डबल-महीने का बच्चा लंबा सोता है। दो महीने का बच्चा किस तरह का नींद मोड होना चाहिए

नींद - मानवीय महत्वपूर्ण गतिविधि का एक अभिन्न अंग। हालांकि, विभिन्न उम्र के लोगों में इसकी आवृत्ति और अवधि अलग-अलग है। दो महीने के बच्चे के एक सपने की विशेषताएं क्या हैं और 2 महीने में बच्चे को कितना सोना चाहिए?
जीवन के पहले 2 महीने बच्चे ज्यादातर समय सोते हैं। आम तौर पर, उसे 16-18 घंटे तक आराम करना चाहिए।

इस उम्र के दो महीने के बच्चे के दिन के दौरान 7-8 घंटे तक चल सकता है। आम तौर पर ये दो गहरी नींद लगभग 3 घंटे और दो सतही 30 मिनट तक चल रही हैं। दिन जागने के लिए लगभग 4 घंटे के लिए खाते हैं।

इस समय, माता-पिता बच्चे को खिलाते हैं, उसके साथ खेलते हैं, जिमनास्टिक, मालिश करते हैं। उसी समय, वयस्कों को बच्चे की कल्याण की बारीकी से निगरानी करना पड़ता है। थकान के पहले संकेतों पर, इसे सोने के लिए रखना आवश्यक है। अक्सर, थके हुए दो महीने के बच्चे खाने के बाद 5-10 मिनट सो जाते हैं। हालांकि, अगर मां गड़बड़ हो जाती है, तो एसएनए की अपशिष्ट प्रक्रिया में देरी हो रही है।

रात में, बच्चा 9-10 घंटे के लिए सोता है। नींद की अवधि भोजन के प्रकार पर निर्भर नहीं करती है। अगर बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो माँ उसे रात में जागने के पहले संकेतों पर छाती दे सकती है। यह रात की नींद के समय में वृद्धि करेगा और दिन में लंबे समय तक जागने की अनुमति देगा।

भूख के संकेत

1. चराई
2. मेल
3. छाती की खोज में सिर की मुड़ता है।

कृत्रिम भोजन के साथ, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चा आवश्यक मात्रा में पतला मिश्रण खाता है। विशेषज्ञ उन्हें सलाह देते हैं कि उन्हें उठाने और लिखने के लिए, अगर वह सो गया, तो डॉव नहीं। अन्यथा, माता-पिता को जल्द ही उठना होगा और भोजन का एक नया हिस्सा तैयार करना होगा।

भूख नींद को तोड़ने का एकमात्र कारण नहीं है। कई दो महीने के बच्चे पीड़ित हैं। समस्या को हल करें बाल रोग विशेषज्ञ की नियुक्ति में मदद मिलेगी। आम तौर पर डॉक्टर एक परिपत्र पेट मालिश निर्धारित करते हैं, प्रत्येक दिन भोजन, डिल पानी के बाद लंबवत स्थिति में होते हैं। दुर्लभ मामलों में, दवा की आवश्यकता हो सकती है।

गीले पेलेली और तापमान व्यवस्था का उल्लंघन - असुविधा का एक और आम कारण। बच्चे के कल्याण में सुधार समय पर ड्रेसिंग, चूसने, ट्रैकिंग तापमान और कमरे में नमी के स्तर के साथ त्वचा उपचार में मदद मिलेगी।

कुछ मामलों में, नींद के साथ समस्याओं का कारण तंत्रिका तंत्र की अपूर्णता हो सकती है। डॉक्टरों से मदद के लिए जल्द से जल्द खोजना और उनकी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है।

प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है। इसलिए, माताओं को मौजूदा मानकों के तहत अपने बच्चे के दिन के तरीके को समायोजित नहीं करना चाहिए। इसकी जरूरतों से आगे बढ़ना जरूरी है। यदि बच्चा सक्रिय और हंसमुख है, तो इसे मजबूर करना जरूरी नहीं है क्योंकि वह रखे से कम सो गया था।

हालांकि, अगर उसकी कल्याण का संबंध है, तो तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना और समस्या के बारे में बताना आवश्यक है। नए लेखों में मिलते हैं!

बच्चा बढ़ता है और विकसित होता है, और अधिक जागना शुरू होता है। नींद अभी भी ज्यादातर समय लेती है, लेकिन नींद और जागरूकता के मानदंड थोड़ा बदलते हैं। 2 महीने में बच्चे को कितना सोना चाहिए और इसे कैसे प्राप्त किया जाए - लेख में आगे।

नींद और जागने के मानदंड

दो महीने में, बच्चा लगभग 15-16 घंटे के सपने में खर्च करता है, जिसमें से 5-6 दिन की नींद, रात में 8-10। उस उम्र में बच्चा पहले से ही रात से अलग होना शुरू कर देता है। जागने का इष्टतम समय 1 घंटा 15 मिनट है। इस समय, दोनों नींद और बिछाने की तैयारी कर रहे हैं। जागरूकता के मानकों का अनुपालन करते समय, आप ओवरवर्क से बच सकते हैं। यदि बच्चा चलता है, तो उसके लिए सो जाना अधिक कठिन होगा।

2 महीने में विकास की कूद

न केवल सोने और जागने का पालन करते हैं, बल्कि मानसिक विकास बच्चे की नींद को भी प्रभावित करता है। सेरेब्रल crumbs सक्रिय रूप से बढ़ रहे हैं, और इस कारण से, लगभग 7 से 8 सप्ताह में, सिर का सर्कल तेजी से बढ़ता है। दो महीने के वृद्धों में, बच्चे अपने और अपने आस-पास की दुनिया को बेहतर ढंग से महसूस करने के लिए शुरू होता है, वह पहले से ही अपने हाथों पर विचार करना, देखता है और अध्ययन करना चाहता है कि क्या हो रहा है। अधिक समझदारी से सोने के लिए 2 महीने में बच्चे बेचैन हो सकते हैं। इस बारे में चिंता करने लायक नहीं है, एक टुकड़ा की तरह दिखें, उससे बात करें, उसकी आंखों में देखकर मुस्कुराएं। लगभग 10 सप्ताह बच्चे को शांत हो जाता है और फिर से सोता है।

दिन बेटा।

आम तौर पर दो महीने एक बच्चा दोपहर 4 - 5 गुना सोता है। एक नींद की अवधि 40 मिनट से 2 घंटे तक है।

बच्चों में 2 महीने से, 20-30 मिनट के लिए छोटे दैनिक सपने देखे जा सकते हैं। ऐसे सपने अच्छी तरह से एक शारीरिक मानदंड हो सकते हैं, हालांकि, अगर पूरे दिन बच्चे के सपने कम होते हैं, जबकि वह मज़बूत होता है, तो वह बेचैन रहता है, उसके पास स्पष्ट रूप से अपनी ताकत बहाल करने और आराम करने का समय नहीं होता है। इस मामले में, नींद बढ़ाने की कोशिश करें, सामान्य परिस्थितियों को तुरंत गिरने के लिए पुनर्निर्मित करने के लिए, जैसा कि वह उठता है। उदाहरण के लिए, अगर वह इंगित करने के दौरान सो गया, तो इसे हाथों में ले जाएं और थोड़ा हिलाओ।

रात की नींद

रात की नींद में बच्चे को रोकें 1 9 से 22 घंटों तक अंतराल में सबसे अच्छा है। साथ ही, जागरूकता के समय को देखकर, थकान की स्थिति का निरीक्षण करना आवश्यक है। नीचे लेट जाने के लिए बहुत देर से रोकने की कोशिश करें। 2 महीने में नींद का रात अंतराल लंबा हो गया।

स्तनपान और नींद

कभी-कभी स्तनपान कराने के लिए बच्चे के रास्ते के लिए बन जाता है और सोने जाता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि 4 महीने तक गठित आदतों को बदलना बहुत मुश्किल होगा। यदि आप केवल स्तनों के साथ साझा करने और गिरने के खिलाफ नहीं हैं, तो एक साहसपूर्वक इस तरह की विधि का उपयोग करें। उसके साथ, आपको बच्चे को डांटने और बिछाने के अन्य तरीकों का आविष्कार करने की आवश्यकता नहीं होगी। यदि आप भविष्य में बच्चे को स्वतंत्र रूप से सोना और लंबे समय तक सोना, भोजन और नींद को नींद करना सीखना चाहते हैं। इसके लिए, बच्चे को सोने से पहले नहीं, लेकिन बाद में खिलाएं। नींद और भोजन के लिए भी विभाजित जगह। उदाहरण के लिए, कमरे में सोने के लिए बच्चे को रखें, और रसोई में फ़ीड करें। तो आप एक बच्चे को अपने आप को सोने और अधिक समय में मुक्त करने के लिए लेते हैं।

बच्चे को 2 महीने में कितना खाना चाहिए

दो महीने की उम्र के बच्चे को प्रति दिन लगभग 800 मिलीलीटर दूध मिलना चाहिए। एक भोजन के लिए खाद्य मात्रा 120 - 150 मिलीलीटर तक पहुंच सकती है। याद रखें, भूखे बच्चे अच्छी तरह से सोएंगे, इसलिए यदि टुकड़े सोते समय और नींद की अवधि के साथ कठिनाइयों को प्रकट करते हैं - यह स्तनपान की पर्याप्तता की जांच करने योग्य है। स्पष्टीकरण: इस सवाल में 2 महीने में एक बच्चे को कितना खाना चाहिए, हम कृत्रिम रूप से कई अन्य लोगों में प्राकृतिक भोजन पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

दो महीने के बच्चे की नींद कैसे डालें

यहां कितने लोग इतने राय हैं, और उनमें से प्रत्येक का अस्तित्व का अधिकार है। तो, चलो शुरू करते हैं।

विधि 1। स्वतंत्र गिर रहा है। 6 महीने के बाद बच्चे को एक स्वतंत्र गिरने के लिए पूरी तरह से अनुवाद करना संभव है। 4 महीने के बाद आप सक्रिय रूप से तैयार कर सकते हैं। 2 महीने में, बच्चा अभी भी काफी छोटा है, इसलिए यदि वह स्वतंत्र रूप से सो नहीं सकता है, तो आपको इस पर जोर नहीं देना चाहिए। सोते हुए गिरने के इस चरण को कम करने के लिए, रोशनी में बच्चे को पालना में रखने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि यह उनींदापन का प्रदर्शन करने के लिए शुरू होता है - जम्हाई लेना, पीछा करना, आंखों को रगड़ना। उसी समय, निरीक्षण करें कि क्रंब रो रहा है और माँ के लिए पूछता है, इसे ले लो और रोने के लिए लंबे समय तक मजबूर न करें। इस तरह के तनाव बच्चे के मनोविज्ञान और उनके आत्मविश्वास माँ के लिए उपयोगी नहीं है। जब बच्चा सो गया, तो उसे पालना में डाल दिया ताकि वह केवल अपनी बाहों में या उसकी मां के बगल में सोने के लिए इस्तेमाल किया जा सके।

विधि 2।मोल्डिंग। उसके नुकसान में बहुत नुकसान हुआ। सोवियत और सोवियत बाल रोग विशेषज्ञों ने माता-पिता को आश्वस्त किया कि तकनीक नींद विकारों की ओर जाता है, और बाद में - मां से बच्चे की स्पिकनेस और अत्यधिक निर्भरता के लिए। हाल के वर्षों की प्रवृत्ति ने प्रवृत्ति को प्रतिबंधित नहीं किया है: यदि आप भावनात्मक स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं - आपका खुद का और बच्चा - इसे स्वास्थ्य पर प्रज्वलित करें, यहां तक \u200b\u200bकि अपने हाथों पर भी, यहां तक \u200b\u200bकि एक घुमक्कड़ या रॉकिंग कुर्सी में, यहां तक \u200b\u200bकि एक स्लिंग या फाइटबॉल में भी ।

विधि 3।: अपनी छाती कमबख्त। यह विधि "पूरी तरह से" काम करती है - एक बच्चे को भोजन का एक विस्तृत हिस्सा प्राप्त हुआ, जल्दी और गहरी सो जाता है, और मेरी मां इतनी आसान है। मुख्य बात यह है कि बिना किसी जागने के पालना में सोने की चादी को धीरे-धीरे बदलना है। और, ज़ाहिर है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा सोने की प्रक्रिया में दूध का चयन नहीं करता है।

विधि 4।: अनुष्ठान। क्रियाओं का एक निश्चित अनुक्रम एक स्पष्ट एल्गोरिदम को काम करने में मदद करता है। उदाहरण के लिए, शाम की तैराकी, आरामदायक मालिश, और फिर खिलाना और सोना। समय के साथ, इस तरह के एक मोड बच्चे को एक ही समय में गिरने की देखभाल करने की अनुमति देगा।

संयुक्त या अलग नींद: बेहतर क्या है?

मुसीबत मुक्त बिछाने का एक और बहुत प्रभावी तरीका एक संयुक्त सपना है। वह सही और माँ, और एक बच्चा लग रहा था। इसे छाती और बदलाव से दूर लेना जरूरी नहीं है, जागने के लिए जोखिम, और अंतरंगता और एकता की भावना दोनों को एक स्वस्थ सपना प्रदान करती है। हालांकि, दोनों "contraindications" हैं। सबसे पहले, यह विधि हमेशा पिता के लिए उपयुक्त नहीं होती है, जिसके लिए अक्सर परिवार के बिस्तर में कोई जगह नहीं होती है। दूसरा, एक कठिन नुकसान की लापरवाही गति बच्चे को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है।

इसके अलावा, जल्द या बाद में, बच्चे को अभी भी अपना अलग बिस्तर स्थान सिखाएगा, और अधिक वयस्क उम्र में इसे करना आसान नहीं होगा। हालांकि यदि अन्य विकल्प काम नहीं करते हैं, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं।

क्या आपको खिलाने के लिए एक बच्चे को जगाने की ज़रूरत है?

इस प्रश्न का उत्तर केवल कुछ कारकों के साथ दिया जा सकता है। यदि बच्चा वजन में अच्छी तरह से डायलिंग कर रहा है, तो दोपहर में इसे उठाना जरूरी नहीं है। बाल रोग विशेषज्ञों को एक पंक्ति में 5 घंटे से अधिक सोने के लिए सोने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि पोषण में दीर्घकालिक ब्रेक इसे रक्त ग्लूकोज स्तर में गिरावट का कारण बन सकता है, और यह एक संभावित खतरनाक स्थिति है।

यदि आपका बच्चा समय पर पैदा हुआ था, सामान्य संकेतकों के साथ और वजन बढ़ रहा है, और आप इसे मांग पर खिलाते हैं - मीठे बच्चे को तोड़ने के लिए जल्दी मत करो: यह भूख लगी है जैसे ही यह भूख लगी होगी।

दो महीने के टुकड़ों की नींद में 18 घंटे हैं। जल्दी ही सो जाता है और शांत रूप से बच्चे को सोता है, जो अभिभूत नहीं है। 2 महीने में एक बच्चे के लिए सरल तेज़ अपशिष्ट नियम।

दो महीने का बच्चा बहुत अधिक जाग रहा है। यह सामान्य crumbs का मंच है। दुनिया में रुचि और उसके पास अन्वेषण करने के लिए खाली समय के रूप में निरंतरता होनी चाहिए। जागने और नींद की अवधि अभी भी वैकल्पिक हैं। एक बच्चे को दो महीने में कितना सोना चाहिए? नींद हर दो घंटे की जरूरत है। नींद और जागरुकता की एक स्पष्ट योजना तैयार करने की सलाह दी जाती है। दोपहर में, बच्चे को 4 नींद की अवधि होनी चाहिए। ढाई घंटे तक दो नींद की अवधि, ढाई घंटे तक। आधा घंटे की नींद माँ पर अपने हाथों में हो सकती है।

यदि यह अभिभूत नहीं होता है तो बच्चा जल्दी और दृढ़ता से सो जाएगा। यहां तक \u200b\u200bकि न्यूनतम देरी भी अत्यधिक गतिविधि और उत्तेजना का कारण बनने में सक्षम है, जो नकारात्मक रूप से सपने को प्रभावित करेगी।

बच्चे को 2 महीने में जल्दी और बिना सोए सोने के लिए कैसे रखा जाए?

• ओवरवर्क के पहले संकेतों पर, नींद के लिए तैयार करें।
• सोने से पहले, बच्चे को खिलाया जाना चाहिए।
• बाहरी लोगों और शोर के बिना, आराम से वातावरण बनाएं।
• टुकड़ा दिखाओ।
• पूर्ण चुप्पी हमेशा सफल नहीं होती है, इसलिए कुछ कोमल ध्वनियों में से कुछ के साथ टुकड़े करने के टुकड़े को सिखाएं। तेज अचानक ध्वनि स्पष्ट रूप से निषिद्ध हैं, क्योंकि एक बच्चे को डरा सकते हैं।
• रात की नींद इस बात पर निर्भर करती है कि बच्चे का दिन कैसे गुजरता है। संतुलित मोड, सामान्य गतिविधि, खुराक की सनकी मजबूत नींद की पूर्व शर्त हैं।

2 महीने के लिए रात में एक बच्चा कितना सोता है?

3 से 4 घंटे तक, बच्चा शांत और गहराई से सोता है। फिर वह सो रहा है, लेकिन नींद चिंतित और बेचैन होगी, इसलिए समय में चाडो को खिलाना बेहतर है। रात की नींद की अवधि में वृद्धि होगी और आधा फ़ीड रात के लिए आदर्श होगा।
बेशक, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे 2 महीने में कितने घंटे सो रहे हैं। लेकिन अगर नींद की अवधि 16-8 घंटे से भिन्न होती है तो यह महत्वपूर्ण नहीं है। क्रूच जितना चाहे उतना सो सकता है। मुख्य बात यह है कि नींद की अवधि या कमी अपने स्वास्थ्य और स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती है।

Lyudmila Sergeevna Sokolova

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ए।

लेखों का अंतिम अद्यतन: 04/30/2019

बच्चा दिन से नहीं बढ़ता है, लेकिन घंटे तक। अपने व्यवहार और उपस्थिति में पहले से ही बदल गया है। दो महीने तक, शिशुओं में काफी वृद्धि हुई और वजन में जोड़ा गया, माता-पिता अपने गोल-मटोल गाल और अच्छी भूख को खुश करते हैं।

2 महीने में बच्चे को कितना सोना चाहिए, इस बारे में रोमांचक विषय, उनके माता-पिता के सामने क्षणों में उठता है जब वे देखते हैं कि कुछ समय के साथ कुछ गलत है। इस समय तक, उसका शासन महत्वपूर्ण रूप से बदल गया है, बच्चे ने थोड़ा कम सोना शुरू कर दिया। यह ठीक है, क्योंकि पुराना बच्चा बन जाता है, कम समय यह एक सपने में खर्च करेगा। टुकड़ों में कई रोचक चीजें दिखाई देते हैं, उनकी जिज्ञासा उसे निस्संदेह सोने की अनुमति नहीं देती है। हालांकि, दिन के दौरान बच्चे कितनी देर तक सोता है, इसका ट्रैक जारी रखना आवश्यक है। यह महत्वपूर्ण है कि नींद की कमी को याद न करें या उन्हें समय पर रोकें। एक पूर्ण नींद से तंत्रिका तंत्र, सही विकास और बच्चे के विकास के सामान्य कामकाज पर निर्भर करता है।

कुल मिलाकर, दो महीने के बच्चे को दिन में लगभग 18 घंटे सोना चाहिए। इस समय में से अधिकांश रातोंरात गिरते हैं। रात में, बच्चा दिन के वेक के दौरान प्राप्त कई भावनाओं से रहता है।

दो महीने की उम्र के नींद की विशेषताएं

दो महीने की उम्र में, बच्चे बहुत संवेदनशील रूप से सोते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि उनकी नींद सतह चरण में है। यह इस उम्र में बच्चे की तंत्रिका तंत्र के विकास की विशिष्टताओं के कारण है। नींद का सतह चरण गहरी पर प्रबल होता है, क्योंकि बच्चा लगातार चिंतित होता है कि माँ नहीं गई थी या नहीं। उसे यह सुनिश्चित करने के लिए लगातार जागना होगा कि माँ नजदीक है और पहली कॉल के लिए उसके अनुरूप होगा।

यह घटना पुष्टि करती है कि माँ और बच्चे के संयुक्त सपने के साथ, उसकी नींद की अवधि अधिक है।

इस उम्र में आप पहले से ही स्तन बच्चे के स्वभाव को निर्धारित कर सकते हैं। यदि बच्चा दोपहर में बहुत सक्रिय है, तो वह शांत बच्चों की तुलना में कुछ घंटों के लिए सोता है। इसके बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है - आपके crumbs की तंत्रिका तंत्र की व्यवस्था की गई है।

दिन के दौरान एक बच्चे को 2 महीने में कितना सोना चाहिए

दिन के दौरान, दो महीने के बच्चों को 5-6 घंटे सोना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चे को आधा दिन एक अवज्ञा सपने में होना चाहिए। जब बच्चे सोने की स्थिति में होता है तो सभी क्षणों को ध्यान में रखा जाता है।

आम तौर पर दिन के दौरान, इस उम्र के बच्चों में 1.5-2 घंटे और कुछ कम 30-40 मिनट के लिए दो लंबी नींद होती है।

जागने की अवधि लंबी हो रही है, लेकिन 2 घंटे से अधिक नहीं होनी चाहिए। यदि क्रंब लगातार दो घंटे से अधिक समय तक खेलेंगे, तो यह तंत्रिका तंत्र के ओवरवर्क को धमकाता है।

यहां तक \u200b\u200bकि उसकी मां के स्तनों के नीचे भी अल्पकालिक सपने तंत्रिका तनाव को आराम और हटाने में योगदान देते हैं। ध्यान से बच्चे के व्यवहार को देखें। यदि गतिविधि अवधि में देरी हुई थी, और बच्चा थकान के संकेत नहीं देता है, तो इसे आराम करने के लिए अभी भी आवश्यक है। दोपहर में, बच्चे को बहुत सारी पर्यावरणीय जानकारी मिलती है, इसकी प्रसंस्करण के लिए स्वस्थ नींद की आवश्यकता होती है।

रात में 2 महीने में एक बच्चा कितना सोता है

शांत रातों के बारे में बात करना बहुत जल्दी है। इस उम्र का बच्चा अभी भी भूख को बुझाने के लिए जागता है।

कुल मिलाकर, रात में, बच्चा 10-11 घंटे सोता है। इसे खिलाने पर चलना हर 3 घंटे हो सकता है, हालांकि कुछ बच्चे लगातार 4-5 घंटे सो सकते हैं। लेकिन सुबह जागृति अभी भी मौजूद है।

4 से 6 बजे तक स्तनपान न केवल बच्चे के लिए बल्कि माँ के लिए भी महत्वपूर्ण है। सुबह की सुबह की घड़ियों में भोजन बड़ी मात्रा में दूध के विकास में योगदान देता है, जो लंबे समय तक स्तनपान को बनाए रखने की अनुमति देता है।

अगर बच्चे को एक बोतल का मिश्रण मिलता है, तो मिश्रण के साथ जाग जाएगा क्योंकि मिश्रण पचा जाता है। यह देखा गया कि "कृत्रिम" इस तथ्य के कारण लंबे समय तक सोते हैं कि अनुकूलित मिश्रण मातृ दूध की तुलना में शिशुओं के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में अधिक पच जाते हैं।

ताकि बच्चा रात में अक्सर जागता नहीं है, जितना जल्दी हो सके नींद और जागने के तरीके को स्थापित करना महत्वपूर्ण है।

1. एक ही समय में नींद लें।
2. थानेदार से पहले, औषधीय जड़ी बूटियों के बस्ते में गर्म पानी में एक बच्चे को स्नान करें, तनाव को आराम और हटाने में मदद करें (कैमोमाइल, ऋषि, मिंट, मेलिसा)।
3. रात के बीच जागृति के साथ, बच्चे के साथ मत खेलो और शोर न बनाएं, अन्यथा बच्चा सोचता है कि जागने का समय आया और सोना नहीं चाहता।
4. यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा शांत नींद से कुछ भी विचलित नहीं करता है: असुविधाजनक कपड़े, बहुत गर्म कंबल, चमकदार रोशनी, शोर, गीले डायपर, जलन और त्वचा पर सूजन।
5. कुछ बच्चे मातृ स्तनों के बिना सो नहीं सकते। इस उम्र में, माँ के साथ संचार अभी भी बहुत मजबूत है, इसलिए इसे बाधित करने के लायक नहीं है। अपने मुंह में निप्पल के साथ बच्चे को सोने दें। उसकी नींद मजबूत होने के बाद, सावधानीपूर्वक छाती को हटा दें और इसे अपने बिस्तर में रखें।

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे की तुलना में पहले सो जाएंगे। छाती के नरम ऊतकों के साथ अपने श्वसन पथ को बंद करने का जोखिम संभव है, जो अस्फेक्सिया और मृत्यु का कारण बन सकता है।

कैसे एक शांत नींद बच्चे को स्थापित करने के लिए

दो महीने की उम्र के कई बच्चों को अचानक बिस्तरों के साथ कठिनाइयों का अनुभव करना शुरू हो जाता है। माँ एक लंबे समय तक एक बच्चे को देती है, और बच्चे की नींद अल्पकालिक होती है, एक सपने में वह shudders, रोते हुए। यदि बीमारियों को डॉक्टर द्वारा बाहर रखा गया था, तो सबसे अधिक संभावना है, ये अधिक उत्तेजना के लक्षण हैं।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि दो महीने के बच्चे को दिन के दौरान बहुत सारी भावनाएं मिलीं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि भावनाएं क्या थीं: सकारात्मक या नकारात्मक। उन दोनों और अन्य दोनों एक विसंगत तंत्रिका तंत्र पर एक भार हैं। इसके अलावा, स्तन बच्चा स्वतंत्र रूप से आराम नहीं कर सकता है और अपने तंत्रिका कोशिकाओं को आराम नहीं कर सकता है। उसे अपने माता-पिता की मदद करनी चाहिए। इसलिए, अधिक कार्य के पहले संकेतों को पहचानना और शिशु को समय पर सोने में मदद करना महत्वपूर्ण है।

भावनात्मक ओवरवर्क के संकेत:

1. बच्चा लंबे समय तक सो नहीं सकता है। आम तौर पर, तकनीक की शुरुआत के बाद एक 2 महीने का बच्चा 10-15 मिनट बाद सो जाता है। यदि फॉलबैक लंबा होता है, तो तकनीक, म्यूटिंग स्तन और लुल्लाबीज मदद नहीं करते हैं, तो तंत्रिका कोशिकाएं अतिरेक्षित राज्य में होती हैं और उनके लिए पुनर्प्राप्त करना मुश्किल होता है।
2. रात की नींद पर बच्चे को रखकर, बहुत समय और समय भी आवश्यक है। और रात में, बच्चा बेकार हो जाता है, अक्सर जागते हुए, दुर्भाग्य से रोते हुए।
3. गिरने के समय, हैंडल या पैरों की एक घबराहट twitching है।
4. दोपहर में, ऐसे बच्चे अक्सर मज़ेदार होते हैं, खिलौनों पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, अक्सर एक बिंदु को देखते हैं।
5. आंखें लगातार काम कर रही हैं, देखो थक जाता है, स्केल की लाली मनाई जा सकती है।
6. बच्चा शायद ही कभी मुस्कुराता है और रोता है, इसे अच्छी भावनाओं में लाना बहुत मुश्किल है।

दिन का तरीका एक निश्चित अनुक्रम में किए गए कार्यों की नियमितता है, और अक्सर सख्त अस्थायी सीमाएं होती हैं। तंत्रिका तंत्र, सामंजस्यपूर्ण विकास और उचित शारीरिक विकास के स्वस्थ कार्यप्रणाली के लिए बचपन में दिन का दिन आवश्यक है। सक्षम रूप से संकलित मोड बच्चे को ओवरवर्क से बचाता है, आपको व्यवस्थित रूप से ऊर्जा संसाधनों को खर्च करने और आयु मानकों के अनुसार विकसित करने की अनुमति देता है।

दो महीने में नमूना बाल दिवस मोड

कुछ का मानना \u200b\u200bहै कि दो महीने के स्तन बच्चे की जरूरत नहीं है, लेकिन यह नहीं है। 1-3 साल की उम्र में दिनचर्या इतनी कठिन नहीं हो सकती है, लेकिन जीवन के तीसरे महीने की शुरुआत में एक निश्चित प्रक्रिया विकसित की जानी चाहिए - इससे परंपराओं को अपने परिवार में अपनाए गए परंपराओं को गुदगुदी करने और कई व्यवहार से बचने की परंपरा की अनुमति होगी। दिन के दौरान असंगठित कार्रवाई के कारण विकार।

2 महीने में पावर मोड कैसे बदलता है

2 महीने में टोडलर मोड में 4 मुख्य घटक शामिल हैं: भोजन, नींद, शारीरिक विकास (मालिश, जिमनास्टिक) और चलता है। शासन विशेषज्ञों का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा भोजन पर विचार करता है। बच्चे का स्वास्थ्य, प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति, बौद्धिक विकास की मूल बातें - यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि जीवन के पहले 6 महीनों में क्या पोषण बच्चे को प्राप्त होता है। यह नियमित और गुणात्मक होना चाहिए, खासकर यदि बच्चा मिश्रित या कृत्रिम भोजन पर है।

पहली भोजन आमतौर पर सुबह 6-7 बजे होता है, और बाद में - 22 से 24 घंटे की सीमा में होता है। सही समय जैविक ताल और बच्चे की प्रकृति पर निर्भर करता है, साथ ही साथ किसी विशेष परिवार में अपनाए गए दिन के दिनचर्या की विशेषताओं पर निर्भर करता है।

स्तनपान कराने पर डबल-महीने पुराना बेबी डे मोड

यदि मां बच्चे के स्तनों को खिलाती है, तो बाल रोग विशेषज्ञ "मांग पर" खिलाने के लिए चिपकने की सलाह देते हैं, लेकिन अपवाद भी हैं। एक टुकड़ा स्तन देने के सुझावों के बावजूद, जब वह इसे चाहता है, तो निम्नलिखित मामलों में फ़ीडिंग की आवृत्ति और अवधि को सीमित करने के लायक है:

• आवेदन करने के बीच अंतराल 2 घंटे से भी कम है;
• बच्चा किसी भी भावनात्मक अनुभव के साथ छाती से पूछता है;
• अक्सर लागू करने से मां की शारीरिक स्थिति को प्रतिकूल रूप से प्रभावित होता है (थकान में वृद्धि, दर्द, निपल्स, दरारें और लैक्टिक ग्रंथियों को नुकसान पहुंचाते समय);
• बच्चे प्रत्येक आवेदन के बाद प्रचुर मात्रा में कूदता है, और प्रतिष्ठित द्रव्यमान में गैर-पचाने वाले दूध के कण होते हैं।

भोजन के दौरान, चुपचाप बच्चे से बात करना आवश्यक है, आप आपको एक परी कथा या गाने गा सकते हैं - यह मां और बच्चे के बीच संबंध को मजबूत करने में मदद करता है और क्रंब के मनोविज्ञान-भावनात्मक विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

महत्वपूर्ण! यदि बच्चा अक्सर स्तन की मांग करता है, जबकि यह भोजन की शुरुआत के बाद निप्पल को बेचता है और जल्दी से निप्पल को रिलीज़ करता है, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है - इस तरह के व्यवहार का कारण पाचन विकार हो सकता है, जैसे लैक्टेज विफलता या आंतों के कोलाइटिस। दो महीने के बच्चे में भोजन के बीच औसत अंतराल 2.5 से 3 घंटे तक होना चाहिए।

कृत्रिम या मिश्रित भोजन पर बाल दिवस का तरीका

यदि किसी कारण से बच्चे को मुख्य पोषण के रूप में प्राप्त होता है, तो खाने के बीच खाने और अंतराल की मात्रा की सख्ती से निगरानी करना आवश्यक है। बच्चों, कृत्रिम भोजन पर पूरी तरह से, इस उम्र में भोजन रेजिमेंट स्थापित करने की आवश्यकता है। यह डेयरी प्रोटीन के विभाजन और आकलन के लिए आवश्यक एंजाइमों का पर्याप्त उत्पादन सुनिश्चित करेगा, जो प्रोटीन की तुलना में अधिक जटिल है, जो स्तन दूध का हिस्सा हैं। एक ही समय में भोजन भी संभावना को कम कर देता है और इसलिए, इस उम्र में माता-पिता का कार्य एक शेड्यूल पर खिलाने के लिए बच्चे की शिक्षा है।

महत्वपूर्ण! जो बच्चे नियमित रूप से दूध मिश्रण प्राप्त करते हैं उन्हें उबला हुआ पानी से भरा जाना चाहिए। मिश्रित प्रकार के भोजन के साथ, चम्मच के साथ पीने की पेशकश करना बेहतर होता है, "कृत्रिम" बच्चे एक बोतल से पानी दे सकते हैं।

स्वस्थ दो महीने पुरानी छाती शिशुओं को आमतौर पर निम्नलिखित योजना द्वारा खिलाया जाता है:

• भोजन की मात्रा - प्रति दिन 6-7;
• मिश्रण के एक हिस्से की मात्रा 130 से 150 मिलीलीटर है (चयनित मिश्रण और बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है);
• मिश्रण की अधिकतम दैनिक राशि 900 मिलीलीटर से अधिक नहीं है।

नाइट फीडिंग्स: कितना और कब

स्तनपान दूध प्राप्त करने वाले बच्चों में रात की भोजन मांग पर की जानी चाहिए। कुछ बच्चे अच्छी तरह से सोते हैं और प्रति रात केवल 1-2 बार खिलाने के लिए जागते हैं, लेकिन ऐसे बच्चे हैं जिन्हें रात की नींद के दौरान 2 से 4 तक अपनी जरूरतों को पूरा करने की आवश्यकता होती है।

बच्चों, कृत्रिम भोजन पर 2 महीने, आमतौर पर एक पंक्ति में 5-6 घंटे के लिए अच्छी तरह से सोते हैं, इसलिए उन्हें शायद ही कभी प्रति रात 1 से अधिक भोजन की आवश्यकता होती है।

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2 महीने में बच्चे को कितना सोना चाहिए और जागना चाहिए

मासिक बच्चे की तुलना में दो महीने के बच्चे पहले से ही लंबे और शांत हैं, लेकिन यह अभी भी संवेदनशील बना हुआ है, क्योंकि इस उम्र में नींद के गहरे चरण की अवधि बहुत छोटी है। इस उम्र में औसत रात की नींद 8-10 घंटे हैयदि आप पहली शाम को भोजन (आमतौर पर 22-23 घंटे पर) से पहले सुबह के भोजन (लगभग 5-6 बजे) से रात की लंबी अवधि मानते हैं। पहले भोजन के बाद अधिकांश बच्चे 30-40 मिनट के लिए जागते हैं, जिसके बाद वे फिर से सो जाते हैं।

दिन के दौरान, बच्चे भी बहुत आराम करना जारी रखता है - अरब की अवधि में सक्रिय वृद्धि जीवन के चौथे महीने की शुरुआत से शुरू होगी। 2 महीने में, 1.5-2 घंटे दिन के दौरान क्रूच को 3 बार सोना चाहिए। कुछ बच्चे दिन में 2 बार सोते हैं, लेकिन नींद की अवधि 3-3.5 घंटे तक पहुंच सकती है। इस अवतार को एक व्यक्तिगत मानदंड के विकल्प के रूप में माना जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब आरएचडीएएनएएनएएन आम तौर पर स्वीकृत संकेतकों के अनुसार विकास कर रहा है। यदि बच्चा सुस्त, मज़बूत हो जाता है, तो नहीं खाता और दुनिया में रुचि नहीं दिखाता है, यह अपने मोड पर पुनर्विचार करना और समायोजन करना आवश्यक है, एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ पूर्व-परामर्श।

महत्वपूर्ण! 2 महीने में नींद की कुल अवधि 16 से 18 घंटे तक होनी चाहिए।

क्या करना है अगर बच्चा दिन के दौरान नहीं सोता है

दिन के दौरान सोते हुए कठिनाइयों, रात में लगातार बढ़ता है - यह सब मानदंड का विकल्प हो सकता है, क्योंकि अधिकांश चरणों में इस उम्र में बच्चों की नींद सतही है। बच्चे को शांत नींद में मदद करने के लिए, आप निम्न युक्तियों का लाभ उठा सकते हैं।

1. नींद के दौरान, क्रंब को जोर से और अप्रत्याशित ध्वनियों से बचाने के लिए आवश्यक है, क्योंकि 2 महीने में बच्चे की सुनवाई अधिक तीव्र हो जाती है, और अचानक ध्वनियों के किसी भी स्रोत उसे जगा सकते हैं।
2. नींद के कपड़े 100% नरम सूती से बने होना चाहिए। बंद स्लिप्स चुनना सबसे अच्छा है - अगर बच्चे रात में खुल जाए तो वे गर्म रखने में मदद करेंगे। यदि वित्तीय अवसर अनुमति देते हैं, तो आंतरिक सीम के बिना कपड़े चुनना बेहतर होता है।
3. कमरे के तापमान को सैनिटरी मानकों का पालन करना होगा। दो महीने के बच्चे के लिए, यह + 16 डिग्री से 18 डिग्री सेल्सियस तक है।
4. नींद से तीन घंटे पहले, आपको बच्चे को खिलाना नहीं चाहिए ताकि आखिरी भोजन के लिए अच्छा हो और भूख की भावना से रात में नहीं उठे।
5. प्रकाश भी मफल होना चाहिए। कुछ बच्चों को पूरी रात सोने के लिए प्रकाश को पूरी तरह से बंद करने की जरूरत है। किसी को एक गैर-लॉन्च नाइट लाइट छोड़ने की जरूरत है। माता-पिता को बच्चे को देखने की जरूरत है और ध्यान दें कि वह किस परिस्थितियों को शांत करता है।

2 महीने में नींद के उल्लंघन का कारण अक्सर दर्दनाक आंतों में ऐंठन होता है। आप पेट, शुष्क गर्मी और दवा ("बाबी-काल्म",) की मालिश का उपयोग करके उनके साथ लड़ सकते हैं।

बाल देखभाल और चलना

2 महीने में शासन का एक अभिन्न अंग स्वच्छ घटनाएं और चलता है। आप एक दो महीने के बच्चे के साथ लंबे समय तक चल सकते हैं, क्योंकि इस उम्र में बच्चे सड़क पर अच्छी तरह सोते हैं और 2-3 घंटे के भीतर वे बिना भोजन के कर सकते हैं। 2 गुना 1.5-2 घंटे तक चलना बेहतर है, लेकिन खराब मौसम की स्थिति के साथ आप खुद को एक दो घंटे की पैदल दूरी पर सीमित कर सकते हैं। इस समय, यह घर से बहुत दूर नहीं है, ताकि यदि कोई आवश्यकता हो, तो बच्चे को जल्दी से खिलाना या छिपाना संभव हो।

स्वच्छ और tempering प्रक्रियाओं में, बाल रोग विशेषज्ञ विशेष रूप से बिस्तर पर जाने से पहले बच्चे को स्नान करने के लिए आवंटित किया जाता है, लेकिन ऐसे बच्चे हैं, जो पानी की प्रक्रियाओं के बाद, उत्साहित राज्य में लंबे समय तक हैं और सो नहीं सकते हैं। ऐसे बच्चे दिन में स्नान करने के लिए बेहतर हैं। प्रक्रिया की अवधि 10-15 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए - लंबे समय तक स्नान करने से टुकड़ा होता है, और यह दूध के मूल्य को खाने से पहले सो सकता है, जिससे रात की नींद का उल्लंघन होगा।