Po zimskem mrazu se ljudje veselijo poletja, da bi se odpravili na morje in namočili lakirano sonce, dobili privlačno enakomerno porjavelost, ki poudarja lepoto telesa. Toda zelo pogosto dolgo pričakovani počitek in odlična zabava zasenčijo sončne opekline, zato morajo vsi vedeti, kaj storiti, če so na soncu močno opečeni.
Preden govorite o prvi pomoči pri sončnih opeklinah in kasnejšem zdravljenju tega neprijetnega stanja, razmislite o znakih, ki kažejo, da je oseba res opečena od sonca. Tako se prvi simptomi sončnih opeklin, ki vključujejo bolečino, pordelost, otekanje kože, nastanek mehurčkov na njih, pojavijo po nekaj urah po stiku z neposredno sončno svetlobo. Ker v večini primerov sončne opekline prizadenejo velike površine kože, ni redkost, da človek doživi šibkost, slabo počutje, glavobole in zvišanje telesne temperature.
Če pride do sončnih opeklin, kaj je treba storiti v tem primeru, kakšna bi morala biti prva pomoč žrtvi za lajšanje neprijetnih simptomov tega stanja? Najprej se morate nemudoma skriti pred sončnimi žarki v hladnem prostoru, če to ni mogoče, se lahko skrijete pod krošnjo ali v senci dreves. Če se oseba hkrati ne počuti dobro, ima hud glavobol, opaža se slabost in omotica, kar kaže na toplotni udar, je priporočljivo poklicati rešilca. Če to ne vpliva na splošno počutje, je treba sprejeti številne ukrepe, ki lahko telesu in koži pomagajo premagati škodljive učinke sončne svetlobe. V ta namen je treba na prizadeta področja kože nanesti gazo, predhodno namočeno v hladni vodi, in jo po 10-15 minutah zamenjati. Če je prizadeto območje veliko, lahko oškodovanca zavijete v mokro rjuho, če pa so pogoji primerni, bi bilo dobro osebo priskrbeti s hladno prho. Takšni reševalni ukrepi imajo naenkrat dvojni učinek - pomagajo zmanjšati pekoč občutek, bolečino in navlažijo kožo ter preprečijo poznejše uničenje njenih plasti. Poleg tega je za preprečitev dehidracije telesa treba žrtvi zagotoviti veliko pijače, ki je lahko navadna voda, čaj, sadna pijača.
Če je koža opečena zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi, je strogo prepovedano izvesti naslednje ukrepe:
Prizadeto kožo namažite z ledom. Po takem postopku bo oseba čutila znatno olajšanje, vendar bo morala to plačati po visoki ceni: smrt epitelija in dolgo obdobje okrevanja;
Poškodovano kožo operite z alkalnim milom, ki uniči njeno zaščitno plast;
Kožo podrgnite z brisačo, nanjo nanesite grmičevje. Dejstvo je, da vsaka maceracija močno poveča vnetni odziv;
Nanesite na kožo izdelke, ki vsebujejo alkohol, saj lahko ta komponenta povzroči dodatno dehidracijo;
Prizadeta območja obdelajte z vazelinom, ki zamaši pore in oteži dihanje kože;
Za prebadanje mehurčkov, ki nastanejo zaradi opeklin kože;
Skozi celotno obdobje zdravljenja je na neposredni sončni svetlobi;
Pijte alkoholne pijače, močno kavo ali čaj.
Ko je močno opečen na soncu, kaj storiti v tem primeru, ponuditi alternativne metode, kako olajšati stanje žrtve s pomočjo improviziranih sredstev in metod? Fermentirani mlečni izdelki, kot so skuta, kisla smetana in jogurt (naneseni v tanki plasti na kožo), so se dobro izkazali pri zdravljenju sončnih opeklin, lajšajo pekoč občutek, hladijo vneta območja in zmanjšujejo rdečico zaradi nastanka beljakovinskega filma na površini kože.
Obkladek iz močnega napitka bo olajšal neprijetne simptome bolečine, za pripravo katerih je treba skuhati 4 vrečke čaja v kozarcu vrele vode, ohladiti nastali izdelek, ga obilno navlažiti z gazo, ki jo je treba nanesti na prizadeto območja (postopek je treba izvajati 3-4 krat na dan).
Krompirjev sok velja za čaroben učinek v boju proti izgorevanju kože.
Med drugimi ljudskimi zdravili, kot so zelo priljubljena:
Surovi beljak. Namažite prizadeto kožo in ne sperite, dokler se izdelek popolnoma ne posuši, dokler žrtev ne začuti zategovanja površine kože. Nato obrišite mesto opekline s prtičkom ali gazo, zloženo v več plasteh, predhodno navlaženo z vodo.
Aloe. Pomemben pogoj za ta zdravilni recept je uporaba sobne rastline, starejše od treh let. Iz aloe odrežemo približno 10 listov, jih operemo, zmeljemo, da dobimo kašasto maso, v katero vlijemo 2-3 žlice mleka. S pripravljeno medicinsko sestavo zdravite opečena področja kože in izdelka ne sperite 30-40 minut.
Olivno olje. Obogaten s celo vrsto različnih vitaminov, bo ta izdelek aktiviral obnovitvene procese poškodovane kože in oblikoval zaščitni film, ki preprečuje izhlapevanje vlage iz kože.
Buča. Bučno kašo sperite skozi mlinček za meso, nastalo kašo nanesite na prizadeta področja kože in oblogo pokrijte z gazo, sicer se bo pod vplivom kisika celuloza izsušila in izgubila zdravilne lastnosti.
Mnogi ljudje, ki imajo zaradi sončnih opeklin hude bolečine in se ne želijo samozdraviti, pridejo k zdravniku z vprašanjem "opekel sem se, kaj naj storim?". Specialist bo za izboljšanje bolnikovega stanja priporočil uporabo naslednjih zdravil:
Pantenol je zdravilo za celjenje ran, ki se proizvaja v obliki mazila, kreme in gela. Uporablja se pri kateri koli stopnji sončnih opeklin, medtem ko je v zgodnjih fazah pekoče kože priporočljivo uporabljati gel, v poznejših pa mazilo. Zdravilo vlaži kožo, jo ščiti in aktivira procese regeneracije poškodovanih tkiv.
Metiluracil, mazilo na osnovi parafina. Njegova uporaba je pomembna v fazi zdravljenja. Izdelek spodbuja regenerativne procese kože.
Fastin je mazilo na osnovi maščob, kombinirano zdravilo, v katerem so zabeleženi sintomicin, anestezin in furacilin.
Reševalec je mazilo, katerega sestavine so olje rakitovca, čebelji vosek in rastlinski izvlečki, tvorijo zaščitno folijo na opečeni površini, imajo celjenje ran, mehčanje, analgetik in zaščitni učinek.
Kremgen je krema, ki vsebuje antibiotik in hormonsko snov, priporočljivo za uporabo pri sončnih opeklinah, ki se pojavijo z otekanjem kože.
Da bi se izognili opeklinam kože in vsem neprijetnim simptomom, povezanim s tem stanjem, morate:
Preden greste zunaj v sončnem vremenu, na izpostavljeno kožo nanesite kremo za sončenje;
Po kopanju v ribniku si telo obvezno obrišite z brisačo, saj vlaga privlači sončne žarke;
Načrtujte pohod popoldne ali zvečer na plažo, saj od 12 do 16 ur opazimo največjo sončno aktivnost in kratka izpostavljenost soncu je lahko dovolj, da se opečete.
Tako bodo preprosti ljudski recepti in učinkovita zdravila odpravili simptome sončnih opeklin, lajšali bolečine in človeku povrnili dobro zdravje. Z upoštevanjem nasvetov za preprečevanje sončnih opeklin lahko zmanjšate možnosti izgorelosti kože in v celoti uživate v dolgo pričakovanih poletnih počitnicah.