दिल का दौरा पड़ने के बाद गाड़ी चलाना. क्या दिल का दौरा पड़ने के बाद ड्राइवर के रूप में काम करना संभव है? मांसपेशियों में कमजोरी और सीने में तकलीफ

दिल का दौरा पड़ने के बाद व्यक्ति का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है, ऐसा बीमारी द्वारा लगाए गए कई प्रतिबंधों के कारण होता है। इस प्रकार, रोगी को अपनी जीवनशैली पर पुनर्विचार करने और अपनी पुरानी आदतों को बदलने के लिए मजबूर होना पड़ता है। हृदय की धमनियाँ ही। इस प्रक्रिया से इस महत्वपूर्ण अंग के क्षेत्र में पूर्ण रक्त आपूर्ति बंद हो जाती है, और यह ऑक्सीजन के बिना भी रह जाता है। 30 मिनट के बाद "भूख" कोशिका मृत्यु की ओर ले जाती है।

दिल का दौरा पड़ने के बाद स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

चिकित्सा आँकड़े बताते हैं कि पिछले कुछ दशकों में इस बीमारी का कायाकल्प हुआ है। इसलिए, जब यह घातक बीमारी 30 साल से कम उम्र के लोगों को घेर लेती है तो डॉक्टरों को आश्चर्य नहीं होता है। ऐसा माना जाता है कि 50 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं को दिल का दौरा पड़ने की संभावना कम होती है। वैज्ञानिक इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि महिला प्रतिनिधियों के जहाजों को एस्ट्रोजेन द्वारा एथेरोस्क्लेरोसिस से बचाया जाता है, जो अक्सर दिल के दौरे का कारण होता है। लेकिन रजोनिवृत्ति की शुरुआत के बाद, कोई बीमारी अप्रत्याशित रूप से विकसित हो सकती है। यह ठीक से ज्ञात नहीं है कि दिल का दौरा पड़ने के बाद लोग कितने समय तक जीवित रहते हैं, लेकिन औसत 1 से 20 वर्ष तक होता है। मूल रूप से, रोधगलन के बाद जीवन प्रत्याशा स्वयं रोगी पर, अर्थात् उसकी जीवनशैली पर निर्भर करती है। उपस्थित चिकित्सक मायोकार्डियल रोधगलन के बाद कैसे रहना है, इस पर विशिष्ट सिफारिशें देंगे; लेख में सबसे बुनियादी नियम शामिल हैं।

जीवन "बाद"

अक्सर इस स्थिति से पीड़ित लोग कई सवालों को लेकर चिंतित रहते हैं। इसलिए, बहुत से लोग इसमें रुचि रखते हैं:

1. क्या सरसों का मलहम लगाना संभव है? डॉक्टरों के मुताबिक, इस प्रक्रिया की कुछ सीमाएं हैं। इनका उपयोग गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं, या तपेदिक, कैंसर या त्वचा क्षति वाले लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए। साथ ही हृदय, पैर या हथेलियों के क्षेत्र में सरसों का उपाय करना भी वर्जित है। इनका इस्तेमाल करने से पहले बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से सलाह ले लें।
2. क्या मायोकार्डियल रोधगलन के बाद कार चलाना संभव है? बहुत से लोग कार के बिना अपने जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते। विशेषज्ञ मानते हैं कि गाड़ी चलाना तभी संभव है जब यात्रा छोटी हो और दूरी बहुत लंबी न हो।

ड्राइवर के लिए यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि गाड़ी चलाना अभी भी खतरनाक है, क्योंकि दिल का दौरा दोबारा पड़ सकता है। और अगर गाड़ी चलाते समय यह स्थिति अचानक किसी व्यक्ति पर हावी हो जाए, तो कुछ अपूरणीय घटित हो सकता है। इसीलिए दिल का दौरा पड़ने वाले व्यक्ति के लिए गाड़ी चलाना असुरक्षित है; इससे उसकी और उसके यात्रियों की जान को खतरा हो सकता है।

इन्हीं कारणों से ड्राइवर के रूप में काम करने पर प्रतिबंध लगाया जाता है, क्योंकि दिन में केवल 1 - 1.5 घंटे तक ही वाहन चलाने की क्षमता के कारण व्यक्ति को काम करने में पूरी तरह से सक्षम नहीं माना जाता है।

1. क्या दिल का दौरा पड़ने के बाद सेक्स करना संभव है? चिकित्साकर्मी अंतरंगता पर रोक नहीं लगाते, बल्कि इसके विपरीत सलाह देते हैं, क्योंकि इस संपर्क से सकारात्मक भावनाएँ उत्पन्न होती हैं। यह ध्यान दिया जाता है कि समस्याएं बाद में प्रकट हो सकती हैं - इच्छा में कमी, यौन कमजोरी। इसका कारण डिस्चार्ज के बाद निर्धारित कुछ दवाओं का उपयोग हो सकता है। समस्याओं की पृष्ठभूमि में, पुरुषों में हाइपोकॉन्ड्रिअकल सिंड्रोम विकसित होने का खतरा होता है, जो स्थिति को और खराब कर देगा। चिंताएं व्यर्थ हैं, क्योंकि थोड़ी देर बाद सब कुछ सामान्य हो जाएगा।
2. क्या दिल का दौरा पड़ने के बाद धूम्रपान करना संभव है? धूम्रपान करने वाले के रिश्तेदारों को, इस लत को छोड़ने में उसकी अनिच्छा को देखते हुए, इस मामले में उसकी मदद करनी चाहिए। तथ्य यह है कि धूम्रपान करने वाले को दोबारा दिल का दौरा पड़ने की आशंका अधिक होती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि धूम्रपान के दौरान संवहनी ऐंठन होती है।
3. क्या दिल का दौरा पड़ने के बाद हवाई सेवाओं का उपयोग करना संभव है? मूल रूप से, यदि रोगी का पुनर्वास हुआ है, उसकी हृदय की मांसपेशियां बिना किसी विचलन के काम करती हैं, और बीमारी के बाद पर्याप्त समय बीत चुका है, तो वह हवाई जहाज से उड़ान भर सकता है। लेकिन इससे पहले, बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से सलाह लें और जांच कराएं, दवाओं का नुस्खा लें जिससे हवाई यात्रा आसान हो जाएगी। विशेषज्ञों के अनुसार, जिस व्यक्ति को दिल की विफलता का पता चला है जिसे दवाओं से ठीक नहीं किया जा सकता है, उसे हवाई यात्रा नहीं करनी चाहिए। अतालता, लगातार धमनी उच्च रक्तचाप, या अस्थिर एनजाइना वाले लोगों के लिए विमान से उड़ान भरने की भी आवश्यकता नहीं है।

यदि रोगी समुद्र में जाने का निर्णय लेता है, तो उसे यह याद रखना होगा कि वह छुट्टी पर क्या कर सकता है। आपको यह पता लगाना होगा कि अपनी छुट्टियों के दौरान क्या करना है। डॉक्टर तैराकी की अनुमति देते हैं, लेकिन केवल किनारे के पास; आप गोता नहीं लगा सकते, धूप सेंक नहीं सकते या खुली चिलचिलाती धूप में नहीं रह सकते। यात्रा की योजना छह महीने से पहले नहीं बनाई जानी चाहिए। साथ ही, छुट्टी के समय, रोगी को इस बात की चिंता हो सकती है कि क्या मादक पेय पीना संभव है। सभी डॉक्टर इस बात से सहमत हैं कि दिल का दौरा और स्टेंटिंग के बाद जीवन में शराब से पूरी तरह परहेज करना शामिल है। यदि कोई व्यक्ति जिसे दौरा पड़ा है वह बहुत तेजी से शराब पीता है, तो इससे दूसरा दिल का दौरा पड़ सकता है। इसी कारण से क्वास और कॉफ़ी पीने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है। यह बीमारी आपके करियर पर भी असर डालती है। इसलिए, पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के परिणामस्वरूप किसी घटना के बाद, कई लोग अपना पेशा बदलने के लिए मजबूर हो जाएंगे। यह मुख्य रूप से उन लोगों पर लागू होता है जो शारीरिक तनाव का सामना कर रहे हैं, और ऐसी परिस्थितियों में काम करना अब प्रतिबंधित है।

खेल

हृदय को निरंतर प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, यही कारण है कि दिल का दौरा पड़ने के बाद सक्रिय जीवनशैली इतनी महत्वपूर्ण है। मरीज को अस्पताल में रहते हुए भी मध्यम शारीरिक गतिविधि करने के लिए कहा जाएगा। सबसे पहले, रोगी को व्यायाम चिकित्सा शुरू करनी चाहिए; इन व्यायामों की बदौलत हृदय मजबूत होगा, रक्त परिसंचरण सामान्य हो जाएगा और कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो जाएगा। जिन लोगों को दौरा पड़ा है उन्हें गतिशील खेलों में संलग्न होने की आवश्यकता है।

साइकिल चलाना, स्कीइंग, पैदल चलना, दौड़ना उपयुक्त हैं। आउटडोर खेल सबसे प्रभावी हैं। समझदारी से व्यायाम करें, भार में तेजी से वृद्धि न करें और अपनी नाड़ी की निगरानी करें। यदि किसी मरीज को दिल का दौरा पड़ने का पता चलता है, तो उसे शक्ति प्रशिक्षण में शामिल नहीं होना चाहिए, क्योंकि ऐसे खेल हृदय की मांसपेशियों पर दबाव डालते हैं और रक्तचाप बढ़ाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप जटिलताएं हो सकती हैं। महिलाओं के लिए 5 किलो तक, पुरुषों के लिए 20 किलो तक वजन के साथ व्यायाम करने की अनुमति है। यदि प्रशिक्षण के दौरान सांस की तकलीफ, चक्कर आना या हृदय क्षेत्र में दर्द दिखाई देता है, तो आपको व्यायाम करना बंद कर देना चाहिए।

पोषण

किसी हमले के बाद अहम भूमिका निभाता है. रोगी को प्रतिदिन संतुलित, विविध आहार खाने की आवश्यकता होती है। निश्चित रूप से, अस्पताल में भी पीड़ित को सूचित किया गया था कि उसे कोलेस्ट्रॉल से भरपूर खाद्य पदार्थ नहीं खाना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि कोरोनरी हृदय रोग मुख्य रूप से उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर के कारण होता है। तले हुए और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में योगदान करते हैं, निषिद्ध हैं। मेनू में निम्नलिखित उत्पादों को जोड़ने से बार-बार होने वाले हमले के जोखिम को खत्म करने में मदद मिलेगी:

• साबुत अनाज की रोटी, अनाज;
• प्रति दिन 200 ग्राम तक फल (केला, कीवी, नाशपाती, तरबूज, सेब, संतरा, बेर);
• प्रति दिन 400 ग्राम तक फलियाँ;
• कम मात्रा में दुबला मांस और मछली, समुद्री भोजन;
• दूध और किण्वित दूध उत्पाद, लेकिन केवल कम वसा वाले;
• चिकन प्रोटीन और जर्दी साप्ताहिक तीन बार तक;
• वनस्पति और जैतून का तेल।

नमक और चॉकलेट का सेवन सीमित करना जरूरी है। और हृदय की मांसपेशियों के सामान्य कामकाज का समर्थन करने के लिए, किशमिश, आलूबुखारा और सूखे खुबानी को अपने आहार में शामिल करें।

याद रखें कि दिल का दौरा पड़ने के बाद जीवन समाप्त नहीं होता है, और इसे पूर्ण और समृद्ध बनाना आपकी शक्ति में है।

24 जनवरी 2012

रोधगलन के बाद

वाईमायोकार्डियल रोधगलन कोरोनरी हृदय रोग की गंभीर अभिव्यक्तियों में से एक है। यह एथेरोस्क्लेरोसिस पर आधारित है, जिसमें हृदय को पोषण देने वाली वाहिकाओं का लुमेन संकीर्ण हो जाता है और इसकी रक्त आपूर्ति मुश्किल हो जाती है। एथेरोस्क्लेरोसिस को अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि, खराब पोषण (अतिरिक्त पशु वसा और कार्बोहाइड्रेट), धूम्रपान, अत्यधिक मानसिक तनाव और कुछ अन्य कारकों द्वारा बढ़ावा दिया जाता है।

वाईवर्तमान में, चिकित्सा की उत्कृष्ट सफलताओं और आपातकालीन चिकित्सा देखभाल के उत्कृष्ट संगठन के लिए धन्यवाद, तीव्र रोधगलन को अब घातक नहीं माना जाता है। रोधगलन से पीड़ित 80% से अधिक मरीज़ काम पर लौट आते हैं और पूर्ण जीवन जीते हैं। इससे सुविधा मिलती है रोधगलन के बाद चिकित्सीय नुस्खों, जीवन और व्यवहार के नियमों का कड़ाई से पालन।

वाईहर दिन 15-20 मिनट के लिए चिकित्सीय व्यायाम का एक विशेष सेट करना आवश्यक है। जिमनास्टिक का समय सुबह नाश्ते से पहले या शाम को प्रारंभिक आराम के बाद रात के खाने से पहले होता है।

यह महत्वपूर्ण है कि व्यायाम के दौरान हृदय प्रणाली पर अधिक भार न डाला जाए: भार की ऊंचाई पर, हृदय गति को शुरुआती गति की तुलना में प्रति मिनट 20 गुना तक बढ़ने की अनुमति दी जाती है, नाड़ी की रिकवरी 3-5 मिनट के बाद होती है। यदि सीने में दर्द, सांस लेने में काफी तकलीफ या कमजोरी दिखाई दे तो व्यायाम तुरंत बंद कर देना चाहिए।

वाईअस्पताल से छुट्टी के बाद पहले सप्ताह में, किसी रिश्तेदार या दोस्त के साथ रोजाना धीमी गति से 45 मिनट से 1 घंटे तक चलने की सलाह दी जाती है। समय-समय पर रुकना सुनिश्चित करें: रुकें, बैठें।

वाईदूसरे सप्ताह में, आपको स्टोर पर जाने की अनुमति है (बशर्ते कि यह आपके घर से 250-300 मीटर से अधिक दूरी पर स्थित न हो और आप 3 किलो से अधिक वजन नहीं उठाएंगे)। आप बर्तन धो सकते हैं, साधारण दोपहर का भोजन पका सकते हैं, इत्मीनान से टाइप कर सकते हैं, चित्र बना सकते हैं, आदि। चलने की खुराक भी बदल जाती है। अधिकांश समय वे औसत गति से चलते हैं जिससे अधिक तनाव नहीं होता (70-80 कदम प्रति मिनट)। कुछ समय (हर दस में से 2-3 मिनट) वे तेज़ गति (प्रति मिनट 100 कदम तक) चलने की कोशिश करते हैं।

वाईसुबह के व्यायाम के बाद तीसरे सप्ताह में, गीले तौलिये (पानी का तापमान 36-37 C) से पोंछना शुरू करना उपयोगी होता है। 7-8 दिनों के बाद, पानी का तापमान 30-25 डिग्री सेल्सियस तक कम किया जा सकता है। यदि सुबह व्यायाम और पोंछने के बाद आपको ऊर्जा की वृद्धि महसूस होती है, तो कक्षाएं सही ढंग से चल रही हैं। दिन के दौरान टहलें, अधिमानतः एक दिन के आराम के बाद; घर लौटने पर आधे रास्ते में आराम करना सुनिश्चित करें।

वाईचौथे सप्ताह से, भार बढ़ाया जाना चाहिए, सुबह के व्यायामों की बार-बार की संख्या जोड़ी जानी चाहिए, और डम्बल के साथ व्यायाम (0.5 किलोग्राम से अधिक वजन नहीं) शामिल किया जाना चाहिए। अपार्टमेंट को साफ करने की कोशिश करें, लेकिन बिना झुके, आप सिलाई कर सकते हैं, इस्त्री कर सकते हैं, छोटी चीजें धो सकते हैं, 2-3 किमी की दूरी पर एक दुकान या बाजार में जा सकते हैं, 5-6 किलोग्राम का भार ले जा सकते हैं, प्रत्येक हाथ में समान रूप से वितरित किया जा सकता है। .

वाईडिस्चार्ज के बाद दूसरे महीने के अंत में, धीमी गति से साइकिल चलाने की अनुमति है, और सर्दियों में, यात्रा के बीच में 2-3 मिनट के आराम के साथ समतल सड़क पर 1.5-2 किमी स्कीइंग करने की अनुमति है (लेकिन आपको इस बारे में अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए) यह)।

वाईआपके स्वास्थ्य, शारीरिक गतिविधि की मात्रा और उसकी तीव्रता की निगरानी में एक महान सहायक एक डायरी होगी, जिसे आपकी बीमारी के पहले दिनों से रखा जाना चाहिए।

वाईतथाकथित सुरक्षात्मक शासन का पालन करना आवश्यक है, जो तंत्रिका तंत्र के अत्यधिक तनाव को रोकता है। यदि आवश्यक हो तो मनोचिकित्सक की सलाह का उपयोग करके, आपको खुद को और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखना होगा। संघर्ष की स्थितियों और हर उस चीज़ से बचें जो तंत्रिका तंत्र की अत्यधिक उत्तेजना का कारण बनती है, सही ढंग से और तुरंत उन भावनाओं पर स्विच करें जो शांति और संतुष्टि का कारण बनती हैं। संगीत सुनने, प्रकृति की सुंदरता पर विचार करने और जो आपको पसंद है (शौक) वह करने से इसमें मदद मिलती है।

वाईनींद पर विशेष ध्यान देना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि यह समय पर पूर्ण और पर्याप्त हो। आपको दिन में कम से कम 7-8 घंटे सोना जरूरी है। एक निश्चित दैनिक दिनचर्या का पालन करने से आपको जल्दी नींद आती है और अच्छी नींद आती है। बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले, आपको कोई भी शारीरिक या मानसिक कार्य नहीं करना चाहिए, ताकि तंत्रिका तंत्र अत्यधिक उत्तेजित न हो।

वाईस्वास्थ्य को बनाए रखने और एथेरोस्क्लेरोसिस के आगे विकास को रोकने के लिए उचित पोषण महत्वपूर्ण है। मूलरूप आदर्श:

ए) आहार में पशु वसा (लार्ड, वसा और मछली, मक्खन, पूर्ण वसा वाले दूध, अंडे की जर्दी, मार्जरीन, दिमाग, गुर्दे, कैवियार) वाले खाद्य पदार्थों को काफी कम करें, वनस्पति तेलों से अधिकांश वसा का उपभोग करें;

बी) आसानी से पचने योग्य कार्बोहाइड्रेट (चीनी, कन्फेक्शनरी, पके हुए सामान, आटा उत्पाद) की मात्रा को तेजी से सीमित करें;

सी) टेबल नमक की खपत को सीमित करें, यह उच्च रक्तचाप के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है;

सी) भोजन को ऐसे उत्पादों से समृद्ध करें जो एथेरोस्क्लेरोसिस (पनीर, कॉड, सब्जियां, फल, गुलाब कूल्हों, आदि) के विकास को रोकते हैं।

वाईआपको अपना वजन स्वयं देखना होगा। यदि आप मोटे या अधिक वजन वाले हैं, तो आपको भोजन की कुल कैलोरी की मात्रा कम करनी चाहिए, छोटे भोजन (दिन में 6 बार) खाना चाहिए; डॉक्टर की सहमति से उपवास के दिन (पनीर, फल, आदि) रखें।

वाईयदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको तुरंत और बिना शर्त इसे बंद कर देना चाहिए। तम्बाकू और तम्बाकू के धुएँ में मौजूद हानिकारक पदार्थ भौतिक चिकित्सा, दवाओं और स्वस्थ जीवन शैली के लाभकारी प्रभावों को नकार देते हैं। आपको मादक पेय नहीं पीना चाहिए। शराब के प्रभाव में, हृदय रोगों से पीड़ित लोगों को रक्त वाहिकाओं की अपर्याप्त प्रतिक्रिया, उनमें रुकावट (थ्रोम्बोसिस), हृदय ताल गड़बड़ी आदि की प्रवृत्ति का अनुभव होता है।

वाईमायोकार्डियल रोधगलन के बाद तर्कसंगत रोजगार महत्वपूर्ण है। अत्यधिक शारीरिक तनाव, जबरन लय, ड्राइविंग, लगातार तंत्रिका तनाव, हानिकारक कामकाजी परिस्थितियों से जुड़ा काम वर्जित है।

वाईक्या मायोकार्डियल रोधगलन के बाद कार चलाना संभव है? व्यापक अनुभव वाले शौकिया ड्राइवरों को, बशर्ते कि वे शांति से गाड़ी चलाएं और अच्छा महसूस करें, उन्हें 4-6 महीने के बाद गाड़ी चलाने की अनुमति है, लेकिन 1.5-2 घंटे से अधिक नहीं। एक नौसिखिया चालक जो गाड़ी चलाते समय कुछ चिंता का अनुभव करता है, उसे कार चलाने से मना कर देना चाहिए।

वाईजिन लोगों को रोधगलन हुआ है उन्हें समय-समय पर एनजाइना के हमलों का अनुभव हो सकता है। आपको दर्द से राहत के लिए अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं हमेशा अपने साथ रखनी चाहिए।

वाईयदि आपके पास निजी भूखंड है, तो आपको याद रखना चाहिए कि पहले वर्ष में सभी काम उपलब्ध नहीं होते हैं। आप बिना झुके फलों को पानी दे सकते हैं, इकट्ठा कर सकते हैं और छांट सकते हैं। लेकिन आपको जमीन नहीं खोदनी चाहिए या रेक के साथ काम नहीं करना चाहिए, खासकर पहले 2 महीनों में और भविष्य में केवल डॉक्टर की अनुमति के बाद ही।

वाईमैं जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण के महत्व पर जोर देना चाहूंगा। सक्रिय रूप से, सक्रिय रूप से जीने का प्रयास करें।

आपको अपने हृदय रोग विशेषज्ञ से अपने आहार और शारीरिक प्रशिक्षण पर अधिक विस्तार से व्यक्तिगत सिफारिशें प्राप्त होंगी। पुनर्प्राप्ति के लिए व्यवस्थित नियंत्रण एक महत्वपूर्ण शर्त है।

दिल का दौरा पड़ने के बाद आप गाड़ी चला सकते हैं या नहीं यह कई कारकों पर निर्भर करता है। जिस व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ा है उसका उपचार करने वाला चिकित्सक ही उसके स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी के आधार पर इस प्रश्न का उत्तर दे सकता है।

डॉक्टरों की राय

विशेषज्ञ हाल ही में पीड़ित व्यक्ति के लिए 3 मुख्य कारकों की पहचान करते हैं, जो कार चलाने के लिए उसकी वापसी की संभावना के लिए निर्णायक होंगे:

1. दिल के दौरे के परिणामस्वरूप हृदय में विकृति की उपस्थिति;
2. प्रकार के दिल के दौरे के बाद जटिलताओं की उपस्थिति, और इसी तरह;
3. इस दौरान बिताए गए समय की अवधि और प्रभावशीलता।

दिल का दौरा पड़ने के बाद, कुछ लोग पूरी तरह से ठीक होने तक इंतजार नहीं करना चाहते हैं और जितनी जल्दी हो सके अपनी सामान्य जीवनशैली में लौटने की कोशिश करते हैं, जिनमें से कई मामलों में एक महत्वपूर्ण हिस्सा कार है।

लेकिन ऐसी स्थितियों में स्वास्थ्य की बहाली समग्र रूप से मानव शरीर के सामान्य कामकाज में एक बुनियादी कारक है; इस प्रक्रिया को बाधित नहीं किया जा सकता है। परिणामस्वरूप, पुनर्वास अवधि में काफी देरी हो सकती है, व्यक्ति का स्वास्थ्य, जो पहले से ही कमजोर है, और भी खराब हो जाएगा, दिल का दौरा दोबारा पड़ने का खतरा बढ़ जाएगा - इसलिए रोगी न केवल कार चलाने में असमर्थ होगा। समय की अनिश्चित अवधि, लेकिन सामान्य जीवन में वांछित वापसी की उम्मीद भी खो देगी।

जिस व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ा है, उसे उपस्थित चिकित्सक द्वारा निगरानी रखनी चाहिए और अपने स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए - उसे शरीर को सुनना चाहिए, वास्तविक रूप से अपनी ताकत का आकलन करना चाहिए, और अपने और दूसरों के लिए संभावित जोखिमों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना चाहिए।

वाहन चलाने के लिए व्यक्ति को अधिक ध्यान और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। इसलिए, गाड़ी चलाना किसी भी मामले में शरीर पर एक मनोवैज्ञानिक बोझ है।

यदि कोई व्यक्ति जिसे दिल का दौरा पड़ा है, वह जल्द से जल्द गाड़ी चलाना चाहता है, तो उसे उपस्थित हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ अपनी इच्छा का समन्वय करना चाहिए। उत्तरार्द्ध पहले से ही रोगी के स्वास्थ्य की वर्तमान स्थिति को ध्यान में रखते हुए, उसके शरीर की रिकवरी में तेजी लाने के लिए उपाय कर सकता है।

दिल का दौरा पड़ने के बाद त्वरित पुनर्वास में आमतौर पर ऐसी दवाएं लेना शामिल होता है जो हृदय प्रणाली के कामकाज को जल्दी से सामान्य कर देती हैं। उनकी मदद से, शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, जो क्षतिग्रस्त मायोकार्डियल ऊतकों को अधिक सक्रिय रूप से खिलाने की अनुमति देता है, ऑक्सीजन और उन पदार्थों से संतृप्त होता है जिनकी उन्हें पुनर्जनन के लिए आवश्यकता होती है।

इस मामले में दवा उपचार के साथ-साथ फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं, अनुपालन, रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति का स्थिरीकरण और संपूर्ण पुनर्वास अवधि के दौरान चिकित्सा के परिणामों की नियमित निगरानी अनिवार्य होगी।

इस प्रकार, सभी आवश्यक प्रक्रियाओं से गुजरने और उपचार के सकारात्मक परिणामों को ध्यान में रखने के बाद, दिल का दौरा पड़ने वाला व्यक्ति वाहन चलाने का अवसर प्राप्त करने में सक्षम होता है।

आप किन मामलों में ड्राइविंग पर लौट सकते हैं?

कई डॉक्टरों के अनुसार, दिल का दौरा पड़ने के बाद ड्राइविंग पर लौटना पुनर्वास के चरणों में से एक है। लेकिन वे स्टीयरिंग व्हील तक पहुंच की अनुमति केवल तभी देते हैं जब किसी व्यक्ति की इस इच्छा पर विश्वास संदेह से परे हो, और दिल के दौरे से हुई क्षति के बाद उसके दिल की स्थिति उसे ड्राइविंग की प्रक्रिया से जुड़े तनाव का अनुभव करने की अनुमति देती है।

इस संबंध में यह महत्वपूर्ण है कि रोगी को चिंता, चिड़चिड़ापन या भय न हो, वह गाड़ी चलाते समय आरामदायक रहे। उपस्थित चिकित्सक को रोगी की स्थिति का विश्लेषण करने के लिए आवश्यक जानकारी प्रदान करने के लिए सभी आवश्यक परीक्षाओं से गुजरना भी अनिवार्य होगा।

दिल का दौरा पड़ने के बाद वाहन चलाने की वापसी के लिए डॉक्टर जिस अनुमानित अवधि को सामान्य कहते हैं वह दो महीने है। चिकित्सीय दृष्टिकोण से, यह इतना समय है, जो सभी आवश्यक पुनर्वास उपायों को पूरा करने को ध्यान में रखते हुए, किसी के स्वास्थ्य की स्थिति में विश्वास हासिल करने के लिए पर्याप्त है। यहां यह समझने लायक है कि यह एक सशर्त आंकड़ा है, और मायोकार्डियल रोधगलन के प्रत्येक व्यक्तिगत मामले को सख्ती से व्यक्तिगत रूप से माना जाता है।

मानव आवागमन के संभावित विकल्पों पर विचार करना भी आवश्यक है। लंबी दूरी तक चलने से शरीर काफी थक जाता है, जो काफी हद तक बढ़ जाता है। सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा अक्सर नकारात्मक कारकों के साथ हो सकती है: भीड़भाड़, सार्वजनिक स्थानों पर लोगों का भारी प्रवाह, तनावपूर्ण स्थितियों की संभावना बढ़ जाती है। निजी कार चलाने की तुलना में यह सब किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य में गिरावट को भड़काने की अधिक संभावना है।

दिल का दौरा पड़ने के बाद ड्राइविंग पर लौटते समय, आपको पहली बार अकेले गाड़ी नहीं चलानी चाहिए - हर यात्रा पर आपको अपने साथ एक यात्री को ले जाना होगा जो दिल का दौरा पड़ने की स्थिति में आवश्यक प्राथमिक चिकित्सा प्रदान कर सके या कम से कम इसके बारे में जानता हो। ड्राइवर की स्वास्थ्य समस्याओं पर बिना भ्रमित हुए चिकित्सा सहायता के लिए कॉल कर सकेंगे। कार प्राथमिक चिकित्सा किट में उचित दवाएं (और उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाएं) होनी चाहिए, और यदि आपके स्वास्थ्य में गिरावट का कोई संकेत है, तो आपको नियोजित यात्रा से इनकार कर देना चाहिए।

कार चलाना कब वर्जित है?

कुछ लोगों के लिए, दिल का दौरा पड़ने के बाद कार चलाना सख्त वर्जित है। यह मुख्य रूप से उन रोगियों पर लागू होता है जिन्हें दिल का दौरा पड़ने के कारण हृदय प्रणाली में गंभीर समस्याएं होती हैं। अक्सर, यह समस्या किसी प्रकार की अतालता होती है, क्योंकि यह स्थिति अक्सर चेतना की हानि का कारण बनती है। इस मामले में, जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ा है, उनके लिए गाड़ी चलाना उनके और उनके आसपास के लोगों के जीवन के लिए खतरनाक हो जाता है।

डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि इस स्थिति में गाड़ी चलाना असंभव है। वाहन चलाने का लाइसेंस आधिकारिक तौर पर छीना नहीं गया है, लेकिन ऐसे ड्राइवरों की समाप्ति या हानि के कारण इसे बदलने का अगला प्रयास सफल नहीं होगा, क्योंकि चिकित्सा आयोग उन्हें पास करने की अनुमति नहीं देगा।

यदि, चिकित्सकीय निर्णय के अनुसार, किसी व्यक्ति को गाड़ी चलाने की अनुमति दी जाती है, तब भी उसे लगातार अपने स्वास्थ्य की निगरानी करनी चाहिए, नियमित रूप से निर्धारित दवाएं लेनी चाहिए और जांच करानी चाहिए। प्रत्येक यात्रा से पहले, आपकी हृदय गति, रक्तचाप, नाड़ी को मापने, आंदोलनों के समन्वय और दृश्य तीक्ष्णता की जांच करने की सलाह दी जाती है।

यदि आपका स्वास्थ्य खराब हो जाता है, तो आपको यह करना चाहिए:

• यात्रा से पहले इसे रद्द कर दें.
• यात्रा के दौरान, कार रोकें और खतरनाक लाइटें चालू करें।

दोनों ही स्थितियों में आपके डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेना उचित है। यदि आपकी स्वास्थ्य स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो आपको चिकित्सा सहायता के लिए कॉल करना चाहिए।

संभावित जोखिम

दिल का दौरा हृदय प्रणाली और पूरे शरीर के सबसे खतरनाक विकारों में से एक है। तदनुसार, घर पर भी किसी व्यक्ति से आगे निकलने और समय पर सहायता की उपस्थिति में, दिल का दौरा हमेशा जटिलताओं के बिना नहीं गुजरता है, और ऐसी स्थिति में किसी के बचने की 100% संभावना नहीं होती है। ऐसी विफलता की पुनरावृत्ति की संभावना काफी अधिक है और यह काफी हद तक डॉक्टर की सिफारिशों के अनुपालन और रोगी के उचित पुनर्वास पर निर्भर करती है।

वाहन चलाते समय किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ने के संभावित जोखिम का आकलन करना मुश्किल है। सर्वोत्तम परिणाम के साथ, बहुत कम सकारात्मक भविष्यवाणियाँ होती हैं।

क्या दिल का दौरा पड़ने के बाद ड्राइवर के रूप में काम करना कानूनी है?

हमारे देश के कानून के अनुसार, जिस व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ा है, उसे उसके पुनर्वास की पूरी अवधि के लिए बीमार अवकाश प्रमाणपत्र जारी किया जाता है। रोगी के स्वास्थ्य का स्थिरीकरण शुरू में परिस्थितियों में होता है, फिर घर पर।

संपूर्ण उपचार और पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया की निगरानी एक हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए। यदि, दिल के दौरे से ठीक होने के बाद, कोई व्यक्ति खुद को कार चलाने के लिए तैयार मानता है और उपस्थित चिकित्सक को इस पर कोई आपत्ति नहीं है, तो उसे निजी वाहन चलाने की अनुमति है।

रूस में, वाहन के प्रकार की परवाह किए बिना, दिल का दौरा पड़ने के बाद आधिकारिक तौर पर ड्राइवर की नौकरी पाना असंभव है।

यदि वाहन चलाने की प्रक्रिया दिल का दौरा पड़ने वाले व्यक्ति की सीधी ज़िम्मेदारी है, तो वह उनसे वंचित है। आमतौर पर, कर्मचारी को अन्य कर्तव्य सौंपे जाते हैं जिनके लिए ड्राइविंग की आवश्यकता नहीं होती है। इलाज और ठीक होने की अवधि के लिए उसे उचित भत्ता मिलेगा।

मायोकार्डियल रोधगलन को मौत की सजा के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। उचित उपचार और पुनर्वास के साथ, लोग अक्सर अपनी सामान्य जीवन शैली में लौट आते हैं, और काम पर वे एक आसान स्थिति में चले जाते हैं जिसकी इस मामले में कानून द्वारा अनुमति होती है। मुख्य बात यह है कि सभी डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करें और अपने स्वास्थ्य की निगरानी करें।

दिल का दौरा सबसे आम और जटिल प्रकार की हृदय संबंधी बीमारियों में से एक है। अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद, कई लोग सोचते हैं कि उन्हें अपनी नई जीवनशैली के साथ किन प्रतिबंधों को स्वीकार करना होगा। खासतौर पर वाहन चलाने का सवाल उठता है।

यह ठीक-ठीक कहना असंभव है कि ड्राइविंग फिर से शुरू करना कब संभव होगा, क्योंकि सभी लोग अलग-अलग गति से ठीक होते हैं। साथ ही, उपचार प्रोटोकॉल और वर्तमान कानून में इंगित न्यूनतम शर्तों की पहचान करना संभव है।

जब गाड़ी चलाना विशेष रूप से खतरनाक हो तो इस समयावधि को एक दिशानिर्देश के रूप में दर्शाया जाता है।

लक्षण जो दिल का दौरा पड़ने का संकेत देते हैं

अधिकांश स्थितियों में दिल का दौरा अचानक नहीं पड़ता है और इसकी भविष्यवाणी की जा सकती है। कभी-कभी, इसके प्रकट होने से कई सप्ताह पहले लक्षणों का संकेत दिया जाता है।

अनिद्रा

व्यक्ति को अनिद्रा का अनुभव हो सकता है और थकान महसूस हो सकती है। यह एक चेतावनी हो सकती है कि कोरोनरी धमनी काफी हद तक सिकुड़ रही है। हृदय में रक्त का प्रवाह कम होने से हृदय पंप को अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे आप थका हुआ और थका हुआ महसूस करते हैं।

साँस की परेशानी

यह घटना महिला आबादी में अधिक आम है। तथ्य यह है कि श्वसन और हृदय प्रणाली एक दूसरे पर निर्भर हैं, इसलिए जब हृदय को कम रक्त मिलता है, तो फेफड़ों में भी कम ऑक्सीजन होती है। इसलिए सांस लेने में दिक्कत होती है.

मांसपेशियों में कमजोरी और सीने में तकलीफ

रक्त प्रवाह कम हो जाता है, जिससे ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जिससे रक्त संचार प्रभावित होता है। इससे मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। कोरोनरी धमनी जितनी संकरी होगी, रक्त प्रवाह उतना ही असमान होगा और यह सब घुटन और सीने में दर्द के रूप में प्रकट होता है।

यदि आप ऐसी स्थिति का अनुभव करते हैं जिसमें ये सभी लक्षण शामिल हैं, तो आपको जटिलताओं को रोकने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

दिल का दौरा पड़ने वाले कई लोगों को लगता है कि उनका जीवन पहले जैसा आरामदायक नहीं होगा। सच तो यह है कि ठीक होने के बाद उनका जीवन पूरी तरह से सामान्य हो सकता है। आप पूरी तरह से ठीक हो सकते हैं, लेकिन आपको धैर्य रखना होगा क्योंकि इसमें समय लगता है।

यह ज्ञात है कि जब दिल का दौरा पड़ता है, तो सेकंड गिने जाते हैं, और जटिलताओं से बचने के लिए, कारण को समाप्त करना होगा। इसका मतलब है अपनी दैनिक आदतें बदलना:

• सबसे पहले, धूम्रपान करने वालों को अपनी बुरी आदत छोड़नी होगी।
• कोलेस्ट्रॉल बिल्डअप से बचने के लिए अपने खान-पान की आदतों में बदलाव करना जरूरी है। वसायुक्त, भारी भोजन से बचें।
• अपनी शराब की खपत को नियंत्रित करें।
• हर तीन महीने में अपने कोलेस्ट्रॉल की जांच अवश्य कराएं। इसे नियंत्रित करने के लिए, रेड वाइन पीने की सलाह दी जाती है - प्रति दिन 1 गिलास से अधिक नहीं।
• हरी चाय रक्त वाहिकाओं पर भी लाभकारी प्रभाव डालती है।
• एस्पिरिन लें, इसे नियमित रूप से लेने का सबसे अच्छा समय रात 21.30 बजे है।
• खाने के बाद एक घंटा आराम करें.
• यदि व्यायाम के दौरान सांस की तकलीफ या दर्द का अनुभव होता है, तो इन लक्षणों के कम होने तक गतिविधि बंद कर देनी चाहिए।
• हल्के व्यायाम, धीमी गति से चलना और हिलना-डुलना रोगी को तेजी से ठीक होने में मदद करेगा।
• गर्म पानी से नहाना हानिकारक है, इसका तापमान मानव शरीर के तापमान से अधिक नहीं होना चाहिए।

खेल

जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ा है वे अब भी गाड़ी चला सकते हैं और उड़ान भर सकते हैं यदि वे ठीक महसूस करते हैं। हालाँकि, उन्हें ये कार्रवाई करने से पहले घटना के लगभग 2 सप्ताह बाद तक इंतजार करना होगा।

यदि दिल का दौरा जटिल है तो आपको दर्द ख़त्म होने तक दो सप्ताह और इंतज़ार करना होगा। यात्रा करते समय रोगी को अकेला नहीं छोड़ना चाहिए। नाइट्रोग्लिसरीन के बारे में नहीं भूलना महत्वपूर्ण है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ा है वे शांत रहें। तनाव और नकारात्मक भावनाओं से बचना चाहिए।

दिल का दौरा पड़ने के बाद गाड़ी चलाना

जब आपका दिल दुखता है तो आपको गाड़ी क्यों नहीं चलानी चाहिए इसका पहला कारण आपका अपना स्वास्थ्य है। दरअसल, ड्राइविंग एक शारीरिक प्रयास है, बहुत गहन नहीं, लेकिन फिर भी महत्वपूर्ण है। कुछ लोगों के लिए यह प्रयास पहले से ही अत्यधिक है। लेकिन इस मामले में, व्यक्ति संबंधित लक्षणों के कारण गाड़ी चलाने में असमर्थ महसूस करेगा।

दूसरी ओर, ऐसी स्थितियाँ भी होती हैं जब प्रभावित व्यक्ति अच्छा महसूस करता है और गाड़ी चलाने में सक्षम हुए बिना भी कमोबेश सामान्य जीवन में लौट सकता है। यह दूसरों के साथ-साथ स्वयं के लिए भी जोखिम है: वास्तव में, कुछ हृदय स्थितियों के कारण व्यक्ति बेहोश हो सकता है और वाहन चलाते समय, व्यक्ति अपने वाहन पर नियंत्रण खोकर दूसरे दिल के दौरे का जोखिम उठा सकता है। इससे दुर्घटना हो सकती है.

वे कौन सी हृदय समस्याएं हैं जो ड्राइविंग में बाधा उत्पन्न कर सकती हैं? ऐसी शर्तों में से हैं:

• वेंट्रिकुलर अतालता या चालन विकार सिंड्रोम।
• एंजाइना पेक्टोरिस।
• दिल का दौरा।
• 6 महीने से भी कम समय पहले इम्प्लांटेबल डिफाइब्रिलेटर प्लेसमेंट।
• पेसमेकर इंस्टालेशन एक महीने से भी कम समय पहले हुआ।

दिल का दौरा पड़ने या हृदय रोग के निदान के बाद चलने-फिरने की क्षमता के बारे में निर्णय कौन करता है?

यह एक हृदय रोग विशेषज्ञ है जो हृदय विकारों से पीड़ित रोगी की जांच करता है। यह उन व्यक्तियों की तुलना में पेशेवर ड्राइवरों के लिए सख्त मानदंडों के तहत किया जाएगा जो केवल अपने वाहन का निजी तौर पर उपयोग करते हैं।

यदि हृदय रोग विशेषज्ञ का मानना ​​है कि गाड़ी चलाना बहुत खतरनाक होगा, तो उसे अपने मरीज को सूचित करना चाहिए और चार्ट में उचित नोट बनाना चाहिए।

कुछ मामलों में, जैसे कि पेसमेकर या डिफिब्रिलेटर का आरोपण, हृदय की समस्याओं के कारण गाड़ी चलाने में असमर्थता अस्थायी होती है और एक निश्चित अवधि के बाद इसे उलटा किया जा सकता है। सभी मामलों में, प्रतिबंध भी अस्थायी होगा और कुछ वर्षों के बाद और नई स्वास्थ्य समस्याओं की स्थिति में इसकी समीक्षा की जाएगी।

दिल का दौरा पड़ने के बाद, आमतौर पर सप्ताह में कम से कम 5 बार कम से कम 30 मिनट के लिए नियमित मध्यम तीव्रता वाले व्यायाम करने की सलाह दी जाती है। साइकिल चलाना, लंबी पैदल यात्रा, पैदल चलना, तैराकी या दौड़ना जैसे सहनशक्ति व्यायाम विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। इन गतिविधियों के अलावा, आप प्रति सप्ताह 2 सत्रों के साथ मांसपेशियों के निर्माण की गतिविधियों का अभ्यास कर सकते हैं।

हालाँकि दिल का दौरा और शारीरिक गतिविधि संगत हैं, और दिल का दौरा पड़ने के बाद व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, जिन रोगियों को दिल का दौरा पड़ा है, उन्हें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे अत्यधिक परिश्रम न करें। अपने डॉक्टर से सलाह लेने में संकोच न करें।

और याद रखें: जब शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करने की बात आती है, तो थोड़ा सा हमेशा कुछ न होने से बेहतर होता है! जब भी संभव हो टहलें, लिफ्ट के बजाय सीढ़ियों को प्राथमिकता दें और बागवानी जैसी अवकाश गतिविधियों में समय व्यतीत करें।

स्नानागार और सौना का दौरा

सॉना फायदेमंद हो सकता है: नियमित सत्र रक्तचाप और हृदय गति को कम करने, रक्त वाहिकाओं की लोच में सुधार करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है। सामान्य तौर पर, हृदय रोगों से पीड़ित रोगियों के लिए सौना निषिद्ध नहीं है। हालाँकि, यह पुष्टि करने के लिए अपने हृदय रोग विशेषज्ञ या अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप सॉना जा सकते हैं और कब से।

जहाँ तक कार की बात है, यह अक्सर जीवन का अभिन्न अंग होती है। अच्छी खबर यह है कि अधिकांश मरीज़ दिल का दौरा पड़ने के बाद ड्राइविंग पर लौट आते हैं।

ध्यान! अपने हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें और, यदि आप चिंतित हैं, तो पहली बार किसी मित्र को अपने साथ चलने के लिए कहें। और अपनी सीट बेल्ट का उपयोग करना न भूलें!

आप काम पर कब लौट सकेंगे?

यदि आपका काम शारीरिक रूप से कठिन या तनावपूर्ण है, तो दिल का दौरा पड़ने के बाद इसे फिर से शुरू न करना बुद्धिमानी होगी। हालाँकि, अधिकांश मरीज़ दिल के दौरे की गंभीरता के आधार पर दो सप्ताह से तीन महीने के भीतर काम पर लौट आते हैं।

आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आप दोबारा कब काम कर सकते हैं। काम पर लौटने से आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप अपने जीवन पर नियंत्रण में वापस आ गए हैं, लेकिन आप जिस दौर से गुजर चुके हैं उसके बाद "वास्तविक दुनिया" में वापस लौटना अजीब भी लग सकता है। यदि आप घबराहट महसूस कर रहे हैं, तो किसी भी अतिरिक्त तनाव से निपटने के तरीके खोजने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

यदि आवश्यक हो, तो अपने नियोक्ता से अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं और आपके लिए उपलब्ध विकल्पों के बारे में भी बात करें।

तनाव हृदय रोग के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में से एक है, विशेष रूप से आवर्तक एनजाइना या मायोकार्डियल रोधगलन। यह एक खतरनाक जोखिम कारक क्यों है? उत्तर सरल है: तनाव और अप्रिय तथा तनावपूर्ण क्षण हमें घेर लेते हैं और लगभग हमेशा हम पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। अधिकांश ड्राइवर शायद इस बात से सहमत होंगे कि ड्राइविंग में अक्सर ऐसे क्षण शामिल होते हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि गाड़ी चलाने से हम दिल के दौरे के करीब तीन गुना करीब पहुंच जाते हैं। इसलिए, यूरोपीय वैज्ञानिकों ने, विशेष रूप से, कार चलाते समय अनुभव होने वाले तनाव पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित किया। उन्होंने पाया कि भारी ट्रैफिक में गाड़ी चलाने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा तीन गुना तक बढ़ सकता है। उच्चतम जोखिम समूह का प्रतिनिधित्व मुख्य रूप से बुजुर्ग महिलाओं, बेरोजगारों और उन रोगियों द्वारा किया गया था जिन पर किसी हमले की घटना हुई थी।

क्या महिलाएं अधिक असुरक्षित हैं?

एक हालिया अध्ययन में 1,454 हार्ट अटैक के मरीजों को शामिल किया गया। उन्हें सटीक रूप से बताना था कि हमले से पहले पिछले चार दिनों में उन्होंने क्या किया था। विशेषज्ञों ने यह भी देखा कि लक्षणों का अनुभव होने से पहले वे कितने समय से चल रहे थे।

परिणाम आश्चर्यजनक थे. यह बहुत आश्चर्यजनक रूप से दिखाया गया है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में कहीं अधिक जोखिम होता है। वैज्ञानिकों ने देखा है कि रुग्णता न केवल शारीरिक गतिविधि पर निर्भर करती है, बल्कि उदाहरण के लिए, ग्रीनहाउस गैसों पर भी निर्भर करती है, जो सिगरेट के धुएं के समान काम करती हैं। हालाँकि, सटीक शारीरिक तंत्र की अभी तक पहचान नहीं की गई है।

क्या मैं अपना वाहन ला सकता हूँ? हां, यह स्वीकार्य है, लेकिन अगर कोई जटिलताएं न हों।

दिल के लिए खतरनाक है कार हालाँकि, जोखिम केवल परिवहन का प्रबंधन ही नहीं है, बल्कि पार्किंग के लगभग एक घंटे बाद की अवधि भी है। तनाव के समय निकलने वाले हार्मोन हृदय रोग से पीड़ित लोगों में हृदय रोग का कारण बन सकते हैं, जिसका अर्थ है कि वे इस दौरान भी रक्त में घूम रहे होते हैं।

यह अन्य गतिविधियों पर भी लागू होता है जो जरूरी नहीं कि तनाव से जुड़ी हों: खेल के दौरान शारीरिक परिश्रम में वृद्धि, बर्फ हटाना या, उदाहरण के लिए, कमरे की छत को पेंट करना।

यात्रा और ड्राइविंग

आप दिल का दौरा पड़ने के बाद ट्रेन, ट्राम या बस से यात्रा कर रहे होंगे, या कार में एक यात्री के रूप में यात्रा कर रहे होंगे।

यदि आपको लगता है कि सार्वजनिक परिवहन तनाव का एक स्रोत है, तो पहले कुछ हफ्तों के लिए वैकल्पिक व्यवस्था करने का प्रयास करें और व्यस्ततम कार्य घंटों से बचें। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अलग जगह है ताकि आप सड़क पर बहुत अधिक थकें नहीं।

लंबी यात्राओं से आपको थकान महसूस हो सकती है। नियमित रूप से ब्रेक लेने का प्रयास करें। यदि आपकी बाईपास सर्जरी हुई है, तो अपनी छाती और सीट बेल्ट के बीच एक तकिया या लपेटा हुआ तौलिया रखने से घाव ठीक होने पर उस पर दबाव कम करने में मदद मिल सकती है।

फ्लाइंग

यदि आप हवाई जहाज़ से यात्रा कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर से जाँच करें। आपको चिकित्सीय परीक्षण से भी गुजरना पड़ सकता है। यदि आप अनिश्चित हैं तो एयरलाइन से उसकी हवाई यात्रा आवश्यकताओं के बारे में पूछें।

यात्रा बीमा

आपकी हृदय स्थिति स्थानीय और अंतर्राष्ट्रीय यात्राओं के लिए यात्रा बीमा को प्रभावित कर सकती है। यात्रा बीमा खरीदने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

बीमा कंपनी आपसे स्वास्थ्य प्रश्नावली का उत्तर देने के लिए कह सकती है और चिकित्सक द्वारा चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है।

दिल का दौरा और दिल की सर्जरी अल्पावधि में आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता को प्रभावित कर सकती है। आपको यह भी जांचना चाहिए कि डिस्चार्ज होने पर आपके लाइसेंस को किन आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए।

अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें कि आप दोबारा कब गाड़ी चला सकते हैं। आपको उसकी मंजूरी की आवश्यकता होगी. यदि आपकी हृदय की सर्जरी हुई है, तो प्रतीक्षा में अधिक समय लग सकता है और आपको विशिष्ट निर्देशों का पालन करना होगा। इस अवधि में दो से चार सप्ताह तक का समय लग सकता है, लेकिन यह आपके शरीर पर निर्भर करता है।

• कोरोनरी धमनी बाईपास सर्जरी के बाद - कम से कम चार सप्ताह;
• दिल का दौरा (मायोकार्डियल रोधगलन) - कम से कम दो सप्ताह;
• कोरोनरी एंजियोप्लास्टी और स्टेंट सम्मिलन - कम से कम दो दिन।

ध्यान! अस्पताल से छुट्टी की तारीख से 60 दिन बीत जाने के बाद ही आप गाड़ी चला सकते हैं।

प्रभावित करने वाले कारक

डिस्चार्ज के बाद, मस्तिष्क कुछ समय के लिए सूचनाओं को धीमी गति से संसाधित करता है। यही कारण है कि इस अवधि के दौरान दिल का दौरा पड़ने के बाद गाड़ी चलाना खतरनाक हो सकता है। प्रतिक्रिया और वास्तविकता की धारणा की गति कम हो जाती है। यह सब यातायात की स्थिति पर ठीक से प्रतिक्रिया करना कठिन बना देता है। एक व्यापक रोधगलन बड़ी संख्या में निशान के निर्माण में योगदान देता है, जो मायोकार्डियम की संकुचन की क्षमता को प्रभावित करता है। यही कारण है कि जो व्यक्ति छुट्टी मिलने के तुरंत बाद गाड़ी चला रहा हो, उसके साथ बार-बार ऐसी घटनाएं हो सकती हैं।

विशेष मूल्यांकन मानदंड हैं जो गाड़ी चलाते समय महत्वपूर्ण हैं। इसमे शामिल है:

• अस्थिर मनोवैज्ञानिक स्थिति;
• धीमी गति से ठीक होने की दर के साथ संयुक्त थकान और कमजोरी;
• टैचीकार्डिया और अतालता का इतिहास।

किसी भी संकेतित संकेतक की उपस्थिति, जो पहली बार में बिल्कुल हर किसी में प्रकट होती है, किसी व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से पहिया के पीछे जाने की अनुमति नहीं देती है। यह स्थिति स्थिर नहीं होगी, हमें अपनी सुरक्षा के लिए परिवहन का एक अलग तरीका चुनना होगा। यदि मूल्यांकन मानदंड आम तौर पर स्वीकृत मानकों को पूरा करता है, तो मोटर चालक अपनी ज़रूरत का परमिट प्राप्त कर सकता है।

दिल का दौरा पड़ने के बाद आप कब गाड़ी चला सकते हैं इसका समय हमेशा व्यक्तिगत आधार पर निर्धारित किया जाता है। तंत्रिका और हृदय प्रणाली इस हद तक मजबूत हो जाने के बाद कि व्यक्ति गाड़ी चलाते समय शांत महसूस करे, विशेषज्ञ उसे गाड़ी चलाने की उचित अनुमति देंगे। यह चरण पुनर्प्राप्ति और पुनर्वास योजना का हिस्सा है, क्योंकि वाहनों पर चलते समय हृदय पर उतना भार नहीं पड़ता जितना चलते समय पड़ता है।

यह पता चला है कि दिल का दौरा पड़ने के बाद आप कब गाड़ी चला सकते हैं, इस सवाल का समाधान इस्केमिक मायोकार्डियल क्षति के बाद रिकवरी के विशिष्ट लक्षणों और नैदानिक ​​​​संकेतों पर आधारित है। मायोकार्डियल रोधगलन के बाद वाहन चलाना संभव है या नहीं, इसका जवाब रूसी संघ का कानून देगा। ऐसे विशेष प्रावधान हैं जो इस प्रकार की गतिविधि पर रोक लगाते हैं। वीटीईके आयोग (चिकित्सा श्रम विशेषज्ञ आयोग) के निष्कर्ष के आधार पर, जिस संगठन में व्यक्ति काम करता है उसका निदेशक उसे एक अन्य पद प्रदान करने के लिए बाध्य है जो ड्राइविंग से संबंधित नहीं है।

विशेषज्ञों की राय

दिल का दौरा पड़ने के बाद वाहनों का उपयोग करके काम करना संभव है या नहीं, यह स्टेंटिंग के बाद पुनर्वास की गति पर निर्भर करता है। इससे पहले कि आप इसके बारे में बात कर सकें, आमतौर पर हमले के बाद कम से कम 60 दिन अवश्य बीतने चाहिए।

यदि उंगलियों का कांपना नहीं है, मनो-भावनात्मक घटक का पुनर्वास किया गया है, तो आपको कार चलाने की अनुमति मिल सकती है। इस मामले में, आपको दिल का दौरा पड़ने के बाद ड्राइवर के रूप में काम करने की अनुमति दी जाएगी।

प्रतिकूल लक्षण कंपकंपी, चिंता, चिड़चिड़ापन हैं। यह सब रोग की अवशिष्ट घटना है। विशेषज्ञों के मुताबिक इस दौरान जोखिम लेने लायक नहीं है। कार से स्वतंत्र रूप से चलने पर मानसिक-भावनात्मक और शारीरिक भार पड़ता है। उपरोक्त सभी लक्षण होने पर दिल का दौरा पड़ने के बाद काम करना संभव है या नहीं, इस पर चर्चा करना भी आवश्यक नहीं है। और इससे भी अधिक, आपको अपने आप को लंबी दूरी तक चलने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। सार्वजनिक परिवहन पर यात्रा भी प्रतिकूल हो सकती है यदि केबिन में भीड़भाड़ हो, अलग सीट न हो और सामान भरा हो।

ड्राइविंग नियम

प्रत्येक व्यक्ति को सामान्य रूप से अपनी भलाई और स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखना चाहिए। कार में बैठने से पहले, आपको अपना रक्तचाप, नाड़ी और हृदय गति मापनी होगी।

यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि गति या दृष्टि के समन्वय में कोई समस्या न हो। चक्कर आना एक प्रतिकूल संकेत है। अगर किसी कारण से यात्रा से पहले आपकी तबीयत खराब हो जाती है तो वे यात्रा करने से मना कर देते हैं। यदि गाड़ी चलाते समय अप्रत्याशित परिस्थितियाँ उत्पन्न होती हैं, तो कार को रोक देना चाहिए और आपातकालीन सिग्नल बटन दबा देना चाहिए। इन दोनों मामलों में, नाइट्रोग्लिसरीन को जीभ के नीचे रखना चाहिए। सभी दवाएँ, जो अन्य चीज़ों के अलावा, डॉक्टर द्वारा निर्धारित की गई हैं, अपने साथ रखनी चाहिए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी दूर यात्रा करने जा रहे हैं और किस प्रकार का परिवहन है।

डॉक्टर भर्ती होने के तुरंत बाद अकेले गाड़ी चलाने से मना करते हैं। पहले दो महीनों के लिए आपको अपने परिवार और दोस्तों में से किसी एक को जरूर ले जाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि भलाई में संभावित गिरावट से अभी भी इंकार नहीं किया जा सकता है।

आप बहुत दूर भी नहीं जा सकते. पहली यात्रा में 10 मिनट से अधिक का समय नहीं लगना चाहिए। साथ ही, सड़क पर कारों का भार अधिक नहीं होना चाहिए। अवधि थोड़ी-थोड़ी बढ़ती जाती है, लेकिन आप लंबी दूरी तय नहीं कर सकते। इससे अधिक काम करने से बचाव होता है और बार-बार अटैक आने की संभावना भी कम हो जाती है। काम के लिए देर से आने के कारण होने वाले तनाव के दोबारा होने के जोखिम को खत्म करने के लिए, बेहतर होगा कि आप अपने बॉस से आपको एक लचीले शेड्यूल में स्थानांतरित करने के लिए कहें।

निदेशक को उचित निर्णय लेने के लिए, मुझे वीकेके (चिकित्सा सलाहकार आयोग) से एक प्रमाण पत्र प्रदान करना आवश्यक है।

आपको भीड़-भाड़ वाले समय में नहीं निकलना चाहिए। भीड़भाड़ वाली सड़क पर गाड़ी चलाने से व्यक्ति तनावग्रस्त हो जाता है, इसलिए दोबारा दुर्घटना होने की संभावना रहती है।

संभावित जोखिम

सबसे पहले, दिल का दौरा पड़ने के बाद किसी व्यक्ति को सड़क की सतह सहित, क्या हो रहा है, उस पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है। ऐसा होता है कि स्वास्थ्य की स्थिति पूरी तरह से अनुकूल नहीं हो पाती है, लेकिन ड्राइवर इस पर ध्यान नहीं देता है। इसके अलावा, हमें घरेलू सड़कों की विशेष स्थिति के बारे में नहीं भूलना चाहिए। कुछ ड्राइवर अभद्र व्यवहार करते हैं और पैदल यात्री नियमों का पालन नहीं करते हैं। एक व्यक्ति स्वयं को प्रतिकूल स्थिति में पा सकता है, जो उसकी मनो-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करता है। इसीलिए हर यात्रा के दौरान वे बीमारी के दोबारा होने की संभावना के बारे में बात करते हैं।

गाड़ी चलाते समय बार-बार दिल का दौरा पड़ना दुर्घटना का कारण बनता है। दुर्घटना के परिणामस्वरूप, गाड़ी चला रहा व्यक्ति, पास खड़ा व्यक्ति और गुजरती कारों का चालक दोनों विकलांग हो सकते हैं।

इसीलिए, रोधगलन के बाद की अवधि में गाड़ी चलाने का चयन करके, एक व्यक्ति न केवल खुद को, बल्कि अपने आस-पास के निर्दोष लोगों को भी संभावित खतरे में डालता है।

वीटीईके आयोग तय करता है कि दिल का दौरा पड़ने के बाद कार चलाना संभव है या नहीं। यदि मरीज कार पर नियंत्रण खो देता है, तो इससे दुर्घटना हो सकती है और सड़क पर गंभीर स्थिति पैदा हो सकती है। अतालता से पीड़ित लोगों में कुछ जोखिम भी होते हैं। आमतौर पर वे अगली मेडिकल परीक्षा पास करने के बाद और जब अपना लाइसेंस बहाल करने की आवश्यकता होती है, तब गाड़ी चलाने की क्षमता हासिल करने में विफल रहते हैं।

कानून का पत्र

12 अप्रैल 2011 का एक विशेष आदेश संख्या 302एन है, जो आधिकारिक तौर पर मायोकार्डियल रोधगलन के बाद वाहन चलाने पर रोक लगाता है।

इसमें कहा गया है कि कार अनियंत्रित हो सकती है, जिससे दुर्घटना हो सकती है. तदनुसार, सड़क उपयोगकर्ताओं को नुकसान हो सकता है। रोधगलन के बाद की अवधि में, लोगों को तीसरा विकलांगता समूह प्राप्त होता है। वे हल्के शारीरिक श्रम पर स्विच करते हैं। उन्हें राज्य लाभ प्राप्त होते हैं। हालाँकि, यदि कोई जटिलताएँ न हों तो कोई व्यक्ति अपना वाहन स्वयं चला सकता है।

यदि आप या आपका परिवार ड्राइविंग को लेकर चिंतित है, तो आराम करने का प्रयास करें और इस यादगार पल की प्रतीक्षा करें। मार्गों को जाने बिना अकेले यात्रा न करें। चरम व्यावसायिक घंटों और आगे कारों की लंबी कतार वाले ट्रैफिक जाम से बचें।

वाहन बीमा

आपको अपने बीमाकर्ता को यह बताने की आवश्यकता हो सकती है कि आपके हृदय की स्थिति के लिए अधिक सावधानी से गाड़ी चलाने की आवश्यकता है। यदि आप अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए समय से पहले गाड़ी चलाना शुरू करते हैं तो विशेषज्ञ आपको बीमा देने से इनकार कर सकते हैं। अपनी बीमा कंपनी से जाँच करें।

आपका लाइसेंस

कानून के अनुसार, आपको एक चिकित्सीय स्थिति का खुलासा करना होगा जो दिल के दौरे सहित आपकी ड्राइविंग को प्रभावित कर सकती है। ऐसा होने के बाद आपको इसकी सूचना देनी होगी, अपने अगले लाइसेंस नवीनीकरण पर नहीं। यह जाँचने के लिए कि आपको क्या करने की आवश्यकता है, अपने राज्य या शहर की लाइसेंसिंग एजेंसी से संपर्क करें।

दिल का दौरा पड़ने का मतलब यह नहीं है कि आपको गाड़ी चलाने से रोक दिया जाएगा। लेकिन लाइसेंसिंग एजेंसी यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ शर्तें या प्रतिबंध लगा सकती है कि आप कार को सुरक्षित रूप से संचालित कर सकें।

लाइसेंस संबंधी विभिन्न शर्तें भी हैं जिन्हें आपको पूरा करना होगा। अधिक जानकारी के लिए, अपने राज्य या क्षेत्रीय कार्यालय से संपर्क करें।

व्यावसायिक वाहन चलाना

यदि आप कोई व्यावसायिक वाहन (जैसे ट्रक या फोर्कलिफ्ट) चलाते हैं, तो काम पर लौटने से पहले आपको लंबा इंतजार करना पड़ सकता है। अनुशंसित बिंदु:

• कोरोनरी धमनी बाईपास सर्जरी - कम से कम तीन महीने;
• दिल का दौरा (मायोकार्डियल रोधगलन) - कम से कम चार सप्ताह;
• कोरोनरी एंजियोप्लास्टी और स्टेंट सम्मिलन - कम से कम चार सप्ताह।

दवाइयाँ और ड्राइविंग

कुछ दवाएं आपकी गाड़ी चलाने की क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं। अपनी दवाओं के किसी भी दुष्प्रभाव के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। यदि आप व्यावसायिक वाहन चलाते हैं तो यह बहुत महत्वपूर्ण है। अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें कि आपकी दवाएँ आपके कार चलाने के तरीके को कैसे प्रभावित कर सकती हैं।

वीडियो "दिल का दौरा पड़ने के बाद कैसे जियें"

यह वीडियो दिल के दौरे के परिणामों, गंभीरता के आधार पर पुनर्वास, और यह भी बताता है कि आप सामान्य दैनिक कार्य कब शुरू कर सकते हैं।

और रहस्यों के बारे में थोड़ा...

क्या आपने कभी स्वयं वैरिकाज़ नसों से छुटकारा पाने का प्रयास किया है? इस तथ्य को देखते हुए कि आप यह लेख पढ़ रहे हैं, जीत आपके पक्ष में नहीं थी। और निःसंदेह आप प्रत्यक्ष रूप से जानते हैं कि यह क्या है:

• पैरों पर मकड़ी नसों के अगले हिस्से को बार-बार देखना
• सुबह उठते ही सोचती हूं कि सूजी हुई नसों को ढकने के लिए क्या पहना जाए
• हर शाम पैरों में भारीपन, शेड्यूल, सूजन या भिनभिनाहट से पीड़ित होते हैं
• सफलता के लिए आशा का लगातार उबलता कॉकटेल, एक नए असफल उपचार से पीड़ादायक प्रत्याशा और निराशा

शिक्षा: संघीय राज्य बजटीय संस्थान क्लिनिकल अस्पताल, मॉस्को। गतिविधि का क्षेत्र: सामान्य सर्जरी…

मायोकार्डियल रोधगलन एक गंभीर हृदय रोग है। अस्पताल से छुट्टी के बाद, अस्थायी रूप से ड्राइविंग बंद करने की सिफारिश की जाती है। दिल का दौरा पड़ने के बाद आप कब गाड़ी चला सकते हैं, इसके लिए कोई निश्चित समय-सारणी नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग दर से ठीक होता है। लेकिन कानून और उपचार प्रोटोकॉल न्यूनतम अवधि का संकेत देते हैं जिसके दौरान गाड़ी चलाना खतरनाक है।

मस्तिष्क पहले तो सूचना को धीरे-धीरे संसाधित करता है। व्यक्ति की धारणा और प्रतिक्रिया की गति कम हो जाती है, जो उसे यातायात की स्थिति पर समय पर प्रतिक्रिया करने से रोकती है। व्यापक रोधगलन से कई निशान बन जाते हैं जो मांसपेशियों के सिकुड़न कार्य को ख़राब कर देते हैं। यह अक्सर चेतना की हानि या बार-बार हमलों को उकसाता है।

मूल्यांकन मानदंडों की सूची जो आपको स्वतंत्र रूप से गाड़ी चलाने की अनुमति नहीं देती है:

• अस्थिर मनो-भावनात्मक स्थिति;
• शारीरिक कमजोरी और धीमी गति से ठीक होने की दर;
• संचार संबंधी विकारों के परिणामस्वरूप मायोकार्डियम गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गया था;
• अतालता या क्षिप्रहृदयता है।

इन संकेतकों में से एक की उपस्थिति (और वे पहली बार में बिल्कुल हर किसी में दिखाई देते हैं) किसी व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से गाड़ी चलाने से रोकती है। जब तक उसकी हालत स्थिर नहीं हो जाती, उसे अपनी सुरक्षा के लिए दूसरे रास्ते से घूमने की सलाह दी जाती है। यदि मूल्यांकन मानदंड बहाली मानकों को पूरा करते हैं, तो मोटर चालक भूमि वाहन चलाने की अनुमति प्राप्त कर सकता है।

जब हृदय और तंत्रिका तंत्र इतना मजबूत हो जाता है कि व्यक्ति गाड़ी चलाने में सहज महसूस करता है, तो डॉक्टर उसे कार चलाने की अनुमति देते हैं। इसे पुनर्प्राप्ति योजना में शामिल किया गया है, क्योंकि परिवहन द्वारा चलते समय, कार्डियो सिस्टम पर उतना लोड नहीं होता जितना चलते समय होता है।

लेकिन क्या दिल का दौरा पड़ने के बाद ड्राइवर के रूप में काम करना संभव है? रूसी संघ में ऐसे कानून हैं जो इस प्रकार की गतिविधि में शामिल होने पर रोक लगाते हैं। निदेशक, VTEK के निष्कर्ष और व्यक्ति के आवेदन के आधार पर, उसे ड्राइविंग से संबंधित नहीं एक पद प्रदान करता है।

डॉक्टरों की राय

मायोकार्डियल रोधगलन और स्टेंटिंग के बाद आप कब गाड़ी चला सकते हैं यह ठीक होने की गति पर निर्भर करता है। सामान्य उपचार पूर्वानुमान यह है कि यह हमले के 60 दिन से पहले नहीं होता है। यदि किसी व्यक्ति के पास नहीं है
उंगलियों का कांपना और मनो-भावनात्मक स्थिति स्थिर हो जाती है, तो उसे कार चलाने की अनुमति दी जाती है। चिड़चिड़ापन, चिंता, कंपकंपी और दिल के दौरे के अन्य अवशिष्ट प्रभावों की उपस्थिति में, ड्राइविंग को अस्थायी रूप से प्रतिबंधित किया जाता है।

डॉक्टरों के अनुसार, सार्वजनिक परिवहन से यात्रा करने या लंबी दूरी पैदल चलने की तुलना में कार से स्वतंत्र रूप से चलने से शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक तनाव खत्म हो जाता है। इसलिए, रोधगलन के बाद देर से पुनर्वास अवधि में, आप चिकित्सा सिफारिशों और ड्राइविंग सिद्धांतों के अनुपालन में कार चला सकते हैं।

दिल का दौरा पड़ने के बाद ड्राइविंग नियम

आपको सामान्य रूप से अपनी भलाई और स्वास्थ्य पर लगातार निगरानी रखने की आवश्यकता है। मशीन चलाने से तुरंत पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए हृदय गति, नाड़ी, दबाव को मापना आवश्यक है कि कोई नहीं है
गतिविधियों में समन्वय की कमी, चक्कर आना और धुंधली दृष्टि।

यदि आपका स्वास्थ्य बिगड़ता है:

• यात्रा से पहले - उन्होंने गाड़ी चलाने से इनकार कर दिया;
• गाड़ी चलाते समय कार रोकें और आपातकालीन सिग्नल बटन दबाएं।

दोनों ही मामलों में, आपको तुरंत दवा लेने की जरूरत है। आंदोलन की विधि या दूरी की परवाह किए बिना, नाइट्रोग्लिसरीन और अन्य निर्धारित दवाएं अपने साथ रखनी चाहिए।

मायोकार्डियल रोधगलन के बाद ड्राइविंग के लिए चिकित्सा आवश्यकताएँ:

1. प्रवेश के तुरंत बाद अकेले वाहन चलाना वर्जित है। किसी यात्री की तबीयत अचानक खराब होने पर पहले 1.5-2 महीने तक वे उसे ले जाते हैं।
2. दूर की यात्रा करना वर्जित है. प्रारंभ में, आपको 5-10 मिनट के लिए भीड़-भाड़ वाली सड़क पर गाड़ी चलाने की अनुमति है। अवधि धीरे-धीरे बढ़ाई जाती है, लेकिन आप लंबी दूरी तक नहीं जा सकते। इससे अधिक काम करने से रोका जा सकेगा और दूसरे हमले का खतरा भी कम हो जाएगा।
3. काम के लिए देर से आने की चिंता के कारण होने वाली पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, आप निदेशक को वीकेके से एक प्रमाण पत्र प्रस्तुत करके एक परिवर्तनीय कार्यक्रम पर स्विच कर सकते हैं।
4. ड्राइवरों को भीड़-भाड़ वाले समय में यात्रा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। व्यस्त सड़क पर गाड़ी चलाने से तंत्रिका तनाव बढ़ जाता है, जिससे दोबारा बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है।

दिल का दौरा पड़ने के बाद गाड़ी चलाने के लिए अनिवार्य आवश्यकता: नाइट्रोग्लिसरीन हमेशा अपने साथ रखें। यदि आपको बुरा लगता है, तो आपको अलार्म चालू करना होगा, रुकना होगा और दवा लेनी होगी। फिर एम्बुलेंस को बुलाओ।

जोखिम

सबसे पहले, दिल का दौरा पड़ने के बाद किसी व्यक्ति के लिए यातायात नियमों का पालन करने पर ध्यान केंद्रित करना और अपनी भलाई सुनना मुश्किल होता है। और घरेलू सड़कों की स्थिति और कुछ अभद्र ड्राइवरों या पैदल चलने वालों का व्यवहार उसकी मनो-भावनात्मक स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। इसलिए, प्रत्येक यात्रा के दौरान, बीमारी की पुनरावृत्ति हो सकती है।

बार-बार दिल का दौरा पड़ना या गाड़ी चलाते समय बेहोश हो जाना दुर्घटना का कारण बन सकता है। किसी दुर्घटना के परिणामस्वरूप, स्वयं चालक, प्रभावित कारों के चालक, या आसपास खड़े लोग मर सकते हैं या विकलांग हो सकते हैं। इसलिए, रोधगलन के बाद की अवधि में गाड़ी चलाना हमेशा खतरनाक होता है।

क्या दिल का दौरा पड़ने के बाद कार चलाना संभव है? वीकेईसी विशेषज्ञ तय करते हैं। कार पर नियंत्रण खोने से दुर्घटना हो जाती है और सभी सड़क उपयोगकर्ताओं के जीवन के लिए खतरा पैदा हो जाता है। अतालता और बार-बार चेतना की हानि के साथ सिंड्रोम की उपस्थिति वाले व्यक्ति को गाड़ी नहीं चलानी चाहिए। ऐसे लोग अगली मेडिकल जांच के दौरान अपने ड्राइविंग रिकॉर्ड को नवीनीकृत नहीं कर पाएंगे या यदि आवश्यक हो तो अपना लाइसेंस बहाल नहीं कर पाएंगे।

कानून क्या कहता है?

क्या मायोकार्डियल रोधगलन के बाद कोई व्यक्ति कार चला सकता है? इसे पेशेवर रूप से करना निषिद्ध है, जिसे 12 अप्रैल, 2011 के आदेश संख्या 302N द्वारा अनुमोदित किया गया था। कार बेकाबू हो सकती है और यातायात दुर्घटना में भाग लेने वालों या तीसरे पक्ष की संभावित मृत्यु के साथ दुर्घटना हो सकती है।

रोधगलन के बाद की अवधि में, ड्राइवर को विकलांगता समूह III सौंपा गया है। उसे राजकीय लाभ दिया जाता है और हल्का शारीरिक कार्य दिया जाता है। लेकिन वह अपना परिवहन स्वयं चला सकता है, क्योंकि मोटर चालकों को बीमारी की जटिलताओं के अभाव में गाड़ी चलाने की अनुमति है।

पुनर्वास की गति कैसे बढ़ाएं?

दोबारा होने से रोकने और रिकवरी को आसान बनाने के लिए, डॉक्टर कोरोनरी स्टेंटिंग का सुझाव दे सकते हैं। न्यूनतम इनवेसिव ऑपरेशन स्थानीय एनेस्थीसिया के तहत किया जाता है। सर्जन एक कैथेटर के माध्यम से ऊरु धमनी में एक स्टेंट डालता है। फिर, इसके चैनल के साथ, उपकरण को संकुचन के स्थान पर लाया जाता है। ट्यूब स्थापित करने के बाद, पोत की दीवार लुमेन की परिधि के साथ फैलती है, जो सामान्य रक्त परिसंचरण सुनिश्चित करती है।

दिल का दौरा पड़ने और/या पुनर्वास अवधि के दौरान स्टेंटिंग के बाद रोगी की गतिविधियाँ
किससे रिकवरी में तेजी आती है	क्या करना चाहिए
सभी चिकित्सीय अनुशंसाओं का निर्विवाद पालन।	धीरे-धीरे शारीरिक गतिविधि बढ़ाएं।
ऐसे सेनेटोरियम में आराम करें जो हृदय रोगों में विशेषज्ञता रखता हो।	3 किलो से अधिक भार न उठाएं।
अनुकूल कार्य परिस्थितियों वाले पद पर स्थानांतरण।	वे हर दिन अपने एक रिश्तेदार के साथ 5-60 मिनट तक पैदल चलते हैं।
शौक: अपना पसंदीदा संगीत सुनना।	पेवज़नर के अनुसार आहार क्रमांक 10 का पालन करें।
मनोवैज्ञानिक परामर्श.	अधिक काम और तंत्रिका तनाव से बचें।
वजन और कोलेस्ट्रॉल के स्तर का सामान्यीकरण	वे दवाएँ लेते रहते हैं।
धूम्रपान और अन्य बुरी आदतें छोड़ना।	किसी हृदय रोग विशेषज्ञ से मिलें.

एक पुरुष या महिला को दिल का दौरा पड़ने के बाद जीवन शैली के बारे में डराने वाली जानकारी को "हटाना" चाहिए। पुनर्वास के किस चरण में आप काम करना शुरू कर सकते हैं, कार चलाना, यौन संबंध बनाना और अन्य जानकारी केवल उपस्थित चिकित्सक से प्राप्त की जानी चाहिए, जो पुनर्वास के सभी व्यक्तिगत संकेतकों और गतिशीलता को जानता है।

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