आंख के आवास की ऐंठन। बच्चों या वयस्कों में आंख की मांसपेशियों की ऐंठन को कैसे दूर करें - बूंदों और विशेष जिम्नास्टिक के साथ उपचार आंख की मांसपेशियों की ऐंठन

नेत्र विज्ञान में आवास की ऐंठन ("थका हुआ आंखें सिंड्रोम") को "झूठी या काल्पनिक मायोपिया" भी कहा जाता है - इस विकृति को आंख की मांसपेशियों का एक कार्यात्मक विकार माना जाता है, जिसके संबंध में दूरी में दृश्य तीक्ष्णता धीरे-धीरे कम हो जाती है। दृष्टि की यह विकृति आंख की सिलिअरी मांसपेशी (लंबे समय तक ऐंठन, कम अक्सर पैरेसिस) में तनाव के परिणामस्वरूप विकसित होती है। इस मामले में, आंख के पेशीय तंत्र का स्पास्टिक तनाव दृश्य कार्य पूरा होने के बाद कुछ समय तक बना रहता है और चिकित्सकीय रूप से इसकी विशेषता होती है:

• सिलिअरी मांसपेशी के अधिक काम के कारण तेजी से आंखों की थकान;
• दृष्टि में कमी और आंखों से एक निश्चित दूरी पर स्थित वस्तुओं का खराब भेदभाव;
• अस्थायी और ललाट क्षेत्र में सिरदर्द;
• नेत्रगोलक में दर्द सिंड्रोम, कट या जलन।

आंखों के आवास की ऐंठन, यह क्या है?

आंखों का आवास दृष्टि के अंग के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है और टकटकी के स्थिर ध्यान और वस्तुओं पर प्रकाश किरणों के अपवर्तन की शक्ति को समायोजित करने की क्षमता के लिए एक विशेष तंत्र है। दृश्य आवास एक व्यक्ति को आंखों से अलग-अलग दूरी पर स्थित वस्तुओं को इष्टतम स्पष्टता के साथ देखने में सक्षम बनाता है।

आवास की प्रक्रिया एक विशेष लोचदार लेंस - लेंस और सिलिअरी (सिलिअरी) मांसपेशी द्वारा की जाती है जो इसे नियंत्रित करती है। यदि दूरी में वस्तुओं पर विचार करना आवश्यक है: सिलिअरी मांसपेशी आराम करती है और लेंस चापलूसी हो जाता है, और जब वस्तुओं को करीब से जांचते हैं, तो सिलिअरी मांसपेशी खिंचाव करती है और लेंस को अधिक उत्तल बनाती है। आवास की ऐंठन के साथ, सिलिअरी पेशी के सही कामकाज का उल्लंघन होता है, इसका आवधिक तनाव नोट किया जाता है, इसलिए लेंस की वक्रता का कोई विनियमन नहीं होता है। सिलिअरी मांसपेशी की ऐंठन और इसके विश्राम की अनुपस्थिति से व्यक्ति में दृश्य तीक्ष्णता में कमी और दूर स्थित वस्तुओं के खराब भेदभाव का कारण बनता है।

झूठी मायोपिया बचपन के लिए अधिक विशिष्ट है, जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता और इसके केंद्रीय विनियमन, मांसपेशियों में तंत्रिका आवेगों के संचरण की कार्यात्मक अस्थिरता से जुड़ी है। दृश्य थकान वाले बच्चों में आंख की शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं का संयोजन (टीवी कार्यक्रमों को लंबे समय तक देखना, लगातार कंप्यूटर गेम या कंप्यूटर पर काम करने की आवश्यकता, खराब रोशनी और अन्य कारक जो आंख की मांसपेशियों के निरंतर तनाव में योगदान करते हैं) ) आवास ऐंठन के विकास की ओर जाता है (आंकड़ों के अनुसार, यह रोग स्थिति हर छठे छात्र में होती है)।

आज, यह विकृति वयस्क रोगियों में तेजी से आम है - यह व्यवसायों या मानवीय गतिविधियों की उपस्थिति से समझाया गया है, जो लंबे समय तक दृश्य तनाव (कंप्यूटर पर लगातार काम, खेल, एक जौहरी का काम, कढ़ाई के लिए शौक) की आवश्यकता से जुड़े हैं। , पढ़ना, बुनाई)।

देर से निदान और आवास ऐंठन के संकेतों की उपस्थिति में उचित उपचार की कमी अक्सर अलग-अलग डिग्री के सच्चे मायोपिया के गठन की ओर ले जाती है।

आवास ऐंठन: लक्षण

विकासशील आवास ऐंठन की मुख्य अभिव्यक्तियों में शामिल हैं:

• दूर स्थित वस्तुओं की जांच करते समय दृश्य तीक्ष्णता में गिरावट: वस्तुएं अपनी स्पष्टता खो देती हैं, दोहरा और धुंधला हो जाता है;
• करीबी काम से तेजी से आंखों की थकान;
• ऐंठन, जलन और दोहरी दृष्टि;
• नेत्रगोलक में दर्द;
• पानी आँखें और आँखों की लाली;
• सुस्ती, थकान, चिड़चिड़ापन, लगातार सिरदर्द, माइग्रेन और बेहोशी।

इसके अलावा, अक्सर झूठी मायोपिया लक्षणों के साथ होती है: हाथ कांपना, क्रोनिक थकान सिंड्रोम, अस्टेनिया, हाइपोटेंशन, दिल का दर्द।

चिकित्सकीय रूप से, आवास ऐंठन स्वयं प्रकट हो सकती है:

• दूरी में देखते समय लगातार स्क्विंटिंग;
• श्वेतपटल और कंजाक्तिवा की लालिमा, लैक्रिमेशन, बार-बार झपकना या भेंगापन;
• विद्यार्थियों की प्रतिक्रियाओं की सुस्ती, अनिसोर्फ्लेक्सिया, नासोलैबियल सिलवटों की विषमता;
• कुछ मामलों में, कण्डरा सजगता का पुनरोद्धार।

आवास के लंबे समय तक (लंबे समय तक) ऐंठन के साथ, अक्सर बीमारी का परिणाम हो सकता है: सच्चे मायोपिया और लगातार सिरदर्द, माइग्रेन के हमलों और बार-बार बेहोशी विकसित होने का जोखिम।

निदान - आवास ऐंठन

रोगी की व्यापक जांच के बाद ही एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा काल्पनिक मायोपिया का पता लगाया जाता है।

इस मामले में, निम्नलिखित किया जाता है:

• शिकायतों और चिकित्सा इतिहास का संग्रह;
• सामान्य परीक्षा (चिकित्सकीय रूप से, "थका हुआ आंख सिंड्रोम" थकान के लक्षणों के रूप में खुद को प्रकट कर सकता है: स्क्विंटिंग या बार-बार झपकना, कंजाक्तिवा की लाली और आंखों के श्वेतपटल, साथ ही दूरी में देखते समय स्क्विंटिंग);
• दृश्य तीक्ष्णता (visometry) का परीक्षण;
• फंडस परीक्षा;
• अपवर्तन, मात्रा और आवास के भंडार का निर्धारण;
• स्कीस्कोपी, अभिसरण अध्ययन।

आवास ऐंठन के प्रकार

घटना के कारण के आधार पर, निम्न हैं:

• आवास की शारीरिक (समायोज्य) ऐंठन: दृष्टिवैषम्य या हाइपरोपिया के साथ दृष्टि के आंशिक या पूर्ण आत्म-सुधार के लिए होता है - सिलिअरी मांसपेशी का तनाव और इन विकृति में लेंस की वक्रता में परिवर्तन पूरी तरह से या आंशिक रूप से दृश्य तीक्ष्णता को सामान्य करता है);
• क्षणिक "थका हुआ आंख सिंड्रोम" - आंख को कुंद आघात के बाद या पाइलोकार्पिन डालने पर;
• आवास की कृत्रिम या औषधीय ऐंठन तब होती है जब उन दवाओं के संपर्क में आती हैं जो पुतली (miotic दवाओं) को संकुचित करती हैं या ऐसी दवाओं का उपयोग करते हैं जिनकी समान प्रतिकूल प्रतिक्रिया होती है;
• आवास की पैथोलॉजिकल ऐंठन।

आवास का सबसे खतरनाक रोग संबंधी दीर्घकालिक ऐंठन, जो आवश्यक उपचार के बिना, मायोपिया (मायोपिया) के गठन की ओर जाता है।

कई प्रकार के झूठे मायोपिया हैं: ताजा (ऐंठन की अवधि एक वर्ष से अधिक नहीं) और पुरानी (पुरानी) आवास ऐंठन; समान और असमान; लगातार और अस्थिर।

एक अलग समूह में, न्यूरोजेनिक झूठी मायोपिया (या आवास के पैरेसिस) को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो तब होता है जब तंत्रिका या तंत्रिका नोड्स जो सिलिअरी पेशी के संकुचन या विश्राम को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं, क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। यह अक्सर सिर और गर्दन क्षेत्र के तीव्र या पुराने संक्रमण, रीढ़ की हड्डी या सिर की चोटों, रीढ़ की हड्डी के अन्य हिस्सों, सिर, स्कोलियोसिस, असमान पैर वृद्धि, और अन्य न्यूरोजेनिक विकृतियों के कारण होता है।

आवास ऐंठन: कारण

आवास ऐंठन के विकास के मुख्य कारणों में, सभी स्थितियां हैं जो आंखों के तनाव के साथ होती हैं:

• निकट स्थित वस्तुओं पर टकटकी लगाने का दीर्घकालिक निर्धारण;
• दूर स्थित वस्तुओं पर दीर्घकालिक दृश्य निर्धारण;
• लंबे समय तक तेज रोशनी में आंख का एक्सपोजर।

यह सीधे किसी व्यक्ति की व्यावसायिक गतिविधि (कंप्यूटर के साथ काम करना, सिलाई, बुनाई, गहने का काम, भूगर्भीय विकास) से संबंधित हो सकता है, स्कूल या उच्च शिक्षण संस्थान में दृष्टि पर एक उच्च भार, खराब रोशनी, आकार में असंगति के साथ संयुक्त फर्नीचर का, स्कूल या कक्षा में पिछली पंक्तियों में बैठना या कोई अन्य गंभीर आँख तनाव।

इसके अलावा, "थका हुआ आँख सिंड्रोम" के कारण हो सकते हैं:

• किसी भी प्रकार की चोटें (टीबीआई, संलयन, गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की हड्डी);
• तंत्रिका तंत्र के कार्यात्मक या कार्बनिक घाव (माइग्रेन, वीएसडी, न्यूरोसिस, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाएं, हिस्टीरिया सहित);
• हार्मोनल स्तर का उल्लंघन या चयापचय में परिवर्तन (रजोनिवृत्ति);
• स्कोलियोसिस, ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

आवास उपचार की ऐंठन

वयस्क रोगियों में, झूठी मायोपिया अक्सर पीसी के साथ लंबे समय तक काम के दौरान विकसित होती है और खुद को एक विशिष्ट कार्यात्मक बीमारी - जीएलसी (कंप्यूटर विजुअल सिंड्रोम) के रूप में प्रकट करती है। यह रोग संबंधी स्थिति, अन्य प्रकार के आवास ऐंठन की तरह, एक व्यापक परीक्षा के बाद केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जा सकता है।

इस मामले में, यह आवश्यक है:

• झूठी मायोपिया के कारणों की पहचान;
• सहवर्ती नेत्र रोगों का निर्धारण किया जाता है: दृष्टिवैषम्य, हाइपरोपिया, एम्मेट्रोपिया जिसमें आवास के समायोजन या शारीरिक ऐंठन का उल्लेख किया जाता है;
• सहवर्ती दैहिक रोग, पुराने संक्रमण के फॉसी, न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी, चयापचय संबंधी रोग या एंडोक्रिनोपैथी, आसन विकार या स्पाइनल पैथोलॉजी (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ग्रीवा कशेरुक के उदात्तता) का पता चलता है;
• अन्य कारकों का निर्धारण जो आवास की ऐंठन को बढ़ा सकते हैं: उच्च दृश्य भार, कार्यस्थल की अनुचित रोशनी (बहुत तेज रोशनी या कम रोशनी, अनुचित फर्नीचर), विटामिन और खनिजों की कम सामग्री के साथ अस्वास्थ्यकर आहार, न्यूनतम शारीरिक के साथ एक गतिहीन जीवन शैली गतिविधि।

इसके अलावा, विशेषज्ञ निर्धारित करता है:

• आवास ऐंठन की डिग्री और अवधि;
• ऐंठन की दृढ़ता या सिलिअरी पेशी के पैरेसिस की उपस्थिति;
• दृश्य तनाव;
• शरीर की सामान्य स्थिति (सहवर्ती विकृति की उपस्थिति जो आंख की मांसपेशियों की ऐंठन में वृद्धि में योगदान करती है);
• स्वास्थ्यकर स्थितियां।

आवास ऐंठन का उपचार हमेशा जटिल, व्यक्तिगत होता है और इसमें शामिल हैं:

• आंखों की बूंदों का टपकाना;
• फिजियोथेरेपी (लेजर उपचार, दवाओं के वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी);
• हार्डवेयर प्रशिक्षण (एक विशेष सॉफ्टवेयर-कंप्यूटर मॉड्यूल "रिलैक्स" पर काम करना, सिलिअरी मांसपेशी का मैग्नेटोस्टिम्यूलेशन, आंख की मांसपेशियों का इलेक्ट्रो-ओकुलोस्टिम्यूलेशन, सिलिअरी मांसपेशी का रंग उत्तेजना और लेजर उत्तेजना;
• आंखों के लिए विशेष व्यायाम और सिडोरेंको चश्मे का उपयोग;
• यदि संभव हो तो, दृश्य भार में अधिकतम कमी;
• पुराने संक्रमण के foci का उपचार, हार्मोनल स्तर का सामान्यीकरण, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार और सहवर्ती विकृति का उपचार;
• भावनात्मक पृष्ठभूमि में सुधार, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि (ताज़ी हवा में चलना, व्यायाम, खेल), एक स्वस्थ जीवन शैली, सख्त, उचित संतुलित पोषण।

ड्रॉप

"थके हुए आंखों के सिंड्रोम" को खत्म करने के लिए नेत्र रोग विशेषज्ञ विशेष आई ड्रॉप का उपयोग करते हैं जो पुतली ("मिड्रिसिल", "साइक्लोमिड", "ट्रोपिकैमाइड", "एट्रोपिन" और अन्य) को पतला करते हैं, जो सिलिअरी मांसपेशियों को आराम करने में मदद करते हैं। इरिफ्रिन का 2% घोल भी निर्धारित है। आंखों की बूंदों के साथ उपचार का कोर्स आवास की ऐंठन के प्रकार, डिग्री और गंभीरता पर निर्भर करता है और औसतन 5 दिनों से एक महीने तक होता है। दवा उपचार सिलिअरी मांसपेशियों को आराम देता है और आवास की ऐंठन धीरे-धीरे गायब हो जाती है, लेकिन जीवन के पिछले तरीके और प्रतिकूल परिस्थितियों में लौटने पर (नियमित विराम के बिना उच्च दृश्य भार, कमरे या कार्यस्थल की कम या अधिकतम रोशनी, अनुचित मुद्रा या बैठने की स्थिति, न्यूनतम शारीरिक गतिविधि) - एक सकारात्मक प्रभाव जल्दी से गुजरता है। इसके अलावा, थोड़ी देर के बाद, झूठी मायोपिया और भी तेजी से बढ़ती है। यह सिलिअरी मांसपेशी के जबरन छूट के कारण होता है, जो उचित प्रशिक्षण के बिना, समय के साथ और भी कमजोर हो जाता है। इसलिए, नशीली दवाओं के उपचार के अलावा, आंख की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए निरंतर प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है: विशेष व्यायाम जो दिन में कई बार (कम से कम 2-3 बार), आवधिक हार्डवेयर प्रशिक्षण, विशेष चश्मे का उपयोग (" सिडोरेंको चश्मा"), विटामिन और खनिज परिसरों का सेवन, शरीर को सामान्य रूप से मजबूत बनाना, मालिश पाठ्यक्रम, स्वस्थ भोजन। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि अक्सर, उचित ध्यान के बिना, आवास की ऐंठन सही मायोपिया में बदल जाती है, खासकर बच्चों में।

आवास ऐंठन के लिए इरिफ्रिन

इरिफ्रिन एक सक्रिय अल्फा-एड्रीनर्जिक क्रिया के साथ एक सहानुभूतिपूर्ण दवा है, जो शीर्ष पर लागू होने पर:

• विद्यार्थियों को फैलाता है;
• आंख की आंतरिक गुहाओं से द्रव के बहिर्वाह में सुधार को सक्रिय करता है;
• नेत्रगोलक के नेत्रश्लेष्मला झिल्ली के वाहिकासंकीर्णन को बढ़ावा देता है।

यह सक्रिय रूप से आवास ऐंठन, इरिडोसाइक्लाइटिस, मायोपिया, ग्लूकोमा-चक्रीय संकट के लिए उपयोग किया जाता है।

वायरल, कवक और जीवाणु प्रकृति के संक्रामक और सूजन संबंधी नेत्र रोगों में इरिफ्रिन अप्रभावी है।

यह दवा, जब 2% आई ड्रॉप के रूप में शीर्ष पर लागू होती है, तो आंख के ऊतक में अच्छी तरह से प्रवेश करती है, जिससे पुतली 10-40 मिनट में फैल जाती है, जो 4 से 6 घंटे तक रहती है।

आवास ऐंठन को हटाना

आवास की ऐंठन को हटाना प्रत्येक रोगी के उपचार के लिए एक व्यापक और व्यक्तिगत दृष्टिकोण पर आधारित है, आंख की मांसपेशियों का निरंतर प्रशिक्षण और इसमें शामिल हैं:

• सिलिअरी मांसपेशी की ऐंठन में छूट (ऑप्टिकल-रिफ्लेक्स तकनीकों का एक संयोजन और आई ड्रॉप या अन्य ड्रग थेरेपी का उपयोग);
• सिलिअरी पेशी और आंख की बाकी मांसपेशियों (एडक्टर्स और अपहर्ताओं) दोनों के स्वर को लगातार बढ़ाने के उद्देश्य से विशेष अभ्यास और उपकरणों पर काम करने के साथ प्रशिक्षण के तरीके;
• शरीर का सामान्य सुधार और संक्रमण के फॉसी की स्वच्छता, पृष्ठभूमि विकृति का उपचार।

इसके अलावा, आवास ऐंठन के विकास और प्रगति को रोकने के लिए, रोजमर्रा की जिंदगी में वैकल्पिक उपचार के तरीकों का लगातार उपयोग करना आवश्यक है:

• नेत्र व्यायाम करना ("दृष्टि स्वच्छता");
• ताजी हवा के पर्याप्त संपर्क के साथ उच्च शारीरिक गतिविधि (तैराकी, जॉगिंग, साइकिल चलाना) के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना;
• कॉलर मालिश पाठ्यक्रम और सामान्य मालिश;
• दृष्टि के लिए विशेष विटामिन और खनिज परिसरों को लेना, जिसमें ल्यूटिन ("ल्यूटिन कॉम्प्लेक्स") होता है

इसके अलावा, सिडोरेंको चश्मा, जो 3 साल की उम्र से घर पर सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, आवास की ऐंठन से राहत दिलाने में अत्यधिक प्रभावी होते हैं, जबकि बूंदों के विपरीत, उनका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

बच्चों में आवास की ऐंठन

नेत्र विज्ञान में आवास की ऐंठन को इसकी प्रतिवर्तीता के कारण एक कार्यात्मक विकार माना जाता है, लेकिन साथ ही, विशेषज्ञ इस विकृति को दृष्टि के अंग का एक गंभीर विकार मानते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि निरंतर वैकल्पिक उपचार और "दृष्टि स्वच्छता" के नियमों के पालन के अभाव में काल्पनिक (झूठी) मायोपिया बदलती गंभीरता के मायोपिया (सच्चे मायोपिया) में विकसित होती है। ज्यादातर मामलों में, यह रोग बच्चों या किशोरों के साथ-साथ कम उम्र में वयस्कों में भी विकसित होता है। बच्चों में आवास ऐंठन का लगातार विकास उनके समायोजन तंत्र की उम्र से संबंधित विशेषताओं, दृष्टि के अंग पर बढ़ते भार, तंत्रिका तंत्र की अक्षमता और इसकी अपर्याप्त नियामक क्षमताओं, वंशानुगत स्थितियों, पृष्ठभूमि रोगों की उपस्थिति के कारण होता है। पुराने संक्रमण, बार-बार होने वाले श्वसन संक्रमण और अन्य कारकों के foci।

बचपन में आवास की ऐंठन के विकास के कारणों में अग्रभूमि में लंबे समय तक काम करने या कंप्यूटर पर खेलने, टीवी देखने, कक्षाओं और घर में अनुचित रूप से चयनित फर्नीचर, गलत दैनिक दिनचर्या के साथ खराब रोशनी से जुड़े अत्यधिक दृश्य तनाव का एक संयोजन है। , जिसमें अनिवार्य शारीरिक गतिविधि, अच्छी नींद और आंखों के लिए निवारक व्यायाम के साथ ताजी हवा में चलने पर थोड़ा ध्यान दिया जाता है।

इसके अलावा, बाल रोग में आवास ऐंठन की शुरुआत के रोगजनन में एक महत्वपूर्ण भूमिका द्वारा निभाई जाती है:

• अस्थिनी और वीएसडी;
• पोषण संबंधी विकार और हाइपोविटामिनोसिस;
• वर्टेब्रोबैसिलर अपर्याप्तता;
• स्कोलियोसिस और किशोर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन और चयापचय संबंधी विकार;
• संचार संबंधी विकार;
• दृष्टि के अंग के असामयिक निदान जन्मजात विकृति;
• शरीर की प्रतिरक्षात्मक प्रतिक्रिया को कम करना।

जब कई कारक संयुक्त होते हैं, तो आंख की मांसपेशियां अधिक तनावग्रस्त हो जाती हैं, और उनकी ऐंठन होती है। इसकी अवधि के आधार पर, चौकस माता-पिता आंखों की थकान के स्पष्ट लक्षण देखते हैं:

• श्वेतपटल और कंजाक्तिवा की लालिमा;
• लैक्रिमेशन;
• बार-बार झपकना;
• दूरी में देखते समय स्क्विंटिंग;
• वस्तुओं की दोहरी दृष्टि और अस्पष्टता।

अक्सर, बच्चा थकान, दर्द, जलन या आंखों में ऐंठन, सिरदर्द, चिड़चिड़े होने की शिकायत करता है, और परिणामस्वरूप, स्कूल का प्रदर्शन कम हो जाता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आवास की एक लंबी ऐंठन अक्सर बच्चों में लगातार मायोपिया में बदल जाती है, और पूरे जीव की गहन वृद्धि के साथ, दृष्टि के अंग सहित, दृश्य तीक्ष्णता में एक प्रगतिशील कमी होती है, जिससे औसत और उच्च डिग्री होती है। स्कूली बच्चों में मायोपिया।

बहुत कुछ बच्चे के सामान्य स्वास्थ्य और बाहरी उत्तेजक कारकों के प्रभाव पर निर्भर करता है।

बच्चों में, उपरोक्त सभी कारकों के अलावा, आवास ऐंठन की घटना में बहुत महत्व है: वंशानुगत बोझ, विभिन्न पुराने संक्रमणों की उपस्थिति (एडेनोइडाइटिस, टॉन्सिलिटिस, साइनसिसिस, ओटिटिस मीडिया) और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकार।

इसलिए, किसी भी उम्र में, दृश्य तीक्ष्णता की वार्षिक निगरानी, ​​​​एक तर्कसंगत दैनिक आहार, अच्छा पोषण और आंखों के लिए निवारक जिम्नास्टिक आवश्यक है। और अगर बच्चे में "थके हुए आंखों के सिंड्रोम" के लक्षण दिखाई देते हैं - एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ तत्काल परामर्श और किसी विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का कार्यान्वयन।

यह याद रखना चाहिए: यदि आप काल्पनिक मायोपिया का समय पर निदान और उपचार नहीं करते हैं, तो समय के साथ यह निश्चित रूप से सच हो जाएगा, क्योंकि सिलिअरी मांसपेशी की सहज छूट अत्यंत दुर्लभ है।

इलाज

मुख्य, ज्यादातर मामलों में, एक पॉलीक्लिनिक में एक बच्चे में आवास की ऐंठन की पहचान करने में एक बाल रोग विशेषज्ञ का कठिन कार्य आंखों की मांसपेशियों के तनाव को खत्म करने, कारणों को निर्धारित करने के लिए सही, दीर्घकालिक और लगातार उपचार है। जिसने काल्पनिक मायोपिया के विकास का कारण बना, उनके स्वर को मजबूत करने के लिए, लगातार स्थिति की निगरानी करने के लिए, सिलिअरी मांसपेशी और रेटिना के रूप में।

आवास ऐंठन के निदान वाले प्रत्येक बच्चे के लिए, एक व्यक्तिगत उपचार योजना विकसित की जाती है, जो ऐंठन वाली सिलिअरी पेशी (प्रतिरोध और ऐंठन की अवधि), शरीर की सामान्य स्थिति, दृश्य तनाव की डिग्री, अध्ययन की स्थितियों और की स्थिति के आधार पर विकसित की जाती है। विश्राम।

उपचार विभिन्न ऑप्टिकल-रिफ्लेक्स तकनीकों और दवाओं का उपयोग करके, आवास ऐंठन में छूट पर आधारित है। यह याद रखना चाहिए कि आंखों की बूंदों का उपयोग करने के बाद, जो आंख में सिलिअरी पेशी को आराम करने में मदद करते हैं, दृश्य तीक्ष्णता में उल्लेखनीय सुधार होता है, लेकिन यह सुधार लंबे समय तक नहीं रहेगा (अन्य तकनीकों की अनुपस्थिति में) और थोड़ी देर बाद ध्यान देने योग्य और प्रगतिशील गिरावट दृष्टि से देखा जाता है। यह आंख की मांसपेशियों के कृत्रिम विश्राम के कारण होता है, जो अतिरिक्त व्यायाम के बिना और भी अधिक कमजोर हो जाते हैं।

आज, विशेष उपकरणों (सॉफ्टवेयर-कंप्यूटर मॉड्यूल "रिलैक्स", मैग्नेटोस्टिम्यूलेशन के लिए उपकरण, इलेक्ट्रो-ओकुलोस्टिम्यूलेशन, रंग उत्तेजना और सिलिअरी मांसपेशी की लेजर उत्तेजना) से लैस विशेष केंद्र बड़ी संख्या में हैं, डायवर्जेंट प्रिज्म के साथ काम करते हैं, प्रशिक्षण पाठ्यक्रम सिलिअरी मांसपेशी, साथ ही आंख के अपहरणकर्ता और योजक की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विशेष अभ्यास - इससे आंख की मांसपेशियों को सही ढंग से काम करने के लिए मजबूर करना संभव हो जाता है।

• शरीर का सामान्य सुधार (सख्त, प्रतिरक्षा को मजबूत करना, पुराने संक्रमणों के फॉसी की स्वच्छता);
• दृष्टि के लिए विशेष बच्चों के विटामिन और खनिज परिसरों को लेना, जिसमें ल्यूटिन और ब्लूबेरी होते हैं ("चिल्ड्रन ल्यूटिन कॉम्प्लेक्स", "ब्लूबेरी फोर्ट");
• ताजी हवा में पर्याप्त रहने के साथ उच्च शारीरिक गतिविधि (तैराकी, जॉगिंग, साइकिल चलाना) के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना।

आवास ऐंठन की रोकथाम

आपको आवास ऐंठन के बारे में जानने की जरूरत है कि यह न केवल एक प्रतिवर्ती कार्यात्मक विकार है, जिसका यदि जल्दी और सही ढंग से जटिल चिकित्सा का पता लगाया जाए, तो इसका सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है। लेकिन झूठी मायोपिया की समय पर रोकथाम लंबी अवधि के उपचार, अनावश्यक चिंताओं के साथ-साथ समय और पैसा खर्च करने की आवश्यकता को समाप्त कर देगी।

रोकथाम का सबसे महत्वपूर्ण पहलू दृश्य कार्य के लिए सभी आवश्यक स्वच्छता और स्वच्छ मानकों का पालन करना है:

• निकट और दूर काम करते समय दृश्य भार को कम करना;
• कार्यस्थल की अच्छी रोशनी;
• मॉनिटर के साथ काम करते समय, पढ़ने, पेशेवर गतिविधियों (एक घड़ीसाज़, जौहरी, सीमस्ट्रेस का काम) के साथ पर्याप्त दूरी;
• काम में नियमित विराम की उपस्थिति;
• सही फिट और मुद्रा;
• पर्याप्त शारीरिक गतिविधि, ताजी हवा में चलना;
• पोषण मानकों का अनुपालन, आवश्यक विटामिन और ट्रेस तत्वों (कैरोटीन युक्त सब्जियां, विटामिन सी, ई, ए, फल और जामुन) के साथ आहार का संवर्धन;
• आंखों के लिए विशेष व्यायाम का निवारक प्रदर्शन, जो आंख की मांसपेशियों को आराम देने में योगदान देता है;
• शरीर का सामान्य सुधार (सख्त, प्रतिरक्षा को मजबूत करना, पुराने संक्रमणों के foci की स्वच्छता)।

यदि आपको आवास की ऐंठन हुई है, तो यह उल्लंघन क्या है और इस बीमारी का तंत्र क्या है, आपको यह जानने की जरूरत है। ये सिलिअरी पेशी की खराबी से जुड़े कार्यात्मक विकार हैं, जो लगातार सिकुड़ रहा है। ये संकुचन, बदले में, दोनों आँखों को स्वचालित रूप से निकट की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने का कारण बनते हैं।

यह घटना अप्रिय लक्षणों का कारण बनती है, जिनमें शामिल हैं:

• दृश्य तीक्ष्णता में कमी;
• तेजी से आँख थकान;
• आंखों, ललाट क्षेत्र और मंदिरों में दर्द महसूस होना।

वयस्कों में आवास ऐंठन एक अप्रिय और खतरनाक घटना है, जिसे अगर लंबे समय तक नजरअंदाज किया जाता है, तो गंभीर दृश्य हानि और मायोपिया हो सकता है। पूरी तरह से जांच के बाद एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा झूठी मायोपिया का निदान किया जाता है। डॉक्टर द्वारा निर्धारित जटिल उपचार बीमारी से निपटने और व्यक्ति की भलाई में सुधार करने में मदद करेगा। हालांकि, संभावित उपचार विकल्पों पर विचार करने के लिए आगे बढ़ने से पहले, यह पता लगाना आवश्यक है कि आवास ऐंठन क्या है और इस दोष का तंत्र क्या है।

आवास ऐंठन: तंत्र

ऐंठन जैसी समस्या के संभावित कारणों पर विचार करने से पहले यह पता लगाना आवश्यक है कि आवास क्या है।

आवास एक तंत्र है जो विभिन्न दूरी पर नेत्रगोलक का ध्यान केंद्रित करना सुनिश्चित करता है।

शरीर में सभी प्रक्रियाओं की तरह, यह मानव शरीर के कई तत्वों के सुव्यवस्थित कार्य द्वारा नियंत्रित होती है। दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करने का मुख्य कार्य समायोजन तंत्र द्वारा किया जाता है, जिसमें मुख्य सेब के 3 मुख्य तत्व होते हैं: लेंस, सिलिअरी मांसपेशी और सिलिअरी लिगामेंट्स।

सिलिअरी मांसपेशी में चिकने मांसपेशी फाइबर होते हैं, जो दूरी में समायोजित होने पर शिथिल हो जाते हैं। जब आप अपना ध्यान आस-पास की वस्तुओं और वस्तुओं पर केंद्रित करते हैं, तो मांसपेशियों के तंतु तनावग्रस्त हो जाते हैं, और जस्ता स्नायुबंधन उनके संकुचन को रोक देते हैं। इन प्रक्रियाओं के दौरान, लेंस की वक्रता में वृद्धि होती है, जो नेत्रगोलक के अपवर्तन को बढ़ाती है।

यदि यह प्रक्रिया आवास की ऐंठन के साथ होती है, तो सिलिअरी पेशी पूरी तरह से आराम नहीं करती है और लंबे समय तक अनियमित संकुचन की स्थिति में रहती है। यह, बदले में, मांसपेशियों के तंतुओं के अधिक तनाव, उनमें रक्त की आपूर्ति में व्यवधान और कोरियोरेटिनल डिस्ट्रोफी के विकास के जोखिम की ओर जाता है।

घटना के कारण

गलत मायोपिया, जैसा कि आंकड़े बताते हैं, बच्चों और किशोरों में बहुत अधिक बार विकसित होता है। यह उम्र की विशेषताओं के कारण है। मुख्य नकारात्मक कारकों और कारणों पर विचार करें जो आवास की ऐंठन का निदान कर सकते हैं।

स्कूली बच्चों और किशोरों में आवास की ऐंठन पैदा कर सकता है:

• लंबे समय तक टीवी देखना;
• कंप्यूटर पर असीमित शगल;
• असहज और गलत तरीके से चयनित शैक्षिक फर्नीचर;
• कम रोशनी में और नज़दीकी सीमा में बार-बार पढ़ना;
• बहुत तेज रोशनी के लिए लंबे समय तक संपर्क;
• छात्र दिवस की अनुचित दिनचर्या: नींद की नियमित कमी, ताजी हवा में चलने की कमी, अस्वास्थ्यकर आहार;
• अस्थिभंग;
• हाइपोविटामिनोसिस;
• रीढ़ की वक्रता (स्कोलियोसिस);
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

वृद्धावस्था में, झूठी मायोपिया काफी दुर्लभ है।

यह लेंस के संघनन (40-45 वर्ष की आयु में) और इसकी लोच में कमी के कारण होता है।

उम्र से संबंधित आवास के कमजोर पड़ने को प्रेसबायोपिया कहा जाता है और यह निकट से देखने में असमर्थता का लक्षण है। उसी समय, दृष्टि बिगड़ जाती है, और व्यक्ति को हाइपरोपिया का निदान किया जाता है। इस मामले में, आंखों के आवास की ऐंठन केवल गंभीर न्यूरोसिस, हिस्टीरिया के हमलों, हिलाना, रजोनिवृत्ति, आदि के साथ विकसित हो सकती है। कुछ मामलों में, एक वयस्क में इस तरह की बीमारी के विकास को निरंतर आंख से जुड़े काम से सुगम बनाया जा सकता है। तनाव।

आवास ऐंठन: वर्गीकरण

आधुनिक चिकित्सा इस बीमारी के कई प्रकारों को अलग करती है:

1. शारीरिक दृष्टि। यह लंबे समय तक दृश्य अधिभार के कारण होता है। ज्यादातर अक्सर उन लोगों में होता है, जो दूरदर्शिता के साथ, नियमित रूप से और अक्सर आसपास की वस्तुओं के साथ काम करते हैं। ऐसे लोगों की स्थिति में सुधार के लिए तमाशा सुधार की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, उपस्थित चिकित्सक सिलिअरी पेशी के कामकाज को बहाल करने के लिए विशेष अभ्यास और प्रक्रियाएं लिख सकता है।
2. एक कृत्रिम प्रकार के आवास ऐंठन को ऑप्थेल्मिक मायोटिक्स के उपयोग के कारण सिलिअरी पेशी का ओवरस्ट्रेन कहा जाता है। उदाहरण के लिए, पिलोकार्पिन, एज़ेरिन, फॉस्फाकोल। इस मामले में, उपस्थित चिकित्सक के साथ परामर्श आवश्यक है, जो सटीक कारणों को स्थापित करने और इस तरह के दुष्प्रभाव का कारण बनने वाली दवा को बाहर करने में मदद करेगा। दवा को रद्द करना एक अप्रिय लक्षण से राहत देता है।
3. पैथोलॉजिकल प्रकार की ऐंठन। यह नेत्रगोलक में पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के साथ होता है, अर्थात्, हाइपरोपिक अपवर्तन में मायोपिक में परिवर्तन के साथ। इस मामले में, झूठी मायोपिया के साथ, लक्षणों में दृश्य तीक्ष्णता में प्रगतिशील कमी शामिल होगी।

ऐंठन के प्रकार के बावजूद, एक व्यक्ति को समस्या को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ की मदद लेनी चाहिए।

रोग के लक्षण

आवास की ऐंठन के मामले में, समय पर उपचार एक सफल परिणाम और दृष्टि में सुधार की गारंटी है। हालांकि, किसी विशेषज्ञ की मदद लेने से पहले, मुख्य लक्षणों का अध्ययन करना आवश्यक है जो ऐंठन का संकेत दे सकते हैं। आवास ऐंठन के लक्षण इस प्रकार हैं:

• प्रगतिशील दूरदर्शिता;
• दोहरी दृष्टि;
• काम के दौरान तेजी से आंखों की थकान जिसके लिए आस-पास की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है;
• आंखों में दर्द और जलन;
• अस्थायी क्षेत्र में सिरदर्द;
• आंखों की लाली, फोटोफोबिया;
• सामान्य थकान और चिड़चिड़ापन (यह लक्षण विशेष रूप से बच्चों में अक्सर देखा जाता है)।

आवास ऐंठन का समय पर उपचार बच्चों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है। यह बच्चे के शरीर के लिए उपरोक्त लक्षणों की गंभीरता के कारण है। आँखों में दर्द, दृष्टि में कमी, और पुरानी थकान, ये सभी स्कूल में खराब प्रदर्शन और अध्ययन करने की अनिच्छा का कारण बन सकते हैं।

आंखों के लक्षणों (निस्टागमस, अनिसोकोरिया, पलक कांपना) के अलावा आवास की पैथोलॉजिकल और लंबे समय तक ऐंठन, सामान्य, शारीरिक भी हो सकती है।

उदाहरण के लिए, रोगी वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया, भावनात्मक अक्षमता, हथेलियों के हाइपरहाइड्रोसिस, अवसाद, गंभीर माइग्रेन के हमलों से पीड़ित हो सकते हैं।

रोग का निदान

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, आवास की ऐंठन के उपचार की समयबद्धता बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्योंकि भविष्य में किसी व्यक्ति की भलाई इस पर निर्भर करेगी। इसके लिए जिस व्यक्ति को उपरोक्त में से कई लक्षण स्वयं में भी मिले हों, उन्हें तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। झूठे और सच्चे मायोपिया के निदान में बाहरी परीक्षा और हार्डवेयर तकनीक शामिल हैं।

इसके अलावा, उपस्थित चिकित्सक को इस समय रोगी की दृश्य तीक्ष्णता का निर्धारण करना चाहिए। यह सुधारात्मक चश्मे के साथ किया जाता है। एक चिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा रोगी की एक अतिरिक्त जांच की जानी चाहिए। उल्लिखित सभी डॉक्टरों द्वारा सभी नैदानिक ​​प्रक्रियाओं और परीक्षा को पास करने के बाद ही, विशेषज्ञ रोगी के सटीक निदान के अनुरूप उचित उपचार निर्धारित करने में सक्षम होगा।

आवास ऐंठन का इलाज कैसे करें? उपचार व्यापक होना चाहिए। अनुचित रूप से चयनित उपचार (स्व-दवा) से दृष्टि की स्थायी गिरावट और गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं जिन्हें सर्जरी के बिना ठीक नहीं किया जा सकता है।

उपचार के तरीके

आवास की ऐंठन को कैसे दूर किया जाए, इस सवाल का सही जवाब देने के लिए, उल्लंघन के कारणों को स्थापित करना आवश्यक है। उपचार व्यापक होना चाहिए, इसलिए रोगी को दवाएं निर्धारित की जाती हैं। यह नहीं भूलना चाहिए कि स्व-दवा स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है, इसलिए आपको डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

यदि पैथोलॉजी विकास के प्रारंभिक चरण में है और इसे शुरू नहीं किया गया है, तो उपचार का मुख्य तरीका विशेष अभ्यास है।

सबसे पहले, उन्हें एक डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है, जो आपको उन्हें करने की सही तकनीक के बारे में बताएगा। ज्यादातर मामलों में, निम्नलिखित अभ्यास सहायक होते हैं:

• ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज नेत्र गति;
• नेत्रगोलक के परिपत्र आंदोलनों;
• तीव्र पलक झपकना (तेजी से निचोड़ना और पलकों का खुलना);
• नाक के पुल पर टकटकी लगाने के लिए व्यायाम;
• क्षैतिज आँख आंदोलन।

इस व्यायाम को करने से रोगी आंख की मांसपेशियों को तनाव और विश्राम के बीच बारी-बारी से मदद करता है। यह कसरत नियमित रूप से की जानी चाहिए, प्रत्येक व्यायाम को 5-10 बार दोहराएं। प्रति दिन दोहराव की संख्या पर भी आपके डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए। यह निदान की जटिलता के कारण है। आंख की मांसपेशियों की स्थिति जितनी खराब होगी, उपचार की शुरुआत में प्रशिक्षण आहार उतना ही कोमल होना चाहिए। कुछ फिजियोथेरेपी उपचार प्रभावी होंगे। उदाहरण के लिए, मैग्नेटोथेरेपी, वैद्युतकणसंचलन फायदेमंद होगा।

उपचार के उपरोक्त सभी तरीके सकारात्मक परिणाम तभी देंगे जब रोगी आंखों के लिए हानिकारक आदतों को छोड़ दे, जिसके कारण ऐंठन हुई। दृष्टि स्वच्छता अनिवार्य होगी: कंप्यूटर पर सीमित समय, सही स्थिति में पढ़ना और अच्छी रोशनी के साथ, आंखों के लिए मुश्किल काम कम से कम करना।

जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करना भी फायदेमंद होगा।

रोगी बहुत बेहतर महसूस करना शुरू कर देगा यदि वह बुरी आदतों को छोड़ देता है, उचित पोषण का पालन करना शुरू कर देता है, खेल के लिए जाता है और ताजी हवा में चलता है, और नींद का पैटर्न स्थापित करता है।

निवारक उपाय

यदि किसी व्यक्ति को आवास ऐंठन का निदान किया जाता है, तो उचित उपचार के बारे में एक विशेषज्ञ से परामर्श किया जाता है। हालांकि, हर कोई अप्रिय लक्षणों और उनसे जुड़ी समस्याओं से खुद को बचाने में सक्षम है। इसके लिए निवारक उपाय हैं, जिनके पालन से आंख की मांसपेशियों को अच्छे आकार में रखने में मदद मिलेगी। आंख की मांसपेशियों में ऐंठन की रोकथाम में शामिल हैं:

• आंखों के तनाव से बचना;
• कंप्यूटर पर काम करते समय नियमित ब्रेक;
• ताजी हवा में लगातार चलना;
• शाम को बहुत तेज रोशनी की कमी;
• उचित पोषण, जिसमें विटामिन और पोषक तत्व शामिल हैं;
• आंखों के अनुकूल वातावरण में पढ़ना - पर्याप्त दूरी पर और सही रोशनी के साथ;
• अच्छा काम जिसमें आंख की मांसपेशियों को लगातार तनाव का अनुभव नहीं होता है।

यहां तक ​​​​कि अगर सभी वर्णित निवारक उपायों का पालन किया जाता है और कोई अप्रिय लक्षण नहीं होते हैं, तो एक व्यक्ति को नियमित रूप से एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाती है।

बच्चों में आवास की ऐंठन

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बच्चे समान निदान वाले नेत्र रोग विशेषज्ञों के साथ सबसे अधिक बार रोगी होते हैं। विशेष रूप से अक्सर ऐसा निदान प्राथमिक विद्यालय के छात्रों के लिए किया जाता है, जिनकी आंखें इस तरह के भारी भार का सामना नहीं कर पाती हैं। इसके अलावा, इस उम्र के बच्चे अपनी आंखों की स्वच्छता का ख्याल रखना नहीं जानते हैं, इसलिए माता-पिता को ऐसा करना चाहिए। उत्तरार्द्ध अक्सर उन्हें सौंपी गई जिम्मेदारियों की उपेक्षा करता है, इसलिए बच्चा, स्कूल से स्नातक होने और अपना होमवर्क पूरा करने के बाद, कंप्यूटर पर बैठ जाता है। आंखों का यह अत्यधिक तनाव बच्चे की दृष्टि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे इस तरह की समस्याएं होती हैं।

यदि बच्चे को बचाना संभव नहीं था, तो बचपन में ऐंठन का उपचार व्यावहारिक रूप से वयस्कों में चिकित्सा से भिन्न नहीं होता है। व्यापक उपचार निर्धारित है, जिसमें शामिल हैं: सुधारात्मक चश्मा, विशेष व्यायाम और दवाएं। जीवनशैली में बदलाव के लिए सामान्य सिफारिशें भी बच्चों के लिए प्रासंगिक हैं। अच्छी आदतें जैसे उचित पोषण, विटामिन लेना, कंप्यूटर पर बिताए गए समय को कम करना, पर्याप्त नींद लेना और ताजी हवा में चलने से बच्चे के स्वास्थ्य में काफी सुधार होगा। माता-पिता को भी अपने होमवर्क और पढ़ने के समय पर नियंत्रण रखने की जरूरत है। बच्चे को समान रूप से भार वितरित करना चाहिए और आराम करने के लिए समय निकालना चाहिए।

आवास ऐंठन जैसी बीमारी उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देती है।

आवास ऐंठन का उपचार समय पर और सही होना चाहिए। किसी भी मामले में आपको स्व-दवा नहीं करनी चाहिए, जो गिरावट को भड़का सकती है। डॉक्टर से संपर्क करना और उनकी सिफारिशों का पालन करना सभी स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने का एक उत्कृष्ट समाधान होगा। स्वस्थ रहो!

• आंखों की थकान में वृद्धि - सामान्य दृश्य तनाव के दौरान थकान की भावना होती है, उदाहरण के लिए, मूवी थियेटर में मूवी देखते समय या थोड़े समय के लिए कंप्यूटर पर काम करते समय।
• पढ़ने, लिखने, कढ़ाई करने आदि जैसी दूरियों पर काम करते समय तेजी से दृश्य थकान।
• बिगड़ा हुआ दृश्य तीक्ष्णता (आंखों की आसपास की वस्तुओं को स्पष्ट और स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता) दूरी में - वस्तुएं अस्पष्ट दिखती हैं, धुंधली हो सकती हैं।
• सिरदर्द।
• चक्कर आना।
• ऐंठन की अनुभूति, आँखों में जलन।
• सूखी आंखें।
• आँखों का लाल होना।

फार्म

आवास ऐंठन के 3 रूप हैं।

• आवास की शारीरिक ऐंठन - इस तरह के नेत्र रोगों के साथ क्षतिपूर्ति (दृष्टि में सुधार के प्रयास) के लिए विकसित होती है: हाइपरोपिया (बिगड़ा हुआ दृश्य तीक्ष्णता (आंखों की स्पष्ट और स्पष्ट रूप से आसपास की वस्तुओं को देखने की क्षमता), मुख्य रूप से निकट) और दृष्टिवैषम्य (एक बीमारी) जिसमें प्रकाश की किरणें आंख के ऑप्टिकल सिस्टम (आंख के जैविक लेंस की प्रणाली) से गुजरती हैं, वे रेटिना के कई क्षेत्रों (आंख की आंतरिक परत, रेटिना कोशिकाएं प्रकाश को परिवर्तित करती हैं) पर ध्यान केंद्रित करती हैं (एक स्थान पर अभिसरण)। तंत्रिका आवेगों में किरणें, जिसके कारण मस्तिष्क में आसपास की वस्तुओं की एक छवि दिखाई देती है) जिनके पास दृष्टिवैषम्य है, एक नियम के रूप में, निकट और दूर दोनों में खराब देखते हैं।
• आवास की कृत्रिम ऐंठन - तब होती है जब आंखें कुछ दवाओं के संपर्क में आती हैं, इसका उपयोग नेत्रगोलक की अधिक सटीक जांच के लिए किया जाता है।
• आवास की एक रोग संबंधी ऐंठन एक ऐसी स्थिति है जो बढ़ी हुई अपवर्तन (आंख की ऑप्टिकल प्रणाली में प्रकाश किरणों के अपवर्तन की प्रक्रिया) की विशेषता है। यह दृश्य तीक्ष्णता में कमी के साथ है।

कारण

आवास ऐंठन के विकास में योगदान करने वाले कारकों में से कई हैं।

• आंखों का तनाव - निकट सीमा पर दृष्टि के अंग पर लंबे समय तक और तीव्र तनाव (कंप्यूटर पर काम करना, कार्यस्थल की अपर्याप्त रोशनी, कई घंटों तक टीवी देखना, किसी व्यक्ति की ऊंचाई के लिए अनुपयुक्त काम करने वाला फर्नीचर (उदाहरण के लिए, बहुत अधिक या कम कुर्सियों में) कार्यालय), आँखों से नज़दीकी दूरी (30 सेमी से कम) पर किताबें पढ़ना)।
• काम और आराम के शासन का पालन करने में विफलता - दृश्य तनाव और आंखों के आराम की अवधि को वैकल्पिक करना आवश्यक है। कार्य दिवस के दौरान 10 मिनट के ब्रेक की शुरूआत से आंखों की थकान के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।
• दृष्टि के अंग में चोटें (उदाहरण के लिए, संलयन - आंख को गंभीर चोट; घाव के लक्षण बहुत विविध हैं - आंख में एक छोटे से रक्तस्राव से लेकर नेत्रगोलक को कुचलने तक, इस बीमारी के साथ, दृष्टि काफी कम हो जाती है)।
• आंखों का ऑपरेशन टाल दिया।

निदान

• चिकित्सा इतिहास और शिकायतों का विश्लेषण – कब (कितनी देर पहले) रोगी को दूर दृष्टि में गिरावट, सिरदर्द, निकट दूरी पर काम करते समय तेजी से दृश्य थकान की शिकायत थी; क्या यह पहले एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा देखा गया था।
• जीवन इतिहास विश्लेषण - क्या निकटतम रिश्तेदारों (माता-पिता, भाइयों, बहनों) में अपवर्तक त्रुटियां हैं (मायोपिया (मायोपिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति दूरी में खराब देखता है), हाइपरोपिया (दूरदृष्टि एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति खराब रूप से देखता है), आदि) ; क्या रोगी को आंख में चोट या ऑपरेशन हुआ है; चाहे उसकी पेशेवर या शैक्षिक गतिविधि बढ़े हुए दृश्य तनाव से जुड़ी हो - कंप्यूटर पर काम करना, पढ़ना, एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहना।
• विसोमेट्री विशेष तालिकाओं का उपयोग करके दृश्य तीक्ष्णता (आंख की आसपास की वस्तुओं को स्पष्ट और स्पष्ट रूप से भेद करने की क्षमता) निर्धारित करने की एक विधि है। रूस में, शिवत्सेव-गोलोविन तालिकाओं का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जिस पर विभिन्न आकारों के अक्षर लिखे जाते हैं - शीर्ष पर स्थित बड़े से नीचे स्थित छोटे वाले। शत-प्रतिशत दृष्टि से व्यक्ति 10वीं रेखा को 5 मीटर की दूरी से देखता है। ऐसी ही तालिकाएँ हैं, जहाँ अक्षरों के बजाय, एक निश्चित तरफ विराम के साथ, छल्ले खींचे जाते हैं। व्यक्ति को डॉक्टर को बताना चाहिए कि गैप का कौन सा हिस्सा है (ऊपर, नीचे, दाएं, बाएं)।
• स्वचालित रेफ्रेक्टोमेट्री - आंख के अपवर्तन का अध्ययन (आंख की ऑप्टिकल प्रणाली में प्रकाश किरणों के अपवर्तन की प्रक्रिया - जैविक लेंस की एक प्रणाली, जिनमें से मुख्य हैं कॉर्निया (आंख की पारदर्शी झिल्ली) और लेंस (आंख की ऑप्टिकल प्रणाली का मुख्य लेंस)) एक स्वचालित रेफ्रेक्टोमीटर (एक विशेष चिकित्सा उपकरण) का उपयोग कर। रोगी अपना सिर डिवाइस पर रखता है, एक विशेष स्टैंड का उपयोग करके ठोड़ी को ठीक करता है, रेफ्रेक्टोमीटर इन्फ्रारेड लाइट के बीम उत्सर्जित करता है, जिससे माप की एक श्रृंखला बनती है। रोगी के लिए प्रक्रिया बिल्कुल दर्द रहित है।
• झूठी मायोपिया (आवास की ऐंठन) का पता लगाने के लिए साइक्लोप्लेजिया आंख की समायोजन पेशी (एक मांसपेशी जो आवास की प्रक्रियाओं में भाग लेती है - अलग-अलग दूरी पर समान रूप से स्पष्ट वस्तुओं को देखने की आंख की क्षमता) का एक दवा-प्रेरित शटडाउन है। - आवास का उल्लंघन। साइक्लोपीजिया के दौरान, सभी लोग अस्थायी रूप से मायोपिया विकसित करते हैं। सामान्य दृष्टि वाले व्यक्ति में, दवाओं की कार्रवाई की समाप्ति के बाद, मायोपिया गायब हो जाता है। यदि साइक्लोपीजिया के बाद मायोपिया कम हो जाता है, लेकिन गायब नहीं होता है, तो यह अवशिष्ट मायोपिया स्थिर रहता है और इसमें सुधार की आवश्यकता होती है (यह किस तरह का सुधार होगा (तमाशा या संपर्क), नेत्र रोग विशेषज्ञ तय करेगा)।
• ओफ्थाल्मोमेट्री - कॉर्निया की वक्रता और अपवर्तक शक्ति (प्रकाश किरणों की दिशा बदलने वाला बल) की त्रिज्या का मापन।
• अल्ट्रासाउंड बायोमेट्री (यूजेडबी), या ए-स्कैन - आंख की अल्ट्रासाउंड परीक्षा। तकनीक प्राप्त डेटा को एक-आयामी छवि के रूप में प्रस्तुत करती है, जिससे विभिन्न ध्वनिक (ध्वनि) प्रतिरोध के साथ मीडिया की सीमा (आंख की विभिन्न संरचनाओं (भागों)) की दूरी का अनुमान लगाना संभव हो जाता है। आपको आंख के पूर्वकाल कक्ष की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देता है (कॉर्निया और आईरिस के बीच आंख का स्थान (आंख का वह हिस्सा जो उसका रंग निर्धारित करता है)), कॉर्निया, आंख का लेंस, इसमें शामिल है अपवर्तन प्रक्रिया), नेत्रगोलक के अपरोपोस्टीरियर अक्ष की लंबाई निर्धारित करने के लिए।
• पचीमेट्री आंख के कॉर्निया की मोटाई या आकार की अल्ट्रासाउंड परीक्षा है। इस पद्धति का उपयोग करके, कॉर्नियल एडिमा, केराटोकोनस की उपस्थिति (कॉर्निया के पतले होने और इसके आकार में बदलाव की विशेषता वाली बीमारी) का पता लगाना संभव है। पचीमेट्री कॉर्नियल सर्जरी की योजना बनाने में भी मदद करती है।
• आंख की बायोमाइक्रोस्कोपी एक प्रकाश उपकरण के साथ संयुक्त एक विशेष नेत्र माइक्रोस्कोप का उपयोग करके नेत्र रोगों के निदान के लिए एक गैर-संपर्क विधि है। माइक्रोस्कोप-इल्यूमिनेटर कॉम्प्लेक्स को स्लिट लैंप कहा जाता है। इस सरल तकनीक का उपयोग करके, आप विभिन्न नेत्र रोगों की पहचान कर सकते हैं: आंखों की सूजन, इसकी संरचना में परिवर्तन और कई अन्य।
• स्कीस्कॉपी आंख के अपवर्तन को निर्धारित करने की एक विधि है, जिसके दौरान डॉक्टर पुतली क्षेत्र में छाया की गति की निगरानी करता है जब आंख को प्रकाश की किरण से रोशन किया जाता है। विधि आपको आंख के अपवर्तन के विभिन्न रूपों को निर्धारित करने की अनुमति देती है।
• फ़ोरोप्टर पर दृष्टि परीक्षण - इस परीक्षा के दौरान, रोगी फ़ोरोप्टर (एक विशेष नेत्र उपकरण) के माध्यम से विशेष तालिकाओं को देखता है। टेबल अलग-अलग दूरी पर हैं। रोगी उन्हें कितनी अच्छी तरह देखता है, इसके आधार पर उसके मौजूदा अपवर्तन के रूप के बारे में निष्कर्ष निकाला जाता है। साथ ही, यह उपकरण आपको चश्मे के लिए नुस्खे लिखते समय त्रुटियों को समाप्त करने की अनुमति देता है।
• कम्प्यूटरीकृत केराटोटोपोग्राफी – लेजर बीम का उपयोग करके कॉर्निया की स्थिति की जांच करने की विधि। इस परीक्षा के दौरान, एक कम्प्यूटरीकृत केराटोटोपोग्राफ (एक विशेष चिकित्सा उपकरण) एक लेजर के साथ कॉर्निया को स्कैन करता है। कंप्यूटर कॉर्निया की एक रंगीन छवि बनाता है, जहां यह विभिन्न रंगों में पतला या मोटा होना दर्शाता है।
• ऑप्थल्मोस्कोपी - एक विशेष उपकरण (ऑप्थाल्मस्कोप) का उपयोग करके फंडस की परीक्षा। प्रदर्शन करने में आसान, लेकिन बहुत जानकारीपूर्ण शोध। डॉक्टर एक नेत्रगोलक और एक विशेष लेंस नामक उपकरण के साथ नेत्रगोलक के कोष की जांच करता है। यह विधि आपको रेटिना की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देती है, ऑप्टिक तंत्रिका सिर (वह स्थान जहां ऑप्टिक तंत्रिका खोपड़ी छोड़ती है; ऑप्टिक तंत्रिका मस्तिष्क को आवेगों का संवाहक है, जिसके कारण आसपास की वस्तुओं की छवि दिखाई देती है मस्तिष्क), फंडस के जहाजों।
• उपयुक्त चश्मे का चयन (लेंस) - नेत्र रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में अपवर्तन की विभिन्न डिग्री के साथ लेंस का एक सेट होता है, रोगी को उन लेंसों का चयन किया जाता है जो दृश्य तीक्ष्णता परीक्षण का उपयोग करके उसके लिए इष्टतम होते हैं, इसके लिए डॉक्टर शिवत्सेव-गोलोविन तालिकाओं का उपयोग करता है।

आंख के आवास की ऐंठन का उपचार

• आंखों के लिए विशेष जिम्नास्टिक - आंखों की मांसपेशियों को आराम और मजबूत करने के उद्देश्य से व्यायाम का एक सेट। जिम्नास्टिक दिन में 2 बार जरूर करना चाहिए। यदि ऐसा आहार रोगी के लिए असुविधाजनक है, तो दिन में एक बार सोने से पहले।
• दृश्य और शारीरिक गतिविधि का शासन। आँखों की थकान (आँखों में लाली, लैक्रिमेशन, जलन) के लक्षण होने पर आँखों को आराम देना आवश्यक है - 1-2 मिनट के लिए दूरी में देखें या, इसके विपरीत, 10 मिनट के लिए आँखें बंद करके बैठें।
• अत्यधिक दृश्य तनाव का बहिष्करण। आपको कंप्यूटर पर घंटों काम करने या टीवी देखने से बचने की कोशिश करनी चाहिए; पढ़ते या लिखते समय, प्रकाश व्यवस्था का निरीक्षण करें - प्रकाश पर्याप्त तीव्र होना चाहिए, इसका स्रोत आंखों के बाईं ओर होना चाहिए।
• आई ड्रॉप्स जो आंख की सिलिअरी (सिलिअरी) मांसपेशियों को आराम देती हैं और इस तरह आवास की ऐंठन से राहत देती हैं।
• आंखों के लिए विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना।
• फिजियोथेरेपी (भौतिक कारकों के उपचार के लिए उपयोग - प्रकाश, अल्ट्रासाउंड, चुंबकीय क्षेत्र, विद्युत प्रवाह, आदि)। उदाहरण के लिए, ट्रांसक्यूटेनियस विद्युत उत्तेजना - नेत्रगोलक पर प्रत्यावर्ती धारा का प्रभाव, जो इसकी रक्त आपूर्ति में सुधार करने में मदद करता है; रंग आवेग उत्तेजना - रेटिना की कोशिकाओं पर विभिन्न रंगों का प्रभाव (आंतरिक खोल, इसकी कोशिकाएं प्रकाश की किरणों को तंत्रिका आवेगों में बदल देती हैं, जिसके कारण मस्तिष्क में आसपास की वस्तुओं की छवि बनती है)।
• मॉइस्चराइजिंग आई ड्रॉप्स - आंखों के श्लेष्म झिल्ली को नरम करने, सूखापन और जलन को खत्म करने के लिए उपयोग किया जाता है।
• शरीर के कॉलर क्षेत्र की मालिश - आंखों सहित सिर और गर्दन के अंगों में रक्त के प्रवाह में सुधार होता है।

जटिलताओं और परिणाम

• दूरी में दृश्य तीक्ष्णता (आंखों की स्पष्ट और स्पष्ट रूप से आसपास की वस्तुओं को देखने की क्षमता) की लगातार (स्थायी) हानि।
• मायोपिया (मायोपिया) आवास की लगातार, लंबे समय तक चलने वाली या समय पर ऐंठन है जो अंततः मायोपिया (अपवर्तन का उल्लंघन (आंख में प्रकाश किरणों के अपवर्तन की प्रक्रिया) के विकास की ओर ले जाती है, जिसमें एक व्यक्ति अच्छी तरह से नहीं देखता है दूरी में)।

आंख के आवास की ऐंठन की रोकथाम

• प्रकाश व्यवस्था - आपको अच्छी रोशनी में दृश्य भार देने की कोशिश करने की ज़रूरत है, फ्लोरोसेंट लैंप का उपयोग न करें।
• दृश्य और शारीरिक परिश्रम की व्यवस्था - प्राप्त भार के बाद आँखों को आराम देना आवश्यक है।
• आंखों के लिए व्यायाम आंखों की मांसपेशियों को आराम और मजबूत बनाने के उद्देश्य से व्यायाम का एक सेट है।
• मध्यम शारीरिक गतिविधि - तैराकी, ताजी हवा में चलना, गर्दन क्षेत्र की मालिश आदि। (ऐसे शारीरिक व्यायाम शरीर की सामान्य स्थिति को प्रभावित करते हैं, जिसका दृष्टि के अंग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है)।
• पूर्ण संतुलित और तर्कसंगत पोषण (भोजन में मानव शरीर के लिए आवश्यक सभी पदार्थ होने चाहिए: प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और ट्रेस तत्व)।

इसके साथ ही

नेत्र आवास - इससे अलग दूरी पर वस्तुओं की स्पष्ट और सटीक धारणा के लिए अपने ऑप्टिकल सिस्टम (जैविक लेंस की प्रणाली) की अपवर्तक शक्ति (प्रकाश किरणों की दिशा बदलने वाला बल) को बदलने के लिए आंख की संपत्ति।
आवास की प्रक्रिया में, दो घटक शामिल होते हैं: सिलिअरी (सिलिअरी) मांसपेशी का संकुचन और विश्राम - आवास की प्रक्रियाओं में सीधे शामिल मुख्य समायोजन पेशी, और लेंस की लोच (पुतली के पीछे स्थित एक जैविक पारदर्शी लेंस) . इस जटिल शारीरिक संपर्क के कारण, आंख का आवास बदल सकता है, और व्यक्ति वस्तुओं को समान रूप से निकट और दूर दोनों में समान रूप से देखता है।
अधिक बार, बच्चों और युवाओं में आवास की ऐंठन दिखाई देती है। यह स्कूल या विश्वविद्यालय में पढ़ते समय अत्यधिक दृश्य तनाव के कारण होता है। आधुनिक समाज के कम्प्यूटरीकरण और अनियंत्रित टीवी देखने के कारण वयस्कों में भी यह स्थिति हो सकती है।

आवास की ऐंठन जैसी विकृति आंख की मांसपेशियों का उल्लंघन है, जो लेंस की वक्रता को समायोजित करने के लिए जिम्मेदार है। इन उल्लंघनों से व्यक्ति से अलग-अलग दूरी पर स्थित अलग-अलग वस्तुओं या छवियों पर ध्यान केंद्रित नहीं होता है। आवास ऐंठन को दूर करने के लिए बूँदें हैं, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करने के बाद उनका उपयोग किया जाना चाहिए।

मानव आंख एक जटिल अंग है जो एक प्रकार की धारणा, यानी दृश्य के लिए जिम्मेदार है। आँख के कार्य की तुलना दूरबीन या सूक्ष्मदर्शी से की जा सकती है, जो किसी छवि की तीक्ष्णता को बदल सकता है।

मानव आंख में, तीक्ष्णता में परिवर्तन के लिए सिलिअरी मांसपेशी जिम्मेदार होती है, जो यांत्रिक प्रकाशिकी में एक पहिये की तरह काम करती है।

यानी इस पेशी की मदद से आंख का लेंस हिलने में सक्षम होता है, जिससे रेटिना पर छवि की तीक्ष्णता पर ध्यान केंद्रित होता है।

इस मांसपेशी के संचालन का सिद्धांत बेहद सरल और सीधा है, उदाहरण के लिए, यदि किसी व्यक्ति को छवियों या वस्तुओं को देखने की ज़रूरत है जो दूरी में हैं, तो मांसपेशी कमजोर हो जाती है, जिससे लेंस चापलूसी हो जाता है। और यदि कोई व्यक्ति नज़दीकी छवियों या वस्तुओं को देखता है, तो सिलिअरी पेशी में खिंचाव होने लगता है, जिससे लेंस अधिक उत्तल हो जाता है।

हालांकि, इस आंख की मांसपेशियों के अत्यधिक बार-बार तनाव के कारण यह थक जाता है। सिलिअरी पेशी की तथाकथित थकान के कारण आंख का फोकस तेजी से बिगड़ने लगता है। हालांकि, घबराएं नहीं, क्योंकि यह विकृति इलाज योग्य है।

आवास ऐंठन को झूठी मायोपिया के रूप में भी जाना जाता है। यदि इस विकृति का पता चला है, तो आपको तुरंत एक उच्च योग्य नेत्र रोग विशेषज्ञ से उपचार लेना चाहिए। यदि उपचार की उपेक्षा की जाती है, तो यह अधिक गंभीर बीमारी - मायोपिया को जन्म दे सकता है।

आवास की ऐंठन के कारण

आवास ऐंठन निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकता है:

• कृत्रिम कारक। यह दवाओं के साइड इफेक्ट के कारण होता है।
• पैथोलॉजिकल कारक। यह एक टीवी, कंप्यूटर के सामने लंबे समय तक रहने के कारण होता है; रीढ़ की हड्डी में रक्त संचार की समस्या, अस्वास्थ्यकर आहार, बुरी आदतें आदि।
• शारीरिक कारक। दृष्टिवैषम्य के कारण होता है।

इसके अलावा, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, हार्मोनल असंतुलन, आंखों की चोट के कारण आवास की ऐंठन हो सकती है।

इस विकृति के मुख्य लक्षण:

1. नजदीक से काम करने की प्रक्रिया में आंखों की तेज थकान।
2. बार-बार दर्द, जलन, आंखों का लाल होना।
3. निकट सीमा पर वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने में खराब। और जो वस्तुएँ दूर की दूरी पर होती हैं उनमें बहुत धुंधली उपस्थिति या द्विभाजन होता है।
4. आवर्तक सिरदर्द।
5. धुंधली आँखें।

आवास ऐंठन को दूर करने की तैयारी

आई ड्रॉप्स सिलिअरी मसल्स को आराम देने में मदद करते हैं, जिससे अप्रिय लक्षणों से राहत मिलती है। अनुमानित उपचार लगभग एक महीने का है, जिसके बाद यह विकृति गायब हो जानी चाहिए।

आवास ऐंठन के उपचार के लिए, निम्नलिखित आई ड्रॉप बदल दिए जाते हैं:

• इरिफ्रिन। आंख की सिलिअरी मांसपेशी का विस्तार करने और तथाकथित झूठी मायोपिया के लक्षणों को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया।
• मिड्रिएसिल। आपको जलन को दूर करने की अनुमति देता है, और आंख की सिलिअरी मांसपेशी को भी प्रभावित करता है, जिससे इसे और अधिक आराम मिलता है।
• ल्यूटिन। यह सीधे ओकुलर सिलिअरी मसल पर कार्य करता है, जिससे तनाव मुक्त होता है और पैथोलॉजी के लक्षण समाप्त हो जाते हैं। इन बूंदों का उपयोग 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे के इलाज के लिए किया जा सकता है, लेकिन केवल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के बाद ही।

• ट्रोपिकामाइड। 12 साल की उम्र के बच्चों के लिए झूठी मायोपिया के इलाज के लिए बूंदों का इरादा है।
• साइक्लोमेड। बूंदों के रूप में दवा का उद्देश्य आंखों की लालिमा, खुजली, ऐंठन या जलन जैसे लक्षणों को दूर करना है, और इसका उपयोग सिलिअरी मांसपेशी के उपचार में भी किया जाता है।
• एट्रोपिन। इसका उपयोग आंखों की जलन को खत्म करने और इस घटना की घटना को रोकने के लिए किया जाता है।

ये सभी दवाएं आंख की सिलिअरी मांसपेशी को आराम देने में सक्षम हैं, जो लगभग दो से तीन सप्ताह के उपचार के बाद आवास की ऐंठन को समाप्त कर देती हैं। लेकिन ऐसी घटना एक निश्चित अवधि के बाद फिर से वापस आ जाएगी, इसलिए जटिल उपचार आवश्यक है, जो इस बीमारी को पूरी तरह से समाप्त कर देगा।

हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बिना किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ के पूर्व परामर्श के इन दवाओं के साथ अनधिकृत उपचार से अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। आवश्यक जानकारी के बिना ऐसी दवाओं से उपचार करने से दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो मानव शरीर को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आवास ऐंठन का उपचार

इस तरह की बीमारी से छुटकारा पाने के लिए, नेत्र रोग विशेषज्ञ रोगी को एक जटिल उपचार लिखते हैं। पहली चीज जो नेत्र रोग विशेषज्ञ निर्धारित करता है वह है आंखों के लिए दवाएं (एट्रोपिन, इरिफ्रिन, मिड्रिसिल, आदि), जो सिलिअरी मांसपेशी से तनाव को दूर करती हैं, वे अक्सर बूंदों में उपयोग की जाती हैं।

झूठी मायोपिया के लिए बूंदों के साथ उपचार की अवधि लगभग 7 से 35 दिन है। बूँदें इस समस्या को काफी प्रभावी ढंग से समाप्त करती हैं, हालाँकि, इस मामले में बीमारी फिर से जटिल रूप में वापस आ सकती है।

ऐसा न होने के लिए, औषधीय बूंदों के उपयोग के समानांतर निम्नलिखित क्रियाएं करना आवश्यक है:

1. आंखों का नियमित व्यायाम करें।
2. अधिक समय बाहर बिताएं।
3. एक सक्रिय जीवन शैली जीने के लिए।
4. कंप्यूटर, टीवी और अन्य गैजेट्स पर बिताए गए समय को कम करें।
5. दृष्टि में सुधार करने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें (गाजर, ब्लूबेरी आदि)।

झूठी मायोपिया की समस्या को दूर करने के लिए व्यायाम:

• लगभग 45-60 सेकेंड तक तेज गति से लगातार पलकें झपकाएं, इसके बाद पलकों के माध्यम से अपनी उंगलियों से घूमते हुए हल्की मालिश करना आवश्यक है।
• नेत्रगोलक को प्रति घंटा और वामावर्त 10 बार घुमाएं। प्रक्रिया को 5-6 बार दोहराएं, 30 सेकंड के अंतराल के साथ।
• अपनी दृष्टि को अलग-अलग दूरी पर स्थित वस्तुओं पर जल्दी से केंद्रित करें। 3-4 मिनट के लिए व्यायाम करें।

• एक कलम लें, फिर उस पर ध्यान केंद्रित करें और वस्तु को आगे-पीछे करें, जबकि उसका पीछा करने के लिए रुकें नहीं।

इसके अलावा, कंप्यूटर पर होने से होने वाले नुकसान को कम करने के लिए, यह आवश्यक है कि मॉनिटर आंखों से थोड़ा नीचे हो, जबकि दूरी कम से कम 65-70 सेंटीमीटर होनी चाहिए। इसके अलावा, लंबे समय तक टीवी देखने या कंप्यूटर पर रहने से होने वाले नुकसान को कम करने के लिए विशेष चश्मा पहनने की सिफारिश की जाती है।

आवास ऐंठन एक काफी सामान्य घटना है, जो जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर देती है और इसलिए समय पर उन्मूलन की आवश्यकता होती है। इस विकृति का उपचार, ज्यादातर मामलों में, विशेष बूंदों की मदद से किया जाता है जो मांसपेशियों में छूट को बढ़ावा देते हैं। यदि बीमारी को समय पर समाप्त नहीं किया जाता है, तो यह अधिक गंभीर समस्याओं के उद्भव को भड़का सकता है।