Hovorili sme o horúčke a o metódach jeho liečby, prípravkov na zníženie teploty a ich správneho používania. Nemáme však neovplyvniť také dôležité otázky ako výživa a pitie detí, ktoré horúčka. Vzhľadom na správne pitie a správnu výživu môžete výrazne zlepšiť blahobyt a stav dieťaťa, urýchliť proces obnovy a dokonca pomôcť pri posilňovaní imunity. Ale čo a ako dať dieťa horúčkou?
Pitie detí s horúčkou
Stojí za to pripomenúť, že deti s horúčkou vďaka poteniu a strate tekutiny s dýchaním, močom a stoličkou, trávia to oveľa viac za metabolizmus, a preto ich potrebujú úplne a primerane vyplniť v tele. Okrem toho dieťa potrebuje aktívne výstupné toxíny, pre ktoré je potrebná ďalšia tekutina. Zvýšená telesná teplota podľa stupňa urýchľuje metabolizmus troch až štyrochkrát, preto je dôležité doplniť tekuté zásoby u detí, aby sa zabránilo dehydratácii. Je tiež potrebné dať dieťaťu viac tekutiny, aby bolo možné zvýšiť potenie, to znamená, že mu pomôže poskytnúť teplo do okolitého detského priestoru a kvôli odparovaniu na chladenie tela. U detí je mechanizmus potenia nedokonalý, pretože potné žľazy sa stále pracujú.
So vhodnou dodávkou dieťaťa a horúčka, ktorá nedosiahne kritické čísla, môžete aplikovať špeciálne antipyretické a kooorálne odhody, znížiť teplotu a bojovať proti horúčke aj bez antipyretických liekov. Dieťa bude schopné vyrovnať sa s vyvýšenou teplotou. So všetkým je potrebné si uvedomiť, že pre každý stupeň zvýšenej telesnej teploty musí dieťa získať aspoň 20-25% viac tekutiny, než je potrebné na to podľa noriem. Dovoľte, aby bol vyšší, prebytočný kvapalina vykrýva s močom. V tomto prípade by prietok tekutiny mal byť jednotný počas dňa, takže v procesoch metabolizmu nie sú žiadne oscilácie. Môžete získať tekutinu do dieťaťa každých 15-30 minút pre niekoľko lyžičiek alebo palubov, podľa malého kruhu, v závislosti od veku a hmotnosti.
Avšak, v otázke pádu, nie je potrebné ukázať nadmernú horlivosť a usilovnosť, ak dáte dieťa naraz veľa tekutín, môže spustiť útok zvracania počas horúčky, ktorý je tiež nepriaznivý pre stav. \\ T dieťa. Je lepšie, aby dieťa piť veľa na vrchol horúčky, pretože v tomto čase sa zdvihne zvracanie. Efektívny v tomto prípade u detí bylinné čajy a infúzie, odhodnocovanie s camphic efekt, ale stojí za to pamätať na ich potenciálnu alergénnosť a vyskúšať ich, počnúc malým objemom. Budeme čaj s malinami alebo medom, s farbou Linden, Chamomile a Fhenhel.
V mladých deťoch stojí za to uprednostňovať nosníky s nízkou alergiou - kompótom zo sušených plodov, hrozienkovej vody (varené sušené hrozienka), bylinný čaj s harmančekom. Je dôležité, aby tieto kvapalné kvapaliny neprekročili telesnú teplotu dieťaťa, potom sa tekutina absorbuje čo najviac a absorbuje telo. V ranom veku detí, ktoré dojčia, najlepšia tekutina na popíjanie bude materské mlieko, aplikuje dieťa na potreby hrudníka tak často, ako je to možné - aspoň každých 15 minút. Ak je dieťa kŕmené umelo, malo by to dať bylinný čaj alebo varený lezenie.
Je potrebné si pamätať na známky dehydratácie, čo je mimoriadne nežiaduce objavovať ich dieťa. Tieto znamenia musia byť dôrazne znepokojené a stať sa dôvodom pre hovoru lekára:
- jarná pružina,
- silne suché pery a ústa,
- splodili oči a plač bez trhlín,
- excitácia alebo útlak, veľmi suchá koža,
- Moč sa oddelí extrémne zriedkavý, nestačí a je príliš koncentrovaný.
S takýmito príznakmi by mal byť disparácia nútená a okamžite zavolať lekára, pretože dehydratácia môže v podstate narušiť pohodu a zvýšiť horúčku.
Čo a ako jesť, keď horúčka?
Samozrejme, so studeným chuťou u detí sa znižuje, ale stále jesť dieťa, aspoň trochu - potrebné. Lekári odporúčajú diverzifikáciu potravín, aby to bolo plné, rôznorodé a vhodné podľa veku, potom to zvýši odolnosť dieťaťa voči prechladnutiu a pomôže v boji proti horúčke. Počas horúčky sa neodporúča obmedziť dieťa vo výžive, a to tak vo vzťahu k kalóriu a vitamíne a minerálu a vo vzťahu k množstvu výživy. K dnešnému dňu, v pediatrii a medicíne, ako celok kategoricky opustili predtým zistil princíp liečby hladom v rôznych chorobách, vrátane horúčky.
Je dôležité si uvedomiť, že počas horúčky je zvýšenie intenzity metabolizmu a choré deti potrebujú viac kalórií výživy, plné všetkých ukazovateľov. Zároveň sa hladovanie oslabuje celé telo, čo vedie k utiahnutiu procesu obnovy. Potraviny na horúčkovité deti by mali obsahovať vitamíny a minerály v dostatočnom množstve, ale nemali by byť ťažké a nadmerné kalórie. Zvlášť dôležité je obohatenie výživy s vitamínom C, pretože jeho úloha v horúčke je veľmi dôležitá, pretože by mala byť dostatočne vitamíny skupiny B, ktorá pomáha pri aktivácii ochranných síl tela.
Ako sa kŕmiť?
To je najťažšia otázka, ktorá stojí pred rodičmi, ako násilne naplní lyžice s kašou alebo polievkou v horúčkovom dieťati, samozrejme, je to nemožné. Faktom je, že v miere horúčky a boja proti infekcii telo hodí všetky sily na aktiváciu syntézy imunity a protilátky, a utrácať ďalšie kalórie a energiu na strávenie potravín bude pre neho veľmi ťažké. V záležitostiach kŕmenia by preto mali byť rodičia riadiť, v prvom rade, zdravý rozum a obozretnosť. Ak vysoká teplota trvá veľmi dlho, len jeden alebo dva dni, zatiaľ čo dieťa nechce jesť vôbec, stojí za to dať mu vitamínovaný nápoj a ľahké ovocné pyré, polodybnú konzistenciu. Na doplnenie spotreby kvapaliny je potrebná nedostatočná potravina.
Z kvapaliny za žiadnych okolností nie je možné odmietnuť. Ale zvyčajne deti odmietajú jedlo prvých niekoľko hodín, zatiaľ čo horúčka trvá, a cítia sa zle. Keďže stav a zníženie teploty zlepšuje, chuť sa začína postupne vrátiť a dieťa môže postupne jesť. Po horúčke stojí za to dať dieťa trenie a sliznice, tekuté kašu alebo bozku. Ako stav a prechod z ostrého obdobia sa výživa začína diverzifikovať a vrátiť sa do zvyčajného štýlu výživy dieťaťa na vyplnenie všetkých stratách v chorobe.
Užitočné tipy pre horúčku
Počas horúčky sa stratí kvapalina, je potrebné ho vyplniť ovocím, berry-ovocie alebo ovocné a zeleninové šťavy, hry, kompatiky, chlast sušičky a hrozienka, čaj, v ktorom môžete jemne znížiť purifikované jablko. Teplota nápojov by mala byť približne rovná telesnej teplote.
Na zníženie intoxikácie je dôležité, aby sa dostatočne vitamíny obsiahnuté v produktoch - kyselina askorbová je obzvlášť potrebná, vitamín A, R. Je dôležité zahrnúť do stravy rizík šípky a čierne ríbezle, citróny, čierneho Rowan. Nie menej užitočné pre horúčkovité deti mrkva a tekvica, more Buckthorn, malina a Kuraga. Ale cukor, ak je to možné, a neexistujú žiadne alergie, stojí za to nahradiť med, musíte striedať rôzne druhy pitia. Musíte piť často, ale dva alebo tri SIP.
Keď je stav zlepšená, je potrebné, aby ste boli potrebné, aby ste sa uistili, že proteín, protilátky sú postavené na boj proti infekciám - sú potrebné rýb a mäsové jedlá vo forme souffle, karbonátky, mleté \u200b\u200bmäsa. Môžete tiež aplikovať vajcia, chatový syr a syr. Ak dieťa jedí zle, proteín môže byť podávaný z mliečnych výrobkov - pot s mliekom, kefírom alebo rustikálnym. Budeme užitočné trepať zeleninu s malým kúskom masla.
Prírodný antipyretický
Niektoré potravinárske výrobky obsahujú kyselinu salicylovú, je to prírodná látka, neškodný analóg škodlivého aspirínu, ktorý môže pomôcť pri znižovaní teploty a uľahčiť stav dieťaťa. Po prvé, to je užitočné na horúčku oranží a šťavy z nich, sú dobre zafarbené smäd, bohaté v potrebných vitamínoch a poskytujú antipyretický účinok. Podobný účinok má z neho BlackBerry a Juice, bobule a šťavy z malých, rovnako ako z malinových listov širších ako nádherný antipyretický čaj. Užitočné bobule a ríbezlé šťavy. Čučoriedka a dátumy, korenie a cesnak, slivky majú prirodzený antipyretický efekt.
Cesnak a hrozno, slivky a ananásy, maliny a laminárie, brokolica a avokádo, jahody, sójové, čučoriedky a zelený čaj sú vlastnené antivírusovými aktivitami.
Produkty s prírodnými antibiotikami - baklažán, banán, zázvor a obr, cesnak, korenie, hrozna, horčica a med, chren, ananásy, laminácie, zelený čaj a slivka.
Produkty s imunostimulačným účinkom sú cesnakové a laminácie, všetky čerstvé šťavy, ryby a mäso v varenej forme, olivový olej, obilniny, kyslé denné mlieko a jogurt.
Najprv bol zvyčajný udržať pacientov s akútnym horúčkovitým chorobám na druh hladnej stravy, pretože verili, že potravina podporuje len "feeds horúčku". Pripomienky však ukázali, že tieto obavy sú nedôvodné. Naopak, ukázalo sa, že diéta, obmedzená len na kvapaliny, ak jej dáva viac ako niekoľko dní, oslabuje rezistenciu tela a často zabraňuje obnoveniu. Je oveľa jednoduchšie ušetriť a udržiavať, než znovu získať už stratené sily.
Na druhej strane je tiež škodlivá, ako udržať pacientov výlučne na tekutých polievkach - choďte na inú extrémnu, je to práve pre pretekať pacientov s konkrétnymi výživovými potravinami, pretože mnohí praktizujú mnohí, odchádzajúc z nesprávneho predpokladu, že to je potrebné obnoviť také výživové potraviny, v dôsledku posilneného rozkladu proteínov v horúčkovitých stavoch. V horúčkovore pacientov je chuť apetít väčšinou znížená a všeobecne predstavuje rôzne jednotlivé oscilácie, resp. A v tele, menej tráviacich štiav sú oddelené v tele s horúčkou ako v normálnom stave. Ak je ochranná horúčkovitou pacientovou, potom sa rozklad nedostatočne stráviteľnými potravinárskymi látkami vyskytuje, a telo sa snaží oslobodiť od nich so zvracaním a hnačkou. Gastrointestinálny katarry je ľahko pripojený k horúčkovitým ochoreniam.
Pri vymenovaní diéty s horúčkovitým pacientom je stredná čiara zároveň pravá. Najvhodnejšie potraviny za týchto podmienok je lahodne varené ľahkými riadmi, nie je však bez, že hlavné časti živín, a to je, že je to potravina, pozostávajú najmä z sacharidov, ale bez akýchkoľvek hrubých a surových vláknitých rastlinných látok, so špeciálnou opatrnosťou vyžaduje Účel tukov, smotany, zmrzliny. Potraviny musia byť rozdelené na oddelenie malých techník; V kvantitatívne by malo byť o niečo menej v ostrom horúčkovitom, než je potrebné pokryť výdavky tela, pre orgány pacienta by sa mali ušetriť. Ak pacient s takou diétou stratí váhu trochu, potom sa strata rýchlo obmedzí a s prebytkom v období oživenia. Hlavná úloha, v prvom rade, stále, zostáva - bezpečne stráviť pacienta cez akútnu horúčku.
Dôležitým indikáciou výživy v horúčciách je tešil smädový smäd. Iba deti a sú vážne chorí, ktorí nie sú schopní hovoriť, sa nesťahujú asi smäd. IT, pretože priamo naznačuje potrebu zaviesť bohatšie množstvo tekutín. Injekčná kvapalina nielenže pokrýva jeho zvýšený prietok (Španielskom, pot, atď.) Ale tiež prispieva k zadku a odstrániť jedovaté látky z tela. Na tento účel by však nemalo byť použité vo veľkých množstvách vody sám, a kalenie smäd, je potrebné pridať do kvapalín tiež vzrušujúce a živiny. Zavedenie bohatého množstva výživových kvapalín je potrebné v prípadoch, keď sa o to vážne pacienti nepožiadali. To platí najmä pre deti, starých ľudí a všetkým druhom iných osôb s ťažkými chorobami.
Teplý nápoj Zvyšuje pocit tepla, niekedy zhoršuje horúčkovitý stav. Treba sa vyhnúť, okrem stav slabosti, riedenie srdcovej aktivity atď., Pod ktorým je potrebné dať veľa vzrušujúce prostriedky, ako je horúca čierna káva, víno, varené víno alebo grog. Za normálnych podmienok je možné odporučiť na pitie studeného čaju, odvar ovos, ryže sliznice polievky, vo vode jačmeňa, mäsová šťava, a tak ďalej. Ako osviežujúci výživový doplnok k týmto kvapalinám je potrebné predovšetkým na zavolanie ovocia. S výnimkou chorôb žalúdka a črevov, v ktorých nie sú ovocie vhodné, horúčkovité pacienti najlepšie predpísané ovocie vo forme šťavy alebo kondenzovaného mupu; Títo pacienti sú udržiavaní väčšinou a ochotne berú ovocné šťavy a mušáty.
Musíme tiež špecifikovať mäsový vývar s miernym pridaním ľahko uvedených vozidiel.
Kvapalné živiny: mlieko, mliečne čaj, krémové zmesi s kokosovým pridávaním, hygiam, tzv, potravinami pre nervové ťahače, alebo iné lieky uvedené v prvej časti sú potravinové aj osviežujúce prostriedky.
Všetky tieto nápoje a tekuté živiny sú dobre tolerované takmer so všetkými horúčkovitými ochoreniami). Iba s simultánnou prítomnosťou hnačky je potrebné opustiť, až kým neexistujú, z ovocných štiav a mlieka, alebo aspoň ich dávajú veľkou opatrnosťou. Všeobecne platí, že mlieko vo forme polievok, kaša alebo teplé nápoje nie je spôsobené horúčkovou hnačkou. Uvedené námietky proti teplých kvapalinách zahŕňajú, že nie sú teplé mlieko alebo na teplé handry; Naopak, výnimočné vymenovanie s horúčkovitým stavom studených tekutín by nebolo nehodné.
Polievky môžu byť tiež horúčkovité. Keď sa musí hnačka vyhnúť ovocným polievkam,
Pre polievky vhodné pre tieto bolestivé stavy, je lepšie pre horúčkovité ochorenia pridať živiny uvedené v USA (mlieko cukru a tak ďalej). Proteíny, niektoré odrody múky a mierne množstvo cukru látok, sú všeobecne dobre absorbované horúčkovitou chorobou; Tuk Rovnaký pacienti sú nedostatočne prevedení, a nie tak ľahko absorbované. Ako prostriedok na záchranu proteínov, v týchto prípadoch dobrovoľne a s výhodou sú predpísané látky, vo forme rôznych staníc. Všetky husté potraviny, s výnimkou napríklad sušienok, pražených buchtov a sladkých jedál bohatých na cukor a tuk, je potrebné úplne absorbovať, zatiaľ čo existuje vysoká a dokonca mierna horúčka. Ale keď išla na uzdravenie, toto jedlo môže byť prvé ráno povolené, keď sa zvyčajne stane normálna teplota. Vzhľadom na citlivosť žalúdka by mali byť potraviny s horúčkovitými pacientmi podávať malých častiach, ale často, približne každé 2 hodiny, a ak je to možné, pravidelne, v žiadnom prípade, nie rušivé, pretože to tak láskavé pre niektorých chorých pacientov . V noci môže tento pacient tiež jesť, ale len dovtedy, kým nespí.
Niektoré odporúčame vymenovať alkoholické nápoje ako terapeutické činidlo pre horúčkovité ochorenia, ale nemá vedecké dôvody. Tieto nápoje sú prípustné len špeciálnym lekárskym výučbou. Je pravda, že alkohol nezvyšuje horúčky, ako predtým veril, je tiež pravda, že zachováva proteíny, ktoré sú súčasťou telesných tkanív do určitej miery. Niet pochýb o tom, že každý príjem alkoholu spôsobuje viac či menej dlhodobú relaxáciu po krátkodobom vzrušenie. Obzvlášť nebezpečne sa objavujú pod vplyvom alkoholu, najmä u detí a mladých subjektov, podráždenia a vzrušenia mozgu s príchodom po tomto spoločnom bombardovaní a únave, zhoršenie dýchania, atď. Je tiež potrebné bez váhania zakázať pacientovi, ktorý sú oboznámení s ním a len podľa štátov nepochybných slabosti, dočasné, ale pozorné zavedenie alkoholických nápojov je odôvodnené.
Podľa zmiznutia horúčky je táto diéta nahradená diétou na obnovu, ktorá bude opísaná nižšie.
Je to odlišné pri chronických horúčkách, ak z tráviacich telies nie sú žiadne zvláštne poruchy. Najmä, ako ukázali skúsenosti, pacienti s chronickým pľúcnym autom, dokonca aj s horúčkou, je dobre tolerované ľahko stráviteľné zmiešané písanie, najmä vhodné mäsové jedlá, rôzne vajcia z vajec, dobrý chlieb, rôzne jedlá zo strukovín a zemiakov; Potom, zelenina, kakao a čokoláda, rovnako ako múky a sladké. Takéto potraviny je teda vhodné, ktoré je tiež predpísané pacientmi s tráviacimi orgánmi a v období oživenia. Zvlášť užitočné v týchto prípadoch tuky, pokiaľ nespôsobia žiadne poruchy alebo znechutenie. Veľmi dobré služby majú dôkladnú prípravu tukov v kuchyni vo forme, napríklad vhodné pre týchto pacientov s rôznymi jedlami zo smotany, olejom, vaječnými žĺtkami, kakaa, čokolády atď. Je to však nevyhnutné Títo pacienti často črevných, poruchy sa objavujú v dôsledku tuberkulínu cirkulujúceho v tele v tele. Keď sa tuberkulózny pacient dostane dostatočne v hmotnosti, potom, samozrejme, je to zbytočné, že bude pokračovať v dopĺňaní potravín s hojným obsahom živín.
Pokiaľ ide o množstvo potravín s horúčkovou stravou, nemožno poskytnúť všeobecné pokyny - keďže úloha samotného pacienta hrá tu o úlohe tu a túžby sám pacienta. Bežná chuť k jedlu sa zabránilo nadmernému príjmu potravy. S dlhšími chorobami je potrebné, aby sa čiastočne riadil vonkajším pohľadom na pacienta a v prípade potreby sa pýtali na potraviny. V opačnom prípade sa môžeme obrátiť na vyššie uvedené.
Tiež
- 28. apríla.
Mnohé matky sa sťažujú, že ich obľúbené dieťa často
- 28. apríla.
Každý je známy príslovím: Zoznámte sa s oblečením. A tiež hovoria: prvá
- 26. apríl.
Vyberte si užitočný a diskvalifikovaný darček pre chlapca mladší školský vek
- 25. apríl.
Profesionálny make-up umelci hovoria, že je potrebné použiť základňu
- 24. apr.
KB MOOBHA - Brand mládeže Dámske oblečenie, ktorého výroba je
- 24. apr.
Všetci rodičia vedia, že oblečenie pre deti by nemalo byť
- 19. apríl.
Diéta "Tabuľka č. 13" prispieva k rehabilitačným procesom počas akútnych infekcií alebo po zavedení diéty so zníženou kalóriou. Znižuje úroveň tukov, sacharidov a zvyšuje počet vitamínov vložených do tela dodám určité výrobky počas dňa.
Vlastnosti Diéta
V takom prípade prideľuje:
- Akútne infekčné ochorenia.
- Zápal pľúc.
- Pooperačné obdobie, s výnimkou prevádzky gastrointestinálneho traktu.
- Hnožné ochorenia pľúc, trachea, hrtan.
- Bronchitída.
Pravidiel.
- Diéta je rôznorodá, môžete použiť veľký počet rôznych produktov: mlieko, korenie, sladkosti a iné ustanovenia, ale musíte obmedziť spotrebu zeleniny bohaté na vlákno.
- Jedlá musia byť najmenej 6-krát denne, s rovnakým časovým intervalom.
- Veľká pozornosť sa venuje metóde varenia jedla. Ako tepelné spracovanie priľnajte len na varenie cookies a varenie.
- Pripravte sa lepšie s použitím zeleniny, olivového oleja.
- Guláš, vyprážané, pečené potraviny je zakázané.
- Trvanie výživy výživy je maximálne dva týždne.
- Piďte aspoň dva litre vody za deň.
Je potrebné jesť tieto produkty:
- Chlieb je povolený, vrátane múky, non-navrhovaného pečenia. Ale chlieb by sa mal sušiť, vo forme sušienok.
- Múka najvyššej alebo prvej triedy.
- Non-tukové polievky, vývar, s pridaním mäsa, obilnín, vermicelli.
- Non-tučné mäso, vták, ryby bez kože a v čarodejnej forme.
- Plniace výrobky: Cutlets, Drážky, karbonátky, a tak ďalej.
- Kefir, mlieko, chatové dielo, kyslá smotana, syr s nízkym obsahom kalórií.
- Kvapalné viskózne kazety: Manna, Rice, Heroles, ovsené vločky, Pesh.
- Vajcia shoump, omeleta.
- Zemiaky, mrkva, karfiol, repy, cukety, paradajky. To všetko je v varených vzorkách alebo dusených.
- Ovocie nie sú tuhé varené, varené pár vo forme peslíkov, pyré, šťavy, kompómy, koní, želé.
- Jam, Jelly, Marmalade, Jam.
- Trvalý čaj, káva s mliekom, tinktúrou.
- Cukor.
- Potraviny s pridaním kvasiniek je ukázané ľuďom s hnisavými ochoreniami, pridajte kvasinky na prvé, druhé jedlá s daným ochorením.
Zakázané produkty:
- Čerstvý biely a ražný chlieb.
- Akútne a mastné jedlo. Týka sa mäsa (jahňacie, bravčové), fermentované mliečne výrobky, kyslá smotana, krém.
- Ovocie vyplňte vláknitou.
- Biela kapusta.
- Akútny syr.
- Tukové polievky, borshs, polievka.
- Sauces, majonéza, kečup.
- Reďkovky, reďkovky.
- Kukurica, Perlovka.
- Cibuľový cesnak.
- Uhorky.
- Bean: hrášok, fazuľa, fazuľa.
- Klobása, šunka, údené, solené ryby.
- Konzervované potraviny (ryby, mäso).
- Alkoholické nápoje.
- Čokoláda, koláče.
- Cestoviny.
Chemické zloženie.
Je v takomto pomere, že strava musí byť dodržaná.
- 30% ľahko odolných sacharidov z 300-350 gramov sacharidovej normy.
- 75-80 gramov proteínov, z ktorých 70% by malo byť živočíšnymi proteínmi.
- 60-70 gramov tukov. 15% normy rastlinných tukov.
- Soľ 10 g
- Voda je viac ako 2 litre.
Súdiac podľa recenzií lekárov, výtvarná tabuľka 13 priaznivo ovplyvňuje pacienta, zahŕňa aktiváciu restavovacích procesov, liečby hnisavých tkanivových formácií, a tiež posilňuje imunitný systém.
Ponuka
Teraz je čas oznámiť menu pre prvý týždeň diéty. Na druhý týždeň už môžete vytvoriť svoje vlastné menu na základe odporúčaní, pravidiel alebo zopakujte predložené podľa nás. Menu bude založené na pravidlách - šesť jedál na deň.
Pondelok.
- MAYA kaša na mlieko. 50 gramov Manky, naliatol polovice šálky mlieka na varenie v hrnci, pridať štipku soli a cukru. Berry Morse.
- AppleSuuce. Vezmite si jeden stredný Apple, čistý z kôry a semien, preskočte cez mlynček na mäso.
- Parné vložky z Turecka a chitídne karfiolové listy.
- Tri polievkové lyžice akéhokoľvek džemu a upevňovacieho mäta čaju.
- Ucha z terapie s pridaním zemiakov a zelene.
- Pohár kefíru s nulovým percentom tuku.
Utorok.
- Vajcia, vyschnúť kus bieleho chleba z prvej triedy. Pohár mlieka s nízkym obsahom tuku (1-1,5). Berry sirup.
- 200 gramov marmelády. Odporúča sa ho pripraviť doma. V sekcii "Recepty" o tom povieme.
- Zeleninový druh Zucchini, zemiaky, paradajky, bulharský korenie. Všetky ingrediencie v jednej veci.
- Zvar Combot z bobúľ a jabĺk.
- Polievka s vermicelli. Jeden sušený kus chleba.
- Kissel.
Streda.
- Pohár mlieka, toast na šírenie tenkou vrstvou jahodového džemu.
- Lôžko čerstvých bobúľ.
- 300 gramov prehľadávaných kapusty a kuracie mäso. Okrem toho pripravte zemiakové kaše zemiakov.
- Stvortie mäkkých hrušiek.
- Varená šťuka, mrkva pyré.
- Pár pečených jabĺk v rúre.
Štvrtok.
- Sendviče sušeného chleba a syra, môžete ich dať do pece.
- Oranžová želé.
- Parné kuracie dosky, posypané strúhaným syrom.
- Ryžový nákyp.
- Lentálna kaša.
- Pohár kefíru.
Piatok.
- Oatmeal na mlieko alebo vodu.
- Banán puding.
- Varené tepelné, tekvica pyré.
- 5 slibís.
- Chata Casserole.
- Pyré polievka s crackermi.
Sobota.
- Priateľstvo Porridge ". 50 g Pesh a 50 g RISA Opláchnite, nalejte 300 ml mlieka, vytvorte kašu, pridajte lyžičku cukru. Umyte broskyňu, oddelene od kosti, nakrájajte na plátky, pridajte do kašu. Zelený čaj.
- Smorodine želé.
- Mintai, varené v dvojitom kotle, variť a zdobiť šalát s listami.
- Pár nektárín.
- Squash Cavivar.
- Varené kurča bez kože.
Nedeľa.
- 200 g chatových syrov na vyplnenie nízkotučného kyslej smotany. Pomarančový džús.
- Tvaroh s džemom.
- Kambala pre pár. Lostovniki infúzia.
- Berry Cocktail. Mixér, zatiaľ čo 150 g lesných plodov a 100 ml mlieka.
- Vinaigrette z varených vietorov, mrkva, zemiaky naplňte všetko slnečnicový olej.
- Pár banánov.
Recepty
Ak chcete potešiť, môžete si pripraviť zaujímavé a chutné pokrmy z nášho zoznamu receptov.
Budeme potrebovať 500 g kuracie filé, pár bielych chlebových plátkov, štvrtá časť pohára mlieka, vajcia, soľ. Prejdite na mäso v mäsovej brúsku, farbenie fluidfall vo vyhrievanom mlieku, zmiešajte s mletým mäsom, zaklopať vajcia, solenie. Miešajte všetko až do homogénnej hmoty, tvarovať kotlety strednej veľkosti, vynechať ich na paletu parníka, pripraviť 20 minút.
Prísady: 250 g kefíru, prvej triedy múky 1 TBPP, Supolina 1 TBPP. Lyžica so šmýkačkou, na lyžičke cukru a pečenie pečenia, 2 vajcia.
Varenie: MIX S KEFIRE S KEFIR, DOSTUPUJTE TROKU TRETY. Beat Squirrels s cukrom a mix s múkou. Kombinujte dva zmesi spolu a poraziť mixér, pridajte zostávajúce žĺtky, pečenie prášok, premiešajte všetko. Posuňte konzistenciu v tvare a piecť hodinu.
Varte jeden zemiak, mrkvu, cuketa, prvé čistenie od šupky. Vypustite vodu, zelenina bráni miešač na pyré stav. Nezabudnite pozdraviť.
Apple puding.
Komponenty: Tri mrkvy, dva jablká, umenie. Lžice sngley, 300 ml mlieka, vajcia, cukru.
Mrkva vyčistený, narezaný na polovicu pozdĺž niekoľkých častí. Nalejte 300 ml mlieka a varte 5 minút. Potom vynechať jemne nasekané jablká tam, variť v rovnakom čase, ako mrkva. Oddeľte proteín z žĺtka a porazte ho. Pridajte zmes na varenie na doske. Pripevnite krutinu, žĺtok, štipku cukru. Nalejte tvar plesnia a pripravte puding na pár.
Souffle ryby.
400 g Sudka opláchnite, čisté z kože a stáží. Pripravte mletý mlynček na ryby, pridajte žĺtok a 100 ml mlieka. Beat Protein a tiež pridať do mletého jedla, soľ, nalejte všetko do formy a piecť. Môže byť soupfled s petržlenskými listami.
Pečené plnené jablká.
4 Stredne veľké jablká Umyte, vyčistite od šupky, odrežte jadro tak, že plnenie uchytenie, odstrániť všetky kosti. Namažte slnečnicový olej na pečenie, dať jablká, naplňte ich lyžičkou zmesi medu s chatovým syrom, posypením škoricou. Pečiete 15 minút.
CEFF pesse.
Požadované komponenty: 20 g Želatína, pohár čučoriedok, 100 ml mlieka, 200 ml prírodného pitia jogurtu. Gitlin pridáva do mlieka, teplé na vodnom kúpeli, ale neprinášajte do varu. Potom vychladnite. Mixér sa zobudí jogurt, želatína a čučoriedky, nalejte do foriem a nechajte v chladničke na pár hodín.
Hruškový koktail.
Čisté hrušky, sladené na jemnom stroji, naplňte 150 ml Kefir, pridajte hrsť jahody, škorica škoricu, šľahačke mixérom a ozdobiť listy mäty.
V 1 šálke akejkoľvek prírodnej šťavy sa rozvádzame 15 g želatíny. Na dve hodiny ho necháme napučať. Potom vložíme želatínu na sporák a vyhrieva sa, ale neprinášajte do varu. Rozliať formy a nechajte sa v chladničke zmraziť. Potom, čo je pripravená marmeláda, môžete ju znížiť v cukre alebo cukru prášok, ale nenechávajte ju.
Zvážte skutočnosť, že materská sladkosť musí byť uložená v chladničke, pretože sa topí pri izbovej teplote v dôsledku nedostatku zahusťovadiel pre potravinársky priemysel.
Choroba oslabuje telo, robí človeka pomalý a unavený. V takýchto obdobiach musíte správne jesť. Zvolená strava môže pomôcť v boji proti ochoreniu, zvýši náladu a imunitu. Ale najprv poraďte so svojím lekárom.
Diétne tabuľky podľa M.I. Pevznera a ich rozdiely (video)
Toto je zvýšenie telesnej teploty z dôvodu skutočnosti, že tepelný výrobu prevyšuje prenos tepla. Proces je sprevádzaný chladiacimi, tachykardiami, rýchlym dýchaním atď. Je to často nazývané "teplo" alebo "horúce"
Spravidla je horúčka satelitom takmer všetkých infekčných patológií. Okrem toho majú malé deti horúčku kvôli zvýšeniu tepelného produktu, zatiaľ čo u dospelých provokuje obmedzenie prenosu tepla. Hyperthermia je ochranný účinok tela v reakcii na patogénne stimuly.
Príčiny výskytu horúčky
U každého pacienta je príčinou hypertermia individuálna. Zvýšená telesná teplota môže vyvolať:
V závislosti od kvapiek teploty je horúčka zaradená na:
- 1 vrátiť sa - striedanie normálnej telesnej teploty so zvýšeným, môže trvať niekoľko dní;
- 2 Streč - Počas dňa niekoľkokrát sa teplota môže zvýšiť na 5 stupňov a potom sa prudko zníži;
- 3 obnovenie - zvýšená teplota, ale nie viac ako 2 stupne, spravidla, sa spravidla nezníži na normálne ochranné známky;
- 4 Zvrátený - Najvyššia telesná teplota je pozorovaná ráno;
- 5 konštantný - zvýšená teplota v rozsahu 1 stupňov, ktorá sa dlhodobo udržiava;
- 6 vhodný - Počas dňa sa telesná teplota zníži a stúpa bez akýchkoľvek vzorov.
Horúčka prúdi v etapách. V prvej fáze sa zvýši teplota, pokožky sa stávajú bledými, vyskytuje sa pocit husacej kože. Druhým stupňom je zadržiavanie teploty, jej trvanie sa pohybuje od jednej hodiny do niekoľkých dní. Kožné krytiny sú horúce, pacient cíti pocit tepla, zatiaľ čo zmizne zimnice. V závislosti od indikátora teplomeru je druhý stupeň tepla rozdelený na:
- búrlivý (až 38 stupňov);
- fEBRYL alebo STEMT (Keď teplomer nevykazuje viac ako 39 stupňov);
- vysoký - Nie viac ako 41 stupňov;
- nadmerný - Zvýšená telesná teplota nad 41 stupňami.
Tretia fáza zahŕňa zníženie teploty, ktorá môže byť rýchla alebo pomalšia. Typicky, pod vplyvom liekov, plavidlá kože sa rozširujú a nadmerné teplo je odvodené z tela pacienta, ktorý je sprevádzaný intenzívnym potením.
Celkové charakteristické vlastnosti horúčky zahŕňajú:
- 1 sčervenaná tvár;
- 2 pocit lobov v kosti a kĺboch;
- 3 ťažká smäd;
- 4 potenie;
- 5 telá sa chýbajú;
- 6 tachykardia;
- 7 V niektorých prípadoch zmätené;
- 8 Absencia chuti do jedla;
- 9 kŕčov v oblasti chrámov;
- 10 Zvracanie.
Komplikácie pre horúčku
Vysoké teploty sú nedostatočne tolerované deťmi a dospelými. Je to však nebezpečné nielen samotné teplo, ale dôvod, prečo to provokuje. Koniec koncov, hypertermia môže byť znakom meningitídy alebo vážnemu zápalu pľúc. Najhoršie toleruje vysokú teplotu starých ľudí, ondobols, ľudí so oslabeným imunitným systémom a malými deťmi.
V 5% detí z prvých 3 - 4 rokov života pri vysokých teplotách sú možné konvulzívne záchvaty a halucinácie možné v niektorých prípadoch až po stratu vedomia. Takéto kŕče by nemali byť spojené s epilepsiou, nemajú vzťah. Oni sú vysvetlené nezrelosťou fungovania nervového systému. Zvyčajne sa vyskytujú s indikátormi teplomeru nad 38 stupňov. V rovnakej dobe, že dieťa nemusí počuť lekára a nereaguje na svoje slová. Trvanie konvulzívnych záchvatov môže byť z niekoľkých sekúnd až niekoľko minút a zastavte sa nezávisle.
Prevencia horúčky
Prevencia hypertermie neexistuje. Malo by sa liečiť patológiami, ktoré môžu vyvolať teplo.
Liečba horúčky v oficiálnom lieku
S menšou hypertermiou (nie viac ako 38 stupňov na teplometri) nie sú predpísané žiadne lieky, pretože telo v tomto čase mobilizuje imunitnú obranu.
V ambulantných podmienkach je pacient ukázaný mier a prijíma veľké množstvo tekutiny. Každé 2-3 hodiny by malo kontrolovať telesnú teplotu, ak je to viac ako 38 stupňov, je potrebné vziať antipyretický liek podľa pokynov a zavolať lekára. Po inšpekcii lekár zavádza dôvod, a v prípade potreby predpisovať protizápalové alebo antivírusové činidlá a vitamínoterapiu.
Užitočné potraviny pre horúčku
Hlavné priority pri plánovaní menu pre pacienta s hypertermiou by mali byť odstránenie toxínov, úľavu zápalových procesov a udržiavanie imunitného systému. Je potrebné piť počas dňa aspoň 2,5 - 3 litra tekutín. Existuje chybný názor, podľa ktorého pacient s horúčkou potrebuje na chvíľu opustiť jedlá, stačí len hojné pitie. So zvýšením telesnej teploty sa metabolizmus zrýchlil. Ak pacient nedostane dostatočné kalórie, potom jeho telo oslabí a nebude mať sily na prekonanie choroby.
Potraviny by mali byť ľahko presné a zahrnúť tieto produkty:
- varená alebo dusená zelenina, ak si želáte, môžete pridať malý kúsok dobrého masla;
- zrelé bobuchy a ovocie;
- upečené jablká;
- z sladkostí, je lepšie uprednostniť marmeládu a medu;
- sušienky, včerajší chlieb;
- dobré obľúbené kazety z buchty, pohánky alebo ryže;
- cesnak, ako prírodné antimikrobiálne činidlo;
- chudé rastlinné vývar;
- zázvorový čaj ako protizápalová terapia;
- parná omeleta alebo vajcia pripravené Schummy;
- kuracie alebo morčacie mäso vo forme karbonári alebo karbonátky;
- pečené ryby odrôd non-tukov;
- mliečne polievky, kakao, chatový syr, kefir.
Finančné prostriedky tradičnej medicíny počas horúčky
- 1 Odvar z malých listov listov prispieva k normalizácii teploty a odstraňuje kŕče, keď sa bolesti hlavy. Aspoň 3-krát denne;
- 2 žlté bubliny lin ryby suché, rozdrviť a trvať jedenkrát denne, potom, čo postačuje na vodu;
- 3 Odvar založený na rozdrvenej vlajke Yav zmiešaný s medom na chuť a trvať 2 krát denne až do úplného obnovenia;
- 4 čerstvé lila listy varujú vriacou vodou a piť dvakrát denne;
- 5 Maliny nie sú zbytočné, že ľudový aspirín. V sezóne by mali byť čo najviac čerstvých plodov, ako je to možné, a v zime a na jeseň, častejšie piť čaj s džemom;
- 6 Zrieďte kino ocot v pomere 1: 1 a pokožku pacienta s týmto roztokom utrite;
- 7 Rozdeľte vodku vodou v rovnakých pomeroch a utrite telo pacienta;
- 8 obklady s roztokom vody s ocotom sa vzťahujú na 10-15 minút na Icer, lakťové ohyby, podpazušia, čelo;
- 9 Fúkajte chladný vzduch pomocou ventilátora, zatiaľ čo je potrebné monitorovať, že studený vzduch nespadá na hlavu pacienta;
- 10 Na kus čistých handier, dajte sauerkid a aplikovať na plochu slabín, čela a lakťov;
- 11 ľadových tašiek umiestnite oblasť karotickej artérie, whisky a čela;
- 12 malých detí ukazujú, čižej studenej varenej vody;
- 13 Čaj z farieb Linden stimuluje potenie;
- 14 Ginger TEA sa pomôže zahriať, keď mrazí.
Je veľmi dôležité podporovať imunitný systém počas období akútnych infekčných ochorení, pretože to pomôže nielen vyhnúť komplikáciám, ale aj na liečenie samotnej choroby. ACUTE infekcie spôsobujú vážne poškodenie rôznych buniek a tkanív, takže je dôležité nezabudnúť na pomoc tela pri obnove poškodených štruktúr a stratených funkcií po vyliečení.
Najdôležitejšou zložkou pri liečbe akútnych infekčných ochorení je liečba liekom. S pomocou drog, môžete relaxovať a odvodiť a telo patogénnych baktérií, uľahčiť symptómy, urýchliť procesy obnovy. Okrem recepcie liekov je dôležité počas akútnych infekčných chorôb, aby splnili odpočinok, vypite veľké množstvo tekutiny a jesť správne.
Plnohodnotná diéta je schopná významne posilniť imunitný systém a poskytnúť telu energiou a stavebným materiálom potrebným v boji proti infekciám a obnoviť poškodené štruktúry. Diéta č. 13 je zostavená, s prihliadnutím na zvláštnosti toku akútnych zápalových ochorení a metabolických procesov, ktoré sú základom ochranných reakcií organizmu.
Aký je účel tejto diéty?
Diéta v číslach
Režim príjmu potravy
V srdci diéty č. 13 leží frakčné potraviny - potraviny akceptujú malé časti každé 3-4 hodiny. Menu Posledné vítané a spánok musí prejsť najmenej 2 hodiny. Najväčší podiel výrobkov spotrebovaných klesá na obed a večeru. Potraviny by mali byť rôznorodé a hlavne tekuté. Odporúča sa odstrániť zdroje hrubého vlákna, mastných, slaných, tvrdých potravín a jedál. Produkty sú varené alebo pripravené na pár, podávaný v rubľovej alebo špinavej forme. Jedlá musia byť najmenej 15 ° C. V súlade s touto stravou je veľmi dôležitá zvýšená spotreba voľnej tekutiny počas dňa. Je potrebné vypiť 2 alebo viac vodných litrov denne. Je tiež potrebné zvýšiť počet spotrebovaných vitamínov a stopových prvkov. Denné normy: Ascorbová kyselina - 150 mg; Retinol - 2 mg, riboflavín - 2 mg; Tiamín - 4 mg, kyselina nikotínová - 30 mg; Sodík - 3 g, draslík - 3,8 g, vápnik - 0,8 g, fosforu - 1,6 g
Polievky:polievky sa odporúčajú na netuktné mastné mäso alebo rýbový vývar, väčšinou zeleninu. Je tiež možné pridať do polievok manny, ryže alebo ovsených krjúcou, vaječnými vločkami, vermicells, malé množstvo nízkotučného nakrájaného mäsa. Môžete pripraviť sliznice s pridaním slahovaných obilnín alebo zeleniny vo forme pyré.
Vylúčiť:Akékoľvek polievky na mastnom mäse alebo rybársky vývar, polievka, borsch, polievky s pridaním prosoja alebo strukovín.
Mäso a rybie pokrmy: Povolené sú iba odrody s nízkym obsahom tuku mäsa, vtákov alebo ryby (kurča, morčacie, teľacie, králika, COD, PIKE). Mäso sa dôkladne vyčistí z kože, tuku, fascie a šliach. Mäsové jedlá sa pripravujú v malej forme alebo vo forme mletého mäsa (kotlety, postele, karbonátky, pyré, souffle), dusené alebo v varenej forme. Ryby sa podávajú ako kus alebo nasekané.
Vylúčiť: Akékoľvek mastné odrody mäsa, vtákov alebo rýb (kačica, husa, jahňacie, bravčové mäso, losos, losos), mäso s fascou alebo šľachy, klobásy a klobásy, údené mäso, mäso alebo konzervované ryby, soli ryby, kaviár, tuk, kulinársky tuk .Produkty múky: Sušené alebo včerajšie pečenie chleba z múky vyššej alebo prvej triedy, suché suché sušienky, suché cookies, v obmedzenom množstve non-navrhovaných buchtov
Vylúčiť: Rye Chlieb, akékoľvek čerstvé pečivo, výrobky z sušienky alebo skúšky vrstvy, sušienky cookies alebo akéhokoľvek dezertu na báze sušienky.Zelenina a ovocie: Odporúčajú sa zemiaky, mrkva, repy, karfioly, paradajky, skoré Zucchini a tekvicu. Zeleninové jedlá sú vhodnejšie aplikovať vo forme pyré, souffle, parné pudingy. Sladké alebo kyslé odrody sú povolené z ovocia a bobúľ, ovocie sa spotrebúvajú prevažne surové alebo pečené, v špinavej forme.
Vylúčiť:akékoľvek ovocie alebo zelenina bohaté na vlákno alebo s hrubou kožou, reďkovky, reďkovky, cibuľa, cesnak, uhorky, nohavice, strukoviny, huby, biela kapusta, lapar kapusta.Croes: Manna, obilniny pohánky sú povolené, rovnako ako Hercules, Rice a v obmedzenom počte Vermicells. Poruchy by mali byť tekuté, rozložené, pokrok. Je možné pridať do kašľového mlieka alebo s nízkym obsahom tuku. Tiež zo zákusu môžete variť kastról, souffle alebo puding pre pár.
Vylúčiť: Pearl, kosť, kukuričné \u200b\u200bobilniny, proso, celé cestoviny, vaječné rezance, strukoviny.Vajcia a mliečne výrobky: Vajcia sa vyriešia v obmedzenom množstve, Sykeke alebo vo forme parných a proteínových omeletov. Mliečne výrobky sú preferované fermentované mliečne výrobky, ako sú chaty syr, kefír, acidophilus, nízkotučná kyslá smotana. Chata syr sa spotrebuje buď ako nezávislé jedlo, alebo sa pridáva do pudings, casserole, souffle. Mlieko a smotana sú povolené len ako prísada k jedlom. V obmedzených množstvách sa tiež odporúčajú nízkotučné a ne veľké triedy syra (výhodne v mene).
Vylúčiť:celé mlieko alebo krém, akékoľvek mastné mliečne výrobky, ostrý stupeň syra, pražené vajcia alebo vajcia scrabble.Sladké jedlá: V obmedzených množstvách, výhodne ovocia alebo bobule dezerty (pečené jablká, pyré zo sušených plodov). Kissels, Mousses, utrite Comats, želly alebo marmeláda, nízkotučný krém, pusinky, snehové gule s bozku sú tiež povolené. V malých množstvách je povolená spotreba cukru, medu, džemu, jama.
Vylúčiť:Čokoláda, akékoľvek dezerty s tučným krémom alebo na základe sušienok.
Omáčky, korenie, koreniny: Souss založené na nízkotučné mäso alebo rybie vývar, rastlinného odvar alebo mlieka. Odporúča sa biela, kyslá krémová, ovocná a paradajková omáčka.
Vylúčiť: Akékoľvek mastné alebo ostré omáčky, ostré koreniny a korenie (korenie, chrenovisko, horčica).Nápoje: Trvalý čaj alebo kávu s pridaním citróna alebo smotany. Tiež umožnili čerstvé ovocie a zeleninové šťavy zriedené vodou. Odporúča sa herbraily, šípky, pšeničný bran.
Vylúčiť: Silný čaj alebo kávu, kakao, alkoholické nápoje, sýtené vody, akékoľvek neprirodzené nápoje s pridaním farbív.
Prvé raňajky: Vybrať si z: - Oatmeal mlieko hojdačka kaša;
- Chata syr puding s ovocím;
- Parný proteín omeleta so zeleninou;
- Vajcia s svorkou s divokou pohánkou;
- Casserole card-tekvica.
Obed: Vybrať si z:- Calcinovaný cheery;
- Berry kissel;
- Gumová vetva;
- Pečené jablko;
- Vareniki.
Vybrať si z:
- Ryžová mlieka kačacia polievka;
- Vegetariánska polievka;
- Mliečna polievka so stopou;
- Sušená zeleninová polievka na mäsovom vývare;
- Zemiaková polievka s mletým mäsom.
- Načítavanie pohánkovej kaše s kuracími kritériami;
- Zemiaky zemiakov s varenými rybami pod omáčkou;
- Ryžová mliekareň s mäsovým valcom;
- Varený vermichel s rybích karbonálom;
- Zeleninový kastról s parným mäsom záhybom.
- Kissel z mlieka;
- Ovocie želé;
- Berry pensse;
- Pyré zo sušených plodov;
- Pečené jablko.
- Sušienky s cukrom;
- Curd souffle;
- Ovocná pena;
- Puding zo zrelé ovocie a bobule;
- RHO ROSEHING.
- Looped Rice Dairy Porridge s kuracím mäsom;
- Zeleninové pyré s rybami souffle;
- Zemiaky z mrkvu a zemiakov s rybami;
- Pečená zelenina s vareným mäsom;
- Nakladanie pohánky kaše s kuracími posteľami.
Pred spaním:pohár kefíru.