स्तन बच्चा पूरे दिन क्यों नहीं सोता है। कारण जिसके कारण बच्चा दिन में बुरी तरह से सोता है

एक छोटे बच्चे के घर में जन्म हमेशा बहुत सारे प्रश्न होते हैं। युवा माता-पिता हर दिन उन कार्यों के प्रवाह के साथ सामना करते हैं जिन्हें पहले नहीं सोचा जा सकता था। खैर, जब आप दादा दादी की मदद ले सकते हैं। लेकिन अभ्यास से पता चलता है कि बच्चे के अभिभावक के मुद्दे, दिन के शासन का संगठन पीढ़ियों के बीच संबंधों में "आधारशिला" बन जाता है। नवजात शिशु के परिवार में लगातार समस्याओं में से एक दैनिक नींद या इसकी पूरी अनुपस्थिति का उल्लंघन है।

नींद के लाभ निर्विवाद हैं, खासकर शिशुओं के लिए। जीवन के पहले दिनों में सभी प्रमुख जीवों के सिस्टम का एक सक्रिय गठन होता है। इसके लिए, एक बढ़ती व्यक्ति को इतना ज्यादा नहीं चाहिए: भोजन, नींद और मम्मेज देखभाल। ऐसा होता है, माता-पिता ध्यान देते हैं कि बच्चा बहुत कम सो रहा है। लेकिन डेलाइट भावनात्मक और शारीरिक "रिबूट" का स्रोत है, जो प्रसिद्ध विकास हार्मोन को सक्रिय करने का समय है। इसलिए, जब इस क्षेत्र में समस्याएं दिखाई देती हैं, तो आपको निर्णय लेने की आवश्यकता होती है।

उनकी उम्र के बारे में शिशुओं में दिन की नींद के सामान्य मानदंड हैं:

बच्चे की उम्र	कुल दिन नींद का समय (घड़ी)
1 महीना	6-7
3 महीने	5-5,5
6 महीने	3-3,5
9 माह	3
1 वर्ष	2,5
1.5 साल	2-2,5

जानना महत्वपूर्ण है! तालिका में समय औसत दिया जाता है। व्यावहारिक रूप से, यह प्रत्येक बच्चे की व्यक्तिगत सुविधाओं पर विचार करने योग्य है।

दिन के दौरान एक शिशु दिवस में अपर्याप्त छुट्टी

कई युवा मां प्रश्न के बारे में चिंतित हैं: दोपहर में क्यों छोटे बच्चे सोते हैं? यदि बच्चा पूरी तरह से महसूस करता है, शारीरिक रूप से सक्रिय, भावनात्मक रूप से संतुलित होता है, तो इसका मतलब चिंता नहीं करना है। व्यक्तिगत जैविक लय के लिए धन्यवाद, दिन आराम का समय अच्छी तरह से विनियमित होता है। जब बच्चा बेचैन रहता है, तो यह सो नहीं सकता है, भले ही यह बहुत थक गया हो, वयस्कों में हस्तक्षेप करना आवश्यक है। कभी-कभी माँ को (आसानी से) की जरूरत होती है ताकि शिशु एक निश्चित समय पर सो जाए और जाग गए - आराम की अवधि की सीमाएं भी सुधार के लिए उत्तरदायी हैं।

दिन, मानदंड और नींद के नवजात शिशु के चरण

शुरुआती उम्र के बाद माता-पिता को बच्चे के शासन को स्पष्ट रूप से बनाना चाहिए। जागरूकता, भोजन, चलना, खेल और नींद एक समय में होती है। दिन के शेड्यूल में छोटी विफलता स्थायी नहीं हो सकती है।

शिशु का कुल विश्राम समय दिन में 16 से 14 घंटे तक भिन्न होता है। यह कमी बच्चे की उम्र में वृद्धि के साथ होती है (एक 9 महीने का बच्चा अधिक स्थानांतरित करना शुरू होता है और तदनुसार, कम सोने के लिए)। परिवर्तन चरण चरणों की चक्रीयता को प्रभावित करेगा।

जानना दिलचस्प है! नवजात शेर का शेयर "फास्ट स्लीप" मोड में किया जाता है, जो पुराना बच्चा बन जाता है, उतना धीमी नींद अंतराल।

मानदंड और परिणामों से विचलन

दैनिक विश्राम के दौरान, एक स्तन बच्चा सो सकता है, चाबुक, कडडर, रोना, स्विंग। छोटे बच्चों के लिए इस तरह के व्यवहार को प्राकृतिक माना जाता है। निम्नलिखित संकेतों को दैनिक बाकी मोड में विचलन माना जा सकता है:

• एक नवजात शिशु में नींद की कमी एक पंक्ति में पांच घंटे से अधिक;
• स्थायी चिड़चिड़ापन और plasticity;
• सोने के साथ कठिनाइयों (जब एक बच्चा सोना चाहता है, लेकिन मज़बूत);
• दिन की नींद की छोटी अवधि;
• बेचैन आराम, जिसके दौरान बच्चा अक्सर उठता है;
• दैनिक विश्राम का कुल समय मानक से काफी कम है;
• बच्चा बहुत सोता है और थोड़ा खाता है;

यदि आप सूचीबद्ध से कम से कम दो तथ्यों का नियमित रूप से निरीक्षण करते हैं, तो इसका मतलब है कि उल्लंघन के कारणों की पहचान करने का समय है। महत्वपूर्ण! दो महीने या तीन महीने के बच्चे के लिए नींद की कमी के परिणाम बहुत नकारात्मक हैं: समग्र स्वास्थ्य बिगड़ रहा है, सोच के विकास और विकास को रोक दिया गया है। ऐसा होता है कि दिन के विश्राम मोड में गिरावट का कारण गंभीर बीमारियां हैं, इसलिए डॉक्टर का परामर्श उचित होगा।

कैसे एक बच्चा अपने विरोध प्रदर्शन करता है

नवजात शिशु दोपहर में थोड़ा, मज़बूत और रोना, नींद की स्थितियों में परिवर्तन के साथ व्यक्तिगत असहमति व्यक्त कर सकता है। अक्सर ऐसा होता है जब करापुजा एक अलग बिस्तर में "आगे बढ़ें", और माँ ने उसके बगल में आराम करने से इंकार कर दिया। माँ को बच्चे को सोने में मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं?

• पहले "कॉल" के बाद बच्चे को हाथों में न लें। साथ ही, पास के लिए, शांत और दोस्ताना होना महत्वपूर्ण है।
• बच्चे को पीछे की ओर स्ट्रोक करना, जब तक वह रूट नहीं रोकता तब तक एक लोरी गाओ।
• आप पास एक नरम खिलौना डाल सकते हैं।
• डैड या दादी पर माँ को बदलने की कोशिश करें। बच्चे को अन्य परिवार के सदस्यों के समाज में गिरने दें।

टिप! सभी सूचीबद्ध उपाय कम से कम एक सप्ताह में विधिवत संचालन करने के लिए वांछनीय हैं। लेकिन ऐसा होता है कि क्रियाएं वांछित परिणाम नहीं लाती हैं। यह विकार के लिए एक कारण नहीं है। इष्टतम समाधान कठिन अवधि की जांच करेगा और संयुक्त अवकाश जारी करेगा।

समस्या दिवस की नींद के कारण

नींद विकार विभिन्न तथ्यों से उकसाया जा सकता है। उनमें से घर पर आसानी से समाप्त हो जाते हैं। लेकिन ऐसा होता है कि "असमान" दिन के विश्राम का स्रोत गंभीर रोगविज्ञान है। परामर्श की आवश्यकता है। केवल डॉक्टर को प्रश्न का सही उत्तर मिलता है: नवजात शिशु क्यों सोता है।

जब कोई खतरा नहीं है

ऐसा होता है, बच्चा दो दिन के सपनों से एक हो जाता है और इसलिए थोड़ा सोता है। यह लगभग 15-18 महीने होता है। ऐसे मामले में, विशेषज्ञ सामान्य मनोरंजन अनुसूची को छोड़ने की सलाह देते हैं जब तक कि बच्चा शरीर को पुनर्निर्माण न करे।

अक्सर युवा माता-पिता अपने बच्चे की बुरी नींद के स्पष्ट कारणों को नहीं देख सकते हैं। आइए हम सबसे आम मामलों को सूचीबद्ध करें:

यदि, उपर्युक्त कारणों को खत्म करने के बाद, नींद की समस्याएं तय नहीं हुईं, यह डॉक्टर से संपर्क करने लायक है।

इसे ढाला जाना चाहिए

नवजात शिशु विभिन्न प्रकार की बीमारियों की शुरुआत या प्रगति के कारण बहुत कम सो सकता है। इस मामले में, बच्चे के पास कई अतिरिक्त विसंगतियां हैं:

• अनुभवहीन चेहरे की अभिव्यक्ति। एक स्वस्थ बच्चा मुस्कुराता है, विस्फोट, सक्रिय रूप से अपनी भावनाओं को व्यक्त करता है।
• खिलौनों और अन्य वस्तुओं में रुचि की कमी।
• नीरस कमजोर हैंगेल या रोना। उसी समय, बच्चा पूरी नींद के बजाय छात्रावास कर सकता है।
• बच्चों के धनुष, इस अवधि के लिए प्राकृतिक, गायब या खराब रूप से प्रकट हो गया है।

सूचीबद्ध लक्षण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की बीमारियों का अभिव्यक्ति हैं और चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है।

बढ़ी इंट्राक्रैनियल दबाव भी खराब नींद का कारण बन सकता है। उनके लक्षण:

• लापता भूख;
• "प्रेरित" पार्टियों के लिए सिर;
• स्थायी रोना;
• कई उल्टी।

ध्यान! एक सपने में श्वास विकार (स्नोडिंग, एपेना) माता-पिता के लिए "घंटी" भी खतरनाक हैं। इन मामलों में, बच्चे की नींद का आत्म-सुधार असंभव है और विशेषज्ञों के शीघ्र हस्तक्षेप की आवश्यकता है।

बच्चा सुंदर है

समय से पहले बच्चे के जीवन का पहला वर्ष स्वास्थ्य श्रमिकों का निरंतर अवलोकन है। इस तरह के एक बच्चे को दूसरों की तुलना में सोना: आराम की सामान्य दैनिक दर लगभग 20 घंटे है। इस तरह के बच्चों के दिन में चार "दृष्टिकोण" होते हैं।

Evgeny Komarovsky माता-पिता को सनी मौसम में सड़क पर सोने के लिए सलाह देता है। सोने और जागरूकता के संगठित मोड के लिए धन्यवाद, सभी मामलों में अपने साथियों के समय से पहले "पकड़ो"।

समस्या को हल करें

जीवन के पहले वर्ष में दिन के दिन की नींद का उल्लंघन करना कार्य हल हो गया है। अनुमानित कार्य योजना निम्नानुसार होनी चाहिए:

1. बुरी नींद का कारण बताएं (रोग की उपस्थिति निर्धारित करें)।
2. योग्य अवलोकन के तहत निदान के अनुसार रोग का इलाज करें।
3. जब बच्चा जीडब्ल्यू पर होता है तो मां की शक्ति का पालन करें।
4. Crumbs दिवस मोड बनाने के लिए सभी प्रयासों को संलग्न करें।
5. मनोरंजन (वायु, कपड़े, प्रकाश) के लिए आरामदायक स्थितियों को बनाएं और बनाए रखें।

टिप! नींद की प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण में मुख्य बिंदु बच्चे का दिन मोड है। इसका अनुपालन बच्चे के स्वास्थ्य में सुधार करेगा और माता-पिता के जीवन को महत्वपूर्ण रूप से सरल बना देगा।

मोड स्थापित करें: पहला कदम

बच्चे को सही अनुसूची में पढ़ाने के लिए कैसे शुरू करें? एक सक्षम मोड बनाने के लिए, पहले चरणों के रूप में निम्नलिखित उपायों की आवश्यकता है:

• उसी समय, सभी मुख्य चरण (जागृति, भोजन, चलना, प्रस्थान)।
• गतिविधि और आराम के चरणों को विनियमित करें। सुबह, दिन - खेल के लिए समय, चलता है। शाम, रात - शांत और आराम।
• दिन और रात आराम के सामने "अनुष्ठान" का संचालन करें। यह घर में शांत ध्वनि हो सकता है, मफल लाइट, गीत, परी कथा, स्नान, लुलिंग।
• उचित कार्यों के साथ जागृति के क्षण को चिह्नित करना: धोने, पर्दे, मालिश, चार्जिंग, भोजन खोलना।

इस तरह, माता-पिता बच्चे की जैविक घड़ी को "कॉन्फ़िगर" करते हैं, धन्यवाद जिसके लिए वह स्वतंत्र रूप से अपने चरणों को समायोजित कर सकता है।

निष्कर्ष

नवजात शिशुओं में नींद के साथ समस्याएं - तथ्य अप्रिय है, लेकिन पर काबू पाने। इस मामले में चिकित्सा उद्देश्यों के बिना सोने के बैग का उपयोग अस्वीकार्य है। सभी परिवार के सदस्यों के समन्वित और सक्षम कार्यों को बच्चे की दैनिक अवकाश को तेज़ी से और प्रभावी ढंग से समायोजित करने में सक्षम हैं। बीमारियों की पहचान करना और उनके समय पर उपचार भी बचपन में नींद विकारों को बाहर कर देते हैं।

जैसे ही बच्चा बढ़ता है, गतिविधि और शांति की अवधि तीसरे पक्ष के हस्तक्षेप के बिना पूरी तरह समायोज्य होती है। माता-पिता की सहायता बचपन के दौरान दैनिक लय शासन के गठन के लिए नीचे आती है। यह किसी भी वयस्क व्यक्ति के लिए काफी ताकत है।

नवजात शिशु पूरे दिन क्यों सोता है? यह हर मां को परेशान करता है, और चिंता उचित है: बच्चे के लिए दिन की नींद बहुत महत्वपूर्ण है। समस्या को हल करने के तरीके सीखने के लिए, दिन के दौरान बच्चे क्यों सो नहीं रहा है, इस कारण पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

लगभग सभी विशेषज्ञ, बाल रोग विशेषज्ञ और नवजात चिकित्सक इस बात से सहमत हैं कि दिन के दौरान नवजात शिशु को कितना सोना चाहिए। बलों को बनाए रखने, प्रतिरक्षा को मजबूत करने, पूर्ण विकास को मजबूत करने के लिए नवजात शिशु को 4 महीने की पूरी नींद के 15-20 घंटे की आवश्यकता होती है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इन घड़ियों को पूरी तरह से दैनिक अवधि के लिए समान रूप से वितरित किया जाता है। इसलिए, न केवल रात में, बल्कि दिन में भी नींद मायने रखता है।

एक स्वस्थ बच्चा जो खाने के बीच अंतराल में कुछ भी परेशान नहीं करता है, लगभग एक दिन सो सकता है। इससे खुद को आराम करना, कैलोरी खाने, घरेलू काम करने पर खर्च करने और बहाल करना संभव हो जाता है।

हालांकि, कभी-कभी नवजात शिशु दिन के दौरान सो नहीं जाता है। वह रोता है, चिल्लाता है या अन्यथा चिंता के संकेत दिखाता है, मातृ ध्यान की मांग करता है।

एक बच्चे में नींद विकार नीचे दिए गए कारणों (एक या अधिक) के कारण हो सकते हैं।

शारीरिक असुविधा - मुख्य कारण

जागरूकता का मुख्य कारण शारीरिक असुविधा है

शिशुओं में शारीरिक असुविधा के कारण कई हो सकते हैं:

1 नवजात कष्टप्रद कपड़े। यह समझने के लिए कि बच्चे दोपहर में क्यों नहीं सोते हैं, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि स्लाइडर, डिस्पेंसर या चौग़ा सुविधाजनक हों। यदि सबकुछ कपड़ों के साथ है, तो इसका मतलब है कि कारण कुछ और है।

प्रजनन कपड़े प्राकृतिक कपड़े से बना होना चाहिए: कपास, फ्लेक्स, sitheria और कोई सिंथेटिक्स नहीं। बच्चों की दहेज तैयार करते समय, विशेष रूप से अंदर से सभी लेबल और ब्रांडेड संकेतों को फ्रैक्चर करना आवश्यक है। कठोर आंतरिक सीमों के साथ बच्चों के कपड़ों को खरीदना असंभव है। स्लाइडर और चौग़ा भीड़ नहीं होना चाहिए।

यह जांच के लायक है कि डायपर सही ढंग से बन्धन नहीं किया गया है: बहुत तंग नहीं है और बहुत मुक्त नहीं है। एक शॉट-डाउन पक्ष, दबाव या रबड़ डायपर जलन के स्रोत के रूप में काम कर सकता है - शायद इस बच्चे की वजह से दिन के दौरान सो नहीं जाता है।

2 बच्चे को ठंड या गर्म।कभी-कभी नवजात शिशु दोपहर में थोड़ा सोता है, क्योंकि माध्यम का तापमान गर्मी विनिमय की विफलता के साथ अपने छोटे वृषभ के लिए असुविधा पैदा करता है। नवजात शिशु के कमरे में, एक थर्मामीटर होना चाहिए। स्वीकार्य कमरे का तापमान - 18-24 डिग्री सेल्सियस।

इसमें गीली सफाई करने के लिए बच्चों के कमरे को नियमित रूप से विकसित किया जाना चाहिए। आप इस समय को खिलाने और कमरे से बच्चे को लेने के लिए भोजन के साथ मेल खा सकते हैं। नवजात शिशु जमे हुए हो सकता है। अपने पुल और गर्दन को छूना आवश्यक है, और यदि वे ठंडे हैं - यह अतिरिक्त रूप से बच्चे के लायक है।

बच्चे के पास बच्चे की पूरी क्षमता पर हीटर शामिल करें - आउटपुट नहीं (जब शीत अवधि के दौरान हीटिंग अनुपस्थित है)। यदि आप ध्यान से इसे और पालना को ध्यान में रखते हैं तो बच्चा ठंडा कमरे में बेहतर सो जाएगा।

3 स्पर्श उत्तेजना। बेबी ने एक उज्ज्वल सूरज की रोशनी को चिंतित किया, पर्दे के माध्यम से तोड़ने, बाहरी लोगों: लाई कुत्तों और कारों की एक चर्चा, सड़क से आ रही है, जो अगले अपार्टमेंट से ध्वनि है।

डेलाइट समस्या कॉम्पैक्टेड पर्दे "ब्लैक-आउट" को हल करेगी। ध्वनिरोधी डबल ग्लेज़ेड खिड़कियां प्रदान करेगा जो सड़क से आने वाले शोर से बच्चे की रक्षा करेगा। पड़ोसियों के लिए, उन्हें संगीत को मफल करने या बंद करने के लिए कहा जा सकता है, यह बताते हुए कि आपका बच्चा शोर के कारण दोपहर में थोड़ा सोता है। लगभग हमेशा लोग स्वेच्छा से ऐसी इच्छाओं की ओर जाते हैं।

दिन के दौरान बच्चे को सोने से पहले कमरे को हवा देना जरूरी है। इसे शांत होने दें, मुख्य बात भरा नहीं है। अगर बच्चा गर्म है - वह उठता है।

दिन में 4-5 बार बच्चों के कमरे को हवादार करना आवश्यक है। बच्चे में संचालित मैं फलालैन स्लाइडर में अनुशंसा करता हूं, वहां हल्के, कपास हो। अब ऐसा माना जाता है कि घर पर बच्चे के लिए केप की कोई आवश्यकता नहीं है। मैं वही राय हूं।

भूख और प्यास - एक आम कारण है कि बच्चा दोपहर में खराब हो जाता है

मांग पर फ़ीड करने के लिए दयालु - माँ की देखभाल का सबसे अच्छा अभिव्यक्ति

आजकल, बाल रोग विशेषज्ञ इस विश्वास का पालन नहीं करते हैं कि बच्चे को हर चार घंटों में खिलाया जाना चाहिए।

और लगभग आधा शताब्दी, हर युवा मां को पता था कि बच्चा उस तरह से अपने हाथों को खिलाने या नहीं ले सकता, "मूल्य निर्धारण कारण के बिना।"

अब ऐसा माना जाता है कि नवजात शिशु को मांग पर प्रजनन करने की आवश्यकता है। अगर बच्चा दोपहर में सो नहीं जाता है, और कुछ का संबंध है, पीसना, रोना या चिल्लाना, और साथ ही सूखा - उसका मतलब भूख लगी है।

ऐसे बच्चे हैं जो लगातार भोजन पसंद करते हैं। वे बहुत कम खाते हैं और सोते हैं, slutless। और 1.5-2 घंटे के बाद, वे फिर से जागते हैं, भूख पाने का समय। कारण इस प्रकाशन में क्यों माना जाता है।

स्वच्छता की इच्छा - बचपन के साथ

बच्चा खुद को जागता है और एक संकेत देता है कि इसे बदला जाना चाहिए। शिशु जागने का यह सबसे आसान कारण है। कई मां एक सवाल पूछते हैं: क्या आपको बिस्तर से हटाने और सोने के बच्चे को बदलने की ज़रूरत है अगर उसने पी लिया? जवाब है!

क्या गंदे और भारी डायपर में एक मीठा सपना होना संभव है? और डायपर क्षेत्रों की उपस्थिति का जोखिम उच्च है। इस तथ्य में कुछ भी भयानक नहीं है कि "परेशान" बच्चा आधा घंटा या एक घंटा खर्च करेगा, जागृत होगा। इस समय, आप कमरे को हवादार कर सकते हैं, उसके साथ एक मोटर जिमनास्टिक बना सकते हैं। स्वस्थ, पूर्ण और शुद्ध नवजात शिशु जल्द ही फिर से गिर जाएगा।

पेट दर्द होता है, बच्चा नहीं सोता है

भोजन के दौरान, एक भूखा बच्चा सक्रिय रूप से धूम्रपान करता है, जिससे हवा के दूध के साथ हवा निगल जाती है। अब गठित सोडे दर्दनाक कोलिक का कारण बनते हैं, और वह चिल्लाता है।

करने वाली पहली बात यह है कि एक बच्चे को अपनी बाहों पर ले जाएं और एक कॉलम रखकर, खुद का सामना करें, उसकी छाती दबाएं और पीछे की ओर स्ट्रोक दबाएं। अतिरिक्त हवा एसोफैगस से बाहर आ जाएगी। शायद नवजात शिशु टूट जाएगा। उसके बाद, ज्यादातर बच्चे शांत हो जाते हैं और सो जाते हैं।

अगर बच्चे के पास एक दिन का सपना है, तो वह चिल्लाता है, पेट को पैर दबाकर, जिसका मतलब है कि उन्हें कोलिक द्वारा पीड़ित किया जाता है। अच्छी तैयारी जो नवजात शिशु - smecta, symmetics के पाचन को सामान्यीकृत करती है।

यदि कोलिक अभी भी बच्चे द्वारा पीड़ित है, और यह चिल्ला रहा है, तो आप पेट की मालिश कर सकते हैं, एक अंतिम रिसॉर्ट के रूप में, एक अंतिम रिसॉर्ट के रूप में एक गर्म डायपर डाल सकते हैं - एक गैस काटने वाली ट्यूब को पीछे के मार्ग में पेश करने के लिए।

अंतिम उपाय के बारे में, बाल रोग विशेषज्ञ या संरक्षण नर्स से परामर्श करना आवश्यक है, यह पता लगाएं कि इस प्रक्रिया को सक्षम करने के तरीके को कैसे करें।

इस तथ्य के लिए भावुक और मनोवैज्ञानिक कारण हैं कि नवजात शिशु दोपहर में बुरी तरह से सोता है

अगर गर्भावस्था के दौरान भविष्य की मां घबराहट थी, तो एक उदास राज्य में था, बच्चे के पिता के साथ झगड़ा हुआ, फिर बच्चा न्यूरोसाइच्रियट अस्थिरता के संकेत दिखा सकता है।

भोजन - प्यार और स्वीकृति महसूस करने के लिए बच्चे की क्षमता

जब नवजात शिशु प्रकट कारणों के बिना आँसू दिखाई देता है जब वह एक रोता है, और माताओं के हाथों पर तुरंत सो जाता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि सुरक्षा और प्रेम की भावना की उनकी इच्छा संतुष्ट नहीं है। यह बच्चा खुद को चिंतित और अनिश्चित हो सकता है।

अगर मेरी मां को यकीन नहीं था कि वह जन्म देना चाहता था (ऐसे राज्य आमतौर पर पास होते हैं, यह बच्चे के उपस्थित होने के लायक है), जीवन के पहले महीनों में ब्लोचा अन्य बच्चों की तुलना में तेज की अकेलापन महसूस करेगा।

उसे अधिक ध्यान देने की जरूरत है, इसे इसे अधिक बार लेने और छाती पर लागू करने की आवश्यकता है। एक निश्चित उम्र तक, जब वह महसूस करता है कि वह उसे प्यार करेगा, तो एक बच्चे को नींद के साथ बाधा हो सकती है (न केवल दिन, बल्कि रात भी)।

यदि नवजात शिशु पूरे दिन सो नहीं जाता है और लगातार इसके लिए पूछता है, तो यह न केवल भूख की भावना में हो सकता है। भोजन - प्यार और स्वीकृति महसूस करने की क्षमता।

"उच्च मांगों के साथ" एक बच्चे के दोपहर में सोने के लिए कैसे सिखाया जाए

नवजात शिशु सो नहीं रहा है, सक्रिय रूप से व्यवहार करता है और मांग कर रहा है? जाहिर है, माँ "भाग्यशाली": उसके पास एक बच्चा था "ऊंचा मांगों के साथ"। ऐसा बच्चा दिन के दौरान 30 मिनट तक सोता है। विशेषज्ञों के मुताबिक, उसे नींद के अपवाद के साथ अन्य बच्चों की तुलना में अधिक की जरूरत है।

बच्चे को दुनिया में एक बड़ी रुचि का सामना करना पड़ रहा है। गतिविधि और जिज्ञासा एक बच्चे में नींद विकार का कारण बनती है। वह पालना में अकेले नहीं रहना चाहता, उसकी बाहों के लिए पूछता है और इंप्रेशन के परिवर्तन को तरसता है। उनकी आवश्यकताएं सनकी नहीं हैं, ये प्राकृतिक दावे हैं।

नेता को बढ़ाना आसान नहीं है, लेकिन इसे शासन को सिखाना आवश्यक है। माँ का कार्य इस बात के बारे में चिंतित है कि दोपहर में बच्चे की नींद कैसे डालें - धीरे-धीरे एक बच्चे को इस तथ्य को सिखाएं कि उसे अकेले रहना चाहिए और सो जाना चाहिए कि उसके पास अन्य चीजें हैं। आपको बच्चे को मफल प्रकाश के साथ पालना में छोड़ने और बाहर जाने की जरूरत है। कुछ समय बाद, वह माँ को मांगना बंद कर देगा और अकेले सोना शुरू कर देगा।

मां का असंगत व्यवहार, शासन की कमी

स्थापित शासन माता-पिता को किंडरगार्टन नींद के साथ क्या समस्याओं को भूलने में मदद करेगा

माँ, जो अपने जीवन को व्यवस्थित नहीं कर सकती है, बच्चे को अनुशासन देना मुश्किल है। नवजात शिशु मातृ व्यवहार के प्रति संवेदनशील है।

यदि मां स्वचालित रूप से उसे खिलाती है, तो छिपाने, अक्सर उसकी बाहों और निचोड़ पर ले जाती है, और फिर आधे दिन उसे फिट नहीं होती है, बच्चे घबराहट से शुरू होता है।

प्रकृति द्वारा निर्दिष्ट अनुसूची परेशान है, और शिशु पूरे दिन सो नहीं जाती हैं।

स्वास्थ्य समस्याएं

अंत में, बच्चे को कार्यात्मक विकारों और अंगों की बीमारियों के प्रभाव में प्रसव से उत्पन्न जटिलताओं के कारण सो नहीं हो सकता है। हालांकि, इन मामलों में, समस्याएं न केवल सोने के विकारों के लिए कम हो जाती हैं। अन्य लक्षण भी हैं। इसलिए, डर और परेशान होने के लिए कुछ भी नहीं है, लेकिन यह ध्यान से बच्चे को देखने लायक है।

पैथोलॉजी का निर्धारण कैसे करें

यदि बच्चा चिल्लाता है, तो पैरों को खींचता है, स्ट्रिफ्टिंग करता है, और वह या तो स्ट्रोकिंग और न ही "कॉलम" दबा रहा है, जिसका अर्थ है कि बच्चे को डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है।

कारण अलग हो सकते हैं:

1. आंत में समस्याएं;
2. प्रसव के दौरान हाइपोक्सिया के परिणामस्वरूप न्यूनतम मस्तिष्क डिसफंक्शन;
3. ओटिटिस;
4. संक्रमण;
5. सिर दर्द के साथ उच्च इंट्राक्रैनियल दबाव।

पैथोलॉजी इस तथ्य से मानक से अलग है कि पैथोलॉजिकल प्रकृति के कारणों की उपस्थिति में, ऊपर दिए गए उपायों की मदद नहीं करते हैं।

बच्चा लगातार चिल्ला रहा है, पावर मोड भी परेशान है। ऐसे लक्षणों की स्थिति में, आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, बाल रोग विशेषज्ञ के लिए, वह किसी अन्य प्रोफ़ाइल के विशेषज्ञों को निर्देशित करेगा।

यदि बच्चा दोपहर में नहीं सोता है, तो इसे बच्चों के न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाने के लिए आवश्यक है। शायद उसके पास न्यूनतम मस्तिष्क का असर है। पहले उपचार का ख्याल रखता है, संभावना है कि बच्चा स्वस्थ हो जाएगा।

इस घटना में बच्चे को प्रसव के दौरान हाइपोक्सिया का सामना करना पड़ा, इसे पैंटोगम या pantokalcid के साथ पंजीकृत किया जा सकता है। इन दवाओं, अन्य न्यूट्रोपिक्स की तरह, सेरेब्रल परिसंचरण की बहाली में योगदान देता है, लेकिन अपने बच्चे को सुबह में जाने की आवश्यकता होती है जब वह जाग गया और कुछ समय तक इंतजार करना चाहता था।

एक साथ सो जाओ और अलग: पेशेवरों और विपक्ष

संयुक्त नींद बच्चे पर मनोवैज्ञानिक सुरक्षा की भावना का कारण बनती है

कुछ माताओं को इस तथ्य में समस्या का हल मिल जाता है कि वे नवजात शिशु के साथ आते हैं। ऐसे सपने में पेशेवर और विपक्ष हैं।

फायदे के बीच ध्यान दिया जाना चाहिए:

1. बच्चे में मनोवैज्ञानिक संरक्षण की भावना;
2. जन्म से गठित मां और बच्चे की विशेष भावनात्मक निकटता;
3. भोजन में सुविधा (एक बच्चा सो सकता है, छाती चूसने)।

संभावित विपक्ष:

1. मां पर निर्भरता के लिए नवजात शिशु को बच्चा, जो जल्द ही इसे छोड़ नहीं सकता है (यह इसके बिना सो नहीं जाएगा);
2. बच्चे को धक्का देने के लिए आवेगों का खतरा;
3. माँ के व्यक्तिगत समय और किसी भी व्यक्ति के लिए आवश्यक स्थान की कमी।

इतिहास माताओं

ऐलेना, 31 साल, तुला

मेरी बेटी एनी को तीन महीने तक सोने से इनकार कर दिया, रोया और चिल्लाया। जब तक मैं सो गया तब तक मुझे इसे कमरे के चारों ओर पहनना पड़ा।

बाल रोग विशेषज्ञ ने समझाया कि मैंने अपनी बेटी को स्विंग करने के लिए सिखाया, जिसके बिना वह अब सो रही थी। हमने पालना में कोई भी छोड़ना शुरू कर दिया। एक महीने बाद, बेटी ने अकेले ही सो जाना सीखा।

मरीना, 22 वर्ष, मगदान

हमारा बच्चा दोपहर में अच्छी तरह से सोता है। मेरे पास बहुत खाली समय है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं इसे मांग पर खिलाता हूं। मेरी मां, जो बिन्यामीन स्पॉक पढ़ते हैं और मुझे चार घंटे बाद अंतराल पर खिलाया, ने कहा कि मैं व्यवधान में चिल्लाया ताकि वह मुझे बालकनी से फेंक दे।

मैं इस तरह के "हास्य" के लिए अपनी मां पर अपराध नहीं करता, वह जीवन में मेरा मुख्य समर्थन है। लेकिन मैं उसकी गलतियों को दोहराता नहीं हूं।

ओल्गा, 25 वर्षीय, वोरोनिश

बेटे को नींद की नींद सिखाना मुश्किल था। मैं सोफे पर उसके साथ बिस्तर पर गया और चुपचाप एक लुलबी गाया। वह शांत हो गया, रोना बंद कर दिया और गिर गया।

इंतजार करने के बाद जब तक मैं गिर रहा था, मैं सावधानी से इसे अपने हाथों पर ले गया, पालना में स्थानांतरित हो गया और बाहर चला गया। मैं 3-4 घंटे के लिए सो गया। ऐसा हुआ कि मुझे उसके साथ सपना देखा गया था। अब वह एक साल है, दोपहर में 2-2.5 घंटे के लिए सोता है। लेकिन दिन रात में भ्रमित नहीं होता है।

निष्कर्ष

नवजात शिशु की तंत्रिका तंत्र बहुत संवेदनशील है। ज्यादातर मामलों में, दोपहर में जागने के लिए शिशु को अच्छे कारण के लिए आवश्यक नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसे आराम से प्रदान करना, असुविधा खत्म करना, यह साफ और खिलाया गया है। और फिर बच्चे का दैनिक सपना जल्द ही ठीक हो जाएगा, और यह दिन में 15-20 घंटे तक सो जाएगा।

स्थिति जब बच्चे दोपहर में बुरी तरह से सोता है, ज्यादातर युवा माता-पिता से परिचित होते हैं। यह सब अलग-अलग तरीकों से प्रकट होता है: बच्चों के किसी व्यक्ति सो नहीं सकते हैं, कोई लगातार जागता है, और कोई भी सो नहीं जाता है। माताओं अक्सर एक ही विधि लागू करते हैं - वे नवजात शिशु को थकावट के लिए इंगित और जलाते हैं, और बच्चे वैसे भी नहीं सोते हैं। इसमें कुछ भी आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि बच्चे विभिन्न कारणों से बुरी तरह सो सकते हैं, और विभिन्न तरीकों से इन कारणों को खत्म करना आवश्यक है। फिर बच्चे चुपचाप सोते हैं, और माता-पिता बहुत कम ताकतें बिताते हैं और आराम कर सकते हैं।

बच्चे में दिन की नींद भी तोड़ सकती है, हालांकि यह रात से कम नहीं होना जरूरी है (यह भी देखें :)। एक डॉक्टर से परामर्श किए बिना, स्वतंत्र रूप से, ज्यादातर मामलों में माता-पिता को इन उल्लंघनों को फिट करें

शिशु के लिए दिन का सपना क्यों है?

एक वयस्क व्यक्ति जीवन का एक तिहाई खर्च करता है। कुछ खुद को यह भी अनुमति नहीं देते हैं, मानते हैं कि वे पर्याप्त और कम हैं, क्योंकि काम अधिक महत्वपूर्ण है। नवजात शिशु को बहुत अधिक सोने की जरूरत है। यदि कोई वयस्क पुरानी थकान, कम प्रदर्शन, सुस्ती से भरा हुआ है, तो मासिक बच्चा मजबूत हो जाएगा।

हर कोई जानता है कि Babushkino कथन है कि एक सपने में बच्चे बढ़ रहे हैं। इस तथ्य के बावजूद कि इसे अक्सर बेहतर supay के लिए कहा जाता है, इसमें सत्य का हिस्सा बहुत अधिक है। दरअसल, बच्चे और एक सपने में वृद्धि और विकास, स्वास्थ्य को मजबूत। एक छोटा बच्चा, हालांकि वह बहुत सक्रिय रूप से आगे नहीं बढ़ रहा है, आपको बहुत सारी ताकत की आवश्यकता है - उसके लिए नए में, वह उन्हें वयस्कों से अधिक खर्च करता है। इन बलों को सिर्फ एक सपने में बहाल किया जाता है। जितना अधिक बच्चा सोता है, उतना ही बेहतर शारीरिक विकास है।

आश्चर्यजनक रूप से यह लगता है, लेकिन नवजात शिशु में एक मनोविज्ञान-भावनात्मक भार भी बहुत मूर्त है। यदि वह एक सपने में पर्याप्त समय बिताता है, तो मनोविज्ञान मजबूत और स्थिर बनता है। जब एक बच्चे की नींद की समस्या होती है, तो वह होगा:

• जल्दी से टायर
• अस्वाभाविक रूप से उत्साहित और अति सक्रिय (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
• कमजोर प्रतिरक्षा के कारण अक्सर जड़;
• मानसिक और शारीरिक विकास में अंतराल।

छोटा बच्चा, जितना अधिक उसे नींद के लिए समय चाहिए। अवधि और नींद की गुणवत्ता से सीधे इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे को शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से कितना स्वस्थ होगा; यही कारण है कि यह इतना महत्वपूर्ण है कि दिन के दौरान वह अच्छा हो और बहुत सो रहा हो।

एक दिन का सपना कितना देखना चाहिए?

नवजात बच्चों के लिए दिन का कोई स्थापित मोड नहीं है। वे उन्हें आवश्यकता की आवश्यकता देते हैं और खिलाने के बाद वे अक्सर सो जाते हैं। ऐसी उम्र में दिन की नींद की अवधि के बारे में बात करना मुश्किल है, इसलिए यह यहां है कि हम प्रति दिन नींद के लिए एक बच्चे द्वारा बिताए गए घंटों की कुल संख्या के बारे में बात कर रहे हैं। जन्म से और लगभग 3 महीने की उम्र में, बच्चों को दिन में 18-20 घंटे सोने की जरूरत होती है, यानी, उनके अधिकांश जीवन। इस तथ्य पर विचार करना आवश्यक है कि सभी बच्चे अलग हैं। किसी के लिए, यह किसी के लिए पर्याप्त नहीं होगा - थोड़ा बहुत अधिक। व्यक्तित्व को देखते हुए, विशेषज्ञ थोड़ा सा अलग-अलग होते हैं और तर्क देते हैं कि एक शिशु के लिए दैनिक नींद की दर 16-20 घंटे होगी।

संख्याओं में अभिविन्यास के अलावा, माता-पिता ठीक होंगे और अपने बच्चे को देखेंगे। तथ्य यह है कि वह थोड़ा सोता है कुछ विशेषता विशेषताओं पर निष्कर्ष निकाला जा सकता है:

• बच्चा लगातार 5 और अधिक घंटे जाग रहा है;
• बच्चा लगातार एक अतिरंजित राज्य में होता है, अक्सर रोना और चिंता करता है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं :);
• बुरी तरह से सो जाता है, थोड़ा सोता है और अक्सर उठता है;
• नींद के लिए एक बच्चे द्वारा खर्च किए गए घंटे की कुल संख्या 15 और उससे कम है।

यदि उपरोक्त सभी संकेत हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि नवजात समस्या का एक सपना है। कारण (स्वतंत्र रूप से, या विशेषज्ञ की मदद से) की तलाश करना आवश्यक है, अन्यथा एक बड़ा जोखिम है कि बच्चा स्वास्थ्य समस्याओं को शुरू करेगा।

यह पता चला है, शिशु भी घबराहट और चिड़चिड़ाहट हो सकते हैं। टुकड़ों का यह व्यवहार स्पष्ट रूप से इंगित करता है कि वह जल्द ही नहीं होगा। यदि यह व्यवस्थित रूप से दोहराता है, तो आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है

बच्चा दोपहर में बुरी तरह से सोता है: समस्या को खत्म करना

इस के लिए कई कारण हो सकते है। यदि आप बच्चे में किसी भी बीमारियों की उपस्थिति को ध्यान में रखते हैं (यह एक पूरी तरह से अलग विषय है), तो सबसे अधिक बार निम्नानुसार सूचीबद्ध किया जा सकता है:

• अंततः पाचन तंत्र और आंतों के माइक्रोफ्लोरा का गठन नहीं किया;
• दिन मोड की कमी (पढ़ने की सिफारिश :);
• भूख या प्यास;
• डचोट और बहुत अधिक इनडोर हवा का तापमान;
• गीले डायपर;
• असहज कपड़े या बिस्तर की सतह;
• जोर से आवाज और अनावश्यक रूप से उज्ज्वल प्रकाश।

नवजात शिशु के कटोरे के एक माइक्रोफ्लोरा का गठन कई महीने बिताए जाते हैं। इसकी प्रक्रिया में, बच्चे में अक्सर कोलिक, दर्द, असुविधा होती है, गज़िकी जमा होती है। बेशक, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था के दौरान भी माँ आहार रखती है, लेकिन किसी भी मामले में कुछ समय इसके साथ रहना पड़ता है। बच्चे की मदद करने के लिए, आप इसे एक डिल ड्राइवर के साथ डाल सकते हैं, और लंबवत स्थिति में रखने के लिए 15-20 मिनट खिलाने के बाद।

दिन का अज्ञात दिन दिन के उजाले से बहुत प्रभावित नहीं होता है। यदि कारण केवल इसका कारण है, तो दूसरे महीने से आप मोड स्थापित कर सकते हैं और बच्चा सोना बेहतर होगा।

एक टुकड़ी के लिए भूख या प्यास से, यह अचानक जागृत हो सकता है, और जब तक यह उसे खिलाने तक सो नहीं जाता है। प्रत्येक मां जानता है कि भूख क्रंब को खिलाने के लायक है और वह तुरंत सुरक्षित रूप से सो जाएगा।

बच्चे, यहां तक \u200b\u200bकि नवजात शिशु, सोने के लिए असहज जब घर बहुत गर्म और भरी हुई हैं। बाल रोग विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि कमरे में गर्म होने पर बेहतर क्या होता है। नींद के लिए इष्टतम हवा का तापमान 18-20 डिग्री है, लेकिन 22 से अधिक नहीं, और आर्द्रता 50-60% है, अधिकतम - 70।

गीले डायपर और असहज कपड़े - पूरी तरह से व्यक्तिगत कारक। ऐसे बच्चे हैं जो किसी भी असुविधा पर पूरी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, और ऐसे लोग हैं जो शोर उठाते हैं, मुश्किल से वर्णित हैं।

जोर से आवाज़ और उज्ज्वल प्रकाश के लिए, तो अक्सर ऐसी चीजें नवजात शिशु के लिए बहुत ध्यान देने योग्य नहीं होती हैं। यहां तक \u200b\u200bकि यदि वह किसी भी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो इन कारकों को खत्म करना बेहतर है ताकि वे तेजी से तंत्रिका तंत्र को परेशान न करें। पूरे दिन बच्चे को शांत आरामदायक माहौल में चलो।

दिन के एक दिन की आवश्यकता

दिन के उस दिन के बारे में हर किसी को लंबे समय से जाना जाता है। यह असंभव है कि कोई भी इस तथ्य से बहस करेगा कि यदि आप शासन का पालन करते हैं, तो आप कई स्वास्थ्य समस्याओं को हल और रोक सकते हैं, प्रदर्शन में सुधार कर सकते हैं और जीवन की नई गुणवत्ता में जा सकते हैं।

आधिकारिक बाल रोग विशेषज्ञ Evgeny Komarovsky, साथ ही साथ कई अन्य विशेषज्ञ बच्चे को दिन के शासन में पढ़ाने के लिए जल्द से जल्द अनुशंसा करते हैं। इसे धीरे-धीरे करना आवश्यक है, फिर जल्द ही पहले परिणामों का निरीक्षण करना संभव होगा। बेशक, नवजात शिशु लगभग हर समय सोता है, लेकिन दूसरे महीने से वह भोजन और नींद की वृद्धि के बीच थोड़ा, अस्थायी अंतराल पर चलना शुरू कर देता है। अब आप मोड को समायोजित करना शुरू कर सकते हैं। इसे व्यवस्थित रूप से करना महत्वपूर्ण है, यानी, बच्चे को एक ही समय में हर दिन रखना, फिर जल्द ही वह उपयोग करेगा और बिना किसी समस्या के सो जाएगा (स्वाभाविक रूप से, बशर्ते वह स्वस्थ हो)। समायोजित मोड एक बड़ी सेवा और माता-पिता की सेवा करेगा जिनके पास आराम करने का अवसर मिलेगा, क्योंकि बच्चे का स्वास्थ्य और शांत सीधे अपनी मां की स्थिति पर निर्भर करता है।

दिन की नींद की कमी बुरी तरह से स्वास्थ्य और सामान्य स्थिति, साथ ही बच्चे के विकास पर भी प्रभावित करती है। ओवरवर्क और निरंतर वोल्टेज उल्लंघन और रात की नींद का कारण बन सकता है, क्योंकि अतिरंजित तंत्रिका तंत्र बच्चे को चुपचाप सोने के लिए नहीं देगा और नींद के दौरान नींद के दौरान भी परेशान होगा। जो लोग पूरे दिन सोते नहीं हैं, वे रात में बुरी तरह से और बेचैनी रहित रूप से सो सकते हैं, दृश्य के कारणों के बिना जागते हैं, और अगली सुबह एक लंबे संतृप्त दिन के बाद एक दिन पहले एक ही मोड़ और थक जाएगी।

सामग्री लेख

डॉक्टरों को अपवाद के बजाय नवजात शिशुओं और शिशुओं में बुरी नींद की समस्याएं कहते हैं, वही शोध की पुष्टि की जाती है। बाल रोग विशेषज्ञ एक संभावित तंत्रिका संबंधी उल्लंघन को ठीक करने के लिए विभिन्न दवाएं सौंप सकते हैं, लेकिन आपको समस्या को गंभीरता से नहीं समझना चाहिए। कुछ नियम और समस्या निवारण समस्याओं पर प्रदर्शन करते समय अक्सर नींद बस जाती है।

क्यों बच्चे रात में बुरा सोता है

नीचे देखेगा कि समस्या की गंभीरता और परिवार के सदस्यों के कौशल के आधार पर, गिरने में समस्याएं क्या होती हैं और उन्हें कैसे हल किया जाए। तो स्तन बच्चा बुरी तरह क्यों सोता है।

आयु विशिष्टताएं

तीन महीने में, बच्चा एक सपने में बहुत समय बिताता है, बढ़ता है और विकसित होता है, बाहरी दुनिया में अनुकूल होता है। अधिकांश बच्चे, माता-पिता के साथ सोते हुए, रात में जागने में समस्याएं होती हैं, जो नींद की संरचना से जुड़ी होती है। उथले और गहरे चक्रों को हटा दें। यदि समस्याएं देखी जाती हैं, तो इसका मतलब है कि पहला प्रकार प्रचलित है। दो महीने का बच्चा रात में खराब होता है, पीस रहा है।

कुछ बच्चे बिना किसी समस्या के स्वतंत्र रूप से सोते हैं, लेकिन कुछ को मां की मदद करने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, शारीरिक विशेषताएं नींद के साथ हस्तक्षेप करती हैं - बच्चों के एक वर्ष तक स्तनपान कर रहे हैं, जो कि जागने का कारण है, हिस्टिक्स के संभावित अभिव्यक्तियां। वृद्धावस्था में, पांच महीने का बच्चा अक्सर डर के कारण सो नहीं जाता है।

एक बहुत छोटा बच्चा अकेले सोने के लिए, माँ के बिना

यदि बच्चा बेचैन रहता है, तो बच्चा बड़ा होने पर समस्या प्राप्त करने का जोखिम होता है। 1.5-3 साल की उम्र में, अंधेरे के डर के कारण नींद टूट गई है, कार्टून, परी कथाओं, दुःस्वप्न से नायकों, उनके साथ संबंधित।

समस्या को हल करें माता-पिता के साथ संयुक्त नींद हो सकती है। यह लगभग दो साल में दिखाया गया है। वैज्ञानिकों ने पाया कि जब एक संयुक्त गिर रहा है, तो बच्चा शायद ही कभी मज़ेदार होता है, क्योंकि आप एक साधारण आंदोलन के साथ ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। करीबी लोगों के साथ बिस्तर में, क्रोच दुःस्वप्न का अनुभव नहीं करता है, इसे खिलाना आसान है, और वह अक्सर रात में जाग नहीं होगा।

बेशक, स्थिति से बाहर यह तरीका सार्वभौमिक नहीं है, इसलिए यदि मेरी मां उसे खारिज कर देती है, तो उसे अपने बच्चे की मदद करने के लिए तैयार होने दें। 2-3 महीने के लिए एक बच्चे को फेंक न दें, अपने पालना में गिरने की सुविधा प्रदान करें, और आप इसे दिन में सहलाते हैं। यह साबित होता है कि हाथों के संपर्क की कमी चिंता बढ़ जाती है, बच्चा बुरी तरह से सोता है। अगर बच्चा रात में बुरी तरह से सो जाता है, तो आप एक परी कथा के साथ एक खिलौना शामिल बिंदु प्रकाश के साथ एक विशेष अनुष्ठान व्यवस्थित कर सकते हैं।

स्वभाव

आधुनिक बच्चे तुरंत उत्तेजना की स्थिति में आते हैं और लंबे समय तक आश्वस्त होते हैं। यह विकास, माता-पिता की आदतों, पारिस्थितिकी, पोषण पर निर्भर करता है। वैज्ञानिक इस तरह के बच्चों को निम्नानुसार वर्णित करते हैं: वे अपने हाथों पर बहुत लंबे समय तक बैठे हैं, इसलिए उन्हें सोने के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। वह थोड़ा बच्चा सोता है, क्योंकि यह स्वतंत्र रूप से आराम करने में सक्षम नहीं है, यह बुद्धिमान है, दुःस्वप्न के अधीन।

इस समस्या को ठीक करना अधिक कठिन है, यह सभी संयुक्त नींद में मदद करेगा, केवल यहां डॉक्टर इसकी अनुशंसा नहीं करते हैं, लेकिन प्रक्रिया पर जोर देते हैं। अन्य बच्चों के विपरीत, प्रभावशाली बच्चे स्वतंत्र गिरने के लिए अधिक आदी हैं - यह समय से प्रमाणित है: सप्ताहों के मुकाबले महीनों। इसलिए, अपने साथ टुकड़ी डालें, और संयुक्त गिरने के लिए एक विशेष बिस्तर खरीदना बेहतर है।

सशर्त संयुक्त जनसंख्या के लिए कोट

दोपहर में, एक बच्चे के शासन को स्थापित करने का प्रयास करें ताकि इसे ओवरराइट नहीं किया जा सके, लेकिन हर घंटे ऊर्जा खर्च में वृद्धि के कारण थक गया। इसे और अधिक चलने की सिफारिश की जाती है, पूल पर जाएं, सुखदायक स्नान (लैवेंडर तेल, वैलेरियन के साथ)। अगर बच्चा बुरी तरह से सो जाता है तो और क्या करना है? आप विश्राम के लिए मालिश कर सकते हैं।

अनुसूची

नींद की गलत दिनचर्या के कारण, एक जोखिम है कि बच्चा थोड़ी सी ऊर्जा खर्च करता है, पर्याप्त नहीं थक गया, वहां बहुत कम होगा। बच्चे की गतिविधि और गतिशीलता को नियंत्रित करना मुश्किल है, लेकिन लंबे समय तक चलना महत्वपूर्ण है, सरल जिमनास्टिक बनाएं, खिलौनों को विकसित करने के लिए ध्यान आकर्षित करें।

दांतों की वृद्धि को एक लोकप्रिय कारण माना जाता है, जिसके कारण स्तन बच्चा सो नहीं रहा है। संज्ञाहरण, गम मालिश के लिए जैल, बर्फ की आवेदन करने से आप इसका सामना करने में मदद करेंगे।

बच्चों को जुटाने वाले माता-पिता की त्रुटियों को बाहर नहीं रखा जाता है। नहीं चाहते हैं, वे ऐसी स्थितियों को बना सकते हैं जो उच्च गुणवत्ता वाली शांत स्वस्थ नींद को रोकती हैं। नींद के शेड्यूल, परिवार में तीव्र स्थितियों के साथ अनुपालन से संबंधित है। इसलिए, शिशु अक्सर रात में जागते हैं।

कमरे की स्थिति

स्तन कई कारकों के कारण नहीं सोते हैं:

• देख, गर्मी की कमी;
• कांटेदार कपड़े;
• अप्रिय बिस्तर, बहुत ऊंची तकिए;
• गर्म हवा;
• हवा;
• बहुत ठंडा।

इन कारकों को खत्म करके, आप बेहतर नींद प्राप्त कर सकते हैं। याद रखें कि आपको सोने से पहले बच्चे के कमरे को हवा देने की जरूरत है, लेकिन मजबूत ओवरकोलिंग की अनुमति नहीं है। हाइपोलेर्जेनिक बिस्तर, एक विशेष बच्चों के पैड, एक पतली शीट, एक हल्का कंबल चुनें।

स्वास्थ्य और स्वास्थ्य

शायद बच्चा थोड़ा चिंतित है

यदि बच्चा पेट को दर्द देता है, तो दांतों में कटौती होती है, यह आंत में "गाजिकी" से परेशान होता है, कल्याण निश्चित रूप से बिगड़ जाएगा जो सोने के उल्लंघन और इसकी खराब गुणवत्ता की ओर जाता है। बीमारी के कारण को खत्म करने के लिए, दर्द की एक छोटी बीमारी या राहत, विशेष बच्चों की दवाओं (बेहतर प्राकृतिक और अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श के बाद) का उपयोग करें। अगर बच्चा बुरी तरह से सो जाता है और बीमारी के कारण रात में बेचता है, तो वे गर्मी क्रीम, कैप्सूल, सिरप को कम करने में मदद करेंगे।

पेट में कोलिक्स खराब नींद के बच्चे की समस्या है। वे जन्म के दो सप्ताह बाद दिखाई देते हैं। आधे बच्चे दो महीने में दर्द से छुटकारा पाते हैं, अन्य लोग केवल 4-5 महीने की उम्र में उनके साथ सामना करते हैं। डॉक्टर हर घंटे दर्द और कोलिक के सटीक कारण को नहीं बुला सकते हैं। कुछ डेटा के अनुसार, यह गाय से प्राप्त दूध में योगदान देता है। यदि मां, स्तनपान के साथ बच्चे को नर्सिंग करती है, तो प्रति दिन इस पेय के आधे कूड़े से अधिक पीता है, बच्चा कोलिक से पीड़ित होगा, जो उसकी नींद को खराब करता है। इसके अलावा, यह तत्व नवजात शिशुओं के पोषण के लिए मिश्रण में शामिल है। अगर बच्चे रात में बुरी तरह सोना शुरू कर दिया - आहार का निरीक्षण करें, बकरी, सोया दूध पर जाएं।

शिशुओं में पुरानी नींद की समस्याएं कभी-कभी एस्पिरिन में निहित लवण पर एलर्जी के कारण होती हैं, पीले रंग के डाई, टमाटर, साइट्रस के साथ additives। मां, नर्सिंग बेबी स्तनों, एक आहार का पालन करना चाहिए, इन खाद्य पदार्थों को आहार से हटा दें। हम आपके भोजन या लालच में कुछ भी दर्ज करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं नाराज बच्चा.

वैश्विक परिवर्तन

समस्याएं महत्वपूर्ण क्रमपरिवर्तन का कारण बनती हैं - उदाहरण के लिए, कमरे में परिवर्तन, चलती है, एक छोटे बच्चे का जन्म, बहुत पहले एक अलग नींद नहीं। आप उन्हें धैर्य, सहवास और देखभाल के साथ प्रभावित कर सकते हैं। परिवर्तनों से डरो मत, याद रखें कि यदि बच्चा अक्सर रात में जागता है और रोता है, तो वह धीरे-धीरे धीरे-धीरे एक अलग नींद में उपयोग करेगा और बेहतर सो जाएगा।

क्यों बच्चे दोपहर में बुरी तरह से सोते हैं

प्राकृतिक प्रकाश को फिट करें और कृत्रिम को बंद करें

रात में एक बुरे सपने के कारकों को सीखा है, चलो देखते हैं कि बच्चे दोपहर में बुरी तरह क्यों सोता है और समस्या निवारण का समाधान ढूंढता है।

दिन की अमान्य दिनचर्या

सोमोलॉजिस्ट (नींद का अध्ययन करने वाले वैज्ञानिक) ने नियमितता का खुलासा किया, उस समय बच्चे को सोने के लिए तैयार होने के लिए तैयार है। परिणामों ने यह पहचानने में मदद की जो नींद के कारण सुनिश्चित करता है। चक्रीय अवधि को हार्मोनल पृष्ठभूमि को बदलकर प्रतिष्ठित किया जाता है, जिस पर फॉलबैक निर्भर करता है। शरीर का तापमान थोड़ा कम हो जाता है, चयापचय धीमा हो जाता है, शरीर इस शर्त के साथ सो जाता है कि यह थक गया है। यदि आप किसी अन्य समय में सो जाते हैं, तो बहाली प्रभाव नहीं हो सकता है, बच्चे रोते हैं।

हल करने के लिए, आपको दिन के समय की दिनचर्या का निरीक्षण करने की आवश्यकता है। 8.30 और 9 बजे या 12.30-13 दिनों के बीच बेहतरीन सो रहा है। एक बच्चे को सात घंटे तक बढ़ाएं ताकि वह वांछित पल से थक गया हो। छह महीने से पहले, दिन के शरीर के हिस्से के इष्टतम समय का निरीक्षण करना आवश्यक है ताकि यह जबरदस्त न हो और समय पर सो सके, स्पिन नहीं किया गया।

परिवर्तन

दिन में गतिविधि और जिज्ञासा का एक चरम होता है। यह खोज, भावना प्रबंधन, ध्यान की एकाग्रता का समय है। इसलिए, जब माता-पिता बच्चे को नींद देते हैं, तो तुरंत स्विच करना मुश्किल होता है, तो सोने में न जाएं और ट्यून करें।

स्तन सोने के लिए एक सक्षम ढंग से निर्मित अनुष्ठान की मदद करेगा। रात के विपरीत, यह तैराकी, किताबों के बिना काफी छोटा हो सकता है, लेकिन एक विशेष अपील की अभी भी आवश्यकता होगी। बच्चों में, अभी तक कोई अवधारणा नहीं है, इसलिए वे घटनाओं के क्रम पर केंद्रित हैं। अगर मेरी मां ने कार्यों का एक निश्चित अनुक्रम किया, तो इसका मतलब है कि जल्द ही सोने का समय है। स्तन 3-4 महीने की उम्र में एक ही स्थान पर सोना महत्वपूर्ण है, आदतों का निर्माण करें, खासकर अगर वे थोड़ा दिन सोते हैं।

वायुमंडल

बच्चे को सोते समय शोर न करने की कोशिश न करें

दिन में, आसपास की स्थिति के कारण रात की तुलना में सोते हुए। हल्का, शोर, बस वह चलना था। बच्चों को अंधेरे आराम, शांत वातावरण की आवश्यकता है (लेकिन इसे चुप्पी के साथ अधिक न करें)। दीपक के प्रकाश के तहत सोना स्वीकार नहीं किया जाना चाहिए - जैसा मेलाटोनिन, हार्मोन जागरुकता होती है। यहां तक \u200b\u200bकि अगर नवजात शिशु प्रकाश के साथ सो जाएगा, तो कठिनाइयों अभी भी उत्पन्न हो जाएंगी, गुणवत्ता और नींद की मात्रा कम हो जाएगी।

कमरे को हल करने के लिए, खिड़कियों पर अंधा खरीदें, घने पर्दे लटकाएं। यदि सड़क से आवाज बहुत ज़ोरदार हैं, तो विशेष "सफेद शोर" को चालू करें, जो चक्रीय रूप से और एकत्रित है, सोते हुए गिरने की सुविधा प्रदान करता है। चुप हो जाओ, नींद में चक्र जाओ। यह सुरक्षित है, यह नशे की लत है, जल्दी से "बदलाव" टुकड़ा, नींद की गुणवत्ता को सामान्य करता है

कारणों को खत्म करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ की सामान्य सलाह, स्तन बच्चे बुरी तरह क्यों सोते हैं, हैं:

• अगर बच्चे को रात में खिलाने की ज़रूरत नहीं है, तो जब तक वह उठता है तब तक प्रतीक्षा करें, केवल तब तक प्रतीक्षा करें, केवल इसलिए आप अपने चक्र को समायोजित कर सकें;
• उल्लंघन में और जैविक घड़ी की विफलता नशे की लत धीमा है;
• बच्चे को ध्वनियों के नीचे सोने के लिए सिखाएं - चुपचाप मत जाओ, पूर्ण आवाज बोलें, टीवी, संगीत, वैक्यूम चालू करें;
• जब बच्चा रात में सो नहीं जाता है, तो उसे अधिक घने रात के खाने दें ताकि वह लटका से जाग नहीं जाएगा;
• रात में, लैंप का उपयोग न करें, खाने के बाद शांतिपूर्वक देने के लिए बच्चे के साथ कम बात करें;
• दिन के दौरान, बच्चे को खुशी से खिलाएं, हंसो, उज्ज्वल दीपक चालू करें, खिड़की के पास खड़े हो जाओ;
• साल में, रात में खाने से जाओ, न खाएं, इस तथ्य पर ध्यान न दें कि वह मज़बूत है - आधे घंटे के बाद, एक स्तन बच्चा अक्सर सो जाता है, और एक सप्ताह में वह बिल्कुल नहीं जागता रहा रात।

आपका बच्चा 7 महीने से सपने देखता है

वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला कि बच्चों को 7.5 महीने से सपने देखना शुरू हो गया है। जब तक विकास और घटना के कारण के लिए उनका कार्य स्पष्ट नहीं है। एक सिद्धांत का कहना है कि यह भ्रूण की आनुवंशिक अनुस्मारक है, मस्तिष्क को जानकारी के साथ लोड करना, संवेदनशीलता विकसित करना, मानसिक गतिविधि, बच्चे से शारीरिक और मानसिक विचलन को रोकना।

बच्चे लय विफलता के साथ प्रकाश पर दिखाई देते हैं। नवजात शिशु के लिए शिशु को नींद चक्रों के ढाई घंटे के परिवर्तन की विशेषता है, दो महीने में अवधि की अवधि 4 घंटे तक बढ़ जाती है। यह तीन महीने तक रहता है, जिसके बाद सपना पूरे रात जारी रहता है, जो परिवार के सदस्यों के जीवन को सुविधाजनक बनाता है। महीने के समय से शुरू होने वाले केवल 10% बच्चे चले गए, और बच्चे अक्सर छह महीने से रात में उठता है।

अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि शिशुओं की मुश्किल नींद - एक आम समस्या, जो तीन साल के बच्चे को चलती है। तीन वर्षीय उम्र तक पहुंचने के बाद प्रत्येक पांचवां बच्चा सप्ताह में पांच बार से अधिक समय तक सो नहीं जाता है, यह आंकड़ा आधा होता है (50% के बजाय 26%)। बाल रोग विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट, ऑस्टियोपैथ और बच्चों के मनोवैज्ञानिक नींद के उल्लंघन के कारण माता-पिता के लगातार स्वागत के बारे में बात करते हैं। यदि नवजात शिशु रात में बुरी तरह से सोता है, लेकिन उसके पास कोई न्यूरोलॉजिकल विकार नहीं है, तो स्वास्थ्य में विचलन, अनिद्रा (अनिद्रा) का निदान किया जाता है, दवा चिकित्सा नियुक्त की जाती है, मालिश।

किसी भी मामले में, किसी भी दवा के उपयोग पर निर्णय लेने से पहले, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

बच्चे के प्रकट होने के बाद, लगभग पूरे परिवार को उस मोड में रहना शुरू हो जाता है जो वह पूछता है। हालांकि, मानदंड में, ज्यादातर समय हाल ही में बच्चे द्वारा उभरा। उसी समय, कुछ नए खनन वाले माता-पिता ने इस तथ्य का सामना किया कि बच्चा बुरी तरह से सोता है, बेचैनी या नहीं, सभी देश में जाना चाहता है। बच्चे क्यों?

किसी विशेष युग में बच्चों के लिए नींद मानकों को जानने के लायक है। अक्सर माता-पिता चिंता करने लगते हैं जब इसके लिए कोई कारण नहीं है। मानक कहां समाप्त होता है?

• क्रंब के अपने जीवन के पहले तीन महीनों में दिन में कम से कम 16 घंटे सोना चाहिए;
• सोने के लिए 3 और 6 महीने तक दिन में लगभग 15 घंटे दिया जाता है;
• 6 महीने से शुरू और एक वर्ष तक, इस बार दिन में 13 घंटे कम हो गया है;
• वर्ष तक पहुंचने पर, बच्चे को लगभग 12 घंटे सोना चाहिए।

तो, आपने अभी भी यह सुनिश्चित किया है कि बच्चा कम हो गया। नवजात शिशुओं को बुरी तरह क्यों सोते हैं? वास्तव में, कई कारण हैं।

पहली बार गैसों से असुविधा होती है, और एक नियम के रूप में, वे भोजन की प्रक्रिया में हवा के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं। अगर एक नवजात शिशु ने लंबे और जोर से चिल्लाया है, तो वह आसानी से अतिरिक्त हवा निगल सकता है।

बेशक, अन्य बीमारियां अक्सर नींद विकारों के साथ होती हैं। अगर बच्चे को तापमान मिला, तो अन्य कष्टप्रद लक्षण दिखाई दिए, काफी समझाया गया कि वह समय की मात्रा क्यों नहीं सोना चाहता।

घर में मनोवैज्ञानिक स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है। नवजात शिशु की मां के साथ घनिष्ठ भावनात्मक संबंध है, और इसलिए, यदि माता-पिता लगातार बहस कर रहे हैं, चिल्लाते हैं, तो वे कसम खाता है, यह बच्चे को सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं करेगा।

नवजात शिशुओं को खराब क्यों नींद आ रही है, - जब वे रात और दिन को भ्रमित करते हैं तो स्थिति। यह अक्सर होता है। यहां आपको अपने बच्चे को देखने की जरूरत है। अगर वह रात में लगभग सो नहीं जाता है, तो यह संभावना है कि वह इसे दिन के एक उज्ज्वल दिन में करता है। इसमें कुछ भी भयानक नहीं है, क्योंकि टुकड़ों ने अभी तक बायोरिथम स्थापित नहीं किए हैं।

बच्चे की चिंता का कारण त्वचा परेशानियों (डायपरशिप, रंगमंच) बन सकता है, या तो गीले पेलेली के माध्यम से भीड़ वाला डायपर बन सकता है।

अगर नवजात शिशु बुरी तरह से सोता है, तो यह संभावना है कि वह भूख लगी है। जबकि बच्चा सामान्य रूप से प्रयास नहीं करता है, यह एक शांत शांत नींद पर गिनने के लायक नहीं है।

कभी-कभी नींद विकारों का कारण तंत्रिका तंत्र या बोनल ओवरएक्सिटेशन के साथ समस्या होती है। बहुत अधिक उज्ज्वल भावनाओं और छापों, मेहमानों की लगातार यात्राओं - यह सब, निश्चित रूप से, अच्छा है, लेकिन संयम में। लगातार "आश्चर्य" जैसे नवजात शिशु को ओवरलोड करना, आप उसे दे सकते हैं

अंत में, बच्चा आपके चुने हुए कपड़े में ठंडा या गर्म, असहज हो सकता है।

इन सभी कारकों का विश्लेषण करने के बाद, आप पता लगा सकते हैं कि नवजात शिशु बुरी तरह क्यों सोता है। एक नियम के रूप में, स्वतंत्र रूप से इस समस्या का सामना करना संभव है, लेकिन कभी-कभी एक बाल रोग विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, यदि बच्चा बीमार पड़ गया है)।

अब आप जानते हैं कि बुरा नवजात शिशु क्यों सोता है। अपने बच्चे की मदद कैसे करें और उसकी नींद में सुधार कैसे करें? इस तरह के मामले के लिए युवा माता-पिता के लिए कुछ सरल सुझाव दिए गए हैं:

धीरे-धीरे क्रंब को अकेले सोने के लिए सिखाना महत्वपूर्ण है। थोड़ी सी जंगली चले जाने के बाद, उसके पास मत जाओ - तो आखिरकार बच्चा जाग जाएगा। उसे थोड़ा सा झूठ बोलने दो - अगर कुछ भी उसे परेशान नहीं करता है, तो जल्द ही वह सो जाएगा। आप नवजात शिशु भी दिखा सकते हैं कि यदि वह, उदाहरण के लिए, तरफ सो गया, तो आप पीछे की ओर मुड़ सकते हैं और नींद के राज्य के साथ अपनी यात्रा जारी रख सकते हैं।