Menštruačný kalíšok alebo chránič zubov: výhody, rozmanitosť a pokyny.

Výber hygienických prostriedkov pre ženy počas menštruácie sa zvyčajne obmedzuje na tampóny a vložky. Obe majú veľa pre a proti a každá žena si vyberie na základe svojich individuálnych potrieb a túžob.

Existuje však ešte jedna hygienická pomôcka – menštruačný kalíšok. Nehovorí sa o ňom toľko ako o vložkách a tampónoch, no má množstvo výhod, ktoré u bežných produktov nenájdete.

Na čo slúži menštruačný kalíšok?

Menštruačný kalíšok alebo menštruačný kalíšok je špeciálna nádoba, ktorá sa používa na odber krvi počas menštruácie. Spodná časť chrániča zubov je zúžená a uzavretá, čo zabraňuje pretečeniu. Kalíšok sa musí zaviesť do vagíny tak, aby dosiahol vstup do krčka maternice.

Menštruačné kalíšky boli vynájdené už dávno, na začiatku 20. storočia, no veľmi sa líšili od moderných a ich používanie bolo menej pohodlné. Teraz sa ich koncept nezmenil, no výrazne sa zmenili materiály, z ktorých sú misky vyrobené. V súčasnosti sa menštruačné kalíšky vyrábajú z hypoalergénneho materiálu - silikónu, ktorý je navyše veľmi elastický. Moderné menštruačné kalíšky sa teda vkladajú a vyberajú oveľa jednoduchšie. Okrem toho účinok podtlaku, ktorý sa vytvára vo vnútri vagíny, zabraňuje nedobrovoľnému vypadnutiu kalíška.

Výhody menštruačného kalíška

Pri používaní tohto zariadenia mnohé ženy doslova okamžite objavia množstvo výhod. Menštruačný kalíšok je:

Pohodlné: misku vo väčšine prípadov nie je potrebné meniť v noci, pretože znesie až 30 mililitrov výtoku.
Pohodlné: chránič zubov je fyzicky takmer nepostrehnuteľný, je vhodný na nosenie akéhokoľvek oblečenia, na rozdiel od vložiek.
Bezpečne: pravdepodobnosť syndrómu toxického šoku je na rozdiel od tampónov prakticky vylúčená.
Hypoalergénne: Vzhľadom na použitie hypoalergénnych materiálov pri výrobe misiek dochádza k rôznym následkom (opuch a podráždenie) extrémne zriedkavo.
Sterilné: pri používaní bežných hygienických prostriedkov dochádza k infekcii a zápalu mnohonásobne častejšie.
Ekonomicky: menštruačný kalíšok nie je potrebné často meniť, pretože môže vydržať aj viac ako 5 rokov. Cena za jednorazový nákup raz za pár rokov bude určite nižšia ako nákup tampónov a vložiek každý mesiac na rovnaký čas.
Priateľský k životnému prostrediu: keďže je možné chránič používať dlhodobo, nadbytočný odpad neznečisťuje životné prostredie.
Jednoduché použitie: vďaka hladkému povrchu sa kalíšok ľahko a jednoducho zasúva do pošvy a von z vagíny.

Ako používať menštruačný kalíšok?

Všetky pravidlá používania chrániča úst sú uvedené v pokynoch k produktu. Existuje aj niekoľko dôležitých detailov, ktoré nie sú uvedené v návode, ale musíte ich poznať.

1. Ak chcete použiť menštruačný kalíšok, dbajte na výber správnej veľkosti.- potom nebude prekážať, neporaní sliznicu ani nevypadne. Predídete tak nepríjemným pocitom počas menštruácie. Hoci existujú dva zavedené priemery misky, dĺžka môže byť troch typov. Je potrebné ich vybrať s prihliadnutím na individuálne vlastnosti. Napríklad najmenší (S) je vhodný pre nulipárku. Treba myslieť aj na to, že čím je miska menšia, tým menej výtoku pojme.

2. Pred zavedením je vhodné menštruačný kalíšok sterilizovať. vriacou vodou alebo pomocou špeciálnych sterilizačných tabliet.

3. Pred použitím si umyte ruky., najlepšie zo všetkých - s mydlom. Umývanie pohlavných orgánov nebude zbytočné.

4. Nepraktizujte zavádzanie kalíška a jeho vyberanie z vagíny, keď ešte neprišla menštruácia. Suchosť sliznice je prirodzeným stavom pre obdobia medzi menštruáciami, takže miska nepôjde dovnútra a nespôsobí zbytočné nepohodlie.

5. Radšej nečakajte, kým sa pohár úplne naplní a nenoste ho dlhšie ako dvanásť hodín. Nemali by ste ho však vyberať často.

Pravidlá používania menštruačného kalíška

Pri používaní menštruačného kalíška platia určité pravidlá. Najprv sa musíte uistiť, že je čistý a má správnu veľkosť. Pred zavedením je povolené naniesť lubrikant, misku môžete tiež len namočiť. Ďalej musíte vstúpiť do misy. Chránič môžete vložiť tromi spôsobmi.

1. Chránič úst treba stlačiť prstami. Mala by byť plochá. Vytlačená miska sa pozdĺžne preloží na polovicu a vloží dovnútra.

2. Stlačia sa iba široké okraje chrániča zubov a potom sa sklopí. V tejto polohe musíte vložiť misku.

3. Najjednoduchší spôsob inštalácie chrániča je ohnúť jeho horné okraje dovnútra a tým zmenšiť priemer chrániča.

Vo vnútri misky sa bez ohľadu na spôsob podávania prirodzene sama narovná.

Aby ste pohár bez problémov vložili dovnútra, musíte ho držať v uhle asi 45 stupňov k spodnej časti chrbta - tento bod je vhodné pozorovať, ak vložíte chránič úst a položíte nohu na stranu kúpeľne. , ale tiež to nie je zakázané robiť v ľahu. Svaly by mali byť uvoľnené, tohto procesu sa netreba báť.

Ako odstránim menštruačný kalíšok?

Kalíšok je držaný vo vagíne vytvorením vákuového efektu. Na vytiahnutie potrebujete:

Vložte prst dovnútra (najpohodlnejší je ukazovák)
Nájdite tam bočnú časť chrániča úst
Pritlačte na ňu prstom
Uistite sa, že nie je vákuum
Nadvihnite palcom na druhej strane tak, aby sa chránič zubov pritlačil prstami
Stiahnite ju dole

Ak tento algoritmus nedodržíte a jednoducho ho potiahnete nadol, môžete zažiť len pocit nepohodlia, pohár nevyjde.

Ako sa starať o menštruačný pohár?

Starostlivosť o chránič zubov na zbieranie menštruačného sekrétu je celkom jednoduchá, no aj tu platia pravidlá.

Pred každým použitím misku nezabudnite sterilizovať.. V ideálnom prípade by sa mal spracovať pred každým zavedením do vagíny, ale bezpečnostné opatrenia umožňujú sterilizáciu aj raz pred začiatkom menštruácie.

To sa dá urobiť vo vriacej vode. Aby ste to dosiahli, musíte prevariť vodu na 100 stupňov, misku úplne umiestniť do nádoby s vriacou vodou a variť ju 5 minút. Pohár by sa mal zaviesť, keď vychladne.

Ďalším spôsobom sú antibakteriálne tablety, ktoré sa rozpúšťajú vo vode. Miska by mala sedieť v tomto roztoku 15 minút.

Po vybratí kalíška z vagíny sa musí opláchnuť vodou. Je dobré, ak je voda studená, ľahšie sa zmýva krv, vhodné je aj umývanie misky akýmkoľvek antibakteriálnym prostriedkom.

K menštruačnému kalíšku je pribalené špeciálne vrecko, kde je potrebné chránič odložiť. Pred zabalením do kabelky sa uistite, že ste misku vysušili. Skladovanie v plastovom vrecku nie je povolené. Zahrievanie chrániča úst na slnku je tiež neprijateľné.

Ako viete, kedy vymeniť menštruačný pohár?

Pri správnom používaní môže menštruačný kalíšok vydržať 5-10 rokov. Existujú však určité signály, že musíte zlikvidovať svoj starý menštruačný kalíšok a kúpiť si nový.

Deformácia kalíška naznačuje, že môže priniesť isté nepríjemnosti pri jeho nosení teraz alebo v blízkej budúcnosti, ako aj poškodenie sliznice, preto je lepšie ho vymeniť.
Trhliny v miske môžu zvýšiť riziko infekcie.
Chránič úst musí byť vymenený, ak začína svojmu majiteľovi spôsobovať nepohodlie.
Po pôrode sa veľkosť vagíny pravdepodobne zmení, preto treba prehodnotiť veľkosť košíčka.

Mnoho žien si nekupuje menštruačné kalíšky, pretože cena kvalitného chrániča zubov je pomerne vysoká. Na sebe a svojom zdraví by ste nemali šetriť! Navyše pri dobrej starostlivosti takáto miska vydrží až 10 rokov a tampóny a vložky zakúpené v tomto období v súčte vysoko prevýšia cenu chrániča úst. Vďaka svojim výhodám je oveľa lepší ako jednorazové hygienické výrobky. Hlavná vec je naučiť sa, ako ju správne používať, a potom bude všetka menštruácia čo najpohodlnejšia!

Páčia sa vám naše texty? Pripojte sa k nám na sociálnych sieťach, aby ste mali prehľad o všetkých najčerstvejších a najzaujímavejších!

Zdá sa, že všetky možné možnosti hygienických výrobkov pre ženy boli vyskúšané a nie je možné prísť s novým. Nie je to tak dávno, čo boli tampóny a vložky kuriozitou. Teraz pevne vstúpili do nášho každodenného života, bez nich si väčšina žien a dievčat nevie predstaviť svoju existenciu.

Pred niekoľkými rokmi sa rozšírilo špeciálne zariadenie, ktoré sa zdalo úplne jedinečné a ultramoderné. Volá sa menštruačný kalíšok. Bolo by však chybou myslieť si, že to bolo nedávno navrhnuté. Prvýkrát bol vydaný v roku 1932. Na masovú popularitu si však musela počkať takmer storočie.

Čo to je. História vzhľadu

Už začiatkom 20. storočia viacerí výrobcovia navrhovali riešiť problém hygienickej starostlivosti v kritických dňoch. Na to boli vytvorené nástroje ako tampóny a menštruačné kalíšky. Ale kvôli zvláštnostiam morálnych noriem, ktoré v tej dobe prevládali v spoločnosti, bolo používanie pohárov alebo čiapok ťažké.

Takže od roku 1932 získali tampóny navrch. Okrem toho boli vylepšené: aby sa predišlo kontaktu rúk so „špinavým“ miestom, boli navrhnuté dizajny vrátane aplikátora. Bolo potrebných viac tampónov a biznis prekvital. Potom sa prepojili reklamné zdroje. Výsledkom bolo, že o menštruačných kalíškov až do konca 20. storočia takmer nikto nič nevedel, málokto vedel, ako vyzerá. Keď sa štúdie uskutočnené v rokoch 1995 a 2011 stali známymi, začali sa týmito hygienickými výrobkami dôkladne zaoberať a snažili sa pochopiť, čo je menštruačný kalíšok, či má šancu získať si obľubu u väčšiny žien.

Hlavnou črtou tohto zariadenia je jeho nenápadnosť, keďže kalich sa používa intravaginálne. Menštruačné kalíšky, čiapky, čiapky, chrániče úst sú nádobou v podobe zvončeka, prípadne zvončeka. Navrhnuté na zber menštruačného toku. Sú vyrobené z mäkkých, elastických materiálov, ktoré dokážu obnoviť tvar výrobku. Pred použitím je potrebné kalíšok najskôr štyrikrát zložiť a potom vložiť do vagíny. Potom by sa mal obnoviť jeho tvar. Chrániče zubov sú pripevnené k vnútornej strane steny vytvorením malého podtlaku na princípe prísavky a držia veľmi bezpečne.

Prečo a na čo slúži menštruačný kalíšok?

V súčasnosti sú menštruačné kalíšky predávané ako najnovší, špičkový a progresívny produkt intímnej hygieny. Niekedy sa ich aplikácia stáva nevyhnutnou a nemá inú alternatívu. V pohári, ak je vybraný a nainštalovaný správne, sa úplne zhromaždí všetko, čo sa uvoľní z krčka maternice v kritických dňoch. Netesnosti sú vylúčené, bielizeň sa nešpiní.

Jedným z najbežnejších typov tohto zariadenia je tulipánový menštruačný kalíšok. Jeho tvar je plne v súlade so stavbou ženského tela. Tí, ktorí sa preň rozhodli, vedia, prečo je tento chránič zubov potrebný. Plávanie v prírodnom alebo umelom jazierku, športovanie, cestovanie a cestovanie, to všetko je dostupné s menštruačným pohárikom. S ňou si môžete byť istí, že žiadne detaily neprezradia, že žena má kritické dni. Pri použití tohto nástroja je intímna oblasť chránená pred prenikaním mikroorganizmov zvonku. Vďaka podtlaku vo vnútri chrániča úst doň nemôže preniknúť vzduch ani voda. Hustá premávka v kritických dňoch, ako je napríklad cyklistika, tiež nebude dôvodom na obavy. Sekréty sú v náustku a je úplne skrytý vo vnútri ženského tela. A nebude počuť ani zápach, ktorý menštruáciu sprevádza. To je dôvod, prečo sú takéto misky potrebné - počas menštruácie poskytujú nielen ochranu, pohodlie, hygienu, ale tiež umožňujú simulovať absenciu menštruácie v mnohých situáciách.

Odrody

Pôsobenie vložiek a tampónov je založené na vstrebávaní krvi vytekajúcej počas menštruácie. Naproti tomu menštruačný kalíšok funguje tak, že sekréty zbiera a uchováva bezpečne. V správnom čase, keď je potrebné vyprázdniť chránič zubov pre novú porciu krvi a zrazenín, sa zariadenie vyberie a vyprázdni. Môže sa okamžite použiť znova.

Existuje niekoľko druhov misiek. Rozlišujú sa podľa:

trvanie používania;
materiál;
forma;
tuhosť.

Jednorazové uzávery sa po naplnení odstránia a vyhodia spolu s obsahom. Sú oveľa mäkšie ako ostatné. Vo vzhľade sa podobajú jednej z antikoncepčných prostriedkov, konkrétne bránici.

Po každom naplnení sa opakovane použiteľné kalíšky vyprázdnia od obsahu, veľmi dôkladne sa vyčistia, sterilizujú a potom sa znova vložia na odber menštruačnej krvi. Ich tuhosť je vyššia ako u jednorazových, ale líši sa v závislosti od materiálu.

Prečítajte si tiež 🗓 Antikoncepčné tabletky Logest

Najtvrdšie chrániče zubov sú vyrobené z vysoko elastického polyméru (TPE). Príklady použitia takéhoto elastoméru sú cumlíky a dojčenské fľaše. Bezpečnosť materiálu bola potvrdená.

Latexové (gumené) čiapky sú o niečo mäkšie. Nie každý ich používa s veľkým potešením, pretože guma môže byť vinníkom alergií.

Najatraktívnejšie sú silikónové misky. Tento materiál sa používa v mnohých medicínskych odboroch, ako je plastická a srdcová chirurgia, vďaka čomu je silikónový menštruačný kalíšok najbezpečnejší zo všetkých. Navyše jej pevnosť v kombinácii s mäkkosťou poskytuje ten najpohodlnejší pocit. Takmer každý, kto používa tieto chrániče zubov, hlási pocit slobody a sebadôvery. S takýmito miskami v kritických dňoch zabudnete na tečúci výtok, ako keby vôbec žiadne nebolo.

Chrániče zubov sa svojim tvarom delia na zaoblené a podlhovastejšie, podlhovasté. Krátke, takmer guľovité košíčky budú relevantné pre tých, ktorí majú krátku vagínu. Podlhovasté čiapky sú vhodné pre ženy s veľkou dĺžkou tohto orgánu.

Výber správneho menštruačného chrániča

Pri takom množstve rôznych typov čiapok a chráničov úst vyvstáva otázka, ako si vybrať menštruačný kalíšok, pretože telo každej ženy je úplne individuálne.

Najčastejšie je výber ovplyvnený cenou. Silikónové chrániče zubov sú drahšie ako ich náprotivky. Ak z elastomérneho produktu nie sú žiadne nepríjemné pocity, potom je táto možnosť rozpočtu celkom prijateľná.

Keď sa rozhodnete pre materiál, musíte venovať pozornosť veľkosti menštruačného pohára. Výrobcovia spravidla vyrábajú niekoľko štandardných veľkostí digestorov. Každá je označená vlastným spôsobom.

Existuje označenie dvoch znakov - A a B (alebo S a L, 1 a 2), čo znamená malý a veľký, ako aj vek - pred a po 25-30 rokoch.
Niektorí výrobcovia vyrábajú chrániče zubov v troch veľkostiach – S, M a L, teda malé, stredné a veľké.
Rozmery závisia od objemu obsiahnutej kvapaliny, priemeru a dĺžky produktu.
Najmenší priemer je 4 cm.Najmenšia dĺžka je tiež 4 cm.
Maximálny priemer je o niečo menší ako päť centimetrov. Maximálna dĺžka je o niečo menšia ako 6 cm.
Minimálny objem je 10 ml. Maximum je viac ako 40 ml.
Najčastejšie sa musíte zamerať na priemer zariadenia. Bez toho, aby sme sa ponorili do podrobných parametrov, môžeme povedať, že chrániče úst majú vo všeobecnosti priemer štyri centimetre, 5 cm a stredné 4,5 cm.

Aby si žena mohla vybrať správnu veľkosť chrániča zubov, potrebuje poznať detaily tvaru svojej vagíny.

Okrem toho môžu byť potrebné rôzne veľkosti kalíškov pre rôzne dni menštruácie. Preto si veľa ľudí zaobstaráva súčasne malý a veľký chránič zubov. Na začiatku alebo v strede kritických dní, keď je množstvo výtoku maximálne, sa používa väčšia čiapočka a menší náustok sa ponecháva na ostatné dni menštruácie, kedy výtok nie je taký výdatný.

Výber čiapky je ovplyvnený vekom a minulým pôrodom či potratom. Ak žena ešte nemá 25-30 rokov, nerodila, mali by ste sa bližšie pozrieť na menšie štandardné veľkosti. Po pôrode je lepšie prejsť na veľké produkty. Správna veľkosť závisí od anatomických vlastností a v mnohých prípadoch je určená prispôsobením.

Množstvo výrobcov poskytuje zákazníkovi možnosť vymeniť rozmerovo nevyhovujúce zariadenie. Vrátenie peňazí je možné uskutočniť vrátením predtým zakúpenej misky predajcovi, predtým rozrezanej pozdĺžne na dve časti. Na oplátku spoločnosť posiela novú čiapku inej, vhodnejšej veľkosti.

Existuje veľa dekoratívnych možností pre misky. Výrobky sú natreté nezávadnými pigmentmi. Pri dlhšom používaní povrch uzáveru aj napriek starostlivej údržbe stále zožltne. Farebné produkty môžu túto vlastnosť trochu skryť. Najpraktickejšou možnosťou je číry, bezfarebný chránič úst. Vždy na ňom budú zreteľne viditeľné najmenšie zvyšky krvi, čo vám umožní dosiahnuť ideálnu čistotu produktu.

Hlavice majú zvyčajne malý držiak umiestnený v špicatom vrchu zvončeka. Táto malá "rúčka" pomáha pri vyberaní misky. Táto konštrukčná časť môže byť vo forme krúžku, tyče alebo gule. Prút môže mať dĺžku cca 2 cm, pred použitím si žena musí určiť potrebnú dĺžku tejto rukoväte a nastrihať prút na požadovanú veľkosť.

Ako používať menštruačný kalíšok

Aby ste ocenili všetky výhody takéhoto progresívneho produktu a vyhli sa prehliadnutiu, mali by ste podrobne vedieť, ako používať menštruačný kalíšok. Najprv musíte pochopiť, ako správne nainštalovať odsávač pár. Ak sa kalíšok neotvorí, nebude v ňom podtlak, krv na stenách pošvy sa dostane von, a to nie je veľmi príjemné. Ak chránič úst preteká, znamená to, že buď bola nesprávne zvolená veľkosť, alebo nesedí materiál, alebo žena ešte nezvládla inštaláciu tohto zariadenia. V druhom prípade sa odporúča vyskúšať si inštaláciu chrániča mimo kritických dní.

Prečítajte si aj 🗓 Tampóny Fohow

Ku každému produktu je priložený návod na použitie. Okrem toho súprava obsahuje sterilizačné tablety, špeciálne vlhčené baktericídne obrúsky, vrecko z prírodnej látky, ktoré slúži ako obal na uloženie pohárov medzi menštruáciami. Pravidlá používania teda zabezpečujú veľmi vysokú úroveň hygieny, dodržiavanie veľmi prísnych hygienických noriem. Pred použitím by miska a ruky mali byť v stave bezpečnom pre vnútorné orgány, byť maximálne vydezinfikované, ideálne čisté.

Aby čiapka nepoškodila telo, je vhodné prísne dodržiavať regulovaný spôsob jej používania. Väčšina výrobcov stanovuje 12-hodinový limit, ako dlho môže miska zostať vo vnútri tela bez vyprázdnenia obsahu. To ale neznamená, že by sa čistota uzáverov nemala obnovovať častejšie. Vo vnútri bezpečne pripevneného chrániča úst je teplo, tma a vlhko. Vzduch neprichádza zvonku. To môže podľa niektorých odborníkov prispieť k rozvoju patogénov, napríklad húb, v živnom médiu priaznivom pre menštruačný tok. A keďže je krčok maternice počas menštruácie otvorený, infekcia sa v ňom môže usadiť. Aby ste sa vyhli tomuto efektu, je lepšie čistiť chránič zubov aspoň každých 4-6 hodín.

Úvodný proces

Úspešné používanie menštruačných kalíškov je priamo závislé od ich spoľahlivého ukotvenia vo vagíne. Niekedy je buď nemožné alebo veľmi ťažké odstrániť správne nasadený uzáver bez špeciálneho prístupu. Ak je chránič nasadený nesprávne, menštruačný výtok bude presakovať a bude zbytočný. Preto sú veľmi dôležité zručnosti pri zavádzaní a znalosti, ako zaviesť menštruačný kalíšok.

Chránič úst by mal byť nainštalovaný v polohe, ktorá je na to pohodlná. Spočiatku, keď sa zoznamovanie s touto novinkou ešte len začína, je vhodné nacvičovať si zavádzanie misky v ľahu. Postupom času sa proces zavádzania stane známejším. Po zvládnutí zručností inštalácie uzáverov, misiek v budúcnosti môžete tento postup ľahko vykonať v práci alebo na výlete. V týchto situáciách sa používa poloha v sede.

Hlavným zádrhelom pri aplikácii chrániča je jeho správna príprava pred vložením. Príjem je založený na postupe skladania produktu. Existuje niekoľko spôsobov, ako zložiť chránič úst tak, aby sa otvoril vo vnútri vagíny. Najjednoduchšie a najspoľahlivejšie je zložiť výrobok štyrikrát pozdĺžne. Iným spôsobom sa táto metóda nazýva skladanie v tvare "C".

Pred pokračovaním v procese inštalácie je však potrebné zabezpečiť hygienu postupu. V prvom rade si treba dôkladne umyť ruky. Prázdna misa by sa mala tiež dôkladne umyť studenou vodou a neutrálnym mydlom. Ak je inštalácia ťažká z dôvodu suchosti vagíny, môže byť užitočné použiť lubrikant, ale len na vodnej báze. Pri vkladaní chrániča by mali byť panvové svaly čo najviac uvoľnené. Správne zasunutie misky končí jej saním so zvukom pripomínajúcim mlaskanie. Ak sa miska neotvorí, možno ju mierne otočiť okolo svojej osi. Inštalácia príliš hlboko nie je potrebná, pretože to môže viesť k úniku. Preto stačí, ak je hrot misky v hĺbke 1 až 2 cm.

Aby ste sa vo všetkých týchto trikoch nezamotali, musíte si pozorne preštudovať pokyny, ako aj videá a schémy dostupné na internete.

Proces odstraňovania

Po naplnení misky, 4-6 hodín po jej zavedení, je potrebné zariadenie vyprázdniť. Ak v dizajne menštruačného kalíška nie je žiadne odtokové zariadenie a existujú takéto typy uzáverov, je potrebné ho vyprázdniť a znova vložiť na ďalší odber krvi. Proces sa uskutočňuje nasledovne.

Ruky sa umyjú mydlom.
Chránič stiahnete tak, že zboku zľahka zatlačíte na zahrotenú časť (spodok). Vákuum musí byť prerušené. Potom sa miska ľahko a bez námahy vyberie.
Po opatrnom vybratí misky sa menštruačný výtok v nej naleje do toalety.
Miska sa umyje mydlom v studenej vode a umiestni sa späť do vagíny.

Ako pochopiť, že je čas zmeniť misku

Opätovne použiteľné menštruačné kalíšky vydržia roky. Ak výrobca neobmedzil životnosť na jeden rok, môže byť tento produkt dámskej hygieny používaný bez výmeny 5-10 rokov.

Najčastejšie sa potreba výmeny kalíška objavuje po pôrode so zväčšením veľkosti vagíny. V tomto prípade prechádzajú na väčšiu veľkosť, pričom predtým odhadli požadovaný priemer a dĺžku výrobku.

Menštruačný kalíšok nie je vždy použiteľný v čase, ktorý uvádza výrobca. Ak je jej povrch zdeformovaný, objavujú sa na ňom chyby ako škrabance či praskliny, treba vymeniť aj misku.

Ak je menštruácia výdatnejšia, môžete prejsť na vhodnejší kalíšok. Pri silnom menštruácii vám maximálny objem misy umožňuje dlhodobú ochranu. Preto budú veľkorozmerné, predĺžené chrániče úst skvelým východiskom z tejto situácie.

Výhody a nevýhody

Medzi najzreteľnejšie výhody tejto novinky v oblasti intímnej hygieny treba spomenúť neviditeľnosť menštruačných kalíškov počas používania. Nasledujúce výhody sú tiež veľmi dôležité:

Dlhá životnosť. To znamená úsporu peňazí, pretože neexistujú žiadne mesačné nákupy hygienických produktov.
Šetrnosť k životnému prostrediu. Tampóny a vložky sa vyhadzujú, čím sa zvyšuje objem tuhého komunálneho odpadu. Pri používaní misiek sa vypúšťa iba biologicky rozložiteľný obsah.
Hygienické opatrenia s použitím menštruačných kalíškov si nevyžadujú trvalé skladovanie viacerých balení vložiek alebo tampónov. Stačí mať po ruke chránič zubov. Je to pohodlné a jednoduché aj na nepravidelné obdobia.
Najneškodnejšie sú silikónové vaničky, čo sa o tampónoch a vložkách povedať nedá. Hygienické výrobky predchádzajúcej generácie sa vyrábali pomocou chlórovacích procesov. To nie je vždy bezpečné. Okrem toho tampóny niekedy vysušujú povrch pošvovej steny. Tiež to nemusí byť vždy vhodné. Chrániče zubov nemajú tieto nevýhody.
Spolu s menštruačným kalíškom sa nemôžete obávať nielen úniku sekrétov, ale ani vzniku nepríjemného zápachu. Menštruačné kalíšky dokonale chránia všetko, čo sa nahromadilo vo vnútri tohto produktu, pred nežiaducim presahom.
Hoci chránič môže slúžiť bez čistiacej procedúry dlhú dobu, odporúča sa ho vyprázdniť a umyť aspoň po 6 hodinách. No v núdzi sa s ním nevyrovná žiadny tampón či vložka. Ktorýkoľvek z menštruačných kalíškov bude zároveň pravidelne plniť svoj účel až 12 hodín v kuse.
Správne nasadené košíčky nie sú vo vnútri tela cítiť, čo prispieva k zvýšenému komfortu počas menštruácie. Príčina úzkosti zmizne, zdravotný stav sa zlepší.
Používanie menštruačných vaničiek vám umožňuje vyhnúť sa nutnosti meniť hygienický výrobok po každej návšteve toalety.
Plávanie v mori alebo bazéne, intenzívna fyzická aktivita, hranie obľúbeného športu – všetko sa stáva možným a cenovo dostupným. Zároveň je tiež možné vymeniť hygienický výrobok až vtedy, keď sa žena sama rozhodne.

Určite každé dievča a žena sa musela potýkať s problémami nepohodlia a zatekania, ktoré sa objavujú pri používaní obyčajných tampónov a vložiek počas menštruácie. Dnes však tieto nástroje nahradil jedinečný produkt, ktorý vyvinuli skúsení špecialisti.

Ide o silikónový menštruačný kalíšok, ktorý dokáže ženy zbaviť niektorých problémov a poskytnúť úplnú slobodu konania v kritických dňoch.

Trochu histórie

Prostriedky na intímnu ženskú hygienu boli vynájdené už v staroveku. Niektoré ich typy nahradili iné a poskytovali stále viac príležitostí na uľahčenie života v kritických dňoch. Dnes je celkom ľahké predstaviť si analóg moderných hygienických vložiek alebo tampónov. Nie veľa ľudí však vie o takom zariadení, ako je menštruačný kalíšok, a zmienka o ňom niekedy spôsobuje len prekvapenie.

Je zaujímavé, že toto zariadenie bolo vyvinuté už v 30. rokoch dvadsiateho storočia. Nádobka určená na zber menštruačnej tekutiny bola patentovaná v roku 1932. V 60. rokoch sa tieto produkty vyrábali pod značkou Tassaway. Komerčný úspech sa im však vtedy nedostavil. Ženy v tých rokoch zjavne neboli pripravené na uznanie takéhoto hygienického výrobku. Menštruačné kalíšky si v západnej Európe začali získavať na popularite neskôr.

Stalo sa tak koncom 80. rokov, kedy sa na ich výrobu okrem kaučuku, ktorý u mnohých žien vyvoláva alergické reakcie, použil aj lekársky silikón a iné hypoalergénne materiály.

Pokiaľ ide o Rusko, tu a dnes menštruačný kalíšok nie je populárny a má ďaleko od objemu dopytu po vložkách alebo tampónoch.

Čo to je?

Menštruačný kalíšok, nazývaný aj chránič úst, vyzerá ako nádoba vyrobená vo forme malého uzáveru. Vkladá sa do vagíny v období menštruácie.

Materiálom na výrobu takéhoto výrobku je vysoko kvalitný lekársky silikón, termoplastický elastomér alebo latex. Menštruačný kalíšok môže byť aj jednorazový. V tomto prípade je vyrobený z určitého typu polyetylénu.

Na čo slúži menštruačný kalíšok? Jeho hlavnou úlohou nie je absorbovať menštruačný tok, ako to robia dámske tampóny alebo slipové vložky, ale zhromažďovať ich vo svojej dutej nádobe.

Odrody produktov

Existujú dva typy menštruačných kalíškov:

Princíp fungovania

Ako fungujú menštruačné kalíšky? Recenzie žien potvrdzujú, že materiál, z ktorého sú takéto výrobky vyrobené, je veľmi mobilný a flexibilný. Vďaka tomu je nádoba schopná zaujať tvar vagíny a pri kontakte so stenami nedochádza k poraneniam, natiahnutiu svalov či podráždeniu.

Mechanizmus účinku misky používanej v kritických dňoch spočíva v tom, že po vložení je schopná vytvoriť vákuum. Nádobka, ak je umiestnená správne, sa otvára a tesne prilieha k vaginálnym svalom. To zaisťuje tesnosť produktu na oboch stranách.

Vďaka tomu sa všetok výtok plne zhromažďuje v kalíšku menštruačných kalíškov. Recenzie žien tiež potvrdzujú, že počas kritických dní sa môžu bez problémov kúpať v bazéne alebo v jazierku. Koniec koncov, voda kvôli tesnosti misky neprenikne dovnútra.

Výber produktu

Dnes sú menštruačné kalíšky dostupné od viacerých výrobcov. Recenzie žien naznačujú, že každá z nich má výrobky mierne odlišné vo veľkosti. Ale vo všeobecnosti sa všetky menštruačné kalíšky delia do dvoch skupín. Prvý z nich zahŕňa produkty, ktorých veľkosť je označená ako S. Zodpovedá aj označeniu „1“ alebo „A“. Druhá skupina produktov má veľkosť L, čomu zodpovedá aj „2“ alebo „B“.

Typicky je prvý (malý) typ kalíškov pre ženy vo veku od 25 do 30 rokov, ktoré ešte neotehotneli. Produkty s veľkou veľkosťou sú určené tým ženám, ktoré už rodili alebo prekročili hranicu tridsiatky.

Spravidla tieto dve skupiny stačia na to, aby si každá žena vybrala pre seba ten najpohodlnejší produkt. Čo však ešte treba zvážiť pri nasadzovaní menštruačných kalíškov? Recenzie žien potvrdzujú, že určenie správnej veľkosti produktu je veľmi individuálna záležitosť. Napríklad prvá skupina sa odporúča pre tých, ktorí ešte nerodili, majú krehkú postavu a nie príliš hojný výtok v kritických dňoch. Druhý typ menštruačných kalíškov by si mali zvoliť ženy, ktoré už rodili, ako aj tie, ktoré podstúpili chirurgické zákroky na genitáliách (vrátane kyretáže a potratu). Veľkosť L je vhodná aj pre ženy s veľkou postavou alebo silnou menštruáciou. Ale niekedy aj pôrod, ale zároveň miniatúrna žena si vyberie pohár prvého typu pre seba.

Pri výbere chrániča úst budete musieť zmerať aj výšku vagíny. To sa dá urobiť nezávisle, ale je lepšie, ak sa žena poradí s gynekológom.

Ako si vybrať menštruačný kalíšok pre čo najpohodlnejšie používanie? Veľkosť produktu je určená jeho dĺžkou a priemerom. Na určenie parametrov chrániča úst je tiež potrebné objasniť, či je krčok maternice umiestnený vysoko alebo nízko v tele. Takže pre ženy, ktoré sa jej môžu dotknúť prstom, sú spravidla vhodné krátke košíčky. Ale toto všetko je opäť veľmi individuálne.

Správna veľkosť menštruačného kalíška sa najčastejšie vyberá testovaním viacerých možností od rôznych výrobcov. Tieto spoločnosti dodržiavajú nasledujúce štandardy:

česká spoločnosť LadyCup ponúka veľké misky s priemerom 46 mm a dĺžkou 53 mm a malé - 40 a 46 mm;
česká spoločnosť Mooncup vyrába veľké výrobky s priemerom 46 mm, ktorých dĺžka je 50 mm, a malé - 43 a 50 mm;
český výrobca Yuuki vyrába veľké výrobky s priemerom 47 mm a dĺžkou 57 mm a malé - 42 a 48 mm;
Fínska spoločnosť Lunette ponúka veľké poháre s priemerom 46 mm a dĺžkou 52 mm a malé - 41 a 47 mm.

Výber misky sa tiež robí s prihliadnutím na taký indikátor, ako je jej mäkkosť. Výrobky z tvrdého materiálu sú vhodné pre tie ženy, ktoré majú pevné pošvové svalstvo, alebo tie, ktoré ešte nerodili.

Menštruačné kalíšky sa dodávajú v rôznych chvostoch. Tieto zariadenia môžu byť ploché alebo rúrkové, vo forme krúžku alebo gule. A niekedy v produktoch nie sú žiadne „chvosty“.

Misky na zber sekrétov v kritických dňoch ponúkajú výrobcovia v rôznych farbách. Môžu byť nielen priehľadné alebo biele, ale majú aj obrovskú škálu veľmi odlišných odtieňov. Akú farbu by si mala žena vybrať? To bude závisieť od jej osobných preferencií. Malo by sa však pamätať na to, že farebné výrobky si zachovajú svoj estetický vzhľad dlhší čas. Ale na druhej strane je to zlé, pretože bude ťažké vizuálne určiť ich čistotu.

Predstavenie výrobku

Návod na použitie musí byť priložený k menštruačnému kalíšku. Žene to však bude vyžadovať trochu cviku, aby si bez problémov začala chránič na zuby vkladať sama. Vo všeobecnosti takáto manipulácia po 2-4 cykloch nespôsobí žiadne ťažkosti.

Podobne ako tampón sa miska vkladá priamo ručne. Tento postup je možné si vopred naštudovať podľa návodu, ako aj zoznámiť sa s ním vo videonávodoch. Dodržiavaním všetkých odporúčaní môžete výrazne urýchliť proces a uľahčiť si prácu.

Ako zaviesť menštruačný kalíšok? Najprv si musíte dôkladne umyť ruky mydlom. Tým sa zabráni prenikaniu infekcie do tela. Potom, čo sa musíte rozhodnúť pre pózu. Najpohodlnejším spôsobom podávania tohto lieku je ležanie alebo státie, zdvihnutie jednej nohy na nejaký povrch, ako aj sedenie na záchode alebo v podrepe. Teda ako kto bude pohodlnejší. Malo by sa pamätať na to, že vaginálne svaly by mali byť uvoľnené. Vďaka tomu bude zavedenie menštruačného kalíška oveľa jednoduchšie.

V ďalšej fáze postupu sa produkt navlhčí vodou alebo sa ošetrí lubrikantom na vodnej báze. Potom sa chránič zubov zloží na polovicu. To uľahčí jeho zavedenie do vagíny.

Potom je potrebné odtlačiť stydké pysky ľavou rukou a pravou rukou posunúť kalíšok tak, aby špička jeho chvosta bola v hĺbke 1 až 2 cm. Ak je výrobok vložený hlbšie, potom únik je pravdepodobný.

Ďalej by mal byť menštruačný kalíšok správne umiestnený v tele ženy. Aby sa tak stalo a výrobok zaujal požadovanú polohu, mal by byť základňou otočený okolo svojej osi. V tomto prípade materiál uzáveru, ktorý po vstupe do tela trochu zmäkne, pevne priľne k pošvovým stenám a bráni vytekaniu tekutiny.

Pri správnom umiestnení chrániča úst ho žena nepocíti pri pohybe ani pri zmene držania tela.

Použitie produktu

Takže chránič zubov bol vložený podľa návodu. Čo s tým ďalej robiť? Ako sa používa menštruačný kalíšok?

Je potrebné pripomenúť, že na rozdiel od vložiek alebo tampónov výrobok neabsorbuje výtok. Jednoducho ich zbiera do svojej nádoby. Fyziológia ženského tela zabezpečuje, že menštruačný tok by mal voľne vytekať. Zabráni tomu pohárik vložený do vagíny.

Podľa výrobcov je možné chránič ponechať v tele až 12 hodín. Veď sa do nej zmestí oveľa viac sekrétov ako na vložku či tampón. Typicky sa kapacita menštruačného kalíška pohybuje od 25 ml do 37 ml. Niektoré ženy zistia, že ich výtok je oveľa hojnejší. Avšak nie je. V priemere telo počas dňa stratí 30 až 120 ml. A to je od 2 do 8 polievkových lyžíc. Okrem toho sa výtok 60 ml už považuje za hojný.

Ako sa používa menštruačný kalíšok? Ako už bolo spomenuté, treba ho vyprázdniť každých dvanásť hodín. V prípade silného výboja sa to však dá robiť častejšie.

Načítava sa

Musíte dostať náustok z vagíny za jeho chvost. Zároveň však stojí za to mať na pamäti niektoré nuansy. Ak len potiahnete špičku misky, produkt sa nepohne. V tomto bode je pre niektoré ženy oveľa jednoduchšie vložiť nádobu, ako ju neskôr vybrať. Ako sa má pohár natiahnuť? Aby ste to dosiahli, musíte si najskôr umyť ruky. A to sa musí robiť mydlom. Potom sa uchopí základňa misky, na ktorú by ste mali trochu zatlačiť prstami. Takéto pohyby narušia tesnosť chrániča zubov, ktorý sa vďaka tomu dá celkom voľne vytiahnuť.

Je potrebné pripomenúť, že podobný postup sa vykonáva aj na toalete, pretože sekréty zhromaždené v nádobe sa môžu vyliať. Ak je výrobok na jedno použitie, okamžite ho zlikvidujte. Potom sa vloží ďalší chránič zubov. Ak je miska opakovane použiteľná, potom sa očistí od sekrétov, umyje sa pod tečúcou vodou, umyje sa teplou mydlovou vodou a trochu sa vysuší. Až potom je možné chránič zubov znova použiť.

Chránič zubov vydrží 10 rokov. Ak je opätovne použiteľný, potom sa po skončení kritických dní produkt varí vo vode asi 15 minút. Ďalej sa vloží do vrecka, ktoré umožňuje priechod vzduchu (zvyčajne sa predáva s miskou).

Pred použitím sa chránič zubov opäť umyje mydlom.

Negatívne momenty

Má menštruačný kalíšok kontraindikácie? Napriek tomu, že tento nástroj sa objavil takmer pred storočím, odborníci kvôli jeho nízkej prevalencii nemôžu presne odpovedať na to, v ktorých prípadoch je prísne zakázané ho používať. Nevýhody menštruačného kalíška:

riziko šírenia patogénnych baktérií, ktoré je vyvolané stagnáciou, ku ktorej dochádza pri hromadení obsahu;
pravdepodobnosť výtoku v náustku späť do maternice, čo vyvoláva vývoj endometriózy;
neschopnosť používať produkt pannami, pretože neopatrné zavedenie chrániča úst môže poškodiť hymen;
pravdepodobnosť nepohodlia v konečníku a perineu;
potreba vybrať si polohu vloženia;
je dôležité rýchlo a opatrne odstrániť produkt, aby sa nevyliala žiadna tekutina.

Ale aj keď je žena absolútne zdravá a gynekológ nemá nič proti používaniu jej menštruačného kalíška, treba mať na pamäti, že niektoré problémy pri prevádzke chrániča sú stále možné. Koniec koncov, jeho použitie bude vyžadovať určité zručnosti. Pre niektoré ženy sa to niekedy stáva vážnou prekážkou. Miska sa pri skladaní vyšmykne z ruky. Postup a jeho odstránenie nie je jednoduché, čo niekedy vedie k tomu, že sa obsah nádoby vyleje.

Ale aj pri správnom zavedení, najmä pri prvom použití, pohár často spôsobuje určité nepohodlie jednoducho preto, že je cítiť vo vnútri. Nemalo by byť.

Ďalšou nevýhodou menštruačného kalíška je cena produktu. Je pomerne vysoká a nákup produktu bude ziskový iba vtedy, ak ho budete používať čo najdlhšie. Nie vždy si však žena dokáže na silikónovú nádobku v tele zvyknúť alebo sa ju rozhodne meniť čo najčastejšie. V tomto prípade bude nákup produktu nerentabilný.

Niekedy je pri používaní chrániča úst mimoriadne ťažké dodržiavať potrebné hygienické pravidlá. Najmä ak je žena na cestách, na verejnom mieste, v prírode a pod. Koniec koncov, po odstránení musí byť výrobok dôkladne umytý.

Výhody

Aké sú výhody používania menštruačného kalíška?

Bezpečnosť a zdravie. Vagína pri použití chrániča funguje v normálnom režime. Je samočistiaca od sekrétov pri zachovaní vlhkosti stien, čo je veľmi dôležité na ochranu pred poškodením a infekciami. Misky sú vyrobené zo silikónu alebo prírodnej gumy, ktorá zabraňuje množeniu baktérií. Produkt neobsahuje žiadne prísady, nebezpečné chemikálie ani bielidlá. A v tomto prípade sú vaničky oveľa lepšie ako tampóny. Koniec koncov, tieto sú vyrobené z viskózových alebo bavlnených vlákien, ktoré sú vopred špeciálne spracované a bielené. Po takomto postupe zostávajú dioxíny v materiáli produktu. Sú to vedľajšie produkty procesu bielenia. Sú to kumulatívne jedy klasifikované ako nebezpečné xenobiotiká. V tomto ohľade je používanie takýchto výrobkov pre ženu mimoriadne nežiaduce. Navyše tampóny po zavedení pošvu vysušujú. Vyvolávajú tak rozvoj infekcií, ako aj syndróm toxického šoku. Mnoho žien po prechode z používania tampónov na používanie kalíšku zaznamenalo pokles menštruačného toku a kŕčov.
Čistota. Používanie misiek je vysoko hygienické. Okrem toho môže byť chránič zubov podrobený dodatočnej sterilizácii. V dôsledku oddelenia tekutiny od stien vagíny a nedostatku vzduchu počas používania produktu sa pachy objavujú menej často.
Pohodlie. V závislosti od objemu výtoku sa kalíšok nosí až 12 hodín. Môžete do nej vojsť aj pred začiatkom menštruácie, aby ste nezostali bez ochrany na cestách, v prírode a pod.. V noci navyše nie je zakázané používať chránič zubov. Výrobok je ideálny pre športové aktivity, pretože je pripevnený veľmi bezpečne a neviditeľne zvonku. Počas menštruácie nemusíte nosiť náhradné chrániče úst. Navyše sa netreba báť, že predmet vypadne. Tá totiž vďaka vytvorenému podtlaku drží veľmi spoľahlivo.
Ukladanie. Cena menštruačného pohára sa pohybuje od 1 do 2 tisíc rubľov. Presná cena závisí od značky a modelu. Ak vezmeme do úvahy, že žena spravidla používa asi 180 tampónov počas roka, ich cena bude 1 800 rubľov. Chránič zubov sa teda môže vyplatiť už v prvom roku.
Šetrnosť k životnému prostrediu. Za život žena vyhodí v priemere asi 16 800 jednorazových tampónov alebo vložiek. Vzhľadom na to, že používanie menštruačného kalíšku môže trvať až 10 rokov, je zrejmé, že jeho používaním sa výrazne zníži množstvo odpadu ukladaného na skládky, ktorý sa následne cez pôdu dostáva do kanalizácie, morí a riek. Treba si uvedomiť, že pri výrobe vložiek a tampónov sa nepoužívajú len syntetické základy, ale aj drevo, pri výrobe ktorého dochádza k odlesňovaniu. Samotný proces výroby týchto produktov je spojený s chemickým spracovaním získaných materiálov. To znečisťuje okolitú atmosféru a vyžaduje značnú spotrebu energie.

Rozhodnutie používať menštruačný kalíšok treba urobiť až po zvážení všetkých rizík spojených s používaním produktu a zvážení prínosov.

Každé dievča čelilo večnému problému presakovania alebo nepohodlia pri používaní obyčajných vložiek a tampónov počas menštruácie, ale boli nahradené jedinečným nástrojom vyvinutým skúsenými odborníkmi, ktorý vám ušetrí zbytočné problémy a poskytne vám úplnú slobodu konania v dňoch menštruácie.

Na rôznych zahraničných stránkach, videách a internetových obchodoch sme opakovane počuli názov „menštruačný chránič zubov“, ktorý nám prekĺzol cez uši a je pre nás neznámy. Mnoho ženských predstaviteľov práve prechádzalo a niektoré sa stále pokúšali prísť na zaujímavú otázku: "Čo je menštruačný kalíšok?" a "ako používať menštruačný kalíšok?"

V tomto článku sa pokúsime podrobne porozumieť tomu, čo to je, ako používať chránič úst na menštruáciu, ako efektívne je, jeho trvanlivosť, kontraindikácie na použitie a ďalšie rovnako dôležité otázky.

Menštruačné vaničky (kalíšky) sú novým, účinným a opakovane použiteľným produktom pre ženskú intímnu hygienu, ktorý bol testovaný rôznymi vedcami v mnohých laboratóriách a ako sa ukázalo, dokonale pomáha v období mesačných kritických dní.

Menštruačný kalíšok je podobný tulipánu a je vyrobený z lekárskeho silikónu, ktorý sa ľahko stláča a nevyvoláva alergické reakcie ani u tých žien, ktorých pokožka je negatívne zmenená najmenšími zmenami a vplyvmi prostredia. Takýto materiál je taký neškodný, že sa z neho vyrábajú srdcové chlopne, prsné implantáty a iné podobné štruktúry.

Menštruačné kalíšky sú upevnené v najvhodnejšej hĺbke vo vagíne a bez toho, aby dievčatku spôsobovali akékoľvek nepohodlie. Veľmi starostlivo zbiera krvavý výtok v sebe a nevyteká, pretože jeho veľkosť je pre každého individuálna a upevnenie v nás nastáva v dôsledku svalov vagíny a podtlaku, ktorý sa v nej vytvára.

Od bežného tampónu sa líši tým, že vylučovanú látku neabsorbuje, ale zhromažďuje ju v sebe - táto funkcia sa považuje za veľmi dobrú a bezpečnú pre zdravotný stav žien.

Okrem všetkých týchto výhod menštruačné kalíšky dokonale chránia pošvovú dutinu a maternicu pred prenikaním rôznych infekcií. Toto ženské zariadenie sa dá použiť v rôznych situáciách, či už ide o športové aktivity alebo relax na pláži.

Taktiež menštruačný kalíšok láka ženy svojou dlhovekosťou a vďaka tomu aj hospodárnosťou. Dĺžka jeho používania sa pohybuje od piatich do desiatich rokov v závislosti od toho, ako starostlivo a efektívne sa oň staráte.

Výhody a nevýhody v porovnaní s inými hygienickými výrobkami

Menštruačné kalíšky majú mnoho dobrých a užitočných vlastností, ktoré iným hygienickým výrobkom chýbajú:

obyčajné tampóny zhoršujú stav mikroflóry ženskej vagíny, pretože absorbujú nielen menštruačný tok, ale aj prirodzené mazivo a chránič úst v žiadnom prípade nepoškodzuje sliznicu;

šálky si poradia aj s tými najhojnejšími obdobiami;

menštruačný kalíšok môžete používať niekoľko rokov, čo výrazne pomáha ušetriť veľa peňazí z vášho rozpočtu;

nie je potrebné meniť toto zariadenie veľmi často, pretože je navrhnuté pre veľké množstvo uvoľnenej tekutiny ako bežné vložky a tampóny;

pomocou chrániča úst sa nebojte, že vaše ženské orgány budú podliehať rôznym plesňovým ochoreniam a alergickým reakciám;

neobsahuje žiadne bieliace činidlá, absorbenty ani dezodoračné látky;

je veľmi vhodné používať tento spôsob hygieny pri širokej škále náročných aktivít. Tento nástroj je vyrobený z veľmi elastického materiálu, ktorý v čase vykonávania rôznych "zložitých" pohybov neposkytuje svojmu majiteľovi najmenšie nepohodlie. Jeho najdôležitejšou výhodou je, že ho kvalitatívne chráni pred možným únikom.

Existujúce nevýhody pri používaní tohto silikónového zariadenia:

malé množstvo lekárskeho výskumu a nedostatok uznania vo svete. Hoci vaničky boli vynájdené pred viac ako sto rokmi, bohužiaľ, sú oveľa menej bežné ako známe tampóny a vložky;

stagnácia krvavého výtoku vo vnútri ženy. V dôsledku podtlakového priestoru a nemožnosti prieniku kyslíka do pošvovej dutiny dochádza k rozvoju aeróbnych baktérií. Ale infekcia sa môže vyskytnúť pri použití iných hygienických metód. Aby ste sa vyhli množeniu infekčných ochorení v tele - snažte sa starostlivo sledovať svoju intímnu hygienu;

návod na používanie menštruačného kalíška podlieha každej žene;

dostať vylúčenú krv späť do dutiny maternice. Je to preto, že štruktúra misky umožňuje krvi voľne sa pohybovať okolo nej. Najčastejšie sa to vyskytuje počas spánku alebo vykonávania športových pohybov. Je známe, že maternica sa v čase regulácie otvára a prenikanie menštruačnej krvi do nej vyvoláva rozvoj endometriózy a iných zápalových procesov;

neodporúča sa používať menštruačné kalíšky dievčatám, ktoré ešte neprekonali pretrhnutie panenskej blany, ženám so špirálou, ktorá bráni otehotneniu a tým, ktoré majú akékoľvek ochorenia gynekologického pôvodu.

Samozrejme, pred použitím silikónovej misky sa musíte poradiť s kvalifikovaným gynekológom a podstúpiť potrebné lekárske vyšetrenie. Ak vám po prehliadke tela lekár povolí používať chránič zubov, dôkladne pochopte pravidlá jeho používania.

Ako použiť

Návod na fotke
V prípade, že ste sa ako hygienický výrobok predsa len usadili na chrániče úst pri menštruácii, potom si musíte preštudovať pravidlá používania tohto zariadenia, aby ste neohrozili svoje telo a aby doba používania tohto výrobku bola čo najdlhšia možné.

Ako používať menštruačný kalíšok:

po zakúpení tohto hygienického výrobku - pozorne si prečítajte pokyny;

pred prvým použitím pohára ho musíte starostlivo spracovať a uvariť pomocou špeciálneho antiseptika;

pred kontaktom s chráničom zubov si dôkladne umyte ruky mydlom;

aby zavedenie tohto zariadenia do vagíny nebolo ťažké - použite farmaceutický lubrikant na vodnej báze;

aby ste sa naučili, ako ho správne zložiť pri zavádzaní, a študovať všetky možné spôsoby tejto manipulácie - preštudujte si množstvo existujúcich videí a fotografií na internete;

pred odstránením chrániča úst z vaginálnej dutiny - tiež si dôkladne umyte ruky;

po vybratí tohto zariadenia ho opláchnite studenou vodou, aby ste odstránili stopy krvi. Pred použitím ho dôkladne sterilizujte špecializovanými antibakteriálnymi prostriedkami a vriacou vodou;

ak každý deň pred zavedením nie je možná sterilizácia hygienického predmetu, vykonajte tento postup najmenej 2 krát mesačne - pred a po jeho použití.

Spôsoby skladovania:

po ukončení regulácie misku dôkladne vydezinfikujte prípravkami na to určenými;

po procese sterilizácie - utrite dosucha;

keď sa chránič nepoužíva - skladujte ho v špeciálnom bavlnenom obale, ktorý je súčasťou balenia pri kúpe;

pre poľné podmienky môžete s miskou manipulovať pomocou vlhčených obrúskov.

Neobvyklou opakovane použiteľnou náhradou tampónov a vložiek počas menštruácie je menštruačný kalíšok. Hygienická miska sa vyberá podľa veľkosti vagíny, pričom sa berie do úvahy dĺžka a šírka chrániča úst, ako aj jeho kapacita. Napriek všetkým výhodám používania menštruačného kalíšku existujú aj nevýhody.

Menštruačný kalíšok - náhrada tampónov a vložiek v kritických dňoch

Čo je to menštruačný kalíšok?

Menštruačný kalíšok- opakovane použiteľný produkt intímnej hygieny používaný počas kritických dní. Miska je ekonomická, ekologická a priestrannejšia náhrada klasických jednorazových tampónov a vložiek.

Ďalšie názvy nástroja:

pohár na menštruáciu;

hygienický pohár;

vaginálny lievik;

chránič úst v kritických dňoch;

Možnosť pre typ menštruačnej čiapky

Vizuálne je menštruačná tácka malá nádobka v tvare zvončeka na krátkej „stopke“ v tvare tyčinky alebo guľôčky. Šírka "zvončeka" závisí od výrobcu a veľkosti produktu. Ako vyzerá hygienický uzáver, môžete vidieť na fotografii:

Kalich sa vloží do pošvy, potom sa pomocou podtlaku a tlaku vnútorných svalov fixuje na steny. Toto zapínanie eliminuje možnosť pretečenia a eliminuje nepohodlie pri nosení. Menštruačná krv vylučovaná počas kritických dní sa hromadí v lieviku a po odobratí produktu sa vyleje.
Najčastejšie je menštruačný zvon vyrobený z lekárskeho silikónu: je to úplne hypoalergénny materiál, ktorý nespôsobuje podráždenie. Predtým, ako sa hotový výrobok objaví na pultoch, prechádza mnohými kontrolami a získava bezpečnostné certifikáty.

Životnosť menštruačného kalíšku závisí od výrobcu a pohybuje sa od 1 roka do 10 rokov mesačného používania. Vďaka širokej škále menštruačných vaničiek nájdete ten správny hygienický produkt pre každú ženu.

Na čo slúži menštruačný kalíšok?

Menštruačný kalíšok sa používa počas kritických dní a je skvelou náhradou za jednorazové tampóny a vložky. Chránič výtok neabsorbuje, ale zhromažďuje ho v sebe, preto pojme väčší objem menštruačnej krvi a nevyžaduje častú výmenu.

Pri správnom používaní menštruačného uzáveru sú úniky prakticky nemožné

Spôsob pripevnenia menštruačných kalíškov prakticky eliminuje pravdepodobnosť úniku. Čiapky navyše zabraňujú tomu, aby sa krvavý výtok dotýkal pošvových stien, čím sa zlepšuje miestna mikroflóra.

Menštruačné kalíšky nemajú prakticky žiadne kontraindikácie na použitie. Ich použitie nie je sprevádzané alergickými reakciami, chorobami pohlavných orgánov a neustálym nepohodlím.

Výhody a nevýhody menštruačnej čiapky

Hygienický kalíšok na menštruáciu má niekoľko dôležitých rozdielov od bežných tampónov a vložiek. Niektoré z týchto vlastností sú plusy produktu, iné môžu byť vážnymi mínusmi.

Medzi výhody menštruačnej čiapky patria:

Nevýhody hygienického výrobku zahŕňajú:

Obtiažnosť v prevádzke: chce to cvik a trpezlivosť naučiť sa správne používať pohár. Najprv sa vám môže pri zavádzaní a vyberaní z vagíny vyšmyknúť z rúk. Aby ste sa vyhli nepríjemnostiam, vyberte čiapku v sprche.

Možné nepríjemnosti: v dôsledku nesprávneho zavedenia, nevhodnej veľkosti alebo anatomických vlastností môže prítomnosť kalíška vo vagíne žene prekážať.

Potreba starostlivosti: aby bol uzáver sterilný a nepoškodzoval pošvovú mikroflóru, treba ho dôkladne umyť, raz za mesiac sterilizovať a skladovať za špeciálnych podmienok.

Výhody menštruačných uzáverov prevažujú nad menšími nevýhodami.

Ako si vybrať menštruačný kalíšok?

Väčšina výrobcov ponúka 2 alebo 3 veľkosti vaginálnych vaničiek.

Výber medzi nimi závisí od veľkosti vagíny:

Ženám do 30 rokov, ktoré nerodili prirodzeným spôsobom, sa odporúča používať malé až stredne veľké podnosy.

Ženy, ktoré rodili, ako aj ženy nad 30 rokov v dôsledku zníženia tonusu pošvových svalov potrebujú väčšie misky.

Veľkosť vagíny nie vždy závisí od veku a vaginálneho pôrodu. Zamerajte sa na vlastné pocity a veľkosť použitých tampónov.

Chrániče zubov rovnakej veľkosti od rôznych výrobcov sa budú vždy líšiť. Pre výber správnej veľkosti pre každého výrobcu je dôležité poznať 3 ukazovatele: dĺžku, šírku a objem misky.

Dĺžka

Dĺžka chrániča úst je ukazovateľom, od ktorého závisí možné nepohodlie, tlak na vnútorné orgány a prietok produktu. Správna veľkosť kalíška nie je cítiť vo vagíne a neuvoľňuje sa.

Najprv sa musíte rozhodnúť o dĺžke vašej vagíny:

Počas menštruácie seďte na toalete s nohami široko od seba.

Vložte prst do vagíny, snažte sa dostať ku krčku maternice. Je to malý výbežok na zadnej strane vagíny.

Ak sa prstom dostanete na krk, máte krátku vagínu. Ak ho nedosiahnete, je to dlhé.

Potom si musíte vybrať medzi 3 typmi dĺžky:

Krátke: 38-44 mm. Vhodné pre ženy s krátkou vagínou a tínedžerov.

Stredná: 45-50 mm. Môžu ho používať ženy so stredne dlhou až dlhou vagínou.

Dĺžka: 51-57 mm. Používajú ho ženy s dlhou a veľmi dlhou vagínou.

Ak si nie ste istí dĺžkou vagíny, je najlepšie použiť krátky chránič úst. Bude to ťažšie odstraňovať, ale je zaručené, že takýto výrobok nebude vytekať a nebude spôsobovať nepríjemnosti pri nosení.

šírka

Šírka misky je miera jej priemeru pozdĺž vonkajšieho okraja „zvončeka“. Existujú 3 hlavné možnosti:

40-41 mm: veľmi malá veľkosť pre tínedžerov a panny.

42-44 mm: malá veľkosť pre mladé a nullipary, ako aj ženy s vysokým vaginálnym tonusom.

45-48: veľká veľkosť pre ženy so slabým vaginálnym svalovým tonusom.

Rôzne veľkosti a tvary menštruačných kalíškov

Voľba šírky by sa mala brať vážne: široká čiapka sa môže vo vnútri cítiť nepríjemne a úzka sa nedokáže správne pripevniť k stenám vagíny a vyvoláva netesnosti. Ak si nie ste istí veľkosťou, zoberte misku s hodnotou prechodu 44-45 mm.

Objem

Objem nádoby určuje, ako často je potrebné ju vyprázdňovať. Existujú 3 hlavné veľkosti:

malý: 18-24 ml;

médium: 25-31 ml

veľký: 32-38 ml.

Veľkokapacitné chrániče zubov sú často dlhé a široké a nemusia byť vhodné pre všetky ženy. Optimálne je kúpiť produkt s priemerným objemom: nie je potrebné ho často meniť a nevytvára nepríjemné pocity.

Ako používať menštruačný kalíšok?

Aby ste zabránili úniku menštruačného chrániča, cítil sa vo vnútri a nepoškodil telo, mali by ste sa naučiť správne používať tento hygienický výrobok.

Príprava na postup

Pred prvým použitím menštruačného uzáveru je potrebné ho sterilizovať. To sa dá urobiť horúcou vodou niekoľkými spôsobmi:

v kovovej nádobe na tanieri;

v plastovej nádobe alebo špeciálnom pohári v mikrovlnnej rúre;

s prídavkom soli a kyseliny octovej.

Menštruačný chránič môže byť tiež ošetrený antiseptickými prostriedkami: chlórhexidín, peroxid vodíka, špeciálne dezinfekčné tablety.

Po sterilizácii misky si dôkladne umyte ruky mydlom alebo iným čistiacim prostriedkom na ruky. Ďalej môžete začať inštalovať misku.

Ako správne vložiť?

Vaginálny chránič úst by sa mal zaviesť nasledovne:

Aby bola miska správne vložená a nespôsobovala nepríjemné pocity, je potrebné vykonať procedúru v uvoľnenom stave. Pred menštruáciou sa oplatí cvičiť, aby ste si rozvinuli zručnosť.

Ako odstrániť uzáver?

Ak chcete odstrániť menštruačný chránič, postupujte takto:

Dôkladne si umyte ruky.

Rozdeľte pysky ohanbia, prstami nahmatajte nohu misky a jej základňu.

Zatlačte na základňu zo strany tak, aby dovnútra vnikol vzduch, čím sa preruší efekt vákua.

Uchopte misku palcom a ukazovákom na oboch stranách, jemne ju potiahnite k sebe a vytiahnite.

Prvýkrát sa vám môže miska vyšmyknúť z rúk. Odstráňte ho vo vani alebo v sprche, aby sa krv nerozliala na podlahu.

Starostlivosť o intímnu hygienu

Starostlivá údržba menštruačného kalíška je nevyhnutná, aby sa menštruačný kalíšok nestal nosičom baktérií.

Stručný návod na starostlivosť o vaginálny uzáver:

Starostlivosť o misku uľahčujú doplnkové produkty od výrobcov: špeciálne vrecká a peňaženky, poháre na dezinfekciu, sterilizačné tablety a ďalšie.

Kontraindikácie na použitie

Kontraindikácie používania čiapok zahŕňajú nasledujúce stavy:

Neznášanlivosť na zložky produktu: ak ste alergický na gumu alebo latex, nesmiete používať chrániče úst vyrobené z takýchto materiálov. Pre hypoalergénne lekárske silikónové misky je táto položka irelevantná.

Krvácanie po pôrode: gynekológ potrebuje kontrolovať množstvo krvavého výtoku, preto kalíšok nemožno použiť.

Mechanické poškodenie vagíny: po pôrode, chirurgickom zákroku, kyretáži a iných zásahoch, ktoré vyvolávajú traumu vagíny, je zakázané používať intravaginálne lieky.

Zákaz intravaginálnych liekov: pri ochoreniach sprevádzaných zákazom gynekológa používať intravaginálne hygienické a antikoncepčné prostriedky by sa malo upustiť aj od menštruačných čiapok.

Panenstvo môže byť relatívnou kontraindikáciou: používanie menštruačného kalíška nepoškodí vaginálnu korónu, ale môže spôsobiť vážne nepohodlie. Tomu sa dá predísť používaním čiapok veľkosti XS a S.

Kde kúpiť a koľko stojí chránič zubov?

Opätovne použiteľné silikónové menštruačné kalíšky sú dostupné v lekárňach a online predajniach. V sieťach supermarketov a kozmetických predajniach sa menštruačné vaničky na rozdiel od vložiek a tampónov nepredávajú.

Cena čiapky závisí od výrobcu a zvolenej veľkosti. Priemerná cena produktu je 500-1500 rubľov.