За руль после инфаркта. Можно ли работать водителем после перенесенного инфаркта? Мышечная слабость и чувство дискомфорта в грудной клетке

После инфаркта жизнь человека кардинально меняется, это связанно со многими ограничениями, которые накладывает заболевание. Так, больной вынужден пересмотреть стиль жизни и поменять былые привычки. Сама артерии сердца. Этот процесс приводит к остановке полноценного кровоснабжения участка этого важного органа, а также оставляет его без кислорода. «Голод» через 30 минут приводит к смерти клеток.

Важно после перенесенного инфаркта соблюдать правильный образ жизни.

Медицинская статистика рассказывает, что за последние несколько десятков лет наблюдается омоложение заболевания. Поэтому врачи не удивляются, когда эта коварная болезнь настигает людей в возрасте до 30 лет. Считается, что женщины до 50 лет менее подвержены инфаркту. Учёные объясняют это тем, что сосуды представительниц женского пола защищены от атеросклероза, который часто является причиной инфаркта, эстрогенами. Но после наступления климакса неожиданно может развиться недуг. Сколько живут после инфаркта, точно неизвестно, но имеется средний показатель – от 1 до 20 лет. В основном продолжительность жизни после инфаркта миокарда зависит от самого пациента, а именно от его образа жизни. Конкретные рекомендации, как жить после инфаркта миокарда, даст лечащий доктор, в статье приведены самые основные правила.

Жизнь «после»

Зачастую людей, перенёсших данное состояние, волнует много вопросов, . Так, многие интересуются:

Можно ли ставить горчичники. По утверждению врачей, эта процедура имеет определённые ограничения. Их нельзя использовать беременным, кормящим грудью, при наличии туберкулёза, онкологии и повреждениях кожи. Также лечебное средство из горчицы запрещено ставить в области сердца, ступней, ладоней. Перед их применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Можно ли водить автомобиль после инфаркта миокарда. Многие люди не могут представить свою жизнь без машины. Специалисты допускают возможность сесть за руль, лишь если поездка будет недолгой, а расстояние не слишком большим.

Водителю важно также запомнить, что садиться за руль всё же опасно, так как инфаркт может снова повториться. А если данное состояние внезапно настигнет человека во время управления транспортным средством, может произойти непоправимое. Именно поэтому человеку, перенёсшему инфаркт, садиться за руль небезопасно, это может угрожать жизни его и пассажиров.

По данным причинам накладывается запрет на работу водителем, так как из-за возможности управления транспортным средством лишь до 1 – 1,5 часа в сутки человека признают не полностью трудоспособным.

Можно ли заниматься сексом после инфаркта. Медицинские работники не запрещают интимную близость, а наоборот, советуют, так как при этом контакте возникают положительные эмоции. Отмечается, что после могут появиться проблемы – снижение влечения, половая слабость. Причины могут крыться в приёме некоторых лекарственных препаратов, назначаемых после выписки. На фоне проблем у мужчин появляется риск появления ипохондрического синдрома, что лишь больше усугубит ситуацию. Волнения напрасны, так как через некоторое время всё придёт в норму.
Можно ли курить после инфаркта. Родные курильщика при его нежелании бросать эту пагубную привычку должны помочь ему в этом вопросе. Дело в том, что курящий человек больше подвержен к повторному инфаркту. Объясняется это тем, что во время курения происходит спазм сосудов.
Можно ли после инфаркта пользоваться авиа услугами. В основном если пациент прошёл реабилитацию, его сердечная мышца работает без отклонений, а после заболевания прошло достаточно много времени, летать на самолёте можно. Но перед этим лучше проконсультироваться с лечащим врачом и пройти обследование, получить назначение по медицинским препаратам, позволяющим облегчить перелёты в самолётах. По мнению экспертов, лететь на воздушном транспорте не стоит человеку, у которого диагностирована сердечная недостаточность, не корректируемая с помощью лекарств. А также не нужно летать на самолёте людям с аритмией, стойкой артериальной гипертензией, нестабильной стенокардией.

Если больной решил ехать на море, ему нужно помнить, что можно делать на отдыхе. Следует разобраться, чем заниматься во время отдыха. Врачи разрешают плавать, но только около берега, нельзя нырять, загорать и находиться под открытым палящим солнцем. Сама поездка должна планироваться не раньше, чем по прошествии полугода. Также на отдыхе больного может волновать вопрос, можно ли пить алкогольные напитки. Все врачи сходятся во мнении, что жизнь после инфаркта и стентирования подразумевает полный отказ от спиртного. Если выпить спиртное человеку, перенёсшему приступ, гораздо быстрее , что может привести к повторному инфаркту. Не рекомендуется также пить квас и кофе по этой же причине. Затрагивает и заболевание карьеру. Так, после происшествия в результате патологических изменений многие люди будут вынуждены поменять профессию. В основном это касается людей, кто сталкивается с физической нагрузкой, а работать при таких условиях теперь запрещено.

Спорт

Сердце нуждается в постоянной тренировке, именно поэтому так важен активный образ жизни после инфаркта. Выполнять умеренные физические нагрузки больному предложат ещё во время нахождения в стационаре. Сначала пациенту следует приступить к ЛФК, благодаря этим упражнениям укрепится сердце, нормализуется кровообращение, снизится уровень холестерина. Людям, перенёсшим приступ, необходимо заняться динамическими видами спорта.

Подойдут езда на велосипеде, лыжи, ходьба, бег. Наиболее эффективны занятия спортом на свежем воздухе. Занимайтесь спортом с умом, для этого резко не повышайте нагрузку и следите за пульсом. Если больному поставлен диагноз инфаркт, ему не стоит заниматься силовыми тренировками, так как подобные виды спорта нагружают мышцу сердца и повышают артериальное давление, в результате чего могут появиться осложнения. Допускается выполнение упражнений с отягощением, женщинам до 5 кг., мужчинам до 20 кг. Если во время тренировки появляются одышка, головокружение, боли в области сердца, следует прекратить занятие.

Питание

Немаловажную роль после приступа играет . Больному нужно ежедневно питаться сбалансировано, разнообразно. Наверняка ещё в больнице пострадавшего проинформировали, что нельзя употреблять продукты, богатые холестерином. Это связано с тем, что в основном ишемическое сердечное заболевание вызвано высоким уровнем холестерина. Под запрет попадает жареная, копчёная еда, способствующая развитию атеросклероза. Исключить риск повторного приступа поможет добавление в меню таких продуктов:

цельнозерновой хлеб, злаки;
фрукты до 200 грамм в сутки (банан, киви, груша, дыня, яблоко, апельсин, слива);
бобовые до 400 грамм в день;
нежирное мясо и рыбу в умеренном количестве, морепродукты;
молоко и кисломолочные продукты, но только обезжиренные;
куриный белок и желток еженедельно до трёх раз;
растительное и оливковое масло.

Важно ограничить употребление соли, шоколада. А чтобы поддержать нормальную работу мышцы сердца добавьте в рацион изюм, чернослив, курагу.

Запомните, что жизнь после инфаркта не заканчивается, и в ваших силах, чтобы сделать её полноценной и насыщенной.

24 января 2012

После инфаркта миокарда

Y Инфаркт миокарда является одним из серьезных проявлений ишемической болезни сердца. В основе ее лежит атеросклероз, при котором суживается просвет сосудов, питающих сердце, и затрудняется его кровоснабжение. Атеросклерозу способствует недостаточная физическая активность, нерациональное питание (избыток животных жиров и углеводов), курение, чрезмерное нервно-психическое напряжение и некоторые другие факторы.

Y В настоящее время, благодаря выдающимся успехам медицины и отличной организации экстренной медицинской помощи, острый инфаркт миокарда перестал читаться фатальным. Более 80% больных, перенесших инфаркт миокарда, возвращаются к трудовой деятельности и живут полнокровной жизнью. Этому способствует строгое соблюдение врачебных назначений, правил жизни и поведения после инфаркта миокарда.

Y Необходимо ежедневно выполнять специальный комплекс лечебной гимнастики продолжительность 15-20 минут. Время для гимнастики - утром до завтрака либо вечером перед ужином после предварительного отдыха.

Важно не перегружать сердечно-сосудистую систему во время занятий: на высоте нагрузки допускаются учащения сердце до 20 в минуту по сравнению с исходным, восстановление пульса - через 3-5 минут. При появлении болей в грудной клетке, значительной одышки, слабости занятия немедленно прекращают.

Y В первую неделю после выписки из стационара рекомендуется ежедневно гулять в течение 45 минут до 1 часа в медленном темпе, в сопровождении родственника или знакомого. Обязательно периодически делайте остановки: постойте, посидите.

Y На второй неделе разрешается сходить в магазин (при условии, что он находится не более чем в 250- 300 м от Вашего дома, и Вы не будете поднимать более 3 кг). Можно мыть посуду, приготовить несложный обед, неспеша печатать, рисовать и т.д. Изменяется и дозированная ходьба. Основную часть времени ходят в среднем темпе, не вызывающем особого напряжения (70-80 шагов в минуту). Часть времени (по 2-3 минуты из каждых десяти) стараются ходить в более быстром темпе (до 100 шагов в минуту).

Y На третьей неделе после утренней гимнастики полезно начать делать обтирания влажным полотенцем (температура вода 36-37 С). Через 7-8 дней температуру вода можно снизить до 30-25 С. Если после утренней гимнастики и обтирания Вы почувствуете прилив бодрости, значит занятии проводятся правильно. В течение дня совершайте прогулки, лучше после дневного отдыха, на середине по возвращению домой обязательно отдохните.

Y С четвертой недели нагрузку надо увеличить, добавить количество повторных упражнений утренней гимнастики, включить в нее упражнения с гантелями (весящими не более 0,5 кг). Попробуйте сделать в квартире уборку, но не наклоняясь, можно шить, гладить, стирать мелкие вещи, сходить в магазин или на рынок на расстояние 2- 3 км, нести груз 5- 6 кг, равномерно распределенный в каждой руке.

Y В конце второго месяца после выписки разрешается медленная езда на велосипеде, а зимой ходьба на лыжах на 1,5- 2 км по ровной дороге с 2-3 минутным отдыхом в середине пути (но об этом надо обязательно посоветоваться с лечащим врачом).

Y Большим помощником в контроле за Вашим здоровьем, объеме физической нагрузки и ее интенсивности будет дневник, который надо вести с первых дней болезни.

Y Необходимо соблюдать так называемый охранительный режим, предупреждающий перенапряжение нервной системы. Нужно научиться управлять собой и своими эмоциями, при необходимости пользуясь советами психотерапевта. Избегать конфликтных ситуаций и всего того, что вызывает чрезмерное возбуждение нервной системы, правильно и своевременно переключиться на эмоции, вызывающие успокоение и удовлетворение. Этому помогают слушание музыки, созерцание красоты природы, занятие любимым делом (хобби).

Y Особое внимание надо уделять сну. Важно, чтобы он был полноценным и достаточным по времени. Необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. Соблюдение определенного режима дня способствует быстрому засыпанию и хорошему сну. Непосредственно перед сном не следует заниматься какой-либо физической или умственной работой, чтобы не перевозбудить нервную систему.

Y Важное значение в сохранении здоровья, предупреждении дальнейшего развития атеросклероза имеет правильное питание. Основные принципы:

А) существенно сократить в рационе продукты, содержащие животные жиры (сало, жирное и рыба, сливочное масло, жирное молоко, яичный желток, маргарин, мозги, почки, икра), большую часть жиров употреблять за счет растительных масел;

Б)резко ограничить количество легкоусвояемых углеводов (сахар, кондитерские изделия, сдоба, мучные изделия);

В)ограничить употребление поваренной соли, это особенно важно при гипертонии;

С)пище обогащать продуктами, предупреждающими развитие атеросклероза (творог, треска, овощи, фрукты, плоды шиповника и др.).

Y Нужно следить за собственным весом. При ожирении или избытке веса следует сократить общий калораж пищи, питаться дробно (6 раз в день); по согласованию с врачом проводить разгрузочные дни (творожный, фруктовый и др.).

Y Если Вы курите, немедленно и безоговорочно надо прекратить. Вредные вещества, содержащиеся в табаке и табачном дыме, сводят на нет полезное действие лечебной физкультуры, медикаментов и правильного образа жизни. Не следует употреблять алкогольные напитки. Под влиянием алкоголя у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, наблюдается неадекватная реакция сосудов, наклонность их к закупорке (тромбообразованию), нарушениям ритма сердца и т.д.

Y Важное значение после перенесенного инфаркта миокарда имеет рациональное трудоустройство. Работа, связанная с большим физическим напряжением, вынужденным ритмом, вождением транспорта, постоянным нервным перенапряжением, вредными условиями труда, противопоказана.

Y Можно ли после инфаркта миокарда водить автомобиль? Любителям-водителям с большим стажем при условии, что они водят машину спокойно и хорошо себя чувствуют, разрешается сесть за руль через 4-6 месяцев, но не более, чем на 1,5-2 часа. Водителю-новичку, испытывающему за рулем определенное волнение, следует отказаться от вождения машины.

Y У людей, перенесших инфаркт миокарда, периодическимогут возникать приступы стенокардии. Необходимо всегда иметь при себе лекарства, выписанные лечащим врачом, для купирования болевого синдрома.

Y Если у Вас есть приусадебный участок, надо помнить, что в первый год доступны не все работы. Можно поливать, собирать и перебирать плоды, не наклоняясь при этом. А вот копать землю, работать с граблями не следует, особенно в первые 2 месяца, в дальнейшем же только после разрешения врача.

Y Хотелось бы подчеркнуть важность оптимистического отношения к жизни. Старайтесь жить деятельно, активно.

Более подробно дальнейшие индивидуальные рекомендации по проведению режима и физических тренировок Вы получите от врача-кардиолога. Систематический контроль - важное условие выздоровления.

Можно за руль после инфаркта или нельзя – зависит это от многих факторов. Ответить на данный вопрос способен лишь лечащий врач человека, перенесшего инфаркт, основываясь на наблюдении за состоянием его здоровья.

Мнение врачей

Специалисты выделяют 3 основных фактора для человека, перенесшего недавно , которые будут иметь решающее значение для возможности его возвращения к вождению автомобиля:

Наличие патологий в сердце, возникших из-за инфаркта;
Наличие осложнений после инфаркта по типу , и тому подобных;
Продолжительность и эффективность проведенного за это время .

После перенесенного инфаркта некоторые люди не хотят ждать полного выздоровления и стараются как можно быстрее вернуться к привычному образу жизни, весомой частью которого во многих случаях является автомобиль.

Но восстановление здоровья в подобных ситуациях выступает основополагающим фактором дальнейшего нормального функционирования организма человека в целом, нарушать данный процесс нельзя. В результате период реабилитации может значительно затянуться, здоровье человека, и без того подорванное, еще более ухудшится, риск рецидива инфаркта увеличится – так больной уже не только неопределенное время не сможет водить машину, но и, вполне вероятно, потеряет надежду на желанное возвращение к привычному образу жизни.

Перенесший инфаркт человек должен находиться на контроле у лечащего врача и сам следить за своим здоровьем – необходимо прислушиваться к организму, реально оценивать силы, тщательно анализировать возможные риски для себя и окружающих.

Вождение транспортного средства требует от человека повышенного внимания и сосредоточенности. Поэтому пребывание за рулем выступает в любом случае психологической нагрузкой на организм.

Если перенесший инфаркт человек стремится поскорее вернуться за руль, он должен согласовать свое желание с лечащим кардиологом. Последний уже может принять меры по ускорению восстановления организма больного, учитывая его текущее состояние здоровья.

Ускоренная реабилитация после инфаркта обычно подразумевает прием лекарств, быстрее нормализующих работу сердечно-сосудистой системы. С их помощью кровообращение в организме улучшается, что дает возможность поврежденным тканям миокарда активнее питаться, насыщаясь кислородом и нужными им для регенерации веществами.

Наряду с медикаментозным лечением обязательными в этом случае будут физиотерапевтические процедуры, соблюдение , стабилизация психологического состояния больного и регулярный контроль результатов терапии на время всего периода реабилитации.

Таким образом, после прохождения всех необходимых процедур и с учетом положительных результатов лечения, перенесший инфаркт человек способен получить возможность управления транспортным средством.

В каких случаях можно вернуться за руль?

По мнению многих врачей, возвращение к вождению автомобиля после инфаркта является одним из этапов реабилитации. Но допуск к рулю они разрешают лишь в том случае, когда уверенность человека в данном желании не вызывает сомнений, а состояние его сердца после нанесенного инфарктом ущерба позволяет испытывать нагрузки, связанные с процессом вождения.

Важным в этом отношении является отсутствие у больного беспокойства, раздражения, страха, ему должно быть комфортно за рулем. Прохождение всех необходимых обследований, чтобы дать лечащему врачу нужную для анализа состояния больного информацию, будет также обязательно.

Приблизительный срок, который врачи называют обычным для возвращения к вождению транспортного средства после инфаркта, равняется двум месяцам. Именно этого количества времени, с медицинской точки зрения, достаточно для обретения уверенности в своем состоянии здоровья с учетом прохождения им всех необходимых реабилитационных мероприятий. Здесь стоит понимать, что это условная цифра, и каждый отдельный случай инфаркта миокарда рассматривается строго индивидуально.

Также необходимо учитывать возможные варианты передвижения человека. Ходьба пешком на большие расстояния сильно изматывает организм, что значительно усугубляет . Поездка в общественном транспорте зачастую может сопровождаться негативными факторами: давка, интенсивный поток людей в общественных местах, повышенная вероятность возникновения стрессовых ситуаций. Все это скорее спровоцирует ухудшение состояния здоровья человека нежели езда на личном автомобиле.

Вернувшись к вождению после инфаркта, первое время одному ездить не стоит – в каждую поездку нужно брать с собой пассажира, который сможет оказать необходимую первую помощь при рецидиве или хотя бы в курсе проблем со здоровьем у водителя и способен будет не растерявшись вызвать медицинскую помощь. В автомобильной аптечке должны быть соответствующие лекарства ( и прописанные лечащим врачом), а при любых намеках на ухудшение состояния здоровья от запланированной поездки стоит отказаться.

В каких случаях водить машину запрещено?

Некоторым людям вождение автомобиля после инфаркта запрещено категорически. В основном это относится к тем больным, у которых наблюдаются серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой вследствие перенесенного инфаркта. Чаще всего такой проблемой выступает какая-либо аритмия, потому что данное состояние нередко является причиной потери сознания. В этом случае вождение транспорта для перенесших инфаркт людей становится опасно как для их жизни, так и для жизни окружающих.

Врачи настаивают, что садиться за руль в таком состоянии нельзя. Права на управление транспортным средством официально не отбирают, но следующая попытка их замены в связи с истечением срока действия или потерей у таких водителей попросту не удастся, так как медицинская комиссия их не пропустит.

Если по врачебному решению человек допускается к вождению, то ему все равно стоит постоянно следить за состоянием своего здоровья, регулярно принимать назначенные лекарства и проходить обследования. Перед каждой поездкой желательно измерять частоту сердечных сокращений, артериальное давление, пульс, проверять координацию движений, остроту зрения.

При ухудшении самочувствия необходимо:

До поездки – отказаться от нее.
Во время поездки – остановить автомобиль и включить аварийные сигналы.

Принять предписанное лечащим врачом лекарство стоит в обоих случаях. Если состояние здоровья не улучшилось, необходимо вызвать медицинскую помощь.

Возможные риски

Инфаркт является одним из самых опасных нарушений работы сердечно-сосудистой системы и организма в целом. Соответственно, настигнув человека даже в домашних условиях и при наличии своевременно оказанной помощи, инфаркт не всегда проходит без осложнений, да и шанса выжить в такой ситуации 100% нет ни у кого. Вероятность рецидива такого сбоя достаточно высока и зависит по большей части от соблюдения рекомендаций врача и надлежащей реабилитации больного.

Оценивать возможные риски возникновения инфаркта для человека во время управления транспортного средства можно с трудом. При наилучшем исходе положительных прогнозов слишком мало.

Законно ли после инфаркта работать водителем?

Согласно законодательству нашей страны, перенесшему инфаркт человеку выдается больничный лист на все время его реабилитации. Стабилизация здоровья больного проходит изначально в условиях , затем дома.

Весь процесс лечения и восстановления должен контролироваться кардиологом. Если по завершению восстановления после инфаркта человек считает себя готовым к вождению автомобиля и у лечащего врача по этому поводу возражений нет, к вождению личного транспорта он допускается.

Официально трудоустроиться на работу водителем после перенесенного инфаркта, независимо от типа транспортного средства, в России нельзя.

Если процесс управления транспортным средством входит в непосредственные обязанности перенесшего инфаркт человека, их он лишается. Обычно работник наделяется другими обязанностями, не требующими вождения транспорта. На время лечения и восстановления ему и соответствующее пособие.

Инфаркт миокарда не стоит воспринимать, как приговор. С надлежащим лечением и реабилитацией нередко люди возвращаются к привычному образу жизни, а на работе переходят на более легкую и допустимую по законодательству в данном случае должность. Главное, соблюдать все рекомендации врачей и следить за своим здоровьем.

Инфаркт выступает в качестве одного из самых распространенных и сложных вариантов кардиологических заболеваний. После выписки из больницы многие люди задумываются о том, какие ограничения им приходится принимать с новым образом жизни. В частности, встает вопрос о вождении автотранспортом.

Сказать в точности, когда можно будет возобновить езду за рулем, невозможно, так как все люди восстанавливаются с различной скоростью. Вместе с тем можно обозначить минимальные сроки, которые указываются в протоколе лечения и в действующем законодательстве.

Этот временной промежуток указывается в качестве ориентира, когда особенно опасно управлять транспортом.

Симптомы, сообщающие о сердечном приступе

Сердечный приступ в большинстве ситуаций не происходит внезапно, и его можно предсказать. Порой, симптомы сигнализируют за несколько недель до его возникновения.

Бессонница

Человека может беспокоить бессонница, и он чувствует усталость. Это может быть предупреждение о том, что коронарная артерия сужается в значительной степени. Уменьшенный приток крови к сердцу приводит к увеличению работы сердечного насоса, что заставляет чувствовать себя истощенным и усталым.

Проблемы с дыханием

Это явление чаще встречается у женского населения. Дело в том, что дыхательная и сердечно-сосудистая системы зависят друг от друга, поэтому, когда сердце получает меньше крови, в самих легких меньше кислорода. Отсюда и затруднение дыхания.

Мышечная слабость и чувство дискомфорта в грудной клетке

Кровоток уменьшается, что провоцирует недостаток кислорода, поэтому кровообращение страдает. Это вызывает ослабление мышц. Чем уже коронарная артерия, тем более неравномерный кровоток, и все это проявляется удушьем и болью в груди.

Если вы столкнулись с состоянием, включающем все эти симптомы, следует немедленно обратиться к врачу, чтобы не допустить осложнений.

Многие люди, перенесшие сердечный приступ, считают, что их жизнь не будет столь же комфортной, что и раньше. Правда в том, что после выздоровления их жизнь может быть абсолютно нормальной. Вы можете полностью восстановиться, но у вас должно быть терпение, потому что это требует времени.

Известно, что когда возникает сердечный приступ, счет идет на секунды, и для того, чтобы не случилось осложнений, причина должна быть устранена. Это означает изменение повседневных привычек:

Для начала курильщики должны отказаться от своей вредной привычки.
Чтобы избежать накопления холестерина, важно изменить привычки в еде. Избегайте жирной, тяжелой пищи.
Умерьте потребление алкоголя.
Обязательно проверяйте ваш холестерин каждые три месяца. Чтобы его регулировать, рекомендуется пить красное вино - не более 1 стакана в день.
Зеленый чай также оказывает благотворное влияние на кровеносные сосуды.
Принимайте аспирин, лучшее время для его регулярного приема - 21.30 вечера.
Отдыхайте через час после еды.
Если во время физических упражнений ощущается одышка или боль, деятельность должна быть остановлена до тех пор, пока эти симптомы не пройдут.
Легкие упражнения, медленные прогулки и движения помогут пациенту быстрее выздороветь.
Ванна с горячей водой вредна, ее температура не должна быть выше температуры тела человека.

Спорт

Те, кто перенес сердечный приступ, все еще могут водить, летать, если они чувствуют себя хорошо. Однако, прежде чем приступать к этим действиям, они должны ждать около 2 недель после инцидента.

Еще две недели надо ждать, пока боль не закончится, если сердечный приступ осложнен. При путешествии пациент не должен оставаться один. Важно не забывать о нитроглицерине.

Очень важно, чтобы люди, перенесшие сердечный приступ, были спокойны. Стресса и негативных эмоций следует избегать.

Вождение после сердечного приступа

Первая причина, по которой нельзя ездить, когда болит сердце - это ваше собственное здоровье. Действительно, вождение - это физическое усилие, не очень интенсивное, но, тем не менее, имеющее значение. Для некоторых людей эти усилия уже чрезмерны. Но в этом случае человек почувствует невозможность вождения из-за соответствующих симптомов.

С другой стороны, бывают ситуации, когда пострадавший человек чувствует себя хорошо и может вернуться к более или менее нормальной жизни, не имея возможности водить. Речь идет о риске как для других, так и для себя: на самом деле определенные сердечные заболевания могут привести к бессознательному состоянию, и, садясь за руль, он принимает на себя риск повторного инфаркта, теряя контроль над своим транспортным средством. Это может привести к несчастному случаю.

Каковы проблемы с сердцем, которые могут препятствовать вождению? Среди таких состояний можно выделить:

Синдром желудочковой аритмии или нарушения проводимости.
Стенокардия.
Инфаркт.
Размещение имплантируемого дефибриллятора менее 6 месяцев назад.
Установка кардиостимулятора меньше, чем месяц назад.

Кто решает вопрос о способности двигаться после инфаркта или диагноза болезни сердца?

Это кардиолог, который обследует пациента, страдающего сердечными расстройствами. Это будет сделано в соответствии с более строгими критериями для профессиональных водителей, чем для физических лиц, которые используют только свое транспортное средство в частном порядке.

Если кардиолог считает, что вождение будет слишком опасным, он должен сообщить об этом своему пациенту и сделать в карте соответствующую запись.

В некоторых случаях, таких как имплантация кардиостимулятора или дефибриллятора, невозможность вождения из-за проблем с сердцем является временной и может быть отменена через определенный промежуток времени. Во всех случаях ограничение также будет временным и будет пересматриваться через несколько лет и в случае новых проблем со здоровьем.

После сердечного приступа обычно рекомендуется проводить регулярное упражнение средней интенсивности, по крайней мере, 5 раз в неделю в течение 30 минут минимум. Особенно полезны упражнения на выносливость, такие как велоспорт, пешие походы, прогулки, плавание или бег. Помимо этих действий, вы можете практиковать деятельность по наращиванию мышц с 2 занятиями в неделю.

Хотя сердечный приступ и физическая активность совместимы, и целесообразно заниматься спортом после инфаркта, пациенты, у которых был сердечный приступ, должны обеспечить отсутствие переутомления. Не стесняйтесь обращаться к врачу за советом.

И помните: когда дело доходит до практики физической активности, немного всегда лучше, чем ничего! Пройдитесь, как только у вас появится такая возможность, отдавайте предпочтение лестнице подъему в лифте и проводите время на отдыхе, например, занимаясь садоводством.

Посещение бани и сауны

Сауна может быть полезной: регулярные сеансы помогают снизить кровяное давление и сердечный ритм, улучшить эластичность кровеносных сосудов и укрепить иммунную систему. В целом, сауна не запрещена пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Однако попросите вашего кардиолога или вашего врача подтвердить, можете ли вы ходить в баню и с какого момента.

Что же касается автомобиля, часто он является неотъемлемой частью жизни. Хорошей новостью является то, что большинство пациентов возвращаются к вождению после инфаркта.

Внимание! Обратитесь к вашему кардиологу и, если вы беспокоитесь, попросите друга сопровождать вас в первый раз. И не забудьте использовать ремень безопасности!

Когда удастся вернуться на работу?

Если ваша работа требует приложения физического труда или полна стрессов, может быть целесообразно не возобновлять ее после сердечного приступа. Однако большинство пациентов возвращаются на работу в течение срока от двух недель до трех месяцев, в зависимости от тяжести сердечного приступа.

Лечащий врач расскажет вам, когда вы сможете снова работать. Возвращение к работе может дать вам ощущение, что вы снова контролируете свою жизнь, но возвращение в «реальный мир» также может показаться странным после того, что вы прошли. Если вы нервничаете, поговорите со своим врачом, чтобы найти способы справиться с любым дополнительным стрессом.

В случае необходимости также поговорите с вашим работодателем о ваших конкретных потребностях и вариантах, доступных вам.

Стресс является одним из наиболее важных факторов риска развития сердечных заболеваний, особенно повторных приступов стенокардии или инфаркта миокарда. Почему это опасный фактор риска? Ответ прост: стресс и неприятные и напряженные моменты окружают нас и почти всегда отрицательно влияют на нас. Вероятно, большинство водителей согласятся с тем, что вождение автомобиля часто относится к таким моментам.

Специалисты утверждают, что с вождением мы почти в три раза ближе к сердечному приступу. Поэтому европейские ученые, в частности, сосредоточились именно на стрессе, испытываемом при вождении автомобиля. Они обнаружили, что вождение автомобиля в плотном движении может увеличить риск сердечного приступа до трех раз. Группа наибольшего риска была представлена, в основном, пожилыми женщинами, безработными и теми пациентами, у которых были инциденты перенесенного приступа.

Женщины более уязвимы?

В недавно проведенном исследовании приняли участие 1454 пациента с сердечным приступом. Они должны были точно описать, что они делали за последние четыре дня до приступа. Эксперты также посмотрели, как долго они двигались перед симптомами.

Результаты были ошеломляющими. Было показано, что очень удивительно, что женщины гораздо более подвержены риску, чем мужчины. Ученые заметили, что не только от двигательной активности зависит заболеваемость, но также, например, и от парниковых газов, которые работают аналогично сигаретному дыму. Однако точный физиологический механизм еще не был выявлен.

Можно ли вводить собственное транспортное средство? Да, это допустимо, но если нет осложнений.

Автомобиль опасен для сердечников. Однако риски - это не просто управление самим транспортом, но еще и период примерно через час после парковки. Гормоны, которые выделяются во время стресса, могут вызывать сердечные заболевания у людей с сердечными заболеваниями, то есть за это время они все еще циркулируют в крови.

Это также относится к другим видам деятельности, которые необязательно связаны со стрессом: повышенное физическое напряжение при занятии спортом, уборка снега или, например, окраска потолка комнаты.

Путешествия и вождение

Вы можете путешествовать на поезде, трамвае или автобусе или в качестве пассажира в автомобиле после сердечного приступа.

Если вы обнаружите, что общественный транспорт служит источником стресса, попробуйте организовать альтернативу в течение первых нескольких недель и избегать пикового рабочего времени. Удостоверьтесь, что у вас есть отдельное место, чтобы вы не слишком устали в дороге.

Длительные поездки могут заставить вас чувствовать усталость. Попытайтесь регулярно делать перерыв. Если у вас была операция по шунтированию, поместив подушку или свернутое полотенце между грудью и ремнем безопасности, вы можете уменьшить давление на рану во время ее заживления.

Полеты

Проконсультируйтесь с вашим врачом, если вы можете путешествовать на самолете. Вам также может понадобиться пройти процедуру медицинского осмотра. Спросите авиакомпанию о ее требованиях к воздушным перевозкам, если вы неуверены.

Страхование путешествий

Ваше сердечное состояние может повлиять на страхование путешествий для местных и зарубежных поездок. Поговорите с врачом, прежде чем покупать страховку во время путешествий.

Страховая компания может попросить вас ответить на вопросник по аспектам здравоохранения и потребовать медицинскую оценку врачом.

Сердечный приступ и сердечная хирургия могут повлиять на вашу способность вести транспорт в краткосрочной перспективе. Вы также должны проверить, каким требованиям должна соответствовать ваша лицензия после выписки.

Поговорите со своим врачом о том, когда вы сможете снова ехать на машине. Вам понадобится его одобрение. Если у вас была операция на сердце, ожидание может занять больше времени, и вам придется следовать определенным инструкциям. Указанный период может занять до двух-четырех недель, но это зависит от вашего организма.

после шунтирования коронарной артерии - не менее четырех недель;
сердечный приступ (инфаркт миокарда) - не менее двух недель;
коронарная ангиопластика и вставка стента - не менее двух дней.

Внимание! Можно садиться за руль только по прошествии 60 дней с момента выписки из больницы.

Факторы, оказывающие влияние

После выписки еще некоторое время мозг склонен обрабатывать информацию в замедленном режиме. Вот почему водить машину после инфаркта в указанный период может быть опасным. Снижается скорость реакции, восприятия действительности. Все это мешает реагировать на дорожную ситуацию должным образом. Обширный инфаркт способствует образованию большого количества рубцов, которые влияют на способность миокарда сокращаться. Вот почему у человека, который сразу после выписки сел за руль, могут возникать повторно инциденты.

Есть особые оценочные критерии, которые важны при езде. К ним относят:

нестабильное психологическое состояние;
усталость и слабость в сочетании с замедленной скоростью восстановления;
тахикардия и аритмия в анамнезе.

Наличие какого-либо из указанных показателей, проявляющихся ровным счетом у всех первое время, не дает человеку лично садиться за руль. Такое состояние не станем стабильным, ради своей же безопасности придется выбрать другой способ передвижения. Если оценочный критерий соответствует общепринятым нормам, автолюбитель может получить необходимое ему разрешение.

Сроки, когда можно садится за руль после инфаркта, определяются всегда в индивидуальном порядке. После того, как нервная и сердечно-сосудистая система окрепнут до такой степени, что человек будет чувствовать себя спокойно за рулем, специалисты дадут ему соответствующее разрешение на вождение. Этот этап является частью плана восстановления и реабилитации, так как при передвижении на автотранспортных средствах сердце не нагружается так, как это происходит при ходьбе.

Получается решение вопроса о том, когда можно за руль после инфаркта, базируется на характерной симптоматике и клинических признаках восстановления после ишемического поражения миокарда. Можно ли после инфаркта миокарда вводить автотранспортные средства или нет, ответит закон Российской Федерации. Есть специальные положения, которые накладывают запрет на такой вид деятельности. На основании заключения комиссии ВТЭК (врачебно-трудовая экспертная комиссия) директор организации, в которой работает человек, обязан предоставить ему другую должность, которая не связана с вождением.

Мнение специалистов

Можно ли после инфаркта работать, пользуясь транспортными средствами, зависит от скорости реабилитации, в том числе после стентирования. Обычно должно пройти не меньше 60 дней после приступа, чтобы можно было об этом говорить.

Если нет дрожания пальцев, психоэмоциональная составляющая была реабилитирована, можно получить допуск к управлению авто. Работать водителем после инфаркта в этом случае разрешат.

Неблагоприятными признаками являются тремор, беспокойство, раздражительность. Все это - остаточное явление болезни. В этот период, по мнению специалистов, не стоит рисковать. Самостоятельное перемещение на машине несет в себе психоэмоциональную и физическую нагрузку. Рассуждать о том, можно ли после инфаркта работать, имея все вышеперечисленные признаки, даже не приходится. И уж тем более нельзя позволять себе перемещаться на значительные расстояния. Поездка на общественном транспорте тоже может быть неблагоприятной при условии переполненности салона, отсутствии отдельного места и духоты.

Правила вождения

Свое самочувствие и здоровье в общем должен контролировать каждый человек. Прежде чем сесть за машину, надо измерить давление, пульс, частоту сердечных сокращений.

Важно убедиться в том, что нет проблем с координацией движения, зрением. Наличие головокружения является неблагоприятным признаком. Если по каким-то причинам самочувствие ухудшилось до поездки, отказываются от перемещения. Если же непредвиденные обстоятельства имели место во время передвижения, машину надо остановить и нажать кнопку аварийного сигнала. В обоих указанных случаях надо положить Нитроглицерин под язык. Все медикаменты, которые, помимо прочего, прописанных врачом, надо носить с собой. Неважно, как далеко вы собираетесь ездить и каким именно транспортом.

Медики запрещают сразу после допуска водить авто в одиночестве. Первые два месяца надо обязательно брать кого-нибудь из родных и близких. Это важно, так как потенциально ухудшение самочувствия пока не исключается.

Нельзя также ездить слишком далеко. Первая поездка должна составить не более 10 минут. При этом дорога не должна быть перегружена машинами. Длительность увеличивается понемногу, но на дальние расстояния перемещаться нельзя. За счет этого переутомление предотвращается, вероятность повторного приступа также снижается. Чтобы ликвидировать опасность рецидива из-за стресса по поводу опоздания на рабочее место, лучше попросить начальство перевести вас на плавающий график.

Чтобы директор принял соответствующее решение, необходимо предоставить мне справку ВКК (врачебно-консультационная комиссия).

Не стоит выезжать в час-пик. Поездка по перегруженной дороге приводит к тому, что человек напрягается, отсюда следует вероятность рецидива.

Вероятные риски

Человеку после инфаркта на первых порах бывает сложно сосредоточиться на происходящем, в том числе на полотне дороги. Бывает, что самочувствие становится не совсем благоприятным, а водитель не обращает на это внимание. К тому же нельзя забывать про особый статус отечественных дорог. Некоторые водители ведут себя невоспитанно, а пешеходы не соблюдают правил. Человек может попасть в неблагоприятную ситуацию, что сказывается на его психоэмоциональном состоянии. Вот почему во время каждой поездки говорят о вероятности рецидива болезни.

Повторный инфаркт за рулем провоцирует аварию. В результате ДТП может получить инвалидность как человек, сидящий за рулем, так и случайный прохожий, а также водитель проезжающих мимо машин.

Вот почему, выбирая езду в постинфарктный период, человек подвергает потенциальной опасности не только себя, но и окружающих, ни в чем неповинных людей.

Комиссия ВТЭК решает, можно ли после инфаркта водить машину. Если больной потеряет контроль над автомобилем, это приведет к ДТП и создаст экстремальную ситуацию на дороге. Люди с аритмией также несут определенные риски. Обычно им не удается вернуть себе возможность вождения после прохождения очередной медицинской комиссии и когда есть необходимость восстановить свои права.

Буква закона

Существует специальный приказ № 302Н от 12.04.11 г., который официально запрещает вождение автотранспортного средства после инфаркта миокарда.

Здесь говорится о том, что машина может стать неуправляемой, что повлечет за собой ДТП. Соответственно, могут пострадать участники транспортного движения. В постинфарктный период люди получают третью группу инвалидности. Они переходят на легкий физический труд. Им начисляют государственное пособие. Однако человек может управлять собственным транспортом, если нет каких-либо осложнений.

Если вы или ваша семья беспокоитесь о вождении, постарайтесь расслабиться и дождаться заветного момента. Не проезжайте в одиночку, не зная маршруты. Избегайте пикового рабочего времени и пробок, состоящих из длинной вереницы машин впереди.

Страхование транспортных средств

Вам может потребоваться сообщить страховщику о том, что ваше состояние сердца требует более осторожной езды. Специалисты могут отказать вам в страховке, если вы начнете ехать раньше разрешенного врачом срока. Проконсультируйтесь со своей страховой компанией.

Ваша лицензия

По закону вы должны сообщить о состоянии здоровья, которое может повлиять на ваше вождение, включая сердечный приступ. Вы должны сообщить об этом после того, как это произойдет, а не при следующем продлении лицензии. Чтобы проверить, что вам нужно сделать, свяжитесь с лицензирующим агентством в вашем регионе или городе.

Сердечный приступ не означает, что вы будете ограждены от вождения. Но лицензирующее агентство может установить некоторые условия или ограничения, чтобы убедиться, что вы можете безопасно управлять машиной.

Существуют также различные условия лицензирования, которые вам необходимо выполнить. Для получения дополнительной информации обратитесь в ваше государственное или территориальное управление.

Вождение коммерческих автомобилей

Если вы водите коммерческий автомобиль (например, грузовик или вилочный погрузчик), перед тем, как вы вернетесь к работе, может потребоваться больше времени ожидания. Рекомендуемые моменты:

операция шунтирования коронарной артерии - не менее трех месяцев;
сердечный приступ (инфаркт миокарда) - не менее четырех недель;
коронарная ангиопластика и введение стента - не менее четырех недель.

Лекарства и вождение

Некоторые лекарства могут повлиять на вашу способность водить автотранспортное средство. Попросите вашего врача рассказать о любых побочных эффектах ваших лекарств. Это очень важно, если вы управляете коммерческим транспортным средством. Спросите своего врача или фармацевта о том, как ваши лекарства могут повлиять на управление машиной.

Видео «Как жить после инфаркта»

В этом видео рассказывается о последствиях инфаркта, реабилитации в зависимости от тяжести, а так же когда можно приступить к обычным повседневным обязанностям.

И немного о секретах...

Вы когда-нибудь пытались избавиться от варикоза самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

вновь и вновь наблюдать очередную порцию сосудистых звездочек на ногах
проснуться утром с мыслью, что бы-такое одеть, чтобы прикрыть вздувшиеся вены
страдать каждый вечер от тяжести, расписания, отеков или гудения в ногах
постоянно бурлящий коктейль из надежды на успех, томительного ожидания и разочарования от нового неудачного лечения

Образование: ФГБУ Клиническая больница, г. Москва. Сфера деятельности: общая хирургия…

Инфаркт миокарда является тяжелым кардиозаболеванием. После выписки из больницы рекомендуется временно отказаться от вождения. Точно установленного графика, когда можно за руль после инфаркта, нет, поскольку каждый человек с разной скоростью восстанавливается. Но в законодательстве и протоколах лечения указаны минимальные сроки, на протяжении которых опасно управлять транспортом.

Мозг первое время медленно обрабатывает информацию. У человека снижается скорость восприятия и реакции, что мешает ему своевременно отреагировать на дорожную ситуацию. Обширный инфаркт приводит к образованию множественных рубцов, нарушающих сократительную функцию мышцы. Это нередко провоцирует потери сознания или повторные приступы.

Перечень оценочных критериев, не позволяющих самостоятельно ездить машиной:

нестабильное психоэмоциональное состояние;
физическая слабость и медленная скорость восстановления;
миокард сильно пострадал в результате нарушения кровообращения;
есть аритмия или тахикардия.

Наличие одного из данных показателей (а они первое время проявляются абсолютно у всех) препятствует человеку лично ездить за рулем. Пока состояние не стабилизируется, ему ради собственной безопасности рекомендуется передвигаться другим способом. Если оценочные критерии соответствуют нормам восстановления, автолюбитель может получить разрешение управлять наземным транспортом.

Когда сердце и нервная система окрепнут настолько, что человек себя спокойно чувствует за рулем, врачи ему позволяют ездить машиной. Это входит в план восстановления, поскольку при передвижении транспортом не нагружается кардиосистема так, как при ходьбе.

Но можно ли работать водителем после инфаркта? В РФ есть законы, которые запрещают заниматься данным видом деятельности. Директор на основании заключения ВТЭК и заявления человека предоставляет ему должность, не связанную с вождением.

Мнение врачей

Когда можно садиться за руль после инфаркта миокарда и стентирования – зависит от скорости восстановления. Согласно общим прогнозам лечения, это происходит не раньше 60 дней после приступа. Если у человека отсутствует
дрожание пальцев и психоэмоциональное состояние стабилизировалось, то его допускают к управлению авто. При наличии раздражительности, беспокойства, тремора и других остаточных явлений инфаркта, вождение временно противопоказано.

По мнению врачей, самостоятельное перемещение машиной исключает физическое и психоэмоциональное перенапряжение по сравнению с поездкой общественным транспортом или ходьбой на дальние расстояния. Поэтому в поздний реабилитационный постинфарктный период можно водить автомобиль с соблюдением врачебных рекомендаций и принципов езды.

Правила вождения после сердечного инфаркта

Нужно постоянно контролировать свое самочувствие и здоровье в общем. Непосредственно перед управлением машины надо измерять ЧСС, пульс, давление, убедиться, что нет
сбоев координации движений, головокружения и помутнения зрения.

Если ухудшилось самочувствие:

до поездки – от вождения отказываются;
во время передвижения – останавливают машину и нажимают кнопку аварийного сигнала.

В обоих случаях требуется немедленно принять лекарство. «Нитроглицерин» и прочие прописанные медикаменты обязательно носят с собой, независимо от способа или расстояния перемещения.

Медицинские требования езды за рулем после инфаркта миокарда:

Запрещено сразу после допуска одному водить автотранспорт. Первые 1.5─2 месяца берут пассажира на случай внезапного ухудшения самочувствия.
Запрещено ездить далеко. Вначале разрешается проехать по незагруженной дороге 5─10 минут. Длительность увеличивают постепенно, но на дальние расстояния нельзя перемещаться. Это предотвратит переутомление, и снизит риск повторного приступа.
Чтобы исключить рецидив из-за переживаний по поводу опозданий на работу – можно перевестись на плавающий график, представив директору справку ВКК.
Не рекомендуется водителю выезжать в час пик. Езда по загруженной дороге увеличивает нервное напряжение, отчего возрастает риск рецидива.

Обязательное требование вождения после инфаркта: всегда при себе носят «Нитроглицерин». При ухудшении самочувствия нужно включить аварийный сигнал, остановиться и принять лекарство. Потом вызывать скорую помощь.

Риски

Поначалу человеку после инфаркта трудно одновременно сосредотачиваться на соблюдении ПДД и прислушиваться к своему самочувствию. А статус отечественных дорог и поведение некоторых невоспитанных водителей или пешеходов неблагоприятно отражается на его психоэмоциональном состоянии. Поэтому во время каждой поездки может возникнуть рецидив болезни.

Повторный инфаркт или потеря сознания за рулем становиться причиной аварии. В результате ДТП может погибнуть или стать инвалидом как сам водитель, так и шоферы пострадавших машин, либо случайные прохожие. Поэтому ездить в постинфарктный период всегда опасно.

Можно ли после инфаркта водить машину – решают специалисты ВКЭК. Утрата контроля над автомобилем оканчивается аварией и несет угрозу жизни всем участникам движения на дороге. Нельзя садиться за руль человеку с аритмией и наличием синдрома, сопровождающегося частой потерей сознания. Таким людям не удастся возобновить водительский стаж в процессе очередной медкомиссии или при необходимости восстановления прав.

Что говорит закон?

Можно ли водить автомобиль человеку после инфаркта миокарда? Профессионально этим заниматься запрещено, что утверждено приказом № 302Н от 12.04.11 г. Машина может стать неуправляемой и произойдет ДТП с возможной смертью участников транспортного происшествия или третьих лиц.

В постинфарктный период шоферу оформляют III группу инвалидности. Ему назначается государственное пособие и предоставляется легкая физическая работа. Но собственным транспортом он может управлять, поскольку автолюбителям разрешается ездить при отсутствии осложнений болезни.

Как ускорить реабилитацию?

Для предупреждения рецидива и облегчения восстановления врачи могут предложить коронарное стентирование. Малоинвазивную операцию проводят под местным наркозом. Хирург через катетер внедряет в бедренную артерию стент. Потом по ее руслу подводит устройство к месту сужения. После установки трубки стенка сосуда расширяется по периметру просвета, что обеспечивает нормальную циркуляцию крови.

Действия пациента после инфаркта и/или стентирования в период реабилитации
Что ускоряет восстановление	Что обязательно выполняют
Беспрекословное соблюдение всех врачебных рекомендаций.	Постепенно увеличивают двигательную активность.
Отдых в санатории, который специализируется на кардиозаболеваниях.	Не поднимают груз больше 3 кг.
Переход на должность со щадящими трудовыми условиями.	Ежедневно ходят по 5─60 минут в сопровождении родственника.
Хобби, прослушивание любимой музыки.	Соблюдают диету № 10-и по Певзнеру.
Консультации психолога.	Избегают переутомления, нервного перенапряжения.
Нормализация веса и уровня холестерина	Продолжают принимать медикаменты.
Отказ от курения, прочих вредных привычек.	Наблюдаются у кардиолога.

Мужчина или женщина должны «отсеивать» запугивающую информацию о способе жизни после инфаркта. На каком этапе реабилитации можно начинать работать, управлять машиной, заниматься сексом и прочие сведения нужно получать только от лечащего врача, который знает все индивидуальные показатели и динамику реабилитации.

Вам также может быть интересно:

Атипичные виды инфаркта миокарда, их проявления