Okolo emócií a pocitov človeka sa sústreďuje obrovské množstvo mýtov. Je to spôsobené tým, že ľudia majú zlú predstavu o ich rozmanitosti a dôležitosti. Aby ste sa naučili, ako si navzájom správne porozumieť, musíte pochopiť, aké typy emócií existujú a zistiť ich vlastnosti. Okrem toho sa musíte naučiť rozlišovať skutočné pocity od jednoduchej show.
Čo sú emócie a pocity?
Emocionálna sféra človeka je komplexné prelínanie prvkov, ktoré spolu umožňujú prežívať všetko, čo sa s ním a okolo neho deje. Skladá sa zo štyroch hlavných komponentov:
- Emocionálny tón je odpoveďou vo forme zážitku, ktorý nastavuje stav tela. Práve tá informuje telo o tom, ako sú uspokojené jeho aktuálne potreby, v akom komforte je teraz. Ak počúvate sami seba, dokážete oceniť svoj emocionálny tón.
- Emócie sú subjektívne zážitky súvisiace so situáciami a udalosťami, ktoré sú pre človeka dôležité.
- Pocit je stabilný emocionálny postoj človeka k nejakému objektu. Sú vždy subjektívne a objavujú sa v procese interakcie s ostatnými.
- Emocionálny stav sa líši od pocitu v jeho slabom zameraní na objekt a od emócie - v jeho dlhšom trvaní a stabilite. Vždy je spúšťaná určitými pocitmi a emóciami, no zároveň akoby sama sebou. Človek môže byť v stave eufórie, hnevu, depresie, melanchólie atď.
Video: Psychológia. Emócie a pocity
Funkcie a typy emócií
Emócie vo väčšej či menšej miere regulujú život každého z nás. Zvyčajne sa rozlišujú ako štyri hlavné funkcie:
- Motivačné a regulačné, navrhnuté tak, aby vyvolali činnosť, usmerňovali a regulovali. Často emócie úplne potláčajú myslenie v regulácii ľudského správania.
- Komunikatívnosť je zodpovedná za vzájomné porozumenie. Práve emócie nás informujú o psychickom a fyzickom stave človeka a pomáhajú nám zvoliť správnu líniu správania pri komunikácii s ním. Vďaka emóciám si rozumieme aj bez znalosti jazyka.
- Signál vám umožňuje komunikovať svoje potreby s ostatnými pomocou emocionálne expresívnych pohybov, gest, mimiky atď.
- Ochranná je vyjadrená v tom, že okamžitá emocionálna reakcia človeka je v niektorých prípadoch schopná zachrániť ho pred nebezpečenstvom.
Vedci už dokázali, že čím zložitejší je živý tvor organizovaný, tým bohatší a rozmanitejší je rozsah emócií, ktoré je schopný prežívať.
Emócie a pocity
Navyše všetky emócie možno rozdeliť do niekoľkých typov. Charakter zážitku (príjemný alebo nepríjemný) určuje znamenie emócie – pozitívne alebo negatívne. Tiež emócie sú rozdelené do typov v závislosti od účinku na ľudskú činnosť - stenické a astenické. Tie prvé podnecujú človeka konať, druhé naopak vedú k strnulosti a pasivite. Ale tá istá emócia môže ovplyvniť ľudí rôznymi spôsobmi alebo jednu osobu v rôznych situáciách. Napríklad silný smútok uvrhne jedného do skľúčenosti a nečinnosti, kým druhý hľadá útechu v práci.
Emócie nie sú len u ľudí, ale aj u zvierat. Napríklad, zažívajú silný stres, môžu zmeniť svoje správanie - byť pokojnejší alebo nervóznejší, odmietať jedlo alebo prestať reagovať na svet okolo seba.
Typ emócií tiež určuje ich modalitu. Podľa modality sa rozlišujú tri základné emócie: strach, hnev a radosť a ostatné sú len ich pôvodným vyjadrením. Napríklad strach, obavy, úzkosť a hrôza sú rôzne prejavy strachu.
Hlavné ľudské emócie
Ako sme už povedali, emócie sa väčšinou spájajú s aktuálnym momentom a sú reakciou človeka na zmenu jeho aktuálneho stavu. Medzi nimi vyniká niekoľko hlavných:
- radosť – intenzívny zážitok spokojnosti so svojím stavom a situáciou;
- strach - ochranná reakcia tela v prípade ohrozenia jeho zdravia a pohody;
- vzrušenie - zvýšená excitabilita spôsobená pozitívnymi aj negatívnymi skúsenosťami, podieľa sa na formovaní pripravenosti človeka na dôležitú udalosť a aktivuje jeho nervový systém;
- záujem je vrodená emócia, ktorá podnecuje kognitívny aspekt emocionálnej sféry;
- prekvapenie - skúsenosť, ktorá odráža rozpor medzi existujúcou skúsenosťou a novou;
- zášť - skúsenosť spojená s prejavom nespravodlivosti vo vzťahu k osobe;
- hnev, hnev, zlosť – negatívne zafarbené afekty namierené proti vnímanej nespravodlivosti;
- rozpaky - úzkosť z dojmu, ktorý pôsobí na iných;
- ľútosť je výbuch emócií, ku ktorému dochádza, keď je utrpenie inej osoby vnímané ako jej vlastné.
Väčšina z nás ľahko rozlíši emócie toho druhého podľa ich vonkajších prejavov.
Typy ľudských zmyslov
Pocity človeka sú často zamieňané s emóciami, no v mnohom sa líšia. Trvá čas, kým pocity vzniknú, sú stabilnejšie a menia sa menej často. Všetky sú rozdelené do troch kategórií:
- Morálne (morálne alebo emocionálne) pocity vznikajú vo vzťahu k správaniu ľudí okolo vás alebo vás. K ich rozvoju dochádza v priebehu akejkoľvek činnosti a zvyčajne sa spája s morálnymi normami prijatými v spoločnosti. Podľa toho, nakoľko to, čo sa deje, zodpovedá vnútorným postojom človeka, má pocit rozhorčenia alebo naopak zadosťučinenia. Všetky pripútanosti, sympatie a nesympatie, láska a nenávisť patria do rovnakej kategórie.
- Intelektuálne pocity zažíva človek v priebehu duševnej činnosti. Patrí medzi ne inšpirácia, radosť z úspechu a stres z neúspechu.
- Estetické pocity človek prežíva pri vytváraní alebo hodnotení niečoho pekného. To sa môže týkať umenia aj prírodných javov.
- Praktické pocity generuje ľudská činnosť, jej výsledky, úspech či neúspech.
Nie je možné vyčleniť viac či menej dôležité pocity. Rôzni ľudia sa snažia o rôzne pocity a všetky sú rovnako dôležité pre normálny citový život človeka.
Často je to emocionálna sféra, ktorá reguluje život človeka a náš stav sa formuje z emócií a pocitov. Ale emócie sú krátkodobé pocity súvisiace s určitými vecami alebo situáciami a pocity sú oveľa dlhšie, ale tvoria sa z emócií. Ich rôzne typy ovplyvňujú naše životy a naše rozhodnutia rôznymi spôsobmi.
V živote sú pojmy ako emócie a pocity často zamieňané, no tieto javy sú odlišné a odrážajú rôzne významy.
Emócie nie sú vždy realizované
Niekedy človek nedokáže jasne formulovať, aké emócie prežíva, napríklad ľudia hovoria „všetko vo mne vrie“, čo to znamená? Aké emócie? hnev? strach? Zúfalstvo? úzkosť? Nepríjemnosť?. Nie vždy človek dokáže určiť momentálnu emóciu, ale človek si ten pocit uvedomuje takmer vždy: priateľstvo, láska, závisť, nevraživosť, šťastie, hrdosť.
Odborníci rozlišujú pojem „ emócia"A pojmy" pocit», « ovplyvniť», « nálada" a " skúsenosti».
Na rozdiel od pocitov emócie nie sú viazané objektom: nevznikajú vo vzťahu k niekomu alebo niečomu, ale vo vzťahu k situácii ako celku. " bojím sa"Je to emócia a" Bojím sa tohto muža" - tento pocit.
Pocity a emócie tu uvedené nevyčerpávajú celú paletu, celú paletu ľudských emocionálnych stavov. Tu sa hodí porovnanie s farbami slnečného spektra. Základných tónov je 7, ale koľko ešte poznáme medzifarby a koľko odtieňov možno získať ich zmiešaním!
|
Pozitívny
1. Potešenie Neutrálne 25. Zvedavosť. |
Negatívne
30. Nechuť. |
Ťažko povedať, koľko rôznych emočných stavov môže existovať – ale v každom prípade je ich neporovnateľne viac ako 70. Emocionálne stavy sú vysoko špecifické, aj keď majú podľa moderných hrubých metód hodnotenia jeden a ten istý názov. . Zdá sa, že existuje veľa odtieňov hnevu, radosti, smútku a iných pocitov.
Láska k staršiemu bratovi a láska k mladšej sestre sú podobné, ale zďaleka nie rovnaké pocity. Prvý je podfarbený obdivom, hrdosťou a niekedy závisťou; druhý - pocit vlastnej nadradenosti, túžba poskytnúť ochranu, niekedy ľútosť a neha. Úplne iný pocit je láska k rodičom, láska k deťom. Ale na označenie všetkých týchto pocitov používame jedno meno.
Rozdelenie pocitov na pozitívne a negatívne sa nerobí z etických dôvodov, ale výlučne na základe dodanej rozkoše alebo nemilosti. Preto bola v stĺpci pozitívnych pocitov chrapúnstvo a v stĺpci negatívnych súcit. Tých negatívnych je podstatne viac ako pozitívnych. prečo? Je možné ponúknuť viacero vysvetlení.
Niekedy sa vyslovuje úvaha, že v jazyku je jednoducho oveľa viac slov, ktoré vyjadrujú nepríjemné pocity, pretože v dobrej nálade má človek vo všeobecnosti menší sklon k introspekcii. Toto vysvetlenie sa nám zdá neuspokojivé.
Počiatočná biologická úloha emócií je signalizácia, ako „príjemné – nepríjemné“, „bezpečné – nebezpečné“. Signalizácia „nebezpečné“ a „nepríjemné“ je zrejme pre zviera podstatnejšia, je životne dôležitá, naliehavejšia, pretože usmerňuje jeho správanie v kritických situáciách.
Je jasné, že takéto informácie by v procese evolúcie mali mať prednosť pred informáciami signalizujúcimi „komfort“.
Ale to, čo sa historicky vyvinulo, sa môže historicky zmeniť. Keď si človek osvojí zákonitosti sociálneho vývoja, zmení to aj jeho citový život, posunie ťažisko smerom k pozitívnym, príjemným pocitom.
Vráťme sa k zoznamu pocitov. Ak si pozorne prečítate všetkých 70 mien, všimnete si, že niektoré z vymenovaných pocitov sa obsahovo zhodujú a líšia sa len intenzitou. Napríklad prekvapenie a úžas sa líšia iba silou, teda závažnosťou. To isté je hnev a zlosť, potešenie a blaženosť atď. Preto je potrebné v zozname urobiť niekoľko upresnení.
Pocity majú zvyčajne päť základných foriem:
Definíciu pocitu sme uviedli vyššie.
Ovplyvniť- Ide o veľmi silný krátkodobý pocit spojený s motorickou reakciou (alebo s úplnou nehybnosťou - necitlivosť. Ale aj necitlivosť je motorická reakcia).
Vášeň sa nazýva silný a trvalý pocit.
Nálada- výsledok mnohých pocitov. Tento stav sa vyznačuje určitým trvaním, stabilitou a slúži ako pozadie, na ktorom prebiehajú všetky ostatné prvky duševnej činnosti.
Pod skúsenosti spravidla však chápu výlučne subjektívno-psychologickú stránku emocionálnych procesov, nezahŕňajúc fyziologické zložky.
Ak teda prekvapenie považujeme za pocit, potom údiv je obsahovo ten istý pocit, ale dovedený do stupňa vášne (pripomeňme si záverečnú tichú scénu Generálneho inšpektora).
Podobne nazývame zúrivosť hnevom dotiahnutým do stupňa afektu, blaženosť je afektom rozkoše, rozkoš je afektom radosti, zúfalstvom je afektom smútku, hrôza je afektom strachu, zbožňovanie je láska, ktorá sa stala vášňou. a silu atď.
Prejavy emócií
Emocionálne reakcie sú spojené s nervovými procesmi, prejavujú sa aj vonkajšími pohybmi, nazývanými `` expresívne pohyby "". Výrazné pohyby sú dôležitou zložkou emócií, vonkajšou formou ich existencie. Prejavy emócií sú univerzálne, podobné pre všetkých ľudí, súbory výrazových znakov, ktoré odrážajú určité emocionálne stavy.
K expresívnym formám emócií zahŕňajú nasledovné:
Gestá (pohyby rúk)
Mimika (pohyb svalov tváre),
Pantomíma (pohyby celého tela) - pozri,
Emocionálne zložky reči (sila a zafarbenie, intonácia hlasu),
Vegetatívne zmeny (sčervenanie, blanšírovanie, potenie).
Môžete si prečítať viac o tom, ako sa prejavujú emócie.
Tvár človeka má najväčšiu schopnosť vyjadrovať rôzne emocionálne odtiene (pozri). A, samozrejme, oči sú často zrkadlom emócií (pozri)
Emócie a pocity sú zvláštne stavy psychiky, ktoré zanechávajú odtlačok v živote, činnosti, konaní a správaní človeka. Ak emocionálne stavy určujú najmä vonkajšiu stránku správania a duševnej činnosti, potom pocity ovplyvňujú obsah a vnútornú podstatu zážitkov, podmienených duchovnými potrebami človeka.
Na základe materiálov z openemo.com
Pocity a emócie úzko súvisia s našimi vnútornými kvalitami, sú jednoducho odrazom toho, čo sa v nás deje. Často sa bojíme a popierame svoje vlastné emócie, mýlime si emócie s pocitmi, pocity so stavmi.
Po rozhovoroch s ľuďmi, absolvovaní mnohých školení a vykonaní viacerých konzultácií sme sa uistili, že ľudia si vôbec neuvedomujú svoje emócie. Nie, nie sú to necitliví blázni, naďalej prežívajú celú škálu emócií, pričom vôbec nerozumejú tomu, aký druh emócií práve prežívajú. Najjednoduchšia a najčastejšia otázka na všetkých školeniach a psychologických konzultáciách: "Čo sa teraz cítiš?" - mätie ľudí.
Je absolútne nemožné vysporiadať sa so svojimi problémami, ak ani nedokážete určiť, ako sa cítite o tej či onej osobe alebo situácii, alebo o tej či onej udalosti.
Čo spôsobuje pocity a emócie
Nielenže naše pocity a emócie samy o sebe nerozpoznajú, ale aj ich dôvody zostávajú pre mnohých záhadou.
Existuje veľké množstvo emócií a pocitov a neexistuje ich definitívny zoznam ani v psychológii, ani vo fyziológii. Dôvodom je, že mnohé emócie a pocity sú čisto spoločenskými javmi. Vznik nových emócií alebo ich získanie iného významu je dôsledkom vývoja spoločnosti. Pri narodení veľa emócií a pocitov necítime, ale učíme sa ich od našich rodičov, príbuzných, priateľov, známych, dokonca aj z televízneho a filmového priemyslu. Všetky spolu z raného detstva nám ukazujú a hovoria, čo by sme mali cítiť, ako a v akých situáciách. Ak pri určitej príležitosti nezažijete určitý rozsah pocitov a vnemov, ste považovaní za zvláštneho, mimo tohto sveta, alebo ešte lepšie - necitlivého a sebeckého.
Ľudské vrodené emócie
Okrem sociálne podmienených emócií existujú aj vrodené. Toto sú emócie, ktoré má dieťa 
od narodenia. Niektorí odborníci zaraďujú medzi vrodené emócie, ktoré sa prejavujú u dojčaťa krátko po narodení, pričom sociálny faktor a výchova k rodičovstvu zohrávajú zjavne minimálnu úlohu. Zoznam týchto emócií je veľmi malý a ani vedci, ani psychológovia nedospeli ku konsenzu o tom, ktoré emócie by doň mali byť zahrnuté. Mnohí sa zhodujú, že radosť – spokojnosť, záujem – vzrušenie, prekvapenie – strach, hnev – hnev, znechutenie, strach – to sú emócie, ktoré sú vrodené, ostatné nás naučili.
Myslíme si, že je čas „vytiahnuť hlavu z piesku“ a prísť na to, čo skutočne cítime, čo nám túto emóciu spôsobilo a kto nás „naučil“ cítiť sa takto a nie inak.
Čítajte a nechajte sa prekvapiť :-)
A
Vášeň- emocionálny stav, ktorý sa vyznačuje veľmi silným záujmom o to, čo sa deje, a pretrvávajúcou túžbou pokračovať.
Druhy vášne:
- Zdrojová vášeň - v tomto stave je účinnosť akcií veľmi vysoká.
Vzrušenie, keď robíte to, čo máte radi; podnikateľova vášeň; vzrušenie pri rozvoji nových poznatkov.
- Vzrušenie je deštruktívne - spravidla sa v ňom stráca sebakontrola.
Vzrušenie hráča v kasíne.
Apatia - stav úplnej ľahostajnosti, nezáujmu, nedostatku emócií a citov. Apatický človek nezažíva ani potešenie, ani neľúbosť. Apatia je často vnímaná ako výsledok silného a dlhotrvajúceho silného stresu. Je produktom obranného boja proti neznesiteľným pocitom zúfalstva a osamelosti či hrozbe smrti. Prejavy apatie majú navonok povahu odcudzenia - „odmietnutia“ objektívneho sveta, ale analýza často odhalí zachované nevedomé pripútanosti, ktoré obrana popiera alebo sa ich distancuje.
B
pokoj - nerušený pokojný stav.
Beznádej -úplné zúfalstvo, nedostatok nádeje.
bezpečnosť - je to pokojný a sebavedomý stav mysle u človeka, ktorý sa považuje za chránený pred hrozbou alebo nebezpečenstvom.
Ľahostajnosť - stav úplnej ľahostajnosti, nezáujmu.
úzkosť - emocionálny stav charakterizovaný prežívaním vzrušenia, úzkosti, nepohodlia, nepríjemnou predtuchou zlého. Vzniká pod vplyvom málo pochopených a neznámych faktorov vonkajšieho prostredia či vnútorného stavu človeka samotného.
Bezmocnosť - negatívny stav spôsobený nepriaznivými situáciami, ktorým nemožno zabrániť ani ich prekonať.
Bezmocnosť - zmätok a ťažké rozčúlenie s vedomím nemožnosti napraviť ťažký stav vecí, dostať sa z nebezpečnej alebo zložitej situácie.
Besnota - stav extrémneho podráždenia.
vďačnosť - zmysel pre povinnosť, úctu a lásku k inej osobe (najmä vyjadrenú primeraným konaním) za dobrý skutok, ktorý im bol vykonaný.
Blaženosť - stav úplného a neochvejného šťastia, rozkoše, stav najvyššej spokojnosti, nadzmyslové nadpozemské šťastie.
veselosť - stav vysokej energie, prebytku sily a chuti niečo robiť.
bolesť - bolestivý pocit odrážajúci psychofyziologický stav človeka, ktorý vzniká pod vplyvom supersilných alebo deštruktívnych podnetov. Duševná bolesť je špecifický duševný zážitok, ktorý nie je spojený s organickými alebo funkčnými poruchami. Často sprevádzané depresiou, duševnou poruchou. Častejšie dlhodobé a spojené so stratou blízkej osoby.
Hnus - náročnosť, náročnosť vo vzťahu k čistote, dodržiavanie hygienických pravidiel (čo sa týka stravy, oblečenia a pod.).
V
inšpirácia - stav ľahkosti, schopnosť tvoriť, pocit "všetko je v našich silách, všetko klape!"
zábava - bezstarostná, radostná nálada, charakterizovaná túžbou smiať sa a baviť sa.
Vina - afektívny stav charakterizovaný prejavom strachu, ľútosti a sebavýčitiek, pocitom vlastnej bezvýznamnosti, utrpením a potrebou pokánia.
Zaľúbiť sa - silný pozitívne zafarbený pocit (alebo komplex pocitov), ktorého objektom je iná osoba, sprevádzaný zúžením vedomia, čo môže mať za následok skreslené hodnotenie objektu zamilovanosti Akútne emocionálne prežívanie, príťažlivosť k objekt sexuálnej voľby. V. môže rýchlo vyprchať alebo prejsť do stabilného pocitu lásky.
Chtíč - túžobná túžba, silná zmyselná príťažlivosť, sexuálna príťažlivosť.
rozhorčenie - extrémna nespokojnosť, rozhorčenie, hnev.
Duševné vzrušenie - rovnaký ako fyziologický afekt, stav, ktorý znižuje schopnosť človeka chápať zmysel svojich činov alebo ich riadiť.
Inšpirácia- zvýšená chuť niečo robiť. Inšpirácia je predchodcom inšpirácie, o niečo menej emocionálne intenzívneho stavu. Inšpirácia vzniká a rozvíja sa z inšpirácie.
potešenie - ohromná radosť. Čo bude mať tento prebytok energie za následok, je ďalšia otázka...
potešenie - radostný stav obdivu, vyžarovanie z krásy a vďačnosť za krásu.
Nepriateľstvo - silná nechuť k niekomu, vrátane nenávisti, zloby.
arogancia - merať niekomu pohľad z výšky jeho veľkosti je pohŕdavá arogancia. Negatívna morálna vlastnosť, ktorá charakterizuje neúctivý, pohŕdavý, arogantný postoj k iným ľuďom (k jednotlivcom, určitým sociálnym vrstvám alebo ľuďom vo všeobecnosti), spojený s zveličovaním vlastných zásluh a sebectvom.
G
Hnev- cielená agresia otvoreným priamym tlakom na partnera. Svet je nepriateľský. Hnev sa zvyčajne prejavuje v energickom silnom výkriku.
Pýcha- zmysel pre silu, slobodu a výšku polohy. Úcta k človeku, k sebe samému k svojim alebo cudzím úspechom, ktoré sa zdajú byť významné.
Pýcha je krivka hrdosti. Dôvera človeka, že on sám je jediným dôvodom jeho úspechu. "Viem, čo je pre každého najlepšie."
Smútok- emocionálny stav, keď sa okolitý svet zdá šedý, cudzí, tvrdý a nepríjemný, namaľovaný krásnou priehľadnou sivou a vedľajšími tónmi. Často, keď chceš smutne plakať, chceš byť sám. Svet v smútku ešte nie je nepriateľský, ale už nie je priateľský: je len obyčajný, nepríjemný a cudzí, pichľavý. Príčinou smútku je zvyčajne ťažká udalosť v živote: rozlúčka s milovanou osobou, strata milovanej osoby. Smútok nie je vrodená, ale získaná emócia.
D
Dualita- pocit duality, ako dôsledok opačných vnútorných pohnútok niečo robiť.
Mať
Rešpekt- postavenie jednej osoby vo vzťahu k druhej, uznanie dôstojnosti jednotlivca. Pozícia predpisujúca neubližovať druhému: ani fyzicky – násilím, ani morálne – súdom.
Dôvera- psychický stav človeka, v ktorom niektoré informácie považuje za pravdivé. Dôvera je psychologická charakteristika viery a presvedčenia človeka. Dôvera môže byť výsledkom vlastnej skúsenosti človeka aj výsledkom vonkajšieho vplyvu. Napríklad dôvera sa môže objaviť u človeka mimo (a niekedy aj proti) jeho vôli a vedomia pod vplyvom sugescie. Pocit dôvery v seba môže človek vyvolať autohypnózou (napríklad autogénnym tréningom).
Vášeň (nadhodnotená)- jednostranná a intenzívna záľuba, ktorá zaberá v živote človeka nevhodné miesto, ktorá má pre neho nepomerne veľký význam, osobitný význam. Schopnosť nechať sa uniesť niečím alebo niekým je spojená so systémom osobných hodnôt a ideálov. Ide napríklad o športový fanatizmus, za ktorým sa možno skrýva pocit menejcennosti, alebo prílišná pozornosť venovaná svojmu zovňajšku, za ktorou sa môžu skrývať pochybnosti o sebe.
Úžas- ide o krátkodobú, rýchlo prechádzajúcu reakciu na náhlu, neočakávanú udalosť; duševný stav, keď sa niečo zdá zvláštne, nezvyčajné, neočakávané. Prekvapenie vzniká vtedy, keď existuje nesúlad medzi imaginárnym obrazom sveta človeka a tým, čo sa v skutočnosti deje. Čím silnejšia je disonancia, tým silnejšie je prekvapenie.
Spokojnosť- pocit spokojnosti a radosti z naplnenia svojich túžob a potrieb, z úspešných podmienok, svojich činov atď. Spokojnosť zvyčajne prichádza, keď je dosiahnutý cieľ. Malé deti môžu byť ešte spokojné so samotnou prácou, procesom, a nie výsledkami jej realizácie. Pre dospelých je čoraz ťažšie získať uspokojenie z procesu v dôsledku socializácie.
Potešenie- pocit, zážitok sprevádzajúci uspokojenie potreby alebo záujmu (rovnako ako potešenie). Potešenie sprevádza zníženie vnútorného stresu (fyzického a duševného), pomáha obnoviť vitálne funkcie organizmu. Za rozkošou je vždy túžba, ktorú sa v konečnom dôsledku ako individuálnu túžbu spoločnosť snaží ovládať. V procese socializácie je však prirodzený postoj k rozkoši obmedzený. Rozširovanie funkčných kontaktov s ostatnými si vyžaduje, aby človek ovládol svoju túžbu po rozkoši, odložil príjem rozkoše, znášal nespokojnosť atď. Princíp slasti sa prejavuje v protiklade so spoločenskými požiadavkami a pravidlami a pôsobí ako základ osobnej nezávislosti: v slasti patrí človek sám sebe, je oslobodený od záväzkov a v tomto smere je suverénny.
Skľúčený- depresívny, bolestivý, mučivý stav (z chudoby, choroby, iných nepriaznivých okolností, v dôsledku vážnych zlyhaní).
Hrôza- náhly a silný strach, vnútorné chvenie, najvyšší stupeň strachu, preniknutý zúfalstvom a beznádejou, keď čelí niečomu hrozivému, nepoznateľnému a cudziemu; závraty z predtuchy totálneho fiaska. Horor pre človeka je vždy povinný, nanútený zvonku - dokonca aj v prípade, ak ide o duševnú posadnutosť.
Náklonnosť- pocit pokoja, sladkého súcitu, pokory, zdrvovania, srdečného súcitu, dobroprajnosti.
Upokojenie- stav úplného odpočinku, spokojnosti.
Poníženie- individuálne alebo skupinové akcie zamerané na zníženie postavenia osoby, zvyčajne nejakým spôsobom zahanbujúcej alebo urážajúcej osoby. Niektoré bežné činy považované za ponižujúce sú urážlivé slová, gestá, pohyby tela, facky, pľuvanie jeho smerom atď. Niektorí odborníci sa domnievajú, že kľúčovým bodom je, že poníženie je určené vedomím ponižovaného. Aby bol človek ponížený, musí tento čin považovať za ponižujúci. Pre niektorých ľudí je ponižovanie potešením a zdrojom vzrušenia (napríklad pri sexuálnych rolových hrách), no pre veľkú väčšinu je to skúška, ktorú nechcú podstúpiť. Poníženie je sprevádzané mimoriadne bolestivým emocionálnym šokom a postihuje najcitlivejšie časti ľudského sebavedomia. Ak ho udriete príliš tvrdo, aj pokorný človek môže reagovať agresiou.
Skľúčenosť- beznádejný smútok, skľúčenosť, strata nádeje na dosiahnutie želaného alebo životne dôležitého.
Rapture- stav slasti, slasti, "rozkoje, slasti, mravne, duchovne poskakovanie."
Únava- fyzický a duševný stav únavy, charakterizovaný oslabením reakcie, letargiou správania, ospalosťou, nepozornosťou. Únava vzniká z preťaženia, zo silného stresu, z prežívania ťažkostí, smútku, konfliktov, z dlhého zapájania sa do únavnej, rutinnej práce. Tento stav je výsledkom buď zlej organizácie práce alebo zlého zdravotného stavu, ale príčinou únavy je veľké množstvo nevyriešených medziľudských a vnútorných konfliktov, ktoré sa spravidla neuznávajú.
F
Frustrácia- stav, ktorý vzniká v dôsledku úzkosti z nemožnosti dosiahnuť zamýšľané ciele a uspokojujúce pudy, kolaps plánov a nádejí.
NS
šok (emocionálny)- silná emócia, sprevádzaná fyziologickými otrasmi. Šok vzniká v dôsledku objavenia sa nového prvku v živote, ktorému sa subjekt nedokáže okamžite prispôsobiť.
Psychológovia rozlišujú medzi:
- slabý a prchavý šok, na úrovni príjemného a nepríjemného;
- šok, spôsobujúci viac či menej dlhodobé neprispôsobenie sa (silná emócia, strata drahého stvorenia);
- šok spôsobujúci dlhodobú neprispôsobivosť a tým dokonca vedúci k šialenstvu.
NS
Eufória- duševný stav radostného vzrušenia a nadšenia, sprevádzaný povznesenou náladou, vzrušením, radosťou.
Povýšenie- emocionálny stav povznesenej živosti s nádychom neprirodzeného nadšenia, ktorý akoby nemal dôvod. Prejavuje sa v podobe zasnenej nálady, následne nevysvetliteľného nadšenia.
Pokračujeme v spoznávaní seba samých! Dnes sa chcem stretnúť...
1. Psychologická charakteristika atmosféry spoločnosti
(a zodpovedajúce ľudské podmienky)
|
Agresivita |
|
|
Chamtivosť |
|
|
Altruizmus |
|
|
Anomia (deviantné správanie: samovražedné myšlienky, apatia, frustrácia, nezákonné správanie). |
|
|
Nezodpovednosť |
|
|
Nedostatok ideológie |
|
|
nesebeckosť |
|
|
Bezprávie |
|
|
Bezohľadnosť |
|
|
Neslávnosť |
|
|
Vzájomná pomoc |
|
|
Porozumenie |
|
|
Vzájomný rešpekt |
|
|
Nepriateľstvo |
|
|
Povolnosť |
|
|
Hrubosť |
|
|
Disciplína |
|
|
Dobrá viera |
|
|
Krutosť |
|
|
Poslušnosť |
|
|
inteligencia |
|
|
inteligencia |
|
|
Úprimnosť |
|
|
Konfliktnosť |
|
|
Kreativita |
|
|
Xenofóbia (strach alebo nenávisť voči niekomu alebo niečomu cudziemu, neznámemu, nezvyčajnému) |
|
|
Kultúra |
|
|
mafia |
|
|
Mercantile |
|
|
Odvaha |
|
|
Drzosť |
|
|
Spoľahlivosť |
|
|
Napätie |
|
|
Zlé spôsoby |
|
|
Nenávisť |
|
|
Voliteľné |
|
|
Morálny |
|
|
Optimizmus |
|
|
Schopnosť reagovať |
|
|
Patriotizmus |
|
|
Podlosť |
|
|
Podozrenie |
|
|
Slušnosť |
|
|
Psychologická bezpečnosť |
|
|
Nečinné reči |
|
|
Swagger |
|
|
Racionalita |
|
|
Sebaovladanie |
|
|
Sprostá reč |
|
|
Skromnosť |
|
|
Sympatie |
|
|
Kľud |
|
|
Spravodlivosť |
|
|
Takt |
|
|
Úzkosť |
|
|
Ťažká práca |
|
|
Oboznámenosť |
|
|
civilizácia |
|
|
ľudskosť |
|
|
úprimnosť |
|
2. Zoznam základných emócií a pocitov
Pozitívny
1. Potešenie
2. Radosť.
3. Jašenie.
4. Potešiť.
5. Pýcha.
6. Dôvera.
7. Dôvera.
8. Sympatia.
9. Obdiv.
10. Láska (sexuálna).
11. Láska (náklonnosť).
12. Rešpekt.
13. Náklonnosť.
14. Vďačnosť (ocenenie).
15. Nežnosť.
16. Samoľúbosť.
17. Blaženosť
18. Gloucovanie.
19. Pocity spokojnej pomsty.
20. Čisté svedomie.
21. Pocit úľavy.
22. Pocit sebauspokojenia.
23. Pocit bezpečia.
24. Očakávanie.
Neutrálne
25. Zvedavosť.
26. Prekvapenie.
27. Úžas.
28. Ľahostajnosť.
29. Pokojná kontemplatívna nálada.
Negatívne
30. Nechuť.
31. Smútok (smútok).
33. Smútok (smútok).
34. Zúfalstvo.
35. Smútok.
36. Úzkosť.
38. Strach.
41. Škoda.
42. Empatia (súcit).
43. Ľútosť.
44. Nepríjemnosť.
46. Cítiť sa urazený.
47. Rozhorčenie (rozhorčenie).
48. Nenávisť.
49. Nechuť.
50. Závisť.
52. Hnev.
53. Skľúčenosť.
55. Žiarlivosť.
57. Neistota (pochybnosť).
58. Nedôvera.
60. Zmätok.
61. Hnev.
62. Pohŕdanie.
63. Hnus.
64. Sklamanie.
65. Nenávisť.
66. Nespokojnosť so sebou samým.
67. Pokánie.
68. Výčitky svedomia.
69. Netrpezlivosť.
70. Horkosť.
Pocity, ktoré sme vymenovali, nevyčerpávajú celú paletu, celú paletu ľudských emocionálnych stavov. Tu sa hodí porovnanie s farbami slnečného spektra. Základných tónov je 7, ale koľko ešte poznáme medzifarby a koľko odtieňov možno získať ich zmiešaním!
Ťažko povedať, koľko rôznych emočných stavov môže existovať – ale v každom prípade je ich neporovnateľne viac ako 70. Emocionálne stavy sú vysoko špecifické, aj keď majú podľa moderných hrubých metód hodnotenia jeden a ten istý názov. . Zdá sa, že existuje veľa odtieňov hnevu, radosti, smútku a iných pocitov.
Láska k staršiemu bratovi a láska k mladšej sestre sú podobné, ale zďaleka nie rovnaké pocity. Prvý je podfarbený obdivom, hrdosťou a niekedy závisťou; druhý - pocit vlastnej nadradenosti, túžba poskytnúť ochranu, niekedy ľútosť a neha. Úplne iný pocit je láska k rodičom, láska k deťom. Ale na označenie všetkých týchto pocitov používame jedno meno.
Rozdelenie pocitov na pozitívne a negatívne sme urobili nie z etických dôvodov, ale výlučne na základe dodanej rozkoše či nemilosti. Preto bola v stĺpci pozitívnych pocitov chrapúnstvo a v stĺpci negatívnych súcit. Ako vidíme, tých negatívnych je oveľa viac ako pozitívnych. prečo? Je možné ponúknuť viacero vysvetlení.
Niekedy sa vyslovuje úvaha, že v jazyku je jednoducho oveľa viac slov, ktoré vyjadrujú nepríjemné pocity, pretože v dobrej nálade má človek vo všeobecnosti menší sklon k introspekcii. Toto vysvetlenie sa nám zdá neuspokojivé.
Prvotnou biologickou úlohou emócií je signalizácia typu „príjemné – nepríjemné“, „bezpečné – nebezpečné“. Signalizácia „nebezpečné“ a „nepríjemné“ je zrejme pre zviera podstatnejšia, je životne dôležitá, relevantnejšia, pretože usmerňuje jeho správanie v kritických situáciách.
Je jasné, že takéto informácie by v procese evolúcie mali mať prednosť pred informáciami signalizujúcimi „komfort“.
Ale to, čo sa historicky vyvinulo, sa môže historicky zmeniť. Keď si človek osvojí zákonitosti sociálneho vývoja, zmení to aj jeho citový život, posunie ťažisko smerom k pozitívnym, príjemným pocitom.
Vráťme sa k zoznamu pocitov. Ak si pozorne prečítate všetkých 70 mien, všimnete si, že niektoré z vymenovaných pocitov sa obsahovo zhodujú a líšia sa len intenzitou. Napríklad prekvapenie a úžas sa líšia iba silou, teda závažnosťou. To isté je hnev a zlosť, potešenie a blaženosť atď.. Preto si zoznam vyžaduje určité objasnenie.
Pocity majú zvyčajne štyri základné formy:
1. Samotný pocit.
2. Ovplyvniť.
3. Vášeň.
4. Nálada.
Definícia zmysly nami uvedené vyššie.
Ovplyvniť - Ide o veľmi silný krátkodobý pocit spojený s motorickou reakciou (alebo s úplnou nehybnosťou - necitlivosť. Ale aj necitlivosť je motorická reakcia).
Vášeň sa nazýva silný a trvalý pocit.
Nálada - výsledok mnohých pocitov. Tento stav sa vyznačuje určitým trvaním, stabilitou a slúži ako pozadie, na ktorom prebiehajú všetky ostatné prvky duševnej činnosti.
Ak teda prekvapenie považujeme za pocit, údiv je rovnaký pocit z hľadiska podpory, ale dovedený do stupňa vášne (pripomeňme si záverečnú tichú scénu Generálneho inšpektora).
Podobne nazývame zúrivosť hnevom dotiahnutým do stupňa afektu, blaženosť je afektom rozkoše, rozkoš je afektom radosti, zúfalstvom je afektom smútku, hrôza je afektom strachu, zbožňovanie je láska, ktorá sa stala vášňou. a silu atď.
3. možnosť: Zoznam základných emócií a pocitov
Ani v psychológii, ani vo fyziológii neexistuje definitívny zoznam emócií. Viac ako 500 rôznych emocionálnych stavov ... V hovorovej praxi ľudia často používajú to isté slovo na označenie rôznych skúseností a ich skutočná podstata je zrejmá až z kontextu. Zároveň môže byť tá istá emócia označená rôznymi slovami.
AzartBezmyatezhnostBezrazlichieBespomoschnost BessilieBlagodarnost BodrostVdohnovenieVinaVozmuschenieVolnenieVoodushevlenieVostorgVoskhischenieVysokomerieGnevGordostGordynyaGoreGrustDovolstvoDosada Pohon škoda Care, závisť záujem lichôtky Confusion ZanoschivostZastenchivost ZloradstvoZlostIzumlenieInteresIroniyaIspug Glee ľstivosť obdivoval LyubopytstvoMolba MrachnostNadezhda NadmennostNapryazhenie, Ostražitosť Kľud NegodovanieNezhnost neohrabané netrpezlivosti ObeskurazhennostObida odsúdená obavy neplechu OmerzenieOskorblennost, varujú averzia otorop Oddelenie Oddelenie OtsepeneniePechalPlaksivost PodavlennostPodozritelnost Podanie ochraňujúco Gust Poteryanyi prevaha PredvkusheniePrezreniePrenebrezhenie PytlivostRadostRazdrazhenie Distraction zmätenosť, horlivosti SarcasmMourning Nuda Smiech Rozpaky Zmätenosť Vyrovnanosť Vzťahy Kvalita Plachosť Potlačenie Strach Túžba Hanba Úzkosť Hrôza Nadšenie, Prekvapenie, Spokojnosť, Potešenie, Depresia, Neha, Pacifikácia, Skromnosť, Vytrvalosť, Únava, Pravidelnosť, Eufória, Povznesenie, Extáza, Energia, Nadšenie, Hnev...
Niektorí vedci sa však domnievajú, že existuje len málo základných, elementárnych emócií a celý obrovský zoznam emócií je konštrukcia týchto tehál, ich jedna alebo druhá kombinácia. Takže napríklad hnev je znechutenie plus agresia. A láska je radosť, keď je milovaný blízko, a smútok, keď je odlúčený; agresia - v tomto prípade je to túžba byť blízko; strach - strach zo straty predmetu lásky ... Aké emócie možno pripísať elementárnym? Zoznam elementárnych emócií je kontroverzný. Ponúkajú rôzne zoznamy elementárnych emócií Izard,McDowell a ďalší výskumníci.
V gestalt terapia verí sa, že elementárne emócie všetkých päť : MAD - hnev, agresivita, znechutenie. SAD - smútok, smútok, utrpenie. GRAD je radosť. SCARED — strach. SEXY - rozkoš, blaženosť, neha.
Všetka rôznorodosť emócií nie je redukovateľná len na elementárne a zložené emócie. Tí, ktorí majú zložitejšie a originálne štruktúry, sú zložité emócie. Ľahký smútok, nežná vďačnosť, hrdosť na úspech ...
Všetko, s čím sa človek v živote stretne, v ňom vyvoláva ten či onen postoj. Určitý postoj človeka sa prejavuje aj k určitým vlastnostiam a vlastnostiam okolitých predmetov. Sféra pocitov zahŕňa mrzutosť a vlastenectvo, radosť a strach, radosť a smútok.
Zmysly- ide o vzťah človeka k predmetom a javom reality prežívaným v rôznych podobách. Ľudský život je neznesiteľný bez starostí, ak je človek zbavený možnosti prežívať pocity, tak nastupuje takzvaný „emocionálny hlad“, ktorý sa snaží uspokojiť počúvaním obľúbenej hudby, čítaním akčnej knihy, atď. Navyše, emocionálna saturácia si vyžaduje nielen pozitívne pocity, ale aj pocity spojené s utrpením.
Najrozvinutejšou a najkomplexnejšou formou ľudských emocionálnych procesov sú pocity, ktoré sú nielen emocionálnou, ale aj pojmovou reflexiou.
Pocity sa formujú počas celého života človeka v podmienkach. Pocity, ktoré spĺňajú vyššie sociálne potreby, sú tzv vyššie pocity... Napríklad láska k vlasti, k svojmu ľudu, k svojmu mestu, k iným ľuďom. Vyznačujú sa zložitosťou konštrukcie, veľkou silou, trvaním, stabilitou, nezávislosťou od konkrétnych situácií a od stavu tela. Takýmto príkladom je láska matky k dieťaťu, matka sa môže na dieťa hnevať, byť nespokojná s jeho správaním, trestať, ale to všetko neovplyvňuje jej cit, ktorý zostáva silný a relatívne stabilný.
Zložitosť vyšších pocitov je určená ich zložitou štruktúrou. To znamená, že sú tvorené niekoľkými rôznymi a niekedy protichodnými emóciami, ktoré sa akoby vykryštalizovali na určitú tému. Napríklad zamilovanosť je menej zložitý pocit ako láska, pretože okrem zamilovanosti zahŕňa aj nehu, priateľstvo, náklonnosť, žiarlivosť a iné emócie, ktoré vytvárajú pocit lásky, ktorý nemožno vyjadriť slovami.
V závislosti od povahy postoja človeka k rôznym objektom sociálneho prostredia sa rozlišujú hlavné typy vyšších pocitov: morálne, praktické, intelektuálne, estetické.
Morálne pocityčlovek prežíva vo vzťahu k spoločnosti, iným ľuďom, ako aj k sebe samému ako pocit vlastenectva, priateľstva, lásky, svedomia, ktoré regulujú medziľudské vzťahy.
Pocity, ktoré sú spojené s realizáciou osoby a iných činností sú tzv praktický... Vznikajú v priebehu činnosti v súvislosti s jej úspechom alebo neúspechom. K pozitívnym praktickým pocitom patrí pracovitosť, príjemná únava, zmysel pre prácu, spokojnosť s vykonanou prácou. S prevahou negatívnych praktických pocitov človek vníma prácu ako ťažkú prácu.
Určité druhy práce, učenia, niektoré hry vyžadujú intenzívnu duševnú aktivitu. Proces duševnej činnosti sprevádzajú intelektuálne emócie. Ak získajú vlastnosti stability a stability, prejavia sa ako intelektuálne zmysly: zvedavosť, radosť z objavovania pravdy, prekvapenie, pochybnosť.
Pocity, ktoré človek prežíva pri vytváraní krásy v živote a v umení, sa nazývajú estetické. Estetické cítenie sa vychováva spoznávaním prírody, obdivovaním lesa, slnka, rieky atď. Aby deti pochopili zákony krásy a harmónie, je užitočné venovať sa kresleniu, tancu, hudbe a iným druhom umeleckých aktivít.
Počas vývoja ľudí sa vytvorila špeciálna forma mentálnej reflexie významných predmetov a udalostí - emócie. Ten istý predmet alebo udalosť vyvoláva u rôznych ľudí rôzne emócie, pretože každý má svoj vlastný, špecifický postoj.
emócie- sú to subjektívne reakcie človeka na pôsobenie vonkajších a vnútorných podnetov, odzrkadľujúce vo forme zážitkov ich osobný význam pre subjekt a prejavujúce sa vo forme potešenia alebo nelibosti.
V užšom zmysle slova sú emócie priamym, dočasným prežívaním pocitu. Ak teda vezmeme do úvahy pocity, ktoré prežívajú fanúšikovia na tribúnach štadióna a šport všeobecne (pocit lásky k futbalu, hokeju, tenisu), tak tieto pocity nemožno nazvať emóciami. Emócie tu budú reprezentované stavom potešenia, obdivu, ktorý fanúšik zažíva pri sledovaní dobrej hry.
Funkcie a typy emócií
Emócie boli uznávané ako dôležitá pozitívna úloha v živote ľudí a začali sa s nimi spájať tieto pozitívne funkcie: Motivačno-regulačná, komunikatívna, signalizačná a ochranná.
Motivačná a regulačná funkcia spočíva v tom, že emócie sa podieľajú na motivácii ľudského správania, môžu stimulovať, usmerňovať a regulovať. Niekedy emócie môžu nahradiť myslenie pri regulácii správania.
Komunikatívna funkcia spočíva v tom, že emócie, presnejšie spôsoby ich vonkajšieho prejavu, nesú informácie o psychickom a fyzickom stave človeka. Vďaka emóciám si navzájom lepšie rozumieme. Pozorovaním zmien v emocionálnych stavoch je možné posúdiť, čo sa deje v psychike. Komentár: ľudia patriaci do rôznych kultúr sú schopní presne vnímať a hodnotiť mnohé výrazy ľudskej tváre, určovať podľa nej také emócie ako radosť, hnev, smútok, strach, znechutenie, prekvapenie. To platí aj pre tie národy, ktoré spolu nikdy neboli v priamom kontakte.
Funkcia signálu... Život bez emócií je rovnako nemožný ako bez. Emócie, tvrdil Charles Darwin, vznikli v procese evolúcie ako prostriedok, ktorým živé bytosti stanovujú význam určitých podmienok pre uspokojenie svojich skutočných potrieb. Emocionálne a expresívne pohyby (mimika, gestá, pantomíma) plnia funkciu signálov o stave systému ľudských potrieb.
Ochranná funkcia Vyjadruje sa v tom, že ako okamžitá a rýchla reakcia tela môže človeka ochrániť pred nebezpečenstvom.
Zistilo sa, že čím zložitejší je živý tvor organizovaný, tým vyššiu úroveň na evolučnom rebríčku zaberá, tým bohatší a rozmanitejší je rozsah emócií, ktoré je schopný prežívať.
Povaha zážitku (potešenie alebo nelibosť) určuje znamenie emócií - pozitívne a negatívne... Z hľadiska vplyvu na činnosť človeka sa emócie delia na stenický a astenické. Stenické emócie stimulujú aktivitu, zvyšujú energiu a napätie síl človeka, povzbudzujú ho k činnosti, hovoreniu. Okrídlený výraz: "pripravený prenášať hory." A naopak, niekedy sú zážitky charakterizované akousi strnulosťou, pasivitou, vtedy hovoria o astenických emóciách. Preto v závislosti od situácie a individuálnych vlastností môžu emócie ovplyvniť správanie rôznymi spôsobmi. Takže smútok môže spôsobiť apatiu, nečinnosť u slabého človeka, zatiaľ čo silný človek zdvojnásobí svoju energiu, nájde útechu v práci a kreativite.
Modalita- hlavná kvalitatívna charakteristika emócií, ktorá určuje ich typ podľa špecifík a zvláštneho zafarbenia zážitkov. Podľa modality sa rozlišujú tri základné emócie: strach, hnev a radosť. Pri všetkej rozmanitosti je takmer každá emócia akýmsi vyjadrením jednej z týchto emócií. Úzkosť, starosť, strach, hrôza sú rôzne prejavy strachu; hnev, podráždenosť, zúrivosť - hnev; zábava, radosť, triumf - radosť.
K. Izard vyzdvihol nasledujúce hlavné emócie
Záujem(ako emócia) - pozitívny emocionálny stav, ktorý prispieva k rozvoju zručností a schopností, získavaniu vedomostí.
Radosť- pozitívny emocionálny stav spojený so schopnosťou dostatočne plne uspokojiť naliehavú potrebu, ktorej pravdepodobnosť bola doteraz malá alebo v každom prípade neistá.
Úžas- emocionálna reakcia na náhle vzniknuté okolnosti, ktorá nemá jasne vyjadrený pozitívny alebo negatívny znak. Prekvapenie potláča všetky predchádzajúce emócie, upriamuje pozornosť na objekt, ktorý ho spôsobil, a môže sa zmeniť na záujem.
Utrpenie- negatívny emocionálny stav spojený s prijatou spoľahlivou alebo zdanlivo takou informáciou o nemožnosti uspokojiť najdôležitejšie životné potreby, ktoré sa dovtedy zdali viac-menej pravdepodobné, prebieha najčastejšie vo forme emočného stresu.
Hnev- emocionálny stav, spravidla negatívny, prebiehajúci vo forme afektu a spôsobený náhlym objavením sa vážnej prekážky uspokojovania mimoriadne dôležitej potreby subjektu.
Hnus- negatívny emocionálny stav spôsobený predmetmi (predmetmi, ľuďmi, okolnosťami), ktorých kontakt (fyzická interakcia, komunikácia v komunikácii a pod.) sa dostáva do ostrého rozporu s ideologickými, morálnymi alebo estetickými zásadami a postojmi subjektu. Znechutenie v kombinácii s hnevom môže motivovať k agresívnemu správaniu v medziľudských vzťahoch, kde je útok motivovaný hnevom, a znechutenie – túžbou zbaviť sa niekoho alebo niečoho.
pohŕdanie- negatívny emocionálny stav, ktorý vzniká v medziľudských vzťahoch a je generovaný nesúladom životných pozícií, názorov a správania subjektu so životnými pozíciami, názormi a správaním predmetu cítenia. To posledné sa subjektu javí ako odporné, nezodpovedajúce prijatým morálnym normám a estetickým kritériám.
Strach- negatívny emocionálny stav, ktorý sa objaví, keď subjekt dostane informáciu o možnom ohrození jeho životnej pohody, o skutočnom alebo domnelom nebezpečenstve. Na rozdiel od emócie utrpenia spôsobenej priamym blokovaním najdôležitejších potrieb má človek prežívajúci emóciu strachu len pravdepodobnostnú predpoveď možných problémov a na základe tejto (často nedostatočne spoľahlivej alebo prehnanej prognózy) koná.
Hanba- negatívny stav, vyjadrený uvedomením si nesúladu vlastných myšlienok, činov a výzoru nielen s očakávaniami druhých, ale aj s vlastnými predstavami o vhodnom správaní a vzhľade.
Emócie sú tiež charakterizované silou, trvaním a uvedomením. Rozsah rozdielov v sile vnútornej skúsenosti a vonkajších prejavov je veľmi veľký pre emóciu akejkoľvek modality. Radosť sa môže prejaviť ako slabá emócia, napríklad keď človek prežíva pocit zadosťučinenia. Radosť je emócia väčšej sily. Hnev sa prejavuje v rozmedzí od podráždenosti a odporu až po nenávisť a zlosť, strach – od miernej úzkosti až po hrôzu. Pokiaľ ide o trvanie, emócie trvajú od niekoľkých sekúnd až po mnoho rokov. Stupeň uvedomovania si emócií sa môže tiež líšiť. Niekedy je pre človeka ťažké pochopiť, akú emóciu prežíva a prečo vzniká.
Emocionálne zážitky sú nejednoznačné. Ten istý predmet môže spôsobiť nesúvislé, protichodné emócie. Tento jav sa nazýva ambivalencia(dualita) pocity. Môžete napríklad rešpektovať niekoho za jeho výkon a zároveň niekoho odsúdiť za jeho pohotový temperament.
Vlastnosti, ktoré charakterizujú každú konkrétnu emocionálnu reakciu, sa dajú rôzne kombinovať, čím vznikajú mnohostranné formy ich prejavu. Hlavnými formami vyjadrenia emócií sú zmyslový tón, situačná emócia, afekt, vášeň, stres, nálada a pocit.
Zmyselný tón je vyjadrený v skutočnosti, že mnohé pocity človeka majú svoje vlastné emocionálne zafarbenie. To znamená, že ľudia necítia len nejakú vôňu či chuť, ale vnímajú ju ako príjemnú alebo nepríjemnú. Emocionálne zafarbené sú aj obrazy vnímania, pamäti, myslenia, predstavivosti. AN Leonťev považoval za jednu zo základných vlastností ľudského poznania fenomén, ktorý nazval „partialitou“ odrazu sveta.
Situačné emócie vznikajú v procese ľudského života častejšie ako všetky ostatné emocionálne reakcie. Za ich hlavné charakteristiky sa považuje relatívne nízka sila, krátke trvanie, rýchla zmena emócií a nízka vizuálna jasnosť.