Adaptácia dieťaťa na školu. Rada psychológa

Akékoľvek udalosti sú dôležité

V tomto rozhodujúcom období v živote žiaka, v období adaptácie na školu, by rodičia mali byť k svojmu dieťaťu obzvlášť pozorní. Udalosti, ktoré sa dejú v jeho živote, sú pre neho nové a predstavujú značnú záťaž pre neotužilú psychiku. Možno to je dôvod, prečo, všimnete si, vaše dieťa je tak unavené a radostné vzrušenie, ktoré sprevádzalo školské návštevy v prvých dňoch.

September pomerne rýchlo ustupuje do výraznej skľúčenosti. Určité problémy môžu nastať u prvákov a u rovesníkov a dieťa, ktoré je celý život s mamou, v „skleníkových podmienkach“, nemá s riešením týchto problémov žiadne skúsenosti; s niekým sa pohádal alebo sa aj pobil a teraz je zmätený, deprimovaný, nemá, samozrejme, náladu a to, čo unieslo včera, je dnes úplne nezaujímavé, celý svet mu pripadá v šedých tónoch ... zásah tzv. je potrebná pozorná matka.

Po taktnom zistení príčiny zmenenej nálady k horšiemu (jedno dieťa o svojich ťažkostiach povie hneď, len čo sa ho matka začne pýtať, druhé v sebe svoje problémy ukryje, ale keďže potrebuje pomoc dospelý a musí to pochopiť, nebude dlho tajný), matka musí dieťa upokojiť a ponúknuť mu niekoľko možností pre jeho dôstojné správanie, a teda niekoľko možností pre vývoj situácie; a nech si dieťa vyberie a pokúsi sa uviesť do života to, čo sa mu viac páči.

Niekedy ich deti, ktoré v škole čelia „neriešiteľným“ problémom, znepokojujú tak hlboko, že im dokonca začína byť zle. Preto je také dôležité včas spozorovať, že sa zdá, že dieťa neprospieva.

Uľahčiť adaptáciu školy

Zvykanie, alebo inak adaptácia dieťaťa na školu je pomerne zdĺhavý proces a pre mnohé deti, najmä tie domáce, ako aj pre príliš ovplyvniteľné a zraniteľné deti, takzvané umelecké povahy, je to dosť ťažké. A dieťaťu treba pomôcť prispôsobiť sa.

Ako na to? .. Častejšie sa s dieťaťom rozprávajte o škole, o jej veľkom význame, o tom, že aj keď je to v škole ťažké, ale bez školy moderný človek nie je nikde; vo voľnom čase sa prejsť s dieťaťom v blízkosti školy, porozprávať sa s ním o nových kamarátoch, v prípade potreby pomôcť radou, ako sa dostať z ťažkej (konfliktnej) situácie; môžete sa porozprávať o svojom minulom vzťahu ku škole, o svojich ťažkostiach a úspechoch, aby dieťa malo možnosť porovnávať a aby sa opäť mohlo cítiť ako človek v spoločnosti (každého podporuje vedomie, že každý prežíva rovnaké ťažkosti). Jeden z rodičov by mal pomôcť dieťaťu zorganizovať pracovisko doma: tu v tejto zásuvke písacieho stola by mali byť učebnice a v tomto notebooky; to, čo je teraz potrebné pri práci, by malo byť úhľadne rozložené na stole a nie nahromadené. Samozrejme, mama podpíše zošity krásnym rukopisom a zabalí učebnice do hrubého papiera a usporiada veci do peračníka a pripne si pekný odznak na batoh ... a dieťa by malo vidieť všetko, čo robí; pozorovaním sa učí, pripája sa a, samozrejme, je posilnený na duchu, postupne sa prispôsobuje.

Správny postoj k známkam detí

V niektorých školách sa na začiatku prvého ročníka školskej dochádzky dieťaťu nedávajú známky vôbec. Potom sa zavedie systém známok, no k známkam sa pristupuje skôr ako k prejavom akejsi hry. Vo všeobecnosti je začiatok vzdelávania dieťaťa v škole viac hrou ako serióznym, zodpovedným biznisom. A je to tak správne: hra pre dieťa je najharmonickejším a najúčinnejším spôsobom získavania vedomostí. Učiteľ dáva známky za seba a nie za dieťa a jeho rodičov. Preto by mal byť postoj rodičov k známkam primeraný.

Ak dieťa dostane najvyššie známky, možno sa trochu radovať z jeho úspechov, ale nevyvyšujte jeho dieťa do neba, neposaďte ho do „červeného“ kúta a neklaňajte sa mu; ak známky, mierne povedané, nechávajú veľa na želanie, potom by ste sa nemali chytiť za hlavu, panikať a ešte viac nadávať a trestať dieťa; môžeš byť len vyzývavo smutná - táto tvoja reakcia bude stačiť na to, aby malý školák zistil, čo sa deje a vyvodil závery (ak nechceš naštvať svoju milovanú mamu, tak sa snaž).

Tí rodičia, ktorí svoje dieťa finančne podporujú, robia nesprávne veci: dávajú peniaze za dobré známky, dávajú drahé darčeky; táto metóda povzbudzovania je nepochybne účinná, ale nie je ničím iným ako začiatkom cesty výchovy sebeckého, pokryteckého človeka; keď sa naučí „zarábať“ dobré známky (prefíkaná osoba sa bude zaujímať o známky, nie o vedomosti), dieťa „kúpi“ všetko, čo potrebuje od svojich rodičov; dokonca uzatvorí nejaké dohody s rodičmi a nakoniec sa proces učenia môže zmeniť na vyjednávanie (ak mi nedovolíte hrať sa na počítači ďalšiu hodinu, dnes nebudem učiť).

Demokracia v dome

Rodičia, ktorí chcú vo svojom dieťati vychovať skutočnú silnú osobnosť, by sa mali usilovať o nadviazanie demokratických vzťahov vo svojom dome. Je veľmi dôležité, aby dieťa cítilo rešpekt zo strany rodičov; z času na čas potrebuje ukázať, že nie je posledným členom rodiny (ktorého miesto v rodinnej hierarchii je niekde medzi starším bratom a psom), že je rovnocenný s ostatnými, najváženejší a vie si užívať rovnaké práva s ostatnými (ale nezabudnite, má aj povinnosti).

Morálna nadradenosť, ktorú majú rodičia a iní starší členovia rodiny, bohatstvo ich životných skúseností by malo smerovať k dosiahnutiu skutočnej autority. Bez takejto autority je demokratický poriadok v rodine nemožný.

Časy sa menia...

Slávna múdrosť pripisovaná franskému cisárovi Lotharovi (IX. storočie nášho letopočtu) znie takto: "Teshroga mutantur et nos mutamur in illis", čo znamená: "Časy sa menia a my sa meníme v nich." To, že časy sa menia, vidíme aj počas nášho nie príliš dlhého života. A musia vyvodiť určité závery. Deti a ich záujmy sa tiež časom menia. To, čo bolo v detstve zaujímavé pre rodičov a ešte viac pre starých rodičov, dnešné deti pravdepodobne veľmi neuchváti. Je ťažké si napríklad predstaviť, že by sa naše deti celé dni hrali na dvore na „babičky“ či „guľatačky“ alebo s vášňou hádzali medené groše do steny. Časy sa zmenili a príležitosti sa zmenili. Darujte deťom televízny set-top box, alebo ešte lepšie - počítač s morom elektronických hier... Niektorí rodičia, nostalgicky spomínajúci na svoje šťastné detstvo, sa snažia naučiť svoje deti hry, v ktorých sa samy rozvíjali a predstaviť im hodnoty, ku ktorým sa raz sami pridali. Iní rodičia však vo svojom úsilí v tomto smere nemajú veľký úspech, prejavujú vytrvalosť, priamo vštepujú dieťaťu takzvané stereotypy svojho detstva.

Veria, že z ich dieťaťa určite vyrastie dobrý človek (a skúsený, múdry, vyrovnaný tvárou v tvár životným ťažkostiam ako oni sami), ak pôjde presne po tých krokoch, ktoré kedysi prešli. Avšak nie je. Samozrejme, vyrastie z neho dobrý človek, hodný svojich rodičov, ak budú rodičia flexibilní, ak sa budú systematicky venovať svojmu dieťaťu, ak budú brať do úvahy, že so zmenou doby dochádza k prehodnocovaniu hodnôt. , ak pochopia, že ich dieťa (vo všeobecnosti táto nová generácia) musí prejsť vlastnými krokmi.

Od rodičov, ktorí milujú svoje bábätko a chcú naň skutočne pozitívne vplývať, sa vyžaduje, aby si na pomoc privolali svoje vysoké morálne kvality, s využitím ich značných životných skúseností, intelektu, aby pomohli dieťaťu rozlíšiť skutočné hodnoty od falošné - ako sa s ním pohybovať po jeho krokoch, podporovať ho.

Vytvorte dôverný vzťah so svojimi deťmi

Vzťah s dieťaťom musí byť nadviazaný bez zlyhania dôvery. S kým iným, okrem najbližších príbuzných, môže mať dieťa takýto vzťah?.. Medzitým dieťa často potrebuje úprimnú komunikáciu; niektoré problémy, ktoré má, nedokáže vyriešiť sám; potrebuje radu a aktívnu účasť skúsenej osoby – matky. A ak dieťa z nejakého dôvodu nemá so svojou matkou dôverný vzťah, potom je preňho takmer nemožné zbaviť sa svojich problémov, je nútené trpieť pod ich ťarchou. Dôvera vo vzťahoch sa dosahuje neustálou benevolenciou matky, jej náklonnosťou, úctou k dieťaťu, aktívnou pozornosťou atď.

Dieťa si musí byť isté, že ak sa obráti na mamu o pomoc, všetky jeho ťažkosti sa rýchlo a čo najlepšie odstránia.

Neurážajte dieťa podozrievavo

Dieťa si musí byť isté, že mu rodičia úplne dôverujú. Ak dieťa nemá takú dôveru, ak musí požiadať o povolenie na akúkoľvek maličkosť, je nepravdepodobné, že sa stane nezávislou osobou. Dieťa, ktoré má pocit, že príliš ostražití rodičia, ktorí kontrolujú každý jeho krok, ho podozrievajú zo spáchania nejakých nedôstojných činov, „strážia“ takéto činy, nemôže sa zbaviť komplexu viny, aj keď vina neexistuje; časom si zvykne na komplex viny a tento zvyk sa na psychickom profile dieťaťa odzrkadlí nie veľmi priaznivo - až do tej miery, že je to práve to, čo dieťa k tým nedôstojným činom (inými slovami: čo obávali sa, čakali). Jednou z podmienok normálneho duševného vývoja dieťaťa je dôvera, že ho rodičia rešpektujú. Neprejavuje sa rešpekt v dôvere?.. Bez rodičovskej dôvery sa dieťa nemôže cítiť slobodné, nemôže si plne vážiť samé seba.

Mnohí prenášajú tento strach na svoje deti, ktoré sa práve chystajú naučiť, čo je škola. A dieťa považuje nadchádzajúce zmeny vo svojom živote za niečo zaujímavé a neznáme. Z hľadiska fyziologických vlastností je dieťa v tomto veku skutočne zvedavejšie ako vy a ja, dospelí. Poďme teda prísť na to, ako nedokážeme uhasiť tú iskru záujmu v duši dieťaťa ešte pred školskými dňami. Máme pred sebou celé leto.

, porovnať školský systém so systémom materských škôl, načrtnúť paralely medzi osobnostnými vlastnosťami dieťaťa a jeho budúcimi neúspechmi v škole. Bez toho, aby si to dospelí uvedomovali, svojimi strachmi a slovami na rozlúčku „z najlepších úmyslov“ vytvárajú pre dieťa negatívny program jeho školského života. Každý dospelý má svoju (úspešnú či menej úspešnú) školskú skúsenosť a dieťa nadobudne tú svoju. Je zodpovednosťou rodičov chrániť a pomáhať dieťaťu prekonať ťažkosti na ceste. Koniec koncov, medzi školskými dňami boli vtipné chvíle! Vaše príbehy o tom budú len prospešné, pomôžu zmierniť napätie dieťaťa pred neznámou budúcnosťou. Vašimi pomocníkmi budú aj vtipné príbehy známych spisovateľov, akými sú V. Dragunskij, V. Goľavkin, E. Uspenskij.

Systém domácej prípravy funguje na základe osobných kvalít dieťaťa a to je jeho výhoda. Každý pozná ten pocit, keď po dlhom oddychu musíte narýchlo prebudovať svoj denný režim a zmeniť návyky. To sa vždy robí s veľkými ťažkosťami a spôsobuje to prirodzené odmietnutie nadchádzajúcich zmien. Ak začneme , môžete sa vyhnúť stresu a prijať zmeny pozitívnym spôsobom. Taktiež s prípravou dieťaťa do školy je lepšie začať od prvého mesiaca letných prázdnin.

Ø organizácia;

Ø rozvoj komunikačných zručností;

Ø nezávislosť;

Ø rozvoj vzdelávacích zručností;

Deti prechádzajú týmto štádiom nerovnomerným tempom, pričom mnohé vrcholy krízy spadajú do prvých mesiacov školy alebo práve v letných mesiacoch. Pre dieťa je ťažké ovládať svoje emócie z chodenia do školy a sú dosť rôznorodé. Často dochádza k situáciám, keď deti začnú aktívne protestovať proti svojmu dospievaniu, čo sa prejavuje tak v správaní (napodobňovanie batoliat), ako aj vo fyziológii (inkontinencia moču a stolice, problémy s rečou atď.). Rodičia by nemali zahanbiť neposedu, najmä v prítomnosti cudzích ľudí, dávať ho za príklad deťom svojich známych. Každý prechádza touto fázou rôznymi spôsobmi, ale s cieľom

Hry sú skvelý spôsob, ako lepšie spoznať svoje vlastné dieťa. Môžete začať dobrú večernú tradíciu vzdelávacích spoločenských hier pre deti vo veku 6-7 rokov. Je lepšie hrať sa s celou rodinou, aby ste vytvorili súťaživého ducha. Ak chcete rozvíjať slovnú zásobu dieťaťa, môžete sa s ním pravidelne hrať „slová“, rozvíja sa tým aj inteligencia. Záujem o nadchádzajúce štúdium môže byť podporený hraním rolí v škole. Vyskúšajúc si rolu učiteľa, dieťa ukazuje svoje vedomosti dospelým a v úlohe študenta získava nové vedomosti oveľa ľahšie ako v skutočnej škole.

Na tento účel sú vhodné hry na hranie rolí v obchode, prechádzky v skutočných obchodoch s cieľom naučiť sa počítať. Každodenná matematika je dobre zvládnutá všade v každodenných situáciách: spočítajte počet bobúľ na hrozne, štipcov na lane, rovnomerne rozdeľte medzi členov rodiny sladkosti, knedle atď. Aritmetické úlohy o koláčoch alebo kúskoch koláča, ktoré musia byť rovnomerne rozdelené medzi všetkých členov rodiny, pomôžu vášmu dieťaťu jednoducho vyriešiť abstraktné matematické úlohy na celý kurz základnej školy.

Každý deň si na to môžete vyhradiť 15-20 minút. Lepšie je začať prvým letným mesiacom, pretože na vytvorenie stabilných návykov je potrebných minimálne dvadsaťjeden dní. Metodickým a cieľavedomým konaním v súlade s temperamentom dieťaťa môžete do septembra dosiahnuť dobré výsledky.

Tento pocit je veľmi dôležitý, aby si dieťa ľahšie zvykalo na školský režim. Samozrejme, stále je ťažké orientovať sa podľa minút sedemročného plánu, takže na pomoc prídu „špeciálne hodiny“. Ide o hodiny s ciferníkom, na ktorých budú namiesto čísel obrázky znázorňujúce úkony, ktoré je potrebné vykonať v túto dennú dobu. Pri výrobe takýchto hodiniek môžete ukázať kreativitu, nápady sa dajú ľahko nájsť na internete. Aby hodinky fungovali, môžete do nich vložiť skutočný mechanizmus a pravidelne upozorňovať dieťa na pohyb ručičiek v kruhu. Ak ho zaujíma význam čísel v hodinách, môžete mu povedať základy, naučiť ho určovať čas v hodinách a minútach. Aby ste dieťa naučili organizovanosti, môžete ho oboznámiť s tematickými rozprávkami, napríklad mu môžete prečítať „Rozprávku o stratenom čase“ od E. Schwartza.

Tento moment je najťažší a nevyhnutný pre rozvoj samostatnosti a sebaobslužných zručností u dieťaťa, ktoré sú v školskom živote také potrebné.

Vo veku 6-7 rokov je dieťa už schopné vykonávať niektoré domáce práce. Je potrebné vyzdvihnúť rozsah povinností, ktoré musí dieťa robiť samo. Najprv nech je to jedna alebo dve veci, ale musíte sa uistiť, že ich vykonávanie sa pre dieťa stane zvykom. Je dobré, ak má dieťa v tomto veku zvieratko. Potom mu môžete zveriť právo kŕmiť vášho domáceho maznáčika každý deň a sledovať stav jeho domova (podnos, toaleta). Nie je potrebné, aby dieťa upratovalo exkrementy zvieraťa, ale ono ako majiteľ môže situáciu sledovať a včas informovať dospelého o potrebe čistenia.

Tiež je potrebné poskytnúť dieťaťu priestor, za ktorý je pri upratovaní domu zodpovedné. Môže to byť kútik s jeho hračkami, kde si nastolí vlastný poriadok, do ktorého nemožno zasahovať. Nie je až také dôležité, ako bude čisto v tejto oblasti, aj keď je tiež potrebné dieťa na čistotu a presnosť zvyknúť, ale to príde časom. Hlavnou úlohou je vytvoriť u dieťaťa pocit zodpovednosti za veci, ktoré sú v oblasti jeho pozornosti. Dôležitý je aj osobný príklad, preto si rodičia musia medzi sebou kompetentne rozdeliť domáce práce a nebyť leniví splniť ich načas.

Pripravte svoje dieťa psychologicky na úspech v škole. So zvyškom vám pomôžu učitelia.

Veľa šťastia, milí rodičia!!!

Učiteľ základnej školy najvyššej kategórie

MBOU stredná škola č. 4, Vjazma, Smolenská oblasť

Maksimova Valentina Sergejevna

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

Ako pomôcť vášmu dieťaťu ľahšie sa adaptovať na školský život.

Koncom mája sa v materských školách koná maturita, pred nami je okázalé leto. No rodičia budúcich prvákov majú obavy, straší ich neznáme: ako sa môj syn či dcéra prispôsobia školskému prostrediu? Rodičia zažívajú prirodzené vzrušenie, keď dieťa vstupuje do radov prvákov. Moderná škola má strach. V poslednej dobe každému z úst FSES, TESTY, MONITORING, SKÚŠKY a iné "hororové príbehy" typu: "Škola nie je škôlka, tam ťa budú nútiť, všetko je tam prísne!" Mnohí dospelí prenášajú tieto pochybnosti a obavy na svoje deti a vnúčatá, ktoré sa ešte musia naučiť, čo je škola.
Mnohí prenášajú tento strach na svoje deti, ktoré sa práve chystajú naučiť, čo je škola. A dieťa považuje nadchádzajúce zmeny vo svojom živote za niečo zaujímavé a neznáme. Z hľadiska fyziologických vlastností je dieťa v tomto veku skutočne zvedavejšie ako vy a ja, dospelí. Poďme teda prísť na to, ako nemôžeme uhasiť tú iskru záujmu v duši dieťaťa pred školskými dňami. Máme pred sebou celé leto.

Nemôžete nastaviť dieťa negatívne, porovnať školský systém so systémom materských škôl, načrtnúť paralely medzi osobnostnými vlastnosťami dieťaťa a jeho budúcimi neúspechmi v škole. Bez toho, aby si to dospelí uvedomovali, svojimi strachmi a slovami na rozlúčku „z najlepších úmyslov“ vytvárajú pre dieťa negatívny program jeho školského života. Každý dospelý má svoju (úspešnú či menej úspešnú) školskú skúsenosť a dieťa nadobudne tú svoju. Je zodpovednosťou rodičov chrániť a pomáhať dieťaťu prekonať ťažkosti na ceste. Koniec koncov, medzi školskými dňami boli vtipné chvíle! Vaše príbehy o tom budú len prospešné, pomôžu zmierniť napätie dieťaťa pred neznámou budúcnosťou. Vašimi pomocníkmi budú aj vtipné príbehy známych spisovateľov, akými sú V. Dragunskij, V. Goľavkin, E. Uspenskij.

Na čo by ste si mali dať obzvlášť pozor?

Systém domácej prípravy funguje na základe osobných kvalít dieťaťa a to je jeho výhoda. Každý pozná ten pocit, keď po dlhom oddychu musíte narýchlo prebudovať svoj denný režim a zmeniť návyky. To sa vždy robí s veľkými ťažkosťami a spôsobuje to prirodzené odmietnutie nadchádzajúcich zmien. Ak začnemepríprava na nadchádzajúce zmeny vopred a postupne, môžete sa vyhnúť stresu a prijať zmeny pozitívnym spôsobom. Taktiež s prípravou dieťaťa do školy je lepšie začať od prvého mesiaca letných prázdnin.

Príprava dieťaťa na školu sa uskutočňuje niekoľkými smermi:

Organizácia;
rozvoj komunikačných zručností;
nezávislosť;
rozvoj vzdelávacích zručností;

Musíte sa zamerať na rozvoj osobných vlastností dieťaťa.Učitelia základných škôl poznamenávajú, že moderné deti sa veľmi rýchlo menia, vyznačujú sa veľkou mobilitou vo vzdelávaní a dokážu veľmi rýchlo vyplniť medzery vo svojich vedomostiach. Ale naučiť dieťa komunikovať s inými deťmi, rozvíjať v ňom tie najlepšie osobné vlastnosti, ktoré pomôžu úspešnému učeniu a adaptácii v školskom prostredí - to je úloha rodičov, nie učiteľov. Doma môžete u dieťaťa rozvíjať samostatnosť, zmysel pre čas, schopnosť brániť svoje záujmy a mnohé ďalšie zručnosti, ktoré mu pomôžu prekonať krízu prvého ročníka školy.
Vo veku 6-7 rokov dochádza v tele dieťaťa k výrazným fyziologickým a psychickým zmenám.Deti prechádzajú touto etapou nerovnomerným tempom, pre mnohých vrchol krízy spadá do prvých mesiacov školy alebo práve v letných mesiacoch. Pre dieťa je ťažké ovládať svoje emócie z chodenia do školy a sú dosť rôznorodé. Často dochádza k situáciám, keď deti začnú aktívne protestovať proti svojmu dospievaniu, čo sa prejavuje tak v správaní (napodobňovanie batoliat), ako aj vo fyziológii (inkontinencia moču a stolice, problémy s rečou atď.). Rodičia by nemali zahanbiť neposedu, najmä v prítomnosti cudzích ľudí, dávať ho za príklad deťom svojich známych. Každý prechádza touto fázou rôznymi spôsobmi, ale s cieľomaby ste pomohli predškolákovi prejsť na novú etapu vývoja, musíte ho postupne zvyknúť na inovácie.Túžba zostať navždy v bezstarostnom detstve vychádza z neistoty a strachu z budúcnosti. Netreba preto chodiť za dieťaťom s nekonečným „musím“, je lepšie rozšíriť okruh jeho povinností, no zároveň nechať priestor pre jeho záujmy. Niekedy sa s ním môžete vyblázniť, tráviť viac času spolu hraním, komunikáciou s rodinou.
Takže postupne, nenápadne, pripravujeme dieťa na nový status jeho života, aj keď krátku, cestu:

Vzrušujúce hry na upevnenie nadobudnutých vedomostí a zvládnutie nových.

Rozvíjajte u dieťaťa zmysel pre čas.

Rozdelenie povinností v domácnosti.

Tento moment je najťažší a nevyhnutný pre rozvoj samostatnosti a sebaobslužných zručností u dieťaťa, ktoré sú v školskom živote také potrebné.

Pripravte svoje dieťa psychologicky na úspech v škole. So zvyškom vám pomôžu učitelia.

Veľa šťastia, milí rodičia!!!

Učiteľ základnej školy najvyššej kategórie

MBOU stredná škola č. 4, Vjazma, Smolenská oblasť

Maksimova Valentina Sergejevna

1. septembra je vaše dieťa – bystré, vážne a nadšené – slávnostne poslané do prvej triedy. Za pár mesiacov si postupne zvyknete na nové roly: on je žiak, vy ste rodičia žiaka. A ukazuje sa, že vás čakali nielen ťažkosti s výchovno-vzdelávacím procesom, ale aj nejaké psychické problémy... Ako adaptovať dieťa na školu? Ako pomôcť prváčikovi zvyknúť si na nové prostredie?

Psychologická pomoc prvákom je povinnosťou rodičov
hrať najdôležitejšie úlohy...

Ako rýchlo sa veci menia...

Väčšinou všetky deti chodia do školy s radosťou a chuťou učiť sa. Ale prejde týždeň-dva a nadšenie sa kamsi vytratí. Mnoho roztomilých a inteligentných detí sa nakoniec zmení na ťažké zlyhania. Prečo sa to deje?

Nie každému sa podarí úspešne zvládnuť ťažkosti, ktoré na mladého študenta v škole čakajú. Všeobecne sa uznáva, že adaptačné obdobie, inak povedané problémové obdobie, končí o mesiac až dva. Ale v praxi to tak vôbec nie je. Stáva sa, že dieťa sa aj po roku cíti v škole nepríjemne.

Existujú teda štyri hlavné problémy, s ktorými sa dieťa stretáva počas adaptačného obdobia.

Komunikačné ťažkosti

Každý žiak najprv zažíva dvojitý tlak: od učiteľa, ktorý zavádza nové pravidlá života, a od spolužiakov. Myslite na to, že v detskom kolektíve platia veľmi prísne pravidlá. Na prvom stupni deti medzi sebou nadväzujú neformálne vzťahy – zisťujú, kto akú rolu zohrá v ich novej „hre“. Dieťa v škôlke má lepšiu pozíciu – už pozná svoje miesto v kolektíve. A dieťa, ktoré bolo vychované s rodičmi, je zvyknuté byť vždy v centre pozornosti rodiny, preto aj tu očakáva prvé roly. Ale v škole je to, žiaľ, nemožné.

Rady pre rodičov:

Čo najviac komunikácie mimo školy!
Udržujte všetky priateľstvá, ktoré má vaše dieťa s rovesníkmi. Je veľmi dôležité, aby nebol sám, našiel si priateľa a ešte lepšie - niekoľkých.
Neporovnávajte ho s inými deťmi. Je lepšie porovnať jeho vlastné úspechy - včera a dnes.
Nepripravujte svoje dieťa na skvelé výsledky. V prvých ročníkoch sa spravidla veľa nepodarí. Dieťa by sa nemalo cítiť vinné a vidieť sklamanie rodičov.
V žiadnom prípade dieťa nekarhajte, ak sa mu niečo nepodarí. Radšej chváľte za to, čo ste urobili.

Ťažkosti s vnímaním a koncentráciou

Pre prváka je niekedy veľmi ťažké sústrediť sa na nejakú tému. Ale lekcia si vyžaduje neustálu pozornosť. Ak rodičia nenaučili dieťa vnímať informácie, málo sa s ním rozprávali a problémy jeho dieťaťa nebrali príliš vážne, potom sa problémom vyhnúť nedá. Väčšina dnešných detí je hladná po ľudskej spoločnosti. Rodičia čoraz častejšie dôverujú výchovnému procesu „najlepšiemu priateľovi“ moderných detí - televízii. A to nie je dobré pre nikoho.

Rady pre rodičov:

Porozprávajte sa so svojím dieťaťom o škole každý večer. Začnite otázkou, čo sa dnes naučil.
Ak sa stane, že dieťa nechce ísť do školy, okamžite zazvoňte na poplach. Porozprávajte sa s učiteľom, spoločne môžete ľahšie nájsť dôvod.
Dá sa rozvíjať pozornosť a schopnosť koncentrácie. Na to existujú špeciálne maľovanky, hry. Ich výber konzultujte s učiteľom – rýchlo tak nájdete presne to, čo potrebujete.
Nesnažte sa do malej hlavičky vtĺkať čo najviac informácií. V tomto veku je oveľa dôležitejšie naučiť sa počúvať druhých a vyjadrovať svoje myšlienky, oddeľovať hlavné a vedľajšie, rozvíjať usilovnosť a presnosť.

Organizačné ťažkosti

Žiak prvého stupňa by sa mal vedieť o seba postarať, napríklad sa prezliecť. Dôležité je naučiť ho organizovať si „prácu“, dať si na stôl poriadok. Školské potreby je lepšie vyberať spoločne. A stáva sa, že rodičia kúpia najmódnejší a najdrahší batoh, ale dieťa ho nevie otvoriť. Pamätám si, že sme mali taký krásny peračník, ktorý som ani ja len ťažko otvárala. Samozrejme, rodičom sa to môže zdať ako maličkosť, ale dieťaťu nie. Prvé dni v škole je už v tom najsilnejšom nervovom vzrušení, že ho každá takáto „maličkosť“ ľahko nasrdí.

Rady pre rodičov:

Pomôžte svojmu dieťaťu organizovať aktivity a aktivity mimo školy.
Vždy ho po škole požiadajte, aby sa prezlieklo – pomáha to dieťaťu prepnúť sa, oddýchnuť si.
Neodkladajte dokončenie lekcií až do večera, je lepšie robiť všetko "v horúčave".
Robte si domáce úlohy nie dlhšie ako jednu hodinu!
Nezľaknite sa, ak si vaše dieťa bude chcieť zrazu oddýchnuť za bieleho dňa – spánok mu len prospeje.

Ťažkosti spojené s nedostatočným fyzickým zdravím

Zle vyvinuté svaly paží, znížený sluch alebo zrak, únava, problémy s rečou atď. – spôsobujú ťažkosti v procese učenia.

Rady pre rodičov:

Pokúste sa s deťmi tancovať a „písať“ prvky písmen s rukami vo vzduchu; je dobré písať na veľké listy. Dieťa sa naučí voľne držať ruku, a to je veľmi užitočné pri receptoch.
Jednou z najčastejších chýb je nútiť dieťa, aby si domácu úlohu urobilo najprv na koncepte a potom ho prepísalo do čistopisu. Prečo potrebujete ďalšiu záťaž?
Ak vidíte, že dieťa začalo čmárať, je lepšie sa na chvíľu zastaviť a oddýchnuť si. List by pre neho nemal byť trestom.
V prípade akýchkoľvek náznakov problémov kontaktujte svojho lekára.

Okrem toho existuje niekoľko veľmi dôležitých aspektov, ku ktorým správny rodičovský prístup pomôže vašim prvákom rýchlo sa adaptovať na školu. Medzi nimi:

Autorita učiteľa

V škôlke malo dieťa dve učiteľky, dve pestúnky, hudobnú pracovníčku atď. V škole je všetko iné - „učiteľka je moja prvá!“. A pre batoľa prváka je najdôležitejšie nadviazať kontakt s učiteľkou. Veď osobnosť prvého učiteľa udáva tón celému jeho budúcemu školskému životu, jeho postoj k učeniu.

Ak dôjde k nadviazaniu kontaktu, môže sa u dieťaťa dokonca vyvinúť určitá závislosť dieťaťa od osobnosti učiteľa. V reakcii na všetky vaše komentáre môže ľahko vyhlásiť: „Ale v škole nám Irina Petrovna hovorí, že sa to tak nepíše (nevyslovuje, nelepí atď.) ...“ akékoľvek obdobie „kultu osobnosti“ v živote dieťaťa . Pamätajte: najprv pre neho bola „všetko a všetci“ mama, potom otec, potom starý otec alebo milovaný strýko, teraz je tu prvý učiteľ.

Z „novej lásky“ majú obavy najmä nežne milujúce mamičky prvákov. Psychológovia v tomto prípade radia netrpieť nezmyselnou žiarlivosťou, ale snažiť sa v dieťati vytvoriť objektívny pohľad. Nezachádzajte však príliš ďaleko – zdravý skepticizmus by sa nemal zmeniť na nezdravý cynizmus!

A samozrejme, v žiadnom prípade by ste sa nemali zosmiešňovať alebo ignorovať odporúčania a hodnotenia učiteľa vyslovené dieťaťom. Varianty sú neprijateľné: "Čo rozumie akvarijným rybám, vaša Marina Vladimirovna!" alebo „Bolo ti povedané, aby si to namaľoval zlatou? Nechajte ju, nech sa namaľuje - bude to len nejaká škaredosť, nie umelina." Ak je vaše dieťa dostatočne vyvinuté, môžete ho vyzvať, aby premýšľal o odporúčaniach a nesledoval ich slepo; špekulovať, čo od neho chceli v tom či onom prípade, čo bolo účelom práve takého príkazu a zadania.

Zajačik - s tebou?

Bábika v batôžku, plyšový medvedík vo vrecku a pod., to sú úplne bežné veci pre prvákov. Dievčatá aj chlapci si so sebou do školy často berú hračky. Mamy sú zvyčajne zmätené: ako reagovať? Psychológovia odpovedajú jednoznačne: pokojne. Hračka odnesená z domu do školy je „pomocníkom“ pri adaptácii dieťaťa na nové podmienky. Ukazuje sa, že dieťa si so sebou akoby nesie časť svojho domova, rodiny, známeho priateľského prostredia. S medveďom vo vrecku sa cíti viac chránený, silnejší a odvážnejší.

Najnesprávnejšia rodičovská reakcia je zakázať, zasmiať sa, zahanbiť sa: "No, už si taký veľký, ale ešte fičíš na zajačikoch!" S najväčšou pravdepodobnosťou bude dieťa naďalej nosiť hračky so sebou v batohu, ale len tajne od vás. A sediment v duši dieťaťa zostane, dôvera v matku sa trochu stratí, autorita je len trochu, ale zatrasie.

Zvyk nosiť hračky do školy sa zvyčajne vytratí do konca prvého školského roka. Ak však vaše dieťa, ktoré je už skúseným školákom, stále ukladá králiky a zajačiky do portfólia, stojí za to zvážiť. To je príznakom nepohody, ktorú zažíva v kolektíve, dozrievajúcich problémov vo vzťahoch so spolužiakmi. Nezabudnite sa o tom porozprávať so svojím učiteľom alebo školským poradcom.

Pracovná terapia

Moderné deti sú v škole veľmi unavené - teraz je zaťaženie oveľa vážnejšie ako pred piatimi až siedmimi rokmi. Väčšina mamičiek sa preto snaží urobiť všetko pre to, aby si jej dieťa mohlo doma naplno oddýchnuť a samy zbavujú deti aj základných domácich prác: umyjú po sebe tanier, pohár, utrie prach v izbe, vynesú smeti, upratajú. topánky. Samozrejme, toto všetko zvládne rýchlejšie a lepšie aj samotná mama, aj babka, aj gazdiná. Domáce práce sú predsa potrebné predovšetkým pre samotné dieťa – pre rozvoj jeho osobnosti! Rovnaké upratovanie a umývanie riadu samy disciplinujú, naučia vás vážiť si domáce práce (inak ako si vážiť to, čo nepoznáte), pripraviť dievča a chlapca na budúci samostatný dospelý život. Mimochodom, teraz mnohé školy znovu zavádzajú „triednu povinnosť“, ktorá bola pred niekoľkými rokmi zrušená ako „sovietsky relikt“ a teraz sú rehabilitované pod názvom „pracovná terapia“.

Inými slovami, rada rodičom je jednoduchá: „neberte“ z dieťaťa jeho jednoduché domáce práce len preto, že je teraz prvák, ktorý je v škole veľmi unavený. Naopak, ľahké a uskutočniteľné domáce práce mu pomôžu udržať sa v dobrej kondícii ...

Školské roky sú úžasné

A to najdôležitejšie. Milí rodičia, majte na pamäti: prvý školský rok je pre žiaka najťažší. Pre dieťa sa začal nový život – v každom zmysle slova – a už nebude návratu do starého, „detského“ obdobia. A vy, rodičia, by ste mali tento rok ako nikdy predtým pozorne, ale nenápadne sledovať všetky sféry života dieťaťa.

Nebojte sa svojho študenta príliš chváliť! Sprevádzajte každý najmenší úspech svojho dieťatka búrlivou radosťou, urobte z najmenej významnej (z vášho pohľadu) udalosti súvisiacej so školou rodinnú dovolenku. Zachovajte pozitívny prístup k škole v prvom ročníku.

Dohodnite sa so starými rodičmi a ostatnými príbuznými, aby sa často a úprimne zaujímali o úspechy dieťaťa v škole: pre prváka je veľmi dôležitá radosť matky, otcovo uznanie, ako aj láskavé slovo starej mamy. Umožnite svojmu dieťaťu priviesť si spolužiakov domov a hrať sa s nimi, organizovať detské oslavy, zúčastňovať sa školských aktivít a exkurzií.

A potom budú školské roky pre vaše dieťa naozaj úžasné!

Určite neexistujú rodičia, ktorých by nezaujímalo, ako sa ich prvák adaptuje na nový život – vyučovanie v škole. Kontakt s rovesníkmi a učiteľom, úroveň študijných výsledkov a záujem o vedomosti, únava a zlý spánok, to všetko sú prvky adaptácie, teda zvykania si žiaka na školu.

Čo by mali dospelí vedieť o ukazovateľoch takejto adaptácie, jej charakteristikách a ich úlohe v tomto procese? Skúsme na to prísť.

Ukazovateľmi dobrej psychickej adaptácie dieťaťa na prvý ročník sú, keď do školy chodí s radosťou, ochotne a trpezlivo pripravuje hodiny, pravidelne a úprimne rozpráva rodičom o všetkých školských akciách a aktivitách. Ak je reakcia na školu opačná, je to dôkaz zlej psychickej adaptácie prváka na školu a signál pre rodičov, ktorý naznačuje, že dieťa potrebuje ich pomoc.

Otec aj mama sa musia zahĺbiť do problémov, o ktorých hovorí prvák. Ak sa o škole nechce vôbec baviť, tak by mal správne zistiť dôvody tejto neochoty, možno ísť do školy a porozprávať sa s učiteľom.

V adaptačnom období nemôžete na dieťa zvýšiť hlas, nieto ho zosmiešňovať a zahanbovať. Rodičia sa zásadne mýlia, keď ako príklady uvádzajú iných žiakov, ktorí lepšie zvládajú proces učenia. Po takýchto porovnávaniach sa deti spravidla ešte viac utiahnu do seba a nechcú sa deliť o svoje skúsenosti a obavy so svojimi rodičmi. Dokážu v sebe prechovávať aj nenávisť k spolužiakom, ktorí podľa rodičov všetko v škole zvládajú, učia sa anglicky a chodia do hudobnej školy.

Rodičom by mala byť vlastná podpora a pochvala, pokojný tón komunikácie so žiakmi prvého stupňa. Deti, ktoré cítia podporu svojich rodičov, sa lepšie vyrovnávajú s psychologickou adaptáciou, vykazujú, aj keď nie významné, úspechy. Vždy ich treba povzbudzovať a všímať si ich. Slovné spojenia „pozriem sa neskôr“ alebo „nemám čas“ by nemali mať rodičia prvákov v slovnej zásobe. Chváľte dieťa za to, čo sa naučilo, čo čítalo, v čom sa zlepšilo.

Pomôžte malému študentovi, ak zlyhá. Nájdite si čas na ukážku, vysvetlenie, ale nerobte úlohy za dieťa. Vybudujte si v ňom zručnosti pre sebadôveru.

Fyziologická adaptácia študenta alebo školáčky na školu je fyzické privykanie ich tela na nový rytmus a stres. Tento typ adaptácie je rozdelený do niekoľkých etáp:

Fyziologická búrka. Obdobie trvá prvé dva až tri týždne. V tomto čase detský organizmus reaguje na všetky záťaže a inovácie zaťažovaním všetkých svojich systémov. To znamená, že dieťa minie väčšinu energetických zdrojov tela. To vysvetľuje tendenciu častých ochorení školákov v septembri, najmä prvákov.
Nestabilné zariadenie. Telo dieťaťa nachádza prijateľné reakcie na nové podmienky.
Relatívne stabilné zariadenie. V tomto období telo prváka reaguje na stres menším stresom.

Rodičia aj učitelia majú tendenciu podceňovať zložitosť fyziologickej adaptácie detí na školu. A napriek tomu podľa pozorovaní lekárov veľa detí do konca prvého štvrťroka v prvej triede stráca váhu, niektoré majú pokles (zvýšenie) krvného tlaku, bolesti hlavy. A to sú jasné znaky prepracovanosti, ktoré sa najčastejšie pozorujú v prvom štvrťroku. Ťažkosti s fyziologickou adaptáciou na školu sa môžu prejavovať aj rozmarnosťou detí.

Známky úspešnej adaptácie dieťaťa na školu sú:

Spokojnosť s procesom učenia: v škole sa cíti dobre, chodí tam rád.
Úspešnosť zvládnutia programu. Ak je to tradičné a žiak má problémy s učením, tak sa bez rodičov a prípadne podpory psychológa nezaobíde.
Miera samostatnosti prváka pri plnení úloh. Rodičia často prejavujú nadmernú horlivosť a kontrolu, u dieťaťa je zafixovaný zvyk spoločne pripravovať hodiny na dlhú dobu.
Spokojnosť s medziľudskými vzťahmi. Ide o kontakt s učiteľom a spolužiakmi, ktorý je veľmi dôležitý pre ďalší úspech a podporu chuti učiť sa.

Stres a adaptácia dieťaťa na školu

Často žiaci prvého stupňa zažívajú stres v období adaptácie na školu. A to je obzvlášť náchylné na deti, ktoré nenavštevovali materskú školu. Žiaci prvého stupňa zažívajú tri druhy stresu:

Sociálnej. To sa prejavuje vo vytváraní vzťahov so spolužiakmi, učiteľom.
Intelektuálny. Prejavuje sa pri intelektuálnej námahe a asimilácii nových poznatkov.
Imunologické. V siedmich rokoch u detí dochádza k fyziologickým zmenám v organizme, čo samo o sebe vedie k únave a zmenám nálad. A dôsledkom toho sú choroby silných a zdravých detí, ktoré niekedy vyvoláva prirodzená výmena baktérií medzi spolužiakmi.

Na zmiernenie všetkých týchto typov stresu musia rodičia dodržiavať určité pokyny vyvinuté psychológmi a pediatrami:

Sen. Sedemročné deti potrebujú spať 10-11 hodín denne. V tomto veku, najmä v prvom polroku školského roka, je možný aj denný spánok.
Chôdza a fyzická aktivita. Najlepším odpočinkom je zmena činnosti, preto treba duševnú činnosť kombinovať s motorickou. Prihlásenie do bazéna, športového klubu vám pomôže ľahšie prežiť adaptáciu v škole. Lekári prvákom odporúčajú stráviť na čerstvom vzduchu aspoň dve hodiny denne.
Príprava vyučovacích hodín by mala prebiehať tak, aby po 30 minútach súvislej vyučovacej hodiny bola 15 minútová prestávka. Mozgová aktivita vrcholí u detí prvého ročníka medzi 9-12 hodinou a 16-18 hodinou. Tento čas by mali rodičia brať do úvahy pri organizovaní denného režimu.

Adaptácia detí s mentálnou retardáciou na školu

Deti s mentálnou retardáciou sa ľahšie adaptujú na prvý ročník tak, že ich naučíme vzdelávací program zodpovedajúci ich možnostiam. Hovoríme o špeciálnych nápravných programoch.

Vyučovanie takýchto detí podľa programov hromadných všeobecnovzdelávacích škôl vo väčšine prípadov vedie k školskej neprispôsobivosti, najmä v prvom roku školskej dochádzky. Školská neprispôsobivosť je neschopnosť žiaka zvládnuť program a poruchy správania. Takéto dieťa vníma seba ako zlyhanie. Preto vedúcu úlohu pri bežnej adaptácii takýchto detí na prvý ročník zohráva organizácia ich vzdelávania podľa realizovateľného vzdelávacieho programu.

Treba si uvedomiť, že deti s CRD tvoria podľa výskumu približne 50 % slabo prospievajúcich žiakov prvého stupňa. Pre takéto deti boli vytvorené školy a triedy nápravnej a rozvojovej výchovy.

Adaptácia na novú školu

Zvykanie si na novú školu, potreba zmeny, ktorá je často spôsobená rodinnými pomermi, je silným emocionálnym stresom v každom veku. Prestup na inú školu je pre študenta vždy spojený s množstvom vzrušujúcich otázok: „Ako ma budú vnímať v triede?“, „Budem sa mi páčiť noví učitelia?“ A dieťa si najskôr určite porovná starú školu s novou. Keď tam zostanú priatelia, pre študenta, ani úspešného, nebude ľahké sa prispôsobiť. Preto sa od jeho rodičov vyžaduje pozornosť a pomoc pri privykaní.

Môžete napríklad pozvať nových spolužiakov domov. Chôdza a stretávanie sa s nimi by sa malo podporovať.

Problémom môžu byť rozdiely v programoch alebo požiadavkách. Preto rodičia v tomto čase potrebujú podporu a trpezlivosť, pozornosť k nálade dieťaťa. Môže byť prijateľné uvoľniť ho od domácich povinností počas adaptačného obdobia. Ak je váš študent príliš podráždený, buďte chápaví. Určite ide o ochrannú reakciu detského organizmu na stres.

Ak sa podráždenosť zhorší, dieťa niekoľko mesiacov prejavuje agresivitu, nechce sa o škole rozprávať, potom treba zájsť za triednym učiteľom alebo školským psychológom (najlepšie oboma) a požiadať ich o radu.

Adaptácia na školu po letných prázdninách

Po trojmesačnom odpočinku si deti zvykajú na školu oveľa ťažšie ako dospelí po dovolenke do práce. Aby sa neskôr rýchlo zapojili do vzdelávacieho procesu, psychológovia radia zmeniť denný režim od polovice augusta. Malo by to byť rovnaké ako v septembri. Dieťa potrebuje ísť spať skôr a podľa toho aj vstávať v čase, keď zvyčajne vstáva počas školy. V druhej polovici augusta je potrebné zopakovať si látku prejdenú v minulom akademickom roku, čítaj ďalej.

Cez leto sa detská ručička odučila od písania, preto je potrebné s dieťaťom napísať niekoľko diktátov. Nechajte ho doma napísať esej o prázdninách a najlepších dojmoch.

V prvých septembrových dňoch dajte svojmu žiakovi možnosť oddýchnuť si po vyučovaní na hodinu alebo hodinu a pol. Dôležité je sledovať aj pobyt syna či dcéry na čerstvom vzduchu.

Nepokojný spánok dieťaťa v tomto čase je príznakom úzkosti a únavy. Nebude zbytočné variť mätový čaj na noc, pokojnú spoločnú zábavu na čerstvom vzduchu. Uistite sa, že hodinu alebo dve pred spaním sa váš študent alebo študent nehrá príliš aktívne, stimulujúce hry.

Začiatkom septembra posilnite deťom stravu vitamínmi. Zaraďte do jedálneho lístka viac šalátov a ovocia. Nechajte svoje dieťa zjesť denne hrsť orechov, ktoré pomôžu zmierniť psychický stres. Čokoláda môže pomôcť aj pri intelektuálnej činnosti. Ale iba čierna. Rozmaznávajte svoje dieťa!

Najmä pre - Dianu Rudenko

Mnohí rodičia sa čudujú, prečo sú ich deti po vstupe do školy agresívne, ostro reagujú na akúkoľvek kritiku a veľmi rýchlo sa unavia. Je to spôsobené zmenami podmienok, v ktorých sa dieťa vyvíja. Adaptácia na zvýšenie záťaže a požiadaviek pre každého trvá inak: všetko závisí od vnútornej rezervy dieťaťa a pomoci dospelých.

Typy adaptácie

Samotné slovo „adaptácia“ znamená reštrukturalizáciu organizmu na vývoj v zmenenom prostredí. Prebieha na fyziologickej a psychickej úrovni.

Fyziologická adaptácia

Je spojená s adaptáciou všetkých fyziologických procesov a systémov tela na nové podmienky.

Zvyčajne prechádza 3 fázami:

Akútna adaptácia: trvá 2-3 týždne a pre prváka je najťažšia. V tomto čase takmer všetky systémy tela menia „pracovné nastavenia“, čo je spojené so zmenou režimu dňa, práce a odpočinku, intenzívnej činnosti. V dôsledku toho je imunita oslabená a zvyšuje sa riziko ochorenia.
Neudržateľná adaptácia: reakcia tela na stres sa stáva stabilnejšou, ale optimálna možnosť ešte nebola nájdená.
Relatívne stabilné prispôsobenie: telo reaguje na zmenené podmienky prakticky bez stresu.

Úplné prispôsobenie sa školskému prostrediu zvyčajne trvá 2-6 mesiacov. Úspech adaptácie závisí predovšetkým od.

Dôsledky môžu byť rôzne:

Strata chuti do jedla, strata hmotnosti.
Zmena krvného tlaku.
Vzhľad bolesti hlavy.
Znížená únava z výkonu.
Zlý spánok.
Neurózy a depresie.

Sociálno-psychologická adaptácia

Je spojená s adaptáciou dieťaťa na prostredie a jeho psycho-emocionálny stav, čo nevyhnutne vedie k stresu.

Okrem toho sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi:

Dieťa, ktoré predtým nebolo organizované, ráno samo vstane, ustele a ide do školy. Rodičia sú radi, že ich dieťa sa stalo zodpovednejším. Tento typ správania nie je potrebné korigovať, ale keď sa dieťa prispôsobí novým podmienkam, často sa stáva takým, akým bolo.
Ďalšia možnosť (častejšia): vždy zhromaždené dieťa sa stáva neprítomným, odmieta dodržiavať denný režim, je hrubé a rozmarné. A tu si treba dávať pozor.

Stres sám o sebe má silný vplyv na telo, ale neprekračuje hranice jeho adaptačných schopností. Stimuluje pozitívne zmeny, rýchlejšiu adaptáciu. Dlhodobá expozícia má ničivé následky: nervové choroby, poruchy (štádium tiesne).

Od konania dospelých v tomto období závisí, či dieťa zvládne takýto stav, alebo sa stres ukryje v hĺbke podvedomia a začne sa prejavovať v neštandardných situáciách, ktoré nútia svojho „majiteľa“ konať impulzívne a neočakávane. A už v týchto chvíľach je dôležité pochopiť, že fyzickým trestom nie je možné dosiahnuť poslušnosť a túžbu dobre sa učiť. .

Prípravné práce

Pre dieťa je najjednoduchšie prispôsobiť sa, keď je oboznámené s tým, čo ho čaká, a tu je pomoc dospelých neoceniteľná:

Pozitívne príbehy zo života školy : ako sme spolu chodili stanovať, aká zaujímavá bola pani učiteľka, aké zaujímavé to bolo v triede a zábava cez prestávky. Netreba vopred strašiť prísnymi učiteľmi a zlými známkami. Koniec koncov, je celkom možné, že nájde dobrých učiteľov a bude študovať s radosťou.
Spoločný nákup tovaru pre školu : písacie potreby, aktovka na oblečenie. Koniec koncov, nie sú to len potrebné veci, ale aj pozitívne emócie, ktoré sú so školou nejako spojené!
Postupný prechod na nový denný režim : do konca leta naučte deti skoro spať a vstávať.

Pomáha dieťaťu pri fyziologickej adaptácii

Aby sa dieťa ľahšie prispôsobilo zmeneným podmienkam, musíte vziať do úvahy nasledujúce nuansy:

Vitamíny : je to možné, ale na odporúčanie odborníka, pretože ich nadbytok môže byť oveľa horší ako nedostatok. Lieky sa nesmú užívať bez konzultácie s lekárom.
Raňajky - nevyhnutne. Nie všetkým deťom totiž chutia raňajky v školskej jedálni a niekedy musia hladovať až do obeda. Bolo by tiež pekné dať dieťaťu malé občerstvenie a fľašu vody alebo džúsu.
Predĺženie - nie je možnosť, pretože dieťa potrebuje dobrý odpočinok po pracovnom zaťažení. Je lepšie rokovať s príbuznými alebo nepracujúcimi známymi, ktorí budú so žiakom po škole.
Domáca úloha žiaci prvého stupňa vystupujú len podľa ľubovôle. Urobte to radšej medzi 16. a 18. hodinou (v tomto čase sa pozoruje druhý vrchol mozgovej aktivity), nie však večer, keď je bábätko unavené. Musíte ho naučiť samostatnosti, ale nemôžete odmietnuť, ak požiada o pomoc.
Vízia so zvyšujúcou sa záťažou sa to môže zhoršovať, preto treba minimalizovať čas, ktorý dieťa strávi pri počítači alebo televízore.
Dobrý spánok (aspoň 11 hodín) je nutnosťou. Preto svetlá zhasnú - o 21.00 hod. Po spánku bude dieťa cvičiť, raňajkovať a na začiatku vyučovania sa konečne zobudí. Ospalý študent bude počas prvých dvoch hodín „spať“ a nebude sa môcť naučiť potrebný materiál.

Dôležitú úlohu zohráva organizácia priestoru, dodržiavanie denného režimu a fyzická aktivita.

S nástupom do školy sa táto rutina mení. A nie všetky deti vnímajú tieto zmeny pozitívne. Preto je dôležité zostaviť režim, ktorý zabráni prepracovaniu a uspokojí všetky potreby dieťaťa. Rozvrh by mal byť prehľadný a intuitívny, aby ho prváčik ľahšie vnímal.

Čo je potrebné zvážiť pri zostavovaní denného režimu:

Prísne dodržiavanie všetkých bodov každý deň!
Zmena činností (aby sa zabránilo prepracovaniu).
Zahrňte iba hlavné kroky: čas pridelenia, ďalšie aktivity a domáce úlohy. V ostatnom čase sa dieťa hrá, preto je nevhodné ho naznačovať.
Rozvrh by mal byť flexibilný, aby bolo možné karty vymieňať.

Organizácia pracovného priestoru

Dieťa sa ľahšie adaptuje na školský život, ak má doma vlastný pracovný priestor.

Pri jeho organizácii je dôležité zvážiť nasledujúce body:

Dobré osvetlenie miestnosti.
Nábytok sa vyberá podľa výšky študenta.
Pri práci by svetlo malo dopadať spredu alebo zľava, ak je dieťa pravák, a sprava, ak je ľavák.
Poradie by malo byť usporiadané na stole: každá vec má svoje vlastné miesto.

Je potrebné sledovať správnu polohu dieťaťa pri stole, pri čítaní alebo písaní. Od toho závisí nielen držanie tela, ale aj zraková ostrosť.

Fyzická aktivita

Veľa prvákov nemá dostatok spánku 1,5-2 hodiny, málo sa hýbe, nedodržiava diétu, vysedáva niekoľko hodín v rade za počítačovým stolom a potom pred televízorom. To všetko vedie k zníženiu motorickej záťaže (takmer 2-krát!) A v dôsledku toho k inhibícii rastu a vývoja dieťaťa, k zvýšeniu rizika ochorenia v tele.

Niekto môže dúfať v hodiny telesnej výchovy, ale tie sa konajú po prvé len 3-krát týždenne a po druhé, ich trvanie je len pol hodiny. Prvákom podľa odborníkov kompenzujú len desatinu potrebnej pohybovej aktivity a neumožňujú im úplne sa zotaviť.

Na normalizáciu procesov je dôležité zabezpečiť plnú aktivitu dieťaťa (spolu najmenej 3 hodiny) zahrnutím do jeho dennej rutiny:

Ranné cvičenia.
Chôdza.
Vonkajšie hry na čerstvom vzduchu.

Vštepovaním kultúry aktívneho oddychu môžete normalizovať vývoj tela. Dieťa môžete zaujať vlastným príkladom: svedomité ranné behanie a večerné prechádzky vás nielen zblížia, ale pomôžu aj úspešne prekonať adaptačné obdobie.

Pomoc dieťaťu v sociálno-psychologickej adaptácii

Kým si bábätko nezvykne na novú rolu, potrebuje podporu od rodičov. Najprv je vhodné odprevadiť ho do školy a vziať si ho domov: dieťa bude mať ešte čas na samostatnosť, no v tomto čase potrebuje podporu a uvedomenie si vlastnej „potreby“.

Ešte niekoľko pravidiel rodičovského správania pre úspešnú adaptáciu detí na školské prostredie:

Prvé 1,5-2 týždne dieťaťa by sa nemali trestať! Predsa len, toto obdobie je pre neho najťažšie, mení sa a nevie sa vyrovnať so svojimi emóciami a správaním. Nemali by ste podporovať ani hrubosť a agresivitu. Svoj cieľ však môžete dosiahnuť pokojným tónom a prejavom pozornosti, a nie ponižovaním a vyhrážkami.
Nedávajte viac ako tri komentáre denne (ako posledná možnosť!) . Dieťa predsa o sebe stále nič nevie, a tak je nútené veriť dospelým. Negatívne výroky prispievajú k rozvoju nízkeho sebavedomia.
Chváľte dieťa za úspech a radujte sa s ním , motivovať k prekonávaniu ťažkostí, povzbudzovať akékoľvek záväzky.
Keď je dieťa nezbedné, nahnevané alebo mu niečo nevychádza, potrebuje podporu a náklonnosť. . Netreba ho trestať prerušením citového spojenia alebo ho nechať samého so sebou – nie vždy si bábätko dokáže poradiť samo, potrebuje pomoc.
Vždy „vidieť“ dieťa! Psychológovia hovoria, že vyhlásenie samotnej skutočnosti o prítomnosti dieťaťa (bezvýznamné vyhlásenie, ako napríklad „Čítate knihu?“) robí dieťa šťastným, že si ho všimli, zapamätali si ho, videli, čo znamená, že je potrebné. Len s takýmto postojom si môže vytvoriť normálnu sebaúctu.
Pomôcť pochopiť pravidlá správania a vzťahov v triede . Ak dieťa pochopí, prečo musíte počas hodiny zdvihnúť ruku alebo prečo by ste nemali byť hrubí k spolužiakom, bude pre neho jednoduchšie ich nasledovať.
Snažte sa držať krok s celým školským životom dieťaťa . A na to - hovoriť s učiteľom a dieťaťom. Ale nemali by ste sa prváka pýtať, ako sa správal na hodine alebo cez prestávku. Takéto otázky môžu zvýšiť napätie a úzkosť dieťaťa.
Pamätajte, že učiteľ pre prváka je autorita . Preto by sa o ňom nemalo hovoriť negatívne. Je lepšie riešiť problém s učiteľom sám, bez dieťaťa.

Akékoľvek nevhodné správanie žiaka prvého stupňa nie je vždy len rozmarom. Dieťa takto vyjadruje svoj stav, neschopnosť vyrovnať sa s konfliktom. A úlohou rodiča je podporovať ho, pomáhať a nie klásť nároky. Zdravé dieťa je predsa úspešný študent.