Каждому человеку приходилось хотя бы раз в жизни столкнуться с истерикой. Чаще всего ее закатывают дети, когда хотят что-то получить. Но дети - это дети… Гораздо печальнее обстоят дела со взрослыми, в большинстве случаев женщинами. Вот их истерики - явление весьма неприятное и легко может разрушить как начинающиеся, так и достаточно длительные и устоявшиеся отношения.
Что такое истерика с точки зрения психологии
Истерия - это заболевание, которое относится к группе неврозов. Встречается у людей со В чистой форме бывает редко, чаще приходится иметь дело с истероидной формой поведения в сложных ситуациях, при сильных стрессах, гормональных сбоях, а также во время беременности.
Почему мужчинам нравятся истерички
Мужчинам, как правило, очень нравятся женщины с истероидным типом поведения. Они привлекают к себе мужские взгляды, они всегда красивы, интересны в общении, тщательно следят за своей внешностью и фигурой. Они так беззащитны и внушаемы, что их хочется защитить, оградить от жестокого мира и никуда не отпускать. Так мужчина влюбляется, а потом и женится.
Как видит женскую истерику мужчина
Когда мужчина впервые сталкивается с истерикой жены, ему становится очень страшно, он не знает, как себя вести в такой ситуации, как успокоить рассерженную женщину. Он пытается угождать и выполнять все причуды любимой супруги. Но когда это начинает происходить постоянно, у мужа появляется уверенность в том, что перед ним специально разыгрывают спектакль, чтобы он сжалился над бедняжкой и выполнил очередное желание.
Что происходит с женщиной на самом деле
Действительно, бывают такие жёны, которым нравится управлять мужем при помощи мастерски разыгранных заболеваний, но симптомы резко пропадают после получения того, что ей было необходимо. В таких случаях жена ругается, но контролирует своё поведение и знает, когда ей нужно остановиться, она не наносит себе вред, она просто получает желаемое. И если мужчину это раздражает, то не стоит постоянно потакать её капризам. Если женщина перестанет получать желаемое при помощи истерик, то и надобность в них отпадёт. В таких ситуациях на вопрос «как успокоить жену» ответ один - не позволять манипулировать собой.
Но гораздо чаще встречается не разыгранная истерика, а реальная, вызванная проблемами с психикой. Такая истерика сопровождается повышением голоса, жестикуляцией, неудержимым смехом, легко переходящим в рыдания, и наоборот. Все накопившиеся эмоции, подозрения, страхи и переживания выплёскиваются на окружающих. Человек за несколько минут преображается и становится невыносимым. В таких случаях женщине необходима поддержка близких и психологическая помощь.
Отчего случаются истерики и как их избежать
Прежде чем выяснять, как успокоить жену, необходимо понять, отчего возникает её раздражение и почему оно так быстро превращается в истерику.
Стрессы и переутомления могут стать одной из причин нервного срыва. Женщина устаёт не меньше мужчин, но обязанностей у неё гораздо больше, а возможностей для отдыха нет. Работающая женщина с маленькими детьми, у которой просто нет свободного времени, часто выплёскивает свою усталость через истерики.
Если жена устаёт на работе, а дома её ждут домашние хлопоты, то чтобы у неё появилось время на отдых, муж может взять на себя какие-то домашние обязанности. Например, развлечение детей, выгуливание собаки и закупка продуктов под силу любому мужчине, а у женщины в таком случае появится хоть какое-то время на себя.
Диеты помогают поддерживать фигуру в идеальном состоянии, но не лучшим образом сказываются на женской психике. Постоянно недоедающая жена-истеричка начинает буквально «съедать» мозг мужа.
Когда причиной является увлечение диетами и постоянное недоедание, то следует убедить жену, что она красива и ей совершенно не нужно худеть, а чаще всего у таких женщин действительно нет лишнего веса, они просто слепо следуют модной диете.
Неудовлетворённость интимной жизнью , непонимание между партнёрами и вытекающее отсюда отсутствие близости между постоянно живущими вместе супругами приводит к недовольству друг другом, частому выяснению отношений со слезами и истериками. А если жена ревнивая, то ситуация усугубляется ещё больше.
Уделяя достаточно внимания жене в постели, устраивая романтические вечера, делая комплименты, восхищаясь и любуясь своей любимой женщиной, мужчина не только укрепляет супружеские отношения, но и создаёт комфортную обстановку в семье.
Неправильное воспитание и потакание капризам в детстве приводят к проблемам во взрослой жизни. Девочка, которая привыкла получать всё путём шантажа и истерики, просто не умеет жить по другим правилам.
В такой ситуации лучше обратиться за помощью к психологу, он поможет откорректировать поведение супруги, но на это обычно уходит немало времени и сил, ведь человек жил так всегда. Ну а если она категорически не захочет меняться, то в такой ситуации у мужчины только два выхода: смириться, терпеть и угождать или разорвать отношения.
Нарушения нервной системы не позволяют женщине контролировать свои эмоции, малейшее раздражение выливается в шквал недовольства. В такой ситуации, чтобы облегчить жизнь и женщине, и окружающим, потребуется профессиональная помощь невролога, психотерапевта или психиатра.
Советы психолога: как успокоить жену и помочь ей справиться с истерикой
Главное - самому оставаться спокойным и рассудительным. Не стоит ничего отвечать и тем более грубить и не поможет, а напротив, только ещё больше ухудшит ситуацию.
Прежде всего, необходимо удалить лишних зрителей и остаться один на один с женой. Предложить успокоительное или воду. На всякий случай убрать все бьющиеся, режущие и колющие предметы подальше.
Попытаться привести в чувство, брызнув в лицо холодной водой или резко и громко хлопнув в ладоши. Можно ущипнуть или слегка уколоть чем-то. Если началась дрожь, то попытаться встряхнуть, взяв её за плечи.
Можно задать любой неожиданный вопрос, совершенно не в тему, чтобы она задумалась, и её внимание переключилось. А потом спокойно и тихо начинать выяснять причину срыва, задавая вопросы уже по ситуации.
Если разговаривать совсем не получается, то нужно крепко обнять и удерживать её, а пока она будет рыдать, пинаться, пытаться отбиться и освободиться, говорить ей ласковые слова. Она устанет, почувствует безопасность и успокоится в сильных объятиях. А потом уже спокойно продолжить разговор, обязательно выслушать и выяснить причину случившейся истерики.
В самом худшем случае, когда совсем не понятно, как успокоить жену, которая уже ни на что не реагирует, не может переключить внимание, абсолютно невменяема, нужно вызывать доктора.
Профилактика - залог благополучия
Любую истерику легче предупредить, чем потом устранять последствия. А для этого нужно проводитить профилактику. Если жена чрезмерно эмоциональна, то постараться не создавать ситуаций, которые могут перерасти в конфликт и привести к истерике. Не давать даже малейших поводов для ревности, если жена ревнивая. Помогать по дому, если она устаёт на работе. Иногда брать на себя детей и предоставить ей время для ухода за собой и общения с подругами. Постараться чаще менять обстановку, уезжать на совместный отдых за город или гулять вместе парке. Всегда внимательно выслушивать и давать советы, помогать разобраться в непростых ситуациях. И, конечно, женщина всегда должна знать, что она самая необходимая и любимая.
Когда речь заходит об истерике, часто люди указывают на то, что она свойственна женщинам. Однако данное мнение ошибочное. Женщины просто чаще мужчин проявляют истеричные качества, у которых есть причины. Как мужчине бороться с женской истерикой? В чем она проявляется?.
Истерию приписывают женщинам лишь потому, что они себе позволяют ее проявлять часто и прилюдно. Однако есть и мужчины, которые не скрывают своих истеричных качеств.
Истерика ранее приписывалась исключительно женщинам, поскольку в былые времена всеми науками и исследованиями занимались исключительно мужчины. А каждому человеку свойственно искать причины проблем в окружающих, но только не в себе! Мужчины имели больше свободы в своих проявлениях, приписывая истерику исключительно женскому полу, который находился под давлением и в рабстве у мужского.
Лишь со временем было определено, что истерика присуща обоим полам. Однако речь будет идти в данной статье о женской истерике как о более частом явлении, чем мужская. Попробуем разобрать данное явление, чтобы у мужского пола появились рычаги влияния на женщин, когда те впадают в истерику.
Что такое женская истерика?
Говоря об истерике, люди указывают на негативные стороны данного явления. Кажется, что человек проявляет плохие качества своего характера, когда начинает истерить. Однако у истерики есть множество причин своего проявления. Что такое женская истерика? Это неадекватное, неконтролируемое, взрывное поведение, сопровождающееся криками, слезами, плачем и неуравновешенностью.
Психологи отмечают, что женская истерика не контролируется в момент своей кульминации. Однако еще на этапе своего развития и формирования можно в любой момент успокоить женщину, возвратив ее в доброжелательные чувства.
Не следует судить о женской истерике исключительно плохо. Как у любого явления, у женской истерики есть свои причины проявления. Одни таким образом выплескивают , бессилие и переживания, становясь искренними. Другие стараются о чем-то заявить, поскольку в других случаях остаются неуслышанными. Третьи стремятся достичь своего через крики и плач.
В зависимости от причин проявления женской истерики, можно говорить о данном явлении как о чем-то хорошем или плохом. Однако люди однозначно судят о проявлениях женской стороны. Если истерит, значит «дура», «истеричка», «умалишенная». Если истерит, значит, пилит, потеряла рассудок. Особенно оскорбительно отзываются о женской истерике мужчины. Психологи характеризуют это как мужскую неспособность справиться с проблемой. И чтобы себя подсознательно оправдать, они делают виноватыми женщин.
Лучше оскорбить другого человека, сделав его больным, чем признать собственное непонимание ситуации и исправить ее. Данная тенденция берет начало еще с давних времен, когда только начали рассматривать истерию как явление. В те времена к женщинам относились пренебрежительно. На сегодняшний день данная тенденция продолжается и выражается в том, что мужчины просто не хотят разбираться в природе женского поведения.
Что такое женская истерика? В бытовом понимании данного слова это эмоциональный всплеск, который направлен на выяснение отношений через разборки, крики или бросание предметов. Если говорить о клиническом проявлении истерии, тогда речь идет о людях истероидного типа (это могут быть и женщины, и мужчины). Данные лица с самого детства являются эмоциональными, импульсивными и обладают развитым воображением.
Причины женской истерики
Чтобы понять, как справиться с женской истерикой, следует рассмотреть причины ее появления. Причин достаточно много, поэтому не каждую истерию можно назвать негативным поведением. В некоторых случаях только через истерику женщина может проявить себя как искренняя личность.
К женской истерике принято относиться как к способу обратить на себя внимание. На самом деле театральная истерия сквозит фальшью и неискренностью. Часто данная форма истерики используется в трудовой деятельности или в шоу-бизнесе. В кругу близких людей, где часто и проявляется женская истерика, такое поведение носит другой характер.
К физиологическим причинам истерики можно отнести особый тип нервной системы, который делает человека представителем истероидного типа. Данный диагноз может поставить специалист, к которому следует обратиться, если женщина регулярно и без веских причин затевает истерики, при этом не способна остановиться и ее невозможно успокоить.
Если специалист выявит физиологические причины истерии, тогда будет назначен специальный курс лечения. Это позволит близким уберечь свои силы и нервы в ситуации, с которой они просто сами не справятся.
Второй причиной женской истерики называют гормональные изменения, которые возникают в следующих ситуациях:
- Климакс.
- Менструация.
- Недомогание.
- Беременность.
В таких ситуациях женщины начинают проявлять такие качества:
- Обидчивость.
- Уязвимость.
- Депрессивность.
- Тревожность.
- Частые перепады настроения.
Третьей причиной женской истерики можно назвать постоянные стрессы и эмоциональное напряжение. Женщина долго терпит и подавляет в себе эмоции. В данном случае истерику, которую она закатывает, когда уже не может держать все в себе, можно назвать последней стадией отчаяния, криком души. Женщина в такой ситуации ищет утешение, поскольку не способна справиться с эмоциональной проблемой другими способами.
Нередко истерика является следствием усталости. Сильные и волевые женщины взваливают на свои плечи множество проблем и забот. А когда они не видят положительного результата от своих усилий, то взрываются. Они так много старались, а их труды оказались напрасными. Это провоцирует женскую истерику.
Следует указать женскую истерику, которая применяется в качестве манипуляции. Обычно женщина сохраняет спокойствие, однако громко кричит, чтобы вызвать чувство вины у того, на кого действия направлены. Такую истерику можно заметить за маленькими детьми, которые начинают в ней биться, когда родители отказываются покупать им игрушки или сладости. Такая причина истерики является манипулятивной. Если «жертва» (мужчина, родители) поддается на нее, тогда женщина (или ребенок) впредь начинает прибегать к истерике, когда желает достичь желаемого.
В некоторых случаях истерика является способом эмоциональной разрядки. Это случается у людей, которые привыкли сдерживать свои эмоции. Не имея выхода, эмоции накапливаются, а потом выливаются на окружающих в виде крика и слез.
Не следует исключать той причины возникновения истерики, как привычка. Человек с самого детства привык истерить. Если при этом он всегда получает свое, тогда данная модель закрепляется и становится стратегией поведения в ситуации, когда желаемое не достигается.
Истерика присуща людям активным и целеустремленным, но которых зажали в рамках быта и однообразия. Когда человек не может проявить весь свой потенциал, он начинает скучать, возмущаться, негодовать. Вскоре это выливается в истерику, направленную на того, кто стал виновником нереализованности человека.
Не последней причиной женской истерики (как и мужской) может стать страх, который накопился в человеке. Если человек много переживает и испытывает боли, то вскоре это проявляется в виде истерики, во время которой он себя не контролирует.
Как бороться с женской истерикой?
Женская истерика зачастую направлена на мужчин. Общаясь с другими женщинами, истеричное поведение становится редкостью. На работе также могут возникнуть неприятные последствия, если женщина позволит себе истерить. Лишь в кругу близких людей дама может расслабиться и проявить свое яство. Зачастую истерика направляется в адрес мужчин, у которых может возникнуть естественный вопрос: как бороться с женской истерикой?
Мужчинам кажется, что женская истерика возникает на пустом месте. На самом деле это не так. Игнорируя поведение женщины, мужчина еще больше усугубляет ситуацию. Любимая может успокоиться, однако она надолго запомнит, как партнер проигнорировал ее «крик души», когда она нуждалась в его поддержке и внимании.
Истерику может вызвать любое слово или ситуация. Это вызвано внутренними причинами самой женщины. В момент истерии она перестает контролировать себя:
- Ее лицо краснеет.
- Начинается плач, резкая жестикуляция.
- Она начинает кричать.
Требовать от женщины разумных доводов и поступков в данный момент – бессмысленное занятие. Она нуждается в понимании и помощи, которая должна исходить от того, на кого направлена истерика.
В состоянии истерики женщина передает состояние боли. Если мужчина требует логичных объяснений, то, скорее всего, не получит их. Она не думает головой, а «кричит душой», выражая свои эмоции. Мужчина может успокоить женщину, лишь проявляя эмоции: сочувствие, любовь, понимание. Если в такой ситуации мужчина уйдет, проигнорирует, сделает вид, что ничего не происходит, то еще больше усугубит ситуацию. Женщина глубоко обидится на мужчину, что не будет способствовать их примирению.
Что делать, если любимая истерит? Следует быть внимательными к ее словам. Обычно женщина прямо заявляет о том, что ее беспокоит. Исходя из причин ее истерии, следует спокойно совершить действия, которые помогут ее успокоить:
- Если женщина плачет, следует ее обнять и погладить.
- Если женщина напугана, следует дать ей понять, что вы поможете и все решите.
- Если женщина что-то требует, то следует дать четкий ответ: исполните вы то, что она от вас хочет, или нет? Зачастую манипулятивная истерика не прекращается, поэтому в данном случае позволительно уйти, проигнорировать.
Женщина порой хочет быть услышанной. Это часто случается, когда мужчина считает женщин глупыми, их мнение необоснованным, поступки безрассудными и т. д. Пренебрегая желаниями женщины, мужчина сам провоцирует у нее истерику как единственный способ громко заявить о своих желаниях и, возможно, быть услышанной. Если мужчина не способен в обычные дни услышать свою женщину, то пусть готовится к истерикам.
Не следует исключать физиологические причины женской истерики:
- Если женщина больна, тогда следует отвести ее к специалисту, который займется ее лечением.
- Если женщина не удовлетворена половой жизнью, тогда следует ее удовлетворить.
- Если женщина мало спит, кушает, отдыхает, тогда следует ей все это обеспечить. Хорошо выспавшись и отдохнув, она избавит близких от своих истерик.
- Если у женщины наблюдаются гормональные сбои, тогда следует обратиться к гинекологу за помощью.
Ни в коем случае нельзя отвечать на истерику агрессией. Это только еще больше распалит конфликт, который уже возник между мужчиной и женщиной.
Итог
– это ответственность как женщины, так и мужчины. Истерика является следствием, а не причиной для развития конфликтов. Если оба партнера поймут, что их истеричные столкновения являются разрушительными для отношений, тогда это поможет не разводиться, не ссориться и не портить свои чувства друг к другу. Итог зависит от обоих.
Не следует исключать тот факт, что истерика является единственным проявлением женщины, которую общество все-таки разрешает. Мужчины бы тоже истерили, если бы их не учили сдерживать эмоции и более агрессивными способами (драки, спорт и пр.) выражать свои негативные чувства. Истерика все-таки является женским поведением, нежели мужским.
Не следует относиться к истеричному поведению как исключительно к плохому проявлению. У женщины всегда есть причины, почему она истерит. Исключение составляют люди, которые просто являются психически больными. Но с их истерикой должны уже бороться психиатры, а не мужчины.
Из-за женских истерик не состоялось огромное количество отношений, разбилось множество браков. Женщина может быть умной, привлекательной внешне, сексуальной и обладать массой других положительных достоинств, но если она истерична, то это перечеркивает все вышеперечисленные качества.
Как противодействовать женским истерикам? Чтобы ответить на этот вопрос, попробуем разобраться - почему девушка - истеричка?
Истерики или манера поведения?
Отношения в парах складываются по-разному. Мужчины часто жалуются, что девушка подвержена истерикам. Но так ли это на самом деле, ведь зачастую за истерику принимают чрезмерную обидчивость, восприимчивость, эмоциональность. Может быть, вы обидели свою возлюбленную и не сочли нужным извиниться или дали повод усомниться в вашей любви и верности. Попробуйте разобраться в причинно-следственных связях, и тогда вам, скорее всего, удастся покончить с истериками раз и навсегда.
Каждый молодой человек пытается понять свою девушку и выяснить, почему она постоянно рыдает, устраивает сцены ревности, изводит себя подозрениями. Последствием истерики могут стать разбросанные и испорченные вещи, разбитая посуда и даже драки, сопровождающиеся травмами.
Однако многим инфантильным барышням просто нравиться, что называется, щекотать нервы себе и окружающим, и когда для истерики действительно появляется повод, мужчины уже не уверены в искренности бурного всплеска чувств. Такое поведение не только портит нервы окружающим, причем, не только любимому человеку, но и наносят серьезный вред психике девушки.
С течением времени каждый нормальный мужчина начинает задавать себе логичные вопросы: «Почему она постоянно истерит?», «Это когда-нибудь закончится?», «Зачем мне жить с такой девушкой-истеричкой и портить свои нервы?», и если не находит ответы, принимает решение расстаться с женщиной, какими бы сильными ни были чувства.
Причины истерики у девушек
Мотивов к неадекватному поведению множество. Самой распространенной причиной является недовольство своей жизнью: положение в обществе, финансовая нестабильность, сложные отношения с начальством или коллегами.
Находясь в состоянии ссоры с родителями, подругами, девушка, которая не может контролировать свои эмоции, обязательно выплеснет их в общении со своим возлюбленным.
Возможно, проявление истерики связаны с проблемами со здоровьем. Например, девушки, страдающие заболеваниями в области эндокринологии, часто подвержены резким сменам настроения. Самой же банальной причиной являются критические дни.
Огромное значение имеет воспитание девушки. Если в собственной семье девочка была вынуждена наблюдать регулярные истерики у матери, то ничто не убедит ее, что подобные проявления не являются нормой. Подсознательно она перенимает неадекватное поведение близкого человека на себя и копирует его в собственных отношениях.
Она просто не подозревает, что можно вести себя по-другому и что большинство проблем можно решать спокойно, без крика и истерик. Если же в семье царили гармоничные отношения, наполненные уважением и любовью друг к другу, то вряд ли девушка будет вести себя агрессивно.
Неудовлетворенность своей внешностью. Даме кажется, что она не вполне привлекательна, ее волосы, кожа не так хороши, как ей хотелось бы.
Многим девушкам просто нравится создавать проблемы, использовать истерику как инструмент манипуляции над партнером. Подобное поведение дает им иллюзорное ощущение контроля над ситуацией. Как капризная избалованная девочка топает ногами, катается по полу, с криками и плачем требуя получить желаемое, например, новую дорогую куклу, так и взрослая женщина решает столь циничным способом проблемы в отношениях с любимым человеком.
Идя на поводу у истеричной девушки, вы рискуете превратить свою жизнь в ад. Не стоит обольщаться и утешать себя мыслью: «Все девушки такие». Это не так, посмотрите вокруг, неужели все ваши друзья живут с истеричками? Конечно же, нет.
Можно ли изменить женщину, отучить ее от стремления закатывать истерику по поводу и без? Безусловно, но прежде чем приступить к решительным действиям, нужно ответить себе на вопрос: нужна ли вам столь проблемная барышня.
Если вы действительно любите свою избранницу и не хотите распада отношений, боритесь за свое счастье, решайте проблему сообща, ищите истоки неадекватного поведения, а если не можете справиться самостоятельно, берите свою возлюбленную за руку и отправляйтесь вместе с ней к психологу.
Как отучить девушку устраивать истерики
Самый лучший способ предотвратить истерику - подавить ее предпосылки на корню. Если вы заметили изменение в поведении девушки и чувствуете приближение скандала, отбросьте все свои дела. Какими бы важными они ни были - отношения с любимым человеком важнее.
Попробуйте поговорить, выяснить, что беспокоит вашу возлюбленную, можете ли вы чем-то ей помочь. Возможно, ранее вы проявили бестактность, произнесли слова, которые показались ей обидными. Обнимите, поцелуйте, просто посидите рядом со своей женщиной, возможно, это именно то, что ей нужно в данный момент больше всего. Успокойте встревоженную девушку, пообещайте, что у вас все будет хорошо, и вы приложите к этому максимум усилий.
Иногда выступить в роли жилетки бывает очень полезно. Дайте женщине возможность выговориться, выплакаться, выпустить пар. Пусть пожалуется на людей, которые ее обидели (начальник, подружка, соседка). Если она поймет, что вы - ее надежная опора, зашита, крепкий тыл, настоящий мужчина, способный уверенной рукой развести тучи над ее головой, то перестанет истерить.
Узнав причину нервного срыва, вы сможете прийти к компромиссу и купировать истерику. А вот самое худшее, что вы можете сделать, это не обращать внимания, отмалчиваться и игнорировать скандал, «пересидеть» где-нибудь в укромном месте. Поймите, что истерика схожа со снежным комом, и если не принять меры к ее устранению, последствия могут быть непредсказуемыми.
Позвольте девушке немного покапризничать, посоветуйте ей все «беды» описывать, например, в интернет-дневнике. Когда плохое настроение пройдет и проблемы забудутся, вы вместе сможете посмеяться над надуманными причинами истерики.
Если разговоры не помогают, можно снять девушку в период истерику на видеокамеру, а после показать запись. Пусть полюбуется, как она выглядит в этот момент и сделает соответствующие выводы.
Если женщина звонит вам и истерит, ни в коем случае не разговаривайте с ней на повышенных тонах, не перенимайте ее манеру поведения. Общайтесь мягко, спокойно, настолько, насколько позволяет вам ваша выдержка. Скажите ей, что столь серьезные проблемы не стоит решать по телефону. Посоветуйте дождаться вашего приезда домой, а чтобы время ожидания не было томительным, пусть примет ванну, поспит. Возможно, это сработает, и на момент вашего приезда домой дама будет спокойной и рассудительной, вот тогда можно и поговорить.
Если вы пришли к совместному решению, то не отступайте от него, в противном случае вы рискуете вернуться к пройденному, и все начнется сначала.
Посоветуйте девушке подыскать себе хобби, это отвлечет ее и настроит на позитивный лад. Дайте ей возможность проявить себя еще в какой-то сфере, помимо ваших отношений. Например, запишите ее на курсы вождения.
Помните, что мужчина должен держать себя в руках, сохранять спокойствие, ведь проще привести в чувство одного человека, чем успокаивать двоих. Иногда, правда, действенным оказывается способ под названием «клин клином вышибают», но использовать его нужно лишь в крайних случаях, да и в том, что он сработает, нет никакой гарантии.
Вы испробовали все возможные методы перевоспитать девушку, но у вас ничего не получилось. Этот вариант тоже нельзя исключать. Тогда нужно принимать кардинальные меры и резать, что называется, по живому. Истерика - крайне жесткое отношение к людям, и если дама не осознает этого, то и поведения заслуживает соответствующего. Далеко не каждый мужчина способен к самопожертвованию, и, возможно, вы еще долго терпели.
Может быть, девушка просто не любит вас и не дорожит вашим союзом? Так стоит ли мириться с подобным отношением, жить в состоянии постоянного страха, что в любой момент нежная, ласковая девушка превратится в фурию, причем не только наедине, но и в присутствии других людей.
Истерика бывает далеко не у каждого человека. Этот взрыв эмоций свойственен, как правило, творческим и легковозбудимым людям. Истерика возникает, чтобы дать выход напряжению. Обычно оно накапливается достаточно длительное время. Человек в течение долгого времени сохраняет внешнее спокойствие, адекватно себя ведет. А потом однажды происходит срыв, и начинается истерика.
Причиной истерики может стать противоречие между желанием чего-либо и невозможностью его удовлетворить. Особенно ярко это проявляется у маленьких детей. Ведь в раннем возрасте они еще не умеют управлять своими желаниями.
Иной раз истерика может быть вызвана неожиданным сильным переживанием, что случается в тяжелых жизненных обстоятельствах. Часто от собственного бессилия и невозможности что-то изменить.
Как помочь себе самому?
Когда случается истерика, лучший выход для "сорвавшегося" - пройти ситуацию насквозь. Иными словами, не следует загонять свою внутрь и подавлять в себе эмоции. Лучше выплеснуть их и, образно говоря, "насладиться своей истерикой". То есть необходимо разрядиться до конца.
Другое дело, если истерика близка, но ее пока еще нет. В таком случае нужно на что-нибудь переключиться, постараться отвлечься. Правило здесь таково - чем сильнее внутреннее напряжение, тем более мощным должен быть способ отвлечения.
Если оказался рядом?
Окружающие люди тоже в состоянии помочь начинающему "взрываться" человеку. Главное - действовать правильно.
Нужно переключить его внимание. Эффективный способ - с помощью пощечины. Однако здесь нужно быть очень осторожным и действовать исходя из конкретной ситуации и личности человека. К ситуации следует относиться спокойно и не сердиться. Это действует на впавшего в истерику успокаивающе. В некоторых случаях кому-то может помочь метод "ответной агрессии".
При этом наблюдающий истерику должен постараться изобразить приступ. Такая лжеистерика отвлекает внимание, и человек быстро успокаивается. Бывает, что ситуация слишком неприятна и вы уже сами еле сдерживаете себя. В таком случае можно применить способ "китайского зеркала". Повторяйте за кричащим все его действия. Ваша задача - показать ему, как он выглядит со стороны, когда так себя ведет. Особенно это помогает с детьми. Ребенок быстро успокаивается и с любопытством смотрит на вас. Во время эмоционального взрыва постарайтесь не дать человеку навредить себе и остальным.
Если вы видите, что он близок к неадекватным действиям, нужно вмешаться: обезопасить себя и самого "истерика". Уберите из его поля зрения опасные и тяжелые предметы - ножи, вилки, отвертки, статуэтки.
Если взбунтовавшийся небольшого веса, можно отнести его в ванную и поставить под душ. Либо приложить к его вискам холод - лед, замороженные ягоды или фрукты. Плеснуть в лицо холодной воды. Охлаждение не только дает возможность отвлечь от происходящего. Оно замедляет реакции, а следовательно, сдерживает эмоции.
Если истерика произошла с маленьким ребенком дома, то приходит на выручку такой вариант: ребенок кричит, а вы бьете себя.
Тем самым вы показываете, как вам больно его поведение. Обычно ребенок в первый момент удивляется, вслед за этим бросается вас жалеть.
Что делать после истерики?
Большинство людей после эмоционального всплеска ощущают себя опустошенными и растерянными. "Придя в сознание" зачастую с трудом понимают, что они натворили. Многие не помнят, что делали и как вели себя в это время.
Когда истерика закончится, не возмущайтесь поведением человека, не напоминайте ему о том, что произошло. При необходимости дайте ему успокоительное средство - настой боярышника или несколько капель настойки пустырника. Можно напоить его теплым чаем. А после этого уложить спать.
Комментировать статью "Сильная истерика"
Статья превосходная, побольше бы таких интересных статей) Продолжайте в том же духе, желаю успехов)
15.04.2013 18:13:26, Анна ГамзоваПросто ужасная статья...
Ударить по лицу человека??? Предположим это девушка, извините конечно, но только настоящий му*ак может это сделать...
Мне вчера было плохо и вот мой МЧ попытался это сделать (благодаря этой статьи как раз) результат - это выводит ещё больше, а теперь когда я спокойна, я не чувствую боьше никакой любви к нему, после его оскорблений, ударов, то что он применяя силы хотел меня затащить в душ холодной, когда я итак болею, а прием "зеркало" - это вообще убийственно... Да, конечно, попробуйте передразнить человека, за это и от спокойного можно получить не слабо, а от того, кто в таком состоянии можно ждать таких худших последствий!!!
Зачастую человек, который находится с вами в такой момент сам является причиной этого состояния,а такое поведение со стороны наблюдаемого как минимум не корректно и унизительно....
Как максимум... ну я и любить и уважать его перестала теперь...
Так, что дорогие мужчины, прочитайте внимательно отзывы, ваша агрессия,безразлично-е спокойствие, злость и такое бестактное поведение не приведет ни к чему хорошему, потом будете только жалеть сильно(
Ну какие все умные у нас реценденты... наверное каждый мнит себя Зигмундом Фрейдом... ну да... ктото написал какуюто глупую статейку... какойто жалкий психолог-самоучка... зато вот Мы! Мы то все знаем и можем все отрицать
17.10.2008 08:59:34, MaxВсего 10 сообщений .
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на
Еще по теме "Сильная истерика":
Проходящая в Нью-Йорке Неделя моды - абсолютно обязательное мероприятие для всех звезд шоу-бизнеса, оказавшихся в это время неподалеку. Многие знаменитости берут с собой детей: скажем, семейство Бэкхемов - завсегдатаи на первых рядах всех показов. Однако не всегда даже закаленным вниманием публики малышам такие походы под силу: скажем, 3-летняя Харпер пытается развлечься как может. Но даже всемогущая соседка Анна Винтур не в состоянии сильно скрасить ситуацию. Актер Алек Болдуин с...
Очень часто приходится бороться с истериками старшего сына. Если ему уж чего-то захочется, так лучше сделать, чем видеть, как на тебя смотрят окружающие (как будто я изверг). А что делаете Вы. если ребенку захотелось, чтобы именно сейчас и именно эту игрушку Вы купили? Если ему хочется идти туда, а нужно в противоположную сторону? На уговоры или доводы он не идет. А тупо кричит, падает, пищит...
Будем в жмурки играть? [ссылка-1] В школах России идёт очередная, вполне рядовая кампания, одна из многих, рутинная, так сказать. Родителям (а также учащимся, уже имеющим паспорт) на подпись подсовывают вот такие бланки (см. фото ниже). Букафф много... читать не перечитать, правда? Да и кому это нужно? Подмахнём, и всё. Но у тех, кто всё-таки отважился прочитать, возникают вопросы... Для начала: 1. Почему эти бланки предлагают подписывать в школе, а не в лечебном учреждении, как положено...
НО вот вопрос: у бабушки таких сильных истерик не устраивает (с сб у неё). Даже извинился по телефону, что так себя вёл.
С самого начала с периодичностью раз в месяц примерно у ребенка происходят сильные истерики, реально сильные и длительные - час сама истерика...
Помогите как реагировать на бурные ежедневные истерики мальчика 7 лет. Есть старшая 12 лет сестра, совершенно другой спокойный ребенок. Мы с мужем пытаемся разобраться что происходит с сыном, как ему помочь. Такое впечатление что ему надо хотя бы раз в день выплеснуть негативные эмоции. Но истерики очень сильные и иногда долгие (если не реагировать то может и час).
расцвела,а Тоня пошла в свою комнату,а когда все вместе пошли на завтрак с ней случилась сильная истерика,ее час не могла мать успокоить.Конечно,я сделала неправильно...
У нас не такие сильные истерики, поэтому просто не обращаю внимание, сказала, как будет и точка - очень быстро успокаивается.
Истерики очень часто, много раз на день. При этом я 1. Игнорировала (уходила в др. комнату) - либо И еще очень сильно любит командовать. Типа дорисуй за меня, поменяй воду и т.п. То...
Здравствуйте, моей дочери почти 3 года, ночью часто случаются истерики, просто просыпается среди ночи и начинает орать как резаная, успокоить не возможно. Что делать? Сней что-то не так? Да и днем постоянные истерики, если истерика сильная, то ее рвет (это только днем). Родилась она с кефалогемотомой, проверяли на внутречерепное давление, окулист сказала что все в порядке, невропатолог в поликлинике сказала что все нормально, просто такой ребенок, но этого не может быть, не до такой же степени.
истерия у 5 летнего ребенка. Капризы и истерики. Детская психология. Внутренние органы, нервы, сосуды - в растяжении и напряжении (грубо говоря), мышцы недостаточно сильны и в...
Девочки, подскажите, пожалйста, насколько вредны слезы, расстройства, истерики во время Вот немного оттуда: ...Отрицательные эмоции сильнейшим образом воздействуют на...
Не так часто они у нас случаются, но если началось, то по полной программе. Начинается обычно в присутствии обоих родителей, когда мы с сыном один на один все замечательно, так и с папой. Начинается истерика с пустого места, она обычно такая бестолковая и меняются причины истерики раз по пять за раз. Так вот, как все это прекратить?
В статье вы узнаете:
Как успокоить человека в истерике психологическими методами?
Привет, друзья! Вам приходилось сталкиваться с неадекватным поведением близких людей, друзей? Мне приходилось. И это было не самым приятным занятием. Я тогда растерялась и не понимала, что делать, как успокоить человека в истерике. Во-первых, за него было страшно – неизвестно, что он вытворит. Во-вторых, ужасно чувствовать собственное бессилие, когда очень хочешь помочь.
Но это было давно в прошлом. Мы все иногда слегка теряем крышу от ветра перемен. И, как оказать первую помощь пострадавшему, я теперь знаю, умею, практикую. И, конечно, охотно поделюсь с вами своими находками.
Не дайте урагану разбушеваться
Человек, который находится в истерическом припадке, много кричит, эмоционально говорит, может плакать, совершать нервные движения и необдуманные поступки. Глубинная цель такого поведения – демонстративная, желание вовлечь в собственный вулкан переживаний.
Поэтому задача того, кто рядом, потушить его еще на стадии зачатия. Но не словами
, они в этом случае могут не помочь, а, наоборот, навредить. Любая ответная реакция, тем более такая же эмоциональная и негативная, способна спровоцировать дальнейшее развитие нервного срыва.
Чтобы успокоить человека, нужно в первые же минуты дать валерьянки или поднести нашатырь. Любое успокоительное, кроме спиртного! Также придерживайтесь правила, молчание – золото. То есть не пытайтесь успокоить словесно и тем более не горячитесь в этой ситуации сами, не ругайтесь и не кричите.
Лучше крепко обнимите и подождите, пока эмоции улягутся. Через пару минут начинайте аккуратно, спокойно задавать вопросы и обсуждайте проблему.
Накал страстей
Если же процесс не остановить и на ваши попытки реакции нет, то придется прибегнуть к жестким методам. Когда человека бьет дрожь и его трясет, то обнимать и успокаивать смысла уже нет. Нужны действия, которые отвлекут человека от его состояния.
Чтобы остановить истерику, нужно задать отвлекающие вопросы, которые включат логику нашего психически пострадавшего. Спросите о работе, детях, о том, что не связано с проблемой. Пытайтесь включить мозги «съехавшего с катушек». Этот метод, кстати, хорош, если вам приходится успокаивать человека по интернету.
Если попытка безнадежна, переходите к физическим действиям:
— хлопните в ладоши
— нажмите на болевую точку чуть ниже локтевого сгиба
— дайте пощечину, но остерегайтесь, чтобы вас не укусили
— встряхните за плечи два-три раза
— плесните стакан воды
— облейте водой под душем
— уроните стул
— запрыгните на подоконник, стол
Такие отвлекающие действия могут выдернуть человека из его состояния и успокоить разбушевавшиеся нервы. После этого следует дать короткие команды «Выпей воды!», «Пойдем со мной!», «Ляг!», они также способствуют восстановлению нормальной психики.
Поскольку после истерики, как правило, наступает упадок сил, то в соответствии с командами дайте стакан холодной воды или горячий чай и уложите в кровать. Теперь вы можете утешить словами, поддержать, ободрить, поговорить. Но, ни в коем случае не читать моралей и не поучать! «Я же говорил», «Я предупреждал» — таких фраз быть не должно.
Техника безопасности
Пытаясь остановить неадекватное поведение, подумайте и о правилах безопасности:
1. Ни в коем случае не оставляйте человека одного. Будьте рядом, если истерика продолжается. Исключение может быть, когда процесс только начался и вы можете в любой момент быстрее, чем за 1 минуту вернуться к пострадавшему.
2. Уберите из помещения все опасные предметы. Особенно их много на кухне. Поэтому спрячьте ножи и вилки, либо уведите человека в другую комнату.
3. В начале статьи я упомянула о том, что истерика вызвана демонстративными причинами, поэтому необходимо очистить помещение от всех третьих лиц. А если истерика произошла на улице или в толпе, то уведите в уединенное место. Лишите актера его зрителей.
Подумайте и о психологической безопасности человека, который был выбит из колеи. После того, как он успокоился, обязательно поговорите с ним о проблеме. Не оставляйте его одного наедине со своей бедой. Не уводите разговорами в другое русло, а спокойно и внимательно выслушайте.
Подчеркну, что при этом важно самому не заразиться чужими эмоциями. Избегайте излишнего сочувствия, жалости. Если требуется – дайте выплакаться. Но подумайте и о собственном состоянии, не принимайте все близко к сердцу.
Кроме того, не давайте в этой ситуации никаких рекомендаций и не предлагайте решения проблемы. Поскольку в данный момент идет процесс осознания произошедшего. Решать это каким-либо образом человек сейчас не способен. А ваши предложения могут только вызывать новую волну переживаний.
Если истерит ребенок
Для грудных малышей громкий плач – сигнал о дискомфорте, боли, неудовлетворенной потребности. Для деток же постарше – плач, истерика нередко способ манипуляции родителями для получения желаемого.
И, как правило, разбушевавшегося ребенка родителям очень сложно успокоить. Как бы они ни уговаривали, ни увещевали или угрожали, ничего не получается. Со временем такие манипуляции становятся привычной моделью поведения.
Задача же мам и пап приучить свое дитя к тому, что не все его желания могут исполнятся. Как же остановить бурные протесты малыша?
1. Родителям следует овладеть в первую очередь собой. Нет смысла сейчас объяснять ребенку причины отказа, кричать на него и нападать. И тем более нет нужды наказывать! Если это сложно, отойдите от него сторонку. Но без эмоциональных всплесков и комментариев, спокойно.
2. Если вы видите, что ваше чадо само испугано собственной реакцией и «психом», то обнимите его, окажите поддержку. Объясните, если он при этом не проявит раздражения, что такое бывает и это пройдет. Малышу не стоит по этому поводу переживать.
3. Далее отвлеките ребенка игрой, интересным мультиком, вкусняшкой. И не акцентируйте внимание на случившемся.
4. К сожалению, чаще всего дети начинают себя неконтролируемо вести в магазинах, поликлиниках, на улице. В этом случае необходимо уйти туда, где меньше людей и отвернуться от плачущего дитя. Лишенный зрителей, он быстро прекратит шуметь.
Кроме того, что главная задача – не вестись на провокации, родители должны понять, почему их кровинушка так поступает. Возможно, это единственный способ заявить о своих желаниях, когда родители излишне авторитарны. Тогда вам стоит пересмотреть свое отношение к дитю и стать более демократичными.
Или она так поступает, потому что не умеет проявлять свои эмоции. В этом случае, нужно научить этому. Например, рассказывать об эмоциях, которые испытывает ребенок. «Сейчас ты раздражен, но это временно», «Я вижу, что ты сейчас злишься» и т.д.
Превентивные меры
Самый лучший способ от стрессовых ситуаций для взрослых и детей – это не допускать их. Конечно, мы не можем повлиять на события, которые не зависят от нас. Например, трудности на работе, аварии или потеря близкого. Но многих нервных состояний можно избежать, вовремя обсуждая проблемы.
Не ждать, когда они накопятся и взорвутся, а проговаривать, проявлять эмоции по отношению к ним. Выплескивать все, что неприятно душе. Если необходимо, вовремя обращаться к специалистам. Или использовать те психологические методы, о которых я вам сегодня рассказала.
С любовью к вам, Джун!
Напомню, что вы можете оформить подписку на новости. А если вам понравилась статья – поделитесь с друзьями. Всем пока!