सपनों और सपनों के बारे में प्रस्तुति। नींद और सपनों की प्रस्तुति

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जैविक लय

• मौसमी
• दैनिक भत्ता
• वार्षिक
• चांद्र

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जानवरों की नींद

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नींद अध्ययन इतिहास

• एम्पिदोक्लेस
• हिप्पोक्रेट्स
• अरस्तू

"नींद रक्त में गर्मी में कुछ कमी के कारण होती है।"

"स्लीपर के अंगों का ठंडा होना शरीर के आंतरिक क्षेत्रों में रक्त और गर्मी के बहिर्वाह के कारण होता है।"

"नींद का तात्कालिक कारण हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन में है, जो स्रावित करता है"

इत्र। शरीर की गर्मी इन परफ्यूम को सिर की ओर ले जाती है, जहां वे जमा हो जाते हैं और उनींदापन का कारण बनते हैं।

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एम एम मनसेना

मिशेल जौवेटे

नींद के विज्ञान के संस्थापक - सोम्नोलॉजी (19 वीं शताब्दी का दूसरा भाग)।

XX सदी के 50 के दशक के अंत में, उन्होंने विरोधाभासी नींद के इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल अभिव्यक्तियों को देखा और रिकॉर्ड किया

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नींद की प्रकृति

इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफी मस्तिष्क की जैव क्षमता का अध्ययन है।

XX सदी के 30 के दशक में ईईजी का उपयोग दवा में किया जाने लगा, लेकिन केवल 20 साल बाद ही उन्होंने पूरी रात के लिए सोते हुए सिर पर इलेक्ट्रोड लगाने का अनुमान लगाया।

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नींद क्या है?

मस्तिष्क के लिए आराम

मस्तिष्कीय कार्य

• नींद केवल आराम नहीं है, बल्कि मस्तिष्क की एक विशेष अवस्था है, जो शरीर के विशिष्ट व्यवहार में परिलक्षित होती है।
• नींद मस्तिष्क की गतिविधि के न्यूनतम स्तर और हमारे आसपास की दुनिया के प्रति कम प्रतिक्रिया वाली स्थिति में रहने की एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है।
• नींद मस्तिष्क और पूरे जीव की एक विशिष्ट अवस्था है, जो मांसपेशियों में छूट, बाहरी उत्तेजनाओं के लिए एक कमजोर प्रतिक्रिया और कई अन्य संकेतों की विशेषता है।

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मस्तिष्क का तना नींद के नियमन में शामिल होता है

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नींद के चरण

इनकी खोज 1952 में एन. क्लेटमैन और वाई. अज़ेरिंस्की ने की थी।

धीमी नींद (75%):

• पहला चरण - झपकी - 5 मिनट तक की बहुत उथली नींद है।
• दूसरा चरण - 20 मिनट तक, ईईजी पर - उच्च आवृत्ति और कम आयाम के आवेग फटने
• तीसरा चरण है गहरी नींद। उच्च-आयाम कम आवृत्ति तरंगें - डेल्टा तरंगें - ईईजी पर दिखाई देती हैं।
• नींद का चौथा चरण और भी गहरी नींद है। ईईजी पर - डेल्टा तरंगें, श्वास और हृदय गति धीमी हो जाती है, शरीर और मस्तिष्क का तापमान थोड़ा कम हो जाता है।
• विरोधाभासी (आरईएम) नींद (25%)
• 20-30 मिनट के बाद। गहरी नींद के बाद।
• अगल-बगल से आंखों की तेज गति
• मांसपेशियों की टोन लगभग पूरी तरह से गायब हो जाती है,
• हृदय और श्वसन की लय तेज हो जाती है, तापमान और दबाव बढ़ जाता है।
• मस्तिष्क का ईईजी एक जाग्रत व्यक्ति के समान हो जाता है।
• यह चरण औसतन 10 मिनट तक रहता है।
• सबसे भावनात्मक और शानदार सपने देखे जाते हैं
• जीवन के 60 वर्षों में से एक व्यक्ति 20 वर्ष नींद में बिताता है, जिसमें से 5 वर्ष - REM नींद में। वे। सपनों में।

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नींद का मतलब

"एक व्यक्ति से आशा और नींद को दूर करो, और वह दुनिया का सबसे दुर्भाग्यपूर्ण प्राणी होगा।"

• इमैनुएल कांट।

"नींद प्रकृति माँ का चमत्कार है, सांसारिक दावत में सबसे स्वादिष्ट व्यंजन।"

• विलियम शेक्सपियर।

"प्राचीन घावों का इलाज नींद से करें।"

• टुटचेव

ऊर्जा और शक्ति के संचय और बहाली के लिए।

नींद के दौरान हम कुछ जरूरी और महत्वपूर्ण समस्याओं का समाधान करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं: "सुबह शाम से ज्यादा समझदार है।"

नींद के दौरान रचनात्मक, वैज्ञानिक कार्य होते हैं। ऐसे कई मामले हैं जब नींद के दौरान विचार और विचार आए।

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आपको कितनी नींद की ज़रूरत होती है?

"युवा और बूढ़े के लिए पांच घंटे, एक व्यापारी के लिए छह, अभिजात वर्ग के लिए सात घंटे और आलसी और पूर्ण आलसी के लिए आठ घंटे की नींद।"

लौजियस (प्राचीन कवि)

सभी लोगों के लिए सोने का समय आवश्यक नहीं है।

नींद की अवधि और गहराई व्यक्ति के चरित्र, उम्र, काम, आदतों और थकान की डिग्री पर निर्भर करती है।

"लार्क", "उल्लू", "कबूतर" हैं।

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हम कब तक सोते हैं?

• बच्चा दिन में 20 घंटे सोता है
• छोटे बच्चों को रात में 10-11 घंटे सोना चाहिए
• बड़े छात्रों को 10 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है
• एक वयस्क को 8 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है

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नेपोलियन 22-24 बजे बिस्तर पर गया और 2 बजे तक सो गया। फिर वह उठा, 5 बजे तक काम किया, फिर 7 बजे तक सो गया।

चर्चिल ने सुबह 3-4 बजे तक काम किया, और सुबह 8 बजे वह अपने पैरों पर वापस आ गया

अल्बर्ट आइंस्टीन

हर रात बिस्तर में 10-12 घंटे बिताए

• छोटी नींद
• लंबी नींद

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सपना देखना

एक सपना छवियों (दृश्य, श्रवण, स्पर्श, और अन्य) की एक व्यक्तिपरक धारणा है जो एक सोते हुए व्यक्ति के दिमाग में उत्पन्न होती है।

नींद के दौरान, सपने देखने वाले को आमतौर पर यह याद नहीं रहता कि वह सो रहा है और सपने को एक वस्तुनिष्ठ वास्तविकता के रूप में देखता है।

"एक बार मैं, हांग ज़ू, ने एक सपना देखा कि मैं एक कीट था और मैं जहां चाहता था वहां फड़फड़ाता था। एक पतंगे की तरह, मैंने अपनी सारी सनक का पालन किया, और यह महसूस नहीं किया कि मैं एक आदमी था। अचानक मैं उठा और समझ नहीं पाया कि क्या मैं एक ऐसा व्यक्ति था जो सपने देखता है कि वह एक पतंगा बन गया है, या मैं एक पतंगा हूं जो सपने देखता है कि वह एक व्यक्ति बन गया है ”(एक प्राचीन चीनी पाठ से)।

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"भविष्यवाणी के सपने"

"नींद पिछले अनुभवों का एक अभूतपूर्व संयोजन है।"

इवान सेचेनोव।

किसी ने क्या सपना देखा:

अल्बर्ट द ग्रेट - कोलोन कैथेड्रल की योजना

ज्यूसेप टार्टिनी - प्रसिद्ध "डेविल्स सोनाटा"

दांते - "द डिवाइन कॉमेडी"

गोएथे - "Faust" का दूसरा भाग

ग्रिबॉयडोव - "बुद्धि से हाय"

डि मेंडेलीव - रासायनिक तत्वों की आवर्त सारणी

रसायनज्ञ अगस्त केकुले के लिए - बेंजीन सूत्र, जिस पर उन्होंने लंबे समय तक काम किया।

ए.एस. पुश्किन - "लिसिनियस" कविता की दो पंक्तियाँ

वोल्टेयर - एक पूरी कविता, यह "हेनरियाडा" का पहला संस्करण था।

ला फोंटेन ने एक सपने में कल्पित कहानी "टू डव्स" की रचना की

बीथोवेन ने सपने में एक नाटक की रचना की।

एक सपने में Derzhavin ने "भगवान" के अंतिम श्लोक की रचना की।

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स्लीपवॉकिंग (स्लीपवॉकिंग)

• गहरी नींद से अधूरे जागरण के दौरान होता है।
• मस्तिष्क अर्ध-नींद-आधा-जागने की स्थिति में है।
• सोनामबुलिस्ट सब कुछ देखता है और सरल प्रश्नों के मोनोसैलिक उत्तर दे सकता है।
• यह अक्सर बच्चों में होता है, लेकिन आमतौर पर उम्र के साथ गायब हो जाता है।
• लगभग 2% लोग समय-समय पर स्लीपवॉक करते हैं।

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सोपोरो

• सुस्ती - ग्रीक से अनुवादित का अर्थ है "हाइबरनेशन"।
• सुस्ती गतिहीनता की एक दर्दनाक स्थिति है जो बाहरी रूप से एक सपने जैसा दिखता है।
• सुस्ती प्रांतस्था के मोटर क्षेत्रों का एक गहरा निषेध है। इस अवस्था में, नाड़ी मुश्किल से पकड़ में आती है, श्वास कमजोर होती है और शरीर का तापमान गिर जाता है।
• 24 घंटे से अधिक की कोई भी नींद एक सुस्त नींद है।

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सम्मोहन (कृत्रिम नींद)

सुझाव की शक्ति महान है। शब्द के माध्यम से, आप हमारे आंतरिक अंगों की गतिविधि को प्रभावित कर सकते हैं और उन्हें ठीक कर सकते हैं।

इलेक्ट्रोस्लीप अब व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। रोगी की बंद पलकों पर इलेक्ट्रोड लगाए जाते हैं और एक कमजोर धारा प्रवाहित की जाती है। रोगी को सम्मोहित करने के बाद फिर सुझाव देकर उसका उपचार किया जाता है।

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नींद की स्वच्छता

• सोने से पहले नियमित शाम की सैर आवश्यक है;
• बिस्तर पर जाने से पहले कमरे को हवादार करना आवश्यक है;
• हर रात एक ही समय पर सो जाओ;
• कपड़ों के साथ-साथ, आपको दैनिक सभी चिंताओं को दूर करना चाहिए;
• आप सोने से पहले भारी रात का खाना नहीं खा सकते हैं, मजबूत चाय या कॉफी पी सकते हैं;
• और याद रखें, बहुत देर तक सोना भी स्वस्थ शरीर के लिए हानिकारक है!

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• नींद की अवस्था 8-9 वर्ष की आयु के बच्चों में दिखाई देती है।
• शिकारी अपने शिकार से ज्यादा सपने देखते हैं।
• हम केवल वही देखते हैं जो हमने देखा
• हमारे सपने 5 से 30 मिनट तक चलते हैं।
• रात में हम कम से कम 5 सपने देखते हैं।
• हम अपने 90% सपनों को भूल जाते हैं।
• अंधे सपने देख रहे हैं। जो लोग जन्म से अंधे होते हैं वे चित्र नहीं देख सकते हैं, लेकिन उनके सपने ध्वनियों, गंधों और स्पर्श संवेदनाओं से भरे होते हैं।
• करीब 12 फीसदी लोगों को सिर्फ काले और सफेद सपने ही दिखाई देते हैं। दूसरे रंग में सपने देखते हैं।
• सभी लोगों की नींद में मरोड़ और मांसपेशियों में तेज संकुचन होता है।
• खर्राटे आने पर इंसान सपने में भी नहीं देखता है।
• गर्भ में भी बच्चा सपने देखता है। सपनों का चरण (आरईएम नींद) मस्तिष्क के विकास में मदद करता है, इसलिए, 2 साल की उम्र तक, सपने एक बच्चे में प्रबल होते हैं।
• छोटे बच्चे 3 साल की उम्र तक खुद को सपने में नहीं देखते हैं। 3 से 8 साल की उम्र तक, बच्चों को अपने पूरे जीवन में वयस्कों की तुलना में अधिक बुरे सपने आते हैं।
• यदि आप REM नींद के दौरान जागते हैं, तो आप अपने सपने को छोटे से छोटे विवरण में याद रखेंगे।
• नींद के दौरान हमारी सांस लगभग 10 सेकंड के लिए रुकती है, औसतन प्रति रात 5 बार। उम्र के साथ ऐसे रेस्पिरेटरी अरेस्ट की संख्या बढ़ती जाती है।

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एंकरिंग

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1. आप कौन सी जैविक लय जानते हैं? (दैनिक, चंद्र, मौसमी, वार्षिक)

2. वह यंत्र जिसने नींद के रहस्य का पर्दा खोला? (इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफ)

3. सपनों के बारे में विज्ञान? (सोम्नोलॉजी, वनिरोलॉजी या हिप्नोलॉजी)

4. आप किस प्रकार की नींद के बारे में जानते हैं? (धीमा और तेज या विरोधाभासी)

5. आप नींद की किस अवस्था में सपने देखते हैं? (ज्यादातर विरोधाभासी नींद के दौरान)

6 क्यों सोते हैं? (शरीर की ताकत बहाल करने के लिए)

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इस्तेमाल किए गए स्रोत:

बोरबेली ए। नींद का रहस्य। / प्रति। उनके साथ। वी.एम. कोवलज़ोन। -एम।: ज्ञान, 1989. - 192p।

ड्रोबिज़ेव एम.यू. एट अल कार्डियोवैस्कुलर पैथोलॉजी वाले मरीजों में नींद संबंधी विकारों के लिए ज़ोलपिडेम। http://med-lib.ru/speclit/psih/21.php

प्रश्न और उत्तर में मानव शरीर रचना विज्ञान और शरीर विज्ञान पर मनोरंजक सामग्री और तथ्य। 8-11 ग्रेड / लेखक-कंप। एम.एम. बोदनारुक, एन.वी. कोविलीना। - वोल्गोग्राड: शिक्षक, 2007. - 138पी।

ज्वेरेव आई.डी. मानव शरीर रचना विज्ञान, शरीर क्रिया विज्ञान और स्वच्छता पर पुस्तक पढ़ना: एक छात्र का मैनुअल। - तीसरा संस्करण।, रेव। - एम।: शिक्षा, 1983।- 224s।

ए.ए. कमेंस्की मानव शरीर: जटिल के बारे में: परीक्षा की तैयारी के लिए सामग्री और विश्वविद्यालयों में प्रवेश परीक्षा: एक पाठ्यपुस्तक। - एम .: बस्टर्ड, 2007.- 267 पी।

सपनों और सपनों के बारे में 13 तथ्य। http://solomko.net/13-faktov-pro-sny-i-snovideniya/

नैमार्क ई। नींद की शक्ति में विज्ञान। // विज्ञान और प्रौद्योगिकी में नया क्या है। नंबर 7-8, 2005।

वैज्ञानिकों ने यह पता लगा लिया है कि महान लोग इतना कम क्यों सोते हैं।

खोमेंको तमारा याकोवलेना। विषय पर एकीकृत जीव विज्ञान पाठ: "नींद और सपने देखना"। 8 वीं कक्षा।

सभी स्लाइड्स देखें

नींद और सपने

यह सेरेब्रल कॉर्टेक्स के मुख्य वर्गों का निषेध है, जिसके कारण न्यूरॉन्स आराम करते हैं और अपने प्रदर्शन को बहाल करते हैं

नींद की जैविक लय दिन और रात के परिवर्तन से जुड़ी होती है।

नींद का मतलब

मेरा एक सपना है कि मैं चैन की नींद सोऊं
कि सपनों में मैं मज़बूती से डूबा हूँ।
और यह मुझ पर स्नेही और अद्भुत है
इस सपने में आशा डाली गई थी।

नींद और जागरण का नियमित परिवर्तन किसी भी जीवित जीव का एक आवश्यक दैनिक चक्र है। एक व्यक्ति अपने जीवन का 1/3 भाग सपने में व्यतीत करता है। नींद के बिना जीवन असंभव है। किए गए प्रयोगों में, भोजन के बिना एक कुत्ता 20-25 दिनों तक जीवित रह सकता है, हालांकि उसने अपना 50% वजन कम किया, और नींद से वंचित कुत्ते की मृत्यु 12 वें दिन हुई, हालांकि उसने वजन में केवल 5% खो दिया। अनिद्रा कष्टदायी है। यह कोई संयोग नहीं है कि प्राचीन चीन में उन्हें नींद की कमी के कारण मौत की सजा दी गई थी।

नींद की प्रकृति

नींद के चरण
धीमी नींद
(मांसपेशियों को आराम मिलता है, सांसें चलती हैं, दिल की धड़कन धीमी होती है)
रेम नींद
(हृदय गति बढ़ जाती है, गति में बंद पलकों के नीचे नेत्रगोलक)

सपना देखना

तात्याना किंवदंतियों में विश्वास करते थे
आम लोक पुरातनता,
और सपने, और कार्ड भाग्य-बताने वाला,
और चंद्रमा की भविष्यवाणियां।

और तात्याना का एक अद्भुत सपना है,
वह सपना देखती है कि वह
एक बर्फीली ग्लेड के माध्यम से चलता है
एक उदास सन्नाटे से घिरा हुआ।
लेकिन अचानक बर्फ़ीला तूफ़ान शुरू हो गया,
और उसके नीचे से कौन आया?
बड़ा, अस्त-व्यस्त भालू;
तात्याना आह! और वह दहाड़ता है,
और नुकीले पंजों वाला एक पंजा
मैंने उसे सौंप दिया।

सपने उसे परेशान करते हैं
यह नहीं देख रहा कि उसे कैसे समझा जाए,
भयानक अर्थ के सपने
तातियाना इसे खोजना चाहता है।
प्राचीन काल में भी वे सपनों में विश्वास करते थे। उनका मानना ​​​​था कि सपने "भविष्यद्वक्ता" हो सकते हैं, वे किसी व्यक्ति के लिए कुछ भविष्यवाणी कर सकते हैं। मैंने एक सपने में आग देखी - एक घोटाले के लिए, मांस - बीमारी के लिए। इस संयोग का कारण क्या है?

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इसका कारण यह है कि हमारी भावनाएं सपनों में परिलक्षित होती हैं। अक्सर सपने इस बारे में होते हैं कि हम वास्तव में क्या चाहते हैं, या जिससे हम डरते हैं। यह हमें यह न्याय करने का एक कारण देता है कि सपने सच होते हैं, कि वे "भविष्यद्वक्ता" हैं।

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नींद व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का सूचक है। नींद की कमी, लंबी नींद की तरह, शरीर के लिए हानिकारक है। एक वयस्क को औसतन 7-8 घंटे सोना चाहिए। नींद की कमी और लंबी नींद व्यक्ति को सुस्त और आलसी बना देती है।
तंद्रा अधिक काम करने का परिणाम है, थकान और अनिद्रा विभिन्न रोगों का लक्षण है।

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सोपोरो

विश्व अभ्यास में, ऐसे कई मामले हैं जब डॉक्टरों ने किसी व्यक्ति की झूठी मौत के तथ्य को स्थापित किया। यह अच्छा है कि ऐसा रोगी अपने अंतिम संस्कार से पहले काल्पनिक मृत्यु की स्थिति से बाहर आ जाता है, लेकिन, जाहिरा तौर पर, कभी-कभी जीवित लोग कब्रों में समाप्त हो जाते हैं ... अप्राकृतिक स्थिति में, जिसमें उनके रिश्तेदार अपनी अंतिम यात्रा नहीं कर सकते थे।
यह ज्ञात है कि सुस्त नींद के मुकाबलों से पीड़ित निकोलाई वासिलीविच गोगोल को जिंदा दफन होने का डर था। यह देखते हुए कि मृत्यु से सुस्ती में अंतर करना बहुत मुश्किल हो सकता है। गोगोल ने अपने परिचितों को उसे तभी दफनाने का आदेश दिया जब शरीर के सड़ने के स्पष्ट संकेत थे। हालांकि, मई 1931 में, जब दानिलोव मठ का कब्रिस्तान, जहां महान लेखक को दफनाया गया था, को मास्को में नष्ट कर दिया गया था, उद्घोषणा के दौरान जो लोग उपस्थित थे वे यह जानकर भयभीत थे कि गोगोल की खोपड़ी उसकी तरफ मुड़ी हुई थी।

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एक संस्करण है कि निकोलाई गोगोल के सुस्त सपने को उनकी मृत्यु के लिए गलत माना गया था। वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे, जब विद्रोह के दौरान, ताबूत के अंदरूनी अस्तर पर खरोंच पाए गए, अस्तर के टुकड़े गोगोल के नाखूनों के नीचे थे, और शरीर की स्थिति बदल दी गई थी ("एक ताबूत में बदल दिया गया")। हालांकि, शोधकर्ता इस संस्करण को गंभीरता से नहीं लेते हैं।

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महिला-घटना नजीरा रुस्तमोव्व्या, जो चार साल की उम्र में सो गई और 16 साल की सुस्त नींद में सो गई !!!

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LETARGIA - ग्रीक "लेटे" (विस्मरण) और "आर्गिया" (निष्क्रियता) से।

मैं चार साल की उम्र में सो गया था। मुझे याद नहीं है कि यह कैसा था, क्योंकि मैं बहुत छोटा था।
जल्द ही मैं 36 साल का हो जाऊंगा, लेकिन उनमें से मैं 16 सो गया। मेरा जन्म दक्षिण कजाकिस्तान क्षेत्र के तुर्केस्तान शहर के पास एक छोटे से पहाड़ी गाँव में हुआ था। अपनी माँ की कहानियों से, मुझे पता है कि बचपन से ही मैं गंभीर सिरदर्द से पीड़ित था, फिर एक दिन मैं प्रलाप की स्थिति में पड़ गया, और वे मुझे क्षेत्रीय अस्पताल ले गए, जहाँ मैं लगभग एक सप्ताह तक रहा। डॉक्टरों ने फैसला किया कि मैं मर गया था, क्योंकि मैंने जीवन के कोई लक्षण नहीं दिखाए, और मेरे माता-पिता ने मुझे दफन कर दिया। लेकिन उसके बाद की रात को, मेरे दादा और पिताजी ने एक सपने में एक आवाज सुनी, जिसने उन्हें सूचित किया कि उन्होंने एक गंभीर पाप किया है, क्योंकि उन्होंने मुझे जिंदा दफन कर दिया था।
- आपका दम घुटता कैसे नहीं है?
- हमारे रीति-रिवाजों के मुताबिक, लोगों को ताबूतों में नहीं दफनाया जाता है और न ही जमीन में दफनाया जाता है। मानव शरीर को एक कफन में लपेटा जाता है और एक विशेष विन्यास के एक विशेष भूमिगत दफन घर में छोड़ दिया जाता है। जाहिर है, वहां हवाई पहुंच थी, इस तथ्य के बावजूद कि कब्रगाह का प्रवेश द्वार ईंटों से बंद है। माता-पिता ने दूसरी रात का इंतजार किया और "मुझे बचाओ" के लिए चले गए। मेरे पिताजी के अनुसार, कफन कहीं-कहीं फटा हुआ था, और इससे उन्हें विश्वास हो गया कि मैं सचमुच जीवित हूँ। मुझे पहले क्षेत्रीय केंद्र ले जाया गया, लेकिन फिर ताशकंद के एक शोध संस्थान में ले जाया गया, जहाँ मैं जागने तक एक विशेष टोपी के नीचे लेटा रहा।

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नादेज़्दा लेबेदिन 20 साल तक गहरी नींद सोयीं। और इसलिए वे कंधे से कंधा मिलाकर लेट गए - उनकी बेटी गहरी सो रही है और माँ मर रही है। रिश्तेदारों ने पहले ही उम्मीद खो दी है कि उनमें से कम से कम एक बिस्तर से उठ जाएगा। लेकिन एक चमत्कार हुआ। नादेज़्दा लेबेदिन, बेटी, अचानक फूट-फूट कर रोने लगी और 20 साल बाद जब वह सो गई, तो उसने अपनी आँखें खोलीं। गांव में एक बड़बड़ाहट फैल गई। आशा अपनी माँ की मृत्यु के दिन जाग गई। लोग अंतिम संस्कार के लिए, जाहिरा तौर पर, अदृश्य रूप से एकत्र हुए। हर कोई पुनर्जीवित को देखना चाहता था। और वह 34 साल की लग रही थी, हालाँकि वह पहले से ही 54 साल की थी। उसे विश्वास नहीं हो रहा था कि ये बिना दांत वाली बूढ़ी औरतें उसकी दोस्त हैं। इसके बिना, एक रेफ्रिजरेटर और एक टीवी सेट दिखाई दिया। पूरे 20 साल, जब वह सोती थी, उसकी नब्ज महसूस होती थी, उसकी सांस धीमी होती थी। पहले दो साल उसे एक ट्यूब के माध्यम से भोजन के साथ इंजेक्शन लगाया गया था, लेकिन फिर नादेज़्दा ने खुद एक चम्मच से खाना लेना शुरू कर दिया।

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कोमा (कोमा) (ग्रीक κῶμα से - गहरी नींद) एक तीव्र रूप से विकसित होने वाली गंभीर रोग संबंधी स्थिति है, जो चेतना के नुकसान के साथ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कार्यों के प्रगतिशील अवसाद, बाहरी उत्तेजनाओं के लिए बिगड़ा हुआ प्रतिक्रिया, श्वसन, संचार और अन्य महत्वपूर्ण कार्यों में वृद्धि की विशेषता है। तन। एक संकीर्ण अर्थ में, "कोमा" की अवधारणा का अर्थ केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क की मृत्यु के बाद) के अवसाद की सबसे महत्वपूर्ण डिग्री है, जो न केवल चेतना की पूर्ण कमी की विशेषता है, बल्कि महत्वपूर्ण कार्यों के नियमन में विकार भी है। शरीर का।

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जीवन और नींद यह देखा गया है कि यदि कोई व्यक्ति भावनात्मक रूप से समृद्ध जीवन जीता है और उसका हार्मोनल सिस्टम तीव्रता से और विभिन्न तरीकों से काम करता है, तो एक तूफानी दिन के बाद, कोई सपना नहीं हो सकता है। ऐसे में वे कहते हैं- ''सो गए मानो मारे गए.'' हालांकि, अगर किसी व्यक्ति का जीवन नीरस है (उदाहरण के लिए, वह लंबे समय तक अवसाद में है), जिसमें एक ही रसायन लंबे समय तक उत्पन्न होता है, तो उसे "ज्वलंत सपने" होने लगते हैं। इस प्रकार, सपने अंतःस्रावी तंत्र के डाउनटाइम के खिलाफ एक सुरक्षात्मक साइकोफिजियोलॉजिकल उपाय हो सकते हैं, जो रोजमर्रा की जिंदगी में एक ही प्रकार के पदार्थों के उत्पादन की भरपाई करते हैं। प्रतिक्रिया भी संभव है।

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सुस्ती LETARGIA - ग्रीक "ग्रीष्मकालीन" (विस्मरण) और "अर्गिया" (निष्क्रियता) से। द बिग मेडिकल इनसाइक्लोपीडिया सुस्ती को "चयापचय में अधिक या कम स्पष्ट कमी के साथ रोग संबंधी नींद की स्थिति और ध्वनि, स्पर्श और दर्दनाक उत्तेजनाओं के कमजोर या प्रतिक्रिया की कमी के रूप में परिभाषित करता है। सुस्ती के कारणों को स्थापित नहीं किया गया है।"

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सुस्त नींद यह उल्लेखनीय है कि कई वर्षों के हाइबरनेशन के बाद जागृत जीव, अपने कैलेंडर युग के साथ जल्दी से "पकड़ना" शुरू कर देता है। ऐसे लोग उम्र, जैसा कि वे कहते हैं, छलांग और सीमा से। इसलिए, उदाहरण के लिए, तुर्केस्तान की नज़ीरा रुस्तमोवा, जो 4 साल (1969) की उम्र में सो गई और 16 साल तक सुस्त नींद में सो गई, बाद के वर्षों में जल्दी से एक वयस्क लड़की बन गई और एक और 28 सेमी बढ़ गई। इस तरह का कारण एक सपना अभी भी एक रहस्य है। सच है, वे यह धारणा बनाते हैं कि यह सिर्फ "मस्तिष्क की सूजन है, जो आपको थका देती है।" अभी भी एक स्पष्टीकरण है कि सुस्त नींद मस्तिष्क में अत्यधिक कमजोरी और तंत्रिका कोशिकाओं की अत्यधिक कमी के कारण होती है, जो एक राज्य में गिरती है सुरक्षात्मक "सुरक्षात्मक" निषेध का शरीर कहता है "मैं थक गया हूँ! मुझे मत छुओ!" और किसी भी जलन का जवाब देना बंद कर देता है।

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