Premenopauza: čo sa deje v tele a ako sa prejavuje. Čo je premenopauza: príznaky, príznaky Skorá premenopauza

Koniec reprodukčnej funkcie je nástup menopauzy. Tento proces je prirodzený. Menopauza je rozdelená do niekoľkých fáz. Prvá sa nazýva premenopauza. Tento stav má svoje vlastné príznaky a symptómy.

Premenopauza (príznaky a symptómy sú dôležité na diagnostiku stavu) je predchodcom menopauzy. Najčastejšie sa tento stav objavuje u žien po 45. roku života. S poklesom reprodukčného systému sa hormonálna hladina mení a menštruácia sa postupne zastavuje.

Premenopauza je štádium 1 v štádiách menopauzy. Charakterizované znížením produkcie pohlavných hormónov - progesterónu a estrogénu.

V dôsledku tohto stavu dochádza k zmenám v reprodukčných orgánoch ženy:

vyčerpanie vajcovodov;
ovulácia prestane prebiehať;
Vajíčko nedozrieva vo vaječníkoch.

Zmeny v reprodukčnom systéme ovplyvňujú vnútorné orgány – prsia, obličky, srdce.

Počas premenopauzy nie je možné vylúčiť tehotenstvo. Je tam malá šanca. Samozrejme, pre ženu v reprodukčnom veku je oveľa jednoduchšie vynosiť plod. V počiatočnom štádiu menopauzy nie je nastávajúca matka vždy schopná porodiť dieťa, je možný potrat.

Typy premenopauzy podľa načasovania:

predčasné– menštruácia sa zastaví vo veku 40 rokov a premenopauza nastáva pred dosiahnutím veku 35 rokov;
skoro– zastavenie menštruačného toku pred dosiahnutím veku 45 rokov, to znamená, že príznaky premenopauzy sú viditeľné u žien po 35 rokoch;
včasné– príznaky premenopauzy sa objavia po 45 rokoch.

Etapy a stupne

Perimenopauza nemá štádiá ani stupne.

Klasifikácia menopauzy:

Symptómy

Perimenopauza má rôzne príznaky a prejavy. Intenzita prejavu je u každého organizmu individuálna. Podrobné informácie sú uvedené v tabuľke.

príznaky a symptómy	Popis
Duševná porucha	V dôsledku zmien hormonálnych hladín dochádza k poškodeniu nervového systému. Nálada ženy sa neustále mení a objavuje sa podráždenosť. V dôsledku dôsledkov sa vzťahy s príbuznými zhoršujú
Nepravidelnosť menštruačného toku	V dôsledku poklesu produkcie pohlavných hormónov prebiehajú kritické dni chaoticky. To znamená, že sú iné - skromné, bohaté. Menštruačný tok počas premenopauzy môže trvať dlho - až 1 mesiac.
Príliv a odliv	V dôsledku zníženej produkcie estrogénu je narušená termoregulácia. Návaly tepla sprevádza červená pokožka, zvýšené potenie a zimnica. Tento stav negatívne ovplyvňuje náladu a výkon ženy
Bolestivé pocity v hlave	Odkedy nastala premenopauza, dochádza k prudkej zmene krvného tlaku. To môže spôsobiť bolesti hlavy. Okrem toho existuje možnosť arytmie alebo porúch vo fungovaní srdca.
Bolesť v hrudníku	Stav sa vyskytuje v dôsledku nedostatočného kyslíka. V dôsledku toho môže dôjsť k srdcovej ischémii (CHD).
Bolesť v dolnej časti brucha alebo dolnej časti chrbta	Bolesť brucha môže naznačovať dysfunkciu orgánov reprodukčného systému. S nástupom perimenopauzy sa zvyšuje riziko novotvarov. V prítomnosti nádorov bolesť vyžaruje do dolnej končatiny. Nepohodlie v dolnej časti chrbta môže naznačovať nedostatočnú hladinu vápnika v tele, to znamená oslabené kosti
Poruchy žalúdka a čriev	Problémy s gastrointestinálnym traktom sa objavujú pri zmenách hormonálnych hladín. Spolu s abnormálnymi pohybmi čriev sa môže objaviť nadúvanie alebo tvorba plynu. Tlak na pohlavné orgány sa zvyšuje, čo spôsobuje ďalšie nepohodlie
Nadmerná telesná hmotnosť	Po 45 rokoch majú ženy tendenciu priberať. K tomu dochádza v dôsledku narušeného metabolizmu. Ďalšie stresové situácie môžu stav zhoršiť. Prírastok hmotnosti je typický pre akúkoľvek fázu menopauzy
Problémy so sexuálnym životom	Ako sa blíži menopauza, príťažlivosť ženy k partnerovi klesá v dôsledku nedostatočnej hladiny estrogénu. Prirodzené mazanie sa nevyrába v požadovanom objeme, čo spôsobuje nepohodlie počas intimity. Okrem toho môže byť prítomná bolesť
Osteoporóza	V dôsledku hormonálnej nerovnováhy sa objavujú problémy s metabolizmom vápnika. Kosti sa stávajú krehkými. Preto pri nástupe menopauzy je potrebné vyhnúť sa ťažkým nákladom, aby nedošlo k vzniku zlomenín a zranení.
Choroby genitourinárneho systému	Žena má nedostatočnú produkciu sekrécie, ktorá chráni genitourinárne orgány pred infekciou. Preto sa patogénne mikroorganizmy môžu dostať do močového mechúra a obličiek. V dôsledku toho sa cíti pálenie a objavuje sa sekrécia krvi.

Dôvody vzhľadu

Premenopauza (príznaky a symptómy zahŕňajú nepravidelný menštruačný tok) je prirodzený proces pre každú ženu. Obdobie poklesu reprodukčných funkcií je individuálne a závisí od mnohých faktorov.

Nástup premenopauzy pred 45. rokom života je spojený s nepriaznivými príčinami. Skorý nástup sa často pozoruje pri syndróme polycystických ovárií (PCOS) alebo ochorení štítnej žľazy.

Iné dôvody:

Diagnostika

Aby lekár mohol urobiť záver o stave, musí sa žena podrobiť vyšetreniu. Pomocou postupov je možné identifikovať sprievodné ochorenia.

Ľudia často venujú pozornosť výsledkom nasledujúcich štúdií:

Na základe výsledkov výskumu robí špecialista záver. Podľa uváženia lekára môže byť zoznam procedúr zmenený. Náklady na diagnostiku sa líšia a závisia od mnohých faktorov – mesto, organizácia, postupy. Cenu si preto treba ujasniť na konkrétnej inštitúcii.

Kedy navštíviť lekára

Ak máte podozrenie na premenopauzu, je lepšie navštíviť gynekológa. To je potrebné na vylúčenie patológií u pacienta. Je možné, že menštruácia je narušená nie kvôli menopauze, ale z iných dôvodov. Gynekológ môže odporučiť ďalšiu konzultáciu s endokrinológom a kardiológom.

Počas premenopauzy musíte častejšie navštevovať gynekológa kvôli zvýšenému riziku zhubných nádorov

V rozpočtových organizáciách môžete kontaktovať terapeuta. Lekár vyšetrí pacienta a napíše odporúčanie správnemu špecialistovi.

Naliehavá pomoc špecialistu je potrebná v nasledujúcich prípadoch:

silné krvácanie, ktoré začalo náhle;
menštruácia tečie hojne - výmena hygienických výrobkov viac ako raz za hodinu;
trvanie krvácania je dlhšie ako 7 dní;
Medzi menštruáciami uplynie menej ako 21 dní.

Prevencia

Premenopauza je stav, ktorému sa dá predísť. To znamená, že aby ste oddialili nástup príznakov a symptómov, musíte dodržiavať určité pravidlá.

menovite:

Liečebné metódy

Premenopauza (príznaky a symptómy zahŕňajú návaly tepla) je stav, ktorý nie je chorobou. To znamená, že nie je potrebná žiadna liečba. Ak sú však príznaky ženy závažné, lekár môže predpísať liečbu.

Na liečbu sa používajú tieto metódy:

lieky;
ľudové prostriedky;
iné.

Lieky

Lieková terapia sa vyberá individuálne, berúc do úvahy vek a priebeh premenopauzy. Často používané lieky sú uvedené v tabuľke.

Skupina fondov	Popis
Hormonálne	Keď je obdobie ťažké, väčšina špecialistov predpisuje hormonálne lieky. Existujú nasledujúce typy liekov: 1. Gestagény – Norkolut, Turinal. Vďaka užívaniu liekov sa cyklus normalizuje. Lieky urýchľujú nástup druhej fázy, teda odmietnutia endometria. Akonáhle menštruácia prejde, perimenopauzálne symptómy ustúpia. Lekári predpisujú tieto lieky v priebehu 2-3 mesiacov. Ak má však žena pred menopauzou silnú menštruáciu, odporúča sa použiť silnejší liek - vnútromaternicové teliesko Mirena. 2. Kombinované prípravky s estrogénom a gestagénom - Marvelon, Janine. Lieky pôsobia antikoncepčne a zmierňujú aj prejavy premenopauzy. 3. Kombinované prípravky určené na zmiernenie príznakov - Klimen, Divina, Klimonorm. Lieky nemajú antikoncepčný účinok, čo znamená, že pri použití existuje riziko otehotnenia. 4. Krémy a čapíky – Ovestin, Estriol. Lieky sa predpisujú pri problémoch s tvorbou prirodzenej lubrikácie z pošvy, ako aj pri problémoch s močením.
Prírodné liečivá	Hormonálne lieky získané synteticky môžu spôsobiť vedľajšie účinky. Ak existujú kontraindikácie, lekár odporúča, aby pacient používal lieky s rastlinným zložením. Napríklad Klimadinon, Estrovel, Remens. V porovnaní s klasickými liekmi je táto skupina dobre znášaná, vedľajšie účinky sú zriedkavé. Negatívna kvalita produktov - účinok užívania nastáva po dlhšom čase, v porovnaní so syntetickými hormonálnymi liekmi. Od používania však ženy nemali kardiovaskulárne patológie alebo neoplazmy
Vitamínové komplexy	Keď nastane perimenopauza, musíte telu pomôcť vyrovnať sa s týmto stavom. Užívaním vitamínových komplexov môžete posilniť imunitný systém a zlepšiť krvný obeh. Finančné prostriedky by mali pozostávať z: kyselina listová; alanín; vápnik; karotén; žľaza; horčík; tokoferol acetát; pyridoxín. Komponenty sú obsiahnuté v Alphabet 50+, Doppelhertz Menopause, Menopace. Vďaka použitiu vitamínových komplexov sa zlepšuje stav pokožky, vlasov a nechtov
Hemostatický	Ak sa žena obáva krvácania alebo existuje vysoká pravdepodobnosť jeho výskytu, lekár môže predpísať užívanie liekov z tejto skupiny. Dicynon, Tranexam sa často používajú
Sedatíva	Na zníženie stresu a uvoľnenie napätia sa odporúča užívať sedatíva. Napríklad Afobazol, Novo-Passit. Ak má žena problémy so spánkom, je povolené používanie liekov na spanie - Melaxen, Donormil
Antidepresíva	Keď žena zažije strach, halucinácie a iné príznaky duševných porúch, špecialista môže predpísať antidepresíva.

Tradičné metódy

Premenopauza (príznaky a symptómy zahŕňajú bolesť brucha) je stav, ktorý môže mať prospech z bylinných liekov. Tradičné recepty majú prirodzené zloženie a v porovnaní s liekmi je menej pravdepodobné, že spôsobia vedľajšie účinky.

Ale napriek tomu je lepšie používať terapiu v spojení s inými metódami (správna výživa, fyzická aktivita). To môže zlepšiť účinnosť liečby. Populárne ľudové recepty sú uvedené v tabuľke.

názov	Spôsob varenia
Kôprová voda	Vďaka receptúre môžete znížiť negatívne príznaky a normalizovať spánok. Semená kôpru však obsahujú látky, ktoré zvyšujú tón maternice. Preto recept nemôžu používať tehotné ženy. Ženy na začiatku perimenopauzy veria, že už nemajú možnosť počať dieťa, preto nepoužívajú antikoncepciu. Preto pred použitím kôpru je potrebné vykonať tehotenský test. Na prípravu vezmite 3 polievkové lyžice. sušené semená kôpru, 500 ml horúcej vody. Nalejte zmes do termosky. Po 1 hodine pridajte do roztoku vodu tak, aby celkový objem bol 1 liter. Užívajte 3-4 krát denne po 100 ml. Je lepšie vziať zmes po 30 minútach. po jedení. Trvanie liečby - do 1 mesiaca.
červená ďatelina	Červená ďatelina obsahuje fytoestrogény, ktoré pomáhajú znižovať príznaky počas menopauzy. Zložka má pozitívny vplyv na srdce a cievy. Na varenie budete potrebovať 2 polievkové lyžice. hlavná zložka a 1 pohár horúcej vody. Zmes by sa mala naliať do termosky a nechať 8 hodín. Filtrovať, trvať 30 minút predtým. 1/4 šálky každý. Trvanie – kým sa stav nevráti do normálu
Oregano	Ak sa žena obáva návalov horúčavy, môžete si pripraviť čaj s oreganom. Komponent má upokojujúci účinok a normalizuje cyklus. Ale oregano je zakázané pre tehotné ženy. Na varenie budete potrebovať 2 polievkové lyžice. suché oregano a 2 poháre horúcej vody. Zmes by sa mala naliať do termosky a nechať 4 hodiny. Užívajte 3x denne pred jedlom. Trvanie – kým sa stav nezlepší
Pivonka	Vďaka použitiu bylinnej zložky sú znížené návaly tepla. Okrem toho má pivonka upokojujúci účinok. Na prípravu je potrebné zakúpiť si v lekárni tinktúru s bylinnou zložkou. Užívajte 20 kvapiek 3-krát denne. Trvanie - do 1 mesiaca. V prípade potreby je možné kurz zvýšiť
Čerstvá šťava	Na prípravu produktu musíte vziať nasledujúce komponenty: kiwi - 1 diel; uhorka - 3 časti; mrkva - 10 častí; repa - 3 diely. Všetko premiešajte, vypite 3 polievkové lyžice šťavy. za 20 minút pred jedlom. Potom sa množstvo postupne zvyšuje. Potrebujete dosiahnuť 1,5 pohára denne. Ak sa od začiatku užívania vyskytne nepríjemný pocit, je lepšie znížiť jednorazovú dávku na 1 polievkovú lyžičku.

Iné metódy

Okrem liekov a tradičných metód môžete príznaky premenopauzy znížiť aj inými metódami.

menovite:

V zriedkavých prípadoch môže byť potrebná operácia. Je to potrebné, ak sa objavili patológie - hyperplázia, veľké fibroidy. Ak je prítomný malígny nádor, je potrebná aj operácia. Ďalej musíte podstúpiť ožarovanie alebo chemoterapiu.

Možné komplikácie

Ak sa včas poradíte s lekárom a v prípade potreby začnete s terapiou, nástup menopauzy sa ľahšie znáša. Následne sa zníži riziko vzniku závažných patológií.

Medzi komplikácie patrí:

deformácia krčka stehennej kosti;
novotvary na maternici;
mastopatia;
nádory v mliečnych žľazách.

Obdobie v živote ženy, počas ktorého dochádza k poklesu reprodukčných funkcií, sa nazýva premenopauza. Podmienka je predzvesťou menopauzy. Príznaky a symptómy zahŕňajú menštruačné nepravidelnosti a návaly horúčavy.

Formát článku: Mila Friedanová

Video o premenopauze

Prvé príznaky menopauzy u žien:

Znamená to určité časové obdobie, počas ktorého reprodukčná funkcia ženy pomaly klesá. Poslednou fázou tohto procesu je menopauza. Základom tohto fyziologického procesu je strata schopnosti vaječníkov vytvárať nové vajíčka.

Nástup premenopauzy je najtypickejší pre ženy vo veku od 45 do 50 rokov. V gynekologickej praxi sa prípady nástupu premenopauzy pomerne často pozorujú v rozmedzí od 32 do 40 rokov.

Známky nástupu perimenopauzy

Výskyt aspoň 1 z nasledujúcich znakov u ženy uvedenej vekovej kategórie môže naznačovať začiatok premenopauzálneho obdobia.

Medzi hlavné príznaky potlačenej menštruačnej funkcie patria:

prítomnosť krvných zrazenín v menštruačnom toku;
pretrvávajúce poruchy spánku až po nespavosť;
pocit tepla, zvýšené potenie, sčervenanie kože tváre;
znížené libido;
bezpríčinný prírastok hmotnosti;
zvýšená hladina cholesterolu v krvi;
náhle zmeny nálady;
časté nutkanie na močenie;
vzhľad nepohodlia počas intimity;
výrazné zvýšenie symptómov charakteristických pre predmenštruačné obdobie.

Perimenopauza a menštruácia

Priemerná dĺžka trvania tohto obdobia sa pohybuje od 3 do 10 rokov. Počas celého určeného času si žena môže všimnúť výrazné alebo menšie nezrovnalosti v menštruačnom cykle. Zmeny sa pozorujú v intenzite menštruácie, jej objeme a časovom intervale nástupu. Variant normy pre premenopauzálne obdobie možno nazvať slabou a krátkou menštruáciou. Dlhá a silná menštruácia počas premenopauzy by mala byť silným argumentom pre ženu, aby išla do prenatálnej poradne.

Mierny výtok

Znížený objem a dokonca aj slabé obdobia v premenopauzálnom období možno považovať za variant absolútnej normy, ktorý si nevyžaduje osobitnú pozornosť. Dôvodom na vyhľadanie lekárskej pomoci môže byť dlhotrvajúca absencia menštruačného toku.

Dlhý kurz

Predĺžená menštruácia počas premenopauzy môže naznačovať vývoj jednej alebo druhej patológie reprodukčného systému. Osobitné obavy by mali byť spôsobené objavením sa príznakov, ako je trvanie menštruácie dlhšie ako 1 týždeň, prítomnosť krvných zrazenín v menštruačnom toku, prítomnosť krvavého výtoku po intimite a trvanie menštruačného cyklu menej ako 20 dní .

Ženy, ktoré majú počas premenopauzy dlhé obdobia, by sa mali podrobiť podrobnému vyšetreniu zameranému na identifikáciu príčiny tohto stavu.

Oneskorená menštruácia

Ak žena pociťuje meškanie menštruácie počas premenopauzy, potom môžeme hovoriť o maximálnej pripravenosti jej tela na prechod do menopauzy alebo o úplnom zastavení menštruačnej funkcie. Dĺžka oneskorenia je u každej ženy individuálna. Výsledkom tohto procesu je úplné vymiznutie menštruácie.

Silná menštruácia

Akékoľvek zvýšenie objemu menštruačného toku počas premenopauzy je odchýlkou od fyziologickej normy. Najpravdepodobnejšou príčinou tejto poruchy je hormonálna nerovnováha, ktorá sa vyskytuje na pozadí reštrukturalizácie ženského tela. Zmeny v pomere pohlavných hormónov vedú k hypertrofii (proliferácii) sliznice dutiny maternice, čo spôsobuje krvácanie. Medzi ďalšie, nie menej pravdepodobné príčiny silnej menštruácie počas premenopauzy patria:

Benígne nádory maternice (fibroidy).
Polypy v dutine maternice. Polypy dutiny maternice, ktoré sa objavia počas premenopauzy, sa musia čo najskôr odstrániť, pretože na pozadí hormonálnych zmien hrozí, že sa situácia rozvinie do zhubného nádoru samotnej maternice alebo jej krčka maternice.
Endokrinné poruchy v ženskom tele spôsobené výskytom mnohopočetných ovariálnych cýst (polycystických). V tomto prípade môže ťažkým obdobiam predchádzať ich úplná absencia.
Prerastanie sliznice maternice (endometrióza).
Nástup tehotenstva. V tomto prípade môže výskyt silného krvácania naznačovať vysoké riziko potratu.
Porušenie funkcie zrážania krvi.
Používanie perorálnych hormonálnych kontraceptív. Pri použití nehormonálneho vnútromaternicového zariadenia možno pozorovať zvýšenie objemu menštruačného toku;
Dysfunkcia štítnej žľazy.

Je dôležité mať na pamäti, že bez ohľadu na príčinu by sa silné menštruácie v premenopauze mali považovať za patologické krvácanie vyžadujúce okamžitý lekársky zásah. Oneskorenie procesu môže mať za následok rozvoj masívneho krvácania z maternice, dokonca až smrť.

Diagnostika

Počiatočná diagnóza premenopauzy sa robí analýzou predložených ťažkostí, ako aj na základe údajov laboratórnej analýzy o hladine pohlavných hormónov. Keď sa objaví predĺžený alebo silný menštruačný tok, žena potrebuje neustále lekárske sledovanie svojho stavu, ako aj špeciálne diagnostické postupy. Dlhá a silná menštruácia počas premenopauzy vyžaduje také diagnostické opatrenia, ako sú:

Klinický krvný test na určenie prítomnosti zápalového procesu v tele.
Koagulogram. Táto štúdia je jednou z najdôležitejších, pretože silná menštruácia je často spôsobená porušením funkcie zrážania krvi.
Ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov na organickú patológiu.
Cytologické vyšetrenie predtým odobraného náteru z krčka maternice. Táto štúdia sa uskutočňuje s cieľom vylúčiť malígnu patológiu.
Chémia krvi.
Na potvrdenie diagnózy sa môže vykonať diagnostická kyretáž a hysteroskopia.

Liečba

Ak ženu pred menopauzou trápi silná alebo dlhotrvajúca menštruácia, potom treba k otázke liečby v tomto prípade pristupovať komplexne na základe príčiny poruchy. Lieková terapia počas premenopauzy môže zahŕňať užívanie nasledujúcich skupín liekov:

hormonálne lieky (perorálne kontraceptíva);
transvaginálne podávanie estrogénov;
sedatíva a antidepresíva.

Aby sa zabránilo vzniku malígnych novotvarov tela a krčka maternice, premenopauzálnym ženám sa môže predpísať liek Duphaston, ktorý je svojou povahou syntetickým analógom.

Počas premenopauzy by žena mala venovať osobitnú pozornosť svojmu telu. Ak priebeh tohto obdobia nesprevádza množstvo závažných komplikácií, môžete použiť zoznam nasledujúcich tipov:

Denná strava by mala obsahovať iba prírodné produkty. Úplne by ste mali vylúčiť potraviny s vysokým obsahom sacharidov a tukov. Na udržanie tela je najlepšie konzumovať čerstvú zeleninu, ovocie, prírodné šťavy a celozrnné výrobky.
Každodenná mierna fyzická aktivita prostredníctvom chôdze, gymnastiky alebo bicyklovania má priaznivý vplyv na organizmus ženy pred menopauzou.
Dĺžka spánku by mala byť aspoň 8 hodín denne.
Kurzy jogy môžu výrazne uľahčiť priebeh tohto obdobia, keďže pomáhajú aj spevniť celé telo a uvoľniť nervovú sústavu.

Počas menopauzy sa mnohé ženy začnú sťažovať na množstvo nepríjemných symptómov, ako sú návaly tepla, potenie, bolesti hlavy a jednoducho sa necítia dobre. S cieľom zmierniť stav pacientky, normalizovať jej hormonálne hladiny a pomôcť jej vydržať toto obdobie života s minimálnymi stratami, lekári jej predpisujú lieky na zmiernenie príznakov menopauzy. Premenopauzálne lieky sú veľmi odlišné a musíte si ich vybrať spolu so svojím lekárom.

Blížiaca sa menopauza vždy vyvoláva množstvo nových obáv a zážitkov, no netreba sa ničoho báť, keďže moderná medicína si so situáciou vie poradiť.

Lieky na zmiernenie týchto príznakov možno jednoznačne rozdeliť do dvoch veľkých skupín. Ide o rastlinné prípravky, ako aj prípravky na báze hormónov. V závislosti od pohody pacientky a jej zdravotného stavu sa lekár rozhodne v prospech typu lieku. Stojí za to povedať, že, samozrejme, najčastejšie sa predpisujú rastlinné prípravky, pretože sú bezpečnejšie, vysoko účinné a určite nespôsobujú vedľajšie účinky. Čo sa týka liekov na hormonálnej báze, nie sú také neškodné, ako sa na prvý pohľad môže zdať. Tieto lieky majú veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov a ak je to možné, mali by ste sa ich zdržať.

Nehormonálne lieky na liečbu perimenopauzy

U každej ženy prichádza nástup menopauzy v inom čase: u niektorých skôr, u iných o niečo neskôr. Zmeny vo fungovaní vaječníkov zvyčajne začínajú po 30 rokoch. Keď sa takáto reštrukturalizácia začne naplno prejavovať, žena pociťuje nepríjemné príznaky a spolu s tým aj logickú otázku: čo užívať, keď začína perimenopauza?

Perimenopauza môže trvať iba rok alebo môže trvať 10 rokov. A zvyčajne, bez ohľadu na to, ako dlho trvá premenopauza, lekári odporúčajú svojim pacientom užívať bylinné prípravky, aby si udržali atraktívny vzhľad a udržali si dobré zdravie.

Okrem liekov na perorálne podanie existujú aj prípravky na vonkajšie použitie. Môžu to byť čapíky na odstránenie vaginálnej suchosti, pleťové masky, vitamíny a vitamínové komplexy určené špeciálne pre ženy, ktoré vstúpili do premenopauzálneho veku.

Pozor! Ako už bolo spomenuté vyššie, prípravky s fytoestrogénmi sú v období menopauzy relatívne bezpečné. Napriek tomu by ste ich nemali užívať nekontrolovane a bez lekárskeho predpisu, pretože nie sú také neškodné, ako sa zdajú. Aby bolo možné rozhodnúť o dodatočnej terapii menopauzy, lekár bude musieť trvať na množstve testov a štúdií, aby nepoškodil pacienta.

Indikácie pre použitie fytoestrogénov počas premenopauzy

Lieky na zmiernenie príznakov menopauzy sú indikované v nasledujúcich prípadoch:

Skorý nástup menopauzy (pred 45. rokom života).
Diabetes.
Príliš dlhá absencia menštruácie ešte pred nástupom menopauzy.
Chronicky vysoký krvný tlak.
Neskorý nástup menštruácie (po 16 rokoch).
Choroby vylučovacieho systému.
Ochorenia ciev a srdca, ktoré sa prejavili ešte pred nástupom menopauzy.
Neprirodzené zastavenie menštruácie (po operácii na odstránenie akýchkoľvek orgánov reprodukčného systému).
Pokročilý proces rozvoja osteoporózy a iných ochorení kostí.
Nedostatočná telesná hmotnosť.
Predtým pacientka pila príliš veľa kávy a konzumovala alkohol, čo už malo neblahý vplyv na jej zdravie. Bylinné prípravky môžu pomôcť len vtedy, ak sa dáma vzdá týchto zlých návykov.
Neplodnosť.

Aké sú typy prípravkov s fytoestrogénmi?

Pri klimakterickom syndróme sa pacientovi najčastejšie predpisujú tieto lieky:

Estrovel. Tento liek je určený na boj proti návalom horúčavy, zlepšuje spánok a znižuje potenie. Liek tiež pomáha znižovať príznaky osteoporózy. Posilňuje celý reprodukčný systém, pomáha pri krvácaní z maternice, zlepšuje imunitu, aktívne bojuje proti stresu a nervozite, zmierňuje opuchy. Vhodné aj pri skorej menopauze.

V prípade výrazného menopauzálneho syndrómu sa liek predpisuje 3-krát denne po každom jedle, 1-2 tablety (v závislosti od odporúčaní ošetrujúceho lekára). Aby sa dostavili viditeľné výsledky, musíte Estrovel užívať aspoň jeden mesiac.

Kontraindikáciou je individuálna intolerancia na zložky lieku. Ženy náchylné na alergie by mali užívať liek v minimálnych dávkach a len pod dohľadom lekára.

Ženský. Tento liek je vyrobený na báze červenej ďateliny, ktorá obsahuje veľké množstvo fytoestrogénov a priaznivo pôsobí na ženský organizmus. Tento liek pomáha znižovať frekvenciu a intenzitu návalov horúčavy, normalizuje činnosť srdca a ciev, zmierňuje príznaky úzkosti a agresivity, uľahčuje proces zaspávania a bojuje proti chorobám prsníkov.

Pokiaľ ide o dávkovanie, musíte sa poradiť s lekárom, pretože dávkovanie je predpísané iba individuálne.

Zloženie lieku je čo najprirodzenejšie, takže ho možno užívať pomerne dlho. Feminálna terapia zvyčajne trvá asi šesť mesiacov, ale závisí od , aké príznaky trápia ženu a čoho sa chce zbaviť.

Femiwell. Aj táto droga sa pripravuje na báze červenej ďateliny, no výrobcovia do nej pridávajú aj sóju, ktorá je tiež dosť silným fytoestrogénom. Okrem toho liek obsahuje vitamínový komplex a množstvo látok, ktoré mu pomôžu absorbovať sa v tele. Tento liek je predpísaný pre akékoľvek príznaky menopauzy, nielen pre návaly horúčavy. To zahŕňa nestabilný psycho-emocionálny stav, opuch, bolesti hlavy, zvýšený krvný tlak a potenie. Femiwell môžete užívať ako prostriedok na liečbu a prevenciu osteoporózy.

Tento liek musíte užívať jednu tabletu denne a poraďte sa so svojím lekárom o načasovaní liečby. Kontraindikované v prípade individuálnej neznášanlivosti na zložky lieku.

Hormonálne lieky na boj proti perimenopauzálnym symptómom

Ak je premenopauza veľmi ťažká, potom gynekológovi nezostáva nič iné, ako predpísať liek, ktorý bude pôsobiť okamžite. Takým liekom sú hormóny. Hormóny sú potrebné na doplnenie zásob týchto látok a odstránenie príznakov menopauzy, ktoré boli spôsobené práve týmto nedostatkom.

Takéto pilulky úplne neobnovia funkciu vaječníkov, ale výrazne zlepšia stav ženy počas menopauzy. Znižujú tiež riziko vzniku a rozvoja ochorení, ktoré sa často môžu začať v období menopauzy.

Hormonálne lieky na menopauzu sú predpísané na základe existujúcich problémov. Je mimoriadne dôležité, aby ich predpisoval iba odborník. Ak užívate takéto lieky nekontrolovateľne, môže to viesť ku krvácaniu, rozvoju rakovinových nádorov a iným dosť vážnym ochoreniam. Takáto terapia je tiež pre mnohých kontraindikovaná, aj keď menopauza je veľmi ťažké tolerovať.

Aké hormonálne lieky sa najčastejšie predpisujú počas premenopauzy?

Nemôžete predpisovať hormonálne lieky sami. Musíte navštíviť lekára s problémom „Som v perimenopauze, čo mám robiť?“ Kto vám povie, čo piť počas premenopauzy a ako na to? Medzi hormonálnymi liekmi, ktoré pomáhajú prekonať príznaky menopauzy, sú najpozoruhodnejšie tieto:

Klimonorm. Tento liek zlepšuje činnosť ciev, odstraňuje nadmerné emocionálne prejavy, zvlhčuje sliznice, pomáha pokožke vyzerať dlhšie mlado a sviežo, zabraňuje vzniku problémov s močovým ústrojenstvom, predchádza začínajúcej osteoporóze, zabraňuje vyplavovaniu vápnika kosti.

Liečivo sa užíva 1 dávku denne, doba liečby je navrhnutá presne na 3 týždne.

Liek sa môže použiť pri odstránení vaječníkov, ale lekári varujú pred dosť závažnými vedľajšími účinkami, ako je vznik nádorov a krvácanie z maternice.

Divina. Tento liek pomáha kompenzovať nedostatok estrogénu, ktorým ženy trpia počas menopauzy. Pomocou tohto lieku môžete obnoviť menštruačný cyklus, môžete sa zbaviť návalov horúčavy a nadmerného potenia, znížiť hrozbu aterosklerózy, zabrániť nádorovým procesom a rastu endometria a predchádzať chorobám kostí.

Priebeh liečby liekom je 21 dní, užívajte jednu tabletu denne.

Tento liek nemôžete začať užívať bez súhlasu lekára, pretože má množstvo kontraindikácií: Divinu by nemali užívať ženy, ktoré majú endometriózu, hepatitídu alebo rakovinu. Existujú choroby, pri ktorých sa tento liek môže užívať len pod prísnym dohľadom lekára.

Klymen. Tento liek pomáha zbaviť sa srdcových problémov, ktoré sa začali rozvíjať počas menopauzy, bojuje proti návalom horúčavy, zlepšuje kvalitu spánku, predchádza problémom s urogenitálnym systémom, pomáha pokožke zostať dlhšie mladou a znižuje riziko rakoviny.

Priebeh liečby je 3 týždne, užívajte 1 tabletu denne.

Na liečbu menopauzy teda existuje veľa liekov, hormonálnych aj nehormonálnych. Takáto rozmanitosť je nevyhnutná, aby si žena s pomocou lekára mohla vybrať to, čo jej skutočne vyhovuje a pomôže vyrovnať sa so všetkými nežiaducimi prejavmi menopauzálneho syndrómu.

Vzdelávacie video na túto tému:

Obsah

V živote každej ženy nastáva štádium, keď sa znižuje reprodukčná funkcia alebo menopauza (menopauza). Trvanie tohto intervalu závisí od individuálnych charakteristík ženského tela. Priemerná dĺžka menopauzy je 15 mesiacov.

Čo je menopauzálny syndróm

Fyziologické obdobie zastavenia menštruačných a reprodukčných funkcií sa často nazýva menopauzálny syndróm. Dôvodom rozvoja tohto štádia je postupné znižovanie aktivity a množstva estrogénov (pohlavných hormónov), ktoré vyvolávajú produkciu hormónu hypofýzy. Obdobie menopauzy je rozdelené do 3 fáz:

Premenopauza. Predchádza zastavenie menštruácie. Ako dlho trvá menopauza v tomto štádiu? Trvanie štádia je spravidla od 3 do 7 rokov.
Vlastne menopauza. Fáza, ktorá nastáva po ukončení menštruačného krvácania.
Postmenopauza. Tento čas je určený úplným zastavením funkcie vaječníkov.

Mnohé dámy sa často pýtajú, ako dlho trvá menopauza? Na túto otázku nie je možné presne odpovedať, pretože všetko závisí od individuálneho vývoja organizmu. Hoci pri normálnom priebehu menopauza do roka prejde. Závažnosť symptómov menopauzálneho syndrómu závisí od charakteristík ženského tela. Hlavné príznaky nástupu menopauzy sú:

bolesť hlavy;
potenie;
zmeny tlaku;
apatia;
kardiopalmus;
vaginálna suchosť;
pálenie a nepohodlie pri močení;
svrbenie vo vagíne;
časté nutkanie na močenie;
poruchy spánku;
znížená sexuálna túžba.

Ako dlho trvá menopauza u žien pred menopauzou?

Je známe, že premenopauzálna fáza je doba predchádzajúca nástupu menopauzy, počas ktorej u ženy klesá produkcia pohlavných hormónov produkovaných vaječníkmi. Ako dlho trvá menopauza počas premenopauzy? Priemerná dĺžka obdobia je od jedného roka do 7 rokov. Štádium začína po 45 rokoch zmenou intenzity a trvania menštruácie. Nástup menopauzy je veľkým stresom pre nadobličky, pretože sú zodpovedné za nezávislú produkciu estrogénu (bez vaječníkov). Premenopauzálny stav je sprevádzaný:

zvýšené potenie;
návaly horúčavy;
zriedkavá menštruácia;
rýchly tlkot srdca;
svrbenie a suchosť vagíny;
časté močenie.

Ako dlho trvá menopauza?

Štádium, kedy prichádza posledná menštruácia, sa nazýva menopauza. V tejto fáze hladina progesterónu klesá takmer na nulu a vaječníky prestávajú produkovať estrogény. V priemere nastáva menopauza vo veku 50 rokov, aj keď niektoré faktory (fajčenie, alkoholizmus) prispievajú k jej vzniku o 3 alebo 4 roky skôr. Obdobie menopauzy trvá jeden až tri roky. Spravidla si ženy podľa dĺžky trvania a premenopauzy počítajú, ako dlho menopauza trvá. Zmeny počas menopauzy sa môžu vyskytnúť takto:

zvyšuje sa hmotnosť;
v oblasti pása sa objavujú tukové usadeniny;
dochádza k častým závratom;
krčka maternice sa zapáli;
objaví sa ochorenie, ako je osteoporóza.

Ako dlho trvá menopauza v postmenopauze?

Záverečné obdobie, keď už nefungujú vaječníky, ale v maternici dochádza k atrofickým zmenám, sa nazýva postmenopauza. Toto štádium možno určiť a uviesť, ak menštruácia nebola pozorovaná rok. Vydrží až do konca života. V období po menopauze sa môže zvýšiť produkcia mužských hormónov, estrón prevažuje nad estradiolom, takže je možné riziko vzniku nádorov. Hlavné príznaky:

poruchy spánku;
príliv a odliv;
výkyvy nálad;
potenie;
emocionálne výkyvy.

Ako prebieha menopauza u žien?

Zmeny hormonálnych hladín ovplyvňujú fyzický a psychický stav ženy. Polovica ženskej populácie ľahko zažije menopauzu, ale zvyšných 50 % môže pociťovať bolesť a nepohodlie. Zároveň nikto nemôže presne určiť, ako dlho trvá menopauza u žien, pretože výskyt menopauzy je ovplyvnený genetickými faktormi, návykmi a pracovnými podmienkami. Ale príznaky sú takmer vždy rovnaké:

sčervenanie kože;
návaly horúčavy;
znížené libido;
hojné potenie;
zimnica;
bolesť hlavy;
zvýšená podráždenosť;
nespavosť.

Zmeny v menštruačnom cykle

Pravidelnosť menštruácie počas menopauzy a jej priebeh priamo závisí od fungovania ženského tela, jej zdravotného stavu, podmienok prostredia, predchádzajúcich operácií atď. U každej ženy tento proces prebieha inak. Najprv je výtok nepravidelný, môžu sa vyskytnúť poruchy a potom sa menštruácia úplne zastaví. Obdobie oneskorenia môže dosiahnuť niekoľko mesiacov. Menštruácia počas menopauzy sa môže vyskytnúť niekoľkými spôsobmi:

Zastavenie je postupné. Výboj je slabý, interval medzi cyklami sa predlžuje. Tento stav môže trvať jeden až tri roky.
Náhle zastavenie menštruácie. Môže to byť bezbolestné.
Obnovenie vypúšťania po dlhom čase. Postupne sa prestávka predĺži a menštruácia úplne ustane.

Ako dlho trvajú návaly horúčavy počas menopauzy?

Mnoho žien ľahko toleruje menopauzálny syndróm bez toho, aby zažívali nejaké zvláštne nepohodlie alebo bolesť. Niektoré zástupkyne nežného pohlavia sa však v menopauze necítia dobre. Za najčastejšie príznaky nástupu menopauzy sa považujú návaly horúčavy, ktoré žene spôsobujú vážne fyzické a psychické nepohodlie. Návaly horúčavy sú chvíľkový pocit tepla, sprevádzaný teplom a potením. Príčinou ich výskytu je rozšírenie krvných ciev v blízkosti povrchu kože.

Trvanie a intenzita návalov horúčavy u rôznych žien závisí od individuálnych charakteristík. Niektorí ich môžu zažívať len jeden rok, iní nepociťujú vôbec žiadne nepohodlie a iní ich musia znášať dlhé roky. Trvanie takýchto javov môže byť od jednej do 2 minút, v zriedkavých prípadoch až do hodiny. Postupne sa závažnosť takýchto ochorení znižuje.

Video

Našli ste chybu v texte?
Vyberte ho, stlačte Ctrl + Enter a všetko opravíme!

Ženské telo má niekoľko vývojových období. Perimenopauza je začiatok menopauzy, počas ktorej dochádza k adaptácii na zníženú funkciu vaječníkov. Pokles reprodukčnej schopnosti nenastáva okamžite, ale môže trvať niekoľko rokov. Hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza počas tohto procesu, ovplyvňujú zdravie, vzhľad a pohodu ženy.

Ako začína menopauza?

Počas obdobia dokončenia reprodukčnej schopnosti ženy sa reprodukčný systém nerekonštruuje cez noc, ale v priebehu 2-10 rokov. V priemere trvá premenopauza 4 roky. Vyznačuje sa tým, že nadobličky začínajú syntetizovať a uvoľňovať do krvi viac androgénnych hormónov, ktoré sú „mužské“ a v tele žien sa menia na estrogény tukového tkaniva.

Zároveň sa znižuje syntéza pohlavných hormónov vo vaječníkoch a výrazne sa zvyšuje hladina FSH, ktorá predtým kolísala počas menštruačného cyklu.

Známky perimenopauzy

Obdobie pred menopauzou je charakteristické hormonálnymi zmenami. Zníženie hladiny progesterónu a estrogénu, ako aj zvýšenie objemu folikuly stimulujúceho hormónu vedie k zmenám vo fungovaní mnohých vnútorných orgánov a systémov.

Premenopauzálne príznaky zahŕňajú:

Menštruačné nepravidelnosti. Čas medzi menštruáciami sa zvyčajne zvyšuje a len v ojedinelých prípadoch sa môže skrátiť. Cyklus prestáva byť stabilný, nie je možné predpovedať, kedy prídu „dni žien“.
Zmeny samotnej menštruácie – špinenie môže zosilnieť a môže trvať dlhšie, alebo naopak, môže byť riedke.
Vzhľad návalov tepla je pocit tepla, sprevádzaný sčervenaním tváre a hojným potením, tachykardiou.
Poruchy spánku – nadmerná ospalosť alebo nespavosť.
Bolesť pri pohlavnom styku spojená s nedostatočnou sekréciou prirodzenej lubrikácie.
Časté infekčné a zápalové lézie genitourinárneho systému (cystitída, uretritída).
Znížené libido a časté zmeny nálady.

Takéto prejavy počas obdobia pred menopauzou sú prirodzené a nepredstavujú hrozbu pre ženské telo, ale v niektorých prípadoch môžu naznačovať prítomnosť závažných patológií.

Ak sa objavia príznaky premenopauzy, je nevyhnutné poradiť sa s gynekológom, ako aj dostať jeho odporúčania na liečbu a úpravu životného štýlu, aby sa celkový stav zmiernil.

Menštruácia počas perimenopauzy

Premenopauza a menštruácia sú jedným z najčastejších problémov, ktoré trápia ženy v určitom veku. Nepravidelnosť menštruačného cyklu spôsobuje pacientovi nepohodlie a spôsobuje obavy o zdravie.

Najčastejšie sa objem krvavého výtoku znižuje. Za variant normy sa považuje aj striedanie cyklov so silným výtokom so slabou menštruáciou. Ženy s konštantnou silnou menštruáciou by mali byť dôkladne vyšetrené, pretože to môže naznačovať:

Myómy maternice.
Hyperplázia endometria.
Prítomnosť polypu v dutine maternice.
Zhubný novotvar maternice alebo vaječníkov.

Tiež dlhotrvajúca menštruácia môže naznačovať patológiu systému zrážania krvi a porušenie štítnej žľazy. Takéto poruchy cyklu vyžadujú zvýšenú pozornosť gynekológa.

Kedy príde zmena?

K vyčerpaniu reprodukčnej funkcie ženského tela dochádza v priemere vo veku 45–50 rokov. Zriedkavo sa môže vyskytnúť skôr (po 35 rokoch) alebo neskôr (po 50).

Skorý nástup menopauzy je spôsobený:

Dedičná predispozícia.
Chirurgické zákroky.
Patológia vaječníkov.
Užívanie určitých liekov.
Ožarovanie a chemoterapia.
Fajčenie, zneužívanie alkoholu.

Je dôležité vedieť, kedy sa perimenopauza normálne vyskytuje, a vedieť identifikovať jej príznaky. A terapia správne vybraná gynekológom pomôže zmierniť stav ženy počas tohto ťažkého obdobia života.

Zmiernenie nepríjemných symptómov

U žien môže byť premenopauza asymptomatická alebo s menšími prejavmi a len niekedy prejavy prinášajú výrazné nepohodlie, výrazne zhoršujúce kvalitu života.

Existujú účinné metódy, ktoré pomáhajú zmierniť všeobecný stav ženy a eliminovať príznaky:

Pravidelná fyzická aktivita. Cvičenie zlepšuje nielen zdravie, ale aj náladu, čo je v období pred menopauzou veľmi dôležité. Optimálny je beh, aerobik, plávanie a bicyklovanie.
Odmietnutie zlých návykov. Je potrebné vylúčiť konzumáciu alkoholických nápojov a fajčenie.

Odstránenie stresu, normalizácia spánku a odpočinku. Mali by ste ísť spať a vstávať v rovnakom čase, dĺžka spánku by mala byť 7–8 hodín.
Zdravé stravovanie. Do stravy je potrebné zaradiť viac ovocia, zeleniny, rôznych obilnín. Aby ste predišli osteoporóze, mali by ste konzumovať mliečne výrobky (tvaroh, jogurt, kefír), vzdať sa kávy a silného čierneho čaju.
Posilnenie imunitného systému pomocou vitamínov a špeciálnych liekov, normalizácia metabolizmu.
Substitučná terapia, pomocou ktorej môžete obnoviť hormonálne hladiny, normalizovať menštruačný cyklus a znížiť stratu krvi počas menštruácie. Je dôležité poznamenať, že táto liečba neobnovuje schopnosť otehotnieť.

Je dôležité eliminovať príznaky sprievodných kardiovaskulárnych a endokrinných patológií, ako aj normalizovať duševný stav ženy.

Pred použitím akýchkoľvek liekov musíte podstúpiť komplexné vyšetrenie a poradiť sa s lekárom.

Hormonálna terapia

Symptómy perimenopauzy možno zmierniť použitím špecializovaných liekov obsahujúcich ženské pohlavné hormóny. Táto liečba je predpísaná pre ťažkú premenopauzu.

Na zmiernenie stavu špecialisti používajú:

Gestagény (Turinál, Norkolut). Tieto lieky stabilizujú cyklus a stimulujú jeho druhú fázu, t.j. odmietnutie endometria. Trvanie terapie je 3 mesiace, počas ktorých klesá množstvo krvácania počas menštruácie a eliminujú sa nepríjemné príznaky.
Kombinované prípravky na báze gestagénov a estrogénov. Lieky sa používajú na normalizáciu hormonálnych hladín a prevenciu nechceného tehotenstva, čo je v zriedkavých prípadoch možné počas premenopauzy. Na účely hormonálnej substitučnej liečby môže gynekológ predpísať Marvelon, Janine, Yarina, Klimonorm.
Na lokálnu liečbu suchosti a svrbenia v intímnej oblasti sa používajú čapíky a hormonálne krémy (Estriol, Ovestin). Tieto lieky sa neabsorbujú do systémového obehu a neovplyvňujú iné orgány.

Lieky sa užívajú v cykloch, medzi ktorými dochádza ku krvácaniu, podobne ako pri menštruácii.

Vitamíny a bylinné lieky

Na zlepšenie ich pohody mnohé ženy radšej používajú vitamíny a bylinné prípravky. Komplexy používané počas premenopauzy musia nevyhnutne obsahovať kyselinu listovú, vitamín E a stopový prvok, ako je vápnik.

Tieto lieky pomôžu:

Stabilizovať fungovanie vaječníkov, spomaliť pokles ich funkcie.
Obnovte obranyschopnosť a zlepšite imunitu.
Odstráňte hormonálnu nerovnováhu.

Komplexná liečba predpísaná lekárom pre menopauzu zahŕňa také účinné vitamínové komplexy ako Menopace, Alphabet 50+ a Doppelherz Menopause.

Pomocou správne zvolenej terapie, optimalizácie životného štýlu a výživy môžete normalizovať hormonálne hladiny a urobiť premenopauzálne obdobie menej nepríjemné a znepokojujúce.