Vitamín E je silný antioxidant, ktorý pomáha zvyšovať odolnosť telesných tkanív a buniek voči vplyvom prostredia, spomaľuje starnutie a deštrukciu. Iný názov pre túto látku je tokoferol, tiež zlepšuje stav pokožky, posilňuje hormonálny a imunitný systém, je nevyhnutný v tehotenstve, jeho vlastnosti sa úspešne využívajú v kozmetickom priemysle.
Dostatočná prítomnosť tohto vitamínu v ľudskom tele prispieva k normálnemu krvnému obehu, oxidačným procesom a výžive buniek, posilňovaniu stien ciev a srdca. Ako správne piť vitamín E a v akom dávkovaní?
Ako správne piť vitamín E
Telo je zásobené vitamínom E pri konzumácii určitého množstva potravín bohatých na túto látku (kukurica, mäso, olej, morské plody, vajcia). Ale keďže väčšina tohto jedla je vysoko kalorická, táto metóda nie je vhodná pre každého, najmä v tehotenstve. Preto je vitamín E predpísaný ošetrujúcim lekárom ako samostatný liek alebo ako súčasť akéhokoľvek komplexu vitamínov.
Druhy vitamínu E
Než začnete užívať, mali by ste vedieť, ako správne piť vitamíny. Všetky sú rozdelené do dvoch skupín – tie, ktoré sú rozpustné vo vode a tie, ktoré sú rozpustné v tukoch. Prvá skupina sa prakticky nemôže hromadiť v tele a je ťažké ju predávkovať. Lieky rozpustné v tukoch, medzi ktoré patrí aj vitamín E, sa môžu skladovať v rezerve, preto treba ich príjem sledovať, a to aj počas tehotenstva.
Pozitívny výsledok užívania vitamínu E sa prejavuje jeho systémovým charakterom, vo väčšine prípadov je priebeh príjmu mesiac. Výhodou tejto látky v syntetickej forme je jej dobrá vstrebateľnosť organizmom. Vedieť, ako piť vitamíny, ich vzájomná kompatibilita, môžete dosiahnuť väčší účinok. Vitamín E s vitamínom D nie je kompatibilný, ale v kombinácii s vitamínmi A a C sa lepšie vstrebáva.
Tento liek by mali užívať s opatrnosťou ženy počas tehotenstva a tie, ktoré trpia epilepsiou a majú problémy so srdcom, pretože tokoferol urýchľuje hormonálne procesy.
Ako piť kapsuly vitamínu E
V modernej farmakológii boli vyvinuté rôzne formy vitamínu E, z ktorých najbežnejšia je kapsula. Tokoferol, čo je látka rozpustná v tukoch, nie je odolný voči UV žiareniu a kyslíku. Preto sa tento liek dodáva vo forme červených alebo žltých kapsúl a uchováva sa na tmavom mieste, ideálne v chladničke.
Liečivo vyrobené zo želatíny má schopnosť rýchlo sa rozpúšťať a vstrebávať gastrointestinálnym traktom, rovnomerne sa bez zmien distribuuje po celom tele, čo je obzvlášť dôležité počas tehotenstva.
Tento vitamín sa často predpisuje na:
- cukrovka;
- poruchy srdca;
- bronchiálna astma;
- trombóza.
Nazýva sa aj „vitamín plodnosti“, kvôli zvýšeniu schopnosti otehotnieť u žien a zlepšeniu sexuálnych funkcií u silnejšieho pohlavia. Preto sa môže a malo by sa užívať pri plánovaní tehotenstva.
Je potrebné zvážiť, ako často môžete piť vitamíny, aby ste sa vyhli nepriaznivým účinkom na telo. Príjem vitamínu E predpisuje lekár v kurzoch, ktorých trvanie závisí od zisteného ochorenia a jeho závažnosti. V rôznych prípadoch sa užíva bez prerušenia od týždňa do dvoch mesiacov, denné dávky pre dospelých sú zvyčajne 10 mg, deťom sa predpisuje 5 mg.
Dávka sa zvyšuje u starších ľudí, pri zvýšenej fyzickej aktivite a počas tehotenstva. Kapsula sa má užiť ráno, pol hodiny po jedle. Pre dobrú absorpciu tokoferolu musí byť v žalúdku prítomné aspoň malé množstvo tuku. Môžete ho zapiť iba pitnou vodou.
Aby sa predišlo hypervitaminóze, nie je dovolené súčasne užívať vitamín E a multivitamínové komplexy s jeho prítomnosťou. Pred pitím vitamínov Complivit by ste mali vedieť, že obsahujú celý rad minerálov a vitamínov potrebných pre telo, vzájomne sa ovplyvňujú a navzájom stabilizujú účinnosť zložiek.
Počas tehotenstva sa "Complivit" užíva na profylaktické účely a ako liek proti hypovitaminóze. Dopĺňa nedostatok minerálov v tele ženy, posilňuje ho v príprave na tehotenstvo.
Ako piť kapsuly vitamínu A
Vitamín A (retinol) je prírodný liek, ktorý pomáha omladiť, posilniť a uzdraviť organizmus. Predpisuje sa na profylaxiu aj na liečebné účely v kombinácii s inými liekmi, a to aj počas tehotenstva. Retinol sa používa najmä pri kožných, gastrointestinálnych a očných ochoreniach.
Táto látka je najúčinnejšia vo forme kapsúl vyrábaných farmaceutickým priemyslom. Je to spôsobené tým, že je v škrupine chránený pred kontaktom s kyslíkom, a teda pred oxidáciou.
Vitamín A sa užíva ráno a večer, 10 minút po jedle. Počas tohto obdobia telo produkuje látky potrebné na úplnú asimiláciu tohto vitamínu. Počas tehotenstva, najmä v prvom trimestri, sa má tento liek užívať opatrne a prísne na odporúčanie lekára.
Ako piť vitamín E pri plánovaní tehotenstva
Pri plánovaní tehotenstva je dôležité, aby sa žena podrobila vyšetreniu, aby sa zistila alebo vylúčila prítomnosť abnormalít v zdravotnom stave a aby sa určila potreba užívania akýchkoľvek liekov.
Pri príprave na tehotenstvo sa vitamín E odporúča a predpisuje ženám, pretože jeho prínosy pre telo nastávajúcej matky sú veľmi rôznorodé:
Pri plánovaní tehotenstva je potrebné vedieť, ako piť vitamíny, pretože nesprávne dávkovanie môže viesť k smutným následkom pre matku a nenarodené dieťa. Nedostatok vitamínu E môže spôsobiť anémiu, svalovú slabosť a abnormality vo fungovaní reprodukčného systému. Nadmerná dostupnosť tejto látky môže byť škodlivá pre plod, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť budúcich srdcových problémov.
Pred pitím akýchkoľvek vitamínov pre tehotné ženy je potrebné poradiť sa s lekárom. Samostatné podávanie a užívanie akýchkoľvek liekov je neprijateľné, aby sa predišlo alergickým reakciám a výskytu vedľajších účinkov počas tehotenstva u budúcej matky.
Vitamín E v kapsulách je jednou z mála organických látok, ktorá zachováva krásu a mladosť, pomáha pri hypovitaminóze, vyčerpaní a strate sily. Nedostatok tohto vitamínu v ľudskom tele vedie k zníženiu obranyschopnosti tela, neplodnosti, narušeniu práce vnútorných systémov a orgánov. Predávkovanie tokoferolom (druhý názov vitamínu E) môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie tela, takže musíte vedieť o jeho vlastnostiach a pravidlách jeho užívania.
Tokoferol je číra, svetložltá olejovitá kvapalina. Patrí medzi vitamíny rozpustné v tukoch a na svetle oxiduje. Vitamín E je silný antioxidant: neutralizuje pôsobenie voľných radikálov, čím zabraňuje ich negatívnym účinkom na organizmus. Pod vplyvom tokoferolu sa vyskytujú aj tieto procesy:
- zvyšuje sa elasticita kapilár, ich steny sú posilnené;
- zlepšuje krvný obeh, zabraňuje vzniku krvných zrazenín vďaka antikoagulačnému účinku;
- kyslík vstupuje do tkanív rýchlejšie, čím sa zlepšuje výživa buniek;
- starnutie pokožky sa spomaľuje;
- vitamín inhibuje nežiaduce oxidačné procesy, podieľa sa na syntéze hemoglobínu, chráni erytrocyty pred deštrukciou;
- zvyšuje sa obranyschopnosť organizmu, ako aj vytrvalosť a odolnosť voči stresu.
Indikácie na použitie
Hoci sa vitamín E nachádza v mnohých potravinách, jeho nedostatky sú bežné. Pred začatím dodatočnej konzumácie vitamínu E je potrebné preštudovať si návod na použitie lieku a poradiť sa so svojím lekárom o dávkovaní a trvaní kurzu. Najčastejšie lekár odporúča užívať vitamín E vo forme kapsúl, ak má pacient:
- letargia, únava;
- významné zníženie svalového a tukového tkaniva;
- zhoršenie funkcie pečene;
- znížená imunita;
- hrozba potratu počas tehotenstva;
- porušenie cyklu (menštruačného) u žien;
- problémy s reprodukčným systémom (napríklad neplodnosť);
- nedostatok hormónov štítnej žľazy;
- bolesť kĺbov;
- porucha nervového systému, znížená vodivosť nervových impulzov;
- endokrinné patológie;
- poruchy krvného obehu;
- kožné ochorenia: psoriáza, dermatitída, popáleniny;
- obdobie menopauzy;
- prostatitída.
Vlastnosti použitia a dávkovanie lieku
Je zvykom užívať kapsuly vitamínu E po jedle, nežuvať a piť vodu. Liek by ste nemali piť spolu s multivitamínmi, vitamínom K a antikoagulanciami, pretože neúspešná kombinácia liekov môže viesť k predávkovaniu a vedľajším účinkom. Tokoferol sa však úspešne kombinuje s vitamínom C a selénom, preto bude účinok liekov silnejší, keď sa použijú spolu.
Trvanie liečby a dávkovanie pre každú osobu by sa malo určiť individuálne. Keďže množstvo dennej potreby tokoferolu je ovplyvnené telesnou hmotnosťou, vekom človeka, jeho fyziologickými potrebami a prítomnosťou chorôb. Preto len lekár môže povedať, ako by ste mali vitamín E užívať a v akých dávkach.
Na profylaxiu sa dospelým predpisuje 100-200 mg (200-400 IU) denne. Dĺžka prijatia je tiež individuálna, ale v priemere je priebeh liečby alebo profylaxie 1-2 mesiace.
Napríklad, aby sa normalizoval menštruačný cyklus u ženy, je užitočné užívať vitamín E v dávke 200-300 mg denne. Mužom sa odporúča 300 mg (600 IU) denne na obnovenie potencie. Počas tehotenstva, v prípade hrozby potratu alebo možných rizík patologického vývoja plodu, sa tokoferol užíva v dávke 200 mg denne počas štyroch týždňov.
Vitamín E sa musí deťom podávať správne, aby sa presne vypočítala dávka zodpovedajúca veku dieťaťa:
- deťom mladším ako jeden rok sa odporúča 5-10 IU lieku denne;
- deti predškolského veku - 20-40 IU / deň;
- školákom sa zobrazuje až 100 IU / deň.
Vitamín E pre starostlivosť o pleť
Vďaka svojim antioxidačným a regeneračným vlastnostiam je vitamín E široko používaný v kozmeteológii. Vyživuje a zvlhčuje pokožku, zachováva jej mladistvosť a krásu, nasýti bunky kyslíkom. Na báze vitamínu E vytvárajú výživné masky na tvár a vlasy. Tokoferol je schopný zbaviť sa nežiaducich defektov kože: akné, jazvy. K tomu je potrebné každých 5 dní prepichnúť kapsulu s vitamínovým olejom a aplikovať ju na problémové oblasti pokožky (najlepšie pred spaním).
Prehľad doplnkov vitamínu E v kapsulách
Farmakologické spoločnosti dnes vyrábajú veľké množstvo liekov s účinnou látkou tokoferol. Vitamín E sa vyrába v čistej forme, v mäkkej želatínovej škrupine alebo v kombinácii s inými vitamínmi. Zoberme si tie najpopulárnejšie:
| Zentiva(Slovensko) | Obsahuje vitamín E, ktorý sa nachádza v mäkkej tmavej škrupine. Liečivo je dostupné v rôznych dávkach: 100 mg, 200 mg a 400 mg. Užíva sa s jedlom, nerozžúva sa, zapíja sa veľkým množstvom vody. Zentiva je možné zakúpiť v lekárni za 150 rubľov 30 kapsúl / 100 mg. |
| AEvit | 1 kapsula lieku obsahuje 100 mg vitamínov E a A. Užívajte 1 kapsulu denne po jedle. V prípade predávkovania dochádza k prudkému zvýšeniu tlaku, letargii, dvojitému videniu a bolestiam brucha. |
| KVZ(Ukrajina) | Dostupné v dvoch formách: 100 a 200 mg. Optimálna denná dávka je 1-2 kapsuly. Liečivo je možné zakúpiť v lekárni za 110 rubľov za blister (200 mg). |
| Biovital(Nemecko) | Jedna kapsula obsahuje 100 mg vitamínu E. Podľa odporúčania lekára užívajte Biovital 1-3 kapsuly denne. Cena: 20 kapsúl - 600 rubľov. |
| Vitamiel(Poľsko) | Multivitamínový komplex, ktorý obsahuje vitamíny A a E. Odporúča sa užívať 1-krát denne po jedle. Je to analogické s AEvitou. |
Kontraindikácie na použitie
Kapsuly vitamínu E sú vo všeobecnosti dobre tolerované. Netreba však vylúčiť individuálnu intoleranciu lieku a možné prejavy alergických reakcií.
Obsah
Vitamín E, jeden z najdôležitejších prvkov pre ľudský organizmus, plní množstvo funkcií a predovšetkým chráni bunkovú stenu pred chemickou a mechanickou deštrukciou. Aby ste predišli nedostatku užitočného vitamínu v tele, mali by ste ho dodatočne piť podľa pokynov v pokynoch. Pred podaním liekov obsahujúcich tento prvok sa musíte poradiť so svojím lekárom, aby ste pochopili, na čo je vitamín E určený.
Čo je vitamín E
Tokoferol je organická látka rozpustná v tukoch z triedy vitamínov. Výraz „tokoferol“ gréckeho pôvodu znamená „priniesť život“. Ide o kombináciu štyroch esterov – tokoferolov a štyroch tokotrienolov. Táto zlúčenina zahŕňa 7 vitamínov, ktoré sa navzájom líšia aktivitou biologických účinkov na živočíšne bunky. Spomedzi nich je najaktívnejšou formou alfa-tokoferol.
Vitamín E je perzistentná zlúčenina, ktorá si zachováva svoju integritu pri vysokých teplotách spracovania, dehydratácii a konzervácii soľou. Zároveň je vysoko citlivý na ultrafialové žiarenie, preto by sa výrobky obsahujúce túto látku mali skladovať v tmavej nádobe z hrubého skla alebo na tmavom mieste.
História objavov
Vitamín E objavili v roku 1922 Herbert Evans a Catherine Scott Bishop. Pokusy, ktoré vykonali, ukázali, že potkany, ktoré jedli výlučne živočíšne produkty, po určitom čase stratili schopnosť rozmnožovania. Po zavedení listov šalátu a rastlinného oleja do stravy sa obnovil reprodukčný systém. Z toho vedci usúdili, že určitý faktor „X“ obsiahnutý v rastlinnej potrave je veľmi dôležitou zložkou potravy.
Biologická úloha
Vitamín E je jedinečný ochranný prostriedok proti oxidačnému poškodeniu. V bunkovej membráne zaujíma určitú pozíciu, čím zabraňuje kontaktu kyslíka s nenasýtenými mastnými kyselinami a vytvára hydrofóbne komplexy, ktoré chránia bunkové membrány pred zničením. Okrem toho má silné antioxidačné vlastnosti vďaka prítomnosti voľných radikálov v jeho zložení.
Denná požiadavka
Keďže vitamín E je životne dôležitá zlúčenina, existuje špecifická denná potreba založená na pohlaví, veku a celkovom zdravotnom stave. Denná dávka vitamínu E je nasledovná:
- ženy: 20-30 mg;
- muži: 25-35 mg;
- Dojčatá do 6 mesiacov: 1 mg až 3 mg;
- deti od 6 mesiacov do 3 rokov: 5-8 mg;
- pre deti vo veku 3 až 12 rokov: 8-10 mg;
- deti od 12 do 18 rokov: 10-17 mg.
Vitamín E sa nachádza vo veľkých množstvách v rastlinných potravinách. Obsah vitamínov v potravinách závisí predovšetkým od podnebia, v ktorom sa pestuje tá či oná rastlina. Najväčšie množstvo tokoferolu sa nachádza v oleji z pšeničných klíčkov (400 mg) a orechoch. Približný obsah tokoferolu v niektorých potravinách:
|
Produkty |
|
|
Olej z pšeničných klíčkov |
|
|
Sójový olej |
|
|
Bavlníkový olej |
|
|
Margarín |
|
|
Vlašské orechy |
Čo sa učí s
Vitamíny E patria do skupiny látok rozpustných v tukoch. To znamená, že molekuly tokoferolu sa môžu zabudovať do membrány živočíšnych buniek iba v kombinácii s lipidmi živočíšneho alebo rastlinného pôvodu. Pre normálnu absorpciu s potravinami obsahujúcimi tokoferol musíte jesť mastné jedlá. Rastlinné tuky znižujú potrebu koncentrácie syntetických analógov, aktívnych aditív pre dodatočný príjem s deficitom tokoferolu a antioxidantov rozpustných v tukoch.
Príznaky nedostatku a nedostatku vitamínu E v tele
Prvým znakom nedostatku a nedostatku vitamínov je svalová slabosť, závraty, ospalosť. Deti, ktoré od detstva trpia nedostatkom tokoferolu, zaostávajú vo fyzickom a duševnom vývoji. Okrem toho u detí mladších ako jeden rok môže nedostatok tokoferolu spôsobiť krivicu, dermatitídu, psoriázu a dystrofiu svalového tkaniva. Predčasne narodené deti trpia retinopatiou.
Pri nedostatočnom používaní tejto látky dochádza k hemolýze erytrocytov (deštrukcia červených krviniek), vzniká pretrvávajúca hemolytická anémia. Tokoferolová hypovitaminóza prispieva k deštrukcii vlákien periférneho nervového systému, čo vedie k poruche motorickej funkcie a zníženiu citlivosti kože na bolesť. Nedostatok užívania u žien môže spôsobiť menštruačné nepravidelnosti, čím sa zvyšuje riziko predčasného potratu.
Vitamín E napomáha črevnému vstrebávaniu retinolu a pri jeho nedostatočnom množstve vedie k nedostatku (hypovitaminóze) vitamínu A, čo sa prejavuje suchou pokožkou, zníženou zrakovou ostrosťou, vypadávaním vlasov a zníženou odolnosťou imunitného systému. . Nedostatok asimilácie tukov môže viesť aj k hypovitaminóze vitamínov A a E. V starobe denná hypovitaminóza tokoferolu vyvoláva rozvoj Alzheimerovej choroby a urýchľuje starnutie organizmu. Nedostatok tokoferolu je spôsobený progresiou aterosklerózy.
Prečo je vitamín E užitočný
Počas klinických štúdií a experimentov sa ukázalo, že vitamín E hrá dôležitú úlohu vo fungovaní ľudského tela. Hlavné prospešné vlastnosti:
- je aktívny antioxidant;
- univerzálny ochranca bunkových membrán pred oxidačným poškodením;
- zlepšuje výživu buniek;
- posilňuje steny krvných ciev;
- prispieva k zachovaniu sexuálnych funkcií;
- zlepšuje stav vlasov a pokožky, nechtov;
- spomaľuje šírenie rakoviny;
- lekári predpisujú na liečbu cukrovky;
- podporuje vstrebávanie retinolu a iných vitamínov rozpustných v tukoch;
- znižuje krvný tlak pri srdcových ochoreniach.
Pre ženy
Vitamín E je obzvlášť dôležitý pre ženy. Znižuje rýchlosť rozvoja pigmentácie na koži, umožňuje ženskému telu zachovať si mladosť. Kapsuly vitamínu E sú predpísané na liečbu neplodnosti a počas menopauzy. Pri silnom strese, zníženej imunite, dysfunkcii vaječníkov pomáha vitamín E obnoviť normálny menštruačný cyklus. Mnoho kozmetických spoločností pridáva deriváty tohto prvku do svojich krémov, aby suchú pokožku lepšie vyživovali a zvlhčovali.
Počas tehotenstva
Ženám počas tehotenstva sa neodporúča užívať vitamín E bez lekárskeho predpisu. Vitamín E v oleji môže vyvolať abrupciu placenty v druhom trimestri a trombózu pupočníkových ciev v neskorších štádiách. Existujú prípady, keď použitie veľkých dávok spôsobilo ťažké krvácanie u dievčat. Lekári pripisujú tento účinok prítomnosti špecifického proteínu u žien počas tehotenstva.
Pre novorodencov
Vitamín E pre deti sa používa na normálny vývoj svalového a kostrového systému, väziva. Spojenie podporuje duševný rozvoj, zachovanie reflexov. U novorodencov s nedostatočne vyvinutými telesnými funkciami vitamín urýchľuje diferenciáciu tkanív, podporuje rýchly prírastok tukovej hmoty a podporuje dozrievanie dýchacieho systému, najmä pľúcneho tkaniva.
Pre mužov
Pri nedostatku tokoferolu sa v bunkách hromadia toxíny, ktoré majú negatívny vplyv na kvalitu semena (spermie). Nedostatok je spôsobený rozvojom sekundárnej mužskej neplodnosti, skorej impotencie. Pri nedostatku vitamínu E v potrave, toxické látky a odumreté bunky znižujú vstrebávanie ďalších mikroelementov v čreve.
Prípravky s vitamínom E
|
názov |
Stručná charakteristika lieku |
Náklady v lekárni, rubľov |
|
kapsuly v želé, obsahuje retinol a tokoferol v rovnakých pomeroch. Vnútri 1-2 r / deň pred jedlom |
120 (na 30 kapsúl) |
|
|
perorálne kapsuly obsahujúce rozpustený vitamín E |
od 132 (pre 30 kapsúl po 100 mg) |
|
|
oválne multivitamínové tablety alebo žlté kapsuly, predpísané na prevenciu kŕčových žíl |
460 (pre 30 tabliet) |
|
|
Doppelherz Active Vitamin E Forte |
roztok, používaný na prevenciu kardiovaskulárnych ochorení, podáva sa perorálne 1 kapsula / deň pred jedlom |
238 (na 30 kapsúl) |
Indikácie pre použitie vitamínu E
Vitamín E sa používa pri hypovitaminóze, rehabilitačnej liečbe po ochoreniach, astenickom syndróme, neurasténii, degeneratívnych zmenách v tkanivách kĺbov, zápalových ochoreniach väziva a svalov, zhoršenom vstrebávaní retinolu. Tokoferol je indikovaný na použitie u predčasne narodených detí s nízkou pôrodnou hmotnosťou v rámci proteínovej diéty na obnovenie svalovej hmoty. Predpísať takéto farmakologické prostriedky na poruchy metabolizmu vápnika a fosforu, navyše prispievajú k absorpcii horčíka.
Návod na použitie vitamínu E
Pri nedostatočnej konzumácii s jedlom alebo s malým množstvom rastlinnej potravy sa predpisujú prípravky s obsahom prírodného tokoferolu alebo vitamínu syntetizovaného umelou cestou. Ako užívať vitamín E, lekár vám podrobne povie. Použitie syntetických liekov bez lekárskeho predpisu môže vyvolať príznaky hypervitaminózy. Pri užívaní liekov je potrebné dodržiavať dávkovanie.
Vitamínový olej
Medzi prírodnými produktmi s obsahom vitamínu E vynikajú oleje. Pridávajú sa do bežnej stravy ako šalátové dresingy, prísady do kaší alebo iné jedlá. Neodporúča sa podrobovať oleje obohatené vitamínmi tepelnému spracovaniu (pečenie alebo vyprážanie) - to vedie k zničeniu väzieb medzi molekulami a zníženiu užitočných vlastností produktu. Oleje zvyšujú potrebu sacharidov a bielkovín.
V kapsulách
Kapsuly vitamínu E sa široko používajú na liečbu nielen nedostatku vitamínu, ale aj nedostatku iných liekov rozpustných v tukoch. Farmakologické prípravky vyrobené vo forme kapsúl spravidla obsahujú niekoľko skupín vitamínov rozpustných v tukoch naraz na intenzívnu podporu organizmu pri exacerbáciách chronických ochorení a nedostatku vitamínov.
Po kvapkách
Lieky v kvapkách sa používajú na liečbu nedostatku vitamínov u detí. Kvapky obsahujúce tokoferol obsahujú menej účinnej látky, čo pomáha predchádzať predávkovaniu vitamínmi. Dospelým lekári predpisujú kvapky, keď nedostatočný obsah nie je akútny a liek sa užíva profylakticky.
Intramuskulárne
Použitie injekcií na podávanie prípravkov obsahujúcich tokoferol sa spravidla vykonáva iba v nemocničnej liečbe. Je to spôsobené zvýšenou koncentráciou vitamínu v liekoch, ktoré sa používajú pri akútnom nedostatku vitamínov, napríklad u novorodencov alebo predčasne narodených detí, nedostatku vitamínu v dôsledku silného vyčerpania. Neodporúča sa na nezávislé použitie kvôli vysokému riziku infekcie mäkkých tkanív počas injekcie.
Kontraindikácie vitamínu E
Tokoferol je silná zlúčenina a môže mať negatívne účinky na organizmus. Tokoferol má niektoré kontraindikácie na použitie:
- ochorenie štítnej žľazy (hypotyreóza);
- diabetes mellitus 2. typu;
- chronické ochorenie pečene;
- deficit;
- ateroskleróza, prítomnosť.
Okrem toho môže byť kontraindikáciou použitia individuálna intolerancia tokoferolu a alergické reakcie primárneho a sekundárneho typu. Alergie sa môžu vyskytnúť po prvom použití a po určitom čase po vstupe látky do tela. Môže sa prejaviť anafylaktickým šokom, vyrážkou, svrbením, chronickou konjunktivitídou. Vitamín by mali užívať s opatrnosťou ľudia trpiaci závislosťou od alkoholu a drog.
Vedľajšie účinky vitamínu E
Medzi vedľajšie účinky dlhodobého príjmu tokoferolu, keď sa v tele nahromadí nadbytok vitamínu, sú dva typy: tie, ktoré priamo súvisia s príjmom vitamínu a tie, ktoré sú spôsobené ďalšími zlúčeninami obsiahnutými v prípravkoch obsahujúcich tokoferol (retinol, rastlinný olej, molekuly žľazy).
S hypervitaminózou tokoferolu: svrbenie, vyrážka, závrat, slabosť. Vedľajšie účinky druhej skupiny zahŕňajú: nevoľnosť, vracanie, krvácanie ďasien, zhoršenie reprodukčných funkcií (plodnosť) u žien, žltačka nevírusovej etiológie.
Video
Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže diagnostikovať a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.
Našli ste chybu v texte? Vyberte to, stlačte Ctrl + Enter a my to opravíme!Diskutujte
Vitamín E: čo je užitočné a ako užívať
vitamín E
Medzinárodný nechránený názov
tokoferol
Lieková forma
Kapsuly 200 mg a 400 mg
Zlúčenina
Jedna kapsula obsahuje účinná látka- alfa-tokoferylacetát 200 mg a 400 mg pomocná látka - slnečnicový olej,
zloženie škrupiny: glycerín, benzoát sodný E-211, čistená voda, želatína.
Popis
Mäkké želatínové oválne kapsuly so svetložltým švom.
Obsah kapsúl je svetložltá olejovitá kvapalina. Nie je povolený zápach
Farmakoterapeutická skupina
Vitamíny. vitamín E.
ATC kód А11НА03
Farmakologické vlastnosti
Farmakokinetika
Približne 50 % podanej dávky sa vstrebe z tráviaceho traktu, maximálna hladina v krvi sa vytvorí po 4 hodinách. Absorpcia vyžaduje prítomnosť žlčových kyselín, tukov, normálnu funkciu pankreasu. V procese vstrebávania tvorí komplex s lipoproteínmi, ktoré sú vnútrobunkovými nosičmi vitamínu E.
do lymfy, potom do celkového krvného obehu, kde sa viaže hlavne s alfa1 a beta-lipoproteínmi, čiastočne so sérovým albumínom. Keď je metabolizmus bielkovín narušený, transport je sťažený. Ukladá sa vo všetkých orgánoch a tkanivách, najmä v tukovom tkanive. Metabolizuje sa v pečeni na deriváty s chinónovou štruktúrou (niektoré z nich majú vitamínovú aktivitu). Vylučuje sa žlčou (viac ako 90 %) a močom (asi 6 %) v nezmenenej forme a vo forme metabolitov.
Preniká cez placentu v nedostatočnom množstve: 20-30% koncentrácie v krvi matky preniká do krvi plodu. Preniká do materského mlieka.
Farmakodynamika
Vitamín E je antioxidačné činidlo, podieľa sa na procesoch bunkovej proliferácie, tkanivového metabolizmu, zabraňuje hemolýze erytrocytov, zabraňuje zvýšenej priepustnosti a krehkosti kapilár.
Liek zabraňuje vzniku aterosklerózy, degeneratívno-dystrofickým zmenám srdcového svalu a kostrového svalstva, zlepšuje výživu a kontraktilitu myokardu, znižuje spotrebu kyslíka myokardom. Inhibuje reakcie voľných radikálov, zabraňuje tvorbe peroxidov, ktoré poškodzujú bunkové a subcelulárne membrány. Stimuluje syntézu hemu a enzýmov obsahujúcich hem - hemoglobín, myoglobín, cytochrómy, kataláza, peroxidáza.
Podieľa sa na metabolizme nukleových kyselín a prostaglandínov, na bunkovom dýchacom cykle, na syntéze kyseliny arachidónovej.
Zlepšuje tkanivové dýchanie, stimuluje syntézu bielkovín (kolagén, enzymatické, štrukturálne a kontraktilné proteíny kostrového a hladkého svalstva, myokardu), chráni vitamín A pred oxidáciou, inhibuje syntézu cholesterolu a pomáha normalizovať lipidy krvnej plazmy. Inhibuje oxidáciu nenasýtených mastných kyselín a selénu (súčasť mikrozomálneho elektrónového transportného systému).
Aktivuje fagocytózu a používa sa na udržanie normálnej rezistencie erytrocytov. Vo veľkých dávkach zabraňuje agregácii krvných doštičiek. Má výrazný pozitívny vplyv na ľudský reprodukčný systém.
Indikácie na použitie
Prevencia a liečba hypovitaminózy E
Menštruačné nepravidelnosti, degeneratívne a proliferatívne
zmeny v kĺboch a väzoch chrbtice, svalov
dystrofia
Amyotrofická laterálna skleróza (v kombinovanej terapii s hormónmi)
Podmienky rekonvalescencie po predchádzajúcich ochoreniach
Nedostatočná a nevyvážená výživa
Zvýšená fyzická aktivita
Spôsob podávania a dávkovanie
Kapsuly 200 mg: dospelí a deti od 12 rokov, 1 - 2 kapsuly denne.
Kapsuly 400 mg: dospelí 1 kapsula denne.
Dĺžku liečby určuje lekár.
Vedľajšie účinky
často
Gastralgia, nevoľnosť, zápcha, hnačka
Bolesť hlavy, únava, slabosť
možné
Alergické reakcie
Málokedy
- kreatinuria, zvýšená aktivita kreatínkinázy, zvýšené hladiny cholesterolu v sére, tromboflebitída, pľúcna tromboembólia, trombóza
Kontraindikácie
precitlivenosť na zložky lieku
akútny infarkt myokardu, kardioskleróza
deti do 12 rokov.
Liekové interakcie
Zvyšuje účinok antikonvulzív u pacientov s epilepsiou, u ktorých je zistený zvýšený obsah produktov peroxidácie lipidov v krvi.
Posilňuje účinok steroidných a nesteroidných protizápalových liekov, antioxidantov. Zvyšuje účinnosť a znižuje toxicitu srdcových glykozidov, ako aj vitamínov A a D. Podávanie vitamínu E vo vysokých dávkach môže spôsobiť nedostatok vitamínu A v organizme.
Súčasné užívanie vitamínu E v dávke vyššej ako 400 mg / deň s antikoagulanciami (deriváty kumarínu a indandiónu) zvyšuje riziko vzniku hypoprotrombinémie a krvácania.
Cholestyramín, kolestipol, minerálne oleje znižujú absorpciu alfa-tokoferylacetátu.
Vysoké dávky železa zvyšujú oxidačné procesy v tele, čím sa zvyšuje potreba vitamínu E.
Pri súčasnom použití alfa-tokoferylacetátu s cyklosporínom sa absorpcia cyklosporínu zvyšuje.
špeciálne pokyny
Je potrebné prísne dodržiavať dávkovací režim.
Strava s vysokým obsahom selénu a aminokyselín obsahujúcich síru znižuje potrebu vitamínu E.
Pri vrodenej bulóznej epidermolysis môžu v oblastiach postihnutých alopéciou začať rásť biele vlasy.
Pri dlhodobom používaní lieku a / alebo potrebe predpísať opakované liečebné cykly sa odporúča pravidelne monitorovať parametre zrážanlivosti krvi, ako aj hladinu cholesterolu v krvi.
Tehotenstvo a laktácia
Vitamín E sa počas tehotenstva a dojčenia užíva len podľa pokynov lekára.
Vlastnosti účinku lieku na schopnosť viesť vozidlo alebo potenciálne nebezpečné mechanizmy
Pri vedení vozidiel a potenciálne nebezpečných strojov je potrebná opatrnosť.
Predávkovanie
Symptómy: pri dlhodobom užívaní v dávkach 400 - 800 mg / deň - rozmazané videnie, závrat, bolesť hlavy, nevoľnosť, nezvyčajná únava, hnačka, gastralgia, asténia; pri dlhodobom užívaní viac ako 800 mg/deň - zvýšenie rizika krvácania u pacientov s hypovitaminózou K, poruchou metabolizmu hormónov štítnej žľazy, poruchami sexuálnej funkcie, tromboflebitída, tromboembolizmus, nekrotizujúca kolitída, sepsa, hepatomegália, hyperbilirubinémia, zlyhanie obličiek, krvácanie v očnej membráne, hemoragická mŕtvica, ascites, hemolýza.
Liečba: stiahnutie drog; predpísať glukokortikoidy, ktoré urýchľujú metabolizmus vitamínu E v pečeni; vymenujte Vikasol na zníženie rizika krvácania.
Uvoľňovacia forma a balenie
10 kapsúl v blistrovom balení.
3 alebo 6 blistrových balení spolu s návodom na lekárske použitie v štátnom a ruskom jazyku je umiestnených v kartónovej škatuli.
Podmienky skladovania
Uchovávajte na mieste chránenom pred vlhkosťou a svetlom pri teplote 15°C až 25°C.
Držte mimo dosahu detí!
Doba skladovania
Nepoužívajte po dátume exspirácie
Podmienky výdaja z lekární
Bez receptu
Výrobca
Unitary Enterprise "Minskintercaps", Bieloruská republika,
220075, Minsk, PO Box 112, st. Strojárstvo, 26
Tel./fax (+ 37517) 344-18-66
Držiteľ rozhodnutia o registrácii
Unitary Enterprise "Minskintercaps", Bieloruská republika
Adresa organizácie, ktorá prijíma nároky spotrebiteľov na kvalitu výrobkov na území Kazašskej republiky
Výskum rakoviny prebieha na plné obrátky, využívajú sa všetky dostupné technické vymoženosti.Väčšina týchto projektov je stále v počiatočnom štádiu experimentovania in vitro a in vivo. Pred klinickými testami na pacientoch ich čaká dlhá cesta.
To neznamená, že by sme mali strácať nádej.
Medicína je v štádiu, keď sa dá tvrdiť, že rakovina je liečiteľná.
Ostatné je otázkou techniky a niekoľkých rokov času.
Konštantín Mokanov
Lekári nechajú rakovinu hladovať
Ďalšou stratégiou, ktorú vedci nedávno navrhli, je pripraviť rakovinu o živiny potrebné na nekontrolované delenie buniek a rast nádorov.
Tri nezávislé štúdie, ktorých výsledky sa objavili v januári 2017, dávajú nádej na skorý úspech tejto stratégie. Podľa odborníkov je „pôst“ účinný najmä v prípade agresívnych nádorov odolných voči liečbe.
Autori prvého projektu sa naučili, ako zbaviť rakovinu glutamín, životne dôležitú aminokyselinu, ktorú aktívne využívajú nádory pľúc, prsníka a čriev. Blokovaním prístupu buniek ku glutamínu vedci dokázali zvýšiť oxidačný stres a zmenšiť nádory.
Druhým spôsobom, ako poraziť rakovinu prsníka, je pripraviť nádorové bunky o nevyhnutný enzým, ktorý im pomáha vytvárať energiu.
Napokon, zamestnanci univerzity v Salforde v Spojenom kráľovstve majú v úmysle zastaviť „bunkové elektrárne“ zablokovaním prísunu vitamínu B2. Podľa britských onkológov bude táto liečba pacientmi ľahko tolerovaná a bude znamenať „koniec toxickej chemoterapie“.
Imunoterapia rakoviny
Najnovšie zaujala imunoterapia
Mnohé druhy rakoviny sú nebezpečné, pretože „klamú“ imunitný systém alebo ho úplne ignorujú. Takéto agresívne nádory sa rýchlo šíria po celom tele a ľahko sa stávajú odolnými voči štandardnej terapii.
Nedávnymi pokusmi in vitro a in vivo sa vedci naučili, ako „vypnúť“ obranné systémy rakovinových buniek. V roku 2017 časopis Nature Immunology vysvetlil, prečo makrofágy – „vychytávače“ nášho tela – nerozoznávajú niektoré rakovinové bunky.