всички тестове, които сте минали за този момент.
Периодът на люпене на детето свършва, а жената очаква с нетърпение началото на раждането. И сега започват първите контракции. Като правило, майките, раждането за първи път, уплашиха това и започват да се паникьосват. Но това е невъзможно да се направи това. Най-добре - лягайте, успокой се и направете някои дълбоки въздишки. Лекарите съветват жените да почиват преди раждането колкото е възможно повече, така че тялото да може да натрупа достатъчно сили и по време на пристъпите не претоварват.
Къде започва всичко
Някои жени около 32 бременност започват да усещат така наречените обучителни контракции. Те са почти безболезнени и се чувстват като остър стомах стрес, който преминава след няколко минути. Обучителните битки подготвят матката до предстоящия процес на раждане и следователно са много важни. Но има и такава категория бомеки, за които битките в този случай се извършват без никакви усещания. Това не означава, че обучението за обучение изобщо не възникват, но по силата на индивидуалните особености, внимателност, начин на живот и болка, жените могат да бъдат по-малко забележими.
Няма случаи, когато неопитни родители предприемат такава тренировъчна сесия за началото на раждането и бързат към болницата. Не е необходимо да правите това, защото по време на битката тези усещания ще бъдат малко по-различни. Като правило, всичко, което може да започне преди раждането да започне с не-стрес. Жената усеща корема, е станала солидна и насочена. Никаква болка не го причинява. След известно време чувството се повтаря. Тогава пропуските между битките стават все по-малки и те са все по-дълги.
Време между битки
Много често бъдещите майки не забелязват първите родни битки. И не е изненадващо, защото тяхната продължителност е само 5-10 секунди и те предизвикват само малко напрежение и корема. Но ако внимателно слушате тялото си, можете да видите, че времето между битките е винаги същото. С други думи, реални контракции, за разлика от обучението, имат определена редовност и честота. И зад тези показатели трябва да наблюдавате много внимателно. Например, обучение или "фалшиви" контракции могат да се появят след 20, 15, 30 минути последователно, докато времето на битките на реалните интервали на всеки 20 минути.
Периодът на първите битки се нуждаят от жена, за да се подготви морално и физически на битките по време на раждането, които ще бъдат много по-силни и болезнени. Ако бъдещата жена в раждането е у дома, тогава тя е насочена само към субективните си усещания, но веднага след като тя попадне в болницата, следва времето между битките, лекарите започват със специален инструмент. Кардиотокограмата прави жена и според свидетелството му се определя началото на раждането.
Време комплекти: Как да разграничим генерични бойни лакомства
Първият знак е, че започва раждането - това е излизането на вода в една жена. Препоръчително е да отидете в болницата до този момент, въпреки че повечето майки пристигат след това. По това време те изпитват пренатални контракции с честота от 15-20 минути. В зависимост от това дали първото е раждането на жена или второто, общото време за битка преди началото на процеса на генериране може да продължи от 4 до 18 часа. Акушерите, които наблюдават жените в труда, разбира се, ще знаят кога детето ще започне да се появява, но всяка мама може да я определи сами по следните знаци:
- Интервалите стават все по-малко. Общи контракции преминават с честота от 1-5 минути;
- Времевата битка става повече. По време на раждането продължителността на битката може да бъде 50-60 секунди. Лекарите внимателно следват този път, защото прекомерният стрес на матката може да доведе до конвулсии, които ще повлияят неблагоприятно на бебето;
- Интензивност. Преобразуванията на предишните битки са изключили жена и носят незначителна болка, но в процеса на генерични разфасовки матката става по-силна в десетки пъти, което, разбира се, се чувства женски ресторант.
Какво да правите по време на пристъпи
Най-доброто ще легне и да спят. Докато борбата не е болезнена и да позволи на жена да се отпусне - това е най-доброто, което може да направи. Но в зависимост от това колко време започват контракциите, мама може да не е да спи. В този случай е необходимо да не се притеснявате, а да търсите удобно положение на тялото и да се отпуснете. Също така ще бъде полезно да се провери дали всичко е готово за предстоящото раждане, независимо дали чантата е събрана и дали са налице всички необходими неща. Подготовката на съпруга й също е важен аспект. Така че той не се отпуска на бъдещата майка, възможно е да се даде отговорната задача - да се гарантира, че тя не се натоварва и да й напомни за необходимостта от релаксация.
Преживяването на много жени свидетелства, че времето се превежда най-добре, ако човекът в самата работа разбира какво се случва с него. Няма нужда да мислите, че това е глупава и безсмислена болка. Всъщност, по това време врата на матката постепенно се разкрива и крайният срок за появата на бебето се приближава. Колкото повече мама се противопоставя и напрежение, толкова повече болка боли се и бебето си. Ето защо Съветът се отпуснете не само думи, а единствената полезна препоръка в тази ситуация.
Време между битки: Как да дишам
За да намалите болезнения синдром, една жена е много важна, за да се научи правилно. Ако тя присъства на подготвителните курсове, тя вероятно е научила правилното си дишане. Въпреки това, в най-отговорния момент, като практика показва, много жени в труда забравят всички съвети. Затова винаги трябва да има някой, който й напомня за тях. Ако няма курсове, тогава е възможно да се практикува в подходящо раждане на дишането. Това значително ще улесни времето на битката и ще ви помогне да се придвижите внимателно.
Най-важното е да се помни, че вдишването на въздуха е необходимо през носа, но издиша през устата. В същото време не е необходимо да се опитвате да дишате колкото е възможно повече въздух, всичко трябва да се случи естествено. Гърдите не трябва да се дръпват, нека движението му да бъде гладко. Тя възстановява дъха преди битките и връща част от силите, което е много, много важно в процеса на раждане.
Текст: Алина litovchenko
4.75 4.8 от 5 (32 гласа)