Kaj so človeški občutki: razvrstitev in kako jih razumeti. Negativna čustva - ogorčenje

V življenju se pojmi, kot so čustva in občutki, pogosto zamenjujejo, vendar so ti pojavi različni in odražajo različne pomene.

Čustva se ne uresničijo vedno

Včasih si človek ne more jasno predstaviti, kakšna čustva doživlja, na primer ljudje pravijo, da "vse vre v meni", kaj to pomeni? Kakšna čustva? Jeza? Strah? Obup? Anksioznost? Sramota ?. Človek ne more določiti trenutnega čustva, vendar se človek čuti občutka skoraj vedno: prijateljstvo, ljubezen, zavist, sovražnost, sreča, ponos.

Strokovnjaki ločijo med konceptom " čustva"In koncepti" občutek», « vplivati», « razpoloženje"In" izkušnje».

Za razliko od čustev čustva nimajo zavezujočega predmeta: nastanejo ne v odnosu do nekoga ali nečesa, temveč glede na situacijo kot celoto. " prestrašen sem"Je čustvo in" Bojim se tega človeka"- ta občutek.

Tu navedeni občutki in čustva ne izčrpajo celotne palete, celotne raznolikosti človeških čustvenih stanj. Tu je primerna primerjava z barvami sončnega spektra. Obstaja 7 osnovnih tonov, a koliko dodatnih vmesnih barv poznamo in koliko odtenkov lahko dobimo z mešanjem!

Težko je reči, koliko različnih čustvenih stanj lahko obstaja - vsekakor pa jih je neizmerno več kot 70. Čustvena stanja so zelo specifična, četudi imajo po sodobnih grobih metodah ocenjevanja eno in isto ime. Zdi se, da je veliko odtenkov jeze, veselja, žalosti in drugih občutkov.

Ljubezen do starejšega brata in ljubezen do mlajše sestre sta si podobna, a še zdaleč nista enaka. Prva je obarvana z občudovanjem, ponosom, včasih zavistjo; drugič - občutek lastne superiornosti, želja po zagotavljanju zaščite, včasih usmiljenja in nežnosti. Popolnoma drugačen občutek je ljubezen do staršev, ljubezen do otrok. Toda za vse te občutke uporabljamo eno ime.

Delitev čustev na pozitivne in negativne se izvaja ne na etičnih temeljih, ampak izključno na podlagi zadovoljstva ali nezadovoljstva. Zato je bilo hreščanje v stolpcu pozitivnih čustev, naklonjenost negativnim občutkom. Obstaja bistveno več negativnih kot pozitivnih. Zakaj? Na voljo je več razlag.

Včasih je izraženo mnenje, da je v jeziku preprosto veliko več besed, ki izražajo neprijetne občutke, saj je človek v dobrem razpoloženju na splošno manj nagnjen k samospektivi. Nam se ta razlaga zdi nezadovoljiva.

Začetna biološka vloga čustev je signaliziranje, kot so "prijetno - neprijetno", "varno - nevarno". Očitno je, da je signalizacija "nevarna" in "neprijetna" za žival bolj pomembna, je življenjsko pomembna, bolj nujna, saj usmerja svoje vedenje v kritičnih situacijah.

Jasno je, da bi morale takšne informacije v procesu evolucije dobiti prednost pred informacijami, ki signalizirajo o "udobju".

Toda tisto, kar se je zgodovinsko razvilo, se lahko zgodovinsko spremeni. Ko človek obvlada zakone družbenega razvoja, bo to spremenilo njegovo čustveno življenje, ki bo težišče premaknilo v pozitivne, prijetne občutke.

Vrnimo se na seznam občutkov. Če natančno preberete vseh 70 imen, boste opazili, da se nekateri našteti občutki po vsebini ujemajo in se razlikujejo le po intenzivnosti. Na primer, presenečenje in začudenje se razlikujeta le v moči, torej po resnosti. Enako je jeza in bes, užitek in blaženost itd. Zato je treba na seznamu navesti nekaj pojasnil.

Občutki imajo običajno pet osnovnih oblik:

Definicija občutka nam je podala zgoraj.

Učinek - to je zelo močan kratkotrajni občutek, povezan z motorično reakcijo (ali s popolno nepokretnostjo - otrplost. Toda odrevenelost je tudi motorična reakcija).

Strast se imenuje močan in trajen občutek.

Razpoloženje - rezultat mnogih občutkov. To stanje odlikuje določeno trajanje, stabilnost in služi kot ozadje, na katerem delujejo vsi drugi elementi miselne dejavnosti.

Spodaj izkušnje vendar ponavadi razumejo izključno subjektivno-psihološke strani čustvenih procesov, ne vključujejo fizioloških komponent.

Če torej presenečenje smatramo kot občutek, potem je začudenje enak občutku v vsebini, ki pa je priveden do stopnje strasti (spomnimo se zadnjega tihega prizorišča generalnega inšpektorja).

Podobno imenujemo besno jezo, ki je prizadet do stopnje afekta, blaženost je vpliv užitka, veselje je vpliv veselja, obup je vpliv žalosti, groza je vpliv strahu, češčenje je ljubezen, ki je postala strast v trajanju in moči, in tako naprej.

Izrazi čustev

Čustvene reakcije so povezane z živčnimi procesi, pojavljajo se tudi pri zunanjih gibanjih, imenovanih `` izrazni gibi "". Izražni gibi so pomembna sestavina čustev, zunanja oblika njihovega obstoja. Izrazi čustev so univerzalni, podobni za vse ljudi, sklopi izraznih znakov, ki odražajo določena čustvena stanja.

Za izražanje oblik čustev vključujejo naslednje:

Poteze (gibi rok)

Mimiko obraza (gibi mišic obraza),

Pantomima (gibi celega telesa) - glej,

Čustvene sestavine govora (moč in tember, intonacija glasu),

Vegetativne spremembe (pordelost, blanširanje, potenje).

Več o tem, kako se izražajo čustva, si lahko preberete.

Obraz osebe ima največjo sposobnost izražanja različnih čustvenih odtenkov (glej). In seveda so oči pogosto ogledalo čustev (glej)

Čustva in občutki so posebna stanja psihe, ki puščajo odtis na življenje, dejavnost, dejanja in vedenje človeka. Če čustvena stanja določajo predvsem zunanjo stran vedenja in miselne dejavnosti, potem občutki vplivajo na vsebino in notranje bistvo izkušenj, pogojeno z duhovnimi potrebami človeka.
Na podlagi materialov z mesta openemo.com

Ogromna raznolikost mitov je skoncentrirana okoli čustev in občutkov človeka. To je posledica dejstva, da imajo ljudje slabo predstavo o svoji raznolikosti in pomembnosti. Če se želite naučiti pravilno razumeti, morate razumeti, kakšne vrste čustev obstajajo in ugotoviti njihove značilnosti. Poleg tega se morate naučiti razlikovati med pristnimi občutki in preprostim prikazovanjem.

Kaj so čustva in občutki?

Čustvena sfera človeka je zapleteno prepletanje elementov, ki skupaj omogočajo, da človek izkusi vse, kar se dogaja njemu in okoli njega. Sestavljen je iz štirih glavnih komponent:

• Čustveni ton je odziv v obliki izkušnje, ki določa stanje telesa. Prav telo obvešča o tem, kako zadovoljne so njegove trenutne potrebe, kako udobno je zdaj. Če poslušate sebe, lahko cenite svoj čustveni ton.
• Čustva so subjektivne izkušnje, povezane s situacijami in dogodki, ki so pomembni za človeka.
• Občutek je stabilen čustveni odnos človeka do predmeta. Vedno so subjektivni in se pojavljajo v procesu interakcije z drugimi.
• Čustveno stanje se razlikuje od občutka po njegovem šibkem fokusu na predmet, od čustva pa v njegovem daljšem trajanju in stabilnosti. Vedno ga sprožijo določena čustva in čustva, hkrati pa, kot bi bila, sama po sebi. Človek je lahko v stanju evforije, jeze, depresije, melanholije itd.

Video: Psihologija. Čustva in občutki

Funkcije in vrste čustev

Čustva v večji ali manjši meri uravnavajo življenje vsakega od nas. Običajno jih prepoznamo, da imajo štiri glavne funkcije:

• Motivacijski in regulativni, zasnovani tako, da spodbujajo ukrepe, usmerjajo in urejajo. Pogosto čustva popolnoma zatirajo razmišljanje pri uravnavanju človekovega vedenja.
• Komunikativnost je odgovorna za medsebojno razumevanje. Prav čustva nas obveščajo o duševnem in fizičnem stanju človeka in nam pomagajo izbrati pravo linijo vedenja pri komunikaciji z njim. Zahvaljujoč čustvom se lahko razumemo, ne da bi sploh poznali jezik.
• Signal vam omogoča, da svoje potrebe sporočite drugim s čustveno izraznimi gibi, kretnjami, obraznimi izrazi itd.
• Zaščitna se izraža v tem, da je človekova trenutna čustvena reakcija v nekaterih primerih sposobna rešiti pred nevarnostmi.

Znanstveniki so že dokazali, da je bolj kompleksno živo bitje organizirano, bogatejši in bolj raznolik je razpon čustev, ki jih je zmožen izkusiti.

Čustva in občutki

Poleg tega lahko vsa čustva razdelimo na več vrst. Narava izkušnje (prijetna ali neprijetna) določa znak čustva - pozitivno ali negativno. Prav tako so čustva razdeljena na tipe, odvisno od vpliva na človekovo aktivnost - stenična in astenična. Prvi spodbujajo človeka k ukrepanju, drugi pa nasprotno vodijo v togost in pasivnost. Toda isto čustvo lahko vpliva na ljudi na različne načine ali na eno osebo v različnih situacijah. Močna žalost na primer enega pade v omalovaževanje in nedelovanje, druga oseba pa išče udobje pri delu.

Čustva niso samo pri ljudeh, ampak tudi pri živalih. Na primer, če doživite hud stres, lahko spremenijo svoje vedenje - postanejo bolj umirjeni ali živčni, zavrnejo hrano ali se nehajo odzivati \u200b\u200bna svet okoli sebe.

Prav tako vrsta čustev določa njihovo modalnost. Po modalnosti ločimo tri osnovna čustva: strah, jezo in veselje, ostalo pa je le njihov izvirni izraz. Na primer strah, skrb, tesnoba in teror so različne manifestacije strahu.

Glavna človeška čustva

Kot smo že povedali, so čustva običajno povezana s trenutnim trenutkom in so človekova reakcija na spremembo trenutnega stanja. Med njimi izstopa več glavnih:

• veselje - intenzivna izkušnja zadovoljstva s svojim stanjem in situacijo;
• strah - zaščitna reakcija telesa v primeru nevarnosti za njegovo zdravje in dobro počutje;
• vznemirjenje - povečana razdražljivost, ki jo povzročajo tako pozitivne kot negativne izkušnje, sodeluje pri oblikovanju človekove pripravljenosti na pomemben dogodek in aktivira njegov živčni sistem;
• zanimanje je prirojeno čustvo, ki vzbuja kognitivni vidik čustvene sfere;
• presenečenje - izkušnja, ki odraža nasprotje med obstoječo izkušnjo in novo;
• zamera - izkušnja, povezana s manifestacijo krivice do osebe;
• jeza, jeza, bes - negativno obarvani vplivi, usmerjeni proti zaznani nepravičnosti;
• zadrega - zaskrbljenost zaradi vtisa, ki ga naredijo drugi;
• škoda je preplav čustev, ki se pojavi, ko trpljenje druge osebe dojemamo kot svoje.

Večina nas zlahka razlikuje čustva drugega po zunanjih manifestacijah.

Vrste človeških občutkov

Čustva človeka pogosto zamenjujejo s čustvi, vendar imajo veliko razlik. Potreben je čas, da se pojavijo občutki, so bolj vztrajni in se manj verjetno spreminjajo. Vsi so razdeljeni v tri kategorije:

• Moralni (moralni ali čustveni) občutki se pojavijo v zvezi z vedenjem ljudi okoli vas ali vas samih. Njihov razvoj se dogaja med katero koli dejavnostjo in je navadno povezan z moralnimi normami, sprejetimi v družbi. Glede na to, koliko se dogaja, ustreza notranjim odnosom človeka, ima občutek ogorčenja ali, nasprotno, zadovoljstva. Vse navezanosti, všečki in ne mara, ljubezen in sovraštvo spadajo v isto kategorijo.
• Intelektualna čustva človek doživlja v miselni dejavnosti. Sem spadajo navdih, veselje do uspeha in stres zaradi neuspeha.
• Človek doživlja estetske občutke, ko ustvarja ali ocenjuje nekaj lepega. To velja tako za umetniške predmete kot naravne pojave.
• Praktična čustva nastajajo s človekovo dejavnostjo, njenimi rezultati, uspehom ali neuspehom.

Nemogoče je izpostaviti bolj ali manj pomembne občutke. Različni ljudje si prizadevajo za različne občutke in vsi so enako pomembni za normalno čustveno življenje človeka.

Pogosto je čustvena sfera tista, ki uravnava človekovo življenje, naše stanje pa se oblikuje iz čustev in občutkov. Toda čustva so kratkotrajna občutja, povezana z določenimi stvarmi ali situacijami, občutki pa so precej daljši, vendar se oblikujejo iz čustev. Njihove različne vrste na različne načine vplivajo na naše življenje in naše odločitve.

Občutki in čustva so tesno povezani z našimi notranjimi lastnostmi, so preprosto odraz tega, kar se dogaja v nas. Pogosto se bojimo in zanikamo lastna čustva, čustva zamenjamo z občutki, občutki s stanji.

Po pogovoru z ljudmi, se udeležili številnih izobraževanj in več kot enega posveta, smo poskrbeli, da se ljudje sploh ne zavedajo svojih čustev. O ne, niso neobčutljivi moroni, še naprej doživljajo celoten razpon čustev, popolnoma ne razumejo, kakšno čustvo doživljajo v tem trenutku. Najenostavnejše in najpogostejše vprašanje na vseh treningih in psiholoških posvetovanjih: "Kaj zdaj čutite?" - zmede ljudi.

S svojimi težavami se je popolnoma nemogoče spoprijeti, če sploh ne moreš ugotoviti, kako se počutiš glede te ali one osebe ali situacije ali glede tega ali onega dogodka.

Kaj povzroča občutke in čustva

Ne samo, da naših čustev in čustev ne uresničujejo sami, njihovi razlogi za mnoge ostajajo skrivnost.

Obstaja ogromno čustev in občutkov, končnega seznama pa jih ni niti v psihologiji niti v fiziologiji. Razlog za to je, da so mnoga čustva in občutki izključno družbenih pojavov. Pojav novih čustev ali njihovo pridobivanje drugačnega pomena je posledica razvoja družbe. Ob rojstvu ne čutimo veliko čustev in občutkov, vendar se jih naučimo od svojih staršev, sorodnikov, prijateljev, znancev in celo iz televizijske in filmske industrije. Vsi skupaj, prikazani iz zgodnjega otroštva, nam kažejo, kako bi se morali počutiti, kako in v kakšnih situacijah. Če ob določeni priložnosti ne doživite določenega razpona čustev in občutkov, se vam zdi čudno, ne s tega sveta ali še bolje - neobčutljivo in sebično.

Človeška prirojena čustva

Poleg socialno pogojenih čustev obstajajo tudi prirojena. To so čustva, ki jih ima dojenček od rojstva. Nekateri strokovnjaki menijo, da so prirojena čustva, ki se kažejo pri dojenčku kmalu po rojstvu, kjer socialni dejavnik in vzgoja staršev igrata minimalno vlogo. Seznam teh čustev je zelo majhen in niti znanstveniki niti psihologi niso dosegli soglasja o tem, katera čustva je treba vanj vključiti. Mnogi se strinjajo, da so veselje - zadovoljstvo, zanimanje - navdušenje, presenečenje - strah, jeza - jeza, gnus, strah - to so čustva, ki so prirojena, ostalo so nas učili.

Mislimo, da je čas, da "vzamemo glave iz peska" in ugotovimo, kaj v resnici čutimo, kaj nas je povzročilo to čustvo in kdo nas je "naučil", da se počutimo na ta način in ne drugače.

Preberite naprej in bodite presenečeni :-)

IN

Strast - čustveno stanje, ki ga odlikuje zelo močno zanimanje za dogajanje in vztrajna želja po nadaljevanju.

Vrste strasti:

• Strast do virov - v tem stanju je učinkovitost ukrepov zelo visoka.

Navdušenje, ko počnete, kar imate radi; podjetniška strast; strast pri obvladovanju novega znanja.

• Strast je uničujoča - v njej se praviloma izgubi samokontrola.

Navdušenje igralca v igralnici.

Apatija -stanje popolne brezbrižnosti, nezainteresiranosti, pomanjkanja čustev in občutkov. Oseba z apatičnimi manifestacijami ne doživi ne užitka ne nezadovoljstva. Apatijo pogosto opazimo kot posledica močnega in dolgotrajnega močnega stresa. Je produkt obrambnega boja proti neznosnim občutkom obupa in osamljenosti ali grožnje s smrtjo. Navzven so manifestacije apatije po naravi odtujenosti - "zavrnitvi" objektivnega sveta, vendar analiza pogosto razkrije preostale nezavedne navezanosti, ki jih obramba zanika ali onemogoča.

B

Spokojnost -nemoteno mirno stanje.

Brezupnost -popoln obup, pomanjkanje upanja.

Varnost -gre za umirjeno in samozavestno stanje duha pri osebi, ki se mu zdi zaščitena pred grožnjo ali nevarnostjo.

Brezbrižnost -stanje popolne brezbrižnosti, nezainteresiranosti.

Anksioznost -čustveno stanje, za katero je značilno doživetje vznemirjenja, tesnobe, neprijetnosti, neprijetne napovedi slabega. Nastane pod vplivom malo razumljenih in neznanih dejavnikov zunanjega okolja ali notranjega stanja same osebe.

Nemoč -negativno stanje, ki ga povzročajo neugodne situacije, ki jih ni mogoče preprečiti niti premagati.

Brezmočnost -zmedenost in hudo sitnost z zavestjo o nemožnosti popravljanja težke situacije, izstopanja iz nevarne ali težke situacije.

Steklina -stanje skrajnega draženja.

Hvaležnost -občutek dolžnosti, spoštovanja in ljubezni do druge osebe (zlasti izražene v ustreznih ukrepih) v korist, ki jim je bila dodeljena.

Blaženost -stanje popolne in nepremagljive sreče, užitka, stanja najvišjega zadovoljstva, nadčutne nezemeljske sreče.

Veselost -stanje visoke energije, presežka moči in želje po nečem početju.

Bolečina -boleč občutek, ki odraža psihofiziološko stanje človeka, ki nastane pod vplivom nadčloveških ali destruktivnih dražljajev. Duševna bolečina je specifična duševna izkušnja, ki ni povezana z organskimi ali funkcionalnimi motnjami. Pogosto ga spremlja depresija, duševna motnja. Pogosteje dolgoročno in povezano z izgubo ljubljene osebe.

Gnus -natančnost, previdnost glede čistoče, upoštevanje higienskih pravil (glede hrane, oblačil itd.).

IN

Navdih -stanje lahkotnosti, zmožnosti ustvarjanja, občutek "vse je v naši moči, vse se dela!"

Zabava -brezskrbno veselo razpoloženje, za katerega je značilna želja po smehu, zabavi.

Vino -afektivno stanje, ki ga zaznamujejo manifestacija strahu, obžalovanja in samoobtoževanja, občutek lastne nepomembnosti, trpljenja in potrebe po kesanju.

Zaljubiti se -močan pozitivno obarvan občutek (ali kompleks občutkov), katerega predmet je druga oseba, ki ga spremlja zoženje zavesti, kar lahko povzroči izkrivljeno oceno predmeta zaljubljenosti. Akutna čustvena izkušnja, privlačnost do predmeta spolne izbire. V. lahko hitro zbledi ali preide v stabilen občutek ljubezni.

Poželenje -hrepenenje, močna čutna privlačnost, spolna privlačnost.

Ogorčenje -skrajno nezadovoljstvo, zamer, jeza.

Duševno vznemirjenje -enako kot fiziološki afekt, stanje, ki človeku zmanjša sposobnost razumevanja pomena svojih dejanj ali jih usmerja.

Navdih- povečana želja narediti nekaj. Navdih je predhodnica navdiha, nekoliko manj čustveno intenzivno stanje. Navdih nastane in se razvije iz navdiha.

Užitek -prešerno veselje. Kaj bo povzročilo ta preliv energije, je naslednje vprašanje ...

Užitek -radostno stanje občudovanja, sijaj od lepote in hvaležnost za lepoto.

Sovražnost -močna neljuba do nekoga, vključno s sovraštvom, zlobo.

Arogance -izmeriti nekoga s pogledom, z višine njihove veličine - prezirljive arogancije. Negativna moralna kakovost, ki je značilna nespoštljivega, prezirljivega, arogantnega odnosa do drugih ljudi (do posameznikov, določenih družbenih slojev ali do ljudi nasploh), povezana s pretiravanjem lastnih zaslug in sebičnosti.

D

Jeza - usmerjena agresija z odprtim neposrednim pritiskom na partnerja. Svet je sovražen. Jeza se ponavadi izraža v energično močnem kriku.

Ponos- občutek moči, svobode in višine položaja. Spoštovanje do človeka, do lastnih ali tujih dosežkov, ki se zdijo pomembni.

Ponos je krivulja ponosa. Človekovo zaupanje, da je sam, je edini razlog za njegov uspeh. "Vem, kaj je najbolje za vse."

Žalost - čustveno stanje, ko se okoliški svet zdi siv, tujek, žilav in neudoben, pobarvan v čudovito prozorno sivo in manjše tone. Pogosto, ko želite jokati žalostno, želite biti sami. V žalosti svet še ni sovražen, vendar ni več prijazen: je le navaden, neudoben in tuj, kavstičen. Običajno je vzrok za žalost težaven dogodek v življenju: ločitev z ljubljeno osebo, izguba ljubljene osebe. Žalost ni prirojena, ampak pridobljeno čustvo.

D

Dvojnost- občutek dvojnosti, ki je posledica nasprotnih notranjih pozivov k nečemu.

Imej

Spoštovanje - položaj ene osebe v odnosu do druge, priznavanje dostojanstva posameznika. Stališče, ki predpisuje, da drugemu ne škoduje: niti fizično - niti z nasiljem niti moralno - s sodbo.

Samozavest - duševno stanje osebe, pri katerem meni, da so nekatere informacije resnične. Zaupanje je psihološka značilnost človekove vere in prepričanj. Zaupanje je lahko rezultat lastne osebne izkušnje in rezultat zunanjega vpliva. Na primer, zaupanje se lahko pojavi v človeku, razen (in včasih proti) njegovi volji in zavesti pod vplivom sugestije. Človek lahko vzbudi občutek zaupanja s samohipnozo (na primer z avtogenim treningom).

Strast (precenjena) - enostranski in intenziven hobi, ki zaseda neprimerno mesto v človekovem življenju, ima zanj nesorazmerno velik pomen, poseben pomen. Sposobnost, da se nečesa ali nekoga odnesete, je povezana s sistemom osebnih vrednot in idealov. To je na primer športni fanatizem, za katerim se morda skriva občutek manjvrednosti ali pa se preveč pozornosti posveča nekemu videzu, kar lahko skriva dvom o sebi.

Presenečenje - to je kratkotrajna, hitro minevajoča reakcija na nenadni, nepričakovani dogodek; duševno stanje, ko se zdi nekaj čudnega, nenavadnega, nepričakovanega. Presenečenje nastane, ko pride do disonance med namišljeno sliko človekovega sveta in tistim, kar se dejansko dogaja. Močnejša je disonanca, močnejše je presenečenje.

Zadovoljstvo - občutek zadovoljstva in veselja ob izpolnjevanju njihovih želja in potreb, uspešnih pogojev, svojih dejanj itd. Zadovoljstvo običajno pride, ko je dosežen cilj. Majhni otroci so še vedno lahko zadovoljni s samim delom, postopkom in ne z rezultati njegovega izvajanja. Odrasli vedno težje dobijo zadovoljstvo zaradi procesa socializacije.

Užitek - občutek, izkušnje, ki spremljajo zadovoljevanje potrebe ali zanimanja (enako ugodju). Užitek spremlja zmanjšanje notranjega stresa (fizičnega in duševnega), pomaga obnoviti vitalne funkcije telesa. Za užitkom je vedno želja, ki jo družba na koncu kot individualno željo želi nadzorovati. Vendar je v procesu socializacije naraven odnos do užitka omejen. Razširitev funkcionalnih stikov z drugimi zahteva, da človek nadzoruje svojo željo po užitku, odloži prejemanje užitka, trpi nezadovoljstvo itd. Načelo užitka se kaže v nasprotovanju družbenim zahtevam in pravilom ter deluje kot osnova osebne neodvisnosti: v užitku človek pripada sebi, se sprosti obveznosti in je v zvezi s tem suveren.

Zavrženi - depresivno, boleče, mučno stanje (od revščine, bolezni, drugih neugodnih okoliščin, zaradi hudih napak).

Groza- nenadni in močni strah, notranje tresenje, najvišja stopnja strahu, prežeta z obupom in brezupnostjo, ko se srečujemo z nečim grozečim, neznanim in tujim; omotica s predsodkom popolnega fiaska. Grozljivost za človeka je vedno obvezna, vsiljena od zunaj - in to v primeru, ko gre za duševno obsedenost.

Naklonjenost - občutek umirjenosti, sladko usmiljenje, ponižnost, drobljenje, srčna naklonjenost, dobronamernost.

Ugodnost - stanje popolnega počitka, zadovoljstva.

Ponižanje - posamezna ali skupinska dejanja, katerih namen je znižanje statusa osebe, ponavadi nekoga sramotijo \u200b\u200bali užalijo. Nekatera običajna dejanja, ki se jim zdijo ponižujoča, so žaljive besede, kretnje, gibanje telesa, klofut, pljuvanje v njegovo smer itd. Nekateri strokovnjaki menijo, da je ključna točka, da ponižanje določa zavest ponižene osebe. Da bi bila ponižena, mora človek to dejanje obravnavati kot ponižujoče. Za nekatere ljudi je poniževanje užitek in vir vzburjenja (na primer pri spolnih igrah z vlogami), za veliko večino pa je to težava, ki je nočejo izkusiti. Poniževanje spremlja izjemno boleč čustveni šok in prizadene najbolj občutljive dele človekove samozavesti. Če ga udarite premočno, se lahko celo ponižna oseba odzove z agresijo.

Razočaranje - brezupna žalost, izguba duha, izguba upanja za dosego želenega ali vitalnega.

Pobožnost - stanje užitka, užitka, "užitka, užitka, moralnega, duhovnega skakanja".

Utrujenost - fizično in duševno stanje utrujenosti, za katero je značilno oslabitev reakcije, letargija vedenja, zaspanost, nepazljivost. Utrujenost izvira iz preobremenjenosti, močnega stresa, doživljanja težav, žalosti, konfliktov, dolgotrajnega ukvarjanja z mučnim, rutinskim delom. To stanje je posledica slabe organizacije dela ali slabega zdravja, vzrok utrujenosti pa je veliko število nerešenih medosebnih in notranjih konfliktov, ki jih praviloma ne prepoznamo.

F

Razočaranje - stanje, ki nastane zaradi zaskrbljenosti zaradi nemožnosti doseganja zastavljenih ciljev in izpolnjevanja nagonov, propada načrtov in upanja.

Š

Šok (čustven) - močno čustvo, ki ga spremljajo fiziološki pretresi. Šok nastane kot posledica pojava novega elementa, ki se mu subjekt ne more takoj prilagoditi.

Psihologi razlikujejo med:

• šibek in minljiv šok, na ravni prijetnega in neprijetnega;
• šok, ki povzroči bolj ali manj dolgotrajno odpoved (močno čustvo, izguba dragega bitja);
• šok, ki povzroča dolgotrajno neustreznost in tako celo vodi v norost.

E

Evforija - duševno stanje veselega vznemirjenja in navdušenja, ki ga spremljajo visoko razpoloženje, navdušenje, veselje.

Vzvišenost - čustveno stanje dvignjene živahnosti z odtenkom nenaravnega navdušenja, za katerega se zdi, da nima razloga. Manifestira se v obliki sanjskega razpoloženja ali nerazložljivega navdušenja.

Še naprej se poznamo! Danes se želim spoznati ...

In človeška čustva? Prav temu vprašanju smo se odločili posvetiti današnji članek. Dejansko brez teh komponent ne bi bili ljudje, ampak stroji, ki ne živijo, ampak preprosto obstajajo.

Kakšna so čutila?

Kot veste, človek preko informacij spozna vse informacije o svetu okoli sebe. Ti vključujejo:

• oči;
• jezik;
• usnje.

Zahvaljujoč tem organom ljudje zaznajo in vidijo predmete okoli sebe, pa tudi slišijo zvoke in okus. Treba je opozoriti, da to ni popoln seznam. Čeprav je običajno, da ga imenujejo glavnega. Kakšni so torej občutki in občutki pri osebi, v kateri ne delujejo samo zgoraj navedeni, ampak tudi drugi organi? Razmislimo o odgovoru na to vprašanje podrobneje.

Oči

Občutki vida, bolje rečeno barve in svetlobe, so najbolj številni in raznoliki. Zahvaljujoč zastopanemu telesu ljudje prejmejo približno 70% informacij o okolju. Znanstveniki so ugotovili, da število vidnih občutkov (različnih lastnosti) odrasle osebe v povprečju doseže 35 tisoč. Prav tako je treba opozoriti, da je vid vidno pomembno pri dojemanju prostora. Kar se tiče občutka barve, je popolnoma odvisno od dolžine svetlobnega vala, ki draži mrežnico, in intenzivnosti - od njene amplitude ali tako imenovanega obsega.

Ušesa

Sluh (toni in hrup) da človeku približno 20 tisoč različnih stanj zavesti. Ta občutek povzročajo zračni valovi, ki prihajajo iz zvenečega telesa. Njegova kakovost je v celoti odvisna od velikosti vala, jakost je odvisna od amplitude, tember (ali zvočna barva) pa je odvisen od oblike.

Nos

Čutila za vonj so precej raznolika in jih je zelo težko razvrstiti. Pojavijo se pri draženju zgornjega dela nosne votline, pa tudi sluznice nepca. Ta učinek nastane zaradi raztapljanja najmanjših vonjav.

Jezik

Zahvaljujoč temu organu lahko človek razlikuje med različnimi okusi, in sicer sladko, slano, kislo in grenko.

Usnje

Taktilni občutki se razbijejo na občutke pritiska, bolečine, temperature itd. Nastanejo med draženjem živčnih končičev, ki se nahajajo v tkivih, ki imajo posebno strukturo.

Kakšne občutke ima človek? Poleg vsega naštetega imajo ljudje tudi občutke, kot so:

• Statični (položaj telesa v prostoru in občutek njegovega ravnovesja). Ta občutek se pojavi med draženjem živčnih končičev, ki se nahajajo v polkrožnih kanalih ušesa.
• Mišična, zgibna in tetiva. Zelo jih je težko opazovati, vendar imajo značaj notranjega pritiska, stresa in celo zdrsnejo.
• Organski ali somatski. Ti občutki vključujejo lakoto, slabost, občutke pri dihanju itd.

Kakšni občutki in čustva obstajajo?

Čustva in notranji občutki človeka odražajo njegov odnos do katerega koli dogodka ali situacije v življenju. Poleg tega se ti dve državi med seboj precej razlikujeta. Čustva so torej neposredna reakcija na nekaj. To se zgodi na ravni živali. Kar se tiče občutkov, je to produkt razmišljanja, nakopičenih izkušenj, izkušenj itd.

Kakšne občutke ima človek? Na to vprašanje je precej težko odgovoriti nedvoumno. Navsezadnje imamo ljudje veliko čustev in čustev. Osebi dajo informacije o potrebah, pa tudi povratne informacije o dogajanju. Zahvaljujoč temu lahko ljudje razumejo, kaj delajo pravilno in kje se motijo. Človek po uresničevanju občutkov, ki so se pojavili, daje sebi pravico do kakršnih koli čustev in s tem začne razumeti, kaj se dogaja v resnici.

Seznam osnovnih čustev in občutkov

Kakšni so občutki in čustva človeka? Vseh njih je preprosto nemogoče našteti. V zvezi s tem smo se odločili, da naštejemo le nekaj. Poleg tega so vsi razdeljeni v tri različne skupine.

Pozitivno:

• užitek;
• jubilacija;
• veselje;
• ponos;
• slast;
• samozavest;
• samozavest;
• užitek;
• naklonjenost;
• ljubezen (ali naklonjenost);
• ljubezen (spolna privlačnost do partnerja);
• spoštovanje;
• hvaležnost (ali hvaležnost);
• nežnost;
• samozadovoljnost;
• nežnost;
• naslajati se;
• blaženost;
• občutek zadovoljnega maščevanja;
• občutek samozadovoljstva;
• občutek olajšanja;
• pričakovanje;
• občutek varnosti.

Negativno:

Nevtralno:

• presenečenje;
• radovednost;
• začudenje;
• mirno kontemplativno razpoloženje;
• ravnodušnost.

Zdaj veste, kako se človek počuti. Nekateri v večji meri, nekateri v manjši meri, a vsak izmed nas jih je vsaj enkrat v življenju izkusil na sebi. Negativna čustva, ki jih ignoriramo in jih ne realiziramo, ne izginejo samo. Konec koncev sta telo in duša eno, in če slednja dolgo trpi, potem telo prevzame del svojega težkega bremena. In ne za nič pravijo, da so vse bolezni iz živcev. Vpliv negativnih čustev na počutje in zdravje ljudi je že dolgo znanstveno dejstvo. Kar zadeva pozitivne občutke, so koristi le-teh jasne vsem. Dejansko izkusi veselje, srečo in druga čustva, človek dobesedno pritrdi želene vrste vedenja v svoj spomin (občutke uspeha, dobrega počutja, zaupanja v svet, ljudi okoli sebe itd.).

Tudi nevtralni občutki pomagajo ljudem izraziti svoje občutke glede tega, kar vidijo, slišijo itd. Mimogrede, takšna čustva lahko delujejo kot nekakšna odskočna deska za nadaljnje pozitivne ali negativne manifestacije.

Tako lahko človek z analizo svojega vedenja in odnosa do dogodkov postane boljši, slabši ali ostane enak. Prav te lastnosti razlikujejo človeka od živali.