बर्साइटिस का स्वास्थ्य उपचार. बर्साइटिस - रोग के कारण, लक्षण और उपचार

किसी भी जोड़ में हर हलचल के साथ उपास्थि की जोड़दार सतहों का एक-दूसरे के खिलाफ घर्षण होता है। इस घर्षण को नरम करने के लिए, बर्सा (पेरीआर्टिकुलर, या सिनोवियल, बर्सा) को भरने के लिए तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। यदि जोड़ पर अत्यधिक भार पड़ता है या उसकी चोट लगती है, तो बर्साइटिस (पेरीआर्टिकुलर बर्सा की सूजन) हो सकती है।

यह रोग कई कारणों से विकसित हो सकता है। आमतौर पर, जोड़ में होने वाली सूजन प्रक्रिया उस पर अत्यधिक तनाव से जुड़ी होती है। बर्साइटिस अक्सर एथलीटों में चोटों या शारीरिक तनाव (टेनिस, गोल्फ, बैडमिंटन खेलना) के साथ लगातार दोहराए जाने वाले आंदोलनों के परिणामस्वरूप होता है। पुराने साहित्य में, आप "नौकरानी के घुटने" नामक बीमारी पा सकते हैं, जो सफाई करते समय लंबे समय तक घुटने टेकने के परिणामस्वरूप घुटने के जोड़ के पेरीआर्टिकुलर बर्सा की सूजन है। बर्साइटिस अन्य संयुक्त रोगों (गठिया) या तपेदिक जैसी बीमारियों के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकता है।

बर्साइटिस के लक्षण

बर्साइटिस पेरीआर्टिकुलर बर्सा की सूजन है जो जोड़ पर बढ़ते भार के परिणामस्वरूप या कुछ अन्य बीमारियों (विशेष रूप से, गाउट) की अभिव्यक्ति के रूप में होती है।

यह रोग किसी भी जोड़ को प्रभावित कर सकता है, यहाँ तक कि सबसे छोटे जोड़ को भी। लेकिन अक्सर, पेरीआर्टिकुलर बर्सा की सूजन बड़े जोड़ों (कंधे, कोहनी, घुटने, कूल्हे) में होती है, जो बड़ी संख्या में गतिविधियां करते हैं और भारी तनाव का अनुभव करते हैं।

बर्साइटिस का मुख्य लक्षण जोड़ के क्षेत्र में गोल, उतार-चढ़ाव वाली सूजन का दिखना है जो एक गांठ की तरह दिखती है। जब स्पर्श किया जाता है, तो यह गठन काफी दर्दनाक हो सकता है।

जोड़ में हलचल गंभीर रूप से सीमित हो सकती है और दर्द के साथ हो सकती है। प्रभावित क्षेत्र में सूजन, तापमान में स्थानीय वृद्धि और त्वचा की लालिमा होती है।

बर्साइटिस का कोर्स तीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है। रोग के जीर्ण रूप में, दर्द सिंड्रोम कम तीव्र होता है। पेरीआर्टिकुलर बर्सा के क्षेत्र में कैल्शियम जमा हो सकता है, जो जोड़ में गति को और सीमित कर देता है। जब प्रक्रिया बिगड़ती है, तो सिनोवियल बर्सा की गुहा में तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे हाइग्रोमा (द्रव से भरी एक सिस्टिक गुहा) का निर्माण हो सकता है।

रोगी की शिकायतों, जांच और प्रभावित जोड़ की एक्स-रे जांच के परिणामों के आधार पर रोग का निदान किया जाता है।

बर्साइटिस का उपचार

तीव्र बर्साइटिस का उपचार

बीमारी के तीव्र रूप का इलाज आमतौर पर आउट पेशेंट के आधार पर रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है।

तीव्र सूजन प्रक्रिया के दौरान, रोगग्रस्त जोड़ पर तनाव से बचना आवश्यक है, इसे लोचदार पट्टियों या विशेष लोचदार क्लैंप के साथ ठीक करने की सलाह दी जाती है। कुछ मामलों में, प्लास्टर कास्ट की आवश्यकता हो सकती है। सूजन कम होने के बाद, जोड़ में गति की सीमा को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए, अचानक आंदोलनों और भारी भार से बचना चाहिए।

दर्द की तीव्रता को कम करने और सूजन से राहत देने के लिए, सूजनरोधी मलहम (डिक्लोफेनाक, निकोफ्लेक्स) का उपयोग शीर्ष पर किया जाता है। गंभीर दर्द के लिए ग्लुकोकोर्तिकोइद हार्मोन (हाइड्रोकार्टिसोन) के साथ संयोजन में एनेस्थेटिक्स (नोवोकेन) का प्रशासन संकेत दिया गया है।

यदि एक सप्ताह तक की गई रूढ़िवादी चिकित्सा कोई सकारात्मक परिणाम नहीं देती है या सूजन प्रक्रिया तेज हो जाती है, तो रोगी को रोगग्रस्त जोड़ में छेद कर दिया जाता है। यदि यह दर्शाता है कि रोग एक संक्रामक प्रक्रिया से जटिल है, तो जीवाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

प्रभावित जोड़ में दर्द कम होने के बाद, रोगियों को फिजियोथेरेपी (यूएचएफ, यूवी विकिरण, फोनोफोरेसिस), फिजिकल थेरेपी और मालिश दी जाती है। घर पर, आप अर्ध-अल्कोहल कंप्रेस, विस्नेव्स्की मरहम के साथ पट्टियाँ, पैराफिन और ओज़ोकेराइट अनुप्रयोग बना सकते हैं, या सूखी गर्मी के साथ गले के जोड़ को गर्म कर सकते हैं।

क्रोनिक बर्साइटिस का उपचार

तीव्र बर्साइटिस के मामले में, रोगी को प्रभावित जोड़ के लिए कार्यात्मक आराम और गोलियों या मलहम के रूप में दर्द निवारक/विरोधी भड़काऊ दवाएं लेने की सलाह दी जाती है।

क्रोनिक बर्साइटिस का उपचार शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है। बार-बार तेज होने पर, पेरीआर्टिकुलर बर्सा की गुहा से संचित मल को हटाने, इसे एंटीसेप्टिक समाधानों से धोने और एंटीबायोटिक्स और हाइड्रोकार्टिसोन समाधान देने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी इस प्रक्रिया को 5 बार तक दोहराना पड़ता है। यदि प्यूरुलेंट जटिलताएँ विकसित होती हैं, तो एक सर्जिकल ऑपरेशन आवश्यक होता है, जिसके दौरान सिनोवियल बर्सा खोला जाता है और मवाद हटा दिया जाता है।

ऐसे मामलों में सर्जिकल उपचार भी आवश्यक है जहां बर्साइटिस में कैल्शियम संबंधी जटिलताएं विकसित हो जाती हैं जो जोड़ों की गतिशीलता को सीमित कर देती हैं। एक सिरिंज के साथ आकांक्षा द्वारा छोटे जमा हटा दिए जाते हैं। संयुक्त कैप्सूल की गुहा से कैल्शियम लवण की एक बड़ी मात्रा को केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही हटाया जा सकता है।

बर्साइटिस की रोकथाम

बर्साइटिस के विकास से बचने के लिए, संयुक्त कैप्सूल को आघात पहुंचाने वाले कारकों को खत्म करना आवश्यक है। आपको अपने जोड़ों पर अधिक भार नहीं डालना चाहिए, विशेष रूप से पहले "वार्मिंग अप" के बिना, और आपको खेल खेलते समय विशेष सुरक्षात्मक उपकरणों (फिक्सेटर्स) का भी उपयोग करना चाहिए और समझदार जूते चुनना चाहिए।

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

यदि आपमें बर्साइटिस के लक्षण हैं, तो आपको रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। रोगी की जांच करने के बाद, सर्जिकल हस्तक्षेप के लिए किसी आर्थोपेडिस्ट या ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है। उपचार में शारीरिक कारकों और मालिश का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

लगातार यांत्रिक जलन या चोट बर्साइटिस के विकास का कारण बन सकती है - सिनोवियल बर्सा की तीव्र, सूक्ष्म या पुरानी सूजन। पैथोलॉजी के प्रमुख लक्षण बुखार, दर्द, सूजन और क्षतिग्रस्त जोड़ के ऊपर की त्वचा का लाल होना हैं। रूढ़िवादी उपचार किया जाता है, लेकिन क्रोनिक बर्साइटिस के विशिष्ट लक्षण सर्जिकल हस्तक्षेप का आधार बन जाते हैं।

बर्साइटिस क्या है

बर्साइटिस एक सूजन संबंधी बीमारी है जो एक्सिलरी, सबफेशियल, सबटेंडिनस और सबक्यूटेनियस बर्सा को प्रभावित करती है। अधिक बार, बड़े जोड़ों की विकृति का निदान किया जाता है - टखने ()।

सूजनरोधी और दर्दनिवारक

पैथोलॉजिकल तरल पदार्थ का उपयोग करके निष्कर्षण, समाधान के साथ संयुक्त गुहा को धोने और, यदि आवश्यक हो, तो एंटीबायोटिक दवाओं से गंभीर दर्द समाप्त हो जाता है। दर्द की गंभीरता को कम करने के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है:

• मेलोक्सिकैम;
• केटोप्रोफेन;
• निमेसुलाइड;
• लोर्नोक्सिकैम।

आप मलहम और जैल की मदद से हल्की असुविधा से छुटकारा पा सकते हैं। यह आर्ट्रोसिलीन, इबुप्रोफेन, डोलगिट है।

जीवाणुरोधी चिकित्सा

सल्फोनामाइड्स सहित जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी दवाओं का उपयोग संक्रामक विकृति के उपचार में किया जाता है। रोगी के जैव रासायनिक अध्ययन के परिणाम प्राप्त करने से पहले, व्यापक स्पेक्ट्रम एजेंट निर्धारित किए जाते हैं:

• क्लैवुलैनिक एसिड से संरक्षित अर्ध-सिंथेटिक पेनिसिलिन - फ्लेमोक्लेव, एमोक्सिक्लेव, ऑगमेंटिन;
• दूसरी या तीसरी पीढ़ी के सेफलोस्पोरिन - सेफ्ट्रिएक्सोन, सेफ़ाज़ोलिन, सेफ़ोटैक्सिम;
• मैक्रोलाइड्स - क्लेरिथ्रोमाइसिन, एज़िथ्रोमाइसिन।

रोगजनक बैक्टीरिया के प्रतिरोध का निर्धारण करने के बाद, उपचार आहार को समायोजित किया जाता है। और एंटीबायोटिक थेरेपी के पूरा होने पर, रोगियों को यूबायोटिक्स का कोर्स करने की सलाह दी जाती है।

विषहरण चिकित्सा

रोगजनक बैक्टीरिया, वृद्धि और सक्रिय प्रजनन की प्रक्रिया में, आसपास के स्थान में बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थ छोड़ते हैं। वे रक्त प्रवाह द्वारा पूरे शरीर में फैल जाते हैं, जिससे सामान्य नशा होता है। हानिकारक पदार्थों को हटाने के लिए, डॉक्टर बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की सलाह देते हैं - साफ पानी, सब्जियों के रस, फलों के कॉम्पोट, बेरी फलों के पेय, गुलाब जलसेक, कैमोमाइल चाय।

गंभीर नशा के मामले में, रोगियों को एटॉक्सिल, एल्ब्यूमिन और पानी-नमक संतुलन बहाल करने के लिए - हाइड्रोविट, रेजिड्रॉन निर्धारित किया जाता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना

यदि किसी रोगी को अक्सर बर्साइटिस हो जाता है, तो शरीर की सुरक्षा को मजबूत करने की आवश्यकता होती है। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए मरीजों को संतुलित और सूक्ष्म तत्वों का कोर्स करने की सलाह दी जाती है:

• सुप्राडिन;
• मल्टीटैब;
• विट्रम;
• सेंट्रम;
• शिकायत.

इसके अतिरिक्त, वसा में घुलनशील विटामिन टोकोफ़ेरॉल, रेटिनॉल और एर्गोकैल्सीफ़ेरॉल निर्धारित किए जा सकते हैं। जिनसेंग, इचिनेशिया और लेमनग्रास वाली दवाओं का एक कोर्स आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकता है।

फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार

अर्ध तीव्र अवधि में और पुनर्वास चरण में, फिजियोथेरेपी के 5-10 सत्र किए जाते हैं। इलेक्ट्रोफोरेसिस या अल्ट्राफोनोफोरेसिस का उपयोग करके, औषधीय समाधान सीधे सूजन वाले क्षेत्र में पहुंचाए जाते हैं। हार्मोन, एनेस्थेटिक्स और बी विटामिन का उपयोग किया जाता है।

यूएचएफ थेरेपी आपको जोड़ के सभी कार्यों को बहाल करने और अवशिष्ट दर्द से छुटकारा पाने की अनुमति देती है। तीव्र सूजन से राहत के बाद, ओज़ोकेराइट और पैराफिन के साथ अनुप्रयोगों का उपयोग किया जाता है।

मालिश और चिकित्सीय व्यायाम

किसी भी स्थान के बर्साइटिस के लिए क्लासिक, एक्यूपंक्चर, वैक्यूम मसाज से क्षतिग्रस्त ऊतकों को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के साथ रक्त की आपूर्ति में सुधार करने का संकेत मिलता है। संयुक्त संरचनाओं पर यांत्रिक प्रभाव कोशिका टूटने वाले उत्पादों, विषाक्त पदार्थों को हटाने और मांसपेशियों को मजबूत करने में भी मदद करते हैं।

एक समान चिकित्सीय प्रभाव नियमित व्यायाम और जिमनास्टिक, तैराकी, जल एरोबिक्स, पिलेट्स और योग के लिए विशिष्ट है।

बर्साइटिस के उपचार में सर्जिकल हस्तक्षेप

पुरानी बीमारी वाले रोगियों के लिए, सर्जिकल हस्तक्षेप की सिफारिश की जाती है। पैथोलॉजी के इस रूप के साथ, सिनोवियल बर्सा में अपरिवर्तनीय विनाशकारी परिवर्तन हुए। अक्सर अन्य संयुक्त संरचनाएं भी सूजन प्रक्रिया में शामिल होती हैं - स्नायुबंधन, टेंडन, उपास्थि ऊतक।

न्यूनतम आक्रामक शल्य चिकित्सा पद्धतियों का अधिक बार उपयोग किया जाता है। डॉक्टर त्वचा और कोमल ऊतकों में छोटे छेद या चीरा लगाकर असंक्रमित बर्सा को बाहर निकालते हैं।

आहार चिकित्सा

पोषण विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बर्साइटिस के रोगियों को अपने आहार से उच्च वसा और सरल कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए, जिनमें प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड और स्मोक्ड मीट शामिल हैं। एडिमा के गठन को रोकने के लिए, आपको नमक, मसालों, घर का बना मैरिनेड और सॉस का सेवन सीमित करना चाहिए।

लोक उपचार और नुस्खे

पुनर्वास चरण में, मुख्य चिकित्सा के बाद, हल्की असुविधा को खत्म करने के लिए ताजा बर्डॉक या पत्तियों से सेक का उपयोग किया जाता है। उन्हें अच्छी तरह से रगड़ा जाता है, शहद लगाया जाता है और कुछ घंटों के लिए दर्द वाले जोड़ों पर लगाया जाता है। फिर बचा हुआ शहद और रस निकाल दिया जाता है और एक पौष्टिक क्रीम मल दी जाती है।

क्रैनबेरी जूस आपको विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने और अवशिष्ट सूजन को दूर करने की अनुमति देता है। एक गिलास ताजा जामुन से रस निचोड़ें और इसे दूसरे कंटेनर में डालें। सूखे अवशेषों को 3 गिलास गर्म पानी के साथ डाला जाता है, 5 मिनट तक उबाला जाता है, ठंडा किया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। काढ़े को रस के साथ मिलाएं, स्वादानुसार चीनी मिलाएं और भोजन के साथ 100 मिलीलीटर लें।

संभावित जटिलताएँ

चिकित्सा हस्तक्षेप की अनुपस्थिति में, तीव्र बर्साइटिस जल्दी से एक जीर्ण रूप ले लेता है जिस पर रूढ़िवादी उपचार का जवाब देना मुश्किल होता है। कभी-कभी संयुक्त कैप्सूल के ऊतकों के सिकाट्रिकियल अध: पतन के कारण ऑपरेशन के दौरान कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। सबसे खतरनाक विकृति प्युलुलेंट एक्सयूडेट के संचय के साथ है। ऐसे में फिस्टुला बनने, ऑस्टियोमाइलाइटिस और सेप्सिस का खतरा बढ़ जाता है।

रोकथाम

पुष्ठीय रोगों के समय पर उपचार और घावों के उचित उपचार से संयुक्त कैप्सूल की सूजन को रोका जा सकता है। दर्दनाक स्थितियों से बचने और जोड़ों पर बढ़ते तनाव को खत्म करना आवश्यक है।

अक्सर, जो लोग जोड़ों के दर्द के साथ डॉक्टर के पास जाते हैं उनमें बर्साइटिस का निदान किया जाता है। बर्साइटिस का उपचार रूढ़िवादी हो सकता है, लेकिन बाद के चरणों में सर्जरी के बिना ऐसा करना शायद ही संभव है। इसीलिए कई लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि यह बीमारी क्या है और इसके लक्षण क्या हैं। आख़िरकार, रोगी जितनी जल्दी डॉक्टर को दिखाएगा, उसके शीघ्र स्वस्थ होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

बर्साइटिस - यह क्या है?

बर्साइटिस ऊतक की सूजन है। यह बर्सा हड्डियों की जोड़दार सतहों के बीच एक छोटी सी गुहा होती है, जिसमें थोड़ी मात्रा में श्लेष द्रव होता है।

एक नियम के रूप में, सूजन के साथ, बर्सा की गुहा में एक्सयूडेट जमा होना शुरू हो जाता है, और, यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो प्यूरुलेंट द्रव्यमान जमा होने लगता है। द्रव के इस तरह के संचय से सिनोवियल बर्सा के ऊतकों में खिंचाव होता है, जो असुविधा और दर्द के साथ होता है।

बर्साइटिस का वर्गीकरण

ऐसी कई वर्गीकरण प्रणालियाँ हैं जिनका उपयोग आधुनिक सर्जरी और ट्रॉमेटोलॉजी में किया जाता है। ये चित्र डॉक्टर को यह समझने में मदद करते हैं कि कौन से जोड़ बीमारी से प्रभावित हैं और वास्तव में बर्साइटिस कैसे होता है। बर्साइटिस का उपचार सीधे उसके रूप पर निर्भर करता है।

• सूजन प्रक्रिया को इस आधार पर वर्गीकृत किया जाता है कि यह वास्तव में कहां स्थानीयकृत है। उदाहरण के लिए, घुटने और कोहनी का बर्साइटिस है।
• इसके अलावा, संक्रमण के प्रकार को भी ध्यान में रखा जाता है। रोग के विशिष्ट रूप हैं जो एक विशिष्ट रोगज़नक़ की गतिविधि की विशेषता रखते हैं, जो सिफलिस, गोनोरिया आदि में देखा जाता है। नॉनस्पेसिफिक बर्साइटिस स्टेफिलोकोसी या स्ट्रेप्टोकोकी की गतिविधि की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है।
• नैदानिक ​​​​तस्वीर के आधार पर, रोग के तीव्र, सूक्ष्म और जीर्ण रूपों में अंतर करने की प्रथा है।
• स्राव की प्रकृति पर ध्यान दें। सीरस बर्साइटिस के साथ, कम संख्या में रक्त कोशिकाओं वाला प्लाज्मा बर्सा के अंदर जमा हो जाता है। शुद्ध सूजन के साथ, नष्ट कोशिकाओं, मृत ल्यूकोसाइट्स और रोगजनक सूक्ष्मजीवों का संचय देखा जाता है। रक्तस्रावी बर्साइटिस रक्त के संचय के साथ होता है, और रोग के फाइब्रिनस रूप के साथ, उच्च फाइब्रिन सामग्री वाला द्रव श्लेष गुहा के अंदर जमा हो जाता है।

रोग के मुख्य कारण

रोग के विकास में संक्रामक गतिविधि का बहुत महत्व है। यह अक्सर बर्साइटिस नामक बीमारी का कारण होता है (इस कारण से बर्साइटिस के उपचार में जीवाणुरोधी एजेंट लेना शामिल है)।

हालाँकि, बैक्टीरिया विभिन्न तरीकों से सिनोवियल फांक में प्रवेश कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जोखिम कारकों में प्युलुलेंट सूजन शामिल है, जिसका फॉसी जोड़ों के पास स्थित होता है। बर्साइटिस अक्सर एरिज़िपेलस की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है, बेडसोर, फुरुनकुलोसिस, कार्बुनकुलोसिस, ऑस्टियोमाइलाइटिस का गठन होता है, क्योंकि रोगजनक सूक्ष्मजीव लिम्फ या रक्त के साथ सिनोवियल फांक में प्रवेश करते हैं।

दूसरी ओर, चोट के दौरान संक्रमण सीधे सिनोवियल बर्सा में प्रवेश कर सकता है, विशेष रूप से, मजबूत प्रहार, कट आदि के दौरान। प्रतिरक्षा प्रणाली की स्थिति मायने रखती है। किडनी की कुछ बीमारियाँ, साथ ही मधुमेह और शराब की लत, शरीर की सुरक्षा के कामकाज को प्रभावित करती है, जिससे संक्रमण सक्रिय होने की संभावना बढ़ जाती है। जोखिम कारकों में कुछ अन्य बीमारियाँ शामिल हैं, विशेष रूप से, रुमेटीइड गठिया, स्क्लेरोडर्मा, गाउट (गाउट के साथ, नमक के क्रिस्टल संयुक्त गुहा में जमा हो जाते हैं, जो सूजन का कारण बन सकते हैं)।

जहां तक ​​बीमारी के पुराने रूपों की बात है, वे आम तौर पर जोड़ों की लगातार यांत्रिक जलन से जुड़े होते हैं। अक्सर, ऐसा बर्साइटिस व्यावसायिक विशेषताओं से जुड़ा होता है। उदाहरण के लिए, खनिकों को अक्सर बर्सा की सूजन का निदान किया जाता है, लेकिन ट्रैक और फील्ड एथलीटों को घुटने के बर्साइटिस का निदान किया जाता है।

कौन से जोड़ रोग के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होते हैं?

वास्तव में, सूजन प्रक्रिया मानव शरीर के लगभग किसी भी जोड़ में विकसित हो सकती है। हालाँकि, रोग के सबसे सामान्य रूपों की पहचान की जा सकती है। उदाहरण के लिए, सूजन अक्सर उन जोड़ों को प्रभावित करती है जो सबसे अधिक तीव्र तनाव या चोट के संपर्क में आते हैं।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, अक्सर बर्साइटिस कुछ व्यवसायों का एक प्रकार का "दुष्प्रभाव" होता है। इस प्रकार, कुछ एथलीटों (विशेष रूप से, बेसबॉल खिलाड़ियों), साथ ही खनिकों में अक्सर बर्सा की सूजन का निदान किया जाता है। यह रोग अक्सर घुटने और कूल्हे के जोड़ों को प्रभावित करता है। और यदि आप ऊँची एड़ी और संकीर्ण पैर की उंगलियों के साथ सुंदर, लेकिन पूरी तरह से असुविधाजनक जूते पहनना पसंद करते हैं, तो आपको आश्चर्य नहीं होगा यदि डॉक्टर आपको "पैर बर्साइटिस" का निदान करता है (वैसे, बीमारी के इस रूप के उपचार में शामिल है) असुविधाजनक जूते छोड़ना)।

किसी भी मामले में, सूजन प्रक्रिया रोगी को बहुत असुविधा और परेशानी लाती है। और उपचार की कमी संयुक्त विकृति और पेरीआर्टिकुलर ऊतकों को नुकसान से भरी होती है।

बर्साइटिस रोग और इसके मुख्य लक्षण

रोग के लक्षण सीधे उसके रूप पर निर्भर करते हैं। एक नियम के रूप में, इसकी शुरुआत प्रभावित जोड़ में दर्द से होती है। बाद में सिनोवियल बर्सा में

एक्सयूडेट जमा होने लगता है, जिससे हल्की सूजन और सूजन हो जाती है।

यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो सूजन बढ़ जाती है और प्रभावित जोड़ की त्वचा छूने पर लाल और गर्म हो जाती है। तीव्र बर्साइटिस के साथ शरीर के तापमान में वृद्धि और सामान्य अस्वस्थता के लक्षण भी दिखाई देते हैं - मरीज़ कमजोरी, उनींदापन, लगातार थकान और ठंड लगने की शिकायत करते हैं। जोड़ की गतिशीलता बनी रहती है, लेकिन हर हरकत के साथ गंभीर दर्द होता है।

यदि रोगी को समय पर सहायता प्रदान नहीं की गई, तो रोग का तीव्र रूप सूक्ष्म और फिर क्रोनिक में बदल सकता है। ऐसे बर्साइटिस के साथ, सूजन और सूजन अनुपस्थित हो सकती है, दर्द कम तीव्र होता है, लेकिन लगभग लगातार मौजूद रहता है। इस प्रकार की सूजन के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

निदान के तरीके

एक नियम के रूप में, डॉक्टर परीक्षा के दौरान प्रारंभिक निदान कर सकते हैं। हालाँकि, आपको कुछ और परीक्षण करने होंगे। उदाहरण के लिए, रक्त के नमूनों का प्रयोगशाला परीक्षण संक्रमण और सूजन की उपस्थिति निर्धारित करने में मदद करेगा। इसके बाद, एक नियम के रूप में, प्रभावित सिनोवियल बर्सा का पंचर किया जाता है। फिर एकत्र किए गए नमूनों की प्रयोगशाला में जांच की जाती है। यद्यपि यह प्रक्रिया बहुत सुखद नहीं है, यह रोगज़नक़ की प्रकृति, साथ ही कुछ प्रकार के एंटीबायोटिक दवाओं के प्रति इसकी संवेदनशीलता को निर्धारित करना संभव बनाती है।

इसके अलावा, कभी-कभी कुछ विशिष्ट संक्रमणों, जैसे गोनोरिया या सिफलिस को बाहर करना आवश्यक होता है - ऐसे मामलों में, अतिरिक्त शोध आवश्यक है।

यदि चिकित्सीय परीक्षण के दौरान सतही बर्साइटिस का पता लगाया जा सकता है, तो गहरे घावों के निदान के लिए कुछ सहायक तरीकों का उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से एमआरआई और एक्स-रे अध्ययन में।

क्या बर्साइटिस खतरनाक है? रूढ़िवादी तरीकों से बर्साइटिस का उपचार

उपचार के तरीके मुख्य रूप से रोग की प्रकृति और विशेषताओं पर निर्भर करते हैं। उदाहरण के लिए, चोट के कारण होने वाले कंधे के बर्साइटिस के उपचार में दर्द निवारक दवाएं लेना शामिल है। इसके अलावा, रोगी को प्रभावित जोड़ पर बर्फ की सिकाई करने की सलाह दी जाती है। बर्साइटिस नामक बीमारी से निपटने के लिए अन्य कौन सी दवाओं का उपयोग किया जाता है? उपचार एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों वाला एक मरहम है जो दर्द, सूजन और लालिमा को खत्म करता है।

अधिक गंभीर मामलों में, इसमें से अतिरिक्त तरल पदार्थ को पंप करके बाहर निकाला जाता है। यदि सूजन गंभीर है, तो स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की आवश्यकता होती है। कभी-कभी त्वरित और अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स को सीधे सिनोवियल फांक में इंजेक्ट किया जाता है।

यदि परीक्षण संक्रमण की उपस्थिति की पुष्टि करते हैं, तो जीवाणुरोधी चिकित्सा की आवश्यकता होती है। अक्सर, श्लेष गुहा को सूखा दिया जाता है, शुद्ध सामग्री को इसमें से बाहर निकाल दिया जाता है, जिसके बाद इसे एंटीसेप्टिक समाधानों से धोया जाता है और एंटीबायोटिक्स दी जाती हैं।

सर्जरी कब आवश्यक है?

कुछ मामलों में, सर्जरी को टाला नहीं जा सकता। उदाहरण के लिए, कूल्हे के जोड़ का गंभीर, प्युलुलेंट बर्साइटिस अक्सर चिकित्सा अभ्यास में सामने आता है। इस मामले में उपचार में बर्सा को हटाना और एंटीबायोटिक दवाओं का पूरा कोर्स लेना शामिल है।

सर्जरी के लिए एक और संकेत पुरानी सूजन है। ऐसे मामलों में, प्रभावित सिनोवियल बर्सा का छांटना किया जाता है। एक नियम के रूप में, ऐसे ऑपरेशन के बाद रिकवरी 10-14 दिनों तक रहती है।

पारंपरिक तरीकों से इलाज

यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि बर्साइटिस का वैकल्पिक उपचार किसी विशेषज्ञ से प्रारंभिक परामर्श के बाद ही संभव है। पाइन सुइयों और शंकु के काढ़े से स्नान फायदेमंद माना जाता है।

इसके अलावा, कुछ पारंपरिक चिकित्सक सलाह देते हैं कि मरीज़ जोड़ों के लिए एक विशेष मरहम तैयार करें। एक भाग एलो जूस, दो भाग शहद और तीन भाग वोदका मिलाएं। प्रभावित जोड़ के पास की त्वचा पर लगाएं, स्कार्फ या तौलिये से लपेटें और 1-2 घंटे तक रखें। घास की धूल को भी उपयोगी माना जाता है - पहले आपको इसे पीसना चाहिए, फिर अभी भी गर्म (यहां तक ​​कि गर्म) शोरबा में धुंध पट्टियों को गीला करना चाहिए और गले के जोड़ों पर लगाना चाहिए।

किसी भी मामले में, यह न भूलें कि ऐसी प्रक्रियाओं का उपयोग केवल अधिक पारंपरिक उपचार के साथ-साथ एक सहायक विधि के रूप में किया जा सकता है। और, ज़ाहिर है, चिकित्सा के दौरान जोड़ों पर शारीरिक गतिविधि और तनाव को सीमित करना उचित है।

संभावित जटिलताएँ

बेशक, बर्साइटिस एक ऐसी बीमारी है जिसके लिए उचित उपचार की आवश्यकता होती है। चिकित्सा देखभाल के अभाव में रोग जल्दी ही पुराना हो जाता है, जिससे छुटकारा पाना बहुत कठिन होता है। इसके अलावा, तीव्र संक्रामक सूजन के साथ, कफ के गठन के साथ आसन्न नरम ऊतकों को नुकसान संभव है।

बदले में, क्रोनिक बर्साइटिस आसंजन के गठन की ओर ले जाता है जो संयुक्त गतिशीलता को सीमित करता है। पैर के संयुक्त ऊतकों को नुकसान होने से अक्सर हील स्पर्स का निर्माण होता है।

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सहपाठियों

संयुक्त बर्साइटिस, संयुक्त कैप्सूल के श्लेष्म झिल्ली की सूजन है। कारण: विभिन्न जोड़ों की चोटें, यांत्रिक जलन और संक्रमण। इस प्रकाशन में, हम संयुक्त बर्साइटिस के प्रकार, उनके लक्षण और उपचार के सामान्य सिद्धांतों का विश्लेषण करेंगे, साथ ही बर्साइटिस का इलाज कैसे करें और इसे लोक उपचार के साथ घर पर कैसे ठीक करें।

सूजन की प्रक्रिया सिनोवियल (आर्टिकुलर) बर्सा में होती है, जो अक्सर ओलेक्रानोन (कोहनी का जोड़) और पटेला (घुटने का जोड़) के क्षेत्र में होती है, जिसे पेशेवर गतिविधि (खनिक) की विशेषताओं द्वारा निर्धारित किया जाता है। उत्कीर्णक, घड़ीसाज़ और अन्य)। लगातार यांत्रिक प्रभाव से बर्सा की प्रतिक्रियाशील सूजन और उसमें एक्सयूडेट का संचय (सीरस बर्साइटिस) होता है। त्वचा के माइक्रोट्रामा के माध्यम से बर्सा में विदेशी सूक्ष्मजीवों के प्रवेश से प्युलुलेंट बर्साइटिस का विकास होता है। रोगाणु निकट या दूर के फॉसी से रक्तप्रवाह और लसीका पथ के माध्यम से भी बर्सा में प्रवेश कर सकते हैं।

आर्टिकुलर बर्साइटिस को निम्नलिखित प्रकारों और रूपों में पहचाना जाता है: तीव्र और जीर्ण।

तीव्र बर्साइटिस

पर तीव्र बर्साइटिसश्लेष्म बर्सा के स्थान पर नरम स्थिरता की एक गोल, सीमित सूजन नोट की जाती है। सूजन गतिशील होती है और आसानी से किनारों तक चली जाती है। बैग की दीवारें त्वचा से वेल्डेड नहीं हैं। सूजन का व्यास आमतौर पर 5-6 सेमी होता है, लेकिन कभी-कभी यह 9-10 सेमी तक पहुंच जाता है। दर्द रुक-रुक कर होता है और बहुत तेज नहीं होता है। संयुक्त कैप्सूल की गुहा स्पष्ट या थोड़े पीले रंग के तरल से भरी होती है; दर्दनाक बर्साइटिस के साथ - अक्सर रक्त के साथ मिश्रित। यदि संक्रमण संयुक्त कैप्सूल में प्रवेश कर जाता है, तो यह विकसित हो सकता है पीपबर्साइटिस लसीका वाहिकाओं के माध्यम से, संक्रमण अन्य अंगों और ऊतकों में फैल सकता है, जिससे एरिसिपेलस, फोड़े और फुरुनकुलोसिस जैसी बीमारियां हो सकती हैं।

समय पर उपचार से दर्द और सूजन धीरे-धीरे गायब हो जाती है, लेकिन अक्सर दोबारा होने की प्रवृत्ति होती है। जोड़ को थोड़ी सी भी क्षति होने पर, श्लेष्म बर्सा की सूजन फिर से विकसित हो सकती है।

क्रोनिक बर्साइटिस

क्रोनिक बर्साइटिसअक्सर - अनुपचारित तीव्र, साथ ही जोड़ की व्यवस्थित यांत्रिक जलन (खनिक, फर्श पॉलिशर, आदि) का परिणाम। क्रोनिक बर्साइटिस में, रोग के सभी लक्षण आमतौर पर ठीक हो जाते हैं, कभी-कभी बर्सा में द्रव के बड़े संचय से सिस्टिक कैविटी (हाइग्रोमा) का निर्माण होता है।

निवारक उपायों का उद्देश्य श्लेष्म झिल्ली पर लंबे समय तक दबाव से बचना है। स्थायी आघात के साथ काम करते समय, जोड़ पर विशेष सुरक्षात्मक पट्टियाँ पहननी चाहिए।

जोड़ को पूरा आराम दें और यह न मानें कि आप दर्द के बावजूद काम कर सकते हैं।

बर्फ़। ठंडी सिकाई. जब जोड़ गर्म हो, तो गर्मी न लगाएं! जब जोड़ छूने पर आसपास की त्वचा के समान महसूस हो तभी उसे गर्म किया जा सकता है। मौखिक रूप से लेने पर अच्छा प्रभाव पड़ता है एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (0.5दिन में तीन बार)।

क्रोनिक बर्साइटिस के मामले में - कार्बोलिक एसिड के 2-5% समाधान, एथैक्रिडीन, पेनिसिलिन के समाधान के साथ श्लेष्म बर्सा की गुहा को धोने के साथ एक पंचर। फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (पैराफिन, ओज़ोकेराइट, मिट्टी, आदि) भी प्रभावी हैं।

प्युलुलेंट बर्साइटिस के लिए, श्लेष्म बर्सा का एक चीरा आवश्यक है, इसके बाद प्युलुलेंट घाव का उपचार किया जाता है।

बर्साइटिस का इलाज कैसे करें और घर पर कैसे ठीक करें

पारंपरिक चिकित्सा बर्साइटिस के इलाज के लिए घरेलू उपचार की सलाह देती है।

सूजन-रोधी गतिविधि वाली जड़ी-बूटियों के अर्क और काढ़े को आंतरिक रूप से लिया जाना चाहिए।

सेक से दर्द से अच्छी राहत मिलती है अरंडी का तेल।प्रभावित जोड़ पर तेल लगाना जरूरी है, ऊपर सूती या ऊनी कपड़ा रखें, फिर हीटिंग पैड रखें।

हालाँकि, बर्साइटिस का इलाज स्वयं करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - एक सर्जन और चिकित्सक से परामर्श लें! तदनुसार, उपयोग किए जाने वाले लोक उपचारों के बारे में डॉक्टर को चेतावनी दें।

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चिकित्सा प्रक्रियाएँ और औषधियाँ

बर्साइटिस के तीव्र मामलों में, जोड़ को पूरी तरह से आराम देना, उस पर दबाव पट्टी लगाना, उस पर गर्म सेक लगाना, यूएचएफ और अन्य थर्मल प्रक्रियाओं का संकेत दिया जाता है। क्रोनिक बर्साइटिस के मामले में, आमतौर पर एक पंचर बनाया जाता है (केवल एक डॉक्टर द्वारा!), इसके बाद कीटाणुनाशक समाधान और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ बर्सा की गुहा को धोया जाता है। लगातार मामलों में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स को बर्सा की गुहा में इंजेक्ट किया जाता है।

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कोहनी के जोड़ का बर्साइटिस चोट, फ्रैक्चर, साथ ही स्नायुबंधन और टेंडन की मोच का परिणाम है। यदि उपचार न किया जाए, तो बहुत गंभीर जटिलताएँ संभव हैं और रोग पुराना हो जाता है। यदि सही ढंग से और समय पर उपयोग किया जाए तो बर्साइटिस के लिए लोक उपचार एक उत्कृष्ट उपचार विकल्प है। उपचार विवरण और नुस्खे इस वीडियो में हैं।

लोक उपचार के साथ बर्साइटिस का इलाज कैसे करें

1. बड़ा चिकित्सा विश्वकोश. - एम.: एक्स्मो पब्लिशिंग हाउस, 2006। - 864 पी।
2. विषय पर वीडियो.
3. हर्बलिस्ट: पारंपरिक चिकित्सा/कॉम्प के सुनहरे नुस्खे। ए मार्कोवा। - एम.: एक्स्मो; फोरम, 2007.-928
4. उज़ेगोव जी.एन. आधिकारिक और पारंपरिक चिकित्सा। सबसे विस्तृत विश्वकोश. - एम.: एक्स्मो पब्लिशिंग हाउस, 2012

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की एक खतरनाक विकृति संयुक्त कैप्सूल (बर्सा) के श्लेष्म झिल्ली की सूजन है, जो चोट, निरंतर संपीड़न, प्रतिरक्षा विफलता और संक्रामक संक्रमण के कारण प्रकट होती है। यदि बर्साइटिस का निदान किया जाता है, तो जोड़ का बाह्य रोगी उपचार अक्सर निर्धारित किया जाता है, और उन्नत मामलों में, समस्या को हल करने की एक शल्य चिकित्सा पद्धति से इंकार नहीं किया जा सकता है। उपचार के पारंपरिक तरीके अधिक सुरक्षित हैं, लेकिन कम प्रभावी नहीं हैं: जैसा कि समीक्षा पुष्टि करती है, वे घर पर बीमारी के कई रूपों से सफलतापूर्वक निपटते हैं। सर्वोत्तम लोक उपचारों का एक अवलोकन प्रस्तुत किया गया है, जो आपको बीमारी के प्रकार और आवश्यक सामग्री की उपलब्धता के आधार पर एक नुस्खा चुनने की अनुमति देता है।

लक्षण और किस्में

रोग अक्सर अंगों के मुख्य जोड़ों को प्रभावित करता है: कोहनी, घुटने, कंधे, कूल्हे। कभी-कभी टखना, एड़ी और कलाई प्रभावित होते हैं। ऐसा होता है कि सूजन रोगी की व्यावसायिक गतिविधि से जुड़ी होती है। यह अकारण नहीं है कि रोग के विशिष्ट प्रकारों को "फुटबॉलर का घुटना", "लोडर का कंधा", "घड़ीसाज़ की कोहनी" कहा जाता है।

बर्साइटिस की विशेषता बहाव, जोड़ों में तरल पदार्थ का अतिरिक्त उत्पादन और संचय है जो जोड़ों के निकटतम ऊतकों पर दबाव डालता है। इस रोग की पहचान निम्नलिखित लक्षणों से की जाती है:

• 100 मिमी तक के व्यास के साथ प्रभावित जोड़ के क्षेत्र में ट्यूमर (टक्कर);
• सूजन और लाली;
• अलग-अलग लम्बागो या लगातार दर्द होना;
• जोड़ की गतिशीलता में कमी;
• पड़ोसी लिम्फ नोड्स की सूजन और वृद्धि;
• कमजोरी और अस्वस्थता;
• जी मिचलाना;
• तापमान वृद्धि।

इसकी घटना के रूप के अनुसार, बर्साइटिस को क्रोनिक, महीनों तक चलने वाले और तीव्र में विभाजित किया गया है। दूसरे मामले में, सूजन प्रक्रिया अचानक शुरू होती है और क्षतिग्रस्त क्षेत्र में गंभीर दर्द और सूजन के रूप में प्रकट होती है। यदि सूजन का इलाज नहीं किया जाता है, तो एक और चोट के साथ, संयुक्त कैप्सूल में मृत कोशिकाएं रोग को फिर से बढ़ने और जीर्ण रूप प्राप्त करने के लिए उकसाएंगी। यह पूरी तरह से जोड़ों की कठोरता और कठोर सूजन की विशेषता है। यदि बर्साइटिस संक्रमण के कारण होता है, तो मवाद संयुक्त कैप्सूल में टूट सकता है और तापमान 40° तक बढ़ सकता है।

लोक नुस्खे

यदि बीमारी मध्यम है, तो दवा लेने के समानांतर, आप घर पर लोक उपचार से बर्साइटिस का इलाज कर सकते हैं। संक्रमण की उपस्थिति में, यह विधि प्युलुलेंट जटिलताओं और यहां तक ​​कि सेप्सिस विकसित होने की संभावना के कारण खतरनाक है।

निम्नलिखित सूची में से कोई भी लोक विधि बीमारी पर काबू पाने में मदद करेगी:

• संपीड़ित करता है;
• स्नान;
• मलहम और टिंचर रगड़ना;
• सूजन के विरुद्ध कार्य करने वाले हर्बल उपचार लेना।

1. कंप्रेस और स्नान से बर्साइटिस का उपचार।

रोग की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, ठंडे या गर्म सेक का संकेत दिया जाता है। सहनीय दर्द के लिए वार्मिंग एजेंट उपयोगी है, लेकिन तीव्र चरण में, गर्मी अवांछनीय है: सूजन केवल तेज हो सकती है।

2. गर्म नमक सेक।

एक फ्राइंग पैन में गर्म किया गया नमक एक लिनन बैग में डाला जाता है और प्रभावित क्षेत्र पर 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। उत्पाद को अधिक समय तक गर्म रखने के लिए, जोड़ को सिलोफ़न में लपेटें और ऊनी स्कार्फ में लपेटें।

3. डिकॉन्गेस्टेंट बर्फ सेक।

यह उत्पाद तीव्र बर्साइटिस को ठीक करने में मदद करता है। ठंड रक्तस्राव को रोकती है, सूजन को कम करती है और बहाव को ठीक करती है। कुचली हुई बर्फ को प्लास्टिक बैग या मेडिकल हीटिंग पैड में डालें, इसे जोड़ पर 5 मिनट के लिए लगाएं, फिर पांच मिनट का ब्रेक लें। एक प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है, सत्र को हर 2-3 घंटे में दोहराया जाना चाहिए। पहले 3 दिनों में सर्दी के साथ तीव्र बर्साइटिस का उपचार करने की अनुमति है।

4. पत्तागोभी सेक.

लोक उपचार के साथ घुटने के बर्साइटिस का प्रभावी ढंग से इलाज करने का एक सिद्ध तरीका सूजन वाले जोड़ पर ताजा गोभी लगाना है। शीट प्लेट तैयार करने की विधि बहुत महत्वपूर्ण है. नसें काटने के बाद उन्हें हथौड़े से तब तक पीटा जाता है जब तक रस न निकल जाए। फिर जोड़ को पत्तियों से ढक दिया जाता है और पट्टी बांध दी जाती है। घुटने को ऊनी दुपट्टे या दुपट्टे से बांधकर इंसुलेट किया जाता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, सेक को लगातार जारी रखें, हर 4 घंटे में पुरानी पत्तियों को नई पत्तियों से बदलें। उत्पाद लगभग एक सप्ताह में प्रभावी हो जाता है।

5. प्रोपोलिस से संपीड़ित करें और पोंछें।

लोक आर्टिकुलर थेरेपी अक्सर "मधुमक्खी गोंद" नामक 100% प्राकृतिक उत्पाद के उपचार गुणों का उपयोग करती है। आवश्यक तेल, विटामिन, सूक्ष्म तत्व, पराग, मोम, बाल्समिक तत्व - यह सब प्रोपोलिस में निहित है। यह जोड़ों की सूजन से राहत देता है, रोगजनक वनस्पतियों से लड़ता है, स्वस्थ कोशिकाओं के पुनर्जनन को सक्रिय करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है। यदि रोगी को शहद से एलर्जी है तो प्रोपोलिस के साथ बर्साइटिस का उपचार वर्जित है।

• रगड़ने का लोक नुस्खा. 20 ग्राम कसा हुआ प्रोपोलिस को 0.3 लीटर गर्म पानी में डाला जाता है और उबाला जाता है। गर्म जलसेक का उपयोग लगातार 2-3 सप्ताह तक जोड़ों को दिन में दो बार चिकनाई देने के लिए किया जाता है।
• संकुचित करें। 50 ग्राम मक्खन को 25 ग्राम प्रोपोलिस के साथ मिलाया जाता है और मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है। सूजन प्रक्रिया को कमजोर करने के लिए, एक गर्म उपाय को सेक के रूप में लगाया जाता है और जोड़ को गर्म किया जाता है। प्रक्रिया सुबह और शाम को की जाती है।

6. पाइन स्नान।

यह सिद्ध लोक नुस्खा व्यापक रूप से जाना जाता है और लंबे समय से इसका उपयोग किया जाता रहा है। युवा शाखाएँ, पाइन सुई या पाइन शंकु समान रूप से उपयोगी हैं। उन्हें धोया जाता है, आधे घंटे के लिए बर्फ के पानी में भिगोया जाता है और 30-40 मिनट तक उबाला जाता है। शोरबा को 10 घंटे के लिए ढककर छोड़ दिया जाता है (इस दौरान यह गहरा भूरा रंग प्राप्त कर लेगा) और फ़िल्टर किया जाता है। ठंडा जलसेक स्नान कंटेनर या बेसिन में डाला जाता है, जिसमें 40 डिग्री तक गर्म पानी मिलाया जाता है। लक्षणों की पूर्ण अनुपस्थिति होने तक प्रतिदिन आधे घंटे की प्रक्रियाएँ की जाती हैं। एक बड़े स्नान के लिए आपको 1.5 किलोग्राम कच्चे माल की आवश्यकता होगी, हाथ या पैर के स्नान के लिए 0.5 किलोग्राम टहनियाँ या सुइयों की आवश्यकता होगी। उन्हें एक किफायती फार्मास्युटिकल उत्पाद - पाइन अर्क द्वारा सफलतापूर्वक प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

7. घास की धूल का स्नान।

एक पुराना लोक नुस्खा क्रोनिक बर्साइटिस और अन्य संयुक्त विकृति के उपचार के लिए है। घास के मैदान की धूल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है - यह अधिक उपयोगी है। यहाँ स्नान तैयार करने का सबसे आसान तरीका दिया गया है। सूखे कच्चे माल का आधा लीटर जार एक लिनन बैग में डाला जाता है, बांधा जाता है और लगभग आधे घंटे के लिए 4 लीटर पानी में उबाला जाता है। शोरबा को एक बेसिन या बाल्टी में डाला जाता है, 2 लीटर नल के पानी के साथ मिलाया जाता है। प्रभावित जोड़ को 15-20 मिनट तक भाप दी जाती है और रात में ऊनी कपड़े से गर्म किया जाता है। उत्पाद आपको एक सप्ताह में बर्साइटिस के लक्षणों से राहत देने की अनुमति देता है।

मौखिक तैयारी

1. प्रोपोलिस टिंचर।

एक शक्तिशाली इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एजेंट का उपयोग न केवल उपचार के दौरान, बल्कि बीमारी को रोकने के लिए भी किया जाता है। टिंचर तैयार करने की विधि सरल है, लेकिन इसमें समय लगता है। 100 ग्राम मधुमक्खी उत्पाद को पीसकर कांच के जार में रखें और मेडिकल अल्कोहल से भर दें। जार को कम से कम 2 सप्ताह के लिए ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें, सामग्री को नियमित रूप से हिलाते रहें। तैयार टिंचर को 12 घंटे के लिए रेफ्रिजरेटर में रखा जाता है, जिसके बाद इसे फ़िल्टर किया जाता है। भोजन से आधे घंटे पहले उत्पाद को 25-30 बूंदों को 0.25-0.5 गिलास पानी में मिलाकर पिया जाता है।

2. तेल और प्रोपोलिस का मिश्रण।

यदि शराब के साथ दवाओं के उपयोग पर प्रतिबंध है तो उत्पाद उपयुक्त है। मक्खन के वजन के अनुसार 5 भाग और प्रोपोलिस का 1 भाग पीस लें। मिश्रण को भोजन से पहले 3 चम्मच दिन में तीन बार लिया जाता है।

3. काढ़े के रूप में लोक उपचार।

प्रत्येक लोक नुस्खा के अपने चिकित्सीय गुण और तैयारी की बारीकियां होती हैं, और परिणामी उपाय को 1 बड़ा चम्मच लेना चाहिए। भोजन से पहले दिन में 3 बार चम्मच।

• वीपिंग विलो छाल - 2 बड़े चम्मच। चम्मच, दो गिलास उबलता पानी डालें, 30 मिनट के लिए अलग रख दें। पूरे सप्ताह लें.
• बर्डॉक जड़ - 4 बड़े चम्मच। 0.5 लीटर उबलते पानी में चम्मच डालें, थर्मस में रखें, फिर उत्पाद को छान लें। उपचार चक्र 10 दिन का है।
• काली चिनार की कलियाँ - एक गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच डालें। 1.5 घंटे के बाद, ठंडे जलसेक को छान लें और चाय के स्थान पर उपयोग करें।

जोड़ की सूजन को रोकने के लिए, कई सरल तकनीक अपनाएँ:

1. प्रशिक्षण के दौरान, लोचदार पट्टियों का उपयोग करें और धीरे-धीरे भार बढ़ाएं;

2. किसी भी चोट के लिए, क्षति की गहराई की परवाह किए बिना, घावों और खरोंचों को कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें;

3. फोड़े-फुन्सियों और अल्सर का इलाज समय पर किया जाता है।

लोक उपचार का उपयोग करके रोकथाम भी की जाती है। समय-समय पर, शहद के साथ पानी में पतला सेब साइडर सिरका का कोर्स लेना उचित है। सूजन प्रक्रिया को शुरू होने से रोकने के लिए, गर्मियों में टमाटर और टमाटर के रस का अधिक सेवन करने और आहार में अजवाइन शामिल करने की सलाह दी जाती है। बर्साइटिस की व्यापक रोकथाम सुनिश्चित करने के लिए, आपको सॉसेज, मार्जरीन, नमकीन और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, डिब्बाबंद भोजन और सोडा कम खाना चाहिए।

बर्साइटिस के बारे में संक्षेप में

संयुक्त कैप्सूल की सूजन, बर्सा जो हमारे शरीर में प्रत्येक जोड़ को घेरे रहती है, बर्साइटिस कहलाती है। रोग प्रक्रिया के विकास का कारण आमतौर पर रोगजनक बैक्टीरिया होते हैं जो चोट के परिणामस्वरूप त्वचा में प्रवेश करते हैं। और कुछ व्यवसायों की कुछ विशेषताएं भी।

बर्साइटिस के कारण - बैक्टीरिया और भी बहुत कुछ

घर्षण या चोट बर्साइटिस के विकास को गति प्रदान कर सकती है: संयुक्त कैप्सूल में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होना शुरू हो जाता है, जोड़ दर्द करने लगता है, सूज जाता है और उसके ऊपर की त्वचा लाल हो जाती है। जिस व्यक्ति का जोड़ बर्साइटिस से प्रभावित हो, उसके लिए हाथ या पैर हिलाना कठिन और कभी-कभी असंभव होता है।

यह रोग पेशेवर गतिविधि का परिणाम हो सकता है। इस प्रकार, कार चालक जो कार के दरवाज़े के हैंडल पर अपनी कोहनी टिकाने के आदी हैं, उन्हें कोहनी के जोड़ का बर्साइटिस हो सकता है।

स्थानीयकरण क्षेत्र

सूजन प्रक्रिया अक्सर घुटने, कोहनी, कूल्हे और कंधे के जोड़ों को प्रभावित करती है। कूल्हे के जोड़ का बर्साइटिस विशेष रूप से गंभीर है। किसी व्यक्ति को अपना पैर उठाने और मोड़ने में दर्द होता है, उसके लिए चलना मुश्किल हो जाता है।

तंग, असुविधाजनक जूतों में लंबे समय तक अपने पैरों पर खड़े रहने से पैर और एड़ी के जोड़ों में बर्साइटिस हो सकता है। इस प्रकार की बीमारी अक्सर उन एथलीटों में होती है जो अपने पैरों पर भारी भार का अनुभव करते हैं: फुटबॉल खिलाड़ी, धावक, जंपर्स और अन्य।

प्राथमिक चिकित्सा

बर्साइटिस के लिए प्राथमिक उपचार प्रभावित जोड़ को स्थिर करना है। ऐसा करने के लिए, उस पर एक तंग पट्टी लगाई जाती है, जो आंदोलन को पूरी तरह से समाप्त कर देती है। पांच से सात दिनों तक पूर्ण आराम करना चाहिए।

फिर आप पट्टी हटा सकते हैं और धीरे-धीरे जोड़ पर भार डालना शुरू कर सकते हैं: हर दिन, ध्यान से अपने हाथ या पैर को दो बार मोड़ें या सीधा करें।

डॉक्टर का परामर्श

ज्यादातर मामलों में, बर्साइटिस का इलाज बाह्य रोगी के आधार पर किया जाता है: आमतौर पर अस्पताल जाने की आवश्यकता नहीं होती है। बर्साइटिस के इलाज के लिए कई घरेलू, लोक उपचार हैं।

हालाँकि, इनमें से एक या अधिक का उपयोग करने से पहले विशेषज्ञ डॉक्टर से मिलने की सलाह देते हैं। वह समस्या का कारण पता लगाएगा, नैदानिक ​​​​तस्वीर निर्धारित करेगा और रोग के पाठ्यक्रम की विशेषताओं का विश्लेषण करेगा। यदि आवश्यक हो, तो वह उचित उपचार लिखेगा, जिसमें गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना और, यदि रोग संक्रमण से जटिल है, तो एंटीबायोटिक इंजेक्शन शामिल हो सकते हैं। सबसे कठिन परिस्थितियों में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का उपयोग किया जाता है।

यदि आप पारंपरिक तरीकों का उपयोग करके बर्साइटिस का इलाज स्वयं करना चाहते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने में कोई हर्ज नहीं होगा। घरेलू उपचार भी डॉक्टर की देखरेख में किया जाना सबसे अच्छा है। इससे प्रतिकूल परिणामों से बचने और चिकित्सा की प्रभावशीलता बढ़ाने में मदद मिलेगी।

समय-परीक्षित व्यंजन

बर्साइटिस के घरेलू उपचार का अनुभव विभिन्न विकल्प प्रदान करता है। सबसे सरल सहित। उदाहरण के लिए, एक नमक सेक। आधा लीटर उबलते पानी में एक बड़ा चम्मच नमक घोलें। फलालैन कपड़े या मोटे ऊनी पदार्थ को घोल में भिगोया जाता है। दर्द वाले जोड़ पर सेक लगाएं और ऊपर से क्लिंग फिल्म से ढक दें। पाँच से आठ घंटे तक रखें, अधिमानतः रात में। सेक को एक सप्ताह तक दिन में एक बार लगाया जाता है।

यह नमक "स्नान" जोड़ के अंदर जमा तरल पदार्थ को बाहर निकलने के लिए मजबूर करता है। इस प्रकार परासरण का प्रभाव स्वयं प्रकट होता है।

सूजन के खिलाफ पत्तागोभी

बर्साइटिस के लिए एक और प्रसिद्ध लोक उपचार पत्तागोभी का पत्ता है। सफेद पत्तागोभी के एक बड़े पत्ते को रस निकालने के लिए लकड़ी के हथौड़े से हल्के से पीटा जाता है। फिर प्रभावित क्षेत्र पर शहद लगाया जाता है और एक चादर से ढक दिया जाता है, ऊपर एक फिल्म और एक मोटा कपड़ा डाल दिया जाता है।

शहद के साथ संयोजन में, गोभी का रस एक अच्छा सूजनरोधी प्रभाव देता है।

जड़ी बूटियों में स्नान

बर्साइटिस के लिए जड़ी-बूटियों या पाइन सुइयों से स्नान करना उपयोगी है:

घास की धूल के काढ़े से स्नान तैयार करने के लिए, आपको चार लीटर पानी उबालना होगा। फिर एक किलोग्राम धूल पानी में डालें और धीमी आंच पर आधे घंटे तक उबालें। इसके बाद, शोरबा को तनाव दें और इसे स्नान में डालें।

एक प्रसिद्ध नुस्खा पाइन सुई स्नान है। इसके लिए आपको शंकु और पाइन सुइयों की एक बड़ी बाल्टी की आवश्यकता होगी। उन पर उबलता पानी डाला जाता है और फिर छह घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। शोरबा को छानकर नहाने के लिए उपयोग किया जाता है।

शहद का मरहम

बर्साइटिस के लिए एक प्रभावी घरेलू उपाय शहद आधारित मलहम है। अनुपात दो भाग शहद (तरल), तीन भाग एथिल अल्कोहल और दूसरा भाग एलो जूस है।

क्रोनिक बर्साइटिस के मामले में, शहद को मुड़े हुए प्याज और कसा हुआ कपड़े धोने के साबुन के साथ मिलाया जाता है। आपको आधा किलो शहद, एक बड़ा प्याज और एक साबुन की आवश्यकता होगी। इस मिश्रण का उपयोग कंप्रेस के लिए किया जाता है, जो सोने से पहले तीन सप्ताह तक किया जाता है।

प्रोपोलिस सेक

कुछ रोगियों के अनुसार, प्रोपोलिस टिंचर के उपयोग से अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग लोशन के लिए किया जाता है - कई दिनों तक प्रतिदिन एक बार।

हीलिंग बाम

बर्साइटिस के लिए एक अन्य उपाय हॉर्स चेस्टनट फलों से युक्त बाम है। इसे तैयार करने के लिए फार्मास्युटिकल पित्त की एक बोतल में दो गिलास कटे हुए अखरोट और बारीक कटी एलो की तीन पत्तियां मिलाई जाती हैं।

यह सब मिलाया जाता है और सत्तर डिग्री की ताकत वाले दो गिलास शराब मिलाई जाती है। बाम वाले कंटेनर को एक अंधेरी जगह पर रख दिया जाता है और दस दिनों के लिए वहीं छोड़ दिया जाता है। फिर मिश्रण का उपयोग कंप्रेस के लिए किया जाता है, जिसे रात में दर्द वाले जोड़ पर लगाया जाता है।

समय रहते अपना पुनर्वास करें

घरेलू उपचार से बर्साइटिस का उपचार आमतौर पर तीन सप्ताह तक चलता है। इस अवधि के दौरान, रोगी को जोड़ में निशान ऊतक के सक्रिय गठन के कारण दर्द का अनुभव हो सकता है।

उपचार पूरा होने के बाद पुनर्वास पाठ्यक्रम से गुजरना आवश्यक है। इसे जोड़, मांसपेशियों और इसके आसपास के टेंडन की सामान्य गतिशीलता बहाल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बर्साइटिस के पुनर्वास में मालिश और सरल शारीरिक व्यायाम शामिल हैं। आंदोलनों की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ाई जानी चाहिए।

एक नियम के रूप में, समय पर उपचार और उचित पुनर्वास के साथ, रोग पूरी तरह से ठीक हो जाता है, और रोगी भविष्य में बर्साइटिस से परेशान नहीं होगा।

अब अधिक से अधिक लोग बर्साइटिस से पीड़ित होने लगे हैं। कुछ लोग जोड़ों पर अजीब सूजन और बड़ी वृद्धि देखकर बहुत भयभीत हो सकते हैं। कुछ लोग इन्हें कैंसरयुक्त ट्यूमर भी समझने की भूल करते हैं। दरअसल, बर्साइटिस एक सूजन प्रक्रिया है जिसमें जोड़ बदल सकता है। दरअसल, कभी-कभी बस विशाल ट्यूमर बन जाते हैं, लेकिन उनका कैंसर से कोई लेना-देना नहीं होता है। अक्सर, बर्साइटिस शारीरिक परिश्रम या किसी व्यक्ति की व्यक्तिगत प्रवृत्ति के कारण मौजूदा गठिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। जोड़ सूज जाते हैं, उनका आकार बदल जाता है, त्वचा बहुत लाल हो सकती है या बैंगनी या बकाइन रंग प्राप्त कर सकती है। यदि दर्द बहुत तेज़ है और सूजन बड़ी है तो उपचार अस्पताल में ही किया जाना चाहिए। अक्सर इस बीमारी से घर पर ही सफलतापूर्वक लड़ा जा सकता है। कुछ लोगों के लिए, जोड़ों में सूजन एक आदत बन जाती है। फिर आप विभिन्न प्रभावी तरीकों का उपयोग करके आसानी से लक्षणों से राहत पा सकते हैं, दर्द से छुटकारा पा सकते हैं। लोक उपचार, विभिन्न लोशन और हल्की मालिश का उपयोग करके उपचार किया जाता है। आइए सबसे प्रभावी तरीकों पर नजर डालें। वे निश्चित रूप से आपको घर पर इलाज करने में मदद करेंगे।

क्या बर्साइटिस का इलाज घर पर किया जा सकता है?

बहुत से लोगों को तुरंत इस सवाल का सामना करना पड़ता है: क्या इस बीमारी का इलाज घर पर भी संभव है? क्या होगा यदि इसका स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है, जोड़ अत्यधिक विकृत हो जाते हैं और रोग बढ़ जाता है? यहाँ डॉक्टर ने इस बारे में क्या कहा है: “बेशक, किसी भी बीमारी को नज़रअंदाज नहीं किया जा सकता है। जब हम कहते हैं कि बर्साइटिस को घर पर ही ठीक किया जा सकता है, तो हमारा मतलब है कि रोगी को पहले से ही अपनी बीमारी के बारे में पता है और उसने समय-समय पर विशेषज्ञों से परामर्श लिया है। सबसे पहले, गंभीर जटिलताओं की संभावना को बाहर करना आवश्यक है। लेकिन क्रोनिक बर्साइटिस में, जब जोड़ों में समय-समय पर सूजन आ जाती है, तो घर पर उपचार सबसे अच्छा विकल्प बन जाता है। उदाहरण के लिए, आपकी कोहनी पर सूजन है, और बाहर ठंड है। जब आप घर पर ही लोशन और स्नान बना सकते हैं तो आपको क्लिनिक क्यों जाना चाहिए? इस तरह आप स्वस्थ रहेंगे और व्यर्थ में लाइन में इंतजार नहीं करना पड़ेगा। घर पर लड़ो।"

जब आप अच्छी तरह से जानते हैं कि आपके मामले में बर्साइटिस कैसे होता है, तो आपने एक डॉक्टर से परामर्श लिया है, और भविष्य में आप घर पर ही इसका इलाज स्वयं कर सकते हैं।

बर्साइटिस की रोकथाम और उपचार. हम मांसपेशियों और जोड़ों को प्रशिक्षित करते हैं
विशेषज्ञों का मानना ​​है कि बर्साइटिस के विकास को रोकने के लिए रोकथाम करना बेहद जरूरी है। मांसपेशियों और जोड़ों पर मध्यम भार डालना और लचीलेपन को प्रोत्साहित करना आवश्यक है। उन मांसपेशियों को याद रखें जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• बछड़ा;
• अपनी हैमस्ट्रिंग और जांघ की मांसपेशियों से सावधान रहें;
• ऊपरी पीठ, पेक्टोरल मांसपेशियों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करें;
• पीठ के निचले हिस्से के साथ-साथ पेट की मांसपेशियों की भी मालिश करें।

शक्ति प्रशिक्षण से आपको निश्चित रूप से लाभ होगा। लेकिन उन्हें बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, अन्यथा आपके कार्य निवारक नहीं, बल्कि उत्तेजक होंगे। परिणामस्वरूप, आप स्वयं ही जोड़ों की बीमारियों का कारण बनेंगे। आपको ऐसे वज़न उठाने की ज़रूरत है जिन्हें आप संभाल सकें। व्यायाम के बाद जोड़ों और मांसपेशियों में तेज दर्द नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, कक्षाओं से पहले, आपको अपने शरीर को अच्छी तरह से गर्म करना चाहिए।

यहां एक अच्छा व्यायाम है जो बर्साइटिस के इलाज और रोकथाम के लिए सभी के लिए उपयोगी होगा।

1. थोड़ा कूदें, घूमें, सांस लें और छोड़ें, अपनी बाहों को ऊपर उठाते हुए ऊपर की ओर खींचें।
2. छत की ओर एक डोरी से खींचते हुए, बिना किसी प्रयास के 5 बार खींचें।
3. व्यायाम के किसी भी सरल सेट का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, अपनी कोहनियों को एक निश्चित स्थिति में रखते हुए अलग-अलग दिशाओं में मोड़ और मोड़, लेग किक और आर्म ट्विस्ट का उपयोग करें। आपके वर्कआउट की मुख्य विशेषता प्रत्येक व्यायाम के बाद हल्की स्ट्रेचिंग है। आप अपने हाथों में हल्के डम्बल लेकर स्ट्रेचिंग कर सकते हैं। आपको बढ़ते प्रयास के साथ आगे बढ़ने की जरूरत है। स्ट्रेचिंग के बाद 10-15 सेकंड के लिए इसी मुद्रा में रहें।
4. जब आपका वर्कआउट पूरा हो जाए तो 20 बार रस्सी कूदें।
5. सत्र के अंत में, 4-5 बार फिर से स्ट्रेच करें, मुद्रा को ठीक करना न भूलें। वस्तुतः बिना किसी प्रयास के हल्के खिंचाव के साथ समाप्त करें।

याद रखें कि आप डम्बल के वजन के साथ इसे ज़्यादा नहीं कर सकते हैं, अन्यथा प्रभाव विपरीत होगा। इससे पूरी तरह स्वस्थ जोड़ भी फट सकते हैं।

बर्साइटिस के इलाज के लिए मालिश, लोशन और स्नान

अपने दर्द वाले जोड़ों के लिए मालिश करें और स्नान कराएं। रोग का उपचार अक्सर सूजन वाले क्षेत्रों पर शारीरिक प्रभाव से सीधे संबंधित होता है। बर्साइटिस को नियमित हल्की मालिश से "शांत" किया जाना चाहिए।

यहाँ वह मालिश है जिसकी विशेषज्ञ अनुशंसा करते हैं: “आपको एक विशेष संरचना तैयार करने की आवश्यकता है जिससे आप बर्फ बनाएंगे। पानी लें, उसमें सोडा और नमक मिलाएं. एक चम्मच ही काफी है. फिर तरल को एक पेपर कप में किनारे तक भरकर जमा दें। फिर आपको बर्फ के टुकड़े से सूजन वाले हिस्से पर सावधानीपूर्वक मालिश करने की आवश्यकता है। हरकतें हल्की और गोलाकार होनी चाहिए। जानबूझकर दबाव न डालें या जोड़ों को जमने का प्रयास न करें। इस तरह आप बर्साइटिस का इलाज कर सकते हैं और दर्द से राहत पा सकते हैं। साथ ही सूजन भी धीरे-धीरे कम हो जाएगी।”

स्नान घर पर भी बर्साइटिस से छुटकारा पाने में मदद करता है। जोड़ों के दर्द को "स्नान" करने के लिए एक उत्कृष्ट हर्बल संरचना में कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और बर्डॉक शामिल हैं। आप वहां कुछ पुदीने की पत्तियां भी डाल सकते हैं. आपको दर्द वाले जोड़ों को सीधे स्नान में डालना होगा, और यदि यह संभव नहीं है, तो लोशन लगाएं।

क्या आपको सूजन से राहत पाने और बर्साइटिस के कारण होने वाली लालिमा से छुटकारा पाने की ज़रूरत है? तो बस आलू से लोशन बनाइये. उदाहरण के लिए, घुटनों पर मौजूदा ट्यूमर के मामले में केवल ऐसे उपचार ही मदद करते हैं। यह बहुत सरल, सस्ता और तेज़ है। कच्चे आलू लें, उन्हें मैश करें और पतली जाली में रखें। बस इसे दर्द वाले जोड़ पर बांध लें और 4-5 घंटे तक ऐसे ही टहलें। आपकी आंखों के सामने सूजन सचमुच कम हो जाएगी और लालिमा भी कम हो जाएगी। और आप घुटनों को खोलकर शांति से चल सकेंगे। जोड़ों के बीच का अंतर अब इतना ध्यान देने योग्य नहीं होगा।

बर्साइटिस के इलाज के लिए एक अच्छा लोशन है। प्याज, राई की रोटी और शहद लें। आप पहले से उबली हुई आधी काली मूली भी डाल सकते हैं। मूली को कद्दूकस कर लें, प्याज को क्यूब्स में काट लें, ब्रेड को टुकड़ों में तोड़ लें। सब कुछ पीस लें और शहद के साथ मिलाकर एक सजातीय द्रव्यमान बना लें। यदि आपके पास कुट्टू का शहद है तो यह बहुत अच्छा है। मिश्रण को धुंध में रखा जाना चाहिए और दर्द वाले जोड़ पर बांधना चाहिए। इस तरह के लोशन के बाद, दर्द वाली जगह पर बर्फ से मालिश करने और फिर गर्म पानी से स्नान करने की सलाह दी जाती है। जब लोगों का इलाज घर पर किया जाता है तो कंट्रास्ट लोशन और तापमान परिवर्तन आम तौर पर बहुत प्रभावी होते हैं।

अब आप बर्साइटिस के इलाज के बुनियादी तरीकों को जानते हैं, और आप घर पर ही इस बीमारी से निपटने में सक्षम होंगे। लेकिन याद रखें कि बीमारी की शुरुआत नहीं हो सकती। जब दर्द बहुत गंभीर हो जाए और आंखों के सामने सूजन बढ़ जाए तो डॉक्टर को दिखाने का समय आ गया है।

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बर्साइटिस का इलाज कैसे करें. जब कोई व्यक्ति चलता है, तो सभी जोड़ों में उपास्थि की कलात्मक सतहों के बीच घर्षण होता है। और इस घर्षण को नरम करने के लिए द्रव की आवश्यकता होती है। और यह द्रव बर्सा में स्थित होता है - यह पेरीआर्टिकुलर या सिनोवियल बर्सा है। लेकिन जब जोड़ पर भार पड़ता है या जोड़ में चोट लगती है तो बर्साइटिस जैसी बीमारी हो सकती है, जिसमें पेरीआर्टिकुलर बर्सा में सूजन आ जाती है।

बर्साइटिस जैसी बीमारी के कारण अलग-अलग हो सकते हैं और, एक नियम के रूप में, जोड़ में सूजन तब होती है जब जोड़ पर बहुत अधिक भार पड़ता है। बर्साइटिस अक्सर एथलीटों में चोटों के कारण होता है या जब एथलीटों की हरकतें दोहराई जाती हैं और शारीरिक तनाव के साथ होती हैं। ये टेनिस, गोल्फ, बैडमिंटन जैसे खेल हैं। लेकिन न केवल एथलीटों को बर्साइटिस हो सकता है, बल्कि अन्य संयुक्त रोग जैसे गठिया और गाउट या तपेदिक जैसी बीमारी भी बर्साइटिस का कारण बन सकती है।

बर्साइटिस के लक्षण

यह रोग किसी भी जोड़ को प्रभावित कर सकता है, यहाँ तक कि सबसे छोटे जोड़ को भी। लेकिन अक्सर, पेरीआर्टिकुलर बर्सा की सूजन बड़े जोड़ों (कंधे, कोहनी, घुटने, कूल्हे) में होती है, जो बड़ी संख्या में गतिविधियां करते हैं और भारी तनाव का अनुभव करते हैं।

बर्साइटिस का मुख्य लक्षण जोड़ के क्षेत्र में गोल, उतार-चढ़ाव वाली सूजन का दिखना है जो एक गांठ की तरह दिखती है। जब स्पर्श किया जाता है, तो यह गठन काफी दर्दनाक हो सकता है।

जोड़ में हलचल गंभीर रूप से सीमित हो सकती है और दर्द के साथ हो सकती है। प्रभावित क्षेत्र में सूजन, तापमान में स्थानीय वृद्धि और त्वचा की लालिमा होती है।

बर्साइटिस का कोर्स तीव्र या दीर्घकालिक हो सकता है। रोग के जीर्ण रूप में, दर्द सिंड्रोम कम तीव्र होता है। पेरीआर्टिकुलर बर्सा के क्षेत्र में कैल्शियम जमा हो सकता है, जो जोड़ में गति को और सीमित कर देता है। जब प्रक्रिया बिगड़ती है, तो सिनोवियल बर्सा की गुहा में तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे हाइग्रोमा (द्रव से भरी एक सिस्टिक गुहा) का निर्माण हो सकता है।

रोगी की शिकायतों, जांच और प्रभावित जोड़ की एक्स-रे जांच के परिणामों के आधार पर रोग का निदान किया जाता है।

बर्साइटिस का उपचार

तीव्र बर्साइटिस का उपचार

बीमारी के तीव्र रूप का इलाज आमतौर पर आउट पेशेंट के आधार पर रूढ़िवादी तरीके से किया जाता है।

तीव्र सूजन प्रक्रिया के दौरान, रोगग्रस्त जोड़ पर तनाव से बचना आवश्यक है, इसे लोचदार पट्टियों या विशेष लोचदार क्लैंप के साथ ठीक करने की सलाह दी जाती है। कुछ मामलों में, प्लास्टर कास्ट की आवश्यकता हो सकती है। सूजन कम होने के बाद, जोड़ में गति की सीमा को धीरे-धीरे बढ़ाया जाना चाहिए, अचानक आंदोलनों और भारी भार से बचना चाहिए।

दर्द की तीव्रता को कम करने और सूजन से राहत देने के लिए, सूजनरोधी मलहम (डिक्लोफेनाक, निकोफ्लेक्स) का उपयोग शीर्ष पर किया जाता है। गंभीर दर्द के लिए ग्लुकोकोर्तिकोइद हार्मोन (हाइड्रोकार्टिसोन) के साथ संयोजन में एनेस्थेटिक्स (नोवोकैन) का प्रशासन संकेत दिया गया है।

यदि एक सप्ताह तक की गई रूढ़िवादी चिकित्सा कोई सकारात्मक परिणाम नहीं देती है या सूजन प्रक्रिया तेज हो जाती है, तो रोगी को रोगग्रस्त जोड़ में छेद कर दिया जाता है। यदि यह दर्शाता है कि रोग एक संक्रामक प्रक्रिया से जटिल है, तो जीवाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

प्रभावित जोड़ में दर्द कम होने के बाद, रोगियों को फिजियोथेरेपी (यूएचएफ, यूवी विकिरण, फोनोफोरेसिस), फिजिकल थेरेपी और मालिश दी जाती है। घर पर, आप अर्ध-अल्कोहल कंप्रेस, विस्नेव्स्की मरहम के साथ पट्टियाँ, पैराफिन और ओज़ोकेराइट अनुप्रयोग बना सकते हैं, या सूखी गर्मी के साथ गले के जोड़ को गर्म कर सकते हैं।

क्रोनिक बर्साइटिस का उपचार

क्रोनिक बर्साइटिस का उपचार शल्य चिकित्सा द्वारा किया जाता है। बार-बार तेज होने पर, पेरीआर्टिकुलर बर्सा की गुहा से संचित मल को हटाने, इसे एंटीसेप्टिक समाधानों से धोने और एंटीबायोटिक्स और हाइड्रोकार्टिसोन समाधान देने की आवश्यकता होती है। कभी-कभी इस प्रक्रिया को 5 बार तक दोहराना पड़ता है। यदि प्यूरुलेंट जटिलताएँ विकसित होती हैं, तो एक सर्जिकल ऑपरेशन आवश्यक होता है, जिसके दौरान सिनोवियल बर्सा खोला जाता है और मवाद हटा दिया जाता है।

ऐसे मामलों में सर्जिकल उपचार भी आवश्यक है जहां बर्साइटिस में कैल्शियम संबंधी जटिलताएं विकसित हो जाती हैं जो जोड़ों की गतिशीलता को सीमित कर देती हैं। एक सिरिंज के साथ आकांक्षा द्वारा छोटे जमा हटा दिए जाते हैं। संयुक्त कैप्सूल की गुहा से कैल्शियम लवण की एक बड़ी मात्रा को केवल शल्य चिकित्सा द्वारा ही हटाया जा सकता है।

बर्साइटिस की रोकथाम

बर्साइटिस के विकास से बचने के लिए, संयुक्त कैप्सूल को आघात पहुंचाने वाले कारकों को खत्म करना आवश्यक है। आपको अपने जोड़ों पर अधिक भार नहीं डालना चाहिए, विशेष रूप से पहले "वार्मिंग अप" के बिना, और आपको खेल खेलते समय विशेष सुरक्षात्मक उपकरणों (फिक्सेटर्स) का भी उपयोग करना चाहिए और समझदार जूते चुनना चाहिए।