बच्चे का तापमान कम है - क्या यह एक छोटे "मेंढक" के लिए खतरनाक है? बच्चों और उसके कारणों में शरीर के तापमान में कमी।

अच्छे दिन, प्यारे माता-पिता। आज हम इस बारे में बात करेंगे कि बच्चे में शरीर के तापमान में क्या कमी आती है। आप सीखेंगे कि शरीर में शारीरिक और रोग संबंधी प्रक्रियाएं हाइपरथर्मिया के साथ क्या हो सकती हैं। आपको इस बात की जानकारी हो जाएगी कि क्या किया जाना चाहिए।

हाइपोथर्मिया के लक्षण

कमजोरी और भूख की कमी बच्चे में शरीर के तापमान में कमी का संकेत दे सकती है

यदि आपके पास हाथ में थर्मामीटर नहीं था, तो आप निम्नलिखित में से शिशु की उपस्थिति में निम्न शरीर के तापमान पर संदेह कर सकते हैं:

• बच्चे की भूख कम या पूरी तरह से अनुपस्थित है;
• बच्चा सुस्त, सुस्त दिखता है, बढ़ी हुई उनींदापन देखा जाता है;
• नाटकीय रूप से मूड, व्यवहार को बदलता है;
• सिरदर्द हो सकता है;
• बच्चा बहुत चिड़चिड़ा हो सकता है।

संभव कारक

तापमान में कमी वायरल बीमारी की शुरुआत की पृष्ठभूमि के खिलाफ और एक बीमारी के बाद दोनों देखी जा सकती है

तथ्य यह है कि एक बच्चे को हाइपोथर्मिया होता है, कई कारणों से प्रभावित हो सकता है।

एक शिशु में शरीर का तापमान कम होना बीमारी के कारण हो सकता है, यह ओवरवर्क या हाइपोथर्मिया का परिणाम हो सकता है

1. यदि बच्चा समय से पहले था, तो कम विकास और कम गतिशीलता के कारण 36 डिग्री से नीचे शरीर का तापमान सामान्य है।
2. वायरल की बीमारी। इस मामले में, बच्चे में लक्षण लक्षण नहीं हो सकते हैं, और बढ़ी हुई उनींदापन और हल्की थकान उपलब्ध होगी।
3. परिचय की प्रतिक्रिया। यह माना जाता है कि टीकाकरण के तुरंत बाद बुखार को एंटीपायरेक्टिक देने के लिए जल्दी नहीं करना बेहतर है, लेकिन प्रतीक्षा करने और तापमान संकेतक देखने के लिए, और स्थिति पर कार्य करें।
4. हाइपोथर्मिया।
5. एक बहती नाक से बूंदें हाइपोथर्मिया को भी प्रभावित कर सकती हैं, क्योंकि वे रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हैं। मूंगफली के लिए सबसे सुरक्षित समुद्री नमक आधारित उत्पाद हैं, विशेष रूप से बच्चों और एक्वालोर बेबी के लिए एक्वामोरिस।
6. लंबी बीमारी के बाद टूटने के परिणामस्वरूप शरीर का तापमान 35.8 और 36 डिग्री के बीच हो सकता है। पांच दिन तक चल सकता है।

जैसे-जैसे मूंगफली बड़ी होती जाती है, उसके कम तापमान पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि बच्चा जितना बड़ा होता है, उतनी ही अधिक संभावना होती है कि यह संकेतक किसी प्रकार की रोग स्थिति को इंगित करता है।

कारण का निर्धारण कैसे करें

हाइपोथर्मिया के साथ, ठंड की चरमता और त्वचा का पीलापन देखा जाता है

माता-पिता को यह समझना चाहिए कि हाइपोथर्मिया कई कारकों के कारण हो सकता है। जब किसी विशेष स्थिति में कार्य करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको यह विचार करने की आवश्यकता होती है कि वास्तव में तापमान में कमी के लिए क्या उकसाया गया था। इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि किसी विशेष स्थिति का निर्धारण कैसे किया जाए।

1. यदि तापमान 35.9 डिग्री से नीचे है, तो हाइपोथर्मिया और शीतदंश का पता लगाया जा सकता है, हाइपोटेंशन, उनींदापन, बच्चे की सुस्ती, त्वचा का पीलापन (वे ठंडे हो जाते हैं)। यदि एक सुपरकूल मूंगफली एक गर्म कमरे में प्रवेश करती है, तो इसकी त्वचा लाल हो जाएगी, ठंढ क्षेत्र में सूजन, दर्द दिखाई देगा।
2. यदि बच्चे का 35 डिग्री का तापमान कई दिनों तक रहता है, और कुछ समय पहले ही उसे कोई जीवाणु या वायरल बीमारी हुई थी, तो ऐसी प्रतिक्रिया एक सामान्य रूप है। यह बीमारी के बाद शरीर में जटिलताओं का प्रमाण भी हो सकता है। ऐसी स्थिति में, एक डॉक्टर से परामर्श करना और एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना बेहतर होता है, विशेष रूप से, एक सामान्य रक्त परीक्षण बनाने और पारित करने के लिए।
3. एक तापमान जो 35.5 और 36 डिग्री के बीच उतार-चढ़ाव करता है, टीकाकरण के बाद मनाया जा सकता है। यह बाल रोग विशेषज्ञ को सूचित किया जाना चाहिए। यदि बच्चे को सामान्य नींद, अच्छी भूख है, तो व्यवहार में कोई बदलाव नहीं हैं, इस स्थिति में दवा की आवश्यकता नहीं है।
4. यदि वाष्पशील विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता होती है, तो 35.7 और नीचे का तापमान गंभीर ठंड लगना, चक्कर आना, त्वचा का पीलापन हो सकता है। चिकित्सा हस्तक्षेप अपरिहार्य है।
5. यदि मूंगफली में समग्र स्वास्थ्य खराब, उनींदापन, अत्यधिक सुस्ती, उल्टी, बेहोशी होती है, तो ये लक्षण खतरनाक होते हैं और आपातकालीन कॉल की आवश्यकता होती है।

निदान

यदि आप हाइपोथर्मिया के कारण की पहचान करने के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करते हैं, तो वह बच्चे की एक व्यक्तिगत परीक्षा आयोजित करेगा, उसकी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में सभी शिकायतें एकत्र करेगा, और उसे अतिरिक्त अध्ययन के लिए भेज देगा। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• रक्त, मूत्र का सामान्य विश्लेषण;
• जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
• रक्त शर्करा परीक्षण;
• हार्मोन परीक्षण;
• गुर्दे, थायरॉयड ग्रंथि, पेट की गुहा की अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
• बच्चे में क्या संदेह है, इसके आधार पर संकीर्ण विशेषज्ञों का परामर्श।

क्या करें?

यदि हाइपोथर्मिया था, तो आपको अपने बच्चे को गर्म चाय देने की आवश्यकता है

1. यदि शरीर की प्रतिक्रिया एंटीपीयरेटिक दवाओं के लंबे समय तक सेवन के कारण होती है, तो विटामिन, ताजी हवा, और सकारात्मक भावनाओं की उपस्थिति में मदद मिलेगी।
2. यदि यह वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स के उपयोग का परिणाम है, तो बच्चे को तुरंत नशे में होना चाहिए, उसे गर्म चाय दें और एम्बुलेंस को कॉल करें।
3. यदि कोई वायरल बीमारी है, तो आपको उचित उपचार के एक कोर्स से गुजरना होगा।
4. यदि आंतरिक अंगों के एक विकृति का संदेह है, तो शरीर में एक विशिष्ट खराबी के उद्देश्य से उपचार शुरू करने के लिए, रोग के सटीक कारण की पहचान करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।
5. सुनिश्चित करें कि बच्चे को ओवरवर्क नहीं किया गया है, लोड कम करें। शायद उसके लिए स्कूल के बाद अतिरिक्त मंडलियों में भाग लेना मुश्किल है, फिर उन्हें छोड़ देना बेहतर है।
6. बच्चे के आहार में ताज़ी सब्जियाँ और फल, जामुन की मात्रा बढ़ाएँ।
7. यदि बच्चे के जीवन में बहुत सारे कंप्यूटर, टैबलेट हैं, तो उनका प्रभाव कम होना चाहिए।
8. यदि बच्चे को हाइपोथर्मिया है, तो पैरों को गर्म करना सुनिश्चित करना आवश्यक है। मूंगफली को एक कंबल में रोल करें, लेकिन इसे ज़्यादा गरम न करें। अपने बच्चे को गर्म पेय दें। माता-पिता को यह जानना चाहिए कि यदि हाइपोथर्मिया के परिणामस्वरूप हाइपोथर्मिया नहीं हुआ था, तो वार्मिंग की आवश्यकता नहीं है।
9. यदि पूरी स्थिति तनावपूर्ण स्थिति के लिए दोषी है, तो बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति बनाने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। माता-पिता को पता होना चाहिए कि उदासीनता उदासीनता और गहन भय, चिंता बढ़ सकती है। बच्चे के साथ संपर्क खोजने की कोशिश करना बहुत महत्वपूर्ण है, यह पता लगाने की कोशिश करें कि उसके डर के कारण क्या हैं।
10. बच्चे को लंबे समय तक गर्म रखने की आवश्यकता नहीं है, खासकर अगर तापमान पहले ही सामान्य हो गया है। इसे सामान्य गतिविधि में वापस करना बेहतर है।

माता-पिता को यह समझना चाहिए कि एक कम तापमान जो पर्याप्त रूप से लंबे समय तक बना रहता है, एक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। लंबे समय तक चलने वाला हाइपोथर्मिया चयापचय प्रक्रिया को धीमा कर देता है, सिस्टम और अंगों के कामकाज को रोकता है।

एक बार, जब मेरा बेटा स्कूल जाने के लिए उठा, तो वह ठंड से बेहाल था। उन्होंने तापमान मापा - 35.9। मैंने मान लिया कि वह जम गया क्योंकि वह खुला जागता था और उसका शरीर ठंडा था। यही कारण है कि उसने कपड़े पहने और उसे लपेटा, उसे गर्म चाय पिलाई। तापमान सामान्य पर लौट आया।

सुरक्षा संबंधी सावधानियां

स्वस्थ भोजन का बहुत महत्व है

1. यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को स्वस्थ नींद, संतुलित आहार मिले। आपको विटामिन, अमीनो एसिड और खनिजों के एक पूर्ण परिसर के उपयोग की देखभाल करने की आवश्यकता है।
2. माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे की दैनिक दिनचर्या है, सक्रिय खेलों को आराम से बदल दिया जाता है।
3. शारीरिक गतिविधि के बारे में मत भूलो, ताजी हवा में दैनिक चलने के बारे में।

अब आप जानते हैं कि यदि बच्चे का तापमान कम है, तो क्या करें। किसी भी मामले में, आपको घबराहट शुरू करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको इस पर ध्यान नहीं देना चाहिए। यदि सहवर्ती लक्षण एक बिगड़ती स्वास्थ्य स्थिति का संकेत देते हैं, तो डॉक्टर के लिए एक यात्रा आवश्यक है।

मानव शरीर का सामान्य तापमान कई प्रक्रियाओं के लिए इष्टतम पृष्ठभूमि प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह विभिन्न आंतरिक जीवन समर्थन प्रणालियों के कामकाज का एक वास्तविक संकेतक बन जाता है। इसके अलावा, यह शरीर के आंतरिक और बाहरी वातावरण के बीच बातचीत का एक नियामक है।

एक वयस्क में मानव शरीर का सामान्य तापमान 36.4 से 37.4 डिग्री सेल्सियस तक होता है। औसतन, इसका मतलब परिचित और पारंपरिक 36.6 है।

एक दिशा या दूसरे में छोटे उतार-चढ़ाव को पैथोलॉजिकल नहीं माना जाता है।  वे केवल चिंताजनक हो सकते हैं यदि वे सीमा के निशान से संपर्क करते हैं।

सबसे अधिक बार, ये परिवर्तन कम समय में जल्दी से गुजरते हैं, क्योंकि वे कार्यात्मक कारणों से होते हैं। जब फिर से मापा जाता है, तो वे आम तौर पर सामान्य की ओर शिफ्ट होते हैं।

जब थर्मामीटर पर संख्याएं इंगित करती हैं कि वयस्क रोगी का तापमान 35.5 या उससे कम है, तो इस असामान्य स्थिति को हाइपोथर्मिया के रूप में परिभाषित किया गया है।

यह हानिरहित स्थिति नहीं है। रोगी मुख्य अंगों और प्रणालियों के कार्यों को बाधित करता है, चयापचय में काफी बदलाव होता है और मस्तिष्क की गतिविधि में बाधा आती है।

इस तरह के परिवर्तन हृदय और तंत्रिका तंत्र पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हैं।

इसलिए, आपको इस स्थिति के लक्षणों को ठीक से जानने की आवश्यकता है, ताकि तापमान को मापने से पहले ही आप समय पर व्यक्ति की मदद करने के लिए उन्हें सटीक रूप से निर्धारित कर सकें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब यह कालानुक्रमिक रूप से बीमार, शराबियों या मादक पदार्थों के आदी हो।

हाइपोथर्मिया आमतौर पर स्वयं प्रकट होता है:

• गंभीर ठंड लगना;
• ठंड की भावना;
• सामान्य कमजोरी;
• पीलापन;
• थकान;
• अस्वस्थ महसूस कर रहा है;
• गंभीर उनींदापन;
• रक्तचाप में कमी;
• मंदनाड़ी;
• मूड में तेज बदलाव;
• चक्कर आना;
• चेतना का भ्रम।

इन लक्षणों को शरीर में रक्त के प्रवाह में एक महत्वपूर्ण मंदी, एक मजबूत वासोडिलेशन और मस्तिष्क में प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम में बदलाव के द्वारा समझाया गया है।  मनुष्यों में, चयापचय दर घट जाती है, हार्मोन उत्पादन और स्राव का स्तर काफी गिर जाता है, और हृदय प्रणाली पर समग्र भार बढ़ता है।

अक्सर, एक वयस्क में शरीर के तापमान में तेज कमी के माध्यमिक लक्षण 35.3 - 35.5 तक एक वयस्क व्यक्ति रिफ्लेक्स गतिविधि में खराबी, बौद्धिक गतिविधि के कमजोर होने, वेस्टिबुलर विकारों के कारण स्पर्शपूर्ण गड़बड़ी हो जाती है।

सेरेब्रल इस्किमिया के कारण, सुनवाई और दृष्टि के साथ कठिनाइयां हो सकती हैं, व्यक्ति के लिए बोलना और यहां तक \u200b\u200bकि शरीर को क्षैतिज स्थिति में रखना मुश्किल हो जाता है।

केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र के कई खराबी के कारण, यहां तक \u200b\u200bकि भ्रम या मतिभ्रम भी हो सकता है।

हाइपोथर्मिया के कारण

तापमान में भारी कमी विभिन्न कारकों की कार्रवाई के कारण हो सकती है। ये यादृच्छिक कारण हो सकते हैं जो किसी व्यक्ति को थोड़े समय के लिए ही प्रभावित करते हैं।

इनमें तंत्रिका तनाव, कुछ दवाएं लेना, हाइपोथर्मिया, अनिद्रा, भूख की एक मजबूत भावना, लंबे समय तक आहार, ताकत का नुकसान, शराब का नशा शामिल है।

ऐसे मामलों में, तापमान आमतौर पर प्रतिकूल कारक की समाप्ति के बाद सामान्य होता है। कभी-कभी स्थिति को कम से कम समय में स्थिर करने के लिए रोगी की स्थिति में सुधार की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, इसे चिकित्सा सहायता की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि व्यक्ति खुद को बेहतर के लिए इसे बदलने की शक्ति रखता है।

कई लोगों के लिए, 35.7 - 35.9 का तापमान आदर्श है।

डरो मत, 35.7 - 35.8 डिग्री के तापमान पर। यह कपड़े पहनने के लिए पर्याप्त गर्म है, एक कंबल के साथ कवर करें और एक कप गर्म चाय पीएं। उसके बाद, आपको अच्छी तरह से सोने और एक तंग दोपहर का भोजन करने की आवश्यकता है। आमतौर पर ऐसे उपायों के बाद, हाइपोथर्मिया गायब हो जाता है। यदि इसके बाद भी कुछ भी सुधार नहीं किया जा सकता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।

यह किया जाना चाहिए, चूंकि वयस्कों में कम तापमान (35.3-35.5) अक्सर बीमारियों का लक्षण होता है जैसे:

• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया;
• शिरापरक अपर्याप्तता;
• थायरॉइड ग्रंथि का उल्लंघन;
• लत (ओवरडोज);
• मधुमेह मेलेटस;
• कोमा;
• अधिवृक्क रोग;
• हार्मोनल विफलता;
• लोहे की कमी से एनीमिया;
• पेट का अल्सर या ग्रहणी संबंधी अल्सर;
• गुर्दे की विफलता;
• सेरेब्रल कॉर्टेक्स के विकार;
• अवसाद;
• आहार;
• रीढ़ की हड्डी की बीमारियां;
• हेमटोलॉजिकल रोग।

इन मामलों में, कम शरीर का तापमान मादक या मादक पदार्थों के हानिकारक प्रभावों, शक्ति की हानि और कुपोषण के कारण हो सकता है।

हार्मोनल अपर्याप्तता शरीर में प्रक्रियाओं में एक महत्वपूर्ण मंदी, अंतःस्रावी गतिविधि के स्तर में गिरावट के साथ-साथ पोषक तत्वों की पाचन क्षमता को भड़काती है।

कार्डियोवस्कुलर पैथोलॉजी में कमजोरी, समग्र गतिविधि में कमी, लिम्बो इस्किमिया जैसे लक्षण होते हैं। यह सब 35.2 डिग्री और नीचे के तापमान में गिरावट को भड़काता है।

शरीर स्थिति को संतुलित करने की कोशिश कर रहा है और इसलिए चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, या, इसके विपरीत, गंभीर निषेध के हमले अक्सर संभव होते हैं।

थर्मामीटर थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है:

1. पारा  (पारंपरिक, आमतौर पर पांच मिनट के लिए बगल में रखा जाता है);
2. इलेक्ट्रोनिक  (शरीर का तापमान निर्धारित होने पर वह एक संकेत देता है। संदिग्ध मामलों में, परिणामों को स्पष्ट करने के लिए इसे लगभग एक मिनट तक रखने की सिफारिश की जाती है। ऐसे मामलों में जहां वे स्पष्ट रूप से बढ़े या घटे हैं, माप जारी है)।

तापमान को सही ढंग से ठीक करना बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे अधिक बार, थर्मामीटर को बगल में रखा जाता है। इस तरह की विधि को आमतौर पर अपर्याप्त रूप से सटीक माना जाता है, लेकिन यह सुविधाजनक है और रोगी को असुविधा नहीं पहुंचाता है।

तापमान को मापने में त्रुटि एक डिग्री के कई दसवें हिस्से में अधिक बार होती है, इसलिए एक वयस्क में 35.8 - 36.2 का परिणाम सामान्य माना जा सकता है।

पश्चिमी देशों में, मुंह में एक थर्मामीटर रखा जाता है। यह डेटा प्राप्त करने का सबसे विश्वसनीय तरीका है, लेकिन खतरनाक भी है, क्योंकि गंभीर ठंड लगने या बेहोशी की स्थिति में, कोई व्यक्ति थर्मामीटर को काट या गिरा सकता है। इसके अलावा, यह शिशुओं या कमजोर मानस वाले लोगों के तापमान को मापने के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं है।

कभी-कभी मलाशय में एक विशेष उपकरण रखकर थर्मोमेट्री का प्रदर्शन किया जाता है। ज्यादातर यह छोटे बच्चों में या वयस्क रोगियों में कोमा में किया जाता है।

हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि शरीर का आंतरिक तापमान बाहरी की तुलना में थोड़ा अधिक है, इसलिए, यहां सुधार की आवश्यकता है। इसलिए, हाइपोथर्मिया के मामले में यह विधि पूरी तरह से उपयुक्त नहीं है।

हाइपोथर्मिया से निपटने के तरीके

शरीर का तापमान बहुत लंबे समय तक नहीं रहना चाहिए। इस मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। वह आवश्यक नैदानिक \u200b\u200bप्रक्रियाओं को पूरा करेगा।

एक नैदानिक \u200b\u200bऔर जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, एक सामान्य यूरिनलिसिस किया जाना चाहिए, एक प्लाज्मा ग्लूकोज स्तर की जाँच की जानी चाहिए, थायराइड हार्मोन निर्धारित किया जाना चाहिए, और कुछ विषाक्त पदार्थों का पता लगाया जाना चाहिए।

इसके अलावा, रक्तचाप को मापना, एको-केजी, ईजीसी, इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम, अल्ट्रासाउंड, आदि बनाना आवश्यक है।

यदि कोई गंभीर बीमारियों का पता नहीं चला है, तो आपको दिन में कई बार तापमान को मापने की आवश्यकता है।

यदि तापमान में लगातार कमी 35 डिग्री या उससे कम पाई जाती है, तो यह होनी चाहिए:

• विटामिन ई लेने का एक कोर्स का संचालन करें;
• इम्युनोस्टिममुलंट लेते हैं;
• शरीर की एक गहन मालिश करें, साथ ही हथियार और पैर भी;
• शहद के साथ गर्म दूध बनाओ;
• रास्पबेरी जाम के साथ चाय पीते हैं;
• एक विपरीत स्नान या स्नान करें;
• कमरे को गर्म करो;
• पोशाक गर्म;
• गर्म कॉफी पीना;
• काढ़ा गुलाब जलसेक;
• एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं को लेना बंद न करें;
• कम से कम आठ घंटे के लिए अलग सेट करें;
• हर्बल शामक पीने;
• एक गहन कदम में चलो;
• चॉकलेट का एक बार खाओ।

ये जटिल उपाय चयापचय को महत्वपूर्ण रूप से सक्रिय करने, रक्त वाहिकाओं का काफी विस्तार करने, सामान्य रक्त की आपूर्ति को प्रोत्साहित करने के लिए संभव बनाते हैं।

वे आपको विषाक्त पदार्थों को साफ करने, आराम करने, शरीर को गर्म करने, लसीका प्रवाह को अधिक तीव्र बनाने की अनुमति देंगे। हनी और डार्क चॉकलेट एक व्यक्ति को अच्छी तरह से पसीना करने की अनुमति देगा, जिससे शरीर के आंतरिक वातावरण और बाहरी वातावरण के बीच गर्मी हस्तांतरण को विनियमित किया जा सकेगा।

उसके बाद, आपको फिर से माप लेने की आवश्यकता है। यदि सब कुछ सामान्य हो गया, तो रोगी को कई दिनों तक निगरानी की जानी चाहिए। यदि 35.2-35.5 के बीच तापमान फिर से शुरू हो जाता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

सामान्य तौर पर, हाइपोथर्मिया के खिलाफ लड़ाई उस कारण के खिलाफ लड़ाई होनी चाहिए जो इसके कारण हुई।

यदि यह एक गंभीर बीमारी है, तो उपचार या एक तत्काल आपातकालीन कॉल मदद करेगा। यदि यह बाहरी कारकों के कारण होता है, तो घरेलू उपचार शरीर के तापमान के सामान्य मूल्यों को बहाल करने में मदद करेंगे।

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कम शरीर के तापमान पर और इसके उतार-चढ़ाव का मुकाबला करने के लिए, विशेषज्ञों की कई सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। प्रतिदिन सुबह व्यायाम करने, कठोर होने, प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए सलाह दी जाती है। भोजन संतुलित होना चाहिए, और तरल पदार्थ कम से कम दो लीटर प्रति दिन पीना चाहिए।

आपको अधिक बार आराम करना चाहिए, तनाव से बचना चाहिए, और नर्वस ब्रेकडाउन के मामले में, उन्हें ध्यान, योग या सिर्फ एक अच्छा आराम दें।

शरीर के लगातार सामान्य तापमान को बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है। बहुत गर्म या हल्के कपड़े न पहनें। आपको हवादार सोने की ज़रूरत है, लेकिन ज़्यादा गरम या ठंडे कमरे में नहीं।

कई डॉक्टरों के अनुसार, एक वयस्क में 35.1 - 35.2 का तापमान अक्सर तनाव का परिणाम होता है।

घंटों के अनुसार अपने दैनिक शासन को सावधानीपूर्वक वितरित करना सुनिश्चित करें। एक ही स्थिर समय पर लेटना, उठना और भोजन करना आवश्यक है। पूरी तरह से पर्याप्त नींद लेने के लिए आवश्यक है, एक अच्छा आराम करें और जो आप प्यार करते हैं उसे सुनिश्चित करें।

शराब और धूम्रपान को पूरी तरह से त्यागना आवश्यक है। किसी भी औषधीय दवाओं को केवल डॉक्टर की नियुक्ति के बाद ही लिया जाना चाहिए। इसके अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए सभी उपायों का उपयोग करना आवश्यक है।

हालाँकि, ध्यान रखें कि कुछ लोगों को जन्मजात हाइपोथर्मिया होता है। इसी समय, उन्हें कोई असुविधा महसूस नहीं होती है, कुछ भी उन्हें चोट नहीं पहुंचाता है, और शरीर पूर्ण रूप से कार्य करता है।

हालांकि, विभिन्न रोगों की संभावना को बाहर करने के लिए उन्हें एक चिकित्सा परीक्षा से भी गुजरना पड़ता है।

तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता कब होती है?

आपको एक डॉक्टर को फोन करना चाहिए अगर तापमान में कमी बेहोशी की ओर ले जाती है, तो यह उपाय किए जाने के बाद भी गिरना बंद नहीं करता है, और यह भी कि अगर मरीज बूढ़ा है या शिशु है।

विशेषज्ञ सहायता की आवश्यकता होती है जब किसी व्यक्ति ने इससे पहले कुछ खाया या पिया है, क्योंकि किसी पुरानी बीमारी का नशा, भोजन की विषाक्तता या अतिसार संभव है।  इन मामलों में, यह स्थिति इसकी मृत्यु का कारण बन सकती है।

प्रत्येक माता-पिता को पता है कि यदि तापमान बढ़ता है, तो बच्चा अतिरक्त या बीमार होता है, लेकिन बच्चे के शरीर के निचले तापमान का क्या संकेत मिलता है?

  36-37 सी बनाता है, और बच्चे की उम्र और लिंग पर निर्भर करता है। स्थिर कामकाज सुनिश्चित करने के लिए, शरीर को एक निश्चित शरीर के तापमान की आवश्यकता होती है। यह वह संकेतक है जिसे हम सबसे पहले नापते हैं यदि हम अस्वस्थ महसूस करते हैं।

क्या कारक, और किन मामलों में, यह निर्धारित करता है कि बच्चे का तापमान बढ़ता है या गिरता है? कम दरें कई दिनों तक क्यों रह सकती हैं? अगर तेजी से गिर रही है तो क्या करने की जरूरत है?

निम्न शरीर का तापमान क्या है?

जब शरीर का तापमान सामान्य मूल्यों से नीचे चला जाता है, तो शरीर में जैव रासायनिक प्रक्रियाओं के विघटन का खतरा हो सकता है। यदि बच्चे के शरीर का तापमान कम होता है - तो यह हमेशा संकेत नहीं करता है कि विकृति विकसित हो रही है या बच्चा बीमार है। जब बच्चा लंबे समय तक शांत स्थिति में होता है - नींद या शांत खेल में व्यस्त रहता है, तो प्रदर्शन भी कम हो सकता है।

कुछ बच्चों के लिए कम तापमान अक्सर सामान्य होता है। तापमान को मापने के दौरान, आप यह तय कर सकते हैं कि थर्मामीटर कम है, लेकिन वास्तव में वे आपके बच्चे के लिए बिल्कुल सामान्य हैं। 3-4 साल से कम उम्र के बच्चों में तापमान 37 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ाना डॉक्टरों के बीच काफी आम माना जाता है।

और क्या होगा अगर 35 डिग्री? जब बच्चे के शरीर का तापमान 35.40 से नीचे चला जाता है, तो अक्सर यह हाइपोथर्मिया का पहला संकेत होता है। सबसे पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि शरीर की हाइपोथर्मिया किस प्रक्रिया में हुई। यदि घटना अल्पकालिक है, और 15-20 मिनट के बाद प्रक्रिया सामान्य हो गई, तो, सबसे अधिक संभावना है, बच्चा अभी सड़क से आया था, ठंड में थोड़ा चलना।

हालांकि, यदि बच्चे के पास लंबे समय तक 35 का तापमान है, तो शरीर में एक गंभीर बीमारी संभव है। 2-3 दिनों के लिए संकेतक बदलने की प्रक्रिया का निरीक्षण करें और, यदि वे नहीं उठते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

शरीर के कम तापमान का खतरा

लंबे समय तक थर्मामीटर का कम मूल्य आंतरिक अंगों के रोगों का पहला लक्षण हो सकता है। बाह्य रूप से, बच्चा पीला और सुस्त हो जाता है, गतिविधि कम हो जाती है, अक्सर बिना किसी कारण के माथे पर पसीने की बूंदें दिखाई देती हैं।

एक बच्चे में 35.5 का तापमान पहले से ही एक संकेत है कि आपको क्लिनिक से संपर्क करने की आवश्यकता है।  इस अंतर के साथ, सभी महत्वपूर्ण अंगों का आदान-प्रदान और कामकाज काफी बाधित हो जाता है। निचला थर्मामीटर स्तंभ गिरता है, बच्चा जितना बुरा महसूस करता है। 33-34 और नीचे की तरह थर्मामीटर संकेतक भाषण हानि, बेहोशी या कोमा की ओर ले जा सकते हैं।

अब कई दशकों से, चिकित्सक न्यूरोसर्जिकल हस्तक्षेप या आंतरिक अंगों के प्रत्यारोपण के लिए मनुष्यों में कृत्रिम तापमान में कमी का सफलतापूर्वक उपयोग कर रहे हैं।

गिरावट के सबसे संभावित कारण

बच्चे का तापमान 35.5 और उससे कम होने के कारण कई हो सकते हैं:

• सबसे पहले  - यह पूरे शरीर पर सामान्य रूप से सर्दियों के मौसम की स्थिति का प्रभाव है (हाइपोथर्मिया)। इन मामलों में, बच्चे को अंगों और गालों की शीतदंश, ठंड की चोट, सामान्य ठंड लग सकती है।
• तेजी से विकास और विकास।  यह कारक एक कमी भी दे सकता है, जब कई दिनों तक बच्चे का तापमान 35.5 है। इस तरह के लक्षण ज्यादातर शिशुओं और किशोरों में देखे जाते हैं, जब यौवन के दौरान शरीर का पुनर्निर्माण किया जाता है।
• संक्रामक रोगों के उपचार के दौरान।  अधिक बार यह विषाक्तता से संबंधित होता है, शरीर से बैक्टीरिया और संक्रमित रोगाणुओं को हटाने के साथ। जुकाम और संक्रामक रोगों के दौरान, जब बाल रोग विशेषज्ञ एंटीपीयरेटिक दवाओं को निर्धारित करता है, तो बच्चे में तापमान में 35.8-36 डिग्री की तेज गिरावट संभव है। इस तरह की कटौती बहुत लंबे समय तक नहीं होती है, और सचमुच कुछ ही घंटों में थर्मामीटर रीडिंग एक सामान्य स्तर तक पहुंच जाती है।
• शरीर में खनिज और विटामिन की कमी।  कमी लाभकारी पदार्थ  एक बच्चा शिशु की सामान्य स्थिति को प्रभावित कर सकता है, विशेष रूप से लोहे की कमी वाले एनीमिया वाले बच्चों के लिए। कुपोषण से ग्रस्त बच्चे में तापमान 35.8-36 तक चला जाता है। एक गिरा हुआ जीव लगातार तापमान संतुलन को बनाए रखने में सक्षम नहीं है।
• इम्यूनो।  बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली में लगातार विफलताएं तापमान में मामूली गिरावट या उतार-चढ़ाव का कारण बन सकती हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि गंभीर बीमारियों के हस्तांतरण के बाद एक छोटा जीव बहुत कमजोर हो जाता है। कैलेंडर टीकाकरण के बारे में भी यही कहा जा सकता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली की सामान्य स्थिति को भी प्रभावित करता है।
• शरीर का नशा।  जब भोजन या रासायनिक, तापमान में मामूली गिरावट देखी जाती है। यह शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में, सबसे अधिक बार होता है, ठंड में कमी और तापमान में कमी के साथ कांपना।
• थकान सिंड्रोम  और तनाव के कारण अक्सर बच्चे का तापमान 35.8 या उससे कम हो जाता है। किशोरों में, ये मनोवैज्ञानिक आघात और अनुभव हैं। माता-पिता के लिए इस तरह के विचलन विशेष रूप से खतरनाक होना चाहिए, क्योंकि इसका परिणाम तंत्रिका, भोजन और सभी शारीरिक प्रणालियों का एक गंभीर उल्लंघन हो सकता है।

यदि आपके बच्चे को एलर्जी का खतरा है, तो इस बात पर ध्यान देना सुनिश्चित करें कि क्या उसका तापमान पेड़ों या कुछ घरेलू पौधों के फूलों के दौरान पालतू जानवरों के साथ संचार के दौरान या मछलीघर मछली को देखने के दौरान गिरता है।

बच्चे में दर्ज थर्मामीटर के कॉलम में एक छोटी अवधि की गिरावट, आपके लिए चिंता का कारण नहीं होना चाहिए, लेकिन सतर्क रहना चाहिए। थर्मामीटर की सेवाओं का सहारा लेते हुए, कई दिनों तक बच्चे का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें। और, भले ही तापमान सामान्य पर वापस आ गया हो, बाल रोग विशेषज्ञ के साथ अनिवार्य परामर्श को याद रखें। अधिक, भले ही तुच्छ, क्षण आप डॉक्टर को बताएंगे, यदि आवश्यक हो तो अधिक निर्धारित उपचार अधिक प्रभावी होगा।

यदि आप एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर के साथ तापमान को मापते हैं, तो न केवल बैटरी को समय पर प्रतिस्थापित करना महत्वपूर्ण है, बल्कि थर्मामीटर के लिए पर्याप्त समय बनाए रखना भी है।

आम धारणा के विपरीत, इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर द्वारा उत्सर्जित ध्वनि संकेत, इसका अर्थ प्रक्रिया का अंत नहीं है, बल्कि यह तथ्य है कि यह अंत होने वाला है। इसके बाद, आपको कम से कम 2 मिनट के लिए माप जारी रखने की आवश्यकता है। सटीक माप समय आमतौर पर थर्मामीटर के साथ आपूर्ति किए गए निर्देशों में निर्दिष्ट होता है। किसी भी मामले में, यह पारा थर्मामीटर का उपयोग करते समय की तुलना में बहुत छोटा है।

कई मिनट के लिए थर्मामीटर प्रक्रिया को लंबा करना आमतौर पर बच्चे में नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है, लेकिन आपको अधिक सटीक माप डेटा प्राप्त करने की अनुमति देता है।

इरीना एक बाल रोग विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार हैं। पांच लोकप्रिय विज्ञान प्रकाशनों के लेखक और माध्यमिक माध्यमिक शिक्षा के लिए एक मैनुअल। उच्चतम योग्यता श्रेणी है। कुल कार्य अनुभव 37 वर्ष।

डॉ। कोमारोव्स्की: शरीर का तापमान और थर्मामीटर

शाकाहार एक बच्चे में कम तापमान के कारणों में से एक है

कम शरीर का तापमान कुपोषण के कारण हो सकता है। बेशक, संपन्न देशों के लिए, कुपोषण दुर्लभ है, जबकि कुछ पोषण संबंधी विशेषताएं कुपोषण से मिलती हैं। उदाहरण के लिए, कुछ परिवारों में जो अपनी सामाजिक स्थिति के मामले में काफी समृद्ध हैं, बच्चे इस तथ्य के कारण कुपोषित हो सकते हैं कि माता-पिता कुछ प्रकार के भोजन (कच्चे भोजन, शाकाहारी, फ्रुक्टोरियन, और अन्य) के अनुयायी हैं।

बच्चों पर इस तरह के आहार लगाने के प्रयास आमतौर पर बहुत प्रतिकूल रूप से समाप्त होते हैं - एक नैदानिक \u200b\u200bतस्वीर कुपोषण के समान विकसित होती है। तदनुसार, यह बच्चे के शरीर के समग्र तापमान में कमी की ओर जाता है। इस घटना से बचने के लिए, आप बच्चों में हाइपोथर्मिया की रोकथाम और उपचार का लाभ उठा सकते हैं।

एक बच्चे (37 डिग्री सेल्सियस से अधिक) में एक उच्च तापमान पर, माता-पिता तार्किक रूप से अलार्म की आवाज़ करते हैं और इसके कारणों का पता लगाने के लिए भागते हैं। 36 ° C से 37 ° C तक का तापमान शासन सामान्य रूप से माना जाता है। लेकिन जब पारा स्तंभ 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है, तो चिंतित माता-पिता में फिर से भय की भावना होती है: एक बच्चे में कम तापमान सामान्य है? क्या बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाना या घबराना उचित है? इस विकृति के कारणों को स्पष्ट करके इन मुद्दों से निपटने के लिए शुरू करना आवश्यक है - यह उनमें से है कि सभी आगे की कार्रवाई निर्भर करेगी।

कम तापमान पर, यादृच्छिक पर उपचार शुरू नहीं करना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह पता लगाने के लिए कि यह किस कारण से होता है - अक्सर आपको केवल अपनी नींद को समायोजित करने और आराम करने की आवश्यकता होती है

कुछ भी नहीं के लिए, शरीर के लिए कुछ भी नहीं हो सकता है: सब कुछ शरीर में कुछ आंतरिक प्रक्रियाओं का परिणाम है। तो एक बच्चे में कम तापमान विभिन्न प्रकार के कारकों का कारण बन सकता है। उनमें से कुछ हानिरहित और काफी सामान्य होंगे, माता-पिता या डॉक्टरों से हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होगी। दूसरों को बच्चों के स्वास्थ्य के लिए एक खतरा और यहां तक \u200b\u200bकि एक खतरा होगा, उचित कार्रवाई की आवश्यकता होगी। इसलिए, हर दिन 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे एक बच्चे के तापमान को देखते हुए, हाल के महीनों में उसकी स्थिति का विश्लेषण करें और उचित निष्कर्ष निकालें, वह इतना कम क्यों है। डॉक्टर संभावित कारणों के बीच में कॉल करते हैं।

• जन्मजात विकृति विज्ञान

बच्चों में जन्मजात हाइपोथर्मिया (कम तापमान) दुर्लभ है। फिर भी, यह आदर्श हो सकता है यदि ऐसा कम तापमान (34.9-35.9 डिग्री सेल्सियस) जन्म से मनाया जाता है और बच्चे की सामान्य स्थिति को प्रभावित नहीं करता है (यदि वह अभी भी अच्छी भूख, अच्छी नींद, सकारात्मक मोटर है गतिविधि)। इस मामले में, यह अलार्म के लायक नहीं है।

• एंटीपीयरेटिक ड्रग्स

हाइपोथर्मिया का कारण हाल ही में (कई घंटों से कई दिनों तक) एंटीपीयरेटिक ड्रग्स ले सकता है। यह एक संक्रामक बीमारी (निमोनिया, इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण) के बाद शरीर के कमजोर होने का एक परिणाम है, जब बच्चे के शरीर में तापमान शासन को बनाए रखने के लिए तंत्र विकसित नहीं होता है जैसा कि इसे होना चाहिए। इस मामले में, चिकित्सा सहायता भी बेकार है, क्योंकि कुछ दिनों के बाद बच्चे की स्थिति सामान्य हो जाती है।

एक सोते हुए या बस जागृत बच्चे के तापमान की जांच कभी न करें, क्योंकि यह उसके शरीर की उद्देश्य स्थिति को प्रतिबिंबित करने में सक्षम नहीं होगा और अक्सर बहुत कम होता है।

• नाक से पानी गिरना

अक्सर एक बच्चे में एक कम तापमान वासोकोन्स्ट्रिक्टर ड्रग्स की अधिकता से निर्धारित होता है। नाक के लिए बूंदें, जो हमारे लिए पूरी तरह से हानिरहित लगती हैं, न केवल तापमान में तेज गिरावट का कारण बन सकती हैं, बल्कि एक बेहोश अवस्था भी। इसलिए, यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप इस आशय के साथ दवाओं के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, खासकर जब बच्चों के लिए उपयोग किया जाता है। बच्चे की स्थिति एक ही समय में इतनी तेजी से बिगड़ सकती है कि आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

• वायरल की बीमारी

एक बच्चे में कम तापमान का अपराधी एक वायरल बीमारी हो सकता है। इस मामले में, प्रारंभिक वृद्धि नोट नहीं की गई है। कम तापमान 3-4 दिनों तक रहता है और बच्चे की थकान, सुस्ती, थकान के साथ होता है। इस मामले में, एक डॉक्टर द्वारा उपचार की नियुक्ति अनिवार्य है।

• आंतरिक रोग

यदि यह विकृति युवावस्था (12-17 वर्ष) के दौरान किशोरों में होती है, तो यह पहले कभी नहीं हुआ है, तो शरीर का एक कम तापमान किसी तरह के गंभीर आंतरिक रोग के विकास का संकेत दे सकता है। एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और चिकित्सक द्वारा एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना आवश्यक होगा। सबसे अधिक बार, तापमान गिरता है जब थायरॉयड ग्रंथि बाधित होती है या रक्त में ग्लूकोज का स्तर कम हो जाता है (मधुमेह की शुरुआत)। एक डॉक्टर के लिए समय पर यात्रा में मदद मिलेगी, अगर एक आसन्न बीमारी को रोकना नहीं है, तो कम से कम इसके पाठ्यक्रम को कम करें और परिणामों से बचें।

• अधिक काम

स्कूली आयु के बच्चों में, सामान्य ओवरवर्क कम तापमान का कारण बन सकता है। इस बारे में सोचें कि क्या आपका छात्र अध्ययन और हलकों में बहुत व्यस्त है, अगर उसके पास आराम करने का समय है, अगर वह घंटों कंप्यूटर या टीवी पर रहता है, और पर्याप्त नींद लेता है। नियमित अनुभव, अत्यधिक तनाव (शारीरिक और मानसिक), तनावपूर्ण स्थिति, नींद की निरंतर कमी एक छोटे जीव के लिए ट्रेस के बिना नहीं गुजरती है। ऐसे मामलों में, वह इस कम तापमान के बारे में "संकेत" देगा।

ऊपर वर्णित किसी भी मामले में, एक बच्चे के शरीर के निचले तापमान में ऐसे कारणों के स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है जो इस तरह की असामान्य स्थिति को जन्म देते हैं। यदि उत्तेजक कारक पर्याप्त गंभीर है, तो यह बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरा है, जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है। कारण को खत्म करने के बाद, शरीर का तापमान भी बहाल हो जाएगा।  यदि गर्मी में, माता-पिता जानते हैं कि अपने बीमार बच्चे की स्थिति को कैसे कम किया जाए, तो बहुत से लोग कम तापमान पर व्यवहार करना जानते हैं।

यदि बच्चे का तापमान कम है, तो आपको उसे गर्म कपड़े पहनने और कपड़े और परिसर की नमी को रोकने की आवश्यकता है

यदि बच्चे के जन्म से शरीर का तापमान कम है और किसी सहवर्ती लक्षण के साथ नहीं है, तो बच्चे को मदद की ज़रूरत नहीं है: यह उसकी सामान्य (यानी सामान्य) स्थिति है। यदि यह एक बीमारी का परिणाम है और सिरदर्द, उनींदापन और सुस्ती की विशेषता है, तो डॉक्टर को देखने से पहले बच्चे को मदद की ज़रूरत है। इससे उसे इस दर्दनाक घटना को बहुत आसान करने में मदद मिलेगी। इस राज्य में एक बच्चे को गर्मी की आवश्यकता होती है, भले ही वह कहता है कि वह ठंडा नहीं है। इसे किसी भी तरह से गर्म करें।

1. अपने आप को घबराओ मत, चाहे कितना भी कम तापमान थर्मामीटर द्वारा दिखाया गया हो, और अपनी भावनाओं को क्रंब पर न दिखाएं।
2. ऐसे मामलों में, घर में एक दूसरे थर्मामीटर की उपस्थिति हमेशा उपयोगी होगी। अक्सर ऐसा होता है कि सिर्फ एक थर्मामीटर अनुपयोगी हो जाता है और गलत परिणाम दिखाता है। एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण प्राप्त करें जो अधिक सटीक रीडिंग देता है।
3. अपने बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं।
4. उस कमरे में जहां यह स्थित है, खिड़कियां बंद करें और सुनिश्चित करें कि कमरे का तापमान 20 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं जाता है।
5. बिस्तर, कपड़े, जूते - सब कुछ सूखा होना चाहिए।
6. अपने बच्चे को कंबल में लपेटें। अपने पैरों को एक गर्म हीटिंग पैड संलग्न करें।
7. इसे गर्म चाय के साथ पिएं।
8. जैसे ही बच्चे का तापमान सामान्य हो जाता है, उसे अनियंत्रित करें और उसे एक सामान्य खेल जीवन जीने दें।
9. सुनिश्चित करें कि ऐसे दिनों में आपके बच्चे की नींद 8-9 घंटे है।
10. उसके आहार में ताजे फल, सब्जियाँ, जामुन बढ़ाएँ।
11. उसके साथ अधिक बार (गर्म कपड़े पहनने के बाद) चलें।
12. कंप्यूटर (टैबलेट, लैपटॉप, फोन) में बिताए गए समय को सीमित करें।
13. अधिकतम करने के लिए, उसे मानसिक और शारीरिक तनाव से मुक्त करें।
14. बच्चे को ध्यान से देखें: यदि तापमान में कमी अस्वास्थ्यकर राज्य के अन्य लक्षणों के साथ है (चक्कर आना, दर्द, मतली, ठंडा पसीना, सुस्ती, चिड़चिड़ापन, सामान्य अस्वस्थता, कमजोरी, आदि), तो आपको तत्काल डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता है।

अलग-अलग उम्र के बच्चों में शरीर के कम तापमान के साथ, माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए और पता होना चाहिए कि अलार्म कब बजाना है, और जब आपको बस इंतजार करना है। समय पर किए गए उपाय शिशु के भविष्य के स्वास्थ्य पर निर्भर हो सकते हैं, इसलिए यहां आप एक भी विवरण याद नहीं कर सकते हैं।

शरीर को सामान्य रूप से कार्य करने के लिए, एक निश्चित तापमान की आवश्यकता होती है। यह एक संकेतक है जिसका परिवर्तन आमतौर पर स्वास्थ्य समस्याओं की उपस्थिति को इंगित करता है। जब तक हम अस्वस्थ महसूस करते हैं तब तक बिना कारण के तापमान को मापते हैं।

एक बच्चे में, 36-37C को शरीर का सामान्य तापमान माना जाता है। इसलिए, प्रत्येक माता-पिता को पता है कि अगर यह बढ़ जाता है, तो शायद बच्चा बीमार हो। लेकिन तापमान में कमी का क्या मतलब है? इस बारे में हर कोई नहीं जानता।

यदि मेरे बच्चे का तापमान 35 है, तो निम्न तापमान क्या संकेत दे सकता है और मुझे क्या करना चाहिए? आइए इस बारे में साइट पर अधिक विस्तार से बात करें "स्वास्थ्य के बारे में लोकप्रिय":

कभी-कभी यह आदर्श है?

कभी-कभी यह वास्तव में आदर्श है। ऐसे बहुत से लोग हैं जो अपने सभी जीवन का तापमान 34.9-35.5 डिग्री सेल्सियस रखते हैं और अच्छा महसूस करते हैं। और उनके पास जन्म के बाद से ऐसे संकेतक हैं। हालाँकि, यह अभी भी एक दुर्लभ वस्तु है। ज्यादातर, कम दर आदर्श नहीं हैं।

यदि बच्चे के शरीर का तापमान हमेशा सामान्य रहता है और 35.4 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है, तो डॉक्टर हाइपोथर्मिया कहते हैं। इस घटना के सबसे सामान्य कारणों पर विचार करें:

हाइपोथर्मिया के संभावित कारण

supercooling:

यदि थर्मामीटर 36 डिग्री सेल्सियस से कम दिखाता है, तो विश्लेषण करें कि शरीर के ठंडा होने का क्या कारण हो सकता है। शायद बच्चा सड़क से आया था, ठंड में लंबे समय तक चला। इस मामले में, संकेतक थोड़े समय के बाद सामान्य हो जाते हैं।

दवाओं:

डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि अनाफरन लेने से ऐसी प्रतिक्रिया हो सकती है। यह अक्सर बच्चों को रोग के प्रारंभिक चरण में शरीर का समर्थन करने के लिए निर्धारित किया जाता है।

बुखार के साथ होने वाली बीमारियों के उपचार में, बच्चे को एंटीपीयरेटिक दवाएं दी जाती हैं। वे तापमान को 35.8-36C तक कम कर सकते हैं। यह स्थिति लंबे समय तक नहीं रहती है, और काफी कम समय में थर्मामीटर रीडिंग सामान्य हो जाती है।

इसके अलावा, लंबे समय तक, नाक की भीड़ से वासोकॉन्स्ट्रिक्टिव नाक की बूंदों के लगातार उपयोग के कारण तापमान में कमी संभव है।

तीव्र विकास:

हम बच्चे के तेजी से विकास और विकास की अनदेखी नहीं कर सकते। कभी-कभी ये कारक इसकी कमी की दिशा में गर्मी संतुलन और तापमान विनियमन को प्रभावित करते हैं। यह शिशुओं और किशोरों में, यौवन के दौरान मनाया जा सकता है।

भोजन की विषाक्तता:

इस मामले में, थर्मामीटर पर हम जो थोड़ा कम संकेतक देखते हैं, वे हानिकारक सूक्ष्मजीवों के शरीर को साफ करने से जुड़े होते हैं। इस प्रकार, शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया प्रकट होती है। इसी समय, अन्य लक्षण भी देखे जाते हैं: ठंड लगना, कांपना, दस्त, मतली, कभी-कभी उल्टी के साथ।

विटामिन की कमी

शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी हमेशा इसकी स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, खासकर लोहे की कमी वाले एनीमिया वाले बच्चों और जो थोड़ा और खराब खाते हैं। हाइपोविटामिनोसिस की उपस्थिति में, शरीर कमजोर हो जाता है, कुपोषण के साथ - समाप्त हो जाता है। इसका तापमान सामान्य से कम हो सकता है, क्योंकि यह सामान्य तापमान संतुलन बनाए रखने में सक्षम नहीं है।

टीका:

कभी-कभी कैलेंडर टीकाकरण से शरीर का तापमान भी प्रभावित होता है, जो टीकाकरण के बाद कई दिनों तक कम रह सकता है।

ओवरवर्क, तनाव:

अक्सर, गंभीर थकान, ओवरवर्क तापमान को प्रभावित कर सकता है, जो 35.8C या इससे भी कम हो जाता है। किशोरों में, यह तनाव, मनोवैज्ञानिक आघात और मजबूत भावनाओं के दौरान मनाया जा सकता है।

इस मामले में, माता-पिता को बच्चे की मदद करने के लिए उपाय करने की आवश्यकता है, क्योंकि गंभीर तनाव के परिणाम गंभीर तंत्रिका टूटने, तंत्रिका, पाचन और अन्य शरीर प्रणालियों के उल्लंघन के परिणामस्वरूप हो सकते हैं।

35 के तापमान पर एक बच्चे के साथ क्या करना है?

उसकी मदद खुद करें:

सबसे पहले, इसे गर्म करें। गर्म, सूखे कपड़ों में बदलें, बिस्तर बदलें, गीले कपड़े बदलें, बच्चे को कंबल में लपेटें। आप अपने पैरों पर एक हीटिंग पैड या गर्म पानी की प्लास्टिक की बोतल रख सकते हैं। अधिक बार चलो मध्यम गर्म चाय पीते हैं। थर्मामीटर का ध्यान रखें। जैसा कि वे गर्म होते हैं, वे सामान्य पर लौट आएंगे।

बस बच्चे को रगड़ें नहीं। 35 तक कम तापमान के साथ, इससे बच्चे को कोई लाभ नहीं होगा, लेकिन केवल उसे नुकसान पहुंचा सकता है।

कारण जानने के लिए, हाल की घटनाओं का विश्लेषण करें: शायद उसे बुखार था और आपने एंटीपीयरेटिक दवाएं दीं? क्या आपने नाक की बूंदों का इस्तेमाल किया है? निरीक्षण करें कि बच्चा कैसा महसूस करता है, वह कैसा व्यवहार करता है? क्या कोई अतिरिक्त लक्षण हैं - चक्कर आना, मतली, उल्टी? शायद वह सुस्त, शरारती, रोने लगा? या हमेशा की तरह व्यवहार करता है?

सबसे अधिक बार, हाइपोथर्मिया की उपस्थिति प्रतिरक्षा में कमी का संकेत देती है। प्रतिरक्षा प्रणाली को सामान्य करने के उपाय करें। ऐसा करने के लिए, बच्चों के आहार में अधिक ताजे फल, सब्जियां जोड़ें, उत्पादों की गुणवत्ता की निगरानी करें।

यदि आवश्यक हो, तो बच्चों के लिए इच्छित विटामिन कॉम्प्लेक्स की तैयारी करें (साइट पर आपको विभिन्न विटामिन कॉम्प्लेक्स के विवरण मिलेंगे)।

कड़ाई में संलग्न होना सुनिश्चित करें, शहर से बच्चे को ताजी हवा में ले जाएं। एक संभव खेल में उसके साथ संलग्न हैं।

एक डॉक्टर को देखें:

यदि तापमान 35 लंबे समय तक आयोजित किया जाता है, या समय-समय पर प्रकट होता है, लेकिन अक्सर - यह एक डॉक्टर से परामर्श करने का एक अवसर है। कम तापमान, कुछ मामलों में, कुछ विकृति के विकास का संकेत है।

ऐसे मामलों में, बीमारी के अन्य लक्षण देखे जाते हैं: बच्चा निष्क्रिय, सुस्त, चिड़चिड़ा, कमजोर हो जाता है। पसीना माथे पर जारी किया जाता है, सिर को चोट लग सकती है, और भूख की कमी है।

यदि यह स्थिति कई दिनों तक रहती है, तो इसे सावधानीपूर्वक जांचना आवश्यक है, विशेष रूप से, चीनी के लिए रक्त दान करें। यह एक विशेषज्ञ और एक प्रतिरक्षाविज्ञानी - विशेषज्ञों को दिखाने के लिए अच्छी तरह से आवश्यक हो सकता है। यदि एक विकृति का पता चला है, तो डॉक्टर आवश्यक उपचार निर्धारित करेगा।

लोक उपचार

संकेतकों को बाहर करने के लिए, शरीर के तापमान को सामान्य करने के लिए, आप वार्मिंग चाय, औषधीय पौधों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रभाव में जिनसेंग, इचिनेशिया या सेंट जॉन पौधा का काढ़ा होता है।

आप बच्चे (7 वर्ष से अधिक) को एक कप ग्रीन टी शहद के साथ या सादे काले रसभरी के साथ दे सकते हैं। एक चुटकी दालचीनी को वार्मिंग ड्रिंक में मिलाया जा सकता है। स्वस्थ रहो!