रात में अत्यधिक पसीना आना। रात में भारी पसीने के संभावित कारण

बढ़ी हुई रात का पसीना एक आम शिकायत है, जिसके लिए लोग डॉक्टर देखना चाहते हैं। अधिकांश लोग कई वर्षों तक निशाचर हाइपरहाइड्रोसिस जैसी समस्या से पीड़ित होते हैं, और कभी-कभी अपने पूरे जीवन में, इस तरह के "ट्रिफ़ल" के साथ डॉक्टरों को परेशान करने की हिम्मत नहीं करते हैं। इस बीच, ऐसी समस्या वाले विशेषज्ञ द्वारा जांच सबसे महत्वपूर्ण कदम है जो गंभीर बीमारियों के विकास को रोक सकता है। आखिरकार, बढ़ी हुई रात का पसीना एक अत्यंत गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है और डॉक्टर की यात्रा की उपेक्षा करना कड़ाई से अनुशंसित नहीं है।

रात को पसीना आता है

नींद के दौरान अत्यधिक पसीना घरेलू कारणों से हो सकता है, जो बाहरी स्थितियों और शारीरिक कारणों पर निर्भर करता है जो कि किसी भी आंतरिक रोगों के परिणामस्वरूप बनते हैं। सबसे पहले, आपको रोजमर्रा की समस्याओं को खत्म करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। लोगों को रात में किन परिस्थितियों में पसीना आता है? इन कारकों में शामिल हैं:

• अत्यधिक गर्म बिस्तर और कंबल। जब सर्दियों के लिए एक कंबल चुनते हैं, तो आपको बहुत उत्साही होने की आवश्यकता नहीं है। ऊनी कंबल, जिसे एक व्यक्ति रात में कवर करता है, सर्दियों के मौसम में ठंड से पूरी तरह से बचाता है, लेकिन अगर, उन्हें कवर करते समय, यह उन्हें रात में पसीने में फेंक देता है, तो इसे छोड़ देना और एक आसान विकल्प पर स्विच करना समझदारी होगी। निर्माण की सामग्री पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। सस्ते कंबल गद्दी पॉलिएस्टर या अन्य कृत्रिम कपड़ों से बनाए जाते हैं, जो एक तरफ, गर्म अच्छी तरह से, लेकिन दूसरी ओर, वे हवा को गुजरने की अनुमति नहीं देते हैं, उनके नीचे एक बंद गर्म वातावरण बनाते हैं, जो मानव शरीर की अधिक गर्मी को उत्तेजित करता है और, परिणामस्वरूप, रात में अत्यधिक पसीना आता है। ... वही बिस्तर लिनन के लिए जाता है। सिंथेटिक चादरें शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन पर एक मजबूत प्रभाव डालती हैं।
• उच्च कमरे का तापमान। यदि बेडरूम बहुत गर्म, भरा हुआ है और शायद ही कभी हवादार है, तो रात में यह अक्सर पतले कंबल के नीचे या उनके बिना भी पसीना आता है। सोने के लिए आदर्श तापमान 18 और 20 डिग्री सेल्सियस के बीच है। इसके अलावा, आपको रोजाना सोने से कुछ घंटे पहले कमरे को हवादार करना चाहिए। यदि यह संभव नहीं है, तो एक व्यक्ति को बेडरूम में एक एयर कंडीशनर लगाना चाहिए जो इसे ठंडा रख सके और बासी हवा को शुद्ध कर सके।
• सोने की पोशाक। नाइटवेयर भी उतना ही महत्वपूर्ण है। यह बहुत आरामदायक हो सकता है, लेकिन अगर कोई व्यक्ति साटन या रेशम के कपड़े पहनता है, तो इससे पसीने में वृद्धि हो सकती है, खासकर बगल के क्षेत्र में। रात में लिनन या कपास उत्पादों को पहनना बेहतर है।
• खाना। रात में, एक व्यक्ति आहार की प्रकृति के कारण बहुत पसीना कर सकता है। मसालेदार, गर्म और मसालेदार भोजन, चॉकलेट, कॉफी, सोडा, और उच्च श्रेणी के मादक पेय रक्त परिसंचरण में काफी वृद्धि करते हैं। यह शरीर को "गर्म" रक्त को ठंडा करने का प्रयास करता है, जिसके परिणामस्वरूप रात में पसीना आता है।

रात के पसीने के शारीरिक कारण

लेकिन हमेशा एक व्यक्ति बाहरी कारणों से रात में बहुत पसीना नहीं करता है। कुछ मामलों में, कुछ आंतरिक रोगों के साथ रात में पसीने में बह जाता है। यदि बाहरी कारकों को बाहर रखा गया है, और बगल के क्षेत्र में एक सपने में पसीना आ रहा है, तो आपको पीड़ा होती है, आपको डॉक्टर से मिलने के बारे में सोचना चाहिए। तो, रात को अत्यधिक पसीना आने के कौन से रोग के लक्षण हैं?

एक संक्रामक प्रकृति के रोग

अधिकांश संक्रामक रोग शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ होते हैं। यह हमेशा रात के पसीने में वृद्धि का कारण बनता है। ये बीमारियां हैं जैसे:

• फेफड़े का फोड़ा। इस बीमारी के साथ, फेफड़े के ऊतकों में प्युलुलेंट प्रक्रियाएं बनती हैं, जो एक जीवाणु संक्रमण या दीर्घकालिक दीर्घकालिक बीमारियों के कारण उत्पन्न होती हैं।
• संक्रामक मोनोन्यूक्लियोसिस। यह तीव्र वायरल बीमारी प्लीहा, यकृत, लिम्फ नोड्स के कामकाज को बाधित करती है, रक्त की संरचना को बदलती है और बुखार की स्थिति का कारण बनती है, जिसमें यह अक्सर रात में पसीने में बह जाता है।
• क्षय रोग। इस स्थिति वाला व्यक्ति लगभग हमेशा रात में पसीना बहाने का अनुभव करता है।
• अन्तर्हृद्शोथ। दिल की आंतरिक दीवारें फूल जाती हैं, जिससे जोड़ों और मांसपेशियों में बहुत तेज दर्द होता है, शरीर में कमजोरी, उच्च तापमान और, परिणामस्वरूप, इस तथ्य से कि यह रात में पसीने में बह जाता है।
• फंगल या एचआईवी संक्रमण। हिस्टोप्लाज्मोसिस या कोक्सीडायोडोमाइकोसिस जैसे रोग लगभग हमेशा रात में गंभीर रूप से पसीना पैदा करते हैं, अधिक बार बगल में।

अंतःस्रावी तंत्र के रोग

• डिम्बग्रंथि विफलता;
• orchiectomy;
• अतिगलग्रंथिता;
• मधुमेह।

आमवाती रोग

लगभग सभी गठिया रोगों में गंभीर दर्द होता है, जो अक्सर रात में पसीने में वृद्धि को उकसाता है।

• ताकायसु की धमनी। इस बीमारी में, रक्त वाहिकाएं फूल जाती हैं, जिससे मांसपेशियों में दर्द, चक्कर आना और रात में हाइपरहाइड्रोसिस होता है।
• टेम्पोरल आर्टरीटिस। एक बीमारी जिसमें मस्तिष्क ऊतक के अस्थायी क्षेत्र में एक भड़काऊ प्रक्रिया होती है। गंभीर रात के पसीने के अलावा, यह गर्दन और मंदिरों में गंभीर दर्द के साथ है। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो अस्थायी धमनीशोथ दृश्य समारोह के नुकसान का कारण बन सकता है।

अन्य रोग

• लिम्फोमास, घातक नवोप्लाज्म। कैंसर मेटास्टेसिस के फैलने से लिम्फ नोड्स और रक्त वाहिकाओं को अक्सर रात में पसीने का कारण बनता है, आमतौर पर बगल में।
• रात में ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया। यह एक सिंड्रोम है जिसमें नींद के दौरान सांस रुक जाती है। यह इस तथ्य के परिणामस्वरूप होता है कि ऊपरी श्वसन पथ संकीर्ण हो जाता है और शरीर के ऊतकों का हाइपोक्सिया होता है।
• क्रोनिक ऑसिनोफिलिक निमोनिया। रात में गंभीर अंडरआर्म पसीना आना।
• गैस्ट्रोइसोफेगल रोग। इस बीमारी के साथ, गैस्ट्रिक सामग्री को अन्नप्रणाली तक फेंक दिया जाता है।
• कणिकागुल्मता। ज्यादातर, यह बीमारी पुरुषों में होती है। यह रोग आंतों, त्वचा, साइनस, मौखिक गुहा और लिम्फ नोड्स के पुराने घावों में प्रकट होता है।
• मधुमेह इंसीपीड्स। एक दुर्लभ बीमारी जिसमें न केवल बगल की गंभीर पसीना आती है, बल्कि लगातार प्यास भी होती है, साथ ही अक्सर पेशाब (प्रति दिन 15 लीटर तरल पदार्थ जारी किया जा सकता है)।
• प्रिंज़मेटल सिंड्रोम। यह बीमारी आमतौर पर उन लोगों में होती है जो एथेरोस्क्लेरोटिक पैथोलॉजी से पीड़ित होते हैं। रोग के लक्षण दिल की लय अनियमितताएं हैं, फ़ोबिया, न्यूरोसिस और भय की उपस्थिति, जिसके कारण अक्सर रात में पसीना निकलता है, खासकर कांख में।

नोक्टर्नल हाइपरहाइड्रोसिस भी क्रोनिक थकान सिंड्रोम, तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी, लिम्फ नोड हाइपरप्लासिया, उच्च रक्तचाप और तचीकार्डिया जैसी बीमारियों के साथ हो सकता है। कुछ दवाएं लेने से भी हाइपरहाइड्रोसिस हो सकता है। अंडरआर्म नाइट स्वेट एंटीपायरेटिक्स (एंटीपीयरेटिक्स), एंटीडिप्रेसेंट्स, फेनोथियाजाइन्स, और ब्लड प्रेशर कम करने वाली दवाओं का साइड इफेक्ट है।

महिलाओं में रात का पसीना अक्सर हार्मोनल या शारीरिक परिवर्तनों से जुड़ा होता है। ये परिवर्तन गर्भावस्था के दौरान, मासिक धर्म से पहले या रजोनिवृत्ति के दौरान होते हैं। इन सभी मामलों में, महिला शरीर हार्मोनल प्रणाली में परिवर्तन से गुजरती है। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर तेजी से बढ़ और गिर सकता है, और यह थर्मोरेगुलेटरी प्रक्रियाओं में व्यवधान का कारण बनता है। ऐसी अवधि के दौरान, महिलाओं को रात में बहुत पसीना आता है, और छाती या बगल विशेष रूप से पसीना आ रहा है। आमतौर पर यह समस्या अपने आप चली जाती है जब सेक्स हार्मोन का स्तर सामान्य हो जाता है।

रात में पसीने में वृद्धि का कारण समाप्त करना

रात के पसीने से छुटकारा पाने के लिए, यह स्थापित करना आवश्यक है कि इस विकृति का कारण क्या समस्या है। यदि कारण किसी विशिष्ट बीमारी में हैं, तो आपको उचित चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, आपको सामान्य स्थिति का अध्ययन करने और यह निर्धारित करने के लिए एक चिकित्सक के पास जाना चाहिए कि क्या अन्य लक्षण हैं जो किसी विशेष बीमारी का संकेत दे सकते हैं। इसके अलावा, चिकित्सक उपयुक्त चिकित्सक के लिए एक रेफरल जारी करता है जो उस बीमारी का इलाज कर रहा है जो रात के हाइपरहाइड्रोसिस का कारण बना।

यदि बगल में अत्यधिक या विपुल रात पसीना कुछ दवाओं को लेने से शुरू हो गया है, तो आपको अपने चिकित्सक से अन्य दवाओं को निर्धारित करने के लिए कहना चाहिए जो समान प्रभाव डालेंगे, लेकिन इन दुष्प्रभावों का नहीं है।

हाइपरहाइड्रोसिस एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में भी हो सकता है। इस मामले में, रात में ही नहीं, दिन के किसी भी समय पसीना आना बढ़ जाता है। अब इस बीमारी के इलाज के लिए बहुत सारे तरीके हैं। रात के पसीने को कम करने के लिए, आप विशेष लोशन, क्रीम, जैल और दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। यदि हाइपरहाइड्रोसिस को अन्य तरीकों से ठीक नहीं किया जा सकता है, तो आपका डॉक्टर डिसपोर्ट या बोटोक्स के इंजेक्शन की सिफारिश कर सकता है। इओनोफोरेसिस या थोरैकोस्कोपिक सिंपैथेक्टोमी का अच्छा प्रभाव हो सकता है। डॉक्टर एक पूर्ण परीक्षा के बाद ही उपचार के एक विशिष्ट रूप को निर्धारित कर सकते हैं।

• दिन के दौरान तनाव और भावनात्मक अधिभार को खत्म करना;
• लगभग 20 डिग्री पर बेडरूम में तापमान बनाए रखें;
• प्रतिदिन कमरे को हवादार करें, या एयर कंडीशनर या एयर फ्रेशनर स्थापित करके ताजा हवा प्रदान करें;
• केवल प्राकृतिक सामग्रियों से बने कपड़ों में सोएं, हल्के सूती कंबल और चादरें चुनें;
• बिस्तर पर जाने से पहले मसालेदार और भारी भोजन न करें, कॉफी, मजबूत चाय या मादक पेय न लें;
• सोने से एक घंटे पहले, आप गाजर, एक प्रकार का अनाज दलिया, सलाद, अजमोद खा सकते हैं - ये उत्पाद पसीना कम करते हैं;
• बिस्तर पर जाने से पहले, गहन फिल्मों या टीवी शो देखने की सिफारिश नहीं की जाती है - किताब पढ़ना या शांत संगीत सुनना बेहतर है;
• बेडरूम में सोने से एक घंटे पहले, प्रकाश को मंद करने की सिफारिश की जाती है - कम रोशनी में, शरीर नींद हार्मोन (मेलाटोनिन) का उत्पादन करना शुरू कर देता है;
• एक व्यक्ति को दिन में अधिक से अधिक समय शारीरिक गतिविधि के लिए समर्पित करना चाहिए ताकि शाम तक शरीर थका रहे और रात में अत्यधिक पसीना आने से परेशान न हो।

योग या ध्यान, टॉनिक (शराब और सिगरेट) से परहेज, स्वस्थ भोजन, दूसरों के प्रति एक दोस्ताना रवैया, और परिवार के सर्कल में प्यार और समझ का माहौल तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डाल सकता है।

महिलाओं में रात में पसीना आना एक आम समस्या है। विभिन्न कारकों के प्रभाव में यह स्थिति अलग-अलग उम्र में हो सकती है। युवा महिलाओं में, हाइपरहाइड्रोसिस अक्सर शारीरिक होता है। 60 वर्षों के बाद, विभिन्न रोग अक्सर विकसित होते हैं। किसी भी मामले में, इस स्थिति की उपस्थिति एक डॉक्टर से संपर्क करने का कारण होना चाहिए।

महिला शरीर में कुछ विशेषताएं हैं।

चूंकि महिलाओं में गंभीर रात का पसीना अक्सर होता है शारीरिक कारक... इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• मासिक धर्म चक्र के चरणों... रात के हाइपरहाइड्रोसिस की उपस्थिति अक्सर मासिक धर्म से पहले मनाई जाती है - लगभग कुछ दिनों में। यह घटना हार्मोन के संतुलन में बदलाव से जुड़ी है। इस अवधि के दौरान, एस्ट्रोजेन की सामग्री बढ़ जाती है, सामान्य कमजोरी दिखाई देती है। कुछ महिलाओं को रात में और उनके दौरान अत्यधिक पसीना आने की शिकायत होती है।
• गर्भावस्था। बहुत अधिक पसीना एक बच्चे को वहन करने के कारण हो सकता है। गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक में हाइपरहाइड्रोसिस सबसे अधिक स्पष्ट है। यह स्थिति आदर्श का एक प्रकार है, क्योंकि इस अवधि के दौरान शरीर का पुनर्निर्माण किया जाता है। यदि पसीना बहुत तीव्र हो जाता है और गर्भवती महिला में चिंता का कारण बनता है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने के लायक है। एक विशेषज्ञ हाइपरहाइड्रोसिस के विकास के संभावित कारणों को स्थापित करने में मदद करेगा।
• समय बच्चे के जन्म के बाद। इस अवधि के दौरान, हार्मोनल पृष्ठभूमि बहुत बदल जाती है। शरीर को ठीक होने में एक निश्चित समय लगता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले दो हफ्तों के दौरान, गर्भावस्था के दौरान जमा हुआ द्रव महिला के शरीर से उत्सर्जित होता है। इस प्रक्रिया को न केवल गुर्दे के कामकाज के माध्यम से, बल्कि त्वचा के माध्यम से भी किया जाता है। नतीजतन, अत्यधिक पसीना आता है।
• स्तनपान। रात में महिलाओं में पसीना आना अक्सर स्तनपान से जुड़ा होता है। ज्यादातर यह दूध के प्रवाह के समय होता है। यह हार्मोनल सर्जेस के कारण होता है। दो हार्मोन सामान्य स्तनपान के लिए जिम्मेदार हैं - ऑक्सीटोसिन और प्रोलैक्टिन। दूध उत्पादन में वृद्धि के साथ, पसीना संश्लेषण मनाया जाता है। शरीर को ओवरहीटिंग से बचाने के लिए यह आवश्यक है।
• प्रीमेनोपॉज़ल उम्र। रजोनिवृत्ति की शुरुआत से पहले, महिला शरीर गंभीर हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरती है। सबसे अधिक बार उन्हें 45 साल बाद मनाया जाता है। हालांकि, कुछ महिलाओं को 40 के बाद इस स्थिति का सामना करना पड़ता है।

यह रजोनिवृत्ति के साथ है कि गर्म चमक दिखाई देती है। यह शब्द आमतौर पर एक तेज और मजबूत पसीना के रूप में समझा जाता है। इसके अलावा, यह अक्सर रात में होता है। पूरे शरीर में पसीना आता है, खासकर सिर और गर्दन पर। यह अवधि तनाव की प्रवृत्ति की विशेषता है। इसलिए, हाइपरहाइड्रोसिस के लिए अनिवार्य चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

गैर-चिकित्सा कारण

महिलाओं में रात का पसीना अक्सर बाहरी कारकों के कारण होता है। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• अत्यधिक गर्म कंबल... बेशक, ऊनी कंबल सर्दियों में आपको गर्म रखते हैं। हालांकि, अगर यह इतना गर्म है कि आपको बहुत पसीना आता है, तो आप एक आसान विकल्प तलाश सकते हैं। यदि यह वांछित परिणाम नहीं देता है, तो यह हाइपरहाइड्रोसिस के अन्य कारणों की तलाश में लायक है।
• कठोर कमरा ताजा हवा की आपूर्ति के बिना। बिस्तर पर जाने से पहले, कमरे को पूरी तरह से हवादार होना चाहिए। मौसम की परवाह किए बिना इस सिफारिश का पालन किया जाना चाहिए। गर्म मौसम में, आपको वास्तव में खुली खिड़की के साथ सोना होगा। यह कमरे में सामान्य वायु परिसंचरण सुनिश्चित करेगा। यदि बेडरूम में एक कंप्यूटर है, तो कमरा सोने से 2-3 घंटे पहले हवादार होना चाहिए।
• बहुत गरम कपड़े। नाइटवियर का चुनाव भी महत्वपूर्ण है। रेशम अंडरवियर और पजामा शरीर की अधिक गर्मी का कारण बन सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक पसीना आता है। सबसे अच्छा विकल्प कपास के उत्पाद होंगे।

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• खाना। इस समस्या की उपस्थिति अनुचित आहार के कारण हो सकती है। रात का भारी खाना नींद की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। गर्म मसालों, कॉफी, चॉकलेट के उपयोग से उच्च पसीना आ सकता है। लहसुन, गाजर, मीठा कार्बोनेटेड पानी एक समान प्रभाव पड़ता है। विशेषज्ञ अजमोद खाने के खिलाफ सलाह देते हैं।

पसीने का पैथोलॉजिकल कारण

बुढ़ापे में, हाइपरहाइड्रोसिस के कारण सबसे अधिक बार विभिन्न विकृतियों से जुड़े होते हैं। हालांकि कभी-कभी ये कारक युवा महिलाओं में भी होते हैं।

तो, अतिरिक्त पसीने के असामान्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

• संक्रामक विकृति। इस श्रेणी की अधिकांश बीमारियाँ तापमान में वृद्धि के साथ होती हैं। इससे अत्यधिक पसीना आता है। आमतौर पर, शाम को तापमान में वृद्धि होती है, जिससे रात में तीव्र पसीने का उत्पादन होता है।
• संयोजी ऊतक रोग। इस समूह में रुमेटोलॉजिकल पैथोलॉजी शामिल हैं, जिनमें से मुख्य गठिया है। बड़ी उम्र की महिलाओं में रात का पसीना अक्सर इन कारकों से जुड़ा होता है।
• अंतःस्रावी रोग। ये असामान्यताएं अक्सर पसीने के अतिरिक्त उत्पादन को भी उत्तेजित करती हैं। तो, हाइपरथायरायडिज्म, जो थायरॉयड ग्रंथि की अत्यधिक गतिविधि के साथ है, रात में पसीने को उत्तेजित करता है। इसके अलावा, समस्या अक्सर उन महिलाओं में होती है जिन्हें डिम्बग्रंथि विफलता और मधुमेह है।
• दवाओं का उपयोग। एंटीपीयरेटिक्स, फेनोथिसिस, और रक्तचाप कम करने वाले एजेंट समस्या पैदा कर सकते हैं। यदि हाइपरहाइड्रोसिस ऐसी दवाओं के उपयोग से जुड़ा हुआ है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए - शायद एक विशेषज्ञ एक और दवा लेगा।
• ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी। एक और उत्तेजक कारक घातक ट्यूमर की उपस्थिति हो सकती है। यह लक्षण ल्यूकेमिया और हॉजकिन की बीमारी के साथ हो सकता है। रात में अत्यधिक पसीना रक्त कैंसर के विकास का संकेत दे सकता है। रक्त की संरचना में विचलन शरीर के तापमान में परिवर्तन का कारण बनता है, जिससे हाइपरहाइड्रोसिस होता है।
• वनस्पति संवहनी। इस मामले में, शरीर के अलग-अलग हिस्सों में आमतौर पर अधिक पसीना आता है। आमतौर पर, असामान्य प्रक्रिया मुख्य रूप से पीठ, सिर और गर्दन को प्रभावित करती है। यही कारण है कि कई महिलाओं को हर दिन अपने बाल धोने पड़ते हैं। लगातार तनाव भी पसीने का कारण बन जाता है।

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जरूरी! रात में हाइपरहाइड्रोसिस की उपस्थिति रोगविज्ञान जैसे कि ग्रैनुलोमेटस बीमारी और क्रोनिक रूप से ईोसिनोफिलिक निमोनिया के कारण हो सकती है। क्रोनिक थकान, मधुमेह इनसिपिडस और तीव्र नशा उत्तेजक कारकों के रूप में कार्य करता है।

इस समस्या का सटीक कारण निर्धारित करने के लिए, आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। समस्या को अनदेखा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि कई रोगों के लिए प्रणालीगत चिकित्सा की आवश्यकता होती है। इस मामले में, उपचार को विशेष रूप से एक विशेषज्ञ द्वारा चुना जाना चाहिए।

निदान

जब ऐसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो यह सबसे पहले एक चिकित्सक से संपर्क करने के लायक है। चिकित्सक नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर का विश्लेषण करेगा और, रोगी से प्राप्त जानकारी के आधार पर, इसे संकीर्ण विशेषज्ञों को निर्देशित करेगा। जब यह लक्षण प्रकट होता है, तो आपको ऐसे डॉक्टरों से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है:

• oncologist;
• न्यूरोलॉजिस्ट;
• एलर्जी;
• somnologist;
• हृदय रोग विशेषज्ञ;
• एंडोक्राइनोलॉजिस्ट;
• मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक।

परीक्षा शुरू करने से पहले, विशेषज्ञ महिला की शिकायतों का अध्ययन करते हैं और एक परीक्षा आयोजित करते हैं। रोगी का इतिहास भी महत्वपूर्ण है। शरीर के काम के मुख्य मापदंडों का आकलन करने के लिए, रक्त विश्लेषण। इसी समय, ऐसे संकेतकों पर ध्यान दिया जाता है:

• रक्त की सेलुलर संरचना;
• थायराइड हार्मोन का स्तर;
• सेक्स हार्मोन की मात्रा;
• एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन का आकलन;
• गुर्दे और यकृत के काम का अध्ययन।

उपचार के तरीके

रात के पसीने को कम करने के लिए, बुनियादी दिशानिर्देशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। ये उपाय विशेष रूप से प्रभावी होंगे यदि अत्यधिक पसीना विकृति विज्ञान का संकेत नहीं है।
सामान्य सिफारिशें

इसलिए, सबसे पहले, अपनी जीवन शैली को बदलने की सिफारिश की जाती है। डॉक्टर ताजी हवा में चलने और हर दिन व्यायाम करने की सलाह देते हैं। बेडरूम को इष्टतम आर्द्रता पर रखा जाना चाहिए। ताजी हवा की आपूर्ति भी महत्वपूर्ण है।

एक विपरीत शॉवर पसीने को कम करने और ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगा। इसलिए, आपको सोने से पहले इसे जरूर लेना चाहिए।

जरूरी! पसीने के उत्पादन को कम करने के लिए, आपको अपने आहार में समायोजन करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको मादक पेय और वसायुक्त भोजन छोड़ देना चाहिए। बहुत गर्म होने वाले भोजन का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है।

हाइपरहाइड्रोसिस का उत्तेजक कारक अतिरिक्त वजन की उपस्थिति है। समस्या से निपटने के लिए, आपको अतिरिक्त पाउंड को खत्म करने की आवश्यकता है। बिस्तर पर जाने से पहले पानी या शराब पीने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

तनाव की मात्रा को कम करना आवश्यक है। आपको अपनी भावनात्मक स्थिति को निश्चित रूप से नियंत्रण में रखना चाहिए।

दवा चिकित्सा

यदि समस्या का रूप किसी भी कारण से है, तो उत्तेजक कारक को समाप्त किया जाना चाहिए। उच्च पसीना, जो मासिक धर्म चक्र, दुद्ध निकालना और गर्भावस्था में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है, को उपचार की आवश्यकता नहीं है।

रात को पसीना शरीर की कई विकृतियों, कैंसर, उम्र से संबंधित परिवर्तनों की एक रोगसूचक अभिव्यक्ति है। महिलाओं के कारण जलवायु अवधि में हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन या आईसीबी 10 में वर्णित कारक एक अस्पष्टीकृत एटियलजि के कारणों के रूप में निहित हैं।

सांख्यिकीय अध्ययनों के अनुसार, महिला रात्रिकालीन हाइपरहाइड्रोसिस की अभिव्यक्तियों की उच्चतम आवृत्ति कैंसर रोगियों, 65 से अधिक उम्र के लोगों, जिन्होंने सामान्य चिकित्सकों से परामर्श किया था, और प्रजनन चक्र के अंत में प्रवेश करने वाली महिलाओं में नोट किया गया था।

महिलाओं में रात को पसीना आता है प्रतिकूल बाहरी परिस्थितियों में कवर किया जा सकता है या गलत समय पर गलत भोजन खाना:

• कमरे में हवा का तापमान, जो सामान्य (उच्च या गर्म, गलत हीटिंग या वेंटिलेशन की कमी के कारण, गर्म मौसम में) के अनुरूप नहीं है;
• एक कंबल जो बहुत गर्म या सिंथेटिक नाइटवियर (पजामा, नाइटगाउन, मोजे, अंडरवियर);
• कम ऑक्सीजन सामग्री के साथ कमरे में बासी और बासी हवा में वेंटिलेशन की कमी;
• सोने से ठीक पहले भोजन करना;
• भोजन में मसालेदार, विदेशी, फैटी, तला हुआ, खराब पचने योग्य घटकों की उपस्थिति;
• मिठाई या खाद्य पदार्थ मसालों के साथ खाने से पसीना आ सकता है
• बिस्तर या उसके निरंतर उपयोग से पहले शराब पीना;
• कॉफी, ऊर्जा और मजबूत चाय;
• धूम्रपान;
• सही आहार की कमी (देर से सोना, नींद की स्थायी कमी);
• हस्तक्षेप: सड़क से या कमरे में गैजेट से, ज़ोर से शोर, एक काम कर रहे टीवी, अगले कमरे में उच्च-वार्तालाप, सुबह की धूप (गर्मियों में);
• दिन के दौरान भावनात्मक उथल-पुथल या तनावपूर्ण स्थिति का सामना करना पड़ा।

ये ऐसे कारण हैं जिन्हें सामान्य नींद की स्थिति प्रदान करके आसानी से समाप्त किया जा सकता है। शरीर द्वारा त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को सांस के दौरान ठंडा करने की कोशिश करने पर तीव्र ऊष्मा विनिमय द्वारा उत्पन्न पसीने की मात्रा बढ़ जाती है।

प्रकृति द्वारा अप्रत्याशित समय पर पाचन तंत्र के गहन काम के साथ, पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली पर मसालों या मसालों के प्रभाव, या तंत्रिका आवेगों को सकारात्मक या नकारात्मक भावनात्मक प्रभावों के परिणामस्वरूप वनस्पति या केंद्रीय ऊतकों द्वारा बनाया जाता है।

पसीना ग्रंथियां एक प्राकृतिक थर्मोरेगुलेटर हैं, जो त्वचा की सतह को ठंडा करने के लिए एक विशेष रहस्य (पसीना) को स्रावित करने की क्षमता प्रदान करता है।

रहस्य के कार्य हैं:

• जल-नमक संतुलन के कार्यान्वयन और सामान्यीकरण;
• स्वाद और घ्राण रिसेप्टर्स को परेशान करने वाले छिद्रों के माध्यम से विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों का उन्मूलन;
• स्राव की उत्सर्जित तरल स्थिरता चयापचय को सामान्य करती है और इसके सामान्य प्रवाह को बाधित करने वाले कारणों को आंशिक रूप से समाप्त करती है;
• स्रावित तरल पदार्थ, पसीने की ग्रंथियां इंट्रासेल्युलर अंतरिक्ष में अतिरिक्त नमी की उपस्थिति को समाप्त करती हैं;
• जब यह शरीर की सतह से वाष्पित हो जाता है, तो यह ठंडा हो जाता है, जो महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं की वापसी को सामान्य बनाता है।

पसीना एक मानव शरीर समारोह है जिसे महिला शरीर में कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हाइपरहाइड्रोसिस की समस्या उन स्थितियों में उत्पन्न होती है जब किसी भी प्रणाली के लिए प्राकृतिक संतुलन के विघटन का खतरा होता है, जो पसीने के स्राव को नियंत्रित करता है, अपने उद्देश्य को पूरा करता है।

महिला शरीर की विशेषताएं जो रात का पसीना 30, 40, 50 वर्ष और उसके बाद होती हैं

प्रजनन अवधि के दौरान महिलाओं में पसीना अधिक आना हमेशा हार्मोनल स्तर (सामान्य या पैथोलॉजिकल) में बदलाव का मतलब है। पसीने की ग्रंथियों के स्राव में वृद्धि को अंतःस्रावी विकृति के निदान में 7 मुख्य संकेतों में से एक माना जाता है।

महिलाओं में रात को अत्यधिक पसीना आने का मुख्य कारण है

30, 40, 50 वर्ष की अवधि में रात को पसीना आता है और वृद्ध अंत: स्रावी प्रणाली के खराबी के संकेतों की सूची में मुख्य स्थानों में से एक पर कब्जा कर लेता है, लेकिन यह विशेष रूप से रोगसूचक है।

यह मुख्य नहीं है, लेकिन निम्नलिखित मामलों में सामान्य और रोग स्थितियों में सहवर्ती लक्षण है:

• हार्मोनल प्रजनन में असंतुलन (प्रोलैक्टिन, प्रोजेस्टेरोन, डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन, एस्ट्रोजन का अत्यधिक या अपर्याप्त उत्पादन);
• प्रजनन और पश्च-प्रजनन काल (गर्भावस्था, मासिक धर्म, दुद्ध निकालना, प्रजनन चक्र का अंत) में जीवन के कुछ चरणों की शुरुआत के कारण प्राकृतिक क्रम का विचलन;
• अंतःस्रावी ग्रंथियों के काम में प्रणालीगत रोग और विकार: आयोडोथायरोनिन (आयोडीन युक्त हार्मोन, थायरोक्सिन और कैल्सीटोनिन), मधुमेह मेलेटस से जुड़े थायरॉयड ग्रंथि के रोग, बिगड़ा हुआ इंसुलिन उत्पादन के साथ;
• प्रोलैक्टिन, प्रोजेस्टेरोन, डिहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन की मात्रा में परिवर्तन, रक्त में एस्ट्रोजन, मासिक धर्म चक्र, ओव्यूलेशन प्रक्रिया के प्रभाव में हार्मोनल पृष्ठभूमि में उतार-चढ़ाव के साथ जुड़ा हुआ है;
• गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल स्तर में परिवर्तन, प्रसव की तैयारी के दौरान और श्रम प्रक्रिया के पारित होने के दौरान।

किसी भी हार्मोनल व्यवधान का मुख्य संकेत पसीने में वृद्धि को माना जाता है, जो न केवल रात में, बल्कि दिन के दौरान भी हो सकता है। यौवन, मासिक धर्म, गर्भावस्था, स्तनपान, रजोनिवृत्ति, महिला जननांग अंगों के रोगों और प्रजनन क्षेत्र के दौरान सेक्स हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव होता है।

बढ़ा हुआ पसीना व्यक्तिगत रूप से बढ़े हुए रक्त माइक्रोकिरिकुलेशन, वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया, अधिक वजन या बुरी आदतों के दुरुपयोग से प्रभावित हो सकता है। प्रोलैक्टिन की अधिकता या कमी, जो जल-नमक चयापचय के स्तर को प्रभावित करती है, 30, 40 या 50 साल की महिलाओं में भी हाइपरहाइड्रोसिस का कारण बन सकती है।

क्या खाद्य पदार्थ रात को पसीना पैदा करते हैं

खाने के विकार भी रात में पसीना पैदा करते हैं। महिलाओं के कारण उन खाद्य पदार्थों के उपयोग में निहित हैं जो पाचन तंत्र, जठरांत्र संबंधी मार्ग, या कुछ हार्मोन के उत्पादन के गहन कार्य को भड़काने कर सकते हैं।

रात में हाइपरहाइड्रोसिस का मुख्य कारण देर से भोजन का सेवन है, जो पाचन अंगों के काम को बाधित करता है, उन्हें ऐसे समय में पचाने के लिए मजबूर करता है जब प्रक्रिया नहीं होनी चाहिए।

अंतिम भोजन सोने से 2 घंटे पहले नहीं किया जाना चाहिए, फिर जागने और नींद के प्राकृतिक चक्र के उल्लंघन के कारण पसीने वाले ग्रंथियों का कोई स्राव नहीं होगा।

मौजूद खाद्य पदार्थों की एक सूची जो अतिरिक्त पसीने को जन्म दे सकती है, भले ही भोजन जागने के आखिरी दो घंटों के लिए अनुपस्थित था:

• तेज थर्मल सीमाओं के साथ भोजन या पेय: कॉफी, कोको, चाय, ठंडा कार्बोनेटेड पेय, ऊर्जा पेय, दोस्त, ठंडा नींबू पानी, फल पेय या जोड़ा चीनी, आइसक्रीम, गर्म मांस व्यंजन, ठंडा जेली;
• किसी भी खाना पकाने के विकल्प में फलियां, विशेष रूप से सेम, छोला और मटर;
• मसाले: काली मिर्च, नमक, अदरक, मसाले, मसाला, गर्म सॉस, सिरका के साथ अचार;
• डार्क चिकन मांस, वसायुक्त सूअर का मांस, तली हुई offal, जेली मांस और मांस जेली, मक्खन के साथ pates;
• मार्जरीन और पेस्ट्री उस पर पकाया जाता है;
• खट्टा, नमकीन, मसालेदार, या वसायुक्त खाद्य पदार्थ;
• लहसुन और प्याज;
• तली हुई मछली या मांस, बहुत सीज़निंग के साथ गर्म और पशु वसा के साथ पकाया जाता है;
• चीनी, पशु वसा, क्रीम, रंग, संरक्षक या स्टेबलाइजर्स की उच्च मात्रा वाली कोई भी मिठाई;
• खाद्य योजक या स्वाद सिमुलेटर के साथ अर्ध-तैयार उत्पाद।

रात में पसीना आना - महिलाओं में कारण अक्सर पसीने की ग्रंथियों की गहन गतिविधि के तंत्र में होते हैं, जो लगभग समान हैं:

1. लेटते समय एक पूर्ण पेट और नींद के दौरान एक शिथिल शरीर डायफ्राम पर संपीड़न करता है;
2. डायाफ्राम फेफड़ों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जो बदले में, शरीर के पूर्ण जीवन के लिए आवश्यक मात्रा में हवा की आपूर्ति करने में कठिनाई होती है;
3. आने वाली ऑक्सीजन की अपर्याप्त मात्रा इसकी कमी की ओर ले जाती है, और इस महत्वपूर्ण तत्व की कमी की भरपाई करने के लिए, मस्तिष्क अधिक बार साँस लेने की आज्ञा देता है;
4. तेजी से साँस लेने का शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ एक प्राकृतिक संबंध है, जिसमें से पसीना बढ़ता है;
5. त्वचा के रिसेप्टर्स सतह से नमी के अधिक गहन वाष्पीकरण द्वारा बढ़े हुए तापमान को कम करने के लिए आवश्यक सब कुछ करते हैं;
6. थर्मोरेग्यूलेशन के दौरान द्रव की आवश्यक मात्रा प्रदान करने के लिए, पसीने की ग्रंथियां गहन रूप से काम करना शुरू करती हैं, एक विशिष्ट रहस्य को गुप्त करती हैं।

उपरोक्त उत्पादों की सूची भी पसीने को एक विशिष्ट तीखी गंध देती है, जो और भी अप्रिय हो जाती है यदि कोई व्यक्ति सोने से कुछ समय पहले शराब पीता है या इसे स्थायी रूप से पीता है।

क्या दवाओं से रात को पसीना आता है

कुछ दवाओं के उपयोग से भी रात को पसीना आ सकता है। उनमें से पूरी तरह से तटस्थ दवाएं हो सकती हैं जो अत्यधिक पसीने के रूप में दुष्प्रभाव हैं, या शरीर में एक व्यक्तिगत अप्रत्याशित प्रतिक्रिया देती हैं।

लेकिन आमतौर पर हाइपरहाइड्रोसिस की ओर जाता है:

• साइटोस्टैटिक्स और स्टेरॉयड हार्मोनल ड्रग्स;
• अवसादरोधी, ट्रैंक्विलाइज़र और न्यूरोलेप्टिक्स, साइकोट्रोपिक ड्रग्स;
• किसी भी दर्द निवारक, विरोधी भड़काऊ, एंटीपीयरेटिक या एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव वाली दवाएं;
• antihypertensive दवाओं और vasodilators।

कभी-कभी बढ़ी हुई रात का पसीना तब होता है जब एक नई दवा निर्धारित की जाती है और जैसे ही आपको इसकी आदत होती है गायब हो जाता है। लेकिन कुछ स्थितियों में, एक डॉक्टर से परामर्श करना और दवा को दूसरे के साथ प्रतिस्थापित करना आवश्यक है जो विशिष्ट प्रतिक्रिया तंत्र पर कम स्पष्ट प्रभाव डालता है।

दवाएं लेते समय हाइपरहाइड्रोसिस का कारण आमतौर पर उनकी कार्रवाई के औषधीय तंत्र में निहित है।

रात में भारी पसीने का कारण

भारी पसीना कुछ विकारों या स्थिति में परिवर्तन को इंगित करता है।

इसके कारण हो सकते हैं:

महिलाओं में उपरोक्त कारणों में से किसी के लिए बढ़ी हुई तीव्रता की रात में पसीना आना प्राकृतिक हार्मोनल पृष्ठभूमि, चयापचय या शरीर के सामान्य जीवन के उल्लंघन का एक लक्षण है।

रात में ठंडे पसीने के कारण

• अज्ञातहेतुक हाइपरहाइड्रोसिस:
• नशा:
• हृदय प्रणाली की गतिविधि में रुकावट;
• लक्षण;
• दवाई का दुरूपयोग;
• विभिन्न एटियलजि के प्रणालीगत या संक्रामक रोग।

रात को छाती पर पसीना आता है

केवल रात में छाती पर पसीना आना महिलाओं में रोग संबंधी कारणों की खोज का सुझाव देता है:

प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि से शरीर में हार्मोन के समग्र स्तर में उतार-चढ़ाव होता है। यह हार्मोनल सर्ज से जुड़े थर्मल परिवर्तनों की घटना में योगदान देता है, और थर्मोरेग्यूलेशन में उतार-चढ़ाव का कारण बनता है, जिससे शरीर के तापमान में समय-समय पर परिवर्तन होते हैं, जो रात में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होते हैं।

पसीने की ग्रंथियां त्वचा को ठंडा करने के लिए स्रावित करके तापमान को नियंत्रित करती हैं।

रजोनिवृत्ति के साथ पसीना

बढ़ी हुई रात के पसीने में मासिक धर्म के समान एक तंत्र होता है। हार्मोनल स्तर में परिवर्तन थर्मोरेगुलेटरी सेंटर को प्रभावित करता है, जो शरीर को ठंड या गर्मी के प्रभाव से बचाने में शामिल है।

एक हार्मोनल कूद के कारण शरीर के तापमान में वृद्धि से पसीने की ग्रंथियों का स्राव होता है, जो शरीर को वाष्पीकरण के माध्यम से ठंडा करने की कोशिश करता है।

गर्भावस्था के दौरान पसीना आना

बच्चे के जन्म की अवधि के दौरान, सभी समान हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन के साथ एस्ट्रोजन) रात के पसीने का कारण होते हैं। उनकी वृद्धि को हाइपोथैलेमस द्वारा अधिक गर्मी जारी करने के संकेत के रूप में माना जाता है, और पसीने की ग्रंथियां - शरीर को ठंडा करने के लिए।

बच्चे के जन्म के बाद पसीना आना

अक्सर, गर्भावस्था का समाधान होने के बाद, महिलाओं को रात के पसीने की समस्या का सामना करना पड़ता है।

इसके कारण हैं:

• बच्चे के जन्म के दौरान गंभीर तनाव;
• गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त वजन और तरल पदार्थ का लाभ;
• बिछङने का सदमा;
• सामान्य हार्मोनल स्तरों की बहाली;
• स्तनपान और विशिष्ट हार्मोन इसकी प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार हैं।

पसीना आना किस बीमारी का लक्षण है

पसीना कई प्रकार की चिकित्सीय स्थितियों का लक्षण हो सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• कार्डियो-संवहनी प्रणाली:
• एंडोक्रिनोलॉजिकल पैथोलॉजी;
• वायरल और संक्रामक रोग;
• ऑन्कोलॉजिकल प्रक्रियाएं;
• आनुवंशिक विफलताओं;
• हेपेटोबिलरी सिस्टम और गुर्दे की बीमारियां;
• मनोरोग और तंत्रिका संबंधी समस्याएं;
• वापसी के लक्षण और तीव्र नशा;
• अव्यक्त रूप में होने वाली कोई भी बीमारी।

एक संक्रामक बीमारी के लक्षण के रूप में पसीना

रोगजनक एजेंट, इसकी गतिविधि (जीवन चक्र) और विषाक्त स्राव के उत्पाद थर्मल रिसेप्टर्स के लिए अड़चन बन जाते हैं, जो उन्हें तापमान में वृद्धि के संकेत के रूप में देखते हैं। पसीने का उत्सर्जन हाइपोथैलेमस द्वारा थर्मल इंडेक्स में वृद्धि के लिए ग्रंथियों की प्रतिक्रिया है।

अंतःस्रावी व्यवधान के लक्षण के रूप में पसीना

हाइपोथैलेमस कुछ हार्मोन उत्पन्न करने वाली ग्रंथियों की गतिविधि में गड़बड़ी के जवाब में तापमान में वृद्धि का संकेत देता है। और रात में पसीना शरीर के तापमान को स्थिर करने के उद्देश्य से होता है।

रुमेटोलोगिक बीमारी के लक्षण के रूप में पसीना आना

रात के पसीने हाइपोथैलेमस की प्रतिक्रिया और थर्मल रिसेप्टर्स के संकेतों के लिए स्वेट ग्रंथियों की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है, जो रोगजनक एजेंट द्वारा परेशान हैं और गठिया रोगों में भड़काऊ प्रक्रिया है।

कैंसर के लक्षण के रूप में पसीना आना

थर्मल रिसेप्टर्स atypical कोशिकाओं और उनके विषाक्त स्राव की गतिविधि और विभाजन पर प्रतिक्रिया करते हैं, शरीर के तापमान में वृद्धि को भड़काते हैं और तदनुसार, पसीने में वृद्धि हुई है।

संवहनी डाइस्टोनिया के लक्षण के रूप में पसीना

इस मामले में रात का पसीना एक मिश्रित प्रक्रिया के विकास का परिणाम है, जिसमें हार्मोनल पृष्ठभूमि, मानसिक स्थिति और आंतरिक अंगों के काम के उल्लंघन शामिल हैं।

तीव्र विषाक्तता के लक्षण के रूप में पसीना

एक रोगजनक एजेंट की भूमिका जो थर्मोरेसेप्टर्स को परेशान करती है, एक विषाक्त पदार्थ या विषाक्त धुएं है। पसीने का तंत्र कैंसर या वायरल से भिन्न नहीं होता है।

अतिरिक्त लक्षण तालिका

रोग	किस कारण से	अतिरिक्त लक्षण
कैंसर विज्ञान	वजन में कमी, आंतरिक अंगों की विकृति	सामान्य नशा, ट्यूमर का बढ़ना
वायरल रोग	एक वायरस की उपस्थिति	तापमान, नशा, कमजोरी
तीव्र जहर	एक नकारात्मक बाहरी कारक की उपस्थिति	मतली, उल्टी, दस्त, चेतना की हानि
अंतःस्रावी विकृति	अंतःस्रावी ग्रंथियों का विघटन	परिवर्तनशील, स्थान और विकास की डिग्री पर निर्भर करता है
रुमेटी प्रक्रिया	एक रोगजनक एजेंट की उपस्थिति	विभिन्न, विकास की प्रकृति के आधार पर
वनस्पति संवहनी	हार्मोनल विकार	आंतरिक अंगों की विकृति, हृदय प्रणाली की विफलता और हार्मोनल स्तर।

रात के पसीने के कारणों का निदान करना

रक्त और मूत्र परीक्षण, साथ ही साथ प्रयोगशाला और वाद्य अध्ययन, बीमारी पर निर्भर करता है।

रात में प्राकृतिक पसीने से कैसे छुटकारा पाएं

यदि रात का पसीना शरीर में रोग प्रक्रियाओं का लक्षण नहीं है, तो आप निम्नलिखित तरीकों से इससे छुटकारा पा सकते हैं:

• अपनी जीवन शैली बदलो;
• आहार बदलें;
• बिस्तर बदलना;
• कमरे के तापमान का अनुकूलन करें।

भारी रात के पसीने के लिए ड्रग थेरेपी

सबसे पहले, रात के पसीने के कारण होने वाली अंतर्निहित बीमारी का इलाज किया जाता है। मुख्य दवाएं: डायजेपाम, फेनाज़ेपम और ऑक्साज़ेपम, बेलास्पॉन, बेल्लोइड, बेलाटामिनल और अन्य, जैसा कि एक डॉक्टर ने सिफारिश की है।

रात के पसीने के लिए लोक व्यंजनों

रात के पसीने की तीव्रता को कम करने में मदद करने के लिए:

• hyssop और ऋषि के हर्बल infusions;
• विलो छाल स्नान;
• लैवेंडर, वेलेरियन, कैमोमाइल या मदरवार्ट के साथ बिस्तर से पहले हर्बल स्नान।

रात के पसीने को रोकना

महिलाओं में रात को पसीने के कारण विविध हो सकते हैं, और उन्हें रोकने का मुख्य तरीका हो सकता है: एक स्वस्थ तंत्रिका तंत्र और बीमारियों के बिना एक शरीर।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जैसे ही बाहरी या आंतरिक कारक शरीर में मौजूद होते हैं (प्राकृतिक या सिस्टम या अंगों की खराबी के कारण), अत्यधिक पसीना आना बंद हो जाता है। उन स्थितियों में मुख्य स्थिति जहां एक महिला एक रात के आराम के दौरान हाइपरहाइड्रोसिस देखती है, एक विश्वसनीय कारण स्थापित करना और भविष्य में इसे बाहर करना है।

महिलाओं में रात को पसीना आने का वीडियो, कारण और उपचार

रात के पसीने के कारण और इससे छुटकारा पाने के लिए:

हाइपरहाइड्रोसिस महिलाओं में कैसे प्रकट होता है:

जब नींद के लिए आरामदायक स्थिति बनती है, तो एक व्यक्ति को रात में पसीना नहीं करना चाहिए।
यदि आप कई लोगों में से एक हैं जो पसीने में भीगे हुए हैं, तो आपको नींद के दौरान पसीने के कारणों के बारे में सीखना चाहिए, जिनमें से कुछ जीवन के लिए खतरा हैं और बीमारी के संकेत हैं।

पसीने के बारे में

पसीना एक महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रिया है, जिसे वनस्पति-संवहनी प्रणाली द्वारा नियंत्रित किया जाता है, और प्रदान करता है:

• शरीर के सामान्य तापमान को बनाए रखना (पसीना वाष्पित हो जाता है और त्वचा को ठंडा करता है);
• अतिरिक्त तरल पदार्थ, विषाक्त पदार्थों को हटाने;
• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना।

पसीने की ग्रंथियों द्वारा प्रति दिन आधे लीटर से अधिक पसीना, पानी, लवण और अकार्बनिक यौगिकों से मिलकर बनता है। उनका काम तंत्रिका या शारीरिक तनाव से बढ़ा है, जो एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

पसीना रचना शरीर की स्थिति को दर्शाता है। भारी पेशी परिश्रम के साथ, इसमें लैक्टिक एसिड की सामग्री बढ़ जाती है।

बुरा गंध इसमें मौजूद होने के कारण पसीना आता है:

• यूरिया और अमोनिया रिलीज;
• त्वचा पर रहने वाले जीवाणुओं के अपशिष्ट उत्पाद। इस घटना में कि अधिक पसीना निकलता है, बैक्टीरिया अधिक सक्रिय रूप से गुणा करते हैं और तदनुसार, गंध बढ़ जाती है।

जब ठंडा करने के लिए पसीना बहुत अधिक मात्रा में उत्पन्न होता है तो इसे हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है।.

नींद के दौरान अत्यधिक पसीने के रूप में जाना जाता है हाइपरहाइड्रोसिस या रात को पसीना आना.

उनकी तीव्रता के बीच अंतर:

• मुलायम। नींद को जारी रखने के लिए तकिया को मोड़ना या कंबल को फेंक देना ही पर्याप्त है।
• मॉडरेट करें। चेहरे या शरीर के अन्य पसीने वाले हिस्सों को धोने की इच्छा के कारण नींद में खलल पड़ता है, कपड़े नहीं बदलने पड़ते।
• गंभीर: एक शॉवर या कपड़े और बिस्तर के परिवर्तन की आवश्यकता होती है।

रात को पसीना आता है

बाहरी और आंतरिक में विभाजित।

बाहरी:

बेड लिनन, नाइटवियर, कंबल, सिंथेटिक सामग्री से बने जो हवा के लिए अभेद्य हैं और ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं। शरीर सांस नहीं ले रहा है। प्राकृतिक कपड़े और भराव को वरीयता देना उचित है।

कंबल बहुत गर्म है।

गर्म कमरे में सोने की आदत। सोने के लिए हाइजेनिक तापमान 14 -17ienC है।

शरीर के तापमान को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ।

इनमें ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं जिन्हें पचाना मुश्किल है (प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की उच्च सांद्रता वाले)। इसे पचाने में बहुत ऊर्जा लगती है।

बिस्तर से पहले तली हुई, शर्करा युक्त, वसायुक्त, मसालेदार, या साबुत अनाज वाले खाद्य पदार्थ खाने से बचें।

शराब सक्रिय रूप से बांधता है और शरीर से पानी निकालता है, जिससे गर्मी बढ़ती है। सोने से 4 घंटे पहले किसी भी शराब को पीने की सिफारिश नहीं की जाती है।

मसालेदार भोजन, कैफीन और गर्म पेय आपको पसीना लाते हैं इसलिए बिस्तर से पहले उनसे बचना भी सबसे अच्छा है।

नींद हाइपरहाइड्रोसिस के आंतरिक कारण:

वंशागति।

हार्मोनल परिवर्तन: बड़ा होना (युवावस्था), शरीर की उम्र बढ़ना (महिलाओं में रजोनिवृत्ति, पुरुषों में एंड्रोपॉज), गर्भावस्था, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम आदि।

इडियोपैथिक हाइपरहाइड्रोसिस एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर एक विशिष्ट चिकित्सा कारण के बिना विपुल पसीना पैदा करता है।

संक्रमण:

तपेदिक सबसे अधिक रात के पसीने के साथ जुड़ा हुआ है। आप सार्वजनिक परिवहन, एक स्टोर, कहीं भी, तपेदिक से संक्रमित हो सकते हैं, क्योंकि यह संक्रमण हवाई बूंदों से फैलता है।

ब्रूसिलोसिस। सबसे आम संक्रमण (प्रति वर्ष 2.5 मिलियन लोगों को प्रभावित करता है), जानवरों द्वारा किया जाता है। संक्रमण के स्रोत: तला हुआ मांस, उबला हुआ दूध नहीं, जानवरों के साथ सभी प्रकार के संपर्क, आदि स्वयं को खांसी के रूप में प्रकट कर सकते हैं।

अन्य संक्रमण।

जीर्ण संक्रामक रोग।

दिल की बीमारी।

रक्त शर्करा में कमी (हाइपोग्लाइसीमिया)।

दवाएं: माइग्रेन, उच्च रक्तचाप, एंटीडिप्रेसेंट्स (एंटीडिप्रेसेंट लेने वाले 15% लोग ठंडे पसीने में जागते हैं), हार्मोनल आदि।

थायरॉयड ग्रंथि का हाइपरफंक्शन। हार्मोन का एक बढ़ा हुआ संश्लेषण है जो ऊर्जा के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो बदले में शरीर को गर्म करता है और पसीने का कारण बनता है।

तंत्रिका तंत्र के रोग।

तीव्र या पुराना तनाव, अवसादग्रस्तता की स्थिति, मनो-भावनात्मक संकट।

स्व - प्रतिरक्षित रोग।

अधिक वज़न।

एलर्जी।

आमवाती विकार।

कैंसर विज्ञान:

पुरुषों में प्रोस्टेट या अंडकोष की स्थानीय सूजन,

लिम्फोमास (लिम्फोइड ऊतक को नुकसान)। संकेत: वजन कम करना, खुजली, रात में पसीना।

कार्सिनॉयड सिंड्रोम, हमेशा एक घातक ट्यूमर नहीं होता है जो स्वतंत्र रूप से हार्मोन और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ (ट्रिप्टोफैन, हिस्टामाइन, आदि) का उत्पादन करता है। यह कहीं भी, कभी-कभी आंतों में, कभी-कभी फेफड़ों और ब्रांकाई में पाया जाता है।

ट्यूमर स्वयं छोटा होता है और किसी भी तरह से किसी व्यक्ति के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है, लेकिन इसके द्वारा उत्पादित पदार्थ विपुल रात को पसीना, निस्तब्धता (चेहरे, धड़ को जलाता है), ब्रोन्कोस्पास्म (एक व्यक्ति घुटन), दस्त का कारण बनता है।

अन्य ट्यूमर।

सारांश

अत्यधिक रात का पसीना, एक गर्म कमरे से, अत्यधिक गर्म कंबल, या हाइपर-इन्सुलेट पजामा से नहीं, काफी सामान्य हैं।

रात के पसीने के कई कारण हैं, और जबकि उनमें से अधिकांश जीवन-धमकी नहीं हैं, तो डॉक्टर के पास अपनी यात्रा में देरी न करें यदि आप गहराई से पसीना शुरू करते हैं। यह प्रारंभिक अवस्था में बीमारी की पहचान करने और समय पर कार्रवाई करने में मदद करेगा।

उदाहरण के लिए, तपेदिक, जब शुरू नहीं किया जाता है, तो एंटीबायोटिक दवाओं के साथ आसानी से इलाज किया जा सकता है।

"मुझे अपनी नींद में बहुत पसीना आता है" - जो लोग जानबूझकर अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित होते हैं वे अक्सर ऐसी शिकायत के साथ डॉक्टर के पास जाते हैं। रात में अत्यधिक पसीना सभी उम्र के लोगों, पुरुषों और महिलाओं के लिए एक चिंता का विषय हो सकता है। किस कारण से उत्पन्न होता है? एक सपने में पसीना एक परिणाम है, आपको कारण के खिलाफ लड़ने की जरूरत है।

"मुझे नींद में बहुत पसीना आता है" - डॉक्टरों को पता है कि इस शिकायत का क्या जवाब देना है।

लोग नींद के दौरान बहुत पसीना क्यों करते हैं: कारण

पसीने का कार्य किसी भी व्यक्ति के लिए एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। हालाँकि, अगर आप रात में पसीने के बीच उठते हैं, तो यह एक बड़ी समस्या है। इसका अपना नाम है - हाइपरहाइड्रोसिस, यानी पसीना बढ़ जाना।

हाइपरहाइड्रोसिस के कारण बहुत विविध हो सकते हैं। सबसे आम हैं:

संक्रामक रोग;

गलग्रंथि की बीमारी;

मधुमेह में रक्त शर्करा के स्तर को कम करना;

हार्मोनल विकार;

तपेदिक;

ट्यूमर के रोग।

लोगों को खर्राटों के लिए, अस्थायी श्वसन गिरफ्तारी विशेषता है - प्रतिरोधी एपनिया।

बच्चों में, हीट एक्सचेंज सिस्टम अभी तक पूरी तरह से सही नहीं है। इसलिए, बिस्तर लिनन और नाइटवियर की पसंद को बहुत सावधानी से संपर्क किया जाना चाहिए।

बच्चों में रात के पसीने के कारण:

दिन के दौरान शारीरिक गतिविधि की कमी;

संक्रामक रोग;

शुरुआत करने वाले;

वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया।

यदि नींद के दौरान बच्चे का सिर बहुत पसीना करता है, तो यह अक्सर विटामिन डी की कमी को दर्शाता है। आपको हृदय प्रणाली के काम की भी जांच करनी चाहिए।

दोनों बच्चे और वयस्क अक्सर एक सामान्य कारण से पीड़ित होते हैं - गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स। इस बीमारी के साथ, डायाफ्राम के एसोफैगल उद्घाटन का एक हर्निया बनता है। पेट से, सामग्री श्वसन पथ में प्रवेश करती है। शरीर की एक तनावपूर्ण स्थिति होती है, जिससे रात को पसीना आता है।

रात के पसीने को कैसे खत्म करें

समस्या को ठीक करने के लिए पहला कदम एक व्यापक सर्वेक्षण कर रहा है। चूंकि घटना के कारण विविध हैं, आपको पहले परीक्षण पास करना होगा: सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण, चीनी सामग्री के लिए रक्त, एक्स-रे परीक्षा।

यदि कैंसर और तपेदिक जैसे खतरे की स्थितियों को बाहर रखा गया है, तो परीक्षा तब तक जारी रखी जानी चाहिए जब तक कि सही कारण न मिल जाए। कई विशेषज्ञों के परामर्श की आवश्यकता होगी।

जब बीमारी समाप्त हो जाती है, तो अत्यधिक पसीने की समस्या गायब हो जाती है। दुर्लभ मामलों में, यह वसूली के बाद कुछ समय तक बना रहता है, लेकिन फिर भी यह गायब हो जाता है।

रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में "सपने में पसीना आना" की समस्या दिखाई देती है। उन्हें विशेष दवाइयां दी जाती हैं। वे उम्र से संबंधित हार्मोनल परिवर्तनों की अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद करते हैं।

बच्चों में रात का पसीना माता-पिता को सचेत करना चाहिए। यदि आप समस्या को नजरअंदाज करते हैं, तो आप किसी गंभीर बीमारी के शुरुआती इलाज से चूक सकते हैं।

बढ़ी हुई रात के पसीने को रोकने के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

सोने के कमरे में इष्टतम तापमान और आर्द्रता बनाए रखना;

सोने से पहले मसालेदार भोजन खाने से बचें;

एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करें;

शारीरिक गतिविधि का एक स्तर बनाए रखें।

अत्यधिक रात का पसीना शरीर में खराबी का संकेत देता है। यदि यह एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, तो एक चिकित्सा परीक्षा की जानी चाहिए। सही कारण की पहचान होने पर उपचार शुरू होता है। यह जितनी जल्दी हो, उतना अच्छा है। नींद के दौरान पसीना आने की अप्रिय उत्तेजना से राहत मिलेगी।