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यह पता चला है कि यौन प्राथमिकताएं राशि चक्र के संकेत पर निर्भर करती हैं। आपका साइन क्या पसंद करता है?

मेष (21.03-20.04)

जो भावुक स्वभाव की कमी के लिए दोषी नहीं ठहराया जा सकता वह अदम्य मेष राशि है! वे न केवल एक साथी (या साथी) को आधे मोड़ से "शुरू" करने में सक्षम हैं, बल्कि उनमें से सबसे अधिक संयम के साथ भी जुनून की लौ को दूर करने में सक्षम हैं। पौराणिक फीनिक्स पक्षी याद रखें जो राख से उठ सकते हैं? तो मेष राशि के बगल में, उसकी कुशलता मामूली रूप से फीकी पड़ जाती है! ये बेचैन लोग एक उचित स्तर की जगह पर वास्तविक आग शुरू कर देंगे। उनकी मुखरता के साथ, अपने साथी को उसकी पीठ पर दस्तक देना, उसके ऊपर घुटने टेकना और एक रोमांचक "घोड़े पर सवारी" की खुशी के लिए तत्पर रहना मुश्किल नहीं होगा। इस मामले में, नाड़ी एक ही समय में दोनों भागीदारों, नेता और अनुयायी दोनों के लिए तेज हो जाती है। मेष पूंछ द्वारा बिल्ली को नहीं खींचेगा और तुरंत वांछित ताल और प्रवेश की गहराई निर्धारित करेगा। उसी समय, उनकी खुद की असीमित शक्ति की भावना उनके सिर को एक मिठाई डोप में बदल देगी। मेष राशि के साथ आपको कुछ भी शर्मिंदा होने की आवश्यकता नहीं है, इसके विपरीत, आप अपने आप को अपने यौन स्वभाव की अनुमति के रूप में तेजी से आगे बढ़ने की अनुमति दे सकते हैं! यदि आपको लगता है कि आपको बहुत अधिक चक्कर आ रहे हैं, तो आप स्वतंत्र रूप से अपने साथी मेष को लगाम दे सकते हैं। चूंकि ज्वलनशील, मांग, आकर्षक और एक ही समय में आग संकेत के अधिनायक प्रतिनिधि आसानी से टोन को न केवल बिस्तर में, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी सेट कर सकते हैं।

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वृषभ (04.21-21.05)

वृषभ, जो अन्य बातों के अलावा, आत्म-बलिदान के लिए भी प्रवण हैं, की कोई कम नहीं है। ऐसे भागीदारों को आत्मसमर्पण करने और विजेता की दया के लिए प्रस्तुत करने की आवश्यकता है, उनके साथ एक ही परमानंद में विलय! आराम से बिस्तर पर बैठे, आप अपने जुनून की वस्तु को अपने पीछे बैठने के लिए कह सकते हैं और अपनी पीठ की कामुक मालिश कर सकते हैं। वैसे, राशि चक्र के इस चिन्ह के लिए आम तौर पर पीछे से एक साथी का कब्ज़ा करना, उसके चारों ओर अपनी बाहों को लपेटना, उसके कंधों, छाती, पेट को सहलाना आम है। ऐसे कुशल साथी के हाथों में रज़ोमिलिया, आपको लगता है कि धीरे-धीरे धीरे-धीरे खुशी बढ़ रही है, लेकिन शरीर की पर्याप्त गति मजबूत है। वृषभ सेक्स में नफरत करता है, जैसा कि, वास्तव में, जीवन के किसी अन्य क्षेत्र में, जल्दबाजी। उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे अंतिम बूंद को प्राप्त होने वाले आनंद की गहराई महसूस करें, और उसके बाद ही, धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, यौन सुख के चरम पर पहुंचें। इसके अलावा, वृषभ में अविश्वसनीय रूप से संवेदनशील त्वचा होती है जो सबसे सूक्ष्म स्पर्श का जवाब देती है। इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे साथी लंबे समय तक "स्विंग" करते हैं, उनकी आत्मा के साथी में विश्वास के आगमन के साथ, वे अब रुकते नहीं हैं और निश्चित रूप से कार्य करते हैं!

मिथुन (22.05-21.06)

जुड़वा बच्चे हर तरह के स्ट्रोक से सेक्स के दीवाने हैं! इस राशि के साथी के साथ इस हेरफेर की मदद से, आप वास्तविक चमत्कार कर सकते हैं! यह सबसे अच्छा है जब साथी एक-दूसरे का सामना कर रहे हों। पैठ पहले से ही होने के बाद, आप एक-दूसरे को स्ट्रोक करने की भूल नहीं करते हुए, कुछ आगे बढ़ने की कोशिश कर सकते हैं। इसके अलावा, मिथुन गति में सेक्स के लिए पागल है, इसलिए आवधिक रोल एक तरफ से दूसरे तक एक अविश्वसनीय प्रभाव होगा! हवा का संकेत होने के नाते, मिथुन हवा में एक स्ट्रिंग की तरह, थोड़ा और बमुश्किल बोधगम्य छापों से बजता है और कंपन होता है। जवाबदेही मिथुन की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता है, इसलिए इस राशि के प्रतिनिधियों को कामुक संवेदनाओं की एक विस्तृत विविधता की आवश्यकता है - आप न केवल सेक्स देखना चाहते हैं, बल्कि इसे सुनना, गंध करना और इसे छूना भी चाहते हैं। यदि आप एक मिथुन हैं, तो अभिव्यक्ति "आपके कानों के साथ प्यार" आपके बारे में है। आपकी पसंदीदा आवाज़ की आवाज़ आपकी आत्मा में जुनून के एक वास्तविक ज्वालामुखी को भड़का सकती है।

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कैंसर (06.22-22.07)

कर्क राशि के प्रतिनिधि बेहद संवेदनशील व्यक्ति हैं जो हमेशा किसी न किसी विशेष अंतरंगता की तलाश में रहते हैं। संभवतः, पोज "लोटस" का आविष्कार विशेष रूप से उनके लिए किया गया था। इसकी कोशिश करने के बाद, कैनकर्स को अभी भी विश्वास नहीं है कि वे अपने साथी के और भी करीब आ सकते हैं। और इसलिए, बिस्तर पर बैठना और अपने साथी के साथ धीमी गति की एक ही लय में चलना बहुत अच्छा होगा, लेकिन बहुत ही ठोस शरीर की चाल। यह कैंसर की संवेदनशीलता पर नहीं खेलने के लिए एक पाप है। इसलिए, आपको अपने साथी को अपने स्वयं के सभी कोशिकाओं के साथ अपने शरीर को महसूस करने की अनुमति देने के लिए इस तरह के एक साथी को जितना संभव हो उतना करीब से स्नूगल करने की आवश्यकता है। कैंसर को गर्म करने का सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी तरीका है ओरल सेक्स। वे बस उन्हें पागल कर देते हैं। तो आप एक बार फिर सुनिश्चित कर सकते हैं कि लोटस की स्थिति उनके लिए आदर्श है। कर्क राशि के अन्य राशियों की तुलना में कैंसर के साथी अपने साथी के साथ पूर्ण शारीरिक और भावनात्मक पुनर्मिलन चाहते हैं। यदि आप कैंसर हैं, तो आप अपनी वरीयताओं को व्यक्त करने में कोई बाधा महसूस नहीं करते हैं, इसके अलावा, आप अपने साथी से कम से कम किसी तरह की फंतासी दिखाने की मांग करते हैं!

सिंह (07.23-23.08)

प्रदर्शनी के लिए शेरों की प्रसिद्ध लालसा, जो बिस्तर पर रहते हुए भी खुद को दिखाने में विफल नहीं होगी, एक स्थिति में पूरी तरह से संतुष्ट हो सकते हैं - अपने घुटनों पर। उन्हें इस तरह का सेक्स बहुत पसंद है! खैर, ज़ाहिर है, क्योंकि लायन्स का उपयोग अंतरंग संबंधों से तीव्र आनंद प्राप्त करने के लिए किया जाता है! इसलिए सेक्स के दौरान पार्टनर के साथ झूले पर झूलने से बेहतर उनके लिए कुछ नहीं है। इसी समय, पार्टनर अक्सर एक-दूसरे का हाथ पकड़ते हैं। इस रणनीति से यौन सुख में तेजी से वृद्धि होती है, और इसलिए, यदि आपके साथी को थोड़ा और काला करने और उत्तेजित करने की इच्छा है, तो आप एक पल के लिए रुक सकते हैं। सभी प्रकार के लाड़ले शेरों में एक हिंसक संभोग का नेतृत्व करते हैं। उसी समय, लेओस अपने यौन साथी से पहले यौन सुख के अपने चरम पर पहुंच जाते हैं और, एक नियम के रूप में, कुछ सेकंड बाद विपरीत पक्ष के संभोग को देखने का आनंद लेते हैं। सेक्स में राशि चक्र के इस संकेत के प्रतिनिधि बस बेलगाम और गर्म हैं। उसी समय, यदि आप सिंह राशि के हैं, तो अपनी इच्छाओं के बारे में सीधे और स्पष्ट रूप से बोलें।

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कन्या (08.24-23.09)

अंतरंग संबंध में, विरगो परिष्कार की तलाश कर रहे हैं, एक दुर्लभ विनम्रता का स्वाद या कुछ और ... तो यह बहुत संभव है कि बहुत किनारे (बिस्तर पर?) पर सेक्स के बारे में सोचा जाए। विरोज अपने स्वयं के शरीर के आंदोलनों की लय और गति के स्वतंत्र नियंत्रण से कम चिंतित हैं, और इसलिए अपने साथी पर इस जिम्मेदारी को आसानी से पछाड़ देते हैं। लेकिन जितनी जल्दी हो सके यौन सुख के चरम पर पहुंचने के लिए, विरोज आत्म-उत्तेजना में संलग्न होने में संकोच नहीं करते। वे अपनी भावनाओं के बारे में सार्वजनिक रूप से चिल्लाएंगे नहीं और अपने साथी को ऐसा करने नहीं देंगे। वे अभिमानी आँखों से अपने विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत संबंधों को छिपाना पसंद करते हैं। विर्गोस की गोपनीयता इस तथ्य में भी प्रकट होती है कि उनकी प्रेम की तारीख एक अनिवार्य अनुष्ठान में बदल जाती है, जिसमें अनिवार्य रूप से लंबे समय तक खेलने की संभावना होती है। उसी समय, अत्यधिक विनय विर्गोस में निहित नहीं है। वे इस तथ्य से अच्छी तरह परिचित हैं कि उनकी कामुकता कई संभावित भागीदारों के दिमाग (और न केवल) को उत्तेजित करती है। इसके अलावा, यदि आप एक कन्या हैं, तो आपको सेक्स की तकनीक के बारे में बात करने की आवश्यकता नहीं है, आप स्वयं इस मामले में किसी को भी पूरा निर्देश दे सकते हैं।

तुला (09.24-23.10)

तुला की अविश्वसनीय रोमांटिक प्रकृति "चेरी ब्लॉसम" के रूप में ऐसी सेक्सी स्थिति को प्रकट करने में मदद करेगी। इसके अलावा, यह उन्हें एक महत्वपूर्ण मात्रा में प्रलोभन देगा। इस राशि के प्रतिनिधि अपने साथी के साथ अपनी बाहों और पैरों के साथ संभोग करते हुए, ऊपर से नीचे तक सेक्स करना पसंद करते हैं। तेजी से बढ़ती उत्तेजना को कुछ हद तक शांत करने के लिए, आप एक पल के लिए रुक सकते हैं और सबसे अंतरंग स्थानों में एक-दूसरे को कामुक रूप से सहला सकते हैं। उसके बाद, आपको आगे के शरीर के आंदोलनों को बहुत धीरे-धीरे जारी रखने की आवश्यकता है, और यौन सुख के चरम को करीब लाने के लिए, आप जननांगों की आपसी उत्तेजना में संलग्न हो सकते हैं। अपने साथी की आँखों में देखते हुए संभोग तक पहुँचने पर तुला को इसका सबसे बड़ा आनंद मिलता है। बाहरी शर्म के बावजूद, तुला अभी भी एक चुंबक की तरह, विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करने और अनुमत आनंद के शीर्ष को महसूस करने के लिए प्रबंधित करता है। इसी समय, तुला राशि के साथी की सबसे कामुक विशेषता को आमतौर पर उनकी बुद्धि कहा जाता है। वे एक आदर्श का सपना देखते हैं जिसमें आत्मा और शरीर को संयुक्त रूप से जोड़ा जाता है।

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वृश्चिक (24.10-22.11)

स्कॉर्पियो के उत्साही और बेलगाम स्वभाव को "एनाकोंडा" मुद्रा में रखा जा सकता है, जो अविश्वसनीय रूप से कामुक है। एक वृश्चिक के लिए अपने साथी (या साथी) को उसकी पीठ पर रखना और उसके ऊपर बैठना, उसकी पीठ को मोड़ना मुश्किल नहीं होगा। उसके बाद, वृश्चिक धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से जननांगों को दुलारना शुरू कर देगा (वैसे, अपने बारे में, भूलकर भी) अपने होंठों और जीभ के साथ, अपने सीने और पेट को अधीनस्थ शरीर के ऊपर स्लाइड करें, जिसके बाद वह अधिक निर्णायक कार्यों के लिए आगे बढ़ेगा। वृश्चिक साथी के जननांगों को उत्तेजित करना बंद नहीं करता है, यह महसूस करता है कि, अविश्वसनीय गति के साथ, तेजस्वी संभोग की एक लहर दोनों को कवर करती है। यह अधिक झुकना और थोड़ा और आगे भेजना पर्याप्त है, और फिर पूरे शरीर के साथ झुकना है, ताकि भावना पूरी हो जाए। यदि आप एक वृश्चिक हैं, तो थोड़ी सी चिंगारी आग उगल सकती है। अनूठा और एक सम्मोहक उपहार रखने के साथ, इस राशि के प्रतिनिधियों को खुशी होती है जब वे देखते हैं कि उनकी इच्छाओं का पालन किया जा रहा है।

धनु (23.11-21.12)

प्रेम के जंगली रूपों के प्रति उत्साही लोगों में प्रेम होता है। "पैंथर" नामक मुद्रा उन्हें पशु जुनून की अभिव्यक्ति को व्यक्त करने के लिए सर्वोत्तम तरीके से मदद करेगी। स्वाभाविक रूप से, प्रवेश द्वार केवल पीछे की तरफ है। इस तथ्य के बावजूद कि धनु को पता है कि समझौता कैसे करना है, ताल और गति अपने दम पर सेट हो जाएगी। इस राशि के प्रतिनिधि जननांगों की उत्तेजना के दौरान भारी शक्ति का एक संभोग करते हैं। एक ही समय में, वे एक बाघ या एक ही पैंथर की तरह, अपनी पीठों को मीठा करते हैं। यदि आप एक धनु हैं, तो आप यौन व्यवहार में कुछ जंगलीपन से प्रतिष्ठित हैं, अपने स्वयं के पागल पशु प्रवृत्ति को प्रस्तुत करने में अवर्णनीय खुशी पा रहे हैं। आप बहुत जल्दी उत्तेजित हो जाते हैं, खासकर अगर आपका साथी आपके एरोजेनस ज़ोन को उत्तेजित करता है, जिसमें पेट और ... जननांग शामिल हैं।

सभी को खाना अच्छा लगता है। हम में से प्रत्येक की अपनी प्राथमिकताएं हैं: मसालेदार या मसालेदार, मांस या मछली, चिकन या समुद्री भोजन, सरल व्यंजन या जटिल। कुछ लोग विशेष रूप से रेस्तरां में खाना पसंद करते हैं, जबकि अन्य अपनी माँ के अचार के बिना दोपहर के भोजन की कल्पना नहीं कर सकते हैं।

विभिन्न राशियों के लिए जानें कि खाने की आदतें क्या हैं

मेष राशि

मेष यात्रा करना पसंद करता है और आसानी से राष्ट्रीय व्यंजनों की कोशिश करता है। वह स्वेच्छा से विदेशी व्यंजन खाते हैं जो पहले उन्होंने अपनी विदेश यात्राओं के दौरान चखा था। मेषियों को इतालवी व्यंजन पसंद हैं: पास्ता उदारता से परमेसन, रिसोट्टो, ब्रुशेटा और निश्चित रूप से रेड वाइन के एक गिलास के साथ छिड़का। इसे निगलने के बाद, मेष अपनी जिद खो देता है और एक नम्र मेमना बन जाता है।

गाय का बच्चा

वृषभ को पारंपरिक व्यंजन पसंद हैं, जिसका स्वाद उन्होंने एक बार घर पर सीखा था। उनके पसंदीदा व्यंजनों की सूची में शीर्ष पंक्तियों में डिल के साथ युवा आलू का कब्जा है, फिर भी गर्म रोटी का एक टुकड़ा, असली मक्खन, घर का बना पनीर और ओवन से एक प्रकार का अनाज दलिया के साथ फैलता है। परंपरा के प्रति प्रतिबद्धता का मतलब यह नहीं है कि वृषभ कुछ नया करने की कोशिश नहीं करेगा। वे निश्चित रूप से कोशिश करेंगे, लेकिन केवल जिज्ञासा को संतुष्ट करने और अपने सामान्य भोजन पर लौटने के लिए। एक नियम के रूप में, लंबे समय तक विदेशी भोजन को वृषभ मेनू में शामिल नहीं किया गया है।

जुडवा

जुड़वां बच्चों को मछली के व्यंजन, समुद्री भोजन किसी भी रूप में, साथ ही पकौड़ी और पास्ता पसंद है। इन उत्पादों की लत इस तथ्य के कारण है कि उनकी तैयारी के लिए अनगिनत विकल्प हैं, और बदलने के इच्छुक लोगों के लिए, यह बहुत महत्व का है। जुड़वां बच्चों को आइसक्रीम पसंद है, और उनकी पसंदीदा मिठाई चीज़केक है।

कैंकर का पसंदीदा व्यंजन वे हैं जिनका स्वाद उन्हें बचपन से याद है। यह बोर्स्च हो सकता है (उसकी माँ खाना बनाती थी), या भरवां मछली (चाची की सिग्नेचर डिश), या बन (बिलकुल दादी की तरह)। भोजन को उसी तरह से बाँधते हैं जैसे वे मनुष्यों को करते हैं, और आम तौर पर उनकी आदतों के प्रति सच्चे होते हैं। वह जो प्यार करता है, उसके प्रति समर्पित होता है और ऐसा भोजन उसे कभी परेशान नहीं करता।

इस राशि के लोग सभी व्यंजनों को अच्छी तरह से पका हुआ मांस पसंद करते हैं, बहुत अधिक और स्वादिष्ट खाना पसंद करते हैं। सभी प्रकार के कटलेट, चॉप्स, एक प्लेट के आकार को कहते हैं - यह लियो का तत्व है। वे सब्जी सलाद या स्नैक्स के शौकीन नहीं हैं, और वे मछली खाएंगे जब तक कि वे पहुंच के भीतर कुछ और न पा सकें। बेशक, मिठाई पूरी नहीं है, क्योंकि मिठाई एक और शेर की कमजोरी है।

कन्या

कन्या राशि के तहत पैदा हुए लोग बदलावों को पसंद नहीं करते हैं और ज्यादातर स्वेच्छा से सादा खाना खाते हैं और वे किस चीज से परिचित होते हैं। विरागो सभी टमाटर-आधारित व्यंजन पसंद करते हैं: टमाटर सूप, सॉस और यहां तक \u200b\u200bकि टमाटर का रस, वे किसी भी अन्य को पसंद करते हैं। विर्गोस मिठाई और अन्य मीठे व्यवहार के प्रति उदासीन हैं, और यदि वे ऐसा कुछ खाते हैं, तो, बल्कि, डार्क चॉकलेट।

तुला

इस संकेत के तहत पैदा होने वाले लोग पेस्ट्री की दुकान या बेकरी से नहीं गुजर पाएंगे। वे ताजा पके हुए माल, स्वादिष्ट मिठाई या आइसक्रीम के लिए अपनी आत्मा देने के लिए तैयार हैं। उनके लिए मुख्य मानदंड यह स्वादिष्ट बनाने के लिए है। इसलिए, एक निविदा सलाद और अच्छी तरह से पकाया जाने वाला मांस दोनों ही आपके पसंदीदा बन सकते हैं। लाइब्रस अक्सर मशरूम व्यंजन पसंद करते हैं, खासकर अगर उन्होंने इन मशरूम को अपने हाथों से एकत्र किया हो।

वृश्चिक

स्कॉर्पियो का भोजन अच्छी तरह से अनुभवी, दिलकश और मसालेदार होना चाहिए। जब भोजन की बात आती है, तो वह पारंपरिक विचारों का पालन करता है: वह एक खस्ता क्रस्ट, आलू, मोटी बोर्स्च, ओलिवियर और एक फर कोट के नीचे हेरिंग के साथ तला हुआ मांस प्यार करता है। आप स्कॉर्पियो वरीयता लाइन पर अच्छी शराब और महंगी चॉकलेट भी पा सकते हैं।

धनुराशि

पसंदीदा धनु व्यंजनों में एक उज्ज्वल स्वाद है, और सबसे लोकप्रिय मसाले केचप और सरसों हैं। वे विदेशी यात्राओं पर नए व्यंजनों की कोशिश करने के लिए खुश हैं, लेकिन उनमें से ज्यादातर इतालवी, हंगेरियन भोजन पसंद करते हैं, वे कभी भी पिज्जा, आलू के साथ गोलश और पोर्चिनी मशरूम के साथ रिसोट्टो को नहीं छोड़ेंगे। धनु के बीच, अक्सर मिठाई के प्रति पूरी तरह से उदासीन पाया जा सकता है। उनके लिए पसंदीदा मिठाई मौजूद नहीं हो सकती है, लेकिन अगर कुछ उनके स्वाद के लिए था, तो यह जीवन के लिए प्यार है।

मकर राशि

मकर राशि के चिह्न के तहत पैदा होने वाला व्यक्ति अच्छे व्यंजनों की सराहना करता है, स्वाद के लिए संलग्न हो जाता है और आमतौर पर उन व्यंजनों के प्रति वफादार होता है, जिन्हें वह कभी प्यार करता था। हालांकि, मकर कभी भी पाक अनुभवों को नहीं छोड़ेंगे और विदेशी सस्ता माल की कोशिश करेंगे। जब जिज्ञासा संतुष्ट हो जाती है, तो मकर राशि वाले वापस लौटते हैं जो वे पहले से ही अच्छी तरह से जानते हैं। हालांकि, वे अपने पसंदीदा भोजन को बहुत अधिक बार खाना पसंद नहीं करते हैं - विविधता की आवश्यकता होती है।

कुंभ राशि

जिज्ञासु Aquarians उन व्यंजनों के बारे में उत्साहित हैं जिन्हें उन्होंने पहले कभी नहीं चखा है। अधिक दुर्लभ या आश्चर्यजनक एक विनम्रता है, जितना लंबा कुंभ इसे स्वाद देगा और अंत में, घर पर कुछ समान बनाने के लिए एक नुस्खा के लिए पूछेगा। Aquarians को विभिन्न व्यंजनों से भरी मेज पर चैट करना पसंद है, जो कि, हालांकि, वे बिल्कुल भी ध्यान नहीं दे सकते हैं।

मछली

मीन राशि वाले भोजन के बारे में बहुत अछूते और चुस्त नहीं हैं। वे लॉर्ड और लहसुन के साथ रोटी की तरह कम उत्तम पकवान खाने के लिए खुश हैं। लेकिन बिना किसी कारण के और कभी भी मीनू मिठाई नहीं छोड़ पाएगी, अधिक से अधिक नए उत्पादों की कोशिश करेगी। वे किसी भी मात्रा में डेसर्ट, आइसक्रीम और मिठाई को अवशोषित करने में सक्षम हैं, कभी-कभी सामान्य ज्ञान के बारे में भूल जाते हैं।

ARIES (21.03 - 20.04)

मेष राशि स्वभाव से बहुत सक्रिय और शारीरिक रूप से विकसित हैं -
हर चीज के लिए पर्याप्त ऊर्जा होना चाहिए, उन्हें अच्छी तरह से खाने की जरूरत है। जिसमें
आपको उच्च कैलोरी और प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का चयन करना चाहिए, लेकिन उन्हें उचित मात्रा में खाएं
मात्राएँ। इष्टतम वजन बनाए रखने के लिए, आपको पालन करने की आवश्यकता नहीं है
किसी भी आहार, खेल, विशेष रूप से ताकत
प्रशिक्षण। इसके अलावा, मेष राशि वालों को भोजन से 20 मिनट पहले एक गिलास पीना चाहिए।
तरल, यह पेट को सक्रिय करता है और आपको बहुत अधिक खाने की अनुमति नहीं देगा
दोपहर का भोजन। मेष बच्चों के लिए, लंबे समय तक स्तनपान को प्राथमिकता दी जाती है।
खिला, तो भविष्य में उन्हें पाचन के साथ समस्या नहीं होगी
प्रणाली।

जब खाना पकाने की बात आती है, तो अधिकांश मेष
एक पाक प्रतिभा है, लेकिन खाना पकाने की कोई इच्छा नहीं है। अस सून अस
ऐसा अवसर है, मेष जिम्मेदारियों को स्थानांतरित करने के लिए खुश हैं,
खाना पकाने से संबंधित, अपने साथी या सार्वजनिक स्थानों पर भोजन करने से
पोषण। सामान्य तौर पर, सभी मेष आरामदायक कैफे और रेस्तरां के बहुत शौकीन होते हैं, वातावरण स्वयं
ये प्रतिष्ठान और इत्मीनान से भोजन अच्छे पाचन को बढ़ावा देते हैं और
खाद्य पदार्थों से सभी पोषक तत्वों को आत्मसात करना। हालांकि, मेष राशि की ओर होना चाहिए
सस्ते भोजनालयों और सड़क पर फास्ट फूड स्टालों को बायपास करें
पेट खराब गुणवत्ता वाले भोजन के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, इस संकेत के प्रतिनिधि
राशि वालों को आसानी से फूड पॉइजनिंग हो सकती है।

दैनिक आहार में, मेष राशि वालों को इसका सबसे अधिक सेवन करना चाहिए
सुबह और दोपहर में उच्च कैलोरी भोजन। हार्दिक नाश्ते के बिना, मेष राशि सभी है
दिन काम में कमजोरी और अनिच्छा का अनुभव हो सकता है। इसलिए, सुबह में
क्रीम के अलावा दूध में पकाया दलिया अवश्य खाएं
तेल। इस चिन्ह के प्रतिनिधियों के लिए ओट और बाजरा विशेष रूप से उपयोगी हैं।
अनाज। किसी भी मामले में आपको अपने आप को एक सैंडविच या एक कप कॉफी तक सीमित नहीं करना चाहिए।
पूरे दिन के लिए ताक़त और ताकत से भरपूर नट्स और सूखे मेवे भी मिलेंगे
वनस्पति प्रोटीन और वसा, जो मेष शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होते हैं।

दोपहर के भोजन में निश्चित रूप से मोटी सूप शामिल होना चाहिए, उबला हुआ
मांस या चिकन शोरबा में। न केवल तृप्ति की भावना, बल्कि निर्विवाद भी
ब्रोकोली सूप, फूलगोभी, कद्दू, तोरी से लाभ होगा। क्या न
दूसरा पाठ्यक्रम चिंता करता है, फिर कटा हुआ मांस को वरीयता दी जानी चाहिए,
विशेष रूप से गोमांस, लेकिन मेष राशि के लिए मछली, हालांकि स्वस्थ, पर्याप्त संतोषजनक नहीं है।
मछली खाने के बाद, वे शायद जल्द ही फिर से खाना चाहेंगे। रात का खाना
प्रतीकात्मक होना चाहिए। आपको सब्जी पर पसंद को रोकने की आवश्यकता है और
फलों के सलाद, डेयरी उत्पाद, यदि आप शाम को भारी झुकते हैं
भारी भोजन, आपको एक आरामदायक नींद की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

पेय के लिए, मेष अक्सर शराब के लिए जाता है।
उदासीन, वे शायद ही कभी शराब से पीड़ित हैं। ऐसा आमतौर पर होता है
केवल अगर कार्य मेष की सभी महत्वाकांक्षाओं को पूरा नहीं करता है, अगर वे
आत्म-साक्षात्कार का अवसर नहीं है। इसलिए, कभी-कभी साइन के प्रतिनिधि
उचित मात्रा में शराब पीने का जोखिम उठा सकता है। कब
प्राकृतिक लाल मदिरा, व्हिस्की, वोदका को वरीयता देना बेहतर है। नहीं
यह कॉकटेल पर झुकाव के लायक है, क्योंकि मेष पेट भी है
संवेदनशील।

TAURUS (21.04 - 21.05)

जीवन में वृषभ कभी-कभी बहुत भावुक, उड़ान भरा होता है
असाधारण, जो पोषण के लिए उनके दृष्टिकोण को प्रभावित करता है। वे फिर बैठते हैं
एक सख्त आहार और एक एक प्रकार का अनाज खाओ, फिर वे केक के साथ खुद को कण्ठ करते हैं
फेटी हुई मलाई। अक्सर वृषभ कुछ समय के लिए शाकाहारी बन जाते हैं।
या सभी पदों को रखने का निर्णय लेते हैं, लेकिन आमतौर पर वे लंबे समय तक पर्याप्त नहीं होते हैं। के साथ बहुत महत्वपूर्ण है
बचपन में भोजन के प्रति सही और उचित रवैया, उन्हें सिखाता है बचपन
दैनिक दिनचर्या का पालन करें, सूप का सेवन अवश्य करें, काटें नहीं। ये सहायता करेगा
भविष्य में कई स्वास्थ्य समस्याओं और मोटापे से बचें।

वृषभ खाना पकाने में महान है, लेकिन यह दैनिक आधार पर ऐसा नहीं है।
खाना। वे अपनी प्रतिभा के साथ दोस्तों और परिवार को विस्मित करना पसंद करते हैं, कभी-कभी पाते हैं
सबसे मूल और जटिल व्यंजनों के लिए व्यंजनों, जिनमें से तैयारी, धन्यवाद
प्राकृतिक वृत्ति, वे अच्छा करते हैं। वृषभ के लिए, न केवल प्रस्तुत करना महत्वपूर्ण है,
लेकिन यह भी कैसे। वे अक्सर नक्काशी के शौकीन होते हैं, सब्जियों से सुंदर फूलों को उकेरते हैं और
फल। वृषभ व्यंजन, मेज़पोश खरीदने के लिए बहुत समय देने में सक्षम है,
रसोई के तौलिए, नैपकिन। वे शिष्टाचार, सेवा करने के नियमों से परिचित हैं
तालिका। वृषभ यात्रा करना पसंद करते हैं और नए व्यंजनों की कोशिश करते हैं, वे पसंद करते हैं
कंपनी में भोजन करने के लिए, अकेले उनके गले के नीचे एक टुकड़ा नहीं मिलेगा। लेकिन एक दिलचस्प के लिए
बातचीत वे खाने और पीने में सक्षम हैं।

वृष के शरीर की एक विशेषता है प्रवृत्ति
मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग। इसलिए, उत्पादों है कि वे
भस्म, कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर होना चाहिए। आपको ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है
सबसे पहले, डेयरी और खट्टा दूध उत्पादों के लिए, पनीर, पनीर। और चीज़
कठिन किस्मों को चुनना बेहतर है। सप्ताह में कम से कम दो बार, और अधिमानतः अधिक बार, आपको चाहिए
मछली या समुद्री भोजन खाएं। दैनिक आहार में, वृषभ को वितरित करने की आवश्यकता होती है
समान रूप से खाना। तथ्य यह है कि उनकी कैलोरी की आवश्यकता लगभग सभी है
दिन समान है, यह नींद के दौरान ही घटता है। इसलिए आपको प्रयास करना होगा
एक पूर्ण और अच्छी तरह से संतुलित नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना खाएं
एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित मात्रा में खाद्य पदार्थ।

वृषभ राशि वालों को अपने सुबह के भोजन के रूप में दही का चुनाव करना चाहिए,
दही, किण्वित बेक्ड दूध, साथ ही पूरे अनाज से बने पके हुए सामान। दोपहर का भोजन करना चाहिए
वनस्पति सलाद को शामिल करें, विशेष रूप से वृषभ जड़ वाली सब्जियों के लिए अच्छा है: बीट
और गाजर। पहले पाठ्यक्रमों से, बोर्स्ट और मशरूम सूप को वरीयता देना बेहतर है। पर
रात का खाना आप दुबला मांस और मछली खरीद सकते हैं, यह स्टू में बेहतर है, और नहीं
तला हुआ।

वृषभ उनके मिश्रण के लिए नए स्वाद के लिए अतिसंवेदनशील है।
इसलिए, वे सभी प्रकार के कॉकटेल, विदेशी फलों का स्वाद लेना पसंद करते हैं,
मिठाइयाँ। सबसे दिलचस्प बात यह है कि उनके पेट शायद ही कभी उनके मालिकों को विफल करते हैं और
बहुत कुछ झेलने में सक्षम, जब तक कि अधिकता हानिकारक न हो जाए
आदत। वृषभ के लिए शीतल पेय में उपयोगी हर्बल होगा
कैमोमाइल, टकसाल और नींबू बाम के साथ चाय, वे मिजाज को शांत और चिकना करेंगे
इस संकेत के प्रतिनिधि। वृषभ के लिए जंक फूड हैं
सॉसेज और स्मोक्ड मीट, उनमें पर्याप्त पोषक तत्व और विटामिन नहीं होते हैं,
जो इस राशि के ऊर्जावान और सक्रिय लोगों द्वारा आवश्यक हैं, लेकिन केवल
कमर क्षेत्र में अतिरिक्त सेंटीमीटर की उपस्थिति के लिए नेतृत्व।

GEMINI (22.05 - 21.06)

मिथुन आमतौर पर भोजन के प्रति उदासीन होते हैं। उनके पास है
भूख न लगना, वे समय-समय पर, बहुत कुछ दिए बिना खाते हैं
उनके प्लेट पर वास्तव में क्या है का अर्थ है। इसलिए, वे दूसरों की तुलना में अधिक बार
लोगों को जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग हैं। जगाने के लिए
भोजन में रुचि, आपको मिथुन राशि के लिए तैयार व्यंजनों में जोड़ना होगा,
मसाला, ताजा जड़ी बूटी, प्याज और लहसुन। इस के प्रतिनिधियों के लिए मसालों से
जीरा, धनिया, लौंग, दौनी, ऋषि आदर्श हैं, लेकिन
आप गर्म मिर्च के साथ दूर नहीं जाना चाहिए।

मिथुन राशि वालों के लिए खाना पकाना एक नियमित कर्तव्य है।
इसलिए, मिथुन पुरुष आमतौर पर खाना बनाना नहीं जानते हैं, और महिलाएं उनकी सेवा करती हैं
घरों में मानक व्यंजन। मिथुन शायद ही कभी अपना पूरा ध्यान केंद्रित करते हैं।
भोजन के बारे में। आमतौर पर वे जिस टेबल पर पढ़ते हैं, टीवी देखते हैं, फोन पर बात करते हैं,
जो उनके पेट के काम पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। मिथुन को कम से कम एक बार की जरूरत है
बैठो, एक स्वस्थ, स्वस्थ, सही स्वाद की परिपूर्णता को महसूस करने का प्रयास करें
पका हुआ भोजन, शायद यह उन्हें संस्कृति के लिए अपना दृष्टिकोण बदलने की अनुमति देगा
सामान्य रूप से भोजन।

दिन के दौरान, मिथुन को घड़ी को अधिक बार देखने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
और समय पर है। राशि चक्र के इस संकेत के लिए एक दिन में पांच भोजन इष्टतम हैं।
आंशिक भोजन का सेवन उन्हें बहुत बेहतर महसूस कराएगा
दिन और अधिक वजन की समस्याओं से राहत। सुबह में, कई मिथुन भोजन नहीं करना चाहते हैं,
आपको शरीर को मजबूर नहीं करना चाहिए, आप अपने आप को दही या एक गिलास तक सीमित कर सकते हैं
हौसले से निचोड़ा हुआ रस। लेकिन दोपहर के भोजन तक भूखे न रहें, अपने लिए एक दूसरे की व्यवस्था करें
नाश्ते में केला या सूखे मेवे के साथ।

मिथुन को अक्सर थायरॉइड ग्रंथि की समस्या होती है,
आहार में आयोडीन की कमी से जुड़े। इसलिए, उन्हें जितना संभव हो उतना उपभोग करने की आवश्यकता है
अधिक मछली, अखरोट, समुद्री शैवाल सलाद न दें। क्या न
दोपहर के भोजन, दोपहर की चाय और रात के खाने के लिए, व्यंजनों का एक बड़ा विकल्प है। बस खाओ मत
बहुत सारा आटा और मिठाई, यह कार्बोहाइड्रेट है जो अतिरिक्त वजन की उपस्थिति में योगदान देता है
मिथुन, जबकि प्रोटीन और यहां तक \u200b\u200bकि वसायुक्त खाद्य पदार्थों को पचाने में काफी आसान है, और
प्राप्त कैलोरी का तुरंत सेवन किया जाता है। मिथुन राशि वालों के लिए एक वास्तविक खोज
फलियां - मटर, बीन्स, दाल, बीन्स से व्यंजन बनें - यही आपको चाहिए
पूरे जीवन के लिए शरीर।

मिथुन के लिए खनिज पानी बहुत उपयोगी है। करने की जरूरत है
सामान्य होने के लिए प्रति दिन कम से कम 2 लीटर तरल पीएं। के लिए शराब
मिथुन को एक निश्चित खतरा है, क्योंकि वे आसानी से उस तक पहुंच सकते हैं
लत लग। यह बीयर के लिए विशेष रूप से सच है। सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है
खुद, केवल विशेष अवसरों पर शराब की अनुमति देता है। मिथुन राशि को आराम दें
हर्बल चाय मजबूत पेय के बजाय मदद करेगी, क्योंकि इसके साथ
शराब के उपयोग, इस संकेत के प्रतिनिधियों की भावनाएं, इसके विपरीत, तेज होती हैं,
और समस्याओं को हल करना और भी मुश्किल लगता है।

विदेशी व्यंजनों के बीच, मिथुन को प्रयास करना चाहिए
जर्मन, फ्रेंच और इतालवी, यह वह है जो उन उत्पादों में समृद्ध है जो
उनके शरीर के लिए आवश्यक है।

यदि आपने इस चिह्न के प्रतिनिधि को यात्रा करने के लिए आमंत्रित किया है और
यदि आप आश्चर्यचकित करना चाहते हैं, तो कोई भी पकवान तैयार करें, लेकिन इसे एक मोड़ के साथ परोसें।
चूंकि स्वाद स्वयं मिथुन को प्रभावित करने में सक्षम नहीं होगा
भोजन और बाहरी विशेषताओं का संगीत - संगीत, फूल, इंटीरियर, प्रकाश व्यवस्था।

CANCER (22.06 - 22.07)

कर्क राशि के कर्क राशि के जातक बहुत स्वादिष्ट होते हैं,
मांस व्यंजन को प्राथमिकता दी जाती है। निशान के प्रतिनिधि सम्मानजनक हैं
प्राकृतिक सामग्री से बने स्वस्थ भोजन। क्रेफ़िश
जानते हैं कि वास्तव में उनके शरीर और आकृति के लिए क्या फायदेमंद होगा और पेट से क्या होगा
विद्रोह कर सकता है। इसलिए, मैकडॉनल्ड्स में ही कैंसर का पता लगाना दुर्लभ है
आपातकाल की स्थिति में, कैंकर फास्ट की सेवाओं का उपयोग करेगा
पोषण। वैसे, कैंकर आम तौर पर घर पर भोजन का अधिक आनंद लेना पसंद करते हैं।
आरामदायक स्थिति। वे केवल अच्छे रेस्तरां के लिए एक अपवाद बना सकते हैं
प्रतिष्ठा। आमतौर पर संकेत के प्रतिनिधियों के दिमाग में कई सिद्ध होते हैं
प्रतिष्ठानों और उन्हें एक नई जगह पर ले जाने के लिए काफी मुश्किल है।

कैंकर प्यार करते हैं और खाना बनाना जानते हैं। हालांकि वे शायद ही कभी खुद को लाड़ करते हैं और
तैयार किए गए विदेशी व्यंजनों या परिष्कृत पाक कृतियों के साथ अंतरंग
उनके व्यंजन हमेशा स्वादिष्ट और स्वस्थ होते हैं। सबसे दिलचस्प बात यह है कि कैंकर्स जल्दी खाना बनाते हैं,
सब कुछ उनके हाथों में बहस कर रहा है, लेकिन गति किसी भी तरह से गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती है
खाना। खाना खरीदते समय कैंसर बहुत जिम्मेदार होते हैं, वे हमेशा भुगतान करते हैं
सामानों के शेल्फ जीवन और संरचना पर ध्यान देना, वे उन संकेतों को जानते हैं जिनके द्वारा आप कर सकते हैं
सब्जियों और फलों की परिपक्वता निर्धारित करें। यह एक कैंसर से अधिक पाया जाना दुर्लभ है
वजन, लेकिन अगर यह अचानक दिखाई दिया, तो मोटापे से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है
उपवास के दिन विषाक्त पदार्थों से शरीर की एक साथ सफाई के साथ बन जाएंगे।

दिन में भूख कम लगती है।
शाम के समय। इसलिए, अपने शरीर की आवश्यकताओं को पूरा करना बेहतर है और
अपने आप को हार्दिक रात्रिभोज की अनुमति दें, लेकिन यह बाद में चार से अधिक नहीं होना चाहिए
सोने से पहले घंटे। इस आहार के साथ, अतिरिक्त पाउंड प्रकट होने की संभावना नहीं है, लेकिन
रात के बीच में, कैनकस रेफ्रिजरेटर का दौरा नहीं करना चाहेंगे।

ब्रेकफास्ट कैंसर वालों को एक हल्का लेकिन संतुलित चुनना चाहिए
प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का अनुपात। यह मूसली या मकई हो सकता है
दूध और सूखे मेवे के साथ फ्लेक्स (अंजीर कैंकर के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं)
सूखे खुबानी और prunes), नट्स के साथ फलों का सलाद, बिना दही के कपड़े पहने
स्वाद और रंजक। लंच मेनू में मांस शामिल होना चाहिए
या एक मछली पकवान, और आपको कार्बोहाइड्रेट से समृद्ध एक साइड डिश चुनने की आवश्यकता है - चावल,
मसले हुए आलू। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, रात के खाने के लिए आप खा सकते हैं
आत्मा जो कुछ भी चाहती है, या आवश्यक मात्रा में पेट। को खतरा
कैंसर मसालेदार व्यंजनों का प्रतिनिधित्व करता है, आपको मसालों का उचित उपयोग करने की आवश्यकता है
मात्रा, सरसों, केचप से बचें।

शराब के संबंध में दो प्रकार के कैंसर होते हैं। सबसे पहला
बिल्कुल न पीएं और सभी के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा दें, दूसरा
बहुत कुछ और सब कुछ पीते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, कैंकर का शरीर बेहतर पेय लेता है।
प्रकाश और अभी भी - सफेद शराब, वोदका, मार्टिनी। लेकिन शराब से,
शैंपेन और कॉन्यैक को मना करना बेहतर है। तरल पदार्थ के लिए कैंसर की आवश्यकता संतुष्ट है
तेजी से चयापचय के कारण उच्च। दिन के दौरान उन्हें पीने की कोशिश करने की आवश्यकता होती है
गैस, ग्रीन टी के बिना अधिक मिनरल वाटर से भी फायदा होगा।

LEO (23.07 - 23.08)

Leos जीवन, और महान आनंद लेने के लिए प्यार करता हूँ
वे स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेते हैं। Leos राष्ट्रीय भोजन और की सराहना करते हैं
विभिन्न देशों की पाक परंपराएं, वे खुशी के साथ यात्रा करते हैं और सब कुछ चखते हैं
नए और नए व्यंजन। भोजन अक्सर लियो को तनाव से राहत देने, राहत देने में मदद करता है
वोल्टेज। और फिर भी वे पेट के बंधक नहीं बनते हैं, क्योंकि
खाना कम मात्रा में खाएं। आखिरकार, प्रक्रिया ही उनके लिए महत्वपूर्ण है।
भोजन का अवशोषण, वे भावना का पीछा किए बिना उत्पाद के स्वाद को स्वाद लेना पसंद करते हैं
संतृप्ति। शेर मसालेदार, मसालेदार व्यंजन, मांस, मछली पसंद करते हैं। और वे प्यार करते हैं
मांस वसायुक्त और तला हुआ होता है, दुबला नहीं। यह संभावना नहीं है कि लियो कबाब को मना करने में सक्षम होगा।
लेकिन संकेत के प्रतिनिधि मिठाई के प्रति उदासीन हैं। कमाने के लिए नहीं
जिगर की समस्याओं, रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर की निगरानी के लिए लियो की जरूरत है,
चूंकि वे अपने आप को वसायुक्त मांस से पूरी तरह से वंचित करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं।

शेर अक्सर अच्छी तरह से खाना बनाना नहीं जानते हैं, हालांकि सरल व्यंजन हैं
बहुत अच्छा कर रहे हैं। लेकिन वे हमेशा एक व्यक्ति पा सकते हैं जो लाएगा
उन्हें एक चांदी की थाली पर भोजन पेटू। अगर शेर मालिक बनना चाहते हैं
पाक कला, इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त शिक्षक की तलाश करना बेहतर है,
जो इस कौशल की सभी सूक्ष्मताओं को प्रकट करेंगे, लेकिन पुस्तकें संभावना नहीं हैं
अच्छे सहायक होंगे, जो उनसे लिए गए व्यंजनों के अनुसार तैयार किए जाएंगे
पूरी तरह से खाद्य नहीं हो सकता है। शेर पूरी तरह से अच्छी तरह से जानते हैं कि आप कहाँ जा सकते हैं
रात का खाना, यदि आप एक रेस्तरां में एक सुखद शाम बिताना चाहते हैं - लेव से पूछें,
कहाँ जाना बेहतर है

Leos अक्सर एनीमिया के लिए प्रवण होते हैं, ताकि लोहे की सामग्री में
रक्त सामान्य से नीचे नहीं गिरता, उन्हें गोमांस खाने की ज़रूरत होती है, अधिक बार एक प्रकार का अनाज,
जिगर, सेब, पालक, किशमिश। दिन के दौरान, पेट पर मुख्य भार होना चाहिए
दिन के बीच में गिर जाते हैं। Leos एक तीन कोर्स भोजन और खर्च कर सकते हैं
मिठाई, अगर रात का खाना फलों के सलाद या अंगूर तक सीमित है। क्या न
सुबह के भोजन की चिंता है, तो आपको आवश्यकताओं का मार्गदर्शन करना चाहिए
जीव। ऐसे दिन होते हैं जब केवल एक कप ब्लैक कॉफी एक लियो को मज़बूत कर सकती है। तथा
कभी-कभी उनके पेट को दलिया की एक अच्छी सेवा की आवश्यकता होती है। अनाज का सबसे उपयोगी
फल, सब्जियों से, फलों से, अंगूर से, लविवि एक प्रकार का अनाज और चावल के लिए - मूली,
मूली, शलजम और गोभी, विशेष रूप से ब्रोकोली, जो विटामिन सी से भरपूर होते हैं।

मसालेदार
हालाँकि, भूमध्यसागरीय भोजन और सरल जर्मन भोजन उनके स्वाद के अनुरूप होंगे।
लेओस को उम्दा पेय पसंद हैं - कॉन्यैक, व्हिस्की, विंटेज वाइन - यही आपको चाहिए
लियो को अपने पक्ष में कमाने का प्रस्ताव। हालांकि, यह देखने के लिए दुर्लभ है
एक मजबूत नशा में लियो, मजबूत शरीर शराब को बादल नहीं होने देता है
चेतना। लविवि के लिए सबसे उपयोगी गैर-अल्कोहल पेय ताज़ा रूप से निचोड़ा हुआ है
रस, और न केवल फल, बल्कि सब्जियों के रस - विशेष रूप से टमाटर और
अजमोदा। लविवि की हृदय गतिविधि एक बड़े से प्रतिकूल रूप से प्रभावित होती है
कैफीन की मात्रा, इसलिए ड्रिंकिंग ड्रिंक्स का ही इस्तेमाल किया जाना चाहिए
आपात्कालीन स्थिति में।

लियो को यात्रा के लिए आमंत्रित करते समय, सुनिश्चित करें कि आपके पास है
कई अलग-अलग स्नैक्स, थोड़ी मात्रा में और मुख्य मांस
पकवान। इस मामले में, आपका मेहमान निश्चित रूप से रिसेप्शन से संतुष्ट होगा।

VIRGO (08.24। - 09.23)

Virgos अक्सर ऐसी सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं जो वे बस करते हैं
खाने से पहले नहीं। लेकिन जब उन्हें एहसास होता है कि वे आखिरी बार याद नहीं कर सकते
खा लिया, वे एक क्रूर भूख से जब्त कर रहे हैं। और यहां आपको कोशिश करने की आवश्यकता है ताकि हाथ में हो
यह स्वस्थ और उच्च गुणवत्ता वाला भोजन निकला। इसलिए, विरगो को अपने साथ ले जाना चाहिए
फल, मेवे, पीने के दही, नाश्ते के लिए दही,
शरीर को नुकसान पहुंचाए बिना।

कई कुंवारी लड़कियों के दांत मीठे होते हैं, वे रात के खाने के लिए तत्पर रहती हैं,
मिठाई खाने के लिए सक्षम होने के लिए। लेकिन ऐसा मीठा दांत अक्सर होता है
विशेष रूप से त्वचा की स्थिति पर उनके स्वरूप पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
इसलिए, विरगो को अपने मेनू में तेज़ कार्बोहाइड्रेट की मात्रा को सीमित करने की आवश्यकता है,
फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देना, जो अच्छा भी है
आंतों के पेरिस्टलसिस को उत्तेजित करता है। शरीर को भी बहुत फायदा होगा
अंकुरित गेहूं के दाने।

विर्गोस अच्छी तरह से पकाते हैं, लेकिन वे शायद ही कभी करते हैं। आमतौर पर, ले रहा है
मेहमान, वे स्नैक्स, सैंडविच की बहुतायत के साथ एक बुफे की व्यवस्था करने की कोशिश करते हैं,
टार्टलेट्स। वर्जिन द्वारा रखी गई उत्सव की मेज पर, आपको हमेशा कुछ मिलेगा
एक असामान्य पकवान या विदेशी पेय। उसमें यह दृष्टिकोण उचित है
योजना है कि मेहमानों के पास संचार के लिए अधिक अवसर हैं। हर दिन
जीवन, विर्गोस अर्ध-तैयार उत्पादों या कुछ और खरीदना पसंद करते हैं जो त्वरित और आसान है
रसोइया। संकेत के प्रतिनिधियों को इस तथ्य पर ध्यान देना चाहिए कि किस समय के लिए
पकौड़ी और एक प्रकार का अनाज दलिया पकाने के लिए समान की आवश्यकता होती है, लेकिन दूसरा अतुलनीय है
उनके स्वास्थ्य और घरों के स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद है। अगर कन्या वजन कम करने का फैसला करती है, तो वह
यह इस उद्देश्य के लिए कम कार्ब आहार चुनने के लिए है, और चयापचय में तेजी लाने के लिए
अधिक हरी चाय पीने के लिए पदार्थ।

दिन के दौरान, वर्जोस को मुख्य के बीच स्नैक करने की आवश्यकता होती है
भोजन। नाश्ता सबसे अधिक कैलोरी वाला होना चाहिए, जबकि दोपहर का भोजन हो सकता है
साहसपूर्वक एक दोस्त के साथ साझा करें, और दुश्मन को रात का खाना दें। सुबह में डेयरी खाने की सलाह दी जाती है
दलिया या मूसली, उबले अंडे को सप्ताह में कई बार मेनू में शामिल किया जाना चाहिए। पर
दोपहर के भोजन के विर्गो को सब्जियों को जरूर खाना चाहिए, विशेष रूप से पोटेशियम से भरपूर। तुरई,
बैंगन और आलू बहुत पसंद हैं। मांस खाने लायक नहीं है
दैनिक, इसे अक्सर मछली से बदलें, विशेष रूप से लाल। यह रात के खाने के लिए काफी संभव है
अपने आप को एक गिलास दही या बायोकेफिर तक सीमित रखें।

शराब से सावधान रहना चाहिए। उनकी घबराहट
सिस्टम पर्याप्त स्थिर नहीं है, मजबूत पेय लेने के बाद
आसानी से झगड़े या यहां तक \u200b\u200bकि झगड़े के उदाहरण बन सकते हैं। यदि आप एक पेय चाहते हैं,
आपको कम-अल्कोहल पेय चुनने की ज़रूरत है और उन्हें मिश्रण न करें, खासकर जब से
सुबह में एक हैंगओवर, विर्गोस के लिए असामान्य नहीं है।

विरगो दिन के दौरान बहुत सारे तरल पदार्थ नहीं पीते हैं, वे शायद ही कभी
प्यासे हैं। हालांकि, वे इसे नियंत्रित करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं
आप जितना पानी पीते हैं, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कम से कम 1.5 - 2 है
प्रति दिन लीटर, और बिना खनिज पानी को वरीयता देना वांछनीय है
गैसों।

यदि आप कन्या के आने की उम्मीद कर रहे हैं, तो स्वादिष्ट मिठाई का ध्यान रखें।
आइसक्रीम उपयुक्त है, विशेष रूप से चॉकलेट या पिस्ता, व्हीप्ड के साथ केक
क्रीम, मेरिंग्यू, मार्शमैलो - सामान्य तौर पर, सब कुछ हल्का और हवादार होता है। गरम भोजन
तुलसी, करी, इलायची, जीरा, लौंग के साथ सीजन - ये मसाले हमेशा से हैं
कन्या इसे पसंद करेंगे।

LIBRA (24.09। - 23.10)

तुला भोजन को लेकर काफी चुस्त है। ऐसे व्यंजन हैं जो आप नहीं करते हैं
उन्हें पैसे के लिए भी खाओ। इसके अलावा, ऐसी समझदारी उनमें दिखाई देती है
बचपन में भी, तुला माताओं और दादी को बच्चे को मनाने के लिए पसीना बहाना पड़ता है
कम से कम कुछ खाएं। तुला मांस और पोल्ट्री व्यंजन पसंद करता है, प्यार करता है
मछली, फल, अचार, खीरे और टमाटर, लेकिन वे बहुत उलझन में हैं
कई सब्जियां। स्टू गोभी, बोर्श, तोरी - ये और इसी तरह के व्यंजन
आप तुला राशि के साथ छेड़खानी की संभावना नहीं है।

फिर भी तुला को अपने मेनू में ऐसे अप्रकाशित लोगों को शामिल करना चाहिए।
उन्हें रूट सब्जियां (बीट्स, गाजर, मूली) और अन्य सब्जियां (तोरी, बैंगन),
काली मिर्च, प्याज), क्योंकि यह उनकी कमी के साथ ठीक है कि समस्याओं के साथ
इस राशि का स्वास्थ्य। और ताकि सब्जियों के व्यंजनों का उपयोग न हो
लहसुन, ताजा जड़ी बूटियों और मसालों को जोड़ने के लिए एक अप्रिय कर्तव्य है
(lovage, parsnip, अजवाइन, तुलसी, अदरक, सौंफ, hyssop), जो
गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को सक्रिय करें और भूख में सुधार करें।

तराजू आपके मूड के अनुसार तैयार किए जाते हैं। वे बल्कि करेंगे
रसोइयों की तुलना में महान tasters। आखिरकार, इस राशि के लोग उत्कृष्ट हैं
विकसित स्वाद और गंध। तुला अनमने ढंग से होश में आता है और क्या
एक विशेष डिश में जोड़ने के लिए राशि, कितना नमक या चीनी की जरूरत है
एक अद्वितीय स्वाद और सुगंध प्राप्त करें। तराजू अक्सर तैयार पकौड़ी खरीदते हैं,
पकौड़ी, एक जापानी रेस्तरां से पिज्जा और भोजन का आदेश, लेकिन जब उनके पास है
एक नि: शुल्क मिनट है, वे कुछ आश्चर्यजनक खाना बना सकते हैं।

पैमाने पर भोजन तैयार करने के लिए समय निकालने की जरूरत है
पहले से तैयार उत्पादों को छोड़ने के लिए कुछ दिन पहले और इस तरह
अपने मेनू में विविधता और संतुलन रखें, इससे जुड़ी समस्याओं से बचें
विटामिन और खनिजों की कमी। वैसे, विटामिन के लिए, तब
सबसे अधिक बार तुला में विटामिन ए की कमी होती है, इस कारण से उनके पास है
आँखों की रोशनी में परेशानी। अधिक नारंगी सब्जियां और फल खाने के लिए आवश्यक है,
कैरोटीन (गाजर, कद्दू) में समृद्ध है, और ताजा निचोड़ा हुआ रस पीते हैं।

तुला पूरे दिन और कभी-कभी रात में सक्रिय होता है। वे शायद ही कभी
आहार का पालन करें, जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए बहुत कम योगदान देता है। के लिये
गैस्ट्राइटिस और यहां तक \u200b\u200bकि अल्सर जैसी पेट की समस्याओं से बचने के लिए,
आपको इसे कड़ाई से निश्चित घंटों में खाने के लिए एक नियम बनाने की आवश्यकता है। कब
यह नाश्ते, दोपहर और रात के खाने के बीच कैलोरी वितरित करने के लिए निर्भर करता है
दिन के दौरान शक्ति और ऊर्जा कैसे खर्च की जाएगी। के लिये
एक इष्टतम वजन तुला बनाए रखने के लिए वसा के सेवन को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है (और
जानवरों, और सब्जियों) भोजन के साथ, लेकिन कार्बोहाइड्रेट जोखिम से
यह ठीक होने के लिए पर्याप्त नहीं है, क्योंकि वे आसानी से शरीर द्वारा सेवन किए जाते हैं।

तुला को अधिक रस, फलों के पेय, फलों की खाद और पीने की जरूरत है
सूखे फल। यह इन पेय है जो उनके स्वास्थ्य के लिए निर्विवाद लाभ लाएगा। और यहाँ
चाय और कॉफी त्वचा और दांतों की स्थिति के लिए खराब हैं। शराब के लिए के रूप में,
तब तुला के लिए महान पेय बेहतर हैं - उदाहरण के लिए, कॉन्यैक। चाहिए
बड़ी मात्रा में बीयर पीने से बचें, जिससे तुला राशि पतला हो जाता है
एक पेट दिखाई दे सकता है, जो आंकड़े को बर्बाद कर देगा।

SCORPIO (24.10। - 22.11।)

स्कॉर्पियोस भोजन के प्रति एक श्रद्धापूर्ण दृष्टिकोण से प्रतिष्ठित हैं। वे ईमानदारी से हैं
विश्वास है कि सभी स्वास्थ्य समस्याएं खराब पोषण से जुड़ी हैं, और इसमें
वे सच्चाई से दूर नहीं हैं। इसके बावजूद, स्कॉर्पियोस अक्सर खुद को अनुमति देते हैं
चिप्स, चॉकलेट बार और चिप्स के रूप में छोटे व्यवहार। लेकिन नहीं
यदि आप एक स्वस्थ के बारे में बात कर रहे हैं, तो आपको अपनी खुद की कमियों के लिए अपनी आँखें बंद करनी चाहिए
भोजन, फिर आपको हमेशा सिद्धांतों का पालन करना होगा, न कि समय-समय पर।

स्कॉर्पियोस विटामिन लेना और जैविक रूप से सक्रिय होना पसंद करता है
पूरक क्योंकि वे मानते हैं कि वे विटामिन की कमी से पीड़ित हैं। वास्तव में
इस संकेत के प्रतिनिधियों को अधिक स्थानीय ताजी सब्जियां और फल खाने की जरूरत है,
इस मौसम में पकना, और केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित गोलियों का सहारा लेना।
स्कॉर्पियोस में गुर्दे की बीमारी होने की संभावना होती है, यही वजह है कि नमकीन खाद्य पदार्थ
वे निषिद्ध हैं, नमक को केवल न्यूनतम मात्रा में भोजन में जोड़ा जाना चाहिए। यहाँ तक की
यदि बहुत नमकीन और मसालेदार खाने की आदत पहले से ही है, तो समय के साथ
यह बीत जाएगा, और जीभ के रिसेप्टर्स सभी रंगों को बेहतर ढंग से उठाएंगे और
स्वाद की विविधता।

स्कॉर्पियोस को खाना बनाना बहुत पसंद है, वे कई व्यंजनों और जानते हैं
अपने मेहमानों को आश्चर्यचकित करने में सक्षम। उनका केवल नकारात्मक कुछ है
सुस्ती, अगर आपको दोपहर के भोजन को जल्दी पकाने की जरूरत है, तो स्कोर्पियोस खो जाते हैं और चुनते हैं
अर्ध - पूर्ण उत्पाद। खानपान प्रतिष्ठानों का दौरा करते समय, बिच्छू बहुत होते हैं
सावधानीपूर्वक, वे वेटर से इस या उस डिश के बारे में, उसके बारे में लंबे समय तक पूछेंगे
आदेश देने से पहले रचना। के लिए कैफे और रेस्तरां में जाना
बिच्छू एक पूरी रस्म है। वे लंबे समय तक विचार करते हैं कि वे कहाँ जाना चाहते हैं, क्या
खाना और पीना। इसके अलावा, वे अक्सर अकेले, पूरी तरह से डिनर पर जाते हैं
एक भोजन में लिप्त। समुद्री जानवरों से बना सूप

स्कॉर्पियोस अक्सर खाते हैं, लेकिन बहुत कम, ऐसा आहार
आदर्श रूप से उनके शरीर की सभी आवश्यकताओं को पूरा करता है। वृश्चिक नाश्ता नहीं करना चाहिए
बहुत घना, दलिया या एक प्रकार का अनाज बिल्कुल सही है, और उबला हुआ नहीं है, लेकिन
शाम को उबलते पानी से भर गया। डेयरी उत्पादों से, स्कॉर्पियोस अक्सर होता है
ब्लोटिंग, लेकिन किण्वित दूध उत्पाद, इसके विपरीत, उनके द्वारा पूरी तरह से अवशोषित होते हैं
जीव और दूसरा नाश्ता बन सकता है। वृश्चिक रात्रि भोजन अवश्य करना चाहिए
गर्म सूप शामिल करें, अनाज के साथ सूप को वरीयता देना बेहतर है
(चावल, मोती जौ) या नूडल्स। रात के खाने से पहले, स्कोर्पियोस अच्छी तरह से अनुमति दे सकता है
सुधारने के लिए एक ग्लास सूखी रेड वाइन, जैसे कैबरनेट पीएं
पाचन। यह भी आवश्यक है कि रात के खाने में पर्याप्त मात्रा में हो
प्रोटीन, मछली की कम वसा वाली किस्मों (हेक, पोलक) या फलियों से व्यंजन उपयुक्त हैं।
स्कॉर्पियोस को विदेशी फल खाने से सावधान रहना चाहिए
वे एलर्जी के लिए प्रवण हैं।

इस संकेत के प्रतिनिधि शराब के बारे में शांत हैं।
वे कंपनी को पी सकते हैं, लेकिन उन्हें शराब के लिए कोई विशेष लालसा नहीं है। वे बल्कि
शराबी की स्थिति में खुद को लाने की तुलना में नए स्वाद की कोशिश करना पसंद करते हैं
नशा। स्कॉर्पियो को मार्टिनी, टकीला,
लिकर, रम गैर-शराबी लोगों के लिए, बिच्छुओं को विशेष लाभ होता है।
जामुन से जेली लाएगा - काले करंट, ब्लूबेरी, क्रैनबेरी।

SAGITTARIUS (23.11। - 21.12।)

धनु के लिए हार्दिक और स्वादिष्ट भोजन करना महत्वपूर्ण है, और वास्तव में यह क्या है
पहले से ही दसवीं बात। यह धनु पुरुषों के बारे में है कि वे कहते हैं कि उनके दिल के लिए रास्ता है
पेट के बल लेटता है। धनु अक्सर स्वस्थ खाने के आदी नहीं होते हैं,
शाकाहारी भी उनमें से दुर्लभ हैं। भोजन में इस तरह की अचार आसान बनाता है
धनु खाना पकाने का एक जीवन है, लेकिन समस्याओं के साथ होता है
स्वास्थ्य। यह देखने के लिए महत्वपूर्ण है कि वे क्या खाते हैं
अधिक वजन होने की प्रवृत्ति, जो बदले में बीमारी का कारण बनती है
कार्डियोवास्कुलर सिस्टम और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम। सबसे उपयोगी
धनु के लिए खाद्य पदार्थ अनाज, सब्जियां, भेड़ का बच्चा और वील हैं। और यहाँ
वसायुक्त सूअर का मांस पर, मक्खन, तली हुई, काली मिर्च और नमकीन को लागू किया जाना चाहिए
वर्जित, किसी भी मामले में, इन उत्पादों के दैनिक आहार में वांछनीय है
बचने के लिए।

सगीरियाँ खाना पकाने में अच्छी होती हैं। वे विशेष रूप से पाक में सफल होते हैं,
खमीर आटा पूरी तरह से उगता है यदि आप इसकी तैयारी में हाथ डालते हैं
धनु। स्ट्रेल्टसोव का एक और मजबूत बिंदु कैनिंग है। अगर वे कभी नहीं
जाम, कॉम्पोट्स, अचार और टमाटर की तैयारी में लगे हुए थे, फिर उन्होंने
आपको निश्चित रूप से इस क्षेत्र में खुद को आजमाना चाहिए। अचार निकलेगा -
असली जाम। किचन में हमेशा बहुत सारे घरेलू उपकरण होते हैं,
खाना पकाने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाना - खाद्य प्रोसेसर, मिक्सर, स्टीमर,
रोटी बनाने वाले - धनु इस सब से खुश हैं। धनु अक्सर खर्च करते हैं
खानपान प्रतिष्ठानों में शाम। वे बार, सराय और के अधिक शौकीन हैं
महंगे रेस्तरां की तुलना में छोटी कॉफी की दुकानें। उनका वातावरण धनु के करीब है, वे
वहां आराम करना, वार्ताकारों को खोजना आसान है।

यदि धनु वजन कम करने का फैसला करता है, तो उन्हें सहारा नहीं लेना चाहिए
सख्त आहार जो नाटकीय वजन घटाने की ओर ले जाते हैं, सबसे अच्छा संतुलित हैं
अपने आहार में सामान्य रूप से, वसा और कार्बोहाइड्रेट का सेवन कम करें
प्रति माह 2 किलो से अधिक नहीं खोना। धनु के लिए, दिन में चार भोजन इष्टतम हैं,
जबकि सबसे उच्च कैलोरी भोजन उन्हें खाने के समय और खाने की आवश्यकता होती है
दोपहर की चाय। नाश्ते के लिए, अनाज, फल उपयुक्त हैं, सुबह आप खर्च कर सकते हैं और
मस्तिष्क को उत्तेजित करने के लिए कुछ डार्क चॉकलेट। धनु के लिए दोपहर के भोजन के समय
यह स्टॉज और सब्जियां खाने की सिफारिश की जाती है जैसे कि बर्तन में पकाया जाता है।
उपयोगी ब्रसेल्स स्प्राउट्स, शतावरी, टमाटर, भूरे चावल, हरी मटर।
डिनर हल्का होना चाहिए और ज्यादा देर नहीं। आदर्श रूप से, फल और सब्जी या
डेयरी, दही के अलावा योगहर्ट्स पाचन पर बहुत अच्छा प्रभाव डालते हैं।

धनु को बस बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है,
शरीर से सभी हानिकारक अपशिष्ट उत्पादों को हटाने के लिए। यह बेहतर है
मिनरल वाटर, ग्रीन टी या हिबिस्कस चुनें। धनु आसानी से नशे में आ जाते हैं, वे
यह एक अपरिचित कंपनी में पीने के लिए अवांछनीय है और हाथ पर एक अच्छा दोस्त होना बेहतर है,
अगर कुछ होता है तो घर कौन लाएगा। मादक पेय पदार्थों से कम नुकसान होता है
धनु के शरीर का निर्माण अनफ़िल्टर्ड बीयर, रेड और व्हाइट वाइन द्वारा किया जाता है।

यदि आप धनु की यात्रा के लिए इंतजार कर रहे हैं, तो पके हुए मांस तैयार करें
मशरूम के साथ, सीगेटेरियन सीप मशरूम और मशरूम के लिए आंशिक हैं। मिठाई के लिए परोसें
क्लासिक केक - प्राग, नेपोलियन, चॉकलेट से ढके शराबी चेरी। और मत भूलना
सेमी-स्वीट रेड वाइन।

CAPRICORN (22.12 - 20.01)

मकर राशि वाले अक्सर उपयोगिता पर अधिक ध्यान देते हैं।
खाद्य पदार्थ वे अपने स्वाद से खाते हैं। किसी दिए गए राशि के लिए
पोषण में तर्कसंगतता विशेषता है, मकर राशि भस्म की संख्या की गणना करती है
कैलोरी, गुणवत्ता के लिए ओवरपे करने के लिए तैयार हैं, बस वास्तव में स्वस्थ खाने के लिए,
विटामिन और खनिजों से भरपूर स्वस्थ भोजन। यथाविधि,
मकरों ने उन स्थानों को सिद्ध किया है जहाँ वे कुछ उत्पादों को खरीदते हैं
उनके लिए दूसरे पर अच्छी पनीर के लिए जाने में कुछ भी मुश्किल नहीं है
शहर का अंत, एक दोस्त की दादी से घर का बना अंडे खरीदें, और जाएं
गाँव का किसान।

मकर राशि वालों को सब्जी के व्यंजन खाना बहुत पसंद होता है और वे अक्सर अपने लिए खाना बनाते हैं
सीज़निंग (मार्जोरम, डिल, चेरिल, लोवरेज, दिलकश) भोजन के कारण घर का बना
यह मांस के बिना भी स्वादिष्ट और सुगंधित हो जाता है। हालांकि, मांस और मछली मकर हैं,
बेशक वे करते हैं। मॉडरेशन में, स्टू या उबला हुआ, क्योंकि
वे जानते हैं कि शाकाहार का कोई स्वास्थ्य लाभ नहीं है। मकरों को सेंकने में
खसखस, अजवायन के बीज, तिल या किशमिश डालना बेहतर है। यदि इस चिह्न का प्रतिनिधि
राशि वजन कम करना चाहती है, उसे एक अलग पालन करने की कोशिश करने की जरूरत है
पोषण।

मकर राशि वाले हमेशा खुद को पकाने की कोशिश करते हैं
भोजन की गुणवत्ता में विश्वास। इसी समय, वे हमेशा बाँझपन का निरीक्षण करते हैं
फल और सब्जियों को अच्छी तरह से धो लें, बिना डंठल के मामूली संदेह पर - बिना
पछतावा दूर उत्पाद फेंक देते हैं। इसलिए, आप सस्ते कैफ़े में मकरों को लुभा नहीं सकते
वे वहां केवल एक बोतल पानी और एक चॉकलेट बार ऑर्डर करने का फैसला करते हैं। मकर राशि वाले अच्छे हैं
यह ओवन में मुर्गी, मछली, मांस को सेंकने के लिए निकलता है। सेब के साथ बतख या
हिरन का मांस से भरा एक सुअर उनके हस्ताक्षर पकवान बन सकते हैं।

मकर राशि वालों के लिए दिन की शुरुआत अनाज के साथ करना बेहतर होता है
एक स्थिर, ऊर्जा का स्रोत भी। नाश्ते के लिए, आप दलिया को पका सकते हैं
पानी, मूसली, दलिया कुकीज़, कुरकुरा, चोकर ब्रेड उपयुक्त हैं। लोगों के लिए दोपहर का भोजन
राशि चक्र का यह संकेत एक पवित्र चीज है, अगर उनके पास अवसर है तो यह बहुत अच्छा है
एक दिन के भोजन के बाद आराम करें, फिर सभी पोषक तत्व ठीक हैं
उनके शरीर द्वारा आत्मसात। दोपहर के भोजन के लिए, मकर राशि वालों को मांस पर सूप खाने की सलाह दी जाती है
शोरबा; हरी सब्जी सलाद - वॉटरक्रेस, लीक, चाइनीज और
सफेद गोभी, खीरे, घंटी मिर्च, जैतून का तेल के साथ अनुभवी।
मकरों के दिल और रक्त वाहिकाओं के लिए जैतून बहुत उपयोगी हैं, उन्हें तीन में खाया जाना चाहिए
एक हड्डी के साथ एक खाली पेट पर चीजें। रात के खाने के मेनू में शामिल होना चाहिए
डेयरी उत्पाद, विशेष रूप से पनीर। एक बदलाव के लिए, आप इससे खाना बना सकते हैं
फल या किशमिश, पनीर केक के साथ पुलाव।

यदि मकर राशि वालों को त्वचा की समस्या है,
नाखून और बाल, वे ज्यादातर सिलिकॉन की कमी के कारण होते हैं। सिलिकॉन के लिए
शरीर के लिए पर्याप्त है, आपको सिलिकॉन पानी (टुकड़ों में जल से भरा हुआ पानी) पीने की जरूरत है
सिलिकॉन)। मकर राशि वाले अक्सर कार्बोनेटेड पेय पसंद करते हैं - कोला, पेप्सी,
स्प्राइट, फैंटा। लेकिन, शरीर पर उनके नकारात्मक प्रभावों के बारे में जानना, मकरों को शायद ही कभी
अपने आप को सोडा का एक कैन पीने की अनुमति दें। मकर राशि वालों को संभ्रांत व्यक्ति को आजमाना चाहिए
शराब - कैल्वाडोस, एबिन्थ, जिन, रम। कम मात्रा में, वे कारण नहीं होंगे
बहुत नुकसान। मकर राशि वालों के लिए समय-समय पर गर्म पेय पीना भी उपयोगी है,
मुल्तानी शराब और पंच पूरी तरह से आपको सर्दी की शाम में गर्म करेंगे।

AQUARIUS (21.01। - 19.02)

Aquarians भोजन को ऊर्जा के स्रोत के रूप में देखते हैं और इससे अधिक कुछ नहीं।
जाना। उनके बीच शायद ही कभी असली पेटू होते हैं, हालांकि कभी-कभी वे,
निश्चित रूप से एक अच्छा भोजन का आनंद लेने में सक्षम। कुंभ राशि के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह चिपके रहें
अपने राष्ट्रीय व्यंजनों की परंपराएं, अपने पेट के साथ कम प्रयोग करना,
जो उनके पास काफी संवेदनशील है। Aquarians के प्रति एक विशेष स्वभाव है
फल और डेसर्ट, लेकिन वे मांस और सब्जी व्यंजनों के प्रति उदासीन हैं।

यदि आप उचित पोषण की आवश्यकता के कुंभ को मनाते हैं,
अच्छे तर्क दें, वह इस बात की बारीकी से निगरानी करेगा कि क्या है
उसे प्लेट पर। समस्या यह है कि, कुंभ राशि के लिए, बहुत कम लोगों के पास है
उनकी वरीयताओं को प्रभावित करने के लिए पर्याप्त अधिकार। विशेष
ऐसे मसालों के साथ व्यंजन और
जड़ी बूटी: ऋषि, cilantro, अजमोद, hyssop, इलायची, पुदीना। और मीठा
वेनिला स्वाद वाले व्यंजन उन्हें पागल कर सकते हैं। यदि कुंभ राशि का संबंध है
अतिरिक्त वजन की समस्या और इसे ठीक करने का फैसला, तो वह सब कुछ खा सकता है
चाहते हैं, लेकिन हिस्सा छोटा होना चाहिए, आपको एक बार में खाने की कोशिश करनी चाहिए
अपने हाथ की हथेली में फिट बैठता है।

Aquarians केवल तभी तैयार करते हैं जब तत्काल जरूरत हो या
अगर वे अपनी प्रतिभा से किसी को आश्चर्यचकित करना चाहते हैं। अन्य सभी मामलों में, वे
इन जिम्मेदारियों को किसी और पर स्थानांतरित करना और अधिक करना पसंद करते हैं
सुखद बातें। एकमात्र अपवाद कुंभ, पूर्ण और पूरी तरह से हैं
पाक व्यवसाय के लिए समर्पित है। इस मामले में, वे इसमें ऊंचाइयों तक पहुंचते हैं
कला, कुलीन रेस्तरां के शेफ बनने, अंतरराष्ट्रीय जीतने
प्रतियोगिता। मांस और मछली के व्यंजन पकाने में एक्वैरियन विशेष रूप से अच्छे हैं,
उनके कई व्यंजनों का आविष्कार स्वयं कुंभ ने किया था।

कुंभ राशि वालों को ताजा भोजन, उबला हुआ, स्टू खाने की कोशिश करनी चाहिए
या धमाकेदार। फिर यह सबसे अधिक विटामिन को बरकरार रखता है।
एक्वेरियम में अक्सर फॉस्फोरस और जस्ता जैसे तत्वों की कमी होती है। हानि
जस्ता हड्डियों की समस्याओं की ओर जाता है और त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है, यह आवश्यक है
पाइन नट्स और अखरोट, राई की रोटी, ब्राउन राइस को खाएं
उसकी कमी को पूरा करें। मछली, शतावरी, रसभरी, अदरक फॉस्फोरस से भरपूर होते हैं। में
छोटी संख्या

पाक प्राथमिकताएं हैं, हर व्यक्ति के लिए एक अंतरंग प्रश्न हो सकता है। इसके अलावा, यह पता चलता है कि राशि चिन्ह आपके खाने की आदतों को भी प्रभावित कर सकता है, जो कुछ उत्पादों के लिए आपके पक्ष को निर्धारित करता है और दूसरों के लिए नापसंद करता है। कुछ लोग पेटू और सौंदर्यवादी होते हैं, जबकि अन्य शांत भोजन के साथ शांत होते हैं। कोई व्यक्ति स्वस्थ आहार का पालन करता है, जबकि अन्य मेयोनेज़ और केचप के बिना तले हुए आलू के बिना नहीं रह सकते। अपनी राशि के विरुद्ध खाने की आदतों का परीक्षण करें।

ARIES (मार्च 21 - अप्रैल 20)। मेष, अपने अग्नि चचेरे भाई लियो और धनु की तरह, गर्म भोजन और लाल खाद्य पदार्थों को पसंद करते हैं, विशेष रूप से लाल मांस, रेड वाइन, केयेन काली मिर्च और केचप। किसी भी घटना में, मेष राशि तालिका के शीर्ष पर बैठना पसंद करती है और खाने के लिए सबसे पहले है, और वह जल्दबाजी में और बहुत खाती है, बाद के लिए गपशप बंद कर देती है। इस संकेत के लोग अकेले बाहर खाने का मन नहीं करते हैं, विशेष रूप से फास्ट फूड स्थानों में जहां वे आसानी से एक विशाल हैमबर्गर को पकड़ सकते हैं और शिष्टाचार के बारे में बहुत अधिक चिंता नहीं करते हैं - आखिरकार, उचित शिष्टाचार में अतिरिक्त समय लगता है। क्या मेष राशि वालों को मसालेदार खाना पसंद है? अधिक संभावना है कि हाँ से अधिक नहीं। वे खुद से बहुत मोबाइल हैं और मसाले से अतिरिक्त उग्र ऊर्जा की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, मेष राशि में एक उत्कृष्ट भूख है। वे जल्दी से चलते हैं और भोजन को जल्दी से पचा लेते हैं। जब मेष भूखा होता है, तो उसे अभी भोजन करना चाहिए, क्योंकि वह आवेगपूर्ण तरीके से कार्य करता है और बिजली की गति से खाना बनाता है ताकि तुरंत उसके पेट में कुछ भेजा जा सके।

वृषभ (अप्रैल 21 - मई 20) वृषभ भारी और संतोषजनक कार्बोहाइड्रेट से प्यार करता है: आलू, रोटी, पास्ता। पृथ्वी संकेत के रूप में, वह आरामदायक भोजन पसंद करता है और इसका सेवन करके संवेदी अनुभव प्राप्त करता है। खाने की बहुत प्रक्रिया उसके ध्यान को पूरी तरह से विचलित करती है, और वह यह भी ध्यान नहीं दे सकता है कि खाने की मेज पर और क्या हो रहा है। इस चिन्ह के प्रतिनिधि प्रसिद्ध मिठाइयाँ हैं जो पेस्ट्री, मिठाइयाँ, आइसक्रीम से प्यार करते हैं और उन्हें विशेष आनंद के साथ और लगभग ध्वनि प्रभाव के साथ खाते हैं, जिससे उनकी संतुष्टि की चरम सीमा का पता चलता है। वृषभ खाना पकाने के प्रशंसक नहीं हैं और अंतिम परिणाम के लिए किनारे पर इंतजार करना पसंद करते हैं, क्योंकि उनमें से व्यावहारिक रूप से कोई प्रसिद्ध विश्व प्रसिद्ध शेफ नहीं हैं।

मिथुन (21 मई - 21 जून) मिथुन भोजन में अक्सर दिन भर में कई स्नैक्स होते हैं। यह संकेत फूल से फूल के लिए एक त्वरित चखने के लिए तितली की तरह दिखता है। मिथुन रेस्तरां में, वे मुख्य व्यंजनों की उपेक्षा करेंगे, लेकिन वे निश्चित रूप से कुछ नया करने की कोशिश करने के लिए खुद को विभिन्न प्रकार के स्नैक्स का आदेश देंगे। भोजन उनके लिए महत्वपूर्ण नहीं है, और वे अखबार पढ़ सकते हैं, टीवी देख सकते हैं, या यहां तक \u200b\u200bकि एक प्लेट और कांटा के साथ चल सकते हैं - ऐसा मोबाइल भोजन। यह वायु चिन्ह ताजे फल और सब्जियों को तरजीह देता है, रंग में नारंगी (संतरे, अंगूर, आड़ू, खुबानी, गाजर), और पोटेशियम से भरपूर केले। उनके मेनू में सेम और दाल भी शामिल हैं, और वे ताजा रस से गाजर का रस चुनते हैं। लेकिन मिथुन डेयरी उत्पादों को स्वीकार नहीं करता है।

CANCER (22 जून - 22 जुलाई)। कैंकर को तीन चीजें पसंद हैं: खाना पकाना, स्वादिष्ट भोजन और चॉकलेट। उनमें से कई मिठाई और आइसक्रीम के अपने प्यार के कारण ठीक से वजन हासिल करते हैं। वे जल्दी और लालच से खाना खाते हैं, जैसे कि कोई उनकी अच्छाइयों को छीनने की धमकी देता है। यद्यपि कैनसर अक्सर नेतृत्व की भूमिकाओं में कार्यरत होते हैं, फिर भी उन्हें घर पर खाना बनाने का समय मिल जाता है। यदि आपका बॉस इस संकेत के तहत पैदा हुआ था, तो पता करें कि उसे कौन सी मिठाई पसंद है, और आप गुस्से और असंतोष के क्षणों में उसे आसानी से खुश कर सकते हैं। इसके अलावा, कैंकर्स नस्टेल्जिया के साथ अपने बचपन के व्यंजनों को याद करते हैं, और यदि संभव हो, तो उनकी दादी द्वारा व्यंजनों को उनके पास छोड़ दिया जाता है, और वे अक्सर उन्हें पकाते हैं। कैंकर आमतौर पर लगभग हर चीज को याद करते हैं जो किसी न किसी तरह भोजन से जुड़ी होती है।

LEO (23 जुलाई - 23 अगस्त)। लियो को मसालेदार और गर्म व्यंजन पसंद हैं, उन्हें देवताओं के भोजन के योग्य मानते हैं। विशेष रूप से यह संकेत कुछ विदेशी, असामान्य और यहां तक \u200b\u200bकि चौंकाने वाला है। सभी भोजन उच्चतम गुणवत्ता के होने चाहिए, अधिमानतः महंगे और स्वादिष्ट। दूसरे शब्दों में, कोई भी विनम्रता एक पसंदीदा खाद्य उत्पाद है। चूंकि लेओस रिसेप्शन की व्यवस्था करना और मेहमानों को आश्चर्यचकित करना पसंद करते हैं, इसलिए सभी मेनू विकल्पों को उनके द्वारा सावधानीपूर्वक और गहराई से सोचा जाता है ताकि चेहरा खोना न हो। और अगर आप केवल यह जानते थे कि अगर वह अपनी पाक कला के लिए ज़ोर से और जनता के बीच शोभा देता तो लियो कैसा महसूस करता। वैसे, खुद के लिए भी, लायंस प्रेरणा और पूर्ण समर्पण के साथ खाना बनाते हैं, और वे अकेले खाना भी पसंद नहीं करते हैं।

VIRGO (अगस्त 24 - सितंबर 23)। कन्या एक व्यावहारिक संकेत है, और वह ताजा जड़ी-बूटियों, जड़ी-बूटियों और जैविक भोजन को पसंद करते हैं क्योंकि वह अपने स्वास्थ्य के बारे में बहुत चिंतित हैं। कन्या पूरी तरह से सभी व्यंजनों का पालन करती है और रसोई के उपकरणों का सबसे पूरा संग्रह है, विशेष रूप से चम्मच को मापने का। इसके अलावा, यह संकेत छोटे हिस्से में खाना पसंद करता है और उचित पोषण के लिए चिपक जाता है। कन्या की पसंद में तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए प्रोटीन स्नैक्स, विटामिन शेक और वार्मिंग चाय शामिल हैं। मैगनीशियम वाले खाद्य पदार्थों को भी वर्जोस पसंद करते हैं: पालक, चाट, नट और बीज, मछली, फलियां, साबुत अनाज, एवोकाडो, केले, सूखे फल और डार्क चॉकलेट। वैसे, चॉकलेट के लिए cravings मैग्नीशियम की कमी का एक स्पष्ट लक्षण है।

एलआईबीआरए (24 सितंबर - 23 अक्टूबर)। तुला को यह तय करने के लिए अतिरिक्त समय चाहिए कि वे क्या चाहते हैं। यह संकेत भोजन प्रस्तुति की उपस्थिति और रचनात्मकता के साथ-साथ इसकी सुगंध और मध्यम मसाले की सराहना करता है। तुला ज्यादातर कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को पसंद करते हैं, लेकिन उनके स्वाद के नुकसान के लिए नहीं - और कोई मजबूत स्वाद नहीं। अच्छा भोजन हल्के सफेद शराब के साथ परोसा जाना चाहिए, और आहार स्वयं स्वस्थ और अच्छी तरह से संतुलित होना चाहिए। इस संकेत के लिए सबसे अच्छा खाद्य पदार्थ बादाम, गाजर, मक्का, अखरोट, अंडे, मछली और शहद हैं। तुला में फ्रांसीसी भोजन, हल्के सूप, चाय और सब्जियों के रस के लिए बहुत सम्मान है। तुला की कमजोरी है मिठाई।

SCORPIO (24 अक्टूबर - 22 नवंबर)। रहस्यवाद और रहस्य के लिए वृश्चिक का प्रेम उनके खाने की आदतों में भी स्पष्ट है। वह अच्छी तरह से खाना पकाने की प्रक्रिया के बारे में भावुक हो सकता है और परिणाम के लिए तत्पर है, खासकर अगर नुस्खा दिलचस्प और असामान्य है। जीवन और मृत्यु का प्रश्न वृश्चिक को रसोई में भी आकर्षित करता है: उदाहरण के लिए, एक जीवित केकड़े का स्वादिष्ट स्वादिष्ट मांस में रूपांतरण। वह मुश्किल कार्यों के भी खिलाफ नहीं है - उदाहरण के लिए, एक प्रसिद्ध शेफ की गुप्त नुस्खा का खुलासा और डिकोडिंग और विशेष मसालों की खोज का आनंद। वृश्चिक एक अनुशासित व्यक्ति है जो जानता है कि उचित पोषण और आहार, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे संयमी और प्रतिबंधक के सिद्धांतों का पालन कैसे करें। सौभाग्य से इस संकेत के लोगों के लिए, अधिक वजन होने या पाचन के साथ समस्याएं होने पर, वे आमतौर पर धमकी नहीं देते हैं। खाने की आदतों के संदर्भ में, वृश्चिक एक शोधकर्ता, परीक्षक और प्रयोगकर्ता है जो सभी ट्रेंडी आहारों की कोशिश करना और परीक्षण करना चाहता है और स्वस्थ आहारों की सिफारिश करता है।

SAGITTARIUS (23 नवंबर - 21 दिसंबर) एक धनु को विदेशी स्थानों में विदेशी खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है - यह उनकी सर्वोच्च प्राथमिकता है। वह पहली बार एक नए पकवान या एक अजीब घटक का स्वाद लेने की हिम्मत करेगा, जो किसी अन्य संकेत से संदेह या घृणा पैदा करेगा। संभवतः, चरम स्थितियों में, धनु आसानी से जीवित कीड़े, टिड्डे खाएंगे और उन्हें मिठाई के लिए मोटा लार्वा खाएंगे। इस संकेत के प्रतिनिधियों को बाहरी भोजन भी पसंद है: ग्रिल, कबाब, बारबेक्यू, मछली पकड़ने का सूप। उन्हें सर्वाहारी लोग कहा जा सकता है, लेकिन भोजन को सुंदर और असामान्य तरीके से प्रस्तुत किया जाना चाहिए। धनु शाकाहारियों के लिए विदेशी नहीं हैं, वे आसानी से नमक छोड़ सकते हैं और वास्तव में भोजन में संरक्षक और रसायन पसंद नहीं करते हैं।

CAPRICORN (22 दिसंबर - 20 जनवरी)। मकर राशि के लोग एक निश्चित समय पर भोजन करना पसंद करते हैं और भोजन को लंबा नहीं खींचते। कभी-कभी बाहर से ऐसा लगता है कि इस मकर राशि में कन्या राशि का योग दोगुना है, और यह आंशिक रूप से सही है, क्योंकि वे पोषण और भोजन की वरीयताओं के मामले में बहुत समान हैं। दोनों संकेत बहुत चयनात्मक हैं और सबसे स्वस्थ व्यंजनों की तलाश में हैं। मकर राशि केवल सिद्ध खाद्य पदार्थ खाती है, और "स्वस्थ" विशेषता "स्वादिष्ट" विशेषता पर वरीयता लेती है। सबसे अधिक संभावना है, यही कारण है कि यह संकेत अन्य सभी लोगों में सबसे दुबला और सबसे पतला है; इसके अलावा, उम्र के साथ, मकर राशि का वजन नहीं बढ़ता है, लेकिन इससे भी अधिक सूख जाता है। एक विशिष्ट मकर की प्राथमिकताओं में, केवल सबसे स्वस्थ खाद्य पदार्थ हैं: यकृत, बीफ, वेनिसन, सीप, सार्डिन, टर्की, चिकन, कॉड, गेहूं के रोगाणु, सोयाबीन, दाल और बुलगुर।

AQUARIUS (21 वर्ष की आयु - 20 फरवरी) Aquarians कठोर स्वाद (नींबू) और अजीब भोजन संयोजनों के प्रशंसक हैं, और उन्हें सुरक्षित रूप से स्वाद के लिए माना जा सकता है। कॉफी इसके साथ किसी भी भोजन को बदल सकती है, और यह आदत हारना लगभग असंभव है। बेशक, यह संकेत स्वस्थ भोजन के बारे में पता है और इसलिए कभी-कभी कॉफी को दही, केफिर या सोया दूध में भी बदल सकते हैं। वे Aquarians और सब्जी सलाद, साथ ही पौष्टिक और स्वादिष्ट स्नैक्स पसंद करते हैं, लेकिन मिठाई (मिठाई, केक और अन्य अस्वास्थ्यकर कार्बोहाइड्रेट) दृढ़ता से हतोत्साहित होते हैं। अपवाद डार्क चॉकलेट है। इस संकेत के प्रतिनिधि सभी प्रकार के पाक प्रसन्नता के बिना अनौपचारिक पार्टियों और साधारण भोजन से प्यार करते हैं जो केवल बहुत समय, पैसा और प्रयास करते हैं। लेकिन कुंभ राशि के तंत्रिका तंत्र के लिए शराब विनाशकारी है, हालांकि हल्की बीयर या शैंपेन की थोड़ी मात्रा पूरी तरह से स्वीकार्य है।

कई ज्योतिषियों के अनुसार, प्रत्येक राशि की अपनी खाने की आदतें, खाना पकाने का एक विशिष्ट तरीका और विशिष्ट प्रकार के भोजन से जुड़ी कई प्रकार की प्राथमिकताएं होती हैं। कुछ पारंपरिक भोजन पसंद करते हैं, जबकि अन्य प्रयोग और विदेशीता पसंद करते हैं। ऐसे संकेत भी हैं जो आम तौर पर भोजन में दिलचस्पी नहीं लेते हैं या भोजन के बारे में अधिक पसंद करते हैं। तो एक कुंडली पोषण को कैसे प्रभावित करती है?

मेष राशि

मेष राशि वालों को मसालेदार खाना बहुत पसंद होता है जो गर्मी और ऊर्जा से भर देता है। उनके पास लंबे भोजन का समय नहीं है क्योंकि वे हमेशा व्यस्त रहते हैं और आगे बढ़ते हैं। उन्हें जल्दी-जल्दी खाने की आदत है ताकि समय बर्बाद न करें। मेष ऐसे खाद्य पदार्थ पसंद करते हैं जो कैलोरी में उच्च हों, जो उनके सक्रिय स्वभाव को अच्छी तरह से सूट करते हैं। मेष एक अग्नि संकेत है जो ऐसे लोगों के स्वाद को प्रभावित करता है। जब तक आप मसालेदार और गर्म सब कुछ के लिए एक ही पसंद नहीं करते हैं, आप मेष भोजन पसंद नहीं करेंगे। मेष राशि वालों के पास एक महान भूख है, वे प्रयोग करना पसंद करते हैं और आमतौर पर प्रोटीन से समृद्ध आहार चुनते हैं, यह महसूस करते हुए कि यह वही है जो उन्हें चाहिए। इस संकेत के प्रतिनिधियों में अक्सर खाने से जुड़ी समस्याएं होती हैं। बीमारी के दौरान, उन्हें विशेष रूप से अपने आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। टिप: धीमी गति से खाएं और मादक पेय से बचें।

गाय का बच्चा

इस संकेत के प्रतिनिधि असली पेटू हैं। उनके पास एक बड़ी भूख है, वे जानते हैं कि भोजन का आनंद कैसे लिया जाए। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि प्लेट में क्या है, वृषभ सभी इंद्रियों को जगाने के लिए भोजन चाहता है, और गुणवत्ता की बात आने पर कंजूसी नहीं करता। केवल बाहरी रूप से तैयार व्यंजन पूरी तरह से उन्हें संतुष्ट कर सकते हैं। उनके लिए आहार लेना बहुत मुश्किल है, लेकिन उन्हें खाना बनाना बहुत पसंद है। जब एक वृषभ के पास पर्याप्त जीवन अनुभव होता है, तो उससे कई व्यंजनों को सीखा जा सकता है। उनके लिए सबसे बड़ी चुनौती मिठाई, पास्ता और ब्रेड देना है। इस संकेत के प्रतिनिधियों को भोजन से विचलित होना पसंद नहीं है। वे रात के खाने में आराम और शांति महसूस करना चाहते हैं। मुख्य समस्या भोजन के साथ भावनाओं को छिपाने की उनकी आवश्यकता है, जो अतिरिक्त वजन और अन्य नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों के साथ समस्याओं को जन्म दे सकती है। युक्ति: मिठाई को ताजे फल से बदलने की कोशिश करें।

जुडवा

जुड़वां लगभग कभी अधिक वजन वाले नहीं होते हैं। उनके लिए, दोपहर के भोजन पर एक सुखद वार्तालाप करना उनके द्वारा खाए गए भोजन से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। भोजन करना उनकी पसंदीदा गतिविधि नहीं है, लेकिन वे खाना पकाने का आनंद लेते हैं। उनकी रसोई वह जगह है जहाँ वे अपनी रचनात्मकता दिखाते हैं। उनकी जिज्ञासा अवयवों के संयोजन के लिए उनकी प्रतिभा का आधार बन जाती है। यहां तक \u200b\u200bकि रूढ़िवादी मिथुन द्वारा तैयार भोजन का विरोध करने में सक्षम नहीं होंगे। इस चिन्ह को विविध भोजन की आवश्यकता होती है। वे कई भोजन छोड़ सकते हैं और असुविधा महसूस नहीं कर सकते हैं, जब तक कि यह दैनिक आधार पर नहीं होता है। मिथुन अस्वस्थ खाद्य पदार्थों के उपयोग से जुड़े रोगों से पीड़ित होने की संभावना कम से कम है। टिप: अपनी दिनचर्या से चिपके रहें और हर दिन एक ही समय पर खाएं।

कैंसर

कैंसरों को उनकी पाक प्रतिभाओं के लिए जाना जाता है। उन्हें अपनी दादी के घर के खाने से प्यार है। वे महंगी और उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री खरीदते हैं। इस चिन्ह के तहत पैदा हुए लोग भोजन को साझा करना पसंद नहीं करते हैं और तब तक खाना पसंद करते हैं जब तक कि वे भरा हुआ महसूस न करें। वे अपने स्वास्थ्य के बारे में बहुत ज्यादा परवाह नहीं करते हैं और इसलिए अक्सर खा जाते हैं, खासकर अगर वे चिंतित या डरे हुए हैं। उनके पास एक संवेदनशील पेट है, जो कभी-कभी उनकी भूख को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। टेबल पर कैंसर महान कंपनी है। सुझाव: जब आप चिंतित या डरते हैं तो अपनी भूख को नियंत्रित करना सीखें।

एक सिंह

Leos को बेहतरीन सामग्री से बना महंगा भोजन पसंद है। वे सादे रेस्तरां में, फैंसी रेस्तरां में खाना चाहते हैं। फिर भी, उनके पास अनुशासन बनाए रखने और स्वस्थ आदतों को बनाए रखने का दृढ़ संकल्प है। Leos अन्य लोगों की कंपनी में खाना पसंद करते हैं, वे अक्सर दिन में एक बार खाते हैं, लेकिन बहुत कुछ। ऐसे लोग पूरी तरह से जानते हैं कि मेहमानों के लिए टेबल कैसे सेट करें, हालांकि वे बहुत ज्यादा खाना बनाना पसंद नहीं करते हैं। उनके पास आमतौर पर एक मजबूत पेट होता है, लेकिन उनका दिल असंतुलित आहार से पीड़ित होता है। टिप: अधिक सब्जियां और फल खाएं।

कन्या

विर्गोस का पेट संवेदनशील होता है और उन्हें इस बात से सावधान रहना चाहिए कि उनकी प्लेट में क्या है। आत्म-बलिदान की उनकी आवश्यकता के कारण, विर्गोस प्रलोभनों के बिना दम तोड़ते हुए परहेज़ का एक उत्कृष्ट काम करते हैं। धीमी चयापचय इस संकेत के साथ समस्याओं में से एक है, इसलिए उन्हें पाचन का समर्थन करने के लिए अधिक कच्ची सब्जियां और फल खाने चाहिए। विर्गोस रसोई में वास्तविक जादू करने में सक्षम हैं, वे सही व्यंजनों को बनाने के लिए अपनी प्रतिभा का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं। टिप: पेट की परेशानी से बचने के लिए छोटे भोजन खाएं।

तुला

लाइब्रस को खाना बहुत पसंद है, लेकिन वे सभी साथ की प्रक्रियाओं को और भी अधिक पसंद करते हैं। प्रत्येक भोजन उनके लिए एक उत्सव है, हालांकि वे छोटे हिस्से में सब कुछ पसंद करते हैं। इस चिन्ह के प्रतिनिधि अक्सर चॉकलेट और मिठाई के आदी होते हैं, वे मिठाई के बजाय मुख्य पाठ्यक्रम छोड़ देते हैं। उन्हें यह पसंद है जब भोजन सुंदर दिखता है। खाना बनाते समय वे हमेशा भोजन को सजाने की कोशिश करते हैं। टिप: अगर आप अपना फिगर रखना चाहते हैं तो थोड़ी चॉकलेट और मिठाई खाएं।

वृश्चिक

स्कॉर्पियोस उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थ पसंद करते हैं और अक्सर रात में भी भूख लगती है। एक खाली रेफ्रिजरेटर और मसालों की कमी उन्हें गुस्सा दिलाती है। उन्हें मसालेदार खाना बहुत पसंद है। स्कॉर्पियोस को खाना बनाना बहुत पसंद नहीं है, हालांकि वे इसे अच्छी तरह से करते हैं क्योंकि वे विभिन्न सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाते हैं। स्कॉर्पियो यह ढोंग नहीं कर पाएगी कि उसे डिश पसंद है अगर वह नहीं है। आमतौर पर, साइन के प्रतिनिधियों का शरीर पतला होता है, लेकिन इसलिए नहीं कि वे बहुत कम खाते हैं, बल्कि इसलिए कि वे तुरंत आहार पर चले जाते हैं यदि उन्हें लगता है कि वे खा चुके हैं। टिप: शराब और फास्ट फूड से बचें, हर दिन खूब पानी पिएं।

धनुराशि

इस संकेत के प्रतिनिधि उत्सुक हैं, वे प्रयोग करना पसंद करते हैं और जितना संभव हो उतना प्रयास करना चाहते हैं। उन्हें विदेशी, विचित्र, मसालेदार भोजन पसंद है। एक्सट्रीम उनके आहार में दिखाई देते हैं, अक्सर वे सिर्फ बहुत कुछ खाते हैं। कभी-कभी वे बहुत भूख महसूस करते हैं और अपनी प्लेटों को सक्रिय रूप से खाली करते हैं, और कभी-कभी वे दिनों के लिए भूखे रहने के लिए तैयार होते हैं क्योंकि उन्हें भोजन के बारे में याद भी नहीं होता है। अधिक खाने और पीने की प्रवृत्ति के कारण, इस संकेत के प्रतिनिधि पाचन समस्याओं से पीड़ित हैं। युक्ति: अधिक खाने से बचें और पूरक न लें।

मकर राशि

मकर काम में अथक हैं, लेकिन उनके पास अपने दोपहर के भोजन के लिए हमेशा समय होता है। उनके लिए, गुणवत्ता हमेशा मात्रा से अधिक महत्वपूर्ण होती है। उन्हें एक स्पष्ट कार्यक्रम की आवश्यकता है। भोजन करते समय उन्हें सुखद वातावरण की आवश्यकता होती है। वे खाने के लिए मजबूर होने से नफरत करते हैं। मकर राशि वालों को घर का बना खाना बहुत पसंद होता है, जो अक्सर नमकीन होता है। टिप: मॉडरेशन में नमक जोड़ें ताकि खुद को नुकसान न पहुंचे।

कुंभ राशि

Aquarians स्वार्थी नहीं हैं और खाना साझा करना जानते हैं। वे कम कैलोरी वाले भोजन पसंद करते हैं। यदि वे व्यस्त हैं, तो वे कुछ भी खाएंगे, इसलिए उन्हें फास्ट फूड से सावधान रहना चाहिए। उन्हें नए और अलग का आनंद लेना पसंद है। इस चिन्ह के प्रतिनिधि अक्सर शाकाहारी होते हैं, वे सब्जियों और फलों का स्वाद पसंद करते हैं। वे शायद ही कभी पकाते हैं और व्यंजनों का पालन करना पसंद नहीं करते क्योंकि वे उन्हें सीमित करते हैं। टिप: रात को देर से न खाएं, एक स्वस्थ और संतोषजनक नाश्ता खाने की कोशिश करें।

मछली

मछली उनके भोजन का आनंद ले रही है। वे अपनी कल्पना को व्यक्त करते हैं, विशिष्ट खाद्य पदार्थों को प्यार करते हैं और खाना पकाने के लिए प्रियजनों के लिए अपना स्नेह दिखाते हैं। वे मेज पर अच्छी कंपनी की सराहना करते हैं और मोमबत्ती की रोशनी में भोजन करना पसंद करते हैं। नकारात्मक पक्ष शराब के लिए उनका प्यार है। शराब का दुरुपयोग उनके जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है और उनके स्वास्थ्य को बहुत कम कर सकता है। टिप: पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं और नियमित रूप से क्लींजिंग आहार का पालन करें।