Grelni obkladek. Kako narediti in postaviti obkladek za otroka in odraslega (hladno, toplo, vroče, alkoholno)? Kako dati obkladek otrokom

Hladen obkladek učinkovito pri svežih modricah, migrenah, krvavitvah iz nosu in glavobolih pri visokih temperaturah. Pomaga ustaviti krvavitev in zmanjša otekanje.

Pomembno

V nobenem primeru ne smete:

Pri akutnih in kroničnih vnetnih boleznih trebušne votline, povišani temperaturi in visokem krvnem tlaku nanesite vroč obkladek.

Grelne obkladke nanašajte pri visokih temperaturah, srčnem popuščanju, cerebralni aterosklerozi, tromboflebitisu, krčnih žilah, akutnih vnetnih kožnih boleznih - furuncle, lišaji in ekcem. Poleg tega so kontraindicirani pri tuberkulozi, nalezljivih boleznih v akutni fazi ter pri bolečinah in oteklinah sklepov.

Ponovite obkladek, če je koža razdražena. Namažite ga z otroško kremo in naredite drugi postopek šele, ko draženje mine.

Kako to storiti. Mehko krpo zložite v več plasteh, navlažite s hladno vodo, rahlo stisnite in položite na mesto poškodbe, nosni most (za krvavitve iz nosu) ali čelo (pri temperaturi). je treba zamenjati vsake 3-4 minute. Priročno je uporabiti dva obkladka: enega se nanese, drugi pa se v tem času ohladi v vodi. Trajanje postopka je od 5 do 40 minut.

Vroč obkladek hitro razširi krvne žile in poveča krvni obtok. Zahvaljujoč temu se bolečina in oteklina zmanjšata, mišični krči se razbremenijo. Takšni obkladki pomagajo pri bolečinah v sklepih, nefritisu.

Kako to storiti. Mehko krpo zložite v več plasteh, navlažite z vročo vodo (60-70 ° C), stisnite in nanesite na prizadeto območje. Po vrhu pokrijte s plastično folijo in vato. Film mora biti večji od tkanine, da ga popolnoma prekrije. Plast vate je več kot film. Po 10 minutah je treba krpo ponovno navlažiti z vročo vodo.

Grelni obkladek poveča pretok krvi ne le v kožo, ampak tudi v globlja tkiva. Pomaga pri vnetju sklepov, srednjega ušesa, vnetju grla, faringitisu, plevritisu, vnetnih procesih v mlečnih žlezah pri doječih materah, pri modricah in poškodbah vezi.

Kako to storiti. Bombažno krpo zložite v 2-3 plasti ali gazo v 4-8 slojih. Navlažite s toplo, vendar ne vročo vodo, rahlo stisnite in položite na boleče mesto. Pokrijte s plastično folijo, tako da prekrije tkanino. Uporabite še večjo plast vate ali flanela. Zavarujte s povojem, da se obkladek tesno prilega telesu, vendar ne pretesen.

Če se grelni obkladek nanese pravilno, se najprej pojavi občutek hladnosti, nato pa se pojavi občutek prijetne toplote. Po tem mora biti tkanina rahlo vlažna in topla. Trajanje postopka je 6-12 ur, zato je bolje, da ga opravite ponoči.

Ko odstranite obkladek, obrišite kožo z vodko, kolonjsko vodo ali alkoholom, razredčenim na pol z vodo, in posušite z brisačo. Drugič lahko nanesete obkladek ne prej kot eno uro pozneje.

Zdravilni obkladek ima močnejši terapevtski učinek kot navadno grelno, zaradi dodajanja vodi kaforovega olja, mentola ali menovazina.Pri vneto grlu je dober obkladek s kafrovim oljem v razmerju 2 žlici olja na pol litra vode, fluks in vnetje srednjega ušesa.

Obkladki - različne vrste medicinskih oblog, so suhe in mokre.

Suhi obkladek pripravljeno iz več plasti sterilne gaze in plasti vate, ki sta pritrjena z zavojem; uporablja se za zaščito mesta poškodbe (poškodbe, rane) pred hlajenjem in kontaminacijo.

Mokri obkladki obstajajo ogrevanje, toplo in hladno. Nanašajo se na različne dele telesa, odvisno od lokalizacije patološkega procesa.

Predpisan je kot absorpcijski ali moteč postopek pri kroničnih vnetjih sklepov, vnetju grla, vnetju srednjega ušesa, laringotraheitisu, plevritisu. Zaradi lokalnega in refleksnega delovanja toplote se pojavi naval krvi, občutljivost za bolečino se zmanjša.

Ogrevalni obkladki so kontraindicirani pri dermatitisu, kršitvi celovitosti kože, furunkulozi. Ne morete dajati obkladkov pri visoki telesni temperaturi, z različnimi alergijskimi kožnimi izpuščaji. Ta postopek ni priporočljiv za bolezni srca in ožilja II-III stopnje s simptomi srčnega popuščanja, z aterosklerozo s poškodbo možganskih žil, s svežo trombozo (tromboflebitis, krčne žile), s nagnjenostjo k krvavitvam. Obkladkov se ne sme dajati bolnikom s teberkulozo v aktivni fazi in drugimi nalezljivimi boleznimi. Tega postopka ne smete izvajati v obdobju močnega, akutnega vnetnega procesa, na primer, ko ima sklep bolečino, otekanje, pordelost in lokalno zvišanje temperature.

Tehnika ogrevalnega obkladka

V več plasteh zložen kos tkanine navlažimo v topli vodi, iztisnemo in nanesemo na kožo. Na vrhu se nanese oljna krpa (stisni papir, polietilen), širša od navlažene krpe, na vrhu pa plast vate ali flanela še večje površine. Vse tri plasti so dovolj tesno pritrjene z zavojem, vendar tako, da ne motijo ​​normalnega krvnega obtoka. Po odstranitvi obkladka (po 6-8 urah) kožo obrišite z alkoholom in na ogreto mesto položite suh topel povoj.

Če morate obkladek namestiti na celoten prsni koš ali trebuh, naj bo telovnik ali širok pas sešiti iz oljne krpe in vate (vate); za mokri sloj izrežite tkanino ustrezne oblike, vendar manjše velikosti.

Uporablja se tudi zdravilni grelni obkladek, katerega učinek okrepimo z dodajanjem različnih snovi v vodo (soda bikarbona, alkohol ipd.). Običajno se nanese polalkohol (alkohol se razredči na polovico z vodo) ali obkladek z vodko. Uporabite lahko alkohol in vazelinsko (ali katero koli rastlinsko) olje v razmerju 1: 1. Pogosto zdravniki priporočajo že pripravljena zdravila za obkladke, npr. menovazin.

Zelo učinkoviti so pri revmatskih boleznih sklepov. medicinski žolč oz dimeksid. Toda zdravilne snovi lahko povzročijo draženje, zato je treba kožo pred obkladkom namazati z otroško kremo ali vazelinom. V ljudskem zdravilstvu se obkladki uporabljajo z listi repinca, trpotca, zelja, masla.

dimeksid uporabljamo v obliki raztopine za obkladke. Uporaba raztopine dimexida je indicirana kot del kompleksne terapije naslednjih bolezni:

  • bolezni mišično-skeletnega sistema: revmatoidni artritis, ankilozirajoči spondilitis (ankilozirajoči spondilitis), deformirajoči osteoartritis (v prisotnosti poškodb periartikularnih tkiv), reaktivni sinovitis;
  • omejena skleroderma, nodozni eritem, diskoidni eritematozni lupus, mikoze stopal, keloidne brazgotine, tromboflebitis, alopecija, ekcem, erizipel; modrice, zvini, travmatski infiltrati;
  • gnojne rane, opekline, išias, trofične razjede, akne, furunkuloza.

Dimeksid raztopina za obkladek ima izrazit lokalni anestetični učinek, pa tudi protivnetno in protimikrobno, spremeni občutljivost mikroflore, odporne (odporne) na antibiotike.

Kako razredčiti dimeksid za obkladek?

Dimeksid se uporablja predvsem v obliki vodnih raztopin (30 - 50%) za tampone, obkladke. Obkladek je treba nanesti na prizadeta območja in zajeti sosednjo zdravo kožo.

Za pridobitev raztopine želene koncentracije koncentrirani pripravek dimeksida razredčimo s kuhano ali destilirano vodo v naslednjih razmerjih:

  • 10% raztopina - 2 mililitra koncentrata in 18 mililitrov vode;
  • 20% raztopina - 2 ml koncentrata in 8 ml vode;
  • 25% raztopina - 2 ml koncentrata in 6 ml vode;
  • 30% raztopina - 6 ml koncentrata in 14 ml vode;
  • 50% raztopina - zmešajte komponente v razmerju ena proti ena.

Navodila za uporabo zdravila Dimexidum

Koža, v obliki aplikacij in namakanja (pranja). V raztopini dimeksida zahtevane koncentracije navlažimo gazne prtičke in jih nanesemo na prizadeta območja 20-30 minut. Na prtiček nanesemo plastično folijo in bombažno ali laneno krpo. Trajanje vlog je 10-15 dni.

Kako uporabljati raztopino dimexida pri zdravljenju bolezni:

  • Pri zdravljenju erizipela in trofičnih razjed se zdravilo uporablja v obliki 30-50% vodne raztopine 50-100 ml 2-3 krat na dan.
  • Pri ekcemih, difuzni streptodermiji se priporočajo obkladki s 40 - 90 % raztopino dimeksida.
  • Za pustularne kožne bolezni se uporablja 40% raztopina.
  • Za lokalno anestezijo se priporoča 25-50% raztopina zdravila za obkladke, 100-150 ml 2-3 krat na dan.
  • Pri zdravljenju globokih opeklin se uporabljajo obloge z 20-30% raztopino dimexida (če je potrebno, v odmerku do 500 ml).
  • Za kožo obraza in druga zelo občutljiva področja se uporabljajo 10-20-30% raztopine. V kožni plastični kirurgiji uporabljamo obloge z 10-30% raztopino na presajenih kožnih avtotransplantatih in homotransplantatih takoj po operacijah in v naslednjih dneh pooperativnega obdobja do stabilnega presadka presadka.
  • Manj koncentrirane raztopine se uporabljajo za pranje gnojno-nekrotičnih in vnetnih žarišč in votlin. V primeru pooperativnih gnojnih zapletov, ki jih povzročata stafilokok in Pseudomonas aeruginosa, se zdravilo nanaša na gnojne rane in infiltrate.

Če bolnika mučijo hude bolečine, lahko raztopini dodamo anestetik (novokain), pri obkladkih v obliki tamponov pa se običajno uporablja rastlinsko olje.

Dimeksid gel uporablja namesto obkladkov. Dimexide gel ne zahteva redčenja z vodo in je pripravljen za uporabo. Uporablja se zunaj za enake indikacije kot raztopina.

Dimeksid običajno dobro prenašajo, vendar se pri nekaterih bolnikih lahko pojavi eritem, srbenje, omotica, nespečnost, adinamija, dermatitis, driska. V nekaterih primerih se pri slabem zaznavanju dimeksida opazijo slabost, bruhanje, bronhospazem.

Dimeksid je kontraindiciran s hudo srčno-žilno odpovedjo in aterosklerozo, angino pektoris, okvarjenim delovanjem ledvic in jeter, možgansko kap, komo, med nosečnostjo, med dojenjem, glavkomom, katarakto. Previdno predpisano starejšim. Kontraindicirano pri otrocih, mlajših od 12 let.

Kako nanesti obkladek otroku?

Pravila za uporabo ogrevalnega obkladka za otroke so enaka kot pri odraslih, vendar je absolutna kontraindikacija za ta postopek zvišanje telesne temperature otroka.

Obkladek za angino pektoris

S tonzilitisom otrokom pogosto dajejo vodko obkladek na predelu vratu.

V tem primeru je treba tkivo, navlaženo z vodko, nanesti na zadnjo stran vratu, pri čemer pustite njegov sprednji del prost - ščitnico.

Vroč obkladek

Vroč obkladek so predpisani za lokalno ogrevanje tkiv. Pod njegovim vplivom se pojavi pretok krvi, kar povzroči analgetični učinek. Ta postopek se uporablja za migrene, ki jih povzročajo možganski vazospazem, kolike (črevesne, ledvične in jetrne), bolečine v sklepih, odlaganje soli v njih in nevritis.

Tehnika vročega obkladka

Tkanina se navlaži v vroči vodi (temperatura 50-60 o C), hitro ožemi in nanese na želeni del telesa, na vrhu zapre z oljno krpo in toplo volneno krpo. Ta obkladek se zamenja vsakih 5-10 minut.

Hladen obkladek

Hladen obkladek povzroča lokalno hlajenje in zoženje krvnih žil, zmanjšuje krvni obtok in bolečino. Uporablja se pri različnih lokalnih vnetnih procesih, modricah in krvavitvah iz nosu (na nosnem mostu). V primeru vročine in ostrega duševnega vznemirjenja na glavo položimo hladen obkladek.

Tehnika hladnega obkladka

V več plasteh zložen kos tkanine navlažimo v hladni vodi (po možnosti z ledom), rahlo stisnemo in nanesemo na ustrezen del telesa. Obkladek zamenjamo vsake 2-3 minute, zato je priročno imeti dva sklopa obkladkov, od katerih eden po ohladitvi leži v hladni vodi. Odvisno od bolnikovega stanja se postopek izvaja 1 uro ali več.

Stisniti- medicinski poseg, ki sestoji iz nanosa tkiva, suhega ali prepojenega z zdravilno snovjo, na določen del telesa, sredstva za lokalno dražilno ali hranilno delovanje na kožo, podkožje, mišice z namenom zdravljenja .

Obkladke so suhe, mokre, hladne, grelne, vroče - odvisno od terapevtskega namena in narave same bolezni. Tukaj bomo govorili o tem, čemu so namenjeni obkladki, kaj zdravijo, kaj so in kako jih pravilno narediti – nanesite jih doma.

Obkladki: suhi in mokri

Suhi obkladki

Suh obkladek se naredi iz več plasti sterilne gaze, na vrhu prekrita z bombažem in pritrjena z zavojem. Uporablja se za zaščito obolelega organa pred ohlajanjem, poškodbami (rane, modrice) in kontaminacijo. Način uporabe obkladka je odvisen od njegovega terapevtskega učinka.

Nepravilna uporaba lahko povzroči neželene posledice. Na primer, grelni obkladek, ki ga nanesete na kožo, namazano z jodom, lahko povzroči opekline.

Mokri obkladki

Obstajajo tri vrste mokrih obkladkov:

  1. hladno,
  2. vroče,
  3. ogrevanje.

Hladen obkladek

Hladen obkladek s povzročanjem lokalnega hlajenja in zožitve krvnih žil zmanjša prekrvavitev in bolečino. Uporablja se za glavobol (zaradi visoke temperature), bolečine na splošno, modrice, možganske krvavitve, krvavitve, palpitacije, duševno vznemirjenost in delirij.

Pri nanašanju hladnega obkladka ne sme biti odsoten negovalec ali medicinska sestra, saj je treba prtičke menjati vsake 2-3 minute.

Metoda prekrivanja: kos gaze ali tkanine, zložen v več plasteh, navlažimo v hladni (po možnosti ledeni) vodi, ožamemo in nanesemo na ustrezen del telesa. Ko se segreje (po 2-3 minutah), ga zamenjamo z novim. Trajanje hladnega obkladka je 10-60 minut.

Primer hladnega obkladka Kneipp

Pri uporabi hladnih obkladkov ne pozabite, da je treba obkladke dobro ožeti in menjati, ko se posušijo. Poleg tega morajo biti dovolj debele in vlažne. Ko nanesemo obkladek, je treba nujno preveriti, ali zunanji zrak ne prodira pod obkladek od zgoraj ali od spodaj, če je, je treba na vrh položiti odejo, šal, šal.

Stisnite na trup: Uporablja se pri prekomernem kopičenju plinov v želodcu in črevesju. Gosto odejo je treba navlažiti z vodo, telo pokriti tako, da je tesno pokrito, na vrhu zaviti z volneno odejo in držati 45-60 minut. Ta obkladek lahko ponovite večkrat, pregrinjalo vedno znova zmočite.

Obkladek za hrbet: ima analgetični učinek pri bolečinah v hrbtu, osteohondrozi. Namočeno pregrinjalo položite na posteljo, predhodno položite oljno krpo, se ulezite na hrbet in se pokrijte z volneno odejo. Čas izvajanja postopka je 45 minut.

Stisnite vklopljeno trup in nazaj: učinkovit pri ekstremni vročini, plinih, vročinskih oblivih, hipohondriji in drugih boleznih. Obkladek lahko naredite enega za drugim ali hkrati. Lezite na obkladek za hrbet, drugega pa položite na trup in pokrijte s toplo odejo. Trajanje obkladka je 45-60 minut.

Stisnite na trebuh: koristno pri težnosti v želodcu, kolikah in drugih boleznih. Gosto krpo, namočeno v vodo, iztisnemo, položimo na spodnji del trebuha in pokrijemo s toplo odejo.

Vroč obkladek

Vroč obkladek lokalno segreva tkiva, spodbuja vazodilatacijo in pretok krvi. Refleksno stimulira srčno aktivnost, sprošča krče gladkih mišic, pospešuje resorpcijo vnetnih infiltratov. Predpisujejo vroče obkladke za različne kolike, angino pektoris, pljučni edem itd.

Metoda prekrivanja: kos blaga ali prtička, namočenega v vročo vodo (temperatura 60-70 stopinj), hitro iztisnite in položite na površino telesa, na vrhu zaprite z bombažem in oljno krpo, rahlo zavežite. Zamenjajte po 10 minutah. Vroč obkladek lahko zamenjate z obkladki ali grelnimi blazinicami.

Grelni obkladek

Grelni obkladek uporablja se kot resorpcija in distrakcija. Zmanjšuje izhlapevanje in prenos toplote s kože ter povzroči podaljšano vazodilatacijo kože. Posledično se površinska občutljivost zmanjša, metabolizem se poveča, bolečine v mišičnih krčih se umirijo.

Grelni obkladek uporabljamo pri lokalnih vnetjih (tonzilitis, tonzilitis, plevritis v obdobju resorpcije itd.). Grelni obkladek mora biti vedno večji od lezije.

Metoda prekrivanja: kos tkanine, zložen v več plasteh in navlažen z vodo pri temperaturi 10-14 stopinj, stisnjen, nanesen na kožo in prekrit z oljno krpo (druga plast). Tretja plast (vata, vata) služi za zadrževanje toplote, ki nastane pod obkladkom. Plast vate mora popolnoma prekriti oljno krpo. Obkladek zavijemo tako, da se tesno prilega telesu, se ne premika in ne moti gibanja in krvnega obtoka. Grelni obkladek zamenjajte po 6-8 urah.

Pri majhnih otrocih se obkladkov ne uporablja (imajo zelo občutljivo kožo, ki se hitro macerira).

Včasih namesto vodnih obkladkov dajo vodko ali polalkoholne. Na kožo imajo močnejši učinek in jih je treba pogosteje menjati.

Katere obkladke lahko uporabljamo pri povišani temperaturi?

Povišana telesna temperatura – aktivni boj telesa proti okužbam – bakterijam in virusom ter sproščanje toksinov. Če se telesna temperatura dvigne nad 38,5 stopinj, telo doživlja velik stres, mu je treba znižati visoko temperaturo z antipiretiki in zdravili. Enako nalogo je mogoče opraviti s pomočjo obkladkov - varnega orodja, ki se ga morate naučiti uporabljati.

Obkladki za znižanje telesne temperature

Zelo pomaga obkladek s kisom, ki izhlapi in povzroči znižanje telesne temperature. Za pripravo obkladka morate vzeti 1 kozarec vode, dodati 1 žlico kisa, v njej navlažiti gazo in nanesti bolnika na čelo in teleta, ki jih ne smete prekriti z ničemer.

Nekateri zdravniki priporočajo uporabo drgnjenja namesto obkladkov, bolj učinkovito je. Pri tej metodi se obdela celotna površina telesa. Zdravilni učinek se pojavi po 35 minutah, že prva metoda - obkladek - še vedno hitreje zniža telesno temperaturo.

Vredno je biti pozoren: trenutno se proizvaja majhna količina visokokakovostnih izdelkov, kis uporabljajte previdno, zlasti pri otrocih, obstajajo resne alergijske kožne reakcije.

Obkladek pri temperaturi za majhnega otroka

Recept za kuhanje: vzemite kozarec vode, dodajte majhno količino kisa (1 žlica na 200 ml vode), navlažite robec, ga ožemite in položite na otrokovo čelo, na vrhu otroka pokrijte z brisačo. Obkladek se lahko uporablja pri telesni temperaturi nad 38, 5 stopinj, nižjo temperaturo ni zaželeno znižati.

S pomočjo tega obkladka lahko pozdravite vneto grlo. Vzemite krompir, ga naribajte, dodajte malo kisa, vse previdno dajte v gazo. Obkladek nanesite na vneto grlo, čez ovijte šal.

Pri zelo močnem kašlju v emajlirani posodi skuhamo vroč krompir (nekaj krompirjev), dodamo kis (1 žlica) in pire. Vse položite na laneno brisačo, obkladek ne sme biti vroč, dobro se mora ogreti. Obkladek vztrajajte do 25 minut, dokler se ne ohladi.

S pomočjo obkladkov s kisom lahko pete spravite v normalno stanje, koža se bo zmehčala, nato nanesite hranilno in zdravilno kremo.

Obkladki pri povišani temperaturi

S pomočjo mokrega obkladka lahko dosežete, da se visoka telesna temperatura začne zniževati. Ko bolnik občuti močno povišano telesno temperaturo, je treba obkladek odstraniti in hladnega najprej nanesti na čelo, nato na teleta in zapestje. Pacienta pokrijte z odejo.

Če se temperatura bolnika dvigne na 40 stopinj, se ne sme dajati toplega obkladka, dovoljeno je le hladnega. Postopek se izvaja, dokler se temperatura popolnoma ne začne enakomerno zniževati.

Obkladek na osnovi eteričnega olja pri temperaturi

Pri zelo visoki telesni temperaturi morate za obkladek vzeti olje bergamotke, evkaliptusa in medu, vse premešati in nanesti na čelo. Svetuje se tudi naslednji recept: vzemite pol kozarca alkohola, eterična olja in nanesite obkladek na predel teleta, dodatno lahko podrgnete podplate, za to uporabite rastlinsko olje, eterično olje iz cedre, jelke, jih vtrite v kožo. dokler se ne posuši... Nato oblecite tople nogavice.

Preizkušeni recepti za obkladke pri temperaturi

Pacienta drgnite z alkoholom ali vodko: začenši od stopal, konča se z glavo. Potem naj se bolnik preobleče v suho spodnje perilo, sprosti se veliko znoja. Človek se počuti udobno, ko se hladnost dotakne vročega telesa. Temperatura se opazno zniža za 5 stopinj.

Uporabite lahko ocetno-alkoholni obkladek: v pol-litrski kozarec vode dodajte 1 žlico alkohola in 1 žlico. l. kis, človeka popolnoma podrgnejo, nato vzamejo časopis, ventilator in ga dobro napihnejo, toplota hitro pride ven in telesna temperatura pade.

Če je temperatura 38,5 stopinj, uporabite kis 3%, ki ga lahko nanesete na stopala, kolena, prsi. Pri visokih temperaturah do 40 stopinj morate uporabiti 6% ali 9% kis. Iz njega se naredijo obkladki, gaza se navlaži in nanese na celotno čelo. Ko se segreje, ga spremenite v hladno. Po 30 minutah se bo bolnik počutil bolje, lahko gre spat.

Majhnega otroka lahko za 20 minut zavijemo v vlažno brisačo z odprtimi petami in glavo. Ta način nanosa obkladka se lahko uporablja, ko mrzlica ni, če pa je, je bolje, da se rahlo stuširate. Priporočljivo je piti čaj z malinami, limono. Več znoja se proizvaja, hitreje bo toplota padla.

Temperaturni stranski učinki obkladkov

Alkohol in kis se ne sme uporabljati pri majhnih otrocih, saj lahko povzročita vročinske krče, alergijske reakcije (srbenje, izpuščaji, težave z dihanjem). Če se pojavijo škodljive posledice, morate takoj odstraniti obkladek, kožo obrišite z vodo. Novorojenih otrok nikakor ne smete drgniti z alkoholom, da bi se izognili akutni zastrupitvi.

Obkladki pri temperaturi so alternativno antipiretično sredstvo. Pri uporabi obkladkov upoštevajte starost, značilnosti telesa. Pred uporabo se je bolje posvetovati z zdravnikom.

Pri visokih temperaturah ni priporočljivo uporabljati grelnih obkladkov, dodatno zvišajo temperaturo in poslabšajo bolnikovo stanje, le hladilni obkladki človeka razbremenijo vročine, mrzlice in krčev. Majhnim otrokom zelo previdno nanašajte obkladke.

Povezani videoposnetki

Ali je treba za vnetje srednjega ušesa dati obkladek na uho: zdravnik-pediater Komarovsky

Zdravnik Komarovsky vam bo povedal, zakaj je treba pri vnetju srednjega ušesa nanesti obkladek na uho.

Kako pravilno narediti grelni obkladek na zamašeno uho

Naredimo ogrevalni obkladek na ušesu, podrobna navodila v tem videoposnetku.

Izdelava obkladka za grlo

https://youtu.be/HGMSgDV5enc

Kaj storiti, ko vas boli grlo in doma nič ne pomaga.

Kako nanesti grelni obkladek

Grelni obkladek je predpisan kot vpojni ali moteč poseg pri različnih vnetnih procesih v koži, sklepih, pri tonzilitisu, laringotraheitisu, plevritisu, kot analgetik pri spastičnih bolečinah v trebuhu. Zaradi lokalnega in refleksnega delovanja toplote se pojavi naval krvi, zmanjša se prag občutljivosti bolečine in povečajo se presnovni procesi.

Ogrevalni obkladki so kontraindicirani pri dermatitisu, kršitvi celovitosti kože, furunkulozi.

Tehnika nanašanja ogrevalnega obkladka: kos tkanine, zložen v več plasteh, navlažimo v hladni vodi, stisnemo in nanesemo na kožo, na vrh nanesemo oljno krpo (kompresijski papir ali plastična folija), ki je večja od navlažene krpe. , na še večji površini pa je plast vate ali flanela ...

Vse tri plasti so dovolj tesno pritrjene z zavojem, vendar tako, da ne motijo ​​normalnega krvnega obtoka. Po odstranitvi obkladka (po 6-8 urah) obrišite kožo z alkoholom, segreto mesto zavežite s suhim, toplim povojem.

Če morate obkladek namestiti na celoten prsni koš ali trebuh, naj bo telovnik ali širok pas sešiti iz oljne krpe in vate (vate); za mokri sloj je blago razrezano v ustrezni obliki, vendar manjše velikosti.

Zdravilni obkladek je grelni obkladek, katerega učinek se poveča z dodajanjem različnih zdravilnih snovi v vodo (natrijev bikarbonat, alkohol itd.).

Domači obkladki proti kašlju

Učinkovitost obkladkov je dosežena zaradi toplotnih učinkov, vodi do vazodilatacije, za aktiviranje krvnega obtoka. Grelni obkladki se imenujejo toplotni postopki.

Pri kašljanju so ogrevalni obkladki precej pogost, uporaben postopek, ki vpliva na bronhije. Ali narediti obkladke za otroka ali ne, je vprašanje, o katerem se odločajo starši sami in večina jih je prepričana, da je zdravilo zelo učinkovito.

  1. Krompirjev obkladek proti kašlju.
  2. Medeni obkladek za kašelj.
  3. Obkladek z vodko proti kašlju.
  4. Slani obkladek proti kašlju.

Obkladek iz dimeksida z novokainom za bolečine v sklepih

Obkladek iz poceni lekarniških izdelkov bo pomagal lajšati bolečine v sklepih, pri osteohondrozi, bolečinah v kolenih. Sestava obkladka vključuje Dimexide in Novocain.

Dimeksid z novokainom in B6: stiskanje

Video recept: vzemite 2 ml dimeksida + 3 čajne žličke vode + 5 ml. novokain + B6 (1 ampula vitaminske raztopine). Premešamo in prelijemo čez povoj. Pred nanosom opravite test tolerance zapestja. Obkladek držite 20 minut.

Anestetični obkladek: prva pomoč doma

V tem videu vam bom povedal, kako zmanjšati bolečine v mišicah, sklepih. Bolečine v hrbtu in vse druge bolečine, ki niso povezane z vnetjem notranjih organov, bodo pomagale odstraniti ta obkladek. Njegove sestavine - dimeksid, je prevodnik mazil za večji učinek, novokain dodatno anestezira.

Kako narediti obkladek iz vodke

Postavitev obkladka je ena od vrst pomoči pri različnih boleznih: vnetje srednjega ušesa, tonzilitis, vnetje bezgavk.

Alkoholni obkladek

Bolečine v sklepih: dober obkladek, ki bo pomagal znebiti bolečine

Če bolijo sklepi, lahko doma ponudim dober, učinkovit in učinkovit recept.

Bolečine v sklepih so manifestacija različnih bolezni in poškodb, najpogosteje pa je to patologija mišično-skeletnega sistema. Po statističnih podatkih približno 30% svetovnega prebivalstva trpi zaradi bolečin v sklepih.

Ni nujno, da nenehno jemljete močna zdravila proti bolečinam ali se takoj strinjate z drago modno "injekcijo". Lokalno zdravljenje z obkladki in mazili je včasih veliko bolj učinkovito.

1 žlica. Zmešajte žlico medu z 1 žlico. žlico drobne soli. Mešanico položite na laneno ali bombažno krpo, pokrijte boleče mesto, toplo zavijte. Nanesite vsak dan zvečer (zjutraj odstranite obkladek), dokler bolečina ne izgine.

Poleg lokalnega zdravljenja: sesekljajte 200 gramov česna, 500 gramov brusnic, dodajte 1 kg medu, premešajte. Vzemite 1 čajno žličko trikrat na dan pred obroki dolgo časa.

3 žlice. žlice kafrenega olja (kupite v lekarni), 1 žlica. žlica medu, 1 žlica. Zmešajte žlico gorčičnega prahu. Sveže zelje položite na list, zavijte boleče mesto. Toplo zavijte. Držite 2-4 ure.

Kako zdraviti kašelj pri otroku z obkladkom za kašelj: krompirjev obkladek

Kašelj pri otroku, še posebej pri dojenčku, je resnična skrb za starše. Kako pomagati otroku brez zdravil? Kako zdraviti otroški kašelj z varnimi ljudskimi zdravili?

Obstaja izhod, samo naredite obkladek iz krompirja za svojega ljubljenega moškega in mu bo bolje.

V tem videoposnetku vam bomo povedali in pokazali, kako narediti obkladek proti kašlju iz krompirja. Po prvem posegu je najini hčerki olajšal trpljenje. Otrokov kašelj je postal šibkejši, nos je bolje dihal. Krompirjev obkladek je preprosto in varno ljudsko zdravilo za kašelj. Konec koncev je prehlad za otroka, še posebej majhnega otroka, zelo resna bolezen.

Poskusite, tako kot mi, zdraviti otroka brez zdravil, da ne bi pohabili zdravja vašega otroka. Zdravje družine je odvisno od nas.

Oglejte si videoposnetek, upamo, da vam bo ta recept koristen pri zdravljenju prehladov. Srečno in se vidimo kmalu.

Kako nanesti obkladek otrokom?

Ali ima vaš dojenček boleče uho? Daj mu obkladek, ni težko. Vata, gaza, polietilen, alkohol in materine roke so sposobne čudežev.

Kako položiti obkladek na prsni koš z akutnim bronhitisom

Preberite ločeno stran o akutnem bronhitisu pri odraslih in otrocih.

Alkoholna grelna obloga - za odrasle in oljno-medena obloga za otroke.

Obkladki za oči Oksane Kharlamove

Obkladek proti vrečkam in gubam pod očmi!

Ta očesni obkladek lahko enostavno in hitro pripravite doma, odstranil bo vrečke in gube pod očmi, osvežil oči in pomladil obraz.

Obkladek za obraz

To tehniko sem opazil na tečajih za kozmetologe. Kako povečati učinkovitost vlaženja za suho ali občutljivo kožo s pomočjo obkladka? Glejte in delajte z mano na tem videu.

Kako in zakaj narediti tople obkladke za vedno

Video navodila za bolnike. Topli obkladki so del kompleksnega zdravljenja številnih očesnih bolezni. Blefaritis, ječmen na očesu, chalazion, suho oko, motnje v delovanju meibomskih žlez - za zdravljenje vseh teh bolezni so potrebni topli obkladki na očeh. To vprašanje je o tem, kako pravilno narediti tople obkladke in se pri tem ne poškodovati.

Obkladek je najstarejši medicinski postopek, ki ga je prvi opisal Hipokrat. Je večslojni medicinski povoj, ki deluje kot sredstvo za odvračanje in resorpcijo.
Po naravi učinka je ta postopek razdeljen na več glavnih vrst: hladni (losjoni), vroče, ogrevalne in zdravilne obkladke.

Kako pravilno narediti medicinski obkladek. Vrste obkladkov.

Hladni obkladki

Hladen ali hladilni obkladek (losjon) je učinkovit pri modricah, krvavitvah, zlomih in zvinih. Ta obkladek je najvarnejši. Samo pljučnica je kontraindikacija za njegovo uporabo.
Takšni obkladki se priporočajo pri krvavitvah iz nosu, migrenah in funkcionalnih bolečinah v predelu srca. Pogosto se uporabljajo za preprečevanje zvišanja krvnega tlaka pri starejših med termičnimi tretmaji (kot so kopeli).

Učinek takšnega obkladka je zožitev krvnih žil in upočasnitev trofičnih procesov v telesu. Zaradi svoje sposobnosti zmanjšanja občutljivosti živčnih končičev se lahko uporablja tudi kot lajšanje bolečin.

Hladen obkladek se uporablja lokalno, da zavira akutne vnetne procese, zmanjša oteklino in zmanjša bolečino. Uporablja se tudi za nevrastenijo (s postopnim zniževanjem temperature vode v medlopatičnem predelu in spodnjem delu noge) in zvišano telesno temperaturo.

Za izvedbo tega postopka boste potrebovali čisto brisačo (kos gaze, zložene v več plasteh, ali veliko kroglo vate). Navlažimo ga v mrzli vodi ali zdravilu (na primer odvarku rastlin), iztisnemo in nanesemo na boleče mesto. Po segrevanju obkladka ga ponovno potopimo v hladno tekočino in ponovno položimo na vneto območje telesa. Običajno se postopek ponovi vsake 2-4 minute, dokler ne pride do olajšanja.

Namesto hladne vode lahko uporabite led (voda, zamrznjena v tesni plastični vrečki) ali čisti sneg. V tem primeru si morate med ponavljajočimi se postopki vzeti odmor 10-15 minut. Takšni obkladki niso priporočljivi za otroke.

Vroči obkladki

Takšen obkladek se uporablja kot resorpcijsko sredstvo za lokalna vnetja. Postopek se izvaja pri ledvičnih, jetrnih ali črevesnih kolikah, migreni s krči možganskih žil, napadih angine, bronhialni astmi, bolečinah v sklepih in mišičnih krčih spodnjih okončin. Vroči obkladki so učinkoviti tudi pri poškodbah, vendar jih v tem primeru ni treba začeti takoj, ampak šele 2. dan.

Ta postopek aktivira presnovne procese, odpravlja vazospazem, povečuje lokalni pretok krvi in ​​sprošča mišice, kar vodi do izrazitega analgetičnega učinka.

Za postopek boste potrebovali gazo ali drugo naravno tkanino, ki dobro vpija vodo. Navlažimo ga v vodi, segreti na 60–70 ° C, rahlo stisnemo in nanesemo na boleče mesto. Da ostane toplo, na vrh položimo oljno krpo ali plastično folijo, nato vato, nanjo pa volneno krpo, odejo ali grelno blazino. Obkladek je treba zamenjati vsakih 10-15 minut.

Učinek takšnega postopka lahko povečate s pomočjo zdravil ali naravnih zdravil (decokcije, infuzije itd.).

Vroči obkladki so kontraindicirani pri gnojnih kožnih boleznih in krvavitvah. Poleg tega se jih ne sme izvajati pri povišani telesni temperaturi in visokem krvnem tlaku ter ob prisotnosti vnetnih procesov v trebušni votlini.

Grelni obkladki

Ti obkladki vodijo do dolgotrajnega širjenja površinskih in globokih krvnih žil, pa tudi do naleta krvi na mesto vnetja, zaradi česar se le-ta raztopi in bolečina izgine.

Grelne obkladke uporabljamo pri določenih vnetjih, angini, prehladih, infiltratih po injekcijah, miozitisu, vratni osteohondrozi, ledvenem išiasu, revmi, protinu, artrozi, artritisu, posledicah poškodb sklepov, vezi in kosti. Ta zdravljenja so koristna tudi pri zdravljenju vnetja ušesa, grla, grla, sapnika in bronhijev.

Ker ima grelni obkladek močan terapevtski učinek, se je pred uporabo nujno posvetovati z zdravnikom. Dejstvo je, da lahko v nekaterih primerih tak postopek povzroči poslabšanje bolezni.

Ta obkladek bo zahteval gazo ali drugo tkanino (bombaž, lan), zloženo v 3-5 plasti. Potopimo ga v vodo ali zdravilno raztopino sobne temperature, rahlo ožamemo in nanesemo na boleče mesto. Obkladek naj sega približno 2 cm čez robove problematičnega območja.

Na vrh položite kompresijski papir, ki naj bo 3-4 cm večji od blaga, in plast vate. Nato je ta del telesa pokrit z volneno krpo in pritrjen s povojem, šalom ali toplim šalom.

Delovanje grelnega obkladka je ustvariti okolje z visoko vlažnostjo in temperaturo pod kompresijskim papirjem (pogoji parne kopeli). Zelo pomembno je, da vsak naslednji sloj prekriva prejšnjo, v tem primeru vlaga ne bo izhlapela pred časom.

Če se po začetku postopka pojavi mrzlica, to pomeni, da je bil ogrevalni obkladek slabo opravljen, ga je treba odstraniti in pravilno nanesti. Ko vata ali kompresijski papir ne prekrijeta v celoti navlažene gaze ali je vse slabo pritrjeno, začne zrak vstopati v prostor med obkladkom in kožo. V tem primeru izhlapevanje vlage ne bo povzročilo segrevanja, ampak hlajenja.

Grelni obkladek za razliko od grelne blazine ne uporablja zunanje, ampak notranje toplote, ki se med postopkom nabira v tkivih telesa. Njegovo delovanje je izboljšanje oskrbe celic s krvjo in pospeševanje metabolnih procesov.

Posledično zdravilna snov iz obkladka prodre skozi odprte pore kože v globlja tkiva. Edem se zmanjša, vnetje popusti, boleče skrčene mišice se sprostijo.

Pravilen nanos obkladka je enostavno preveriti: samo vtaknite prst pod povoj in določite vsebnost vlage v notranji plasti. Postopek je dobro opravljen, če po 2 urah notranja plast ni suha, ampak ostane vlažna.
Ko odstranite obkladek, kožo sperite s toplo vodo in jo osušite s frotirno brisačo, nato pa jo zavijte.

Med ponovljenim postopkom ne uporabljajte iste tkanine, saj nabira strupene snovi, ki se sproščajo iz kože. Preden naredite nov obkladek, je treba tkanino oprati.

Če se obkladek izvaja za zdravljenje trofičnih razjed ali nezdravljenih ran, v njem ni mogoče uporabiti kompresijskega papirja. Pri širjenju žil spodnjih okončin se uporabljajo obkladki z odvarki kamilice, žajblja in preslice; za alergije - decokcije viburnuma, strune in celandina.

Trajanje enega postopka in temperatura obkladka sta odvisna od uporabljene zdravilne snovi. Izpostavljenost lahko traja od 2 do 8 ur (vendar ne več kot 12 ur). Obkladek lahko položite čez noč. Potek zdravljenja je običajno 5-20 postopkov. Po potrebi lahko ogrevalni obkladek naredite 2-krat na dan, vendar mora biti v tem primeru odmor vsaj 2 uri, da se izognete draženju kože.

Obvezo je priporočljivo zamenjati zjutraj in zvečer.
V primeru, da se po ogrevalnem obkladku na koži pojavijo izpuščaji, jo je treba namazati z otroško kremo ali obdelati z otroškim pudrom. Nadaljnje postopke z uporabo zdravila, ki je povzročilo alergijsko reakcijo, je treba zavreči.

Če za grelni obkladek uporabite vodko (alkohol), je treba upoštevati, da hitro izhlapi. Zaradi tega je treba obloge pogosteje menjati. Ne morete se pogosto zateči k takšnim postopkom, saj dražijo kožo.

Grelni obkladek je kontraindiciran pri dermatitisu in pustularnih obolenjih kože in podkožja (vre, karbunkuli, erizipele). Ne uporabljajte ga za ekceme, luskavico, nevrodermatitis, lišaje, kakršno koli krvavitev, kožne lezije, gnojno vnetje srednjega ušesa, bronhitis, plevritis in tumorje.

Grelni obkladek je treba zavreči tudi pri povišani telesni temperaturi in alergijskih kožnih izpuščajih. Ta postopek ni priporočljiv za ljudi, ki trpijo za srčno-žilnimi boleznimi stopnje II-III s simptomi srčnega popuščanja, pa tudi z aterosklerozo s poškodbo možganskih žil in svežo trombozo (tromboflebitis, krčne žile).

Za medicinske obkladke lahko uporabite različne sestavine, vključno z vodko, alkoholom, kolonjsko vodo, šibko raztopino kisa, oljnimi izvlečki, zeliščnimi odvarki, sokom in kašo iz jagodičja ali zelenjave (krompir, zelje itd.).

Pri vratnem išiasu, revmi, osteohondrozi, protinu in poškodbah dobro delujejo obkladki z alkoholom, ki ga razredčimo z vodo v razmerju 1: 3 ali z vodko, razredčeno z vodo v razmerju 1: 1. Krpa navlažena z alkoholom ne sme priti v stik z zunanjim okoljem, da preprečimo izhlapevanje izpod obkladka. Kompresijski papir se položi na alkoholno blazinico in na vrhu pokrije s toplo krpo.

Obkladke z oljnimi izvlečki imenujemo aktivirani. Za njih se uporabljajo naravna rastlinska olja, na primer rakitovca, šipek, brin, breskev, olive. Takšni obkladki dobro pomagajo pri boleznih sklepov (radikulitis, protin) in posledicah poškodb sklepov. Uporabljamo jih lahko tudi pri kožnih obolenjih (razjede, opekline, dolgotrajno neceljene rane ipd.).

Dober terapevtski učinek lahko dosežemo z uporabo zdravilnih rastlin v obkladkih (listi češnje ali brusnice, maline, brina). Najpogosteje se za losjone uporabljajo zeliščne decokcije in infuzije.

Obkladki za velike sklepe zgornjih in spodnjih okončin
Obkladek na velikih sklepih rok in nog se uporablja po naslednji shemi.
Pripravite si kos tople volnene tkanine, ki je dovolj velik, da ga dvakrat ovijete okoli sklepa. Tkanino razporedite na stol ali stol, na vrh položite kompresijski papir.

Gazo ali drugo bombažno krpo navlažite z vodo ali pripravljenim zdravilom, rahlo stisnite in položite na kompresijski papir. S pripravljenim troslojnim obkladkom nežno ovijemo boleči sklep in pustimo stati predpisani čas.

Obkladki za majhne sklepe

Takšni obkladki se nanesejo s povoji. Nato si morate na noge nadeti tople nogavice, na roke pa volnene rokavice.
Metoda povoja se uporablja tudi za obkladke na predelu obraza in glave.
Obkladki za hrbet

Ta obkladek se uporablja za lajšanje bolečin v hrbtu in hrbtenici, uporablja pa se tudi za zastoj krvi in ​​vročino.

Večkrat prepognjen kos bombažne tkanine z dolžino od 1. vratnega vretenca do trtice položimo na volneno odejo. Na njem morate ležati s hrbtom, robove tkanine ovijte na straneh. Nato se pokrijte s toplo odejo, da zrak ne pride na obkladek.
Obkladek morate držati 45 minut. Postopek se lahko po potrebi ponovi.

P / S Dragi bralci, pazite na svoje zdravje! Pustite svoje komentarje, naročite se. Hvaležen bi bil, če ste kje, pustite povezavo do
Ne pozabite nas!

Pri nekaterih značilnih bolečinah lahko stanje izboljšamo s pomočjo obkladka. Nalaganje obkladka je v bistvu nalaganje povoja, namočenega v eno ali drugo zdravilo na boleče mesto. Poznamo jih več vrst: topli in hladni, ogrevalni in zdravilni obkladki. Vendar pa je treba pri uporabi katerega koli od njih zapomniti, da je treba, da bi se izognili draženju in drugim alergijskim reakcijam na koži, pred začetkom dela neposredno na obolelem delu telesa namazati prizadeto območje. telo s kremo ali vazelinom, zdaj pa se bomo naučili, kako narediti obkladek doma in kaj so obkladki.

Naučite se pravilno narediti obkladek

Zdaj vam bomo povedali, kateri obkladek je najboljši za vsako možnost.

Ogrevanje

  • Ogrevanje. Ta vrsta se uporablja za lajšanje bolečih občutkov pri boleznih sklepov vnetne narave, vneto grlo, infiltrati. Njegovo delovanje temelji na učinku segrevanja notranjih tkiv človeškega telesa. Zahvaljujoč temu je mogoče doseči znatno zmanjšanje zabuhlosti, sprostitev mišic, ki jih krči krči, in odstranitev vnetja. Če v praksi veste, kako narediti segrevalni obkladek, ga lahko uporabite doma in znatno olajšate bolnikovo stanje, preden zagotovite kvalificirano pomoč.
  • Neposredno na obolelo področje telesa se najprej nanese bombažna krpa, navlažena z navadno vodo temperature 20 0. Namesto krpe lahko uporabite štirikrat prepognjeno gazo ali namizni prtiček. Material je treba dobro stisniti.
  • Na vrhu je položen poseben kompresijski papir. Pripravite lahko tudi navadno oljno krpo. Glavna stvar je, da ne dovoli, da se vlažna krpa izsuši in izgubi toploto.
  • Kot tretja plast se uporablja ogrevalni material - volneni šal ali bombažna volna. Pomembno je, da je material dovolj debel. Vse to je treba od zgoraj tesno zaviti, da zrak ne pride v notranjost. To metodo pustite 8 ur (lahko jo naredite čez noč), nato pa odstranite in obrišite boleče mesto s toplo brisačo.

Štirislojni, vsak naslednji sloj pa mora biti nekoliko večji od prejšnjega. Ne smemo pozabiti, da bodo vse kožne bolezni glavna kontraindikacija za uporabo te vrste. Močnejši učinek lahko dosežete z uporabo alkoholnega ogrevalnega obkladka. Nanesti ga je treba na enak način, kot je opisano zgoraj, le da se namesto vode prvi sloj navlaži z raztopino alkohola ali vodke v razmerju 1: 3 oziroma 1: 2.

V ušesu

Nekatere posebnosti obstajajo pri nanašanju obkladka na uho.

  1. Prvo plast, navlaženo z alkoholno raztopino 1: 2 (lahko uporabimo kamforov alkohol), je treba dobro stisniti in nanesti okoli ušesa, tako da sluhovod in ušesna školjka ostaneta prosta.
  2. Kompresijski papir se razreže v obliki kroga in na sredini se naredi zarez.
  3. Skozi rez lahko ponovno položite papir na boleče uho, da ne zaprete školjke in sluhovoda.
  4. Nato pokrijte papir z bombažem na vrhu in zavijte.
  5. Ni priporočljivo, da ga pustite čez noč. Nekaj ​​ur je dovolj.
  6. Postopek lahko ponavljate vsak dan, dokler simptomi bolečine ne izginejo.

Droge

Prva plast za izdelavo medicinskega obkladka je navlažena v 1% raztopini sode, vrtalni tekočini ali celo mazilu Višnevskega, predhodno rahlo segreto v topli vodi. Ima izrazitejši analgetični učinek.

vroče

Krči krvnih žil in mišic notranjih organov bodo indikacija za nalaganje vročega obkladka. Lahko se uporablja za migrene, angino pektoris, bolečine v mehurju in bronhialno astmo. Nanesite neposredno na prizadeto območje. Sistem uporabe štirih plasti je enak kot pri nanašanju ogrevalnega obkladka. Hkrati se prvi sloj navlaži z vročo vodo s temperaturo do 70 0, ki jo je treba hitro iztisniti in nanesti. Poleg tega vročih obkladkov ne previjamo, ampak jih le trdno stiskamo z roko, dokler se temperatura popolnoma ne izgubi, nato pa prvo plast zamenjamo z novo in jo držimo še naprej. Ne uporabljajte ga, če obstaja nevarnost krvavitve, z visokim krvnim tlakom, pa tudi pri bolečinah v trebuhu in vnetju v trebušni votlini.

Hladno

To se prekriva s krvavitvami iz nosu, z različnimi poškodbami zgornjih tkiv, ligamentov, z močnim srčnim utripom. Uporablja se lahko tudi za hlajenje telesa pri visokih temperaturah zraka, na primer poleti. Njegovo delovanje se zaradi hladilnega učinka zmanjša na vazokonstrikcijo. Blago za postopek hladnega obkladka je predhodno navlaženo s hladno vodo in ožeto. Ko ga nanesejo neposredno na moteče mesto, ga zavijejo s suhim povojem.

Pogosto se pojavi vprašanje, koliko obdržati obkladek? Dovolj je, da ga držite približno eno uro. Takšni postopki se ne izvajajo ponoči. Pri hudih preobremenitvah telesa lahko podoben obkladek nanesemo na čelo in zadnji del glave. Na ta način je mogoče nadomestiti uporabo velikih količin hladne vode.