Здравствуй, Гена!
Уже несколько лет работая на разных работах, наблюдаю одну и ту же ситуацию - примерно через год подхожу к мысли "Странно, неужели это именно та работа, которая мне так нравилась год назад?" Вдвойне странно, что я продолжаю осознавать все плюсы этой работы - свободный график, милые, доброжелательные люди в коллективе. Даже довольно однообразные обязанности мне частично все еще нравятся, но... мне все чаще хочется "закосить" нужные дела, поменьше проводить время на работе, а вместо этого - лежать и читать книги дома:(
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Проще всего списать все это на текущую работу и уволиться, но... Я почти уверена, что это только добавит проблем, которые не в работе, а во мне. От себя, как известно, не сбежишь. Меня пугает то, что я неспособна, кажется, серьезно вовлекаться в любое дело и доводить его до конца, планировать время, мотивировать сама себя.
"Легкость" этой работы обернулась тем, что я, по сути, не выполнила ни одного из своих личных планов по самообразованию, созданию новых рассказов, зарабатыванию денег. Все, в итоге, вернулось на прежний уровень, до ужаса похожий на то, что я ощущала на предыдущей работе - времени ни на что не хватает (даже на то, чтобы как следует накраситься утром), чувство усталости от рутины, беспомощности, злости на себя.
Все плюсы свободного графика "съедаются" тем, что я не умею планировать свое время (точнее - не знаю, на что именно можно потратить с пользой, поэтому трачу на то, что приятно). В доме - хаос, на работе - бардак, в душе - чувство злости на себя. И страх бродить в этом замкнутом круге вечно, а точнее - ходить по все тем же граблям снова и снова.
В чем, как мне видится, заключается проблема:
1. Стремление жить "потихонечку", "не хуже, чем у других".
Как всегда говорили мои родители, когда я стремилась что-то улучшить, "лучшее - враг хорошего". Сами родители и жили, и сейчас живут по этому принципу. Они действительно, "не хуже" - дом, работа, порядок в делах, уважение их социального окружения, но, как легко можно понять, зарплата очень средняя, сил работа отнимает много, ни о каком "заделе" на пенсионный возраст речи не идет. Видимо, я это частично унаследовала, потому что сама мысль о том, что надо ставить себе цели выше среднего и не просто ставить, но и каждый день работать над этим, меня очень пугает.
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
2. Отсутствие "Волшебного пенделя" в виде необходимости срочно менять то, что есть.
3. Отсутствие необходимых способностей?
Этот пункт я оставила под вопросом, так как до конца не уверена, что на самом деле не могу добиться того, чего хочу. А хочу я - разобраться в этой странной повторяющейся ситуации и начать ее менять в лучшую сторону. А если уж совсем размечтаться - хочу заниматься любимым делом (или научиться любить текущее), хочу научиться строить свою жизнь сама и знать, что мне такая жизнь по вкусу.
Но... после того, как я сама с собой ситуацию на бумажке поразбирала, не оставляет мысль, что я что-то упустила, так как понимания, что же в итоге делать, как убрать грабли, не пришло. Может быть я, варясь в ситуации изнутри, просто чего-то не вижу?
Желаю всего самого доброго!
Мы живем потому, что вынуждены это делать - вынуждены жить. А когда ты делаешь что-то вынуждено, разве это доставляет удовольствие? В глобальном смысле, судя по письмам, которые я получаю, многие из нас недовольны своей жизнью. А если ты чем-то недоволен, но отказаться от этого не можешь, что остается? Смириться. Получается, что мы смирились со своей жизнью, и живем, потому что не можем от нее, от жизни, отказаться.
Ответьте честно - если бы кто-то предложил Вам отказаться от жизни и Вы бы точно знали, что это не грех и Вы за это в ад не попадете, отказались бы?
Скорее всего, нет, верно? Но почему? Если эта жизнь - лишь вынужденное соглашение жить, принятое не насильно, но в отсутствии выбора, почему бы ее не прекратить. Лично. Взять и закрыть свою жизнь, как закрывают бизнес, семью или дружбу.
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Ответы на вопрос находятся в следующих плоскостях:
Потому что грех. Этот ответ учитывает Высшее, бога. Не будем его разбирать. Все понятно.
Потому что страшно. Именно страшно умирать. Будет больно, и все такое. А в общем и глобальном смысле это страх смерти и причина его - наши биовыживательные инстинкты. С этим все тоже достаточно понятно.
Остальные варианты в размышлениях ниже.
Причины жить у нас нет, кроме той, что мы уже живем. Подумайте немного над этой идеей.
В любых религиях и религиозных системах есть идея, то есть, после смерти. Мы не можем проверить так это или нет на самом деле, но сама идея приятная. По крайней мере, есть надежда, что получившуюся жизнь можно перепрожить в следующем воплощении. Но чтобы верующие не торопились в следующую жизнь, есть запрет. А давайте представим, что этого запрета нет.
Предположим, что мы приверженцы религии, которая предлагает такой постулат: . Допустим, что и страха смерти у нас нет. Ну, вот такие вот мы железохарактерные люди. Закончили бы Вы свою жизнь в этом случае или нет? Уверен - нет. А знаете почему?
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Каждый из нас в глубине души знает и понимает, что никакой загробной жизни нет. Вот именно, реально нет никакой жизни после смерти, а соответственно, нет и души, и всего, что с этим связано. Но это трудное осознание.
Понять, что после смерти тебя не станет, трудно, но понять это нужно и вот почему - до тех пор, пока ты допускаешь мысль, что для тебя возможно какое-то следующее воплощение(или жизнь в раю, например), ты откладываешь свою жизнь. Если же ты отчетливо и полно осознаешь, что не будет никакого воплощения, умрешь ты, и все, - рушится почти вся картина мира, которая построена на христианских и любых других религиозных догмах.
Идея нужна обществу, чтобы снизить в людях степень обреченности и душевного расстройства. - это индуистская идея. - христианская. - это кальвинисты. И так далее и тому подобное:
Давайте предположим, что Вы осознали до глубины души, что нет ничего, кроме того, что есть. Вот проняло Вас. Осенило. Просветление снизошло. Как себя чувствовать будете? Скорее всего, хреново. А причина? А причина в том, что сразу осознаешь себя чем-то очень быстротечным, а поэтому не имеющим никакой важности и значимости. Есть ты, нет тебя: Кому какая разница? Жили миллионы, а кто о них помнят? Единицы в памяти остались, но ведь ты таким не станешь, поэтому: Умрешь и все. Точка.
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Очень трудно отказаться от идеи человеку, который считает себя никем, и собирается сделать свою жизнь ничем. Душа не просто болит. Она разрывается от тоски!!! . Когда такой человек понимает, что жизнь быстротечна, он облегченно вздыхает.
По моим наблюдениям, когда люди понимают, что их жизнь быстротечна, у малого количества, процентов 10, наступает повышенная активность - прожить все, что возможно, пока не закончилось. А у большинства, 90 процентов, опускаются руки. - можно ответить такому человеку. Но он упертый, поэтому отвечает: .
И это верный вопрос. Какой смысл во всем этом? А вот и ответ: .
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Вот эта идея, что жизнь и человечество в общем, а так же жизнь любого человека в частности, бессмысленное и бесцельное занятие - это самая трудная и тяжелая мысль для нашего сознания, для наших мозгов, для нас. Но понять ее нужно. Зачем?
Чтобы озадачиться вопросом.
Если смотреть на человечество в общем, то да, ценность каждого снижается. Но если посмотреть в частностях на деяния людские, то понимаешь, что есть люди, которые для общества важны и нужны, так как они вперед это общество двигают.
Но какой смысл двигать общество, если все бессмысленная штука? Хороший вопрос? А для того, чтобы и жизнь общества стала осмысленной.
Вздыхать над бессмысленностью жизни глупо, и вот почему - а кто будет для тебя твою жизнь наполнять смыслом, кроме как ты сам? Это во-первых. А во-вторых, обычно ищут смысл жизни человечества в решении каких-то богом поставленных задач. А их нет, так как и бога самого нет, так как нет вечной жизни и всего остального. А смысл жизни человечества в том, что оно живет и развивается. Не будет развиваться - вымрет. Так вот смысл жизни человечества - в развитии самой жизни. Более конкретно, в распространении ареала нашего обитания. До нас поработала дикая природа - заселила всю землю. Теперь пришла наша очередь - заселить космос.
Это биологически запрограммированный смысл жизни человечества - расширять ареал обитания земной жизни сначала на планете, а затем и далее. Это закон развития жизни. Главный и базовый закон.
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
А зачем сама жизнь? Незачем. Она просто возникла. Она просто есть. Здесь нет смысла, а есть данность. И если уж она есть, то смысл ее существования - животное размножение и распространение себя. Суть жизни - это животное размножение. В глобальном, общеприродном смысле.
Кажется, что все это так далеко от конкретного меня, что и разговор этот совершенно бессмысленный. Ну? Какое мне дело до заселения космоса? А есть до этого каждому дело - из общего выводится частное.
Если смысл жизни человечества в расширении ареала обитания, то отсюда вытекает смысл жизни каждого из нас.
Логика такова - что нужно, чтобы человечество заселило космос? Нужно чтобы общество было к этому готово и способно.
Что для этого требуется? Чтобы люди были душевно здоровы, а само общество финансово богато.
Что для этого требуется? Начать с себя - чтобы лично я был душевно и физически здоров и богат, опять же душевно и физически.
Что для этого нужно? Для того, чтобы я таким стал, мне нужен мой личный смысл жизни, иначе я не понимаю, зачем мне таким становиться.
И появляется ключевой вопрос: "Где я могу найти смысл своей жизни? Как мне это узнать?". Все вопросы в тебе и все ответы в тебе. Другие люди могут лишь дать повод задуматься и подсказать в каком направлении думать. А думать и получать результаты размышлений - это твоя забота.
Первый шаг на пути к реализации смысла жизни человечества - разобраться с собой. Логично?
Если мы не следуем этой логике, то мы идем против своих биологических инстинктов. Инстинкты сильны, факт, но разум человека еще сильнее. Поэтому если мы не имеем ответа на важные вопросы, мы погружаемся в апатию и тоску и угнетаем свои инстинкты. В организме начинается борьба, которая проявляет себя в физическом разрушении организма, и мы быстренько умираем. Мое мнение - если следовать предложенной и простой логике, то свою жизнь можно продлить очень и очень значительно - на столетия, уверен, но это тема другого разговора.
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Логика, описанная выше верна, если не ставить себе целью доказать обратное, чтобы убедить себя, что стоит умереть поскорее. А ведь многие возражения против личностного и духовного роста имеют своей причиной именно это глубинное желание поскорее умереть, так как смысла во всем этом нет для этого конкретного человека.
Что оставить после себя и надо ли?
Еще одно проявление этой логики в нашей жизни это то, что присуще большинству ныне живущих - угнетенное состояние духа, вялотекущая апатия, а причина всего этого - понимание.
Эта идея является мотивацией для множества людей. Интересно, задумывались ли Вы, в чем сила этой мысли? Почему она такая сильная? Предлагаю свой вариант - желание оставить что-то после себя - это попытка все-таки воплотить идею . Понятно, что нет никаких других миров, куда возносится душа и все такое, но ведь хочется, чтобы были. А если очень хочется, значит что-то придумается. И придумалось - это попытка претворить мечту в реальность. Это способ создать свой личный мир после смерти.
И напоследок, все, сказанное выше - это не догма, а идея, которая тоже имеет свое развитие. Дальнейший шаг таков - осознание, что на самом деле жизнь после смерти существует, только не для всех. Только для тех, кто стал значимым человеком, и сумел запечатлеть свой образ в.
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Тут я отталкиваюсь от мысли, что все мы живем в биосфере планеты Земля. Все мы создаем эту биосферу. Так как мы, создающие эту биосферу, существа разумные, то и создаваемое нами тоже разумно, но разум этот другого порядка - над-разум. Мы часть этого над-разума. Если множество людей думают о нас, то над-разум запечатлевает их образ в себе, и таким образом мы получаем вечную жизнь. Ну, или до тех пор, пока нас не забудут. В итоге получается, что желание - это тяга к вечной жизни и способ сделать себя бессмертным.
Например, можно ли сказать, что Пушкин мертв? Да, тело его уже давно прах, но ведь он запечатлен в памяти множества людей - в общем бессознательном, если говорить языком Юнга, или в над-разуме, если использовать мою идею. В этом смысле он жив. Другой вопрос осознает ли то, что запечатлено в над-разуме себя как личность Пушкина, но это уже не тема наших размышлений в этой статье.
А теперь вернемся к письму Юли. Вопрос был: . Ответ: .
В глобальном смысле Юле нужен ответ на вопрос.
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Но, размышляя над всеми этими глобальностями, не нужно забывать о конкретной личной эффективности. Юля пишет: . Ну, если не можешь, значит надо научиться. Это проще, чем стать бессмертной:-). Вот, ниже письмо на эту тему:
Здравствуйте, Геннадий!
Я готова перейти к следующему блоку курса. Предыдущая часть стала для меня тем "шилом", которого, видимо, так не хватало раньше. Теперь я постоянно концентрирую свои мысли вокруг идеи о том, что осталось не так долго. Это похоже на брейнсторминг.
У меня слишком мало времени, но я ещё могу успеть многое. С чего же начать? Каждое утро я начинаю с того, что чётко формулирую для себя, что НУЖНО сделать обязательно и что сделать ХОЧЕТСЯ. Иногда, правда, я ещё "выбиваюсь" из этого, т.е. делаю какие-то неосознанные шаги, по инерции, по привычке, но я их отмечаю и записываю в специальный дневник.
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
В одной графе я записываю те действия, которые я делала по неосознанности и то время, которое я потратила на их выполнение, а в графе рядом - те действия, которым могла бы посвятить это время (любимое занятие, позвонить маме и сказать, как я её люблю, и т.д.). Мне это очень помогает!
Теперь я хочу привыкнуть доверять себе и верить в свои силы. Хочу чётче разобраться с тем, какие из моих желаний истинно мои. И как именно реализовать то, что я уже вспомнила, потому что страх того, что "ничего у тебя не получится" сидит внутри.
С уважением и желанием скорейшего продолжения, Юлия
Темы статьи: Жизнь. Жизнь человека. Образ жизни.
Ваше время ограничено, поэтому не тратьте его на то, чтобы жить чьей-то чужой жизнью. Не попадайте в ловушку догмы, которая говорит жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое важное - имейте храбрость следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают то, кем вы хотите стать на самом деле. Всё остальное вторично.
Стив Джобс
Предлагаем 100 путей, как прожить жизнь на все 100%, чтобы каждый день наполнить драйвом, удовольствием и достижениями в интересных вам сферах.
1. Каждый день - это новый старт. Не привязывайтесь к тому, что произошло вчера, позавчера или позже. Сегодня новая жизнь, и даже если что-то раньше было не так, то вы обязательно будете пробовать снова и снова.
2. Будьте собой настоящим. Перестаньте пытаться угождать окружающим людям и быть кем-то другим. Намного интереснее стать неповторимой версией себя, а не чьим-то дубликатом.
28. Будьте позитивны. Стакан действительно наполовину полон. :)
Воспринимайте жизнь как приключение и игру. Излучайте оптимизм и дарите людям улыбку.
29. Не говорите плохо о других. Если вам что-то не нравится в другом человеке, скажите ему это в лицо. В любом другом случае не говорите ничего.
30. Ставьте себя на чужое место. Попытайтесь увидеть жизнь с позиции другого человека. Возможно, сегодня утром вам нагрубил дворник, но почему он это сделал? Вероятно, на него просто никто не обращает внимания, его считают обслуживающим и ненужным персоналом и вообще не ценят его труд. Подумайте, как сделать так, чтобы в следующий раз он вас встретил улыбкой.
31. Проявляйте сострадание. Действительно сочувствуйте чужой проблеме.
32. Развивайте безоговорочную веру в себя. Верить в себя - это продолжать двигаться вперед, даже когда все вас от этого отговаривают.
Анализируйте свои небольшие победы, вспомните, как вы шли против течения, вспомните удовольствие от того, что вы были правы, а все нет. Если вы что-то задумали, будьте уверены в том, что все получится.
33. Отпустите несчастливое прошлое.
34. Прощайте тем, кто просит прощения. Не держите злобу на людей, а знайте их слабости и примите их такими, какие они есть.
35. Уберите неважное. Поймите краткосрочность таких вещей, как статус, слава, признание. Все приложится, если вы будете сконцентрированы на самореализации, а не на социальном признании.
36. Прекратите отношения, которые не помогают вам.
Уберите из своего окружения людей, которые добавляют в вашу жизнь ненужный пессимизм.
37. Проводите больше времени с людьми, которые вас вдохновляют и поддерживают. Попытайтесь создать круг активных и деятельных единомышленников. Это действительно здорово, когда вы вместе что-то придумали и уже через 10 минут приступили к реализации.
38. Стройте искренние отношения с людьми вокруг вас: с незнакомцами, с семьей, с любимыми. Тратьте время на укрепление и улучшение ваших отношений.
39. Воссоединитесь со своим старым другом. Что бы ни говорили, количество друзей неограниченно. Встретьтесь с людьми из вашего прошлого.
40. Устройте день щедрости. Подумайте, что из того, что вы можете сделать сегодня, может хоть чуточку улучшить мир.
Делать добро окружающим - это лучший способ повысить себе настроение.
41. Помогайте людям, когда они в этом нуждаются. Воспринимайте этот шаг как долгосрочную инвестицию. Когда-то и вы получите помощь, не ожидая этого.
42. Сходите на свидание.
43. Влюбитесь.
44. Наведите порядок в вашей жизни. Раз в неделю, месяц, полгода анализируйте свой прогресс и продвижение к задуманному. Корректируйте свои действия, исходя из полученных результатов.
45. Не затягивайте. Избавьтесь от привычки затягивать с . Девять из десяти возможностей упускаются из-за промедления с предпринятым действием.
46. Помогайте совершенно незнакомым людям. Это может определить вашу судьбу в будущем.
47. Медитируйте.
48. Заводите знакомства. Новые возможности появляются благодаря новым людям. Не бойтесь насильно себя поместить в интересующий вас круг людей и подружиться с ними.
49. Создавайте прочные отношения.
50. Станьте своим советником из будущего. Представьте себя через 10 лет и мысленно просите совета у себя лучшего относительно сложных решений. Как бы вы поступили, если бы были на 10 лет мудрее?
51. Напишите письмо будущему себе. Поверьте, что вы через 5–10 лет будете смеяться ещё громче от себя сегодняшнего.
52. Убирайте лишнее. Со своего стола, из квартиры, увлечений, жизни. Освободите место для более важных вещей.
53. Продолжайте . Почему люди перестают учиться, оканчивая учебное заведение? Учиться - не значит сидеть за книгами. Вы можете учиться водить машину, учиться танцевать, учиться риторике и так далее.
Главная цель - это держать мозг в постоянном напряжении.
54. Развивайте себя. Старайтесь определить свои слабые стороны и развивайте их. Если вы слишком стеснительны, тренируйтесь быть более коммуникабельным, идите навстречу страху.
55. Делайте постоянный апгрейд себя. Углубляйте уже полученные знания и опыт, становитесь экспертом во многих сферах.
56. Постоянно пробуйте что-то новое. Вы просто не представляете, сколько еще нового и интересного вы сможете пережить и ощутить (а вы знаете, что такое ватсу-массаж?).
57. Путешествуйте. Выдерните себя со своей рутины передвижения «работа - дом, дом - работа». Открывайте для себя , которых много даже в вашем городе. Любое путешествие - это всегда что-то новое.
58. Не задерживайтесь на одном месте. Всегда живите динамично и старайтесь привязать себя кредитами-ремонтами как можно позже.
59. Будьте лучшим в том, что вы делаете. Если вы поняли, что хороши в корпоративной сфере, но далеко не звезда, уходите оттуда в сферу, где шансы стать лучшим и добиться большего намного выше. Если вы нашли свое призвание - станьте лучшим там.
60. Нарушьте свои границы. Поставьте максимально невозможную цель, добейтесь задуманного и придумайте себе что-то еще более невозможное. Все зажимы от того, что кто-то когда-то вам сказал, что возможно, а что нет.
61. Впитывайте и пробуйте воплощать в жизнь необычные идеи.
62. Создайте свое место для вдохновения. Это может быть уголок, в котором находятся все ваши вдохновляющие вещи (книги, фото, видео), либо парк, кафе или любимая скамейка. Создайте свой собственный рай.
63. Ведите себя так, чтобы приблизиться к идеальной версии себя.
64. Создавайте роли в жизни. Попробуйте действовать, как если бы вы были Биллом Гейтсом, Майклом Джорданом или каким-то знаменитым и успешным человеком.
65. Найдите ментора или гуру. Изучайте жизнь своего гуру и постарайтесь не повторять его ошибок. Советуйтесь с более опытным ментором.
66. Найдите свои ранее невидимые сильные стороны.
67. Старайтесь быть более сознательным.
68. Просите, чтобы вас конструктивно критиковали и давали советы. Со стороны всегда видно лучше.
69. Попытайтесь создавать поток пассивного дохода. Это могут быть проценты в банке, доход от сдачи квартиры в аренду или что-то другое.
Пассивный доход даст вам возможность быть свободнее в своих экспериментах в жизни и отталкиваться от того, что хочется, а не того, что надо.
70. Помогайте другим жить как можно лучше. Если вы видите, что можете помочь человеку улучшить его жизнь, обязательно помогите ему найти правильную дорожку.
71. Женитесь и заведите детей.
72. Улучшайте мир. Помогайте бедным, нездоровым, лишенным возможности нормально жить людям.
73. Поучаствуйте в программе гуманитарной помощи.
74. Отдавайте больше, чем получаете. Когда вы постоянно даете больше, вы начинаете со временем получать намного больше взамен.
75. Старайтесь видеть большую картину. Сфокусируйтесь на 20%, которые генерируют 80% результата.
76. Ваша конечная цель должна быть четкой. Какова она? Действительно ли то, что вы делаете, помогает вам в достижении задуманного?
Пока вы будете думать о вещах, которые приближают вас к вашей цели, вы на верном пути.
77. Всегда старайтесь найти путь 20/80. Минимум усилий, но максимум результата.
78. Расставляйте приоритеты. Иногда удобнее двигаться по инерции и тяжело переключиться на более важную задачу, но именно это свойство сделает вашу жизнь значительно эффективнее.
79. Наслаждайтесь моментом. Остановитесь. Посмотрите. Поблагодарите судьбу за то приятное, что есть у вас в данный момент.
80. Получайте удовольствие от мелочей. Чашка кофе утром, 15 минут сна днем, приятный разговор с дорогим человеком - все это может быть между прочим, но постарайтесь обратить внимание на все мелкие приятные моменты.
81. Сделайте перерыв. Это может быть 15 минут или 15 дней.
Жизнь - это не марафон, а прогулка в удовольствие.
82. Постарайтесь избегать взаимоисключающих целей.
83. Сосредоточьтесь на созидании. Для вас должен быть интересен процесс создания - игры, нового бизнеса и так далее, - когда из ничего ты получаешь конфетку.
84. Не осуждайте окружающих. Уважайте других за то, кто они есть.
85. Единственный человек, которого вы должны менять, - это вы.
Сконцентрируйтесь на своем развитии и росте, а не на изменении окружающих.
86. Будьте благодарны за каждый прожитый день.
87. Выражайте свою благодарность дорогим вам людям.
88. Веселитесь. Вам повезло, если у вас есть такие друзья, которые смеются без остановки, с которыми вы забываете обо всем. Позвольте себе такой эксперимент и вы!
89. Почаще бывайте на природе.
90 . Всегда есть выбор. Из любой ситуации всегда есть несколько выходов.
91. Почаще и погромче смейтесь.
92. Будьте готовы к переменам - это суть жизни.
93. Будьте готовы к разочарованиям - это часть жизни.
94. Не бойтесь делать ошибки. Воспринимайте их как уроки, но старайтесь не проходить один и тот же урок несколько раз.
95. Не бойтесь рисковать. Риск - это состояние, когда все ваши чувства на пределе и вы узнаете свои лимиты.
96. Боритесь со своими страхами. Каждый день нужно делать что-то из того, чего боишься. Это очень непросто, но важно.
97. Выполняйте . Не дайте своему телу заржаветь.
98. Развивайте свою интуицию и следуйте ей, даже если логика вам говорит, что не надо.
99. Любите себя.
100. Любите окружающих.
Надоело страдать уже многим людям, но можно ли прожить жизнь без страданий , об этом мало кто даже задумывался. Ведь страдать никто не хочет, но и делать ничего, чтобы это избежать не хотят многие. В статье, психологи расскажут вам, основные принципы из-за чего люди страдают и почему, можно ли прожить жизнь без страданий, если да то как.
Применение советов на практике полезнее, чем трата времени на их изучение и споры об их эффективности.
На самом деле, доказано, что мы живем в этом мире уже давно, все люди, которые здесь жили, страдали , мы в этом не исключение. Все связанно с тем, что мы живем в эгоистическом мире, который и отличает нас от животного мира, поэтому, мы страдали, страдаем и будем страдать, пока мы живы. Мы были посланы в этот мир, чтобы осознать главное и перейти на другой более лучший уровень, где нет таких страданий. Но, увы, люди заняты своим внешним миром, забыв о внутреннем мире. Так устроен мир и природа, поэтому от страданий полностью не уйти, но уменьшить их можно.
Как прожить жизнь без страданий
Если вы боитесь страдать и хотите уменьшить свои страдания
, то начните заниматься своим внутренним развитием, забрав некоторое время у внешнего мира. Психологи доказали, что страдают
больше те люди, кто озабочен своим внешним миром, забыв насовсем о самом главном. Это знак свыше, чтобы мы, обратили внимание, на самое главное – наш внутренний и духовный мир. Наши болезни, несчастные случаи, неудачи – это знаки Высшего Разума, что нам нужно заняться своим внутренним развитием. Ведь те, кто постоянно только и живет во внешнем мире, спрашивают, почему мы не знаем, чего хотим на самом деле , так как невозможно успеть за свою жизнь, достичь всего во внешнем проявлении.
Причина страданий
Есть много причин страданий , большинство полагает, что во всем виновата судьба, те, кто веруют, полагают, что это оплата за грехи, но все на самом деле проще, наши страдания, это следствие наших мыслей, так как мы сами творим и создаем себе жизнь и страдания. Смотря на ситуацию с разных сторон, мы сможем увидеть с одной стороны страдание, с другой возможности. Это в основном и есть причина, многих споров и разногласий, так как мы не научились смотреть на ситуации не только своими глазами, но и глазами того, что видит другую картину. Причина страданий – негативные мыслии неверные взгляды на ту или иную ситуацию, смотрите всегда через очки возможностей, а не через очки страданий, тогда жизнь станет счастливее и успешнее.
Мы посланы в этот мир, не просто, чтобы убить время и уйти из жизни
Нас отправили пожить в этом мир, не для того, чтобы отбыть срок и отстрадать свои грехи, мы здесь для осознания себя, мира и природы, которая всегда с нами, когда все люди осознают, что этот мир не постоянен, что он временен, то все смогут быстрее перейти на следующий уровень развития, где нет с страданий но есть новые постижения в развитии. Изучайте самого себя, но не при помощи эгоистических принципов, а при помощи природы. Вы никогда не сможете, стать счастливым, добившись всего во внешнем мире, так как ваш внутренний мир, сделает так, чтобы вы страдали, из-за того, что вы просто забыли о нем, он подает вам знак, чтобы вы обратили на него внимание.
Не создавайте границ и трудностей
В жизни нет ничего невозможного и сегодня, существует много людей, которые уже проявляют свои способности, но это всего лишь 5% из всех возможностей человека. Вы даже не представляете себе, на что способен человек и его мозг, но из-за того, что нас постоянно отвлекает внешний мир, мы не можем сосредоточиться на своих природных способностях. Найдите в жизни себя и свой путь к мечте, чтобы преодолеть внутренние ограничения , так как этот мир подходит к концу, так как люди начали осознавать, что уже всего достигли в этом мире и нет ничего интересного во внешнем мире. Мы все видим, слышим и знаем, уже даже лень что-то новое изучать, так как уже знаем к чему это приведет. Чтобы не терять время, займитесь собой и своим улучшением даже в этом мире, так как он также имеет смысл, так как все мы здесь почему-то же живем.
Если вы хотите избежать страданий и прожить полноценную жизнь, вам нужно развиваться и работать над собой. Поэтому при любых трудностях или проблемах, вы всегда можете обратиться к нашему психологу или написать нам свои вопросы в комментариях ниже.
Что такое дружба и что есть в нашей жизни друзья? Эти понятия каждый человек расценивает индивидуально сам для себя, и нельзя с точностью назвать его универсальным даже в пределах одной страны. Однако, как бы там ни было, само слово «дружба» в любом уголке планеты будет иметь своего рода сакральное значение, ибо всегда занимало особое место в жизни человека.
Можно ли прожить жизнь, не имея друзей? Если подходить к этому вопросу с прямой циничностью, можно смело заявить о том, что человек спокойно может прожить жизнь без друзей, как и без любви, но что это будет за жизнь и будет ли она иметь смысл? Другими словами: стоит ли жизнь без человеческого тепла, без поддержки, без нравственного и душевного успокоения, без взаимной горести и взаимного веселья того, чтобы её прожили? И является ли жизнь без дружбы жизнью в полном значении этого слова – или же это попросту существование? В романе М.Ю. Лермонтова «Герой нашего времени» Печорин представлен нам как человек с холодным и расчётливым умом: всю свою жизнь он использовал людей в своих личных целях и никогда не испытывал ни теплых чувств дружбы, ни, как казалось, нежных чувств настоящей любви. Однако, следуя по хронологии романа, мы обращаем внимание на множество значительных деталей, из каких делаем вывод о том, что главный герой не то чтобы не умеет по-дружески общаться: он с самого детства так тщательно уничтожал в себе любые порывы привязанности к человеку, что с возрастом просто разучился дружить, хотя в его жизни и появлялись люди, достойные его расположения. Таким явился, например, Максим Максимыч, а Вернер и вовсе был похож на Григория Александровича увлечениями, отношением к жизни и к людям – идеальная кандидатура друга. У Печорина была возможность с ним «обо всем говорить как с собой», однако и этот шанс он упустил, выбрав в предпочтение одиночество. В конце романа мы узнаем, что наш герой потерял всякое желание жить, не обрел никакого смысла даже в путешествиях, и, мне кажется, если бы он все же хотя бы иногда делился с людьми собственными переживаниями, открывался хоть кому-то, позволяя ему помочь решить свои проблемы, то, быть может, его жизнь повернулась бы совсем по-другому и не закончилась так трагично.
В подобной ситуации находится и герой романа И.С. Тургенева «Отцы и дети». Базаров, как и Печорин, является личностью незаурядной: всю его жизнь рядом с ним находятся последователи, обожатели – но не друзья. И, может, причина кроется в том, что Базаров не умел дружить, может, он был слишком требовательным к людям, которые находились рядом с ним, а, может, ему просто не попадались достойные и интересные личности. Но, в любом случае, как мне кажется, настоящих друзей, способных понять сложную натуру Евгения Базарова, способных помочь ему, подсказать, успокоить – не было, и даже Аркадий, считавший Базарова в какой-то степени другом, сам прекрасно понимал, что никогда не сможет узнать, что чувствует этот человек. Не хватало ли Базарову дружеской поддержки, дружеского понимания? Я думаю, что да. Именно потому его смерть столь же трагична, сколько трагична и смерть Печорина: отрицая любовь, дружбу, искусство, он загнал себя в жесткие рамки, лишившись всякого удовлетворения от жизни и потеряв всякий смысл своего существования.
Жизнь без дружбы, без любви, без эмоций – скудна, скучна и бессмысленна. Прожить её, безусловно, можно, но, как мне кажется, в этом нет совершенно никакого смысла.
Полезные советы
Этот уникальный материал – самая настоящая инструкция, которая поможет узнать больше о самой сокровенной тайне Вселенной, каковой является жизнь (в данном случае – жизнь конкретного человека, то есть ваша жизнь).
Говорят, жизнь прожить – не поле перейти. Эта знаменитая поговорка означает, что от каждого из нас требуются соответствующие усилия и навыки , чтобы справляться с жизненными перипетиями, трудностями, горестями и ненастьями; сделать правильные выводы из пройденного пути.
Да, жизнь – несправедливая штука. К тому же, в конце жизненного пути мы умираем. От данного факта у многих опускаются руки, особенно, если оглянуться назад и не увидеть каких-либо значимых деяний, которые бы отличали ЖИЗНЬ от бесцельного существования .
Для того чтобы научиться жить, мы должны понять структуру, разгадать пазл самой жизни человека. На самом деле, он не так уж и сложен. Каждый человек, который доживает до старости, проходит через четыре стадии жизни. Какие же это стадии и что можно посоветовать для каждой из них?
Суть жизни человека
Первая Стадия жизни: подражание
Человек рождается беспомощным. Он не умеет ходить, разговаривать, самостоятельно принимать пищу. Будучи детьми, мы обречены на то, чтобы наблюдать за другими и подражать им. Изначально мы осваиваем физические навыки и учимся разговаривать.
Затем у нас появляются социальные навыки, также благодаря тому, что мы наблюдаем за нашим окружением и подражаем ему. В итоге, в последние годы детства, человек приспосабливается к окружающим его культурным традициям .
Происходит это также посредством наблюдения за существующими в обществе правилами и нормами. Взрослеющий ребенок старается вести себя соответственно тем нормам, которые считаются общепринятыми в нашем обществе.
Какова цель Первой Стадии жизни?
Цель Первой Стадии – научиться тому, как надо функционировать внутри общества для того, чтобы стать автономным и самодостаточным взрослым человеком. Главная идея заключается в том, что окружающие нас взрослые помогают нам достичь этой цели.
Для этого они помогают нам научиться принимать решения и действовать самостоятельно. Однако некоторые взрослые и некоторые модели общества, в которые мы попадаем, учат плохому. Они наказывают нас за стремление быть независимыми, они не учат нас принимать решения.
Именно поэтому некоторым людям не удается стать автономными. Такие люди застревают в Первой Стадии в бесконечных попытках подражать всему возле себя. Они постоянно стараются понравиться кому-то , чтобы их не судили строго окружающие.
У "нормального" здорового индивидуума Первая Стадия продолжается до позднего подросткового периода или до периода раннего взросления. Однако у некоторых людей она продолжается и в их взрослой жизни.
Немногим "избранным" удается прийти в себя годам к 45-ти и понять, что они, по сути, никогда не жили для себя. И тогда возникает вопрос – куда, черт возьми, уплыли мои годы ?! Это и есть Первая Стадия Жизни – подражание. То есть, отсутствие самостоятельных мыслей и персональных ценностей.
Конечно, мы обязаны осознавать стандарты и ожидания людей, окружающих нас. Но мы также обязаны стать достаточно сильными, чтобы иногда, когда это необходимо, действовать назло этим стандартам и ожиданиям. Мы обязаны научиться действовать самостоятельно и в своих интересах.
Вторая Стадия жизни: процесс самопознания
В Первой Стадии жизни мы учимся соответствовать окружающим нас людям и их культурным ценностям. Вторая Стадия – это о том, чтобы научиться тому, что отличает нас от окружающих людей и их культурных ценностей.
Эта стадия требует от нас, чтобы мы начали принимать решения для себя, чтобы проверить себя и понять себя; также необходимо понять, что делает нас уникальными, отличными от других. Таким образом, Вторая Стадия подразумевает эксперименты и применение метода проб и ошибок.
Мы экспериментируем со сменой места жительства, находим общий язык с новыми людьми, изучаем новую обстановку и пытаемся потихоньку совать свой нос в чужие дела . В этот период многие молодые люди начинают путешествовать (многое тут зависит от индивидуальных возможностей).
Вторая Стадия – это процесс самопознания. Мы беремся за разные дела в этот период. Некоторые из них идут хорошо. Некоторые – не очень. Цель данного периода – это попытаться понять, что у вас получается хорошо, чтобы затем двигаться по выбранному пути.
Какова цель Второй Стадии жизни?
Вторая Стадия длится до тех пор, пока мы не начинаем наталкиваться на наши же ограничения. У многих людей при этом происходит ломка успевших сложиться стереотипов . Как бы то ни было, обнаруживать эти самые ограничения – это вполне нормально и даже полезно.
Вы просто вдруг осознаете, что не очень хороши в некоторых делах, вне зависимости от того, насколько сильно вы стараетесь. Поэтому вам необходимо знать, в чем именно вы не очень хороши. К примеру, вы не умеете готовить настолько, что не можете элементарно приготовить поесть самому себе.
Этому можно легко научиться, хотя это и потребует некоторого времени и стараний. Или возьмем более "тяжелый случай" – к примеру, человек от природы может быть недостаточно болезненным и физически слабым. Но и эту ситуацию, приложив максимум усилий , можно изменить.
Иными словами, мы просто обязаны самостоятельно осознать все свои слабости настолько рано, насколько это возможно. И чем раньше, тем лучше. Тем больше шансов и времени сделать все, что необходимо, чтобы исправить ситуацию.
Итак, в некоторых вопросах и делах мы не очень хороши. Есть и другие дела, в которых мы достаточно хороши, но с течением времени становимся хуже . К примеру, когда-то ваш голос был сексуальным, а ваша кожа нежной настолько, что вы всегда пользовались популярностью у противоположного пола.
Или вы могли легко напиваться в будний день, а на другой день, ранним утром, появиться на работе в свежем и бодром состоянии. Да мало ли, какие "способности" у вас были, а потом вы их утратили! Иными словами, у вас наступает осознание ОГРАНИЧЕНИЙ.
И этот этап является очень важным, поскольку вы в конечном итоге должны прийти к пониманию того, что наше время на этой планете ограничено . Поэтому его следует тратить на дела, которые действительно стоят этого больше всего.
Вы должны осознать, что вам не следует делать то-то и то-то лишь потому, что вам легко удается делать это. Вы должны осознать, что вы не должны быть рядом с определенными людьми лишь потому, что эти люди нравятся вам (но на вас им наплевать).
Синдром Питера Пэна
Вы должны осознать, что альтернативные варианты имеются практически для всего на этом свете, но это не означает, что они все открыты перед вами . Однако существуют люди, которые никогда не признаются себе, что ощущают подобные ограничения.
Возможно, они отказываются признавать свои ошибки; или, быть может, они сами себя вводят в заблуждение, заставляя поверить в то, что для них подобных ограничений не существует. Такие люди просто застряли во Второй Стадии жизни.
Существуют "успешные предприниматели", которым под сорок лет, и которые до сих пор живут с мамой, так как им не удалось заработать денег за последние лет 15 стараний. Существуют "популярные актеры", которые постоянно ждут звонка от именитых режиссеров , но сами не сходили ни на одно прослушивание за последние пару лет.
Существуют люди, которые не связали себя долговременными отношениями лишь по той причине, что им кажется, будто бы пройдет совсем чуть-чуть времени и очень скоро они встретят "идеального" человека, который окажется лучше тех, из которых у них был шанс выбрать раньше.
Но все мы в определенный момент нашей жизни должны признать неизбежное – жизнь коротка, далеко не все мечты становятся реальностью . Таким образом, нам стоит тщательнее выделять и серьезнее относиться к тем вещам и делам, в которых мы хороши.
При этом люди, которые застряли на Второй Стадии, тратят уйму времени на то, чтобы убедить самих себя в обратном. В том, что у них нет ограничений. В том, что они могут все преодолеть. В том, что их жизнь – это непрерывный рост и стремление к мировому господству. А в это время окружающие видят в таких людях лишь тех, кто бежит на месте…
У "здорового" индивидуума вторая стадия начинается в среднем или позднем подростковом возрасте и продолжается до 25 (в идеале) или 35 лет. Люди, которые застряли во Второй Стадии – это вечные подростки, постоянно открывающие себя , но ничего не находящие в себе. Про таких людей говорят, что у них синдром Питера Пэна.
В чем смысл жизни
Третья Стадия: свершения
Допустим, вы прощупали свои границы и выявили либо свои ограничения (неумение готовить, неспособность ставить рекорды в спорте – не важно), либо то, в чем вы начинаете становиться хуже (хуже играете в видео игры, становитесь менее способными к обучению – тоже не важно).
Теперь вы должны понять, что обнаружение этих границ, во-первых, крайне важно для вас; а сам факт осознания этих моментов ни в коем случае не является чем-то ужасным для вас. Это означает лишь то, что пришло время оставить свой след на этом свете.
Третья Стадия – это период великого обобщения всего, что есть в вашей жизни. Вам необходимо выбросить из своей жизни тех псевдодрузей, которые пользуются вами и тянут вас назад. Вам следует забыть о тех видах активности и хобби, которые являются пустой тратой времени.
Вам необходимо, наконец, избавиться от тех заскорузлых мечтаний, которые в ближайшее время точно не станут реальностью . А после этого вы должны приложить максимум усилий к тому, что у вас лучше всего получается и что лучше всего для вас лично.
Какова цель Третьей Стадии жизни?
Вам необходимо приложить максимум усилий к наиболее важным для вашей жизни отношениям. Вам необходимо приложить максимум усилий к выполнению той единственной миссии вашей жизни, которая выглядит наиболее важной для вас.
Это та миссия, в которой вы хороши – будь вы специалистом в преодолении мирового энергетического кризиса, художником компьютерной графики, экспертом в лечении заболеваний головного мозга или… родителем нескольких замечательных детишек.
Не важно, в чем вы лучше других – Третья Стадия наступает тогда, когда вы уже определились с этим направлением. Третья Стадия жизни – это максимизация всего потенциала вашей жизни. Это этап построения своего наследия. И это вовсе не обязательно накопление крупного состояния!
Что останется после вас, когда вы покинете этот бренный мир? Каким человеком запомнят вас люди? Будет ли это научное открытие, которое потрясло мир? Или вы создадите новый удивительный продукт? Или после вас останутся прекрасные дети?
Третья Стадия жизни – это период, когда наступает пора жить чуть-чуть иначе, чем вы привыкли до этого. Третья Стадия заканчивается тогда, когда случается комбинация двух вещей: во-первых, когда вы чувствуете, что осталось не так много того, что вы могли бы достичь; во-вторых, когда вы начинаете стареть и уставать и вас скорее тянет на диван у телевизора и на кроссворды.
У "нормальных" индивидуумов Третья Стадия жизни обычно начинается ближе к сорока годам и длится до самого выхода на пенсию. Люди обычно застревают в Третьей Стадии в том случае, если они так и не нашли выхода для своих амбиций и постоянно желают большего.
Неспособность и нежелание ослабить хватку и влияние, которые ощущают такие люди, вступают в противодействие с естественным "успокаивающим действием" времени. Поэтому они часто остаются активными жаждут действий аж до 70-ти или 80-ти лет.
Четвертая Стадия: наследие
Люди входят в Четвертую Стадию, прожив что-то около полувека и инвестируя свои усилия в то, что они считали важным и значительным. Они совершали серьезные поступки , упорно трудились, зарабатывали деньги; возможно, завели семью, начали политическую карьеру, совершили культурную революцию; или и то, и другое, и третье.
Они достигли возраста, когда их энергия и жизненные условия не позволяют им более ставить перед собой такие глобальные цели, как это было возможно в предыдущих Стадиях. Конечно, бывают исключения, но они лишь подтверждают это суровое правило.
Какова цель Четвертой Стадии жизни?
Цель Четвертой Стадии заключается не столько в том, чтобы создавать свое наследие, сколько в том, чтобы убедиться, что это наследие можно будет сохранить до самого смертного одра . И не путайте наследие с наследством (хотя последнее тоже будет нелишним).
Для многих вполне нормальной целью данной Стадии может быть такая "простая" вещь, как поддержка собственных взрослых детей (давать советы, помогать с внуками и так далее). Это может быть передача опыта и дел своим преемникам и ученикам.
Это может быть усиление собственной политической активности, позволяющее укрепить определенные ценности в обществе , которые новое поколение не очень хочет признавать. Иными словами, речь идет о наследии в самом широком смысле этого слова.
Четвертая Стадия очень важна с психологической точки зрения, поскольку она дает шанс каждому индивидууму примириться с неотвратимой реальностью приближающейся смерти. Это в природе человека – острая необходимость в том, чтобы наша жизнь имела хоть какой-то смысл.
Именно поэтому люди находятся в постоянном поиске того, что буквально является нашей психологической защитой против непостижимости этой жизни и неизбежности того факта, что бренное существование каждого человека на этой планете имеет конец.
Самое страшное, если этот смысл будет утрачен; если он начнет неотвратимо ускользать из чьей-либо жизни; или если человек почувствует, как если бы жизнь просто обошла его стороной. В этом случае мы сталкиваемся лицом к лицу с забвением, которое охотно поглотит нас.
Как жить правильно
В чем смысл Стадий?
Мы развиваемся, проходя каждую следующую Стадию жизни. С каждым разом мы получаем больше возможностей самим контролировать свое состояние счастья и благополучия – и в этом смысл Стадий. В Первой Стадии человек полностью зависим от действий других людей, от которых также полностью зависит и его счастье.
Это выглядит очень несправедливо в реалиях нашего существования, так как другие люди зачастую непредсказуемы и ненадежны. Однако, перейдя во Вторую Стадию, человек уже сам может решать, полагаться ли ему на других людей.