Здравоспасяващи технологии в класната стая в началното училище. Използване на здравеопазващи технологии в класната стая в началното училище

Използване на здравословни технологии

в основното училище.

Здравето не е всичко, но всичко без здраве е нищо. Сократ

Здравето на човека е тема за разговор, която е доста актуална за всички времена и народи, а в 21 век става първостепенна.Отдавна е безспорен факт, че не намаляващите с годините натоварвания в училище оставят своя отпечатък върху здраве на учениците. Анализирайки здравословното състояние на първокласниците и тези, които завършват училище, експертите отбелязват тъжните факти: всяка година много деца имат зрителни увреждания, различни степени на сколиоза, заболявания на стомаха, нервната и сърдечно-съдовата система и много други. Здравното състояние на учениците предизвиква сериозна загриженост за специалистите. Ясен индикатор за нещастие е, че здравето на учениците се влошава в сравнение с техните връстници преди двадесет или тридесет години. В същото време най-значителното увеличение на честотата на всички класове заболявания се наблюдава във възрастовите периоди, които съвпадат с получаването на общото средно образование от детето.

Здравето на детето, неговата социално-психологическа адаптация, нормалният растеж и развитие се определят до голяма степен от средата, в която живее. За дете от 6 до 17 години тази среда е образователната система, т.к повече от 70% от будните му часове са свързани с престоя в образователни институции. Това означава, че училището не може да се дистанцира от здравеопазващи дейности в живота на децата.

Горните факти показват, че е необходима специална работа на училището за запазване и укрепване на здравето на учениците.

V.A. Сухомлински твърди, че „... грижата за здравето на детето не е просто набор от санитарни и хигиенни норми и правила... и не набор от изисквания за режим, хранене, работа, почивка. Това е преди всичко загриженост за хармоничната пълнота на всички физически и духовни сили, а венецът на тази хармония е радостта от творчеството."

Но успехът на училищното обучение се определя от нивото на здраве, с което детето влезе в първи клас. Резултатите от медицинските прегледи на децата обаче показват, че само 20-25% от първокласниците могат да се считат за здрави. Останалите имат различни здравословни разстройства.

Естествено се засили вниманието към здравето на учениците, тъй като здравното състояние на по-младото поколение е най-важният показател за благосъстоянието на обществото и държавата, отразяващ не само настоящата ситуация, но и дава точна прогноза за бъдеще.

Естествено, мнозина са съгласни, че учителят е този, който може да направи повече за ученика по отношение на поддържането на здравето, отколкото лекарят. Но за това трябва да научите здравословни образователни технологии, които ви позволяват да работите по такъв начин, че да не навредите на здравето на вашите ученици и на себе си.

За да се възпитат у учениците ефективни умения за здравословен начин на живот, е необходимо да се създаде система за взаимодействие между училища, семейства и обществени организации, в рамките на която теоретичните знания ще бъдат подкрепени с практически действия за запазване на здравето в ежедневието. Разработването на перспективни модели за осъществяване на съвместни социално-педагогически дейности на образователните институции за използване на здравословни технологии и следователно подобряване и запазване на здравето на учениците е основна задача в близко бъдеще.

Въз основа на това можем да заключим, че запазвайки здравето на нашите ученици, ние се грижим за бъдещето си, а следователно и за бъдещето на нашата държава.

Здравоспасяващи технологии: същност и съдържание

Съвременното общообразователно училище е публична институция, чиято цел е силен, добре образован, здрав човек. Но, противно на целта, в нашите училища понятията „образован човек“ и „здрав човек“ често се разминават. Това се дължи на много фактори: огромен брой различни програми за обучение, интензивност на обучение, професионална подготовка на учители, санитарни и хигиенни стандарти на образователна институция и др. Резултатът от всичко по-горе е, че училището завършва деца с цял куп заболявания. Изводът трябва да бъде: образованието и здравеопазването не трябва да се разделят. Това обяснява честото използване на различни здравеопазващи технологии в училищата.

Нека изясним основните понятия на разглеждания проблем. Водещи понятия на проблема са: "здраве", "технологии", "здравоспасяващи технологии".

Както е определено от Световната здравна организация, здравето е състояние на пълно физическо, психическо и социално благополучие, а не просто липса на болести или физически дефекти.

N.T. Лебедева интерпретира здравето като процес (динамично състояние) на запазване и развитие на биологични, физиологични и психични функции на оптимална работоспособност, социална активност с максимална продължителност на живота.

Н. М. Амосов смята, че здравето на организма се определя от неговото количество, което може да се оцени по максималната продължителност на органите, като се поддържат качествените граници на техните функции.

В съвременната наука здравето се характеризира със следните характеристики: физическо, психическо и емоционално благополучие; количествени и качествени резерви; адаптация; стойност; трябва; интегрално функционално състояние.

Социологическите речници описват термина „здраве на населението“. Тя включва: 1) състояние, противоположно на болестта, пълнотата на житейските прояви на човек; 2) състояние на пълно физическо, духовно и социално благополучие, а не само липса на болести или физически дефекти; 3) естественото състояние на тялото, характеризиращо се с баланса му с околната среда и липсата на каквито и да било болезнени промени; 4) състоянието на оптимален живот на субекта (личността и социалната общност), наличието на предпоставки и условия за неговата цялостна и дългосрочна дейност в сферите на социалната практика; 5) количествени и качествени характеристики на състоянието на човешкия живот и социалната общност. По този начин здравето на индивида се характеризира с пълнотата на проявата на жизненост, усещането за живот, всеобхватността и продължителността на социалната дейност и хармонията на развитието на личността.

От горните дефиниции става ясно, че понятието здраве отразява качеството на адаптацията на организма към условията на околната среда и представлява резултат от процеса на взаимодействие между човека и околната среда; самото здравословно състояние се формира в резултат на взаимодействието на външни (естествени и социални) и вътрешни (наследственост, пол, възраст) фактори.

Разгледайте следната основна концепция на разглеждания проблем - технология. Технологията е преди всичко систематичен метод за създаване, прилагане и дефиниране на целия процес на преподаване и усвояване на знания, като се отчитат техническите и човешките ресурси и тяхното взаимодействие, което има за цел да оптимизира формите и образованието.

Според Н.К. Смирнов, технологията във всяка област е дейност, която отразява в максимална степен обективните закономерности на дадена предметна област, изградена в съответствие с логиката на развитие на тази област и следователно осигурява най-голямо съответствие на резултата от дейността с предварително зададените цели за тези условия. Следвайки тази методическа регламентация, технологията по отношение на поставения проблем може да се определи като здравеопазваща педагогическа дейност, която по нов начин изгражда връзката между образование и възпитание, пренася възпитанието в рамките на човекообразуващо и животообразуващо. поддържащ процес, насочен към запазване и повишаване на здравето на детето.

Здравоспестяващите технологии, както са определени от Н.К. Смирнов, е съвкупност от методи, техники, средства, които са насочени към насърчаване на култура на здравето у учениците, лични качества, които допринасят за неговото запазване и укрепване, формиране на представа за здравето като ценност и мотивация за лидерство. здравословен начин на живот.

И.Н. Ермакова смята, че здравеопазващата технология е система, която създава максимално възможни условия за запазване, укрепване и развитие на духовното, емоционалното, интелектуалното, личното и физическото здраве на всички субекти на образованието (ученици, учители и др.). Тази система включва:

1. Използване на данни от мониторинг на здравословното състояние на учениците, извършен от медицински работници, и собствени наблюдения в процеса на внедряване на технологията, нейната корекция в съответствие с наличните данни.

2. Отчитане на особеностите на възрастовото развитие на учениците и разработване на образователна стратегия, съответстваща на характеристиките на паметта, мисленето, работоспособността, дейността и др. ученици от тази възрастова група.

3. Създаване на благоприятен емоционален и психологически климат в процеса на внедряване на технологията.

4. Използване на различни видове здравеопазващи дейности на учениците, насочени към поддържане и повишаване на здравните резерви, работоспособността.

Е.А. Сталков смята, че здравеопазващата технология е:

условията за обучение на детето в училище (отсъствие на стрес, адекватност на изискванията, адекватност на методите на обучение и възпитание);

рационална организация на учебния процес (в съответствие с възрастта, пола, индивидуалните особености и хигиенните изисквания);

съответствие на образователната и физическата активност на възрастовите възможности на детето;

необходим, достатъчен и рационално организиран двигателен режим.

Здравоспестяващите технологии се разглеждат като съвкупност от техники и методи за организиране на образователния процес без да се засяга здравето на учениците и учителите. Учителят, притежаващ съвременни педагогически знания, в тясно взаимодействие с учениците, с техните родители, с медицински работници, с колеги, планира работата си, като отчита приоритетите за запазване и укрепване здравето на участниците в педагогическия процес. Няма една единствена уникална здравна технология. Може да бъде образователен процес с медико-хигиенна насоченост, физическа култура и подобряване на здравето; екологични и др. Само благодарение на интегриран подход към обучението на учениците могат да бъдат решени проблемите за формиране и укрепване на здравето на учениците.

Целта на здравеопазващите технологии е да предостави на ученика възможност да поддържа здравето си през периода на обучение в училище, да формира у него необходимите знания, умения и способности за здравословен начин на живот, да го научи как да използва знанията. придобити в ежедневието. Основният показател, който отличава всички здравеопазващи технологии, е редовната експресна диагностика на състоянието на учениците и проследяване на основните параметри на развитието на организма в динамика, което ни позволява да правим подходящи заключения за здравословното състояние на учениците. Здравоохранителните педагогически технологии трябва да осигурят развитието на естествените способности на детето: неговия ум, морални и естетически чувства, необходимостта от дейност, овладяване на първоначалния опит от общуване с хората, природата и изкуството.

Функция на здравеопазващите технологии:

формиращ: осъществява се въз основа на биологичните и социалните закони на формирането на личността. Формирането на личността се основава на наследствени качества, които предопределят индивидуалните физически и психически свойства. Социалните фактори, средата в семейството, класния екип, нагласите към опазване и повишаване на здравето като основа за функционирането на индивида в обществото, образователната дейност, природната среда допълват формиращото влияние върху личността.

информативно и комуникативно : осигурява предаването на опита от водене на здравословен начин на живот, приемствеността на традициите, ценностните ориентации, които формират уважение към индивидуалното здраве, стойността на всеки човешки живот;

диагностичен: той се състои в наблюдение на развитието на учениците въз основа на предсказуем контрол, което дава възможност да се измерват усилията и фокуса на действията на учителя в съответствие с естествените възможности на детето, осигурява инструментално проверен анализ на предпоставките и фактори за бъдещото развитие на педагогическия процес, индивидуално преминаване на образователния маршрут от всяко дете;

адаптивно: възпитаване на учениците да се фокусират върху здравето, здравословния начин на живот, да оптимизират състоянието на собственото си тяло и да повишават устойчивостта към стресови фактори на природната и социална среда. Осигурява адаптирането на учениците към социално значими дейности.

рефлексивен: той се състои в преосмисляне на предишния личен опит, в поддържане и повишаване на здравето, което ви позволява да измервате действителните резултати, постигнати с перспективите.

интегративен: съчетава народния опит, различни научни концепции и образователни системи, насочвайки ги по пътя на запазване здравето на подрастващото поколение.

Принципите действат в органично единство, образувайки система, включваща общи методически принципи и специфични принципи, изразяващи специфичните закономерности на педагогиката за подобряване на здравето.

Общите методически принципи са основните положения, които определят съдържанието, организационните форми и методите на учебния процес в съответствие с общите цели на здравеопазващите образователни технологии. Сред специфичните принципи, изразяващи специфичните закономерности на педагогиката за подобряване на здравето, най-важен е принципът „Не вреди!“

Принципът на повторение на уменията и способностите е един от най-важните. В резултат на многократни повторения се развиват динамични стереотипи.

Включването на променливи промени в стереотипите предполага спазване на принципа на постепенност. Предполага приемственост от едно ниво на образование към друго.

Принципът на достъпност и индивидуалност има свои особености в здравно-оздравителната насоченост на здравеопазващите образователни технологии. Принципът на индивидуализацията се осъществява въз основа на общите закони на образованието и възпитанието. Въз основа на индивидуалните характеристики учителят всестранно развива детето, планира и прогнозира неговото развитие.

Принципът на приемствеността изразява законите, регулиращи изграждането на оздравителната педагогика като интегрален процес. Тя е тясно свързана с принципа на системно редуване на натоварването и почивката. Комбинацията от висока активност и почивка в различни форми на дейност на учениците повишава тяхната ефективност, което се изразява в динамиката на редовните промени в съдържанието и формата на параметрите на функционалните натоварвания от клас в клас, от етап на етап.

Принципът на цикличността допринася за рационализиране на процеса на педагогика за подобряване на здравето. Състои се в повтаряща се последователност от занятия, което подобрява готовността на детето за всеки следващ етап от обучението.

Използват и принципите на отчитане на възрастта и индивидуалните особености на учениците. Принципът на всестранно и хармонично развитие на личността е от първостепенно значение. Той насърчава развитието на психофизическите способности, двигателните умения и способности, реализирани в единство и насочени към всестранното – физическо, интелектуално, духовно, морално и естетическо – развитие на личността на детето. Принципът на здравно-оздравителната ориентация решава проблемите за укрепване на здравето на детето в учебния процес. Принципът на интегриран интердисциплинарен подход към обучението на ученици предполага тясно взаимодействие между учители и медицински работници. Принципът на активното обучение, който се състои в широкото използване на активни форми и методи на обучение. Принципът за формиране на отговорност сред учениците за собственото им здраве и здравето на хората около тях. Принципът на връзката между теория и практика изисква упорито обучение на студентите да прилагат знанията си за формиране, опазване и укрепване на здравето на практика, използвайки заобикалящата действителност не само като източник на знания, но и като място за своите практически. приложение.

За постигане на целите на здравословните образователни технологии за обучение се използват следните групи средства:

1. Средства за ориентиране на движение.

2. Лечебните сили на природата.

3. Хигиенни фактори.

Комплексното използване на тези средства позволява решаването на проблемите на оздравителната педагогика.

Средствата за двигателна ориентация включват такива двигателни действия, които са насочени към изпълнение на задачите на здравословните образователни технологии на обучение. Това са движение, физически упражнения, физическо възпитание и мобилни промени; емоционално освобождаване и "минути почивка"; гимнастика (уелнес, пръст, дишане, за жизненост); физиотерапия; игри на открито; масаж, самомасаж; психогимнастика; обучения.

Хигиенните средства за постигане на целите на здравеопазващите образователни технологии за обучение, които насърчават здравето и стимулират развитието на адаптивните свойства на тялото включват: спазване на санитарно-хигиенните изисквания, лична и обществена хигиена, т.е. чистота на тялото, чистота на местата за работа, въздух.

Също така проветряване и мокро почистване на помещения; спазване на общия режим на деня; режим на хранене и сън; възпитаване на децата на елементарни умения при миене на ръцете, използване на носна кърпа при кихане и кашляне; обучение на децата на най-простите умения за оказване на първа помощ при порязвания, ожулвания, изгаряния, ухапвания. Неспазването на хигиенните изисквания за провеждане на учебните занятия намалява положителния ефект от здравословните образователни технологии за обучение.

По този начин здравеопазващата педагогика не може да бъде изразена с никаква конкретна образователна технология. В същото време понятието „здравоопазващи технологии“ обединява всички области на дейността на образователната институция за формиране, запазване и укрепване на здравето на учениците.

Психолого-педагогически характеристики на по-малките деца

училищна възраст

Границите на началната училищна възраст, които съвпадат с периода на обучение в началното училище, в момента са определени от 6-7 до 9-10 години. По-младата училищна възраст е специален период в живота на детето, който се откроява исторически сравнително наскоро. Тези деца, които изобщо не са посещавали училище, не са го имали, както и тези, за които началното училище е било първи и последен етап на обучение. Възникването на тази възраст е свързано с въвеждането на система от всеобщо и задължително непълно и пълно средно образование. Съдържанието на средното образование и неговите задачи все още не са окончателно определени, поради което психологическите характеристики на началната училищна възраст като начална връзка в училищното детство също не могат да се считат за окончателни и непроменени.

По-младата училищна възраст се нарича върхът на детството. Детето запазва много детски качества - лекомислие, наивност, поглед отдолу нагоре към възрастен. Но той вече започва да губи детската си спонтанност, в поведението има друга логика на мислене.

На тази възраст има промяна в начина и стила на живот: нови изисквания, нова социална роля на ученика, принципно нов вид дейност - образователна дейност. В училище той придобива не само нови знания и умения, но и определен социален статус. Променя се възприемането на своето място в системата на отношенията. Интересите, ценностите на детето, целият му начин на живот се променят. Детето се оказва на границата на нов възрастов период.

От физиологична гледна точка това е времето на физическо израстване, когато децата бързо се издигат, има дисхармония във физическото развитие. Изпреварва нервно-психичното развитие на детето, което се отразява на временното отслабване на нервната система. Появяват се повишена умора, тревожност, повишена нужда от движение. Детето наистина става ученик, когато придобие подходяща вътрешна позиция. Той е включен в образователната дейност като най-значима за него, която възниква поради промяна в социалната ситуация на развитието на детето, като се фокусира върху социалната стойност на това, което прави.

Детето в предучилищна възраст има две сфери на социални отношения: "дете - възрастен" и "дете - деца". Тези системи са свързани чрез игра. Резултатите от играта не влияят на отношенията на детето с родителите, а отношенията в рамките на детския колектив също не определят отношенията с родителите. Тези връзки съществуват паралелно, те са свързани с йерархични връзки. По един или друг начин е важно да се има предвид, че благополучието на детето зависи от хармонията в семейството.

В училище се появява нова структура на тези взаимоотношения.

Системата дете-учител започва да определя връзката на детето с родителите и връзката на детето с децата. Системата "дете - учител" се превръща в център на живота на детето, от нея зависи съвкупността от всички благоприятни за живота условия. Системата "дете - възрастен" се обособява:

В предреволюционното училище учителят е действал като представител на държавата не само по отношение на функцията си. Това беше подчертано и от неговата форма (униформа). В училището от самото начало трябва да се изгради система от ясно дефинирани взаимоотношения, основани на приетите правила. Много е трудно да се изгради такава система на отношения. Идването на училище е привеждане на човек към социална норма. В училище законът е общ за всички. СРЕЩУ. Мухина отбеляза, че детето е много чувствително към това как учителят се отнася към децата: ако детето забележи, че учителят има „любими“, ореолът на учителя избледнява. Отначало децата се опитват стриктно да следват инструкциите на учителя. Ако учителят по отношение на правилото допуска лоялност, тогава правилото се разрушава отвътре. Детето започва да се отнася към друго дете от позицията как това дете се отнася към стандарта, въведен от учителя. Ето как се появяват промъкванията. Доброто поведение на "пет" и добрите оценки са това, което изгражда отношенията на детето с възрастните и връстниците. Първото нещо, което възрастните питат детето е: "Как се учиш?"

Първоначалната оценка на детето за другите деца зависи почти изцяло от мнението на учителя, чийто авторитет е безусловно признат от учениците в началното училище. Отношението на учителя към детето е индикатор за отношението към него и неговите съученици. За съжаление, не всички учители не могат да откроят „любими“, не всеки разбира, че човек не трябва да привлича вниманието към нечии неуспехи, грешки, недостатъци. Демонстративно негативното отношение на учителя към всяко дете формира подобно отношение към него от страна на неговите съученици, в резултат на което такова дете се оказва в изолация. Проучванията показват, че учителите с негативен стил на отношение към учениците не познават добре структурата на междуличностната комуникация в класа: те не само поставят някои деца в неизгодна позиция в екипа, но и не забелязват изолирани ученици и неправилно оценяват трудностите на децата в контактите помежду си.

Този стил на ръководство в детския колектив води до факта, че в първи клас неуспелите и недисциплинирани ученици неминуемо попадат в категорията на „отхвърлените“, което пречи на нормалното развитие на интелектуалните им способности и формира нежелани черти на характера у тях.

Развитието на личността на по-младия ученик зависи от училищното представяне, оценката на детето от възрастните. Както вече споменахме, детето на тази възраст е много податливо на външни влияния. Благодарение на това той усвоява знания, както интелектуални, така и морални. Учителят играе значителна роля в установяването на морални норми и развитието на интересите на децата, въпреки че степента на техния успех в това ще зависи от вида на отношенията му с учениците. Други възрастни също играят важна роля в живота на детето.

Учебните дейности допринасят за развитието на познавателните способности на детето. В детската градина дейността на детето се ограничава до запознаване с околната среда, на детето не се дава система от научни понятия. В училище за сравнително кратък период от време детето трябва да овладее системата от научни понятия - основата на науките. Системата от научни понятия е създадена в продължение на хилядолетия. Това, което човечеството е създавало в продължение на много векове, детето трябва да научи за малък брой години. Тази задача е невероятно трудна! Процесът на усвояване на система от понятия, система от науки, не може да се разглежда само като въпрос на памет. От детето се изисква да развива умствени операции (анализ, синтез, разсъждение, сравнение и др.). В процеса на училищното образование се осъществява не само усвояването на индивидуални знания и умения, но и тяхното обобщаване и в същото време формиране на интелектуални операции. L.S. Виготски изтъква проблема за връзката между ученето и умственото развитие като основен проблем на психологията на развитието. Той придаваше голямо значение на това.

Следователно началната училищна възраст е възрастта на интензивно интелектуално развитие. Интелектът опосредства развитието на всички други функции, възниква интелектуализация на всички психични процеси, тяхното осъзнаване и произвол. Можем да си припомним паралелограма на развитието на паметта. Колкото по-високо се изкачваме по стълбата на развитие, толкова по-опосредствани стават психичните процеси. Възниква доброволно и съзнателно запаметяване, поставя се задачата за доброволно възпроизвеждане. Децата сами започват да използват средствата за запаметяване. Не само развитието на паметта, но и развитието на всички други психични процеси в тази възраст е в пряка зависимост от развитието на интелигентността. Що се отнася до самия интелект, на тази възраст имаме работа с развитието на интелект, който все още не познава себе си.

През този период обаче се осъществява по-нататъшно физическо и психофизиологично развитие на детето, което дава възможност за системно обучение в училище. При организиране на педагогическа работа в началните класове също трябва да се вземат предвид анатомичните и физиологични характеристики на по-младия ученик, нивото на неговото физическо развитие. На 7-11 години младши ученик се развива физически относително спокойно и равномерно. По-младият учебен период се характеризира с по-нататъшно подобряване на висшата нервна дейност, на опорно-двигателния апарат, но растежът вече не е толкова бърз, колкото в предишния период. Смяната на млечните зъби завършва с постоянни.

В начална училищна възраст продължава растежът и осификацията на почти всички 206 кости на скелета, които остават хрущялни в редица области. Особено активно е образуването на костите на таза, ръката и предмишницата. Гръбначният хрущял остава мек и еластичен.

Мускулите на бебето не се развиват равномерно. Големите мускули се формират по-бързо, малките по-бавно. Мускулният комплекс, който изгражда коремните мускули, се състои от мускули с анатомична форма, но тяхната фасция и сухожилия все още са слабо развити.

Дихателната система на по-малките ученици се характеризира с интензивен растеж. Формата на гръдния кош се трансформира: без закръглена, характерна за децата от по-ранна възраст, тя става сплескана, предните краища на ребрата и прикрепената към тях гръдна кост се спускат надолу. Всичко това води до значително увеличаване на възможностите за дихателни движения на гръдния кош и допринася за по-равномерно пълнене на белите дробове с въздух.

Физическият вид на момчетата и момичетата започва да се различава от десетгодишна възраст. Момичетата показват признаци на преход към юношеска възраст. Линиите на тялото омекват, стават по-закръглени, особено бедрата. Момичетата и психологически зрели по-рано, те са по-наясно с женския си пол, отколкото момчетата са мъже.

Следователно увеличаването на височината и теглото, издръжливостта, жизнения капацитет на белите дробове е доста равномерно и пропорционално. Скелетната система на по-младия ученик е в етап на формиране: осификацията на гръбначния стълб, гръдния кош, таза, крайниците не е завършена, а в скелетната система има много хрущялна тъкан. Това трябва да се има предвид и да се грижи неуморно за правилната стойка, стойка и походка на учениците.

Началото на училищното обучение води до коренна промяна в социалната ситуация в развитието на детето. Той се превръща в „обществен” субект и вече има обществено значими отговорности, чието изпълнение получава обществена оценка.

Приемането на детето в училище бележи не само началото на прехода на познавателните процеси към ново ниво на развитие, но и появата на нови условия за личностно израстване на човек. В начална училищна възраст образователната дейност става водеща.

Първо, не само в образователните дейности, в които детето участва, но и играта, общността и работата влияят на личностното му развитие.

Второ, в ученето и други видове дейности се формират много от бизнес качествата на детето.

На трето място, в обучението и други видове дейности се формират много от бизнес качествата на детето.

Трудолюбието, самостоятелността, развитата способност за саморегулация създават благоприятни възможности за развитие на децата от начална училищна възраст и извън прякото общуване с възрастни и връстници.

Децата в началното училище учат не само знания за обективния свят, но и определени начини на поведение на хората, техните взаимоотношения, разбиране за „кое е добро, кое е лошо“, кое е красиво и кое е грозно и т.н. Това означава, че учениците са изложени на морален, естетически, морален и други видове човешки опит.

Така че, когато детето влезе в училище, в процеса на образователна дейност, то се занимава не само с различни предмети, но и влиза в определени взаимоотношения с хора: учители, ученици. Независимо дали детето разбира или не разбира отговорността си към тях, иска или не иска да мисли за тях, но от самата организация на учебната дейност то е принудено да се съобразява с другите, да се съобразява с техните интереси. Така детето овладява азбуката на морала, започвайки с външни, до известна степен задължителни форми на дейност. Постепенно изискването да не се пречи на други хора се превръща в ориентировъчна основа за поведението на ученика. Това се превърна в изискване на ученика към себе си. Ученикът ще се ръководи от посоченото изискване доброволно, когато и само тогава, когато това изискване бъде прието от него като значимо, като имащо лично значение за него.

Мисленето става доминираща функция в началната училищна възраст. Преходът от нагледно - образно към словесно - логическо мислене, възникнал в предучилищна възраст, е към своя край. Към края на началната училищна възраст се появяват индивидуални различия в мисленето (теоретици, мислители, художници). В процеса на обучение се формират научни понятия (основи на теоретичното мислене).

Паметта се развива в две посоки – произвол и смисленост. Децата неволно запомнят образователен материал, който предизвиква интереса им, поднесен по игрив начин. Всяка година все повече и повече. Ученето се основава на произволна памет. В учебната дейност се развиват всички видове памет: дългосрочна, краткосрочна и оперативна. Развитието на паметта при по-малките ученици е свързано с необходимостта от запомняне на учебния материал.

В начална училищна възраст се развива вниманието (в две посоки - произвол и смисленост). Без достатъчно формиране на тази психична функция учебният процес не е възможен. Децата са в състояние да концентрират вниманието, но неволното им внимание все още преобладава.

Произволността на когнитивните процеси се случва на върха на волеви усилия (той специално се организира под влияние на изискванията). Вниманието се засилва, но все още не е стабилно. Поддържането на вниманието е възможно благодарение на волеви усилия и висока мотивация.

Възприятието също се характеризира с неволно възприятие, въпреки че елементите на волево възприятие се откриват още в предучилищна възраст. Възприятието се характеризира със слаба диференциация (те объркват обектите и техните свойства).

Социалната позиция на ученика, налагаща му чувство за отговорност, отговорност може да провокира появата на страх „да не е грешният“. Детето се страхува да не дойде навреме, да закъснее, да направи неправилно нещо, не така, да бъде осъдено и наказано. В начална училищна възраст страхът да не бъдеш такъв достига максималното си развитие, тъй като децата се опитват да овладеят нови знания, приемат сериозно отговорностите си като ученик и са много притеснени от оценките.

Официалното отсъствие на белег не изключва зависимостта на детето от такъв знак, който действително оценява дейността му, носи му радост или скръб. Тоест ситуацията на тревожност, пряко свързана с марката, продължава да съществува. Освен това от първите дни на обучение детето разбира зависимостта на позицията си в класа от оценката, превръща я във фетиш, знак за стремеж, постижение. Но често обективни причини (недостатъчна готовност за училище, лошо здраве, лошо двигателно развитие, дефекти на говора) не позволяват постигането на желания резултат. Всичко това се отразява на здравето на детето, травмира го, създава комплекс за малоценност, несигурност.

На тази възраст детето преминава през криза на развитието, свързана с обективна промяна в социалната ситуация на развитие. Новата социална ситуация въвежда детето в строго нормализиран свят на взаимоотношенията и изисква от него организиран произвол, отговорност за дисциплината, за развитието на извършване на действия, свързани с придобиване на умения в образователни дейности, както и за умствено развитие.

Следователно социалната ситуация влошава условията на живот на детето и действа като стрес за него. Психическият стрес се увеличава за всяко дете, което влиза в училище. Това се отразява не само на физическото състояние, здравето, но и на поведението на детето. В училище се извършва стандартизиране на условията на живот на детето, в резултат на което се разкриват много отклонения от предварително определения път на развитие. Тези отклонения са в основата на детските страхове, намаляват волевата активност, предизвикват депресия и т.н. Детето ще трябва да преодолее изпитанията, паднали върху него. Следователно всяка дейност, било то учител или психолог, трябва да се извършва само през призмата на възрастовите особености на учениците, както и техните индивидуални особености.

По-младата училищна възраст е най-отговорният етап от училищното детство. Основните постижения на тази възраст се дължат на водещия характер на образователната дейност и до голяма степен са решаващи за следващите години на обучение: до края на началната училищна възраст детето трябва да иска да учи, да може да учи и да вярва в себе си. Пълноценното живеене на тази възраст, нейните положителни придобивки са необходима основа, върху която се гради по-нататъшното развитие на детето като активен субект на познание и дейност. Основната задача на учителя при работа с деца от начална училищна възраст е да създаде оптимални условия за откриване и реализиране на възможностите на децата, като се отчита индивидуалността на всяко дете.

Ролята на учителя в здравеопазващата педагогика

Проблемът за здравето на децата днес е по-актуален от всякога. В момента може спокойно да се каже, че това е учител, учител, който е в състояние да направи повече за здравето на съвременния ученик, отколкото лекар. Това не означава, че учителят трябва да изпълнява задълженията на медицински специалист. Просто учителят трябва да работи така, че обучението на децата в училище да не вреди на здравето на учениците.

Актуален е и въпросът за здравословното състояние на учителите, които ще работят в началните класове с контингента деца в начална училищна възраст и отношението на учителите към тяхното здраве. Може ли учителят да бъде пример за своите ученици по въпросите на опазването на здравето? Учителят през този период на обучение повече от всякога заема едно от централните места в живота на учениците от началното училище. Той олицетворява за тях всичко ново и важно, което се появи във връзка с пристигането в училище.

Опитвайки се да установим връзката между отношението на учителя към здравето си, нуждата му да поддържа здравословен начин на живот и прилагането на подходящо възпитателно въздействие върху учениците си, на практика се сблъскваме с факта, че самите учители открито казват, че не могат да бъдат пример в воденето на здравословен начин на живот за своите ученици. Колкото по-ниско е нивото на грамотност на учителя по въпросите на опазването и укрепването на здравето, толкова по-малко ефективно е педагогическото въздействие върху учениците. Учителят трябва да притежава важни професионални качества, които позволяват генериране на ползотворни педагогически идеи и осигуряване на положителни педагогически резултати. Сред тези качества може да се открои високо ниво на професионално-етична, комуникативна, рефлексивна култура; способност за формиране и развитие на лични творчески качества; познания за формирането и функционирането на психични процеси, състояния и личностни черти, процеси на учене и възпитание, познания за други хора и себепознание, творческо усъвършенстване на личността; основи на здравето, здравословен начин на живот (HLS); познаване на основите на проектиране и моделиране на здравеопазващи технологии в учебните програми и дейности; способността да прогнозират резултатите от собствената си дейност, както и способността да развиват индивидуален стил на педагогическа дейност.

Какво трябва да може един учител:

1) анализира педагогическата ситуация в условията на оздравителната педагогика;

2) овладеят основите на здравословния начин на живот;

3) установяване на контакт със студентското тяло;

4) наблюдават и тълкуват вербалното и невербалното поведение;

5) прогнозират развитието на своите ученици;

6) да моделира системата от взаимоотношения в условията на оздравителна педагогика;

7) с личен пример да научи учениците да се грижат за собственото си здраве и здравето на хората около тях.

Всички тези умения, тясно свързани помежду си, оказват влияние върху ефективността на използването от учителя на средствата, методите и техниките на здравеопазващите техники в образователния процес при работа с по-малки ученици, привличане на учениците в системата на работа в педагогически условия, за да получите в началото на възстановяването.

Не е достатъчно учителят да получи в началото на годината здравен лист от медицинските работници и да използва характеристиките на здравето на учениците, за да диференцира учебния материал в класната стая, да насърчава заедно с родителите на децата да изпълнява предписанията на лекаря и въвежда хигиенни препоръки в учебния процес. На първо място, учителят трябва да бъде пример за своите ученици по отношение на опазването на здравето.

За ефективното прилагане на идеите за здравословен начин на живот в педагогическата практика е необходимо да се решат три проблема:

1. Промяна на мирогледа на учителя, отношението му към себе си, житейския опит настрана, осъзнаване на собствените си чувства, преживявания от гледна точка на здравословни проблеми.

2. Промяна на отношението на учителя към учениците. Учителят трябва напълно да приеме ученика такъв, какъвто е.

3. Промяна на отношението на учителя към задачите на образователния процес по педагогика за подобряване на здравето, което предполага не само постигането на дидактическите цели, но и развитието на учениците с максимално запазено здраве.

Тези насоки определят пътищата за подобряване на педагогическите умения на учителя чрез първоначално осъзнаване на собствените проблеми и характеристики, тяхното психологическо изучаване и развитие на тази основа на методи за ефективно здравеопазващо педагогическо взаимодействие с учениците.

Системната последователност на запознаване на училището и всеки учител със здравеопазващите технологии:

1. Осъзнаване на проблема за негативното въздействие на училището върху здравето на учениците и необходимостта от незабавното му разрешаване

2. Признаване от училищните учители на тяхната съвместна отговорност за лошото здраве на учениците

3. Овладяване на необходимите здравеопазващи технологии (придобиване на компетенции) Осъществяване на полученото обучение на практика, в тясно сътрудничество помежду си, с лекари, със самите ученици и техните родители.

Както вече беше споменато по-горе, държавата се интересува от това, че общообразователните институции дават здрави млади хора, които впоследствие ще могат да овладеят необходимите умения за предстоящата трудова дейност. В тази връзка са предвидени редица нормативни документи, които уреждат организацията на учебния процес в съответствие с опазването на здравето.

Това са такива документи като Санитарни правила и норми 2.4.2.16-33-2006 "Хигиенни изисквания към структурата, съдържанието и организацията на учебния процес на образователните институции", "Медицински и педагогически контрол върху организацията на учебния процес в началното училище “, откъси от които са представени в Приложение 1.

Заключение: Учениците ще приемат правилно здравно-възпитателната педагогика само когато здравословният начин на живот е норма на учителя.

Целта на здравеопазващата педагогика е да осигури на зрелостниците високо ниво на истинско здраве, като ги оборудва с необходимите знания, умения и способности, необходими за здравословен начин на живот, и възпитава у него култура на здраве. Ако грижата за здравето на учениците е един от приоритетите в работата на целия преподавателски колектив и се осъществява на професионална основа, то само тогава можем да говорим за внедряване на здравеопазващи технологии в училището, а резултат от тяхното прилагане ще бъде опазването на здравето на учениците и учителите от влиянието на негативни фактори, свързани преди всичко с образователния процес.

По този начин основното училище е най-важното звено в системата за непрекъснато обучение на развиващата се личност. Във връзка с повишените изисквания на обществото към нивото на образование на подрастващото поколение се обръща внимание на началното училище като основа на възпитанието и развитието на личността на детето. Съвременното основно училище е предназначено да осигури развитието на общите способности и ерудицията на детето, овладяване на основите на елементарна култура на дейност, по-специално учене, познавателна дейност, като същевременно поддържа неговата индивидуалност и здраве, като по този начин полага основите на неговата готовност. за по-нататъшно саморазвитие и самообразование.

Списък на използваната литература:

Андреева, В.И. Педагогика на допълнителното образование: приоритет на духовността, здравето и творчеството / В.И. Андреева. - Казан-Оренбург: Център за иновативни технологии, 2009. - 567 с.

Амосов Н.М. Мисленето за здравето / Н.М. Амосов. - 3-то изд., Доп., Рев. - М .: Физическа култура и спорт, 2005 .-- 764 с.

Антропова М.В. Изследване на общото умствено представяне на учениците във възрастов аспект. // В книгата: Методи за изследване на функциите на тялото в онтогенезата. М.,: Образование, 1975.

Безруких, М.М. Здравоспасяващо училище / М.М. Без ръце. - М .: Московски психолог - социален институт, 2004 .-- 240 с.

Брехман И.И. Валеологията е наука за здравето. 2-ро изд., Rev. - М .: Физическа култура и спорт, 1990 г.

Возвишаева, И.В. Здравна защита на децата и юношите в Руската федерация. Законодателни и нормативни аспекти / И.В. Возвишаева // Здравно училище. - 2009. - бр. 1. - С.48-59.

Виготски, Л.С. Детска психология // Собр. оп. на 6т. / Л.С. Виготски. - М., 2004 .-- 895 с.

Гън, Г.Е. Лисицин, S.A. Училище по здравеопазване: теория, програми, проекти за развитие / G.E. Gunn, S.A. Лисицин. - СПб., 2008 .-- 128 с.

Ермакова, I.N. Внедряване на здравеопазваща технология в началното училище / И.Н. Ермакова // Основно училище плюс преди и след. - 2006. - бр. 12. - С. 23–26.

Т. И. Клокова Здравен дневник. Част 1 Системата за здравен мониторинг в образователната среда на училището. Насоки. М.: МИОО, 2010 г.

В. И. Ковалко Здравоспасяващи технологии в началното училище. 1-4 клас. М. "ВАКО" 2004г.

Кратка медицинска енциклопедия. В 2 тома. Т. 1 / Изд. В И. Покровски. - М .: Крон-Прес, 2007 .-- 678 с.

Лебедева, Н.Т. Здраве на училището и учениците / Н.Т. Лебедев. - Минск, 2006 .-- 456 с.

Леонтьева Н.Н., Маринова К.В. Анатомия и физиология на тялото на детето: (основите на учението за клетката и развитието на тялото, нервната система, опорно-двигателния апарат).

Мухина, В.С. Психология на развитието / В.С. Мухина. - М .: Издателски център Академия, 2004 .-- 456 с.

Овчарова, Р.В. Справочник на социален учител / Р.В. Овчарова. - М .: ТК Сфера, 2007 .-- 480 с.

Социална педагогика / Под. изд. M.A. Галагузова. - М .: ВЛАДОС, 2008 .-- 543 с.

Сталков, Е.А. Валеология: от идеята за запазване на живота до идеята за запазване на здравето / Е.Н. Сталков, В.А. Панин.-Калининград: Амбър Сказ, 2009-286 с.

Сухарев А.Г., Циренова Н.М. Технология, която насърчава здравето на децата в съвременното училище: Методическо ръководство. - М.: МИОО, 2004.

Хрипкова, A.G. Влиянието на учебното натоварване и санитарно-хигиенните условия на обучение върху здравето на учениците / A.G. Хрипкова. - М., 2009 .-- 112 с.

Психичното здраве на училището и учениците / Изд. СМ. Громбах. - М., 2008 .-- 272 с.

Елконин, Д. Б. Психичното развитие в детството / Д. Б. Елконин. - М .: Модек, 2007 .-- 414 с.

Приложение 1

Най-оптималната здравословна организация на образователния процес въз основа на нормативни документи

Извадки от SanPin:

ГЛАВА 4. ИЗИСКВАНИЯ ЗА ЕСТЕСТВЕНО И ИЗКУСТВЕНО ОСВЕТЛЕНИЕ

53. Посоката на основния светлинен поток на естественото осветление в класните стаи трябва да е лява.

Стените, таваните, подовете, оборудването на класните стаи трябва да имат матова повърхност в топли цветове.

57. За да се избегне намаляване на отражението на светлината на ограждащите повърхности, плакати, стенни вестници и др. трябва да бъдат окачени на стената срещу черната дъска, така че горният край на тези елементи да не е по-висок от 1,75 m от пода.

ГЛАВА 5. ИЗИСКВАНИЯ ЗА ВЪЗДУХ И ТЕРМИЧЕН РЕЖИМ

73. Класните стаи трябва да се проветряват добре по време на почивката и местата за отдих по време на уроците. Преди и след края на учебните занятия, както и между първата и втората смяна, вентилацията от край до край на помещенията се извършва в съответствие с Приложение 5.

В топлите дни е препоръчително да се провеждат занятия с отворени транзи и вентилационни отвори.

74. Уроците по физическа култура и здраве да се провеждат в добре проветрени помещения, като се отварят прозорци от подветрената страна при температура на външния въздух над + 5єС.

ГЛАВА 6. ИЗИСКВАНИЯ ЗА ОБОРУДВАНЕ НА СТАЯТА

77. На всеки ученик се осигурява удобно работно място, съобразено с неговия ръст, здраве, зрение и слух.

Регулирането на седалките трябва да се извършва 2 пъти годишно.

Учениците с намалена зрителна острота и слух са седнали по-близо до черната дъска, с висок растеж - на първи и трети ред. При достатъчна корекция на зрителната острота с очила, учениците могат да седят на всеки ред. Учениците, които пишат с доминираща лява ръка, трябва да бъдат настанени на бюро по двойки или един по един, или отляво на „десничарите“.

80. Столовете трябва да бъдат монтирани с маси със същия размер.

ГЛАВА 9. ИЗИСКВАНИЯ ЗА ОРГАНИЗАЦИЯ НА УЧЕБНИЯ ПРОЦЕС

148. Учителите от 1-4 клас, физическа култура и здраве, класни ръководители и възпитатели трябва да имат информация за здравословното състояние на учениците, да вземат предвид препоръките на лекаря при организиране на учебния процес.

149. Оптимална е организацията на учебните занятия в общообразователна институция на една смяна от 9.00 (разрешено от 8.00). Уроците на втора смяна трябва да започнат не по-късно от 14.00 часа и да приключат не по-късно от 19.30 часа. При невъзможност да се изпълни това изискване е препоръчително да се организират обучителни сесии в режим на 6-дневна учебна седмица.

150. Продължителността на един урок в образователни институции (включително лицеи, гимназии) не трябва да надвишава: в 1 клас - 35 минути, във 2-11 клас - 45 минути

151. Седмичното учебно натоварване не трябва да надвишава максимално допустимото учебно натоварване по таблица 1 за съответните типове учебни заведения.

152. Седмичното учебно натоварване на общообразователните институции се разпределя в 5 или 6 календарни дни.

155. Учебното натоварване трябва да бъде рационално разпределено между дните от седмицата. Графикът на уроците трябва да бъде съставен, като се вземе предвид степенуваната скала на трудност на предметите.

156. В разписанието на уроците през учебния ден е необходимо да се редуват учебни предмети, които изискват много умствено и статично натоварване (математика, писане) с учебни предмети, които включват двигателни и динамични компоненти (физическа култура и здраве, танци, музика, визуални изкуства и др.).

В първия и последния уроци не трябва да се дават уроци, които изискват много умствено напрежение, концентрация и внимание.

158. Контролните работи да се извършват по график, утвърден от ръководителя на общообразователна институция, не повече от един учебен предмет на ден в един клас в часовете с най-висока работоспособност. Не се препоръчва да се правят тестове в понеделник и събота. Забранено е провеждането на тестове в последните уроци.

159. Продължителността на почивките между уроците във всички класове трябва да бъде най-малко 10 минути, след втория урок - 30 минути (вместо една голяма почивка се допуска да се организират почивки от 20 минути след втория и третия урок).

161. Двигателният режим на учениците трябва да се осигурява от система от взаимосвързани организационни форми на физическо възпитание, насочени към задоволяване на биологичната потребност от движения, които включват:

уроци по физическо възпитание и здраве;

физкултурни и развлекателни дейности през учебния ден, включително часове по ритмика;

извънкласни форми на физическа култура и спорт;

извънкласна спортна работа;

самостоятелни физически упражнения и игри на открито в семейството, на училищни и дворни терени, стадиони и паркове.

Физическото възпитание на учениците трябва да се извършва в съответствие с образователните стандарти и разработените въз основа на тях учебни планове и програми.

162. Уроците по физическа култура и здраве трябва да се провеждат при благоприятни условия на околната среда.

Препоръчително е да се провеждат уроци по физическа култура и здраве на открито при температура на въздуха не по-ниска от -15ºС и скорост на въздуха 1-3 m / sec.

163. Разпределението на учениците в групи (основни, подготвителни, специални, физиотерапевтични упражнения) в часовете по физическо възпитание и здравеопазване да се извършва въз основа на здравословното състояние на децата до 15 септември всяка година.

167. Учениците могат да участват в спортни клубове, да участват в спортни състезания с разрешение на лекар, а на туристически походи - с разрешение на медицински работник на учебно заведение.

168. Медицински работник, съвместно с ръководителя на общообразователно заведение или негов заместник, системно, най-малко веднъж месечно, осъществява контрол върху организацията и провеждането на всички форми на физическо възпитание и възпитание на учениците.

174. В общообразователните институции домашните трябва да се възлагат на учениците, като се отчита възможността за завършването им във втори клас - до 1,2 часа, 3-4 часа - 1,5 часа.

175. Удължени дневни групи за ученици да се организират при наличие на отделна стая, организиране на дневен сън за ученици от 6 г. и влошено здравословно състояние, 2-3 хранения на ден в зависимост от продължителността на престоя на учениците, престоя. на чист въздух поне 1,5 часа.

177. През учебната година се установяват ваканции с обща продължителност най-малко 30 дни, включително зимни ваканции - най-малко 14 дни. За ученици от 1-2 клас през февруари (третата седмица от месеца) се установява допълнителна ваканция от 1 седмица. Продължителността на лятната ваканция е най-малко 8 седмици.

ГЛАВА 10. ХИГИЕННО ОБУЧЕНИЕ И ОБУЧЕНИЕ НА СТУДЕНТИТЕ

179. Хигиенното обучение и възпитание на учениците трябва да се извършва в класната стая под формата на задължителна учебна работа, предвидена в учебната програма (уроци по руски и белоруски език, биология, химия, анатомия, човек и светът, в уроците на физическа култура и здраве, трудово обучение, основи на безопасността на живота и други) и в извънкласни дейности.

180. Основната форма на хигиенно обучение и възпитание на учениците са занятията в специалните курсове, в които:

с ученици от 1-4 клас в достъпна форма изучават основите и овладяват уменията за рационален дневен режим и хранене, лична и обществена хигиена, защита на очите и слуха, физическа култура и здраве, организация на работното място на ученика, профилактика на инфекциозни заболявания, предотвратяване на формирането на лоши навици, нещастни случаи и др.

181. Работата по хигиенно образование и възпитание на учениците се извършва от педагогически и медицински работници на общообразователна институция с участието на териториални органи и институции на държавен санитарен надзор и други здравни организации, първични организации на Червения кръст.

182. Педагогическият персонал е длъжен да изисква от учениците да спазват установения санитарен и противоепидемичен режим, да поддържат чистота на помещенията и района, навременно проветряване на класните стаи, подреденост на дрехите и обувките, редовно миене на ръцете, както и правилно седене. на бюра (маси).

183. Въпросите за здравословното състояние на учениците, осигуряване на санитарно-епидемично благополучие в институцията трябва да се наблюдават постоянно от ръководителя и медицинските работници на общообразователната институция и системно да се разглеждат на заседанията на педагогическите съвети.

ОРГАНИЗАЦИЯ НА УЧЕБНО-УЧЕБНИЯ ПРОЦЕС В ПРОГРАМНО УЧИЛИЩЕ НА ОСНОВАТА НА МЕДИКО-ПЕДАГОГИЧЕСКИ КОНТРОЛ

Предпоставка за приемане на деца на училище е те да навършат 6 години до 1 септември на учебната година и да няма медицински показания за отлагане на обучението по заповед на МЗ № 55 от 25 февруари. , 1998 г. „За подобряване на медико-санитарния контрол върху здравословното състояние и условията. Обучение на деца на 6-годишна възраст”. Окончателното решение за започване на обучение на 6-годишно дете в училище при липса на медицински показания за отлагане е на родителите.

В началния период на училище трябва да се създадат благоприятни условия за адаптация на децата, осигуряващи по-нататъшно успешно учене, развитие и възпитание.

При организиране на образователния процес човек трябва да се ръководи от изискванията, които са регламентирани от Закона на Република Беларус „За образованието в Република Беларус“, учебни програми, съгласувани с Министерството на отбраната на Република Беларус, SanPiN №. процес на образователни институции с изменения и допълнения от 20.12.2002 г.“, СанПиН № 12-79-98 „Санитарни правила и норми за организиране на обучение за деца на 6-годишна възраст“.

Хигиенната оценка на графика включва изследване и характеризиране на следните основни компоненти:

1. Броят на училищните смени и началото на 1-ва и 2-ра смяна.

2. Малки и големи промени (продължителност, място и брой големи промени).

4. Място на уроците в разписанието на учебния ден и учебната седмица в зависимост от степента на тяхната трудност.

5. Разпределение на учебните предмети с различна трудност по дни от седмицата.

6. Разпределение на уроци, сходни по характер на учебните дейности.

7. Наличието на двойни уроци при изучаването на един предмет.

8. Място на часовете по физическо, музикално и трудово обучение в разписанието на деня и седмицата (по класове).

9. Съответствие на учебната натовареност с динамиката на представянето на учениците.

10. Наличие на улеснен ден през учебната седмица.

11. Особености на организацията на учебните занятия за студенти от първата година на обучение. Главата е леко наклонена напред. Разстоянието от очите до масата (тетрадки, книги) съответства на 30-35 см. При писане тетрадката трябва да лежи на масата под ъгъл от 30 °. Лявата ръка (за левичари - дясната) поддържа и придвижва бележника отдолу нагоре.

3) При четене

Позата за четене е по същество същата като позата за писане. Предмишниците лежат симетрично, без напрежение върху повърхността на масата (бюрата), ръцете поддържат книгата с наклон по отношение на очите под ъгъл от 15 °.

4) Стоене

Трябва да стоите свободно, без напрежение, с равномерно натоварване на двата крака. Не накланяйте главата си, спазвайте симетричното положение на раменните пояси, ъглите на лопатките.

Приложение 2

Въпросник за идентифициране на нивото на здравна осведоменост на учениците

1. Смятате ли, че такива заболявания като световъртеж, главоболие, болки в гърба, слепоочията, краката, умора на очите са свързани с:

с обучението си в училище?

много уроци и задачи?

дълга зима?

началото на някакво заболяване, настинка и т.н.?

2. Посещавате ли училище:

с хрема и главоболие?

ниска температура?

кашлица и неразположение?

3. Ако не се чувствате добре, отивате ли на лекар?

4. Опитвате ли се да седнете на бюрото:

винаги прав?

понякога нали?

колко ви е удобно?

5. Спазвате ежедневната рутина:

винаги?

понякога, когато родителите се скарат?

ставай, лягай си, когато искаш?

6. Вашият ден започва:

от зареждане?

водни процедури?

гледам телевизия?

7. Как мислите, хората боледуват по-често:

дебели хора?

хора, които ядат много плодове и зеленчуци?

хора, които се движат много и са на улицата?

8. Миете ли ръцете си преди хранене?

9. Миете ли си зъбите:

сутринта?

сутрин и вечер?

винаги след хранене?

никога не чисти?

10. Предпочитате ли да ядете всеки ден:

сандвичи с чай?

чипс и кола?

каши и супи?

повече плодове и зеленчуци?

Приложение 3

Въпросник за здравословното състояние на учениците

1. Дата на попълване на въпросника

2. Фамилия, собствено име на детето

3. Домашен адрес

4. Възрастта на родителите към момента на раждане на детето, тяхната професия:

майка

баща

5. Условия на живот

6. Детето има лично място за подготовка на уроци и почивка:

а) да;

б) не

7. Отношения в семейството:

а) добър, сърдечен;

б) студени, напрегнати, чести конфликти, кавги.

8. Характеристики на отглеждането на дете в семейство:

а) е отгледан в пълно, проспериращо семейство;

б) отглежда се в непълно семейство (само с майката, само с бащата);

в) детето се възпитава в кръг от възрастни, глези го, може

правете коментари на възрастни;

г) детето се отглежда при много строги правила, само разхожда

контролиран, има много забрани;

д) обикновено остава сам, без надзор през деня.

9. Развитие на двигателната функция на детето:

а) нормално (започна да седи на 6 месеца, да ходи - до една година);

б) ускорено;

в) забавен каданс.

10. Развитие на речта на детето:

а) нормално (единични думи до една година, фрази до 2 години);

б) ускорено;

в) забавен каданс.

11. Допълнителни натоварвания и хобита на детето:

а) няма;

б) занимания в спортни секции;

в) допълнителни часове (чужд език);

г) уроци по музика;

д) други товари (пишете).

12. Отбележете миналите заболявания:

не се разболява;

респираторни (настинки) заболявания:

а) рядко;

б) често (повече от 4 пъти годишно).

13. Детски инфекции (морбили, скарлатина, варицела, магарешка кашлица, паротит (паротит), епид. хепатит (жълтеница) и др. (посочете);

пренесени операции (отстраняване на сливици, аденоиди) и др. (посочете).

14. Установено е, че детето има хронично соматично заболяване:

а) не;

б) да (посочете кои и на каква възраст).

15. Наблюдавани са алергични реакции (при прием на лекарства, храна, цъфтящи растения и др.). Те се проявяват под формата на хрема, кашлица, сълзене, кожни обриви, подуване на лицето и др.:

а) да;

б) не

16. Оплаквания - има неприятни усещания в областта на сърцето, болка, усещане за избледняване:

а) да;

б) не

17. Пристъпи на задух:

а) да;

б) не

18. Има болки в корема, гадене, повръщане, киселини, склонност към диария, запек:

а) да;

б) не

19. Има продължително повишаване на температурата до субфебрилни числа:

а) Да;

б) не

20. Открихме аномалии в изследванията на урината:

а) да;

б) не

21. Чести тревожни главоболия (с физически, психически стрес):

а) Да;

б) не;

без видима причина.

22. Чести са нарушенията на съня (трудно заспиване, прекъсване на съня, нощни страхове):

а) да;

б) не

23. Отбелязват се повишена раздразнителност, сълзливост, капризност:

а) да;

б) не

24. Характеристики на поведение и характер:

а) не са маркирани;

б) необосновани промени в настроението;

в) склонност към конфликти, кавги;

г) повишена подозрителност към тяхното здраве или здравето на техните близки;

д) склонност към жестокост, агресивност към близки, слаби животни;

е) липса на комуникация, изолация, трудно се сприятеляват;

ж) взема чужди неща, пари без разрешение.

25. В коя медицинска група по физическо възпитание се занимава вашето дете:

а) основен;

б) подготвителни;

в) специални;

г) освободен.

26. Допълнителна информация за вашето дете, която бихте искали да споделите с лекарите.

Приложение 4

Комплекс от упражнения за профилактика на заболявания. Общоукрепителна гимнастика

„Масаж на стомаха” Погладете корема по посока на часовниковата стрелка, щипете и потупвайте с ръба на дланта и юмрука, за да подобрите работата на червата.

„Масаж на гръдната област.“ Извършва се в седнало положение, сгънати крака по турски стил. Погладете областта на гърдите с думите „Аз съм сладък, красив, добър“.

— Стартираме колата. Упражнението се изпълнява седнало със свити по турски крака. Слагаме пръстите си в средата на гърдите и се въртим по посока на часовниковата стрелка, за да „стартнем колата“ със звука „w-w-w“. След това правим същото обратно на часовниковата стрелка.

"Лебедова шия". Позата е същата. Погладете врата от гърдите до брадичката. Изпъване на врата, възхищение на дългата, красива шия.

„Масаж на глава” Извършва се в седнало положение, краката са раздалечени на ширината на раменете и изправени. Като натискаме силно пръстите, ние изработваме активните точки на главата („измий главата ми“). Свиваме пръстите си (правим „гребло“), сресваме косата си, след което със спираловидни движения водим ръцете си от слепоочията към задната част на главата.

„Ръчен масаж.” „Измиваме” ръцете силно с три длани, натискайки всеки пръст, докато се появи усещане за силна топлина. С фалангите на пръстите на едната ръка, три покрай ноктите на другата. Тази "перална дъска" засяга вътрешните органи: сърцето, белите дробове, черния дроб, червата. Създава се усещане за лекота и радост вътре в тялото.

"Велосипед". Седейки на стол, завъртаме педалите на въображаем велосипед със звуков съпровод ("w-w-w"). Упражнението подобрява кръвообращението в краката, подобрява работата на червата.

Упражнения за подобряване на стойката

"Нека подобрим стойката ви." Стоим близо до стената, краката са затворени, коремът е прибран, главата докосва стената, очите са затворени. Започваме движението от стената с високо вдигната глава, раменете ни са леко отпуснати назад, коремът е прибран. Това укрепва мускулите на гърба и корема.

"Птица преди излитане". Докато стоите, дишайте спокойно. Наведете се напред, без да огъвате краката си, главата напред, ръцете зад гърба повдигнати нагоре с напрежение, като крила. Спуснете главата си, оставете ръцете си да се отпуснат. Останете в това положение за 5-6 секунди. Това упражнение учи децата да стягат и отпускат мускулите на гърба.

"Освобождение на гръбначния стълб." Седнете на стол с дясната страна към гърба, опряйки бедрото и коляното си на облегалката на стола. С две ръце хванете облегалката на стола и завъртете надясно - обратно до границата. След това се върнете в изходна позиция, като се отпуснете. В този случай, освобождаването на нервните корени на гръбначния стълб. След това упражнението се изпълнява в другата посока. Психогимнастика

Игра "Весела пчела". Дишането е дълбоко и свободно. При издишване се произнася звукът "ззз". Представете си, че пчела е седнала на носа си, на ръка или на крак. Упражнението ви учи да насочвате дъха и вниманието си към конкретна област от тялото.

Островплакс. Представяме си, че пътешественикът се е озовал на вълшебен остров, където живеят само плачалки. Опитва се да утеши единия или другия, но плачовете го отблъскват и продължават да плачат. В този случай главите трябва да бъдат повдигнати, веждите събрани, ъглите на устните да се спуснат, хлипането - кратки, остри вдишвания (3-5 минути). Поради това кръвта се насища с кислород.

"Студено горещо". Задуха студен северен вятър, децата се скупчиха на буци. Излезе лятното слънце. Децата се отпуснаха, обдухайки се с носни кърпички или ветрила („смяната на сезоните“ се извършва 2-3 пъти). Наблюдава се отпускане и напрежение на мускулите на багажника. Дихателна и звукова гимнастика.

Целта е да научим децата да дишат през носа, да ги подготвим за по-сложни дихателни упражнения. В същото време се извършва профилактика на заболявания на горните дихателни пътища.

Докато вдишвате, погладете носа от върха до носа. Вдишайте с лявата ноздра, дясната ноздра се натиска с пръст, издишайте с дясната (докато лявата е натисната). Докато издишвате, почукайте по ноздрите 5 пъти.

Направете 8-10 вдишвания и издишвания през дясната и лявата ноздра, като последователно натискате едната или другата.

Поемете дълбоко въздух през носа. При издишване изтеглете звука "ммм", докато почуквате с пръсти крилата на носа.

Затворете дясната ноздра и изтеглете "g-mm-mm", докато издишвате. Направете същото като затворите лявата ноздра.

Произнасяйте "bb" енергично. Произнасянето на тези звуци укрепва мускулите на устните.

Произнасяйте "t-d" енергично. Произнасянето на тези звуци укрепва мускулите на езика.

Произнасяйте "k-g", "n-g" енергично. Произнасянето на тези звуци укрепва мускулите на фарингеалната кухина.

Прозяйте се и се протегнете няколко пъти. Прозяването стимулира не само ларингеално-белодробния апарат, но и дейността на мозъка, а също така облекчава стреса.

Космически завоеватели. Децата седят на турски, отпускат се, пригответе се за "полета".

"Полет до луната". Докато издишват, децата издърпват звука "а", бавно вдигат лявата си ръка нагоре, достигат до луната, бавно я спускат.

"Полет до слънцето". При издишване децата рисуват звука "б", но го произнасят по-силно и по-дълго. Стигаме до Слънцето и се връщаме.

"Полет до извънземни". Докато издишват, децата произнасят звука "а", като постепенно увеличават височината и силата на звука. Силата на звука достига своя предел като пръскане. Има усещане за радост и лекота. При издишване, по време на упражнението, се постига продължително задържане на дъха, укрепват се гласните струни. По време на писъка настъпва освобождаване на "мръсна" енергия.

"Свирка на параход". През носа учениците поемат въздух с шум. Задържайки дъха за 1-2 секунди, въздухът се издишва със шум през устните, сгънати в тръба, със звук "у" (издишването е по-дълго). Упражнението ви учи да дишате с темп от 3-6 (кратко вдишване, задържане на дъха, дълго издишване).

"Полет на самолет". Децата на самолета "летят" със звука "у". При излитане звукът е насочен към главата, при кацане - към тялото. Упражнението регулира кръвното налягане на детето, учи дишането в дадено темпо. Упражнения за очите

Преместете зениците наляво - надясно, нагоре - надолу, в кръг. Затворете плътно очите си за 10-12 секунди. Разхлабете мускулите си, отворете очи. Масаж на клепачите с върховете на пръстите.

Погладете леко клепачите, веждите, около очите с пръсти (това упражнение носи облекчение).

Седнете до стената на разстояние 2-5 метра. Маркирайте две точки на стената, една под друга на разстояние 50 см. Преместете погледа си от точка на точка.

За 10-20 секунди фокусирайте погледа си върху фиксирана точка, разположена на разстояние около 5 метра. Очни упражнения за предотвратяване на миопия

Начална позиция - седнал, облегнат на стол. Дълбок дъх. Навеждайки се напред към плота на масата, издишайте. Повторете 5-6 пъти.

Начална позиция - седнал, облегнат на стол. Затворете клепачите си, затворете очите си плътно, след това отворете. Повторете 4 пъти.

Изходно положение - седнало, ръце на колана. Обърнете главата си надясно, погледнете лакътя на дясната си ръка. Обърнете главата си наляво, погледнете лакътя на лявата си ръка. Върнете се в изходна позиция. Повторете упражнението 5-6 пъти.

Началната позиция е седнала. Погледнете право напред към всеки далечен обект за 2-3 секунди, след което вдигнете ръката си пред лицето си на разстояние 15-20 см от очите си. Преместете погледа си към върха на средния си пръст и го погледнете за 3-5 секунди. Спуснете ръката си, фокусирайте се отново върху отдалечен обект. Повторете упражнението 5-6 пъти.

Изходно положение - седнало, ръцете изпънати напред. Погледнете върховете на пръстите си, вдигнете ръцете си нагоре, вдишайте. Без да вдигате глава, погледнете нагоре. Спуснете ръцете си, спуснете погледа си, издишайте. Повторете 4-5 пъти. Упражнения за укрепване на мускулите на ръцете

Изпънете ръцете си напред, с напрежение правете ротационни движения. След това свободно пуснете ръцете си, починете.

Имитация на вдигане на тежести, последвано от релаксация.

Упражнения за почивка на гръбначния стълб

Завъртане на торса в различни посоки от седнало положение.

Седейки в "поза на кочияш", отпуснете се. Поемете дълбоко въздух, задръжте дъха си за 20-30 секунди. Издишайте, за да насочите към различни части на тялото (болезнено). Релаксиращи упражнения за изражение на лицето

Набръчкайте челото си, повдигнете вежди (бъдете изненадани), отпуснете се. Опитайте се да запазите челото си напълно гладко поне за няколко секунди.

Намръщете се (плетете вежди) - отпуснете се.

Отворете широко очите си - върнете се в първоначалното си състояние.

Разширете ноздрите си - отпуснете се.

Затворете очи - отпуснете клепачите.

Присвийте очи, примижайте - отпуснете се.

Повдигнете горната си устна, набръчкайте носа си - отпуснете се.

Покажете зъбите си - отпуснете бузите и устата си.

Издърпайте долната устна надолу, за да се отпуснете. Двигателни упражнения с книжка

Цел на упражненията: стимулиране на интерес към собствените физически възможности. Мотивация за развитие на собствена двигателна дейност.

"Тежък товар". Дръжте книгата на протегната ръка: преместете я от дясната ръка на лявата, като същевременно обърнете книгата; клекнете, като държите книгата последователно в дясната и лявата ръка. В този случай очите трябва да бъдат затворени и т.н.

"Борба с трудности". Участниците стават от масата и изпълняват следните варианти с книга: застанете с книга на главата; клекнете с книга на главата; движете се внимателно наляво и надясно с книга на главата; въртят се с книга на главата; внимателно се движат последователно напред-назад с книга на главата и т.н.

Упражнения за развитие на фината моторика на ръцете

"Пръстен". Алтернативно и възможно най-бързо подреждайте пръстите, като свързвате показалеца, средата и т.н. в пръстен с палеца последователно. Упражнението се изпълнява в преден (от показалеца към малкия пръст) и в обратен (от малкия пръст към показалеца) ред. Първо техниката се изпълнява с всяка ръка поотделно, след това заедно.

„Юмрук-ребро-длан”. На детето се показват три позиции на ръката, които последователно се сменят една друга. Длан на равнина, длан, свита в юмрук, длан с ръб, изправена длан върху равнина (маса, под). Детето изпълнява упражнението с инструктора, след това по памет за 8-10 повторения на двигателната програма. Упражнението се изпълнява първо с дясната ръка, след това с лявата, след това с двете ръце заедно. При затруднения при изпълнението инструкторът кани детето да си помогне с команди („Юмрук-ребро-длан”), произнесени на глас или мислено. Примери за комуникационни упражнения

"Скала". Децата на пода (седнали, легнали, изправени) изграждат „скала“, като заемат различни пози. Символична линия на пода показва скала. По командата „Готова ли е скалата? Замрази!" катерачът трябва да върви по скалата пред „скалата” и да не „падне”. Всички участници в упражнението последователно действат като "катерач".

"Сянка". Цел: развитие на телесното пространство. Участниците са разделени по двойки. Единият от тях ще бъде Човек, а другият ще бъде неговата сянка. Човекът прави движения, а сянката ги повтаря, като специално внимание се обръща на това, че Сянката се движи в същия ритъм като Човека. Тя трябва да гадае за здравословното състояние, мислите и целите на Човека.

Упражнения за развитие на междуполушарното взаимодействие.

Комплекс номер 1.

Лезгинка. Сгънете лявата си ръка в юмрук, поставете палеца си настрани, завъртете юмрука си с пръсти към себе си. С дясната си ръка, с права длан в хоризонтално положение, докоснете малкия пръст с лявата. След това едновременно сменете позицията на дясната и лявата ръка. Повторете 6-8 пъти. Постигнете висока скорост на промяна на позицията.

Огледална рисунка. Поставете празен лист хартия на масата. Вземете молив или флумастер в двете си ръце. Започнете да рисувате едновременно с двете си ръце огледално-симетрични рисунки, букви. Докато правите това упражнение, ще почувствате как очите и ръцете ви се отпускат. Когато дейностите на двете полукълба са синхронизирани, ефективността на целия мозък ще се увеличи значително.

"Ухо - нос". Хванете върха на носа с лявата си ръка и противоположното ухо с дясната си ръка. Освободете ухото и носа си едновременно, пляскайте с ръце, променете позицията на ръцете си точно обратното.

"Змия". Кръстосайте ръцете си, дланите са обърнати една към друга, преплитайте пръстите си в ключалката, завъртете ръцете си към себе си. Преместете пръста си, както е указано от водещия. Пръстът трябва да се движи точно и ясно, като се избягва синкинезия. Не докосвайте пръста си. Всички пръсти на двете ръце трябва да участват последователно в упражнението.

„Хоризонтална осмица“. Вземете молив в ръката си и нарисувайте осмица (знак за безкрайност) на хартия, сега с лявата страна. И сега надясно и наляво едновременно.

Комплекс номер 2

"Масаж на ушите". Масажирайте ушните си миди, след това цялата ушна мида. В края на упражнението разтрийте ушите си с ръце.

"Напречни движения". Извършвайте кръстосано координирани движения с една дясна ръка и един ляв крак (напред, настрани, назад). След това направете същото с лявата си ръка и десния крак.

Треперене на главата. Дишай дълбоко. Изправете раменете си, затворете очи, спуснете главата напред и бавно завъртете главата си от едната към другата страна. „Хоризонтална осмица“. Начертайте числото осем във въздуха хоризонтално три пъти, първо с едната ръка, след това с другата, след това с двете ръце заедно.

Симетрични рисунки. Начертайте огледално-симетрични шарки във въздуха с двете ръце едновременно (можете да напишете таблицата за умножение, думите и т.н.)

„Мечешко мърдане“. Люлете се от едната на другата страна в имитация на мечка. След това свържете ръцете си. Измислете сюжет.

Поза за усукване. Седнете странично на стол. Краката заедно, бедрата срещу гърба. Хванете дясната страна на облегалката на стола с дясната си ръка, а лявата с лявата. Докато издишвате, бавно завъртете горната част на торса, така че гърдите ви да са до облегалката на стола. Останете в това положение за 5-10 секунди. Направете същото и от другата страна.

„Дихателни упражнения“. Извършвайте ритмично дишане: вдишването е два пъти по-кратко от издишването. Упражнение за очите. Направете плакат - диаграма на зрително-моторните траектории до максималния възможен размер (Whatman лист, таван, стена и др.). На него с помощта на специални стрелки са посочени основните посоки, в които погледът трябва да се движи в процеса на изпълнение на упражнението: нагоре - надолу, наляво - надясно, по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка, по траекторията на "цифрата осем" . Всяка траектория има свой собствен цвят: No 1, 2 - кафяв, No 3 - червен, No 4 - син, No 5 - зелен. Упражненията се изпълняват само в изправено положение.

Табакаева Елена Леонидовна, начален учител МБОУ "ОУ - Детска градина № 11", Зима

Майсторски клас „Здравеопазващи технологии в началното училище

според Федералния държавен образователен стандарт, техните видове и изпълнение "

Цел: излъчване на опита от използване на здравеопазващи технологии в началното училище съгласно Федералния държавен образователен стандарт.

1) Да запознае учителите с разнообразни методи и техники, които имат положителен ефект върху здравето на учениците.

2) Покажете практическото значение на използването на здравеопазващи методи и техники в образователната дейност.

3) Да се ​​убеди в целесъобразността на използването на елементите на здравеопазващите технологии на практика.

Оборудване: компютър, проектор, електронна презентация, капсули с етерично масло от портокал, бележка "Влиянието на етеричните масла върху човешката енергия", маркери, листове хартия, книжки с психологически упражнения, картинки - опори, чадър с картички, песен, саундтрак за упражнения.

Методи за работа с аудиторията: евристичен разговор, практическо упражнение.

Напредък на майсторския клас:

1. Организиране на времето.

И така, с страхотно настроение и положителни емоции, започваме майсторски клас

Здравейте отново на всички, скъпи колеги!

И ще започнем с изказванията на велики хора.

Слайд с поговорки

Бъдете мили, ако желаете;
Бъдете мъдри, ако можете;
Но винаги трябва да сте здрави.

Конфуций

„Когато няма здраве, мъдростта мълчи,
изкуството не може да цъфти, силите не играят,
безполезно богатство и безсилен ум”
(Херодот)

За какво са тези твърдения?

Как ги разбирате?

Актуални ли са днес?

2. Емоционална нагласа.

2.1. Използвам ароматерапия за повдигане на настроението и облекчаване на напрежението.

Избрах миризмата на портокал, която помага за затопляне, забравяне за зимния студ и неприятности, тонизира нервната система, облекчава депресията, повишава работоспособността.

2.2. Упражнение „Нежни ръце – мил поглед – приятна усмивка“

Участниците се насърчават да поставят ръцете си върху ръцете на съседа отляво, да гледат в очите им и да се усмихват. И така в кръг.

1. Обосновка на проблема.

Фокус група. Предлагам ви да опровергаете закона за изместване на събирането. Помниш ли го? Опитайте се да съставите формула, в която всичко ще се промени драстично от промяна на местата на термините и обосновете решението си.

(Разделете учителите на 2 групи по 3-4 души, листове А-4 на масата и химикалки)

(Формула на живота: Живот = здраве + семейство + работа, учене + приятели.)ПЪРЗАЛКА

Ако поставим здравето на друго място, тогава не само количеството „живот” ще се промени, но и неговото качество ще се промени. Това количество може да бъде равно на 30, 75 и може би 167 години (продължителността на живота на един от тибетските монаси).

ЗАКЛЮЧЕНИЕ - Много е трудно да се постигне нещо без здраве, следователно това е една от основните житейски ценности на човек.

Ако дойдохте на моя майсторски клас днес, тогава проблемът за запазване на здравето на учениците е спешен за вас.

Днес медицинската статистика показва рязко влошаване на здравословното състояние на децата. Всеки трети първокласник има някакво заболяване или увреждане.

Най-често срещаният проблем е зрителното увреждане.

Децата прекарват все повече време пред компютърни екрани и телевизори, не познават най-простите правила за хигиена на очите, пишат и четат в грешна светлина – всичко това води до очни нарушения. Вторият проблем се нарича нарушения на стойката.

Броят им нараства към края на обучението от 1,9% на 16,8%. Съвременните ученици се движат малко, мускулният апарат не се развива от това, позата е огъната.

Друг тревожен индикатор е увеличаването на нервно-психичните разстройства. Те се наблюдават при 5,6% от първокласниците и нарастват до 16,4% при завършващите.

Проблеми със здравеопазването във федерални документи:

Актуалността на темата, която разглеждаме, се отбелязва и в държавните закони, които регулират образователните дейности днес.

На първо място, това е законът "За образованието на Руската федерация" 273-FZ,

кой отбелязва какво включва здравната защита на учениците, какви условия трябва да създаде образователната организация в своята дейност,

Значението на тяхното приложение е отбелязано и във втория документ, на който се основава съвременната образователна система - във федералния държавен образователен стандарт.

Той отчита образователните потребности на всички ученици, включително и на децата с увреждания. Според Федералните държавни образователни стандарти осъзнаването на здравето като ценност и култивирането на умения за уважително отношение към него е едно от водещите нагласи.

1. Здравият ученик е успешен ученик

Само здравият човек е способен да овладее знанията и да усвои нов материал. За да се формира това качество у децата, в началното училище се използват здравеопазващи технологии, които се определят като система от мерки за укрепване и опазване здравето на децата, която отчита основните характеристики на образователната среда и жизнения живот. състояния на детето, които влияят на здравословното състояние.

Нека разгледаме какво е необходимо за внедряването на здравеопазващи технологии в началното училище. НО помогнете ми в това, скъпи колеги!

4.1. Работете по двойки. Съставяне на клъстер. (Разпределете листове, лепило, снимки - опори)

Предлагам да създадете клъстер и да отговорите на въпроса - Какво има положителен ефект върху здравето на детето по време на урока?

И снимки - подкрепата ще ви помогне да формулирате фактори

ЗАКЛЮЧЕНИЕ- Работейки в тази посока, стигнах до извода, че следните фактори влияят положително върху здравето на децата:

— физическа дейност

- психологическото здраве на ученика

- творческия характер на учебния процес

- използване на лечебната сила на природата

- използването на технологии, които имат здравословен ресурс

1. Различните видове здравеопазващи технологии в началното училище могат да бъдат групирани в три блока:

насочени към спазване на хигиенните изисквания;

организиране на рационална физическа активност;

други психологически и образователни технологии.

Първи блок: осигуряваме хигиенично оптимални условия

На първо място, класната стая трябва да има удобна температура и достатъчно ниво на осветление. Всички тези изисквания се съдържат в нормите на SanPiN.

На второ място, децата трябва да седят удобно, поддържайки правилна стойка и периодично да променят позата си, облекчавайки статичното напрежение.

За това обикновено използвам физически упражнения, пръстови, дихателни, очна гимнастика. Такива лечебни моменти, редовно включени в урока, имат добър ефект. ПЪРЗАЛКА

Трето, има няколко дейности, които трябва да се използват в урока. Това означава, че не трябва да има дълга монотонна работа, затова се препоръчва да се намери оптималната комбинация.

Четвърто, в класната стая децата могат да получат знания, използвайки различни методи. В урока трябва да бъдат включени практически методи.

Пето, психологическият климат е много важен за поддържане на ефективността. И това: комфортна атмосфера, добронамереност в отношенията между учител и ученици, фокус върху сътрудничеството.

Усмивката и хуморът помагат на учителя в това.

Включването на малка шега, поговорка, забавна илюстрация или музикална минута в урока ви позволява бързо и лесно да облекчите стреса от досадната монотонна дейност, играейки ролята на емоционално освобождаване.

Вторият блок: организиране на обучение и физическа активност отбелязва четири важни точки при изграждането на урок, който включва здравеопазващи технологии в началното училище.

Първият момент: интересно означава да не е уморително! (на слайда)

- Учителят предпазва децата от умора от учебния процес.

Вторият момент: виждам, чувам, опитвам! (на слайда)

- Използва различни опции за представяне, за да улесни ученето за всички деца.

Третият момент: като се вземе предвид здравната зона. (на слайда)

- Като се вземат предвид зоните на работоспособност, изготвя график,

Четвъртият момент: разпределението на интензивността на психичното напрежение. (на слайда)

Поддържа оптимално представяне на учениците.

Трети блок: психолого-педагогически технологии за опазване на здравето

Включва използването на елементи, които облекчават емоционалния стрес в урока:

игрови технологии;

образователни интерактивни програми;

оригинални задачи и задачи;

въведение в урока на отклоненията.

Създаване на благоприятен психологически климат в урока:

приятелски стил на общуване; увлекателен разговор;

интерес към всяко мнение;

тактична забележка и спокойна реакция на грешки;

стимулиране към самостоятелна дейност;

тънък хумор.

Сигурен съм, че всеки учител в своя клас наистина може да направи много за запазването и укрепването на здравето на учениците.

И също така да не забравяме, че в училище е необходимо да се пази здравето не само на децата, но и на учителите. В крайна сметка, както се казва, „нездравият учител не може да има здрави ученици. Но успехът, здравето и настроението на учениците зависят от това с какво здраве, настроение, с какви емоции влиза учителят в класната стая.

Затова днес ви предлагам един здравен урок за вас и мен.

А методите и техниките, които сами ще използваме днес, могат успешно да бъдат включени във всякакви уроци за ученици. Всички мечтаем да сме в добро здраве.

1. Практическата част.
2. Придобиване на практически умения за освобождаване от негативни емоции.

Важно условие за запазване и укрепване на психичното здраве на учителя е способността му да „освобождава” стреса навреме.

Енергийни упражнения ---помагат да се отървете от всички видове "енергийни отпадъци", предотвратявайки натрупването им. Използвам енергийни упражнения, подходящи за деца от начално училище.

След такива енергични минути децата стават забележимо по-весели и весели, летаргията и умората изчезват.

1. Плеска по двойки.
2. Изправени, ръкуваха се, изхвърлиха негативните чувства, погледнаха през прозореца - какво хубаво време! Те се усмихнаха един на друг и седнаха.
3. Разтрихме дланите си, направихме топка, изхвърлихме я, отметнахме праха от дланите си.
4. Вдигнаха ръце с отворени длани нагоре, взеха топлината от слънцето, покриха лицето си с ръце (затворени очи), станаха енергични, силни.
5. Те се опънаха, костите изпукаха, издишаха рязко Фуф! Какъв ден!
6. снеговалеж. Хващаме въображаеми снежинки, може би върху себе си, една върху друга. Подариха "букет" на съсед.
7. Те видяха летяща чиния, примигнаха от изненада, поклатиха глава. Еха!
8. Слагаха ръце на сърцата си, отваряха ги, духаха на дланите си, даряваха топлина и любов на целия свят.
9. Показваме с жестове: много подаръци! Ура! Всичко перфектно! Много тънък! Не може да бъде! И т.н.
10. Облекчаването на стреса се подпомага и от двете смях и сълзи.

Американският психолог Дон Пауъл съветва "Всеки ден да намирате причина да се посмеете малко".

Не забравяйте, че този, който се смее, живее дълго

Упражнение "Минута шега"

Водещ по сигнал (удар на тамбурата, свирка, ръкопляскане)кани деца играйте шеги: всеки прави каквото си иска - скача, бяга и т. н. повтарящият се сигнал на водещия след 1-3 минути обявява края на лудориите

1. Гласът е ценен дар от природата.

Учителската професия изисква умело владеене на вашия глас.

Крясъкът е естествен, естествен и широко разпространен начин за облекчаване на нервното напрежение.

Но крещящата енергия на учителя може и трябва да бъде насочена в положителна посока.

Например, може да се трансформира в енергията на пеещ звук.

Интересна и обещаваща посока, която се използва за медицински и развлекателни цели, е музикотерапията.

Често използвам упражнението звукоподражание в уроците си. Психолозите препоръчват пеенето на гласни звуци и се оказва, че

"я-я-я" - тренира гърлото

Звукът "ммм" облекчава стреса и ви дава пълна релаксация.

Звучи "ах-ах" незабавно предизвиква релаксация

Звукът "и-и-и" - най-стимулиращия звук, чуваем кофеин. 3-5 минути произнасяне на този звук стимулира мозъка, повишава активността на тялото, подобрява настроението, чувството за благополучие

Звукът "о-о-о" - лекува гърло, средство за моментално регулиране на тялото.

Звукът "с-с-с" - лекува ушите, подобрява дишането;
Звукът "ъъъъъ" - подобрява мозъчната функция.

Участниците тонизират удобна за тях бележка. ( Този свят не е измислен от нас ...)

Заключение - За кратко време облекчихме стреса, отпуснахме се, излекувахме гърлото, ушите, подобрихме дишането, мозъчната функция, подобрихме настроението.

1. Упражнение „Поздравления“.

Ако искате да удвоите, увеличете чувството на радост – пишете и на хартия. Моля, елате при мен и изберете карта за себе си. (Участниците посягат към пощенската картичка възможно най-високо. Пощенските картички се окачват на чадър и се издигат в зависимост от ръста на човека).

- Застанахте на пръсти, изпънахте се, опънахте отново, като по този начин накарате мускулите на гърба да работят, "издърпате" гръбначния стълб.

Тази техника ви позволява да предотвратите постурални нарушения и появата на сколиоза.

- Вижте сега пощенската картичка. Напишете си пожелание за предстоящия празник на Деня на майката

Мисля, че ще го направиш с удоволствие.

Още една молба - напишете пожелание в рамките на 1 минута.

- Мисля, че вие ​​освен всичко друго пожелахте на всички и на себе си здраве.

1. Упражнение – размисъл „Представете си емоция“.

Мисля, че не прекарахме време с вас напразно и всеки от вас изпита различни емоции. Предлагам да изобразя емоцията, присъща на вас в момента. А саундтракът ще ви помогне в това. Включвам звука на емоцията, ако е твоя, ти ставаш и я изобразяваш.

Колко се радвам да те видя в добро настроение. Успехът в работата подобрява настроението ви!

1. Благодаря на всички за вашата работа! пожелание:

Пожелавам ти никога да не забравяш за здравето си, да се грижиш за него и да се грижиш за себе си! Ще бъдете здрави - ще бъдете щастливи!

Използването на здравеопазващи технологии ще спомогне за запазване и укрепване на здравето на учениците в началното училище, за формиране на умения за внимателно отношение на децата към тяхното здраве, което ще допринесе за по-нататъшната им социализация в обществото.

Изтегли:

Визуализация:

Една от най-важните задачи на училището в съответствие с целите на съвременната образователна реформа в Русия е запазването и укрепването на здравето на учениците. Понастоящем понятието здраве се разглежда не само като липса на болест, болестно състояние, физически дефект, но и състояние на пълно социално, физическо и психическо благополучие.

Нашето бъдеще са децата. Оказва се, че за да усвоят здраво знанията и да избегнат пика на умората от часовете в нашата интензивна информационна епоха, децата се нуждаят от готовност номер едно за възприемане на знанието. Днешните първокласници са напълно различни от това, което бяхме на тяхната възраст. Формирането на по-младото поколение се случва днес в един бързо променящ се свят. Наред с новоизградената култура на новите социални отношения, информационната култура, която се основава на съвременните иновативни процеси, се превръща във важна част от човешкото образование.

Целта на модерното училище е да подготви децата за живот... За живот в свят, пълен с огромно количество информация. Изискванията на съвременната реалност стават все по-очевидни да можем да използваме образователна информация, да я получаваме, възприемаме, анализираме. Компютрите се използват активно в образователните институции. Отбелязва се влиянието на използването на компютърни технологии върху ефективността на образователния процес. Променя се стилът на общуване между учителя и учениците, увеличава се активизирането на мисленето на учениците.

Но всичко това е придружено от определени здравословни проблеми.

Според статистиката през последните години се наблюдава влошаване на здравето на децата, увеличаване на хроничните заболявания, намаляване на броя на здравите завършили в края на училище.... Причините за това са:

1) заседнал начин на живот;

2) претоварване на учебния процес;

3) небалансирано хранене;

4) липса на здравословен начин на живот;

5) неблагоприятна екологична ситуация.

Ново качество на образованието може да се постигне само чрез създаване на определени условия, насочени към запазване и укрепване на здравето на децата. Трябва ясно да осъзнаем, че ефективността на образователния процес до голяма степен се определя от отчитането на физическите и психологическите особености на децата. Само здравото дете е в състояние да овладее успешно и пълноценно училищната програма и да се подготви за живота. Здравното състояние на учениците от началното училище зависи до голяма степен от самите тях, а следователно и от учителя и родителите. В „Основните насоки на общообразователната и професионалната гимназия“ се казва: „Необходимо е всеки ученик да е усвоил минимум знания в областта на хигиената и медицината, да познава тялото си от малък и да знае как да го поддържа в поръчка." Само тогава детето ще подхожда отговорно към здравето си. И учителят трябва да му помогне в това.

Цел:

2) да активизира иновативната дейност на участниците в образователния процес.

задачи:

Системно следете динамиката на здравословното и психофизическото здраве на децата.

Разкриват и определят способностите на всяко дете в областта на физическото възпитание.

Да формира у учениците и родителите съзнание за необходимостта да се грижат за здравето си, да го укрепват, да овладеят теоретични и практически умения за развитие на физическите качества.

Концепцията за здраве включва следнотоКомпоненти:

1) дневен режим;

2) чистота на тялото, дома и храната;

3) изборът на облекло;

4) рационално хранене;

5) движение;

6) закаляване и подобряване на здравето;

7) положителни емоции;

8) отказ от лоши навици.

Функционалното състояние на учениците в процеса на образователни дейности, способността за поддържане на умствената дейност на високо ниво за дълго време и предотвратяване на преждевременна умора до голяма степен зависи от правилната организация на урока, нивото на неговата хигиенна рационалност.

Практиката включваше изпълнение на упражнения с различно съдържание в час, допринасящи за активната почивка. Те могат да се провеждат в началото на урока за 1-2 минути преди усвояване на нов материал, след обяснение, преди практическа работа, по време на практически дейности за стимулиране на емоционално настроение.

Уелнес упражнения в класната стая:

1) гимнастика за очите;

2) гимнастиката за пръсти ще им служи като активна почивка и ще увеличи тяхната мобилност и сила;

3) да се ободрявам (способен съм! Мога да се справя с всичко! Обичам да уча! Добър ученик съм! Искам да уча! Ще знам много!)

Формулите за самохипноза не работят веднага, но подсъзнанието ще приеме повтарящата се информация като заповед за действие;

4) минута мълчание е не само физическа релаксация, но и добра гимнастика за волеви центрове);

5) музикалната почивка дава на човек духовно и физическо здраве, е средство за борба с претоварването; най-силен и изразен ефект осигурява мелодичната и спокойна музика на П. И. Чайковски „Четирите годишни времена“. Уелнес минутите трябва да се прекарват не само в уроци по четене, математика, руски език, но и в уроци по технологии и изобразително изкуство.

За поддържане на здравето се отразяват и правилно съставения график на уроците през седмицата, промяна в дейностите в урока (самостоятелна работа, работа с учебник, устна работа, писмена, творческа работа). Индивидуалното дозиране на обема на натоварването и рационалното му разпределение във времето се постига благодарение на гъвкави променливи форми на изграждане на системата на учебния процес. Също толкова важен е емоционалният климат в урока. До голяма степен се дължи на доброжелателния тон на учителя. Добрият смях носи здраве. Усмивката, искреният смях на учител и ученик са не по-малко от физкултурна минута. Здравните уроци, посещенията на деца в спортни клубове, придържането към учене и почивка, организирането на топли ястия, спортни и развлекателни дейности, създаването на здравословна образователна среда ще помогнат за запазването на здравето на децата.

Упражнения за облекчаване на обща или локална умора.

Пинокио. жаба.

Пинокио ​​се протегна, Има две приятелки в блатото,

Веднъж - наведени, две зелени жаби,

Двама - наведени, тропани с крака,

Трима - наведени, плеснаха с ръце.

Той разпери ръце встрани. Надясно, наляво наклонено

Изглежда не намерих ключа. И се върна обратно.

За да получите ключа, ето тайната на здравето,

Трябва да се изправим на пръсти. Здравейте на всички приятели.

Кити.

Коте се промъква (на пръсти)

Котето бяга (движение от петата до пръстите)

Котешки танци (различни танцови движения)

Упражнения за ръцете.

Аплодисменти.

Сгънете ръцете си дланта в дланта. Алтернативно отдалечавайте пръстите един от друг, удряйки пръст върху пръст: малкия пръст на дясната ръка върху малкия пръст на лявата ръка и т.н. Отнема 15-20 минути.

пеперуда. (Приказка)

Пеперудата спи във вашата камера. Тук тя започва да се събужда бавно. Първо се размаха малко крило (малък пръст), а след това друго (безименен пръст). Накрая голямото крило (среден пръст) запърха. Крилата се движат бързо, но пеперудата все още седи на дланта на другата ръка. Духай върху нея! Полетя!

Упражнение за очите.

Бухал.

Затворете очи за 3-4 секунди. Отворете широко очи, погледнете в далечината и не мигайте за 5-6 секунди.

Весели лица.

За изобразяване на лица на различни животни или приказни герои (гримаса на таралеж - устните са изпънати напред - наляво-надясно - нагоре - надолу, след това в кръг наляво, надясно.)

След това изобразете Кикимора, Баба - Яга, булдог, вълк. маймуна.

Рисуване с нос.

Погледнете знака и запомнете дума или буква. След това затворете очи. Представете си, че носът стана толкова дълъг, че започна да изважда знака. Напишете избрания елемент с носа си.

Далеч близо.

Учителят първо извиква отдалечения предмет, а след 2-3 сек. - обект, разположен наблизо. Учениците бързо намират предмети и ги назовават.

Упражнения за коригиране на стойката.

Самокорекция.(Упражненията се изпълняват в изправено положение)

Изправете се: 1 - погледнете наляво; 2 - погледнете надясно, за да настигнете.

Гледаме направо, дишаме равномерно, дълбоко.

Гледайки наляво, гледайки надясно

Гърбът е равен при нас!

скакалци.

Повдигнете раменете си

Скакалци скачат!

По-високо, по-високо, високо.

Долу, долу, ниско.

Седна, седна,

Изядохме тревата.

Те се вслушаха в тишината.

Дихателна медитация.

Седнете изправени. Затвори си очите. Представете си, че вдишвате аромата на цвете.

Деликатен аромат на цвете... Опитайте се да го вдишате не само с носа си, но и с тялото си. Вдишай издишай. Тялото се превръща в "гъба": при издишване поглъща въздух през порите на кожата, а при издишване се просмуква. Вдишвам. Издишване.

Музикални скороговорки.

Вдишайте дълбоко и издишайте на един дъх:

На един хълм близо до хълма живееха тридесет и три Егорки: една Егорка, две Егорки, три Егорка ...

Музикална азбука.

А, б, в, г, г, д, д,

F, z, i, y, k,

L, m, n, o, p, r, s,

T, y, f, x, c, h, w, u

Мек знак и твърд знак, ъъъ, ю, аз!

Способността за поддържане на състоянието на активност на учениците е важен критерий за оценка на здравословния аспект на педагогическите технологии, използвани от учителя.

Тема: Здравоспасяващи технологии в класната стая в началното училище в контекста на прилагането на Федералния държавен образователен стандарт

Изпълнено от: начален учител

Цидипова Олга Николаевна

Наушки, 2017 г

Здравоспестяващи технологии в класната стая в началното училище в контекста на прилагането на Федералния държавен образователен стандарт

Най-добрият начин да направите детето добро е

за да е здравословно

Оскар Уайлд

Здравето е безценен актив не само на всеки човек, но и на цялото общество. Напоследък катастрофалното влошаване на здравето на учениците стана по-очевидно. Наред с неблагоприятните социални и екологични фактори като причина се признава и негативното влияние на училището върху здравето на децата.

Последните проучвания показват, че около 25 - 30% от децата, постъпващи в 1 клас, имат някакви отклонения в здравето.

През периода на обучение на децата в училище броят на здравите деца намалява 4 пъти, броят на децата с късогледство се увеличава от 1 клас до завършване от 3, 9 на 12, 3%, с невропсихични разстройства - от 5, 6 до 16 , 4%, нарушение на позата от 1, 9 до 16, 8%.Една от най-честите патологии при учениците е увреждането на зрителната острота, което в редица региони на Русия е до 30-40%.

Защо се случва? Очевидно факт е, че ние, възрастните, погрешно вярваме, че най-важното за децата е да учат добре. Възможно ли е да се учи добре, ако ви се вие ​​свят, ако тялото ви е отслабено от болести, ако не знае как да се бори с болест? Активно се повдига и въпросът, че физическата активност на децата е много ниска, а това застрашава физическото и психическото здраве на децата.

Понастоящем по-ранното започване на системно обучение, значително интензифициране на образователния процес доведоха до увеличаване на образователното натоварване върху функционалните възможности на тялото на децата.

Така учителят е изправен пред задачата да запази и укрепи здравето на учениците след постъпване в училище, когато психологическият и физически стрес върху тялото на детето се увеличава.

Подготовката на детето за здравословен начин на живот, основана на здравеопазващи технологии, трябва да стане приоритет в дейността на учителя, работещ с деца от начална училищна възраст.

Здравоспасяващи технологии - какво е това?

Какво представляват здравеопазващите образователни технологии (OST)?

Основателят на тази концепция е Н.К. Смирнов, който даде следното определение: „Това е съвкупност от форми и методи за организиране на образователния процес без да се засяга здравето на детето и учителя“.

На практика такива технологии включват тези, които отговарят на следните изисквания:

• Създават нормални условия за учене в училище (без стрес у детето, създаване на приятелска атмосфера, адекватност на изискванията към детето).
• Те отчитат възрастовите възможности на детето. Тоест при разпределяне на физическото и академичното натоварване се взема предвид възрастта.
• Рационализирайте организацията на образователния процес (в съответствие с психологическите, културните, възрастовите, половите, индивидуалните особености на всяко дете).
• Осигурете достатъчен двигателен режим.

Основната цел на здравеопазващите технологии е запазването и подобряването на здравето на учениците. Следователно възникват основните задачи:

• предоставяне на ученика на възможност за поддържане на здравето за периода на обучение в училище;
• намаляване на заболеваемостта сред учениците;
• запазване на ефективността в класната стая;
• формиране на знания, умения и способности на учениците за здравословен начин на живот;
• формиране на система от спортно-възстановителна работа.

През последните години учителите започнаха да се фокусират повече върху въпросите за осигуряване на здравето на учениците. Много учители се стремят да включат учениците в различни видове двигателна, интелектуална, емоционална дейност в съответствие с тяхната възраст и индивидуални особености, за да създадат условия за тяхното творческо себеизразяване. За да направят това, те използват програми и методи за формиране на ценности за здравословен начин на живот при децата, използват различни методи за насърчаване на здравето (дишане, коригираща гимнастика, елементи на психотерапия и др.).

Основни принципи на опазване на здравето в основното и средното училище

Принципите са формулирани от Н.К. Смирнов.

• "Не наранявай"
• Грижата за здравето на учителя и детето е приоритет.
• Приемственост. Тоест работата по опазване и опазване на здравето не трябва да се извършва от време на време, а постоянно, комплексно.
• Подходящо за възрастта учебно съдържание.
• Успехът поражда успех. Това е,неутрализиране на всички негативни и акцент върху положителните фактори.
• Отговорност. Учителят трябва да се стреми да възпитава детето да поема отговорност за собственото си здраве.

Класификация на здравеопазващите технологии

Специалистите, развиващи тази посока в методологията, предлагат няколкокласификации на здравеопазващите технологии , като се вземат предвид различни аспекти. Най-общата класификация изглежда така:

• Технологии, които осигуряват хигиенично оптимална учебна среда.
• Технологии за преподаване на здравословен начин на живот.
• Психолого-педагогически технологии, използвани от учителите в уроци и извънкласни дейности. Това се отнася до влиянието на учителя върху учениците на всеки етап от урока и по време на извънкласни дейности.
• Технологии за корекция.

Видове здравеопазващи технологии в началното училище и методи за тяхното използване според Федералния държавен образователен стандарт

Изборът на здравеопазващи технологии зависи от програмата, по която работи училището, от условията на обучение и училищните възможности, от професионализма на учителите. По-ефективно е да се използва OST по изчерпателен начин, като се комбинират технологии и се избира най-добрият вариант въз основа на конкретни условия.

Петнадесет здравеопазващи технологии за училищата

• Физическа минута - динамична пауза по време на интелектуални дейности. Извършва се, когато децата се уморят. Това могат да бъдат дихателни упражнения, упражнения за очи, леки физически упражнения. Времето е 2-3 минути.
• Гимнастика с пръсти- използва се в уроци, където ученикът пише много. Това е кратка загрявка за пръстите и ръцете.
• Гимнастика за очите... Провежда се в хода на интелектуалните часове. Времето е 2-3 минути.
• Смяна на дейностите- това е целесъобразно редуване на различни видове дейности в урока (устна работа, писане, игрови моменти и др.). Провежда се с цел предотвратяване на бързата умора и повишаване на интереса на учениците.
• Артикулационна гимнастика... Това включва работа по развитието на речта, броенето на рими, ритмични стихотворения, устни преразкази, хорови повторения, които се използват в класната стая не само за умствено, психологическо и естетическо развитие, но и за облекчаване на емоционалния стрес.
• игри . Всяко: дидактически, ролеви, бизнес - игрите са предназначени да решават не само образователни проблеми. Същевременно развиват творческото мислене, облекчават стреса и повишават интереса на учениците към учебния процес.
• Релаксация - извършва се по време на интелектуални дейности за облекчаване на стреса или подготовка на децата за възприемане на голям блок нова информация. Това може да бъде слушане на спокойна музика, звуци на природата, мини-автотренинг.
• Естетически технологии... Това включва ходене в музеи, посещение на изложби, работа в кръжоци, тоест всички дейности, които развиват естетическия вкус на детето.
• Декорация на кабинета... Санитарно-хигиенното състояние на помещенията, в които се провеждат учебните занятия, се наричат ​​още здравеопазващи технологии. Това отчита не само чистотата, но и температурата, свежестта на въздуха, наличието на достатъчно осветление, липсата на звук и други стимули.
• Студентски пози ... Ако в началното училище учителите все още следят позата и правилната позиция на детето на чина, докато пише или чете, то в гимназията това често се пренебрегва. В същото време стойката се формира у човек само до 15-17-годишна възраст. А грешните пози, които детето заема по време на уроци, могат да доведат не само до лоша стойка, но и до умора, загуба на енергия и дори болести.
• Технологии, които създават положителен психологически климат на урока ... Това включва не само методи и техники, които повишават мотивацията, но и техникикоито учат на работа в екип, внимание, подобряват микроклимата в екипа, допринасят за личностното израстване и самочувствие.
• Емоционално разтоварване- това са мини-игри, шеги, моменти на хумор, забавни моменти, изобщо всичко, което помага за облекчаване на напрежението при голям емоционален и интелектуален стрес.
• Здравни разговори... В допълнение към задължителните курсове по OBZH и физическо възпитание, трябва да се стремите да гарантирате, че уроците под една или друга форма засягат въпроси, свързани със здравето и включването им в здравословен начин на живот. Най-удобно е да направите това в практическата част на уроците, като умишлено моделирате ситуации, свързани със здравето и безопасността. Например, в уроците по руски език можете да избирате текстове, свързани със здравословния начин на живот, за упражнения и диктовки.
• Стил на общуване учители с ученици. Съвременните норми изискват от учителя да бъде демократичен и тактичен. Най-важното е да осигурите на ученика спокойствие и чувство за сигурност, което ще му позволи да учи с удоволствие, а не принуда.
• Работа с родители... Не може да се проследи приемствеността на действието на RTP без участието на родителите. Именно те са отговорни за спазването на дневния режим, диетата и наблюдението на физическото здраве на детето. Разговори в класните часове, изказвания на медицински работници на родителски срещи - това важи и за здравеопазващите технологии.

Това е списък само с най-популярните и широко достъпни здравословни технологии, които всеки учител по предмет може да използва по време на организацията на учебния процес.

Здравоспестяващи технологии според Федералния държавен образователен стандарт

Формирането на култура на здравословен и безопасен начин на живот е една от най-важните задачи, посочени в стандартите на Федералния държавен образователен стандарт. Ако по-рано, говорейки за здравеопазващи технологии, акцентът беше поставен върху физическото състояние на здравето на детето, сега общото здраве е на преден план: физическо, психическо, емоционално, морално и социално. И сега задачата на учителя не е просто да преподава уроци в чист кабинет, да следи стойката и да провежда физически упражнения. По-важно е да се създаде психологически и емоционално благоприятна атмосфера в училището, която формира личността. Това е,според Федералния държавен образователен стандарт подходът за поддържане на здравето на детето и осигуряване на неговата безопасност стана всеобхватен, многостранен, засягащ много аспекти.

Много внимание се отделя на микроклимата в класната стая, защото детето ще се радва да ходи на училище само ако в чиста, уютна класна стая бъде посрещнато от любезен поглед от учител и приятели - съученици.

За да не се уморяват децата в урока, упражнения за опорно-двигателния апарат, упражнения за ръцете и пръстите, упражнения за формиране на правилно дишане, акупресура за повишаване на имунитета, акупресура за предотвратяване на настинки, упражнения за укрепване на мускулите на очите и подобряване на зрението, набор от физически упражнения за профилактика на респираторни заболявания.

По време на почивките се провеждат специални здравни игри. Цялата работа по въвеждането на здравеопазващи технологии в образователния процес в началното училище се извършва в сътрудничество с родителите на учениците. Те участват активно в подготовката и провеждането на матинета, спортни събития и културни излети.

Класната стая е постоянно проветрявана и с оптимална температура.

Наблюденията показват, че използването на здравеопазващи технологии в образователния процес позволява на учениците да се адаптират по-успешно в образователното и социалното пространство, да разкриват творческите си способности, а учителят може ефективно да предотвратява асоциалното поведение.

Използването на съвременни технологии за обучение може да трансформира преподаването на традиционни образователни предмети чрез рационализиране на детския труд, оптимизиране на процесите на разбиране и запаметяване на учебния материал и най-важното, повишаване на интереса на децата към ученето на постоянно по-високо ниво. Преподаването на детето с радост, без принуда, е възможно, ако учителят използва иновативни технологии в работата си.

Принципът на промоцията на здравето се основава на механизма за изграждане, натрупване на здраве, увеличаване на резервите на адаптация, увеличаване на здравните резерви (или укрепване на здравето). Реализацията на този принцип в технологията на обучението предполага наличието на начини за повишаване на адаптивността на учениците към стресови фактори на учебния процес в класната стая. Образователният процес в класната стая, насочен към обогатяване на нравствения опит на учениците, трябва да съответства на целта за укрепване на социалния компонент на тяхното здраве. Условията за растеж на здравните резерви на учениците трябва да се считат за правилното дозиране на физиологично и психологически обосновани стресови фактори, максимално отчитане на индивидуалните особености на всяко дете.

Принципът на формиране на здравни, валеологични знания и умения, мотивация на учениците за здравословен начин на живот, се осъществява чрез съдържанието на учебния материал на училищните предмети, които разкриват същността на основните компоненти на здравето и здравословния начин на живот чрез организиране взаимодействието на участниците в педагогическия процес, при което ценности, идеали за здраве и разбиране на определени начини за постигането му.

Ефективността на тези механизми до голяма степен зависи от нивото на човешката здравна култура, която се формира в процеса на целенасочена педагогическа дейност.

За постигане на целите на здравеопазващите образователни технологии за обучение е необходимо да се определиосновни учебни помагала:

• средства за ориентация на движението;
• лечебни сили на природата;
• хигиенични

Комплексното използване на тези средства позволява решаването на проблемите на оздравителната педагогика.

Резервът от двигателна енергия на детето, особено в по-малка възраст, е толкова голям, че то самостоятелно осъзнава необходимостта от движение по естествен начин – в игра. Играта като своеобразна форма на обучение в началните класове, осигуряваща познавателната дейност, е едно от ефективните средства за организиране на образователния процес в началните класове, отговарящо напълно на възрастовите характеристики на началните ученици и естествените механизми на развитие на тяхната психика.

Играта на открито е и най-ефективната форма на физическо възпитание в начална училищна възраст, когато в допълнение към развитието на физическите качества, тя наистина може да се използва за решаване на проблема с интелектуалното развитие, повишавайки интереса на децата към овладяване на общи образователни способности и умения, допринасящи за по-интензивно усвояване на знанията. Играта на открито принадлежи към категорията на онези инструменти, които са многофункционални по своята същност; допринасят за самореализацията, себеизразяването на личността; интересни за децата; органично се вписват в съвременните образователни системи; обогатяват възможностите за отдих на учебния процес; решават важната образователна задача за запознаване на учениците с историята и традициите на техните родни и други народи, допринасят за възпитанието на духовността, формирането на система от морални, естетически, универсални ценности (народна игра на открито); развиват креативността на децата.

Като цяло ефективността на използването на здравословни технологии в рамките на прилагането на Федералния държавен образователен стандарт се проследява в повишеното ниво на компетентност на учениците по въпросите на опазването на здравето, в развитието на техните физически умения, физически активност и като цяло в общото здравословно състояние на децата, което се изразява в намаляване на настинките.

Обобщавайки всичко по-горе, можем да кажем, че училището е в състояние да се грижи за здравето на децата. Водещите учители отдавна използват различни елементи, намаляващи болестта в своята работа. Младите и начинаещите учители трябва да включат този въпрос в своето самообразование. Здравоохраняващите технологии в началното училище са мощна система, която ще помогне за запазване здравето на децата.

литература:

Абрамова И.В., Бочкарева Т.И. Самара, 2004г

Бабенкова Е.А., Федоровская О.М. Игри, които лекуват. Творчески център SPHERE, Москва, 2010 г

Копилов Ю. А., Полянская Н. В. Физическа култура и здраве на ученик: от А до Я. Съвети за родителите. Москва, 2011г

Назарова Т. Н. Научна и методическа дейност на учителя. Методическо изследване, технологични открития. Волгоград: Учител, 2011

Ковалко В. И. „Здравоспасяващи технологии в училище. 1–4 клас ".., Москва, Издателство "Вако", 2005 г

Смирнов Н. К. "Здравоспасяващи образователни технологии в съвременното училище", Москва, Издателство "APK и PRO", 2002 г.

Советова Е. В. "Ефективни образователни технологии", Ростов n / a, Издателство "Феникс", 2007 г.

Http://www.openclass.ru/node/47746 http://festival.1september.ru/articles/102680/ http://kuhta.clan.su/load/zdorovesberegajushhie_tekhnologii_v_shkole/41

Няма съмнение, че човешкото здраве е една от най-належащите теми за разговор днес. Това важи особено за по-младото поколение, защото от детството започва възпитанието на здравословен начин на живот и отговорно отношение към тялото. Някои проучвания твърдят, че около седемдесет и пет процента от заболяванията се установяват още в детството. В нашата статия ще ви разкажем за това как днес се използват здравословните технологии в началните училища.

Опазването на здравето е приоритет

Днес медицинската статистика показва рязко влошаване на здравословното състояние на децата. Всеки трети първокласник има някакво заболяване или увреждане. Училищното образование трябва да насърчава здравето, но вместо това броят на здравите деца се намалява четири пъти.

Най-често срещаният проблем е зрителното увреждане. Статистиката показва, че броят на децата с късогледство нараства от първокласници до завършили от 3,9% на 12,3%. Тази тенденция просто задължава учителите да използват здравеопазващи технологии в началното училище, насочени към предотвратяване на зрителни увреждания и запазване на съществуващите показатели. Децата прекарват все повече време пред компютърни екрани и телевизори, не познават най-простите правила за хигиена на очите, пишат и четат в грешна светлина – всичко това води до очни нарушения. Задачата на учителя и родителите е да ги научат да се грижат за зрението си.

Вторият проблем, отбелязан в данните от профилактичния преглед на децата, са нарушенията на стойката. Броят им нараства към края на обучението от 1,9% на 16,8%. Съвременните ученици се движат малко, това не развива мускулния апарат, мускулите стават отпуснати и трудно държат гръбначния стълб, позата е огъната. Продължителното седене на бюрото влошава ситуацията. Използването на здравеопазващи технологии в началното училище позволява урокът да се преподава по такъв начин, че да се намали умората и статичното напрежение.

Друг тревожен индикатор е увеличаването на нервно-психичните разстройства. Те се наблюдават при 5,6% от първокласниците и нарастват до 16,4% при завършващите. Важно е педагозите да организират обучението по такъв начин, че да запазят физическото и психическото здраве на децата. Използването на здравеопазващи технологии ще помогне за решаването на този критичен проблем. В началното училище това е особено важно, тъй като децата активно развиват всички системи на тялото.

Здравият ученик е успешен ученик

Само здравият човек е способен да овладее знанията и да усвои нов материал. Всяко болезнено състояние намалява ефективността на обучението. За всички участници в образователния процес опазването на физическото и психическото здраве трябва да стане най-важното условие за придобиване на нови знания.

Учителят трябва да научи детето да поддържа и укрепва здравето си, да възпитава умения за безопасно поведение, да предотвратява ненужния психологически и физически стрес върху тялото на детето.

Създайте условия за здравословно учене

Помислете какво е необходимо за внедряване на здравеопазващи технологии в началното училище.

• Образователният процес трябва да протича в комфортни условия, които предотвратяват стреса, да се изгражда на базата на адекватни изисквания, съответстващи на възрастовите особености на техниките и методите на обучение и възпитание.
• Обучението трябва да бъде рационално организирано, като се вземат предвид възрастта и пола на учениците, в съответствие с хигиенните изисквания.
• Учителят трябва да може да вземе предвид индивидуалните особености на детето.
• За да се предотврати умората, всички видове образователна и физическа активност трябва да бъдат съотнесени с възрастовите възможности на детето.
• Училището трябва да осигури на детето възможност за движение. Редуването на статично напрежение от седене на бюро и рационално организирана подвижна дейност.

Внедряването на здравеопазващи технологии в началното училище има една основна цел – запазване и укрепване на здравето на децата.

Въпроси за здравната защита във федерални документи

Актуалността на темата, която разглеждаме, се отбелязва и в държавните закони, които регулират образователните дейности днес. На първо място, това е законът "За образованието на Руската федерация" 273-FZ, който отбелязва какво включва защитата на здравето на учениците, какви условия трябва да създаде образователната организация в своята дейност, както и условията за обучение на деца с увреждания и студенти, които се нуждаят от продължително лечение...

Здравосъхраняващите технологии в съвременното начално училище се определят като система от мерки за укрепване и опазване на здравето на децата, която отчита основните характеристики на образователната среда и условията на живот на детето, които влияят на здравословното състояние.

Значението на тяхното приложение е отбелязано и във втория документ, на който се основава съвременната образователна система - във федералния държавен образователен стандарт. Той отчита образователните потребности на всички ученици, включително и на децата с увреждания. За учителя ориентир в дейността е т. нар. „портрет на възпитаник на начално училище“, в който наред с други личностни характеристики се отбелязва, че това е човек, който „спазва правилата за здравословно и безопасно начин на живот за себе си и за околните." За да се формира това качество у децата, в началното училище се използват здравеопазващи технологии. Според Федералните държавни образователни стандарти осъзнаването на здравето като ценност и култивирането на умения за уважително отношение към него е едно от водещите нагласи.

Физическото възпитание е важен урок

Съдържанието на първоначалните идеи, формирането на умения и способности, свързани със здравословен начин на живот, са разпределени в различни образователни области, но все още най-важна роля играят уроците по физическа култура. Този предмет учи децата да организират ежедневието, да правят сутрешни упражнения, да провеждат оздравителни дейности, игри на открито, както и да наблюдават състоянието си, да контролират физическата активност.

Учителят по физическо възпитание формира у учениците представа за ролята на физическата активност и спорта за поддържане и укрепване на физическото, социалното и психологическото здраве. Чрез внедряването на здравеопазващи технологии в началното училище учителят полага основите на здравословния начин на живот.

Запознавайки се със спорт и игри на открито, децата започват да осъзнават, че това не само ги развива физически, но и предизвиква емоционален отговор, а освен това екипната игра допринася за успешната социализация.

Учителят може да направи повече от лекар

Намаляването на детската умора в класната стая отбелязаха всички учители, които използват здравеопазващи технологии в началните училища. Според Федералния държавен образователен стандарт на LEO формирането на умения за здравословен и безопасен начин на живот сред началните училища е едно от най-важните изисквания за резултатите от овладяването на основната образователна програма от учениците.

Ако учителят в работата си вземе предвид всички точки, свързани с опазването на здравето, тогава се отбелязва, че децата запазват високо ниво на мотивация за учене и има добро представяне при овладяване на програмата.

Традиционно се смята, че лекарят трябва да се занимава със здравето. Ако обаче учителят може да организира обучението по такъв начин, че да запази и укрепи състоянието на детето, тогава той няма да има нужда от лекар.

Има няколко условия, които позволяват използването на здравеопазващи технологии в класната стая в началното училище:

• Съответствие на учебния материал с възрастовите характеристики на познавателната дейност.
• Изпълнение на обучение на най-оптималното ниво на сложност.
• Използване на различни методи и форми на обучение.
• Рационално редуване на двигателни и статични натоварвания.
• Осъществяване на индивидуален и диференциран подход, умение децата да работят самостоятелно и в малки групи.
• Разумно използване на яснота.
• Използване на различни форми на представяне на информация, включително съвременни информационни и комуникационни технологии.
• Създайте удобна, подкрепяща среда в класната стая за всеки ученик.
• Стимулиране на положителна мотивация за учене.
• Развитие у децата на умения, способности и бази от знания за опазване на здравето.

Основни принципи

Концепцията за "здравоопазващи технологии" в началното училище може да се припише на всяка от образователните технологии, използвани от учителя, ако в процеса се реши проблемът за запазване и укрепване на здравето на учителя и учениците. В този случай трябва да се спазват следните принципи, изтъкнати от Н.К.Смирнов:

• "Не наранявай!" - всяка техника, метод или средство, които се използват в урока, не трябва да вреди на здравето на децата, така че си струва да се използват само обосновани, доказани елементи на работа.
• Приоритет на грижата за здравето на ученика - всеки момент от урока трябва да се анализира от гледна точка на въздействието върху психофизиологичното състояние на учениците.
• Приемственост и приемственост - този показател показва, че здравословните образователни технологии в началното училище се използват в работата редовно, всеки ден и във всеки урок.
• Детето е субект на прилаганите технологии и техен пряк участник.
• Отчитане на възрастовите особености при избора на учебно съдържание. Всички материали и техният обем трябва да са изпълними и достъпни за детето.
• Учителите, психолозите и лекарите трябва да действат заедно като единен механизъм за влияние върху развитието на детето.
• Създаването на успешна ситуация е много важно за развитието на психологическото здраве на детето. Всеки резултат, получен от детето, се оценява първо с акцент върху положителния, след което се отбелязват грешки или проблеми.
• Редуването на енергични дейности предотвратява умората.
• Формирането на отговорност за собственото си здраве у всяко дете е най-важната задача на учителя.

Различните видове здравеопазващи технологии в началното училище могат да бъдат групирани в три блока:

• насочени към спазване на хигиенните изисквания;
• организиране на рационална физическа активност;
• други психологически и образователни технологии.

Първи блок: осигуряваме хигиенично оптимални условия

Много зависи от това как е организиран образователния процес. Ако натоварването и видовете дейности се разпределят рационално, тогава при децата за доста дълго време умственото представяне остава на високо ниво. Но освен това хигиенните условия са от голямо значение. Ето кои са основните критерии, на които трябва да отговарят уроците по здравеопазващи технологии в началното училище.

На първо място, класната стая трябва да има комфортна температура, въздухът трябва да е свеж. Класната стая трябва да бъде оборудвана с достатъчно ниво на осветление. Всички тези изисквания се съдържат в нормите на SanPiN.

На второ място, децата трябва да седят удобно, поддържайки правилна стойка и периодично да променят позата си, облекчавайки статичното напрежение. За това учителите обикновено използват физически упражнения, пръстови, дихателна, ставна и очна гимнастика, както и елементи на самомасаж. Такива лечебни моменти, редовно включени в урока, имат добър ефект.

Трето, има няколко дейности, които трябва да се използват в урока. Например, струва си да се редуват анкети, решаване на примери, работа с раздаващи материали и т.н. Умората на учениците се влияе от продължителността на часовете по един вид дейност и честотата на тяхната ротация. Не трябва да има дълга монотонна работа, но трептене едно упражнение след друго с много честа смяна на упражненията може да измори детето, затова се препоръчва да се намери оптималната комбинация.

Учителят трябва ясно да забележи момента, в който настъпва умората на децата и намалява учебната активност, и незабавно да предприеме мерки за промяна на вида на дейността.

Четвърто, в класната стая децата могат да получат знания, използвайки различни методи. Например, това може да бъде не само словесна история на учител или проверка на визуални материали (включително използването на аудио и видео гледане), но и самостоятелна работа. Освен това в урока трябва да бъдат включени практически методи. От редуването на изброените елементи зависи и запазването на представянето на учениците. Отделен момент е използването на технически средства за обучение. Те трябва да се прилагат в съответствие с продължителността и честотата, посочени в санитарните изисквания. Учителят, избирайки материал за слушане или гледане, обмисля както неговата цел, така и по-нататъшната му работа. Например, гледането на учебен филм може да предизвика обсъждане на съдържанието, разсъждения по дадена тема, въпроси за децата и за учителя от учащите.

Пето, психологическият климат е много важен за поддържане на ефективността. Урок със здравеопазващи технологии в началното училище се характеризира с комфортна атмосфера, добронамереност в отношенията между учител и ученици и ориентация към сътрудничество. Както и активност и интерес към общуване и съвместни занимания със съученици. Усмивката и хуморът помагат на учителя в това. Включването на малка шега, поговорка, забавна илюстрация или музикална минута в урока ви позволява бързо и лесно да облекчите стреса от досадната монотонна дейност, играейки ролята на емоционално освобождаване.

Втори блок: организираме тренировки и физическа активност

Съвременните изследвания в областта на педагогиката и психологията отбелязват четири важни момента в конструирането на урок, който включва здравословни технологии в началното училище.

Първият момент: интересно означава да не е уморително!

Чрез формиране на комуникативни умения на учениците, интерес към нови знания, познавателна мотивация и способност не само да отговарят на въпроси, но и да ги задават, учителят предотвратява умората на децата от учебния процес.

Вторият момент: виждам, чувам, опитвам!

Всеки човек има индивидуални характеристики на възприятието. Зависи от функционалната асиметрия на мозъка, при която всички психични функции са разпределени между двете полукълба.

Децата, чието ляво полукълбо работи предимно, се отличават с вербално и логическо въплъщение на когнитивните процеси, такива ученици лесно възприемат абстрактни понятия, лесно правят обобщения и заключения.

Учениците с доминиране на дясното полукълбо използват по-конкретно-фигуративно мислене, често включват въображение, изобретяват, композират, лесно се справят с творчески задачи.

Има и трети тип ученици, които нямат нито една ясно изразена характерна черта, техните полукълба работят в равни дялове.

В допълнение към тези характеристики децата имат и различни канали на възприемане на информацията: слухови, зрителни, кинестетични.

Учителят трябва да познава характеристиките на обучаемите и да използва различни възможности за представяне в работата си, за да улесни обучението за всички деца.

Третият момент: като се вземе предвид здравната зона.

В човешката дейност се наблюдават редовни върхове и долини, образуващи специален ритъм. Това редуване има своите характеристики както през един ден, така и в различни дни от учебната седмица. Като се имат предвид тези характеристики, се съставя график, в който трудни уроци не се поставят в края.

Четвъртият момент: разпределението на интензивността на психичното напрежение.

В учебния процес учителят се опитва да намали умората, поддържа оптимално представяне на учениците, следи промените му по време на урока и по този начин допринася за опазването на здравето.

Трети блок: психолого-педагогически технологии за опазване на здравето

Помислете какво помага на учителя да остане продуктивен.

Използване на елементи, които облекчават емоционалния стрес в урока:

• игрови технологии;
• образователни интерактивни програми;
• оригинални задачи и задачи;
• въведение в урока на отклоненията.

Създаване на благоприятен психологически климат в урока:

• приятелски стил на общуване;
• увлекателен разговор;
• интерес към всяко мнение;
• тактична забележка и спокойна реакция на грешки;
• стимулиране към самостоятелна дейност;
• тънък хумор.

Опазване на здравето и насърчаване на здравословен начин на живот.

Ако детето от ученическите години научи като норма отговорно отношение към състоянието на тялото си, в по-късен живот то ще води здравословен начин на живот.

Прилагане на подход, ориентиран към студента.

Задачата на училището е да съхранява и укрепва здравето

Обобщавайки всичко по-горе, още веднъж отбелязваме, че училището е в състояние да се грижи за здравето на децата. Водещите учители отдавна използват различни елементи, намаляващи болестта в своята работа. Младите и начинаещите учители трябва да включат този въпрос в своето самообразование. Здравоохраняващите технологии в началното училище са мощна система, която ще помогне за запазване здравето на децата.