Vitamin E je močan antioksidant, ki pomaga povečati odpornost telesnih tkiv in celic na vplive okolja, upočasni njihovo staranje in uničenje. Drugo ime te snovi je tokoferol, prav tako izboljšuje stanje kože, krepi hormonski in imunski sistem, je potreben med nosečnostjo, njegove lastnosti pa se uspešno uporabljajo v kozmetični industriji.
Zadostna prisotnost tega vitamina v človeškem telesu prispeva k normalnemu krvnemu obtoku, oksidativnim procesom in prehrani celic, krepitvi sten krvnih žil in srca. Kako piti vitamin E in v kakšnem odmerku?
Kako piti vitamin E
Oskrba telesa z vitaminom E se pojavi, ko zaužijemo določeno količino hrane, bogate s to snovjo (koruza, meso, maslo, morski sadeži, jajca). A ker je ta hrana večinoma visoko kalorična, ta metoda ni primerna za vsakogar, še posebej med nosečnostjo. Zato vitamin E predpiše lečeči zdravnik kot samostojno zdravilo ali kot del vitaminskega kompleksa.
Vrste vitamina E
Preden začnete jemati vitamine, morate vedeti, kako pravilno piti vitamine. Vse so razdeljene v dve skupini - tiste, ki so topne v vodi, in topne v maščobah. Prva skupina se praktično ne more kopičiti v telesu in jih je težko predozirati. Zdravila, topna v maščobah, ki vključujejo vitamin E, je mogoče shraniti v rezervi, zato je treba njihov vnos spremljati, tudi med nosečnostjo.
Pozitiven rezultat jemanja vitamina E se kaže s svojo sistemsko naravo, v večini primerov je potek dajanja en mesec. Prednost te snovi v sintetični obliki je njena dobra absorpcija v telesu. Če veste, kako piti vitamine, njihovo združljivost med seboj, lahko dosežete večji učinek. Vitamin E ni združljiv z vitaminom D, se pa v kombinaciji z vitaminoma A in C bolje absorbira.
Pri jemanju tega zdravila pri ženskah med nosečnostjo in pri tistih, ki trpijo za epilepsijo in imajo težave s srcem, je potrebna previdnost, saj tokoferol pospešuje hormonske procese.
Kako jemati kapsule vitamina E
V sodobni farmakologiji so bile razvite različne oblike sproščanja vitamina E, med katerimi je najpogostejša kapsula. Tokoferol, ki je v maščobi topna snov, ni odporen na ultravijolične žarke in kisik. Zato je to zdravilo na voljo v obliki rdečih ali rumenih kapsul in je shranjeno v temnem prostoru, po možnosti v hladilniku.
Zdravilo iz želatine ima sposobnost, da se hitro raztopi in absorbira v prebavilih, enakomerno porazdeljeno brez sprememb po telesu, kar je še posebej pomembno med nosečnostjo.
Ta vitamin se pogosto predpisuje za:
- sladkorna bolezen;
- motnje v delovanju srca;
- bronhialna astma;
- tromboza.
Imenuje se tudi "vitamin plodnosti", zaradi povečanja zmožnosti zanositve pri ženskah in izboljšanja spolnih funkcij pri močnejšem spolu. Zato ga lahko in je treba jemati pri načrtovanju nosečnosti.
Upoštevati je treba, kako pogosto lahko pijete vitamine, da se izognete negativnim učinkom na telo. Jemanje vitamina E zdravnik predpiše v tečajih, katerih trajanje je odvisno od ugotovljene bolezni in njene resnosti. V različnih primerih se jemlje brez prekinitve od enega tedna do dveh mesecev, dnevni odmerki za odrasle so običajno 10 mg, otroci so predpisani 5 mg.
Odmerek se poveča pri starejših, s povečano telesno aktivnostjo in med nosečnostjo. Kapsulo je treba vzeti zjutraj, pol ure po obroku. Za dobro absorpcijo tokoferola mora biti v želodcu prisotna vsaj majhna količina maščobe. Pijete ga lahko samo s pitno vodo.
Da bi se izognili hipervitaminozi, ni dovoljeno sočasno jemati vitamina E in multivitaminskih kompleksov z njegovo prisotnostjo. Preden pijete vitamine Complivit, morate vedeti, da vsebujejo celotno paleto mineralov in vitaminov, potrebnih za telo, ki medsebojno delujejo in stabilizirajo učinkovitost komponent drug drugega.
Med nosečnostjo se "Complivit" jemlje v preventivne namene in kot zdravilo proti hipovitaminozi. Zapolni pomanjkanje mineralov v ženskem telesu, ga okrepi v pripravah na nosečnost.
Kako jemati kapsule vitamina A
Vitamin A (retinol) je naravno zdravilo, ki spodbuja pomlajevanje, krepitev in celjenje telesa. Predpisan je tako za preventivne kot za terapevtske namene v kombinaciji z drugimi zdravili, tudi med nosečnostjo. Retinol se uporablja predvsem za kožne, gastrointestinalne in očesne bolezni.
Ta snov je najbolj učinkovita v obliki kapsul, ki jih proizvajajo farmacevtski izdelki. To je posledica dejstva, da je v lupini zaščitena pred stikom s kisikom in s tem pred oksidacijo.
Vitamin A jemljite zjutraj in zvečer, 10 minut po jedi. V tem času telo proizvaja snovi, potrebne za popolno asimilacijo tega vitamina. Med nosečnostjo, zlasti v prvem trimesečju, je treba to zdravilo jemati previdno in strogo po nasvetu zdravnika.
Kako piti vitamin E pri načrtovanju nosečnosti
Pri načrtovanju nosečnosti je pomembno, da ženska opravi pregled, da ugotovi ali izključi prisotnost odstopanj v zdravstvenem stanju in ugotovi potrebo po jemanju kakršnih koli zdravil.
V obdobju priprave na nosečnost se vitamin E priporoča in predpisuje ženskam, saj so njegove koristi za telo bodoče matere zelo raznolike:
Pri načrtovanju nosečnosti morate vedeti, kako piti vitamine, saj lahko napačen odmerek povzroči žalostne posledice za mater in nerojenega otroka. Pomanjkanje vitamina E lahko povzroči slabokrvnost, mišično oslabelost in nenormalnosti v delovanju reproduktivnega sistema. Prekomerna prisotnost te snovi je lahko nevarna za plod, kar povečuje verjetnost prihodnjih težav s srcem.
Pred pitjem kakršnih koli vitaminov za nosečnice je potrebno obvezno posvetovanje z zdravnikom. Samodajanje in jemanje kakršnih koli zdravil je nesprejemljivo, da bi se izognili alergijskim reakcijam in pojavu neželenih učinkov med nosečnostjo pri bodoči materi.
Vitamin E v kapsulah je ena redkih organskih snovi, ki ohranja lepoto in mladost, pomaga pri hipovitaminozi, izčrpanosti in izgubi moči. Pomanjkanje tega vitamina v človeškem telesu vodi do zmanjšanja obrambe telesa, neplodnosti, motenj v delovanju notranjih sistemov in organov. Preveliko odmerjanje tokoferola (drugo ime vitamina E) lahko telesu povzroči nepopravljivo škodo, zato morate vedeti o njegovih lastnostih in pravilih jemanja.
Tokoferol je bistra svetlo rumena oljnata tekočina. Je v maščobi topen vitamin in oksidira, ko je izpostavljen svetlobi. Vitamin E je močan antioksidant: nevtralizira delovanje prostih radikalov in preprečuje njihove negativne učinke na telo. Tudi pod vplivom tokoferola se pojavijo naslednji procesi:
- poveča se elastičnost kapilar, njihove stene postanejo močnejše;
- izboljšuje krvni obtok, preprečuje nastanek krvnih strdkov zaradi antikoagulantnega učinka;
- kisik hitreje vstopi v tkiva, kar izboljša prehrano celic;
- staranje kože se upočasni;
- vitamin zavira neželene oksidacijske procese, sodeluje pri sintezi hemoglobina, ščiti rdeče krvne celice pred uničenjem;
- povečata se obramba telesa, pa tudi vzdržljivost in odpornost na stres.
Indikacije za uporabo
Kljub temu, da vitamin E najdemo v številnih živilih, je njegovo pomanjkanje precej pogosto. Preden začnete jemati dodaten vitamin E, morate prebrati navodila za uporabo zdravila in se posvetovati s svojim zdravnikom o odmerjanju in trajanju tečaja. Najpogosteje zdravnik priporoča jemanje kapsul vitamina E, če ima bolnik:
- počasno stanje, hitra utrujenost;
- znatno zmanjšanje mišičnega in maščobnega tkiva;
- poslabšanje jeter;
- zmanjšana imuniteta;
- grožnja splava med nosečnostjo;
- kršitev cikla (menstrualnega) pri ženskah;
- težave reproduktivnega sistema (na primer neplodnost);
- pomanjkanje ščitničnih hormonov;
- bolečine v sklepih;
- motnje v delovanju živčnega sistema, zmanjšana prevodnost živčnih impulzov;
- endokrine patologije;
- motnje cirkulacije;
- kožne bolezni: psoriaza, dermatitis, opekline;
- obdobje menopavze;
- prostatitis.
Značilnosti uporabe in odmerjanja zdravila
Vitamin E v kapsulah se običajno vzame po obroku, ne žveči in spere z vodo. Zdravila ne smete piti skupaj z multivitamini, vitaminom K in antikoagulanti, saj lahko neuspešna kombinacija zdravil povzroči preveliko odmerjanje in neželene učinke. Toda z vitaminom C in selenom se tokoferol uspešno kombinira, zato bo učinek zdravil močnejši, če jih uporabljate skupaj.
Trajanje zdravljenja in odmerek za vsako osebo je treba določiti posebej. Ker na količino dnevne potrebe po tokoferolu vplivajo telesna teža, starost osebe, njegove fiziološke potrebe, prisotnost bolezni. Zato, kako jemati vitamin E in v kakšnih odmerkih, lahko pove le zdravnik.
Za preprečevanje se odraslim predpisuje 100-200 mg (200-400 ie) na dan. Trajanje sprejema je prav tako individualno, vendar je povprečni potek zdravljenja ali preprečevanja 1-2 meseca.
Na primer, za normalizacijo menstrualnega ciklusa pri ženski je vitamin E koristno jemati 200-300 mg na dan. Moškim priporočamo 300 mg (600 ie) na dan za obnovitev moči. Med nosečnostjo, v primeru grožnje splava ali možnega tveganja za patološki razvoj ploda, se tokoferol jemlje 200 mg na dan štiri tedne.
Vitamin E za otroke je treba dati pravilno, natančno izračunajte odmerek, ki ustreza starosti otroka:
- dojenčkom do enega leta priporočamo 5-10 ie zdravila na dan;
- predšolski otroci - 20-40 ie / dan;
- šolarjem je prikazano do 100 ie / dan.
Vitamin E za nego kože
Zaradi svojih antioksidativnih in regeneracijskih lastnosti se vitamin E pogosto uporablja v kozmetologiji. Kožo neguje in vlaži, ohranja njeno mladost in lepoto, nasičuje celice s kisikom. Na osnovi vitamina E so ustvarjene negovalne maske za obraz in lase. Tokoferol se lahko znebi neželenih napak na koži: aken, brazgotin. Za to je potrebno vsakih 5 dni preluknjati kapsulo z vitaminskim oljem in jo nanesti na problematična področja kože (po možnosti pred spanjem).
Pregled kapsul vitamina E
Do danes farmakološka podjetja proizvajajo veliko različnih zdravil z učinkovino tokoferolom. Vitamin E je na voljo v čisti obliki, v mehki želatinski lupini ali v kombinaciji z drugimi vitamini. Razmislite o najbolj priljubljenih:
| Zentiva(Slovaška) | Vsebuje vitamin E, ki je v mehki temni lupini. Zdravilo je na voljo v različnih odmerkih: 100 mg, 200 mg in 400 mg. Vzemite s hrano, ne žvečite, pijte veliko vode. Zentiva lahko kupite v lekarni za 150 rubljev 30 kapsul / 100 mg. |
| AEvit | 1 kapsula zdravila vsebuje 100 mg vitaminov E in A. Vzemite 1 kapsulo na dan po obroku. V primeru prevelikega odmerjanja opazimo močno povečanje tlaka, letargijo, dvojni vid in bolečine v trebuhu. |
| Helikopterji Kazan(Ukrajina) | Na voljo v dveh oblikah: 100 in 200 mg. Optimalni dnevni odmerek je 1-2 kapsuli. Zdravilo je mogoče kupiti v lekarni za 110 rubljev na pretisni omot (200 mg). |
| Bioovital(Nemčija) | Ena kapsula vsebuje 100 mg vitamina E. Glede na priporočilo zdravnika se Bioovital vzame 1-3 kapsule na dan. Cena: 20 kapsul - 600 rubljev. |
| Vitamiel(Poljska) | Multivitaminski kompleks, ki vsebuje vitamina A in E. Priporočljivo je uporabljati 1-krat na dan po obroku. Je analog AEvit. |
Kontraindikacije za uporabo
Kapsule vitamina E se na splošno dobro prenašajo. Vendar pa ne smemo izključiti individualne intolerance na zdravilo in možnih manifestacij alergijskih reakcij.
Vsebina
Vitamin E, eden najpomembnejših elementov za človeško telo, opravlja številne funkcije, predvsem pa ščiti celično steno pred kemičnim in mehanskim uničenjem. Da bi preprečili pomanjkanje koristnega vitamina v telesu, ga morate dodatno piti po navodilih. Pred dajanjem pripravkov, ki vsebujejo ta element, se je treba posvetovati z zdravnikom, da bi razumeli, zakaj je potreben vitamin E.
Kaj je vitamin E
Tokoferol je v maščobi topna organska snov iz razreda vitaminov. Izraz "tokoferol" je grškega izvora, kar pomeni "prinesti življenje". Je kombinacija štirih estrov – tokoferolov in štirih tokotrienolov. Ta spojina vključuje 7 vitaminov, ki se med seboj razlikujejo po aktivnosti biološkega učinka na živalske celice. Med njimi je najbolj aktivna oblika alfa-tokoferol.
Vitamin E je stabilna spojina, ki ohranja svojo celovitost pri visokih temperaturah predelave hrane, dehidracije in konzerviranja s soljo. Hkrati je zelo občutljiv na ultravijolično sevanje, zato je treba izdelke, ki vsebujejo to snov, hraniti v temni posodi iz debelega stekla ali v temnem prostoru.
Zgodovina odkritij
Vitamin E sta leta 1922 odkrila Herbert Evans in Katherine Scott Bishop. Poskusi, ki so jih izvedli, so pokazali, da so podgane, ki so se hranile izključno z živalskimi proizvodi, čez nekaj časa izgubile sposobnost razmnoževanja. Obnova reproduktivnega sistema se je pojavila po uvedbi listov solate in rastlinskega olja v prehrano. Iz tega so znanstveniki sklepali, da je določen faktor "X", ki ga vsebuje rastlinska hrana, zelo pomembna sestavina hrane.
Biološka vloga
Vitamin E je edinstven zaščitni element pred oksidativnimi poškodbami. Zavzema določen položaj v celični membrani, s čimer preprečuje stik kisika z nenasičenimi maščobnimi kislinami in tvori hidrofobne komplekse, ki ščitijo celične membrane pred uničenjem. Poleg tega ima močne antioksidativne lastnosti zaradi prisotnosti prostih radikalov v svoji sestavi.
dnevna potreba
Ker je vitamin E vitalna spojina, obstaja določena dnevna potreba, ki se določi glede na spol, starost in splošno zdravje osebe. Dnevni odmerek vitamina E je naslednji:
- ženske: 20-30 mg;
- moški: 25-35 mg;
- dojenčki, mlajši od 6 mesecev: 1 mg do 3 mg;
- otroci od 6 mesecev do 3 let: 5-8 mg;
- za otroke, stare od 3 do 12 let: 8-10 mg;
- otroci od 12 do 18 let: 10-17 mg.
Vitamin E se v velikih količinah nahaja v živilih rastlinskega izvora. Vsebnost vitaminov v izdelkih je odvisna predvsem od podnebja, v katerem raste posamezna rastlina. Največjo količino tokoferola najdemo v olju pšeničnih kalčkov (400 mg) in oreščkih. Približna vsebnost tokoferola v nekaterih živilih:
|
Izdelki |
|
|
Olje pšeničnih kalčkov |
|
|
Sojino olje |
|
|
bombažno olje |
|
|
Margarina |
|
|
orehi |
Kaj se absorbira
Vitamini skupine E spadajo v skupino v maščobah topnih snovi. To pomeni, da se molekule tokoferola lahko vgradijo v membrano živalskih celic le v kombinaciji z lipidi živalskega ali rastlinskega izvora. Za normalno absorpcijo izdelkov, ki vsebujejo tokoferol, je treba jesti mastno hrano. Rastlinske maščobe zmanjšujejo potrebo po koncentraciji sintetičnih analogov, aktivnih dodatkov za dopolnjevanje s pomanjkanjem tokoferola in v maščobah topnih antioksidantov.
Simptomi pomanjkanja in pomanjkanja vitamina E v telesu
Prvi znak pomanjkanja in pomanjkanja vitaminov je mišična oslabelost, omotica in zaspanost. Otroci, ki trpijo zaradi pomanjkanja tokoferola v otroštvu, zaostajajo v telesnem in duševnem razvoju. Poleg tega lahko pri otrocih, mlajših od enega leta, pomanjkanje tokoferola povzroči rahitis, dermatitis, luskavico in distrofijo mišičnega tkiva. Nedonošenčki trpijo zaradi retinopatije.
Pri nezadostni uporabi te snovi pride do hemolize eritrocitov (uničenje rdečih krvnih celic) in razvije se stabilna hemolitična anemija. Hipovitaminoza tokoferola prispeva k uničenju vlaken perifernega živčnega sistema, kar vodi do motenj motorične funkcije in zmanjšanja občutljivosti kože na bolečino. Pomanjkanje uporabe pri ženskah lahko povzroči menstrualne nepravilnosti, kar poveča tveganje za spontani splav v zgodnjih fazah.
Vitamin E pomaga pri absorpciji retinola v črevesju in v primeru njegovega pomanjkanja vodi do pomanjkanja (hipovitaminoze) vitamina A, ki se kaže v suhi koži, zmanjšanju ostrine vida, izpadanju las in zmanjšanju odpornosti. imunski sistem. Pomanjkanje absorpcije maščob lahko povzroči tudi hipovitaminozo vitaminov A in E. V starosti vsakodnevna hipovitaminoza tokoferola izzove razvoj Alzheimerjeve bolezni in pospešuje staranje telesa. Pomanjkanje tokoferola je posledica napredovanja ateroskleroze.
Za kaj je vitamin E dober
Med kliničnimi študijami in poskusi se je izkazalo, da ima vitamin E pomembno vlogo pri delovanju človeškega telesa. Glavne uporabne lastnosti:
- je aktiven antioksidant;
- univerzalna zaščita celičnih membran pred oksidativnimi poškodbami;
- izboljša celično prehrano;
- krepi stene krvnih žil;
- prispeva k ohranjanju spolnih funkcij;
- izboljša stanje las in kože, nohtov;
- upočasnjuje širjenje raka;
- zdravniki predpisujejo za zdravljenje sladkorne bolezni;
- spodbuja absorpcijo retinola in drugih vitaminov, topnih v maščobah;
- znižuje krvni tlak pri boleznih srca.
Za ženske
Vitamin E za ženske je še posebej pomemben. Zmanjšuje stopnjo razvoja pigmentacije na koži, omogoča ženskemu telesu, da ohrani mladost. Kapsule vitamina E se predpisujejo pri zdravljenju neplodnosti in med menopavzo. Pri hudem stresu, zmanjšani imunosti, disfunkciji jajčnikov vitamin E pomaga obnoviti normalen menstrualni ciklus. Številna kozmetična podjetja svojim kremam dodajajo derivate tega elementa, da bolje nahranijo in navlažijo suho kožo.
Med nosečnostjo
Ženske med nosečnostjo ne smejo jemati vitamina E brez zdravniškega recepta. Vitamin E v olju lahko izzove odvajanje posteljice v drugem trimesečju in trombozo popkovine v kasnejših fazah. Obstajajo primeri, ko je uporaba velikih odmerkov povzročila hude krvavitve pri dekletih. Zdravniki ta učinek pripisujejo prisotnosti določene beljakovine pri ženskah med nosečnostjo.
Za novorojenčke
Vitamin E za otroke se uporablja za normalen razvoj mišičnega in skeletnega sistema, ligamentnega aparata. Povezava prispeva k duševnemu razvoju, ohranjanju refleksov. Pri novorojenčkih z nezadostno razvitimi telesnimi funkcijami vitamin pospešuje diferenciacijo tkiv, spodbuja hitro nastajanje maščobne mase in prispeva k zorenju dihal, zlasti pljučnega tkiva.
Za moške
Ob pomanjkanju tokoferola se v celicah kopičijo toksini, ki negativno vplivajo na kakovost semenskega materiala (spermatozoida). Pomanjkanje je posledica razvoja sekundarne moške neplodnosti, zgodnje impotence. S pomanjkanjem vitamina E v prehrani strupene snovi in odmrle celice zmanjšajo absorpcijo drugih elementov v sledovih v črevesju.
Pripravki vitamina E
|
ime |
Kratek opis zdravila |
Stroški v lekarni, rubljev |
|
kapsule v žele lupini, vsebuje retinol in tokoferol v enakih razmerjih. V notranjosti 1-2 r / dan pred obroki |
120 (za 30 kapsul) |
|
|
peroralne kapsule, ki vsebujejo raztopljen vitamin E |
od 132 (za 30 kapsul po 100 mg) |
|
|
multivitaminske tablete ovalne oblike ali rumene kapsule, predpisane za preprečevanje krčnih žil |
460 (za 30 tablet) |
|
|
Doppelgerz Active Vitamin E Forte |
raztopina, ki se uporablja za preprečevanje bolezni srca in ožilja, peroralno 1 kapsula / dan pred obroki |
238 (za 30 kapsul) |
Indikacije za uporabo vitamina E
Vitamin E se uporablja za hipovitaminozo, rehabilitacijsko terapijo po boleznih, astenični sindrom, nevrastenijo, degenerativne spremembe v sklepnih tkivih, vnetne bolezni vezi in mišic, malabsorpcijo retinola. Tokoferol je indiciran za imenovanje nedonošenčkov z nizko telesno težo z beljakovinskimi dietami za obnovitev mišične mase. Takšna farmakološka sredstva so predpisana za motnje presnove kalcija in fosforja, poleg tega pa prispevajo k absorpciji magnezija.
Navodila za uporabo vitamina E
V primeru nezadostnega uživanja s hrano ali z majhno količino rastlinske hrane se predpisujejo pripravki, ki vsebujejo naravni tokoferol ali umetno sintetiziran vitamin. Kako jemati vitamin E, vam bo podrobno povedal lečeči zdravnik. Uporaba sintetičnih zdravil brez zdravniškega recepta lahko izzove simptome hipervitaminoze. Pri jemanju zdravil morate upoštevati odmerek.
Vitaminsko olje
Med naravnimi izdelki, ki vsebujejo vitamin E, ločimo olja. Dodajajo se splošni prehrani kot solatni prelivi, žitni dodatki ali druge jedi. Olj, obogatenih z vitamini, ni priporočljivo toplotno obdelati (pečemo ali cvremo) - to vodi do uničenja vezi med molekulami in zmanjšanja uporabnih lastnosti izdelka. Olja povečajo potrebo po ogljikovih hidratih in beljakovinah.
V kapsulah
Kapsule vitamina E se pogosto uporabljajo ne le za zdravljenje beriberija, ampak tudi v primeru pomanjkanja drugih zdravil, topnih v maščobah. Farmakološki pripravki, izdelani v obliki kapsul, praviloma vsebujejo več skupin vitaminov, topnih v maščobah, hkrati za intenzivno podporo telesu pri poslabšanjih kroničnih bolezni in beriberi.
V kapljicah
Zdravila v kapljicah se uporabljajo za zdravljenje beriberi pri otrocih. Kapljice, ki vsebujejo tokoferol, vsebujejo manjšo količino učinkovine, kar pomaga preprečiti prevelik odmerek vitamina. Odraslim zdravniki predpisujejo kapljice, kadar nezadostna vsebnost ni akutna in se zdravilo jemlje profilaktično.
Intramuskularno
Uporaba injekcij za dajanje pripravkov, ki vsebujejo tokoferol, se praviloma izvaja le pri bolnišničnem zdravljenju. To je posledica povečane koncentracije vitamina v zdravilih, ki se uporabljajo za akutno pomanjkanje vitaminov, na primer pri novorojenčkih ali nedonošenčkih, pomanjkanje vitamina zaradi hudega izčrpanosti. Zaradi velikega tveganja okužbe mehkih tkiv med injiciranjem ni priporočljiva za samostojno uporabo.
Kontraindikacije za vitamin E
Tokoferol je močna spojina in lahko negativno vpliva na telo. Tokoferol ima nekaj kontraindikacij za uporabo:
- bolezni ščitnice (hipotiroidizem);
- diabetes mellitus tipa 2;
- kronične bolezni jeter;
- primanjkljaj;
- ateroskleroza, prisotnost.
Poleg tega so lahko individualna intoleranca na tokoferol in alergijske reakcije primarnega in sekundarnega tipa kontraindikacija za uporabo. Alergija se lahko pojavi tako po prvi uporabi kot nekaj časa po vstopu snovi v telo. Lahko se izrazi z anafilaktičnim šokom, izpuščajem, srbenjem, kroničnim konjunktivitisom. Previdni morajo biti ljudje, ki trpijo za odvisnostjo od alkohola in drog.
Neželeni učinki vitamina E
Med stranskimi učinki dolgotrajne uporabe tokoferola, ko se v telesu kopiči presežek vitamina, sta dve vrsti: tisti, ki so neposredno povezani z vnosom vitamina, in tisti, ki jih povzročajo dodatne spojine, ki jih vsebujejo pripravki. ki vključujejo tokoferol (retinol, rastlinsko olje, molekule žlez).
S hipervitaminozo tokoferola: srbenje, izpuščaj, omotica, šibkost. Neželeni učinki druge skupine vključujejo: slabost, bruhanje, krvavitev dlesni, moteno reproduktivno funkcijo (plodnost) pri ženskah, zlatenico nevirusne etiologije.
Video
Pozor! Informacije v članku so zgolj informativne narave. Materiali v članku ne zahtevajo samozdravljenja. Samo usposobljen zdravnik lahko postavi diagnozo in da priporočila za zdravljenje na podlagi posameznih značilnosti posameznega bolnika.
Ste v besedilu našli napako? Izberite ga, pritisnite Ctrl + Enter in popravili ga bomo!Pogovorite se
Vitamin E: kaj je koristno in kako jemati
vitamin E
Mednarodno nelastniško ime
tokoferol
Odmerna oblika
Kapsule 200 mg in 400 mg
Sestavljen
Ena kapsula vsebuje učinkovina- alfa-tokoferil acetat 200 mg in 400 mg pomožna snov - sončnično olje,
sestava lupine: glicerin, natrijev benzoat E-211, prečiščena voda, želatina.
Opis
Mehke želatinske kapsule, ovalne oblike s svetlo rumenim šivom.
Vsebina kapsul je svetlo rumena oljnata tekočina. Ni dovoljen žarek vonj
Farmakoterapevtska skupina
vitamini. vitamin E.
Oznaka ATC A11HA03
Farmakološke lastnosti
Farmakokinetika
Približno 50 % danega odmerka se absorbira iz prebavil, največja raven v krvi se ustvari po 4 urah. Absorpcija zahteva prisotnost žolčnih kislin, maščob, normalno delovanje trebušne slinavke. V procesu absorpcije tvori kompleks z lipoproteini, ki so znotrajcelični prenašalci vitamina E. Vstopa predvsem v 01
v limfo, nato v splošni krvni obtok, kjer se veže predvsem na alfa1 in beta-lipoproteine ter delno na serumski albumin. Če je presnova beljakovin motena, je transport oviran. Odlaga se v vseh organih in tkivih, predvsem v maščobnem tkivu. V jetrih se presnovi do derivatov kinonske strukture (nekateri imajo vitaminsko aktivnost). Izloča se z žolčem (več kot 90 %) in urinom (približno 6 %) nespremenjen in v obliki presnovkov.
Prodre skozi placento v nezadostnih količinah: 20-30% koncentracije v krvi matere prodre v kri ploda. Prodre v materino mleko.
Farmakodinamika
Vitamin E je antioksidant, sodeluje v procesih celične proliferacije, presnove tkiva, preprečuje hemolizo eritrocitov, preprečuje povečano prepustnost in krhkost kapilar.
Zdravilo preprečuje razvoj ateroskleroze, degenerativno-distrofične spremembe v srčni mišici in skeletnih mišicah, izboljša prehrano in kontraktilnost miokarda, zmanjša porabo kisika v miokardu. Zavira reakcije prostih radikalov, preprečuje nastanek peroksidov, ki poškodujejo celične in podcelične membrane. Spodbuja sintezo hema in encimov, ki vsebujejo hem - hemoglobina, mioglobina, citokromov, katalaze, peroksidaze.
Sodeluje pri presnovi nukleinskih kislin in prostaglandinov, v celičnem dihalnem ciklu, pri sintezi arahidonske kisline.
Izboljšuje tkivno dihanje, spodbuja sintezo beljakovin (kolagen, encimski, strukturni in kontraktilni proteini skeletnih in gladkih mišic, miokard), ščiti vitamin A pred oksidacijo, zavira sintezo holesterola in prispeva k normalizaciji ravni lipidov v krvni plazmi. Zavira oksidacijo nenasičenih maščobnih kislin in selena (sestavnega dela mikrosomskega sistema za transport elektronov).
Aktivira fagocitozo in se uporablja za vzdrževanje normalne odpornosti eritrocitov. V velikih odmerkih preprečuje agregacijo trombocitov. Ima izrazit pozitiven učinek na človeški reproduktivni sistem.
Indikacije za uporabo
Preprečevanje in zdravljenje hipovitaminoze E
Menstrualne nepravilnosti, degenerativne in proliferativne
spremembe v sklepih in ligamentih hrbtenice, mišicah
distrofija
Amiotrofična lateralna skleroza (v kompleksni terapiji s hormoni)
Stanja rekonvalescence po preteklih boleznih
Neustrezna in neuravnotežena prehrana
Povečana telesna aktivnost
Odmerjanje in uporaba
Kapsule 200 mg: odrasli in otroci od 12 let, 1-2 kapsuli na dan.
Kapsule 400 mg: Odrasli: 1 kapsula na dan.
Trajanje zdravljenja določi zdravnik.
Stranski učinki
pogosto
gastralgija, slabost, zaprtje, driska
Glavobol, utrujenost, šibkost
Možno
alergijske reakcije
Redko
- kreatinurija, povečana aktivnost kreatin kinaze, povišane ravni holesterola v serumu, tromboflebitis, pljučna trombembolija, tromboza
Kontraindikacije
preobčutljivost na sestavine zdravila
akutni miokardni infarkt, kardioskleroza
starost otrok do 12 let.
Interakcije z zdravili
Poveča učinek antikonvulzivov pri bolnikih z epilepsijo, ki imajo povečano vsebnost produktov peroksidacije lipidov v krvi.
Poveča učinek steroidnih in nesteroidnih protivnetnih zdravil, antioksidantov. Poveča učinkovitost in zmanjša toksičnost srčnih glikozidov, pa tudi vitaminov A in D. Imenovanje vitamina E v velikih odmerkih lahko povzroči pomanjkanje vitamina A v telesu.
Sočasna uporaba vitamina E v odmerku več kot 400 mg / dan z antikoagulanti (derivati kumarina in indandiona) poveča tveganje za razvoj hipoprotrombinemije in krvavitev.
Kolestiramin, kolestipol, mineralna olja zmanjšajo absorpcijo alfa-tokoferil acetata.
Visoki odmerki železa povečajo oksidativne procese v telesu, kar poveča potrebo po vitaminu E.
Ob hkratni uporabi alfa-tokoferil acetata s ciklosporinom se absorpcija slednjega poveča.
Posebna navodila
Potrebno je strogo upoštevati režim odmerjanja.
Prehrana z visoko vsebnostjo selena in aminokislin, ki vsebujejo žveplo, zmanjša potrebo po vitaminu E.
Pri prirojeni bulozni epidermolizi lahko na območjih, ki jih prizadene alopecija, začnejo rasti bele dlake.
Pri dolgotrajni uporabi zdravila in / ali potrebi po predpisovanju ponavljajočih se tečajev zdravljenja je priporočljivo redno spremljati parametre koagulacije krvi in ravni holesterola v krvi.
Nosečnost in dojenje
Vitamin E se med nosečnostjo in med dojenjem uporablja le na recept.
Značilnosti vpliva zdravila na sposobnost vožnje vozila ali potencialno nevarnih mehanizmov
Pri vožnji vozil in potencialno nevarnih strojev je potrebna previdnost.
Preveliko odmerjanje
Simptomi: pri dolgotrajnem jemanju v odmerkih 400-800 mg / dan - zamegljen vid, omotica, glavobol, slabost, nenavadna utrujenost, driska, gastralgija, astenija; pri daljšem jemanju več kot 800 mg / dan - povečanje tveganja za krvavitev pri bolnikih s hipovitaminozo K, moteno presnovo ščitničnih hormonov, spolno disfunkcijo, tromboflebitisom, trombembolijo, nekrotizirajočim kolitisom, sepso, hepatomegalijo, hiperbilirubinemijo, , krvavitve v mrežnici očesne membrane, hemoragična kap, ascites, hemoliza.
Zdravljenje: odvzem zdravil; predpisati glukokortikoide, ki pospešujejo presnovo vitamina E v jetrih; Vikasol je predpisan za zmanjšanje tveganja za krvavitve.
Obrazec za sprostitev in embalaža
10 kapsul v pretisnem omotu.
3 ali 6 pretisnih omotov, skupaj z navodili za medicinsko uporabo v državnem in ruskem jeziku, so dani v kartonsko embalažo.
Pogoji skladiščenja
Shranjujte na mestu, zaščitenem pred vlago in svetlobo pri temperaturi od 15 °C do 25 °C.
Hranite izven dosega otrok!
Rok uporabnosti
Ne uporabljajte po poteku roka uporabnosti
Pogoji izdaje iz lekarn
Brez recepta
Proizvajalec
UE Minskintercaps, Republika Belorusija,
220075, Minsk, poštni predal 112, ul. Inženiring, d. 26
Telefon/faks (+ 37517) 344-18-66
Imetnik potrdila o registraciji
UE Minskintercaps, Republika Belorusija
Naslov organizacije, ki sprejema trditve potrošnikov o kakovosti izdelkov na ozemlju Republike Kazahstan
Raziskave raka se izvajajo s polno hitrostjo z uporabo vseh razpoložljivih tehničnih napredkov, večina teh projektov je še v zgodnjih fazah eksperimentov in vitro in in vivo. Pred kliničnimi preskušanji na bolnikih je še dolga pot.
To ne pomeni, da bi morali izgubiti upanje.
Medicina je v fazi, ko je mogoče trditi, da je rak ozdravljiv.
Ostalo je stvar tehnike in nekaj let časa.
Konstantin Mokanov
Zdravniki bodo raka izstradali
Druga strategija, ki so jo pred kratkim predlagali znanstveniki, je, da se raku odvzame hranila, potrebna za nenadzorovano delitev celic in rast tumorja.
Tri neodvisne študije, katerih rezultati so se pojavili januarja 2017, dajejo upanje na zgodnji uspeh te strategije. Po mnenju strokovnjakov je "stradanje" še posebej učinkovito v primeru agresivnih tumorjev, odpornih na zdravljenje.
Avtorji prvega projekta so se naučili, kako raku prikrajšati glutamin, vitalno aminokislino, ki jo aktivno uporabljajo tumorji pljuč, dojk in črevesja. Z blokiranjem dostopa celic do glutamina so raziskovalci lahko povečali oksidativni stres in zmanjšali tumorje.
Drugi način za premagovanje raka dojke je, da tumorskim celicam odvzamemo esencialni encim, ki jim pomaga proizvajati energijo.
Nazadnje, osebje Univerze v Salfordu v Združenem kraljestvu namerava ustaviti "celične elektrarne" z blokiranjem oskrbe z vitaminom B2. Po mnenju britanskih onkologov bodo to zdravljenje bolniki zlahka prenašali in bo pomenilo »konec toksične kemoterapije«.
imunoterapija raka
V zadnjem času je pritegnila imunoterapija
Številne vrste raka so nevarne, ker »goljufajo« imunski sistem ali ga popolnoma ignorirajo. Takšni agresivni tumorji se hitro širijo po telesu in zlahka postanejo odporni na standardno terapijo.
Zahvaljujoč nedavnim poskusom in vitro in in vivo so se znanstveniki naučili, kako "izklopiti" obrambne sisteme rakavih celic. Leta 2017 je revija Nature Immunology razložila, zakaj makrofagi - "lovilci" našega telesa - ne prepoznajo nekaterih rakavih celic.