कोई भी मां अपने बच्चे की चिंता करती है और हर संभव कोशिश करती है कि वह स्वस्थ रहे और उसका पूरा विकास हो। माता-पिता अपने बच्चे को करीब से देखते हैं, समय पर खतरनाक लक्षणों को नोटिस करने की कोशिश करते हैं और डॉक्टर से परामर्श करते हैं। लेकिन कैसे समझें कि crumbs की दृष्टि खराब है? और स्थिति को कैसे ठीक करें?
बच्चे की दृष्टि क्यों खराब हो सकती है?
बच्चों में दृश्य हानि के कारण बहुत विविध हो सकते हैं:
आनुवंशिक प्रवृतियां। हां, दुर्भाग्य से, दृष्टि संबंधी समस्याएं विरासत में मिल सकती हैं। इसलिए, यदि माता-पिता में से कोई एक अदूरदर्शी है, तो बच्चे में इस रोग के विकसित होने का जोखिम 30-40% तक बढ़ जाता है। यदि माता और पिता दोनों खराब देखते हैं, तो संतान में खराब दृष्टि का जोखिम 70-80% तक बढ़ जाता है। आंख की मांसपेशियों का अधिक काम। हां, यह सबसे छोटे बच्चों में भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, जब बच्चे के खेलने वाले कमरे में अपर्याप्त रोशनी होती है, टीवी देखते समय (कुछ माता-पिता व्यावहारिक रूप से इसे बंद नहीं करते हैं, और बच्चा अनजाने में इसे देखना शुरू कर देता है), ...
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आधुनिक जीवन शैली - बहुत छोटे बच्चों के हाथों में अपरिहार्य स्मार्टफोन और टैबलेट के साथ - प्रीस्कूलर और स्कूली बच्चों की दृष्टि की गुणवत्ता को कैसे प्रभावित करती है? क्या कंप्यूटर पर काम करने, टीवी देखने के लिए कोई मानदंड हैं जो आंखों के स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हैं? नेत्र केंद्र "वीडियोइकोलॉजी" के प्रमुख नेत्र रोग विशेषज्ञ एलेक्सी फिलिन को सलाह दें।
डॉक्टर के पास कब जाएं
पहली बार एक नेत्र रोग विशेषज्ञ एक बच्चे की जांच करता है जो एक वर्ष का है - यह स्पष्ट है कि इस उम्र में बच्चा अभी भी खराब दृष्टि की शिकायत नहीं कर सकता है, लेकिन बच्चे की दृश्य प्रणाली की प्रारंभिक स्थिति निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। यदि माता-पिता और अन्य विशेषज्ञों को संदेह है, तो प्रश्न - उदाहरण के लिए, स्ट्रैबिस्मस का संदेह है, या बच्चा समय से पहले पैदा हुआ था, कमजोर था - जैसे ही जरूरत पड़ी, पहले भी स्वागत है, एक साल तक।
दूसरी परीक्षा पारंपरिक रूप से 3 साल की उम्र में की जाती है, अक्सर यह किंडरगार्टन में दाखिला लेने की पूर्व संध्या पर एक चिकित्सा परीक्षा के साथ मेल खाता है।
अगले के लिए समय...
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दुनिया के सभी रंगों को देखने की क्षमता हमारे द्वारा दी गई है और इसलिए अक्सर इसकी सराहना नहीं की जाती है। लेकिन दृष्टि मानव शरीर के मुख्य और सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है, जिसकी मदद से हम अपने आस-पास के बारे में लगभग अस्सी प्रतिशत जानकारी प्राप्त करते हैं। आंखों के माध्यम से हम रंग, आकार, आकार आदि में अंतर कर सकते हैं। दृष्टि के माध्यम से, प्रत्येक व्यक्ति सौंदर्य और कुरूपता, सद्भाव और वैमनस्य का अपना विचार बनाता है। यह देखने की क्षमता के लिए धन्यवाद है कि हमारे पास दुनिया को संपूर्ण और पूर्ण देखने की क्षमता है।
मानव आँख, बिना दृष्टि के कार्य करती है, जो हमसे काफी दूर स्थित है, उसे अलग करती है। वैसे क्या आप जानते हैं कि हमारे रेटिना पर किसी भी वस्तु का प्रतिबिम्ब शुरू में उल्टा दिखाई देता है। यह ऑप्टिकल सिस्टम की जटिल संरचना के लिए धन्यवाद है कि मानव आंख में वह प्रकाश होता है, जो इसके माध्यम से गुजरता है और एक निश्चित तरीके से अपवर्तित होता है, प्रदर्शित करता है ...
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एक बच्चे में दृश्य दोष जन्मजात या अधिग्रहित हो सकते हैं। पहले मामले में, बच्चा दुनिया को अपने तरीके से देखने के लिए इतना अभ्यस्त हो जाता है कि माता-पिता को मौजूदा समस्याओं के बारे में तब तक पता नहीं चलता जब तक कि बच्चे को ऑप्टोमेट्रिस्ट को देखने या स्कूल जाने का मौका नहीं मिल जाता।
यदि जन्म के बाद दृष्टि क्षीण हो जाती है, तो बचपन में माता-पिता की सजा के डर से बच्चा इसे छिपा सकता है। वह अपनी कमी की भरपाई करने के लिए हर संभव कोशिश करता है, और माँ और पिताजी, नई आदतों और व्यवहार में बदलाव को देखते हुए, अक्सर बच्चे को एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास ले जाते हैं।
छात्र की दृष्टि की निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। प्राथमिक कक्षाओं में, खराब दृष्टि की नींव रखी जाती है, क्योंकि बच्चा अपनी आँखों पर अधिक भार डालना शुरू कर देता है। इस समय, आपको उन लक्षणों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होने की आवश्यकता है जो नीचे सूचीबद्ध हैं।
1. बच्चा टीवी के करीब हो जाता है, जिसके लिए उसे अक्सर डांट पड़ती है! वास्तव में, वह बस यह नहीं देखता कि सोफे पर सामान्य दर्शकों की सीट से स्क्रीन पर क्या हो रहा है या ...
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बच्चों और बड़ों का नजरिया एक दूसरे से बहुत अलग होता है। उदाहरण के लिए, एक वयस्क, एक नियम के रूप में, स्पष्ट रूप से देखता है और सभी रंगों को अलग करता है। लेकिन बच्चों का नजरिया बड़ा अनोखा होता है।
नवजात शिशु पहले कुछ महीनों तक केवल श्वेत-श्याम ही देखता है, और उसे सब कुछ धुंधला और अस्पष्ट लगता है। बच्चे धुँधली वस्तुओं को 30 सेंटीमीटर तक की दूरी पर देखते हैं। यदि दूरी अधिक है, तो बच्चा अब कुछ नहीं देख पा रहा है।
लगभग एक साल की उम्र में बच्चा लगभग एक वयस्क की तरह देखता है। उसकी आंखें महत्वपूर्ण रूप से बदल रही हैं और बच्चा पहले से ही रंगों में अंतर कर सकता है, साथ ही आसपास की वस्तुओं को भी स्पष्ट रूप से देख सकता है। एक वर्ष के बाद, बच्चा पहले से ही दूर की वस्तुओं को देखने और भेद करने में सक्षम होता है।
पहले से ही जीवन के पहले महीनों में, एक बच्चे में खराब दृष्टि विकसित हो सकती है, और बच्चे जन्मजात नेत्र दोष के साथ भी पैदा हो सकते हैं। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि चिकित्सा परीक्षाओं की उपेक्षा न करें, जिसमें बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना भी शामिल है। आखिर बच्चे की आंखों की रोशनी कम रह सकती है जिंदगी भर,...
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दृश्य हानि: लक्षण, कारण, उपचार, क्या करना है।
स्वाभाविक रूप से अच्छी दृष्टि रखने वाले अधिकांश लोग इसे हल्के में लेने के आदी हैं, और ज्यादातर मामलों में शरीर की इस क्षमता के मूल्य के बारे में बहुत कम सोचते हैं। एक व्यक्ति वास्तव में दृष्टि की सराहना तभी करना शुरू करता है जब पहली टक्कर उन सीमाओं के साथ होती है जो दृश्य हानि की पृष्ठभूमि के खिलाफ उत्पन्न होती हैं।
स्पर्श की स्पष्ट दृश्य भावना को खोने का तथ्य एक व्यक्ति के अस्थायी विकार की ओर जाता है, लेकिन अक्सर लंबे समय तक नहीं। यदि पहले रोगी दृष्टि को संरक्षित करने और इसके आगे गिरने से रोकने के लिए उपाय करने की कोशिश करता है, तो लेंस या चश्मे के साथ सुधार के बाद, रोकथाम बंद हो जाती है।
जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, केवल एक महंगा ऑपरेशन नागरिकों को ऑपरेशन द्वारा प्राप्त परिणाम को और अधिक गंभीरता से बनाए रखने के उद्देश्य से रोकथाम और उपाय कर सकता है। तो दृष्टि हानि का कारण क्या है, उन्हें कैसे हल किया जा सकता है ...
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दुनिया भर में, लगभग 19 मिलियन बच्चे समान विकास संबंधी विकारों का अनुभव करते हैं, जो एक वैश्विक वितरण (विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा प्रदान किए गए डेटा) के रूप में दृष्टि के विकास के साथ समस्याओं के बारे में बात करना संभव बनाता है। लगभग 65% बच्चों में, किंडरगार्टन में प्रवेश करने से पहले ही पैथोलॉजी का निदान करना और दृष्टि को सही करना आसान होता है। दुर्भाग्य से, बहुत गंभीर विकलांग बच्चे हैं, जिनके अंधेपन को उच्च योग्य विशेषज्ञों द्वारा भी ठीक नहीं किया जा सकता है, वे सभी नैदानिक मामलों का लगभग 8% हिस्सा हैं। नेत्रहीन और दृष्टिबाधित बच्चे बहुत कमजोर और कमजोर होते हैं, इसलिए उन्हें शिक्षा और पालन-पोषण के मामले में एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। पूर्ण और आंशिक अंधेपन वाले बच्चों को एक किंडरगार्टन और एक प्रतिपूरक प्रकार के स्कूल में भेजा जाना चाहिए, जहां शिक्षक विशेष रूप से डिजाइन किए गए कार्यक्रम के अनुसार उनके साथ काम करेंगे।
एक बच्चे में बिगड़ा हुआ दृष्टि विकास से जुड़ी समस्याएं बहुत विविध हैं। संपर्क कठिनाइयों के अलावा, और माता-पिता, शिक्षकों के काम के अभाव में ...
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सैद्धांतिक रूप से, छह महीने की उम्र से, बच्चे को चश्मे की आवश्यकता हो सकती है। व्यवहार में, ऐसे मामले दुर्लभ हैं, केवल जन्मजात मोतियाबिंद के साथ। क्या आपके बच्चे की नजर कमजोर है? कैसे पता करें?
जन्म से, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चा चश्मा पहनेगा या नहीं। यह लगभग पांच प्रतिशत बच्चे हैं। शेष 95% दूरदृष्टि के साथ पैदा होते हैं और दृष्टि में कमी का सामना नहीं करते हैं।
नेत्र रोग का मुख्य भाग विरासत में मिला है, डॉक्टर इस बारे में माँ को चेतावनी देते हैं और गर्भावस्था की प्रक्रिया की निगरानी करते हैं और उसे अपने आप जन्म देने की अनुमति नहीं देते हैं, सिजेरियन सेक्शन पर जोर देते हैं। लेकिन इस मामले में बीमार बच्चों का प्रतिशत ज्यादा नहीं है।
यदि नेत्र रोग विशेषज्ञ ने अगली नियुक्ति पर बच्चे के लिए चश्मा निर्धारित किया है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि बच्चे की दृष्टि खराब है, और इससे भी अधिक बच्चे के सामने इस घटना पर अफसोस के साथ चर्चा करें। अब बच्चे "चश्मा" नहीं चिल्लाते हैं, और यदि आप किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करते हैं, तो दृष्टि बहुत जल्दी बहाल हो जाएगी।
दृष्टिबाधित बच्चों के लिए विशेष किंडरगार्टन हैं।...
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हम अपने बच्चे को बीमारी और विपत्ति से बचाने के लिए कितनी भी कोशिश कर लें, कोई भी माता-पिता इस तरह के काम का सामना नहीं कर सकते। जल्दी या बाद में, वायरस और संक्रमण बच्चे के शरीर में प्रवेश करते हैं, जिससे कई बीमारियां होती हैं। बेशक, ऐसी बीमारियाँ हैं जिन्हें टीकाकरण से रोका जा सकता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, यह नेत्र विकृति पर लागू नहीं होता है। लेकिन कम उम्र में खराब दृष्टि बच्चे के विकास में काफी देरी करती है। प्रीस्कूलर में, इस तरह की समस्याएं बच्चे के हितों की सीमा को सीमित करती हैं और स्कूल के लिए उसकी तैयारी को धीमा कर देती हैं। स्कूली बच्चों के लिए, उनकी खराब दृष्टि, एक नियम के रूप में, आत्मसम्मान में कमी, परिसरों के विकास का कारण बनती है। इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि नेत्र रोग स्कूल के प्रदर्शन को कम करते हैं, एक खेल अनुभाग और यहां तक कि एक बच्चे के भविष्य के पेशे को चुनने में एक बाधा बन जाते हैं।
इसके आधार पर यह अनुमान लगाना आसान है कि बच्चों में नेत्र रोगों का शीघ्र निदान बहुत महत्वपूर्ण है। किसी भी दृष्टि दोष की पहचान करना आवश्यक है जब बच्चा...
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बच्चों में दृश्य हानि। कारण, लक्षण, उपचार और बचाव
दृष्टि धारणा की इंद्रियों में से एक है, जिसकी मदद से हम वस्तुओं के बाहरी गुणों और अंतरिक्ष में उनके स्थान के बारे में जानकारी प्राप्त करते हैं। बच्चों के लिए अच्छी दृष्टि होना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि दृश्य तीक्ष्णता में एक डिग्री या किसी अन्य की कमी बच्चे के पूर्ण विकास में बाधा डालती है।
दृष्टि दोष के कारण
आंखों की शिथिलता के सभी कारणों में विभाजित किया जा सकता है: वंशानुगत (विरासत में मिला), जन्मजात (जन्मपूर्व अवधि में प्रकट हुआ) और अधिग्रहित (विभिन्न बाहरी कारकों के प्रभाव में जन्म के बाद उत्पन्न)। लेकिन यह विभाजन सापेक्ष है, क्योंकि। एक या दूसरी विकृति एक साथ तीन समूहों से संबंधित हो सकती है, उदाहरण के लिए, मायोपिया (मायोपिया), माता-पिता से विरासत में मिली हो सकती है, भ्रूण के विकास के दौरान हो सकती है, और त्वरित नेत्र वृद्धि के कारण भी प्राप्त की जा सकती है।
दृष्टि दोष न केवल...
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जन्म के बाद पहले छह महीनों के दौरान, बच्चा केवल पास की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित कर सकता है और उनके विपरीत रंग देख सकता है। इस उम्र में, यह बताना मुश्किल है कि क्या किसी बच्चे में दृष्टि दोष है, इसलिए यदि आप दोनों आँखों के बीच समन्वय की कमी देखते हैं, तो घबराएँ नहीं। छह महीने के बाद, बच्चे के पास एक दृश्य फ्लैश होता है और उद्देश्यपूर्ण प्रकृति को देखने में अधिक सक्षम हो जाता है।
दो साल बाद, बच्चे पहले से ही अपने आसपास की दुनिया से सक्रिय रूप से जुड़े हुए हैं। किताबों और फिल्मों, रेखाचित्रों में पहले से ही रुचि है। वे छोटे खरोंच देख सकते हैं और पेंसिल में रुचि रखते हैं। यह वह उम्र है जब आप उनकी स्पष्ट दृश्य बाधाएँ देख सकते हैं। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो यह निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं कि क्या यह मामला है:
प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता। यदि बच्चा दूर देखता है और प्रकाश के साथ आंखों के संपर्क में आता है (यह एक बुरी आदत हो सकती है), लेकिन कुछ मामलों में यह दृष्टि समस्याओं की बात आती है। नम आँखें। अगर आपका बच्चा लगातार...
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सामान्य जानकारी
आंकड़ों के अनुसार, 20 पूर्वस्कूली बच्चों में से एक बच्चे में और चार स्कूली बच्चों में से एक में दृष्टि संबंधी समस्याएं पाई जाती हैं। इस तथ्य के कारण कि कम उम्र में कई दृष्टि समस्याएं शुरू हो जाती हैं, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे को अपनी आंखों की उचित देखभाल मिले। उन्नत नेत्र समस्याओं के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, साथ ही सीखने की क्षमता, स्कूल के प्रदर्शन और यहां तक कि व्यक्तित्व लक्षणों पर भी प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। नीचे कुछ दृष्टि संबंधी समस्याएं हैं जो माता-पिता को व्यवहार में आ सकती हैं:
सम्बंधित खबर
धुंधली दृष्टि (एंबीलिया) दृश्य हानि है जिसे केवल चश्मे से ठीक नहीं किया जा सकता है;
- स्ट्रैबिस्मस (स्ट्रोबिस) एक ऐसी स्थिति है जब आंखें अलग-अलग दिशाओं में देखती हैं और एक वस्तु पर ध्यान केंद्रित नहीं करती हैं;
- रंगों में अंतर करने में असमर्थता (रंग अंधापन) एक ऐसी स्थिति है जब आंखें रंग पर प्रतिक्रिया करती हैं, लेकिन किसी विशेष को पहचानने में कठिनाई होती है ...
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कमजोर दृष्टि वाला बच्चा
नेत्र विकृति आज असामान्य नहीं हैं। बुजुर्गों, वयस्कों और यहां तक कि बच्चों में भी दृष्टि संबंधी समस्याएं आम हैं।
आंकड़ों के अनुसार, सबसे आम विकारों में से एक दृष्टिवैषम्य है।
महत्वपूर्ण: केवल एक डॉक्टर जानता है कि दृष्टिवैषम्य का निर्धारण कैसे किया जाता है। हालाँकि, आप स्वयं इस बीमारी की उपस्थिति पर संदेह कर सकते हैं।
दृष्टिवैषम्य एक अपवर्तक त्रुटि है। प्रकाश की किरणें रेटिना पर ठीक से केंद्रित नहीं होती हैं - और परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति को धुंधली छवि दिखाई देती है।
इस तरह एक दृष्टिवैषम्य देखता है
दृष्टि समस्याओं को विशिष्ट लक्षणों द्वारा इंगित किया जाता है जिन्हें कभी भी अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए।
प्रारंभिक अवस्था में विकृति विज्ञान के विकास को रोकने के लिए, पहले खतरनाक संकेतों का पता चलने पर आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है।
केवल समय पर निदान और उपचार का एक अच्छी तरह से चुना हुआ कोर्स उच्च दृश्य तीक्ष्णता बनाए रखने में मदद करेगा।
संकेत...
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आज, कई लोगों के लिए खराब दृष्टि एक गंभीर समस्या है, क्योंकि न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी, बिगड़ा हुआ दृष्टि के साथ रोजमर्रा के कार्यों को करना अधिक कठिन है।
बीमारी, गंभीर नर्वस ब्रेकडाउन, रोग संबंधी विशेषताओं, चोटों और बहुत कुछ के कारण, दुनिया में लाखों लोग अपनी दृष्टि खो देते हैं।
सबसे अधिक, आंकड़ों के अनुसार, 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में दृष्टि में उल्लेखनीय गिरावट आई है।
बहुत से लोग मानते हैं कि पुरानी पीढ़ी का केवल एक छोटा सा हिस्सा उम्र के साथ दृष्टि के बिगड़ने से पीड़ित होता है। यह सच नहीं है! यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि उम्र के साथ किसी व्यक्ति की आंखों और दृष्टि में होने वाले सभी परिवर्तनों का दृश्य हानि पर इतना गहरा प्रभाव नहीं पड़ता है।
तो, दृष्टि दोष के मुख्य लक्षण क्या हैं?
वृद्धावस्था में बहुत से लोग विभिन्न नेत्र रोगों के कारण दृष्टि में तेजी से गिरावट का अनुभव करते हैं, जैसे: मधुमेह मेलेटस, मायोपिया, ग्लूकोमा, हाइपरोपिया, और कई ...
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ऊपर
खराब दृष्टि: कारण और रोकथाम
खराब दृष्टि न केवल एक चिकित्सा बल्कि एक सामाजिक समस्या भी है। सबसे आम दृश्य हानि मायोपिया, प्रेसबायोपिया और मोतियाबिंद हैं। यह खतरनाक है कि आज डॉक्टर ध्यान दें कि नेत्र रोग काफी "युवा" हो गए हैं।
यूपी
खराब दृष्टि के कारण
कम दृष्टि के सामान्य कारण आंख की ऑप्टिकल प्रणाली की विसंगतियां हैं: ये मायोपिया, हाइपरमेट्रोपिया, प्रेसबायोपिया और दृष्टिवैषम्य हैं। खराब दृष्टि वाले लोगों में अक्सर ग्रीवा रीढ़ की विकृति होती है या उन क्षेत्रों में रीढ़ की हड्डी की समस्या होती है जो दृष्टि के अंगों के कामकाज के लिए जिम्मेदार होते हैं। ग्रीवा और पीठ के लिए विशेष व्यायाम इससे निपटने में मदद करेंगे। महत्वपूर्ण दृश्य भार, साथ ही सामान्य ओवरवर्क। भारी भार और तनाव के तहत, आंखें आपको सबसे पहले बताएगी कि शरीर को आराम की जरूरत है: वे लाल, चोटिल, पानी से भरे हो जाते हैं। तनाव पर काबू पाने से उन अभ्यासों में मदद मिलेगी जिनका उद्देश्य मजबूत बनाना है ...0 0
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बच्चों में मायोपिया (मायोपिया) बाल चिकित्सा नेत्र विज्ञान में दृश्य प्रणाली की सबसे आम बीमारियों में से एक है। 15-16 साल की उम्र तक 25-30% बच्चों में मायोपिया पाया जाता है। एक बच्चे में मायोपिया का अक्सर 9-12 वर्ष की आयु में पता लगाया जाता है, और किशोरावस्था में यह बढ़ जाता है। मायोपिया के साथ, दूर की वस्तुओं से आने वाली प्रकाश की समानांतर किरणें रेटिना पर नहीं, बल्कि उसके सामने केंद्रित होती हैं, जिससे धुंधली, धुंधली, धुंधली छवियां होती हैं।
लगभग 80-90% पूर्ण-अवधि के बच्चे हाइपरोपिक पैदा होते हैं, जो +3.0 + 3.5 डी के "दूरदर्शिता मार्जिन" के साथ होते हैं। यह नवजात शिशु (17-18 मिमी) में नेत्रगोलक के छोटे एंटेरोपोस्टीरियर आकार के कारण होता है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, विकास होता है, और इसके साथ, आंख की अपवर्तक शक्ति में परिवर्तन होता है। धीरे-धीरे, हाइपरमेट्रोपिया कम हो जाता है, सामान्य (एमेट्रोपिक) अपवर्तन के करीब पहुंच जाता है, और कई मामलों में (+2.5 या उससे कम डी के अपर्याप्त "दूरदर्शिता मार्जिन" के साथ), यह बच्चों में मायोपिया - मायोपिया में बदल जाता है।
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हालाँकि, दुनिया भर के बारे में लगभग 80% जानकारी, बच्चे को, एक वयस्क की तरह, देखने की क्षमता के माध्यम से प्राप्त होती है। बचपन में जब एक छोटे से व्यक्ति में मानसिक विकास होता है तो नई चीजें सीखने की प्रक्रिया में दृष्टि महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसलिए, माता-पिता को बच्चे के दृश्य कार्यों की स्थिति पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।
बच्चों में खराब दृष्टि के कारण
आवश्यक जानकारी की कमी के कारण आंखों के बिगड़ा हुआ दृश्य कार्यों वाले बच्चे विकास में अपने साथियों से पीछे रह सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे बच्चे में अंतरिक्ष का धीमा विकास हो सकता है, क्योंकि उसकी मस्तिष्क गतिविधि पूरी ताकत से काम नहीं करती है।
निदान और दृष्टि की बहाली
- यदि बच्चे के दृश्य तंत्र के काम में विचलन का संदेह है, तो जितनी जल्दी नेत्र रोग विशेषज्ञ बच्चे की ऑप्टिक नसों की स्थिति की जांच करते हैं, उतना ही बेहतर है।
- प्रारंभिक निदान समय पर उपचार निर्धारित करने की अनुमति देता है। एक बच्चे में खराब दृष्टि का आमतौर पर तीन से सात साल की उम्र के बीच सबसे अच्छा इलाज किया जाता है।
- बारह साल की उम्र के बाद, दृश्य तंत्र में दोषों को चिकित्सीय तरीकों से बहाल करना पहले से ही अधिक कठिन होता है।
- निदान के आधार पर, डॉक्टर दृष्टि को ठीक करने के लिए सर्जरी लिख सकते हैं।
बच्चों की दृष्टि को अक्सर चश्मे, कॉन्टैक्ट लेंस और कम बार लेजर बीम से ठीक किया जाता है। कॉन्टैक्ट लेंस (7 साल की उम्र से अनुशंसित) उत्तरोत्तर विकसित होने वाली आंखों की बीमारियों को रोकने में सक्षम हैं, झूठी मायोपिया को दूर करते हैं, और आवास के भंडार (फोकस सिस्टम) को भी बढ़ाते हैं। ऐसे निदान वाले बच्चों के लिए संपर्क लेंस का संकेत दिया जाता है: मायोपिया (नज़दीकीपन), हाइपरमेट्रोपिया (दूरदृष्टि), दृष्टिवैषम्य (फोकल बिंदु की कमी), एंबीलिया (आलसी आंख)।
चश्मा कम सौंदर्यवादी होते हैं, लेकिन उनमें बच्चे की आंखों के थकने की संभावना कम होती है और लेंस की तुलना में उनकी देखभाल करना बहुत आसान होता है।
बच्चों में दृश्य तीक्ष्णता बनाए रखने के लिए, हीमोग्लोबिन के स्तर की निगरानी करना आवश्यक है। कम हीमोग्लोबिन ऑप्टिक तंत्रिका के कमजोर पोषण का कारण है और तंत्रिका आवेगों के संचरण में व्यवधान में योगदान देता है। इसके अलावा, अपने बच्चे को तनावपूर्ण स्थितियों से बचाने की कोशिश करें और रेटिना पर तेज धूप के सीधे संपर्क में आने से बचें। अपने बच्चे को कम उम्र से ही धूप का चश्मा पहनना सिखाएं।
आमतौर पर बच्चा ठीक करता है जन्म के तुरंत बाद देखोया थोड़ी देर बाद। माता-पिता नेत्र रोग विशेषज्ञ से मदद लेने का एक सामान्य कारण गुम, खराब, या बाधित आँख संपर्क है। वे चिंतित हैं कि उनका बच्चा नहीं देख रहा है और इसके कारणों और आगे की भविष्यवाणियों को जानना चाहता है।
हालांकि अक्सर इसकी आवश्यकता नहीं होती है आपातकालीन चिकित्सा देखभाललेकिन माता-पिता को निदान के लिए थोड़े समय में बच्चे को विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए, जो आसान काम नहीं है। कुछ मामलों में, एक नियमित चिकित्सा परीक्षा पर्याप्त है, दूसरों में, अतिरिक्त अध्ययन की आवश्यकता होगी। निदान इस बात पर निर्भर करता है कि जन्म कैसे हुआ, आनुवंशिकता, नैदानिक इतिहास और परीक्षा के परिणाम। विशेषज्ञ को दृश्य हानि के कारण और डिग्री को निर्धारित करने, रोग का निदान करने, उपचार योजना तैयार करने और माता-पिता को उत्पन्न होने वाले मुद्दों पर सलाह देने की आवश्यकता होती है।
एक) इतिहास ले रहा है अगर नवजात शिशु दृष्टिहीन लगता है. बच्चे के माता-पिता, रिश्तेदारों या अभिभावकों से विस्तृत इतिहास एकत्र करना बहुत महत्वपूर्ण है। माता-पिता से बात करके आप बच्चे के दृश्य व्यवहार का निरीक्षण कर सकते हैं। यह पता लगाना आवश्यक है कि बच्चे का गर्भावस्था, प्रसव और प्रसवोत्तर विकास कैसे हुआ।
क्या बच्चा समय से पहले है? दृश्य कार्य काफी हद तक जन्म के समय बच्चे की मासिक धर्म के बाद की उम्र पर निर्भर करता है। अंतर्गर्भाशयी रक्तस्राव के साथ समय से पहले शिशुओं में ऑप्टिक तंत्रिका शोष, हाइड्रोसिफ़लस और मस्तिष्क दृश्य हानि (सीवीआई) के लिए उच्च जोखिम होता है। अपरिपक्व शिशुओं में दृश्य कार्य के विकास में देरी रेटिना विकृति या तंत्रिका संबंधी विकारों से जुड़ी हो सकती है। दौरे, विकास में देरी, और डिस्मॉर्फिज्म के लक्षण मस्तिष्क क्षति का संकेत दे सकते हैं।
गर्भावस्था के दौरान मातृ संक्रमण, नशीली दवाओं के संपर्क, जन्म के आघात और हाइपोक्सिया का बच्चे के दृश्य कार्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या रोग की अभिव्यक्तियाँ हैं या बच्चा दूसरों से बस अलग है? कुछ स्वस्थ बच्चों में बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति कमजोर प्रतिक्रिया हो सकती है।
क्या जन्म के बाद से दृश्य व्यवहार में कोई बदलाव आया है? दौरे, प्रगतिशील स्नायविक या नेत्र रोग की शुरुआत के बाद दृष्टि खराब हो सकती है।
परिवार में वंशानुगत नेत्र रोगों की उपस्थिति या माता-पिता की संगति कुछ विसंगतियों के लिए बच्चे की प्रवृत्ति का स्पष्ट संकेत है। उदाहरण के लिए, योनि नेत्र गति और हाइपरमेट्रोपिया वाले चचेरे भाई से पैदा हुए बच्चे में जन्मजात रेटिनल डिस्ट्रोफी होने की संभावना अधिक होती है (अध्याय 44 देखें)। बाल रोग विशेषज्ञ को परिवार के अन्य सदस्यों के बारे में पूछताछ करनी चाहिए, उनका और प्रथम श्रेणी के रिश्तेदारों का साक्षात्कार लेना चाहिए।
माता-पिता या देखभाल करने वालों से पूछना कि वह अंधेरे या उज्ज्वल प्रकाश पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, निदान के लिए सुराग प्रदान कर सकता है। फोटोफोबिया या डे ब्लाइंडनेस कुछ जन्मजात रेटिनल विसंगतियों जैसे कि एक्रोमैटोप्सिया, डिस्ट्रोफी या लेबर जन्मजात अमोरोसिस का संकेत दे सकता है। सेरेब्रल दृश्य हानि वाले बच्चों में, प्रकाश असुविधा पैदा कर सकता है, या, इसके विपरीत, वे प्रकाश स्रोत को देख सकते हैं। लेंस और कॉर्निया के बादल, जैसे कि जन्मजात ग्लूकोमा, ऐल्बिनिज़म और एनिरिडिया, फोटोफोबिया के साथ हो सकते हैं।
क्या आपके माता-पिता ने आंखों में उतार-चढ़ाव देखा? निस्टागमस और "खोज" आंखों की गति कई बच्चों में रोग की पहली अभिव्यक्ति हो सकती है जो जन्म से दृष्टिहीन हैं, लेकिन ये लक्षण अक्सर दो से तीन साल की उम्र के बीच दिखाई देते हैं। बहुत कम दृष्टि वाले बच्चों में अक्सर भटकती या तैरती हुई आँखों की हलचल देखी जाती है।
क्या हाथ के विशिष्ट इशारे हैं? नेत्रहीन बच्चे, एक नियम के रूप में, अपनी आँखों को अपने हाथों से रगड़ें, उन्हें दबाएं। रेटिनल पैथोलॉजी के कारण कम दृश्य समारोह वाले बच्चे अक्सर अपनी आंखों और प्रकाश स्रोत के बीच अपने हाथ लहराते हैं।
लेबर अमोरोसिस: बच्चा आँखों में उँगलियाँ मारता है (अंधापन)।
रेटिना की बीमारियों के कारण बिगड़ा हुआ दृष्टि वाले बच्चे, एक नियम के रूप में, वे अपने हाथों को आंखों और प्रकाश स्रोत के बीच लहराते हैं।
बी) खराब दृष्टि वाले नवजात शिशु की जांच. कई मामलों में, एक बच्चे में दृश्य तीक्ष्णता का निर्धारण करना काफी कठिन होता है, विशेष रूप से उन बच्चों में जिनकी आँखों से कम संपर्क होता है। दृश्य तीक्ष्णता और दृश्य परिवर्तनों के माता-पिता के आकलन सहायक हो सकते हैं, लेकिन सभी दृश्य कार्यों की स्थिति निर्धारित करना अभी भी आवश्यक है। वैज्ञानिक अनुसंधान में प्रगति के बावजूद, शैशवावस्था में दृश्य कार्य का आकलन करने में व्यवहार संबंधी अवलोकन सर्वोपरि हैं। आम तौर पर, दो महीने में, बच्चे को चलती वस्तुओं की आँखों का अनुसरण करना चाहिए और माता-पिता की मुस्कान के जवाब में मुस्कुराना चाहिए।
चार महीने में - पहुंचें विषयों. विपरीत उत्तेजनाओं में एक हंसमुख और हंसमुख बच्चे को दिलचस्पी लेनी चाहिए।
उपलब्धता ऑप्टोकाइनेटिक निस्टागमस(ओकेएन) एक बच्चे में गंभीर दृश्य हानि को बाहर करता है। जन्मजात ओकुलोमोटर एप्रेक्सिया (सैकेड दीक्षा में एक दोष) में, ऊर्ध्वाधर अक्ष के चारों ओर बच्चे के रोटेशन के दौरान, निस्टागमस ("शॉर्ट सर्किट") के एक तेज चरण के विकास के बिना, आंखें विचलित हो जाएंगी। ज्यादातर मामलों में, अध्ययन OKN का एक सामान्य लंबवत OKN प्रकट करता है। दृश्य तीक्ष्णता को गतिशील वेस्टिबुलो-ओकुलर रिफ्लेक्स (वीओआर) का उपयोग करके भी मापा जा सकता है, जो "पोस्टनिस्टागमस" का मूल्यांकन करता है, जो एक अंधे बच्चे में अधिक समय तक रहता है।
के अपवाद के साथ अनुयायियों की सामान्य अपरिपक्वताऔर नवजात शिशुओं में सैकेडिक मूवमेंट, जन्मजात ओकुलोमोटर एप्रेक्सिया, मोबियस सिंड्रोम और द्विपक्षीय डुआने सिंड्रोम स्पष्ट रूप से खराब आंखों के संपर्क के कारण हो सकते हैं क्योंकि बच्चा अपनी आंखों को हिला नहीं सकता है। बच्चे को एक तरफ से दूसरी तरफ घुमाकर वेस्टिबुलो-ओकुलर रिफ्लेक्स पैदा करके ओकुलोमोटर विकारों को बाहर करना संभव है।
पर बाहरी नेत्र परीक्षाऔर आंखों की गतिविधियों की जांच से निस्टागमस और स्ट्रैबिस्मस का पता चल सकता है। निस्टागमस के विभिन्न तरंगों के बीच अंतर करना चिकित्सकीय रूप से कठिन है। आंखों की गतिविधियों को रिकॉर्ड करने से कुछ उपयोगी नैदानिक जानकारी प्राप्त की जा सकती है। उच्च आवृत्ति, कम आयाम वाले पेंडुलम निस्टागमस, सामान्य दृश्य कार्य के विपरीत, शंकु डिस्ट्रोफी की विशेषता है। जन्मजात लेबर अमोरोसिस में खराब दृष्टि के साथ भटकती आंखें देखी जाती हैं)। प्रारंभिक प्रकट निस्टागमस को तीन मुख्य रूपों में विभाजित किया जा सकता है: संवेदी, एक सिद्ध संवेदी दोष के कारण; जन्मजात अज्ञातहेतुक निस्टागमस (कभी-कभी मोटर निस्टागमस कहा जाता है), जिसमें दृश्य हानि या तंत्रिका संबंधी विकृति का पता लगाना संभव नहीं है; न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी के कारण न्यूरोजेनिक निस्टागमस।
प्यूपिलरी प्रतिक्रियाएंबहुत जानकारीपूर्ण हो सकता है और सावधानीपूर्वक शोध किया जाना चाहिए। अधिकांश बच्चों में, जन्म से खराब दृष्टि का कारण एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा नैदानिक परीक्षा की सहायता से पहचाना जा सकता है। संरचनात्मक विसंगति (जैसे माइक्रोफथाल्मोस) अक्सर एक नज़र में स्पष्ट होती है। ऑप्टिकल मीडिया की मैलापन को निर्धारित करने के लिए फंडस के लाल प्रतिवर्त का अध्ययन एक सूचनात्मक, तेज और सुरक्षित शोध पद्धति है। रेटिनोस्कोप से इसका आकलन करना आसान है। मैनुअल स्लिट लैंप मोतियाबिंद, कोलोबोमा, एनिरिडिया, ऐल्बिनिज़म आदि जैसी बीमारियों की पहचान करने में मदद करेगा। निस्टागमस वाले शिशुओं में स्लिट लैंप परीक्षा विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
कब रंगहीनतापरितारिका का पारभासी स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। आंख के पूर्वकाल खंड की जांच के बिना, ओकुलर ऐल्बिनिज़म का निदान इतना स्पष्ट नहीं है। लेंस की अस्पष्टता और उदात्तता की बेहतर कल्पना करने के लिए मायड्रायसिस में स्लिट लैंप परीक्षा को दोहराया जाना चाहिए।
द्विपक्षीय मायड्रायसिसप्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष नेत्रगोलक और रेटिनोस्कोपी करने के लिए साइक्लोपेंटोलेट के 0.5% समाधान का उपयोग करना आवश्यक है। ऑप्थल्मोस्कोपी आपको कांच के शरीर और रेटिना की स्थिति का आकलन करने की अनुमति देता है। यह रक्तस्राव विकारों, यूवाइटिस, रेटिनल वैस्कुलिटिस, जानबूझकर आघात, समय से पहले रेटिनोपैथी, रेटिनल डिसप्लेसिया, विट्रोस विसंगतियों और रेटिनोब्लास्टोमा में धुंध और कांच के रक्तस्राव जैसी स्थितियों का पता लगा सकता है। अप्रत्यक्ष ऑप्थाल्मोस्कोपी से रेटिनल पैथोलॉजी का पता चलता है, जिसमें कोरियोरेटिनल कोलोबोमास, मैकुलर टोक्सोप्लाज़मोसिज़, रेटिनल डिटेचमेंट, रेटिनल फोल्ड्स, कोरियोरेटिनल डिसप्लेसिया और कभी-कभी रेटिनल डिस्ट्रोफी शामिल हैं।
हालांकि, अक्सर जन्मजात रेटिनल डिस्ट्रोफी के साथ ऑप्थाल्मोस्कोपिक परिवर्तन नहीं हो सकते हैं।
सीधा ophthalmoscopyऑप्टिक डिस्क की सूक्ष्म विसंगतियों के निदान में सबसे अधिक जानकारीपूर्ण, जिसमें कोलोबोमा और हाइपोप्लासिया या शामिल हैं। ऑप्टिक तंत्रिका सिर को विस्तार से देखने के लिए बेहोश करने की क्रिया या संज्ञाहरण की आवश्यकता हो सकती है।
यह अत्यंत महत्वपूर्ण है अपवर्तन की परिभाषा. उच्च अपवर्तन, विशेष रूप से दूरदर्शिता, जन्म से खराब आंखों के संपर्क का कारण बन सकता है। दृश्य प्रणाली की स्पष्ट रूप से विलंबित परिपक्वता वाले बच्चों में मध्यम से गंभीर मायोपिया के सुधार से दृश्य व्यवहार में सुधार हो सकता है। अमेट्रोपिया की पहचान अंतर्निहित निदान का संकेत दे सकती है।
अगर आंखें खराब नेत्र संपर्क वाला बच्चाबाहर से सामान्य दिखाई देते हैं, निस्टागमस मौजूद है या नहीं, आगे की जांच की आवश्यकता है। रेटिनल रोगों का निदान फ्लैश इलेक्ट्रोरेटिनोग्राफी के परिणामों पर आधारित हो सकता है। एक बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, फ्लैश-ईआरजी और फ्लैश-वीईपी (दृश्य विकसित क्षमता) ने अपरिपक्वता के संकेत दिए हैं और निदान के लिए बेकार हो सकते हैं। फ्लैश-ईआरजी बड़े बच्चों में अधिक जानकारीपूर्ण होगा।
यदि आवश्यक हो तो आयोजित किया गया बाल रोग विशेषज्ञ परामर्शऔर जैव रासायनिक अनुसंधान और मस्तिष्क के चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग सहित अतिरिक्त अध्ययन। सीआई वाले बच्चों में आमतौर पर सामान्य दिखने वाली आंखें होती हैं, बिना निस्टागमस या स्ट्रैबिस्मस के; कुछ को ऑप्टिक तंत्रिका शोष का अनुभव हो सकता है।
इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम(ईईजी) को उपचार योग्य सहरुग्ण मिरगी संबंधी विकारों के निदान के लिए दृश्य मंदता वाले प्रत्येक बच्चे के लिए प्रारंभिक मूल्यांकन योजना में भी शामिल किया जाना चाहिए। "दृश्य मंदता" एक शब्द है जिसका उपयोग क्षणिक दृश्य हानि वाले स्वस्थ बच्चे का वर्णन करने के लिए किया जाता है। हालांकि, ऐसे कोई संकेत नहीं हैं जो प्रारंभिक परीक्षा के दौरान यह निर्धारित करने की अनुमति देते हैं कि रोगी की दृश्य प्रणाली इसके विकास में पिछड़ रही है। दृश्य मंदता एक पूर्वव्यापी निदान है जो पर्याप्त रूप से लंबे अवलोकन और तंत्रिका संबंधी विकृति के बहिष्करण के बाद ही किया जा सकता है।
यदि, ऑप्टोमेट्रिस्ट की अंतिम यात्रा के बाद, आप पाते हैं कि बच्चे की दृष्टि 100% नहीं है, तो तुरंत कई प्रश्न उठते हैं और मुख्य यह है कि क्या किया जाए? इस रोग प्रक्रिया को किन कारणों से उकसाया? क्या लोक उपचार बच्चे की दृष्टि को बहाल करने में मदद कर सकते हैं? "स्वास्थ्य के बारे में लोकप्रिय" के पाठक, जो अपने बच्चे में दृश्य हानि की समस्या का सामना कर रहे हैं, उनके प्रश्नों के उत्तर साइट के इस पृष्ठ पर पाएंगे।
बच्चे की दृष्टि गिर गई है - कारण
सामान्य तौर पर, बच्चों में दृश्य हानि के तीन मुख्य कारण होते हैं। इसमे शामिल है:
वंशागति। यदि परिजन के पास आंखों की समस्या थी, तो वे (सबसे अधिक संभावना है) बच्चों को दिए जाएंगे।
बाहरी कारक - गलत मुद्रा, लेटते समय पढ़ना, कंप्यूटर पर लगातार और लंबे समय तक रहना, टैबलेट और फोन पर गेम, आराम के लिए बिना ब्रेक के बहुत अधिक आंखों में खिंचाव।
मनोवैज्ञानिक कारक - एक मनोवैज्ञानिक आघात से पीड़ित होने के बाद, बच्चा धीरे-धीरे अपनी दृष्टि खो देता है। यह छोटे बच्चों के साथ अधिक बार होता है, उनका मानस अभी भी काफी अस्थिर है और बाहरी प्रभाव के अधीन है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा गलती से क्रूरता का चश्मदीद गवाह बन गया, और यह तस्वीर उसके दिमाग में गहराई से घुस गई। इसके बाद, बच्चा अवचेतन रूप से अपना बचाव करता है और ऐसी चीजों को देखने से इंकार कर देता है। दृष्टि क्षीण होने लगती है।
अगर मेरी आंखों की रोशनी कम हो रही है तो क्या मेरे बच्चे को चश्मा पहनना चाहिए??
मदद के लिए एक नेत्र रोग विशेषज्ञ की ओर मुड़ना, आप केवल विटामिन की नियुक्ति और चश्मे के चयन पर भरोसा कर सकते हैं। हालांकि, यह पहले ही साबित हो चुका है कि चश्मा आमतौर पर समस्या का समाधान नहीं करते हैं, वे दृष्टि को बहाल करने में सक्षम नहीं होते हैं। यदि आपका बच्चा उन्हें पहनना शुरू कर देता है, तो हर साल या उससे कम आपको फिर से अधिक से अधिक शक्तिशाली लेंस चुनने के लिए मजबूर किया जाएगा। प्रोफेसर झेडानोव के अनुसार, चश्मा पहनने से आंखों की मांसपेशियां स्थिर हो जाती हैं, वे और भी कमजोर हो जाती हैं, जिससे पैथोलॉजी की और प्रगति होती है।
एक बच्चे या वयस्क में दृष्टि में सुधार करने के लिए, आपको आंख की मांसपेशियों को काम करने की आवश्यकता होती है। नेत्रगोलक अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ मांसपेशियों द्वारा तैयार किया जाता है। वे सिकुड़ते हैं और आराम करते हैं। अनुप्रस्थ मांसपेशी फाइबर के संपीड़न की प्रक्रिया में, आंख एक अंडाकार आकार प्राप्त करती है, फोकस शिफ्ट हो जाता है, और व्यक्ति दूरी में अच्छी तरह से देखता है। जब ये मांसपेशियां आराम करती हैं, तो आंख एक गोल आकार लेती है - बच्चा करीब से अच्छी तरह से देखता है। चश्मा पहनने से यह तथ्य सामने आता है कि ये मांसपेशियां पूरी तरह से काम करना बंद कर देती हैं, क्योंकि इनके बजाय काम लेंस द्वारा किया जाता है।
अगर बच्चे की नजर गिर जाए और वह खराब दिखे तो क्या करें?
आंखों को अच्छी तरह से काम करने के लिए, उनके वाहिकाओं को अच्छा रक्त परिसंचरण और विटामिन के साथ पोषण प्रदान करना आवश्यक है। यह मुख्य शर्त है। दूसरा है आंखों की मांसपेशियों का काम करना। यदि दृष्टि की हानि का कारण मनोवैज्ञानिक आघात था, तो एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक को बच्चे के साथ व्यवहार करना चाहिए। आइए पहले पोषण के बारे में बात करते हैं।
बच्चे के दैनिक आहार में विटामिन ए (रेटिनॉल) से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना सुनिश्चित करें। यह गाजर, ख़ुरमा, कद्दू में पाया जाता है। यह ध्यान देने योग्य है कि यह पदार्थ वसा में घुलनशील है, अर्थात, सूचीबद्ध उत्पादों का उपयोग करते समय, बच्चे को वनस्पति या पशु वसा खाना चाहिए। इसके अलावा मेनू में फास्फोरस, विटामिन बी और सी, साथ ही पोटेशियम से भरपूर खाद्य पदार्थ होने चाहिए। तो आपको हर दिन क्या खाना चाहिए?
1. मछली;
2. पालक, डिल, अजमोद;
3. केले, सेब;
4. गाजर;
5. बीफ जिगर;
6. कद्दू;
7. साइट्रस।
आंखों के लिए जिम्नास्टिक
दृष्टि बहाल करने के उद्देश्य से विशेष अभ्यास द्वारा एक बड़ी भूमिका निभाई जाती है। ऐसी कई तकनीकें हैं, जिन्हें यदि नियमित रूप से किया जाए, तो वे दृष्टि में उल्लेखनीय सुधार कर सकती हैं, निकट दृष्टिदोष, दूरदर्शिता और यहां तक कि दृष्टिवैषम्य को भी ठीक कर सकती हैं। यहाँ आँखों के लिए कुछ व्यायाम दिए गए हैं।
1. बच्चे को कमरे के केंद्र में खड़े होने दें और धीरे-धीरे छत से फर्श तक (10 बार) देखें, फिर बाएं से दाएं, दीवारों को देखने की कोशिश करें (10 बार)। मस्तक स्थिर रहता है ! फिर आपको अपनी आंखों के साथ एक वृत्त खींचने की जरूरत है, उन्हें दक्षिणावर्त घुमाते हुए, और फिर दूसरी दिशा में।
2. वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने के लिए चार्ज करना। बच्चा खिड़की (कांच से 40 सेमी) पर खड़ा होता है और एक मिनट के लिए दूरी में देखता है। फिर वह एक मिनट के लिए उस पर अपनी नजर रखते हुए फोकस को कांच पर स्थानांतरित करता है। इसलिए 4-6 बार करें।
दृष्टि में सुधार के लिए बहुत सारे अभ्यास हैं, यह प्रोफेसर ज़दानोव के वीडियो को देखने के साथ-साथ योगियों द्वारा अभ्यास की जाने वाली मोमबत्ती कक्षाएं लेने के लायक है। आपको बस उन्हें लंबे समय तक हर दिन करने की जरूरत है।
बच्चे की नजर गिर रही है तो लोक उपाय, करेंगे मदद!
लोक उपचार भी हैं जो बच्चों में दृष्टि में सुधार करने में मदद करते हैं। मुसब्बर के रस के एक भाग को समान मात्रा में शहद के साथ मिलाकर 7 दिनों के लिए फ्रिज में रखा जाता है। फिर 1:1 पानी से पतला। यह उपचार समाधान दिन में 2 बार, 3 बूंदों में आंखों में डाला जाता है। उपचार - एक महीना, 10 दिनों के ब्रेक के बाद, और फिर से एक मासिक कोर्स।
प्रोपोलिस प्रकृति का एक उपहार है, जो सभी जीवित चीजों को बहाल करने में सक्षम है। बच्चों के लिए, केवल एक जलीय घोल लागू होता है, सौभाग्य से, यह अब फार्मेसियों में दिखाई दिया है। इसे भोजन से पहले 3-5 बूँदें दिन में दो बार 30 मिनट के लिए लें। उपचार का कोर्स 30 दिनों का है। यदि बच्चे को मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी नहीं है तो दोनों उपचारों का उपयोग किया जा सकता है।
यदि किसी बच्चे की दृष्टि कम हो जाती है, तो घबराएं नहीं और तुरंत चश्मा लगाएं। प्रयास से आप उपचार में अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। निस्संदेह, यह कंप्यूटर पर बच्चे द्वारा बिताए गए समय को सीमित करने और डेस्क पर आधे घंटे के काम के बाद ब्रेक लेने के लायक है ताकि आंखों को आराम करने का समय मिले।
बच्चों में स्वास्थ्य समस्याएं हमेशा गंभीर होती हैं, और इससे भी ज्यादा अगर यह एक दृष्टि समस्या है। तथ्य यह है कि बच्चों की घटनाओं की संरचना वयस्कों से भिन्न होती है, यही वजह है कि सामान्य नेत्र विज्ञान को वयस्क और बाल चिकित्सा में विभाजित किया गया था। बच्चों में दृष्टि समस्याओं पर इस लेख में चर्चा की जाएगी। मैं बच्चों में सबसे आम दृश्य हानि - मायोपिया, हाइपरोपिया और दृष्टिवैषम्य पर ध्यान देना चाहूंगा।
मायोपिया (मायोपिया) एक दोष (अपवर्तक त्रुटि) है जिसमें छवि रेटिना पर नहीं पड़ती है, बल्कि इसके सामने इस तथ्य के कारण होती है कि आंख की अपवर्तक प्रणाली में ऑप्टिकल शक्ति में वृद्धि होती है और इसके कारण बहुत अधिक ध्यान केंद्रित होता है नेत्रगोलक का लम्बा आकार ( नेत्रगोलक के दिए गए पूर्वकाल-पश्च आकार के सापेक्ष)। उसी समय, एक व्यक्ति पास में अच्छी तरह से देखता है, लेकिन दूर से खराब देखता है और नकारात्मक ऑप्टिकल शक्ति मूल्यों वाले चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करना चाहिए। सभी बच्चों में से 5% से अधिक बच्चों में यह दृश्य हानि है। अधिक बार यह एक अधिग्रहित रोग है, हालांकि यह जन्मजात भी हो सकता है। ऐसा होता है कि एक निश्चित उम्र तक एक बच्चे की दृष्टि 100% होती है, जब तक कि नेत्रगोलक का आकार और आंख के ऑप्टिकल मीडिया की फोकल लंबाई मेल खाती है। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ना शुरू करता है, उसकी नेत्रगोलक बढ़ती है, लेकिन लेंस की अपवर्तक शक्ति समान रहती है, और यह पता चलता है कि फोकल लंबाई नेत्रगोलक के आकार से मेल नहीं खाती है। ऐसे में नेत्र रोग विशेषज्ञ आंख के सामने एक माइनस ग्लास लगाते हैं, जिसकी मदद से हम फोकल लेंथ बढ़ाते हैं और बच्चा 100% देखने लगता है, लेकिन केवल चश्मे से। चश्मे के बिना, स्वाभाविक रूप से, इस बच्चे की दृष्टि खराब है। लेकिन दृष्टि कितनी खराब है - यह उसके मायोपिया की डिग्री पर निर्भर करता है।
बच्चों में मायोपिया का कारण कौन से कारक हो सकते हैं? 
मायोपिया की उपस्थिति, सामान्य रूप से, एक आनुवंशिक प्रवृत्ति में योगदान कर सकती है। लगभग 100% बच्चे जिन्हें मायोपिया के लिए मनाया जाता है और जिनका इलाज किया जा रहा है, उनके निकट संबंधी रिश्तेदार हैं। और यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है कि यह पिता या माता है, यह माता या पिता की ओर से कोई रिश्तेदार भी हो सकता है।
यह पता चला है कि यह एक वंशानुगत बीमारी है?
सिद्धांत रूप में, हाँ, यदि मायोपिया आनुवंशिक रूप से अंतर्निहित है, तो जल्दी या बाद में यह स्वयं प्रकट होगा। लेकिन योगदान देने वाले कारक भी हैं - यह पढ़ना है और सामान्य तौर पर, बहुत करीब से आंखों का काम, विटामिन की कमी, कंप्यूटर पर लगातार काम करना, लंबे समय तक टीवी देखना। हालांकि कंप्यूटर और टीवी के बारे में राय अलग-अलग है - कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि इस वजह से दृष्टि गिर रही है, दूसरों का कहना है कि ऐसा नहीं है।
निदान किस उम्र में किया जाता है और यह कब स्पष्ट रूप से निर्धारित किया जा सकता है कि बच्चे की दृष्टि खराब है?
यह संदेह करना संभव है कि एक बच्चे की जन्म से ही खराब दृष्टि है, और विशेषज्ञ इस संदेह की पुष्टि तभी कर सकते हैं जब बच्चा बड़ा हो जाता है और चित्रों को बोल और भेद कर सकता है - यह लगभग तीन साल की उम्र में है।
और आप मायोपिया को पूरी तरह से ठीक कर सकते हैं, यानी। एक बार और हमेशा के लिए?
मायोपिया से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है, क्योंकि यह नेत्रगोलक की संरचना जैसी बीमारी भी नहीं है, जो बच्चों में उम्र के साथ बदल सकती है। सबसे पहले, एक बच्चे को जन्म से ही हाइपरोपिया की थोड़ी सी डिग्री होती है, और समय के साथ, आंख बढ़ती है, आकार में बढ़ जाती है, और फिर यह मायोपिया में बदल जाती है, यानी। मायोपिया अक्सर बच्चे के बढ़ने के साथ बढ़ता है। यह विशेष रूप से अक्सर युवावस्था के दौरान होता है, जब हार्मोनल परिवर्तन शुरू होते हैं, तो बच्चा तेजी से बढ़ता है, और यदि उसे हल्का मायोपिया है, तो यह प्रगति करना शुरू कर देता है। यह मायोपिया का एक कारण है, इसमें खराब या गलत रोशनी में काम जोड़ें, जब बच्चा काम पर कम झुकता है। इसके अलावा, विटामिन और कैल्शियम की कमी है, पुराने संक्रमण के foci, जैसे कि बार-बार गले में खराश और हेल्मिंथिक आक्रमण (उनके चयापचय उत्पादों का आंख की मांसपेशियों पर विषाक्त प्रभाव पड़ता है)।
दूरदर्शिता (हाइपरमेट्रोपिया) आंख के अपवर्तन की एक विशेषता है, जिसमें यह तथ्य शामिल है कि शेष आवास में दूर की वस्तुओं की छवियां रेटिना के पीछे केंद्रित होती हैं। कम उम्र में, बहुत अधिक दूरदर्शिता के साथ, आवास तनाव की मदद से, छवि को रेटिना पर केंद्रित किया जा सकता है।
अगर किसी बच्चे की दूरदर्शिता उम्र के साथ कम हो जाती है, तो क्या यह कहा जा सकता है कि यह पूरी तरह से गायब हो जाएगा?
यह, निश्चित रूप से, एक नियमितता नहीं है, लेकिन ऐसा होता है कि जन्म के क्षण से लेकर स्कूल में प्रवेश करने तक, दूरदर्शिता काफी कम हो जाती है। लेकिन ऐसा भी होता है कि जन्म के समय एक बच्चे को +6 डायोप्टर दिया जाता था, और जब उसने स्कूल में प्रवेश किया, तो उसकी दृष्टि थोड़ी बेहतर हो गई - +5 डायोप्टर, और यह इस बच्चे के लिए आदर्श है।
क्या चश्मा दृष्टि में सुधार कर सकते हैं या क्या वे आपको बेहतर देखने में मदद करते हैं?
मायोपिया के साथ, चश्मा दृष्टि में सुधार नहीं करता है, लेकिन केवल देखने में मदद करता है। लेकिन एक ऐसा अपुष्ट सिद्धांत है कि मायोपिया इस तथ्य से आगे बढ़ता है कि बच्चा स्क्विंट करता है, जबकि सदियों से वह नेत्रगोलक के सामने के हिस्से को संकुचित करता है, और पीछे का हिस्सा ओवरस्ट्रेच्ड होता है, जिसके परिणामस्वरूप दृश्य माइनस बढ़ता है, अर्थात। मायोपिया खराब हो जाता है। यदि आप इस सिद्धांत से चिपके रहते हैं, तो कुछ हद तक चश्मा पहनने से मायोपिया की प्रगति को रोकने में मदद मिलती है, क्योंकि बच्चा अच्छी तरह से देखता है और भेंगा नहीं करता है।
दृष्टिवैषम्य क्या है? 
दृष्टिवैषम्य लेंस या कॉर्निया के आकार के उल्लंघन से जुड़ा एक दृश्य दोष है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति निकट और दूर दोनों में स्पष्ट रूप से देखने की क्षमता खो देता है। गोलाकार आकार के ऑप्टिकल लेंस दोष के लिए पूरी तरह से क्षतिपूर्ति नहीं करते हैं।
दृष्टिवैषम्य के साथ, कॉर्निया और / या लेंस की एक समान वक्रता के उल्लंघन से रेटिना पर छवि का विरूपण होता है। प्रकाश किरणें रेटिना पर एक बिंदु पर अभिसरण नहीं करती हैं, जैसा कि एक सामान्य आंख में होता है, परिणामस्वरूप, एक धुंधली दीर्घवृत्त, खंड, या "आठ" के रूप में रेटिना पर एक बिंदु की छवि बनती है। कुछ मामलों में, लंबवत रेखाएं धुंधली दिखाई दे सकती हैं; अन्य में, क्षैतिज या विकर्ण रेखाएं फोकस से बाहर दिखाई देंगी। दृष्टिवैषम्य ज्यादातर जन्मजात होता है और कम उम्र में डॉक्टर द्वारा इसका पता लगाया जा सकता है।
दृष्टिवैषम्य का सफलतापूर्वक इलाज कैसे किया जाता है?
एक बच्चे में दृष्टिवैषम्य की उपस्थिति में, सबसे महत्वपूर्ण बात सही चश्मा चुनना है। यदि मायोपिया के साथ एक नेत्र रोग विशेषज्ञ दूरदर्शिता की कमजोर डिग्री के साथ दूरी के लिए चश्मा निर्धारित करता है - केवल काम (पढ़ने, लिखने) के लिए, तो किसी भी दृष्टिवैषम्य (कई प्रकार के होते हैं) के लिए चश्मा स्थायी पहनने के लिए निर्धारित किया जाता है।
क्या इन बीमारियों का इलाज सिर्फ अस्पताल में ही करना चाहिए?
नहीं, इतना ही नहीं, यह एक आउट पेशेंट के आधार पर संभव है। कुछ बच्चों के क्लीनिकों में दृष्टि के उपचार और रोकथाम के लिए विशेष कमरे हैं। उपस्थित चिकित्सक की लगातार निगरानी करना सुनिश्चित करें।
आप अपने बच्चे को दृष्टिबाधित होने से कैसे बचा सकते हैं?
ताकि दृष्टि न गिरे, आपको सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। बच्चे के पास अच्छी रोशनी वाला कार्य डेस्क होना चाहिए, आप टीवी को करीब से नहीं देख सकते। आपको हिंसक दांतों पर ध्यान देना चाहिए (क्षय उत्पाद रक्त में अवशोषित हो जाते हैं और शरीर पर विषाक्त प्रभाव डालते हैं, जिसमें दृष्टि भी शामिल है), बार-बार गले में खराश, और शरीर में अन्य भड़काऊ प्रक्रियाएं।
अच्छी दृष्टि के लिए कौन से खाद्य पदार्थ अच्छे हैं?
सबसे पहले, एक निर्माण सामग्री के रूप में, एक बढ़ते बच्चे के शरीर को केवल डेयरी उत्पादों में निहित कैल्शियम की आवश्यकता होती है, बेहतर, निश्चित रूप से, घर का बना, प्राकृतिक। बकरी का दूध उत्तम होता है, और यदि बच्चा इसे सामान्य रूप से अनुभव करता है, तो उसे ऐसे दूध के साथ पीने की सलाह दी जाती है। गर्मियों में, अधिक प्राकृतिक विटामिन - पालक, सलाद पत्ता, गाजर, प्याज, गोभी, अन्य सब्जियां और फल - सामान्य तौर पर, बगीचे में उगने वाली हर चीज का सेवन करना बेहतर होता है। और सर्दियों में, टैबलेट वाले विटामिन निर्धारित किए जाते हैं।
पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में खराब दृष्टि के पहले लक्षण क्या हैं? माता-पिता को क्या ध्यान देना चाहिए?
यहां कुछ भी जटिल नहीं है: यदि कोई बच्चा टीवी को बहुत करीब से देखता है या देखता है, तो डॉक्टर के पास जाने के लिए ये पहला संकेत हैं। और अगर, एक दृश्य भार के बाद, उसकी आँखें लाल हो जाती हैं और सिरदर्द की शिकायत होती है, तो क्लिनिक की यात्रा को स्थगित करना असंभव है।