Mga sintomas ng kahina-hinala. Hypochondria - ano ito, sintomas at paggamot ng karamdaman

Ayon sa istatistika, hanggang sa 25% ng mga pasyente na bumibisita sa pangkalahatang mga nagsasanay ay hypochondriacs. At halos 60% ng mga sintomas na tininigan ng mga pasyente ay walang mga organikong sanhi. Ngunit ito ay isang bagay na pagmasdan ang iyong kalusugan, at isa pang bagay upang pahirapan ang iyong sarili ng mga kathang-isip na sakit. Paano makilala ang hypochondria at makilala ito mula sa pagnanais na mabuhay ng malusog? Bakit kailangan ng isang hypochondriac ng psychotherapy? Kung ang buhay ng isang hypochondriac at ang kanyang pamilya ay hindi mabata, oras na upang harapin ang karamdaman na ito.

Ano ang hypochondria?

Ang hypochondria ay kapag ang isang tao na naayos sa kanilang kalusugan ay natatakot na magkasakit o magkasakit ng isang nakamamatay na sakit. Bukod dito, ang takot ay napakahusay na hindi pinapansin ng isang tao ang payo ng mga doktor, gumagawa ng mga diagnosis at self-medate. Ayon sa nakakatawang pagtatapos ng mga doktor, ang isang hypochondriac ay masarap sa pakiramdam kapag hindi maganda ang pakiramdam... Ngunit seryosong pagsasalita, ang hypochondriac ay naniniwala sa pagkakaroon ng sakit kaya't naghihirap siya mula sa totoong pisikal na mga sintomas.

Ang hypochondriasis ay nagpapakita ng labis sa katiyakan ng pagsusuri tulad ng sa patuloy na pag-asa na ang epekto ng "tupad na propesiya" ay gagana at ang mga haka-haka na sintomas ay magiging totoo. at takot para sa kanilang kalusugan ay hindi mawawala kahit na matapos ang isang ganap na medikal na pag-aaral at ang konklusyon na ang kalusugan ay normal. Ang mga hypochondriac ay laging ginagamot: bumili ng mga pandagdag sa pagdidiyeta, mga kumplikadong bitamina at paghahanda ng erbal. Ang industriya ng parmasyutiko ay suportado ng mga ito at ang mga doktor ay nagtatapon.

Ang hypochondria ay madalas na tratuhin ng kabalintunaan - ito ay napansin bilang isang dahilan para sa mga biro at aral. Ang mga hypochondriac ay madalas na tinatawag na pretender o whiners. Ngunit hindi ito ang kaso. Ang hypochondriac ay hindi lamang nagreklamo ng masakit na mga sintomas, siya ay talagang naghihirap... Ayon sa istatistika, ang karamdaman ay nangyayari sa 10% ng populasyon. Ang mga taong nasa pagitan ng edad na 30 at 50 ay mas malamang na magdusa mula sa hypochondria. Ang mga imbentong patolohiya ay tungkol sa utak, puso, ari. Ang pinakakaraniwang mga sakit na naimbento ng mga hypochondriac ay ang AIDS, cancer, allergy, atake sa puso.

Konsepto ng hypochondria.

Tulad ng bawat sakit, ang hypochondria ay may sariling talambuhay. Sa kasalukuyang direktoryo ng mga sakit, tumutukoy ito sa mga somatomorphic karamdaman. Ngunit ang hypochondria ay hindi isang sakit o sintomas ng isang malubhang karamdaman sa pag-iisip. Ang mga sintomas ng katawan ay hindi nauugnay sa mga organikong karamdaman, ngunit may naipon na mga problemang sikolohikal.

Ngunit sa panahon ni Hippocrates ito ay pinaniwalaan ang sakit ay nagkukubli sa mga hypochondriac- ang itaas na mga gilid na bahagi ng tiyan. Kapansin-pansin, ang pangalan ay tiyak na nagmula sa salitang Griyego na Hypochondrion - hypochondrium. Ayon sa mga sinaunang canon, naroon na ang kaluluwa ay matatagpuan, na nakasasakit, na nagpapalungkot at nagdaramdam sa isang tao. Mula sa isang maysakit na kaluluwa, walang mga diagnosis o payo mula sa mga doktor ang tumulong.

Ang mga kumplikado at magkakasalungat na sintomas ay naroroon sa lahat ng bahagi ng katawan mula sa korona hanggang sa takong. Ang mga pisikal na pagpapakita ay sinamahan ng hindi pagkakatulog, pag-aayos sa kalokohan. Alinsunod dito, ang paggamot ay iba-iba: ang ilan ay inireseta ng mahigpit na diyeta, ang iba pa - panlabas na mga laro na may bowling pin, ang pangatlo - pagkamalikhain o pag-aanak ng bulaklak. Pero sa pagbubukas ng mga nerbiyos, ang sakit ay lumipat sa kategorya ng nerbiyos... Ang mga hypochondriac ay itinuturing na schizophrenics at ginagamot sa mga dalubhasang saradong institusyon. Sa loob ng mahabang panahon, ang hypochondria ay itinuturing na isang "lalaki" na pagpapakita ng "babaeng" sakit na hysteria.

Kasama ang pagkagumon sa Internet at iba't ibang mga phobias, ang hypochondria ay itinuturing na isang kasawian ng ika-21 siglo. Ang pag-imbento ng mga tomograp at digital ultrasound machine ay hindi makakatulong upang makagawa ng tamang diagnosis. Ang pag-asa ng sakit na lason ang buhay ng haka-haka pasyente at ang kanyang mga mahal sa buhay. At upang makakuha ng isang hindi nakakubli na takot ay kasing dali ng pag-shell ng mga peras: ang daloy ng impormasyon, kawalan ng paggalaw, paninigarilyo at alkohol ay patuloy na nasusubukan para sa lakas. Ngunit kung minsan ay tumatagal ng maraming taon upang gamutin ang isang haka-haka na sakit.

Ang hypochondria ay hindi isang pangungusap... Ang mga bantog na bituin sa Hollywood, halimbawa, ay inaamin na gulat sila tungkol sa kalusugan nang walang kadahilanan. Sinabi nina Jennifer Lawrence at Megan Fox sa mga panayam na nais nilang masuri ang kanilang sarili sa online. Ang mapanlikha na direktor na si Woody Allen ay nasa estado ng paranoia at hypochondria sa buong buhay niya. Marami ring mga hypochondriac sa mga sikat na manunulat sa buong mundo. Ito ay sina Edgar Poe, Hans Christian Andersen, Charlotte Brontë.

Nais na gumawa ng mas mahusay na mga desisyon, hanapin ang perpektong karera at mapagtanto ang iyong potensyal sa maximum? Alamin nang libre anong uri ng tao ang nakalaan sa iyo upang ikaw ay dumating sa kapanganakan gamit ang system?

Ngayon, ang mga pamamaraan at psychotherapeutic na diskarte ay nabuo sa paggamot ng hypochondria. Mahalagang maunawaan na ang hypochondria ay hindi isang koleksyon ng mga sintomas, ngunit isang pangunahing sintomas. At kailangan mong gamutin siya, hindi ang kanyang mga braso, binti at tiyan.

Paano nagpapakita ang hypochondria?

Ang mga hypochondriac ay lubos na nagpapahiwatig. Ang anumang impormasyon tungkol sa sakit ay maaaring maging sanhi ng isang buong spectrum ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa banayad na pagkabalisa hanggang sa pag-atake ng gulat. Sa estado na ito, ang pulso ay nagpapabilis, ang puso ay malakas na tumibok at mas madalas, ang mga kamay ay pawis. Minsan ang pakiramdam ng takot ay tumatakip sa ulo.

Ang mga hindi malinaw na sintomas ay nagtutulak sa mga hypochondriac upang humingi ng karagdagang impormasyon. Para sa impormasyon bumaling sila sa Internet, sa mga kaibigan, sa mga librong sanggunian sa medikal, na nagdaragdag ng pagkahumaling sa kalusugan. Bilang tugon sa mga karanasan ang utak ay gumagawa ng mga pisikal na sintomas na gumagaya sa sakit... Lalong tumitindi ang sakit, minsan nagiging simpleng hindi marunong.

Kung ang mga pangyayaring traumatiko ay nagaganap sa buhay ng isang hypochondriac (diborsyo, pagsusulit, isang tunay na karamdaman ng isang kamag-anak), ang hypochondria ay tumindi. Ang pag-atake ng gulat, pag-atake ng hika, mga reaksiyong alerdyi na may isang tunay na pantal ay maaaring lumitaw. Ang takot na magkaroon ng sakit na lason ang buhay niya at ng kanyang pamilya, ginagawang imposibleng makipag-usap sa iba. Ang mga takot para sa kanilang kalusugan ay hindi hihinto kahit na ang hypochondriac ay naiwan mag-isa sa bahay.

Ang mabisyo na bilog na ito ay nagiging personal na impyerno ng hypochondriac. Lahat siya kinakatakutan: maruming kamay, sakit ng ulo, magkasamang sakit, runny nose. Nagsisimula ang paggamot sa isang simpleng makulayan ng motherwort, ngunit maaaring mapunta sa pangmatagalang paggamit ng mga tranquilizer. Ang talaang medikal ay nagiging mas makapal kaysa sa dami ng encyclopedia.

Sineseryoso ng mga doktor ang karamdaman na ito. Pagkatapos ng lahat, ang pag-iisip ng tao at somatics ay malapit na magkaugnay, tulad ng dalawang bahagi ng isang buo. Ang mga problemang emosyonal ay isinasalin sa tunay na karamdaman sa katawan. Halimbawa, ang tuluy-tuloy na stress ay pumupukaw hindi lamang sa hindi pagkakatulog, kundi pati na rin sa mga digestive disorder o ulser. At ang pagkabalisa ay humahantong sa vasospasm, mga pagtaas ng presyon at sakit sa puso.

Mga sanhi ng hypochondria.

Tinawag ng mga doktor ang mga dahilan na pumupukaw ng hypochondria:

Ipinagpaliban ang malubhang karamdaman... Ito ay nangyayari na pagkatapos ng isang stroke, atake sa puso o kumplikadong operasyon, ang pasyente ay natatakot sa isang pag-uulit ng sitwasyon.
Namamana... Matapos ang sakit o pagkamatay ng isang malapit na kamag-anak, natuklasan ng isang tao ang mga katulad na sintomas.
Cyberchondria... Si Dr. Google o mga tagapayo ng boluntaryong mula sa Internet ay naging sanhi ng pag-aalala. Naiintindihan ng mga netizen ang inilarawan na mga sintomas at inilarawan sa kanilang sarili ang mga haka-haka na karamdaman.
Mga epidemya sa daigdig... Ang mga ulat ng isang epidemya ng sakit sa iba pang mga lugar ay pinipilit ang mga tao na maghanap ng parehong mga sintomas sa kanilang sarili.
Hypersensitivity ng organ... Ang pangangati ng masyadong sensitibo na mga receptor ng mga panloob na organo ay napansin ng pag-iisip bilang isang tunay na karamdaman.
Madaling pagpapahiwatig... Ang emosyonal na kawalang-tatag ng iminungkahing tao ay nadagdagan pagkatapos manuod ng mga ad para sa mga gamot, balita tungkol sa mga bagong sakit, at pagbanggit ng mga seryosong karamdaman sa media.
... Minsan ang pangkalahatang pagkabalisa ay hindi nauugnay sa isang tukoy na kaganapan. Iyon ay, ang isang tao ay "nag-aalala sa pangkalahatan," at nakikita ang mga pagpapakita ng pagkabalisa (palpitations, pawis, nanginginig na mga kamay) bilang pagpapakita ng mga malubhang karamdaman.
Kapaligirang microsocial... Ang mga mag-aaral na medikal kung minsan ay nagdurusa mula sa hypochondria, ngunit ang mga sintomas ay nawawala pagkatapos ng pagtatapos. Ang pagbisita sa isang klinika sa labas ng ospital o ospital ay nagdaragdag din sa nakababahalang karanasan.
Genetic predisposition... Sa mga tribo ng mga primitive na tao, may mga mandirigma, tagabantay ng apuyan at mga guwardya na nagbabala sa mga kamag-anak ng panganib. Ayon sa isa sa mga teorya, ang mga hypochondriac ay tiyak na ang mga bantay na sanay sa pagtingin at karanasan.

Ngunit kung minsan ang mga doktor mismo ang gumagawa sa amin ng mga hypochondriac: tinatrato nila ang mga walang sakit, inireseta ang mga pagsusuri at walang katapusang pagsusuri. Ito ay naging kamangha-mangha: ang pasyente ay tila ginagamot, ngunit hindi nakakagaling. Ngunit hindi rin siya namamatay. Kung ang tao ay maaaring magmungkahi, ang paggamot na "kung sakali" ay magpapatuloy magpakailanman.

Mga sanhi ng sikolohikal na hypochondria.

Ang ugali ng pagdurusa para sa anumang kadahilanan ay nabuo sa pagkabata. Noong unang panahon, nang nabuo ito, nabuo ang isang ugali ng pagdurusa sa bata. Halimbawa, ang isang sanggol ay tumanggap lamang ng pansin at pag-aalaga kapag siya ay may sakit. Sa paglaon, sa panahon ng karamdaman, maiiwasan ang kindergarten o paaralan. Unti-unting nabuo: upang magkasakit kahit kailan mo gusto, pagmamahal, pansin. Ang pagkakaroon ng mastered ang ganitong uri ng pag-uugali sa pagkabata, ang isang tao ay walang malay na maghanap ng sakit sa kanyang sarili. Ang mga taong tinawag na masakit sa pagkabata at patuloy na dinala sa mga doktor ay madalas na nagiging hypochondriacs. O, sa kabaligtaran, ipinagbabawal nila ang pagpapakita ng mga palatandaan ng kahinaan - umiiyak o magreklamo.

Ang mas maraming mga puntos na nauugnay sa iyo, mas malamang na ikaw ay isang hypochondriac. Sa kasamaang palad, sa mga ganitong kaso, hindi makakatulong ang pakikipag-usap sa mga kaibigan. Ngunit may isang paraan palabas: itigil ang pagdaan sa mga librong sanggunian sa medikal at maghanap ng isang bagay na mabuti.

Bakit kailangan ng sakit ang isang hypochondriac?

Kung ang isang tao ay nagdudulot ng mga sintomas ng sakit sa kanyang sarili, kailangan niya ito. Ito ay tinatawag na pangalawang benepisyo. Ang unang hakbang sa pagsisiyasat ay upang makahanap ng pangalawang benepisyo upang masira ang masakit na tanikala.

Pakinabang # 1. Iwasan ang mga problema sa komunikasyon.

Ang takot sa malapit na mga ugnayan, pagtanggi o pagtanggi ng iba ay mas madaling muffle kung mayroon kang paliwanag para dito. Para sa isang hypochondriac, mayroong isang paliwanag: May sakit ako. Samakatuwid, ang mga tao ay hindi nais na makipag-usap / makipagkaibigan / makipagtagpo sa akin.

Pakinabang # 2. Upang makakuha ng atensiyon.

Ang pagnanais ng atensyon at pagwawalang bahala ng damdamin ng ibang tao ay mga palatandaan ng narsisismo. Ang buhay ng gayong mga tao ay walang komunikasyon, kaya't inaalagaan nila ang kanilang sarili at ang kanilang mga katawan. Minsan ang mga matatandang ina ay nag-iimbento ng mga sakit para sa kanilang sarili, gumulong, nagpapataas ng pakiramdam ng pagkakasala sa kanilang mga anak.

Pakinabang # 3. Maghanda para sa isang atake.

Kapag ang sariling poot ay inaasahan sa iba, patuloy na inaasahan ng atake. Sa hypochondria, ang pag-atake ay hindi inaasahan mula sa panlabas na mga kaaway, ngunit mula sa panloob na mga - microbes, tumor.

Paggamot sa hypochondria.

Sa karamihan ng mga kaso, ipinahiwatig ito para sa mga hypochondriac. Pagkatapos ng lahat, ang mga nababahala na pagmuni-muni ay ang resulta ng matagal na panloob na mga hidwaan. Ang pakikipagtulungan sa isang psychotherapist ay tumutulong sa kliyente na maunawaan ang sanhi ng panloob na pag-igting at ang kawalan ng kabuluhan ng pagkabalisa. Ang pangunahing layunin ng psychotherapy ay upang mahanap ang pagganyak para sa pagbabago. Ang kurso ay maaaring tumagal mula sa maraming buwan hanggang isang taon. Samakatuwid, mahalagang makahanap ng isang dalubhasa na mas pinagkakatiwalaan ng hypochondriac kaysa sa mga doktor at pagsusuri.

Ang matinding anyo ng hypochondria ay itinuturing na neurosis. Ngunit walang mga espesyal na gamot para sa karamdaman na ito. Ang ilang mga gamot ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagkabalisa, matulungan kang makatulog, o mapabuti ang iyong pakiramdam. Sa isang napabayaang estado, ang pag-gamot sa sarili ay wala sa tanong. Ang mga gamot ay dapat na inireseta ng doktor. Ngunit ang paggamot sa gamot ay makakatulong na mapawi ang mga sintomas, ngunit hindi nito aalisin ang panloob na salungatan sa sarili at sa mga tao.

Minsan, sa halip na mga gamot, ang mga hypochondriac ay inireseta ng masahe at acupuncture. Sa parehong oras, nagsasagawa sila ng isang uri ng programang pang-edukasyon, ipinapaliwanag sa pasyente ang istraktura ng katawan, ang mga sanhi ng mga sakit. Kung hindi ka pa handa para sa psychotherapy, inirerekumenda ng mga doktor ang pang-araw-araw na pagsasanay ng kasiyahan, ehersisyo, komunikasyon, at mga nakamit. Lahat ng mga item ay dapat na nakumpleto araw-araw. Kailangan.

Konklusyon:

Ang hypochondria ay ang takot na magkasakit o mahawahan.
Ang hypochondria ay hindi kahina-hinala o masamang pakiramdam, ngunit hindi pa ito isang sakit sa pag-iisip. Ito ay isang nababaligtad na proseso kung saan ipinahiwatig ang psychotherapy.
Ang mga pagkakaiba-iba ng karamdaman ay hypochondria ng kalusugan o hypertrophied na pansin sa karamdaman ng isang tao.
Ang pag-uugali ng hypochondriac ay nagiging kapwa isang pagpapatahimik na ritwal at mapagkukunan ng panloob na pag-igting.
Sa simula ng therapy, kinakailangan upang matuklasan ang pangalawang benepisyo na natatanggap ng hinihinalang pasyente.
Upang talunin ang hypochondria, mahalagang makahanap ng doktor na maaaring pagsamahin ang paggamot ng mga sakit na haka-haka sa psychotherapy.
Ang mga tanyag na tao sa kasalukuyan at nakaraan ay mga hypochondriac, ngunit hindi ito pinigilan na lumikha.

Hypochondriacal depression- hindi tipiko na nakakaapekto sa karamdaman, nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumbinasyon ng mga sintomas ng depression at pagpapakita ng hypochondria. Ang pasyente ay nakakaramdam ng pinababang kalooban, labis na takot sa estado ng kalusugan. Ang isang tao ay pesimistikal na binibigyang kahulugan ang kalagayan ng mga panloob na organo, malinis na binibigyang kahulugan ang mga natural na sensasyon, nakikita ng takot sa anumang mga masamang paggana sa paggana ng katawan, inaasahan ang kanyang sariling sakit sa kalusugan, o nakuha ng isang labis na paniniwala sa pagkakaroon ng isang hindi maiiwasang karamdamang somatic.

Naniniwala ang pasyente na ang mga doktor, sa labas ng karanasan o sadyang itago ang katotohanan sa kanya, habang naniniwala siyang tama ang pagkilala niya sa kanyang sariling sakit. Ang mga pag-aalinlangan sa isang hypochondriac ay hindi nawawala kahit na pagkatapos ng maraming mga medikal na pagsusuri at pagsusuri. Ang isang taong may hypochondria ay matigas na tumanggi na sumang-ayon sa mga layunin ng argumento ng mga doktor. Kumbinsido siya sa kawalang-kabuluhan ng mga manipulasyong medikal, sigurado siya sa isang hindi maiwasang hindi kanais-nais na resulta ng sakit.

Ang hypochondriacal depression ay madalas na talamak na may paulit-ulit na pag-ulit. Ang hypochondria ay katangian ng emosyonal, kahina-hinala, madaling iminungkahing mga indibidwal. Karaniwan ang Neurosis sa mga matatanda at senile, kabilang sa mga kabataan. Kadalasan, ang hypochondriacal depression ay nangyayari sa mga mag-aaral ng medikal na unibersidad na "sinubukan" ang mga sintomas ng mga sakit na pinag-aaralan. Karamihan sa mga pasyente na may hypochondria ay babae.

Karamihan sa mga hypochondriac ay hindi nakakaalam, may edukasyong mabuti, may mahusay basahin na mga tao. Nais nilang itaas ang antas ng edukasyon sa kanilang sarili, gamit ang mga magagamit na mapagkukunan - mga website sa mga paksang medikal, mga libro ng mga tradisyunal na manggagamot, kahindik-hindik na mga programa sa TV.

Mga sanhi ng hypochondriacal depression

Ang batayan para sa paglitaw ng hypochondriacal depression ay isang tiyak na portrait ng pagkatao na nabuo dahil sa mga kakaibang panahon ng pagkabata. Ang sanhi ng hinaharap na hypochondria ay ang labis na pag-iingat ng bata at ang pagkabalisa ng mga magulang. Ang labis na nagmamalasakit na matatanda ay malapit na sinusubaybayan ang kalusugan ng kanilang mga anak, tumakbo sa doktor dahil sa kaunting gasgas. Patuloy nilang takutin ang bata sa katotohanang maaari kang makakuha ng sipon, masaktan, mahawahan. Protektahan ang sanggol mula sa lahat ng pakikipag-ugnay sa isang potensyal na mapanganib na kapaligiran. Nailalarawan ang mga halimbawa kung paano ang isang taong walang ingat ay nagkasakit sa isang nakamamatay na sakit. Ang mga magulang ay nangangailangan ng isang pansamantalang mensahe mula sa bata kung sakaling may anumang hindi pangkaraniwang mga paniniwala.

Patuloy na pinupuna ng mga matatanda ang mga doktor sa kanilang kamangmangan at kawalan ng pananagutan. Sinabi nila na sa ating bansa ang gamot ay nagpapapilay lamang sa mga pasyente. Mula sa isang maagang edad, ang mga magulang ay naglagay ng isang hindi pag-andar na pag-uugali sa ulo ng mga mumo, na ang kakanyahan ay: kailangan mong ipaglaban para sa kalusugan ang iyong sarili at dapat mong ipatunog ang alarma sa kaunting pag-sign ng karamdaman. Ang bata ay sumisipsip ng paraan ng pag-iisip ng magulang, nagiging isang hinala at maingat na tao.

Ang hypochondriac ay binibigyang pansin ang mga panloob na proseso. Aktibo siyang gumagamit ng pagmamasid sa sarili ng katawan, kaya sinusubukang pilitin ang mga problemang interpersonal, mga salungatan sa lipunan, masakit na kalungkutan mula sa globo ng kamalayan. Maraming mga pasyente na may hypochondriacal depression ang may kahirapan sa pakikipag-ugnay sa lipunan, madalas na hindi maintindihan at tinanggihan sa lipunan. Mayroon silang isang napaka-makitid na bilog sa lipunan, nabibigatan sila ng kawalan ng personal at palakaibigang mga relasyon.

Sa halip na magsikap upang lumikha at mapanatili ang ganap na mga contact, mas madali at madali para sa mga hypochondriac na gumamit ng "flight into disease", na binibigyang katwiran ang hindi aktibo na may malubhang kalusugan. Ang tanging katanggap-tanggap na pagpipilian sa komunikasyon para sa mga pasyente na may hypochondriacal depression ay ang regular na alerto sa iba tungkol sa masakit na mga sintomas.

Maraming mga tao na may hypochondria ang nasa sarili. Nakatuon ang mga ito sa kanilang sarili at walang pakialam sa mga problema ng iba. Hindi sila sanay na maging interesado sa kapakanan at karanasan ng mga mahal sa buhay. Sa parehong oras, hinihiling nila mula sa mga tao ang atensyon at respeto para sa kanilang sariling tao. Ang espiritwal na buhay ng mga makasariling tao ay napaka mahirap at mainip, madalas ang kanilang "kausap" ay ang kanilang sariling katawan.
Ang mga hypochondriac ay nailalarawan sa pamamagitan ng hinala, sama ng loob, at paghihiganti. Ang mga taong may hypochondriacal depression ay madalas na kumbinsido na ang iba ay nagpaplano at nagpaplano laban sa kanila. Sinusubukan nila ang kanilang makakaya upang malaman ang mga hindi gusto at manatili sa pag-asa ng isang atake mula sa mga kaaway. Sa parehong oras, nasusunog na damdamin ng galit at poot ay sinisira ang katawan ng hypochondriac mula sa loob, na lumilikha ng mga sintomas ng pisyolohikal ng mga haka-haka na sakit.
Ang hypochondriacal depression ay karaniwan sa mga taong mababa ang kumpiyansa sa sarili. na madaling kapitan ng paratang sa sarili at pagbagsak ng sarili. Ang mga pasyente na may hypochondria ay hindi sinasadya na nais maparusahan. Ang paghahanap ng mga sakit sa sarili ay isang paraan upang makamit ang "hustisya" ng pagiging para sa mga taong itinuturing na hindi karapat-dapat mabuhay sa mundong ito.
Ang sanhi ng pagpapakita ng hypochondriac depression ay madalas na pagbabago ng pisyolohikal sa gawain ng katawan na sanhi ng mga kadahilanan ng stress. Nahaharap sa matinding mga pangyayari, ang isang tao, bilang karagdagan sa isang sikolohikal na pagkabigla, ay nahaharap sa mga hindi kasiya-siyang sensasyon mula sa autonomic nervous system. Ang likas na nakakondisyon na imposibilidad ng pagbabago ng estado ng pisyolohikal sa pamamagitan ng pagsisikap na lubos na matakot sa isang taong balisa. Ang isang tao ay hindi wastong bigyang kahulugan ang mga pagpapakita ng isang krisis sa VSD, na ang dahilan kung bakit mayroon siyang maling pag-unawa sa kanyang kalagayan.
Negatibong personal na karanasan. Pangmatagalang sakit, sapilitang pansamantalang paghihiwalay mula sa lipunan, pananatili sa mga hindi komportable na kondisyon sa mga klinika, hindi kasiya-siyang mga manipulasyon, masakit na sensasyon ay bumubuo ng takot sa pag-ulit ng sakit sa hinaharap. Ang isang tao ay nagsusumikap nang buong lakas upang maiwasan ang gayong traumatiko na karanasan, samakatuwid, sinusunod niya ang katawan upang mahuli ang mga unang sintomas ng sakit na kalusugan. Ang pag-iisip ay may natatanging kakayahan: mas nakikinig tayo sa mga senyas ng katawan, mas paulit-ulit nating iniisip ang tungkol sa mga karamdaman, mas mabilis na bubuo ang mga palatandaan ng karamdaman.
Kamatayan o malubhang karamdaman ng isang kamag-anak. Halimbawa Laban sa background na ito, ang isang nababahala na taong kahina-hinala ay may labis na takot para sa kanyang kalusugan.

Mga sintomas ng hypochondriacal depression

Ang hindi pangkaraniwang nakakaapekto na karamdaman na ito ay kinakatawan ng dalawang pangkat ng mga sintomas: depressive at hypochondriacal syndrome.

Ang mga nakakalungkot na palatandaan ay:

ang pagkalat ng isang masamang kalagayan, anuman ang aktwal na mga pangyayari;
kawalan ng kakayahang masiyahan sa mga kaaya-aya na gawain;
pagkawala ng interes, pagwawalang bahala sa kasalukuyang mga kaganapan;
pagbaba ng kahusayan at pagkasira ng mga resulta sa paggawa;
ang paglitaw ng mga ideya tungkol sa kawalan ng kahulugan ng buhay sa hinaharap dahil sa hindi maibabalik na mahinang kalusugan.

Ang aktibidad ng motor ng tao sa hypochondriacal depression ay nailalarawan sa pamamagitan ng kawalang-tatag at hindi mahulaan ang mga pagbabago sa "mga poste". Ang isang pasyente na may hypochondria, na sinamsam ng labis na karanasan, gumugol ng halos lahat ng oras na nag-iisa, naka-lock sa loob ng mga hangganan ng kanyang apartment. Ayaw niyang gumawa ng anumang aksyon. Paksa ay pakiramdam mahina at pagod, walang kakayahang kahit na gumanap ng banal kalinisan pamamaraan. Tumanggi siyang makipag-usap sa mga kaibigan, sumasagot sa monosyllable ng mga katanungan ng mga kamag-anak, tumitigil sa pagsasagawa ng pang-araw-araw na pag-andar at tungkulin sa trabaho.

Ang isang taong may hypochondria ay maaaring biglang magkaroon ng galit. Nagsimula siyang siraan ang mga mahal sa buhay sa katotohanang hindi nila binibigyan ng sapat na pansin ang kanyang kalagayan. Ang mga akusasyon ng mga kamag-anak na hindi naaangkop na nabantayan, ayokong pumasok sa posisyon ng isang taong may sakit. Ang isang pasyente na may hypochondria ay sinisisi ang sambahayan para sa katotohanan na sila ang naging sanhi ng kanyang karamdaman. Sinabi niya na napilitan siyang magtrabaho nang husto upang masiyahan ang kanilang mga benepisyo, at ang regular na labis na pagkarga ay nakakapinsala sa kanyang kalusugan. Inaangkin niya na dahil sa pangangailangang magbigay para sa kanyang asawa at mga anak, hindi siya ganap na nakapagpahinga at pinagkaitan ang kanyang sarili ng maraming mga benepisyo, sa parehong oras, hindi siya tumugon sa makatarungang mga argumento ng kanyang mga kamag-anak, tinanggihan ang kanilang mga saligan na batayan . Ang mga pahayag ng mga kamag-anak na pinalalaki niya ang sakit sa kalusugan, ay nagtutulak sa hypochondriac sa isang estado ng galit. Sa isang estado ng pagkahilig, nawalan ng kontrol ang paksa sa kanyang mga aksyon at maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala sa iba.

Karaniwan, pagkatapos ng isang galit, isang panahon ng "masakit na pananaw" ang nangyayari. Ang isang pasyente na may hypochondria ay pinagtibay sa ideya na siya lamang mismo ang dapat lumaban upang mai-save ang kanyang buhay. Kumbinsido sa pagkakaroon ng isang hindi magagamot na sakit, ang isang tao ay gumawa ng appointment sa iba't ibang mga doktor, pinipilit na gamitin ang lahat ng mayroon nang mga pamamaraang diagnostic.

Ang hypochondriac ay hindi nasiyahan sa mga resulta ng pagsusuri, siya ay kumbinsido na "ang donasyong dugo ay nalito sa pagtatasa ng ibang tao", "ang ultrasound machine ay hindi gumagana nang maayos," "ang doktor ay walang tamang mga kwalipikasyon, "" sadyang hindi sinabi ng doktor ang totoo. "

Sa ganitong sitwasyon, ang hypochondriacal depression ay maaaring umabot sa antas ng delusional disorder. Kumbinsido sa kapabayaan ng mga doktor, ang isang taong may hypochondria ay nagsisimulang magreklamo sa lahat ng mga posibleng awtoridad. Sinusubukan niyang humingi ng suporta ng publiko, walang pagod na pinag-uusapan ang tungkol sa "mga hangal na doktor", na aktibong nagpapalaganap ng maling impormasyon sa mga social network at naging isang regular na bisita sa mga medikal na forum.

Hindi natatanggap ang nais na mga pampalakas mula sa lipunan, ang hypochondriac ay nagsisimulang pagalingin ang kanyang sarili. Kumbinsido sa pagkakaroon ng isang tiyak na somatic na karamdaman, bumili siya ng mga parmasyutiko at kumukuha ng mga tabletas nang hindi sinusunod ang dosis. Sinusubukan ng pasyente sa kanyang sarili ang lahat ng mga umiiral na mga remedyo ng katutubong, bumibisita sa mga manggagamot, manggagamot, salamangkero. Matapos ang walang kabuluhang masiglang aktibidad, ang hypochondriac ay nagsisimula ng isang panahon ng pagkawala ng lakas. Naging passive siya at pinigilan ulit.

Ang mga palatandaan ng hypochondria ay:

labis na pag-aalala para sa estado ng kalusugan;
tiwala sa pagkakaroon ng isang malubhang sakit na mahirap i-diagnose;
nangangamba na ang napapanahong tulong medikal ay hindi ibibigay sakaling magkaroon ng biglaang pagkasira ng kalusugan;
gulat takot sa pagbuo ng mga komplikasyon ng isang haka-haka sakit;
pag-asa sa paparating na masakit na paggamot, masakit na manipulasyong medikal;
obsessive rumination tungkol sa mga paghihirap at paghihirap na nauugnay sa isang pananatili sa ospital;
ang regular na hitsura ng nakakainis na "mga larawan" ng sariling kapansanan;
hindi makatuwiran takot sa maagang pagkamatay.

Ang mga sintomas ng hypochondriac depression ay ang hitsura ng masakit, nakakapagod, hindi kanais-nais na sensasyon nang walang malinaw na lokalisasyon sa katawan o nagmula sa mga panloob na organo, sa balat. Ang mga senestopathies ay lumitaw sa kawalan ng tunay na mga depekto sa pisyolohikal. Ipinapahiwatig ng pasyente na ang sakit ay "lumilipat" sa katawan, nararamdaman niya ang "kabigatan", "pagsasalin ng dugo", "presyon" sa iba't ibang bahagi ng katawan.

Sa matinding hypochondriac depression, natutukoy ang mga maling pagsasama. Tinitiyak ng pasyente ang mga nasa paligid niya na ang kanyang mga panloob na organo ay "nabubulok", "ang katawan ay nabubulok", "ang mga bituka ay puno ng tinunaw na likido", "isang bola ng tingga ang ipinasok sa ulo."

Ang pangunahing sintomas ng hypochondria ay baluktot na interpretasyon ng hindi nakakapinsala at hindi mapanganib na mga phenomena ng pisyolohikal. Sa parehong oras, hindi pinapansin ng pasyente ang posibilidad ng isang tradisyunal na paliwanag para sa hindi kasiya-siyang mga sensasyon. Halimbawa: sa sakit ng ulo, ang isang tao ay kumbinsido na mayroon silang tumor sa utak. Hindi siya nasiyahan sa paliwanag na natural na nangyayari ang cephalalgia sa panahon ng stress sa pag-iisip. Kung ang isang tao ay may ubo sa isang maalikabok, maruming silid, inaangkin niyang mayroon siyang tuberculosis. Nabibigyan niya ng kahulugan ang sakit sa tiyan bilang isang pagpapakita ng isang peptic ulcer, hindi isinasaalang-alang na ang sakit na sindrom ay pinukaw ng kanyang matagal na pag-aayuno.
Isang tipikal na pag-sign ng hypochondria- Patuloy na kontrol sa mga tagapagpahiwatig ng kalusugan. Masusukat ng pasyente ang presyon ng dugo at temperatura ng katawan tuwing kalahating oras. Minsan sa isang linggo, magkakaroon siya ng mga klinikal na pagsusuri sa dugo at ihi. Kumbinsido sa patolohiya ng ilang organ, ang hypochondriac ay gagawa ng isang ultrasound scan hindi sa isa, ngunit sa limang machine. Sinusubaybayan ng hypochondriac ang kalagayan ng oral cavity, buhok at mga kuko. Itinatala ang dalas ng paggalaw ng pag-ihi at pagdumi.
Ang mga karamdaman sa pagtulog ay natural na nangyayari sa hypochondriacal depression. Sa gabi, ang pasyente ay nabibigatan ng katotohanang hindi siya makatulog. Sa parehong oras, ang pagkabalisa tungkol sa kakulangan ng pagtulog ay mas nakakasama kaysa sa aktwal na katotohanan ng hindi pagkakatulog. Ang isang hypochondriac ay maaaring makaranas ng takot na takot sa pagtulog, sapagkat sigurado siya na sa gabi ay magaganap ang ilang uri ng mapanganib na pag-atake. Nakasubsob sa pagtulog, mayroon siyang bangungot, kung saan nakikita niya ang sarili na nakakadena sa isang wheelchair o nasa malapit na siyang mamatay.
Ang isang sintomas ng hypochondriacal depression ay isang pagbabago sa pag-uugali sa pagkain. Kadalasan, nawawalan ng gana ang pasyente, kumakain ng kaunti at nawalan ng timbang. Sa parehong oras, ang isang tao ay nagpapaliwanag ng pagbawas sa bigat ng katawan bilang tanda ng isang nakamamatay na sakit.

Mga paggamot para sa hypochondriacal depression

Ang gamot na Orthodox at tradisyunal na psychotherapy ay wala pang mapagkukunan upang matanggal ang pasyente sa lahat ng mga pagpapakita ng hypochondriacal depression. Ang paggamot ng hindi tipikal na nakakaapekto sa karamdaman ay mahirap sapagkat ang sakit ay matagal, madalas na talamak, na may mataas na peligro ng pagbabalik sa dati. Ang Therapy ng hypochondriacal depression ay nahahadlangan ng katotohanang iniuugnay ng mga pasyente ang pagdurusa sa pag-iisip sa isang haka-haka na sakit na somatic, sinubukan nilang maghanap ng mga argumento na nagkukumpirma sa katumpakan ng kanilang mga pagpapalagay. Ang paggamot sa droga ng mga pasyente na may hypochondria ay madalas na kontraindikado, at kapag naisagawa ito, nagdudulot ito ng kabaligtaran na epekto - isang pagkasira sa kagalingan ng isang tao. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang appointment ng mga ahente ng pharmacological sa isang pasyente na hypochondriac ay nagpapalakas ng kanyang kumpiyansa sa pagkakaroon ng pathological na pisyolohikal. Samakatuwid, ang nangungunang papel sa paggamot ng hypochondria ay itinalaga sa sikolohikal na suporta at psychotherapy.

Ang pagpili ng mga indibidwal na pamamaraan ng psychotherapy ay nabigyang-katwiran ng katotohanan na ang mga hypochondriacal na bahagi ng pagkalumbay ay madalas na nagsisilbing isang paraan ng pagtatago at pag-alis ng hindi nalutas na mga personal na tunggalian. Ang isang tao na hindi maamin ang pagkakaroon ng hindi pagkakasundo sa pagitan ng panloob na mundo at ng kapaligiran ay gumagamit ng mga kathang-katha na mga malfunction sa katawan bilang isang mekanismo ng pagtatanggol upang ilipat ang vector ng pansin mula sa pangangailangan upang malutas ang tunay na mga problema sa pag-iisip tungkol sa mga sakit na kathang-isip.

Paano ginagamot ang hypochondria? Ang mga pangunahing kundisyon para sa pagwawasto sa hypochondriac depression at pag-iwas sa pagbabalik ng sakit ay upang makilala ang pagkakaroon ng isang problema sa psycho-emosyonal na globo at maging handa upang isagawa ang isang pagbabago ng panloob na mundo. Ito ang hakbang na ito na madalas na nagiging mahirap at hindi praktikal para sa mga hypochondriac. Ang mga psychotherapist ay madalas na nahaharap sa ang katunayan na ang mga pasyente na may isang nakumpirma na diagnosis ay sumuko sa mga pagtatangka ng doktor na magbigay ng tulong at hindi nais na isaalang-alang ang masakit na kondisyon mula sa isang sikolohikal na pananaw. Maraming mga pasyente na may hypochondriacal depression ang nahuhumaling sa paghanap ng kanilang sakit at paghahanap ng isang doktor na maaaring kumpirmahin ang kondisyon. Kadalasan, ang mga pahiwatig ng isang psychologist at psychiatrist tungkol sa pangangailangan na gumamit ng mga psychotherapeutic na pamamaraan ng paggamot ay itinuturing ng mga pasyente bilang kawalan ng kakayahan ng doktor na maunawaan ang mga ito at isang sinadya na ayaw na magreseta ng "mahimalang" mga tabletas. Samakatuwid, ang pangunahing aksyon ng doktor ay upang maikain ang pasyente sa estado ng kanyang panloob na mundo, pasiglahin siyang magtrabaho sa kanyang sarili at uudyok na baguhin ang kanyang pananaw sa mundo.
Paano mapupuksa ang hypochondriacal depression? Kinakailangan na siyasatin ang personal na kasaysayan at maitaguyod ang mga pangyayari sa pagkuha ng isang traumatiko na karanasan. Sa mga sesyon ng psychotherapy, tinutulungan ng doktor ang pasyente na objective na masuri ang mga kondisyon ng kanyang paglaki sa pamamagitan ng pag-aaral ng system ng mga gantimpala at parusa na pinagtibay sa pamilya. Inirekomenda ng psychotherapist na isipin ng hypochondriac tungkol sa kung ang mga pag-uugaling natutunan mula sa mga magulang ay kapaki-pakinabang sa kanya. Itinuro ng doktor na ang umiiral na stereotypical na paraan ng pag-alam ng panloob at panlabas na proseso ay nakagagambala sa isang buong buhay, minamaliit ang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao, at pumipigil sa personal na paglago. Ang doktor ay nag-uudyok sa pasyente na gumawa ng mga pagsasaayos sa sistema ng halaga na nabuo noong pagkabata, na sa huli ay nagpapalaya sa pag-iisip mula sa mga kinahuhumalingan tungkol sa kanyang sariling sakit na kalusugan.
Paano mapupuksa ang hypochondria nang mag-isa? Upang makakuha ng katatagan ng pang-emosyonal at sikolohikal, alisin ang mga hindi makatuwirang paniniwala, ang isang tao ay dapat mabuhay na kasuwato ng kanyang sarili at ng mundo sa kanyang paligid. Kinakailangan na matuto nang tama, layunin, hindi malasakit ang mga pangyayaring nagaganap sa buhay. Hindi ka dapat tumuon sa mga hindi gaanong malfunction ng katawan at maliliit na negatibong phenomena ng pang-araw-araw na buhay. Kailangan nating ihinto ang "paggawa ng isang elepante mula sa isang langaw", gawing isang sakuna ang mga ordinaryong problema.
Paano makitungo sa hypochondria? Kailangang pumili ang isang tao ng mga pangunahing layunin sa buhay at maunawaan nang eksakto kung paano niya nais mabuhay. Kung para sa isang paksa na katanggap-tanggap na mga kondisyon ng pagkakaroon ay isang sakit, kung gayon hindi niya kailanman matatanggal ang mga karanasan sa hypochondriacal. Kapag ang isang indibidwal ay pipili ng isang layunin para sa kanyang sarili - mabuting kalusugan sa pag-iisip at pisikal, pagkatapos ay kumikilos siya upang maiwasan na maging sanhi ng pinsala sa kanyang katawan.
Paano makitungo sa hypochondria? Isang mahalagang tuntunin ay kailangan mong ihinto ang pamumuhay sa nakaraan at ituon ang hinaharap. Kinakailangan na huminto nang paulit-ulit upang maranasan ang mga nakaraang pagkabigo, hinaing, yugto ng sakit na naganap, at lalo na upang ilipat ang mga nakaraang pagsubok sa kasalukuyan. Dapat malaman ng hypochondriac na huwag payagan ang isang partikular na problema ng nakaraan na kumalat sa kanyang kasalukuyan.

Kung ang paggamot ng psychotherapeutic ay hindi ipinakita ang nais na epekto, ang mga pagsisikap ng doktor ay naglalayon na mabawasan ang mga takot sa hypochondriacal at mga sintomas ng depression. Sa matinding paulit-ulit na kurso ng hypochondria, ang pasyente ay inireseta ng makapangyarihang mga ahensya ng pharmacological. Ang batayan ng paggamot sa gamot ay ang tricyclic antidepressants na may aktibong sangkap na amitriptyline. Para sa matinding karamdaman sa pag-uugali, ang gamot na ito ay pinagsama sa mga antipsychotics. Maaari ring magamit ang Amitriptyline na kasama ng dibenzopyrazinazepine derivatives tulad ng mianserin.

Maipapayo ang paggamot ng hypochondriacal depression sa isang setting ng ospital. Matapos mapalabas mula sa ospital, dapat magpatuloy ang tao ng antidepressant na paggamot sa bahay. Hindi mo dapat independiyenteng baguhin ang pamumuhay ng paggamot at ang dosis ng gamot. Inirerekumenda ang hypochondriac na suriin ng isang psychiatrist kahit isang beses bawat tatlong buwan. Dapat tandaan na ang pagbawi ay nagsasangkot hindi lamang ng mga pagsisikap sa medisina at pagkuha ng mga gamot, ito ay, una sa lahat, masusing gawain sa tao mismo, ang pangangalaga at pansin ng mga kamag-anak ng pasyente.

Ang labis na kahina-hinala at sensitibong mga tao ay nagdurusa mula sa hypochondriacal disorder. Patuloy nilang iniisip na sila ay may sakit sa isang bagay, kahit na walang nagbabanta sa kanilang kalusugan. Tutulungan ka ng artikulong ito na malaman kung ano ang hypochondria at kung paano ito mapupuksa.

Ang Hypochondria ay isang pangkaraniwang sakit sa pag-iisip kung saan ang isang tao ay naghihirap mula sa isang kathang-isip na karamdaman. Tila sa kanya na ang ilang organ ay hindi gumagana nang maayos at kritikal ang estado ng kanyang kalusugan. Kahit na ang therapist ay nabigo na kumbinsihin ang naturang "pasyente". Ang paggamot ng mga hypochondriac, samakatuwid nga, ang mga taong lumilikha ng mga walang sakit na sakit para sa kanilang sarili, ay dapat harapin ng isang psychotherapist o psychiatrist.

Parehong kalalakihan at kababaihan ang dumaranas ng hypochondria. Ang hypochondriacal disorder ay madalas na nagiging talamak. Ang mga hypochondriac ay palaging naghahanap ng mga palatandaan ng lahat ng uri ng sakit, batay sa impormasyon mula sa pahayagan at magasin o mula sa Internet.

Kaya sino ang isang hypochondriac? Una sa lahat, ito ay isang napaka kahina-hinala at sensitibong tao. Pakiramdam niya ay mayroon siyang masamang puso. Kinukuha niya ang kanyang pulso nang maraming beses sa isang araw. Nahahalata niya ang sakit ng ulo na walang iba kundi ang kanser sa utak. Ang anumang paglabas mula sa mga maselang bahagi ng katawan ay tila sa kanya mga palatandaan ng isang sakit na venereal. Gustung-gusto ng mga hypochondriac na pag-usapan ang tungkol sa ekolohiya, madalas na pag-usapan ang tungkol sa kanilang kalusugan, labis silang nag-aalala tungkol sa kalidad ng pagkain.

Mga sintomas ng hypochondria

Ang mga taong naghihirap mula sa hypochondria, unang "nakakita" ng ilang mga kakila-kilabot na sakit sa kanilang sarili, pagkatapos ay sinubukan nilang kumbinsihin ang therapist ng pagkakaroon ng nahanap na sakit. Inilalarawan nila ang mga palatandaan ng isang sakit ng anumang isang organ, na nagdaragdag sa kanilang pagsasalaysay ng higit pa at maraming mga bagong "katotohanan". Minsan ang mga hypochondriac ay nagbabago sa kalubhaan ng kanilang sariling sakit. Kung pagkatapos ng maraming pagtatangka upang patunayan sa isang dalubhasa ang pagkakaroon, halimbawa, ng kanser sa tiyan, nabigo sila, kung gayon ang sakit ay nakakakuha ng isang bagong pangalan - ulser sa tiyan.

Anong mga organo o system ang apektado ng hypochondria, mga sintomas at paggamot kung aling mga hypochondriac ang sumusubok na magpataw sa mga manggagawa sa kalusugan? Karaniwan, ang mga taong naghihirap mula sa karamdaman na ito ay nagreklamo ng hindi paggana ng cardiovascular, genitourinary system, mga digestive organ, at utak. Ang isang hypochondriac, iyon ay, ang isang tao na nag-iisip ng mga sakit para sa kanyang sarili, ay maaaring isipin na mayroon siyang cancer, AIDS, o isang malubhang anyo ng hepatitis.

Ang isang tao ay may kumpiyansa na nagsasalita tungkol sa kanyang karamdaman. Kung ang isang medikal na propesyonal ay sumusubok na hadlangan ang naturang "pasyente", maaaring makatagpo siya ng paglaban o negatibo, agresibong reaksyon. Sa kabila ng "nakakumbinsi" na mga katotohanan, ang mga palatandaan ng mga sakit na hypochondriacal ay madalas na hindi umaangkop sa klinikal na larawan ng sakit na kanyang tinunog. Ngunit lahat ng mga sintomas ng hypochondria ay naroroon.

Hypochondriacal disorder - mga palatandaan:

pakiramdam ng pamamanhid, gumagapang gumagapang sa buong katawan;
madalas na sakit na hindi nauugnay sa anumang patolohiya;
pangkalahatang karamdaman.

Ang mga nasabing tao ay nasa isang estado ng patuloy na pagkabalisa at paghahanap para sa ilang uri ng sakit. ang tanda ng karamdaman sa kaisipan na ito. Ang pagkakaroon ng "natagpuan" anumang sakit sa kanilang sarili, ang mga hypochondriac ay nagsisimulang maghanap para sa lahat ng mga uri ng impormasyon tungkol sa paggamot nito. Bilang karagdagan sa sakit na haka-haka, ang mga hypochondriac minsan ay nagsisimulang magdala ng lahat ng mga kalokohan, ang kanilang mga saloobin ay kahawig ng delirium, na nagbibigay sa kanila ng karapatang mag-diagnose ng schizophrenia.

Ang hypochondria ay nakakaapekto sa likas na katangian ng relasyon ng isang tao sa mga tao sa kanyang paligid. Naging makasarili siya at sobrang sama ng loob. Ganap na nakatuon sa kanyang mga karanasan at "sakit". Kung ang mga mahal sa buhay ay hindi tumutugon sa anumang paraan sa kanyang karamdaman, isinasaalang-alang ng hypochondriac na sila ay walang galang at walang malasakit na tao. Ang bilog ng mga interes ay lumiliit - ang mga nagdurusa sa mga sakit sa pag-iisip ay nag-aalala lamang tungkol sa kanilang sariling kalusugan at wala nang iba pa.

Estado ng prehypochondriacal

Ang pagkahilig na makilala ang iba't ibang mga sakit sa sarili ay maaaring lumitaw laban sa background ng isang depressive na estado o pagkatapos ng sikolohikal na trauma. Kung ang kamag-anak ng isang tao ay namatay, halimbawa, mula sa oncology, sa lalong madaling panahon maaari siyang magsimulang maghanap ng mga palatandaan ng kanser sa kanyang katawan. Patuloy siyang makikinig sa sakit, maramdaman ang anumang mga pagbabago sa gawain ng mga organo bilang mga palatandaan ng isang incipient disease.

Ang pag-unlad ng isang estado ng prehypochondriacal ay maaaring maimpluwensyahan ng pagkuha ng mga gamot, stress. Sa edad, ang pagkahilig sa hypochondria ay tataas lamang. Ang mga taong melancholic ay nais na lumikha ng iba't ibang mga sakit para sa kanilang sarili. Minsan ang sakit ay nangyayari kahit na sa mga paputok at mainit na ulo na choleric na tao.

Ang Senestopathy na may hypochondria

Maraming mga pasyente na may hypochondria ang may senestopathies. Nakatuon ang pansin sa masakit na mga sensasyong nagaganap sa loob ng katawan. Inuugnay ng isang tao ang gayong mga sensasyon sa mga palatandaan ng isang progresibong sakit. Sa una, nagreklamo siya ng hindi pagkatunaw ng pagkain, paninigas ng dumi, pagduwal. Pagkatapos ang sakit ay naisalokal sa isang lugar - sa puso, ulo, tiyan.

Pinatnubayan ng kanilang sariling mga hula, ang mga naturang tao ay nagpupunta mula sa isang doktor patungo sa isa pa, sinusubukan na makilala ang isang malubhang karamdaman sa kanilang sarili. Kung ang mga eksperto ay walang nahanap na kahit ano, patuloy silang ginagarantiyahan ang bawat isa na sila ay tama at tinatrato ang kanilang mga sarili sa kanilang sarili.

Paano nagpapakita ang hypochondria sa depression?

Ang mga hypochondriac ay maaaring magdusa mula sa Naging kahina-hinala sila, walang interes, masyadong pinalaki ang kalubhaan ng kanilang sakit. Halimbawa, ang isang ordinaryong sakit ng ulo ay napapansin bilang kanser sa utak. Ang pagkakaroon ng pagtatanim sa kanyang sarili ng isang hindi magagamot na sakit, ang hypochondriac ay nasa isang nalulumbay na kalagayan, ay hindi interesado sa anumang bagay, sigurado siya na paparating na ang isang napipintong kamatayan. Nawala ang kanyang gana sa pagkain, lilitaw ang hindi pagkakatulog at mga problema sa pagtunaw.

Mga Sanhi ng Hypochondriacal Disorder

Ano ang mga sanhi ng hypochondria, at paano nagkakaroon ng sakit sa pag-iisip? Ang katotohanan ay ang isang bilang ng mga kadahilanan ay nakakaapekto sa sakit: madalas na stress, masamang gawi, hindi kanais-nais na ekolohiya, hindi magandang nutrisyon, namamana na predisposisyon, mga kaguluhan ng hormonal. Ang pag-iisip ng tao ay naubos, siya ay naging kahina-hinala at mahina, nag-imbento ng iba't ibang mga walang sakit na sakit para sa kanyang sarili.

Ang isa pang sanhi ng hypochondriacal disorder ay nagmula sa pagkabata. Kung ang isang bata ay madalas na may sakit, pagkatapos ay kahit na sa karampatang gulang ay pinanatili niya ang posisyon ng isang taong may sakit. Patuloy siyang makikinig sa kanyang sariling katawan, na nakikita ang mga signal na walang kinikilingan bilang patolohikal. Ang isang tao ay kumbinsido sa kahinaan ng kanyang sariling katawan at patuloy na naghahanap ng ilang uri ng sakit sa kanyang sarili.

Isinasaalang-alang ng mga sikologo ang hypochondria na kawalan ng kakayahan ng isang tao na magkasakit at matinding takot sa kamatayan. Kung sasabihin mo sa pasyente na mayroon siyang malubhang at hindi magagamot na sakit, malalaman niya ang tunay na patolohiya bilang isang walang gaanong katotohanan.

Mga uri at anyo ng hypochondria

Mayroong 2 anyo ng hypochondria:

Sensohypochondria. Ang sindrom ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit. Ang isang tao ay nakapag-iisa na ginagamot gamit ang alternatibong gamot. Tiwala ang hypochondriac na lumala ang kanyang kondisyon, kahit na pagkatapos ng medikal na pagsusuri.
Ideohypochondria. Natatakot ang tao na "mahuli" ang isang impeksyon. Patuloy siyang kumukuha ng mga pagsubok, nagsasagawa ng mga pagsusuri. Ang indibidwal ay hindi iniiwan ang pag-iisip na mayroon siyang isang malubhang karamdaman na nangyayari sa isang tago na yugto.

Mga uri ng hypochondria:

Nahuhumaling

Ito ay nangyayari dahil sa madalas na nakababahalang mga sitwasyon, ay ang resulta ng labis na emosyonalidad. Ang karamdaman ay nasuri sa mga taong kahina-hinala na may mayamang imahinasyon. Ang isang tao ay labis na nag-aalala tungkol sa kanyang kalusugan.

Sobra ang pagpapahalaga.

Masyadong pinalaking pagmamalasakit sa kalusugan. Sinusubukan ng indibidwal na mamuno ng isang tamang pamumuhay, kumain ng malusog na pagkain, natatakot sa mga impeksyon at gumugol ng maraming oras sa pag-iwas sa sakit.

Delusional.

Ang isang tao ay nakakakita ng isang uri ng banta kahit na sa pinaka hindi nakakasama na mga bagay. Tila sa kanya na ang therapist ay sadyang itinatago sa kanya ang totoong diagnosis. Maaaring isipin ng isang hypochondriac na mayroon siyang cancer mula sa pagtira sa isang bahay na gawa sa radiation-irradiated na mga materyales sa gusali.

Diagnosis ng karamdaman

Ang isang dalubhasa lamang ang may karapatang mag-diagnose ng isang taong nagdurusa sa hypochondriacal disorder. Una kailangan mong pumunta sa klinika, suriin ng isang therapist, gastroenterologist, cardiologist, oncologist. Kailangang makapasa sa mga pagsusuri sa dugo, pagsusuri sa ihi, at x-ray. Nasuri para sa ultrasound, ECG, MRI. Matapos ang pagbubukod ng anumang patolohiya, ang hypochondriac ay ire-refer sa isang psychologist o psychiatrist.

Paano naiiba ang hypochondria mula sa obsessive-compulsive disorder?

Kapag may mga labis na pag-iisip, walang takot na batayan. Upang mapagtagumpayan ang damdamin ng pagkabalisa, ang isang tao ay gumawa ng aksyon. Halimbawa, sa takot na mahawahan, hinuhugasan niya ang kanyang mga kamay nang maraming beses sa isang araw. Patuloy siyang nabubuhay sa takot, inaasahan ang gulo, nagsasagawa ng masyadong maraming mga pagkilos upang labanan ang isang haka-haka na sakit. Ang sakit na ito ay naiiba sa hypochondria sa mga sintomas (walang batayan na takot, labis na pagkahumaling na pangangailangan para sa mga ritwal) at isang mas matinding anyo ng kurso.

Pagsubok sa hypochondria

Ang mga nagnanais malaman kung gaano sila kalapit sa linya ng krisis ay maaaring masubukan para sa hypochondria. Ang mga katulad na pagsubok ay matatagpuan sa Internet. Sa kanila, ang mga nasubok na tao ay hiniling na sagutin ang isang bilang ng mga katanungan, na marami sa mga ito ay tumatalakay sa paksa ng mga gamot, paggamot, pag-uugali sa kanilang sariling estado ng kalusugan. Ang pagsubok ay maaaring gawin nang hindi nagpapakilala at nang hindi nagrerehistro sa site. Matapos sagutin ng tagakuha ng pagsubok ang lahat ng mga katanungan, agad na naproseso ang kanyang mga sagot at pagkatapos ng ilang segundo maaari mong makuha ang natapos na resulta.

Paano ginagamot ang hypochondria?

Nakasalalay sa kalubhaan ng sakit, ang hypochondria ay ginagamot sa isang outpatient na batayan o sa isang ospital. Ang pangunahing pamamaraan na nagpapagaan sa isang tao mula sa sakit sa kaisipan na ito ay ang psychotherapy. Isinasagawa ang pagwawasto ng mga maling pag-uugali at paniniwala. Sa proseso ng paggamot sa hypochondria, ginagamit ang gestalt therapy at psychoanalysis. Ang therapist ay nakikipag-usap sa kliyente, sinusubukan na malaman ang mga sanhi ng karamdaman at baguhin ang kanyang sikolohikal na pag-uugali.

Upang mapupuksa ang labis na pag-iisip tungkol sa mga walang sakit, ipinapayong humingi ng tulong mula sa psychologist-hypnologist na si Nikita Valerievich Baturin. Ang lahat ng miyembro ng pamilya ay maaaring mangailangan ng tulong. Ang psychologist ay makakahanap ng isang diskarte sa bawat kliyente at mailalapat ang family therapy para sa hypochondria sa pagsasanay.

Hypochondria - kung paano mapupuksa ang iyong sarili?

Ang mga kaibigan at kamag-anak ng mga taong nagdurusa sa hypochondriacal disorder ay madalas na tinanong: kung paano mapupuksa ang hypochondria? Posible bang tulungan ang nasabing pasyente sa bahay?

Ang katotohanan ay imposibleng gamutin ang isang hypochondriac nang walang espesyal na pagsasanay at kaalaman. Kung sasabihin mo sa kanya na wala siyang sakit sa anumang bagay at lahat ng kanyang mga sakit ay bunga lamang ng kanyang imahinasyon, pagkatapos ay masaktan siya. Kung sumasang-ayon ka sa kanya, kung gayon ang tao ay "magpapahangin" ng kanyang sarili nang higit pa.

Ang pinakamahusay na paraan upang mapunta siya sa isang psychotherapist sa ilalim ng anumang dahilan. Maaari mong isipin ang iyong sarili nang eksakto sa parehong sakit tulad ng isang hypochondriac, at hilingin sa kanya na naroroon sa isang pagbisita sa isang psychologist. Mahalaga na patuloy na gumuhit ng mga pagkakapantay-pantay sa pagitan ng iyong mga sakit na kathang-isip at mga sintomas ng mga sakit na hypochondriacal.

Ang hypochondriacal disorder ay maaaring magkaroon ng malubhang sakit sa isip sa anumang oras. Mas mahirap pa itong makawala sa krisis. Maipapayo na simulan ang paggamot para sa hypochondria kapag lumitaw ang mga paunang palatandaan ng sakit.

Tradisyonal na pamamaraan ng paggamot

Sa hypochondria, ang isang tao ay nahuhulog sa isang manic state. Patuloy na naghihintay para sa pagbuo ng isang malubhang karamdaman. Nais mong tulungan ang hypochondriac, kailangan mong itanim sa kanya na ang maitim na mga saloobin ay maaaring magkatotoo. Kung maghahanap siya ng isang uri ng karamdaman, siguradong magkakasakit siya.

Sa panahon ng isang krisis, inirerekumenda na kumuha ng decoctions at tincture ng herbs (chamomile, mint, lemon balm, valerian, motherwort). Ang herbal tea ay isang mahusay na gamot na pampakalma. Maaari kang maligo kasama ang pagdaragdag ng isang sabaw ng mga nakapagpapagaling na damo o mga karayom ng pine. Perpektong pinapawi ang hypochondria na may isang kaibahan shower o malamig na pag-douse. Bago matulog, maaari kang uminom ng isang baso ng maligamgam na gatas na may pulot.

Paano mapupuksa ang hinala?

Masyadong kahina-hinalang mga tao ang sumusubok sa bawat sakit. Tila sa kanila na mayroon silang eksaktong sakit na hindi nila sinasadyang (espesyal na) nabasa tungkol sa Internet. Paano mapupuksa ang kondisyong ito? Una sa lahat, kailangan mong pumunta sa klinika, ipasa ang lahat ng mga pagsubok at tiyakin na walang dahilan para mag-alala.

Kung ang mga saloobin tungkol sa pag-unlad ng sakit ay paulit-ulit pa rin, lahat ay tungkol sa kalusugan ng isip. Maaari mong gawing normal ang balanse ng kaisipan kung humingi ka ng tulong mula sa isang psychotherapist. Maaari mong ibaling ang iyong pansin sa isang bago, kagiliw-giliw na negosyo. Halimbawa, mag-sign up para sa isang lumangoy, madala sa pagguhit, paghahardin. Sa anumang sikolohikal na karamdaman, mahusay na nutrisyon, paglalakad sa sariwang hangin, isang kalmadong tulong sa pamumuhay.

Paano mabuhay sa isang hypochondriac?

Ang mga hypochondriac ay tinatawag na haka-haka na mga pasyente. Ang mga nasabing tao ay patuloy na nagrereklamo sa pakiramdam na hindi mabuti ang katawan at hindi maayos. Sinabi ng mga psychologist na ang hypochondria ay nangyayari sa mga taong nagdurusa mula sa kalungkutan. Partikular silang nagreklamo tungkol sa kanilang kalusugan upang makuha ang pansin ng kanilang mga kamag-anak, at pagkatapos ay manipulahin sila.

Sa ganitong sitwasyon, kailangan mong maging mapagpasensya. Sa anumang kaso hindi kinakailangan upang maiwaksi ang isang tao sa kanyang pagkakamali, upang bugyain ang isang haka-haka na sakit. Kailangan mo lamang abalahin siya sa ilang bago, mas kawili-wiling aktibidad. Ang mga matatandang tao ay maaaring alukin na gumawa ng paghahalaman o paghahalaman, mga kabataan - upang makahanap ng isang uri ng libangan, maglakbay, pumunta para sa palakasan. Ang pangunahing bagay ay ilipat ang pansin sa sakit sa ibang bagay.

Ang hypochondria ay hindi lamang isang takot sa isang haka-haka na karamdaman, kundi pati na rin isang somato-pisikal na karamdaman. Tumutukoy sa isang pangkat ng malakas na neuroses.

Ang hypochondria ay ipinakita ng isang pakiramdam ng hindi makatuwirang takot tungkol sa sariling kalusugan, paniniwala sa pagkakaroon ng isang seryosong karamdaman. Ang mga nakababahalang damdamin ay mananatili sa labas ng kontrol ng tao na, sa kabila ng mga katiyakan ng mabuting kalusugan, ay hindi makontrol ang mga ito.

Ano ang nag-aalala sa hypochondriac

Ang salitang "hypochondriac" ay naglalarawan sa mga tao masyadong nag-aalala tungkol sa kanilang kalusugan... Bilang isang patakaran, ito ay binibigkas na may pagpapakumbaba o hindi pagpaparaan. Samantala, ang hypochondria ay isang karamdaman ng pangkat ng matinding neuroses at maaaring maging sanhi ng matinding paghihirap sa mga tao.

Ang maraming karamdaman na inirereklamo ng mga pasyente ay maaaring minsan ay mabago o maging isang panandaliang kalikasan. Gayunpaman, may mga ganitong reklamo na napakalakas at naayos sa isip ng pasyente. Ang Hypochondria ay isa sa mga patunay ng pakikipag-ugnayan ng isip at katawan.

Hypochondriacal neurosis- nagpapakita ng kanyang kumpiyansa tungkol sa pakiramdam ng sakit na naisalokal sa iba't ibang bahagi ng katawan, na hindi nauugnay sa anumang pisikal na karamdaman. Madalas na nangyayari na ang hypochondria ay may katangian ng paglipad sa karamdaman, sanhi ng mga sagabal o hindi nasisiyahan sa buhay.

Ganyan karamdaman sa neurotic bihirang makita mag-isa. Ito ay madalas na sinamahan ng iba pang mga problema sa pag-iisip, tulad ng depression. Ang pag-diagnose ng hypochondria ay mahirap. Naunahan ito ng maraming pagsasaliksik, na humahantong sa paglitaw ng isang tukoy na mabisyo na bilog.

Pinayuhan ang manggagamot na magsagawa ng detalyadong pagsasaliksik upang makita ang mapagkukunan ng sakit na naramdaman ng pasyente. Bilang isang resulta, ang pasyente, na napansin ang pag-aalala ng doktor, ay may kumpiyansa na siya ay sa katunayan ay may malubhang karamdaman. Ang pag-uugali na ito ay humahantong sa pagpapalakas ng hypochondria bilang isang iatrogenic disorder, iyon ay, sanhi ng paggamot.

Ang mga pasyente na may hypochondria ay itinuturing na malubha. Ang mga doktor, na alam na hindi nila matutulungan ang mga taong may ganitong neurosis, maliitin ang kanilang mga reklamo. Nangyayari din na ang medikal na kawani ay nagsasawa lamang sa patuloy na hindi makatuwirang mga reklamo. Sa ganitong sitwasyon, may panganib na mawala ang ilang totoong sakit.

Mga sanhi ng hypochondria

Ang mga sintomas ng neurosis ay hindi laging pareho. Sa kasalukuyan, kapag nag-diagnose, maraming mga uri ng neuroses.

Kapag lumitaw ang mga sintomas ng neurosis na sinamahan ng hypochondria, pinag-uusapan nila ang hypochondriacal neurosis. Ang isang pasyente na may ganitong uri ng neurosis ay nagkakaroon ng somatic na reklamo na walang organikong batayan.

Sa kabila ng katotohanan na inaangkin ng mga doktor na ang pasyente ay malusog sa pisikal, nangangailangan siya ng karagdagang pagsasaliksik na magbibigay ng impormasyon tungkol sa mga sanhi ng sakit. Sa parehong oras, dapat itong idagdag na ang kakulangan sa ginhawa na kinakaharap ng pasyente ay hindi lamang isang kathang-isip ng kanyang imahinasyon.

Ang mga sumusunod na kadahilanan ay nakakaimpluwensya sa paglitaw ng hypochondria:

may kapansanan sa pang-unawa sa sariling katawan, halimbawa, sa panahon ng pagbibinata at menopos (kung minsan ang mga kaguluhan sa imahe ng iyong sariling katawan ay resulta ng labis na pagtuon sa iyong katawan sa pagkabata);
mga benepisyo na bunga ng sakit- Ang pagtanggap sa papel ng pasyente ay maaaring gampanan ang isang kalasag laban sa mga pagkabigo, dahil ang mga kamag-anak ay nagsisimulang magbayad ng higit na pansin at pangangalaga: ang mga pasyente, bilang panuntunan, ay hindi alam ang mga mekanismong ito;
pag-iwas sa karamdaman sa pagkatao- Ang mga sakit ay maaaring maging isang paraan ng hindi malay na parusa para sa mga pagkakamaling nagawa;
somatic na karamdaman.

Ang hypochondria ay maaaring mapalala kapwa kapag ang mga doktor ay naghahanap ng masyadong maingat para sa sanhi ng sakit, at kapag hindi nila pinansin ang mga problema ng pasyente.

Mga sintomas ng neurosis ay may posibilidad na maging mas matindi kapag ang isang tao ay nahaharap sa mga akusasyon ng kunwari ng karamdaman.

Mga sintomas ng hypochondria

Mga sintomas ng hypochondriacal neurosis ang mga sumusunod na estado:

pagkabalisa o takot;
masakit na sintomas;
labis na interes sa paggana ng katawan;
pakiramdam ng karamdaman.

Pag-ibig ng mga hypochondriac ...

Sa isang banda, ang hypochondriac ay nakakaramdam ng takot sa karamdaman, at sa kabilang banda, mayroon siyang palaging pakiramdam na siya ay may sakit. Siya ay balisa sa pag-iisip ng isang malubhang karamdaman. Ang kawalan ng tiyak na impormasyon tungkol sa kung ano ang mali sa kanya ay pinipilit ang hypochondriac na ipaliwanag ang sanhi ng kanyang sakit sa anumang gastos. Ang diagnosis ng sakit ay naging para sa kanya ang layunin ng anumang pagkilos. Minsan takot sa karamdaman ay may katangian ng isang phobia, halimbawa, takot na magkaroon ng AIDS.

Ang mga sakit na hypochondriacal ay lilitaw nang maikling panahon sa iba't ibang lugar. Bihirang mangyari na mayroon silang koneksyon sa mga totoong karamdaman sa organ, ngunit ang sakit ay maaaring maging napakatindi. Kung mas matagal nang hindi alam ng pasyente ang sanhi ng kanyang karamdaman, mas maraming takot ang kanyang nararanasan. Pagkatapos ang kanyang pagtuon sa kanyang katawan ay nagiging mas at mas. Nagsisimula ang pasyente na obserbahan ang paggalaw ng bituka, pakinggan ang gawain ng puso, at pag-isipan din kung anong pinsala ang maidudulot sa kanya ng pagkain.

Paggamot sa hypochondria

Nabigo pa ring mai-install mga tiyak na sanhi ng hypochondria... Ipinapalagay na maaaring ito ay resulta ng paglipat ng pansin mula sa labas ng mundo at ididirekta ito sa iyong sariling katawan.

Ang hypochondria ay maaari ding isang pagpapahayag ng damdamin ng pagkakasala at ang pangangailangan para sa parusa o isang hindi natutugunan na pangangailangan para sa pag-ibig. Ang mga sanhi ng hypochondria ay nagsasama rin ng mga pagkabigla sa pag-iisip sa pagkabata, bilang isang resulta ng napaaga na pagkamatay o malubhang karamdaman sa pamilya.

Ang pangunahing bagay ay upang makagambala ng pansin ng pasyente mula sa kanyang karamdaman.... Sa pamamagitan ng pag-uusap sa iba pang mga paksa, mas mauunawaan ng doktor ang pasyente at ang mga posibleng sanhi ng kanyang karamdaman. Minsan kinakailangan ang isang masusing pisikal na pagsusuri. Kahit na ang mga pasyente ay tumatanggap ng gamot, ang ilan ay hindi ginagamit ang mga ito sa takot sa mga epekto.

Ang hypochondriacal neurosis ay isang sakit na maaaring maging sanhi ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa sa buhay ng pasyente. Hindi lamang siya nakakaranas ng masakit na mga sintomas, ngunit hindi niya rin nauunawaan kung anong sakit ang pinagdudusahan niya. Ang mga hypochondriac ay madalas na nahaharap sa isang kawalan ng pag-unawa sa kapaligiran at mga doktor.

Sa kabilang banda, pinapayagan sila ng karamdaman na makatakas mula sa mga problema sa pang-araw-araw na buhay at mabisang pukawin ang kahabagan ng iba. Ang kamalayan sa mga mekanismo kung saan ang hypochondriac ay ginagabayan ay kinakailangan upang makalabas sa sakit na ito.

Mayroong dalawang pangunahing bagay na pumipigil sa paggamot ng hypochondria. Una, ang pasyente ay lubos na kumbinsido na ang mga sakit ay nagmumula sa sakit ng katawan, at samakatuwid ay hindi tumatanggap ng payo ng doktor tungkol sa pangangailangan para sa psychotherapy o pakikipag-usap sa isang psychiatrist. Pangalawa, ang pag-uugali sa hypochondriacal, kahit na hindi katanggap-tanggap sa lipunan, ay makakatulong sa pasyente na mapanatili ang isang uri ng balanse sa pag-iisip. Ang mga pagtatangka na tanggalin ang mga sanhi ng kanyang karamdaman ay pinaghihinalaang bilang isang pagtatangka upang mapahamak ang balanse na ito.

Naipahayag mga epekto sa paggamot sa hypochondria nabanggit sa paggamit ng antidepressant. Gayunpaman, mas madalas, ang mga hypochondriac ay sumasailalim sa nagbibigay-malay-asal na therapy. Ipinapalagay ng behavioral therapy na ang pag-uugali ng neurotic ay isang nakakondisyon na reflex at dapat tratuhin ng mga pamamaraan batay sa mga mekanismo ng pag-aaral. Nilalayon ng mga therapeutic interbensyon na bigyan ang pasyente ng isang bagong diskarte sa sakit at tugon.

Ang Hypochondria (hypochondriacal disorder, hypochondriac syndrome) ay isang patolohiya na nailalarawan sa pamamagitan ng labis na pagmamalasakit sa kalusugan ng isang tao at isang paulit-ulit na paniniwala sa pagkakaroon ng isang seryosong sakit, sa kabila ng layunin na wala ang patolohiya na ito.

Mula 3 hanggang 14% ng lahat ng mga pasyente na dumadalaw sa mga doktor ng iba't ibang mga profile ay nagdurusa mula sa hypochondriacal disorder.

Sa ilang mga kaso, ang mga pasyente mismo ay kumbinsido na mayroon silang sakit na kaya nilang kumbinsihin kahit na ang mga doktor nito. Ang kondisyong ito ay tinatawag na Munchausen syndrome.

Mga sanhi

Ang hypochondriasis ay maaaring alinman sa isang hiwalay na sakit na inilalaan ng ICD-10 sa ilalim ng subheading hypochondriacal disorder, o maaari itong sundin sa istraktura ng isang schizotypal disorder.

Ang sindrom na ito ay maaari ring maganap sa loob ng isang depressive disorder (). Ang mga negatibong karanasan, matinding estado ng psycho-emosyonal sa parehong oras ay makikita sa somatic na estado ng isang tao.

Ang mga sanhi ng hypochondria ay hindi pa ganap na nauunawaan. Nag-aalok ang mga siyentista ng mga sumusunod na paliwanag para sa paglitaw ng hypochondria:

mayroong ilang namamana na predisposisyon sa pag-unlad ng hypochondria;
isang tiyak na papel sa pagbuo ng sakit sa kaisipan na ito ay nakatalaga sa isang paglabag sa pang-unawa ng stimuli ng mga panloob na organo, bilang isang resulta kung saan ang ordinaryong stimuli ay binibigyang kahulugan bilang pathological;
ang direktang kadahilanan na nagpapalitaw sa pagbuo ng hypochondria ay mga pangyayaring traumatiko o matinding somatic na karamdaman;
Ang isa pang makabuluhang kadahilanan sa pag-unlad ng hypochondriacal disorder ay ang panggagaya sa modelo ng pag-uugali na hypochondriacal, na nakita ng bata sa mga may sapat na gulang at kumbinsido mula sa personal na karanasan na tumanggap siya ng mas mataas na pansin, mga pribilehiyo o pag-aalis ng mga tungkulin dahil sa sakit.

Kadalasan, ang pagsisimula at pagtitiyaga ng mga sintomas ng sakit ay may malapit na ugnayan sa mga paghihirap, salungatan, hindi kasiya-siyang mga sitwasyon sa buhay, ngunit ang pasyente mismo ay tinanggihan ang kondisyong sikolohikal ng kanyang sakit.

Larawan ng isang hypochondriac

Ang mga taong may hypochondria ay nakikilala sa pamamagitan ng pag-iisip ng sarili, mahinang interes sa mga pangangailangan ng iba, isinasaalang-alang nila ang kanilang sarili na nasaktan, hindi minahal ng iba, pinabayaan.

Ang isang taong nagdurusa sa hypochondria ay kumbinsido na mayroon siyang malubhang karamdaman. Upang masuri siya, binibisita niya ang iba't ibang mga doktor. Kadalasan, ang mga normal na sensasyon ay binibigyang kahulugan ng isang tao bilang masakit, isinasaalang-alang niya ang mga ito bilang mga sintomas ng isang seryosong patolohiya.

Matapos ang mga doktor ay magsagawa ng lahat ng uri ng pagsusuri, ngunit hindi makahanap ng anumang data na nagkukumpirma sa diagnosis na ang hypochondriac ay nakalantad na sa kanyang sarili, nagsimula siyang magbigay ng maraming at higit pang mga argumento, pinag-uusapan ang lahat ng uri ng mga "naramdaman" na sintomas.

Ang isang tao ay maaaring regular na bisitahin ang mga doktor ng iba't ibang mga specialty, humiling ng paulit-ulit na konsulta, humingi ng karagdagang (ganap na hindi kinakailangan) pagsusuri, sumulat ng mga sulat sa iba't ibang mga awtoridad, magreklamo tungkol sa mga doktor, at kahit na bantain sila kung tumanggi silang sundin ang kanyang pamumuno.

Sintomas ng sakit

Ang Hypochondriacal disorder ay isang sakit na nakakatugon sa mga nauugnay na pamantayan ng International Classification of Diseases ng ika-10 rebisyon (ICD-10) at naka-code bilang F45.2.

Ang pangunahing mga palatandaan ng isang hypochondriacal disorder ay:

isang paulit-ulit na paniniwala na mayroong hindi hihigit sa 2 mga sakit na pisikal, na nagpapatuloy ng hindi bababa sa anim na buwan;
patuloy na abala sa pinaghihinalaang deformity o deformity;
walang basehan na mga reklamo ng variable mula sa panloob na mga organo;
ang mga ordinaryong sensasyon ay binibigyang kahulugan ng isang tao bilang katibayan ng isang proseso ng pathological;
independiyenteng pagbubuo ng diagnosis - ang isang tao mismo, batay sa kanyang haka-haka na mga sintomas, ay gumagawa ng isang diagnosis para sa kanyang sarili, kahit na ito ay ganap na sumasalungat sa pangkalahatang tinatanggap na pamantayan;
matigas ang ulo pagtanggi ng mga assurances ng mga doktor na walang layunin na katibayan ng pagkakaroon ng sakit na ito; kahit na ang isang tao ay huminahon, tumitigil sa pakikipagtalo sa mga doktor, ito ay sa isang maikling panahon lamang, makalipas ang ilang sandali ay magsisimulang muli siyang maghanap ng kumpirmasyon ng kanyang karamdaman;
malungkot na pakiramdam;
posible na ilantad lamang ang hypochondriacal disorder pagkatapos na maibukod ang schizophrenia at mga karamdaman sa mood (kabilang ang).

Ang mga karagdagang sintomas ng hypochondria ay maaaring iba't ibang mga pagkahumaling, kapag ang isang tao ay nadaig ng mga pagdududa kung mayroon siya nito o na patolohiya. Kadalasan, naiintindihan ng mga pasyente ang kalokohan ng mga kaisipang ito, ngunit hindi nila ito matatanggal.

Ang obsessive saloobin tungkol sa isang karamdaman ay maaaring mapalitan ng labis na takot na takot tungkol sa pag-unlad ng isa pang sakit.

Ang mga manifestations ng haka-haka sakit ay may isang malawak na localization, madalas na nakakaapekto sa mga cardiovascular at gastrointestinal system.

Sa paunang pagbisita sa doktor, isang emosyonal na hindi maipahayag, walang pagbabago ang tono ng mga reklamo ay katangian, sinusuportahan ng malawak na dokumentasyong medikal na naipon sa mga nakaraang pagsusuri. Kung susubukan mong i-dissuade ang naturang tao, madali siyang maapektuhan. At humahantong ito sa isa pang karaniwang pagpapakita ng hypochondria - hysterical na pag-uugali na naglalayong iguhit ang pansin sa iyong sarili at sa iyong karamdaman.

Kalusugan ng hypochondria

May isa pang espesyal na kondisyon na nais kong hawakan - hypochondria sa kalusugan. Ito ay mahalagang kabaligtaran ng hypochondria.

Kung ang isang pasyente na naghihirap mula sa isang hypochondriacal disorder ay kumbinsido na mayroon siyang isang sakit na hindi malunasan, at nagpupumilit na makahanap ng kumpirmasyon dito, maaaring magkaroon ng isa pang matinding. Ang isang tao ay may mga sintomas ng isang hindi magagamot na patolohiya na nakita ng isang doktor, at natutukoy sila gamit ang mga layunin na pamamaraan ng pagsasaliksik. At ang pasyente mismo ang isinasaalang-alang ang kanyang sarili na maging ganap na malusog, at walang mga argumento ng mga doktor tungkol sa pagkakaroon ng isang seryosong karamdaman ang mahalaga sa kanya.

Ang hypochondria sa kalusugan ay lubhang mapanganib sa mga kaso kung saan kinakailangan ng kagyat na paggamot, at ang isang tao ay tiwala na siya ay malusog at tumatanggi sa paggamot, nanganganib na mamatay.

Sino ang apektado at ano ang pagbabala?

Kadalasan, ang hypochondria ay sinusunod sa mga bata, kabataan, matatanda at kahina-hinalang mga indibidwal.

Ang mga matatanda ay mas sensitibo sa kanilang kalusugan. Ang isang detalyadong paglalarawan ng mga mayroon nang mga sintomas, na inihambing ang mga ito sa mga mayroon ang iba ay isa sa mga paboritong libangan ng mga lola.

Minsan ang isang sakit ay sinasakop ang kamalayan ng isang tao na naabot niya, at inilalaan niya ang lahat ng kanyang lakas sa galit na galit na naghahanap ng bago at bagong mga sintomas ng sakit, habang kasabay ng pagrereklamo sa lahat ng mga pagkakataon tungkol sa mababang kwalipikasyon ng mga doktor na sumuri sa kanya .

Ang sakit ay mas madaling tiisin at pinakamahusay na magamot sa mga kabataan, nang walang kasabay na patolohiya ng pagkatao.

Paggamot

Ang paggamot ng hypochondria ay dapat na isinasagawa lamang ng isang psychiatrist pagkatapos ng detalyadong pagsusuri sa pasyente.

Kaya kung paano makitungo sa hypochondria, alin ang mabisa?

Paggamot sa droga

Kung posible na ibukod ang iba pang mga mental at somatic pathology sa isang tao, kung gayon ang mga gamot na pinili sa paggamot ng hypochondriacal disorder ay mga antidepressant at tranquilizer:

ang mga antidepressant ay hindi lamang makakatulong upang mapagbuti ang kalagayan, ngunit makakatulong din upang makayanan ang mga obsessive na saloobin, ideya;
ang mga tranquilizer ay mayroong anti-pagkabalisa at sedative effects at ipinahiwatig para sa paggamot ng obsessive-compulsive disorders at hypochondria.

Tulad ng ipinahiwatig ko sa itaas, ang mga pag-atake ng hypochondria ay maaaring sundin sa istraktura ng mga depressive disorder. Ang pagpili ng mga psychiatrist sa mga ganitong kaso ay ang paggamit ng antidepressants, na nakakaapekto sa parehong mga sintomas ng depression at hypochondriacal syndrome.

Sa pagkakaroon ng malubhang sintomas ng hypochondriacal na papalapit sa isang maling antas, sa mga kaso kung saan ang hypochondriac syndrome ay isa sa o schizotypal disorder, hindi maaaring magawa nang walang paggamit ng antipsychotics.

Psychotherapy

Paano pagalingin ang hypochondria nang walang gamot? Maaari kang mag-psychotherapy.

Kasabay ng paggamot sa gamot, aktibong ginagamit ang mga diskarte sa psychotherapeutic. Salamat sa psychotherapy, posible na hindi lamang maunawaan kung bakit lumitaw ang hypochondria, upang maimpluwensyahan ang etiology ng karamdaman, ngunit maimpluwensyahan din ang modelo ng pag-uugali ng tao, ang kanyang mga paniniwala.

Sa paggamot ng hypochondriacal disorder, nagpapahiwatig na psychotherapy, psychoanalysis ay aktibong ginagamit, at ang mga session ng psychotherapy ay ipinapakita upang mapagtagumpayan ang obsessive hypochondria, na maaaring magbigay hindi lamang ng pakikipag-ugnay sa lipunan, ngunit suportahan din.

Paano mapupuksa ang iyong sarili?

Kung napagtanto ng pasyente mismo na mayroon siyang mga palatandaan ng hypochondria, kapuri-puri ito.

Paano mapupuksa ang hypochondria at kahina-hinalang mag-isa, ano ang kailangang gawin upang mapagtagumpayan ang sakit na ito?

Una sa lahat, kailangan mong subukan na maunawaan ang mga sanhi ng karamdaman na ito. Subukang tandaan kung anong mga pang-trauma na sitwasyon ang nauna sa pagsisimula ng sakit, kaninong pansin ang nais mong makuha o kung sino ang nasaktan?
Pagkatapos mong maunawaan ang mga sikolohikal na sanhi ng hypochondria, maaari mong maunawaan kung ano talaga ang humantong sa paglitaw nito, kailangan mong subukang pakawalan ang sitwasyong ito. Anuman ang mangyari, dapat kang kumilos tulad ng isang nasa hustong gulang: makapagpatawad, makatawag ng mga problema sa kanilang wastong pangalan, bitawan ang mga nakaraang hinaing.
Ang susunod na hakbang ay maingat na suriin ang lahat ng mga ulat sa medikal, kung saan, sa palagay ko, marami ka na. Kung ang lahat ng mga pagsusuri na ito, mga resulta sa pagsusuri, ang mga konklusyon ng mga doktor ay hindi naglalaman ng katibayan ng isang seryosong patolohiya sa iyo, kung gayon wala ka nito. Paniwalaan mo!
Tandaan na ang lahat ng mga saloobin ay materyal, at samakatuwid kung patuloy mong iniisip at pinatunayan na ikaw ay malubhang may sakit, pagkatapos ay ipagsapalaran mong magkasakit sa ilang malubhang karamdaman nang totoo.

At upang wakasan ang aking mga tip sa kung paano makitungo sa hypochondria, lubos kong inirerekumenda na basahin mo ang artikulo. Ang lahat ng mga magagamit na diskarteng ito para sa pagharap sa pagkalumbay ay magiging naaangkop na may kaugnayan sa hypochondria.

Maging malusog at pahalagahan kung ano ang mayroon ka ngayon!