मनोवैज्ञानिक उम्र के लिए सब कुछ दिलचस्प परीक्षण के बारे में। किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक आयु: यह क्या है? मेरी मनोवैज्ञानिक उम्र - परीक्षण

आप शायद ऐसे लोगों से मिले हैं जो अपनी युवावस्था तक युवा ऊर्जा और उत्साह को बनाए रखने में कामयाब रहे, या एक युवा जो अपने वर्षों से अधिक गंभीर और जिम्मेदार था? ऐसा क्यों होता है कि यह या वह व्यक्ति अपनी उम्र के साथ असंगत व्यवहार करता है और महसूस करता है?

वास्तव में, कालानुक्रमिक आयु मनोवैज्ञानिक आयु जितनी महत्वपूर्ण नहीं है। मनोवैज्ञानिक उम्र जीवन के प्रति आंतरिक धारणा और दृष्टिकोण की स्थिति है जो किसी व्यक्ति के व्यवहार और जीवन के निर्णयों को प्रभावित करती है। यह हमेशा वर्षों की वास्तविक संख्या के साथ मेल नहीं खा सकता है और समय के साथ यह किसी भी दिशा में बदल सकता है, दोनों युवाओं की ओर और परिपक्वता की ओर। यह इसके लिए धन्यवाद है कि बूढ़ा एक किशोर की तरह व्यवहार कर सकता है, और युवा एक परिपक्व व्यक्ति की तरह, अनुभव से कठोर।

मनोवैज्ञानिक उम्र सिर्फ एक और विशेषता नहीं है। आपकी मनोवैज्ञानिक उम्र को जानना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हमारी रुचियों और शौक को निर्धारित करता है, लक्ष्य निर्धारण और यहां तक कि जीवन शैली को भी प्रभावित करता है।

मनोवैज्ञानिक आयु परीक्षण एस स्टेपानोवा

आप रूसी मनोवैज्ञानिक सर्गेई स्टेपानोव द्वारा विकसित एक विशेष परीक्षण का उपयोग करके बिना किसी समस्या के अपनी मनोवैज्ञानिक उम्र निर्धारित कर सकते हैं। यह आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि आप अंदर से कैसा महसूस करते हैं: एक किशोर, रोमांच का प्यासा, या एक परिपक्व व्यक्ति जो हो चुका है।

फिलहाल, किसी की मनोवैज्ञानिक उम्र निर्धारित करने के लिए स्टेपानोव की प्रश्नावली सबसे आम में से एक है।

परीक्षण के लेखक की जीवनी

सर्गेई सर्गेइविच स्टेपानोव - एक प्रसिद्ध रूसी मनोवैज्ञानिक, लेखक, मॉस्को सिटी साइकोलॉजिकल एंड पेडागोगिकल यूनिवर्सिटी के एसोसिएट प्रोफेसर, मनोवैज्ञानिक उम्र निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण के विकासकर्ता हैं।

उन्होंने मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी के मनोविज्ञान संकाय में प्रवेश किया और वहां स्नातक होने के बाद एक मनोवैज्ञानिक के रूप में अपना करियर शुरू किया। 1984 से 1997 की अवधि में, उन्होंने एक वैज्ञानिक संपादक के रूप में बिग रशियन इनसाइक्लोपीडिया पब्लिशिंग हाउस में काम किया और मनोविज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों में कई लेखों के लेखक हैं। वह ए। मास्लो, के। रोजर्स, जी। यू। ईसेनक, पी। एकमैन, एफ। ज़िम्बार्डो जैसे प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिकों द्वारा पुस्तकों के रूसी में अनुवाद में सक्रिय रूप से शामिल थे।

मानसिक आयु परीक्षण कौन ले सकता है?

मनोवैज्ञानिक उम्र अन्य लोगों के विचारों के साथ-साथ आपकी अपनी भावनाओं और भावनाओं को समझने की क्षमता है। किसी भी उम्र और लिंग के लोग परीक्षा दे सकते हैं। यह आपको अपने विश्वदृष्टि को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा; तय करें कि जीवन में क्या बदलना है और उसके प्रति दृष्टिकोण क्या है, ताकि आप सहज और स्वतंत्र महसूस करें; और यह भी समझने के लिए कि क्या आप काम और विभिन्न स्थितियों का आनंद लेना भूल गए हैं।

परीक्षा उत्तीर्ण करने के निर्देश

मनोवैज्ञानिक आयु निर्धारित करने के लिए परीक्षण में 25 समझने योग्य कथन होते हैं, जिनमें से प्रत्येक के लिए आपको अपना दृष्टिकोण व्यक्त करने की आवश्यकता होती है:

पूरी तरह से सहमत;
आंशिक रूप से सहमत;
बल्कि असहमत;
दृढ़तापूर्वक असहमत।

परीक्षा पास करने में ज्यादा समय नहीं लगेगा, और आप इसे हमेशा आसानी से और जल्दी से हमारी वेबसाइट पर कर सकते हैं!

परीक्षण प्रश्नों का उत्तर देना:

उत्तर चुनने से न डरें। प्रश्नों में कुछ भी कठिन नहीं है और आप निश्चित रूप से इसका सामना करेंगे;
खुद के साथ ईमानदार हो। सही उत्तर देने का प्रयास न करें, जैसा आप उचित समझें उत्तर दें, और तब आपको सही परिणाम मिलेगा;
यदि आपके आयु परीक्षण के परिणाम आपकी अपेक्षा के अनुरूप नहीं हैं तो निराश न हों। आप इसे बाद में फिर से कोशिश कर सकते हैं।

परीक्षण के परिणाम

यदि आपकी मनोवैज्ञानिक आयु कालानुक्रमिक से कम है, तो उच्च संभावना के साथ, चाहे आप किसी भी समय पैदा हुए हों, आप आत्मविश्वास से भरे हुए हैं और महत्वपूर्ण ऊर्जा से भरे हुए हैं। मिलनसार, दुनिया के बारे में आशावादी, परोपकारी। आप निश्चित रूप से जल्द ही कभी भी बूढ़े नहीं होंगे।

यदि आपकी पीठ पीछे वर्षों का योग आपके मनोवैज्ञानिक युग से मेल खाता है, तो परिपक्वता के रास्ते पर आपने युवावस्था के सुखों का त्याग कर दिया है। विभिन्न तनावों और चिंताओं की अधिकता ने आपके आनंदित होने की क्षमता को कम कर दिया, बदले में उन्होंने आपको गंभीरता और जिम्मेदारी सिखाई। आप एक "औसत" वयस्क हैं, विशेष रूप से समस्याओं से परेशान नहीं हैं। लेकिन कम से कम थोड़ी सी गतिविधि और आशावाद जोड़ने से आपको कोई नुकसान नहीं होगा।

यदि आपका मनोवैज्ञानिक युग कालानुक्रमिक से अधिक निकला, तो इसका मतलब है कि आपने बहुत कुछ अनुभव किया है और जीवन के परीक्षणों से गुजरे हैं, आप हर चीज की कीमत जानते हैं। लेकिन क्या यह बहुत जल्दी नहीं है? आखिर दुनिया में बहुत कुछ ऐसा है जो अभी तक देखा और अनजाना नहीं है!

परीक्षण के परिणामों के आधार पर, आप अपनी मनोवैज्ञानिक उम्र, इसके फायदे और नुकसान को बेहतर ढंग से समझने के लिए कौन सी किताबें पढ़ सकते हैं, इस पर सिफारिशें प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

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प्रवेशिका प्रतिमा -

आपकी मनोवैज्ञानिक आयु का परीक्षण व्यक्तित्व के मनोवैज्ञानिक अध्ययन के सबसे दिलचस्प वर्गों में से एक है। घड़ी हमारे वर्षों को अथक रूप से गिनती है, लेकिन हमारे दिलों में जीवन का एक अलग विचार है। हमेशा नहीं, पासपोर्ट में संख्याएं किसी व्यक्ति की विश्वदृष्टि का पूरी तरह से वर्णन करने में सक्षम होती हैं। वृद्धावस्था में भी व्यक्ति किशोर विद्रोह का शिकार हो सकता है। या इसके विपरीत, कम उम्र में, आप शांति से रहना शुरू कर सकते हैं। यह व्यक्तित्व विशेषता अक्सर किसी व्यक्ति के वातावरण से प्रभावित होती है, जिन स्थितियों को उसे हल करने की आवश्यकता होती है।

मनोवैज्ञानिक उम्र के लिए परीक्षा उत्तीर्ण करने की विशेषताएं

यदि आप आंतरिक स्व के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो प्रश्नों की हमारी सूची आपके बहुत काम आएगी। अधिकांश मनोवैज्ञानिक इस सूचक को व्यक्तिपरक और अचेतन मानते हैं। लेकिन कुछ सरल प्रश्नों के उत्तर देकर इसे निर्धारित करने के कई तरीके हैं। वे व्यक्तित्व लक्षणों के अध्ययन में विशेषज्ञों द्वारा संकलित किए गए हैं।

मनोवैज्ञानिक आयु का निर्धारण करने के लिए परीक्षण व्यक्ति की कई विशेषताओं पर आधारित होता है:

महत्वपूर्ण गतिविधि;
आत्म-जागरूकता;
दिखावट;
रूचियाँ।

मनोवैज्ञानिक कई प्रकार की आयु को परिभाषित करते हैं - सामाजिक, मानसिक, भावनात्मक। इसका सामाजिक उत्तरदायित्व से बहुत संबंध है। कुछ परिस्थितियाँ व्यक्ति की परिपक्वता में योगदान करती हैं। विशेषज्ञों को यकीन है कि मनोवैज्ञानिक उम्र को लाया जा सकता है। निर्णय खोए बिना, चीजों को आशावादी रूप से देखना पर्याप्त है। अपने लिए छोटी-छोटी चीजों का आनंद लेने का अवसर छोड़कर, आप देखेंगे कि कुछ समस्याओं को हल करना कितना आसान है, या उनके अस्तित्व को भूल जाना।

माता-पिता के लिए मानसिक आयु परीक्षण लेना यह निर्धारित करने में सहायक हो सकता है कि किशोर वयस्कता शुरू करने के लिए कितना तैयार है। हमारी साइट पर आप बिल्कुल मुफ्त मनोवैज्ञानिक उम्र निर्धारित करने के लिए एक ऑनलाइन परीक्षा दे सकते हैं। आपको तुरंत परिणाम मिल जाएगा, पंजीकरण करने या संदेश भेजने की कोई आवश्यकता नहीं है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं। मायने यह रखता है कि आपके दिल में क्या है।

लेकिन आप कैसे जानते हैं कि वास्तव में वहां क्या है? इसके लिए सभी प्रकार के परीक्षणों का आविष्कार किया गया, जिनकी सहायता से आप आसानी से और आसानी से अपनी आंतरिक आयु निर्धारित कर सकते हैं। आप ऐसा कर सकते हैं

इससे पहले कि आप मनोवैज्ञानिक उम्र के लिए परीक्षा देना शुरू करें, यह अवधारणा में ही थोड़ा सा तल्लीन करने लायक है। यदि जैविक युग से पता चलता है कि हमारा शरीर कितना पुराना है, तो आंतरिक आत्मा की स्थिति को निर्धारित करता है। ऐसा संकेतक जीवन और विभिन्न प्रकार की घटनाओं, चीजों, कार्यों, दुनिया की हमारी धारणा और हमारे आस-पास के लोगों, जीवन सिद्धांतों और नींव की समग्रता के प्रति हमारे दृष्टिकोण को दर्शाता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि बच्चे अपने हल्केपन, सहजता से प्रतिष्ठित होते हैं। और अधिक परिपक्व लोग कभी-कभी अपने अनुभव के इतने बोझिल हो जाते हैं कि वे साधारण चीजों का पूरा आनंद नहीं ले पाते।

परीक्षा क्यों लें?

यदि आप अपनी मनोवैज्ञानिक उम्र को जानते हैं, तो आप अपनी आंतरिक स्थिति का आकलन करने और यह समझने में सक्षम होंगे कि यह आपके आस-पास की वास्तविकता से कैसे मेल खाती है।
आपको यह पता लगाने का अवसर मिलेगा कि क्या आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं, क्या आपके कार्य आपको एक सामान्य जीवन जीने और इसका आनंद लेने की अनुमति देते हैं।
आपको पता चलेगा कि क्या आप स्थिति का गंभीरता से आकलन कर सकते हैं और उन मामलों में अपने अनुभव का उपयोग कर सकते हैं जहां इसकी वास्तव में आवश्यकता है।

शायद आपकी आत्मा आपके शरीर से इतनी "बूढ़ी" है कि आप हर चीज को भूरे बालों वाले बूढ़े की तरह देखते हैं। और यह अच्छा नहीं है, क्योंकि विचारों का हल्कापन और तात्कालिकता बस आवश्यक है। लेकिन अगर 30 साल की उम्र में आप दस साल के बच्चे की तरह सोचते हैं, तो आप अपना जीवन भी बर्बाद कर सकते हैं, क्योंकि अनुभव और स्थिति के पर्याप्त और गहन मूल्यांकन के बिना, कभी-कभी सही निर्णय लेना असंभव होता है।

टेस्ट कैसे पास करें?

आप इस तरह का एक दिलचस्प मनोवैज्ञानिक परीक्षण ऑनलाइन और पूरी तरह से नि: शुल्क ले सकते हैं, जो बहुत सुविधाजनक है। आपको बस दिए गए सवालों के जवाब देने की जरूरत है। आपसे कोई गणना और गहन चिंतन की आवश्यकता नहीं होगी, सभी प्रश्न सरल हैं और जीवन और व्यक्तिगत विशिष्ट स्थितियों के प्रति आपके दृष्टिकोण से संबंधित हैं।

सवालों के जवाब ईमानदारी से दें, लगभग बिना सोचे-समझे, इस मामले में, परिणाम अधिक सटीक और वास्तविकता के लिए प्रासंगिक होंगे। प्रत्येक उत्तर के लिए कुछ सेकंड लें, और नहीं। अपने पहले विचारों और धारणाओं द्वारा निर्देशित रहें। आपको कई विकल्प दिए जाएंगे, इसलिए बस उन्हें पढ़ें और अपने लिए समझें कि आपके करीब क्या है।

एक बार जब आप संपूर्ण ऑनलाइन मानसिक परीक्षण पूरा कर लेते हैं, तो उत्तरों को स्कोर करके बस कुछ सरल गणनाएँ करें (प्रत्येक के पास कई अंक होंगे)। अंकों की कुल संख्या की गणना करने के बाद, आप परिणामों का विश्लेषण करना शुरू कर सकते हैं।

हम परिणामों का मूल्यांकन करते हैं

अंतिम चरण परिणामों का मूल्यांकन करना है। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि वे आपको निदान या वाक्य की तरह नहीं लगना चाहिए। ये सिर्फ सिफारिशें हैं जो आपको अपने व्यवहार को थोड़ा समायोजित करने और जीवन को बेहतर ढंग से अनुकूलित करने की अनुमति देंगी, जिसकी गति आज बहुत तेज है।

उदाहरण के लिए, यदि मनोवैज्ञानिक रूप से आप जैविक रूप से बड़े हैं, तो जीवन को अधिक आसानी से लेने की कोशिश करें और जब स्थिति अनुमति दे, तो अपने दिल की सुनें, अपने दिमाग की नहीं, भावनाओं को व्यक्त करें।

यदि विपरीत सत्य है, तो आपको कुछ स्थितियों को अधिक गंभीरता से लेने के बारे में सोचना चाहिए, यह सोचकर कि आप क्या कर रहे हैं।

यदि अंतर महत्वहीन है, तो यह इंगित करता है कि आप जीवन में सहज हैं, कि आप सब कुछ ठीक कर रहे हैं।

परीक्षा देना सुनिश्चित करें और पता करें कि आप वास्तव में कौन हैं!

परीक्षण

आयु 3 प्रकार की होती है:

कालानुक्रमिक उम्र- जितने साल आप जी चुके हैं।

जैविक आयु- आपके शरीर की स्थिति।

मानसिक उम्र(आंतरिक उम्र) आपका दिमाग कितना "पुराना" है।

ये सभी युग, एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति के एक दूसरे से भिन्न होते हैं।

हम आपको एक परीक्षण प्रदान करते हैं जो आपकी मानसिक आयु को समझने में आपकी सहायता करेगा। आपको बस एक उत्तर चुनना है, अपने अंकों को लिखना है और अंत में गणना करना है कि आपने कितने अंक प्राप्त किए हैं।