दृश्य acuity में तेजी से कमी। क्यों तीखेपन गिरता है

591 10.10.2019 7 मिनट।

जब दृष्टि नीचे बैठती है या गिरती है, तो यह चीज बेहद अप्रिय होती है, लेकिन दुर्भाग्य से, अक्सर पाया जाता है। यह वयस्कता, बुढ़ापे और एक बच्चे के रूप में दृष्टि के स्तर को कम कर सकता है: किसी को भी हमले के खिलाफ बीमा नहीं किया जाता है। दृश्य acuity को कम करना विभिन्न तरीकों से विकसित हो सकता है: या तो तेजी से और अचानक वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखने का अवसर गायब हो जाता है, या यह धीरे-धीरे खो जाता है। लेख में, हम मुख्य कारणों पर विचार करेंगे कि लोग क्यों गिरते हैं, यह पता लगाएं कि समस्या के साथ क्या करना है।

दृश्य उपस्थिति में गिरावट काफी है: गर्भावस्था के दौरान एक विशेष राज्य के साथ, किसी भी उम्र में समस्या हो सकती है, काम के विनिर्देशों के कारण, अन्य कारकों के लिए "धन्यवाद"।

वयस्कता में दृष्टि को कम करना (40 वर्षों के बाद)

नेत्रगोलक की संरचना की योजना

पतन के दृष्टिकोण में आयु कारक मुख्य है। 40-45 साल के बाद लोग दृश्यता की हानि के बारे में शिकायत करने के लिए तेजी से शुरू हो रहे हैं। अक्सर, इस मामले में समस्या पुरानी और संक्रामक बीमारियों से संबंधित है जो एक व्यक्ति को अतीत में पीड़ित या पीड़ित है। डॉक्टर की नियुक्ति करते समय इसका उपयोग किया जाना चाहिए।

वयस्कता और बुढ़ापे में देखने के स्तर को कम करने का संभावित कारण भी एक अत्यधिक आंखों का भार है। यदि किसी व्यक्ति को छोटे फोंट, विवरण, संख्या, पढ़ने के साथ बहुत कुछ काम करने के लिए उपयोग किया जाता है, तो उम्र के साथ यह ध्यान दे सकता है कि यह सामान्य कार्यों को करने के लिए तेजी से कठिन हो रहा है। इसके अलावा, शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कारण, दृष्टि के अंगों की पैथोलॉजी, जिसमें दृश्यता की हानि, और दृश्यता की हानि शामिल होती है।

हानिकारक आदतें, विशेष रूप से यदि कोई व्यक्ति उन्हें ईर्ष्यापूर्ण नियमितता के साथ जोड़ता है, तो इस प्रक्रिया में भी योगदान देता है, दृष्टि को तेजी से नष्ट कर देता है।

सूचीबद्ध कारकों के अलावा, वयस्कता और बुढ़ापे में दृष्टि की हानि का कारण बन सकता है:

• रीढ़ सहित घायल;
• अनुचित पोषण;
• तंत्रिका जीवनशैली, स्थायी तनाव, अनुभव।

अक्सर समस्याओं के उद्भव के लिए नेतृत्व:

• मधुमेह;
• उच्च रक्तचाप;
• ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस;
• अंतःस्रावी तंत्र के विकार।

इस तरह की आंख रोगविज्ञान, जैसे ग्लूकोमा, मोतियाबिंद और अन्य भी, सीधे दृष्टि का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, 40 साल की उम्र में, यह लक्षण शरीर में विकसित खतरनाक प्रक्रियाओं को इंगित कर सकता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• इंट्राक्रैनियल दबाव में वृद्धि;
• रक्त परिसंचरण के साथ समस्याएं।

सभी उम्र के लिए, यह दृष्टि के दृष्टिकोण के कारण, संक्रामक रोगों के रूप में, और वयस्कों के लिए भी venereal हैं। पीलिया की घटना को इंगित करें।

रीढ़, ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस द्वारा समस्या के कारण भी घायल हो सकते हैं। और मायोपिया, अस्थिरता और दूरदृष्टि जैसी बीमारियां दृश्य बूंद का सबसे आम कारण हैं।

इसके अलावा, उम्र के साथ, एक व्यक्ति मजबूत और तेज़ हो जाता है, ओवरवर्क जमा हो जाता है, तनाव एक दूसरे के द्वारा अतिरंजित होते हैं, बहुत सारे तंत्रिका झटके को स्थानांतरित कर दिया गया था। यह सब अच्छे स्वास्थ्य में योगदान नहीं करता है, जिसमें नकारात्मक दृष्टि को प्रभावित करता है। शरीर के सामान्य पहनने में भी हानि होती है। ऑप्टिक तंत्रिका के न्यूरिटिस के लक्षणों के साथ हमारे पर पाया जा सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई लोगों की उम्र में हाइपरोपिया दिखाई देते हैं। यह रोगविज्ञान प्राकृतिक कमजोर होने, आंख की मांसपेशियों के झुकाव, लोच की कमी, लेंस मुहरों की वजह से होता है। इसके अलावा, जहाजों अब निम्नलिखित नहीं हैं: अक्सर वसा कोलेस्ट्रॉल प्लेक के साथ छिड़काव, और उनकी दीवारें नाजुक हो जाती हैं।

यही कारण है कि 40 वर्षों के बाद अपने स्वास्थ्य का विशेष रूप से ध्यान से पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। और सुनिश्चित करें कि नियमित रूप से निवारक उद्देश्यों में शरीर की जांच करें।

कंप्यूटर पर काम करते समय खराब हो गया

कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम के साथ, आंखों पर प्रभाव काफी नकारात्मक है। तथ्य यह है कि काम की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति कम झपकाता है, जो कॉर्निया और conjunctiva की सूखापन की ओर जाता है। "सूखी आंख" सिंड्रोम प्रोग्रामर, ग्राफिक डिजाइनर, एकाउंटेंट्स की एक पेशेवर बीमारी है - सभी, इसे कंप्यूटर के मॉनीटर को अक्सर और लंबे समय तक देखने के लिए मजबूर किया जाता है। - सूखी आंख सिंड्रोम के लिए प्रभावी उपाय।

सूखी आंख सिंड्रोम अप्रिय लक्षणों से भरा हुआ है: अक्सर काटने, जलने, दर्द की संवेदना होती है। इसके अलावा, आंखों को धुंधला, सूजन, कभी-कभी वे गायब हो जाएंगे। इसी तरह के लक्षण, यदि आप उन पर ध्यान नहीं देते हैं और चिकित्सीय उपाय नहीं करते हैं, तो संयुग्मशोथ, कॉर्निया की सूजन, तीखेपन में कमी, और कभी-कभी दृष्टि के नुकसान के लिए भी हो सकते हैं। सूखापन और जलन के साथ आप उपयोग कर सकते हैं।

यह एक कंप्यूटर मॉनीटर द्वारा उत्सर्जित हानिकारक और विकिरण है। एक निश्चित लंबाई की तरंगें नकारात्मक अंगों की कोशिकाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं। समस्या को रोकने के लिए, आंखों के लिए बूंदों-humidifiers का उपयोग करने के लिए, काम की प्रक्रिया में ब्रेक लेना आवश्यक है, अक्सर हवा के अंदर हवा को मॉइस्चराइज करते हैं। हानिकारक विकिरण के खिलाफ सुरक्षा कंप्यूटर पर काम करते समय विशेष चश्मा पहनने और पहनने में मदद कर सकते हैं। आंखों में सुधार की आंखों की रोशनी के लिए बूंदों की एक सूची के साथ पाया जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान गिरावट शुरू होती है

इस कठिन अवधि में, महिला का शरीर कई बदलावों से गुजरता है। सभी प्रणालियों और अंगों के कामकाज का लगभग पूर्ण पुनर्गठन है: शरीर भ्रूण के जीवन को ले जाने और सुनिश्चित करने के कार्य में कॉन्फ़िगर किया गया है। अक्सर, महिलाएं इस अवधि के दौरान दृष्टि की हानि के बारे में शिकायत करती हैं - जानें कि यह अप्रिय तथ्य क्या जोड़ा जा सकता है।

अक्सर, गर्भवती महिलाओं को संपर्क लेंस का उपयोग करने के परिणामस्वरूप एक गिरावट महसूस होती है। ये कारक इस तथ्य से जुड़े हुए हैं कि संपर्क लेंस श्लेष्म झिल्ली की सूखापन का कारण बनता है, और गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल पेस्ट्रोकिका के कारण, लक्षण तेज होता है। समस्या को रोकने के लिए, आपको मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के साथ विशेष बूंदों का उपयोग करने की आवश्यकता है। आप आंखों की बूंदों के निर्देश से परिचित हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मॉइस्चराइजिंग और आंखों के इलाज के लिए एक उपयुक्त तैयारी केवल एक डॉक्टर को निर्धारित की जानी चाहिए। भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए कुछ साधनों के खतरे के साथ संबंधित प्रतिबंध।

इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान दृष्टि इस तथ्य के कारण बिगड़ सकती है कि शरीर के हार्मोनल पुनर्गठन के संबंध में आंखों के कॉर्निया की मोटाई भी बदलती है।

यदि, दृष्टि को खराब करने के साथ, एक महिला राज्य की सामान्य गिरावट देखती है: मतली, उल्टी, सिरदर्द, चक्कर आना, यह इंट्राओकुलर दबाव में वृद्धि की संभावना है। सोडियम सल्फाकायल की गवाही और आवेदन पर हमारे साथ पाया जा सकता है।

गर्भवती महिलाएं देखने के स्तर में कमी और रक्त शर्करा में सुधार कर सकती हैं।

प्रीक्लेम्पिया नामक स्थिति सभी गर्भवती महिलाओं के 5% में विकसित होती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह स्थिति काफी खतरनाक है, क्योंकि यदि आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं, तो गर्भपात करना संभव है।

यदि दृष्टि के अंगों की स्थिति महत्वहीन है, तो अक्सर गर्भवती को सलाह दी जाती है कि वे अपने आप को जन्मजात न दें, लेकिन एक सीज़ेरियन सेक्शन बनाएं। तथ्य यह है कि प्रसव की प्रक्रिया आंखों के एक मजबूत तनाव की ओर ले जाती है, और यदि पहले से ही दृष्टि के अंग अच्छे स्वास्थ्य में भिन्न नहीं होते हैं, तो यह इस प्रक्रिया के माध्यम से खतरनाक है। आप रोकथाम के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

बच्चों में

दुर्भाग्यवश, दृष्टि का दृश्य न केवल वयस्क में, बल्कि एक बच्चे में भी है। आधुनिक शोध तकनीक बच्चे के जीवन के पहले दिनों में पहले से ही दृष्टि के अंगों की पैथोलॉजी की पहचान कर सकती है। इन अवधियों में पहचानी गई बीमारी जन्मजात से संबंधित है, कारण वे हो सकते हैं:

• जेनेरिक चोटें;
• जेनेटिक कारक;
• समय-सारिणी;
• बच्चे की आंख की संरचना।

अगर बच्चे ने एक सहज आंखों की बीमारी का खुलासा किया है, तो बच्चे को एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के निरंतर नियंत्रण की आवश्यकता होती है।

अगर बच्चा सामान्य दृष्टि से पैदा हुआ था, और यह बाद में गिरना शुरू कर दिया, तो समस्या का निदान समय पर नहीं किया जाता है और अक्सर जब दृश्यता पहले ही काफी गिर गई है। जानकारी के बारे में यहां स्थित है।

अक्सर, विजन अधिग्रहित प्रकृति के साथ समस्याएं मायोपिया की वजह से बच्चों में उत्पन्न होती हैं।

सहायता: सभी आधुनिक विद्यालय के सभी बच्चों में से लगभग 55% या किसी अन्य मायोपिया से पीड़ित हैं।

निम्नलिखित कारक समस्या से बढ़ रहे हैं:

• एक बाल टीवी शो द्वारा निरंतर देखने, कंप्यूटर के लिए एक दृश्य, एक टैबलेट, अन्य गैजेट्स;
• रीढ़ की वक्रता, मुद्रा के साथ समस्याएं;
• असंतुलित आहार;
• कम क्षमता;
• कार्यस्थल की खराब गुणवत्ता वाली रोशनी।

वीडियो: दृष्टि क्यों मजबूत होती है

क्या कारक दृष्टि के बिगड़ने को प्रभावित करते हैं और इसे ठीक किया जा सकता है, हमारे वीडियो को देखें।

घरेलू एजेंट कैसे रखें

दृष्टि की समस्याओं के साथ, सबसे पहले, रिसेप्शन पर नेत्र रोग विशेषज्ञ से जाना आवश्यक है। विशेषज्ञ आवश्यक सर्वेक्षण आयोजित करेगा, कारण स्थापित करेगा, जिसके कारण दृष्टि कम हो जाती है, उपचार निर्धारित करता है, महत्वपूर्ण सिफारिशें देंगे।

चश्मा और संपर्क लेंस पहने हुए - दृष्टि को सही करने का एक आम तरीका।

इसके अलावा, सही ढंग से चयनित सुधारात्मक अनुकूलन न केवल दृश्यता में सुधार करने में मदद करेंगे, बल्कि आगे की गिरावट को रोकने के लिए भी मदद मिलेगी।

आंखों के लिए जिमनास्टिक

कंप्यूटर पर काम करते समय, दीर्घकालिक पढ़ने, अन्य कार्यों को आंखों की मांसपेशियों के तनाव की आवश्यकता होती है, समय-समय पर विचलित होना और आंखों के लिए जिमनास्टिक बनाना महत्वपूर्ण होता है। एक छोटे जिमनास्टिक सत्र के दिन में दो बार आयोजित किया जाता है, आंखों को आराम करने और उनकी थकान को रोकने के लिए पर्याप्त होगा।

यह न केवल आंखों के लिए जिमनास्टिक बनाने के लिए उपयोगी है, बल्कि रीढ़ की हड्डी के लिए भी: यह ज्ञात है कि कशेरुका की समस्याओं से दृष्टि की हानि हो सकती है। गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ के लिए विशेष रूप से चयनित अभ्यासों का एक परिसर आयु वर्ग के लोगों को दृश्यता के स्तर को संरक्षित करने में मदद करेगा।

यदि दृष्टि केवल गिरने की शुरुआत है, तो इसके सुधार के लोक विधियां मदद कर सकते हैं। पेशेवर विशेषताओं और हर्बलिस्ट अजमोद, गाजर, अजवाइन के ताजा रस पीने के लिए सलाह देते हैं। सीकोरल्स भी उपयोगी हैं।

यदि उम्र चालीस वर्षीय सीमा से अधिक हो गई है, तो अपने पोषण को अधिक ध्यान देना चाहिए। आंखों के उत्पादों के लिए उपयोगी मेनू में शामिल करने की अनुशंसा की जाती है:

• गाजर, काली मिर्च, ग्रीन्स, पालक;
• कीवी, साइट्रस
• लिनन बीज और तेल, तेल की समुद्री मछली;
• अंडे;
• एक गैर-नाजा और अनुपचारित रूप में नट।

जब उपस्थिति का स्तर कम हो जाता है, तो नेत्र रोग विशेषज्ञ को संदर्भित करना आवश्यक है - यह संभव है कि दवा उपचार या सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता हो। सटीक निदान समझने में मदद करेगा, जिसके संबंध में गिरावट आई है।

• दवाएं, बूंदें;
• लेजर थेरेपी;
• शल्य चिकित्सा;
• चश्मे या लेंस, अन्य विकल्पों के रूप में सुधार के साधन।

यदि दृष्टि तेजी से खराब हो गई है, तो यह तुरंत डॉक्टर से मिलने के लिए एक शर्त का कारण है। स्पीच इस मामले में कैंसर ट्यूमर तक काफी गंभीर बीमारियों के बारे में जा सकते हैं।

उत्पादन

इसलिए, हमने सीखा कि दृष्टिकोण के स्तर में गिरावट के कारण क्या कारण हो सकते हैं, और इस मामले में क्या उपाय किए जा सकते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, इस घटना के कारण सबसे अलग हो सकते हैं - लेकिन रोकथाम और उन्मूलन के उपाय समान हैं। इस तथ्य पर ध्यान देने की अनुशंसा की जाती है, क्योंकि दृष्टि में गिरावट पूरी तरह से जीवन की गुणवत्ता को कम कर देती है, वयस्क को काम करने से रोकती है, और बच्चे का अध्ययन करने के लिए और अधिक खतरनाक बीमारियों के लक्षण के रूप में कार्य कर सकते हैं।

यदि तेजी से बिगड़ गया तो कारणों की दृष्टि न केवल आंखों की बीमारियों में खोजा जाना चाहिए। कई कारक दृष्टि के अंगों के विकार का कारण बन सकते हैं। इसलिए, यदि यह घटना स्वयं प्रकट होती है, तो एक ओप्थाल्मिक और सामान्य सर्वेक्षण को यथासंभव जल्दी इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

अक्सर दृष्टि की गिरावट को रोकने के लिए संभव है, और कुछ मामलों में यह देखने के लिए एक सौ प्रतिशत क्षमता भी वापस करना संभव है।

पहला लक्षण दृष्टि का नुकसान है।

विषय के रूप में गंदे और धुंधला है क्योंकि एक व्यक्ति इससे दूरी पर स्थित वस्तुओं पर विचार करने का अवसर खो देता है। अपनी आंखों के सामने, जैसे कि पैडल खिलता है। रोगी को अब उस वॉल्यूम में जानकारी प्राप्त नहीं हो सकती है जिसमें उन्हें पहले प्राप्त हुआ था।

वह नहीं पढ़ सकता है, टीवी देखना मुश्किल हो जाता है, एक नियम के रूप में कंप्यूटर पर काम करता है, इसे भी बाहर रखा गया है। यदि दृष्टि बिगड़ती है, तो अभिविन्यास परेशान है। सबसे पहले, यह सड़क पर आंदोलन, और फिर आवास के भीतर जटिल है।

तेजी से गिरावट प्रगति कर रही है, रोगी का जीवन जितना मुश्किल हो जाता है। दुनिया को विकृत देखना असामान्य है, इसलिए अधिकांश परिचित कार्यों को बड़ी कठिनाई के साथ किया जाता है। नतीजतन, एक व्यक्ति पूरी तरह से खुद की सेवा भी नहीं कर सकता है।

कारणों और प्रकारों की दृष्टि को तेजी से बिगड़ गया

यह उल्लंघन दो प्रकारों में बांटा गया है:

• एक तरफा। दृष्टि केवल एक आंख पर टूट गई है, दूसरे पर कोई बदलाव नहीं है। ओप्थाल्मिक रोगों, संवहनी विकारों और अन्य चीजों के कारण उठता है;
• द्विपक्षीय। दृष्टि दोनों आंखों में समान रूप से गिर रही है। अक्सर कारण न्यूरोजेनिक पैथोलॉजी बन जाता है।

अवधि के अनुसार, दृष्टि की गिरावट को अस्थायी और स्थिर में विभाजित किया गया है।

यदि दृष्टि समय पर गायब हो जाती है, तो स्वास्थ्य के बारे में चिंता करना जरूरी नहीं है। लगातार ओवरवर्क को खत्म करने के लिए अपने शेड्यूल को संशोधित करना काफी अच्छा है। उसके बाद, दृष्टि आमतौर पर बस जाती है।

कभी-कभी निरंतर वोल्टेज के कारण थकान के कारण दृष्टि नाटकीय रूप से बिगड़ जाती है: एक कंप्यूटर पर एक खराब गुणवत्ता या खराब कॉन्फ़िगर किए गए मॉनीटर के साथ काम करते हैं, मंद प्रकाश के साथ पढ़ना आदि।

गंभीर तनाव और सामान्य लंबी नींद की कमी के कारण कुछ लोगों के पास दृष्टि की समस्याएं होती हैं। इस मामले में, आपको अपने आप को आराम देने और अधिमानतः अब उच्च भार के रूप में खुद को बेनकाब करने की आवश्यकता नहीं है।

प्रस्तावित वीडियो दृश्य की हानि के मुख्य कारणों पर चर्चा करता है:

दृश्य acuity को कम करने के कारण शरीर की सामान्य स्थिति

कभी-कभी समस्याओं को उकसाने के लिए बीमारियां हो सकती हैं, पहली नज़र में, आंखों से संबंधित नहीं। ऐसे राज्य हैं: मधुमेह मेलिटस, आधारित बीमारी, एडेनोमा पिट्यूटरी ग्रंथि। ऐसे कारणों से, दृष्टि लंबे समय तक गिरती है, और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

इस स्थिति के साथ अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ होता है: चक्कर आना, सिरदर्द, आदि मधुमेह रेटिनोपैथी को मधुमेह के 90% में निदान किया जाता है। यह बीमारी रेटिना वाहिकाओं को हड़ताली कर रही है। मधुमेह मेलिटस और उच्च चीनी के स्तर के उपचार की कमी के कारण विकसित किया गया।

मधुमेह रेटिनोपैथी के शुरुआती चरणों में दृष्टि, पेलीना का धुंधला है। संभावित फ़्लोटिंग दाग। देर से - दृष्टि खो गई है। चिकित्सा और सर्जिकल उपचार।

आधारभूत रोग रोगियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। इस बीमारी का मुख्य संकेत पुचग्लासी है। दृष्टि उड़ती है और धीरे-धीरे खो जाती है।

रीढ़ की हड्डी के कारण कुछ लोगों को दृष्टि के साथ समस्याएं होती हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि अच्छी दृष्टि न केवल सिर पर बल्कि रीढ़ की हड्डी से भी निर्भर करती है। विस्थापन, हर्निया, चोटों और अन्य समस्याओं की उपस्थिति में, रीढ़ की हड्डी का काम परेशान होता है, जो दृष्टि की हानि का कारण बनता है।

आंख की चोट और हानि

यदि नुकसान उनके बगल में केवल पलकें और नरम ऊतकों को प्रभावित करता है, तो छवि धारणा का स्तर कम नहीं होता है। हालांकि, आंखों की सभी चोटों को अस्थायी, और कभी-कभी दृष्टि के अपरिवर्तनीय नुकसान की ओर ले जाता है।

इन चोटों में शामिल हैं:

• रासायनिक जलन;
• कक्षा के फ्रैक्चर;
• चोट, भ्रम;
• पंचर;
• श्लेष्म झिल्ली पर विषाक्त पदार्थ फिट।

तीव्र वस्तुओं और रसायनों के कारण होने वाली क्षति सबसे खतरनाक है। तरल रसायनों, सतह पर गिरने, आंखों की गहरी परतों में प्रवेश कर सकते हैं और वहां पर आहार ऊतक का कारण बन सकते हैं।

फुटबॉल का फ्रैक्चर रेटिना जोन में रक्तस्राव का कारण बन सकता है। लंबी और असहनीय शारीरिक परिश्रम के बाद लोगों में भी यही स्थिति होती है: खेल वर्कआउट, महिलाओं में - गंभीर और लंबे जन्म के बाद।

अक्सर, यदि दृष्टि तेजी से बिगड़ गई, तो मुख्य कारण संक्रमण, वायरस और कवक में हैं। उन्होंने केराइटिस, और अन्य बीमारियों को उकसाया।

इस मामले में पूर्ण दृष्टि की वापसी संभव है, लेकिन सफलता दो कारकों पर निर्भर करती है:

• बीमारी का समय पर पता लगाना और उपचार की शुरुआत;
• क्लिनिक के बाहर रोगी को डॉक्टर की सिफारिशों के सावधानीपूर्वक कार्यान्वयन।

विकिरण के कारण के रूप में प्रतिशोध

जाल खोल के युग या दर्दनाक अंतर के साथ, रोगी एक घूंघट की आंखों से पहले देखता है। यह दवा उपचार के साथ नहीं जाता है, ऑपरेशन यहां आवश्यक है। सर्जन धीरे-धीरे रेटिना के किनारों को मजबूत करता है, जिसके बाद दृष्टि बेहतर हो जाती है। ऑपरेशन का परिणाम एक या दो सप्ताह के बाद अनुमान लगाया जा सकता है।

आधुनिक क्लीनिक अक्सर लेजर परिचालन की पेशकश करते हैं, जिसके बाद पुनर्वास के लिए केवल कुछ घंटों की आवश्यकता होती है।

मैकुलर क्षेत्र में विनाशकारी परिवर्तन अक्सर 45-50 वर्षों के बाद खुद को ज्ञात करते हैं। वे प्रकाश संवेदनशील रिसेप्टर्स की अधिकतम संख्या के साथ साजिश पर होते हैं। डॉक्टरों के मुताबिक, ऐसे राज्य को अविटामिनोसिस द्वारा उकसाया जा सकता है, लेकिन अन्य कारकों को प्रभावित करना संभव है।

आयु मैकुलर अपघटन, मैक्यूलोडिस्ट्रोफी

मोतियाबिंद

अपनी आंखों को अपने हाथों से बंद करना आवश्यक है ताकि प्रकाश उन पर नहीं आ जाए, और भविष्य में सुखद क्षणों या भविष्य के बारे में थोड़ा सपना कल्पना करें। यह गरीब कल्याण के कारण होने वाले तनाव को आराम देने और हटाने की आंखों की मदद करेगा।

थोड़ा याद रखना बुरा नहीं है, बस एक शांत अंधेरे कमरे में झूठ बोलो, सो जाओ।

रोकथाम के रूप में, आहार को संतुलित करना महत्वपूर्ण है। आपको सख्त आहार का विस्तार नहीं करना चाहिए, शरीर को पूर्ण काम के लिए पोषक तत्व प्राप्त करना चाहिए। मेनू को विटामिन ए में समृद्ध गाजर और अन्य सब्जियों के फल प्रस्तुत करना चाहिए। उनके अलावा, आपको लोहा और जस्ता युक्त उत्पादों को खाने की आवश्यकता है। यदि आवश्यक हो, तो उचित विटामिन और खनिज परिसरों को लेना बेहतर है।

2007 में बने वैज्ञानिकों के अध्ययनों के अनुसार, एक्शन शैली में दृष्टि को मजबूत करने में मदद करें। क्षणों में जब नजर मॉनीटर पर पात्रों के सक्रिय कार्यों को ट्रैक करता है, तो यह ट्रेन करता है। हालांकि, आपको ऐसे खेलों में शामिल नहीं होना चाहिए, प्रति दिन केवल एक घंटे।

अपने शेड्यूल में आउटडोर चलने को चालू करना सुनिश्चित करें। सड़क पर रहने के दिन कम से कम 15 मिनट आंखों को आराम करने की अनुमति देते हैं, और पूरे जीव को ऑक्सीजन की सही मात्रा प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। यदि आप लंबे समय तक चल सकते हैं, तो इसका लाभ उठाना आवश्यक है।

छुट्टी पर शहर के बाहर प्रकृति में होना चाहिए। यदि चलने की कोई संभावना नहीं है, तो कम से कम बालकनी पर जाएं या बस खिड़की देखें। एक आधुनिक व्यक्ति में खुली जगहों की कमी होती है, उसकी आंखें करीबी वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए उपयोग की जाती हैं, जो आंखों की मांसपेशियों को कमजोर करती है। तो अगर तेजी से बिगड़ गया तो कारण की दृष्टि एक बंद जगह में लंबी सीट पर हो सकती है।

यहां तक \u200b\u200bकि अगर आपकी आंखें सही क्रम में हैं, तो नियमित रूप से सलाह दें। एक विशेषज्ञ द्वारा निरीक्षण बीमारियों के लिए पूर्व शर्तों की पहचान करने और आवश्यक उपायों को लेने में मदद करेगा।

उच्च श्रेणी के मेडिकल सेंटर Ailaz

एक प्रसिद्ध अभिव्यक्ति, एक वृद्धावस्था हां, सभी अंग विनम्र हैं, यह सच है, और आंखें कोई अपवाद नहीं हैं। पिछले कुछ वर्षों में, दृष्टि या रेटिना डिस्ट्रॉफी को हिट किया जा सकता है ... दृष्टि या अन्य संभावित खतरों के नुकसान से बचने के लिए, नियमित रूप से एक ऑकुलिस्ट द्वारा जांच की जानी जरूरी है - यह आपकी आंखों की रक्षा करने का एकमात्र तरीका है।

ऐसी बीमारियां हैं, उदाहरण के लिए, ग्लूकोमा का एक तेज हमला, जब स्कोर घंटों तक जाता है: पहले वे डॉक्टर के पास जाते थे, दृष्टि को संरक्षित करने का मौका अधिक होता है। तो, दृष्टि के उल्लंघन के संकेतों का सबसे बड़ा खतरा पैदा हो सकता है?

1. एक आंख पर दृष्टि की एक तेज हानि

यदि आप पहले से ही 60 वीं वर्षगांठ पार कर चुके हैं और यदि आपके पास कम से कम एक सूचीबद्ध बीमारियों में से एक है: मायोपिया, उच्च रक्तचाप, मधुमेह मेलिटस, एक बड़ा जोखिम है कि दृष्टि का नुकसान संवहनी विकारों के कारण होता है। इस मामले में, आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है - कृपया जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से संपर्क करें!

2. काले पर्दे की आंखों से पहले की भावना, जो दृश्य के क्षेत्र के कुछ हिस्से को बंद कर देती है

यह एक भयानक लक्षण है, जिसे अक्सर रेटिना अलग होने पर देखा जाता है। यहां, जैसा कि पिछले मामले में, पहले उपचार शुरू होता है, स्वस्थ आंखों को रखने की अधिक संभावना होती है।

3. आंख, लाली, साहस में तेज दर्द, मतली, उल्टी हो सकती है

तो यह एक बंद उदास के हमले का प्रवाह कर सकते हैं। इंट्राओकुलर दबाव तेजी से बढ़ता है, और यह दृश्य तंत्रिका को नुकसान पहुंचा सकता है। यह तत्काल दबाव को कम करने के लिए तत्काल है - परिचालन उपचार तक। अपने आप में, यह पास नहीं होगा - डॉक्टर से अपील करना आवश्यक है।

4. दृश्य के क्षेत्र की क्रमिक या तेज संकुचन

यदि आप धीरे-धीरे दृश्य के क्षेत्र को संकुचित करते हैं, समय के साथ आप केवल आपके सामने स्थित हैं जो आपके सामने स्थित हैं। इसे "ट्यूबलर" विजन कहा जाता है और ग्लूकोमा इंगित कर सकता है: दृश्य तंत्रिका की हार के कारण दृश्य के क्षेत्र की संकुचन - केवल इसके मुख्य संकेतों में से एक। यहां आपको उपचार की भी आवश्यकता है, अन्यथा आपकी दृष्टि खराब हो जाएगी।

ग्लूकोमा एक चालाक बीमारी है और अक्सर रोगी अपने अस्तित्व के बारे में नहीं पहचानते हैं। मेडिकल सेंटर की वेबसाइट पर आइलाज़ तुम्हे पता चलेगा स्व-डायग्नोस्टिक्स ग्लूकोमा के लिए एक प्रश्नावली .

5. केंद्रीय दृष्टि, धुंध, छवि अस्पष्टता (सीधे रेखाएं देखो, घुमावदार) की क्रमिक खराब हो रही है

यह रेटिना के केंद्रीय क्षेत्र की बीमारी का संकेत दे सकता है - मकुला, वास्तव में, सामान्य दृष्टि के लिए ज़िम्मेदार है। इस बीमारी में एक उम्र प्रकृति है - बुजुर्ग अक्सर उसके अधीन होते हैं। अंक उपचार के बिना मदद नहीं करते हैं, दृष्टि लगातार गिरती है। आज मैकुलर अपघटन के रूप के आधार पर कई उपचार विकल्प हैं।

अचानक गिरावट के लिए एक और कारण केंद्रीय क्षेत्र में एक रेटिना अंतर है। यदि आप तुरंत ऑकुलिस्ट में नहीं जाते हैं और उपचार शुरू नहीं करते हैं, तो दृष्टि को बहाल करने की संभावना नहीं है।

6. जब आंखों के सामने - सब कुछ, धुंध में, चमक और इसके विपरीत को कम करता है

तो, मोतियाबिंद विकसित कर सकते हैं, जो बादल लेंस पैदा कर सकते हैं। इस मामले में, दृष्टि धीरे-धीरे प्रकाश को अलग करने की क्षमता तक गिर जाती है। यहां हम योजनाबद्ध सर्जिकल हस्तक्षेप के बारे में बात कर रहे हैं - मोतियाबिंद को हटाने, इसके बाद कृत्रिम लेंस के प्रत्यारोपण के बाद। साथ ही, यह एक नेत्र रोग विशेषज्ञ में मनाया जाता है, क्योंकि कभी-कभी मोतियाबिंद इंट्राओकुलर दबाव का कारण बनता है, और यह पहले से ही तत्काल शल्य चिकित्सा उपचार के लिए एक संकेत है। इसके अलावा, मोतियाबिंद लेंस की वृद्धि और सख्तता का कारण बनता है, जो इसके हटाने को जटिल बना सकता है - यह ऐपिस की नियमित यात्राओं का एक और कारण है: ताकि समय याद न हो।

आधुनिक प्रौद्योगिकियां आपको मोतियाबिंद को हटाने और इसे पारदर्शी कृत्रिम लेंस के साथ दर्द रहित और मिनटों में बदलने की अनुमति देती हैं। पीटा दृष्टि की असुविधा को बर्दाश्त न करें। परीक्षा और संचालन के लिए साझा करें।

7. आपकी आंखों के सामने डार्क स्पॉट, आंशिक बादल, कोहरे सनसनी या छर्रों

यदि रोगी मधुमेह से पीड़ित है, तो आंखों की क्षति की संभावना काफी अधिक है, और मधुमेह का अनुभव अधिक, आंखों में बदलाव की संभावना अधिक है। नेत्र रोग विशेषज्ञ के लिए नियमित यात्रा। यदि आवश्यक हो, तो ऑकुलिस्ट व्यापक उपचार नियुक्त करेगा: न केवल प्रासंगिक दवाएं, बल्कि अक्सर लेजर उपचार। समय पर उपचार आपको दृष्टि को संरक्षित करने की अनुमति देगा।

8. जलने की भावना, आंखों में रेत, विदेशी शरीर की भावना, फाड़ या इसके विपरीत, सूखापन की भावना

यह शुष्क आंख सिंड्रोम का एक विशिष्ट विवरण है, जिनके लक्षण उम्र के साथ बढ़ सकते हैं। एक नियम के रूप में, यह बीमारी दृष्टि के लिए ज्यादा खतरे का कारण नहीं बनती है, लेकिन शुष्क आंख सिंड्रोम की भारी डिग्री कुछ रोगजनक स्थितियों का कारण बन सकती है। एक अनुभवी नेत्र रोग विशेषज्ञ आवश्यक परीक्षा आयोजित करेगा और मॉइस्चराइजिंग बूंदों को निर्धारित करेगा।

मेडिकल सेंटर की वेबसाइट पर आइलाज़ तुम्हे पता चलेगा सूखी आंख सिंड्रोम के आत्म-निदान के लिए प्रश्नावली .

9. जब छवि उछाल है

जब आंखों में दो, कई कारण हो सकते हैं, और यह आवश्यक "दृश्य" समस्या नहीं है। इसका कारण नशा, संवहनी विकार, तंत्रिका तंत्र की बीमारियों, अंतःस्रावी तंत्र से रोगविज्ञान हो सकता है। यदि पूर्वाग्रह आंखों में दिखाई दिया, तो कई डॉक्टरों में तुरंत जांच की जा सकती है: चिकित्सक, नेत्र रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट।

10. आपकी आंखों से पहले फ़्लोटिंग क्लौस

एक नियम के रूप में, आंखों के सामने चलने वाले धागे, धागे, "मकड़ियों" के रूप में, विट्रियस शरीर के विनाश के कारण होते हैं। यह इसकी संरचना के आयु से संबंधित परिवर्तनों के कारण है और खतरे का कारण नहीं है। उम्र के साथ, कांच का शरीर घनत्व खो देता है, यह मर जाता है और पहले जैसा कि रेटिना में फिट नहीं होता है। जब इसके फाइबर एक साथ चिपके रहते हैं और पारदर्शिता खो देते हैं, तो वे रेटिना पर छाया को त्याग देते हैं और उन्हें दृष्टि में दोष के रूप में माना जाता है। यह एक सफेद पृष्ठभूमि पर अच्छी तरह से ध्यान देने योग्य है: बर्फ, कागज की शीट। विट्रियस बॉडी का विनाश धमनी उच्च रक्तचाप, गर्भाशय ग्रीवा ऑस्टियोचॉन्ड्रोसिस, मधुमेह, सिर की चोटों, आंखों और नाक का कारण बन सकता है।

साथ ही, मौके की आंखों से पहले अप्रत्याशित रूप से उत्पन्न होता है, "पर्दा" गंभीर रोगविज्ञान का परिणाम हो सकता है, जिसके लिए सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, रेटिना या विट्रियस बॉडी में रक्तस्राव की आवश्यकता होती है। यदि लक्षण अचानक प्रकट हुए, एक दिन में, तत्काल एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें।

तीव्र दृश्य छवि के विवरण के बीच न्यूनतम कोणीय दूरी को कॉल करने के लिए परंपरागत है, जो आंख अलग कर सकता है।

दृष्टि की एकता दृश्य प्रणाली का मुख्य पैरामीटर है। यदि कोई व्यक्ति हानि की शिकायत करता है, तो सबसे अधिक संभावना है, हम दृश्य acuity को कम करने के बारे में बात कर रहे हैं।

दृश्य की सामान्य तीखेपन को जी (1.0) के बराबर कोण माना जाता है। दृश्य तीक्ष्णता को दशमलव अंश (0.2; 0.3; 0.7) द्वारा इंगित किया जाता है। इसकी गणना सीमा कोणीय मतभेदों से रिवर्स मूल्य के रूप में की जाती है। उदाहरण के लिए, यदि दृश्य का न्यूनतम कोण 2 है, तो इस आंख की दृष्टि की acuity 0.5 (1/2) है। ऐसे लोग हैं जिनके पास एक दृश्य acuity 2.0 और अधिक है, उनका मस्तिष्क अधिभारित है: वे पत्तियों पर हर घूंघट, सड़क पर प्रत्येक रेत देखते हैं। एक के लिए दृष्टि की हानि वे एक महत्वपूर्ण नुकसान के रूप में अनुभव करते हैं।

दृष्टि की न्यूनतम पर्याप्त तात्कालिकता 0.8 माना जाता है। 30 सेमी की दूरी से एक समाचार पत्र फ़ॉन्ट पढ़ने के लिए, दृश्य acuity का न्यूनतम मूल्य 0.5 है। 0.1 से कम की दृष्टि में चलने पर कठिनाइयों।

दृश्य acuity में गिरावट के कारण। उन्हें ऑप्टिकल और संवेदी में विभाजित किया जा सकता है। पहला आंख ऑप्टिक्स के उल्लंघन से जुड़ा हुआ है, दूसरा - प्रकाश धारणा और दृश्य छवियों की प्रसंस्करण के तंत्र के उल्लंघन के साथ। आंखों के प्रकाशिकी के दोषों में से, बहुमत हैं: मायोपिया, हाइपरोपिया, अस्थिरता, साथ ही साथ ऑप्टिकल आंखें। लाइट धारणा के तंत्र रेटिना, ऑप्टिक तंत्रिका और मस्तिष्क की बीमारियों के संबंध में उल्लंघन कर सकते हैं।

यह निर्धारित करने के लिए कि दृश्य acuity को कम करने का कारण क्या है? यह उदाहरण के लिए, दृष्टि के उल्लंघन के कारणों के मामले में दिए गए परीक्षण का उपयोग करके किया जा सकता है।

बिजनेस पेपर, कंप्यूटर स्क्रीन के ग्रंथ, और शाम को टीवी की "नीली रोशनी" भी होती है - इस तरह के भार के साथ, इस तरह की दृष्टि के साथ कुछ आंखें हैं। क्या इस प्रक्रिया को रोकना संभव है? विशेषज्ञों का मानना \u200b\u200bहै: बहुत अधिक निर्भर करता है।

दृष्टि को कमजोर क्यों करें। कारण 1।

आंख की मांसपेशियों के काम की कमी। हम जिन वस्तुओं को देखते हैं, उसकी छवि रेटिना, आंख का प्रकाश संवेदनशील हिस्सा, साथ ही साथ लेंस के वक्रता में परिवर्तन से भी निर्भर करती है - आंखों के अंदर विशेष लेंस, जिसे अनाज की मांसपेशियों को अधिक उत्तल बनने के लिए मजबूर किया जाता है , फिर अधिक फ्लैट - वस्तु की दूरी के आधार पर। यदि आप लगातार पुस्तक या कंप्यूटर स्क्रीन के पाठ पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो लेंस को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों को सुस्त और कमजोर हो जाएगा। किसी भी मांसपेशियों की तरह जो काम करने की ज़रूरत नहीं है, वे फॉर्म खो रहे हैं।

आउटपुट।अकेले और नजदीक अच्छी तरह से देखने की क्षमता को खोने की क्षमता को खोने के लिए, आपको आंख की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है, अगले अभ्यास का प्रदर्शन करें: दूर पर ध्यान केंद्रित करें, फिर करीबी वस्तुओं पर।

कारण 2।

रेटिना उम्र बढ़ने। आंख की रेटिना कोशिकाओं में एक प्रकाश संवेदनशील वर्णक होता है, जिसके साथ हम देखते हैं। उम्र के साथ, यह वर्णक नष्ट हो गया है और दृश्य acuity गिरता है।

आउटपुट। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए, आपको नियमित रूप से विटामिन ए - गाजर, दूध, मांस, मछली, अंडे युक्त उत्पादों की आवश्यकता होती है। विटामिन ए केवल वसा में भंग हो जाता है, इसलिए गाजर सलाद में खट्टा क्रीम या सूरजमुखी के तेल को जोड़ना बेहतर होता है। वसा मांस और मछली से बचा नहीं जाना चाहिए। और दूध न केवल degreasing पीने के लिए बेहतर है। एक विशेष पदार्थ जो दृश्य वर्णक को पुनर्स्थापित करता है ताजा ब्लूबेरी में है। सर्दियों के लिए इन जामुनों और स्टॉक के साथ खुद को छेड़छाड़ करने का प्रयास करें।

कारण 3।

खराब रक्त परिसंचरण।सभी जीव कोशिकाओं का भोजन और श्वास रक्त वाहिकाओं का उपयोग करके किया जाता है। रेटिना एक बहुत ही सभ्य शरीर है, यह थोड़ी सी परिसंचरण विकारों से पीड़ित है। यह उल्लंघन है जो आंखों के नीचे का पता लगाने पर नेत्र रोग विशेषज्ञों को देखने की कोशिश कर रहे हैं।

आउटपुट। नियमित रूप से नेत्र रोग विशेषज्ञ से सर्वेक्षण पास करें। रेटिना परिसंचरण विकार गंभीर बीमारियों का कारण बनता है। यदि आपके पास इसके लिए एक पूर्वाग्रह है, तो डॉक्टर उन दवाओं को मध्यम करेगा जो जहाजों की स्थिति में सुधार करेंगे। ऐसे विशेष आहार भी हैं जो अच्छी स्थिति में रक्त परिसंचरण को बनाए रखने की अनुमति देते हैं। इसके अलावा, आपको अपने जहाजों की देखभाल करने की आवश्यकता है: भाप कमरे या सौना में एक लंबा रहने, बरोकामेरा में प्रक्रियाएं, दबाव बूंद आपके लिए नहीं हैं।

कारण 4।

आंख पर जोर।रेटिना कोशिकाएं तब तक पीड़ित होती हैं जब वे उन्हें बहुत उज्ज्वल प्रकाश और वोल्टेज से अपर्याप्त प्रकाश के साथ मारा जाता है।

आउटपुट। अपने प्रकाश संवेदनशील कोशिकाओं की रक्षा के लिए, आपको अपनी आंखों को बहुत उज्ज्वल प्रकाश धूप का चश्मा से बचाने की आवश्यकता है, और छोटे से वस्तुओं पर विचार करने और अपर्याप्त प्रकाश के साथ पढ़ने की कोशिश भी नहीं करना चाहिए। परिवहन में पढ़ने के लिए बहुत हानिकारक - असमान प्रकाश और बुरी तरह से दृष्टि को प्रभावित करते हैं।

कारण 5।

सूखापन म्यूकोसा। दृश्य की स्पष्टता के लिए, पारदर्शी गोले की शुद्धता भी बहुत महत्वपूर्ण है जिसके माध्यम से प्रकाश बीम वस्तुओं से परिलक्षित होता है। वे विशेष नमी से धोए जाते हैं, इसलिए जब हम आंखें सूखते हैं तो हम बदतर देखते हैं।

आउटपुट। दृश्य acuity के लिए, थोड़ा रोना उपयोगी है। और यदि आप रो नहीं सकते हैं, तो आंखों के लिए विशेष बूंदें उपयुक्त हैं, आँसू के करीब संरचना में।

मुख्य दुश्मन - स्क्रीन

कंप्यूटर के साथ काम करना आपकी आंखें विशेष रूप से तनाव बनाता है, और मामला न केवल पाठ में है। मानव आंख काफी हद तक कैमरे के समान है। स्क्रीन पर छवियों का एक स्पष्ट "स्नैपशॉट" बनाने के लिए, जिसमें shimmering अंक शामिल हैं, इसे लगातार ध्यान में बदलने की जरूरत है। इस सेटिंग के लिए उच्च ऊर्जा लागत और मुख्य दृश्य वर्णक - रोडोप्सिन की खपत की आवश्यकता होती है। इस एंजाइम के myntic लोगों पर अधिक देखने वालों की तुलना में अधिक खर्च किया। इसलिए, स्थिति उत्पन्न होती है, आपकी आंखों के लिए बेहद प्रतिकूल।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि नतीजतन, मायोपिया बढ़ने लगता है। एक ही समय में कंप्यूटर स्क्रीन पर, दृश्यमान छवि की गहराई की भावना बनाई गई है, जो विशेष रूप से खतरनाक है। कलाकारों ने मायोपिया को शायद ही कभी क्यों किया है? क्योंकि वे लगातार अपनी आंखों को प्रशिक्षित करते हैं, दूरस्थ वस्तुओं पर कागज या कैनवास की एक शीट से एक दृश्य का अनुवाद करते हैं। इसलिए, कंप्यूटर के साथ काम करते समय, आप टेक्स्ट के साथ काम करने में आवश्यक सुरक्षा नियमों के बारे में नहीं भूल सकते हैं।

मास्को रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ आई रोगों के विशेषज्ञ। हेल्महोल्ट्ज़ का मानना \u200b\u200bहै कि "कंप्यूटर पॉइंट", विशेष फ़िल्टर से लैस, जो मानव आंखों की वर्णक संवेदनशीलता के लिए मॉनीटर की रंग विशेषताओं को बहुत उपयोगी मानते हैं। वे दोनों डायपर के साथ और बिना हो सकते हैं। ऐसे चश्मे से सशस्त्र आंखें काफी कम थके हुए हैं।

प्रशिक्षण के लिए, निम्नलिखित रिसेप्शन भी उपयोगी है। हाथों में मुद्रित पाठ लेते हुए, धीरे-धीरे इसे आंखों पर लाएं जब तक कि अक्षरों की रूपरेखा स्पष्टता न खोएं। आंतरिक आंख की मांसपेशियों को तनाव दिया जाता है। जब पाठ धीरे-धीरे एक लम्बी हाथ की दूरी पर जाता है, तो इसे देखने के बिना, वे आराम करते हैं। व्यायाम 2-3 मिनट दोहराएं।

मेडिकल साइंसेज के उम्मीदवार अलेक्जेंडर मिखलाश्विली इस अवधि में आंखों के लिए विशेष रूप से बारीकी से सलाह देते हैं जब हमारी दृश्य शक्ति के भंडार ने "हल्के भुखमरी" के लंबे सप्ताह को समाप्त कर दिया है, और वसंत एविटामिनोसिस के कारण नई ताकतों को अभी तक काम नहीं किया गया है। इस समय और रेटिना, आंखों को विशेष रूप से पोषण की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसे सामान्य से अधिक दृश्य वर्णक खर्च करना पड़ता है। इस मामले में, ब्लूबेरी की तैयारी बचाव के लिए आ जाएगी, जो कि द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान (केवल जाम के रूप में), ब्रिटिश शाही वायु सेनाओं के पायलटों को रात के दौरान दृष्टि में सुधार के लिए जारी की गई थी उड़ानें।

आंखों के लिए जिमनास्टिक

1. तंग और व्यापक रूप से अपनी आंखों को प्रकट करें। 30 सेकंड के अंतराल के साथ 5-6 बार दोहराएं।

2. अपने सिर को मोड़ने के बिना, नीचे, 1-2 मिनट के अंतराल के साथ 3 बार देखें। बंद आँखों के साथ एक ही ले लो।

3. एक सर्कल में आंखों को घुमाएं: नीचे, दाएं, ऊपर, बाएं और विपरीत दिशा में। 1-2 मिनट के अंतराल के साथ 3 बार दोहराएं।

बंद आँखों के साथ एक ही ले लो।

4. 3-5 सेकंड के लिए दृढ़ता से आंखें चिपकें, फिर 3-5 सेकंड के लिए खोलें। 6-8 बार दोहराएं।

5. एक मिनट के लिए जल्दी झपकी।

6. यह डेस्कटॉप से \u200b\u200b1-2 मीटर की दूरी पर एक उज्ज्वल कैलेंडर, एक फोटो या चित्र (यह जगह अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए) की दूरी पर भी उपयोगी है, ताकि समय-समय पर इसे देखा जा सके।

7. अपने हाथ को अपने सामने खींचें और 3-5 सेकंड के लिए 20-30 सेमी की दूरी पर उंगलियों को देखें। 10-12 बार दोहराएं।

8. यह आंखों और इस तरह के एक अभ्यास पर अच्छी तरह से प्रभावित है: खिड़की तक खड़े होकर, ग्लास पर किसी भी बिंदु या खरोंच पर एक नज़र डालें (आप एक अंधेरे प्लास्टर का एक छोटा सर्कल चिपका सकते हैं), फिर दृश्य को स्थानांतरित करें, उदाहरण के लिए, एक पड़ोसी घर का एक टेलीविजन एंटीना या एक पेड़ का एक बड़ा पेड़।

वैसे

ताकि पाठ ने आंखों के लिए न्यूनतम "हानि" लागू किया हो, आंखों की दूरी सीधे पीठ के साथ लगभग 30 सेमी होनी चाहिए, और यह बेहतर है कि पुस्तक या नोटबुक दाहिने कोणों पर नज़र में स्थित होगा , यानी, मेज की सतह को डेस्क के रूप में थोड़ा सा इच्छुक होना चाहिए।

उल्लंघन - उन समस्याओं में से एक जिसे लंबे समय तक गायब नहीं किया जा सकता है। जल्द या बाद में, पुस्तक में या मॉनीटर की स्क्रीन पर धुंधला पाठ, सड़क पर व्यक्तियों की मान्यता के साथ कठिनाइयों, और खराब "दृश्यता" के कारण दुर्घटनाओं का जोखिम डॉक्टर से परामर्श करता है।

और केवल वहां, ओप्थाल्मोलॉजिस्ट में रिसेप्शन पर, एक व्यक्ति यह जानकर आश्चर्यचकित है दृश्य acuity को कम करना रोकना संभव होगा। कैसे? कम से कम, दृष्टि के अंगों के कार्यों के उल्लंघन को उत्तेजित करने वाले कारकों पर जानकारी प्राप्त करने के बाद।

और यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं कि मायोपिया या हाइपरोपिया से कैसे बचें, तो हम अब इस जानकारी अंतर को खत्म करने की कोशिश करेंगे।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं क्या मानना \u200b\u200bचाहता था कि दृष्टि के साथ समस्याएं - विशेष रूप से खराब पारिस्थितिकी की वाइन (सबसे लगातार "आरोपी", जिसे ओप्थाल्मोलॉजिस्ट के रोगियों कहा जाता है), तस्वीर कुछ अलग दिखती है।

यदि आप अपने प्रसार द्वारा दृश्य acuity को कम करने के सभी कारणों को वितरित करते हैं, तो सूची (अवरोही) इस तरह दिखेगी:

• दृश्य स्वच्छता का अनुपालन करने में विफलता। पढ़ने की आदत, चेहरे के करीब एक पुस्तक, टेलीविजन कार्यक्रमों की दीर्घकालिक देखने या आंखों को आराम करने के लिए अक्षमता या अनिच्छा या अनिच्छा पर काम करने के लिए - इन कारकों में से प्रत्येक प्रतिक्रिया की पूरी श्रृंखला शुरू करता है। ओवरवर्क आंखों की मांसपेशियों के स्पैम की ओर जाता है, जो बदले में रक्त वाहिकाओं को निचोड़ता है। यह ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ कार्बनिक एसिड को रक्त की आपूर्ति को खराब करता है। धीरे-धीरे ऊतकों के "भुखमरी" को विकसित करता है, ऑप्टिक तंत्रिका की चालकता कम हो जाती है, और ऑप्टिकल सिस्टम अपने कार्यों को पूरी तरह से पूरा करने के लिए बंद हो जाता है।
• आनुवंशिक प्रवृतियां। यदि दोनों माता-पिता प्रारंभिक या जन्मजात मायोपिया, विदाई या अस्थिरता से पीड़ित हैं, तो संभावना है कि उनके बच्चे इन राज्यों का वारिस करेंगे।
• जीवनशैली। यह सबसे अधिक "विशाल" श्रेणी है क्योंकि दृष्टि के साथ समस्याएं क्यों विकसित हो सकती हैं। इसमें एक पोषक तत्व की कमी, हानिकारक आदतों (धूम्रपान, शराब के दुरुपयोग इत्यादि), हाइपोडायनामाइन, दुर्लभ आउटडोर रहने के साथ एक असंतुलित आहार शामिल है, संपर्क लेंस को ले जाने के नियमों के अनुपालन और बहुत कुछ। एक शब्द में, आप उन सभी चीजों को शामिल कर सकते हैं जो सामान्य स्थिति से संबंधित नहीं है और पूरी तरह से व्यक्ति की ज़िम्मेदारी के साथ निहित है।
• आयु विशेषताएं। आस-पास की वस्तुओं (हाइपोस्टाइसिटी) को देखते समय दृश्य acuity में कमी छोटे बच्चों के लिए एक सामान्य स्थिति है जिनके पास एक आंख अभी भी पूरी तरह से गठित नहीं है। जैसे ही बच्चा बढ़ता है और बच्चे का विकास, उसकी दृष्टि वापस आती है। प्राकृतिक प्रक्रियाओं से संबंधित एक और प्रकार का हाइपरबोर, 40-45 वर्षों के बाद खुद को प्रकट करता है। यह लेंस में आयु से संबंधित परिवर्तनों के कारण है, जो लोच को खो देता है और इस वक्रता को बदलने में असमर्थ है (वह तंत्र जो विषय की छवि को स्पष्ट करता है) विषय की दूरी या अनुमान के तहत विषय की दूरी या अनुमान पर है।

दृश्य तीक्ष्णता का उल्लंघन की रोकथाम

दृश्य acuity की कमी के कारणों की सूची स्पष्ट रूप से समझ में आता है: अधिग्रहित मायोपिया या हाइपरबोर (जो जीवन के दौरान विकसित) के केवल 50% मामलों "भाग्य के अधीन" - एकजुटता और पूरे जीव की अपरिहार्य उम्र बढ़ने। लेकिन इस मामले में भी अच्छी खबरें हैं। यदि आप जोखिम कारकों के दूसरे भाग को खत्म करते हैं - स्वच्छता के नियमों का पालन करें और स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करें, तो संभावना यह है कि "खराब" जीन और आयु परिवर्तन स्वयं को पूरी तरह से दिखाने में सक्षम नहीं होंगे। व्यावहारिक रूप से, इसका मतलब है कि दृष्टि के साथ समस्याओं का विकास समय में काफी कम किया जा सकता है, और उनकी प्रगति लगभग शून्य हो जाती है।

प्रेस्बियोपिया - इतनी दवा में वे उम्र के साथ दृष्टि की हानि की प्राकृतिक प्रक्रिया को बुलाते हैं। लगभग चालीस वर्षीय में, स्क्लेरोटिक परिवर्तन लेंस में होते हैं। नतीजतन, कर्नेल कॉम्पैक्ट किया गया है, जो आंखों की सामान्य रूप से वस्तुओं को देखने की क्षमता को बाधित करता है। इसलिए, आपको चश्मे के साथ पढ़ना होगा।

उम्र के साथ, प्रक्रिया बढ़ती है और सकारात्मक डायप्टर्स काफी बढ़ते हैं। 60 साल तक, वक्रता के त्रिज्या को बदलने की क्षमता लेता है। नतीजतन, लोगों को काम के लिए चश्मे का उपयोग करना पड़ता है और पढ़ते समय, जो डॉक्टर की मदद करता है। प्रेस्बिओपिया अपरिहार्य है और इसे रोकना असंभव है। साथ ही, प्रत्येक व्यक्ति के पास अलग-अलग तरीकों से आयु-संबंधी परिवर्तन होते हैं।

जन्मजात हाइपरोपिया के साथ दृष्टि की गिरावट के साथ पढ़ने और एक साथ देने के लिए दृष्टि में कमी आई है। Presbyopia हाइपरोपिया को बढ़ाता है। मायोपिया से पीड़ित लोगों में, स्थिति सबसे अधिक लाभदायक है। यह नुकसान आवास के नुकसान के लिए क्षतिपूर्ति करता है और उस क्षण को चलाता है जब आपको कम समय के लिए चश्मे पहनने की आवश्यकता होती है। मध्यम मायोपिया के मामले में चश्मे पहने हुए नहीं हैं। उन्हें डाली के लिए जरूरी है।

• प्रेस्बिओपिया के साथ, दृष्टि का सुधार संपर्क लेंस या चश्मे के माध्यम से किया जाता है। अगर इससे पहले कि उनका उपयोग न हो, तो पढ़ने के लिए चश्मा खरीदें। अन्यथा, बस प्रतिस्थापित करें। ऐसे चश्मे हैं जिनमें लेंस का ऊपरी खंड दूरी की दृष्टि पर केंद्रित है, और निचला सामान्य रूप से करीब देखने में मदद करता है।
• दृष्टि सुधार के अन्य तरीकों में ट्राइफोकल चश्मे या प्रगतिशील संपर्क लेंस का उपयोग शामिल होता है जो करीब, मध्यम और लंबी दूरी की दृष्टि के बीच एक चिकनी संक्रमण प्रदान करते हैं।
• यदि फैशन सहायक उपकरण पहनने की कोई इच्छा नहीं है, तो लेजर केराटोमाइलाइज के साथ सर्जिकल उपचार या फोटोराफ्रैक्टिव केराटेक्टोमी सहायता में आएगा। कॉर्निया के आकार को बदलने के लिए ये तकनीकों को लेजर के उपयोग में कम कर दिया जाता है।
• लेजर सुधार की मदद से एक आंख को सामान्य या निकट या निकट देखने का अवसर देना असंभव है। साथ ही, डॉक्टर ने एक आंख को लंबी दूरी की वस्तुओं को अच्छी तरह से देखेगा, और दूसरा करीब है।
• सर्जिकल उपचार का एक और अवतार एक लेंस का प्रतिस्थापन एक कृत्रिम प्रकृति का एक एनालॉग है। इस उद्देश्य के लिए, सरल और bifocal प्रकार के कृत्रिम लेंस का उपयोग किया जाता है।

हमने उम्र के साथ हानि के बारे में एक लेख की शुरुआत की। आगे इस विषय पर दिलचस्प, उपयोगी और संज्ञानात्मक सामग्री की अपेक्षा करता है।

आयु हानि के कारण

टीवी, कंप्यूटर, ग्रंथ, दस्तावेज, उज्ज्वल प्रकाश खराब दृष्टि के मुख्य कारण हैं। ऐसे व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है जो समान समस्याओं का सामना नहीं करता है।

लेख के इस हिस्से में, दृष्टि के बिगड़ने वाले कारकों पर विचार करें। मुझे आशा है कि सामग्री में आपको ऐसी जानकारी मिलेगी जो आपकी आंखों की रक्षा करने और स्वास्थ्य की देखभाल करने में मदद करेगी।

कम आंख की मांसपेशी गतिविधि । वस्तुओं और वस्तुओं की छवियों को देखने की क्षमता आंख के प्रकाश संवेदनशील हिस्से पर निर्भर करती है, रेटिना और क्रिस्टल वक्रता में परिवर्तन, जो कि सिलाट मांसपेशियों के कारण, वस्तु की दूरस्थता के आधार पर फ्लैट या उत्तल हो जाता है।

यदि लंबे समय तक मॉनिटर स्क्रीन या टेक्स्ट में peering है, तो लेंस को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियों में कमजोर और सुस्त हो जाएगा। अभ्यास के साथ लगातार आंख की मांसपेशियों का विकास। वैकल्पिक रूप से नज़दीकी और दूरस्थ वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करें।

एजिंग नेट । रेटिना कोशिकाओं में प्रकाश संवेदनशील वर्णक होते हैं, जिसके माध्यम से एक व्यक्ति देखता है। उम्र के साथ, वर्णक नष्ट हो जाते हैं और दृष्टि की तीक्ष्णता कम हो जाती है। उम्र बढ़ने के मंदी के लिए, विटामिन "ए" में समृद्ध खाद्य पदार्थ खाएं - अंडे, मछली, दूध, गाजर और मांस। तेल की मछली या मांस की उपेक्षा न करें। आहार में, ब्लूबेरी को चालू करना सुनिश्चित करें। इसमें एक पदार्थ है जो दृश्य वर्णक को पुनर्स्थापित करता है।

कमजोर रक्त परिसंचरण । शरीर की कोशिकाएं सांस लेती हैं और रक्त वाहिकाओं पर फ़ीड करती हैं। रेटिना एक कोमल शरीर है जो मामूली परिसंचरण विकारों के साथ भी नुकसान पहुंचाता है। नेत्र रोग विशेषज्ञ आंखों के शोध के दौरान डीएनए इस तरह के उल्लंघन की तलाश करते हैं।

उल्लंघन कठोर परिसंचरण गंभीर बीमारियों की ओर जाता है। इसलिए, डॉक्टरों को नियमित रूप से अनुशंसा करते हैं। डॉक्टर दवाइयों को निर्धारित करेगा जो जहाजों की स्थिति में सुधार करेगा। एक स्वस्थ राज्य में रक्त परिसंचरण का समर्थन करने वाला आहार विकसित किया गया। यह जहाजों की रक्षा करने, सौना और parilots में लंबे समय तक रहने के लिए चोट नहीं पहुंचाएगा।

उच्च तनाव आंख । उज्ज्वल प्रकाश और खराब प्रकाश स्थितियों में वोल्टेज से उजागर होने पर रेटिना कोशिकाओं को नुकसान मिलता है। समस्या को हल करने से सूरज से चश्मा के साथ आंखों की सुरक्षा में मदद मिलेगी। पढ़ें और खराब रोशनी के साथ छोटे आइटम पर विचार न करें। और परिवहन में पढ़ना एक बुरी आदत है।

सूखी श्लेष्म झिल्ली । दृश्य की स्पष्टता पारदर्शी गोले की शुद्धता पर निर्भर करती है जो वस्तुओं से प्रकाश की बीम को प्रतिबिंबित करती है। वे तरल से धोए जाते हैं। सूखी आंखों के मामले में, एक व्यक्ति बदतर देखता है।

तीव्रता लौटें रोने में मदद मिलेगी। यदि आप आँसू पैदा नहीं कर सकते हैं या रोना नहीं चाहते हैं, तो विशेष बूंदों का उपयोग करें। संरचना में, वे आँसू और अच्छी तरह से आंखों के समान दिखते हैं।

डॉक्टर के साथ वीडियो साक्षात्कार

गर्भावस्था के दौरान हानि

गर्भावस्था दृष्टि के अंगों सहित मादा जीव के सिस्टम और अंगों को प्रभावित करती है। गर्भावस्था के दौरान दृष्टि की हानि सबसे गंभीर समस्या नहीं है। अक्सर, घटना रोग के परिणामस्वरूप कार्य करती है, जो भ्रूण को बहुत नुकसान पहुंचाती है, इसलिए पहली तिमाही में ऐपिस का दौरा नियमित रूप से अनुशंसित किया जाता है।

एक जटिल गर्भावस्था के साथ दिल पर एक उच्च भार होता है, जो अंगों को रक्त की आपूर्ति में बदलाव करता है और रेटिना वाहिकाओं को संकुचित करता है। उच्च दबाव में, रेटिना में रक्तस्राव दिखाई देता है, जो अलगाव की ओर जाता है।

जब लक्षण प्रकट होते हैं, तो तुरंत प्रतिक्रिया दें। लाल आंखें आंखों के अंदर गुजरने वाली गंभीर प्रक्रियाओं का सतही लक्षण हैं। केवल ओप्थाल्मोस्कोपी उन्हें पहचानने में मदद कर रहा है।

हार्मोनल पेस्ट्रोका विजन को प्रभावित करता है। हार्मोन का ऊपरी स्तर आंखों की प्रोटीन म्यान को प्रभावित करता है, जिससे दृष्टि की गिरावट आती है। प्रसव के बाद, लक्षण गायब हो जाएंगे, इसलिए आपको अंक या लेंस के उपयोग का सहारा लेने की आवश्यकता नहीं है।

अगर गर्भावस्था के साथ पैथोलॉजी के साथ नहीं है, तो अस्थायी असुविधा तेजता के साथ समस्याओं को लाया जाता है। यह आंखों की सूखापन, जलन और थकान के बारे में है। सभी शराब अधिशेष हार्मोन। दृश्य acuity में तेज गिरावट के साथ या अपनी आंखों के चेतावनी से पहले उज्ज्वल स्पार्क्स की उपस्थिति के साथ।

• अक्सर दृष्टि की हानि का कारण हार्मोन का पुनर्गठन बन जाता है। इस मामले में, उपचार की आवश्यकता नहीं है। प्रसव के बाद, सब कुछ सामान्यीकृत है। कई डॉक्टर गर्भावस्था की योजना के दौरान दृष्टि के सुधार की सलाह देते हैं, क्योंकि रोकथाम करने के बजाय स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करना कठिन होता है।
• यदि बच्चे की अवधारणा से पहले डिस्ट्रॉफी थी, तो लेजर कोग्यूलेशन कोर्स के माध्यम से जाएं। इसे पहले 36 सप्ताह के दौरान खर्च करने की अनुमति है। इसके साथ कस नहीं है, अन्यथा प्राकृतिक श्रम की सिफारिश नहीं की जाती है। शारीरिक सूजन रेटिना के अलगाव या टूटने का कारण बन सकती हैं।

यदि आप नियमित रूप से टीवी देखते हैं, तो कंप्यूटर के लिए लंबे समय तक बैठें या शाम को किताबें पढ़ें, समय-समय पर विराम बनाएं। ब्रेक के दौरान, अभ्यास या मालिश करने वाली आंखें।

मधुमेह की हानि

मधुमेह वाले लोगों को अक्सर दृष्टि की हानि से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अक्सर रक्त में चीनी का अतिसंवेदनशील स्तर पूर्ण या आंशिक अंधापन के रूप में अप्रिय परिणाम देता है। दृष्टि की स्थिति की निगरानी करने के लिए प्रत्येक मधुमेह की सिफारिश की जाती है।

आंख की स्थिति पर ग्लूकोज प्रभाव के तंत्र से मधुमेह में दृष्टि की हानि पर विचार करें। रक्त शर्करा की मजबूत कूद लेंस की संरचना और आंख के जहाजों के ग्रिड की संरचना को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है। यह दृष्टि खराब हो जाती है और गंभीर बीमारियों, जैसे ग्लूकोमा और मोतियाबिंद के उद्भव को उत्तेजित करती है।

यदि यह नोट किया गया है कि फ्लैश, स्पार्क्स और डा imming आपकी आंखों के सामने दिखाई देते हैं, और पत्र पढ़ने के दौरान नृत्य पर जाते हैं, ऐपिस में जाते हैं। इस सलाह को याद रखें और यह न भूलें कि तत्काल समस्याओं के संदर्भ में मधुमेह एक संभावित जोखिम समूह है।

आंखों की बीमारी पर विचार करें, मधुमेह की उपस्थिति की संभावना अधिक है। घटनाएं विभिन्न परिदृश्यों में विकसित हो रही हैं, लेकिन सबकुछ चीनी में सुधार के साथ शुरू होता है। ग्लूकोज लेंस की संरचना को दृढ़ता से बदलता है और आंखों के क्षेत्र में जहाजों की स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।

1. मोतियाबिंद । बीमारी के मामले में, क्रिस्टल अंधेरा होता है और बोल्ड होता है। मोतियाबिंद का पहला संदेशवाहक प्रकाश स्रोत पर आंख पर ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता कार्य करता है, साथ ही धुंधला और अस्पष्ट तस्वीर प्राप्त करके। सर्जिकल ऑपरेशन उनके दुर्भाग्य से निपटने में मदद करता है।
2. आंख का रोग । मधुमेह ड्राइविंग करते समय एक और समस्या। बीमारी का कारण आंख के अंदर उच्च दबाव है। आंखों के अंदर मधुमेह में, तरल जमा होता है, जो तंत्रिकाओं और रक्त वाहिकाओं की अखंडता को बाधित करता है। ग्लूकोमा का मुख्य लक्षण परिधीय दृष्टि में वस्तुओं की अस्पष्ट समारोह है। हम केवल विकास के शुरुआती चरणों में बीमारी को दूर कर सकते हैं।
3. रेटिनोपैथी । रोग अंधापन की ओर जाता है। बीमारी के विकास के दौरान, आंखों के जहाजों की दीवारों का नुकसान होता है, जो रेटिना को रक्त के प्रवाह को कम करता है। तस्वीर के बादल और बिंदु ग्रहण की उपस्थिति के साथ एक बीमारी है। संघर्ष के लिए, लेजर कोगुलेशन रेटिना या सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है।

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मधुमेह में दृष्टि की हानि निराशा का कारण नहीं है। कई लोगों को ऐसी कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, लेकिन लोकलवादी के उचित पोषण और नियमित निरीक्षण गंभीर समस्याओं से बचने में मदद करेंगे।

तीव्र हानि - लक्षण और कारण

अक्सर दृष्टि का बिगड़ना अस्थायी होता है। यह राज्य तनाव, नींद की कमी और ओवरवर्क, दृश्य तनाव की ओर जाता है। समस्या को हल करने के लिए, गर्मी की छुट्टियों में जाने, आराम करने और दिन के दिन का नेतृत्व करने की सिफारिश की जाती है।

यदि दृश्य में तेज गिरावट है तो यह ओप्थाल्मोलॉजिस्ट को देखने के लिए चोट नहीं पहुंचाएगा। इस घटना के कारणों पर विचार करें।

• चोट लगने की घटनाएं। ईस्ट आई ऐप्पल, हेमोरेज, टर्मिक और रासायनिक जलन, आंखों में टेलर ढूंढना। अत्यधिक खतरनाक आइटम काटने या पार करने से आंख को चोट लगती है।
• फार्कैस्टिक । अप्रिय पैथोलॉजी जब पास की वस्तुओं की दृष्टि खराब हो रही है। विभिन्न बीमारियों के साथ और फॉर्म बदलने के लिए आंखों के लेंस की क्षमता में कमी की विशेषता है।
• निकट दृष्टि दोष । स्वतंत्र वस्तुओं पर विचार करते समय रोगविज्ञान जिस पर दृष्टि खराब हो जाती है। अक्सर वंशानुगत कारकों का कारण बनता है, चोट लगती है जो लेंस की स्थिति को बदलती हैं और आकार, कमजोर मांसपेशियों को परेशान करती हैं।
• नकसीर । रक्तस्राव के कारण उच्च दबाव, शिरापरक ठहराव, पोत की नाजुकता, शारीरिक परिश्रम, प्रसव के दौरान सूजन, खराब रक्त के थक्के।
• क्रिस्टल रोग । क्लाउड लेंस के साथ मोतियाबिंद। बीमारी उम्र से संबंधित परिवर्तन, विकलांग चयापचय या चोट का कारण बनती है।
• कॉर्निया के रोग । यह कॉर्निया की सूजन के बारे में है, जो जहरीले पदार्थ, फंगल और वायरल संक्रमण, अल्सर का कारण बनता है।
• नेटवर्क रोग । रैल्स और डिटेचमेंट्स। एक पीले रंग की जगह का घाव इस तक जाता है - जोन जहां प्रकाश के प्रति संवेदनशील रिसेप्टर्स की सबसे बड़ी संख्या केंद्रित होती है।

कारक और कारण जो दृष्टि की तेज हानि की ओर बढ़ते हैं, गंभीर हैं, इसलिए पहले संकेत तुरंत नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं।

हानि का इलाज कैसे करें

अब उपचार के बारे में बात करते हैं।

• सबसे पहले, ऐपिस पर जाएं। वह खुद को शिकायतों से परिचित करेगा, आंख की जांच करेगा और कंप्यूटर निदान रखेगा जो ध्यान से दृष्टि का अध्ययन करने में मदद करेगा।
• डॉक्टर द्वारा निर्धारित निदान के बावजूद, राहत की आंखों को व्यवस्थित करें। लोड न करें, खासकर अगर डॉक्टर ने समस्या की खोज की है। टीवी देखने और कंप्यूटर पर काम करने की अवधि को कम करें, क्योंकि तकनीक के साथ बातचीत आंखों के लिए हानिकारक है।
• टहलने के लिए जाओ या कैफेटेरिया में दोस्तों के साथ बैठो। यदि आप घर की सीमा छोड़ने की योजना नहीं बनाते हैं, तो चीजों के सामान्य सफाई, धोने या संशोधन से प्रसारण को प्रतिस्थापित करें।
• विजन को पुनर्स्थापित करने में मदद मिलेगी, जो दिन में तीन बार बनाते हैं। इस उद्देश्य के लिए, एक साधारण अभ्यास प्रदान किया जाता है - निकट वस्तुओं से दूर वस्तुओं तक दृष्टि स्विच करें।
• डॉक्टर द्वारा नियुक्त दवाएं लें, चाहे बूंदों या विटामिन की तैयारी। आहार को बदलने, कई उपयोगी उत्पादों को बनाने के लिए सुनिश्चित करें।
• लोक उपचार लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेंगे, जिनमें से वैलेरियन का जलसेक है। वैलेरीन की जड़ से बने पचास ग्राम पाउडर, शराब के एक लीटर भरें और दो सप्ताह प्रतीक्षा करें। जलसेक के साथ perft, दिन में तीन बार एक चम्मच पर पीते हैं।
• विजन में सुधार करने वाला एक अच्छा टूल ऑर्डर, कॉर्नफ्लॉवर और कैलेंडुला से बाहर निकलने के लिए माना जाता है। जड़ी बूटी बराबर मात्रा में जुड़ती है और 2 घंटे के लिए ओवन में जाती है। नात्रा से सोने से पहले, एक बमर बनाओ।
• एक स्वस्थ जीवनशैली लाओ जो सकारात्मक रूप से दृष्टि को प्रभावित करता है। यह पूरी तरह से उपायों के लिए प्रदान करता है, जिसका पालन जीवन में अनिवार्य है, न केवल खराब दृष्टि के मामले में।
• खरीद, दिन मोड का पालन करें, सही ढंग से और संतुलित। फिट, सैर के लिए जाओ, विटामिन का उपयोग करें। शराब और सिगरेट से इनकार करें, जिसका प्रभाव आंख की स्थिति के लिए हानिकारक है।

दृष्टि की एकता दृश्य प्रणाली का मुख्य पैरामीटर है। सामान्य तीखेपन एक के बराबर दृष्टि है। विभिन्न बीमारियों या आयु परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, दृश्य acuity में कमी हो सकती है।

दृश्य तीक्ष्णता को कम करने के कारण

दृश्य तीक्ष्णता के बिगड़ने के कारण काफी हैं। उन सभी को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• ऑप्टिकल। आंख ऑप्टिक्स दोषों से संबंधित। दूरदृष्टि, अस्थिरता, मायोपिया जैसी बीमारियों का कारण। इस मामले में दृश्य acuity में कमी किसी भी दूरी पर वस्तुओं की अशांति और अस्पष्ट छवि में प्रकट होती है;
• स्पर्श करें। प्रकाश धारणा और दृश्य छवियों की प्रसंस्करण का उल्लंघन। प्रकाश धारणाओं की खराबता आमतौर पर रेटिना, ऑप्टिक तंत्रिका या मस्तिष्क की बीमारी के दौरान होती है। परेशान प्रकाश परिधि में दृश्य acuity में कमी के लक्षण भी ज्ञात हैं।

दृश्य तीक्ष्णता का निदान

एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा दृश्य तीक्ष्णता में कमी का निदान किया जाता है। सबसे आम डायग्नोस्टिक विधि अक्षरों, अंगूठियां या चित्रों की 12-पंक्ति तालिका का उपयोग है। तालिका को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि सामान्य तात्कालिकता दृष्टि वाला व्यक्ति आसानी से 5 मीटर की दूरी से अक्षरों या छवियों की दसवीं पंक्ति को अलग करता है। तालिका की प्रत्येक शीर्ष संख्या 0.1 की दृश्य तीखेपन से मेल खाती है। यदि किसी व्यक्ति को पहली पंक्ति के संकेत नहीं दिखते हैं, तो उसकी दृश्य acuity 1.0 से कम है। पूर्ण अंधापन के साथ, दृष्टि 0 है।
दृश्य acuity के पतन में परीक्षा की एक और विधि विशेष प्रकाश प्रोजेक्टर का उपयोग करके परीक्षण कर रही है जो एक अंधेरे कमरे में स्क्रीन पर अक्षरों और संकेतों की छवि को प्रसारित करती है।

ऑप्टिकल मीडिया की अशांति के दौरान, दृष्टि की रेटिना acuity को निर्धारित करने के लिए, एक लेजर रेटिनेमोमीटर का उपयोग किया जाता है। प्रत्येक आंख को अलग से खोजा जाना चाहिए, क्योंकि उनमें से प्रत्येक उनमें से प्रत्येक से भिन्न हो सकता है। सर्वेक्षण आमतौर पर दाहिनी आंख से शुरू होता है।

दृश्य तीक्ष्णता में कमी का उपचार

जब दृश्य acuity को कम करने के पहले संकेत, डॉक्टर को संदर्भित करना आवश्यक है, क्योंकि अक्सर इस तरह की गिरावट बढ़ती है और दृष्टि के आंशिक या पूर्ण नुकसान की ओर जाता है। उपचार मुख्य रूप से अंतर्निहित बीमारी के सुधार के उद्देश्य से है। आम तौर पर रोगी को व्यक्तिगत रूप से चयनित लेंस के साथ चश्मे के साथ छुट्टी दी जाती है। यह दृष्टि की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करेगा और अतिरिक्त आंख तनाव को हटा देगा। आंखों को ओवरराइट करना और प्रकाश मोड का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण नहीं है। मुख्य बीमारी के दवा चिकित्सा के अलावा, आंखों के लिए विटामिन का एक जटिल निर्धारित किया जाता है: ए, बी, सी, ई, लूथीन। हार्डवेयर प्रक्रियाओं, चुंबकोथेरेपी, इलेक्ट्रोफोरोसिस की नियुक्ति करना संभव है। आंखों के लिए जिमनास्टिक की जरूरत है। दृश्य acuity को बेहतर बनाने के उपायों का एक सेट व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है और पूरे रूप में मानव शरीर की स्थिति के कई संकेतकों पर निर्भर करता है।

दृश्यमान कारणों के बिना दृश्य acuity को कम करने से आंखों को खत्म करने के कारण हो सकता है। इस मामले में, शेष और दृश्य लोड की कमी को दिखाया गया है। एक नियम के रूप में, आंखों के स्वास्थ्य में इस तरह की गिरावट उलट है और गंभीर दवा या शल्य चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं है।

दृष्टि का बिगड़ना एक ऐसी समस्या है जिसके साथ उम्र के साथ या आंखों पर बड़े भार के बाद कई हैं। हालांकि, डरना जरूरी नहीं है, क्योंकि भारी बहुमत में, यह घटना सुधार और बहुत अच्छी के लिए उपयुक्त है। इस तरह के बारे में जानने के लिए आप इस तरह के अप्रिय तथ्य की खोज करते समय क्या कदम उठा सकते हैं, आइए कारणों पर विचार करें, साथ ही मुख्य लक्षण का मुकाबला करने के तरीके।

आंखों की बीमारी के कारण

निवारण

जानना, किस कारण से, दृष्टि में गिरावट आती है, इसके पुनर्प्राप्ति उपायों को निर्धारित करना मुश्किल नहीं है जो इसकी वसूली के लिए आवश्यक हैं। इसमे शामिल है:

1. धूम्रपान और शराब सहित बुरी आदतों से इनकार।
2. समय पर पहचान और किसी भी बीमारियों के उपचार के लिए ऐपिस के नियमित दौरे (यह याद रखना चाहिए कि शुरुआती चरणों में लगभग सभी को दवाओं से पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है कि बाद के चरणों में लगभग अप्राप्य हैं)।
3. रासायनिक एक्सपोजर और यूवी विकिरण से आंखों की सुरक्षा।
4. स्वच्छता के दृश्य पर सिफारिशों के अनुपालन, जिसमें घर और कार्यालय में प्रकाश के उचित स्तर के प्रावधान, साथ ही कंप्यूटर ऑपरेटिंग मोड भी शामिल है।
5. सक्रिय खेल, रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार।
6. नियमित रहें।
7. जिमनास्टिक और आंखों की मालिश।
8. जड़ी बूटियों के आधार पर घर का बना बाथटब और घास।

ये सभी विधियां प्रत्येक मामले में काफी प्रभावी हैं, इसलिए उन्हें अनदेखा नहीं किया जा सकता है या आदिम और बात नहीं की जा सकती है।

मायोपिया में आंख जिमनास्टिक के बारे में भी पढ़ें।

उन्हें नियमित रूप से लागू करना, आप गंभीर बीमारियों से बचने और दृश्य acuity के अपने वर्तमान स्तर में भी सुधार करने में सक्षम होंगे।

अगर दृष्टि गिर गई तो क्या करना है

यदि आपने दृष्टि को कम करने के मामूली लक्षणों को भी खोजा है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। ओप्थाल्मोलॉजिस्ट को आपके काम और जीवन की शर्तों का अध्ययन करने के लिए आंखों की एक एकीकृत परीक्षा आयोजित करने के आपके अनुरोध पर बाध्य किया जाता है, जिस कारण को दृष्टि गिर गई, और पर्याप्त सुधार भी सौंपा। यदि आप समय-समय पर ऐसे उपाय करते हैं, तो यह काफी संभव है, फिर भी आप शुरुआती चरणों में कुछ जटिल बीमारियों की पहचान करने और समय पर दृष्टि हानि से बचकर उन्हें ठीक करने में सक्षम होंगे। यदि विशेषज्ञ को गंभीर बीमारियों से पता नहीं लगाया जा सकता है, तो वह दृष्टि की रोकथाम के लिए एक व्यक्तिगत पद्धति को चुनने में सक्षम होगा, जिसका उपयोग आप इस लक्षण को हटाने और सामान्य जीवन में लौटने में सक्षम होंगे।

दृष्टि की मामूली हानि वाले कई लोगों को डॉक्टर को देखने के लिए समझ में नहीं आता है और लोक विधियों की कीमत पर समस्या को हल करने का प्रयास करता है, या इसे पूरी तरह से अनदेखा करता है।

और पहला, और दूसरा विकल्प सही नहीं है। तथ्य यह है कि पूर्ण निदान के बिना गिरावट के वास्तविक कारण को स्थापित करना बहुत मुश्किल है, क्योंकि इसे पर्याप्त रूप से इलाज करना असंभव है। इस तरह के एक दृष्टिकोण, साथ ही साथ समस्या को अनदेखा कर सकते हैं, जटिलताओं और अन्य अप्रिय परिणामों का कारण बन सकते हैं।

किस रोग का लक्षण यह कारक हो सकता है

मायोपिया, मोतियाबिंद और ग्लूकोमा सहित दृश्य के मुख्य पैथोलॉजीज के अलावा (उनमें से सभी दृश्य acuity में कमी के साथ हैं) यह लक्षण भी कई अन्य बीमारियों की विशेषता है, जिनमें से:

• परिसंचरण संबंधी मुद्दों के कारण इंट्राक्रैनियल दबाव का उल्लंघन।
• यौन रोग।
• संक्रामक रोग।

मोतियाबिंद और ग्लूकोमा के लक्षणों के बारे में भी पढ़ें।

ऐसी बीमारियों के साथ, तंत्रिका तंत्र के केंद्र हो सकते हैं, रोगियों और गिरने में किस दृष्टि के कारण।

सामान्य और बीमार आंख

यह ठीक है क्योंकि आपने पहले कभी आपकी आंखों के स्वास्थ्य के बारे में शिकायत नहीं की है, आपको इस लक्षण पर विशेष ध्यान देना होगा और तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। आपको अन्य विशेषज्ञों के साथ निदान करने की आवश्यकता हो सकती है: एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, चिकित्सक, लेकिन यह आपको बीमारी की सबसे पूरी तस्वीर और तेजी से इसे दूर करने का अवसर प्रदान करेगा।

आधुनिक रिकवरी तरीके

आजकल, ओप्थाल्मोलॉजी में दर्जनों प्रभावी विधियां हैं जो उनके कारणों और सामान्य लक्षणों के बावजूद आंखों की बीमारियों से निपटने के लिए संभव बनाती हैं। दृश्य तीक्ष्णता की पूरी बहाली का उपयोग करके किया जाता है:

• सर्जिकल उपचार (विशेष रूप से मोतियाबिंद के दौरान);
• दवा चिकित्सा;
• नाइट लेंस (कमजोर मायोपिया और हाइपरोपिया के साथ) की मदद से सुधार।

देखने के लिए भी सबसे महत्वपूर्ण उपकरण विभिन्न ऑप्टिकल पावर के संपर्क लेंस हैं, जो नरम, कठोर गैस पारगम्य हो सकते हैं। वे प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुने जाते हैं।

लंबे समय तक पहनने के मुलायम संपर्क लेंस के बारे में और पढ़ें।

उपरोक्त सुधार विधियों में से किसी की नियुक्ति केवल एक विशेषज्ञ के पूर्ण निदान के बाद ही संभव है।

दृष्टि के प्रभाव को खत्म करने के किसी साधन के चयन पर स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने के लिए बेहद अनुशंसा की जाती है, क्योंकि वे न केवल अच्छे परिणाम नहीं दे सकते हैं, बल्कि अनुचित चयन के साथ समस्या को भी बढ़ा सकते हैं।

भले ही आप वर्तमान समय में बीमारी की बीमारी का निदान कर चुके हैं, या नहीं, भविष्य में उनकी उपस्थिति से बचने के लिए हर संभव प्रयास करना और शरीर को आंखों की सामान्य स्थिति को बहाल करने में मदद करना आवश्यक है। इसके लिए, दृष्टि की देखभाल के लिए सामान्य सिफारिशों को पूरा करना महत्वपूर्ण है। वे सभी रोगियों के लिए आम हैं। इन उपायों पर चर्चा की जाएगी।

लोक चिकित्सा (आहार, शक्ति, विटामिन)

दृष्टिकोण के पैथोलॉजीज से निपटने के लगभग सभी लोक तरीकों का उद्देश्य मुख्य रूप से चालू है प्राकृतिक चयापचय प्रक्रियाओं की बहाली अतिरिक्त विटामिन और खनिजों के साथ शरीर की संतृप्ति के कारण।

देखने के लिए उच्च विटामिन वाले उत्पाद

वे प्रदान कर सकते हैं:

• तर्कसंगत सुधार इसमें गाजर के अतिरिक्त (विटामिन ए), ब्लूबेरी जामुन, साइट्रस, सूखे फल, बीट शामिल हैं। इसमें अनिवार्य है कि यह आवश्यक खनिजों के साथ संतृप्ति के लिए डेयरी उत्पादों को बनाता है।
• विभिन्न जानकारी का उपयोग। उदाहरण के लिए, मिस्टलेटो (ग्लूकोमा ट्रीटमेंट), साथ ही ऑर्डर (विभिन्न प्रकार के पैथोलॉजीज के लिए)।
• विभिन्न आंख मालिश तेलों का उपयोग करके,सहित, Geranium तेल, तेजी से तेल और अन्य समान, जिस पर एक व्यक्ति की कोई एलर्जी नहीं है। इस तरह के साधन में विटामिन की एक विस्तृत श्रृंखला भी होती है, इसलिए वे केवल आपकी आंखों की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
• स्थानीय साधन के रूप में, ये विधियां भी प्रदान करती हैं रैगर कैमोमाइल और अन्य जड़ी बूटियों के आधार पर चिकित्सीय संपीड़न। प्रोफाइलैक्टिक उद्देश्यों में, सप्ताह में दो बार उन्हें बाहर ले जाने के लिए पर्याप्त है।

दृष्टि में सुधार करने के लिए विटामिन के बारे में और पढ़ें।

दृश्य acuity बहाल करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा के तरीके निवारक के रूप में उपयोग करने के लिए बेहद महत्वपूर्ण है। हालांकि, ग्लूकोमा और मोतियाबिंद समेत गंभीर बीमारियों के साथ, केवल उन पर उपचार स्थापित करने की सिफारिश नहीं की जाती है। आपके स्वास्थ्य के लिए अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

चार्जिंग आंख

अभ्यास की आंखों की विभिन्न बीमारियों में एक दर्जन से अधिक प्रभावी है, दैनिक निष्पादन जो एक अच्छा चिकित्सीय प्रभाव दे सकता है और यहां तक \u200b\u200bकि आपकी दृष्टि की तीखेपन को भी बढ़ा सकता है। वे विभिन्न समस्याओं को हल करने और अनुमति देने के उद्देश्य से हैं:

• रक्त परिसंचरण आंख में सुधार (शटर व्यायाम);
• प्रशिक्षण आवास (अनुमानित और दूरस्थ वस्तुओं पर दृश्य के लगातार ध्यान केंद्रित करने के उद्देश्य से सभी अभ्यास);
• आंखों की मांसपेशियों को आराम करो (व्यायाम "तितली")।

निष्कर्ष

जैसा कि आप मेडिकल में देख सकते हैं, और लोक अभ्यास में कई प्रभावी व्यंजन हैं जो किसी व्यक्ति को दृष्टि की समस्याओं से बचा सकते हैं। और उनसे, दुर्भाग्यवश, कोई भी बीमाकृत नहीं है, लेकिन प्रभावी तरीके हैं, हालांकि रोक नहीं रहे हैं, लेकिन दृश्य गिरावट की प्रक्रिया को धीमा कर रहे हैं। यह आंखों, और पारंपरिक दवा के लिए चार्ज कर रहा है। आपको ऐसी बीमारियों से इलाज के लिए जो भी समय पर समस्या पर ध्यान देना है और इसके प्रभावी उपचार के लिए आगे बढ़ना है। इस मामले में, आप निश्चित रूप से इस मामले में सकारात्मक परिणाम प्राप्त करेंगे।