Накратко: Силните и газирани алкохолни напитки влияят най-силно върху чревната лигавица. Диета и сорбенти преди пиене намаляват натоварването на червата. Чревни разстройства с махмурлук преминават заедно с махмурлук, след преяждане се препоръчва прочистване на червата, диета и сорбенти. При дисбактериоза не можете да пиете алкохол.
Как да предпазим червата от алкохол
За съжаление е невъзможно да се защити напълно лигавицата на стомашно-чревния тракт от алкохол - тогава алкохолът няма да се абсорбира в кръвта и ще стане безсмислено да се пие. Можете частично да защитите стомашно-чревната лигавица, ако непосредствено преди пиене на силен алкохол, маслото от морски зърнастец се приема през устата в дозата, посочена в инструкциите за употреба.
Ако сте загрижени за състоянието на стомашно-чревния тракт (например, след като вече сте претърпели гастрит, езофагит), тогава предпочитайте разреден алкохол пред силен алкохол: например, коктейл от водка се понася по-добре от лигавицата, отколкото просто водка. Колкото по-разреден е алкохолът, толкова по-малко ще има ефект върху лигавицата.: за сравнение - 1-2% алкохол, съдържащ се в кваса, изобщо не е вреден за стомашно-чревния тракт.
Газираните алкохолни напитки са по-дразнещи лигавицата от негазираните.Особено не се препоръчва смесването на алкохол със сладки газирани напитки, които съдържат в изобилие всякакви багрила и аромати - от такъв състав интоксикацията и последващият махмурлук ще се окажат по-тежки. Ще бъде по-безобидно да смесвате алкохол с обикновена минерална вода на масата.
На снимката: здрав стомах, стомах на пияница и стомах на пияница с делириум тременс.
Как да подготвим червата за празник
В деня на пиене и предишния ден ще бъде полезно да се откажете от мазни, пикантни и несмилаеми протеинови храни (колбаси, месо, птици, бобови растения), както и гъби. Това ще ви помогне да преработите алкохола по-ефективно и следователно да се почувствате по-бодри на следващата сутрин. Ако сте преяли в деня преди пиенето, след това половин ден преди пиенето на алкохол, можете да коригирате това чрез прочистване на червата: поставете клизма или вземете нетоксичен лаксатив (препарат от сена или сорбитол).
Чревни разстройства след алкохол - нормално ли е или не?
Чревни разстройства (диария, запек, дискомфорт) са чести след употреба на алкохол, това се случва при повечето пиячи. За съжаление, профилактиката на диспептичните разстройства в този случай е невъзможна, тъй като алкохолът неизбежно засяга чревната флора. И ако тялото ви е реагирало по безвреден, но неприятен за вас начин, тогава има само един изход - да лекувате махмурлука като цяло. Тогава работата на червата ще се възстанови сама.
Ако разстройствата на червата ви преследват всеки път след пиене, опитайте се да се въздържате от алкохола за известно време или поне да пиете умерено (ако ви помага). Ако червата реагират бурно само на един вид алкохолна напитка, това може да е вид алергична реакция, като експеримент забравете за тази напитка за една година.
Ако някоя друга част от тялото ви се усеща с махмурлук (сърце, бъбреци, панкреас или нещо друго) - прочетете нашата статия „Как да възстановим тялото след алкохол“ и ще разберете как можете да излекувате увредените по време на пиене органи и как да минимизираме вредата от алкохола следващия път.
Абонирайте се за нашия YouTube канал !
Как алкохолът влияе на червата
Алкохолът е твърде добър органичен разтворител и следователно повишава пропускливостта на биологичните бариери, включително чревната стена. И тогава различни микробни токсини и недостатъчно смлени протеини, приети с храна, започват да проникват в кръвта от червата през тази стена. Някои от тях са класически алергени. Ето защо някои хора могат да получат алергични реакции към чист алкохол (водка, разреден алкохол).
Защо виното е полезно за червата
Абонирайте се за нашия YouTube канал !
Водка със сол за диария - действа ли или не?
Наистина ли народната рецепта за "водка със сол" ви спасява от диария? От гледна точка на съвременната медицина тук има някакъв здрав разум. Във водката се добавя сол, за да може алкохолът да навлезе в заразеното дебело черво, тъй като без сол (при липса на осмотичен ефект) усвояването на алкохола е много по-високо. Едно питие силен алкохол всъщност може да намали възпалителните реакции в червата.
Ключовата дума тук е „може“. Запомнете: това лечение е подходящо само при екстремни състояния (например внезапен пристъп на диария при пътник, откъснат от цивилизацията и постиженията на съвременната медицина). И не използвайте тази рецепта повече от веднъж подред: многократният прием на алкохол, напротив, драматично увеличава възпалителните реакции и чревната дисбактериоза. И е по-добре да не експериментирате върху тялото си и да купите специално лекарство за диария в аптеката, ще бъде по-надеждно.
Как да възстановим червата след пиене
Пиенето е стрес за целия организъм, включително и за стомашно-чревния тракт. Обикновено човек в преяждане яде много малко, така че, връщайки се към нормалния живот, не започвайте веднага да ядете много и всичко. Нищо мазно и пикантно: както след всяко гладуване (гладуване, диета), трябва да започнете с малки порции и лесно смилаема храна. Много е желателно да се попълни запасът от протеини, така че пилешкият бульон с ниско съдържание на мазнини е идеален.
Можете да подобрите здравето си с неовкусени кисели млека или натурални бебешки извара, които съдържат необходимите бифидобактерии и са стриктно проверени за качество. А ферментиралите млечни продукти с аромати, приготвени без спазване на точната технология, напротив, лесно могат да причинят неприятни диспептични симптоми (лошо храносмилане, подуване на корема, метеоризъм). Дисбактериозата след пиене е стандартно явление, не го увеличавайте с недохранване, това е не само нездравословно, но и много неприятно.
За да помогнете на тялото да се възстанови, още в първия ден след пиенето си струва да почистите червата: поставете клизма, вземете модерен сорбент. (Традиционният активен въглен след преяждане не се препоръчва, защото е трудно да се приеме достатъчно въглен, за да се свържат всички вредни вещества, натрупани в червата.) Не забравяйте да отидете до тоалетната два часа след приема на сорбента, в противен случай сорбентът ще започват да отделят вредни вещества обратно в червата.
7-10 дни след преяждане функциите на червата обикновено се възстановяват, появява се апетит и тогава най-полезната храна е богата на протеини и витамини: месо, яйца, извара, зеленчуци, плодове. Растителните фибри, наред с други неща, ще помогнат за нормализиране на функционирането на червата (излизането от преяждане често е придружено от запек).
Възможно ли е да се пие алкохол с чревна дисбактериоза
При чревна дисбактериоза не се препоръчва употребата на алкохолни напитки: редовната употреба на алкохол (особено силен алкохол или бира) засилва възпалителните реакции в чревната лигавица. И ако се лекувате от дисбактериоза, тогава пиенето ще обезсили усилията ви. Докато приключите лечението, максимумът, който е разумно да си позволите, е да пиете алкохол еднократно и в малки количества. От еднократна умерена доза влошаване обикновено не се случва.
Можете да подозирате чревна дисбактериоза, ако лицето ви се зачерви и „изгори“ от алкохол, ако миризмата на изпарения не изчезне дълго време, ако се появи изпарение без пиене на алкохол, ако се наблюдават стомашно-чревни разстройства. Но в допълнение към дисбактериозата, тези симптоми могат да съпътстват огромен брой други заболявания, така че не бързайте да си поставяте диагноза, а отидете на лекар: по-добре е да започнете да лекувате всякакви проблеми в тялото навреме.
Алкохолът в прекомерни количества уврежда не само червата, но и други органи. Не бързайте да отхвърляте този неприятен факт, защото предупреден означава предварително въоръжен. Прочетете статия за това как алкохолът уврежда нашето тяло: знаейки предварително за възможните рискове, можете да ги сведете до минимум, като спазвате приемлива мярка за пиене. Освен това другите ни статии за това как да намалите вредата от алкохола с правилните закуски, лекарства и различни трикове ще ви помогнат.
Статията е последно актуализирана: 18.10.2019 г
Не намерихте това, което търсихте?
Безплатно ръководство за знания
Абонирайте се за бюлетина. Ще ви кажем как да пиете и ядете, за да не навредите на здравето си. Най-добрите съвети от експертите на сайта, който се чете от повече от 200 000 души всеки месец. Спрете да съсипвате здравето си и се присъединете към нас!
Отрицателното въздействие на алкохол-съдържащите продукти върху всички системи на тялото е очевидно. Но ако черният дроб и сърцето не се представят веднага, тогава стомахът веднага реагира на етил. Много са запознати с гадене, нарушено изпражнение, повръщане и други прояви на пиене. И не е нужно да сте хроничен алкохолик, за да изпитате всички „прелести“ на махмурлука. Храносмилателните органи са първите, които се сблъскват с токсичен продукт и дават незабавна реакция.
При редовна употреба на продукти, съдържащи алкохол, настъпват сериозни увреждания на стомашно-чревния тракт. Най-много страдат панкреасът и стомахът.
Етилът води до дисфункция на храносмилателната система, което намалява производството на определени ензими и нарушава процеса на смилане на храната.
Поради неизправности в работата на стомашно-чревния тракт възникват неуспехи и в други системи на човешкото тяло. Има рязка загуба на тегло, чернодробната функция намалява, наблюдава се дефицит на витамини и протеини.
Какво се случва със стомашно-чревния тракт под въздействието на алкохол
Ефектът на алкохола върху стомашно-чревния тракт зависи от силата на алкохолните напитки и честотата на тяхното приемане. Поражението настъпва в низходящ ред - в реда, в който алкохолът преминава през храносмилателната система:
- хранопровод - алкохолът води до изгаряне, което води до улцеративни лезии. В резултат на това може да се появи кървене, което е животозастрашаващо за пациента;
- стомаха - етилът има дразнещ ефект, води до разрушаване на лигавицата, предотвратява нормалното смилане на храната и отделянето на стомашен сок. При редовна употреба на алкохол се образуват ерозивни лезии на стомаха и може да се образува гастрит. Злоупотребата с алкохол е една от причините за развитие на язва на стомаха и дванадесетопръстника;
- панкреас - пагубният ефект на етил върху панкреаса е очевиден. Освен това ензимите не са необходими за преработката на алкохол, но панкреасът ги произвежда напълно, тъй като получава съответната поръчка от мозъка. В резултат на това ензимите започват да обработват тъканите на самия орган, което води до намаляване на функциите на храносмилателната жлеза и образуване на патологични състояния: панкреатит, панкреатична некроза и др .;
- тънки черва - етилът дразни чревните стени и повишава пропускливостта на лигавицата. В резултат на това възникват проблеми като дисбактериоза, диария или запек;
- ректума - етилът повишава чувствителността на червата, увеличава риска от развитие на хемороидална болест, провокира диария.
Всеки лекар ще потвърди отрицателното въздействие на алкохола върху храносмилателната система. Освен това етилът не действа точково, а комплексно, като инхибира работата на всички отдели на стомашно-чревния тракт.
Методи за възстановяване на храносмилателната система
Основният аспект на бързото възстановяване на стомашно-чревния тракт е пълното отхвърляне на алкохола. Необходими са мерки като комплексна детоксикация на тялото и употребата на лекарства за ускоряване на регенерацията на лигавиците, когато са увредени. Абсорбентите ще помогнат за неутрализиране на вредното въздействие на алкохола върху храносмилането: активен въглен, Enterosgel и Polysorb. При увреждане на панкреаса е необходима лека диета с минимално количество мазнини, без подправки и консерванти. За премахване на дисбактериозата са необходими препарати, съдържащи полезни бактерии и нормализиращи чревната микрофлора.
Ако е необходимо, се предписват холагоги и диуретици, както и други лекарства, които помагат за прочистване на тялото и нормализиране на метаболитните процеси след въздействието на алкохола върху органите.
(Посетен 2024 пъти, 1 посещения днес)
Сред хората битува мнението, че алкохол при запекможе да помогне за справяне с чревната стагнация и да улесни изпразването. Но такова лечение на лоши изпражнения най-често само влошава ситуацията и провокира още по-големи проблеми със стомашно-чревния тракт. Някои силни напитки наистина могат да отпуснат червата, но повечето от тях имат абсолютно негативен ефект.
Ефектът на алкохола върху червата и храносмилателния процес
Всички алкохолни напитки имат отрицателен ефект върху стомашно-чревния тракт и червата. Алкохолът нарушава метаболизма на организма, нарушава усвояването на определени групи витамини и хранителни вещества, което води до изчерпване.
Редовната употреба на алкохол провокира химическо изгаряне на лигавиците на стомашно-чревния тракт. Храната престава да се усвоява нормално, практически напълно преминава през хранопровода и в тази форма навлиза в червата. В резултат на това се наблюдава стагнация на изпражненията и запек.
Обикновено такова патологично нарушение в работата на червата има хронична форма и докато човек продължава да пие, не може да се лекува. Ако червата под въздействието на алкохол имат време да атрофират, тогава е невъзможно, дори след като се отървете от навика да пиете алкохол.
Дори в малки дози, силните напитки влияят неблагоприятно на функцията на храносмилането, нарушавайки:
- асимилация на протеинови съединения;
- пропускливост на чревните стени;
- усвояване на фолиева киселина;
- усвояване на витамини от група В.
Освен това етиловият алкохол разрушава стените на кръвоносните съдове и води до запушване на капилярите. Това нарушава нормалното кръвообращение, поради което някои части на тялото страдат от кислороден глад и тяхната работа се влошава значително.
При недостатъчно кръвоснабдяване свиването на чревната мускулатура се забавя и перисталтиката става слаба. Следователно хроничният запек при злоупотреба с алкохол винаги се случва.
Алкохол и стомашно-чревни заболявания
Пиенето на алкохол е причина за развитието на много заболявания на стомашно-чревния тракт, които са придружени от запек. Попадайки вътре, алкохолът бързо прониква в лигавиците, изтънява стените на стомашно-чревния тракт и прониква в кръвта. Токсичният му ефект отравя тялото отвътре, засягайки всички органи.
На фона на честата консумация на алкохол се наблюдават следните заболявания:
- деформация на слюнчените жлези;
- изтъняване на лигавицата на стомашно-чревния тракт;
- гастрит и стомашни язви;
- хроничен езофагит;
- и панкреатична некроза;
- увреждане на черния дроб;
- нарушение на изтичането на жлъчката;
- некроза машина черво.
Запекът, проявяващ се на фона на едно от горните заболявания, с употребата на етилов алкохол се влошава значително. Пиещите страдат от хронични проблеми с изпразването, които често завършват с образуването на фекални камъни.
Дори рядката консумация на алкохол може да предизвика задържане на изпражненията. В този случай човекът най-вероятно има стомашно-чревни заболявания, които се влошават след празника. Но не всички напитки причиняват запек. Така че 50 мл вино на ден не само няма да причинят чревна дисфункция, но и ще донесат някои ползи за тялото. Същото може да се каже и за добрия коняк. Въпреки това, ако има противопоказания, най-добре е да откажете тези 50 мл.
Чревна дисфункция след пиене на алкохол
Развиване запек след алкохолдоста често, дори ако човек пие от време на време и в малки дози. Проблемите с изпражненията могат да продължат повече от 2-3 дни, придружени от следните симптоми:
- коремен дискомфорт;
- болка в епигастричния регион;
- пълна липса на изпразване;
- често оригване;
- гадене и главоболие;
- болезнено частично изхождане.
Ако такива следалкохолни чревни разстройства се появят след всеки прием на силни напитки, тогава е най-добре да ги откажете напълно. Случва се, че запекът се развива само след определен вид алкохол. Това може да показва индивидуална непоносимост към някои от неговите компоненти. В този случай чревната стагнация ще се наблюдава дори след изпиване на допустимата норма от 50 ml.
Трябва ли да пиете алкохол при запек?
Мнозина са загрижени за такива чести и деликатен проблем със запека. Може алкохолс редовно повтарящи се затруднения с изпразването и как можете бързо да възстановите изпражненията? Тези въпроси се задават на гастроентеролозите доста често.
В никакъв случай не трябва да пиете при наличие на заболявания на стомашно-чревния тракт и индивидуална непоносимост към етилов алкохол. Също така трябва да се въздържате от алкохол в случай на дисбактериоза и възпаление на червата, в противен случай ще се превърне в запек.
При проблемно изпражнение след празник, възстановяването на функцията на червата ще бъде по-бързо, ако следвате диета и пиете достатъчно чиста вода. За известно време от диетата трябва да се изключат мазни, пържени и пикантни храни. Лесно смилаемите храни, като зеленчуци и пилешки бульон, са идеални за отслабения стомашно-чревен тракт през този период.
Сорбентите ще помогнат на тялото да се отърве от интоксикацията и ако запекът продължава повече от 2-3 дни, тогава можете да почистите червата с помощта на леки лаксативи.
1. Въведение
Ефектът на алкохола върху тялото
Промени в състоянието и функционирането на храносмилателния тракт
Първа помощ при алкохолно отравяне
Заключение
алкохол стомах алкохол хранопровод
Въведение
Почти нито един празник у нас не минава без алкохол. Пиенето за голяма покупка, пожелаването на всичко най-добро на героя на повода, настъпването на Нова година са толкова тясно свързани в съзнанието на хората с алкохолни напитки, че има общо мнение, че алкохолът не може да се откаже. Почивката и доброто настроение също почти не се възприемат от съзнанието на мнозина отделно от бутилка бира или коняк за барбекю. Това е най-опасното въздействие на алкохола – психологическото. Всеобщото преклонение пред зелената змия не допуска дори мисълта, че алкохолът е отрова, която оказва влияние върху всички органи и системи на човешкото тяло.
Алкохолът е основният фактор за катастрофалния спад на населението на Русия. В съвременна Русия злоупотребата с алкохол води до преждевременна смърт на около половин милион души годишно. Всяка четвърта смърт в Русия е пряко или косвено свързана с алкохола - около 30% от смъртните случаи сред мъжете и 15% сред жените. Алкохолната смъртност включва не само случайно алкохолно отравяне, но и 2/3 от смъртните случаи от злополуки и насилие, 1/4 от смъртните случаи от сърдечно-съдови заболявания и много други. Продължителността на живота на мъжете през последните десетилетия никога не е достигала нивото от 1964 г., когато за единствен път в историята на Русия надхвърли 65 години. При сегашната смъртност само 42% от двадесетгодишните мъже имат шанс да оцелеят до шестдесет. Особено висока е смъртността сред младото поколение мъже от 15 до 30 години - 3,5 пъти по-висока, отколкото при жените на тази възраст.
Текстът на официалния ГОСТ 18300-72 има пряка индикация, че етилов алкохол се отнася до мощни лекарства, които първо предизвикват възбуждане и след това парализа на нервната система.
Вълнуващият ефект на етанола определя ефекта на интоксиканта върху състоянието на тези, които пият чаша водка или чаша вино. за настроението.
Ефектът на алкохола върху тялото
От медицинска гледна точка алкохолната интоксикация е остро отравяне. Отравяне, колкото и да изглежда странно, етилов алкохол.
Алкохолът, както всяка друга отрова с общо токсично действие, има необратим ефект върху здравето на всеки човек. В същото време понякога е доста трудно да се систематизират тези промени - те могат да бъдат толкова разнообразни. Проявата и тежестта на тези промени зависят от продължителността и интензивността на въздействието на алкохола върху организма и до голяма степен - от индивидуалните особености на човека. Наследственото предразположение има значение, както и възрастта, на която е започнала употребата на алкохолни напитки.
Отравящият ефект на етиловия алкохол върху тялото се дължи главно на факта, че при взаимодействие с липидите, които изграждат клетъчните мембрани, той променя тяхната пропускливост. Това води до факта, че някои от веществата, необходими за дейността на клетките (калций, магнезий и други) и ензимите не достигат там, където са необходими в този момент. Техният дефицит се отразява негативно на работата на клетките, които изграждат даден орган, и на работата на самия орган.
В същото време алкохолът повишава пропускливостта на кръвно-мозъчната бариера, позволявайки на веществата в кръвта да навлязат в мозъка. Сред тези вещества са самият алкохол и неговите токсични продукти, образувани по време на непълно разпадане, както и цял набор от други алкохоли, които са част от фузеловите масла и присъстват в почти всяка алкохолна напитка.
При взаимодействие с аминокиселини, от които тялото изгражда протеини (хормони и ензими), етанолът образува естери, лишавайки тялото от част от необходимия строителен материал и блокирайки синтеза на протеини.
Поради своята химическа структура, алкохолът активно взаимодейства с водата, като я отнема от всички тъкани на тялото. В резултат на това те се дехидратират и се нарушава нормалната им обмяна на веществата.
Упойващият ефект на алкохола се дължи на факта, че при разлагането му в черния дроб се образува още по-токсично вещество - ацеталдехид. Когато навлезе в кръвта и взаимодейства с хормони (норепинефрин, допамин и други), се образуват халюциногенни и психотропни съединения. Това предизвиква еуфорията, характерна за началния стадий на интоксикация, водеща до алкохолна психоза и делириум при големи дози алкохол.
Отравящият ефект на алкохола започва в момента, в който влезе в тялото. След 30-60 минути цялото количество едновременно приета отрова ще бъде в кръвта, органите и тъканите. Най-голямото количество алкохол се концентрира в мозъка, малко по-малко попада в белите дробове, далака, бъбреците и черния дроб. В непроменен вид само 5-10% от общото количество алкохол се отделя от тялото. Останалата част се включва в метаболитните процеси, оказвайки пагубен ефект върху целия организъм като цяло.
Многократно абсорбираният алкохол се натрупва в кръвта и се пренася от кръвния поток в цялото тяло, достигайки до всяка клетка, алкохолът нарушава пропускливостта на клетъчните мембрани, инхибира биологично активните съединения, предимно ензимите, и намалява усвояването на кислород от тъканите. По този начин условията на вътрешната среда на тялото рязко се влошават. Ефектът на алкохола върху тялото прилича на промяна в биоценозата на река в резултат на изтичането на химически отпадъци в реката: обитателите на водната среда започват да се задушават и умират, а растенията по бреговете изсъхват. Това сравнение също е легитимно, защото човешкото тяло е 2/3 вода. Нервните клетки и мозъчните съдове са особено чувствителни към алкохола. Лицето на пиещия се зачервява, бялото на очите в резултат на разширяването на кръвоносните съдове на кожата, очите и мозъка. В същото време техните регулаторни възможности са рязко нарушени, кръвоснабдяването на мозъка започва да губи своя ритъм. Системният прием на алкохол намалява активността на имунната система, поради което алкохолиците боледуват по-често и по-тежко. Те са един и половина пъти по-склонни да развият респираторни заболявания; 45-70% от страдащите от алкохолизъм имат нарушения на стомашно-чревния тракт. Алкохолът "изгаря" лигавицата на устата, хранопровода, стомаха, червата, след това има възпаление на лигавицата на тези органи, хроничен гастрит, хроничен колит). Черният дроб пръв поема удара на алкохола – той го преработва. В тази връзка алкохолиците развиват тежки чернодробни увреждания - алкохолен хепатит, цироза на черния дроб. Приблизително една трета от хората, които пият алкохол, сексуалната функция намалява, възниква "алкохолна импотентност". При жените под въздействието на алкохол способността за раждане на деца също намалява. В младостта алкохолизмът протича по-тежко и по-трудно се лекува.
Промени в състоянието и функционирането на храносмилателния тракт
Етанолът, който влиза в тялото, засяга всички органи и тъкани. Централната нервна система, сърдечно-съдовата система и храносмилателният тракт са най-засегнати от отровата. Това се обяснява с факта, че преди всичко молекулите на алкохола реагират точно с веществата в клетките на тези органи: абсорбират се и се преработват в стомашно-чревния тракт, навлизат в кръвния поток и с неговия поток към сърцето и мозъка.
Фиг.1 Стомашно-чревен тракт.
Промените започват още в устната кухина, където алкохолът потиска секрецията и повишава вискозитета на слюнката. Зъбите на алкохолика се унищожават по много причини - това е и потискането на имунитета, и нарушаването на диетата, и небрежността.
Поради факта, че защитните механизми са инхибирани, се развива алкохолен езофагит (възпаление на хранопровода). Процесът на преглъщане е нарушен - храната започва да се изхвърля от стомаха в хранопровода. Това се дължи на ефекта на алкохола върху сфинктерите на хранопровода. Киселини, повръщане са неизбежни спътници на алкохолик. Вените на хранопровода при хронично отравяне с етанол се разширяват (разширени вени на хранопровода), стената им изтънява и идва момент, когато вените се пукат по време на повръщане и започва силно кървене. Само спешна хирургична операция спасява пациента в този случай. Но по-често смъртта настъпва преди пациентът да бъде отведен при хирурга.
Предвид известните токсични свойства на алкохола и факта, че хранопроводът е почти първият орган, с който алкохолът влиза в контакт, логично е да се предположи пряк токсичен ефект на етанола върху лигавицата на хранопровода. Продължителният контакт на етанол с лигавицата на хранопровода може да доведе до развитие на алкохолен езофагит.Развитието на алкохолен езофагит може да се дължи не само на токсичния ефект на алкохола, но и на намаляване на секрецията на слюнчените жлези с продължителна злоупотреба с алкохол, който има защитни свойства за лигавицата на хранопровода.
Друга важна посока на патогенния ефект на етилов алкохол върху хранопровода е нарушение на неговата подвижност. Освен това това нарушение може да бъде разнообразно. При някои пациенти, които злоупотребяват с алкохол, има нарушение на преглъщането, което може да бъде клинично придружено от дисфагия. По-честият ефект на алкохола върху подвижността на хранопровода е нарушение на нормалното функциониране на долния езофагеален сфинктер и то от различен характер. Често се отбелязва недостатъчност на този сфинктер, което може да доведе до развитие на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). При пациенти, които злоупотребяват с алкохол за дълго време, е възможно обратното нарушение - повишаване на тонуса на долния езофагеален сфинктер, което може да бъде придружено от подходящи клинични симптоми. Друго често и важно нарушение на двигателната функция на хранопровода е намаляването на перисталтиката, а именно намаляването на амплитудата и честотата на перисталтичните вълни. Това води до нарушаване на така наречения езофагеален клирънс - защитен механизъм, базиран на повишена перисталтика на хранопровода в отговор на гастроезофагеален рефлукс, което позволява обратното връщане на рефлуксното съдържание в стомаха. По този начин намаляването на езофагеалния клирънс също е важна предпоставка за развитието на ГЕРБ.
Фиг.2 Класификация на гастроезофагеалната рефлуксна болест.
Още през 60-те години на миналия век се появиха проучвания, които показват повишен риск от рак на хранопровода при злоупотреба с алкохол. Според някои автори до 50-75% от туморите на хранопровода могат да бъдат свързани с консумация на алкохол. В комбиниран анализ на повече от 200 проучвания, изследващи ефекта от употребата на алкохол върху риска от развитие на различни видове рак, беше установено, че алкохолът увеличава най-много риска от рак на устата, фаринкса, хранопровода и ларинкса. Едно епидемиологично проучване отбелязва, че смъртността от рак на устата, фаринкса, хранопровода и ларинкса е силно свързана с нивото на консумация на алкохол през последните 20 години. Мета-анализ показва 30% увеличение на риска от развитие на рак на хранопровода при ежедневен прием на алкохол.Алкохолът увеличава риска от развитие както на плоскоклетъчен карцином на хранопровода, така и на аденокарцином на хранопровода, но в по-голяма степен за плоскоклетъчен карцином. Отбелязва се дозозависим патогенен ефект на алкохола. Много проучвания са установили, че рискът от развитие на рак на хранопровода се увеличава при комбинация от злоупотреба с алкохол и тютюнопушене и обратно, намалява с увеличаване на диетата на зеленчуци и плодове. Едно възможно обяснение за ефекта на алкохола върху развитието на рак на хранопровода е канцерогенният ефект на ацеталдехида, метаболит на етанола. Както е известно, етанолът започва да се метаболизира в ацеталдехид още в устната кухина под въздействието на нормалната микрофлора на устната кухина (особено при лоша хигиена на устната кухина), което води до значително повишаване на съдържанието на ацеталдехид в слюнката. Подобно повишаване на концентрацията на ацеталдехид в слюнката се наблюдава и при пушене. При поглъщане ацеталдехидът от слюнката навлиза във фаринкса, хранопровода, стомаха, като същевременно е дозозависим локален канцероген. Рядко, но опасно проявление на възможния патогенен ефект на алкохола върху хранопровода е възможността за линейни разкъсвания на лигавицата на хранопровода в областта на езофагеално-стомашното съединение (синдром на Малори-Вайс), което е възможно поради тежко повръщане в отговор на алкохолна интоксикация, особено на фона на алкохолен езофагит.
Панкреас.
Злоупотребата с алкохол е един от факторите, причиняващи заболявания на панкреаса. Ефектът на алкохола върху панкреаса има директен токсичен ефект, тъй като не съдържа ензими за разграждане на алкохола. Алкохолът е една от причините за хроничен панкреатит.
Панкреасът е вторият по големина орган при хората. Той изпълнява важни функции в храносмилателната система, като произвежда хормони и ензими, необходими за превръщането на храната в полезни вещества. Попадайки в кръвта, алкохолът предизвиква спазъм на каналите на жлезата. Съответно ензимите не навлизат в дванадесетопръстника, а се задържат в каналите и предизвикват възпаление. Ензимите се натрупват, настъпва стагнация и жлезата се разрушава.
Фиг.3
Оказва се, че панкреасът не е в състояние да разгражда алкохола. Когато навлезе в панкреаса с кръв, той предизвиква спазъм на неговите канали. В същото време ензимите не преминават по-нататък в червата, където трябва да участват в храносмилането на храната, а се натрупват и „смилат“ жлезата отвътре. Алкохолът, попаднал в панкреаса, допринася за образуването на протеинови запушалки (калцият може да се задържи в тях), оттук и появата на камъни в този орган. В резултат на това жлезата набъбва, започва възпаление и след това гниене, което води до панкреатит и панкреатична некроза. Както знаете, тези заболявания са смъртоносни. Между другото, самият алкохол уврежда жлезата, особено ацеталдехидът (продуктът му на разпадане). В резултат на това се развива остър алкохолен панкреатит.
Тъй като някои клетки на панкреаса умират под въздействието на алкохолни напитки, пациентите често се диагностицират с диабет.
Аутопсията на млади хора (на възраст около 30-40 години), които през живота си много активно са употребявали алкохол за дълъг период от време, по-специално вино, показват значителни промени в този орган.
Като правило, ако човек има увреден панкреас, той изпитва силна болка. Някои хора изпитват периодична болка, докато други изпитват постоянна болка. Болката в панкреаса се увеличава по време на хранене, както и след него. Между другото, ако се наведете напред в седнало положение, болката ще отшуми. Следните симптоми на панкреатит са: гадене и многократно повръщане (което между другото не носи облекчение), диария, оригване, загуба на апетит, метеоризъм.
Лекарите са изчислили, че през последните 15 години броят на случаите на заболявания, причинени от злоупотреба с алкохол, се е удвоил. Освен това учените са установили, че колкото по-силни са алкохолните продукти, толкова по-тежки са щетите.
Фиг.4
Ефектът на алкохола върху стомаха е много коварен. Стените на стомаха имат три черупки: вътрешната лигавица, след това мускулната и накрая серозната, която я облича отгоре. Във вътрешната лигавица има жлези, които се състоят от париетални, главни и мукоидни клетки. Париеталните клетки секретират солна киселина, главните клетки секретират пепсин, а мукоидните клетки секретират слуз. .
Солната киселина участва активно в храносмилането, подготвя растителни и животински фибри за по-нататъшно храносмилане. Освен това неутрализира микробите, попаднали в стомаха. В кисела среда, под въздействието на пепсин, започва разграждането на протеините, завършващи в тънките черва под въздействието на ензима на панкреаса - трипсин и ензима на тънките черва - ентерокиназа. Трябва да се добави, че солната киселина стимулира секрецията на панкреатичните ензими, които са важни за смилането на протеини, мазнини и въглехидрати.
В стомаха на здрав човек освен това се произвежда специален ензим - гастромукопротеин, наречен "вътрешен фактор". Той взаимодейства с "външния фактор" - витамин В, доставян с храната. Полученият продукт се абсорбира в червата и се отлага главно в черния дроб. Оттук той периодично навлиза в кръвообращението и засяга костния мозък, стимулирайки хемопоезата. Алкохолните напитки изгарят лигавицата не само на устата и езика, но и на хранопровода и стомаха. Възпалителните промени в хранопровода и стомаха от рядко излагане на алкохол са незначителни и бързо преминават. Въпреки това, при тези, които често пият, особено силни алкохолни напитки - водка, коняк, алкохол - възпалителният процес става хроничен и улавя цялата стомашна лигавица. Първоначално в резултат на това се отделя много киселинен стомашен сок. Пациентите се оплакват от киселини, кисело оригване и дискомфорт в епигастричния регион. Ако през този период спрат да злоупотребяват с алкохола, те могат да бъдат напълно излекувани. Но при тези, които продължават да пият, възпалителният процес обхваща всички нови групи стомашни жлези. Техните клетки постепенно атрофират, количеството солна киселина рязко намалява или напълно спира. И с течение на времето както пепсинът, така и „вътрешният фактор“ се освобождават по-малко. В резултат на това по-специално се нарушава нормалната хемопоеза. Пациентите се оплакват от постоянна болка в епигастричния регион, гнило оригване, гадене и повръщане сутрин ("сутрешно повръщане на алкохолици").
Когато в стомашния сок има малко солна киселина и още повече, когато тя изчезне, храната, която не е обезвредена от бактерии, може да причини възпаление на тънките и дебелите черва (ентерит, ентероколит). Процесът на храносмилане се влошава още повече, ако количеството пепсин намалее. В такива случаи недостатъчно усвоената храна, съдържаща много микроби, допринася за развитието на възпалителния процес. По-късно може да се разпространи от тънките черва в дебелите черва. След това пациентите започват да се оплакват от периодична диария, редуваща се със запек.
Алкохолът, в основата си алкохолът, е отличен дезинфектант. Влизайки в директен контакт с лигавиците, алкохолът убива не само вредните микроорганизми и бактерии, но също така има вредно въздействие върху бактериите, които насърчават храносмилането и усвояването на хранителни вещества от човешкото тяло. При еднократен прием на голяма доза алкохол възниква ерозивен или хеморагичен гастрит. Злоупотребата с алкохол води до анациден гастрит. Този тип гастрит се причинява от смъртта на жлезисти клетки, които умират под изгарящия ефект на алкохолните напитки. Именно тези клетки са отговорни за производството на стомашен сок. По правило всички лигавици имат висока регенеративна способност. Но при честа употреба на алкохол те нямат време да се обновят, получават все повече и повече изгаряния. .
Дългосрочният прием на алкохол често причинява развитието на пептична язва, която се характеризира с тежко протичане и чести екзацербации.
Нарушаването на храносмилателната функция на стомаха с алкохолен гастрит се проявява чрез промени в изпражненията. По време на периода на преяждане и непосредствено след него пациентите развиват диария. Често има редуване на диария и запек.
Резултатът е атрофия на клетките на стомаха, нарушение на смилането на храната, усвояването на хранителните вещества, стомашно кървене, стомашни язви, рак на стомаха. Промени в стомаха се срещат при 95% от алкохолиците.
жлъчен мехур.
Фиг.5
Пиенето на алкохол стимулира производството на жлъчка от чернодробните клетки. От черния дроб чрез многобройни жлъчни пътища той навлиза в жлъчния мехур, който е своеобразен резервоар на жлъчката. Когато храната навлезе в стомашно-чревния тракт, стените на жлъчния мехур се свиват с едновременно отпускане на неговия сфинктер, което допринася за потока на жлъчката в лумена на дванадесетопръстника и осигурява адекватни храносмилателни процеси.
Когато се приема алкохол, напротив, възниква спазъм на сфинктера, в резултат на което жлъчката се натрупва в жлъчния мехур. Това води до преразтягане на стените му, застой на жлъчка, което е рисков фактор за развитие на жлъчнокаменна болест.<#"260" src="doc_zip6.jpg" />Фиг.6
Лентите на съединителната тъкан деформират чернодробните лобули, архитектониката на съдовото легло се променя и пропускателната способност на черния дроб намалява. Кръвта започва да застоява в кръвоносните съдове на стомаха, хранопровода, червата, панкреаса: създават се предпоставки за разкъсване на стените на кръвоносните съдове и вътрешно кървене.
Засегнатият от цироза черен дроб престава да бъде „най-верният пазител на тялото“. Неговият функционален потенциал рязко спада, което води до различни патологични промени в метаболизма, храносмилането, кръвообращението, тъй като тези най-сложни процеси на жизнената дейност на организма са в пряка зависимост от дейността на черния дроб.
Проучванията показват, че когато черният дроб е увреден от цироза, протеиновият метаболизъм се нарушава.<#"304" src="doc_zip7.jpg" />
Фиг.7 Ендоскопска картина на тежък ерозивен дуоденит при алкохолик.
В резултат на ефекта на алкохола върху лигавицата на дванадесетопръстника и тънките черва, производството на собствени чревни ензими, които осигуряват мембранна хидролиза (лактаза, сукраза, малтаза, алкална фосфатаза, чревна АТФаза). Липсата на производство на лактаза може да се прояви чрез непоносимост към млечни продукти. Нарушават се механизмите на активен транспорт на мономери (глюкоза, аминокиселини), витамини и микроелементи от червата в кръвта. В резултат на това алкохолиците имат загуба на телесно тегло, признаци на хиповитаминоза. По-специално, при продължителна злоупотреба с алкохол се развива дефицит на фолати, витамини В1, В12. Силният дефицит на тиамин в организма на алкохолиците може да доведе до енцефалопатия на Вернике и психоза на Корсаков. Недостатъчното усвояване на витамин B12 може да бъде причина за периферна дегенерация на гръбначния мозък. Във връзка с нарушена абсорбция на мазнини е възможен дефицит на мастноразтворими витамини (A, D, E, K). Запасите от желязо в организма са намалени. Намалената абсорбция на витамин D и калций допринасят за развитието на алкохолна остеопатия. При формирането на синдрома на нарушена абсорбция при алкохолици участва нарушение на коремното храносмилане на базата на намаляване на екзокринната панкреатична и чернодробна недостатъчност поради увреждането им от етанол.
При остра и хронична злоупотреба с алкохол се увеличава синтезът на чревни триглицериди и холестерол и се повишава активността на ензимите, отговорни за естерификацията на мастните киселини. Увеличаването на потока на триглицериди, холестерол и фосфолипиди в лимфата може да допринесе за развитието на мастен черен дроб.
Тъй като алкохолът се абсорбира главно в дванадесетопръстника и тънките черва, присъствието му в дебелото черво се дължи на поглъщане от кръвта. В дебелото черво част от етанола се разгражда от бактериална алкохолна дехидрогеназа, за да се образува ацеталдехид. Последният след това се окислява до ацетат в дебелото черво от бактериална алдехид дехидрогеназа. Ацеталдехидът може също да се метаболизира в черния дроб, когато навлезе в дебелото черво от порталната вена.
По този начин при злоупотреба с алкохол могат да се наблюдават функционални и органични промени в червата. Тежестта им обаче зависи от честотата и дозата на консумирания алкохол. Сред възможните клинични прояви при злоупотребяващите с алкохол, диария, загуба на тегло и прояви на хиповитаминоза са по-чести от други. При пълен отказ от пиене на алкохол е възможно обратното развитие на морфологични и функционални промени в червата, изчезването на клиничните прояви, причинени от тях.
Първа помощ при алкохолно отравяне
първични признаци. .
Как да разпознаем алкохолното отравяне на ранен етап? Първите характерни признаци често се заменят с влошаване на състоянието на човек, но е доста трудно да ги разпознаете у дома - първоначално поведението на пациента може да бъде объркано с обичайната тежка интоксикация.
В очите се появява болезнен блясък, кръвоносните съдове често се пукат в протеините, осигурявайки така наречения "бик вид";
Работата на мастните жлези се засилва, появява се силно изпотяване и ефект на студена пот;
Пациентът има силен тремор, треска и втрисане;
Агресивното или прекалено весело поведение се заменя с внезапна летаргия и сънливост;
Защитни реакции от храносмилателния тракт: гадене, тежко повръщане, често примесено с жлъчка, коремна болка, нарушения на изпражненията;
Замаяност, нарушено съзнание и дихателни функции;
Повишено слюноотделяне и сълзене;
Затруднено движение и мускулна слабост.
Алкохолното отравяне не трябва да се приема като леко явление, тъй като по време на изброените симптоми пациентът може да развие парализа на дихателния или двигателния център, сърдечен арест и алкохолна кома. Помощта за всякакви подозрителни признаци е важна и трябва да бъде незабавна. Лечението на тежко алкохолно отравяне най-често се извършва амбулаторно, поради което по време на първите реанимационни манипулации трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро.
Първа помощ.
На първо място, след като сте открили алкохолно отравяне при човек, е необходимо да се обадите на спешна помощ. Времето за чакане не трябва да се губи. Необходимо е да се предприемат редица необходими мерки за облекчаване на състоянието на пациента и да се опитате да премахнете част от отровите от тялото.
Най-ефективната първа помощ е измиването на стомаха на пациента. Това кара жертвата да повърне. Пациентът трябва да пие разтвор на сода или преварена вода с добавяне на калиев перманганат. Необходимо е да му помогнете, като раздразните езика с пръст или лъжица. Трябва да се внимава изключително много, така че повърнатото на пациента да не попадне в дихателните му пътища, причинявайки задушаване. Необходимо е да се даде на тялото му хоризонтално положение и да се обърне главата му настрани. Предизвикването на повръщане предотвратява по-нататъшното усвояване на алкохолни токсини в кръвта и предотвратява развитието на кома от предкома;
Като държите езика на пациента, трябва да вземете слуз от езика и устата му с медицинска круша;
Първата помощ може да включва пиене на много течности за пациента. Въпреки това, лечението по този начин не винаги е подходящо, с нарушения на рефлекса на дишане и преглъщане, жертвата може да се задави от течността;
Когато пациентът спре да диша, трябва да се предприеме реанимация чрез почистване на устната кухина и извършване на изкуствено дишане. Когато пулсът се забави, на пациента трябва да се инжектира кордиамин под кожата;
В случай на загуба на съзнание е необходимо да се осигури незабавен приток на кръв към съдовете на мозъка. За да направите това, бързо и интензивно разтривайте ушите на пациента;
Алкохолното отравяне води до прекомерна вазодилатация в жертвата. Топлината напуска тялото много бързо. Ето защо, когато оказвате помощ, трябва да увиете пациента в топло одеяло или да му поставите топли вълнени дрехи;
За да се стимулира сърцето, първата помощ може да включва компресия на гърдите. Ако човек не знае как правилно да извършва масажни манипулации, трябва да масажирате върха на носа, зоните под него и долната устна. Дразненето на активните точки стимулира сърдечната дейност и дишането;
Първата помощ при алкохолно отравяне със сигурност трябва да бъде придружена от достъп на кислород за пациента. Необходимо е да разхлабите стягащото облекло, да разкопчаете яката и да осигурите вентилация на помещението дори през зимата. Ако е възможно, по-добре е пациентът да се премести на чист въздух.
Алкохолното отравяне предполага тежка интоксикация на тялото. Следователно първата помощ у дома трябва да бъде последвана от лечение в болница, за да се прочисти напълно тялото на пациента от токсини и отрови, които отравят жизненоважни органи. Амбулаторното лечение може да се състои от набор от мерки, насочени към детоксикация на тялото, в тежки случаи, след прехвърляне на пациента в болница, следват мерки за реанимация.
Предотвратяване.
Най-добрата профилактика е да НЕ пиете изобщо!
Не пийте алкохол на празен стомах.
Не пийте алкохол в големи дози.
Не пийте алкохол при заболявания на стомашно-чревния тракт, преумора, недохранване.
Не пийте алкохол, докато приемате лекарства (антидепресанти, сънотворни, болкоуспокояващи).
Яжте тежка храна, преди да пиете алкохол.
Яжте след прием на алкохол.
Опитайте се да не комбинирате различни алкохолни напитки.
Опитайте се да приемате алкохолни напитки във възходяща степен.
Не пийте нискокачествени алкохолни напитки.
Заключение
Алкохолизмът е заболяване, причинено от системна употреба на алкохолни напитки, характеризиращо се с патологично влечение към тях, развитие на психическа (непреодолимо желание) и физическа зависимост (поява на симптоми на абстиненция при спиране на пиенето). При продължителен курс заболяването е придружено от устойчиви психични и соматични разстройства.
Този проблем стана особено актуален за страната ни през последните 10-15 години, когато поради политическите и икономически реформи броят на пациентите с това заболяване се увеличи драстично. Според Всеруския център за изследване на общественото мнение всеки руснак, включително жени и деца, консумира 180 литра водка всяка година. От това страда цялото общество, но на първо място застрашено е младото поколение: деца, юноши, младежи, както и здравето на бъдещите майки. В крайна сметка алкохолът има особено активно въздействие върху неоформения организъм, като постепенно го унищожава. Вредата от алкохола е очевидна. Доказано е, че когато алкохолът попадне в тялото, той се разпространява чрез кръвта до всички органи и им влияе неблагоприятно до разрушаване. При системна употреба на алкохол се развива опасно заболяване - алкохолизъм. Алкохолизмът е опасен за човешкото здраве, но е лечим, както много други заболявания.
Но основният проблем е, че повечето алкохолни продукти, произведени от недържавни предприятия, съдържат голямо количество токсични вещества. Продуктите с лошо качество често водят до отравяне и дори смърт. Всичко това нанася големи щети на обществото, на неговите културни ценности.
Проблемът с алкохолизма за страната ни е супер актуален. Етиологията и механизмите на заболяването изискват допълнително проучване. Както знаете, болестта е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение, следователно, в допълнение към лечението на болестта, която днес не е ефективна (до 80% от рецидивите), е необходимо да се премахнат причините за този проблем. Сравнително лесен изход от тази ситуация би бил радикалното увеличение на цената на алкохола, което би намалило тяхната наличност. И някои лекари, говорейки за алкохолизъм, биха искали да посъветват: "всичко е наред - ако е в умерени количества."
Списък на използваната литература
Анисимов Л.Н. Превенция на пиянството, алкохолизма и наркоманиите сред младите хора. Москва, "Юридическа литература", 1998 г.
Бабанян Е.А., Пятов М.Д. Профилактика на алкохолизъм. Москва, "Медицина", 2000 г
Дегтярева I.I. Болести на храносмилателната система. - К.: Демос, 2000
Ю.В. Линевски, К.Ю. Линевская, К.А. Воронин. Донецк държавен медицински университет. М. Горки ВЪЗДЕЙСТВИЕ НА АЛКОХОЛА ВЪРХУ ЧЕРВАТА Справочник на специалист
Обучение
Нуждаете се от помощ при изучаването на тема?
Нашите експерти ще съветват или предоставят услуги за обучение по теми, които ви интересуват.
Подайте заявлениепосочване на темата точно сега, за да разберете за възможността за получаване на консултация.
Отрицателните промени, причинени от алкохола в храносмилателната система, започват от устната кухина на човека. Въздействието му там се изразява в повишен вискозитет на слюноотделянето. Поради факта, че ефектът на алкохола върху храносмилателната система се увеличава с всяка доза алкохол, защитните механизми на организма значително намаляват. Етанолът директно започва да засяга хранопровода.
Човек, който е алкохолик, може да развие разстройство и затруднено преглъщане. След като храната достигне стомаха, тя може да се върне обратно в хранопровода. Освен това влияе негативно на перисталтиката на хранопровода. Това се изразява в намаляване както на честотата, така и на амплитудата на перисталтичните вълни.
Ако вече има пристрастяване, тогава може да се развие гастрит и секреторната функция намалява. Алкохолът причинява силен удар на панкреаса. След това се увеличава вероятността от атрофия на клетките, увреждане на каналите и развитие на панкреатит. Може да се прояви в остра или хронична форма на заболяването.
В допълнение към широко разпространената цироза, алкохолът причинява сериозни чернодробни заболявания като хепатомегалия, както и хепатит. Трябва да се отбележи, че структурните нарушения в черния дроб при цироза са толкова изразени, че причиняват (фиброза, разрушаване на паренхима и възлова регенерация, появата на съдови анастомози). Заболяването принадлежи към тези, които не се лекуват. Последният му етап е развитието на рак на черния дроб. Този стадий на заболяването е много рядък поради факта, че пациентите рядко оцеляват до него. Повръщането, което е причинено от мускулен спазъм в хранопровода и разширени вени, също може да доведе до фатални последици. Установено е също, че жените са по-склонни да страдат от цироза на черния дроб, отколкото мъжете. Когато хепатитът или хепатомегалията не са в ход, те все още се поддават на успешно лечение.
Ефектът на алкохола върху червата
Алкохолът причинява увреждане на храносмилателната система, дори и в най-малката доза, като същевременно уврежда цитозола, както и мембраните на клетките на чревния епител. При въздействие на алкохола върху червата се получава запушване на капиляри, внезапно спада усвояването на витамини от група В и фолиева киселина. Пациентът получава пристъп на диария.
Разбира се, човек не става алкохолик за една нощ. Пристрастяването към алкохола обаче настъпва много неусетно. Човек може дълго да отрича болестта и да се утешава с надеждата, че може да спре да пие във всеки един момент. Това казва той на всички около себе си. Междувременно алкохолът бавно, но сигурно започва да разрушава човешкото тяло.
За съжаление, днес, успоредно с антирекламата на алкохола, все още има много митове. Например, митът, че помага да се отървете от стреса, да се отпуснете и в умерени количества дори е полезен за вашето здраве. Не забравяйте, че всичко това са грешни и опасни заблуди. Има много други ефективни начини за облекчаване на стреса. А алкохолната напитка само убива здравето, дори ако се консумира в малки дози.
При какви условия алкохолът има положителен ефект върху здравето? Учените успяха да изведат нормите, които трябва да се спазват, и няма да ви навреди (напротив, само ползи за здравето). За мъж - 20 грама алкохол, а за жена - наполовина по-малко.