С помощта на изкуствен сън можете да облекчите нервното напрежение, да нормализирате кръвното налягане и бързо да се възстановите от голямо разнообразие от заболявания. Този метод е толкова безопасен, че се предписва дори на бременни жени.
От заместник -главния лекар на санаториум „Родник“ в Пятигорск Ирина Олеговна Радченко.
- Думите за влиянието на електрическите импулси върху човешкия мозък звучат донякъде плашещо.
Електросънят наистина се основава на ефекта на нискочестотните импулсни токове върху мозъка. В тази процедура обаче няма нищо лошо. Напротив, електрическите импулси действат като вид лекарство, помагайки за справяне с различни проблеми. Electrosleep е предложен и разработен в Русия през 80 -те години.
От самото начало стана ясно, че състоянието на изкуствен сън помага за облекчаване на умората, раздразнителността, главоболието и подобряване на настроението. Впоследствие списъкът на терапевтичните ефекти се разшири и сега електроспането като спомагателен метод се предписва за огромен брой заболявания.
- Кога е полезна тази процедура?
Electrosleep регулира и нормализира работата на почти всички органи и системи. Затова можем да кажем, че помага при много заболявания. В края на краищата, всяко заболяване или патологичен процес нарушава баланса, съществуващ в тялото. Електросънят нормализира висшата нервна дейност, има успокояващ ефект и подобрява притока на кръв към мозъка. Той действа и като болкоуспокояващо, и като средство за понижаване на кръвното налягане. Следователно, ефектите на импулсния ток са особено полезни при неврози, язвена болест, артериална хипертония, хипотония, бронхиална астма, хормонални дисфункции.
Доказано е, че под въздействието на импулсен ток мозъчните клетки започват активно да произвеждат ендорфини - известните хормони на удоволствието. Това обяснява неговия лек, успокояващ и аналгетичен ефект. Electrosleep помага много при лечението на пациенти с изгаряния, с фантомна болка.
Лечението на електросън при пациенти с глаукома първоначално води до подобряване или нормализиране на вътреочното налягане. Той също така облекчава добре чувството на тревожност и страх от смъртта, което възниква по време на инфаркт на миокарда, помага при двигателно безпокойство, нарушения на съня. Дори онколозите започнаха да използват метода на електрически сън, предписвайки го при наличие на съдови, невропсихични, ендокринни нарушения при пациенти. И накрая, положителен ефект се отбелязва при лечението на сърбящи дерматози, невродермит, екзема.
- Може ли електросънят да действа като независим метод?
Несъмнено. Курсът на електрически сън помага за облекчаване на умората и стреса по време на интензивна умствена работа и за справяне с добре познатия „синдром на мениджъра“. Често електросън се предписва на бъдещите майки за облекчаване на нервното напрежение, нормализиране на кръвното налягане, премахване на кардиалгия, тахикардия.
Често умствената умора е придружена от сънливост през деня или, напротив, безсъние. Ще помогне ли процедурата в тези случаи?
Електросънят е чудесен начин да подобрите нощния си сън. Първо, премахва прекомерната нервност, тревожност и безпокойство, които често пречат на съня. Второ, след курс от процедури, сънят на човек става по -дълбок. Това означава, че сега човек се нуждае от по -малко време, за да възстанови силите си с помощта на съня. В резултат на това дневната сънливост също изчезва.
- Как протича лечебната сесия?
Пациентът лежи в удобно положение на диван или легло. В болницата се съблича, както при нощен сън, в клиниката - просто сваля дрехите, които го ограничават и се покрива с одеяло. След това върху него се поставя специална маска, с помощта на която импулсният ток действа върху мозъка. Веднага ще кажа, че тази процедура е абсолютно безболезнена. По време на сесията човекът е в състояние на заспиване, дремене или сън. След това се събужда, чувствайки се освежен и освежен.
Много пациенти се чувстват приповдигнати, настроението им се подобрява и тяхната ефективност се увеличава. Това, между другото, различава електросъня от медикаментозния сън, след което човек обикновено се чувства претоварен и уморен. Самата процедура е напълно безопасна, не води до пристрастяване и няма странични ефекти.
Можете ли да намерите най -добрия лек за безсъние? Изглежда, че какво би могло да бъде по -лесно от това да използваш това, което лекарството има в своя арсенал срещу тази мощна болест - хапчета за сън? Приемайки едно малко хапче, ние потъваме в сладък и дълъг сън. Но знаем ли с какво е изпълнена такава борба с безсънието?
Има пет фази на нормален сън при хората. Първата фаза е етапът на заспиване или, както се нарича иначе, сънливост. Това е преходът от будност към сън, който обикновено трае 10-15 минути. Именно тя е една от най -важните причини за нарушения на съня. Вторият етап е фазата на плитък бавен сън. Тази фаза е най -дългата и заема почти половината от цялата продължителност на съня. Третата и четвъртата са фази на най -дълбокия сън с бавни вълни. Но за нас най -интересен е петият етап - REM сън.
На този етап се забелязват бързи движения на очите, колебания в честотата на дишането и сърдечната честота, кръвното налягане и повишения мозъчен кръвен поток. В същото време скелетните мускули са значително отпуснати. На този етап човек вижда сънища. Общо 4-6 цикъла на бавен и REM сън се случват през нощта. Изследователите са съгласни, че и двете фази (бърза и бавна) играят голяма роля за добрата почивка.
Много хора се притесняват от проблеми със съня. Някои твърдят, че не са си затваряли очите цяла нощ, но по правило субективната им оценка за продължителността и качеството на съня няма нищо общо с реалността. Затова ще обмислим използването на хипнотици при състояния, свързани с оплаквания на пациентите от неудовлетворяващ сън.
Според продължителността безсънието обикновено се разделя на пет категории: епизодични, краткотрайни и хронични.
Епизодичното безсъние възниква в отговор на емоционални събития в живота на човека: преживявания, конфликти, предстоящи важни събития. Също така, това състояние може да бъде повлияно от външни фактори, които пречат на заспиването, като шум, силно осветление, необичайно място, промяна в часовите зони.
Човек е в състояние сам да се справи с такова състояние, без да прибягва до помощта на лекарства. Техники за релаксация, тоест пълно отпускане на тялото, помагат много.
Краткосрочното безсъние е свързано с различни травматични състояния: смърт на близки, безработица и други подобни проблеми. Обикновено продължава до три седмици. В този случай е необходимо да се вземат хапчета за сън.
Ако безсънието продължава повече от три седмици, то най -често става хронично. Експертите предполагат, че тя се основава на безсъзнание от самия човек или липса на нормални условия за сън. Често се развива след оттегляне на хапчета за сън. Това състояние се коригира под наблюдението на психотерапевт с помощта на транквиланти и антипсихотици.
Има много вещества, използвани за нарушаване на съня.
Наркотик - лекарство, което причинява сънливост, сън, както и припадък,
в комбинация с анестезия.
Хапчето за сън е лекарство, което предизвиква сън.
Успокоително - използва се за успокояване, отпускане, намаляване на вътрешното напрежение, състоянието може да се превърне в сън.
Успокоителни - облекчават безпокойството, без да променят съзнанието; в малки дози те действат като успокоителни.
Антипсихотиците са мощни транквиланти, използвани при халюцинации, делириум, психомоторна възбуда.
Състоянието, което възниква под въздействието на хапчета за сън, е много различно от естествения сън. Най -изразените промени във фазовата структура на съня, най -често продължителността на REM съня се съкращава, а бавният сън се удължава. В тази връзка сутрин човек се притеснява от състояние на депресия, сънливост през деня, въпреки факта, че е спал през цялата нощ.
По време на употребата на хапчета за сън трябва внимателно да следите състоянието на тялото. Тъй като почти винаги има странични ефекти, които зависят от дозата и продължителността на приема.
Страничен ефект от хапчета за сън може да бъде нарушение на черния дроб и бъбреците, това е доста рядко, но все пак има затруднено дишане. След 2-3 седмици лекарството просто престава да действа, всеки път, когато се изисква по-голяма доза.
Ежедневният прием на терапевтични дози хапчета за сън след няколко месеца причинява психологическа и физическа зависимост. В някои европейски страни пациентите, които приемат хапчета за сън в продължение на 6 месеца, са регистрирани като наркомани. Тъй като след 3 месеца лишаване от хапчета за сън човек развива тежко, с психоза, симптоми на отнемане или, както се нарича иначе, махмурлук.
Като се имат предвид тези и много други отрицателни качества на хапчетата за сън, в момента хората се опитват да намерят заместник за тях. Според много лекари редовните разходки на чист въздух, липсата на силни дразнители и сексът преди лягане са добър заместител на хапчета за сън.
Петров Вадим
(Посетено 51 пъти, 1 посещения днес)
Можете ли да намерите най -добрия лек за безсъние? Изглежда, че какво би могло да бъде по -лесно от това да използваш това, което лекарството има в своя арсенал срещу тази мощна болест - хапчета за сън? Приемайки едно малко хапче, ние потъваме в сладък и дълъг сън. Но знаем ли с какво е изпълнена такава борба с безсънието?
Има пет фази на нормален сън при хората. Първата фаза е етапът на заспиване или, както се нарича иначе, сънливост. Това е преходът от будност към сън, който обикновено трае 10-15 минути. Именно тя е една от най -важните причини за нарушения на съня. Вторият етап е фазата на плитък бавен сън. Тази фаза е най -дългата и заема почти половината от цялата продължителност на съня. Третата и четвъртата са фази на най -дълбокия сън с бавни вълни. Но за нас най -интересен е петият етап - REM сън.
На този етап се забелязват бързи движения на очите, колебания в честотата на дишането и сърдечната честота, кръвното налягане и повишения мозъчен кръвен поток. В същото време скелетните мускули са значително отпуснати. На този етап човек вижда сънища. Общо 4-6 цикъла на бавен и REM сън се случват през нощта. Изследователите са съгласни, че и двете фази (бърза и бавна) играят голяма роля за добрата почивка.
Много хора се притесняват от проблеми със съня. Някои твърдят, че не са си затваряли очите цяла нощ, но по правило субективната им оценка за продължителността и качеството на съня няма нищо общо с реалността. Затова ще обмислим използването на хипнотици при състояния, свързани с оплаквания на пациентите от неудовлетворяващ сън.
Според продължителността безсънието обикновено се разделя на пет категории: епизодични, краткотрайни и хронични.
Епизодичното възниква в отговор на емоционални събития в живота на човека: преживявания, конфликти, предстоящи важни събития. Също така, това състояние може да бъде повлияно от външни фактори, които пречат на заспиването, като шум, силно осветление, необичайно място, промяна в часовите зони.
Човек е в състояние сам да се справи с такова състояние, без да прибягва до помощта на лекарства. Техники за релаксация, тоест пълно отпускане на тялото, помагат много.Краткосрочното е свързано с различни психотравматични състояния: смърт на близки, безработица и други подобни проблеми. Обикновено продължава до три седмици. В този случай е необходимо да се вземат хапчета за сън.
Ако трае повече от три седмици, тогава най -често става хронично. Експертите предполагат, че тя се основава на безсъзнание от самия човек или липса на нормални условия за сън. Често се развива след оттегляне на хапчета за сън. Това състояние се коригира под наблюдението на психотерапевт с помощта на транквиланти и антипсихотици.
Има много вещества, използвани за нарушаване на съня.
Наркотик - лекарство, което причинява сънливост, сън, както и припадък,
в комбинация с анестезия.Хапчето за сън е лекарство, което предизвиква сън.
Успокоително - използва се за успокояване, отпускане, намаляване на вътрешното напрежение, състоянието може да се превърне в сън.
Успокоителни - облекчават безпокойството, без да променят съзнанието; в малки дози те действат като успокоителни.
Антипсихотиците са мощни транквиланти, използвани при халюцинации, делириум, психомоторна възбуда.
Състоянието, което възниква под въздействието на хапчета за сън, е много различно от естествения сън. Най -изразените промени във фазовата структура на съня, най -често продължителността на REM съня се съкращава, а бавният сън се удължава. В тази връзка сутрин човек се притеснява от състояние на депресия, сънливост през деня, въпреки факта, че е спал през цялата нощ.
По време на употребата на хапчета за сън трябва внимателно да следите състоянието на тялото. Тъй като почти винаги има странични ефекти, които зависят от дозата и продължителността на приема.
Страничен ефект от хапчета за сън може да бъде нарушение на черния дроб и бъбреците, това е доста рядко, но все пак има затруднено дишане. След 2-3 седмици лекарството просто престава да действа, всеки път, когато се изисква по-голяма доза.Ежедневният прием на терапевтични дози хапчета за сън след няколко месеца причинява психологическа и физическа зависимост. В някои европейски страни пациентите, които приемат хапчета за сън в продължение на 6 месеца, са регистрирани като наркомани. Тъй като след 3 месеца лишаване от хапчета за сън човек се развива тежко, с