नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवाएं क्या हैं और वे इस समूह की अन्य दवाओं से कैसे भिन्न हैं, उनमें कौन से सक्रिय तत्व हैं और उन्हें किन बीमारियों और विकारों के लिए संकेत दिया गया है, नॉट्रोपिक्स का उपयोग करने के नियम।
नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवाएं ऐसे एजेंट हैं जो मस्तिष्क और उसके काम को उत्तेजित करने और तंत्रिका प्रतिक्रियाओं की रक्षा करने के लिए जिम्मेदार हैं। इस समूह में नई दवाओं की सूची काफी बड़ी है। एक नियम के रूप में, ये जटिल पदार्थ होते हैं जिनमें स्वयं नॉट्रोपिक घटक होते हैं, साथ ही कई अतिरिक्त तत्व जैसे अमीनो एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन होते हैं जो मस्तिष्क कोशिकाओं के कामकाज में सुधार करते हैं।
नई पीढ़ी के नॉट्रोपिक्स की विशेषताएं और प्रकार
लोग लंबे समय से विभिन्न रूपों में नॉट्रोपिक्स का उपयोग कर रहे हैं। सबसे सरल और सबसे पहले ज्ञात नॉट्रोपिक कोलीन है। पदार्थ में अंडे, मांस, मछली, समुद्री भोजन होता है। पशु प्रोटीन से भरपूर भोजन करने के बाद मस्तिष्क में सेरोटोनिन हार्मोन का उत्पादन होता है।
यह आनंद की अनुभूति के लिए जिम्मेदार है, और न्यूरॉन्स के कनेक्शन पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है। मस्तिष्क सक्रिय कार्य में शामिल होता है, याददाश्त बेहतर होती है, साथ ही विचार प्रक्रियाएं भी होती हैं। इसी तरह के नॉट्रोपिक प्रोटोजोआ ग्रीन टी, कॉफी, निकोटीन, एम्फ़ैटेमिन में पाए जाते हैं।
20 वीं शताब्दी के मध्य में प्रयोगशाला में नॉट्रोपिक दवाओं के विकसित और अध्ययन के बाद, इन दवाओं का एक वर्गीकरण बनाया गया था: उत्तेजक, प्रतिवर्ती एसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ अवरोधक, रैसेटम, वासोडिलेटर, चयापचय बढ़ाने वाले।
वर्तमान में, रैकेटम का उपयोग मुख्य रूप से चिकित्सा में किया जाता है। ये पदार्थ नई नॉट्रोपिक दवाओं का आधार हैं। रैकेटम एक रासायनिक संरचना है जो पाइरोलिडाइन से प्राप्त होती है। आज कई नई पीढ़ी की औषधीय तैयारियां हैं।
पहले, मानसिक प्रदर्शन में सुधार के लिए, लेमनग्रास, जिनसेंग, जिन्कगो बिलोबा जैसे हर्बल अवयवों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था। ये पौधे अभी भी नॉट्रोपिक दवाओं के अवयव हैं। प्राकृतिक प्राकृतिक उत्तेजक के विपरीत, बाद वाले का मस्तिष्क के विशिष्ट क्षेत्रों पर अधिक सटीक प्रभाव पड़ता है।
यह न केवल स्मृति बढ़ाने और बुद्धि में सुधार करने के लिए, बल्कि पार्किंसंस और अल्जाइमर रोग जैसे अधिक गंभीर विचलन और बीमारियों के उपचार में भी नई दवाओं का उपयोग करना संभव बनाता है। इस वजह से, इन दवाओं को सभी नॉट्रोपिक्स में सबसे प्रभावी माना जाता है।
नई नॉट्रोपिक दवाओं के घटकों की संरचना और विशेषताएं
एक नियम के रूप में, ऐसी दवाओं में दो या दो से अधिक घटक होते हैं जो एक दूसरे की क्रिया के पूरक होते हैं। अक्सर नई नॉट्रोपिक दवाओं की संरचना में आप पा सकते हैं:
- डाइमिथाइलैमिनोएथेनॉल... यह एक पदार्थ है जो एसिटाइलकोलाइन के संश्लेषण में सक्रिय रूप से शामिल है। एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है, स्मृति, मानसिक क्षमता, शारीरिक सहनशक्ति में सुधार करता है।
- गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड... केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का मुख्य निरोधात्मक न्यूरोट्रांसमीटर। मस्तिष्क के चयापचय के साथ-साथ न्यूरोट्रांसमीटर प्रक्रियाओं में सक्रिय भाग लेता है।
- पैंटोथेनिक एसिड (B5)... मस्तिष्क की चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है, एसिटाइलकोलाइन का संश्लेषण। न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण में भाग लेता है।
- पाइरिडोक्सिन (बी 6)... यह प्रोटीन का एक कोएंजाइम है, जो शरीर की कोशिकाओं को ग्लूकोज की समान आपूर्ति में शामिल होता है, और अमीनो एसिड के प्रसंस्करण में शामिल होता है।
- विटामिन बी15... यह सेल हाइपोक्सिया को खत्म करने में मदद करता है, इसमें वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है, और इसमें एक डिटॉक्सिफाइंग गुण होता है।
- विटामिन ई... यह हार्मोन के संश्लेषण में भाग लेता है, एक एंटीऑक्सिडेंट के कार्य करता है, रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है, और मांसपेशियों को सामान्य रूप से कार्य करने में मदद करता है।
- फोलिक एसिड... कोशिका विभाजन में डीएनए प्रतिकृति की प्रक्रियाओं में भाग लेता है।
नई पीढ़ी के नॉट्रोपिक दवाओं के उपयोगी गुण
विश्व स्वास्थ्य संगठन की परिभाषा के अनुसार, नई पीढ़ी के नॉट्रोपिक्स के समूह में ऐसी दवाएं शामिल होनी चाहिए जिनका सीखने की प्रक्रिया, स्मृति और मानसिक गतिविधि पर प्रत्यक्ष सक्रिय प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, ये दवाएं विभिन्न आक्रामक कारकों के लिए मस्तिष्क के प्रतिरोध को बढ़ाती हैं।
नई नॉट्रोपिक दवाओं के सामान्य गुण इस प्रकार हैं:
- विचार प्रक्रियाओं में सुधार - सीखना या संज्ञानात्मक कार्य;
- डेटा भंडारण की याद रखने और स्थायित्व की गति में वृद्धि;
- बौद्धिक गतिविधि की वृद्धि, बौद्धिक क्षमताओं की मात्रा में वृद्धि;
- तनावपूर्ण स्थितियों और विभिन्न दर्द के बारे में जानकारी को भूल जाना;
- तंत्रिका ऊतक में चयापचय प्रक्रियाओं की उत्तेजना, मुख्य रूप से विभिन्न विकृति में, जैसे कि नशा, आघात, एनोक्सिया;
- रूपात्मक और कार्यात्मक विकृति में मानसिक स्थिति और उच्च तंत्रिका गतिविधि पर प्रभाव में सुधार;
- आंतरिक और बाहरी वातावरण के प्रतिकूल कारकों के लिए मस्तिष्क की विचार प्रक्रियाओं के प्रतिरोध में वृद्धि: स्ट्रोक, आघात, हाइपोक्सिया।
नई पीढ़ी की नूट्रोपिक दवाएं एक स्वस्थ व्यक्ति के मानस और उच्च तंत्रिका गतिविधि को प्रभावित नहीं करती हैं।
नए nootropics के उपयोग के लिए संकेत
आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि मानसिक प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवाएं लेने के संकेत क्या हैं:
- साइकोऑर्गेनिक सिंड्रोम। चिकित्सा में, इसे रोगों के एक व्यापक समूह के रूप में समझा जाता है जो तंत्रिका ऊतकों में डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों में प्रकट होता है। ये ऐसी बीमारियां हैं: मिर्गी, विभिन्न प्रकार के मनोभ्रंश, पार्किंसंस रोग, न्यूरोइन्फेक्शन, सेरेब्रल पाल्सी, इस्केमिक स्ट्रोक।
- पुरानी शराब जो वापसी के लक्षणों और प्रलाप के साथ होती है।
- लत।
- कार्बनिक और विक्षिप्त उत्पत्ति का अस्थिभंग, अस्थि-न्यूरोटिक और अस्थि-अवसादग्रस्तता सिंड्रोम, वीएसडी, माइग्रेन, नींद संबंधी विकार, भावनात्मक विकलांगता।
- न्यूरोलेप्टिक सिंड्रोम का सुधार।
- न्यूरोजेनिक एटियलजि के सही पेशाब का उल्लंघन।
- दैहिक-वनस्पति विकार।
- न्यूरोटिक और न्यूरोसिस जैसी विकृति।
- क्रोनिक सेरेब्रोवास्कुलर अपर्याप्तता।
- दरांती कोशिका अरक्तता।
- क्रोनिक साइकोपैथोलॉजी, सिज़ोफ्रेनिया, बचपन की मानसिक मंदता, न्यूरोसिस जैसे विकार, अवसाद।
- उन्नत उम्र के लोगों का ऑर्गेनिक ब्रेन सिंड्रोम।
- नेत्र विकृति के जटिल उपचार के भाग के रूप में।
साइड इफेक्ट और नए nootropics के मतभेद
नॉट्रोपिक वर्ग की प्रत्येक दवा के अपने मतभेद हैं। सामान्य शब्दों में, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- गर्भावस्था;
- स्तनपान;
- घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- साइकोमोटर आंदोलन;
- ब्युलिमिया
- वृक्कीय विफलता;
- लीवर फेलियर;
- हंटिंगटन का कोरिया;
- एक तीव्र रक्तस्रावी स्ट्रोक के बाद की अवधि;
- गंभीर गुर्दे की शिथिलता।
नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवाओं की क्रिया का तंत्र
नूट्रोपिक दवाएं सीधे मस्तिष्क के कई कार्यों को प्रभावित करती हैं। नतीजतन, गोलार्ध और प्रांतस्था के मुख्य केंद्रों के बीच बातचीत में सुधार होता है।
नई पीढ़ी की दवाएं चीनी के उपयोग के साथ-साथ एटीपी के निर्माण को बढ़ाती हैं, और आरएनए और प्रोटीन के संश्लेषण पर उत्तेजक प्रभाव डालती हैं। उनके प्रभाव में ऑक्सीडेटिव फॉस्फोलेशन की प्रक्रिया को निलंबित कर दिया जाता है, और कोशिका झिल्ली स्थिर हो जाती है।
नए नॉट्रोपिक्स की कार्रवाई के तंत्र में शामिल हैं:
- एंटीऑक्सीडेंट;
- झिल्ली स्थिरीकरण;
- न्यूरोप्रोटेक्टिव;
- एंटीहाइपोक्सिक।
इस तंत्र क्रिया का लाभ यह है कि प्रांतस्था में अपरिवर्तनीय परिवर्तन नहीं होते हैं। जिस आसानी से रैसेटम के अणु रिसेप्टर्स से जुड़ जाते हैं, वे अलग हो जाते हैं।
इसके अलावा, चूंकि मानव शरीर अपने आप में रैकेटम का उत्पादन नहीं करता है, यह संभावना नहीं है कि उपोत्पाद होंगे जो नकारात्मक प्रभाव पैदा कर सकते हैं। इस तरह, साइड इफेक्ट के बिना एक शक्तिशाली नॉट्रोपिक प्रभाव प्राप्त किया जाता है।
प्रत्येक रैकेटम विशिष्ट न्यूरोरेसेप्टर्स से जुड़ने के लिए विशिष्ट रूप से तैयार किया गया है। एक नियम के रूप में, सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए ऐसी दवाओं का उपयोग समूहों में किया जाता है।
बुजुर्गों के लिए नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवाओं की प्रभावशीलता बढ़ जाती है यदि उन्हें साइकोस्टिमुलेंट्स और एंजियोप्रोटेक्टर्स के साथ जोड़ा जाए। इस प्रकार बिगड़ा हुआ बौद्धिक कार्य उत्तेजित और ठीक किया जाता है। बच्चों के लिए, मानसिक मंदता का मुकाबला करने के लिए न्यूरोमेटाबोलिक उत्तेजक की सिफारिश की जाती है।
नई nootropics के उपयोग के लिए निर्देश
डॉक्टर की सिफारिश के बिना नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवाओं का स्व-प्रशासन निषिद्ध है। जिन्कगो बिलोबा, लेमनग्रास और अन्य पौधों पर आधारित हर्बल दवाओं को बताए बिना ही इसका उपयोग करने की अनुमति है। ऐसी दवाएं दवाओं की तुलना में जैविक रूप से सक्रिय योजक होने की अधिक संभावना है।
इस समूह में कई अलग-अलग दवाएं हैं। उनके पास कार्रवाई का एक अलग रूप और दिशा है। वे मुख्य रूप से टैबलेट, कैप्सूल, इंजेक्शन समाधान और निलंबन के रूप में उपलब्ध हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इन दवाओं के उपयोग की अधिकतम प्रभावशीलता कई हफ्तों और महीनों के बाद ही प्राप्त की जाती है।
नई पीढ़ी के नॉट्रोपिक्स की समीक्षा
नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवाओं की सूची काफी व्यापक है। एक नियम के रूप में, नवीनतम दवाओं में एक संयुक्त संरचना होती है और रैकेटम और एक्सीसिएंट्स को जोड़ती है।
लोकप्रिय उपाय हैं:
- फ़ेज़म... यह piracetam और cynarizine का एक संयोजन है। दवा कैप्सूल के रूप में है। मस्तिष्क में संचार विकारों के उपचार के लिए जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में इसे एक उपाय के रूप में अनुशंसित किया जाता है। इसके उपयोग के बाद, मस्तिष्क में सूक्ष्म परिसंचरण में सुधार होता है, रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है, दृष्टि और श्रवण में सुधार होता है। दवा हाइपोक्सिया के प्रभाव को समाप्त करती है, सिरदर्द, चक्कर आना और भूलने की बीमारी से राहत देती है। एक नियम के रूप में, जिन लोगों को स्ट्रोक, एन्सेफलाइटिस और विभिन्न दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों का सामना करना पड़ा है, उन्हें फेज़म का दीर्घकालिक सेवन निर्धारित किया जाता है। दवा के प्रति पैकेज की कीमत (60 कैप्सूल) 170 से 250 रूबल तक है।
- ओरोसेटाम... Piracetam और ओरोटिक एसिड का एक संयोजन। ये अंतःशिरा इंजेक्शन हैं। दवा गंभीर मस्तिष्क नशा को दूर करने में मदद करती है। मस्तिष्क कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है। यह लीवर के रिपेरेटिव और डिटॉक्सिफिकेशन फंक्शन को सक्रिय करता है। कीमत दवा के प्रति शीशी के बारे में 50 रूबल है।
- थियोसेटाम... Piracetam और thiotriosaline का एक संयोजन। यह गोलियों और इंजेक्शन के रूप में है। इसका उपयोग सेरेब्रल कॉर्टेक्स में सेरेब्रल परिसंचरण में सुधार के लिए किया जाता है। इसका उपयोग अक्सर भाषण विकारों और शराब के नशे के प्रभावों के इलाज के लिए किया जाता है। नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवा थियोसेटम की कीमत 60 गोलियों के प्रति पैक 540 रूबल है।
मस्तिष्क के विभिन्न विकारों के उपचार में नई पीढ़ी की नॉट्रोपिक दवाएं रामबाण हैं। साथ ही, ये दवाएं विभिन्न उम्र के लोगों की बौद्धिक क्षमताओं को बेहतर बनाने में मदद करती हैं। इन दवाओं के उपयोग को आपके डॉक्टर से सहमत होना चाहिए।
कोर्टेक्सिन + सेरेब्रोलिसेट
आइए इसे बाहर न निकालें, यह अब तक की सबसे मजबूत योजना है जिसे मैंने आजमाया है। हां, इन पदार्थों का कमजोर साक्ष्य आधार है। हां, उन्हें इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्शन लगाने की आवश्यकता है। लेकिन वे व्यवहार, बौद्धिक तनाव के प्रति संवेदनशीलता को बहुत बदल देते हैं।
पदार्थ केवल फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। और वे काफी महंगे हैं! औसतन, पाठ्यक्रम की लागत 2 हजार रूबल या $ 35 होगी।
कोर्स 10-20 दिनों का है। व्यक्तिगत रूप से, मैंने पहला हाफ सेरेब्रोलिसेट के साथ किया, दूसरा कॉर्टेक्सिन के साथ।
क्या लाभ हैं:
+ प्रसंस्करण
इस बिंदु का वर्णन करना कठिन है। अक्सर यह उल्लेख किया जाता है कि कोई भी जानकारी अधिक समझने योग्य हो जाती है। व्यक्तिगत अनुभव से मैंने देखा कि मैंने प्रो. एक कलाकार के रूप में तंत्रिका जीव विज्ञान पर साहित्य। इसके अलावा, चित्र खींचे गए हैं और त्रि-आयामी वस्तुएं हैं, और डेटा के साथ तालिकाएं हैं। डेटा प्रोसेसिंग की गति उत्तेजक के समान ही होती है, केवल उत्तेजना के प्रभाव के बिना। आप एक दिन में कितनी भी जानकारी प्राप्त करें, ऐसा लगता है कि सिर अभी भी आधा खाली है।
+ सामाजिक
शायद कुछ हार्मोन पर असर पड़ता है, लेकिन व्यवहार नरम हो जाता है। कम आवेग। परस्पर विरोधी लोगों से भी बातचीत आसान होती है। और आप स्वयं दयालु, अधिक उचित हो जाते हैं।
ये लाभ कोर्स के बाद कुछ हफ़्ते तक बने रहते हैं। पाठ्यक्रम वर्ष में 1-2 बार किए जाते हैं, अधिक संभावना है कि वे शायद नहीं चाहते हैं, वे बहुत विशिष्ट दवाएं हैं।
पीआरएल 8-53
एक प्रायोगिक नॉट्रोपिक, जिसे हम लागू करना भी शुरू करने जा रहे थे, लेकिन हिम्मत नहीं हुई। उसके बारे में बहुत कम डेटा है, काम करने वाली खुराक 5 मिलीग्राम से 50 तक उछलती है, यहां तक \u200b\u200bकि साइड इफेक्ट भी स्पष्ट नहीं हैं, वे बस अध्ययन में नहीं थे। प्रभाव अस्थिर हैं और संयोजन भी अस्पष्ट हैं।
अब आप केवल पश्चिमी संसाधनों पर खरीद सकते हैं। 1 ग्राम की कीमत 25-30 डॉलर है। 2 सप्ताह के लिए छोटे पाठ्यक्रमों में लेने की सलाह दी जाती है।
लाभ:
+ मेमोरी
स्मृति में सुधार के लिए यह शायद सबसे मजबूत नॉट्रोपिक है ( संपर्क) एक अध्ययन में, शुरुआती मानकों की तुलना में मनुष्यों में सुधार 150% अधिक था। यहां आपको 5 नंबर याद हैं, उन्हें देखकर, और इस नॉट्रोपिक के साथ आप सभी 10-15 होंगे। मैंने खुद कोई मजबूत बदलाव नहीं देखा।
+ एकाग्रता
ध्यान में वृद्धि, ध्यान। यदि सामान्य रूप से आप खुद को विचलित न होने के लिए मजबूर करते हैं, तो यहां आप खुद को विचलित होने के लिए मजबूर करते हैं। मैं यह नहीं कहूंगा कि प्रेरणा और मनोदशा में वृद्धि होती है, केवल कठोर एकाग्रता और स्मृति होती है।
पदार्थ मुझे ऑक्सीरासेटम के समान लग रहा था, जिसका थोड़ा और अध्ययन किया गया है) इसलिए यदि आपको पीआरएल नहीं मिलता है, तो ऑक्सीरासेटम की तलाश करें।
modafinil
नॉट्रोपिक्स के बीच काला जादू। रूसी संघ में निषिद्ध है, लेकिन कुछ अन्य पड़ोसी देशों में इसे एक योजक के रूप में बेचा जाता है, यहां तक कि एक नुस्खे वाली दवा भी नहीं। इसलिए, यदि आप रूसी संघ में पकड़े जाते हैं, तो आपको यूक्रेन में एक ही पदार्थ के साथ एक नशे की लत माना जाएगा - स्वस्थ जीवन शैली आंदोलन का मुख्य आधार। रूस के लिए, आप कैफीन या फेनिलपीरसेटम के साथ मोदाफिनिल को हाइड्रैफिनिल से बदल सकते हैं।
सब कुछ के लिए कीमतें बहुत अलग हैं, एक कोर्स का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि सभी यौगिक मजबूत होते हैं और अनिद्रा का कारण बन सकते हैं।
मुख्य लाभ: प्रेरणा + सोचने की गति
परिणाम:
स्वाभाविक रूप से, यदि आप अच्छी तरह से खोज करते हैं, तो आप मस्तिष्क के विकास के लिए एक बड़ी क्षमता के साथ नॉट्रोपिक्स पा सकते हैं, लेकिन वे दुर्लभ हैं और जानकारी पीआरएल से भी कम है। हमारे पास और विवरण थे। आज की सूची में नॉट्रोपिक्स खोजने में अपेक्षाकृत आसान हैं, सैकड़ों डॉलर खर्च नहीं होते हैं, और मापने योग्य प्रभाव होते हैं। हम केवल अनुभवी लोगों के लिए इन नॉट्रोपिक्स से परिचित होने की सलाह देते हैं:
- Cortexin + Cerebrolysate = नवीकरण, कुछ भी पता लगाना आसान।
- पीआरएल 8-53 = अभी तक स्पष्ट नहीं है, लेकिन बहुत बार वे वही लिखते हैं जो सुपर मेमोरी देता है
- Modafinil, उन देशों के लिए जहां इसे लाइसेंस प्राप्त है, सबसे शक्तिशाली नॉट्रोपिक्स में से एक है। रूसी संघ में, औपचारिक रूप से, एक दवा, इसलिए इसके बारे में भूल जाओ।
मुझे टिप्पणियों में वास्तविक समीक्षाएं सुनना अच्छा लगेगा! मुझे आशा है कि आपने रिलीज का आनंद लिया और याद रखें कि सबसे अच्छा नॉट्रोपिक स्व-शिक्षा है, बाकी सहायक तत्व हैं! गुड लक और जल्द ही मिलते हैं!
शहर के लोगों के पास अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने का समय नहीं है। जीवन की तेज गति आपको एक दुर्लभ अवसर पर कड़ी मेहनत करने और आराम करने के लिए प्रेरित करती है। विटामिन, जिन्हें रामबाण माना जाता है, वास्तव में महानगर की उच्च मांगों के अनुकूल होने में मदद नहीं करते हैं।
एक व्यक्ति को अक्सर तनाव कारकों का विरोध करने, मस्तिष्क की गतिविधि को तेज करने और मनो-भावनात्मक संतुलन बनाए रखने में मदद की आवश्यकता होती है। इस मामले में, नॉट्रोपिक्स के समूह से तैयारी अपरिहार्य हो जाती है और तंत्रिका तनाव के कारण नकारात्मक परिणामों से बचने में मदद करती है।
नॉट्रोपिक्स क्या हैं?
Nootropics दवाओं का एक समूह है जिसका मस्तिष्क गतिविधि और संज्ञानात्मक कार्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तंत्रिका ऊतक में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने की क्षमता के कारण, ये दवाएं उच्च एकीकृत गतिविधि को बढ़ाती हैं, साथ ही साथ मानसिक क्षमता भी बढ़ाती हैं।
मानव शरीर शारीरिक रूप से विशेष पदार्थों का उत्पादन करता है जिन्हें न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है। उनकी भूमिका अंगों के समुचित कार्य के लिए आवश्यक रासायनिक प्रतिक्रियाओं के प्रवाह को सुनिश्चित करना है। मस्तिष्क में भी ऐसे यौगिक होते हैं। वे तंत्रिका आवेगों के संचरण में शामिल होते हैं, और उनकी कमी के साथ, विभिन्न विकार होते हैं। नॉट्रोपिक्स के समूह की दवाएं कुछ न्यूरोट्रांसमीटर की रासायनिक संरचना के समान हैं, इसलिए, वे रोग स्थितियों में उनकी कमी को समाप्त करते हुए, समान कार्य करने में सक्षम हैं।
यदि कोई व्यक्ति तनाव, चिंता या बढ़े हुए मनोवैज्ञानिक तनाव की स्थिति में है, तो तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क एक बढ़ी हुई लय में काम करते हैं। साथ ही, कुछ रसायनों और शरीर की अतिरिक्त क्षमताओं की सक्रियता की अधिक आवश्यकता होती है। नॉट्रोपिक दवाएं प्रतिकूल कारकों से निपटने और कोशिकाओं के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाने में मदद करने में सक्षम हैं।
क्रिया का तंत्र ग्लूकोज के उपयोग को बढ़ाना है, जिससे ऊर्जा उत्पादन और पूर्ण कोशिका कार्य में वृद्धि होती है। Nootropics प्रोटीन और न्यूक्लिक एसिड के जैवसंश्लेषण को प्रभावित करता है, जो ऊतकों की संरचना में सुधार करता है, और पुनर्जनन प्रक्रिया को भी गति देता है।
एक महत्वपूर्ण औषधीय प्रभाव एंटीऑक्सिडेंट है - मुक्त कणों को समाप्त करके, इस समूह की दवाएं कोशिका झिल्ली को स्थिर करती हैं और प्रतिकूल कारकों के प्रतिरोध को बढ़ाती हैं। तंत्रिका ऊतक के पर्याप्त पोषण से कोशिकाओं की संरचना और कार्यों की बहाली होती है। नॉट्रोपिक्स के आवेदन के बाद, हाइपोक्सिया की स्थिति बेहतर सहन की जाती है, रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं।
इस समूह में दवाओं का लाभ विषाक्तता और खतरनाक दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति है। Nootropics का उपयोग मौजूदा तनाव की स्थितियों में किया जाता है, साथ ही इसकी तैयारी के लिए (उदाहरण के लिए, परीक्षा या रिपोर्ट के दौरान), मस्तिष्क की कोशिकाओं के लिए एक सुरक्षात्मक एजेंट के रूप में किया जाता है।
हालांकि, उपचार के परिणामों और उपयोग के व्यापक अनुभव के बावजूद, कुछ डॉक्टरों का मानना है कि नॉट्रोपिक्स ऐसी दवाएं हैं जिनका कोई सिद्ध प्रभाव नहीं है। दवाओं के इस समूह पर अनुसंधान जारी है, क्योंकि उनके उपयोग की संभावनाएं और ऐसी दवाओं की आवश्यकता काफी बड़ी है।
उपयोग के संकेत
जिन स्थितियों के लिए नॉट्रोपिक दवाएं प्रभावी हैं, उनकी सूची इस प्रकार है:
- मानसिक या शारीरिक प्रदर्शन में कमी।
- न्यूरोइन्फेक्शन।
- स्मृति या ध्यान का नुकसान।
- इस्कीमिक आघात।
- विषाक्त पदार्थों के संपर्क में।
- वृद्धावस्था का मनोभ्रंश।
- सेरेब्रल सर्कुलेशन डिसऑर्डर।
- अभिघातज के बाद की अवधि।
- एन्सेफैलोपैथी।
- शराब सहित वापसी के लक्षण।
विभिन्न मूल के मस्तिष्क के ऊतकों की चोटों के उपचार के उत्साहजनक परिणामों को दवाओं के इस समूह के औषधीय प्रभावों की विस्तृत श्रृंखला द्वारा समझाया गया है:
- कॉर्टिकल परत की चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार, मानव निर्णय, भाषण, सोच पर सकारात्मक प्रभाव।
- अवसाद या थकान से छुटकारा।
- एंटीस्थेनिक क्रिया सुस्ती, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कमजोरी के उन्मूलन से प्रकट होती है।
- एडाप्टोजेनिक प्रभाव सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाने और प्रतिकूल कारकों के प्रतिरोध को बढ़ाने में शामिल हैं।
- सीखने की क्षमता में वृद्धि, याददाश्त में सुधार।
- चिड़चिड़ापन और भावनात्मक उत्तेजना में कमी।
अधिकांश नॉट्रोपिक दवाओं के उपयोग के निर्देश फार्मेसियों से उनके ओवर-द-काउंटर वितरण की अनुमति देते हैं। तनावपूर्ण अवधि या मानसिक थकावट के दौरान, निर्माता द्वारा बताई गई योजना के अनुसार हर कोई उन्हें अपने दम पर ले सकता है।
मतभेद
स्वस्थ व्यक्ति के लिए Nootropics सुरक्षित हैं। लेकिन बीमारियों वाले लोगों को सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि विचाराधीन दवाओं के समूह में मतभेद हैं:
- रक्तस्रावी स्ट्रोक।
- दवा के घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के वंशानुगत अपक्षयी रोग।
- वृक्कीय विफलता
- गर्भावस्था की अवधि।
- धमनी हाइपोटेंशन।
उपचार शुरू करने से पहले, आपको एक विशिष्ट एजेंट के लिए निर्देशों का अध्ययन करना चाहिए, जो डॉक्टर ने रोगी को निर्धारित किया था।
कौन सी दवा खरीदनी है
यह देखते हुए कि साइकोस्टिमुलेंट्स और नॉट्रोपिक्स के समूह की अधिकांश दवाएं बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाती हैं, अंतर और चयन मानदंड को समझना आवश्यक हो जाता है:
- यदि डॉक्टर की मदद के बिना दवा का चयन किया जाता है, तो रोगी को पहले निर्देशों की सामग्री को पढ़ना चाहिए। निर्णय सक्रिय संघटक, संकेत, खुराक आहार या निर्दिष्ट प्रतिबंधों के अनुसार किया जाता है।
- उसके बाद, रोगी को यह तय करना होगा कि किसी विशेष स्थिति में दवा का कौन सा रूप उपयुक्त है। उदाहरण के लिए, बच्चों के लिए उत्पाद को तरल रूप में देना अधिक सुविधाजनक है, इसलिए कई निर्माता सिरप या नॉट्रोपिक पाउडर प्रदान करते हैं। वयस्कों के लिए, कैप्सूल या टैबलेट उपयुक्त हैं।
- एक फ़ार्मेसी एक सक्रिय संघटक के आधार पर कई व्यापारिक नामों की पेशकश कर सकती है। अंतिम निर्णय लेने के लिए, आपको कीमत, स्वागत योजना और निर्माण कंपनी पर ध्यान देना होगा।
ओवर-द-काउंटर छुट्टी के बावजूद, स्व-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है। कोई भी दवा लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना या फार्मासिस्ट से सलाह लेना बेहतर होता है।
Nootropics: दवाओं की एक सूची
नीचे नॉट्रोपिक्स के समूह से दवाओं की एक सूची है, जिन्होंने रोगियों से सकारात्मक समीक्षा अर्जित की है और डॉक्टरों का विश्वास है।
एक प्राकृतिक न्यूरोट्रांसमीटर, गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड का सिंथेटिक एनालॉग, मुख्य सक्रिय संघटक के रूप में उपयोग किया जाता है। दवा मस्तिष्क में अवरोध की प्रक्रियाओं को प्रभावित करती है, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के चयापचय को भी नियंत्रित करती है। एक एंटीऑक्सीडेंट और एंटीटॉक्सिक एजेंट के रूप में कार्य करता है।
ग्लाइसिन मूड में सुधार करने, मानसिक गतिविधि को बढ़ाने, नकारात्मक वनस्पति-संवहनी अभिव्यक्तियों को कम करने, शराब के विषाक्त प्रभाव या तनाव के प्रतिकूल प्रभावों से कोशिकाओं की रक्षा करने में सक्षम है।
दवा की एक उच्च सुरक्षा प्रोफ़ाइल है, शायद ही कभी प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण बनती है और तीन साल की उम्र से बच्चों में उपयोग के लिए अनुमोदित है। यह एक सस्ता और प्रभावी उपाय है जिसे हर मरीज बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसी में खरीद सकता है।
piracetam
मुख्य घटक गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड का व्युत्पन्न है, जो मानव शरीर द्वारा निर्मित होता है। यह नॉट्रोपिक मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाता है। रोगी के लिए, यह एकाग्रता में वृद्धि, बेहतर याद रखने और उच्च सीखने की क्षमता से प्रकट होता है।
मस्तिष्क में पैथोलॉजिकल उत्तेजना में कमी, तंत्रिका कोशिकाओं के चयापचय में वृद्धि और माइक्रोकिरकुलेशन के सामान्यीकरण के कारण सकारात्मक प्रभाव प्राप्त होते हैं। दवा कैप्सूल और टैबलेट के रूप में निर्मित होती है और इसका उपयोग केवल वयस्कों के उपचार के लिए किया जाता है।
कई खुराक में उपलब्ध है। मुख्य सक्रिय संघटक पिरासेटम है। औषधीय क्रिया पहले वर्णित दो दवाओं के समान है। बच्चों पर लागू नहीं होता। बेल्जियम की गुणवत्ता के कारण मरीज अक्सर इस दवा को चुनते हैं।
नॉट्रोपिक्स के गुणों वाली एक दवा, हालांकि, शराब की लत के उपचार के लिए बनाई गई दवाओं के एक समूह से संबंधित है। इसमें दो सक्रिय तत्व होते हैं - विटामिन पाइरिडोक्सिन और थ्रेओनीन। उनमें से दूसरा ऊतक चयापचय की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है (कोशिकाओं को जल्दी से बहाल किया जाता है, और रोगी की शराब की लालसा कम हो जाती है)।
पहला सक्रिय संघटक (विटामिन) भी महत्वपूर्ण कार्य करता है: यह कोशिकाओं के रेडॉक्स प्रतिक्रियाओं, श्वसन और ऊर्जा चयापचय को उत्तेजित करता है। शराब के उपचार के साथ-साथ वापसी के लक्षणों की राहत के लिए दवा निर्धारित की जाती है। दूसरे मामले में, जीभ के नीचे गोली लेना बेहतर है, तो सकारात्मक प्रभाव 20 मिनट के भीतर आ जाएगा।
कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है। यह पिरासेटम के साथ सिनारिज़िन पर आधारित एक संयुक्त एजेंट है। अलग-अलग, वे नॉट्रोपिक गुणों का प्रदर्शन करते हैं और मस्तिष्क के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करते हैं, और जब संयुक्त होते हैं, तो वे एक दूसरे की क्रिया को बढ़ाते हैं।
चिकित्सीय प्रभाव लेने की शुरुआत के एक घंटे के भीतर शुरू होता है, हालांकि, एक स्थिर परिणाम प्राप्त करने के लिए, डॉक्टर एक कोर्स में दवा लिखते हैं। तंत्रिका कोशिकाओं पर प्रभाव के अलावा, कोम्बिट्रोपिल का रक्त के रियोलॉजिकल गुणों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं को विनाश से बचाता है, चिपचिपाहट कम करता है और रक्त प्रवाह में सुधार करता है।
गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड के सिंथेटिक व्युत्पन्न पर आधारित नॉट्रोपिक। संरचना में, यह इस समूह की अन्य दवाओं से अलग है, जबकि समान औषधीय प्रभाव प्रदर्शित करता है। मनो-भावनात्मक विकारों के अलावा, यह माइग्रेन, आत्मकेंद्रित, शराब और यहां तक कि मूत्र संबंधी रोगों की जटिल चिकित्सा में भी निर्धारित है। अवसाद और अन्य स्थितियों के लिए प्रभावी जो चिंता के साथ हैं। तीन साल की उम्र से उपयोग के लिए स्वीकृत। ज्यादातर मामलों में, यह अच्छी तरह से सहन किया जाता है और साइड इफेक्ट का कारण नहीं बनता है।
एक अद्वितीय नॉट्रोपिक जो नाक की बूंदों के रूप में आता है। मस्तिष्क क्षति के इलाज के लिए आवश्यक अमीनो एसिड का मिश्रण होता है। यह अभिघातज के बाद की अवधि में, न्यूरोसर्जिकल ऑपरेशन, विक्षिप्त विकारों के साथ निर्धारित किया जाता है। तनाव या मनो-भावनात्मक अधिभार के तहत उपयोग किए जाने पर इसका अच्छा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तंत्रिका तंत्र के अनुकूली गुणों को बढ़ाने के अलावा, दवा ने नेत्र विज्ञान (न्यूरिटिस) और बाल रोग (ऑटिज्म) में आवेदन पाया है। निर्देशों द्वारा बूंदों के संचालन की विधि का विस्तार से वर्णन किया गया है।
दवा का तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उपयोग के लिए संकेत बहुत व्यापक हैं - दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों से लेकर कार्यात्मक विकारों और वापसी के लक्षणों तक। रिलीज के पैरेंट्रल रूप के कारण, इसे अक्सर तीव्र स्थितियों (नशा, सूजन प्रक्रियाओं, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाओं) में निर्धारित किया जाता है।
नवीनतम पीढ़ी nootropics
बच्चों के लिए आवेदन
हाल ही में, बाल रोग विशेषज्ञों ने नॉट्रोपिक्स को अधिक बार लिखना शुरू कर दिया है। चिकित्सा के विभिन्न क्षेत्रों के डॉक्टर, विशेष रूप से बाल रोग विशेषज्ञ, हमेशा ऐसे निर्णयों से सहमत नहीं होते हैं और ऐसे नुस्खों की वैधता पर संदेह करते हैं।
ऐसे प्रत्यक्ष संकेत हैं जिनके लिए बचपन में किसी भी पीढ़ी के नॉट्रोपिक्स का उपयोग किया जाना चाहिए। व्यवहार में, अक्सर ऐसा होता है कि दवाएं अन्य कारणों से निर्धारित की जाती हैं। उदाहरण के लिए, एक बच्चे की अति सक्रियता, बोलने में देरी या पहला कदम उठाने में हमेशा विकास संबंधी विकार का संकेत नहीं होता है। नॉट्रोपिक्स की उच्च सुरक्षा प्रोफ़ाइल के कारण, कुछ डॉक्टर अभी भी इन दवाओं को लिखना पसंद करते हैं, जो निर्देशों और आधिकारिक उपचार प्रोटोकॉल का पालन नहीं करते हैं।
जब दवाओं की वास्तव में आवश्यकता होती है, तो सक्रिय पदार्थ और विशिष्ट खुराक का चुनाव डॉक्टर द्वारा किया जाता है। बच्चों में उपयोग की जाने वाली तैयारी का एक अतिरिक्त रूप है, उदाहरण के लिए, सिरप या पाउडर। निदान जिसमें बचपन के लिए नॉट्रोपिक्स का संकेत दिया गया है:
- एन्सेफैलोपैथी।
- सेरेब्रोस्थेनिया।
- न्यूरोइन्फेक्शन के परिणाम।
- मानसिक मंदता।
- भाषण में देरी।
बाल रोग में उपयोग के लिए स्वीकृत दवाएं:
- ग्लाइसिन। इसमें एक पदार्थ होता है जो शरीर द्वारा स्वाभाविक रूप से संश्लेषित होता है, इसलिए दवा बहुत लोकप्रिय है। यह शायद ही कभी प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण बनता है। निर्देशों में डेटा के बावजूद, यह कुछ डॉक्टरों द्वारा छोटे बच्चों के लिए भी दैनिक खुराक में सुधार के साथ निर्धारित किया जाता है।
- पंतोगम। दवा बाजार में, इसे बच्चों के नॉट्रोपिक के रूप में जाना जाता है। बच्चों के लिए सिरप और वृद्ध रोगियों के लिए गोलियों में उपलब्ध है। वानस्पतिक विकारों के कारण होने वाले लक्षणों को प्रभावी ढंग से समाप्त करता है।
- कोगिटम। ampoules में उपलब्ध है। यह एक सुरक्षित और गैर विषैले उत्पाद है।
- पिकामिलन। इसका उपयोग तीन साल की उम्र से दमा की स्थिति, मानसिक मंदता के लिए किया जाता रहा है।
दवाओं की सूची का लगातार विस्तार हो रहा है, और दवा कंपनियां उच्च गुणवत्ता, प्रभावशीलता और सुरक्षा वाली नई दवाएं बनाने के लिए सफलतापूर्वक काम कर रही हैं।
डॉक्टर का निष्कर्ष
Nootropics में अनुप्रयोगों की एक विस्तृत श्रृंखला है। इस समूह के प्रतिनिधियों के औषधीय गुण दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों, मस्तिष्कवाहिकीय विकृति के कारण होने वाले कार्यात्मक विकारों के लिए अपरिहार्य हैं। इसके अलावा, विकास में देरी वाले बच्चों, मजबूत मनो-भावनात्मक तनाव की अवधि के दौरान वयस्कों और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार के लिए बुजुर्गों को दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
Nootropics अन्य समूहों की दवाओं के साथ अच्छी संगतता दिखाते हैं और शायद ही कभी दुष्प्रभाव पैदा करते हैं। शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए वयस्क उन्हें साल में एक या दो बार मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स के साथ सुरक्षित रूप से ले सकते हैं।
बहुत से लोग देखते हैं कि उम्र के साथ या अन्य कारणों से (स्ट्रोक, सिर की चोट, जन्म के समय श्वासावरोध और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अन्य घावों के बाद), उत्पादन और रोजमर्रा की समस्याओं को हल करने के लिए उनकी सोच अधिक कठिन हो जाती है। और कभी-कभी सामान्य धारणा (परीक्षा के दौरान छात्रों के लिए) के लिए मानसिक भार बहुत अधिक होता है। ऐसे मामलों में, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित नई पीढ़ी के नॉट्रोपिक्स बचाव के लिए आते हैं।
अक्सर रोगी प्रश्न पूछते हैं: ये क्या हैं, नॉट्रोपिक्स और वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को कैसे प्रभावित करते हैं? इन निधियों के अधिक सक्षम उपयोग के लिए इसके बारे में अधिक विस्तार से जानने योग्य है।
नूट्रोपिक दवाएं ऐसी दवाएं हैं जो मस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती हैं और इसे हानिकारक प्रभावों से बचाती हैं। इसके कारण, सूचनाओं को याद रखने, मानसिक गतिविधि और सीखने की क्षमता पर उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
मस्तिष्क के लिए नॉट्रोपिक्स आधिकारिक तौर पर साइकोट्रोपिक कार्रवाई की दवाओं से संबंधित हैं, लेकिन वे मस्तिष्क को हाइपोक्सिया () से बचाने की क्षमता में और काफी कम संख्या में साइड इफेक्ट्स में भिन्न होते हैं (वे उनींदापन का कारण नहीं बनते हैं, प्रतिक्रिया को कम नहीं करते हैं, करते हैं) मस्तिष्क की गतिविधि को बाधित न करें, उनमें कोई लत नहीं है)।
समूहों
मस्तिष्क के लिए नॉट्रोपिक दवाओं की सूची बहुत व्यापक है, इसलिए, सुविधा के लिए, उन्हें निम्नलिखित मुख्य समूहों में विभाजित किया गया है:
- गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड ("एमिनालोन", "पिकामिलन" और अन्य) की तैयारी।
- पाइरोलिडोन (पिरासेटम) और डायफेनिलपाइरोलिडोन (फेनोट्रोपिल) की तैयारी।
- पाइरिडोक्सिन (पाइरिटिनॉल) के व्युत्पन्न।
- पॉलीपेप्टाइड्स (सेरेब्रोलिसिन)।
- विटामिन जैसे पदार्थ (idebenone)।
- अमीनो एसिड (ग्लाइसिन, टायरोसिन)।
- अन्य समूह।
न्यूरोप्रोटेक्टिव पदार्थ जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के ऑक्सीजन की कमी को कम करते हैं, ऐंठन को रोकते हैं, और मांसपेशियों को आराम देते हैं, उनके प्रभाव में नॉट्रोपिक्स के करीब माना जाता है।
नॉट्रोपिक प्रभाव वाले साधन संज्ञानात्मक कार्यों को उत्तेजित करते हैं, बेहतर याद रखने और जानकारी को आत्मसात करने, सीखने को बढ़ावा देते हैं। वे मस्तिष्क में इंटिरियरोनल कनेक्शन में सुधार करते हैं। नॉट्रोपिक्स (सेरेब्रोप्रोटेक्टर्स) का सुरक्षात्मक प्रभाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में कार्बोहाइड्रेट चयापचय को सामान्य करना, न्यूरोनल रिकवरी, एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव को प्रोत्साहित करना और कोशिका झिल्ली को स्थिर करना है।
मस्तिष्क पर nootropics की क्रिया के तंत्र में निम्नलिखित प्रभाव शामिल हैं:
- एंटीऑक्सीडेंट;
- हाइपोक्सिक;
- तंत्रिका संरक्षण;
- झिल्ली स्थिरीकरण।
सकारात्मक प्रभाव होने के लिए, नॉट्रोपिक दवाओं को लंबे समय तक पाठ्यक्रमों में लिया जाना चाहिए, क्योंकि उनका प्रभाव आमतौर पर प्रकट नहीं होता है या एक गोली के बाद न्यूनतम होता है। अक्सर उन्हें तंत्रिका तंत्र की दवाओं (विटामिन, स्टैटिन, साइकोस्टिमुलेंट) को मजबूत करने और उनकी रक्षा करने वाली अन्य दवाओं के संयोजन में निर्धारित किया जाता है।
एक नियम के रूप में, इस तरह के उपचार को बुजुर्ग लोगों के लिए संकेत दिया जाता है, या जिनके पास जैविक है, यह कभी-कभी बच्चों को भी निर्धारित किया जाता है ताकि वे सामान्य रूप से विकसित हो सकें।
संकेत
मस्तिष्क के लिए नॉट्रोपिक्स लेने के लिए बेहतर क्या है, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट को व्यक्तिगत रूप से तय करना होगा।
उनके उद्देश्य के लिए nootropics के ऐसे संकेत हैं:
- केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में डिस्ट्रोफिक घटनाओं की ओर ले जाने वाले रोग, जैसे कि डिस्केरक्यूलेटरी एन्सेफेलोपैथी, इस्केमिक स्ट्रोक, क्रानियोसेरेब्रल आघात, संक्रामक मस्तिष्क घाव, मिर्गी।
- लगातार शराब का सेवन।
- लगातार नशीली दवाओं का उपयोग।
- एस्थेनिक सिंड्रोम, अपर्याप्त नींद।
- विभिन्न न्यूरोसिस।
- मानसिक बीमारी।
- बचपन की मानसिक मंदता।
मतभेद
इन दवाओं के लिए मतभेद एक विशेष दवा के समूह पर निर्भर करते हैं। यह उन लोगों के लिए contraindicated है जिन्हें नॉट्रोपिक से एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है। हालांकि, वे एक अलग संरचना के साथ समान प्रभाव वाली दवा चुन सकते हैं।
रक्तस्रावी स्ट्रोक के बाद, गुर्दे या यकृत की कमी के साथ, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान नॉट्रोपिक्स लेना भी असंभव है। यह याद रखना चाहिए कि अवांछित प्रभावों से बचने के लिए, डॉक्टर द्वारा नॉट्रोपिक पदार्थों के साथ उपचार निर्धारित किया जाना चाहिए। स्व-दवा के साथ, विभिन्न जटिलताओं का जोखिम बहुत अधिक है।
दुष्प्रभाव
आधुनिक नॉट्रोपिक दवाएं लेते समय, साइड इफेक्ट बहुत कम बार होते हैं।
निम्नलिखित अवांछनीय प्रभाव संभव हैं:
- सो अशांति;
- सामान्य कमज़ोरी;
- बढ़ी हुई उत्तेजना;
- पाचन विकार (अपच);
- जिगर और गुर्दे पर विषाक्त प्रभाव;
- चेहरे में गर्मी की भावना और उसकी लाली;
- एलर्जी दाने;
- शरीर के तापमान में वृद्धि;
- संतुलन में गिरावट;
- कभी-कभी - पाठ्यक्रम की गिरावट।
विवरण
मस्तिष्क के लिए नई पीढ़ी के नॉट्रोपिक्स आमतौर पर अधिक प्रभावी होते हैं और पुरानी दवाओं की तुलना में कम दुष्प्रभाव होते हैं:
- पिरासेटम:केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में चयापचय प्रक्रियाओं पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके लिए संकेत चक्कर आना, बच्चों में भाषण हानि, स्मृति हानि के हमले हैं। यह मस्तिष्क में भड़काऊ प्रक्रियाओं, दिल के दौरे के लिए, मादक प्रलाप के लिए एक जटिल आपातकालीन उपचार के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है।
- फ़ेज़म: कब इस्तेमाल किया। यह microvasculature के माध्यम से रक्त के मार्ग में सुधार करता है और मस्तिष्क के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ावा देता है। यह श्रवण और दृश्य केंद्रों पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है, एक स्पष्ट एंटीहाइपोक्सिक प्रभाव होता है, सिरदर्द, स्मृति और ध्यान विकारों में मदद करता है।
- सेरेब्रोलिसिन: इस दवा के फायदे शोध में साबित हुए हैं। मौखिक और अंतःशिरा प्रशासन के लिए रूप हैं। जटिल चिकित्सा में, यह स्ट्रोक, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों में मदद करता है। इसका उपयोग मानसिक विकारों के लिए भी किया जाता है। यह रोगियों के मूड और सामान्य भलाई पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार करता है।
इस समूह की दवाओं की सूची में ऐसे पदार्थ शामिल हैं जो मस्तिष्क को विनाश से बचाने में मदद करते हैं और तंत्रिका कोशिकाओं को स्वस्थ लोगों के स्तर पर बहाल करने के लिए उत्तेजित करते हैं।
नूट्रोपिक एजेंट, यह क्या है?
नॉट्रोपिक दवा अवधारणा पहली बार पिछली शताब्दी में बेल्जियम के फार्माकोलॉजिस्ट द्वारा पेश की गई थी।
Nootropics न्यूरोमेटाबोलिक उत्तेजक हैं जो मस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं, चरम स्थितियों और प्रभावों के लिए इसके समग्र प्रतिरोध को बढ़ाते हैं।
साइकोस्टिमुलेंट्स से एक विशिष्ट कारक यह है कि नॉट्रोपिक्स एंटीहाइपोक्सेंट हैं (वे मस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी का विरोध करते हैं), लेकिन मानव शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करते हैं, मस्तिष्क की खराबी का कारण नहीं बनते हैं, और आंदोलन समन्वय को बाधित नहीं करते हैं।
प्रभावशीलता के संदर्भ में, nootropics का मानव शरीर पर कृत्रिम निद्रावस्था या एनाल्जेसिक प्रभाव नहीं होता है।
इस समूह की दवाएं अक्सर छात्रों और उन लोगों के लिए रुचिकर होती हैं जो मजबूत बौद्धिक या तनावपूर्ण भार का अनुभव करते हैं, क्योंकि निर्देश इंगित करते हैं कि दवाएं बेहतर जानकारी को आत्मसात करने, त्वरित सोच, सीखने में सुधार और तनाव के दौरान मस्तिष्क पर प्रभाव को सुचारू बनाने में योगदान करती हैं। मानसिक तनाव।
औषध विज्ञान में, नॉट्रोपिक्स का एक विभाजन दो समूहों में होता है:
वे किस औषधीय समूह से संबंधित हैं?
नॉट्रोपिक समूह में नॉट्रोपिक एक्शन की दवाएं शामिल हैं, और उन्हें कोडिंग (एटीएक्स कोड: एन06 बीएक्स) के तहत फार्माकोलॉजी में सौंपा गया है।
नॉट्रोपिक दवाओं के समूह में पहली दवा Piracetam है।
इसे 1963 में वापस खोला गया, और इसने उनके विकास की शुरुआत की। नॉट्रोपिक साइकोस्टिमुलेंट्स का मुख्य प्रतियोगी बन गया, क्योंकि इससे होने वाले दुष्प्रभाव इतने गंभीर नहीं थे।
नॉट्रोपिक थेरेपी साइकोस्टिमुलेंट्स में निहित व्यसन, विषाक्त क्षति, उत्तेजना और शरीर की कमी का कारण नहीं बनती है। दवा के विकास के शुरुआती चरणों में, इसका उपयोग बुजुर्गों में मस्तिष्क की शिथिलता के इलाज के लिए किया जाता था।
तथ्य!आधुनिक औषध विज्ञान में, Piracetam को Nootropil नाम से सूचीबद्ध किया गया है।
तालिका में दवाओं की एक सूची है जो अक्सर नॉट्रोपिक्स के उपचार में निर्धारित की जाती हैं।
दवाओं के डेरिवेटिव | विचारों |
---|---|
पाइरोलिडोन के व्युत्पन्न | Piracetam, Polziracetam, Dipracetam, Miracetam, Oxiracetam, Aniracetam, Etiracetam, आदि. |
Dimanol, Acetoumat, Euclidan, Meclofenoxate, Dimethylaminoethanol, आदि। | |
पाइरिडोक्सिन के व्युत्पन्न | गुटामाइन, पाइरिटिनोल |
गाबा डेरिवेटिव | निकोटिनॉल गाबा, फेनिबट, पैंटोगम, गैमालोन, आदि। |
सेरेब्रोवास्कुलर फंड | निकरगोलिन, विनपोसेटिन, विनकैम, हैदरगिन, आदि। |
न्यूरोपैप्टाइड्स और एनालॉग्स | ACTH और उसके टुकड़े, वैसोप्रेसिन और ऑक्सीटोसिन, टायरोलिबरिन और मेलानोस्टैटिन, अंतर्जात ओपिओइड। |
एंटीऑक्सीडेंट | 2-एथिल-6मिथाइल-3-हाइड्रॉक्सीपाइरीडीन, आयनोल, मेटाडॉक्सिल। |
नॉट्रोपिक क्रिया के एक घटक के साथ विभिन्न पदार्थ | एटिमिज़ोल, ओरोटिक एसिड, मिथाइल ग्लूकोरोटेट, ऑक्सिलिटासिल, नेफ्थिड्रोफ्यूरिल, जिनसेंग, लेमनग्रास, आदि। |
नॉट्रोपिक्स की क्रिया का तंत्र
नॉट्रोपिक समूह की अधिकांश दवाएं न्यूरोट्रांसमीटर (पदार्थ जो एक दूसरे के साथ तंत्रिका कोशिकाओं की बातचीत की सुविधा प्रदान करते हैं) पर कार्य करते हैं।
नूट्रोपिक थेरेपी एसिटाइलकोलाइन (जो न्यूरोमस्कुलर ट्रांसमिशन करता है), सेरोटोनिन (खुशी का हार्मोन), डोपामाइन (नॉरपेनेफ्रिन का अग्रदूत, मस्तिष्क की "इनाम प्रणाली" का एक आवश्यक हिस्सा है, क्योंकि यह आनंद की भावना को प्रभावित करता है, जो प्रभावित करता है प्रेरणा और सीखने की प्रक्रिया) और नॉरपेनेफ्रिन (सबसे महत्वपूर्ण "जागृति के मध्यस्थों" में से एक)।
आधुनिक नॉट्रोपिक्स बाएं और दाएं गोलार्द्धों के संयुक्त कार्य में सुधार करते हैं, और मुख्य सेंट सेरेब्रल कॉर्टेक्स में स्थानीयकृत होते हैं।
नॉट्रोपिक प्रभाव जीवन को लम्बा खींच सकता है और शरीर को फिर से जीवंत कर सकता है।
इसके अलावा, ये दवाएं तंत्रिका कोशिकाओं को विरूपण से बचाती हैं और ऑक्सीजन भुखमरी को खत्म करती हैं, चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती हैं और मस्तिष्क के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं।
नॉट्रोपिक समूह की विभिन्न दवाओं का शरीर पर अलग-अलग प्रभाव हो सकता है, यह सब उस समूह पर निर्भर करता है जिससे ऐसी दवा संबंधित है।
उनमें से:
दवाओं | शरीर पर क्रिया |
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उत्तेजक अमीनो एसिड प्रणाली को प्रभावित करने वाले अमीनो एसिड और पदार्थ | तनाव में विभिन्न कार्य करने के सर्वोत्तम उपाय |
सेरेब्रोवास्कुलर फंड | सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है जिन्कगो बिलोबा, एक पौधे से प्राप्त पेड़ का अर्क। मस्तिष्क के नकारात्मक प्रभावों के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए सबसे अच्छी दवा |
विटामिन के समान | सबसे सामान्य रूप से निर्धारित है Idebenone - मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने का सबसे अच्छा तरीका |
पॉलीपेप्टाइड्स और कार्बनिक कंपोजिट | इन दवाओं के घटक अमीनो एसिड पेप्टाइड्स हैं। मस्तिष्क उनके जैसे प्रोटीन का उपयोग तंत्रिका कोशिकाओं को विकसित करने के लिए करता है। ये नॉट्रोपिक्स न्यूरॉन्स के विकास और रखरखाव को लक्षित करते हैं, जो स्मृति में सुधार करता है और आपको एक कार्य पर अधिक ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। |
पाइरोलिडाइन के व्युत्पन्न | सबसे आम प्रकार Piracetam है। दवा की कार्रवाई का उद्देश्य रक्त परिसंचरण में सुधार करना और मस्तिष्क गुहा में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करना है। पदार्थ न्यूरोट्रांसमीटर के काम को सक्रिय करने में मदद करता है। |
पाइरिडोक्सिन के व्युत्पन्न | मुख्य उपाय पाइरिटिनॉल है, जो मस्तिष्क गुहा में रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है। |
न्यूरोपैप्टाइड्स और इसी तरह के एजेंट | ऐसी दवाओं ने एम्बुलेंस, आपातकालीन सेवाओं और स्ट्रोक चिकित्सा में अपना उपयोग पाया है। क्रिया के तंत्र की कोई सटीक परिभाषा नहीं है, लेकिन निर्देश कहता है कि यह "मूल तरीके से" कार्य करता है। |
डाइमिथाइलैमिनोएथेनॉल डेरिवेटिव्स | एसिटाइलकोलाइन को प्रभावित करता है, स्मृति प्रक्रियाओं में सुधार करता है। शिक्षण में प्रभावी। |
गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड के डेरिवेटिव और एनालॉग्स | तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने में मदद करता है। उनका शामक प्रभाव होता है, लेकिन पारंपरिक शामक चिकित्सा की तरह, प्रतिक्रिया को बाधित नहीं करते हैं। |
2-मर्कैप्टोबेंज़िमिडाज़ोल के डेरिवेटिव | मस्तिष्क की कोशिकाओं की ऑक्सीजन संतृप्ति को बढ़ाता है और अत्यधिक मस्तिष्क प्रभावों और बौद्धिक तनाव का प्रतिकार करता है। |
तथ्य!इस्तेमाल की जाने वाली दवा के आधार पर, मस्तिष्क में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को शुरू करने में कुछ दिनों से लेकर कुछ हफ़्ते तक का समय लग सकता है। यह इस तथ्य की व्याख्या करता है कि पाठ्यक्रमों में नॉट्रोपिक्स का उपयोग किया जाता है। दिमाग पर जोर पड़ने से ठीक पहले गोलियां पीने का कोई मतलब नहीं है, इसका इस्तेमाल करीब एक महीने पहले ही शुरू कर देना चाहिए।
नॉट्रोपिक्स का क्या प्रभाव पड़ता है?
मस्तिष्क में उपरोक्त तंत्रों पर प्रभाव यह निष्कर्ष निकालना संभव बनाता है कि शरीर और उसकी प्रणालियों पर निम्नलिखित सकारात्मक प्रभाव हैं:
- वासो-वनस्पति क्रियारक्त परिसंचरण के त्वरण और न्यूरोकिरकुलर डायस्टोनिया के मुख्य लक्षणों के उन्मूलन द्वारा विशेषता;
- एंटीहाइपोक्सिक क्रियाऑक्सीजन भुखमरी के लिए मस्तिष्क कोशिकाओं के प्रतिरोध में वृद्धि के कारण;
- अवसादरोधी क्रिया।कुछ नॉट्रोपिक्स अवसाद के लिए निर्धारित हैं, और इसका प्रतिकार करने के उद्देश्य से हैं;
- मनो-उत्तेजक क्रियामानसिक विकार वाले लोगों में मस्तिष्क के कामकाज की उत्तेजना के कारण, उदासीनता से पीड़ित, मोटर कौशल का निषेध;
- मिरगीरोधी क्रियाइस तथ्य की विशेषता है कि यह आक्षेप, भ्रम और चेतना के पूर्ण नुकसान के साथ-साथ व्यवहार और स्वायत्त विकारों की रोकथाम को रोकता है;
- शामक क्रियाएक शांत प्रभाव द्वारा विशेषता;
- नूट्रोपिक क्रियासंज्ञानात्मक गतिविधि को उत्तेजित करने के उद्देश्य से है;
- एंटीटॉक्सिक क्रियाई मानव शरीर से विषाक्त पदार्थों का निष्प्रभावीकरण, या उन्मूलन है;
- एडाप्टोजेनिक क्रियानकारात्मक कारकों के प्रभाव के लिए शरीर की प्रतिक्रिया के विकास के कारण;
- इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग एक्शनप्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और शरीर के सामान्य प्रतिरोध में वृद्धि की विशेषता;
- लिपोलाइटिक क्रियाऊर्जा स्रोत के रूप में फैटी एसिड के उपयोग के कारण।
ध्यान दें! Nootropics, ज्यादातर मामलों में, बुजुर्गों और बच्चों के लिए निर्धारित हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि बुढ़ापे में बौद्धिक गतिविधि (स्मृति, ध्यान) की कार्यक्षमता में विचलन को ठीक करना आवश्यक है। बचपन में प्रिस्क्रिप्शन बच्चे के बौद्धिक विकास के उल्लंघन के खिलाफ लड़ाई में होता है।
क्या नॉट्रोपिक्स का इलाज करना खतरनाक है और क्या वे हानिकारक हैं?
इस समूह की दवाएं शायद ही कभी दुष्प्रभाव दिखाती हैं, इसलिए उनके लिए लगभग कोई मतभेद नहीं हैं।
नॉट्रोपिक्स के उपयोग के परिणाम सिरदर्द और चक्कर आना से लेकर तंत्रिका तंत्र के अतिरेक तक हो सकते हैं।
लेकिन चूंकि वे पैथोलॉजिकल रूप से खतरनाक नहीं हैं, इसलिए दवाओं की सूची लगभग किसी भी रोगी को निर्धारित की जा सकती है।
सबसे गंभीर और आम दुष्प्रभाव वापसी है।
यह दवाओं के उपयोग की अचानक समाप्ति के साथ हो सकता है, जिससे शरीर को पीड़ा होती है।
इसकी सबसे आम अभिव्यक्तियाँ सिरदर्द, सुस्ती, आक्रामकता, नींद की कमी, चक्कर आना आदि हो सकती हैं। यही कारण है कि उपयोग की जाने वाली दवाओं में धीरे-धीरे कमी के साथ उपचार के पाठ्यक्रम की समाप्ति होती है।
नॉट्रोपिक्स के साथ नोट किए गए मुख्य दुष्प्रभाव नीचे सूचीबद्ध हैं:
नॉट्रोपिक्स के उपयोग के लिए संकेत
मुख्य नुस्खे संकेत जो नॉट्रोपिक्स और उनकी चिकित्सा से संबंधित हैं, वे इस प्रकार हैं:
नॉट्रोपिक्स के उपयोग के लिए मतभेद हैं:
- रक्तस्रावी स्ट्रोक;
- गंभीर गुर्दे की विकृति;
- बच्चे को पालने और खिलाने की अवधि;
- गुर्दे, या यकृत की विफलता;
- स्पष्ट रूप से प्रकट साइकोमोटर आंदोलन;
- दवा के सक्रिय अवयवों के प्रति संवेदनशीलता।
सबसे आम नॉट्रोपिक्स
नूट्रोपिक चिकित्सा दवाओं को नई और पुरानी पीढ़ी के समूहों में विभाजित किया गया है। उत्तरार्द्ध में वे दवाएं शामिल हैं जो बहुत समय पहले न्यूरोस्टिमुलेंट्स की शुरुआत में खोजी गई थीं। ये Piracetam के प्रोडक्शन फॉर्म हैं.
ये दवाएं हैं:
- प्रामिरासेटम;
- अनिरासेटम;
- ऑक्सीरासेटम;
- इज़ासेटम;
- एतिरासेटम;
- डिटिरासेटम;
- नेफिरासेटम।
बीसवीं सदी के नब्बे के दशक के बाद, नॉट्रोपिक्स के विकास के इतिहास में एक नया दौर हुआ। नई दवाओं को शरीर के कुछ कार्यों पर उनकी चयनात्मक कार्रवाई द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है।
सबसे अधिक निर्धारित नई पीढ़ी की दवाएं हैं:
- पंतोगाम- सबसे प्रभावी नॉट्रोपिक दवा, जिसका उपयोग अक्सर बचपन में इलाज के लिए किया जाता है। मुख्य सक्रिय संघटक विटामिन बी15 है, जो लगभग सभी पौधों के पदार्थों में पाया जाता है;
- Phenibutयह वेस्टिबुलर तंत्र के सामान्य कामकाज में सामान्य कमजोरी, न्यूरोसिस, नींद संबंधी विकार और विचलन की स्थिति के लिए निर्धारित है। Phenibut इंटरैक्शन बच्चों को हकलाने और विभिन्न टिक्स से उबरने में मदद करता है। यह दवा चयापचय को सामान्य करती है, मानसिक प्रक्रियाओं (स्मृति, ध्यान, आदि) को उत्तेजित करती है, और इसमें एक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव भी होता है। यह दवा व्यावहारिक रूप से विषाक्त पदार्थों से मुक्त है और एलर्जी का कारण नहीं बनती है;
- फ़ेज़ममस्तिष्क गुहा में रक्त परिसंचरण में विफलता के मामले में अन्य दवाओं के साथ संयोजन में निर्धारित एक नॉट्रोपिक है। यह दवा ऑक्सीजन भुखमरी के प्रभाव को समाप्त करती है, सिरदर्द, माइग्रेन, चक्कर आना और स्मृति हानि में मदद करती है। उपचार के दीर्घकालिक पाठ्यक्रम स्ट्रोक, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और झिल्ली और मस्तिष्क के ऊतकों की सूजन के लिए निर्धारित हैं;
- piracetamमस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार के लिए निर्धारित एक क्लासिक उपाय है। प्रभावी रूप से चक्कर आना का इलाज करता है, याददाश्त में सुधार करता है, और बचपन में एन्सेफेलोपैथी का इलाज करता है। मादक पेय पदार्थों के अत्यधिक सेवन के नकारात्मक प्रभावों को दवा जल्दी से हटा देती है। इसका उपयोग वायरल प्रकार के न्यूरोइन्फेक्शन के लिए और हृदय की मांसपेशियों के ऊतकों की मृत्यु के बाद वसूली के लिए दवाओं में से एक के रूप में किया जाता है। दवा गोलियों और ampoules, समाधान, सिरप और कैप्सूल दोनों में बेची जाती है, जो चुनने में मदद करती है आवेदन का सबसे सुविधाजनक रूप;
- सिनाराज़िन- नॉट्रोपिक समूह की एक दवा जो मस्तिष्क के जहाजों की दीवारों का विस्तार करने में मदद करती है और रक्तचाप संकेतकों को परेशान किए बिना उनके आकार को बढ़ाने में मदद करती है। Nootropil cinnarizine मोशन सिकनेस के साथ-साथ निस्टागमस को दबाने वाली एक प्रभावी दवा है। दवा उच्च रक्तचाप, टिनिटस की भावना, सामान्य कमजोरी, सिर में दर्द को दूर करने में मदद करती है, सामान्य नींद को बहाल करती है, आक्रामकता को दूर करती है, आदि;
- Actovegin- नॉट्रोपिक्स के समूह की एक दवा, जिसका उद्देश्य मस्तिष्क की ऑक्सीजन भुखमरी का मुकाबला करना, चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करना और घावों के तेजी से उपचार को बढ़ावा देना है। दवा गोलियों में और मलहम या क्रीम के रूप में उपलब्ध है;
- सेरेब्रोलिसिनअन्य दवाओं के साथ संयोजन में उपयोग किया जाने वाला एक नॉट्रोपिक है। यह दवा सभी परीक्षणों को पार कर चुकी है और सुरक्षित और प्रभावी साबित हुई है। मानसिक गतिविधि को उत्तेजित करता है और मूड में सुधार करता है। दवा के लंबे समय तक उपयोग से स्मृति प्रक्रियाओं में सुधार होता है, एकाग्रता और सीखने की क्षमता में वृद्धि होती है।
कौन सी क्रियाएं आपको तेजी से ठीक होने और आपके शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करेंगी?
nootropics का उपयोग न करने के लिए निवारक क्रियाएं हैं:
- उचित आराम और नींद (कम से कम 8 घंटे) के साथ दैनिक आहार का अनुपालन;
- उचित पोषण संतुलित और विविध होना चाहिए, जिसमें ढेर सारे विटामिन और पोषक तत्व हों;
- पानी का संतुलन बनाए रखना (प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर साफ पानी) रक्त को गाढ़ा और सामान्य रूप से प्रसारित नहीं होने में मदद करेगा;
- तनावपूर्ण स्थितियों, मनो-भावनात्मक और बौद्धिक अधिभार से बचें;
- धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं का त्याग करें;
- साल में एक बार पूरी जांच करवाएं।
निष्कर्ष
नॉट्रोपिक समूह की दवाएं मस्तिष्क प्रक्रियाओं के कामकाज में सुधार के लिए उपयोग किए जाने वाले प्रभावी साधन हैं।
बौद्धिक, या मनो-भावनात्मक तनाव से पहले, उन्हें पाठ्यक्रमों में लेना विशेष रूप से प्रभावी है।
दवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला और साइड इफेक्ट की एक छोटी सी संभावना दवाओं को सस्ती और प्रभावी बनाती है। जटिलताओं से बचने के लिए, एक योग्य चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है।