Schisandra chinensis: užitočné vlastnosti prírodného liečiva.

V článku diskutujeme o čínskej citrónovej tráve - jej odrodách: záhradná a prvorodená, popis miesta, kde rastie, chemické zloženie. Poďme si povedať o prospešných vlastnostiach viniča čínskej magnólie. Dozviete sa, ako používať odvar na potenciu, chudnutie a čo láka záhradných dizajnérov na tejto rastline.

Schisandra chinensis (latinsky Schisándra chinénsis) je druh kvitnúcich rastlín rodu Schisandra z čeľade Schisandraceae. Obdobie kvitnutia nastáva začiatkom leta a trvá 10 - 14 dní. Opeľované hmyzom, ktorý zhromažďuje nektár a peľ.

Synonymá pre citrónovú trávu sú jej divoké odrody Ďaleký východ, Manchu. V Číne sa táto rastlina nazýva „wuei-tzu“, čo znamená „bobule piatich chutí“. Uvidíte, ako nádherne rastlina vyzerá - fotografia čínskej citrónovej trávy.

Ako to vyzerá

Vzhľad (foto) Schisandra chinensis Schisandra chinensis je listnatá liana, ktorá v južných oblastiach dosahuje dĺžku 15 metrov a v severných oblastiach nie viac ako 4 metre. Stonka má priemer 2 cm, kučery na podložke, pokryté šupinatou kôrou tmavohnedého odtieňa. Výhonky sú hladké so žltkastou kôrou.

Listy s klinovitým základom, elipsovitého tvaru. až 10 cm dlhé, až 5 cm široké Listy sú tmavozelené, špicatý vrchol. Na žilách listu je dospievanie. Časti rastliny s príjemnou citrónovou vôňou.

Rastlina schisandra čínska je jednodomá, kvety sú dvojdomé, niekedy sa však stane, že na liane sú iba samčie kvety. Priemer kvetov je do 1,5 cm, kvety sú biele s výraznou arómou, na konci obdobia kvitnutia sfarbujú do ružova. Po odkvitnutí nádoba rastie, vytvárajú sa kefy a na nich bobule viniča magnólie čínskej.

Jadro semena je v tvare podkovy, žltej farby s jedným zahroteným a jedným zaobleným koncom. Prevažná časť semena pozostáva z endospermu. Embryo je možné vidieť pod lupou v endosperme. Ak ho zomeliete, budete cítiť trpkú, horiacu, korenistú arómu.

Kde rastie

Rastlina rastie na územiach Primorsky, Khabarovsk, Kuriles, Sachalin a pri pobreží Tatárskeho prielivu. Rastie hlavne v zmiešaných lesoch. Divoké a domestikované odrody Schisandra sa vyskytujú v Kórei, Japonsku a Číne.

Pestovateľské miesta Schisandra chinensis:

• céder, listnaté lesy;
• okraje, lúky, kopce;
• mokré údolia potokov a riek;
• staré čistinky.

Rastie v skupinách, vytvára húštiny. V horách túto rastlinu nájdeme až do nadmorskej výšky 600 metrov nad morom. Uprednostňuje osvetlené oblasti, ale už v ranom veku môže rásť v tieňovaných oblastiach.

Rastlina si vyberá oblasti s hlinitou alebo piesočnatou pôdou. Odvodnené údolia malých riek sa považujú za optimálne pre rast. V severných oblastiach neprináša takmer žiadne ovocie.

Ovocie Schisandra chinensis

Bobule viniča čínskeho magnólie sa sušia a zbierajú niekoľko rokov. Rastlina sa považuje za liečivú a bylinnú surovinu. Používa sa v ľudovom liečiteľstve, vo varení, voňavkárstve a kozmetickom priemysle na výrobu parfumov s korenistými citrónovými arómami. Dizajnéri sadia citrónovú trávu do svojich letných chát ako krajinný dizajn.

V minulom storočí plody Schisandra chinensis používali poľovníci ako jedlo pri love. V šťave z bobúľ je obsah cukru -1, -1,5%, čo vám umožňuje naplniť a obnoviť silu.

Pri varení sa bobule používajú na prípravu náplne do sladkostí, želé, džemov a nealkoholických nápojov. Ovocný džús sa používa na doplnenie kytice vín, pripravuje sa čaj, ktorý má jemnú citrónovú arómu.

Chemické zloženie

Čínska Schisandra má liečivé vlastnosti a kontraindikácie vďaka svojmu jedinečnému chemickému zloženiu:

• lignany;
• katechíny;
• antokyány;
• esenciálne oleje;
• kyseliny (jablčná, citrónová, askorbová);
• vápnik;
• vitamíny C, E.

Bobule obsahujú dostatok organických kyselín. Ovocie obsahuje cukor a pektín. Triesloviny - antokyány, katechíny, ktoré majú antioxidačné vlastnosti, pomáhajú posilňovať imunitu a vyrovnávať sa s vírusmi. Esenciálny olej sa nachádza vo všetkých častiach rastliny. Mnoho ľudí si dáva olej z citrónovej trávy do kúpeľa alebo dezodorantu na dochutenie.

Liečivé vlastnosti

Citrónová tráva čínskych vlastností má priaznivý farmakologický účinok:

• protizápalový;
• upokojujúci;
• antioxidant;
• opevňujúci;
• antiemetikum;
• anti-febrilný;
• hojenie rán.

Rastlina aktivuje potenciu, stimuluje centrálny nervový systém a normalizuje krvný tlak... Prípravky založené na ňom sú indikované na ospalosť, stratu sily, toxikózu počas tehotenstva.

Pomáha pri liečbe kožných ochorení, priedušiek, chorôb tráviaceho traktu a pečene. Schisandra chinensis pre mužov a ženy sa používa ako tonikum a afrodiziakum.

Lignany aktivujú centrálny nervový systém, hovorí sa im adaptogény. Adaptogény sú prírodné látky, ktoré zlepšujú fungovanie všetkých systémov tela v stresových situáciách.

Rastlinné prípravky sú predpísané, keď sa plánuje fyzická alebo duševná aktivita, zmena stravovania, podnebia. Schisandra je obľúbená u horských turistov. V extrémnych podmienkach hladovania kyslíkom potrebuje telo energiu, energiu a neustálu rekuperáciu.

Ako zbierať

V receptoch na lieky na báze vínnej magnólie čínskej obsahuje návod na použitie spracované a sušené suroviny. Aby ste správne pripravili časti rastliny, musíte vedieť, kedy zbierať, ako sušiť a skladovať rastlinu.

Kôra sa zberá na jar, stonky - v období plodov. Listy je možné zberať v auguste počas kvitnutia, čo zabezpečí maximálnu dostupnosť užitočných komponentov.

Zbierajte bobule od augusta do septembra. Plne zrelé bobule majú horko-kyslú chuť a šťavnatú dužinu. Z jedného kríka môžete získať 3-4 kg zrelých bobúľ.

Ovocie opatrne narežte, aby ste nepoškodili rastlinu. Ak sa počas montáže poškodí kmeň viniča, rastlina neprinesie ovocie.

Nezhromažďujte ovocie do kovových riadov, pretože dôjde k oxidačnému procesu a v šťave sa vytvárajú škodlivé zlúčeniny. Bobule spracujte do 24 hodín od zberu.

Plody sušte pod baldachýnom niekoľko dní a potom vytriedte vhodné a nevhodné. Nezabudnite zmiešať časti rastlín, aby rovnomerne vyschli. Ďalej bobule vysušte v rúre na 60 stupňov.

Takto spracované ovocie si zachová svoje prospešné vlastnosti aj niekoľko rokov. Správne sušené ovocie by malo byť pevné, nepravidelného tvaru a pikantnej chuti.

Ako použiť

Z bobúľ čínskej citrónovej trávy sa vyrábajú odvary a tinktúry, vyrába sa aj džem. Čínska citrónová tráva sa používa podľa indikácií a ako profylaxia. Pravidelné užívanie citrónovej trávy zlepší váš emočný stav, obnoví vašu erekciu, normalizuje spánok a udržuje vás aktívnym po celý deň.

Účinná kombinácia výživových zložiek a liečivých vlastností citrónovej trávy má priaznivý vplyv na nadobličky.

Čínski vedci sa domnievajú, že práve v nich sa akumuluje sexuálna energia.

Tinktura na potenciu

Tinktura z citrónovej trávy na potenciu účinne pomáha pri absencii libida. Výroba tinktúry nie je zložitá. Skladujte pripravenú alkoholovú tinktúru na tmavom mieste.

Zloženie:

1. Plody rastlín - 10 gr.
2. Vodka - 50 ml.

Ako variť: Bobule rastliny zalejte vodkou a nechajte 10 dní na tmavom mieste. Tinktúru každý deň pretrepte. Kmeň po 10 dňoch.

Ako použiť: Tinktúru pite 1-krát denne, 1 lyžičku ráno.

Výsledok: Schisandra chinensis na potenciu aktivuje sexuálnu túžbu, dodáva silu a zlepšuje náladu.

Zoštíhľujúci odvar

V ľudovom liečiteľstve sa používajú všetky časti rastliny, z ktorých pripravujú olej z citrónovej trávy, chladný čaj, nálev, vývar alebo pripravujú džús na zimu. Odvar z rastliny sa považuje za najjednoduchší a najefektívnejší.

Vhodné na varenie ovocia, koreňov a výhonkov. Bujón sa používa na chudnutie - zvyšuje plytvanie energiou, pôsobí ako ďalšia zložka pri diétach, normalizuje hladinu cholesterolu, odstraňuje toxíny a toxíny. Citrónová tráva čínska na chudnutie je účinným prostriedkom na boj s nadváhou.

Zloženie:

1. Výhonky, ovocie alebo korene - 15 gr.
2. Varená voda - 1 liter.

Ako variť: Suroviny zomelieme a zalejeme vriacou vodou. Nechajte vylúhovať v zapečatenej nádobe 5 minút.

Ako použiť: Vezmite si nie viac ako 1 krát denne na 1 - 2 polievkové lyžice. Ak je to potrebné, zriedte vývar čistou vodou.

Výsledok: Pri pravidelnom príjme vývaru zhodíte až 10 kg.

Schisandra chinensis počas tehotenstva

Aj zdraví ľudia by mali bylinné prípravky používať opatrne. Počas tehotenstva používajte Schisandru Chinensis iba podľa pokynov lekára. Najlepšie sa citrónová tráva vstrebáva ráno.

V niektorých prípadoch sú tehotným dievčatám predpísané odvary z rastliny, aby sa vyrovnali s nevoľnosťou a malátnosťou. Sušenú trávu zalejte vriacou vodou a trvajte na tom. Vývar sa pripravuje z listov a plodov. Po troch hodinách lúhovania vypite vývar alebo ľudovo čínsky čaj z citrónovej trávy ¼ šálky 1 - 3 krát denne.

Tehotným ženám sa tiež často predpisuje, aby zbierali liečivé byliny, kde je citrónová tráva súčasťou iných rastlín. V tomto prípade je dávka citrónovej trávy malá a ľahko sa vstrebáva. Tonizujúce nápoje dodávajú tehotným ženám príliv sily, energie a stimulujú chuť do jedla.

Kontraindikácie

Čínska Schisandra má nasledujúce kontraindikácie:

• choroby kardiovaskulárneho systému;
• nervové poruchy;
• epilepsia;
• infekčné choroby v akútnej fáze;
• vek do 12 rokov.

Klasifikácia

Čínska Schisandra (schisandra chinensis) patrí do rodiny Schisandra, austrobilliánskeho rádu, dvojklíčnolistovej triedy, oddelenia kvitnutia. K dispozícii je tiež japonská a krymská citrónová tráva.

Odrody

Celkovo existuje asi 20 odrôd. V Rusku sa pestujú iba 2 druhy.

Odroda Garden je liana až do výšky 2 metrov s plodmi jasne červeného odtieňa. Hmotnosť ovocného zväzku viniča magnólie záhradného dosahuje 12,5 gramov. Listy sú jemné, lesklé, vajcovité. Každý klaster obsahuje 20 - 25 plodov. Každá rastlina môže byť zozbieraná až do 2 kg užitočných bobúľ.

Odroda Pervenets bola prvýkrát vyvinutá v Rusku. Prvorodený dozrieva koncom augusta. Ovocný klaster s výraznou citrónovou vôňou. Hmotnosť ovocia 15 gramov. Tvar štetca je valcovitý, každý s 35-40 plodmi. Bobule sú okrúhle, červené, kysnuté.

Listy v tvare elipsy, smerujúce na koniec, so zriedkavými zubami. Kvitne bielymi alebo ružovými kvetmi. Plody dozrievajú v auguste a septembri. Odroda Pervenets je kultivačne pomerne nenáročná. Rastie dobre v ktorejkoľvek oblasti Ruska.

Ďalšie informácie o výsadbe citrónovej trávy nájdete na videu:

Čínska infografika Schisandra

Fotografie schisandra chinensis, jej prospešné vlastnosti a použitie
Infografika Schizandra chinensis

Čo treba pamätať

1. Rastlina má protizápalové, močopudné, posilňujúce a hojivé účinky.
2. Citrónová tráva sa zvonka používa na tvár a telo ako dezinfekčný a upokojujúci prostriedok.
3. Muži a ženy používajú citrónovú trávu na zlepšenie libida, imunity a nálady.
4. Plody sa zberajú skôr, ako sa objaví prvý mráz.
5. Počas tehotenstva a laktácie sa majú rastlinné prípravky užívať iba podľa pokynov lekára.

Výhody a poškodenia viniča čínskej magnólie sú dôležitou otázkou pre tých, ktorí milujú neobvyklé výrobky v kuchyni a v domácej lekárničke. Aby ste pochopili, aké vlastnosti má citrónová tráva, musíte sa oboznámiť s jej zložením a vlastnosťami.

Ako vyzerá citrónová tráva a kde rastie

Citrónová tráva je rastlina podobná liane, ktorá rastie vo východnej a juhovýchodnej Ázii. Rastlina sa nachádza v Japonsku, Číne a Kórei a v Rusku rastie na Ďalekom východe, na Kurilských ostrovoch a na Sachaline.

Schizandra vínna réva môže rásť pomerne dlho - až 15 m. Sú pokryté eliptickými tmavozelenými listami. Hlavnou hodnotou v čínskej rastline sú jej plody - šťavnaté červené bobule, ktoré sa na výhonkoch objavujú s dlhými hustými strapcami.

Na prvý pohľad sa zdá, že liana aj bobule nemajú s citrónmi nič spoločné. Vyvstáva otázka - odkiaľ pochádza meno? Odpoveď je veľmi jednoduchá - bobule, listy a stonky rastliny vyžarujú výraznú citrónovú vôňu.

Chemické zloženie viniča čínskej magnólie

Bobule čínskej rastliny sú dosť malé. A napriek tomu obsahujú veľa cenných a potrebných látok pre organizmus. Menovite:

• vitamíny C a E;
• vitamín PP;
• antioxidanty lignany, dôležité ako na prevenciu rakoviny, tak na zníženie hladiny cholesterolu;
• minerálne zložky železo, draslík, bárium, vápnik, jód a zinok;
• látky selén, mangán a horčík;
• organické kyseliny - napríklad vínna, jablčná a citrónová;
• mastné a éterické oleje;
• flavonoidy;
• pektíny a triesloviny.

Výhody citrónovej trávy z Ďalekého východu pre organizmus sa prejavujú aj vo vysokom obsahu vlákniny v čerstvom a sušenom ovocí.

Nutričná hodnota a obsah kalórií z citrónovej trávy

Bobule čínskej rastliny vôbec neobsahujú tuk. Ale 19 g v nich sú sacharidy a podiel bielkovín je asi 10 g. Obsah kalórií v bobuliach je veľmi nízky - iba 120 kcal na 100 g produktu.

Prečo je čínska citrónová tráva užitočná?

Výhody čínskej citrónovej trávy pre ľudský organizmus sú pomerne veľké. S neustálym používaním bobúľ:

• bojovať proti prepracovaniu a doplniť energetické rezervy;
• vyrovnať sa s bolesťou svalov;
• zvýšiť úroveň imunitnej odolnosti a posilniť nervový systém;
• pomôcť rýchlo sa zbaviť prebytočného telesného tuku;
• znížiť hladinu glukózy v krvi a vyrovnať krvný tlak;
• posilňujú cievne steny a tým chránia srdce pred chorobami;
• aktivovať činnosť mozgu a mať priaznivý vplyv na hormonálne pozadie;
• pomoc pri liečbe žalúdočných porúch a prechladnutia.

Okrem toho prospešné vlastnosti bobúľ citrónovej trávy zabraňujú rozvoju nedostatku vitamínov a anémii. Rastlina pomáha predĺžiť celkovú životnosť, pretože posilňuje všetky dôležité systémy tela.

Pre ženy

Výhody a škody na víne čínskej magnólie pre telo ženy sú vyjadrené v skutočnosti, že vlastnosti rastliny eliminujú zlé zdravie a výkyvy nálady počas menopauzy. Je užitočné ho používať počas menštruácie a jednoducho počas období silného psychického a psychického stresu.

Výhodou citrónovej trávy pre ženy je tiež to, že vlastnosti majú priaznivý vplyv na ženskú krásu - na základe rastliny sa pripravuje veľa účinných domácich liekov.

Pre mužov

Bobule rastliny obsahujú veľa fenolových zlúčenín a biologicky aktívnych zložiek, ktoré predlžujú mladosť mužského tela. Výhody a škody na citrónovej tráve z Ďalekého východu sa prejavujú predovšetkým vo vzťahu k hormonálnemu pozadiu mužov - vlastnosti produktu zvyšujú libido a potenciu a chránia pred impotenciou.

Výhoda citrónovej trávy pre mužov sa prejavuje aj v tom, že bobule zabraňujú zápalu prostaty a zlepšujú kvalitu genetického materiálu.

V akom veku možno deťom dať citrónovú trávu

Užitočné zložky v bobuliach rastliny budú mať pozitívny vplyv na telo dieťaťa, ale iba pri správnom použití. Prvýkrát môže byť čínska citrónová tráva ponúknutá dieťaťu po 12 rokoch, dovtedy vlastnosti produktu skôr poškodia zdravie.

Prvá dávka bobúľ, aby sa zabránilo poškodeniu, by mala byť navyše veľmi malá - niekoľko druhov ovocia.

Pozor! Pretože Schizandra je potenciálne nebezpečná a alergénna potravina, ktorá môže poškodiť telo, musíte sa pred zavedením bobúľ do detskej stravy poradiť s lekárom.

Je citrónová tráva možná počas tehotenstva a dojčenia

Zdravotné výhody a poškodenia citrónovej trávy sú vyjadrené v dosť silnom tonizujúcom účinku. Počas tehotenstva sa táto vlastnosť bobúľ stáva pomerne nebezpečnou, navyše ich použitie často vyvoláva kontrakciu maternice. Z týchto dôvodov je lepšie, aby ženy odmietli výrobok používať.

To isté platí pre obdobie laktácie. Vlastnosti látok v čínskej schizandre môžu poškodiť zdravie dieťaťa.

Indikácie pre použitie čínskeho viniča magnólie

Vlastnosti ovocia citrónovej trávy sa používajú na normalizáciu pohody pri širokej škále chorôb. Indikácie pre použitie bobúľ tejto rastliny budú:

• anémia, nedostatok vitamínov a všeobecná strata sily;
• bronchitída, astma a tuberkulóza;
• choroby pečene, obličiek a žalúdka;
• problémy v sexuálnej oblasti u žien a mužov;
• kožné ochorenia - zápal a podráždenie;
• intoxikácia tela.

Bobule Schisandra sa často používajú ako preventívne opatrenie pri silnom fyzickom a psychickom strese.

Využitie čínskej citrónovej trávy v tradičnej medicíne

Čínska citrónová tráva sa používa na výrobu rôznych liekov. Doma sa z neho pripravujú hlavne užitočné nápoje, ktorých vlastnosti rýchlo pomáhajú v prípade zlého zdravotného stavu.

Šťava z citrónovej trávy

Pri poruche, zlej nálade a podráždenosti je šťava z citrónovej trávy prospešná. Je to nesmierne jednoduché.

1. Plody rastliny musia byť dôkladne očistené od kvetov a vetvičiek, opláchnuté a vyliate do smaltovanej nádoby a potom správne potreté.
2. Uvoľnená šťava sa prefiltruje do sterilných nádob a sterilizuje sa 15 minút, to znamená, že sa parou zahreje na asi 75 ° C.

Chladená šťava sa uzavrie a uskladní v chladničke. Zvyčajne sa konzumuje s čajom a do šálky sa pridá 1 čajová lyžička nápoja.

Vývar z citrónovej trávy

Plody schizandry sa používajú na prípravu užitočného vývaru. Je to nevyhnutné:

• nalejte 1 veľkú lyžicu čerstvých alebo sušených bobúľ do hrnca;
• nalejte vodu a potom varte niekoľko minút;
• zložte zo sporáka a trvajte niekoľko hodín pod vekom.

Ochladený vývar sa prefiltruje, ak je to potrebné, pridá sa k nemu prírodný med alebo cukor a každý deň vypijú až 1 veľkú lyžicu. Vlastnosti bujónu dobre pomáhajú pri zvyšovaní hladiny cukru v krvi, vyrovnávajú sa s tráviacimi poruchami a poruchami činnosti nervového systému.

Dôležité! Pitie odvaru je užitočné pri príznakoch hladovania kyslíkom, nápoj saturuje telo vitamínmi a rýchlo zlepšuje pohodu.

Nálev z citrónovej trávy

Výhody a poškodenia bobúľ citrónovej trávy sa prejavujú v liečivom náleve. Aby ste to vytvorili, musíte naliať 1 veľkú lyžicu bobúľ s litrom vriacej vody, uzavrieť nádobu vekom a trvať na tom, aby liek trval 10 hodín.

Infúziu pite každý deň v malom množstve, nie viac ako 1 veľkú lyžicu. Liečivé vlastnosti citrónovej trávy vykazujú oslabený imunitný systém a poruchu, nedostatok vitamínov a anémiu.

Tinktura zo semien citrónovej trávy a ovocia

Užitočná alkoholová tinktúra sa pripravuje z liečivých rastlín, najčastejšie sa v nej používajú semená citrónovej trávy a jej plody. Recept na osivo je nasledovný:

• 2 čajové lyžičky semien rastlín sa nalejú do malej sklenenej nádoby;
• naplňte surovinu vodkou alebo čistým alkoholom;
• nádobu pevne zazátkujte zátkou a odložte na 2 týždne na tmavé miesto.

Nádobu s tinktúrou je potrebné každý deň pretrepávať, aby sa lepšie distribuovala živina. Keď je liek úplne pripravený, bude potrebné ho vypustiť. Rovnakým spôsobom sa pripravuje bobuľová tinktúra.

Liek sa má používať v prípade nadmerného fyzického a emočného preťaženia, s depresiou a stratou sily. Výhody a poškodenia tinktúry zo semien citrónovej trávy závisia od dávkovania, vypijú ju iba 20 - 30 kvapiek pred jedlom, nie viac ako trikrát denne. V takom prípade by všeobecný priebeh liečby nemal presiahnuť 25 dní, inak bude domáca medicína škodlivá.

Pozor! Návod na použitie pre tinktúru zo semien citrónovej trávy prečítaný - pre maloletých je liek prísne zakázaný. Dospelí by nemali prekročiť uvedené dávky, inak by alkohol v lieku poškodil telo.

Čaj z bobúľ a listov citrónovej trávy

Aromatický a zdravý čaj sa často pripravuje na základe čínskej citrónovej trávy a recepty využívajú nielen ovocie, ale aj výhody listov citrónovej trávy.

1. Lyžičku jemne nakrájaných suchých listov zalejte pohárom vriacej vody.
2. Čaj lúhujte asi 10 minút, potom do neho podľa potreby pridajte med alebo cukor.
3. Pite rovnako ako bežný čajový nápoj.

Namiesto listov môžete použiť bobule rastliny - všetky časti viniča čínskej magnólie majú pozitívny vplyv na zdravie. Výhody a škody na čaji z citrónovej trávy závisia od množstva nápoja - odporúča sa konzumovať maximálne pár šálok denne. Vlastnosti liečivého nápoja dobre tónujú a slúžia ako prevencia proti nachladnutiu. Výhody listov Schisandra sa prejavujú v tom, že nápoj dezinfikuje ústnu dutinu a znižuje riziko vzniku kazu.

Sirup z citrónovej trávy

Pre milovníkov sladkých chutí liečivých prípravkov ponúka domáca medicína chutný a zdravý liek - sirup z bobúľ viniča čínskej magnólie. Robia to takto:

• bobule sú dôkladne umyté, zabalené v tesne zloženej gáze a vytlačené z džúsu;
• kvapalina sa naleje do hrnca a potom sa pokryje cukrom a 1,5 kg kryštálového cukru by malo spadnúť na 1 liter šťavy;
• zmes sa zahrieva, kým sa cukor úplne nerozpustí, potom sa odstaví zo sporáka a naleje sa do sklenenej nádoby.

Chladený sirup sa užíva 1 veľkú lyžicu trikrát denne, s jedlom alebo bezprostredne po ňom. Sirup je zvlášť určený na použitie pri nízkom krvnom tlaku a otravách, pri ospalosti a zníženom libide, pri infekciách. Celkovo musíte nápravu použiť mesiac, potom si urobte prestávku.

Schizandra pilulky

Niektoré lieky na báze vínnej magnólie čínskej sú dostupné v lekárni. Tento zoznam nezahŕňa iba tinktúry a sirupy, nástroj sa predáva aj vo forme tabliet.

Čínske tablety z citrónovej trávy sa používajú veľmi pohodlne - pri ich použití je ľahké zvoliť dávkovanie, môžete si ich vziať so sebou na cestu bez zbytočných ťažkostí. Tento liek bude užitočný so sklonom k \u200b\u200bsrdcovým chorobám a slabej imunite, pilulky sa pijú na posilnenie krvných ciev, spomalenie starnutia a na celkový tonus tela.

Olej zo semien Schisandra

Ďalším liekom, ktorý si môžete kúpiť v lekárni, je zdravý olej vyrobený zo semien čínskej rastliny. Realizuje sa vo forme kapsúl určených na použitie dvakrát alebo trikrát denne bezprostredne po jedle.

Vlastnosti oleja v liečivých kapsulách účinne zvyšujú tonus a výkonnosť, zmierňujú zápal a pomáhajú pri poruchách trávenia. Užitočný prostriedok urýchľuje hojenie rán a odrenín, posilňuje obranné systémy tela. Obzvlášť užitočný olej sa odporúča pre tých, ktorých práca je spojená s prehriatím alebo podchladením, vystavením žiareniu alebo nedostatku kyslíka.

Prášok Schisandra

Čínska citrónová tráva je ošetrená práškom. Pri príprave takéhoto prostriedku musíte:

• nalejte vodu a trvajte na bobuliach čínskej rastliny niekoľko hodín;
• oddeľte dužinu a extrahujte semená;
• úplne ich osušte v rúre a rozomlejte na jemný prášok.

Takýto prostriedok sa užíva doslova štipkou, v množstve 0,5-1 g dvakrát denne. Prášok je vhodný na liečbu pečeňových ochorení s odbúravaním a zápalom žalúdka s vysokou kyslosťou.

Využitie čínskej citrónovej trávy v kozmeteológii

Liečivé vlastnosti a kontraindikácie citrónovej trávy sú dôležité, vrátane domácej kozmetológie. Z rastliny sa vyrábajú užitočné kozmetické výrobky.

Schisandra pre pokožku tváre

Najznámejším bylinným liekom je čistiace mlieko. Na varenie sa 2 veľké polievkové lyžice bobúľ zalejú vodkou a týždeň sa uchovávajú na chladnom a tienistom mieste. Potom sa produkt prefiltruje a pridá sa k nemu 1 veľká lyžica glycerínu.

Aby pleťová voda nebola škodlivá, zriedi sa čistou vodou v pomere 1 ku 3 a potom každý deň utierajte tvár a krk. Nástroj pomáha normalizovať mastnú pleť a zbaviť sa akné.

Oplachovanie vlasov

Na starostlivosť o vlasy použite prospešné vlastnosti listov citrónovej trávy. Čerstvé listy, vetvičky a ovocie v množstve 1 veľkej lyžice sú správne rozdrvené, naliate do termosky, naliate vriacou vodou a trvajú 3 hodiny.

Potom sa užitočný produkt ochladí a prefiltruje, takže po každom šampónovaní opláchnite vlasy liečivou infúziou. Pri pravidelnom používaní infúzie sa kučery posilňujú a prestávajú vypadávať.

Čínska citrónová tráva vo varení

Liečba čínskou citrónovou trávou sa väčšinou vykonáva doma, ale táto rastlina sa často používa pri varení.

1. Bobuľová šťava z tejto rastliny sa pridáva do ovocných vín, aby získali neobvyklú chuť a arómu.
2. Na základe čerstvého džúsu a bobúľ sa pripravujú kompóty a sirupy, ovocné nápoje a želé.
3. Dužina sa často nachádza v cukrovinkových plnkách, vyrábajú sa z nej sladké džemy a zaváraniny.
4. Čínska citrónová tráva sa nachádza v marmeládach, v pekárskych plnkách, v mliečnych a tvarohových dezertoch.

Výhody a poškodenia džemu z citrónovej trávy sú takmer rovnaké ako výhody bylinných liekov. Na posilnenie imunitného systému a zvýšenie celkového tónu tela sa odporúča jesť lahodné dezerty.

Poškodenie čínskej citrónovej trávy a vedľajšie účinky

Napriek výhodám byliny z citrónovej trávy môžu byť cenné vlastnosti rastliny škodlivé. Pri nadmernom používaní liekov alebo dezertov sa objavia vedľajšie účinky:

• tachykardia a bolesť hlavy;
• hypertenzia a nespavosť;
• zvýšené vylučovanie žalúdka.

Tiež na pozadí predávkovania čínskou rastlinou sa môže vyskytnúť alergická vyrážka.

Kontraindikácie pri použití citrónovej trávy

Za určitých podmienok je prísne zakázané konzumovať nápoje a sladké jedlá s čínskou rastlinou bez ohľadu na dávkovanie. Kontraindikácie pre prijatie sú:

• ťažké ochorenia srdca a patológie pečene;
• časté migrény a hypertenzia;
• zvýšená nervová podráždenosť a poruchy spánku;
• epilepsia a akútne infekčné choroby.

Čínska citrónová tráva môže spôsobiť jednotlivé alergie, takže keď rastlinu prvýkrát spoznáte, musíte ju užívať v minimálnych dávkach.

Kedy a ako zbierať citrónovú trávu

Bobule čínskej rastliny hromadne dozrievajú v septembri, v tejto dobe je potrebné zbierať suroviny na zber. Jedna kefa zvyčajne obsahuje najmenej 20 užitočných bobúľ alebo dokonca viac, takže ich môžete zhromaždiť v pomerne veľkých objemoch.

Z konárov je potrebné odtrhnúť iba úplne zrelé červené plody, k nezrelým sa môžete vrátiť o niečo neskôr, keď budú zrelé. Prvá polovica suchého a slnečného dňa sa považuje za ideálne počasie na zber. Je veľmi dôležité zvoliť ekologicky čistú oblasť na zber ovocia - vlastnosti bobúľ, ktoré dokázali absorbovať chemický odpad, neprospejú zdraviu, ale iba poškodia.

Poradenstvo! Pretože bobule čínskej rastliny sa neskladujú čerstvé, musí sa čas zberu zvoliť tak, aby bolo možné okamžite zahájiť ďalšie spracovanie surovín.

Ako sušiť bobule citrónovej trávy

Pri dlhodobom skladovaní sa bobule čínskej rastliny zvyčajne sušia. Správne spracovanie vyzerá takto:

• zhromaždené suroviny sa rozložia na čerstvom vzduchu po dobu 3 dní, mimo slnečného žiarenia;
• potom sa plody umiestnia do pece predhriatej na 60 ° C a udržujú sa v nej niekoľko hodín, kým dužina nestratí zvyšnú tekutinu.

Sušené ovocie sa vkladá do papierových vrecúšok alebo ľanových vrecúšok a skladuje sa na tmavom a suchom mieste. Liečivá surovina si zachováva svoje prospešné vlastnosti po dobu 2 rokov.

Záver

Výhody a poškodenia viniča čínskej magnólie závisia od správneho dávkovania - lieky a čaje by sa mali brať v malom množstve. Pri správnom používaní pomôže rastlina zbaviť sa príznakov mnohých chorôb a všeobecne posilniť organizmus.

Elixír zdravia a mladosti - kvôli mnohým jedinečným vlastnostiam sa mu hovorí aj citrónová tráva čínska (Schisandra chinensis). Aj keď rastie na juhu oblasti Sachalin, v Číne, Kórei a Japonsku, sú jeho liečivé vlastnosti známe ďaleko za oblasťou distribúcie.

Čo je citrónová tráva

Rastlina má štipľavý zápach, ktorý je veľmi podobný citrónu. Iným spôsobom sa rastlina nazýva schizandra, citrónová tráva Ďalekého východu alebo mandžuská citrónová tráva. V čínštine sa nazýva „tse-wei-tzu“, čo v preklade znamená „rastlina piatich chutí“. Vo voľnej prírode je tento vytrvalý druh kvitnúcich rastlín stromom popínavá liana, ktorá sa nachádza v cédrovo-listnatých a ihličnatých listnatých lesoch.

Citrónová tráva kvitne s bielymi kvetmi s jemnou korenisto-citrónovou arómou, z ktorej sa tvoria červené bobule, ktoré keď sú zrelé, majú kyslasto-slanú, korenistú chuť. V každodennom živote sú polotovary vyrobené z bobúľ: sú sušené na zimu a používajú sa pri varení. Plody sú bohaté na kyseliny (vínna, jablčná, citrónová), vitamíny A, C, E, schizandrín, železo, horčík, tiamín, selén, riboflavín a zinok. Obsahuje organické mastné kyseliny.

Užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Plody, výhonky a semená viniča čínskej magnólie sa v ľudovom liečiteľstve používajú odpradávna. Stojí za to zdôrazniť prospešné vlastnosti citrónovej trávy a kontraindikácie:

Prínos	Kontraindikácie
Pri správnom použití sú plody rastliny a lieky na nich založené schopné: vyrovnať sa s depresiou a stresom; zlepšiť funkciu pečene; stimulovať prácu srdca; znížiť rast rakovinových buniek; zvýšiť tón a poskytnúť stimulačný a osviežujúci účinok; udržiavať hormonálnu rovnováhu.	alergia; arachnoiditída; arteriálna hypertenzia; tehotenstvo; nespavosť; VSD (vyriešené hypotonickým typom dystónie); akútne infekčné choroby; zvýšený intrakraniálny tlak; nadmerná excitabilita; epilepsia.

Čo je užitočné

Užívanie liekov na báze tejto rastliny pomáha zlepšovať zdravie ľudského tela, zastaviť pokles pracovnej kapacity a normalizovať spánok. Prospešné vlastnosti citrónovej trávy sa neobmedzujú iba na toto. Zaznamenáva sa fyzické zotavenie, zvyšuje sa duševná aktivita, posilňuje sa imunita a zlepšuje sa metabolizmus. Je dokázané, že užívanie liekov zvyšuje mužskú potenciu, zaostruje videnie, posilňuje ľudský cievny systém.

Vedľajšie účinky

Okrem priaznivých účinkov rastliny na organizmus stojí za zmienku aj jej poškodenie. Pri nadmernom používaní bobúľ alebo tinktúry schizandry sú možné vedľajšie účinky. V prípade predávkovania sú možné bolesti v oblasti hrudníka, poruchy gastrointestinálneho traktu. Keď sa tieto znaky objavia, je nevyhnutné ich používanie prerušiť. Plody rastliny by ste nemali jesť večer, pretože kvôli tonickým látkam môže spôsobiť nespavosť.

Kontraindikácie

Rastlinné lieky, rovnako ako iné lieky, by sa mali používať podľa pokynov lekára, pretože môžu zosilniť účinok iných liekov. Kontraindikácie pre čínsku schizandru platia pre osoby mladšie ako 12 rokov. Nepoužívajte drogu počas používania liekov na spanie, pretože rastlina je antagonistom liekov na spanie.

Liečivé vlastnosti

V medicíne sa rastlina široko používa na prípravu tinktúr. Liečivé vlastnosti citrónovej trávy boli preukázané mnohokrát. Rastlinný prášok zo semien a odvar zo sušeného ovocia zostrujú videnie. Pri tuberkulóze, astme, bronchitíde sa tiež odporúča prášok schizandry, ale u pacientov s diabetes mellitus sa často predpisuje alkoholová tinktúra zo semien a bobúľ. Rastlinné listy, obklady a kúpele na ich základe liečia rany dobre.

Použitie Schisandra chinensis

Rastlina našla svoje využitie nielen v medicíne. V domácnosti sa našlo uplatnenie schisandra chinensis - džemy, džemy sa vyrábajú z plodov rastliny, pripravuje sa džús a pridávajú sa do pečiva. Kozmetický priemysel drží krok s využívaním tejto rastliny. Rastlinný olej sa teda používa na varenie mydla, ktorý sa používa na výrobu parfumérskych výrobkov. Rastlina má veľmi rada záhradkárov a používa sa v krajinnom dizajne.

V medicíne

Farmakognózia umožnila využiť liečivé vlastnosti Schisandra chinensis v medicíne. Vyrábajú z toho:

• biologicky aktívne prísady. Terra-rastlinné tablety sú všeobecne známe a používajú sa na normalizáciu srdcového rytmu, stimuláciu kôry nadobličiek a spevnenie stien krvných ciev.
• prášok z plodov rastliny. Môžete to brať osobitne, alebo si môžete pripraviť odvary a nálevy.
• sirup. Podľa pokynov sa liek užíva nie viac ako raz za štvrťrok počas troch týždňov. Okrem citrónovej trávy obsahuje zloženie vitamín C a šípkový extrakt.
• alkoholová tinktúra. Je vyrobený zo semien rastlín a je používaný na liečbu rôznych chorôb a posilnenie centrálneho nervového systému.
• plody viniča čínskej magnólie. Sušené bobule si môžete ľahko kúpiť v lekárni alebo si ich pripraviť sami. Používajú sa na prípravu želé, odvarov, kompótov, tinktúr.

V kozmeteológii

Kozmetický priemysel ponúka niekoľko výrobkov, na prípravu ktorých sa rastlina používa. Esenciálny olej je široko používaný a často sa používa v kombinácii s inými masážnymi olejmi. Aplikuje sa na pokožku, aby jej dodala pružnosť. Olej sa pridáva do krémov, krémov, mydiel. Maska chmeľu čínskeho Schisandra a Ussuri obnovuje bunky pokožky tváre, eliminuje jemné vrásky, dodáva pleti pružnosť a omladzuje ju. Kondicionujúci balzam Čínska citrónová tráva a nechtík dokonale bojujú proti mastnej pokožke hlavy a lupinám.

Ako užívať citrónovú trávu

V závislosti od formy uvoľnenia sa čínsky citrón užíva rôznymi spôsobmi. Ak nebudete postupovať podľa pokynov, môžete mať opačný efekt ako pri použití ovocia, semien a rastlinných prípravkov. Mala by sa užiť 4 hodiny po jedle alebo nalačno. Akciu cítite za 40 minút a trvá 4-6 hodín. Je potrebné poznamenať, že prípravky na báze citrónovej trávy majú kumulatívny účinok, ktorý sa neobjaví okamžite, ale po určitom čase. Sušené ovocie môžete konzumovať surové alebo sušené, alebo môžete pripraviť:

• tinktúra;
• bylinkový čaj;
• vývar;
• kompót a pod.

Ako variť

Môžete si uvariť plody rastliny, výhonky, kôru, korene. Pri rýchlosti jedného litra vezmite 15 g produktu a nechajte stáť bez miešania 5 minút. Čaj s citrónovou trávou má antiscorbutické vlastnosti, je schopný predchádzať prechladnutiu, často sa používa na prevenciu ARVI a na udržanie imunity. Na varenie potrebujete:

• 1 polievková lyžica. l. sušené ovocie;
• 200 ml vody.

Bobule sa dajú do smaltovanej nádoby, zalejú sa vodou a varia sa 10 minút. Pripravená zmes sa nechá vylúhovať jeden deň. Po uplynutí tejto doby musí byť čaj filtrovaný a potom popíjaný po celý deň. Ak je to potrebné, môžete do nápoja pridať cukor alebo med.

Tinktura

Liečivé vlastnosti tinktúry sú schopné bojovať proti astenickému syndrómu, prepracovať, zmierniť ospalosť a obnoviť pevnosť tela. Citrónová tráva sa používa na liečbu srdcovo-cievnych chorôb, chorôb pečene a obličiek a oveľa viac. V lekárňach si môžete kúpiť hotovú tinktúru, ktorá sa podľa pokynov vypije 20 - 30 kvapiek pol hodiny pred jedlom. Liek sa predpisuje najviac trikrát denne počas troch týždňov.

Doma sa dá pripraviť podľa nasledujúcich receptov:

• 10 gramov rozdrvených plodov rastliny by malo byť pohárom vriacej vody a trvať 6 hodín. Pijte jednu lyžicu dvakrát denne na prázdny žalúdok. Infúzia je vynikajúce tonikum a tonikum.
• Počas týždňa je potrebné trvať na zmesi 2 lyžice. l. suché bobule a 10 lyžice. l. vodka.Vezmite si tinktúrupotrebujete 2-3 krát denne, uistite sa, že piť vodu. Kurz trvá mesiac a maximálna jednotlivá dávka by nemala presiahnuť 30 kvapiek.
• Pre jednu časť semien rastliny sa odoberie päť častí alkoholu (70%). Výsledná kompozícia trvá 3 dni. Používa sa na stimuláciu pôrodu, na ktorý sa každú hodinu odoberie 30 - 40 kvapiek infúzie.

Ako brať bobule

Plody rastliny si môžete kúpiť v lekárni, kde sa predávajú sušené, alebo si ich môžete pripraviť sami. Za týmto účelom sú niekoľko dní vystavené slnku, potom sa pošlú do sušičky. Existuje ešte jedna možnosť: bobule sa vložia do rúry predhriatej na 40 ° C, po ktorej sa teplota zvýši na 60 ° C. Plody môžu byť zmrazené alebo pokryté cukrom a chladené, predtým vložené do sklenenej nádoby. Použitie bobúľ citrónovej trávy spočíva v ich použití v surovom stave a v príprave rôznych nápojov a infúzií.

Semená

Ako liečivá surovina sa semená citrónovej trávy (majú žltú farbu a extrahujú sa zo semien) konzumujú pred jedlom s cieľom bojovať proti týmto chorobám:

• bronchitída;
• ochorenie pečene a obličiek;
• gastritída;
• anémia;
• pľúcna tuberkulóza;
• žalúdočný vred atď.

Ako pestovať čínsku citrónovú trávu doma

Citrónovú trávu je možné množiť niekoľkými spôsobmi. Na kultiváciu môžete použiť odrezky alebo oddenku rastliny. Na jeseň môžete do zeme vhodiť čerstvé semená rastlín, ktoré by mali na jar vypučať. Podľa odborníkov je najlepším spôsobom pestovania rastliny klíčenie klíčkov zo semien, ktoré sa pripravujú pred zasadením do zeme. Pestovať čínsku citrónovú trávu v krajine alebo v blízkosti vášho domova je jednoduché - musíte si osvojiť určité pravidlá:

1. Každú výmenu vody musíte päť dní namočiť suché semená schizandry.
2. Potom musíte vziať piesok a zapáliť ho. Ak to nie je možné, môžete použiť dusené piliny alebo rašelinu.
3. Semená sa vložia do zmesi. Nechajú sa mesiac pri izbovej teplote.
4. Potom sa kompozícia presunie na mesiac a pol do chladničky a vytvoria sa teplotné podmienky v rozmedzí od -3 do +5 ° C. Je potrebné zabezpečiť, aby bola pôda (rašelina, piliny) neustále navlhčená.

Ako sadiť

Na jar musia byť pripravené semená vysadené na otvorenom teréne. Do dvoch rokov by sa od nich mal vyvinúť únik. Stojí za to zabezpečiť, aby pôda netrpela vysychaním a samotný výhonok by mal byť neustále zatienený, aby slnečné lúče nespálili krehkú stonku. Výsadba viniča čínskej magnólie na dvore na trvalom mieste sa vykonáva v pripravenej jame s rozmermi 60 × 60 × 60 cm, dole musí byť položená drenáž. K tomu môžete použiť rozbitú tehlu, štrk alebo iný materiál. Na vrchu je položený humus, kompost a úrodná pôda.

Ak je pôda hlinitá, potom musíte do kompozície pridať piesok. Pri výsadbe niekoľkých odrezkov rastliny stojí za to nastaviť vzdialenosť medzi nimi jeden meter. Klíček musí byť presadený do jamy s hrudkou zeme, ktorá zostane po odstránení miesta rastu z minulosti. Je nevyhnutné zabezpečiť, aby mal ker počas vegetačného obdobia dostatok vlahy, inak by sa citrónová tráva nemusela zakoreniť.

Ako sa starať

Ovocie a dobrý rast závisia od toho, ako je o citrónovú trávu správne a včas postarané. Miesto okolo kríka by sa malo bezpodmienečne zbaviť buriny, uvoľniť a samotné výhonky rastliny by mali byť zrezané a zviazané. Aj tieto jednoduché akcie pomôžu schizanru rýchlejšie sa rozvíjať. Pretože rastlina konzumuje veľa živín z pôdy, stojí za to ju pravidelne kŕmiť.

Prvýkrát sa tak deje pred uviazaním púčikov na rastline. Rozpustite nitrofosfát vo vode a pôdu hojne rozlejte v blízkosti shinzary, potom sa vykoná mulčovanie. Po odkvitnutí musíte rastlinu nakŕmiť akýmkoľvek organickým hnojivom (mullein atď.). V lete na kŕmenie citrónovej trávy (je lepšie to urobiť dvakrát) si vezmite akékoľvek tekuté komplexné hnojivo. Na jeseň môžete rastlinu nakŕmiť fosforovo-draselnými hnojivami.

Citrónová tráva je drevitá liana, z ktorej sa tiahnu zhluky červených bobúľ. Je zaujímavé, že dĺžka stonky divokej rastliny môže dosiahnuť 12 metrov. Pokiaľ ide o vonkajšie znaky, bobule vôbec nie sú ako známe citróny. Keď si však list pretriete medzi prstami, zacítite miernu vôňu trópov.

Zloženie citrónovej trávy

Schisandra je jedným z najmenej kalorických bobúľ. Na 100 gr. ovocie predstavuje iba 10 - 12 kcal., Všetko závisí od stupňa zrelosti suroviny. S tým všetkým, od 100 gr. 1 gr. zaberajú bielkoviny a 1,8 gramu. - sacharidy.

Schisandra je bez tukov, ale obsahuje veľa kyseliny askorbovej, niacín, tokoferol, fytoestrogén.

Medzi najcennejšie minerály patrí jód, zinok, draslík, selén, železo, bárium, vápnik, mangán a horčík. Zloženie je mimoriadne bohaté na kyselinu citrónovú, jablčnú a vínnu.

Výhody citrónovej trávy

Schisandra je široko používaná v mnohých oblastiach pre svoje liečivé vlastnosti, o ktorých si povieme nižšie.

Pre nervový systém

1. Plody sa interne používajú v čerstvej, sušenej alebo dusenej forme na ošetrenie psycho-emocionálneho prostredia človeka. Bobule zlepšujú náladu, upokojujú, relaxujú.
2. Schisandra sa odporúča na prijatie do kategórií ľudí, ktorí sú často vystavení depresívnym poruchám, stresu a iným negatívnym faktorom.
3. So systematickým príjmom sa spánok zlepšuje, nočné mory zmiznú, telo je tonizované, človek nachádza harmóniu sám so sebou. Tým je znížená pravdepodobnosť nervozity a poruchy.
4. Schisandra chinensis je obzvlášť dobrá pre mužov, pretože u predstaviteľov silnej polovice ľudstva sú nervové zmeny pravdepodobnejšie ako u žien.
5. Z dôvodu emočného vyčerpania a duševnej únavy sa človek nemôže sústrediť na hlavné veci. V tomto prípade sa odporúča piť odvar z citrónovej trávy a kaliny.

Pre srdcový sval

1. Bobule majú pozitívny vplyv na srdce. Nie je márne, aby sa zlepšila práca hlavného svalu, lekári predpisujú lieky na príjem, medzi ktoré patrí citrónová tráva.
2. Ovocie chráni srdce pred negatívnymi účinkami chemoterapie rakoviny. Schisandra chinensis odstraňuje rádionuklidy a zastavuje ich účinok na telo.
3. Kvôli svojim antioxidačným vlastnostiam by ovocie mali brať kategórie osôb, ktoré majú sklon k rozvoju srdcových chorôb (infarkt, mŕtvica atď.).

Pre mozog

1. Stimuláciou neurónov mozgu sa zvyšujú všetky duševné procesy. Človek príde k cieľu rýchlejšie, pretože sa mu ľahšie sústredí.
2. So systematickým príjmom citrónovej trávy sa znižuje pravdepodobnosť vzniku senilnej demencie. Produkt je zodpovedný za čistú myseľ, rastlina obnovuje ľudské duševné zdravie.

Pre hormonálnu hladinu

1. Citrónová tráva podporuje rovnováhu hormónov v krvi. Zlepšuje činnosť nadobličiek a endokrinného systému.
2. Produkt je bohatý na fytoestrogény, ktoré sú zodpovedné za správne fungovanie tela počas menopauzy a menštruačného cyklu u žien.

Pre pečeň

1. Čínska citrónová tráva obnovuje pečeňové bunky, zbavuje vnútorný orgán toxických látok a iných jedovatých zlúčenín a podporuje vylučovanie žlče.
2. Semená rastliny obsahujú zlúčeniny rozpustné v tukoch, ktoré chránia pečeň pred pôsobením etylalkoholu. Táto kvalita je nepostrádateľná pre mužov, ktorí sú blízko pohára.
3. Ak je citrónová tráva zahrnutá do denného menu, je uľahčená funkcia pečene. Účinok liekov, priemyselných rozpúšťadiel je znížený.
4. Schisandra sa často používa ako doplnok pri liečbe hepatitídy C. Existuje veľa dokázaných prípadov, keď bylina pomáha pacientom liečiť.

Pre dýchacie cesty

1. Rastlina sa vynikajúco osvedčila v boji proti chorobám dýchacích ciest. Náprava pomáha zotaviť sa z astmy, zápalu pľúc a dlhotrvajúceho kašľa.
2. Citrónová tráva potláča tiež nadmerné potenie, zlepšuje imunitu a dokonale chráni organizmus pred sezónnymi prechladnutiami a chrípkami.
3. Je dokázané, že rastlina má pozitívny vplyv na bolestivý menštruačný cyklus, silné žalúdočné ťažkosti.
4. Zloženie má pozitívny vplyv na stimuláciu maternice, posilnenie jej stien. V staroveku liečitelia objavili jedinečnú vlastnosť citrónovej trávy, ktorá sa považuje za silné afrodiziakum.
5. Pravidelná konzumácia produktu má pozitívny vplyv na zloženie krvi, zmierňuje priebeh cukrovky.

Na pokožku

1. Bobule rastliny sú nasýtené draslíkom, selénom a jódom. Mnoho výrobcov kozmetických výrobkov vyrába výrobky s extraktom z citrónovej trávy.
2. V kozmetológii sú potrebné rastlinné kompozície. Séra a krémy vykazujú pri pravidelnom používaní vynikajúce výsledky. Pokožka sa znateľne zlepší, ochabne, zmiznú záhyby a podobné problémy.
3. Pravidelný príjem rastliny výrazne zlepší stav dermy, vylieči ju a omladí. Citrónová tráva podporuje najrýchlejšiu regeneráciu tkanív po poškodení.

Pre telo ako celok

1. Schisandra má stimulačný účinok. Dodáva telu energiu, osviežuje, pomáha zotaviť sa po namáhavej duševnej alebo fyzickej práci.
2. Schisandra si zaslúži osobitnú pozornosť vďaka svojej schopnosti zvyšovať koncentráciu, zlepšovať pamäť a zrak. V druhom prípade odborníci odporúčajú ľuďom so zhoršeným zrakom a tým, ktorí veľa pracujú pri počítači, jesť citrónovú trávu.
3. Semená rastliny sa používajú na výrobu liekov zameraných na boj proti silnej únave (psychickej, fyzickej), ospalosti, zlej nálade a apatii.

1. Na zvládnutie depresie sa odporúča konzumovať nie viac ako 5 bobúľ denne alebo piť tinktúru 2 krát denne. Ak nedodržíte praktické odporúčania, môžete telu výrazne ublížiť.
2. Pri prejedaní produktu nervový systém vážne trpí, jeho činnosť je narušená a vznikajú vážne patológie. V dôsledku toho sa objavia silné bolesti na hrudníku, nespavosť, depresie a narušený tráviaci trakt.
3. Ak budete citrónovú trávu používať výlučne na kulinárske účely, nebudete mať vážne následky. Jediná vec, ktorá sa odporúča, je zdržať sa jedál s rastlinou pre ženy počas tehotenstva a laktácie.
4. Je zakázané konzumovať citrónovú trávu na pálenie záhy, epilepsiu, vredy a zvýšený vnútrolebečný tlak. V niektorých prípadoch sa pri konzumácii produktu pozoroval vývoj tachykardie, vysokého krvného tlaku, alergií, migrény a nespavosti.
5. Ak vyskúšate citrónovú trávu prvýkrát a vyskytne sa u vás niektorý z vyššie uvedených stavov, okamžite ju prestaňte užívať. V prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc. Nedodržanie odporúčaní môže mať smutné následky.
6. Pri prvom použití prípravkov z citrónovej trávy a kozmetiky sa poraďte s lekárom. Uistite sa, že neexistujú žiadne kontraindikácie alebo alergické reakcie.

Pravidlá pre zber a konzumáciu citrónovej trávy

1. Ak sa rozhodnete zbierať citrónovú trávu sami, postup by sa mal vykonať v ekologicky čistom prostredí. September je považovaný za vhodný čas na manipuláciu. Zvážte suché a slnečné počasie.
2. Stojí za to vedieť, že zber bobúľ sa vykonáva v niekoľkých etapách. Plody dozrievajú postupne, preto sa neponáhľajte s nedozretými vzorkami. Pamätajte, že citrónová tráva sa neuchováva čerstvá, po zbere ju musíte ihneď spracovať.
3. Spravidla sú bobule sušené, takže sa produkt môže dlho skladovať. Plody sa spracovávajú vonku (2-3 dni). Citrónovú trávu môžete sušiť v rúre. Bobule môžete tiež skrútiť v mixéri a spojiť s cukrom. Skladujte suroviny v sklenených nádobách.

Jeden štetec citrónovej trávy koncentruje 20 - 45 ovocia, to je dosť na prípravu odvarov, pleťových vody alebo tinktúr. Od tejto chvíle sa ľudia zaujímajú o výhody a škody na citrónovej tráve. Pred použitím si nezabudnite preštudovať hlavné aspekty.

Video: na čo je citrónová tráva užitočná

poďakovať

Schisandra Je cenený mnohými záhradkármi pre krásny vzhľad, ale nie každý pozná liečivé vlastnosti tejto rastliny, ktorú naši predkovia dlho používali na liečbu mnohých chorôb a obnovenie sily po vážnych chorobách. Dnes už aj tradičná medicína uznáva hodnotu tejto liečivej rastliny, ktorá pomáha zvyšovať imunitu a zlepšovať zdravie tela ako celku bez poškodenia zdravia. Ďalej sa bude diskutovať o druhoch a liečivých vlastnostiach rastliny, ich vplyve na telo, pravidlách prijímania a kontraindikáciách.

Opis zariadenia

Citrónová tráva je drevitá liana, ktorej listy a stonky majú príjemnú citrónovú vôňu. Táto rastlina rastie hlavne v juhovýchodnej Ázii a na Ďalekom východe v ihličnatých listnatých lesoch.

Schisandra sa často nazýva „ovocím piatich chutí“. Šupka má teda kyslú chuť, dužina je sladká, semená trpko sťahujúce, bobule slané. Po prehryznutí bobule citrónovej trávy najskôr pocítite kyslosť, potom živicovú arómu a horkosť, potom sladkú chuť, ktorá sa zmení na slanú a nevýraznú.

Citrónová tráva je druhá po ženšene, čo sa týka tonických vlastností.

Celkovo existuje od 14 do 25 druhov citrónovej trávy. Vedci sa stále nedokážu zhodnúť na počte odrôd tejto rastliny. Ale na lekárske účely sa používajú iba dve - čínska citrónová tráva (alebo Ďaleký východ) a krymská (krymské železo), pričom prvý typ sa používa v drvivej väčšine prípadov a druhý nie je drevná liana. Pozrime sa bližšie na tieto dva druhy rastlín.

Krymská citrónová tráva (krymské železo)

Citrónová tráva Krymská je endemitom Krymu, teda rastliny, ktorá rastie výlučne na území Krymu (odtiaľ pochádza aj jeho názov) a na dosť malom území. Krymské železo rastie na dobre vyhriatych slnečných skalnatých stepiach, ako aj na vápencových výbežkoch a pastvinách.

Podlhovasté listy rastliny dosahujú dĺžku 2,8 cm a majú príjemnú citrónovú vôňu, vďaka ktorej sa používajú ako náhrada čaju. Zheleznitsa kvitne v lete.
Na liečivé účely sa používajú stonky, listy, kvety a kvetenstvo citrónovej trávy, ktoré obsahujú nasledujúce chemikálie:

• vitamín C;
• esenciálne oleje;
• iridoidy;
• flavonoidy;
• mastný olej;
• rôzne organické kyseliny.

Vlastnosti:

• tonikum;
• imunomodulačný;
• opevňujúci;
• antiemetikum;
• diuretikum;
• anti-febrilný;
• hojenie rán.

Pôsobenie krymskej citrónovej trávy:

• posilnenie imunitného systému;
• zvýšená potencia;
• stimulácia centrálneho nervového systému;
• normalizácia krvného tlaku.

Prípravky z žľazy sú indikované na nasledujúce patológie:

• anémia;
• vyčerpanosť;
• zvýšená ospalosť;
• kožné choroby;
• choroby horných dýchacích ciest;
• niektoré choroby tráviaceho traktu a pečene.

Nasledujúca infúzia pomôže vyrovnať sa s nevoľnosťou a zvracaním: 3 lyžice. železné bylinky sa zalejú vriacou vodou a nechajú sa lúhovať jednu hodinu. Nálev sa pije pol pohára trikrát denne.

Kontraindikácie:
1. Vysoký krvný tlak.
2. Nervové vzrušenie.

Čínska Schisandra (Ďaleký východ)

Schisandra chinensis (ďalej citrónová tráva) je trváca drevná liana, ktorej stonka môže dosiahnuť dĺžku 15 m a priemer až 2,5 m. Kôra stonky mladej rastliny je žltkastá, zatiaľ čo stará tmavohnedá. Stonka rastliny je zvrásnená a oddenka je podobná kordu (má početné korene).

Kde rastie citrónová tráva?
Citrónová tráva rastie na Ďalekom východe, na brehoch riek na území Primorsky a Khabarovsk, na ostrove Sachalin a v regióne Amur (juhozápadná časť).

Štekať
Nálev z kôry citrónovej trávy je vynikajúcim vitamínom a antiscorbutikom.

Koreň
Korene a oddenky citrónovej trávy sú bohaté nielen na éterické oleje, ale aj na vitamíny, preto sa zobrazujú ako tonikum a tonikum.

Stonka
Stonky rastliny sa používajú ako stimulačné a tonizujúce činidlo, pretože obsahujú veľa biologicky aktívnych látok.

Pobočky
Prípravky vyrobené z vetiev citrónovej trávy znižujú krvný tlak, eliminujú ospalosť a zvyšujú intenzitu dýchania.

Aplikácia

Užívanie prípravkov z citrónovej trávy je indikované na liečbu nasledujúcich patológií:

• nehojace sa rany;
• anémia;
• plesňové choroby;
• choroby žalúdka, obličiek a pečene;
• choroby dýchacích ciest;
• bolesť hlavy;
• depresívne stavy a duševné poruchy;
• skorbut;
• hypotenzia;
• celková únava;
• zvýšená ospalosť;
• bronchitída a bronchiálna astma;
• úplavica;
• sexuálna slabosť;
• plešatosť;
• dermatózy;
• lichen planus;
• alergické dermatózy;
• trofické vredy;
• choroby kardiovaskulárneho systému;
• neplodnosť;
• impotencia;
• epilepsia.

Ako variť citrónovú trávu?

Na varenie čaju sa používajú sušené listy citrónovej trávy, kôra alebo mladé výhonky. 15 g surovín by malo byť nalievané jedným litrom vriacej vody, po ktorej bez miešania trvať na produkte po dobu 5 minút.

Okrem toho sa listy citrónovej trávy pridávajú do bežného čaju, čo sa neodporúča na varenie v termoske (pomôže to udržať príjemnú citrónovú vôňu). Pravidelný príjem tohto čaju posilní imunitný systém a zvýši odolnosť tela proti prechladnutiu.

Ako použiť?

Prípravky z citrónovej trávy sa užívajú nalačno alebo štyri hodiny po jedle.

Dôležité! Prvý účinok citrónovej trávy na telo sa prejaví po 40 minútach a bude trvať 4 - 6 hodín. Treba však poznamenať, že prípravky z citrónovej trávy neovplyvňujú telo okamžite: napríklad účinok rastie postupne (môže to trvať od dvoch do desiatich týždňov), ale pozitívnu dynamiku určite pocítite.

Spôsoby použitia prípravkov z citrónovej trávy

Odvar

Je indikovaný na žalúdočné choroby a poruchy centrálneho nervového systému, ako aj stimulátor srdcovej činnosti. Okrem toho vývar normalizuje krvný tlak, stimuluje pôrod, zvyšuje odolnosť proti hladovaniu kyslíkom a tiež znižuje koncentráciu cukru v krvi.

10 g suchých a drvených bobúľ sa naleje s pohárom vriacej vody a umiestni sa do vodného kúpeľa na 15 minút. Ochladený vývar sa opatrne prefiltruje cez tenkú tkaninu a užíva sa 25 - 35 kvapiek dvakrát denne, na prázdny žalúdok.

Infúzia

Ako tonikum, stimulačné, regeneračné a obohatené činidlo sa odoberá infúzia plodov citrónovej trávy, na prípravu ktorých sa 10 g rozdrvených surovín zaleje pohárom vriacej vody a vylúhuje sa šesť hodín. Nálev sa má užiť jednu dezertnú lyžicu dvakrát denne - ráno nalačno a popoludní.

Tinktura z ovocia a semien citrónovej trávy

Tinktura z ovocia a semien rastliny je predpísaná pre:

• silné fyzické vyčerpanie;
• duševná únava;
• zvýšená ospalosť;
• letargia;
• znížený výkon.

Pol hodiny pred jedlom sa odporúča použiť lekárenskú tinktúru z citrónovej trávy 20-30 kvapiek, nie viac ako trikrát denne. Na liečbu vyššie uvedených stavov je potrebné podstúpiť kurz 20 až 25 dní.
Dôležité! Pri nadmernej psychoemotickej, ako aj fyzickej námahe je povolené zvýšenie dávky na 35 - 40 kvapiek súčasne.

Čaj z citrónovej trávy

Čaj povzbudzuje, posilňuje imunitný systém, zabraňuje vzniku prechladnutia. Na prípravu čaju sa lyžica ovocia vloží do smaltovanej misy, naleje sa 200 ml vody a varí sa 10 minút, potom sa čaj lúhuje jeden deň, filtruje sa a pije sa počas celého dňa (môže sa pridať cukor do chuť).

Extrahovať

Extrakčná akcia:

• zvýšenie odolnosti proti stresu;
• stabilizácia bunkových membrán;
• zníženie oxidačnej deštrukcie buniek;
• zmiernenie zápalu;
• znížená hladina cukru v krvi;
• zníženie tlaku, stimulácia hladkých svalov, zníženie krvného tlaku.

Lekárenský extrakt z citrónovej trávy, pripravený so 70% alkoholom, sa užíva 2 - 3 krát denne, 25 - 30 kvapiek.

Sirup

Sirup sa používa na liečbu hypotenzie, ospalosti, impotencie, ako aj pri infekčných chorobách v chronickej forme a pri intoxikácii.

Lekársky sirup sa pridáva podľa chuti do akýchkoľvek nápojov, aj keď sa dá užívať ako samostatný produkt, polievková lyžica trikrát denne, počas jedla. Kurz je jeden mesiac.

Sirup si môžete pripraviť doma. Za týmto účelom sa z dobre umytých bobúľ citrónovej trávy vytlačí šťava cez 2 vrstvy gázy a naleje sa do smaltovanej panvice, do ktorej sa pridá cukor (na 1 liter šťavy z citrónovej trávy - 1,5 kg cukru). Výsledná hmota sa zahrieva, kým sa cukor úplne nerozpustí, potom sa naleje do varených fliaš. Sirup sa uchováva na tmavom a chladnom mieste.

Šťava

Je indikovaný na elimináciu klimakterického syndrómu, na zvýšenie potencie, na zmiernenie nervového napätia a podráždenosti. Kvôli plešatosti sa navyše do hlavy vtiera šťava z citrónovej trávy.

Na prípravu šťavy sa čerstvo natrhané bobule citrónovej trávy umyjú a stlačia, potom sa šťava naleje do sklenených nádob a pasterizuje sa 15 minút. Skladujte zapečatené plechovky na tmavom mieste. Šťava sa pridáva do čaju (1 lyžička na pohár čaju) na zvýšenie vitality a výkonu.

Olej zo semien Schisandra

Olej Schisandra sa právom považuje za vynikajúci adaptogénny, tonizujúci a protizápalový prostriedok, ktorý zvyšuje tonus, zvyšuje potenciu a normalizuje procesy trávenia. Olej zo semien citrónovej trávy navyše urýchľuje proces hojenia rán.

Táto forma lieku je určená pre tých, ktorých profesionálne činnosti sú spojené s hypotermiou, prehriatím, hladom kyslíkom a ionizujúcim žiarením.

Lekársky olej z citrónovej trávy sa predáva vo forme kapsúl, ktoré sa majú užívať 2 - 3 kusy denne, po jedle.

Schizandra pilulky

Toto je jedna z najpohodlnejších foriem prípravkov z citrónovej trávy.

Tablety, ktorých hlavnou zložkou sú plody citrónovej trávy, majú nasledujúci účinok:

• prevencia rozvoja srdcových chorôb;
• posilnenie krvných ciev;
• zvýšenie obranyschopnosti tela;
• spomalenie procesu starnutia.

Tablety Schizandra sú zobrazené ako všeobecné tonikum a mierne tonikum, ako aj ďalší zdroj flavonoidov.

Dávkovanie: 1 tableta dvakrát - trikrát denne, mesiac.

Prášok

Na prípravu prášku sa semená citrónovej trávy pomelú pomocou mlynčeka na kávu. Prášok sa užíva 0,5 - 1 g trikrát denne pred jedlom s prekyslenou gastritídou.

Kontraindikácie a vedľajšie účinkyJe potrebné mať na pamäti, že citrónová tráva je silný stimulant, takže sa môže používať iba podľa pokynov lekára a pri dodržaní uvedeného dávkovania. V opačnom prípade sa môžu vyskytnúť nasledujúce vedľajšie účinky:

• zvýšené vylučovanie žalúdka;
• alergia;
• nespavosť (na zabránenie nespavosti sa neodporúča užívať prípravky z citrónovej trávy po šiestej večer);
• zvýšený krvný tlak.

Keď sa objavia uvedené vedľajšie účinky, je potrebné rastlinné prípravky prestať užívať.

Dôležité! Použitie citrónovej trávy sa vykonáva po lekárskej prehliadke a pod dohľadom lekára!

Recepty

Recepty s čínskou citrónovou trávou (Ďaleký východ)

Tinktura z bobúľ
Pôsobí adaptogénne, tonicky, tonicky a cholereticky.

Jedna časť opatrne nasekaného ovocia z citrónovej trávy sa naleje s piatimi dielmi 95% alkoholu (inými slovami, tinktúra sa pripravuje v pomere 1: 5), potom sa nádoba s tinktúrou dobre uzavrie. Produkt sa podáva infúziou 7 - 10 dní na tmavom mieste (vždy pri izbovej teplote). Musí sa pravidelne pretrepávať. Po uplynutí stanovenej doby sa tinktúra prefiltruje (zvyšok sa vyždíma a pridá sa k výslednému filtrátu). Nástroj je nalievaný ďalších 4 - 5 dní a znova je filtrovaný. Výsledný produkt musí byť transparentný. Tinktúra sa užíva v 30 - 40 kvapkách, nie viac ako trikrát denne, počas 25 dní.

Tinktúrne tonikum
Na zmiernenie únavy a zvýšenie účinnosti môžete pripraviť nasledujúcu tinktúru: plody sa zalejú 70-percentným alkoholom v pomere 1: 3 a lúhujú sa tri dni. Užíva sa tinktúra 25 - 30 kvapiek. Takýto prostriedok nielenže dá silu, ale aj zvýši imunitu.

Tinktura z ďalekozrakosti
Na prípravu tinktúry budete potrebovať 5 lyžíc. ovocie citrónovej trávy a pol litra čistého alkoholu. Plody musia byť dobre rozdrvené a naliate alkoholom a potom umiestnené na tmavé miesto po dobu 12 dní (len nie v chladničke). Pretrepte najmenej raz denne. Po 12 dňoch sa tinktúra prefiltruje a plody sa vytlačia. Náprava sa užíva v 20 kvapkách, zriedi sa vodou, dvakrát denne.

Recepty s krymskou citrónovou trávou

Listy a kvety citrónovej trávy možno použiť ako náhradu čaju, pretože rastlina dodáva čaju vynikajúcu citrónovú vôňu. Tento čaj navyše stimuluje funkcie mozgovej kôry, dodáva energiu, posilňuje imunitný systém.

Infúzia na nevoľnosť a zvracanie
3 lyžice suché rastliny sa rozdrvia a zalejú vriacou vodou a nechajú sa lúhovať hodinu. Infúzia sa užíva pol pohára, dvakrát denne.

Infúzia na bronchitídu a zápal pľúc
1 lyžička rastlinné kvety sa nalejú s pohárom vriacej vody a lúhujú sa pol hodiny. Agent sa užíva pol pohára, nie viac ako štyrikrát denne.

Táto infúzia sa môže použiť ako obklad na urýchlenie hojenia rán. Takéto obklady majú navyše protinádorové a antibakteriálne vlastnosti.

Kúpele s citrónovou trávou
3 lyžice suché rastliny sa nalejú s dvoma litrami vody a varia sa päť minút. Ochladený a precedený vývar sa naleje do chladného kúpeľa (teplota by mala byť asi 30 stupňov). Pätnásťminútový pobyt v takom kúpeli nielen oživí, ale aj pomôže zmierniť podráždenie pokožky.

Zaujímavé fakty o schisandre čínskej - video

Pred použitím sa musíte poradiť s odborníkom.