Nehamo se zaščititi, povečamo plodnost in zanosimo. Ljudski načini - zeliščni pripravki

Mnogi pari želijo imeti otroke. Vendar niso vsi pripravljeni porabiti veliko časa za spočetje. Po študijah le 10 % parov uspe spočeti otroka prvič. Preostalih 90% "deluje" na ustvarjanju otroka veliko dlje.

Medicina trdi, da morate, da bi se vse izšlo, natančno spadati v življenjsko dobo jajčeca in sperme. Po izstopu iz jajčnikov jajčece "živi" ves dan. V redkih primerih njegova vitalna aktivnost traja do dva dni.

Sperma v maternici je pomembna tri dni. Toda v redkih primerih lahko njihova sposobnost preživetja doseže šest dni.

Če želite hitro in pravilno spočeti zdravega otroka, morate upoštevati naslednje dejavnike.

Metode za hitro spočetje:

1. Jemanje peroralnih kontraceptivov. Med jemanjem kontracepcijskih tablet se v telesu ne pojavi ovulacija. S prenehanjem njihove uporabe začne telo z dvojno silo "sproščati" jajčeca, zato se možnost deklice, da postane mati, podvoji. Ta metoda je učinkovita šele po neprekinjenem jemanju peroralnih kontraceptivov 3-4 mesece. Ta metoda ni zelo varno za dekleta. Nepravilno izbrani peroralni kontraceptivi motijo ​​​​hormonsko raven, prispevajo k spremembi telesne teže. Zato je prepovedano samostojno izbrati kontracepcijske tablete.
2. Izpiranje s šibko raztopino sode. Ta metoda podaljša življenjsko dobo sperme v nožnici. Izpiranje odpravlja tudi vnetje in drozg, ki pogosto moti oploditev jajčeca.

Ne smemo pozabiti, da lahko pride do spočetja, vendar se zigota ne bo pritrdila na epitelij maternice in bo prišla ven z začetkom menstruacije. Razloge, zakaj zigota ni pritrjena na tkiva maternice, mora določiti le ginekolog. To je nemogoče narediti sami.

Kateri dnevi so najboljši?

Za spočetje otroka je vredno vedeti, v katerih dneh je bolje voditi spolno življenje. Po medicinskih raziskavah ženske ovulirajo 12. dan po menstruaciji. Od 12 do 15 dni je večja verjetnost, da bodo partnerji v prihodnosti postali starši.

Toda starost ženske igra pomembno vlogo. Lažje je zanositi od 20 do 25 let. V tej starosti so menstrualne nepravilnosti manj pogoste, telo izvaja redno ovulacijo.

Po 25 letih menstrualni ciklus pogosto odpove, zato je težko izračunati zahtevane dni. Za določitev plodnih dni se meri bazalna temperatura.

Navodila po korakih za merjenje bazalne temperature:

1. Bazalna temperatura se meri po prebujanju. Ni priporočljivo vstati iz postelje in narediti kakršne koli premike, da ne bi motili natančnosti meritve.
2. Za merjenje se termometer vstavi v anus ženske za 5–8 minut.
3. V plodnih dneh je bazalna temperatura 37,4 stopinje. Pri prehladih in drugih boleznih bo ta kazalnik višji, zato ne bo mogoče določiti natančne bazalne temperature.

Drugi način za določitev ovulacije je uporaba posebnih testnih sistemov. Za določitev se testni trak potopi v ženski urin in pusti stati 2 minuti. Pojav dveh črt pomeni začetek obdobja ovulacije.

Ne pozabite, da na natančnost dni ovulacije vplivajo:

• Stres.
• Prekomerno delo.
• Pomanjkanje spanja.
• Izkušnje.
• Hormonske motnje in motnje.

V kakšnem položaju je bolje spočeti otroka?

Poze za spočetje:

1. Ženske pod ali "misionarski" položaj. V tem položaju so moški in ženski spolovili čim bližje.
2. Moški za klečečo žensko. V tem položaju seme ne izteka iz nožnice, zato se povečajo možnosti za uspešno spočetje drobtin.
3. Ko upogibate maternico, morate seksati v položaju "žlice" (položaj kolena-komolec). V tem položaju moški in ženska ležita na boku. Ženska je postavljena s hrbtom proti moškemu, noge rahlo upognjene in komolci na stran. Ta položaj spodbuja globoko penetracijo in hitro ejakulacijo pri moških.

Po intimnosti je bolje, da ženska zavzame pozo "breze" - dvigne noge skupaj navzgor.

Ko je ženska na vrhu, je težko zanositi. Ta razporeditev ženskega telesa spodbuja pretok sperme.

Kaj preprečuje zanositev od prvega časa

Na verjetnost prvega spočetja vplivajo:

1. Starost partnerjev.
2. Življenjski slog partnerjev.
3. Odloženi splavi ali druge operacije na ženskih spolnih organih.

Opomba! Poleg zgornjih dejavnikov obstajajo razlogi, ki preprečujejo, da bi se celica prvič oplodila.

Tabela: razlogi

Vzrok	Opis
Antibiotiki	Jemanje teh zdravil negativno vpliva na jetra in reproduktivni sistem ženske.
Mazivo	Intimni geli, lubrikanti in lubrikanti ubijejo ali zmanjšajo aktivnost semenčic.
Splav	Po splavu je izredno težko zanositi zaradi kršitve epitelija maternice. Bodoči zarodek se težje zaskoči v maternico, zato izstopi skupaj z menstruacijo.
Fiziološke nepravilnosti	Fiziološke nepravilnosti pomenijo: Upogib maternice. Obstrukcija jajcevodov. Ta problem v sodobni ginekologiji s pravilnim pristopom in zdravljenjem uspešno odpravljamo.
Tumor	Če je na genitalnih organih tumor, potem je proces spočetja otroka prvič nemogoč.

Do koliko let lahko moški spočeti otroka?

Študije so pokazale, da reproduktivna starost moških vpliva na verjetnost zanositve.

V fiziološki starosti od 20 do 40 let je lažje "narediti" otroka. Po 45 letih se v moškem semenu pojavijo genetske spremembe, ki pogosto vodijo do sekundarne neplodnosti.

Na sposobnost spočetja otroka s strani moškega negativno vplivajo:

• Kajenje.
• Alkohol.
• Droge.

Te slabe navade zmanjšajo mobilnost zarodnih celic.

Danes je nemogoče natančno reči, do katere starosti lahko moški spočeti otroke. Vse je odvisno od njegove genetske ravni in načina življenja.

Ne smemo pozabiti, da se po 45 letih poveča tveganje za spočetje otrok s patologijami:

1. Downov sindrom.
2. Stanje imunske pomanjkljivosti.
3. shizofrenija.
4. Duševne nenormalnosti.
5. Pritlikavost.
6. Mutacije kožnega tipa.

Kaj pa, če je otrok spočet v alkoholiziranem stanju?

Ko je otrok spočet v zastrupitvi z alkoholom, se pri plodu poveča tveganje za:

1. Zamude v razvoju. Zamuda je dveh oblik: Za simetrično so značilne bolezni osrednjega živčnega sistema.
   Za asimetrično je značilno zmanjšanje teže ploda.
2. Genetske patologije: Downov sindrom, Edwardov sindrom, Patauov sindrom.
3. Srčna bolezen.

Dragi moji, pozdravljeni. Mnogi že dolgo poskušajo zanositi. V današnjem članku bom dal nasvete, kako pravilno spočeti otroka. Mislite, da ste želeli in naredili? Žal vsem ne uspe, vendar vam bodo nasveti zdravnikov in ljudske metode zagotovo pomagali. zanimivo? Nato preberite članek do konca in ugotovite vse.

O tem sem že pisala, saj je to zelo pomemben korak v življenju vsake družine. No, moralno ste uglašeni, začeli ste pravilno jesti, se ukvarjali s športom. In zdaj pride trenutek – pravite, da je čas! Toda ali je to dan? Mislite, da lahko zanosite kateri koli dan? Tukaj morate vedeti, kdaj ovulirate.

Za hitro spočetje otroka (po možnosti prvič), je najbolje imeti spolne odnose ob določenih dneh. Najpogostejši način za ugotavljanje, kdaj imate ovulacijo, je poglej svoj ciklični koledar ... Ali obstaja takšen? Da, tudi če ne, skoraj vsaka ženska natančno ve, kdaj mora priti menstruacija.

Torej, če se lahko pohvalite z rednim ciklusom (to je 28-30 dni), potem je prvi dan začetka ovulacije 14 dni po začetku menstruacije. Ta način izračuna 80 % meni, da je učinkovito .

Obstaja tudi metoda za merjenje bazalne telesne temperature, vendar njena učinkovitost ni tako visoka. Ravno v trenutku, ko jajčece zapusti jajčnike telesna temperatura se lahko dvigne ... Vendar pa je ta trenutek mogoče zamenjati z navadnim prehladom.

Mimogrede, v lekarni je zdaj veliko testov, ki bodo s skoraj stoodstotno garancijo določili trenutek ovulacije.

Tukaj je videoposnetek, ki podrobno razlaga, kako določiti dan ovulacije:

Kdaj seksati

Da bi vam zagotovo uspelo, morate načrtovati seks. v tistem zelo primernem trenutku ... Torej, to je dan ovulacije, pa tudi 3 dni po njenem začetku. Včasih lahko zanosite 5-6 dni pred izpustom jajčeca. In dovolj je, da se ljubimo le enkrat na dan.

Znotraj jajcevodov, sperme lahko ostanejo do 6 dni , medtem ko je jajce samo en dan. To pomeni, da lahko sperma počaka, da dragocena celica zapusti jajčnike.

Če niste uspeli določiti trenutka ovulacije? Ljubite se vsak drugi dan ... Tako bodo v jajcevodih ves čas moške reproduktivne celice in čakale na vaše.

Zdaj bodo pomembni nasveti, kako natančno spočeti otroka na določen dan. Ne smete se dolgo vzdržati seksa. ... Moški bi moral imeti vsaj eno ejakulacijo nekaj dni pred dnevom X. za kaj je to? Zaradi dolge abstinence sperma v modih moških preprosto umre in potrebujete čim več teh "paglavcev". Torej, spet - seks vsak drugi dan.

Ali obstaja posebna drža

Ja, obstaja! Za spočetje otroka od prvega trenutka potrebujete pozo - vi ste na hrbtu in vaš partner je na vrhu ... Zahvaljujoč temu položaju bo sperma lahko prodrla globoko v notranjost. Ko pride do ejakulacije, ležite mirno z rahlo upognjenimi koleni ali jih dvignite, na primer, na vzglavje.

Za hitro spočetje je vredno izključiti spolne položaje, ko je ženska na vrhu ali stoji. To bo zmanjšalo verjetnost, da sperma vstopi v jajcevode.

Obstaja tudi nekaj nasvetov. Z tvoj orgazem je bolje počakati ... Zdravniki pravijo, da semenčici otežuje prodiranje, kamor mora biti.

Uživajte v procesu

Če želite zanositi, morate uživati ​​v procesu, ne misli slabo , ne nasedajte končnemu cilju. Izkušnje blokirajo delovanje hipotalamusa, posebne ženske žleze, ki je odgovorna za hormone ovulacije.

Vzemite si prost dan nekaj dni pred začetkom, preživi ga s svojim moškim , uživajte drug v drugem. Lažje in bolj umirjeno se ukvarjate s tem postopkom, večja je možnost zanositve.

Ali se mora človek nekako pripraviti

Če želite spočeti zdravega otroka, morate vnaprej opraviti vse teste in začeti voditi pravilen življenjski slog ne samo za žensko, ampak tudi za njenega partnerja. Njegovo lahko celo izboljšate zdravje sperme , saj, kot veste, samo najmočnejši in najmočnejši spermatozoidi oplodijo jajčece.

Kajti ta človek je odnehaj uživanje alkohola , tobačne izdelke in še bolj droge. Naj začne pravilno jesti in voditi atletski način življenja.

Če želite izvedeti več o tem, kako se najbolje pripraviti na spočetje za moškega, potem imamo to. Svetujem vam, da jo preberete s partnerjem.

Ali starost vpliva na spočetje?

Strokovnjaki pravijo, da starejša ko je ženska, težje je zanositi ... Če ste starejši od 30 let, se morate resno pripraviti. Ne pozabite, da je idealna starost 20-24 let.

Tudi zrelejša starost lahko povzroči patologije ploda. Preberite več o pripravah na nosečnost za starejše od 30 let.

Vaš menstrualni ciklus vam lahko pove marsikaj, ne samo dan, ko začnete ovulacijo. Za vsako dekle, žensko in mamo bo koristno poslušati predavanje " Kaj vam bo povedal menstrualni ciklus ". Predavanje vodi porodničar-ginekolog in avtorica uporabnih knjig za ženske. Zagotovo se boste naučili kaj novega o svojem telesu.

Če želite hitreje spočeti zdravega otroka, vam bo ta članek pokazal, kako to storiti s 100-odstotnim rezultatom.

»To je preprosta stvar,« pravi ljudska modrost, ki jo uporabljajo in pogosto govorijo o tem, kako enostavno je »vleteti«. Ko pa se v vseh podrobnostih seznaniš s procesom oploditve, se zdi kot čudež, da se vse te biološke funkcije v večini primerov izvajajo jasno in nastopi želena nosečnost, majhna okvara v katerem koli delu mehanizma zanositve pa vodi v večletne hodi k zdravnikom in trmast boj za svojo materinsko srečo ... Kakšni so pogoji za uspešno spočetje?

Prvič, za spočetje otroka je potrebno veliko zdrave, gibljive sperme.

Gibljivost semenčic je eden najpomembnejših kazalnikov kakovosti sperme in nosečnosti. Dobra gibljivost semenčic lahko nadomesti nizko število semenčic. Sperma, pri kateri ima 50 % semenčic dobro gibljivost, se šteje za normalno. Vzorec semena, v katerem ima manj kot 40 % semenčic dobro pogonsko sposobnost, se šteje za nenormalnega.

Običajno je gibanje sperme pravocrtno, v eni smeri. Če imajo filamenti semenčic oscilatorne ali krožne gibe na enem mestu (v obliki nihala ali kroženja), se takšni spermatozoidi štejejo za neaktivne.

Drugi pogoj za nosečnost je zdravo, zrelo jajčece.

Jajčna celica je 550-krat večja od sperme in je na splošno največja celica v telesu. Zaščiten je z zunanjo membrano in strukturami, imenovanimi metahondriji, ki proizvajajo energijo. Znotraj drobnega jedra jajčeca je 23 kromosomov, ki vsebujejo genski material, shranjen v DNK.
S starostjo se jajčeca, tako kot vse celice v telesu in DNK, premikajo manj stabilno, zato so jajčeca pri mladih ženskah bolj zdrava. Število jajčec je določeno od rojstva, med življenjem se ne povečajo, ampak se vsak mesec v reproduktivnem obdobju sprosti le eno za spočetje.

Znano je, da kraljico pomaga njeno okolje. Kakovost zorenja jajčeca v ženskem telesu je torej odvisna od številnih dejavnikov: to so različni zunanji vplivi (temperatura, biokemična sestava okolja, celično okolje) in natančno delovanje znotrajceličnih mehanizmov, ki delujejo na zapleteni poti zorenja jajčec. .

Sprva zarodna celica (predhodnica jajčeca) nosi dvojni niz kromosomov, ki je značilen za vse druge celice telesa, in šele po dveh redukcijskih delitvah (v katerih se število kromosomov prepolovi) postane prava zarodna celica – oocit. V tem obdobju se dozoreče jajčece dvakrat ustavi v svojem razvoju (I in II blok zorenja) in ga lahko "prebudijo" le naslednji dogodki: blok I se odstrani z vrhom LH pred ovulacijo in blok II - med oploditvijo. . Če pride do kakršnih koli motenj na tej ravni celične organizacije, se lahko proces zorenja oocitov ustavi na stopnjah I ali II blokov.

Poleg procesov zorenja jedrskega aparata se v citoplazmi jajčeca pojavljajo tudi strukturne in biokemične transformacije: aktivna sinteza in kopičenje snovi, potrebnih za razvoj jajčne celice in prihodnjega zarodka - beljakovine, vir energije. molekule, molekule RNA, pa tudi porazdelitev celičnih organelov po citoplazmi. Na primer, mitohondrije - "elektrarne" celice, so v citoplazmi razporejene na določen način, zaradi česar je mitohondrijska aktivnost v vseh delih citoplazme različna. Dokazano je, da obstaja neposredna povezava med povečanjem starosti ženske in zmanjšanjem mitohondrijske aktivnosti v citoplazmi oocitov in embrionalnih celic. Posledica tega je zmanjšanje verjetnosti nosečnosti.

Torej, zrelo jajčece vsebuje nabor snovi, potrebnih za razvoj zarodka in je v času ovulacije na II stopnji bloka zorenja, ki se odstrani med oploditvijo s spermo. Morfološke značilnosti zrelega jajčeca sta prisotnost prvega polarnega telesa (nastalega po odstranitvi prvega bloka zorenja) in odsotnost celičnega jedra (zarodni mehurček). Posredni znak stopnje zrelosti jajčne celice je lahko stanje kumulusa (membrana, sestavljena iz dela celic, ki so obdajale in hranile jajčece, ko je raslo). Med zorenjem jajčeca kumulus postane ohlapnejši in bolj viskozen.

Tretjič, oploditev zahteva dobro lokacijo sperme ob materničnem vratu.

V notranjosti nožnica prehaja v maternični vrat, ozko dno maternice. Je do štiri centimetre dolg vlaknast obroč tkiva z odprtino (cervikalni kanal), ki med menstruacijo omogoča vstop semenu v maternico in izstop krvi iz nje. V vratu so žleze, ki izločajo različne vrste sluzi, odvisno od vrste hormonov, ki jih proizvaja žensko telo.

Ko seme ejakulira v nožnico, se najprej zgosti in nato po približno dvajsetih minutah spet utekočini. Šele takrat začne semenčica svojo dolgo pot skozi maternični vrat do jajcevodov ali jajčevodov. Traja od trideset minut do nekaj ur, tudi v najboljšem primeru pa skozi sluznico materničnega vratu in maternice v cev prodre le okoli štiristo semenčic.

"Prijazna" sluznica vratu - četrti pogoj za začetek nosečnosti

Maternični vrat se nahaja med nožnico in maternico in je nekakšen "koridor" do maternice. Primerjamo jo lahko s hruško, kjer se širši del pritrdi na spodnjo bazo maternice, ožji del pa na nožnico.

V materničnem vratu sta dve prevleki: ena pokriva vidni del materničnega vratu v nožnici (eksokol), druga pa kanal, ki vodi v maternično votlino (endokol).

Po ejakulaciji se seme pomeša s sluznico materničnega vratu. Zahvaljujoč estrogenskemu predovulacijskemu skoku ta sluznica pridobi vse lastnosti, potrebne za kakovosten "vnos" semenčic. Moške celice lahko v takšni sluznici živijo več dni. Sperme se kopičijo v žlezah materničnega vratu (endokol) in se od tam postopoma premikajo na mesto oploditve. Šele ob stiku s sluznico materničnega vratu in sluznico ženskih organov sperme pridobijo sposobnost oploditve (fenomen "kapacitacije"). Mrtve sperme se raztopijo v endometriju. Takoj, ko rumeno telo začne proizvajati progesteron, se telesna temperatura dvigne, sluznica pa izgubi kakovost za "sprejemanje" sperme.

Pravočasnost spolnega odnosa je eden od glavnih pogojev za uspešno spočetje otroka.

Znano je, da jajčna celica živi le od dvanajst do štiriindvajset ur, sperma pa štiriindvajset do oseminštirideset ur.

Zorenje jajčeca v ženskem telesu se pojavi med menstrualnim ciklusom. Pravzaprav je menstrualni cikel potreben za zorenje jajčeca in za pripravo maternice - glavnega reproduktivnega organa ženske - za sprejem ploda. Jajca zorijo v jajčnikih - parnih ženskih reproduktivnih žlezah, ki se nahajajo na obeh straneh maternice.

V menstrualnem ciklusu se začne zorenje ene od jajčnih celic, ki se konča z ovulacijo - sproščanjem zrelega jajčeca iz folikla - posebne tvorbe v jajčniku, znotraj katere so jajčeca in zorijo. Po ovulaciji jajčna celica vstopi v jajcevod, nato v jajcevod in tam se lahko oplodi s spermo. Medtem ko je jajčece v jajcevodu, se folikel, iz katerega je izšlo, preoblikuje v tako imenovano rumeno telo – del jajčnika, ki proizvaja progesteron – hormon, pod vplivom katerega se spremeni endometrij (maternični epitelij). določen način za implantacijo zarodka.

Tako je obdobje ovulacije najuspešnejše obdobje za spočetje otroka. V zvezi s tem je pomembno, da lahko ugotovimo, kdaj se pojavi. To lahko naredite sami doma, na primer z merjenjem bazalne temperature. Razvite so bile tudi posebne naprave (na primer ClearPlan Easy Fertility Monitor), ki lahko po vsebnosti hormonov v analizi urina natančneje določijo trenutek ovulacije. Bolj natančne opredelitve je mogoče narediti v kliničnem okolju, na primer z ultrazvočnim spremljanjem rasti in razvoja folikla ter določitvijo trenutka njegovega rupture.

Šesta. Za zanositev mora ženska imeti odprte jajčevode, skozi katere se lahko premikajo jajčece in semenčice.

Jajcevodi (jajcevodi, jajcevodi) so parni cevasti organ. Pravzaprav sta jajcevod dva nitasta kanala s standardno dolžino od 10 do 12 cm in premerom, ki ne presega nekaj milimetrov (2 do 4 mm). Jajcevodne cevi se nahajajo na obeh straneh fundusa maternice: ena stran jajcevoda je povezana z maternico, druga pa meji na jajčnik.

Glavna naloga jajcevodov je povezovanje zgornjega dela maternice z jajčnikom. Jajcevodi imajo goste elastične stene. V ženskem telesu opravljajo eno, a zelo pomembno funkcijo: v njih se kot posledica ovulacije jajčece oplodi s spermo. Skozi njih oplojeno jajčece prehaja v maternico, kjer se krepi in razvija naprej. Jajcevodne cevi služijo prav za oploditev, prenašanje in krepitev jajčeca iz jajčnika v maternično votlino.

Mehanizem tega procesa je naslednji: jajčece, ki je dozorelo v jajčnikih, se premika vzdolž jajcevodov s pomočjo posebnih cilij, ki se nahajajo na notranji lupini cevi. Po drugi strani se proti njej premikajo semenčice, ki so pred tem prešle skozi maternico. V primeru, da pride do oploditve, se delitev jajčeca začne takoj. Po drugi strani pa jajcevod v tem času hrani, ščiti in poganja jajčece v maternično votlino, s katero je jajcevod povezana s svojim ozkim koncem. Ta napredek se pojavi postopoma, približno 3 cm na dan. Če naletimo na kakršno koli oviro (adhezije, adhezije, polipi) ali opazimo zožitev kanala, oplojeno jajčece ostane v cevki, kar povzroči zunajmaternično nosečnost.

Sedmi pogoj za uspešno spočetje otroka je pripravljen endometrij telesa maternice.

Eden od pogojev za implantacijo (pritrditev) zarodka v maternično votlino je nekakšna »pripravljenost« maternične sluznice, da sprejme zarodek. Po ovulaciji rumeno telo, ki nastane, sprosti hormon progesteron, ki pripravi endometrij na morebitno nosečnost. Hkrati se v sluznici maternice oblikujejo posebne strukture (izrastki), ki zagotavljajo stik med zarodkom in endometrijom. V skladu s tem kakršne koli spremembe v strukturi maternične sluznice ne morejo zagotoviti optimalnih pogojev za implantacijo zarodka.

Najpogostejša klinična praksa je hiperplazija endometrija in polipi.

Hiperplazija endometrija je razpršeno (široko) zadebelitev maternične sluznice s spremembo njene strukture. Polip je lokalno (na enem območju) odebelitev maternične sluznice. Po drugi strani je lahko en polip ali pa jih je več.

Vzroki za hiperplazijo in polipe so hormonske motnje v ženskem telesu, ki se pogosto pojavljajo pri bolnikih z neplodnostjo.

Klinične manifestacije teh stanj so raznolike. Lahko so asimptomatske in se odkrijejo med ultrazvočnim pregledom, lahko pa žensko motijo ​​menstrualne nepravilnosti (krvavitve, krvna anestezija, obilna in podaljšana menstruacija), bolečine, neplodnost.

Kronično vnetje sluznice maternice - endometritis, vodi do spremembe strukture sluznice, njenega redčenja, kar moti proces pritrditve zarodka. Poleg tega lahko endometritis povzroči nastanek adhezij v maternični votlini, kot je navedeno zgoraj.

Osmi pogoj - za vzdrževanje nosečnosti je potrebno zadostno količino progesterona

Po oploditvi je za razvoj zarodka potreben učinkovit komunikacijski sistem od endometrija do sluznice jajčeca, ki zagotavlja zadostno proizvodnjo progesterona za vzdrževanje nosečnosti vsaj dva meseca, dokler se ne oblikuje posteljica.

Obdobje organogeneze in placentacije traja od trenutka, ko jajčece vnese v sluznico maternice do 10-12 tednov nosečnosti, ko so vsi organi in tkiva ploda, pa tudi posteljica, popolnoma oblikovani (otrokova mesto je povezovalni člen med plodom in materinim telesom, s pomočjo katerega potekajo procesi prehrane, presnove in dihanja ploda v maternici). To je zelo pomembno obdobje intrauterinega življenja, ker v tem času poteka polaganje vseh organov in tkiv ploda. Že 7. dan po oploditvi jajčeca materino telo po zaslugi hormona - horionskega gonadotropina (CG), ki ga izloča jajčna celica, prejme signal o nosečnosti. HCG pa podpira razvoj rumenega telesa v jajčniku. Rumeno telo sprošča progesteron in estrogene v količini, ki zadostuje za vzdrževanje nosečnosti. V začetni fazi nosečnosti, pred nastankom posteljice, rumeno telo prevzame funkcijo hormonske podpore nosečnosti, in če iz enega ali drugega razloga rumeno telo ne deluje pravilno, lahko obstaja nevarnost spontanega splava, splava ali nerazvite nosečnosti. Celotno obdobje organogeneze in placentacije je tudi kritično obdobje v intrauterinem življenju ploda, ker plod je zelo občutljiv na škodljive vplive okolja, zlasti v prvih 3-6 tednih organogeneze. To kritično obdobje v razvoju nosečnosti je še posebej pomembno, ker pod vplivom neugodnih okoljskih dejavnikov lahko zarodek odmre ali razvije nepravilnosti.

Strukturno zdrava maternica je deveti pogoj za uspešno oploditev

Bolezni maternice, ki lahko vodijo v neplodnost, delimo na prirojene in pridobljene. Prirojene motnje vključujejo malformacije maternice, ki so se pojavile v obdobju intrauterinega razvoja. Pridobljeni dejavniki se lahko pojavijo v kateri koli starosti. Sem spadajo adhezije v maternični votlini, hiperplazija endometrija (debeljenje maternične sluznice), polipi, kronično vnetje maternične votline (endometritis).

Med najrazličnejšimi prirojenimi malformacijami maternice je v klinični praksi najpogostejša sedlasta oblika maternice in septuma v maternični votlini. V prvem primeru je fundus maternice nekoliko "vtisnjen" v samo votlino, ki na pogled spominja na obliko sedla. V primeru nastanka septuma slednji štrli v maternično votlino na različne globine. V nekaterih primerih se oblikuje dvorogova oblika maternice, medtem ko maternično votlino tvorita dve v spodnjem delu medsebojno povezani "polovici".

Podvojitev maternice in nožnice je lahko asimptomatska. Pri dovolj dobrem razvoju obeh ali celo ene polovice maternice lahko ostanejo menstrualne, spolne in reproduktivne funkcije normalne. Nosečnost je lahko v eni ali drugi votlini maternice; normalen potek poroda in poporodno obdobje je povsem možen. Vendar pa je ta vrsta malformacije pogosto kombinirana z nerazvitostjo maternice in jajčnikov, kar vodi do motenj menstrualne, spolne in reproduktivne funkcije. Vsaka vrsta malformacije maternice lahko povzroči splav in neplodnost.

Adhezije (synechiae) so tanke niti vezivnega tkiva, ki nastanejo kot odziv na travmo in/ali vnetje sluznice maternične votline (endometrija). Poškodbe endometrija nastanejo med kiretažo maternične votline (prekinitev nosečnosti, diagnostična kiretaža), kirurškimi posegi na maternici, z intrauterino kontracepcijo (intrauterino napravo). Tudi vnetni proces endometrija vodi do nastanka adhezij v maternični votlini. Vnetje lahko povzročijo različni mikroorganizmi po zapletenem porodu, splavu, operaciji. Zelo pogosto opazimo kombinacijo dejavnikov - mehanske travme s pripadajočim vnetjem.

Klinične manifestacije adhezivnega procesa v maternični votlini so zelo raznolike in so odvisne od resnosti lezije. V blagih primerih se ženska ne pritožuje, med histeroskopijo pa se odkrijejo adhezije. Z izrazitim adhezivnim procesom pride do kršitve menstrualnega cikla v obliki zmanjšanja menstrualne izgube krvi, zamude menstruacije, dokler se popolnoma ne ustavi - amenoreja. Poleg tega lahko sinehije v maternični votlini povzročijo neplodnost in splav.

Deseti pogoj je zdrav, zaprt maternični vrat, ki lahko vzdržuje celotno gestacijsko starost.

Na strani maternice ima maternični vrat odprtino, ki vodi v maternico. Prav ta odprtina se med porodom razširi in otroku omogoči, da gre ven. Med nosečnostjo maternični vrat opravlja zaščitno funkcijo - njegove žleze tvorijo debel sluzni čep, ki ščiti plod pred vsemi vrstami zunanjih okužb.

Znanih je veliko razlogov, ki vodijo do spontanih splavov. Ena od njih je istmično-cervikalna insuficienca, to je stanje, ko se prevlaka (v latinščini "isthmus") in maternični vrat ("cervex") maternice ne moreta spopasti z naraščajočo obremenitvijo (rastoči plod, plodovnica) in se začne odpreti predčasno.

Depositphotos / ZAHAR-NG

Vsa življenjska obdobja so razporejena v ciklih. Prihajamo na ta svet in smo v prihodnosti nova celica družbe, ki ustvarja podobno nadaljevanje. Za spolno zrel par je ta proces naraven in edino, kar se od njih zahteva, je, da med seksom ne uporabljajo kontracepcije. Kljub temu se v praksi vedno več ljudi sooča s problemom spočetja. Vsako leto se približno 30 % mladih parov obrne na zdravnike z vprašanjem, ali ne morejo zanositi, kaj storiti in kakšne ukrepe je treba sprejeti, da bo otrok zdrav.

Primarna naloga je ugotoviti, kako spočeti otroka prvič in ali je to načeloma mogoče. Upoštevali bomo tudi vse učinkovite metode za spočetje določenega spola otroka.

Kako hitro zanositi prvič?

Pri načrtovanju nosečnosti morate vsekakor biti pozorni na naslednje dejavnike:

• Dolžina menstrualnega cikla. Po statističnih podatkih je težje zanositi ženske, katerih mesečni cikel je več kot 28 dni, pa tudi tiste, pri katerih ni reden. Ta vzorec je mogoče razložiti s plodnim obdobjem, t.j. ovulacijo. To je čas (sredi cikla), ko jajčeca zapustijo jajčnike. Kdor ima torej 28-dnevni cikel, se to zgodi 14. dan. Toda tukaj je vredno opredeliti nekaj razlogov, ki vodijo do neuspehov: pogoste stresne situacije, težka telesna aktivnost, hormonsko neravnovesje. Zato ni mogoče izračunati datuma ovulacije.

Če se pojavi dilema, kako hitreje zanositi, je treba pravilno izračunati čas rupture zrelega folikla. Za ženske z nerednimi menstruacijami je primerna le metoda merjenja temperature.

• Pričakovana življenjska doba semenske tekočine v ženskih genitalijah. Povprečni kazalniki aktivnosti sperme - 3 dni. Tako bo mogoče hitro zanositi, ko bo spolni odnos končan 2 dni pred ovulacijo. Poleg tega se je treba za največjo aktivnost semena vzdržati spolnih odnosov 3-4 dni pred zahtevanim datumom. Prav to obdobje je ugodno za oploditev - semenčici uspe priti do jajcevoda, ko se jajčece sprosti. V tem primeru priložnost za doseganje pozitivnega rezultata doseže 25%.
• Zdravstvena ocena partnerjev. Kakovost in način življenja, kronične bolezni, pretekle patologije, prekinitev nosečnosti so dejavniki, ki zmanjšujejo delo reproduktivnega sistema v paru.
• Seks v plodni fazi... Če se držite tega načrta, verjetnost oploditve ni visoka - do 10%. Kljub temu je to tudi priložnost.

Zavedati se je treba, da tudi oplojeno jajčece morda nima časa, da se pritrdi na endometrij in zapusti telo skupaj z menstruacijsko tekočino.

Po statističnih podatkih lahko vsaka šesta ženska, ki načrtuje otroka, prvič zanosi. Če pa se to ne bi zgodilo, se je treba po priporočilih strokovnjakov za reprodukcijo aktivno držati načrta, pri tem pa ne uporabljati zaščitne opreme in pričakovati dolgo pričakovana dva testna trakova pol leta.

Kaj storiti, da zanosite?

Znanstveniki so izvedli poskus, v katerem je sodelovalo več kot 100 poročenih parov, ki so pripravljeni na razmnoževanje. Pol leta so se vsi udeleženci držali zdravega načina življenja in seksali vsaj 3-krat na teden. Skoraj 60 % jih je v teh 6 mesecih doseglo uspeh.

Stopnja rodnosti		Opomba
Ti si najmanj plodna		V obdobju menstrualnega cikla, ki traja v povprečju 3-5 dni, pa tudi nekaj dni po njem.
Vi ste plodni		Sperme, ki v teh dneh vstopijo v telo, lahko ostanejo aktivne do dneva ovulacije.
Ste v najbolj plodnem obdobju	11 - dan, ko najverjetneje ovulirate	Za tiste, ki načrtujejo nosečnost, je to ugodno obdobje.
Morda ste še vedno plodni.		Vedno obstaja možnost, da se je ovulacija zgodila pozneje, kot je bilo načrtovano.
Ti si najmanj plodna		Če poskušate zanositi, je to najmanj verjetno, da boste uspešno opravili nalogo.

Če želite uspešno dokončati svoj načrt za spočetje otroka, lahko poslušate naslednje nasvete:

1. Optimalna starost za rojstvo Evropejke je od 25 do 33 let. Če vzamemo sosednje države, se ta številka poveča za 2-3 leta.
2. Bodite pozorni na količino tekočine, ki jo popijete. Zdi se, da ta vidik nima nobene zveze s porodom, vendar sta količina in kakovost mazanja materničnega vratu odvisna od tega kazalnika. Tako imenovana levkoreja je neke vrste inkubator za semenčice in več kot jih je, večja je možnost za ohranitev vitalne aktivnosti semenčic.
3. Ovulacijo je treba izračunati z vnosom podatkov v koledar za več mesecev. Tudi v ta namen so bile razvite posebne mobilne aplikacije in lekarniški testi, ki močno olajšajo nalogo napačnih izračunov in nevtralizirajo tveganje za napake.
4. Kontracepcijskih sredstev ni mogoče uporabljati 2 dni pred pričakovanim datumom sproščanja jajčeca.
5. Prav tako ne pozabite na peroralno kontracepcijo. Vsaka vrsta zahteva določeno obdobje prekomerne izpostavljenosti (najpogosteje 3 mesece), po katerem se lahko poskusi zanositi.
6. Moškim in ženskam ni priporočljivo nositi spodnjega perila, ki omejuje gibanje.
7. Pred spolnim odnosom se ne smete kopati ali hoditi v savno.
8. Zaželeno je, da vrhunec užitka (orgazem) dosežeta dva partnerja.
9. Kot se je izkazalo, mora večina mladoporočencev spočeti otroka med počitnicami na morju.
10. Po spolnem odnosu ne vstanite takoj iz postelje. Na začetku je vredno postaviti blazino pod zadnjico, noge pa postaviti čim višje, na primer nasloniti se na steno.

Posebno pozornost je treba nameniti pravilnosti faze plodnosti. Obstajajo primeri. Ko takšne menstruacije pri ženski ni in jo zdravniki umetno spodbujajo.

V kakšnem položaju lahko hitro zanosite?

Razširjeno je prepričanje, da pravilna drža ne more le spočeti otroka, ampak tudi načrtovati njegov spol. Vendar je ta koncept mitičen in nima nobene zveze z realnostjo. V seksu ni takega položaja, ki bi zagotavljal oploditev.

Da bi pare umirili, pa strokovnjaki še vedno dajejo nasvete, kako olajšati vstop semena v jajcevode. Prvič, to je poza "breza". Izvajati ga je treba vsak dan kot polnjenje, da zagotovite dober pretok krvi v genitalije. Drugič, poza "pesa" v seksu. Določa najgloblji prodor in s tem najhitrejšo dostavo do cilja.

Kako zanositi, če ne moreš?

Vitaminizacija

Vsaj 2-3 mesece pred načrtovano nosečnostjo poživite svoje telo z vitamini. Žal samo sadje in zelenjava ne bosta dovolj, zato bodite pozorni na vitaminske komplekse z dodatnimi vitaminom podobnimi snovmi in mineralnimi mikrohranili. Na račun slednjega bo dosežena največja korist. Najnujnejši, ki so v sestavi poudarjeni: E, C, folna kislina, CA, Fe, baker, selen in magnezij. Z njihovo pomočjo se telo pozdravi in ​​pride v tonus, ki je potreben za spočetje. O takih zdravilih lahko povprašate svojega ginekologa. Če jih začnete jemati v določenem obdobju, zmanjša tveganje za prirojeno patologijo nevralne cevi ploda za 98%.

Redno seksati

Spolni odnos naj poteka vsaj trikrat na teden. Obdobje zorenja semenske tekočine traja 9-11 tednov, medtem ko ena ejakulacija odstrani 150-300 tisoč semenčic iz moškega sistema. Zaradi tega naj bo spolni odnos reden, vendar ne pogost.

Ljudska zdravila za spočetje otroka

Zdravniki, ki izvajajo netradicionalne metode, priporočajo ženskam, ki nameravajo postati mati, enostransko decokcijo ortilije. Recept izgleda takole:

1. Vzemite 3 žlice. posušeni listi zelišč.
2. Prelijemo s 400 ml vrele vode.
3. V vodni kopeli dušimo pol ure.
4. Filtrirajte in pustite 2 uri.

Končano zdravilo vzemite namesto drugih pijač 2-3 skodelice na dan. Lahko ga tudi razredčimo s tradicionalnim navadnim črnim čajem 50/50.

Kako hitro zanositi in načrtovati spol zarodka?

Obstaja veliko načinov, na katere imajo bodoči starši možnost vnaprej napovedati, kdo bo fantek ali deklica:

• uporabite starodavno kitajsko tabelo razmerja med starostjo matere in datumom spočetja;
• glede na združljivost krvne skupine staršev.

Spol otroka se položi v procesu fuzije jajčeca in sperme, medtem ko bo dominantni kromosom (X-deklica, Y-fanček), ki je prisoten v slednjem, določal spol.

Obstajajo tudi takšni zanesljivi vzorci:

• dokazano je, da spermatozoidi s kromosomom X živijo do tri dni in se premikajo nekajkrat počasneje kot njihovi moški kolegi, ki pa so aktivni le en dan;
• kljub temu je v semenu bistveno manj Y kromosomov.

Ob upoštevanju posebnosti kromosomov se pojavijo naslednje značilnosti:

1. Za večjo verjetnost zanositve deklice je treba seks opraviti 3 dni pred ovulacijo.
2. Tisti, ki želijo rojstvo fantka, morajo natančno izračunati datum izpusta jajčeca in na ta dan imeti spolni odnos.

Če ne morete zanositi dlje časa in vsi samostojni poskusi para ostanejo neuspešni, morate poiskati pomoč v reproduktivnem centru. Tukaj bodo pomagali ugotoviti pravi vzrok in po potrebi uporabiti oploditev in vitro ali drugo primerno metodo.

Za zaključek lahko varno rečemo, da so glavni dejavniki vsebovani v samem paru. Za nekatere je to psihološka ovira dvoma vase, za druge nezadostna pripravljenost in zavedanje starševstva. Vsekakor sta za spočetje potrebna le ljubezen in razumevanje, da vam bo zdrav življenjski slog, poln pozitivnih vtisov, pomagal doseči hitre rezultate.

Za družino, ki želi imeti otroka, postane tema spočetja najbolj pomembna in zanimiva. Kljub obilici vseh vrst informacij o spočetju je trenutek rojstva življenja v veliki meri še vedno skrivnost, kar pogosto vodi v nastanek najbolj smešnih mitov o fiziologiji naravnega začetka spočetja.

Kako pogosto seksati

Menijo, da je spočetje odvisno od pogostosti spolnih odnosov. Se pravi, da bi nosečnost prišla čim prej, morate pogosteje seksati... Izvor tega priljubljenega mita je razložen precej preprosto: ker se spočetje zgodi kot posledica intimnih odnosov, ljudje poskušajo ti dve dejstvi logično povezati. Pravzaprav ni povezave med pogostostjo intimnih odnosov in verjetnostjo spočetja.

Neposredno za oploditev je dovolj en spolni odnos; najverjetneje spočetje med ovulacijo(sprostitev zrelega jajčeca iz jajčnika), kar običajno ustreza sredini rednega menstrualnega ciklusa (12-16. dan od prvega dne prejšnje menstruacije s ciklom od 24 do 32 dni).

Edini dejavnik v zakonskem odnosu, ki resnično poveča verjetnost spočetja, je rednost intimnosti z istim partnerjem; vendar je ritem spolnega življenja zakoncev lahko individualen in vsekakor ne vpliva na verjetnost spočetja.

Dolgotrajna abstinenca

Dolgotrajna abstinenca poveča možnosti za spočetje. V skladu s tem priporočilom morate "varčevati z energijo" za spočetje... Vendar tudi tu ni mogoče zaslediti povezave med pogostostjo intimnega življenja in povečanjem verjetnosti zanositve. Pozitiven učinek dolgotrajne abstinence za povečanje možnosti zanositve je popolnoma dvomljiv: umetna dolgotrajna abstinenca od spolnosti ob prisotnosti spolne želje je polna razvoja venske zastoje v žilah male medenice pri obeh zakoncev, in to lahko privede do krčnih žil medenice in pojava kroničnih bolečin v medenici, obstaja pa tudi možnost neplodnosti.

Seks samo za ovulacijo

Za uspešno spočetje morate imeti spolne odnose. samo v ovulaciji... V tem nasvetu se, kot pravijo, mešata resnica in fikcija: po eni strani je verjetnost zanositve med ovulacijo res največja, po drugi pa je popolnoma nerazumljivo, zakaj ne bi smeli izpolnjevati zakonskih dolžnosti ob manj "srečnih" dneh. ? Očitno tu spet začne veljati strah, naraven za človeka, da bi zaman zapravili energijo, "da ne bi dokončali" potrebnega potenciala pred cenjenim dnem "X".

Kljub zrnu resnice glede velike verjetnosti spočetje do ovulacije, nasveta nikakor ne moremo imenovati pravilnega. Prvič, datum ovulacije se lahko bistveno premakne bližje začetku ali koncu cikla in se ne pojavi natančno na njegovi sredini - tudi pri precej redni menstruaciji. Takšne spremembe v urniku so lahko posledica stresa, podnebnih sprememb, telesne aktivnosti, nedavne bolezni ali preprosto majhnih hormonskih nihanj, ki so normalna pri zdravi ženski. Tako je sredina cikla le najpogostejši, a sploh ne potreben čas za zorenje jajčeca in njegovo sprostitev iz jajčnika.

Ni metode, ki bi omogočala natančno beleženje trenutka, ko zrelo jajčece zapusti jajčnik: tudi ultrazvok, ki velja za standard diagnoze na tem področju, še vedno dopušča možnost napake pri določanju trenutek ovulacije... Domače metode, kot so testi ovulacije ali meritve bazalne temperature, tudi ne bodo 100-odstotno zagotovile, da boste ovulirali. In to pomeni, da se zakonca ob napačnem izračunu datuma ovulacije in seksa le v teh dneh sploh ne povečata, ampak nasprotno zmanjšata možnosti za spočetje otroka v tem menstrualnem ciklusu. Konec koncev, jajčna celica živi le 24 ur, in če se ne sreča s semenčico, potem nosečnost ne bo nastopila. Z redno intimnostjo lahko dolgoživi spermatozoidi (do 1 - 1,5 tedna) počakajo na trenutek ovulacije in oplodijo jajčece.

Drugič, včasih se zgodi, da se zaradi majhnih hormonskih sprememb v enem ciklu ovulacija pojavi v obeh jajčnikih - t.j. dve jajci dozorita in sta naenkrat pripravljena za oploditev; interval med sosednjimi ovulacijami se lahko podaljša v 7-10 dneh. Očitno se v tem scenariju cikla tudi nasvet za spolne odnose le ob dnevih pričakovane ovulacije (12-16. dan) izkaže za izgubljenega in le zmanjša možnosti za zgodnjo nosečnost. Pri otroški paralizi lahko nosečnost nastopi tudi v tem času - navsezadnje lahko drugo jajčece ovulira ravno v tem času, ko je prvo že umrlo. Vendar teh informacij ne smete uporabljati kot vodilo za ukrepanje - seks med menstruacijo pogosto postane vzrok za vnetje genitalij, saj ko se maternična sluznica med menstruacijo zavrne, je organ v notranjosti površina rane, prodiranje mikrobov v maternico pa lahko zlahka privede do vnetja.

Orgazem in spočetje

Brez orgazma, brez spočetja. Avtorji tega mita so prepričani, da za začetek nosečnosti med seksom bodoča mama zagotovo mora dobiti spolno sprostitev - orgazem. Ta način načrtovanja spočetja je upravičen na naslednji način: med orgazmom vaginalno okolje postane alkalno, kar močno olajša gibanje semenčic do jajčeca. In ker je hitrost gibanja semenčic v veliki meri odvisna od verjetnost zanositve(življenjska doba obeh spolnih celic je omejena in dobesedno se morata imeti čas za srečanje), možnosti za spočetje se dramatično povečajo. V tem sklepanju je vsekakor logika; vendar na ta odnos ne smemo polagati prevelikih upov. Glavni dejavnik, od katerega je odvisna možnost zanositve, je začetek ovulacije; če se to še ni zgodilo, "sprinterska sposobnost" sperme nikakor ne bo pospešila začetka spočetja.

Prehrana in možnosti za spočetje

Možnosti zanositve so odvisne od prehrane. Te ideje ni mogoče imenovati popolnoma napačno - prehrana bodočih staršev resnično pomembno vpliva na zdravje na splošno in zlasti na reproduktivno sfero, od katere je odvisna možnost zanositve. Zato parom, ki se je posvetoval z zdravnikom, najprej priporočamo, da ponovno premislijo o svoji prehrani in sledijo uravnoteženi prehrani. Vendar pa na žalost mnogi to priporočilo napačno razumejo in začnejo krepiti prehrano v smeri povečanja kalorične vsebnosti hrane. Na splošno velja, da za zdravje bodoči starši koristno je jesti "v dvoje", pri čemer dajete prednost živilom z obilico beljakovin in maščob živalskega izvora. To mnenje je napačno - in ne le v zvezi z obdobjem načrtovanja nosečnosti: tako nasičena prehrana je izjemno neugodna za zdravje.

Visokokalorična hrana je primerna le s prekomernim fizičnim naporom; v drugih primerih neizogibno vodi do zvišanja ravni holesterola v krvi in ​​njegovega odlaganja na stene krvnih žil s tvorbo aterosklerotičnih plakov, ki zožijo lumen žil. Prekomerni vnos holesterola v telo je velik dejavnik tveganja za razvoj debelosti, hipertenzije (vztrajno zvišanje krvnega tlaka), motenj v delovanju srca, jeter in ledvic. Takšna prehrana ima tudi dramatičen negativen učinek na delo reproduktivnega sistema, tako pri ženskah kot pri moških.

Vendar pa sama ideja o popravku prehrane pred spočetjem res relevantno - še posebej za bodočega očeta. Strokovnjaki za načrtovanje družine moškim priporočajo, da nekaj tednov pred dnevom "X" zmanjšajo uživanje mastne in začinjene hrane, škrobne hrane, iz svoje dnevne prehrane pa poskušajo izločiti tudi kremne omake, majonezo, hitro hrano in konzervirano hrano, saj lahko zmanjša moško moč in aktivnost sperme. Verjetnost zanositve povečajo morski sadeži, pusto ribe in meso, zelišča, oreščki, stročnice, sadje in jagode. Prevlada teh izdelkov v prehrani prispeva k povečanju spolne aktivnosti moških in zmanjšanju viskoznosti sperme, spodbuja spermatogenezo (nastajanje sperme v modih) in pozitivno vpliva na hitrost gibanja semenčic. Prav ti moški dejavniki določajo verjetnost nosečnosti.

Vodoravni položaj

Za začetek spočetja mora bodoča mati ležati vodoravni položaj po spolnem odnosu. Ta mit ima veliko sprememb in pojasnil. Mnogi so na primer prepričani, da je spočetje možno le v misijonarskem položaju (položaj, v katerem ženska leži na hrbtu, moški pa na vrhu). Drugi trdijo, da mora ženska za uspešno spočetje ostati v vodoravnem položaju vsaj nekaj minut (po nekaterih različicah pa vsaj eno uro!). Nazadnje obstaja priporočilo, da ležite na hrbtu, dvignete noge navzgor, naredite "brezo" po spolnem odnosu, to je, da ležite na hrbtu, dvignete medenico in iztegnete noge navzgor - zelo priljubljena metoda, o kateri se z močjo razpravlja in glavno na materinih forumih na internetu. Kljub tako različnim variacijam se bistvo vseh naštetih trikov spušča v eno: da po spolnem odnosu ne izteka sperma iz nožnice.

Sperma je nekakšno okolje, ki je optimalno za ohranjanje "borbenih lastnosti" sperme, sestavljeno pa je iz sperme in semenske tekočine. Seme je potrebno za transport semenčic vzdolž semenčic in njihovo sproščanje v nožnico v času ejakulacije (ejakulacije). Vendar, ko enkrat vstopite v vagino, moške reproduktivne celice niso več tako odvisni od semenske tekočine; takoj po ejakulaciji hitijo v cervikalni kanal, semenska tekočina pa ostane v nožnici. Tako uhajanje ali zadrževanje semenske tekočine v nožnici ne vpliva na verjetnost zanositve. Tudi drža ženske ne vpliva na napredovanje semenčic proti jajčni celici, zato ni smiselno ležati ali stati v "brezi" dlje časa po intimnosti.

Kako dolgo živijo sperme?

Mnogi ljudje mislijo, da je sperma sposobna oploditi jajčece le nekaj ur. Pravzaprav temu ni tako: minimalna življenjska doba zdrave moške reproduktivne celice je 24 ur, nekatere semenčice pa lahko živijo tudi več kot teden dni! Razlika v življenjski dobi semenčic ni naključna; delijo se na dve vrsti - X in Y, od katerih je odvisen spol nerojenega otroka. Sperme z "nabojem" Y (vsebujejo spolni kromosom Y) ob spočetju določajo moški spol zarodka, tiste, ki vsebujejo kromosom X, pa določajo nastanek ženskega spola. Pomembno je omeniti, da se spermatozoidi teh skupin razlikujejo ne le po genetskih dejavnikih, ki kasneje določajo spol zarodka, temveč tudi po fizikalnih lastnostih. Dolgoletne študije na področju embriologije in genetike so pokazale, da se te vrste semenčic razlikujejo po velikosti, obliki, hitrosti gibanja in odpornosti na škodljive okoljske dejavnike.

Bodoči fantje - Y spermatozoidi - so majhni in imajo daljši "rep", ki jim omogoča, da razvijejo znatno hitrost gibanja. Tako so spermatozoidi skupine Y zelo gibljivi in ​​aktivni, kar jim ob drugih ugodnih pogojih daje pomembne prednosti pri oploditvi. Vendar imajo spermatozoidi z nabojem Y tudi slabosti - niso odporni na agresivne okoljske razmere (visoka in nizka kislost, temperaturni ekstremi). Druga pomanjkljivost "fantovske sperme" je nizka pričakovana življenjska doba. Tudi če takoj po ejakulaciji vstopi v najugodnejše okolje, Y-spermatozoidi v povprečju ne živijo več kot 24 ur. Nasprotno pa se sperme skupine X, večje in posledično manj mobilne, veliko bolje prilagajajo zunanjim neugodnim razmeram in ohranjajo sposobnost oploditve včasih tudi do 1–1,5 tedna! Medicinske študije so celo opisale primere "ohranjevanja" sperme X v vaginalni forniks za obdobje menstruacije in kasnejše spočetje na začetku naslednjega menstrualnega ciklusa. Mimogrede, to je eden od razlogov, ki pojasnjujejo možnost zanositve med menstruacijo - X-sperma lahko samo počaka na ovulacijo! Zato je mnenje, da starost semenčic določa več ur, popolnoma neutemeljeno. Za razliko od jajčeca, katerega življenjska doba po ovulaciji v povprečju ne traja več kot 24 ur.

Oploditev jajčnih celic

Oplodite jajce lahko ima nekaj sperme. Po tej različici je verjetnost zanositve podobna prijavi za nepovratna sredstva na konkurenčni podlagi. To deloma ustreza realnosti, saj je pot sperme do jajčeca sestavljena iz nenehnih testov in ovir (kislo vaginalno okolje, viskozen izloček v kanalu materničnega vratu, končno dve jajcevodi, od katerih le ena vsebuje zrelo jajčece). V tem smislu je res mogoče šteti, da se bodoči udeleženec oploditve identificira v procesu tekmovanja za preživetje, v katerem seveda zmaga najmočnejši. V resnici pa je v proces oploditve vedno vključena samo ena semenčica - tudi če se je med selekcijskim postopkom več moških zarodnih celic hkrati premikalo k jajčecu.

Lupina glave sperme vsebuje posebno snov - encim, ki lahko raztopi lupino jajčeca. Takoj, ko ena od semenčic doseže cilj in se dotakne jajčeca, se njena membrana na mestu stika raztopi; ta učinek traja delček sekunde, med tem pa je semenčica znotraj jajčeca, nato pa spet postane neprepustna, preostala sperma - "prosilci" pa ostanejo brez ničesar. Takoj po združitvi semenčice in jajčeca se njuna jedra združijo in pride do izmenjave genetskih informacij - to je polaganje nove DNK nerojenega otroka. Tudi v primeru večplodne nosečnosti eno jajčece oplodi samo ena semenčica.

Enojajčne dvojčke dobimo tako, da že oplojeno jajčece razdelimo na dve enaki polovici - to je posledica genetske okvare in se lahko podeduje; takšna dvojčka sta vedno istega spola in izgledata kot dva graha v stroku. Druga različica večplodne nosečnosti - dvojčka - nastane kot posledica otroške paralize (hkratno zorenje več jajčec hkrati v enem ali različnih jajčnikih); tukaj je razlog pogosto v hormonskem neravnovesju. Bratovski dvojčki so lahko heteroseksualni; so si med seboj zelo podobni ali popolnoma različni, tako kot otroci iz iste družine, ki so se rodili v različnih časih. Vendar pa je v tem primeru za vsako jajčece samo ena sperma.