Môžete si prečítať hlavné príznaky ochorenia potravín a hlavné pravidlá správania v takýchto situáciách v našom článku.
Čo možno použiť v otrave? Rovnako ako mnohé iné ochorenia, spojené s takýmito príznakmi ako zvracanie, hnačka a zvýšená teplota. Prvá vec, ktorá môže zlepšiť pohodu, je kompetentne premyslená diéta. Ak zanedbávate tú správnu výživu v otrave, pravdepodobnosť reverznej problémy s črevami je veľmi veľká. Porucha žalúdka, nevoľnosti a vracanie s jemnou dávkou postavenou po 48 hodinách.
Mliečne výrobky. Zatiaľ čo telo bojuje s ostrou poruchou, tráviaci systém má nejakú dobu intoleranciu laktózy. Z tohto dôvodu, všetky mliečne výrobky: syry, sladké syntetické jogurty, maslo len zhoršiť vracanie a hnačku.
Vysoké vlákniny. Citrusové plody, ťažké celé obilniny, orechy, strukoviny plodín preťaženie gastrointestinálneho traktu. Ovocie a zelenina s laxačným účinkom nie je dovolené obnoviť stoličku.
Apple a hrušky. Tieto plody sú bohaté na fruktózu a sorbitol. Ľudia citliví na prírodné náhrady cukru by sa mali vyhnúť podobným nápojom v otrave jedlom, pretože komplikujú hnačku.
Akútne a mastné jedlo. Nie je možné jesť s otravným mäsom vyprážané jedlá, sladkosti, ostré občerstvenie a omáčky. Takéto potraviny sa vážne prevedie na oslabený žalúdok a navyše môže spôsobiť zvracanie a hnačku.
Kofeín a alkohol. Zelený / čierny čaj, horúca čokoláda, kávu a druh alkoholických nápojov dehydrovať telo.
Okrem toho diéta s otravou eliminuje iné produkty:
- Konzervovať
- Klobásy a údené výrobky
- Sladká dopĺňanie
- Morské plody (mušle, mäkkýšky, ustrice)
- Rýchle občerstvenie
Otrava potravín u detí
Často sa v dieťaťu nachádza ostrá porucha. Zásady prvej pomoci a výživy v otrave sú rovnaké pre deti i dospelých:
Režim pitia sa obnoví tekutinu v tele. Bohatý nápoj zabráni dehydratácii. Každú hodinu nechajte dieťa vyčistiť vodu v malom množstve. Ak je zvracanie zhoršené a každá kvapalina je odmietnutá telom ako alternatíva, skúste dať kocky ľadu. Z kvapaliny sa vyhnite sýtenej vode, koncentrované ovocné šťavy a nápoje obsahujúce kofeín. Trúčka až 6 mesiacov sú najcitlivejšie na dehydratáciu. Ak majú dojčatá príznaky otravy, mali by ste sa naliehavo obráťte na lekára. Telo Baby je príliš nepredvídateľné na rozdiel od starších detí. Nezaoberajte sa sebestačnosťou. Prvá pomoc doma môže byť nesprávna a zhoršuje otravu. Jediná vec, ktorá by sa nemala zastaviť, je dojčenie.
Diéta s otravou u detí. Strava dieťaťa musí vylúčiť všetky ostré, mastné a korenené potraviny. V prvý deň otravy sa odporúča vyhnúť sa niekoľkých hodín príjmu potravy. Žalúdok je povinný pochopiť, ako v budúcnosti reaguje na otravu. Pri výžive je potravinová porucha dôležitá pre opustenie produktov, ktoré stimulujú nevoľnosť, vracanie a hnačku. Potraviny by mali byť prijaté malými časťami, aby si neviem predstaviť žalúdok.
- Prírodný jogurt
- Nízkotučný kefir
- Taký
- Pohánkové a ryžové lúče
- Zeleninové a kurací vývar
- Zemiaková kaša
- Banány
Nasledujúci deň, ak útoky zvracania a mierne ustúpili, môžete pridať netučné varené ryby a kuracie filé v menu dieťaťa. Kroky a mäso sa varia na vode, bez korenia a pridávajú zeleninu a maslo. To je všetko, čo môže jesť s otravou jedlom.
Zakázané produkty zahŕňajú:
- Čerstvý chlieb
- Cestoviny
- Klobásy a údené výrobky
- Mliečne výrobky
- Konzervované potraviny (ryby, koláče)
- Morské plody
- Ťažké celé obilniny
- Zelenina a ovocie s vysokým vláknom
- Ostré občerstvenie a omáčky
Ak pozorujete režim pitia a správna strava, po 2-3 dňoch bude dieťa ísť na pozmeňujúci a doplňujúci návrh. V prípade nebezpečných príznakov (vysoká teplota, vracanie a hnačka s krvou) a nekompenzívnou odpoveďou na jedlo by malo byť dieťa ukázať.
otrava jedlom,
Otázka potravinového správania po otrave, sprevádzaná zvracaním, stúpa v určitom momente života takmer pred každou osobou.
Je dôležité pochopiť, aké zásady výživy v podobnej situácii, ktoré výrobky sú v tomto prípade nezlučiteľné a môžu opäť vyvolať zvracanie a, ktoré môžu byť použité v prípade, keď osoba trpí aceiring vracanie.
Pred zvážením kľúčových pravidiel sily v otrave je potrebné pochopiť, že v takejto situácii je tráviaci proces narušený, a to ako v žalúdku, ako aj v čreve. V tomto prípade môžete pozorovať zlepšenie peristaltiky a zníženie svalového tónu. Existuje uvoľňovanie toxínov do tela, čo negatívne premýšľať o črevnej operácii a na fungovaní pečene a pankreasu.
Aby ste mohli minimalizovať takýto vplyv, môžete sa uchýliť k pomoci niektorých liekov, ako sú sorbenty. Nie je však potrebné zabudnúť na zásady režimu napájania.
Zásady sú uzatvorené v nasledujúcom texte:
- Čremstvo vyžaduje maximálne vykladanie počas nasledujúcich 2-3 dní po výskyte otravy. Niektorí odborníci dokonca poradenstvo v plnej miere eliminujú príjem potravy v prvých niekoľkých hodinách, kým nie je možné nutkanie zastaviť. Niekto, naopak, odporúča, aby existovali častejšie a malé časti, cvičiť dvojhodinové prestávky medzi každou technikami, aby sa telo získalo.
- Nezabudnite na spôsoby varenia riadu. Preferencie by sa mali variť alebo varené pre pár potravín. Počas prvého dňa je voľba lepšie urobiť v prospech kurací vývar s crackermi. Ak chcete odstrániť pravidelné problémy s trávením, vysoko eliminované výrobky a jedlá s vysokým obsahom kalórií.
- Zahrnúť do diéty, nové produkty sú najlepšie postupne po tom, čo sa začína oslabiť všetky sprievodné príznaky otravy. Počas obdobia obnovy tela sa odporúčajú takéto jedlá a nápoje ako kaša, kisyly, ako aj zelenina a nízkotučné odrody mäsa. Zadajte a používajte produkty lepšie, dodržiavanie princípov samostatnej výživy. To dá príležitosť urýchliť proces obnovy síl tela.
Nevoľnosť a hnačka
Keď hovoríme o výžive výživy v zvracaní, sprevádzaná nevoľnosťou a hnačkou, by sa mal zvážiť zoznam povolených a zakázaných potravín.
Ako súčasť režimu diétneho napájania sú povolené iba ľahké produkty, ktoré majú jednoduchú chuť. Mali by ľahko asimilovať telo pacienta.
Proces trávenia potravín začína od okamihu svojho žuvania a po toku v tráviacom trakte.
Na uľahčenie práce tela si výrobky potrebujú vybrať tak, v ktorom by sa vyžadovalo akékoľvek určité úsilie z tela. Ako príklad si môžete priniesť semmovú kašuru alebo kurací vývar s ryžou.
Pozor! Dôsledkom zvracania a hnačkou je dehydratácia tela pacienta a zlomkovou rovnováhou elektrolytov. Aby sa zabránilo takejto situácii, odporúča sa piť viac vody a ľahkých čajov pripravených na základe liečebných bylín. Odporúčaná dávka použitého kvapaliny je 1-1,5 litra počas dňa. Pokiaľ ide o byliny, pomôže to upokojiť žalúdočnú sliznicu alebo mäta čaju, ktorá tiež pomôže odstrániť zvracanie.
Čo môžu dospelí?
Použitie dospelých pacientov je prípustné:
- banány;
- bylinné čaje;
- toasty a sušienky;
- zemiaková kaša;
- mrkva cez svietivosť;
- prírodných jogurtov;
- commys založené na sušených plodoch;
- kissel vlastnej prípravy;
- ryža, ktorá by sa mala pripraviť na vode;
- bruhota pripravená na základe kurčiat a zeleniny.
Okrem ryže je tiež povolené pohánky alebo ovsené vločky. Takéto obilniny môžu byť pripravené výhradne na vodu bez pridania oleja alebo korenia. Ak hovoríme o kompótoch, potom by sa nemalo zneužiť cukor av prípade Teasie - rôzne príchute.
Nekompatibilné výrobky spôsobujúce zvracanie
V praxi odborníci pridelili niekoľko výrobkov, ktoré sú schopné stimulovať príznaky otravy potravín vrátane zvracania a hnačky:
- Káva a alkoholické nápoje môže zhoršiť dehydratáciu tela.
- Akútne a mastné jedlá, ktoré oslabili telo, nie je schopný stráviť, čo môže ukončiť nasledujúce útoky zvracania a hnačky.
- Produkty, v ktorých je koncentrácia vlákna vysoká, napríklad citrusové, strukoviny, obilniny, orechy, ktoré vedú k preťaženiu tráviaceho systému.
- Dlhosti jabĺk a hrušky by sa nemali používať, ak je osoba charakterizovaná citlivosťou na náhradky prírodného cukru, pretože je plná zhoršenia hnačky.
- V prvom rade by sa mala venovať pozornosť a vylúčiť výrobky obsahujúce laktózu, pretože ide o tento prvok, ktorý telo nie je schopný stráviť v čase poruchy potravín. Preto sú všetky mliečne výrobky schopné len zvýšiť hnačku a zvracanie.
Potraviny s acetronomickým syndrómom
Pred zvážením pravidiel potravín počas acetronomického syndrómu by sa malo vysvetliť, že patológia je pod ním chápaná, ktorá je považovaná za pacientov s vekovej skupiny pre deti, ktorá sa prejavuje epizodicky opakovaným zvracaním.
S touto podmienkou musíte sledovať nasledujúce zásady napájania:
- odmietnuté produkty, ktoré obsahujú purinu a purínové kyseliny, ako aj organické tuky;
- rozdrviť denný objem krmiva na 5-6 recepciách;
- nEPOUŽÍVAJTE, KTORÁ SA DIEŤAŤ SIŤ
- dať dieťaťu vybrať si preferované pokrmy sami seba, pričom sa zohľadní vyššie opísané obmedzenia;
- menu malého pacienta by malo byť čo najviac alkalických nápojov.
Správne vybrané režim potravín a denného režimu umožňuje úspešne vyrovnať sa s acerálnym syndrómom u detí. V krízovom období je potrebné vylúčiť silné psychologické zaťaženie v dieťaťu, ako aj minimalizovať čas strávený v televízii alebo počítači.
Užitočné video
Ponúkame sledovať video o otrave jedlom a zvracanie:
Potravinové poruchy, pre ktoré sa vyznačujú hnačkou a zvracaním, možno výrazne zhoršiť, ak v tomto období nedodržiavate pravidlá stravy. S cieľom vylúčiť niečo podobné počúvať odporúčania špecialistov. To bude oveľa rýchlejšie vrátiť sa do vášho starého života.
Obmedzenie diéty týchto produktov umožní rýchlejšie obnoviť telo po otrave. Všetci sú dosť ťažké a obsahujú mnoho zbytočných a škodlivých látok, ktoré môžu zhoršiť stav pacienta len v otrave jedlom. Najmä takéto potraviny spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu, bolesť a kŕče v žalúdku, vyvoláva nadmernú stimuláciu enzýmov, spôsobuje fermentáciu v čreve.
Polievka môže byť len nízkotučná, nevítaná, ideálne vegetariánska. Med je zavedený od 4. dňa, pretože sladký posilňuje procesy fermentu v čreve. Mlieko bezprostredne po otrave nie je možné piť, ako kefír s jogurtom, sú zavedené od 5. dňa, nie skôr. Zákaz napadnutého a vajec v akejkoľvek forme je ťažký produkt.
Poznámka: Existujú rôzne názory týkajúce sa banánov. Oponenti tohto ovocia v otrave sa domnievajú, že banány by sa nemali používať, pretože Sú celkom sladké. Banány však obsahujú dostatok draslíka (počas otravy sa stratí veľa), malé ovocné kyseliny, ktoré dráždia sliznice traktu (na rozdiel od iných čerstvých plodov), majú mäkkú konzistenciu. Preto je povolené ich použitie.
Vzorové menu po otrave
Prvý deň: Hlad a hojný nápoj (bylinné odvar, soľné roztoky).
Druhý deň: Až 2 l kvapalina, vývar (3-krát denne pri 100 ml), niekoľko sušienok, zemiakov na kaše (zemiaky, cukety, mrkvy) až do 200 g.
Tretí deň: Rice na vode (250 g), rastlinný bujón (300 g), sušienky a galérie cookies, hojné pitie.
Štvrtý deň: Vývar z kurčiat (bez kosti) 200 ml, zelenina Casserole s semi-koláče (bez vajec) - 250 gramov, parné ryby Cutlets alebo karbonátky (100g), Chata Crackers, Galetenské cookies.