Pagsubok upang matukoy ang pagbuo ng mga kwalipikadong katangian
Mga Tagubilin: Gamit ang palatanungan sa ibaba, tasahin ang antas ng pag-unlad ng iyong mga kwalipikadong katangian. Sagutin ang lahat ng mga katanungan sa talatanungan nang hindi nawawala ang isa man. Kapag sinasagot ang isang katanungan, bilugan ang titik ng sagot na tumutugma sa iyong pag-uugali.
1. Nag-eehersisyo ka ba sa umaga?
at Regular.
b. Paminsan-minsan.
sa. Hindi ko ginagawa.
2. Ipinagtatanggol mo ba ang iyong opinyon bago ang mga kasama at matatanda sakaling hindi sumang-ayon sa kanila?
at Palagi
b. Minsan sinusubukan kong gawin ito, ngunit hindi palaging magtagumpay.
3. Alam mo ba kung paano makontrol ang iyong damdamin (mapagtagumpayan ang pagkalito, takot, atbp.)?
at Oo, sa anumang sitwasyon.
b. Hindi palagi, depende sa sitwasyon.
sa. Hindi ko alam kung paano.
4. Ipinahayag mo ba ang iyong opinyon sa mga pagpupulong, pinupuna mo ba ang mga pagkukulang ng iyong mga kasama?
at Palagi
b. Minsan nagpasiya akong gawin ito.
sa. Hindi kailanman
5. Pinipigilan ka ba ng mga hindi matagumpay na pagtatangka upang malutas ang isang problema, matuto ng ehersisyo, atbp.
b. Minsan.
sa. Halos hindi kailanman.
6. Hanggang saan mo nabuo ang mga pangunahing kasanayan sa pang-araw-araw (paglilinis ng kama, pagpapanatili ng pagkakasunud-sunod ng silid, pagmamasid sa mga pangunahing kinakailangan para sa hitsura)?
at Talaga, ang mga ito ay nabubuo nang tuluy-tuloy: Regular kong nililinis ang kama, pinapanatili ang kaayusan sa silid, maayos sa mga damit.
b. Nabuo, ngunit hindi sapat na matatag.
sa. Hindi nabuo.
7. Nagagawa mo bang ayusin ang iyong oras sa iyong sarili nang walang panlabas na pagpipilit?
b. Hindi ko ito ginagawa ng regular.
8. Maaari ka bang umupo upang maghanda ng takdang aralin nang hindi mo pinapaalala?
at Halos lagi.
b. Minsan lang.
sa. Halos hindi ko ito nagawa.
9. May kakayahan ka bang gumawa ng isang bagay sa mahabang panahon, sa loob ng maraming linggo o kahit na buwan)?
b. Sa mga bihirang kaso.
10. Nagpakita ka ba ng interes sa edukasyon sa sarili?
at Malinaw ang lahat.
b. Paminsan-minsan.
sa. Hindi ko.
11. Kung interesado ka sa edukasyon sa sarili, hanggang saan ito napapanatili?
at Regular kong sinusubukan na turuan ang aking sarili.
b. Gumagawa ako ng mga pagtatangka sa edukasyon sa sarili paminsan-minsan.
sa. Hindi ako gumagawa ng anumang mga pagtatangka upang turuan ang aking sarili.
12. Mayroon ka bang programa sa sariling edukasyon?
b. Walang tiyak na programa, ngunit may ilang mga alituntunin.
sa. Walang programa.
13. Sumusunod ka ba sa iyong negosyo?
b. Hindi ko nakumpleto ang lahat ng mga kaso.
sa. Bihirang natapos ko ang aking nasimulan.
14. Plano mo ba ang iyong libreng oras (lalo na sa Linggo, tuwing bakasyon) o kumilos ayon sa kailangan mo?
at Kadalasan plano ko.
b. Minsan plano ko.
sa. Halos hindi ko na plano.
15. Alam mo ba kung paano mapigilan ang iyong nararamdaman?
at Kadalasan kaya ko.
b. Minsan hindi ko mapigilan.
sa. Bilang panuntunan, hindi ako nagpipigil.
16. Alam mo ba kung paano seryoso at responsableng gampanan ang isang gawain na sa tingin mo ay mahalaga?
at Bilang panuntunan, kaya ko.
b. Hindi ko laging alam kung paano.
sa. Hindi ko alam kung paano.
17. Sinusubukan mo bang tukuyin ang isang seryosong layunin sa buhay para sa iyong sarili (pagpili ng propesyon, pagkakaroon ng mahahalagang kasanayan sa trabaho)?
b. Sinusubukan ko, ngunit paminsan-minsan lamang.
sa. Hindi ako sumusubok.
18. Kung mayroon kang isang seryosong layunin, may ginagawa ka ba upang makamit ito?
b. Maliit ang ginagawa ko.
sa. Wala akong ginagawa.
Bilangin ang bilang ng beses na tumugma ang iyong sagot sa mga pagpipilian na "a", "b", at "c". Para sa bawat sagot na naaayon sa pagpipiliang "a" makakakuha ka ng 2 puntos, "b" - 1 point, "c" - 0 puntos.
Kalkulahin ang iyong kabuuang iskor. Nailalarawan nito ang kalubhaan ng mga malalakas na ugali ng ugali ng character.
Kung nakapuntos ka ng higit sa 30 puntos, ang antas ng pag-unlad na mga kwalipikadong katangian ay napakataas;
20-30 puntos - mababa;
10-20 puntos - ang mga kwalipikadong katangian ay praktikal na hindi binuo.
Panuto
Maingat na basahin ang mga pahayag sa ibaba at markahan ang iyong sagot sa apat na posibleng may isang krus sa form: "Totoo", "Sa halip totoo", "Sa halip maling", "Mali". Tandaan na walang mga "masamang" at "mabuting" sagot sa talatanungan, dahil hindi ito tungkol sa iyong mga kakayahan, ngunit tungkol sa mga indibidwal na katangian ng iyong pagkatao. Huwag isiping masyadong mahaba ang tungkol sa sagot, ang iyong unang reaksyon ay mas mahalaga kaysa sa resulta ng mahabang pangangatuwiran.
Text ng palatanungan
1. Kung dumadalo ako sa isang pagpupulong, kung gayon, bilang panuntunan, nagsasalita ako.
2. Ako ay medyo naiinggit sa mga taong "hindi pumunta sa kanilang mga bulsa para sa mga salita".
3. Bihira akong humingi ng tulong sa sinuman.
4. Hindi ko kinaya ang sakit ng mabuti.
5. Higit akong isang pesimista kaysa sa isang optimista.
6. Maaari akong tumuon nang mabilis kung kinakailangan.
7. Wala akong malinaw na layunin sa buhay.
8. Hindi ko masasabi na ako ay isang taong madaling lakad.
9. Dapat ay naging mas mapagpasyahan ako.
10. Kahit sa maikling panahon mahirap para sa akin na gawin nang walang mga taong malapit sa akin.
11. Karaniwan kong natatapos ang trabaho sa kabila ng mga paghihirap.
12. Aktibo ako.
13. Musika, ingay madaling makaabala sa akin.
14. Kapag napunta ako sa negosyo, iniisip ko ang lahat sa pinakamaliit na detalye.
15. Kadalasan nangyayari ito nang nag-iisa na nahahanap ko ang aking sarili sa papel na ginagampanan ng isang pinuno.
16. Kapag tinanggihan ako, nahihirapan akong ulitin muli ang aking hiling.
17. Hinding hindi ako makaupo.
18. Hindi ako masyadong kolektibong tao.
19. Alam kong alam ang gusto ko.
20. Nahihirapan akong gawin ang unang hakbang.
21. Ayokong mag-panganib.
22. Pakiramdam ko ay napaka hindi komportable kung kailangan kong mag-isa nang malayo sa isang mahabang paglalakbay.
23. Kung may isang bagay na hindi gumana sa unang pagkakataon, susubukan ko ulit-ulit.
24. Madalas akong may pagkasira.
25. Hindi mahirap para sa akin na mag-concentrate.
26. Hindi ako natatakot ng malalayong layunin.
27. Ako ay bihirang huli sa trabaho, paaralan, mga pagpupulong.
28. Noong nasa paaralan ako, madalas akong nagboboluntaryo na sagutin sa klase.
29. Mabilis akong nagpapasya.
30. Gusto kong malaman ang isang bagay nang walang tulong sa labas.
31. Hindi ako natatakot na mabigyan ang mga tao ng paulit-ulit na mga kahilingan.
32. Ang pamamahinga ay pagbabago lamang ng aktibidad.
33. Hindi ako madalas kumilos bilang "pasimuno" ng mga bagong pagsisimula.
34. Ako ay madaling kapitan ng pag-aalinlangan.
35. Nahihirapan akong labanan ang opinyon ng pangkat.
36. Madali akong nagpapanic.
37. Kung nabigo ako, nawalan ako ng puso.
38. Mabilis akong gumaling.
39. Maaari akong magtrabaho ng mahabang panahon nang walang mga nakakaabala.
40. Hindi ko masasabi na ako ay may pakay na tao.
41. Patuloy akong nag-imbento ng mga bagong bagay.
42. Madalas akong kumunsulta sa ibang mga tao.
43. Hindi ko matiis ang masipag na pisikal na aktibidad sa loob ng mahabang panahon.
44. Ako ay isang banayad na tao.
45. Hindi ko sasabihin na ako ay isang masiglang tao.
46. \u200b\u200bSa katunayan, madalas akong wala sa pag-iisip.
47. Alam ko kung sino ang gusto kong maging sa buhay at pinagsisikapan ko ito.
48. Kadalasan ako mismo ay dapat magpakita ng halimbawa sa iba.
49. Pamilyar ako sa matinding pag-aalangan pagdating sa pagpili.
50. Maaari akong maging napipilit.
51. Madalas akong nakakaantok sa maghapon.
52. Maaari kong itakda ang aking sarili malinaw at tumpak na mga layunin.
53. Masigasig kong tinutupad ang aking mga tungkulin sa trabaho, pag-aaral.
54. Kulang ako ng kumpiyansa sa sarili ko.
55. Matiyaga akong nag-dial up kung ang numero ay abala.
56. Ang mga masamang pangyayari ay madalas na pumipigil sa akin na makumpleto ang aking nasimulan.
57. Karaniwan ako ay masayahin at puno ng lakas.
58. Hindi ko matagalan ang aking atensyon nang mahabang panahon, kung hindi ako interesado.
59. Bilang isang patakaran, gumawa ako ng isang plano para sa linggo.
60. Ako mismo ang nanguna sa pagkikita namin.
61. Maaari kong laktawan minsan ang trabaho, paaralan, kung alam ko na makakalayo ako rito.
62. Hindi ako matatawag na isang inisyatibong tao.
63. Gusto kong gawin ang lahat nang mabilis.
64. Maaari kong sa isang mahabang panahon, "pagngalit ng aking ngipin", pagtagumpayan ang mga problema.
65. Maaari akong magtrabaho ng mahabang panahon nang hindi napapagod.
66. Kung napapunta ako sa negosyo, pagkatapos ay isinasawsaw ko ito nang buo at kumpleto.
67. Sinubukan kong unahin ang mga kaso at magsimula sa mga iyon
pinaka importante.
68. Isa akong maalab na tao.
69. Tungkol sa akin masasabi mo na ako ay medyo "mahangin".
70. Iminumungkahing tao ako.
71. Mapipigilan ko ang aking galit.
72. Ako ay dapat na isang tao.
73. Sa pangkalahatan, maaari akong tawaging taong mapagpasensya.
74. Sineseryoso ko ang mga gawaing bahay.
75. Gusto kong magpasya ng lahat sa aking sarili.
76. Hindi ako maaaring maging kawili-wili, ngunit kinakailangang negosyo sa mahabang panahon.
77. Masama akong nagtatago sa iba na nababagabag ako.
78. Matigas ang ulo kong nakamit ang aking mga layunin.
Mga resulta sa pagpoproseso
Ang bilang ng mga puntos ay kinakalkula sa bawat sukat alinsunod sa susi.
Ang pahayag ay hindi wastong tinantya sa 0 puntos, sa halip mali sa 1 point, sa halip totoo sa 2 puntos at totoo sa 3 puntos. Ang kabuuang iskor ay kinakalkula bilang kabuuan ng mga marka sa lahat ng mga antas. Sa mga pabalik na takdang-aralin, ang mga puntos ay iginawad bilang mga sumusunod. Para sa pahayag na maling naitalaga ng 3 puntos, sa halip na hindi 2 puntos, sa halip totoo na 1 puntos at totoong 0 na puntos. Upang ihambing ang mga tagapagpahiwatig sa iba't ibang mga antas ng talatanungan, kinakailangan upang ilipat ang mga hilaw na marka sa mga pader alinsunod sa pamantayan ng mesa.
Mga susi sa ON questionnaire
| Kaliskis ng talatanungan | Direktang takdang aralin | Baliktad na takdang-aralin | |
| 1. | Isang responsibilidad | 11, 14, 27, 53, 72, 74 | 61, 69 |
| 2. | Inisyatibong | 1, 15, 28, 41, 48, 60 | 8, 20, 33, 62 |
| 3. | Pagpapasiya | 29, 63 | 2, 9, 21,34, 49, 54 |
| 4. | Pagsasarili | 3, 30, 75 | 10, 22, 35, 42, 70 |
| 5. | Sipi | 55, 64, 71, 73, 76 | 4,36,43, 68, 77 |
| 6. | Pagtitiyaga | 23, 31, 50 | 16, 37, 44, 56 |
| 7. | Enerhiya | 12, 17, 32, 38, 57, 65 | 5, 24, 45, 51 |
| 8. | Pag-iisip | 6, 25, 39, 66 | 13, 18, 46, 58 |
| 9. | Layunin | 19, 26, 47, 52, 59, 67,78 | 7, 40 |
1. Responsibilidad. Ang isang mataas na marka sa antas na ito ay ibinibigay sa responsable, sapilitan na mga paksa. Karaniwan silang disiplinado at masigasig sa kanilang tungkulin. Ang ilang mga paksa ay maaaring nadagdagan ang pagkabalisa.
Ang isang mababang marka ay ibinibigay sa mga paksa na maaaring tawaging hindi maaasahan at medyo "hindi kaguluhan". Hindi nila napuno ang kanilang sarili ng labis na mga pangako, may isang mas simpleng pananaw sa buhay, at maaaring magkaroon ng mas mababang pagkabalisa.
Inisyatibong
Ang isang mataas na marka sa antas ay katangian ng maagap, aktibong mga taong may mataas na pagkahilig sa pamumuno. Kumikilos sila bilang "instigators" ng mga bagong pagsisimula, nagsusumikap na baguhin ang isang bagay. Gumanap sila nang maayos sa mga sitwasyong kailangan ng pagbabago at kinakailangan ng mga makabagong diskarte. Pinagsama sa mataas na pagkamalikhain at katalinuhan, maaari silang maging napaka-produktibo. Sa mababang pagkamalikhain at kakayahang pag-aralan, maaari nilang simulan ang hindi sapat na naisip at mabisang mga makabagong ideya.
Ang mga passive na paksa ay nakakatanggap ng mababang marka. Nasiyahan sila sa kasalukuyang kalagayan ng usapin, at hindi sila hilig na baguhin ang anumang bagay. Hindi sila nagsusumikap para sa pamumuno mismo. Mabisa ang mga ito sa mga sitwasyong nangangailangan ng hindi gaanong pagbabago tulad ng pagpapanatili ng katatagan.
Pagpapasiya.
Ang isang mataas na marka sa sukat ay katangian ng mga taong mabilis at may kumpiyansa na nagpapasya. Hindi sila madaling kapitan ng pangmatagalang pag-aalinlangan, pag-aalangan sa pagpapatupad ng kanilang mga plano. Minsan ang bilis ng paggawa ng desisyon ay maaaring sanhi ng impulsivity.
Ang isang mababang marka ay ibinibigay sa walang pag-aalinlangan, walang katiyakan, madaling kapitan ng pag-aalinlangan. Ang desisyon ay ginawa pagkatapos ng matagal na pag-aalangan at walang sapat na katatagan.
Pagsasarili.
Ang isang mataas na marka ay ipinakita ng mga taong hindi nangangailangan ng patuloy na sikolohikal na suporta, na naghahangad na gumawa ng mga desisyon sa kanilang sarili, na may kakayahang labanan ang opinyon ng pangkat kung ito ay naiiba sa kanilang sarili.
Ang isang mababang marka ay nagpapahiwatig ng mababang kalayaan, kakayahang magmungkahi, pagpapakandili sa opinyon ng pangkat.
Sipi
Ang isang mataas na marka ay tipikal para sa mga taong nakakaalam kung paano makontrol ang kanilang emosyon, matiyagang tiniis ang mga pagkarga, at makaya ang mga walang pagbabago na aktibidad. Ang mga taong ito ay mahusay sa pamamahala ng kanilang sarili, kanilang mga estado. Sa ilang mga kaso, ang kalubhaan ng kalidad na ito ay maaaring humantong sa ang katunayan na ang isang tao ay nakikaya ang mga pangyayari na, marahil, ay magiging mas madaling baguhin.
Ang isang mababang marka ay tipikal para sa mga taong malaya sa pagpapakita ng mga emosyon, na may mga paghihirap kung kinakailangan na tiisin ang mga naglo-load o gumawa ng hindi nakakainteres na trabaho. Kulang sila sa pagpipigil sa sarili at nahihirapang mapigil.
6. Pagtitiyaga.
Ang isang mataas na marka ay ibinibigay sa mga paulit-ulit na paksa na may kakayahang mapagtagumpayan ang mga hadlang patungo sa pagkamit ng layunin. Ang mga pagkabigo ay hindi nakakaalis sa gayong mga tao. Nagagawa nilang ulitin nang paulit-ulit upang makamit ang kanilang nilalayon na layunin; sa ilang mga kaso, ang ugaling ito ay maaaring gawing hindi sapat ang kakayahang umangkop.
Ang isang mababang marka ay tipikal para sa malambot na tao. Ang mga pagkabigo ay nagpapahamak sa kanila, at ang mga hadlang ay madalas na pinipilit silang talikuran ang kanilang mga plano.
Enerhiya.
Ang isang mataas na marka ay nagpapahiwatig ng aktibidad, lakas. Ang mga nasabing tao ay aktibo, masipag, may pag-asa sa buhay.
Ang isang mababang marka ay ibinibigay sa mga paksa na may mababang aktibidad. Mabilis silang napapagod. Maaari silang tawaging mga pesimista kaysa sa mga optimista.
Pag-iisip.
Ang isang mataas na marka ay ibinibigay sa mga taong may kakayahang kusang-loob na konsentrasyon. Patuloy nilang itinatago ito sa kaso ng pangangailangan, kahit na ang aktibidad ay hindi masyadong kawili-wili sa kanila. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng disiplina sa sarili, malalim na pagsasawsaw sa trabaho.
Ang isang mababang marka ay tipikal para sa mga taong nahihirapan sa kusang-loob na konsentrasyon. Madali silang makagambala, nahihirapan sa pagtuon kung hindi sila masyadong interesado sa aktibidad.
Layunin.
Ang isang mataas na marka ay nagpapahiwatig na ang paksa ay may natanto nang mabuti mga layunin sa buhay. Bilang isang patakaran, may posibilidad silang planuhin ang kanilang oras at pagkakasunud-sunod ng paggawa ng mga bagay. Maaaring maging mahirap para sa mga naturang tao sa mga sitwasyon kung saan walang layunin na posibilidad na makamit ang mga layunin.
Ang isang mababang marka ay nagpapahiwatig ng isang kakulangan ng kalinawan ng mga layunin at tiyaga sa pagkamit ng mga ito. Ang mga ganitong tao ay hindi laging naiintindihan nang mabuti kung ano ang gusto nila. Mahirap para sa kanila sa mga sitwasyon kung saan kailangan nilang magplano ng kanilang sariling mga gawain.
1. Eliseev O. P. Workshop sa sikolohiya ng pagkatao. - SPb.: Peter, 2001 .-- 560 p.
2. Korzhova E.Yu., Semenova G.V., Volokhonskaya M.S. Sikolohiya ng pagkatao: tulong sa pagtuturo para sa praktikal na pagsasanay - ika-2 edisyon, binago at pinalaki. - SPb.: Publishing house ng ANO "IPP", 2009. - 178 p.
3. Kjell L., Ziegler D. Mga teorya ng pagkatao. - Ika-3 ed. - SPb.: Peter, 2006 .-- 607 p.
4. Ilyin EP Sikolohiya ng kalooban. - SPb.: Peter, 2000.
5. Frager R., Feydimen D. Pagkatao. Mga teorya, ehersisyo, eksperimento / Robert Frager, James Feydimen. Per. mula sa English - SPb.: Prime-EVROZNAK, 2006 .-- 704 p.
PAGSUSULIT
Ang pamamaraan para sa pagproseso ng mga resulta ay ibinibigay sa pagtatapos ng pagsubok.
Para sa mga sagot sa bawat tanong, ang mga sumusunod na puntos ay iginawad:
1. - hindi ito nangyayari;
2. - malamang mali;
3. - marahil;
4. - malamang oo;
5. - Sigurado ako na oo.
LAYUNIN
1. Kakayahang magtakda ng malinaw na mga layunin at layunin:
A - Mayroon akong isang malinaw na pangmatagalang layunin ng propesyonal na pag-unlad para sa 3-4 na taon sa hinaharap;
B - kasama ang guro, pinaplano ko ang antas ng mga nakamit para sa darating na taon; Binabalangkas ko ang mga tiyak na gawain para sa mga kaukulang yugto ng paghahanda;
B - Itinakda ko ang mga susunod na gawain para sa mga susunod na klase, pagsusulit, pagsusulit.
2. Kakayahang sistematikong isagawa ang kanilang mga aktibidad:
A - Kumukumpleto ako sa mga indibidwal na plano sa takdang-aralin;
B - Sinusunod ko ang mga plano para sa pagsasagawa ng mga pagsubok at pagsusulit;
B - Sinusuri ko ang mga isinasagawa na klase, nakapasa sa mga pagsusulit at pagsusulit; pagsasaayos ng mga plano.
3. Kakayahang mapailalim ang iyong sarili sa nakamit na layunin:
A - alang-alang sa pagkamit ng layunin, sinusunod ko ang isang mahigpit na rehimen;
B - ang mga layunin at layunin ng paglago ng propesyonal ay isang malakas na mapagkukunan ng aktibidad para sa akin;
Q - Nararamdaman ko ang isang mahusay na pakiramdam ng kasiyahan mula sa mismong proseso ng aking pag-aaral sa musika.
PAGPAPATUTO AT PERSISTENSYA
4. Kakayahang makamit ang inilaan na layunin sa mahabang panahon:
A - Nagsasanay ako ng isang instrumentong pang-musika nang regular at mahigpit na sinusunod ang bilang ng mga oras na inilaan sa akin para sa mga klase;
B - masigasig at lubusang sinisikap kong gawin ang pamamaraan ng paglalaro ng mga paggalaw;
B - patuloy at tuloy-tuloy na sinusubukan kong mapagtagumpayan ang mga pagkukulang ng aking mga kasanayang propesyonal.
5. Kakayahang mapagtagumpayan ang mga negatibong mood:
A - sa pag-unlad ng isang pakiramdam ng pagkapagod, sinubukan kong ipakita ang pasensya at ipagpatuloy ang aking pag-aaral nang hindi binabawasan ang tindi ng pagtatrabaho;
B - nasa masamang kalagayan, maaari kong pilitin ang aking sarili na kumilos sa pamamagitan ng "Ayoko" o "Hindi ko magawa";
B - matiyaga at sa mahabang panahon maaari kong ulitin ang walang pagbabago ang tono at mayamot, ngunit kinakailangang ehersisyo.
6. Kakayahang magpatuloy sa pagtatrabaho sa kabila ng mga sagabal at iba pang mga paghihirap:
A - kabiguang gumanap ng isang piraso ay nagpapakilos sa akin upang makamit ang layunin - upang maglaro nang maayos;
B - sa kaso ng pagkabigo, may posibilidad akong dagdagan ang tagal ng aking pag-aaral;
B - na hindi matagumpay na nilalaro ang isang bagay sa standings, hindi ako nawawalan ng loob at subukang maglaro nang mahusay ng iba pang mga gawa.
KAPASIYAHAN AT BOLD
7. Kakayahang gumawa ng mga responsableng desisyon sa isang napapanahong paraan:
A - Maaari akong magpasya sa isang napapanahong paraan sa pagganap ng anumang pagkilos, hangarin, gawa, kung imposibleng maantala;
B - Maaari akong magpasya sa isang napapanahong paraan sa pagpapatupad ng mga kinakailangang aksyon sa mga kondisyon ng peligro;
B - Maaari akong magpasya sa isang napapanahong paraan sa mga kundisyon ng moral na responsibilidad para sa aking mga aksyon bago ang aking koponan (ensemble o orchestra).
8. Kakayahang pigilan ang pakiramdam ng takot:
A - sa isang responsableng pagganap nararamdaman ko ang isang pagnanais para sa peligro at isang pagnanais na magpatuloy sa pagkilos (Maaari kong i-play ang isang bagay sa isang mas mabilis na bilis sa isang kumpetisyon);
B - sa mga kundisyon ng isang responsableng pagganap, nag-disconnect ako ng itak mula sa mga karanasan at nakatuon nang buong pansin sa aking mga gumaganap na pagkilos;
B - sa isang kapaligiran ng responsibilidad sa moral na sinasadya kong mapagtagumpayan ang hindi kanais-nais na mga karanasan at kumilos nang tiyak (Maaari kong gampanan ang bahagi sa halip na isang maysakit na soloista).
9. Kakayahang mapagkakatiwalaang matupad ang mga desisyon na ginawa:
A - pagkatapos gumawa ng desisyon sa pagpapatupad ng isang responsableng aksyon (gawain), tiyak na magpapatuloy ako sa praktikal na pagpapatupad nito;
B - nagsisimulang maglaro ng isang mahirap na yugto o maglaro, patuloy kong ginagawa ito at tinatapos ito, tapusin ito hanggang sa huli, kahit na nagkamali ako;
B - pagkabigo kapag naglalaro ng mga kumplikadong bagay na nagpapakilos para sa paulit-ulit na pagtatangka upang makamit ang tagumpay.
PAGPAPALAKI AT Kontrol sa sarili
10. Kakayahang mapanatili ang kalinawan ng pag-iisip:
A - kapag naglalaro sa isang pagsubok o pagsusulit, makakapag-concentrate ako nang maayos, maipamahagi at mailipat ang pansin sa kabila ng nakagaganyak na kapaligiran;
B - Hindi ko inaamin ang mga kaisipang "talunan" at mga negatibong ideya sa ilalim ng impluwensya ng mga pagkabigo at pagkakamali sa mga pagsubok at pagsusulit;
B - Sa nakababahalang kapaligiran ng pagsusulit, maaari akong kumilos nang kusa alinsunod sa kung ano ang alam ko at magagawa.
11. Kakayahang kontrolin ang iyong damdamin:
A - Madali kong madaragdagan ang aking emosyonal na tono sa isang estado ng kawalang-interes, pagkalito, pagkabalisa at pagkabalisa;
B - Madali kong mababawasan ang antas ng aking emosyonal na pagpukaw (na may kaguluhan, sakit, sama ng loob, isang pinalaking ideya ng responsibilidad);
B - sa kaso ng isang matagumpay na pagganap ng trabaho sa silid-aralan o sa pagsusulit, hindi ako nagpapakita ng labis na kumpiyansa sa sarili, kawalang-ingat at haka-haka na higit sa iba.
12. Kakayahang pamahalaan ang iyong mga aksyon:
A - Mapapanatili ko ang kontrol sa aking mga paggalaw sa paglalaro kahit na may pagpapakita ng mga nararamdamang pagkahapo, pangangati, hindi nasisiyahan sa aking sarili;
B - sa kabila ng aking pagkabigo sa mga pagsubok, nagsusumikap akong magpatuloy na magsalita sa publiko sa antas ng lahat ng aking mga kakayahan;
B - sa mga sitwasyon ng salungatan, madali kong mapigilan ang aking sarili mula sa mga hindi etikal na pagkilos at aksyon (mga bastos na salita, pagtatalo, paglabas sa silid aralan).
KALAYAAN AT INITIATIBA
13. Kakayahang ipakita ang kalayaan sa mga pasya at kilos:
A - Kritikal ako sa payo na inalok sa akin ng aking mga kasama; hindi hilig na gayahin ang aking masuwerteng mga kasama;
B - Gusto kong maghanda nang nakapag-iisa para sa mga susunod na klase (binabasa ko at binabalangkas ang mga kinakailangang libro, gumanap ng mga kinakailangang gawain);
Q - pagkatapos ng aking pampubliko na mga pagpapakita, mas gusto ko ang aking sariling pagsusuri ng kung ano ang ginawa ko at kung ano ang hindi ko ginawa.
14. Kakayahang ipakita ang pansariling pagkukusa at pagbabago:
A - Gusto kong mag-imbento ng mga teknikal na pagsasanay at mag-alok ng orihinal na mga plano para sa pagsasagawa ng isang piraso;
B - Hilig kong mag-isa na planuhin ang mga yugto ng aking propesyonal na paglago;
Q - Gusto kong maghanap ng mga indibidwal na paraan upang mapagbuti ang aking mga kasanayang propesyonal.
15. Kakayahang maging mapamaraan at mabilis ang kaalaman.
A - Madali akong umangkop sa hindi inaasahang mga pagbabago sa mga kondisyon ng mga klase at pagsusulit (ilipat sa oras at sa loob ng bahay);
B - kapag naglalaro sa isang ensemble, mabilis kong mababago ang likas na katangian ng aking pagganap, na nakatuon sa mga soloist o ensemble mate;
B - Mabilis kong maisasaayos muli ang pagganap ng mga gawa depende sa madla (komposisyon ng mga tagapakinig, kakayahan sa acoustics).
Ginagawa ang gawain nang nag-iisa o magkasama, kapag sinusuri ng mga mag-aaral ang bawat isa. Pagsusuri ng mga resulta: para sa bawat kalidad ng pagpapasyang:
36 - 45 puntos - mataas na antas;
26 - 35 - daluyan;
15 - 25 - mababa. Ang mga resulta ay pangkalahatan ayon sa sumusunod na pamamaraan:
Malalaking kaloob na katangian na May kasanayan na may kusa na pagsusuri sa mga katangian
malalakas na kusa na kusa
1. Layunin 1. Magtakda ng malinaw na layunin A B C Pangkalahatan
at mga gawain 3 5 4 12
2. Plano ng 4 3 2 9
mapagtanto
aktibidad
3. Isumite ang iyong sarili 5 5 5 15
pagkamit ng set
____________________
1. Pagtitiyaga at 4. Pangmatagalang paghabol
tiyaga ng nilalayon na layunin
5. Upang mapagtagumpayan ang masakit
kapalaran
6. Magpatuloy sa mga aktibidad,
sa kabila ng mga sagabal
3. Pagpapasiya at
tapang atbp.
Mga katanungan para sa pagpipigil sa sarili
1. Nailalarawan ang pangunahing mga kwalipikadong katangian.
2. Ano ang mga kundisyon para sa pagpapalaki ng mga kwalipikadong katangian sa mga bata?
3. Ano ang kahalagahan ng kalooban sa aktibidad ng isang musikero?
Mga tanong sa pag-aaral ng sarili
2. Ang papel na ginagampanan ng edukasyon sa sarili sa buhay ng tao.
3. Gumawa ng isang pagsusuri ng kilusang pampalakasan sa halimbawa ng isang akdang pampanitikan.
1. Golovakha E.I., Panina N.V. Sikolohiya ng mga ugnayan ng tao. - K., 1989
2. Kuznetsova L.V. Mahusay na pag-unlad ng pagkatao ng isang mas bata na mag-aaral. -M., 1988
3. Rogov E.I. Pangkalahatang sikolohiya. - M., 1998
4. Petrushin V.I. Musika sikolohiya. - M., 1997
5. Selivanov V.I. Will at ang pag-aalaga nito. - M., 1976
6. Feinberg S.E. Pianism bilang isang sining. - M., 1965
7. Alekseev A.V. Pagtagumpayan ang iyong sarili. - M., 1985
8. Tsypin G.M. Sikolohiya ng aktibidad ng musikal. - M., 1994
9. Mga katanungan ng pedagogy at sikolohiya ng kalooban. Ed. SA AT. Selivanov. M. 1969
10. Kotyrlo V.K. Ang pagbuo ng kusang-loob na pag-uugali sa mga preschooler. - K., 1971
Pamilyar ang bawat isa sa estado ng pagpapakilos ng kalooban at pagpapahina nito. Maaaring maranasan natin ang pagtanggi, pagpapahina ng kalooban, pagkatapos ay pakilusin natin ang ating mga pagsisikap at ipakita ang pagtitiyaga, lakas. Sa paglipas ng panahon, ang ilang mga uri ng pag-uugali ay naging nakagawian at nagiging mga ugali ng character.
Ang isang matapang na tao ay may isang bilang ng mga katangian ng katangian.
Paano malakas ang maipamalas sa tauhan? Anong mga katangian ang masigasig? Paano ipinakita ang kawalan ng kalooban?
Ang pagiging hangarin ay nasa pangunahin sa mga kwalipikadong katangian. Ang layunin ay ...
Ang mga kalidad ng isang manager ay pangkalahatan, pinaka-matatag na mga katangian na may isang mapagpasyang impluwensya sa mga aktibidad sa pamamahala. Ang mga ito ay sikolohikal na kumplikadong edukasyon, nakasalalay sa maraming mga kadahilanan: mga ugali ng character, istraktura ng personalidad, oryentasyon, karanasan, kakayahan, kundisyon ng aktibidad.
Ang talento ng isang manager ay natutukoy ng maraming mga katangian ng sikolohikal na mahalaga sa propesyonal. Ang maraming katangian ng mga aktibidad sa pamamahala ...
Ang solusyon sa problema ng pag-optimize ng pamumuno sa parehong teoretikal at inilapat na mga aspeto ay dapat magsimula sa pag-aaral ng mga pagpapaandar ng pinuno. Sa kasong ito, maaaring maunawaan ang isang pagpapaandar bilang "isang hanay ng mga homogenous na paulit-ulit na gawain na dapat lutasin upang matiyak ang normal na buhay ng isang naibigay na system, ang paglipat nito mula sa isang estado patungo sa isa pa, na mas kumpletong nakakatugon sa mga kinakailangan.
Ang iba't ibang pamantayan ay ginagamit upang maiuri ang mga pagpapaandar ng pamamahala. Maraming mananaliksik ...
Mula pa noong sinaunang panahon, sinubukan ng mga pinakadakilang pilosopo na sagutin ang mga katanungan: paano mo masasadya nang wasto ang isang tao? Ano ang mga pamantayan sa pagtatasa ng pagkatao? Aling mga katangian ang mas mahalaga at alin ang maaaring maiugnay sa pangalawa?
Siyempre, hindi kami makakakuha ng eksaktong sagot, sapagkat ito ay paksa at nakasalalay sa setting ng layunin.
Para sa ilan, ang isang maunlad na personalidad ay ang isang nagsusumikap para sa kabanalan, para sa iba pa - isang malikhaing tao na lumilikha ng isang bagong bagay araw-araw, para sa isang pangatlo - isa na hindi matatag ...
Subukan ang Walang hayop
Ang pamamaraan ng pagsasaliksik sa personalidad na gumagamit ng pang-proyektong pagsubok na "Walang buhay na hayop" ay batay sa teorya ng komunikasyon ng psychomotor. Upang irehistro ang estado ng pag-iisip, isang pagsubok sa motor ang ginagamit (sa partikular.
Ang mga kasanayan sa motor ng pagguhit nangingibabaw kanang kanang kamay, naayos sa anyo ng isang graphic trace ng paggalaw, pagguhit) Ayon kay I.M.Sechenov, ang anumang ideya na lumitaw sa pag-iisip, ang anumang pagkahilig na nauugnay sa representasyong ito, ay nagtatapos sa paggalaw (literal ...
Kung sinagot mo ang "oo" sa mga puntos 1, 3, 5, 7, 9 at "hindi" sa mga puntos 2, 4, 6, 8, 10, bigyan ang iyong sarili ng 2 puntos para sa bawat isa. Walang mga puntos na igagawad para sa lahat ng iba pang mga sagot.
1. Kadalasan nagtatago ako ng isang itago, at pagkatapos ay hindi ko ito mahahanap sa loob ng mahabang panahon.
2. Kapag namimili ako, palagi akong nagsusulat ng isang listahan at hindi kailanman lumihis mula rito.
3. Kapag natanggap ko ang aking suweldo, gusto kong "magbiro" sa unang linggo.
4. Hindi ako bumili ng mga "hindi kinakailangang" bagay sa mga tren at mga daanan sa ilalim ng lupa.
5. Madalas akong namimiss ...
Kaya, alukin ang iyong kasamang inumin, ngunit upang makagawa siya ng kanyang sariling pagpipilian. Kapag napili na, alamin ang lahat tungkol sa kanya.
Ang Champagne ay ginustong ng mga coquette at giggles na hindi tumanggi na pakasalan ang isang taong mas matanda sa kanila. Madalas nilang lokohin ang kanilang mga asawa at lasing na halos kaagad.
Vodka - malakas ang loob, malakas na kababaihan na may isang malakas na inuming karakter. Hindi nila itinatago ang kanilang mga hinahangad, kumilos nang diretso at lasing nang napakabagal.
Ang Cognac ay inumin para sa mga nasa edad na kababaihan ...
Kaya, alin sa anim na sagot sa tanong na "Kumusta ka?" kapag nagkita ka ng hindi sinasadya, ito ay karaniwang para sa iyo:
1. Pakikipag-usap nang detalyado tungkol sa aking buhay.
2. Sagot ko: "Hindi ba malinaw sa akin na masama ito!"
3. Napabuntong-hininga ako: sinabi nila, "Hindi ito maaaring lumala!"
4. “Mahusay! Paano ka? "
5. "Bakit ka biglang interesado sa aking mga gawain?"
6. "Lahat ay mabuti" at binabago ko ang usapan sa isa pang paksa.
Sagot Hindi. 1. Hindi mahalaga sa iyo kung ano ang iniisip ng ibang tao na pinilit na makinig sa iyong kwento, nakikinig ka lang sa iyong sarili ...
DIAGNOSTICS
Mga pangunahing tagapagpahiwatig para sa pag-uulat at pagtatasa ng gawaing pisikal na edukasyon sa mga institusyong pang-edukasyon sa preschool
DIAGNOSTICS
Paboritong aktibidad ng isang preschooler
DIAGNOSTICS
Mga diagnostic ng pisikal na pag-unlad ng isang preschooler
Ang pag-uugali ng motor ng bata ay naiugnay sa mga kakaibang katangian ng pag-unlad ng mga kwalipikadong katangian. Ang mga panlabas na laro at pisikal na pagsasanay ay makakatulong sa pag-diagnose ng mga kwalipikadong katangian. Binubuo ang mga ito ng mga paggalaw na pamilyar at naa-access sa mga bata: pagtaas at pagbaba ng mga bisig, paglukso, pagtakbo, pag-squat. Ginagawa nitong posible na hindi gumastos ng maraming pagsisikap sa pamamaraan at kalidad ng mga takdang-aralin, ngunit mag-focus sa pagtupad sa kanilang mga kinakailangan.
Bago ang pagsusuri, ang mga bata ay binibigyan ng mga tagubilin, halimbawa: "Ngayon ay gagawa ka ng squats ng maraming beses, sabihin sa akin kapag nakaramdam ka ng pagod." Pinapayagan ng tagubiling ito ang bata na ayusin ang mga parameter ng paggalaw alinsunod sa potensyal ng kanyang katawan. Isang pagtatangka ang ibinigay upang makumpleto ang pagsubok.
Pagsasagawa ng mga ehersisyo sa pagkontrol, ang mga bata ay nagtagumpay sa iba't ibang mga paghihirap sa katawan, ang antas na kung saan ay natutukoy ng bilang ng mga pag-uulit (squats), tagal (tumatakbo), ang bigat ng bagay na tinaas (gamot na bola), ang rate ng paggalaw, ang taas ng balakid na malalampasan.
Pinapayagan kaming ipinanukala ng mga iminungkahing pagsusuri upang suriin ang iba't ibang mga tagapagpahiwatig ng mga kwalipikadong katangian ng bata. Ang pagkuha ng tagal ng pisikal na monotonous na trabaho bilang isang nangungunang tagapagpahiwatig, ang antas ng kanyang mga katangian ng kalooban ay natutukoy:
- pagtitiyaga at pagiging walang pakay - ang kakayahang magsikap upang makamit ang nilalayon na layunin
- pagpapasiya - pagtitiwala sa mga aksyon, ang kakayahang mabilis na makahanap at makagawa ng matalinong mga desisyon na lumabas sa isang sitwasyon ng laro
- pagtitiis - ang kakayahang kontrolin ang kanilang mga aksyon sa mga kondisyon ng emosyonal na pagpukaw
Pagsubok 1
Layunin: Tukuyin ang pagtitiyaga at pagtitiis sa maraming mga squats sa di-makatwirang bilis
Panimulang posisyon: bahagyang magkahiwalay ang mga binti, ang mga kamay sa sinturon. Mababang umupo, bumalik sa panimulang posisyon. Ulitin ang "sa pagkabigo" - pagpapahinto ng bata mismo. Ang bilang ng mga buong squats ay naitala.
Pagsubok 2
Layunin: Tukuyin ang pagtitiyaga at pagtitiis sa paulit-ulit na paglalakad ng dalawang paa sa isang bola ng gamot nang sabay.
Ang bata ay nakatayo sa harap ng bola, ang posisyon ng mga kamay ay di-makatwiran, habang sabay na itaas ang parehong mga binti, tumalon siya sa bola, lumilipat ng 180 degree at muling tumatalon.
3 pagsubok
Layunin: Upang matukoy ang pagtitiyaga at pagtitiis kapag paulit-ulit na pagtaas at pagbaba ng isang bola ng gamot na may bigat na 1 kg.
Panimulang posisyon: ang mga binti ay bahagyang mas malawak kaysa sa mga balikat, ang mga bisig ay ibinaba, ang bola ay nasa mga kamay. Itaas ang iyong mga braso gamit ang bola sa itaas ng iyong ulo, ibababa ang iyong mga braso.
Ang ehersisyo ay ginaganap nang paulit-ulit hanggang sa pagkabigo ng bata mismo.
4 na pagsubok
Layunin: Upang matukoy ang pagtitiyaga at pagtitiis sa panahon ng mahabang pagtakbo para sa maximum na tagal ng oras.
Ang bata ay tumatakbo sa isang di-makatwirang bilis hanggang sa ihinto niya ang kanyang sarili.
Upang ma-interes ang mga bata, maaari mong subukan sa anyo ng isang kumpetisyon
Paligsahan sa palakasan sa paghahanda na pangkat na "Gustong manalo"
Layunin:Paunlarin ang interes ng mga bata sa pisikal na edukasyon.
Tukuyin ang pagtitiyaga at pagtitiis na may mahabang tumakbo para sa maximum na tagal ng oras
Tukuyin ang pagtitiyaga at pagtitiis na may maraming mga jumps na may parehong mga paa nang sabay-sabay sa isang bola ng gamot
Tukuyin ang Pagtitiyaga at Pagtitiis sa Maramihang Mga Squat sa Libreng Bilis
Panimulang gawain:
Mga pag-uusap sa mga bata: "Ang lahat ay mahusay para sa isang malusog na tao", "Paano upang sanayin ang pagtitiis", "Bakit nakikipagkumpitensya ang mga atleta"
Pagtingin sa mga guhit: "Mga sikat na atleta ng Russia", "Mga Simbolo ng kumpetisyon"
Produksyon ng poster na "Will to Victory"
Kumpetisyon sa pagguhit "Ang aming anting-anting" 
Sample na protocol:
ang unang yugto ng kumpetisyon na "The Will to Win"
Protokol Blg. 1
Petsa 11 Nobyembre
Lugar ng palakasan ground
Pana-panahong damit ng mga bata
Pangkat: Pangkat ng paghahanda Blg 1
Ang bilang ng mga bata sa listahan - 18, dumalo - 16
Tagapagturo: Pankratova T.I.
Layunin: Upang mapaunlad ang interes ng mga bata sa pisikal na edukasyon.
Tukuyin ang pagtitiyaga at pagtitiis sa panahon ng mahabang pagtakbo para sa maximum na tagal ng oras.
Paraan ng pagsasakatuparan: Ang bata ay tumatakbo sa paligid ng palaruan sa isang di-makatwirang bilis hanggang sa ihinto niya ang kanyang sarili, naitala ang oras.
Sasha K. - 1 min. 46.2 sec
Vitaly A. - 50.4 sec.
Timofey G. - 1 min. 8.5 sec
At iba pa.
Ang pinakamahusay na resulta ay matukoy ang nagwagi sa mga lalaki at babae. Ang mga nagwagi ay iginawad sa mga diploma.
5 pagsubok
Layunin: Natutukoy ang pagtitiyaga at pagtuon.
Para sa bawat bata, ang isang tamborin (kalansing) ay sinuspinde nang paisa-isa mula sa pagkalkula sa itaas ng nakataas na kamay ayon sa resulta ng paglukso mula sa lugar. Takdang-Aralin: mag-ring ng isang tamborin (rattle) nang maraming beses hangga't maaari, para sa ito kailangan mong tumalon at pindutin ang tamburin (rattle) gamit ang iyong kamay. Ang pagsubok ay ginaganap sa loob ng 3 minuto. Ang bilang ng mga pagtatangka, ang oras kung saan ang bata ay aktibo, at ang kanyang pag-uugali sa panahon ng gawain ay naitala.
6 pagsubok
Layunin: Natutukoy ang pagpapasiya
Batay sa panlabas na laro na "At the Bear's Bor"
Sa isang bahagi ng palaruan mayroong isang "bear den", sa layo na 20 metro mula rito, mayroong isang bahay kung saan nakatira ang mga bata. Para sa pagsubok, ang mga linya ay iginuhit sa layo na 1 m, 2 m at 3 m. Ang mga bata ay pumupunta sa kagubatan tulad ng mga kabute at berry. Sa mga salita:
Kumuha ako ng mga kabute-berry mula sa isang oso sa kagubatan - lumipat sila sa "lungga", ginaya ang pagpili ng mga berry at kabute
Narating nila ang tirahan ng oso, sabihin:
At ang oso ay hindi natutulog at umuungol sa amin. - tumakas papauwi
Isinasagawa ang pagmamasid sa aling linya ang naabot ng bata: isang mababang antas ng pagpapasiya, kung ang bata ay tumigil sa linya na 3 m, daluyan - sa linya na 2 m, mataas - sa 1 m mula sa "lungga". Ang distansya kung saan tumigil ang bata at ang kanyang pag-uugali sa panahon ng pagsubok ay naitala.
7 pagsubok
Layunin: upang ipakita ang sipi.
Batay sa panlabas na laro na "Frogs and Heron"
Ang teritoryo ng site ay isang "swamp", kasama ang gilid ng swamp mayroong mga hoop - "mga bugbog" (mas mababa sa "mga palaka"), bukod sa "swamp" ay mayroong isang "heron Nest". Nagsasalita ng mga salita ang mga bata at tumatalon:
Narito ang mga palaka na tumatalon sa landas na nakaunat ang kanilang mga binti
Kva-kva-kva, kva-kva-kva, mga tumatalon na binti na inunat
Sa pagtatapos ng mga salitang "heron" ay napupunta sa swamp upang mahuli ang mga "palaka" na mga bata - ang "mga palaka" ay maaaring makatakas mula sa "heron" sa mga paga. Gayunpaman, makakilos lamang sila sa pamamagitan ng paglukso sa dalawang binti. Ang isang tagapagpahiwatig ng mga pagsisikap na kusang-loob ay ang katuparan ng mga patakaran ng laro ng mga bata.