Pre všetkých a všetko. Kašeľ: príčiny, diagnóza, liečba Ako liečiť akútnu bronchitídu

Dr. Alexander Leonidovič Myasnikov v relácii „Najdôležitejšie“ na televíznom kanáli Russia 1 povedal, že ak máte diagnostikovanú astmu, neponáhľajte sa s panikou. Hlavná vec je pochopiť príčiny ochorenia a vedieť rozlíšiť mýtické metódy liečby astmy od skutočne účinných.

Ako viete, astma je sprevádzaná dýchavičnosťou, kašľom a astmatickými záchvatmi. U polovice pacientov s astmou ochorenie po čase vymizne. Náchylnosť na astmu je však často dedičná.

Vyskytuje sa profesionálna astma. Profesionálna bronchiálna astma Je jedným z typov spúšťačov astmy na pracovisku. Hlavným dôvodom sú živočíšne bielkoviny a gumový latex. Dráždivé látky tohto typu astmy môžu existovať v širokej škále priemyselných odvetví, vrátane poľnohospodárstva, textilu, drevospracujúceho priemyslu a mnohých výrobných spoločností.

Dlhodobá prognóza – žiaľ, na astmu neexistuje liek. Na druhej strane existuje mnoho účinných liečebných postupov, ktoré dokážu kontrolovať príznaky astmy.

Osoba s astmou musí zmeniť svoj životný štýl a existujúce lieky pomôžu žiť život naplno. Hlavná vec je, že by ste mali poznať všetky príčiny vašej astmy a jej typ. Koniec koncov, čím viac vás bude, tým lepší a lepší bude váš život.

Prečo astma vzniká?

Dr. Alexander Myasnikov poukazuje na to, že chronický zápal dýchacích ciest môže byť spôsobený rôznymi príčinami:

- vznik astmy môžu ovplyvniť vonkajšie faktory (zlá kvalita vdychovaného vzduchu, reakcia na alergény, poveternostné podmienky, zlé návyky);

- vnútorné faktory môžu spôsobiť astmu. Patrí medzi ne dedičná predispozícia, narušené fungovanie imunitného alebo endokrinného systému.

Typy astmy

Alexander Leonidovič Myasnikov hovorí, že existujú rôzne typy astmy, ktoré sa líšia povahou svojho pôvodu.

Alergický (atopický)... Vyskytuje sa v dôsledku vonkajších dráždivých látok (alergénov), ktoré sa najčastejšie dostávajú do tela spolu s vdychovaným vzduchom. Reakcia na potravinové alergény môže tiež viesť k astme, ale pravdepodobnosť je o niečo nižšia. Spolu s astmatickými záchvatmi možno pozorovať aj ďalšie alergické príznaky postihujúce kožu.

Útoky sa vyskytujú v dôsledku priameho kontaktu s alergénom. Vo zvyšku času človek nepociťuje žiadne nepohodlie a cíti sa dobre.

Infekčno-alergická astma... Tento typ zápalu sa vyvíja v dôsledku chronických ochorení dýchacích ciest (bronchitída, tonzilitída atď.).

Tento typ astmy má kumulatívny zápalový charakter, takže deti ním ochorejú len zriedka.

Astma z liekov (liekov)... Tento typ astmy je spojený s individuálnou neznášanlivosťou zložiek liekov. Najčastejšími vinníkmi sú nesteroidné protizápalové lieky a aspirín.

Symptómy astmy

Hmatateľné príznaky astmy, ako píše vo svojich knihách doktor Alexander Myasnikov, sú:

- záchvaty dusenia a dýchavičnosti;

- suchý kašeľ;

- ťažkosti s dýchaním;

- sipot a sipotové dýchanie.

Malo by sa pamätať na to, že astma sa v počiatočných štádiách nezdá byť vážnym ochorením. Neexistujú žiadne závažné záchvaty, pozoruje sa iba kašeľ (najmä v noci). V priebehu času sa príznaky zhoršujú, ale ak budete prísne dodržiavať predpísaný liečebný plán a užívať lieky, astma nebude zasahovať do plnohodnotného života.

Astma lieči mýty

O liečbe astmy kolujú mýty. Dá sa s istotou povedať, že tieto lieky neliečia astmu, pokiaľ nie sú prevenciou ochorenia alebo doplnkom k hlavnej liečbe, zdôrazňuje doktor Myasnikov.

Soľné jaskyne. Tradovali sa legendy, že astma sa dá vyliečiť v soľných jaskyniach. Čas však plynul a neprišli žiadne dôkazy o terapeutickom účinku pobytu v týchto jaskyniach.

V jaskyniach človek dýcha „slaný“ vzduch, teda vzduch so zvýšeným podielom oxidu uhličitého. A tým sa rozšíria priedušky, ale len na dobu pobytu v jaskyni. Oplatí sa však ísť von a priedušky sa vrátia do pôvodného stavu.

Liečba astmy

Aby doktor Alexander Myasnikov prerušil všetky fantázie „liečiteľov“, ktorí sľubujú svojim pacientom úplné uzdravenie, zdôrazňuje, že astma je chronické ochorenie. V súčasnosti však existujú lieky, ktoré pacientovi s astmou umožňujú žiť plnohodnotný život.

Astmatici musia nosiť inhalátor so sebou vo všetkých vreckách, aby mali liek po ruke, aby sa vyhli psychosomatickému záchvatu zo strachu z bezmocnosti zoči-voči chorobe.

Existuje aj alergická astma - to je najčastejšia forma ochorenia, ktorá sa prejavuje precitlivenosťou dýchacieho systému na určité alergény. Pred zistením tejto choroby u seba je potrebné absolvovať alergické testy a poradiť sa s lekárom.

Pri potvrdení diagnózy je lepšie odmietnuť bavlnené, perové a páperové vankúše a prikrývky. Odporúča sa použiť materiály: hodváb, bavlna, ľan, bambus. V oblečení - uprednostňujte prírodné tkaniny. Môžete použiť špeciálnu antialergénnu bielizeň. Je tiež dôležité vedieť, že kvety a domáce zvieratá sú nezlučiteľné s touto chorobou, takže by nemali byť v byte.

Pacientom pulmonológa sa odporúča navštíviť bazén. Lekársky výskum ukázal, že astmatici, ktorí plávajú, sa naučili ovládať dýchanie a záchvaty boli menej časté. Plávanie posilňuje dýchací systém, pretože rovnomerné a hlboké dýchanie zvyšuje kapacitu pľúc, čím sa krv viac okysličí.

V ľudovom liečiteľstve sa cesnak používa veľmi často. Je bohatý na tiamín - vitamín B1, ktorý je nevyhnutný pre normálne fungovanie nervového systému a stimuluje energetické procesy v bunkách tela.

Zeleninu môžete použiť, keď:
  • chronická bronchitída;
  • ateroskleróza;
  • vírusové ochorenia;
  • bronchiálna astma;
  • hypertenzia.

Pomocou cesnaku môžete zlepšiť činnosť srdca: rozširuje cievy a riedi krv, pomáha rozpúšťať drobné krvné zrazeniny. Pravidelná konzumácia cesnaku môže zabrániť vzniku ischemickej choroby srdca.

Najsilnejšie antibiotické vlastnosti majú jemne nasekané klinčeky: éterické oleje, fytoncídy a bioflavonoidy sa pri tepelnej úprave zachovajú. Zároveň nie je možné dlhodobo používať cesnak v čistej forme: je to spojené s porušením črevnej mikroflóry.

Recepty na cesnakové klystíry

Treba mať na pamäti, že červy môžu obývať nielen hrubé črevo, ktoré sa umýva klystírom. Preto existuje riziko, že postup bude úplne zbytočný.

Okrem toho niektoré druhy helmintov nereagujú na zložky väčšiny známych receptov.

Klasický recept s odvarom

Pre najjednoduchší odvar je potrebná jedna stredná hlava cesnaku. Klinčeky sa olúpajú, jemne nasekajú a vložia do vhodnej sklenenej nádoby. Zmes sa naplní horúcou vodou, nádoba sa zabalí do uteráka, prikryje sa vekom a umiestni sa na tmavé miesto na 10-12 hodín.

Existuje rýchlejší spôsob: 6 celých klinčekov sa naleje do 150 ml. studená voda. Zmes sa dá na mierny oheň a varí sa. Vývar môžete použiť po vychladnutí na izbovú teplotu.

Klystír: mlieko s cesnakom na červy

Na pohár (200 ml) mlieka potrebujete len jednu ošúpanú, celú hlavičku cesnaku. Všetko sa varí na miernom ohni, kým zelenina nezmäkne. Potom sa zmes prefiltruje a ochladí na príjemnú teplotu. Musíte použiť celý pohár vývaru naraz.

S prídavkom tansy

Namiesto tansy môžete do cesnakovej kaše pridať 1-2 polievkové lyžice nasekanej suchej paliny. Všetko sa varí pohárom vriacej vody, vylúhuje sa 20-30 minút, prefiltruje sa a ochladí.

Cibuľa a cesnak

Na vývar potrebujete tri veľké strúčiky cesnaku a približne rovnaké množstvo cibule. Všetko je jemne nakrájané a zmiešané na kašu. Pridá sa 50 ml. teplej prevarenej vody a vylúhovať 15-20 minút. Po vložení zmesi do gázy a vyžmýkaní.

Do roztoku môžete pridať trochu prírodnej citrónovej šťavy.

Aké klystíry možno dať dieťaťu?

K liečbe detí treba pristupovať s maximálnou starostlivosťou.

Pred použitím akýchkoľvek ľudových prostriedkov sa odporúča konzultovať s pediatrom, aby nedošlo k poškodeniu krehkého tela dieťaťa.

V noci je vhodné urobiť klystír: malé množstvo zmesi zostane v črevách a terapeutický účinok by mal pokračovať počas spánku. Pre malé deti sa používajú špeciálne mikroklyzéry. Pred zavedením liečivej kvapaliny je lepšie urobiť čistiaci klystír pomocou obyčajnej čistej vody.

Je lepšie používať recepty s mliekom: na pohár je potrebná jedna stredná hlava cesnaku. Olúpané klinčeky rozdrvíme a zalejeme horúcim mliekom, nádobu zabalíme a necháme 50-60 minút lúhovať. Pred použitím sa zmes prefiltruje.

Môžete použiť iný recept: tri klinčeky v pohári vriaceho mlieka, nechajte vychladnúť. Výsledná kvapalina je vhodná nielen pre mikroklyzéry - môže sa použiť na mazanie konečníka po hygienických procedúrach pred spaním.

Pri detskom klystíre je obzvlášť dôležité dodržiavať dávkovanie. Takže pre deti do jedného roka stačí 20 ml vývaru, pre deti od 2 do 5 - nie viac ako 40 ml, pre dospievajúcich stačí 50 ml.

Dospelí môžu použiť recept na sódu bikarbónu: na pohár vody stačí polovica čajovej lyžičky. Všetko sa dôkladne premieša a privedie do varu. Potom sa kvapalina prirodzene ochladí a je pripravená na použitie. Liečebný kurz trvá maximálne týždeň, zmes musíte udržiavať maximálne pol hodiny.

Klystír s tansy sa môže podávať dospievajúcim vo veku 12 rokov. Hrsť sušených kvetov potrebuje 200 ml. vriacej vode, môžete trvať na tom, pred ochladením. Pomocou gázy sa tráva odstráni a napnutá tekutina sa zavedie do čriev. Vydržte, kým máte trpezlivosť. Kurz je päť dní, potom sa urobí prestávka na dva týždne a klystíry sa opakujú.

Môžete použiť palinu citrínovú: dve čajové lyžičky bylinky zalejte 500 ml vriacej vody. Trvajte na tom 40 minút, dôkladne napnite. Hotový vývar je možné skladovať iba v chladničke, v tesne uzavretej sklenenej nádobe. Klystír s palinou by sa mal robiť každý večer počas jedného týždňa.

Účinné môžu byť klystíry s prírodným čajovníkovým alebo ľanovým olejom. Polievková lyžica prírodného ľanového oleja sa zriedi v polovici pohára vody pri izbovej teplote, všetko sa dôkladne premieša a naleje do Esmarchovej hrušky alebo hrnčeka.

Pri použití koncentrovaných esenciálnych olejov z čajovníka na 100 ml. vody stačí 6-8 kvapiek. Neprekračujte dávkovanie: je plné ťažkých popálenín sliznice.

Kontraindikácie

Cesnakový klystír pre červy pre deti a dospelých je v niektorých prípadoch zakázaný. Takže budete musieť opustiť túto metódu liečby, keď:

  • malígne novotvary v hrubom čreve alebo konečníku;
  • zápalové procesy;
  • hemoroidy;
  • krv v tráviacom systéme;
  • análne trhliny;
  • prolaps konečníka.

Cesnakové klystíry nie sú vhodné pre každý organizmus. Existujú negatívne recenzie: ľudia sa sťažujú na pálenie a svrbenie, ktoré sa objavujú v dôsledku silného podráždenia črevnej sliznice. Navyše po použití cesnaku zostáva silný, štipľavý zápach, ktorý ľudia okolo vás cítia.

Zoznam širokospektrálnych antimikrobiálnych látok

Na boj proti patogénom - baktériám, prvokom, hubám - sa používajú antimikrobiálne a antifungálne látky. Ich pôsobenie je založené na zabíjaní mikróbov alebo blokovaní ich rozmnožovania.

Ďalej sa ľudský imunitný systém vyrovná so zastavenou infekciou. Nie je vždy možné presne určiť typ mikroorganizmu, ktorý spôsobil ochorenie. V týchto prípadoch sa liekom voľby stávajú širokospektrálne antimikrobiálne lieky, ktoré si dokážu poradiť s rôznymi typmi infekcií.

Podľa účinnosti proti typom mikroorganizmov sa antibiotiká delia na:

  • antibakteriálne;
  • antiprotozoálne;
  • protiplesňové.

Podľa šírky krytia fondov:

  • široký;
  • a úzke spektrum.

Mechanizmom účinku na patogénne mikroorganizmy:

  • baktericídne, spôsobujúce smrť baktérií;
  • bakteriostatické - zastavenie ich reprodukcie.

Väčšina antimikrobiálnych liekov je toxická pre telo pacienta, negatívne ovplyvňuje mikroflóru gastrointestinálneho traktu a niektoré ďalšie orgány. To ukladá určité pravidlá pre príjem antimikrobiálnych látok. Dávky sú predpísané na čo najrýchlejšie zabitie mikróbov. Neodporúča sa prerušiť priebeh, aj keď sa stav pacienta zlepší.

Antibakteriálne lieky sú účinné proti mnohým typom infekcií. To je ich hlavná výhoda – možnosť použiť, keď pôvodca ochorenia nie je presne identifikovaný, prípadne ide o polyinfekciu. Nevýhody univerzálnych liekov zahŕňajú skutočnosť, že môžu zničiť prospešnú črevnú mikroflóru, čo spôsobuje dysbiózu.

Bez ohľadu na šírku pokrytia antimikrobiálnym činidlom nemôže zabiť všetky typy patogénov. Niektoré sú určené najmä na liečbu ochorení dýchacích ciest, iné si lepšie poradia s infekciami urogenitálneho systému. Preto sa pri liečbe používajú tie prostriedky, ktoré sú najúčinnejšie vo vzťahu k určitým systémom a ľudským orgánom.

S bronchitídou a zápalom pľúc

Charakteristické príznaky bronchitídy a pneumónie sú:

  • vysoká teplota;
  • sťažené dýchanie;
  • kašeľ.

Použitie antibiotík na bronchitídu má svoje vlastné charakteristiky. V počiatočnom štádiu je infekcia zvyčajne spôsobená vírusmi, proti ktorým antibakteriálne lieky nie sú účinné. Pri akútnej bronchitíde sa antimikrobiálne lieky zvyčajne nepredpisujú.

S prechodom bronchitídy do chronickej formy sa bakteriálne infekcie spájajú s vírusovými infekciami. V týchto prípadoch sú predpísané univerzálne antibiotiká, ktoré dokážu zničiť mnohé druhy patogénnych baktérií.

Ktoré antibakteriálne činidlo na bronchitídu a zápal pľúc bude v každom prípade najúčinnejšie, určuje lekár. Ideálnou možnosťou je určiť pôvodcu ochorenia. Z rôznych dôvodov však nie je vždy možné vykonať analýzu spúta.

Preto sa najčastejšie predpisujú antibakteriálne lieky, ktoré sú účinné proti väčšine infekcií, ktoré spôsobujú bronchitídu a zápal pľúc. Zvyčajne ide o lieky zo skupiny makrolidov a penicilínov.

Z prvých najčastejšie:

  • spiramycín;
  • erytromycín;
  • azitromycín;
  • rovamycín.

Zo skupiny penicilínov:

  • amoxicilín;
  • flemoclave;
  • augmentín;
  • arlet;
  • amoxiclav.

Je možné užívať rôzne lieky v rôznych formách, napríklad tablety augmentínu a injekciu azitromycínu.

V urológii

Infikované môžu byť všetky orgány močového systému – obličky, močový mechúr, močové cesty, močová trubica. Najčastejšími ochoreniami močového systému sú uretritída, pyelonefritída, cystitída.

Pri užívaní urologických antibiotík je dôležité udržiavať konštantnú koncentráciu liečiva v krvi. To sa dosiahne užívaním antibiotika v pravidelných intervaloch. Počas liečby sa nesmie piť alkohol.

Najčastejšie používané antibakteriálne lieky v urológii:

  • kanefrón - predpísaný pre glomerulonefritídu, cystitídu, pyelonefritídu;
  • nolicín - používa sa na prevenciu a liečbu kvapavky, bakteriálnej gastroenteritídy a prostatitídy, uretritídy, pyelonefritídy, cystitídy a iných infekcií urogenitálneho systému;
  • palin - indikovaný na pyelonefritídu, uretritídu, pyelitídu, cystitídu.

Masti

Použitie antibakteriálnych mastí je vhodné a účinné pri lokálnych infekciách, ktoré sa vyvíjajú na koži alebo slizniciach. Absorpcia ich účinných látok do krvného obehu je minimálna, preto je resorpčný (vznikajúci po vstrebaní liečiva do krvi) minimalizovaný.

Na rozdiel od systémových liekov masti prakticky nemajú negatívny vplyv na telo a nespôsobujú rezistenciu baktérií na účinnú látku. Terapeutický účinok navyše po jednorazovej aplikácii trvá približne 10 hodín. To vám umožňuje udržiavať požadovanú koncentráciu lieku v ohnisku ochorenia dvoma až tromi aplikáciami denne, na rozdiel od väčšiny tabliet, ktoré sa musia užívať 3-5 krát denne.

Na profylaktické a terapeutické účely sa v nasledujúcich prípadoch používajú široko pôsobiace antibakteriálne lieky - masti (tetracyklín, erytromycín atď.).

  • S rôznymi infekčnými ochoreniami orgánov zraku - blefaritída, keratitída, bakteriálna konjunktivitída, priedušnica, infekcia očnej rohovky alebo slzných kanálov.
  • S pustulóznymi kožnými léziami - akné, karbunky, vriedky.
  • S trofickou eróziou.
  • Preležaniny a ekzémy.
  • Spálená alebo omrznutá pokožka.
  • S erysipelom.
  • Uhryznutie hmyzom a zvieratami.
  • Akútny zápal vonkajšieho ucha.
  • Pri bakteriálnych komplikáciách spôsobených úrazom oka alebo oftalmologickou operáciou.

Zoznam antimikrobiálnych liekov

Univerzálne lieky sú vhodné v tom, že sa môžu užívať v počiatočnej terapii s nešpecifikovaným patogénom. Zobrazujú sa aj pri komplikovaných ťažkých infekciách, keď nie je čas čakať na výsledky očkovania patogénu.

V závislosti od účelu sú antimikrobiálne látky rozdelené do nasledujúcich skupín.

Priamo antibakteriálne látky sú najväčšou skupinou liekov na systémové použitie. Podľa spôsobu výroby sú prírodné, polosyntetické a syntetické. Cieľom je zničiť baktérie alebo narušiť ich reprodukčný mechanizmus.

Antiseptiká určené najmä na lokálne použitie pri ložiskových infekciách kože a slizníc.

Antimykotiká. Prípravky určené na boj proti plesniam. Dostupné vo forme na systémové a lokálne (externé) použitie.

Antivírusové lieky sú navrhnuté tak, aby zabíjali alebo blokovali množenie vírusov. Prezentované vo forme tabliet, injekcií a mastí.

Lieky proti tuberkulóze. Ich cieľom je pôvodca tuberkulózy – Kochov bacil.

Hlavnou klasifikáciou antibiotík je rozdelenie podľa chemickej štruktúry, ktorá definuje ich úlohu pri liečbe. Pre tento faktor sú všetky antibakteriálne látky rozdelené do skupín.

penicilín. Prvá z objavených skupín antibiotík je účinná proti mnohým infekčným ochoreniam.

Cefalosporíny. Majú baktericídny účinok podobný penicilínu, ale majú vysokú odolnosť voči beta-laktamázam produkovaným baktériami. Používa sa na liečbu infekcií LTP a URT (dolných a horných dýchacích ciest), MEP (močových ciest) a iných.

Aminoglykozidy. Účinne ničia aeróbne a gramnegatívne baktérie, no patria medzi najtoxickejšie antibakteriálne látky.

Tetracyklíny sú vyrobené alebo upravené z prírodných látok. Najrozšírenejšie sú vo forme mastí.

Fluorochinolóny majú silný baktericídny účinok. Používajú sa pri liečbe ochorení dýchacieho systému a ochorení ORL.

Sulfónamidy. Používajú sa pri liečbe infekcií dýchacích ciest, ORL a urogenitálnych orgánov, gastrointestinálneho traktu atď.

Najčastejšie predpisované lieky

Lieky sú účinné proti väčšine patogénnych mikroorganizmov. Ich použitie umožňuje vyrovnať sa s chorobami, ktorých pôvodca nie je presne stanovený, ako aj s polyinfekciami. Zoznam širokospektrálnych antimikrobiálnych látok, ktoré lekári najčastejšie predpisujú, je nasledujúci:

  • azitromycín;
  • amoxicilín;
  • augmentín;
  • cefodox;
  • flemoxin solutab;
  • amosin.

V ideálnom prípade by antibiotická chemoterapia mala byť zameraná na konkrétny patogén. Vo väčšine nemocníc však v deň prijatia nie je možné určiť etiológiu infekcie. Preto sa najčastejšie primárne predpisovanie univerzálnych antibiotík robí empiricky.

Záver

Antimikrobiálne látky sú silné univerzálne lieky, ktoré sú účinné proti infekčným ochoreniam rôznych orgánov a systémov. V mnohých prípadoch sú liekom prvej voľby.

Nadmerné užívanie antibiotík však môže organizmu poškodiť, viesť k bakteriálnej rezistencii a v budúcnosti sťažiť alebo dokonca znemožniť liečbu bakteriálnych infekcií. Samoliečba antibiotikami je preto vysoko nežiaduca, každému použitiu by mala predchádzať konzultácia s odborníkom.

Veľmi často pri liečbe nádchy nejdeme k lekárovi, ale zájdeme do lekárne, kúpime si pár krabičiek (z televíznych reklám vieme, čo treba) a začneme so samoliečbou.

Doktor Komarovsky napísal výborný článok, v ktorom varuje, že inzerované fondy nie sú vždy to, čo potrebujeme. To je obzvlášť nebezpečné, pokiaľ ide o zdravie detí.

- Hodinu som bol v izbe s fungujúcim televízorom. V priebehu hodiny som 8x videl reklamu na lieky, ktoré treba podľa výrobcu ihneď prehltnúť, keď sa objaví kašeľ.Nervy už nevydržia počúvať tento rozvod!
Ľudia, pozor!

Prevažná väčšina propagovaných liekov proti kašľu sú expektoranciá a/alebo takzvané mukolytiká. Mukolytiká sú lieky, ktoré zväčšujú objem hlienu (hlien je hlien, ktorý sa tvorí v pľúcach) a robia ho redším, tekutejším, čo teoreticky uľahčuje vykašliavanie.

2. Nie sú vždy potrebné

Prevažná väčšina prípadov, keď máte sople, kašeľ a horúčku, je ochorenie horných dýchacích ciest: nádcha, faryngitída, laryngitída. Expektoranciá zvyšujú množstvo hlienu! Prečo by ste zvyšovali množstvo hlienu v pľúcach, keď máte nádchu alebo bolesť hrdla? Za čo? Pretože povedali v televízii?

3. Expektoranciá by mal predpisovať lekár

Expektoranciá sú niekedy (dosť zriedkavo) potrebné pri niektorých ochoreniach dolných dýchacích ciest – bronchitída, zápal pľúc. Bronchitídu a zápal pľúc liečia lekári, nie ľudia, ktorí pozerali televíziu.

4. Neznižujú, ale zvyšujú kašeľ

Expektoranciá neznižujú, ale zintenzívňujú kašeľ, čím sa aktivuje výtok spúta. Ale s nedostatkom tekutín v tele a / alebo so suchým vzduchom v miestnosti nemôžu expektoranti prejaviť svoj účinok: kašeľ sa zintenzívňuje, ale neprináša úľavu.

Zároveň, ak veľa pijete a miestnosť je čistý, chladný a vlhký vzduch, potom nie sú potrebné expektoranty: spútum v takýchto podmienkach nie je viskózne a ľahko vykašliava bez akýchkoľvek liekov. V tejto súvislosti neprekvapí veta z veľmi známej a samozrejme nenašenskej lekárskej učebnice: „účinnosť expektorancií v porovnaní s ťažkým pitím nie je dokázaná“.

5. Mukolytiká a expektoranciá môžu spôsobiť komplikácie u malých detí.

U detí je kašeľ (sila ťahu kašľa) oveľa slabší ako u dospelých. Po užití expektoračných liekov deti často nedokážu zvýšené množstvo hlienov vykašľať. Hromadí sa v dolných dýchacích cestách a je hlavnou príčinou obštrukčnej bronchitídy a zápalu pľúc. Podanie mukolytika a uloženie dieťaťa do postele v teplej a suchej miestnosti (a takých izieb máme 90%) je najjednoduchší spôsob, ako si zorganizovať komplikácie. A ak je k tomu navyše upchatý nos a zvýšená telesná teplota, potom je šanca, že sa týždenný výtok z nosa zmení na mesačnú liečbu zápalu pľúc, maximálna.

Nie je prekvapujúce, že v mnohých krajinách sú mukolytiká silne odrádzané od detí prvých 5 rokov života a ich podávanie deťom mladším ako 2 roky je vo všeobecnosti trestným činom. Ale mali sme šťastie! Vieme ponúknuť každému bez lekárskeho predpisu a inzerovať vo večernom hlavnom vysielacom čase v televízii.

6. Ešte raz pre tých, ktorí to ešte nepochopili: TV by nemala nahrádzať mozog

Toto pravidlo funguje ako v politike, tak aj pri kašli. Nekupujte si expektorans, pokiaľ to nenariadi váš lekár. Ak lekár doma predpísal dieťaťu do 5 rokov expektorans - vyhľadajte iného lekára, ak je dieťa mladšie ako 2 roky - urýchlene vyhľadajte iného lekára.

Ako zmierniť kašeľ:

Oblečte sa teplo.
- Urobte všetko pre to, aby bola miestnosť čistá, chladná (16-20°C) a nie suchý vzduch (relatívna vlhkosť - 40-70%).
- Sledujte svoje dýchanie nosom - malo by to tak byť! Pomôže časté preplachovanie soľnými roztokmi a ak je to úplne neznesiteľné, vazokonstriktory.
- Pite veľa teplých tekutín.
- Nájdite niekoho, kto bude diagnostikovať.
- Vypnite televízor.

Encyklopédia Dr Myasnikov o najdôležitejšej veci Myasnikov Alexander Leonidovič

4.15. Akútna bronchitída

4.15. Akútna bronchitída

Ako ju odlíšiť od akútnych respiračných infekcií? Príznaky sú veľmi podobné a názov ARI hovorí o poškodení priedušiek: akútnom respiračnom ochorení. Obe choroby sú spôsobené vírusmi. Pri stredne ťažkých a krátkodobých (1-3 dni) príznakoch prechladnutia hovoríme väčšinou o akútnych respiračných infekciách, ak však kašeľ a hlien pretrvávajú dlhšie ako päť dní, môže to už znamenať akútnu bronchitídu. Trvanie kašľa s touto chorobou sa môže predĺžiť na pomerne dlhú dobu, až tri týždne (v priemere, ako ukazuje prax, 2 týždne). Vo väčšine prípadov ide všetko samo. Tomu však nechce veriť takmer nikto!

Typický scenár: človek chodí po ambulanciách a chodí, kašle a kašle a pri tom vykašliava taký hnisavý hlien, že sa už sám zľakne! Začne sa sťažovať lekárovi, hovoria, koľko môžete kašľať a kašľať, a požaduje predpísať nejaký druh liečby. Lekár pod týmto tlakom začne váhať, zabúda na prirodzený priebeh choroby a pre svoju duševnú slabosť sa riadi chúťkami pacienta a predpisuje...samozrejme antibiotiká! Toto je omyl!

Štúdie ukazujú, že antibiotiká v tomto prípade nemenia vôbec nič a škoda je obrovská. Používaním antibiotík bez prísnych indikácií si vytvárame odolnosť mikroorganizmov voči nim.

Dôsledky toho vidím každý deň na našej jednotke intenzívnej starostlivosti: sú ľudia, ktorých liečime celým dostupným spektrom antibiotík, rezervnými, najsilnejšími, veľmi drahými. Ale stále nefungujú. A ľudia zomierajú, pretože celý život brali antibiotiká z akéhokoľvek dôvodu: na liečbu bolesti hrdla, bronchitídy, chrípky, prechladnutia. Oplatí sa pričuchnúť - začneme piť antibiotiká a potom zaplatíme. A keď naozaj príde problém, lieky už nepomáhajú.

Niekedy kašeľ trvá dlhšie ako 3 týždne. Ale aj tu má zmysel najprv pochopiť situáciu, kým siahnete po antibiotikách. Deťom do päť rokov môžu antibiotiká oprávnene predpísať len pediatri – práve u bábätiek môže mať po prechladnutí suchý kašeľ aj viac ako tri týždne. Na liečbu tohto stavu vám lekár môže predpísať antibiotiká na 2–3 týždne. U dospelých sú veci trochu iné. Kašeľ môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi. Ak sme prechladnutí, tak kašeľ vyvoláva zápalový obsah z nosohltanu stekajúci po stene hltana. V tomto prípade nie sú potrebné antibiotiká.

Ale kašeľ môže byť infekčný, keď je choroba spôsobená mikrobiálnymi patogénmi. Napríklad s čiernym kašľom. Po v 40. rokoch. V 20. storočí bolo vyvinuté a široko používané univerzálne očkovanie proti čiernemu kašľu, choroba zmizla, no v súčasnosti je jej rast opäť pozorovaný po celom svete. Choroba sa vyskytuje vo vymazanej forme, pretože sme všetci bez výnimky očkovaní (toto nie je vaša súčasná generácia!), Ale imunita na život nestačí. Očkovaciu látku proti čiernemu kašľu preto odporúčam po 60 rokoch zopakovať, najmä preto, že je často súčasťou očkovania proti tetanu a o jej potrebe by ste nemali pochybovať.

Moderný prístup je takýto: ak dospelý človek trpí suchým štekavým kašľom dlhšie ako 3 týždne, musí byť poslaný na výskum, aby sa zistil pôvodca čierneho kašľa. Ale aj keď sa čierny kašeľ potvrdí, antibiotikum sa predpíše nie na zmiernenie príznakov, nie na čo najrýchlejšie vyliečenie, ale na zabránenie šírenia infekcie po okolí.

Keď kašeľ trvá dlhšie ako 3 týždne, pediatri zvyčajne predpíšu deťom antibiotiká. Dospelým sa ukážu až po podrobnom rozbore a zistení príčiny.

Dva ďalšie dobre známe patogény akútnej bronchitídy sú mykoplazma a chlamýdie (teraz nazývané chlamydofily). Chlamýdie však spôsobujú akútnu bronchitídu iba v 5-6% prípadov a mykoplazmy ešte menej - v 2%. Ani tu nehrajú antibiotiká v liečbe žiadnu kľúčovú úlohu, sú držané v zálohe.

Často pacient prichádza k lekárovi, sťažuje sa na zlý zdravotný stav a žiada o podrobné vyšetrenie: kardiogram, počítačovú tomografiu a ultrazvuk. V skutočnosti sa ani röntgenové lúče v takýchto situáciách nerobia vždy. Ak má človek len kašeľ, ale všetko ostatné je viac-menej v norme, tak röntgen nie je potrebný. Predpisuje sa len vtedy, keď má pacient odchýlky v ukazovateľoch, ako je pulz a počet dýchacích pohybov.

Ak dýchate častejšie ako 24-krát za minútu a váš srdcový tep je viac ako 100, zatiaľ čo máte teplotu, nie (je - ak je viac ako 38 °), potom existuje základ pre röntgen na vylúčenie zápalu pľúc. Vo všetkých ostatných prípadoch sa verí, že nie je potrebné vyšetrovať, nieto liečiť pacienta antibiotikami. Potrebuje len terapiu na zmiernenie príznakov (pozor na lieky s obsahom kodeínu!).

Niekedy je však takmer nemožné klinicky rozlíšiť vírusovú bronchitídu od bakteriálnej. Ale ako kedysi „angličan múdry muž, aby pomohol pri práci, vynašiel parný stroj“ a teraz západní lekári našli v tejto situácii východisko. Existuje látka nazývaná prokalcitonín. Ak test na jeho obsah ukáže, že hladina je nízka, potom ide o vírusovú bronchitídu, a ak je vysoká, potom o mikrobiálnu. To znamená, že v prípade potreby si antibiotiká môžete nechať v zálohe (na vírusy vôbec neúčinkujú). Okrem toho môže koncentrácia prokalcitonínu slúžiť ako indikátor potreby antibiotickej liečby.

Odpadové produkty mikróbov a zápaly provokujú tkanivá ľudského tela k produkcii prokalcitonínu, preto sa pri vysokých titroch predpisujú antibiotiká. Ak je menej ako určitý indikátor, antibiotiká nie sú potrebné. Asi som uhádol tvoju otázku. A moju odpoveď ste zrejme uhádli. Nie, tento test zatiaľ nie je dostupný v našej všeobecnej klinickej praxi.

Z knihy Encyklopedický slovník (B) autor Brockhaus F.A.

Z knihy Tipy na stavbu kúpeľa autor Khatskevich Yu G

Odvar z kúpeľa na bronchitídu 1. Pripravte si odvar (pozri "Spôsob prípravy a použitie odvarov do kúpeľa") z rovnakých dielov brezových a lipových listov, borievky. Na 70 g vývaru vezmite 0,5 pohára piva alebo kyslého kvasu, lyžičku alkoholovej tinktúry z eukalyptu a korenia

Z knihy Tvoje telo hovorí "Miluj sa!" od Burbo Liz

BRONCHITÍDA Fyzická blokáda Veľké priedušky vedú vzduch do pľúc, malé priedušky (bronchioly) plnia zložitejšiu funkciu: sťahovaním a rozširovaním regulujú pracovný objem pľúc. Bronchitída je zápal slizníc priedušiek.

Z knihy Home Directory of Diseases Autor Vasilyeva (komp.) Ya. V.

Bronchitída Bronchitída je zápal sliznice stien priedušiek. Priedušky sú zas rozvetvená sieť rúrok rôznych priemerov, ktoré vedú vdychovaný vzduch z hrtana do pľúc. Pri infekcii alebo zápale priedušiek je narušená cirkulácia

Z knihy Pocket Reference of Symptoms Autor Krulev Konstantin Alexandrovič

19. kapitola Akútna bronchitída Akútna bronchitída je akútny zápal sliznice priedušiek Hlavným a niekedy jediným príznakom tohto ochorenia je kašeľ Ostatné príznaky sú rovnaké ako pri akomkoľvek infekčnom ochorení: horúčka, slabosť,

Z knihy Oficiálna a tradičná medicína. Najpodrobnejšia encyklopédia Autor Užegov Genrikh Nikolajevič

Z knihy Kompletná príručka lekárskej diagnostiky autor Vyatkina P.

Akútna bronchitída Akútna bronchitída môže byť vírusová (chrípka, osýpky a pod.) a bakteriálne infekcie (vrátane čierneho kašľa). 2-3 dni po nástupe choroby sa spravidla objaví najväčšie množstvo spúta. V pľúcach suché, potom rozptýlené

Z knihy Veľký sprievodca masážou Autor Vasičkin Vladimír Ivanovič

Z knihy Choroby od A po Z. Tradičná a alternatívna liečba Autor

Bronchitída Všeobecné informácie Bronchitída je zápal priedušiek. Rozlišuje sa akútna a chronická bronchitída Akútna bronchitída je difúzny akútny zápal priedušiek. Príčinou ochorenia sú častejšie vírusy a baktérie, ako aj fyzikálne a chemické faktory (suché, studené, horúce

Z knihy Príručka sestry [Praktická príručka] Autor Khramova Elena Yurievna

Akútna bronchitída Akútna bronchitída je akútny zápal sliznice priedušiek bez známok poškodenia pľúcneho tkaniva Etiológia Príčinou zápalového procesu v prieduškách sú častejšie vírusy. Následne sa k nim pripájajú baktérie

Z knihy Sprievodca domovom k najdôležitejším tipom pre vaše zdravie Autor Agapkin Sergej Nikolajevič

Akútna bronchitída Bronchitída je zápal dýchacích ciest nazývaný priedušky. Príčinou býva bakteriálna alebo vírusová infekcia. („Akútny“ znamená krátky na rozdiel od chronického.) Akútna bronchitída je infekčný proces, ktorý

Z knihy Encyklopédia diagnostiky a liečby od A po Z Autor Liflyandsky Vladislav Gennadievič

Bronchitída Bronchitída je zápal priedušiek. Existuje akútna a chronická bronchitída. Príčinou ochorenia sú častejšie vírusy a baktérie. Podchladenie, fajčenie, poruchy dýchania nosom predisponujú k ochoreniu Symptómy Akútna bronchitída. Zvyčajne začína na pozadí

Z knihy Príručka sestry Autor Khramova Elena Yurievna

Akútna bronchitída Akútna bronchitída je akútny zápal sliznice priedušiek bez známok poškodenia pľúcneho tkaniva Etiológia Príčinou zápalového procesu v prieduškách sú častejšie vírusy. Následne sa k nim pripájajú baktérie

Z knihy The Big Reference of Symptoms Autor Pendelya Andrey Anatolievich

Bronchitída Akútna bronchitída Akútny zápalový proces tracheobronchiálneho stromu, ktorý je charakterizovaný akútnym priebehom a reverzibilným poškodením sliznice priedušiek.Príčinami rozvoja ochorenia sú: bakteriálna flóra (stafylokoky, streptokoky, atď.).

Z knihy Encyklopédia doktora Myasnikova o najvýznamnejších Autor Myasnikov Alexander Leonidovič

Akútna bronchitída Akútny zápalový proces tracheobronchiálneho stromu, ktorý je charakterizovaný akútnym priebehom a reverzibilným poškodením sliznice priedušiek.Príčinami rozvoja ochorenia sú: bakteriálna flóra (stafylokoky, streptokoky, Klebsiella,

Z knihy autora

4.15. Akútna bronchitída Ako ju rozlíšiť od akútnych respiračných infekcií? Príznaky sú veľmi podobné a názov ARI hovorí o poškodení priedušiek: akútnom respiračnom ochorení. Obe choroby sú spôsobené vírusmi. Pri stredne ťažkých a krátkodobých (1-3 dni) príznakoch prechladnutia sme, as

Aktuálna strana: 6 (celkovo má kniha 12 strán) [dostupná pasáž na čítanie: 3 strany]

Najdôležitejšia vec, ktorú by ste mali vedieť, je, že každé uhryznutie kliešťom je potenciálne nebezpečné!

Ak vás uhryzne kliešť, pozorne sledujte svoj stav; v tejto fáze ste svojim vlastným diagnostikom. Krvný test na prítomnosť borélií v prvých dňoch, ba až týždňoch nič neukáže a stráca sa čas! V čase, keď analýza odhalí chorobu, rozšírila sa po celom tele. A aby sme tomu predišli, je potrebné včas začať liečbu správnymi antibiotikami.

sústredene dávajte pozor na začervenanie v mieste uhryznutia... Ak sa tam po troch, siedmich alebo desiatich dňoch objaví červená škvrna, často vo forme krúžku, okamžite choďte k lekárovi a povedzte, že vás uštipol kliešť. Zvyčajne sa to deje v oblasti pásu, miešku, podpazušia. Prítomnosť tohto miesta je signálom na začatie užívania antibiotík.

Ale stáva sa aj to, že človeku sčervenie koža ako pri zápale a lekár, ktorý musel ísť, nepočul, čo je borelióza a nečítal o borelióze. Aj keď bola objavená ako choroba v 70. rokoch minulého storočia.

Lekárka povie, že ide naozaj o zápal kože, erysipel či celulitídu a predpíše pacientovi antibiotiká. Jednak je všetko správne predpísané, len pri celulitíde sa podáva jedno antibiotikum a pri borelióze - úplne iné.

...

Ak sa po troch, siedmich alebo desiatich dňoch na mieste uhryznutia objaví červená škvrna, okamžite choďte k lekárovi a povedzte, že vás uštipol kliešť.

Tu je potrebná malá odbočka. Mnohí z vás sú teraz prekvapení, keď počujú o antibiotikách na celulitídu. V Rusku sa z nejakého dôvodu pojem "celulitída" chápe ako výlučne kozmetický defekt neznámeho pôvodu, ktorý postihuje kožu stehien a brucha u žien ako "pomarančová koža".

Vo zvyšku sveta toto slovo znamená akútne infekčné ochorenie kože a erysipel je jednou z odrôd celulitídy.

Lekár teda tomuto pacientovi predpisuje nie nejaké špeciálne, ale obyčajné antibiotikum - derivát tetracyklínu, lacné a cenovo dostupné. Aby ste však mohli predpísať správne antibiotikum, musíte vedieť, čo liečite. Preto je veľmi dôležité povedať lekárovi, že došlo k uhryznutiu kliešťom. Antibiotiká, užívané správne a včas, boreliózu takmer úplne vyliečia.

Kompetentný lekár môže v tejto situácii ponúknuť dve možnosti. Po prvé: počkajte, pozorujte a ak sa objaví začervenanie, začnite užívať antibiotiká. Po druhé: neriskujte a zaútočte na chorobu ako prvú, pričom si profylakticky predpíšte antibiotikum.

Toto sú ideálne možnosti. Ale môže to byť tak: kliešť uhryzol človeka, ale nevšimol si to. Poškriabal som sa, potom sa objavili zimomriavky a bolesti tela. Odpísala som na prechladnutie. Potom to prešlo a na všetko sa zabudlo.

Ale po šiestich mesiacoch srdce náhle začne pracovať zle alebo sa objavia pretrvávajúce bolesti v kĺboch. Chudák ide k lekárovi a ten si láme hlavu, kde má ten mladý chlap také príznaky? A stačilo len vedieť o tejto chorobe a včas venovať pozornosť svojim príznakom a začať užívať správne antibiotikum.

4. Bronchitída

Čo je bronchitída a ako ju odlíšiť od akútnych respiračných infekcií? Príznaky sú do značnej miery podobné a názov - ARI - hovorí o poškodení priedušiek: akútnom respiračnom ochorení. Obe choroby sú spôsobené vírusmi. Pri prechladnutí hovoríme o akútnych respiračných infekciách, ale ak kašeľ a hlien pretrvávajú dlhšie ako päť dní, môže to už znamenať akútnu bronchitídu. Trvanie kašľa pri tejto chorobe sa môže predĺžiť na pomerne dlhú dobu, až tri týždne (v priemere, ako ukazuje prax, dva týždne).

Vo väčšine prípadov ide všetko samo. A to je v poriadku! Tomu však prakticky nikto nerozumie! V skutočnosti sa to deje takto: človek chodí do ambulancií a chodí, kašle a kašle a pri tom vykašliava taký hnisavý hlien, že sa už zľakne! Začne sa sťažovať lekárovi, hovoria, koľko môžete kašľať a kašľať, a požaduje predpísať nejaký druh liečby. Lekár pod týmto tlakom začne váhať, zabúda na prirodzený priebeh choroby a pre svoju duševnú slabosť sa riadi chúťkami pacienta a predpisuje...samozrejme antibiotiká! Toto je omyl!

Štúdie ukazujú, že antibiotiká v tomto prípade nemenia vôbec nič a škoda je obrovská. Používaním antibiotík bez prísnych indikácií si vytvárame odolnosť mikroorganizmov voči nim.

V histórii antibiotickej terapie existujú dva klasické príklady. Po prvé: pacient na úsvite objavu antibiotík, vyliečený z ťažkej endokarditídy jedinou injekciou penicilínu. Po druhé: osoba umierala na sepsu, boli použité všetky známe antibiotiká, ale žiadne nepomohlo.

...

Niečo také vidím každý deň na našej jednotke intenzívnej starostlivosti: sú ľudia, ktorých liečime celým dostupným spektrom antibiotík, rezervnými, najsilnejšími, veľmi drahými. Ale stále nefungujú.

A ľudia zomierajú, pretože celý život brali antibiotiká z akéhokoľvek dôvodu: na liečbu bolesti hrdla, bronchitídy, chrípky, prechladnutia. Oplatí sa pričuchnúť - začneme piť antibiotiká a potom zaplatíme. A keď naozaj príde problém, lieky už nepomáhajú.

Niekedy kašeľ trvá dlhšie ako tri týždne. Ale aj tu má zmysel najprv pochopiť situáciu, kým siahnete po antibiotikách.

Antibiotiká môžu oprávnene predpisovať iba pediatri deťom do piatich rokov, keď bábätká po niektorých prechladnutiach majú suchý kašeľ dlhšie ako tri týždne. Na liečbu tohto stavu vám lekár môže predpísať antibiotiká na dva až tri týždne.

U dospelých sú veci trochu iné. Kašeľ môže byť spôsobený rôznymi dôvodmi. Ak sme prechladnutí, tak kašeľ vyvoláva zápalový obsah z nosohltanu stekajúci po stene hltana. V tomto prípade nie sú potrebné antibiotiká.

Ale kašeľ môže byť infekčný, keď je choroba spôsobená mikrobiálnymi patogénmi, ako je napríklad čierny kašeľ.

Po vyvinutí a širokom rozšírení univerzálneho očkovania proti čiernemu kašľu v 40. rokoch 19. storočia ochorenie vymizlo, no v súčasnosti v Amerike a vo svete opäť rastie. Choroba sa vyskytuje vo vymazanej forme, pretože sme všetci bez výnimky očkovaní, ale imunita nie je dostatočná na celý život.

Očkovaciu látku proti čiernemu kašľu preto odporúčam po 60 rokoch zopakovať, najmä preto, že je často súčasťou očkovania proti tetanu a o jej potrebe by ste nemali pochybovať. (Keď som písal kapitoly o očkovaní a tetanuse, na minútu som bol rozptýlený a narazil som na hrdzavý necht! Teraz sedím s obviazaným prstom a myslím si: „Mám predsa pravdu! Musím sa dať zaočkovať!“

Moderný prístup je takýto: ak dospelý človek trpí suchým štekavým kašľom dlhšie ako tri týždne, musí byť poslaný na výskum, aby sa zistil pôvodca čierneho kašľa. Ale aj keď sa čierny kašeľ potvrdí, antibiotikum sa predpíše nie na zmiernenie príznakov, nie na čo najrýchlejšie vyliečenie, ale na zabránenie šírenia infekcie po okolí.

Ďalšími dvoma známymi pôvodcami akútnej bronchitídy sú mykoplazmy a chlamýdie (teraz sa im hovorí chlamydofily; neviem, prečo mikrobiológovia neustále premenovávajú baktérie, nemáte čas sledovať nové názvy). Chlamýdie však spôsobujú akútnu bronchitídu len v 5-6% prípadov a mykoplazmy - a ešte menej - v 2%. Ani tu nehrajú antibiotiká v liečbe žiadnu kľúčovú úlohu, sú držané v zálohe.

Pacient často prichádza k lekárovi, sťažuje sa na zlý zdravotný stav a žiada o podrobné vyšetrenie: kardiogram, počítačovú tomografiu a ultrazvuk - v čase, keď sa podľa správneho algoritmu nerobí vždy ani röntgen.

Ak má človek len kašeľ, ale všetko ostatné je viac-menej v norme, tak röntgen nie je potrebný. Predpisuje sa len vtedy, keď má pacient odchýlky v jednoduchých indikátoroch: pulz a počet dýchacích pohybov.

Ak dýchate častejšie ako 24-krát za minútu a vaša srdcová frekvencia je vyššia ako 100, zatiaľ čo máte teplotu ± nie je (existuje - ak je viac ako 38 ° C), potom existuje základ pre X -lúč na vylúčenie zápalu pľúc. Vo všetkých ostatných prípadoch sa predpokladá, že vyšetrenie ani liečba pacienta antibiotikami nie je potrebná. Potrebuje len terapiu na zmiernenie príznakov (pozor na lieky s obsahom kodeínu!).

Takže sme prišli na to, že je takmer nemožné klinicky rozlíšiť vírusovú bronchitídu od bakteriálnej. Ale ako kedysi „angličan múdry muž, aby pomohol pri práci, vynašiel parný stroj“ a teraz západní lekári našli v tejto situácii východisko. Existuje látka nazývaná prokalcitonín. Ak test na jeho obsah ukáže, že hladina je nízka, potom ide o vírusovú bronchitídu a ak je vysoká, potom je mikrobiálna. To znamená, že v prípade potreby si antibiotiká môžete nechať v zálohe (na vírusy vôbec neúčinkujú).

Okrem toho môže koncentrácia prokalcitonínu slúžiť ako indikátor potreby antibiotickej liečby. Odpadové produkty mikróbov a zápaly provokujú tkanivá ľudského tela k produkcii prokalcitonínu, preto sa pri vysokých titroch predpisujú antibiotiká. Ak je titer nižší ako určitá hodnota, antibiotiká nie sú potrebné.

Asi som uhádol tvoju otázku. A moju odpoveď ste zrejme uhádli. Nie, tento test zatiaľ nie je v našej klinickej praxi dostupný. V každom prípade viem s istotou, že takáto analýza sa zatiaľ robí len v jednom z výskumných ústavov (niektoré laboratóriá tvrdia, že to robia, ale nikdy som to nevidel a nemám to potvrdené).

6. Vegetasovaskulárna dystónia

Jednou z najčastejších diagnóz u nás je vegetatívna vaskulárna dystónia (VVD). Dáva sa takmer každému, ale obzvlášť často - mladým dievčatám. Medzitým v medzinárodnej klasifikácii takáto choroba neexistuje.

Príznaky označené ako „vegetatívna dystónia“ sú nešpecifické: mierna podráždenosť, slabosť, bolesti hlavy, závraty, zlá chuť do jedla a spánok, zvýšená nervozita a únava, potenie rúk a mnohé ďalšie.

Pacientom sa podávajú nejaké pilulky, ktoré nikomu nepomáhajú. Predtým to bol bellatamenal a niektoré ďalšie drogy známe iba v Rusku. Títo pacienti teda prechádzajú životom: "Ach, mám nízky krvný tlak, potia sa mi ruky, mám vegetatívnu dystóniu!" Už ma to fakt nebaví počúvať! V skutočnosti, ako sa to v našej medicíne často stáva, vegetatívno-cievna dystónia sa stala ďalšou jamou, do ktorej hádžu množstvo diagnóz lekárov, ktorí neprišli na to, čo pacientovi naozaj je.

Je dobré, keď sa s týmto postojom stretávajú zdraví ľudia s prechodnou dysreguláciou krvného tlaku a iných funkčných stavov tela. Všetci sme živí ľudia, zažívame stres a nikto od nás nevyžaduje, aby sme boli robotmi a strojmi. Najväčšou hrozbou pre takého pacienta je vziať si za hrsť zbytočných liekov a ukotviť sa v myšlienke, že je chorý.

Mnohí ďalší však majú skutočné choroby a problémy.

napr. ľudia s typmi porúch štítnej žľazy často spadajú pod diagnózu VSD... Symptómy pripisované VSD sú zároveň klasickými príznakmi ochorenia štítnej žľazy. Namiesto odberu krvi na hormóny a liečenia dysfunkcie žľazy lekár diagnostikuje vegetatívno-vaskulárnu dystóniu a dlho a zbytočne ho lieči nezmyselnými liekmi.

Medzitým sa u pacienta po niekoľkých rokoch objaví komplikácia, napríklad narastie struma alebo začne nie vždy neškodná arytmia. Poviem svojim kolegom: ak chcete použiť diagnózu VSD, použite ju, hoci je negramotná, ale až po vylúčení patológie štítnej žľazy na začiatku!

Často sem vozia pacientov s chronickým únavovým syndrómom s diagnózou VSD. Syndróm chronickej únavy je samozrejme syndróm vylúčenia. Existujú určité diagnostické kritériá, lekári ich musia poznať a na toto ochorenie použiť úplne inú liečbu.

Existuje jasná definícia syndrómu chronickej únavy: je to stav, ktorý sa zhoršuje námahou, zhoršuje kvalitu života, zasahuje do práce, komunikácie a každodenných starostí, sprevádzaný bolesťami a slabosťou celého tela, nízkym krvným tlakom, zlým spánkom, časté bolesti hrdla, opakujúce sa bolesti kĺbov, zhoršenie pamäti.

Nie je to podobné ako pri popise VSD? Len chronická únava sa lieči nie liekmi, ale zmenami správania, určitou fyzickou aktivitou, psychoterapiou, skupinovou terapiou. Syndróm chronickej únavy je však u nás stále oveľa menej populárny ako vegetatívno-vaskulárna dystónia.

Milý dve tretiny vírusových ochorení u nás prechádzajú pod rúškom VSD... Keď sa v každodennom živote stretávame s vírusmi, nie vždy pozorujeme podrobný klinický obraz: vysoká horúčka, bolesti celého tela, zimnica. Ochorenie môže začať akútne a jeho reziduálne účinky môžu trvať niekoľko mesiacov alebo je vírusová infekcia jednoducho pomalá. V takýchto podmienkach, ak odoberiete krv na analýzu, môžete vidieť, že za týmito príznakmi je vírus Epstein-Barrovej, cytomegalovírus alebo iné vírusové ochorenie.

Mimochodom, podľa rozborov možno pokojne povedať: choroba je teraz alebo bola v minulosti. Pacienti často pribehnú a hovoria: "Všetko je preč, som chorý, mám pozitívny vírus, niečo tam!" Radi rozdávame testy na rukách ešte pred komentárom lekára!

Takže majte na pamäti: pozrite sa na písmená pred slovom „pozitívny“: ak je napísané „IgM“, potom máte skutočne akútnu infekciu, ak – „IgG“, infekcia bola v minulosti a protilátky zostať v krvi niekedy po celý život, čo bude vysledované v analýzach!

A koľko anémií nájdeme u takýchto „pacientov s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou“! Navyše nie sú vždy neškodné: niekedy je rakovina za veľmi miernou anémiou a stratený čas sa mení na metastázy.

...

(pozri začiatok na s. 110)

Jeden z našich vysokých úradníkov ministerstva zahraničných vecí, námestník ministra, išiel do Francúzska na operáciu – musel si vymeniť bedrový kĺb, nasadiť protézu. Francúzi vtedy našli druh vírusu AIDS, ktorý bol rutinnými testami zle detekovaný, a preto brali krvné transfúzie veľmi vážne. Operácia bedra je veľmi krvavá, pacient stratil veľa krvi. Lekár sa rozhodol, že nebude podávať krv niekomu inému, aby sa nenakazil. Pacient mal preto dosť vážnu anémiu.

Prišiel som ho navštíviť. Pýta sa: "Ako môžem zvýšiť hemoglobín?" Povedal som mu: "Červené víno!" Potešil sa, hovorí, že tu dole je reštaurácia, takže s vínom problém nie je. Na druhý deň prídem a pacient mi hovorí: "Sasha, ty si ma pripravil!" ako? Ukázalo sa, že prišiel francúzsky lekár a uvidel na stole fľašu.

Zaujíma vás, čo to je? Musel som priznať, že to bolo víno z Bordeaux, že mi ruský lekár poradil piť červené víno na anémiu. Francúz bol rozhorčený: „Čomu rozumie váš Rus! Bordeaux nie je dobré na anémiu, potrebujete iba Burgundsko!"

Je dôležité správne posúdiť anémiu aj v momente, keď je hemoglobín znížený len mierne. Zvyčajne sa v takýchto situáciách pacientovi povie: "Áno, ste takmer v poriadku!" Stredná anémia nie je nebezpečná sama o sebe, ale preto, že je spravidla príznakom nejakého ochorenia, najmä u mužov (vred, erózia, polyp atď.).

Kvôli „odpisu“ na VVD nám chýba obrovské množstvo chronických hepatitíd, pretože vírusová hepatitída sa takmer ničím neprejavuje, je to prakticky „hlúpa“ choroba.

Spočiatku pacient vykazuje určitú slabosť a znižuje svoju pracovnú kapacitu. Pamätajte si, ako D.K. Jerome: "Prvým príznakom ochorenia pečene je nechuť k akejkoľvek práci!" V skutočnosti uvedená nevoľnosť, pocit únavy, zníženie chuti do jedla, výskyt podráždenosti, to všetko sú klasické príznaky nástupu vírusovej hepatitídy. Ale kto si to pamätá! A ak má v tejto chvíli človek podozrenie na vírusovú hepatitídu, odoberie mu krv na príslušný rozbor a po potvrdení začne čo najskôr liečiť, potom by možno pacient neprešiel do chronickej formy končiacej cirhózou, alebo dokonca rakovinou, ako napr. žiaľ, nie je to také zriedkavé!

...

Pozrite sa na písmená pred slovom „pozitívny“: ak je napísané „IgM“, potom skutočne máte akútnu infekciu, ak „IgG“, infekcia bola v minulosti.

Preto musí lekár stále porozumieť každej konkrétnej situácii, vyšetriť človeka a nehovoriť mu o vegetatívnej vaskulárnej dystónii a predpísať zbytočnú pilulku s nepochopiteľným názvom.

A dokonca aj za príznakmi VSD môže byť stav, ako je fibromyalgia. Táto choroba je u nás neznáma, respektíve jej príznaky sme zvyknutí pripisovať osteochondróze chrbtice. V skutočnosti sa 70% toho, čo máme na mysli pod pojmom osteochondróza, vzťahuje na prejavy choroby, akou je fibromyalgia! Sú to bolesti celého tela, hmatateľnosť bolestivých bodov, zvýšená únava, bolesti hlavy a zlý spánok.

Príčiny fibromyalgie nie sú presne známe, ale pre nás to nie je to hlavné. Najdôležitejšie je, že fibromyalgia sa lieči úplne iným spôsobom ako osteochondróza, lieky proti bolesti v tom zohrávajú veľmi obmedzenú úlohu. To je dôvod, prečo toľko pacientov s „osteochondrózou“ navštevuje lekárov bez výsledku a určite tí pacienti s fibromyalgiou, ktorí nesú „stigmu“ VSD, zostávajú bez pomoci!

Toto nie je úplný zoznam stavov, ktoré sú tradične zhrnuté pod diagnózou vegetatívno-vaskulárnej dystónie. Mnohé skutočné choroby sa do tohto „koša“ hádžu bez pochopenia, pričom pochopiť ich je umenie a priama zodpovednosť lekára. Ak máte diagnostikovanú vegetatívno-vaskulárnu dystóniu, opýtajte sa lekára, čo tomu vlastne rozumie. Neváhajte, možno aspoň to dá impulz na začiatok správneho diagnostického procesu.

7. Hepatitída B a C

Spomedzi celej škály vírusových hepatitíd - A, B, C ,? - častica, a potom ešte E, F - v rámci tejto knihy nás budú zaujímať tie, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu nášho života a jeho trvanie. Ide o hepatitídu B a C – tie, ktoré po akútnej forme môžu prejsť do chronickej.

Hepatitída B sa stáva chronickou vo viac ako 30% prípadov, hepatitída C tvorí väčšinu všetkých chronických hepatitíd, zatiaľ čo jej akútna fáza sa zvyčajne preskočí kvôli nedostatku a nešpecifickosti symptómov. Obe hepatitídy sa prenášajú krvou a zmiešaním rôznych telesných tekutín, napríklad sexuálne. Prenosová rýchlosť a jej pravdepodobnosť sú však stále rozdielne.

Riziko sexuálneho prenosu hepatitídy B je 30%, kým hepatitída C sa touto metódou prenáša len v 5-7%. Je známych veľa manželských párov, ktoré sú sexuálne aktívne 20 rokov bez ochrany a hepatitída C neprechádza z jedného na druhého.

To, čo sme v bežnom živote nazývali žltačkou, je prejavom akútnej hepatitídy, spravidla je to hepatitída A, ale môže ísť aj o ikterickú fázu akútnej hepatitídy B. Túto špecifickú symptomatológiu – spomínanú žltosť, zmenu farby výkalov, moču – nemožno s ničím zamieňať.

Čo robiť s človekom, ktorý sa zrazu ocitne v nosiči vírusu, ktorý pomaly nahlodáva pečeň? Ako s tým žiť? Táto situácia je typická pre hepatitídu C, ktorá sa prenáša manipuláciou s krvou nielen pri operáciách, ale aj injekciami, pri tetovaní, návšteve nechtového salónu či stomatológie.

Aj pri dôkladnej dezinfekcii sú takéto prípady stále zaznamenané. Napríklad môj osobný priateľ dostal na zubnom lekárstve hepatitídu C a od lekára, ktorého poznal. Potom sme obišli a skontrolovali, ako tam bol materiál sterilizovaný - všetko je v poriadku - a na vás!

Pokiaľ ide o tetovacie a manikúrne salóny, existuje riziko nakazenia, aj keď tam idete s vlastnými nástrojmi. Ak lekár vidí osobu pokrytú tetovaním, potom by mal byť takýto pacient pre každý prípad skontrolovaný na hepatitídu C.

Testovanie na hepatitídu C samozrejme nie je zahrnuté vo všeobecnom skríningu; považuje sa za príliš drahé a nerozumné vyšetrovať každého, ale rizikovú skupinu, teda ľudí s piercingom, tetovaním, tých, ktorí pravidelne navštevujú nechtové salóny, dávajú si implantáty a pod., treba skontrolovať na hepatitídu C.

Už som povedal, že akútna fáza hepatitídy C sa spravidla vynecháva, pretože táto choroba prebieha s nešpecifickými príznakmi: únava, mierna zimnica, slabosť. Toto všetko sa zvyčajne nezaznamenáva, pripisuje sa to obvyklým funkčným zmenám: osoba nedostala dostatok spánku alebo prechladla ...

Iba krvné testy môžu odhaliť prítomnosť ochorenia, jeho priebeh a prognózu liečby. Testy na chronickú hepatitídu, B aj C, sa robia testovaním protilátok. Metóda je nedokonalá, sú možné falošne negatívne aj falošne pozitívne výsledky. Ak je teda test pozitívny, potom sa v laboratóriu opäť zopakuje z tej istej vzorky krvi. Ak je test opäť pozitívny, výsledky sa môžu poskytnúť pacientovi. Ale pozitívny test na protilátky (ELISA test) musí byť potvrdený inými testami, pretože až 20% pozitívnych výsledkov môže byť falošne pozitívnych, ako je uvedené vyššie.

Na poplach je však ešte priskoro. Krv sa posiela na oveľa drahší, no takmer 100% citlivý test s názvom PCR (polymerázová reťazová reakcia). Už priamo vykazuje známky vírusov, či už DNA alebo RNA. V tomto bode je diagnóza konečne stanovená.

Potom sa určí takzvaná vírusová záťaž. Je potrebné pochopiť, koľko vírusov je skutočne v krvi, aká je ich koncentrácia. Podľa tejto hodnoty lekár rozhodne: vírusov je málo a liečba ešte nie je potrebná alebo z liečby nie je kam ísť.

Okrem týchto rozborov je veľmi často potrebné urobiť pacientovi ultrazvukové vyšetrenie stavu pečene alebo dokonca biopsiu pečene, pretože je to práve podľa stavu hepatocytov (pečeňových buniek), teda podľa prítomnosti začínajúcej fibrózy. alebo jej neprítomnosti, že určíme, že liečba nie je u človeka indikovaná, alebo naopak, liečba je nevyhnutná na zabránenie vyústenia do cirhózy.

Spomínaná biopsia pečene, musím povedať, nie je strašidelný postup, aj keď, ako mnohé manipulácie, nie je príliš príjemná. Spravidla sa to robí ambulantne a je veľmi užitočné pre pochopenie toho, ako choroba postupuje a ako ďaleko to zašlo.

...

V Angole som pracoval ako vedúca skupina sovietskych lekárskych konzultantov v miestnej vládnej nemocnici. Bol zariadený trochu inak ako u nás v podobných prevádzkach. Angolská vláda považovala za nemožné mať samostatnú nemocnicu, takže to bola zároveň obyčajná nemocnica, kde bol nepretržitý prúd obyčajných trpiacich ľudí, pričom jedno poschodie bolo vyhradené pre špeciálny kontingent a prístup tam bol obmedzený.

Raz v noci prinesú manželku vysokopostaveného vojenského muža so strelným poranením brucha. Operujeme, vyťahujeme náboj z pištole, vychádzam k tým, ktorí čakajú so správou o úspešnom výsledku. Tu si ma pobočník zavolá nabok a neutrálnym hlasom hovorí: "Pán doktor, madam mala zápal slepého čreva, však?" Pozrel som sa do jeho absolútne pokojných očí a odpovedal: "No, samozrejme, čo ešte!" Vyhodil guľku a prepísal anamnézu.

odsudzujete? Za roky práce v Afrike som viackrát riskoval svoj život, ale stať sa obeťou rodinných hádok miestnej elity – ďakujem!

Dobré správy: Medicína urobila v poslednej dobe vážny pokrok v liečbe hepatitídy C. Objavili sa nové typy interferónu (to je hlavný liek), nové typy antivírusových liekov a objavuje sa ich stále viac. Prvé lieky mali veľa vedľajších účinkov a neboli príliš účinné. A povedali sme, že ak máme výsledok 50% alebo dokonca 40%, je to dobré, ale dnes sa zotavuje 70%! 70% alebo 40% je veľký rozdiel. A to všetko sa stalo za posledných päť až šesť rokov.

Existuje pokrok, ale veľká časť úspechu liečby stále závisí od genotypu osoby. Existujú tri rôzne genotypy človeka podľa súboru jeho génov a niektoré z nich sú nepriaznivé z hľadiska prognózy liečby.

Ak pacient patrí do jedného, ​​"priaznivého" genotypu, potom sa prvýkrát lieči šesť mesiacov. Vyzerajú: nepomáha to. Potom sa lieči druhých šesť mesiacov. Ak to znova nepomôže, liečba sa už neopakuje, pretože to nemá zmysel.

Ale ak má pacient iný genotyp - "nepriaznivý", tak sa lieči prvých šesť mesiacov a ak to nepomôže, tak sa liečba už neopakuje, keďže je jasné: nepomôže. Preto taktika liečby závisí od určenia genotypu.

Moderná liečba antivírusovými liekmi a interferónmi je mimoriadne účinná. Ktoré veci, ktoré zvyčajne robíme, by sme nemali robiť? Nie je potrebné užívať hepatoprotektory. Opakujem: neužívajte hepatoprotektory! Ešte raz: NEUŽÍVAJTE HEPATOPROTETORY !!!

Ideálny hepatoprotektor neexistuje. Zdravému človeku môžu ublížiť, ale nie, ale pacientovi s hepatitídou určite ublížia!!! Navyše počet hepatoprotektorov, ktoré sú propagované ako látky, ktoré chránia pečeň, dnes v Rusku dosahuje (niekde som čítal) 175 názvov, vrátane rastlinných prípravkov.

Povedzte, koľko z nich na Západe, napríklad americký FDA (analóg ministerstva zdravotníctva), umožňuje používať? Nikto!!! Zo 175, ktoré používame, len tri alebo štyri majú aspoň slabé opodstatnenie, že môžu byť perspektívne pre ďalší výskum.

...

Výnimkou sú prípravky z ostropestreca mariánskeho. V súčasnosti prebieha výskum, ktorý zanecháva prvý priaznivý dojem.

Napríklad to známe podstatné. Niektoré klinické štúdie ukázali, že tento liek môže u niektorých pacientov skrátiť dobu liečby interferónom. Existujú také diela, hoci ich kvalita bola kritizovaná.

Ale tí, ktorí predávajú túto drogu, tvrdia, že jej účinnosť bola preukázaná všetkým! Medzi „niektorými“ a „všetkými“ je veľký rozdiel! Hovoríme, že tí, ktorí sa liečia na hepatitídu C, B a užívajú interferón, môžu profitovať z Essentiale. Len si pamätajte: Americká FDA nevpúšťa do Ameriky žiadnu esenciu!!! (Pravdepodobne hlúposť!) A naši pacienti, ktorí počúvali reklamy, hovoria, že ak si dáte Essentiale po vypití vodky, vaša pečeň sa „zotaví“.

To isté platí pre liek s názvom Heptral. Je to dobrý liek, ale nie je to hepatoprotektívne činidlo! Je indikovaný pre alkoholikov. Heptral sa používa u alkoholikov, na liečbu abstinenčných príznakov a prípadne (iba možné!) Alkoholického poškodenia pečene u alkoholikov. V každom prípade existujú isté diela, ktoré o tom hovoria. Tiež sa nevykonávajú veľmi správne, špecialisti majú sťažnosti na ich kvalitu, je ich tiež málo, ale v každom prípade sú.

Pretože pre všetky ostatné "hepatoprotektory", aj keď slabo pozitívne, aj keď pochybné, jednoducho neexistujú žiadne štúdie. Existujú len práce, v ktorých sa vyvodzuje záver, že drogy nepomáhajú.

Medzi spomínané jediné výnimky patria prípravky z ostropestreca mariánskeho. V súčasnosti prebieha výskum, ktorý zanecháva prvý priaznivý dojem. Na zhrnutie je ešte priskoro, no v každom prípade môžeme povedať, že škodlivosť či úplná neúčinnosť prípravkov z ostropestreca sa nepreukázala.

Uviedol som tri lieky, ktoré sa používajú, aj keď s úsekom. Všetko ostatné treba jednoducho vyhodiť. A tiež sa snažíme chrániť pečeň ľudovými prostriedkami: jeme repnú a mrkvovú šťavu, slnečnicový olej. Slnečnicový olej spôsobí len tvorbu kameňov v žlčníku, objavia sa kamene, potom sa žlčník stiahne a vytlačí kameň do kanála. Dostaneme akútnu cholecystitídu alebo pankreatitídu.

Keď začnete repu potierať a piť jej šťavu, pridajte kapustovú šťavu, v črevách sa tvoria plyny, nafúkne sa žalúdok. Tým sa končí zmysel postupu. Preto sa nemusíte zaoberať nezmyslami a musíte si uvedomiť, že akékoľvek hepatoprotektory, okrem tých, ktoré som vymenoval, sú neúčinné. A tie, ktoré vymenoval, tiež.

Ak som vás stále nepresvedčil, potom musíte tieto látky (nemôžem ich nazvať liekmi) užívať opatrne. Pre zdravého človeka môžu byť neškodné, ale pre tých, ktorí už majú ochorenie pečene, sú jednoducho nebezpečné. Môžu dramaticky zhoršiť stav a viesť k zlyhaniu pečene!

Vývoj autoimunitných ochorení pečene spravidla začína po použití hepatoprotektorov. Zoznam vedľajších účinkov hepatoprotektorov zahŕňa: akútne zlyhanie obličiek a pečene, oklúziu pečeňovej žily, rozvoj autoimunitných ochorení pečene. To je dôvod, prečo by sa hepatoprotektory mali používať s mimoriadnou opatrnosťou, ak ste zdravý, a úplne zabudnúť, ak máte ochorenie pečene.

Sú niektoré lieky, ktoré sú nielen zbytočné, ale rozhodne škodlivé. Ako príklad uvediem LIF-52 (ajurvédska droga). Dokázalo sa, že je škodlivý pre pečeň a vo všetkých krajinách bol stiahnutý z používania. Neviem, či je ešte v Rusku. V skutočnosti by som z nejakého dôvodu nebol vôbec prekvapený, keby som zistil, čo to je. Na Západe pre pohodlie pacientov existujú špeciálne referenčné stránky: zadáte názov lieku alebo látky a pozriete sa na potenciálne vedľajšie účinky na pečeň.

Nepúšťajte sa do hepatoprotektívnych nezmyslov, ale len dodržiavajte špecifickú diétu a životný štýl.

Môžete sa opýtať: čo alkohol? Ale nemôžeš, nemôžeš piť! Ale ako je to nemožné: ak človek vypil pohár najlepšie bieleho vína, nič sa mu nestane. Jeden pohárik týždenne nie je zakázaný. Ale nie pohár každý deň, prečo sa zabíjať! Ale poteším milovníkov kávy: mnohé štúdie ukázali, že káva zabraňuje prechodu chronickej hepatitídy B cirhóza a rakovina pečene!

Ďalší dôležitý bod: každý pacient s chronickou hepatitídou C musí byť očkovaný proti hepatitíde B. Hepatitída B, samozrejme, sama o sebe nie je cukor, ale ak je hepatitída C infikovaná vírusovou hepatitídou B, vedie to k bleskovej deštrukcii pečene s mimoriadne žalostným výsledkom. Proti hepatitíde A je samozrejme potrebné zaočkovať.

Očkovanie proti hepatitíde A je nevyhnutné nielen pre pacientov s chronickou hepatitídou, ale pre každého. Áno, ide o ochorenie – „výtok z pečene“, ide o krátkodobú žltačku, ktorá sama odíde a nezanechá na pečeni stopy. Ale ak sa idete niekam opaľovať, „treba vám to?“, namiesto dovolenky ležať tri týždne s teplotou a ešte k tomu v nejakej miestnej nemocnici? Podľa mňa je jednoduchšie dať sa zaočkovať proti hepatitíde A a len na to nemyslieť.