Ano ang maaaring maging sanhi ng pananakit ng likod. Sakit sa likod: ang pinakakaraniwang sanhi

Nalaman ng site ang mga posibleng sanhi ng pananakit ng likod.

Ang sakit sa likod ay isang "popular" na problema na walang kailangang pag-usapan ito. Gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa kung ano ang kailangang suriin bago ito masabi nang may katiyakan na ang likod ay talagang masakit.

mga babaeng organo

Ang mga tagahanga ng pag-init ng isang masakit na likod ay dapat malaman na ang kanilang sakit sa katotohanan ay maaaring magkaroon ng isang ganap na naiibang pinagmulan at ang pag-init ng isang bagay sa kasong ito ay hindi lamang walang silbi, ngunit kung minsan ay mapanganib. Ang pananakit ng likod ay maaaring sanhi ng mga problema sa pelvic organs. Halimbawa, sa mga kababaihan, maaari itong maiugnay sa parehong masakit na regla (na may sariling mga dahilan) at mga adhesion, pati na rin ang mga ovarian cyst, pamamaga ng mga appendage, endometriosis, at kahit na ectopic na pagbubuntis, na nangangailangan na ng emerhensiyang pangangalaga. Ang pag-init sa lahat ng mga kasong ito ay mahigpit na ipinagbabawal.

Maaari mong malaman kung ang lahat ay maayos sa pelvic organ sa tulong ng ultrasound.

Saan pupunta sa pananakit ng likod?

Ayon sa kaugalian, na may sakit sa likod sa ating bansa, kaugalian na pumunta sa isang neurologist. Ito ay hindi palaging tama at hindi kinakailangan: ang sakit sa gulugod ay maaaring "ipakita" sa alinman sa mga espesyalista na ito - isang doktor ng ehersisyo therapy, isang trauma surgeon, isang vertebrologist o isang chiropractor.

Prosteyt

Ang mga lalaking may hitsura ng sakit sa likod ay dapat tandaan kung gaano katagal ang nakalipas na sinuri nila ang kondisyon ng prostate gland. Ang katotohanan ay ang mga sintomas ng talamak na prostatitis ay maaaring sakit hindi lamang sa ibabang bahagi ng tiyan at sa perineum, kundi pati na rin sa mas mababang likod - at kadalasan ito ay nangyayari nang sabay-sabay.

Kung ang mas mababang likod ay masakit sa isang mas matandang lalaki at ang kondisyon ng prostate gland ay hindi alam, ito ay nagkakahalaga ng pagbisita sa isang urologist.

bato

Ang sakit sa ibabang bahagi ng likod ay maaaring walang kinalaman sa likod - madalas na napagkakamalan ang pananakit ng bato. Ang kadahilanang ito ay dapat na pinaghihinalaan kung ang likod ay masakit sa mga gilid, humigit-kumulang sa mga lugar kung saan nakahiga ang mga palad, kung sila ay nagpapahinga laban sa likod. Bukod dito, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa mga bato kung ang mas mababang likod ay masakit sa isang panig. Ngunit anuman ang likas na katangian ng sakit - ito ay paghila o, sa kabaligtaran, pagputol - kung lumilitaw ito sa rehiyon ng lumbar, ang mga bato ay dapat suriin sa anumang kaso.

Kung maayos ang mga bato ay ipapakita sa pamamagitan ng isang urinalysis at ultrasound.

Huwag mong i-brush ito!

Talagang kailangan mong magpatingin sa doktor kung:

Hindi nawawala ang pananakit ng likod kapag nakahiga ka at sumasakit ang likod mo sa gabi

Kapag ikaw ay nasa sakit, ang temperatura ng iyong katawan ay tumataas

Ang pananakit sa anumang bahagi ng gulugod ay lumitaw pagkatapos ng pinsala

Ikaw ay wala pang 18 at higit sa 60 taong gulang

Nagkaroon ka kamakailan ng impeksyon

Bilang karagdagan sa pananakit ng likod, napapansin mo ang pamamanhid ng mga paa

Umiinom ka ba ng mga hormonal na gamot?

Dati ginagamot ka dahil sa cancer

Puso

Ang pananakit sa thoracic spine (ang karaniwang inilalarawan ng mga tao bilang "sakit sa pagitan ng mga talim ng balikat") ay maaaring iugnay sa mga abnormalidad sa gawain ng puso - hanggang sa isang myocardial infarction. Isang partikular na nakababahala na sintomas: ang pananakit ay sinamahan ng ubo o anumang mga problema sa paghinga. Gayunpaman, hindi ito tumataas, tulad ng sa kaso ng intercostal neuralgia. Ang isang ambulansya ay kailangan din kung ang sakit ay nagkakalat at imposibleng tumpak na ipakita ang pinaka "masakit" na lugar, kung ang kalikasan nito ay hindi nakasalalay sa pustura (ang sakit sa gulugod ay kadalasang tumutugon sa postura, maaari itong humupa o tumindi sa isang pagbabago sa posisyon ng katawan), kung hindi ito nagbabago sa pamamagitan ng pagkuskos o pagmamasahe kung ang pananakit ay parang sakit sa dibdib kaysa sa likod. Ang lahat ng ito ay nagsasalita ng "pabor" ng isang atake sa puso.

Hindi bababa sa mga ganitong kaso, kailangan mong gumawa ng ECG at ilang iba pang mga pagsusuri sa cardiological, kung ang sitwasyon ay hindi isang emergency.

gastrointestinal tract

Maaari ring sumakit ang likod dahil sa mga problema sa digestive system. Halimbawa, ang isang sintomas ng talamak na pancreatitis ay ang tinatawag na sakit sa pamigkis, kapag hindi lamang ang tiyan ay masakit, kundi pati na rin ang likod, humigit-kumulang sa ilalim ng mga blades ng balikat - na parang ang katawan sa lugar na ito ay nakatali sa isang bakal na singsing. Ang pananakit ay maaari ding ibigay sa ilalim ng talim ng balikat, na aktwal na nauugnay sa mga bato sa gallbladder. Sakit sa ibabang likod kung minsan ay nagbibigay at bituka. Gayunpaman, sa mga ganitong kaso, bilang karagdagan sa sakit, may iba pang mga sintomas - ang mga kung saan maaari mong hulaan kung saan ito talagang masakit. Halimbawa, sa isang ulser, ang pananakit ay palaging nakatali sa pag-inom ng pagkain - maaaring nangyayari sa walang laman na tiyan, o pagkatapos na pumasok ang pagkain dito. Ang cholecystitis ay kadalasang kapaitan sa bibig. At ito ay pareho sa anumang iba pang gastrointestinal na sakit: bilang karagdagan sa sakit, kadalasan ay may ibang bagay na tiyak.

Upang linawin kung ang sakit sa likod ay talagang isang tanda ng gastrointestinal na patolohiya, maaari mong gamitin ang parehong mga pamamaraan na ginagamit upang masuri ang mga sakit sa pagtunaw - ultrasound, gastroscopy, mga pagsusuri sa dugo, feces, atbp.

Paano maunawaan kung ano ang mali sa gulugod

Ang sakit sa likod ay may unibersal na paliwanag, na marami ang huminahon: ito ay osteochondrosis. Sa katunayan, ito ay hindi isang sakit at isang diagnosis na hindi nagpapaliwanag ng lahat, ngunit isang pahayag lamang ng katotohanan: ang mga degenerative na proseso ay nangyayari sa gulugod, na matatagpuan sa halos sinumang taong may edad. Sa katotohanan, ang sakit, kahit na hindi nauugnay sa pinsala sa mga panloob na organo, ay maaaring ipaliwanag ng maraming mga kadahilanan: maaari itong maging mga problema sa vertebrae, na may mga intervertebral disc, kalamnan, intervertebral nerves, spinal cord, atbp Bilang isang panuntunan, Maaaring magbigay ang MRI ng kumpletong impormasyon dito, gayunpaman, hindi inirerekomenda ng mga doktor na ang lahat nang walang pagbubukod ay sumailalim sa pag-aaral na ito - lalo na nang walang referral, sinusubukang "suriin ang lahat nang sabay-sabay" para sa kanilang sariling pera. Ginagawa ang MRI para sa bawat seksyon ng gulugod - cervical, thoracic o lumbar, at ang doktor lamang ang nakakaalam kung ano ang eksaktong kailangang tingnan (at kung ito ay kinakailangan sa lahat).

Gayunpaman, dapat itong isipin na hindi laging posible na linawin ang sanhi ng sakit sa likod - kung minsan ang tanong kung bakit ito masakit ay nananatiling hindi sinasagot.

Maaari itong humantong sa pananakit ng likod

Pagbubuhat at pagdadala ng mga timbang

Mga oras ng pagmamaneho ng kotse

Hindi komportable na kama

Matagal na nakatayo at nakaupo sa trabaho

Obesity

Stress at depresyon

At ito ay pag-iwas.

✔ Pagsasanay ng kalamnan sa likod at tiyan

✔ Kumportableng upuan na may lumbar support

✔ Kakayahang i-customize ang upuan sa kotse

✔ Wastong weight lifting

(na may suporta sa mga binti)

✔ Dekalidad na kutson at magandang unan

✔ Normal na timbang

Ang matinding pananakit ng likod ay isang mapanganib na sintomas na hindi kailanman dapat tiisin. Ang mga dahilan ay maaaring ibang-iba: mula sa mga degenerative na pagbabago sa gulugod hanggang sa mga sakit ng mga panloob na organo. Kung ang iyong likod ay masakit ng husto, kailangan mo munang tiyakin ang physiological rest, kumuha ng komportableng posisyon.

Ang karagdagang mga aksyon ay tumawag sa isang doktor sa bahay, at sa kaso ng talamak, hindi mabata, matalim na sakit, kapag mahirap makahanap ng isang posisyon na nagpapagaan sa kondisyon, tumawag ng ambulansya. Kung ang isang tao ay walang pag-atake sa unang pagkakataon, at alam niya ang dahilan, maaari kang kumuha ng analgesic (non-steroidal anti-inflammatory drug). Maaari ka ring maglagay ng malamig na compress sa masakit na bahagi. Susunod, dapat kang makipag-ugnay sa klinika at ipaalam sa doktor ang tungkol sa paglala ng umiiral na sakit.

Mga sanhi

Iba ang pinanggalingan ng matinding pananakit ng likod. Ang sakit na sindrom ay talamak o paroxysmal sa kalikasan, biglang lumilitaw, patuloy na nakakagambala o paminsan-minsan. Ang sakit ay maaaring sumasakit, humihila, bumaril at tumindi pagkatapos ng mahabang pananatili sa isang posisyon. Sa ibabang bahagi ng likod, kung minsan ay may pakiramdam ng paninigas, bigat, tingling, pamamanhid o goosebumps ay maaaring mangyari. Ang matinding matinding pananakit ng likod ay makabuluhang binabawasan ang kalidad ng buhay, nakakapinsala sa pagganap.

Kasama sa pangkat ng panganib ang mga sumusunod na tao:

• mga manggagawa sa opisina, programmer, atbp. (na nakaupo sa computer nang mahabang panahon);
• sobra sa timbang na mga tao;
• mga taong namumuno sa isang hindi aktibong pamumuhay (kawalan ng aktibidad sa pisikal);
• ang mga nakikibahagi sa masipag na trabaho, nagsasagawa ng matinding pisikal na gawain;
• ang mga nagdusa ng pinsala sa likod;
• propesyonal na mga atleta;
• matatandang tao;
• mga buntis, mga kababaihan pagkatapos ng panganganak.

Ang mga matalim na walang ingat na paggalaw, ang hypothermia ay maaaring makapukaw ng sakit. Mga sakit na sinamahan ng sakit sa likod:

• scoliosis;
• osteochondrosis;
• spondylarthrosis;
• hernial protrusions;
• paglabag sa ugat;
• mga karamdaman ng cardiovascular at respiratory system;
• neuralhiya;
• traumatisasyon;
• mga nakakahawang proseso, tumor, atbp.

Mga pinsala

Ang pananakit ng likod ay maaaring resulta ng iba't ibang pinsala: suntok, pasa, bali, atbp. Ang mekanikal na trauma ay isang dahilan para sa agarang medikal na atensyon, kahit na, sa unang tingin, tila walang seryoso. Ang Pain syndrome na may banayad na pinsala (halimbawa, mga pasa) ay maaaring hindi agad lumitaw, ngunit pagkatapos ng ilang oras. Sa matinding mga kaso, bilang karagdagan sa matinding matinding sakit, paresis, paralisis ay maaaring sundin.

Ang kasaysayan ng trauma ay isang karaniwang pinagmumulan ng matinding pananakit ng likod

Upang matukoy ang kalubhaan ng kondisyon, ang pasyente ay inireseta radiography, CT, MRI. Sa ilang mga kaso, ang pagtitistis lamang ang makakatulong, dahil ang konserbatibong therapy para sa mga pinsala ay naglalayong lamang na alisin ang mga sintomas. Pagkatapos ng operasyon, isang mahabang kurso ng rehabilitasyon ang susunod. Kahit na ang gayong dami ng mga therapeutic measure ay hindi ginagarantiyahan na ang matinding sakit sa likod ay hindi makakaabala sa isang tao sa buong buhay.

Osteochondrosis

Ang proseso ng pathological ay mas madalas na naisalokal sa mas mababang likod o cervical spine. Ang vertebrae ay may makabuluhang kadaliang kumilos, sila ay nasa ilalim ng maraming presyon, na, bilang isang resulta ng hindi makatwiran na pisikal na aktibidad at dahil sa iba pang mga pangyayari, ay humahantong sa mga pagbabago sa pathological. Ang cartilage tissue ay madaling kapitan ng metabolic disorder, pamamaga at akumulasyon ng mga asing-gamot. Ang isang MRI ay ginagawa upang makita ang osteochondrosis.

Ang isang matinding pag-atake ng sakit ay nangyayari dahil sa mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa mga disc. Sa mekanismo ng pag-unlad ng sakit ay namamalagi ang pamamaga at paglabag sa mga ugat. Ang matinding sakit sa leeg ay nagmumula sa sinturon ng balikat, mga braso, mga talim ng balikat. Habang lumalaki ang sakit, ang sakit ay kumakalat sa rehiyon ng dibdib, habang ang matinding sakit ay lilitaw na sa sternum. Imposibleng ganap na mabawi mula sa osteochondrosis, ngunit posible na mapabuti ang kalidad ng buhay.

Sa isang hindi makatwiran na pamamahagi ng pag-load sa likod, isang mahabang pananatili sa isang posisyon, isang nakaupo na pamumuhay, ang spinal column ay sumasailalim sa mga pagbabago sa deforming. Ang mga spasms ay patuloy na nangyayari sa mga kalamnan, ang mga nerve ending ay nilalabag. Dahil dito, lumilitaw ang matalim na pananakit. Ang pagsisimula ng sakit ay madalas na nangyayari sa pagkabata, kapag ang mga bata ay nagsimulang pumasok sa paaralan, gumugol ng maraming oras sa mesa, at nagdadala ng mabibigat na mga aklat-aralin.

Upang makita ang scoliosis, hindi kinakailangan ang mga espesyal na pag-aaral. Tutukuyin ng doktor ang kurbada nang walang mga instrumental na pamamaraan sa panahon ng isang regular na pagsusuri.

Kung mas malaki ang antas ng kurbada ng gulugod, mas malinaw ang sakit

kyphosis ng thoracic region

Ito ay isang paglabag sa skeleton, kung saan ang spinal column ay kurba pabalik nang higit sa anatomical norm. Sa simula ng sakit, ang pasyente ay mukhang simpleng nakayuko, habang ang proseso ng pathological ay bubuo, ang isang umbok ay bumubuo. Ang mga balikat ay nakausli pasulong, ang dibdib ay makitid. Dahil dito, ang mga intervertebral disc ng thoracic region ay na-compress at lumilitaw ang sakit. Ang pinaka-mapanganib ay ang kyphoscoliotic form, habang ang spinal column ay hubog sa iba't ibang departamento.

Spondylarthrosis

Sa sakit na ito, nagbabago ang kartilago tissue sa mga kasukasuan. Ang cartilage ay nawawalan ng elasticity at flexibility. Ang tissue ng buto ay unti-unting nabubura, ngunit ang mga pathological na paglago ng buto - nabuo ang mga osteophytes. Nagdudulot sila ng matinding pananakit, nakakapinsala sa katabing malambot na tisyu at nerbiyos. Kadalasan ang mga naturang pasyente ay nangangailangan ng operasyon, dahil ang maginoo na paggamot ay nagbibigay ng pansamantalang, sintomas na epekto.

Mga pormasyon ng hernial

Habang nawawala ang mga intervertebral disc, nawawala ang kanilang pagkalastiko at lakas. Sa kasong ito, ang vertebrae ay nagsasagawa ng dobleng pagkarga sa mga disc. Ang lahat ng ito ay humahantong sa ang katunayan na ang kartilago tissue ay nagsisimula na lumampas sa anatomical normal na mga hangganan.

Sa lokalisasyon ng proseso ng pathological sa rehiyon ng spinal canal, ang sensitivity ay nabalisa, paresis, paralisis ay maaaring mangyari. Bilang resulta ng pag-compress ng mga ugat, nangyayari ang matinding pag-atake ng sakit. Ang isang luslos ay maaaring matukoy gamit ang CT at MRI. Ang sakit ay ginagamot sa kirurhiko. Ngayon ay gumagamit sila ng mga low-traumatic laser intervention na nagpapababa sa panahon ng pagbawi.

neuralgia

Sa ilalim ng impluwensya ng isang traumatikong kadahilanan, hypothermia, pisikal na labis na karga, nagsisimula ang pamamaga, na nakakaapekto rin sa mga ugat. Ito ay kung paano nabubuo ang neuralgia. Ang tanda nito ay matalim, pagbaril, "pinching" na pananakit sa iba't ibang bahagi ng likod, sa kanan o kaliwa, sa ibaba, sa dibdib, atbp. Ang sakit ay maaaring lumitaw sa biglaang paggalaw, isang malakas na ubo.

Sa ganitong kondisyon, umiinom ng mga painkiller at anti-inflammatory pill, at ang tamang pang-araw-araw na gawain ay inayos.

Ang sakit sa neuralgia ay pinapawi ng mga anti-inflammatory na gamot

Mga sakit sa loob

Maaaring lumitaw ang pananakit sa likod na may sakit na coronary artery. May mga kirot ng isang nasusunog, nakakaipit na kalikasan, na nagmumula sa likod, mga talim ng balikat, panga, kaliwang balikat. Tila masakit sa kaliwang bahagi. Ang pasyente ay maaaring magpahiwatig ng isang malinaw na lokalisasyon sa likod ng sternum. Ang isang tipikal na senyales ng pananakit ng coronary ay kaginhawaan sa pamamagitan ng sublingual na nitroglycerin. Ang sakit sa puso pagkatapos ng isang tablet o nitrospray ay pumasa sa loob ng 5-10 minuto. Kung ang pag-atake ay tumatagal ng 20 minuto o mas matagal pa, may dahilan upang isipin ang tungkol sa myocardial infarction. Ito ay kagyat na tumawag ng ambulansya!

Ang isa pang sanhi ng matinding pananakit ng likod ay renal colic. Ang proseso ay naisalokal sa isang banda. Ang sakit ay napakatindi na ang pasyente ay umiikot sa kama, hindi makahanap ng sapilitang posisyon. Sa kasong ito, nangyayari ang mga dysuric disorder, maliit na ihi ang pinaghihiwalay, ang dugo ay maaaring naroroon dito. Ang sakit ay kumakalat sa kahabaan ng yuriter pababa, nagbibigay sa mas mababang tiyan, rehiyon ng inguinal. Ang lahat ng mga kundisyong ito ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon!

Paano haharapin ang sakit na sindrom

Kung ang mga sintomas ay nagpapahiwatig ng isang coronary, bato na pinagmulan ng sakit (lalo na kung ang pasyente ay may kamalayan sa pagkakaroon ng mga kaugnay na problema), dapat na tumawag ng ambulansya. Ang mga pasyenteng ito ay ipinasok sa intensive care unit. Sa coronary syndrome, dapat kang kumuha ng kalahating posisyon na nakaupo, i-unbutton ang masikip na damit, kumuha ng nitroglycerin sa ilalim ng dila. Sa renal colic, walang sapilitang postura, ang pasyente ay maaaring matulungan ng init sa lugar ng apektadong bahagi. Ang mga maginoo na pangpawala ng sakit para sa bato, hepatic colic, acute coronary syndrome ay hindi nakakatulong. Ang pasyente ay binibigyan ng narcotic analgesics.

Ang sakit sa coronary heart disease ay maaari ding mag-radiate sa likod, mahalaga na huwag pansinin ang mapanganib na sintomas

Ang nasa itaas ay mga medikal na emerhensiya. Sa ibang mga kaso, walang banta sa buhay ng pasyente. Kung alam ng pasyente na mayroon siyang mga problema sa likod, maaari siyang uminom ng anti-inflammatory pain medication (Diclofenac, Nimesulide) upang mabawasan ang pag-atake. Ito ay mahalaga upang matiyak ang kumpletong physiological rest, upang ibukod ang anumang load sa panahon ng exacerbation.

Sa mga sakit ng musculoskeletal system sa panahon ng isang exacerbation, ginagamit ang mga anti-inflammatory, warming ointment. Sa mga malubhang kaso, kapag ang mga tabletas ay hindi tumulong, ang mga doktor ay nagrereseta ng mga iniksyon - novocaine, lidocaine blockades. Kung nagpapatuloy ang mga sintomas, inireseta ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot. Ang pinakasikat at abot-kayang ay ang Diclofenac, Ibuprofen.

Sa sandaling bumuti ang kondisyon, kailangan mong pumunta sa appointment ng doktor. Kung ang pasyente ay nag-apply sa unang pagkakataon, matutukoy ng espesyalista kung bakit masakit ang likod at kung ano ang gagawin kung lumitaw ang matinding sakit. Sa panahon ng pagpapatawad, kapag ang pag-atake ng sakit ay tumigil, ang pasyente ay inireseta ng therapeutic massage, exercise therapy, physiotherapy, acupuncture, atbp. Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay naaangkop sa mga unang yugto ng sakit. Sa mga malubhang kaso, kinakailangan ang operasyon.

Ito ay kapaki-pakinabang na magsuot ng mga espesyal na orthopedic corset na sumusuporta sa likod at binabawasan ang pagkarga. Ang ganitong mga aparato ay inirerekomenda din sa panahon ng pagbubuntis upang mabawasan ang pagkarga sa gulugod. Ang isang magandang epekto para sa mga problema sa likod ay nagbibigay ng mga therapeutic exercise. Ang complex ay inireseta ng dumadating na manggagamot, at mas mahusay na magsagawa ng mga klase sa ilalim ng pangangasiwa ng isang magtuturo.

Ang therapeutic gymnastics ay nagbibigay ng magandang epekto sa panahon ng mga pagpapatawad

Mga halimbawa ng ehersisyo:

• Humiga sa iyong likod. Ibaluktot ang iyong binti sa tuhod. Bend at unbend ang isa, hawakan ang sahig. Gumawa ng 10 reps, pagkatapos ay lumipat ng mga binti.
• Humiga sa sahig. Ibaluktot ang iyong mga tuhod. Sa turn, dalhin ang iyong mga tuhod sa mga gilid.
• Ilagay ang iyong mga kamay sa iyong mga balikat, gumawa ng mga rotational na paggalaw pabalik-balik.
• Itaas ang iyong mga kamay, kumapit sa kastilyo. Ikiling ang iyong ulo pabalik, subukang tingnan ang mga palad.
• Gumawa ng mga pagliko ng katawan.

Mahalagang huwag kalimutan ang tungkol sa pag-iwas. Kung ikaw ay sobra sa timbang, kailangan mong mawala ito. Dapat kang humantong sa isang aktibong pamumuhay, lalo na para sa mga laging nakaupo. Ang lugar ng trabaho ay dapat na maginhawang nilagyan, mas mahusay na bumili ng isang espesyal na upuan na may adjustable na likod. Kailangan mo ring bigyang pansin ang mga sapatos - iwasan ang labis na pagsusuot ng mataas na takong o mga modelo na hindi komportable sa huli. Ang mga sakit sa gulugod ay mas madaling maiwasan kaysa sa paggamot, kaya kailangan mong patuloy na tandaan ang simple at medyo magagawa na mga patakaran na nakalista sa itaas.

Halos lahat ay makakaranas ng hindi bababa sa isang mahabang yugto ng pananakit ng likod sa panahon ng kanilang buhay, at ang ikatlong bahagi ng mga nasa hustong gulang ay nakakaranas ng mga hindi kasiya-siyang sensasyon sa isang regular na batayan. Ang pagkaapurahan ng problema ay inilalarawan ng hindi bababa sa katotohanan na tatlong beses na mas maraming pera ang ginugugol taun-taon sa paggamot ng sakit sa likod kaysa sa therapy para sa mga pasyente ng kanser.

Ang tagal ng isang episode ng pananakit ay karaniwang humigit-kumulang 2 linggo, ngunit sa maraming mga pasyente, ang mga natitirang epekto ay nananatili sa loob ng isa pang buwan o mas matagal pa. Ang ilan sa mga pasyenteng ito ay na-diagnose na may stenosis ng spinal canal, ovaries at iba pang internal organs, at kung minsan o ang kanilang metastases.

Sa aming artikulo, maikli naming ilalarawan ang mga pangunahing sanhi ng sakit sa likod at ang kanilang mga natatanging katangian, na tumutulong sa isang tao na maunawaan na may mga problema sa kanyang kalusugan at oras na upang makita ang isang doktor.

Mga posibleng sanhi ng pananakit ng likod:

• pinsala sa gulugod, ligaments at kalamnan nito;
• paglabag sa mga ugat at iba pang mga sakit ng spinal cord;
• sakit ng mga panloob na organo;
• mga sakit sa connective tissue;
• depression at psychogenic disorder.

Napatunayan na ang pananakit ng likod ay mas malamang na mangyari sa labis na katabaan, paninigarilyo, mahirap na pisikal na trabaho, pagiging hindi komportable na posisyon, matagal na pagkakalantad sa panginginig ng boses, at matalim na pagliko ng katawan.

Mga sakit sa gulugod, ligaments at joints nito

Sa karamihan ng mga tao na may mga reklamo ng sakit sa likod, nangyayari ang mga ito dahil sa pinsala sa mga intervertebral disc, mga joints sa pagitan ng mga proseso, pati na rin ang mga vertebral bone body mismo. Sa edad, ang mga disc sa pagitan ng vertebrae ay nawawalan ng tubig, bumababa ang kanilang kapal. Bilang isang resulta, ang kadaliang mapakilos ng mga indibidwal na elemento ng spinal column ay tumataas, na nakakainis sa mga receptor ng sakit ng intervertebral joints. Dapat sabihin na madalas kahit na ang mga taong may binibigkas na "kaugnay sa edad" na mga pagbabago sa gulugod ay walang sakit sa likod. Kadalasan, ang isang herniated disc ay sinamahan ng sakit nang hindi sinasadya.

Sa mga nagdaang taon, ang pagtaas ng kahalagahan sa pag-unlad ng patuloy na sakit sa likod ay ibinigay sa tinatawag na facet syndrome - isang pribadong anyo na nakakaapekto sa articular apparatus ng gulugod.
Ang sakit sa facet syndrome ay maaaring parehong unilateral at bilateral, na naisalokal malapit sa gulugod, mas madalas sa rehiyon ng lumbar na may pagkalat sa hita. Ang sakit ay madalas na lumilitaw sa umaga, ngunit sa araw ay nawawala ito at muling tumindi pagkatapos ng ehersisyo sa gabi. Sa unang pagkakataon, kadalasang lumilitaw ito pagkatapos ng isang matalim, hindi komportable na pagliko o pagtabingi ng katawan. Ang sakit ay tumataas sa nakatayo na posisyon at kapag ang likod ay pinalawak, bumababa sa posisyong nakaupo o nakahiga, na may bahagyang pagbaluktot, paggamit ng suporta. Madalas na umuulit ang facet syndrome.

Ang mga sumusunod na kondisyon ay kadalasang nagdudulot ng pananakit ng likod kapag naapektuhan ang gulugod:

• spondylolisthesis - pag-aalis ng vertebrae na may kaugnayan sa bawat isa;
• spinal stenosis;
• (sakit ni Bekhterev);
• na may mga bali ng mga vertebral na katawan (kadalasan sa mga matatanda, lalo na sa mga kababaihan);
• malaking disc herniation (higit sa 5 mm);
• mga sakit ng cervical spine.

Ang mas bihira, ngunit mapanganib na mga sanhi ng sakit ay kinabibilangan ng mga sugat sa tumor, kadalasang metastases sa gulugod. Ang kanilang panganib ay tumataas kung ang pasyente ay may anumang oncological disease (karaniwang baga, dibdib at prostate cancer), pagbaba ng timbang, lagnat, tagal ng mga reklamo nang higit sa isang buwan, edad na higit sa 50 taon. Ang mga metastases ay kadalasang nakakaapekto sa thoracic spine.

Ang isa pang sanhi ng pananakit ng likod na nauugnay sa kanser ay ang multiple myeloma. Bihirang, ngunit may mga benign at pangunahing malignant na mga tumor ng gulugod, halimbawa, osteoid osteoma, Ewing's sarcoma.

Ang ankylosing spondylitis ay dapat na pinaghihinalaang sa murang edad ng pasyente, paninigas ng umaga ng gulugod at malalaking joints, pagpapabuti pagkatapos ng warm-up. Ang sakit ay madalas na lumilitaw sa gluteal na rehiyon. Ang pagtindi nito sa gabi ay katangian, upang ang pasyente ay hindi na makatulog sa umaga dahil sa hindi kasiya-siyang sensasyon.

Lumilitaw din ang pananakit ng likod kasama ng iba pang spondyloarthritis, na sinusunod sa mga sumusunod na sakit:

• psoriatic arthritis;
• sakit ni Reiter;
• juvenile rheumatoid arthritis;
• Crohn's disease, Whipple's disease, ulcerative colitis;
• shigellosis, salmonellosis, yersiniosis.

Ang Osteomyelitis ng gulugod o spondylitis ay dapat na pinaghihinalaang may matagal na lagnat, intravenous administration ng mga gamot o narcotic na gamot, isang nakaraang nakakahawang sakit o pinsala, at ang paggamit ng mga immunosuppressant. Ang mga nagpapaalab na sakit ng gulugod ay maaari ding magkaroon ng isang tiyak na kalikasan, na nagaganap sa tuberculosis, brucellosis.

Ang tinatawag na mga tagapagpahiwatig ng malubhang problema ay natukoy na nangangailangan ng masusing pagsusuri sa pasyente:

• biglaang pagsisimula ng sakit sa unang pagkakataon sa buhay;
• matinding sakit;
• kakulangan ng pag-asa ng sakit sa posisyon ng katawan;
• ang sakit ay mas malala sa gabi kaysa sa araw;
• ang edad ng pasyente ay mas bata sa 20 taon at mas matanda sa 55 taon;
• kamakailang pinsala sa likod
• ang posibilidad ng impeksyon (pamamaga sa genitourinary tract, pagkuha ng mga immunosuppressant, nakuha na immunodeficiency syndrome);
• inilipat oncological sakit;
• hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang at lagnat;
• pangkalahatang kahinaan;
• kawalan ng pagpipigil sa ihi o fecal;
• kaguluhan sa paglalakad;
• progresibong neurological disorder.

Pagkasira ng kalamnan

Ang pinsala sa mga kalamnan sa likod ay maaaring pangalawa: sa mga sakit ng gulugod, ang mga kalamnan ay naninigas, na lumilikha ng isang "proteksiyon na korset" na humahawak sa haligi ng gulugod, ngunit mula sa patuloy na pag-igting at spasm sila mismo ang nagiging sanhi ng sakit. Kadalasan, ang kalamnan spasm ay nangyayari lalo na, halimbawa, na may mahabang pananatili sa isang hindi komportable na posisyon o pagtaas ng pagkabalisa. Ang sakit na sindrom na ito ay may medyo benign na kurso at mahusay na tumutugon sa therapy sa droga.

Ang ilang mga systemic na sakit sa kalamnan ay nagpapakita rin ng pananakit ng likod. Kabilang dito ang:

• rayuma polymyalgia;
• fibromyalgia.

Ang Fibromyalgia ay isang medyo pangkaraniwang sakit, mas karaniwan sa mga nasa katanghaliang-gulang na kababaihan. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng nagkakalat na pananakit sa mga kalamnan ng puno ng kahoy, paninigas, panghihina, pagkagambala sa pagtulog, mga pagbabago sa pagiging sensitibo ng balat, pagkabalisa, at hindi matatag na dumi.

Patolohiya ng spinal cord at mga ugat nito

Ang compression ng mga ugat ng spinal cord, na lumalabas sa mga butas sa pagitan ng mga proseso ng vertebrae, ay isang mas bihirang sanhi ng sakit, na nasuri sa bawat ika-10 pasyente. Gayunpaman, ang sakit na sindrom ay mas malakas at mas mahaba, ang paggamot ay tumatagal ng mga 2 buwan.

Ang compression (compression) ng mga ugat ay sanhi ng:

• herniated disc;
• dilaw na ligament hypertrophy;
• paglaki ng buto (osteophytes);
• pagpapaliit ng spinal canal (halimbawa, dahil sa pinsala).

Larawan ng pinsala sa ugat (radiculopathy): matinding "pagbaril" na sakit sa likod, may kapansanan sa sensitivity sa lugar ng innervation ng ugat, isang pagbawas sa reflex response, kahinaan ng kaukulang kalamnan. Kung ang root compression ay napatunayan gamit ang mga makabagong pamamaraan ng pananaliksik at ang paggamot sa droga ay hindi epektibo, kung minsan ay gumagamit sila ng operasyon.

Mga sakit ng mga panloob na organo

Ang sakit sa likod ay nangyayari hindi lamang sa mga sakit ng gulugod o spinal cord, ngunit sinamahan din ng maraming sakit ng mga panloob na organo:

• sakit sa puso (, stable at unstable angina, infectious, dissecting aortic aneurysm);
• mga sakit sa baga (pulmonary embolism, pneumothorax,);
• patolohiya ng esophagus at tiyan (peptic ulcer, spasm ng esophagus, esophagitis);
• , atay, gallbladder, subdiaphragmatic abscess.

Karaniwan, ang mga sakit na ito ay maaaring makilala sa pamamagitan ng dalawang puntos:

• biglaang at napakatinding sakit sa likod;
• mga palatandaan ng pinsala sa mga kaugnay na organo (wheezing sa baga, sakit sa palpation ng tiyan, at iba pa).

Para sa pananakit ng likod, lalo na kung ito ay nangyayari nang hindi inaasahan at hindi sinamahan ng mga palatandaan ng sakit sa gulugod, ang isang electrocardiogram ay dapat palaging naitala upang maalis ang talamak na myocardial infarction. Lalo na ang hindi tipikal na lokalisasyon ng sakit sa coronary heart disease ay tipikal para sa mga matatanda.

Mga sakit na psychogenic

Ang paglipat ng sakit na sindrom sa isang talamak na anyo ay pinadali ng mga kadahilanan sa lipunan at pag-uugali:

• problema sa pera;
• emosyonal na stress;
• tiwala sa hindi maiiwasang sakit dahil sa tila koneksyon nito sa pang-araw-araw na gawain;
• mga saloobin tungkol sa isang posibleng malubhang sakit at kapansanan;
• depresyon;
• pag-asa sa ibang tao;
• isang diskarte sa pag-iwas kung saan ang pasyente ay walang aksyon upang masuri at magamot ang kanilang kondisyon.

Sinong doktor ang dapat kontakin

Kaya, ang mga sanhi ng pananakit ng likod ay iba-iba. Dahil madalas silang nauugnay sa mga sakit ng gulugod at spinal cord, kapag lumitaw ang mga ito, dapat kang makipag-ugnay sa isang neurologist. Bukod pa rito, maaaring kailanganin mong kumunsulta sa iba pang mga espesyalista: isang rheumatologist, isang neurosurgeon, isang oncologist, isang gastroenterologist, isang cardiologist, isang traumatologist o surgeon, isang pulmonologist, isang nephrologist, at isang psychologist. Upang pumili ng tamang espesyalista, maaari ka munang makipag-ugnayan sa isang therapist na, pagkatapos ng paunang pagsusuri, ay makakapagtatag ng isang paunang pagsusuri.

Hanggang sa 90% ng mga tao kahit isang beses sa kanilang buhay ay nakaranas ng matinding pananakit sa gulugod.

Minsan ang mga sanhi ng naturang sintomas ay namamalagi sa isang banal na labis na karga, at kung minsan (lalo na kapag ang sindrom ay permanente), ito ay nagsasalita na ng mga organikong sugat at ang paggamot sa gulugod ay dapat na sundin kaagad.

Ang pagtukoy sa sanhi at pag-aalis nito ay ang tanging paraan upang permanenteng mapupuksa ang mga pag-atake ng sakit.

Maraming dahilan kung bakit sumasakit ang iyong likod. Ang parehong mga sakit ng spinal column at ang mga gastos ng propesyon, pati na rin ang mataas na pagkarga, ay maaaring mag-ambag sa paglitaw ng mga degenerative na pagbabago.

Hindi natin dapat kalimutan na nagsisimula siyang humagulgol kahit na pagkatapos ng hypothermia o mga pasa. Ang hindi gaanong malawak na kategorya ng mga sanhi ay mga panloob na sakit.

Halimbawa, lumilitaw ang mga sintomas ng matinding pananakit ng likod kapag:

• pathologies ng esophagus;
• atake sa puso, angina pectoris at iba pang mga sakit sa vascular at puso;
• mga sakit ng pancreas, atay;
• neoplasms sa baga;
• mga problema sa sistema ng ihi at bato.

Sa kabuuan, ang mga sanhi ng sakit sa likod ay maaaring nahahati sa 6 na magkakahiwalay na grupo (kabilang ang mga panloob na sakit na inilarawan sa itaas), ang bawat isa ay kinabibilangan ng ilang mga kundisyon at sakit na nagdudulot ng pagsisimula ng mga sintomas.

Ito ay tradisyonal na kinabibilangan ng spondylarthrosis at, pati na rin ang ilang iba pang mga pathologies na pumukaw ng mga negatibong pagbabago sa spinal column, ligamentous apparatus.

Ang sakit sa apektadong vertebra ay tumataas kapag ang mga problema tulad ng mga pagbabago sa fibrous ring, ang hitsura ng labis na paglaki ng buto at osteophytes, hernias, atbp., ay sumali sa pinagbabatayan na sakit.

Ang mga phenomena na ito ay mas tipikal ng paghila ng mga sakit, na pinalala ng pag-unlad ng sakit, na humahantong sa pag-iilaw sa iba pang malapit na lokasyon.

Mayroon ding mga palatandaan tulad ng:

1. Paresis.
2. Pakiramdam ng goosebumps at pamamanhid.
3. Pagkawala ng sensitivity.
4. Nahihirapang ituwid ang likod, mga braso, bumangon mula sa posisyong nakaupo.

Kapag naghahanap ng isang sagot sa tanong kung bakit maaaring masaktan ang likod, hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa mga nagpapaalab na pathologies. Sa kabuuan, mayroong ilang mga grupo ng mga naturang sakit na ginagamot ayon sa medyo magkatulad na mga sitwasyon.

Sakit	Ang likas na katangian ng patolohiya	Mga sintomas
ankylosing spondylitis	Napakahirap magpatuloy, ang sakit ay maaaring humantong sa kapansanan sa hinaharap. Ang paunang yugto ay nagdudulot lamang ng mga pagbabago sa mga disc, pagkatapos ay ang buong ibabang ibabaw ng vertebra ay nagiging inflamed. Sa paglaon, ang mga apektadong gilid ng mga indibidwal na buto ay lumalaki nang magkakasama, at ang gulugod ay nagiging hindi kumikibo. Nangangailangan ng agarang pagbisita sa doktor sa pagtuklas ng mga unang palatandaan.	pagguhit ng mga sakit ng isang mapurol na kalikasan; paghihigpit sa paggalaw; pakiramdam na naninigas at hindi makapagsagawa ng mga simpleng ehersisyo nang walang pagsisikap.
Kümmel-Verneuil	Tumutukoy, tulad ng nakaraang sakit, sa nonspecific spondylosis. Ito ay mapanganib dahil ang sakit sa isang vertebra (o ilang) ay biglang huminto, tulad ng iba pang mga phenomena, at pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon ito ay bumangon nang may panibagong sigla, na humahantong sa mga bali, madalas na pinsala at nabawasan ang kadaliang kumilos.	Sa paunang yugto, ang mga sensasyon ay matitiis, pagkatapos ng pagtatapos ng panahon ng pagbabalik sa dati, ang buong gulugod ay literal na sumasakit, ang mga necrotic phenomena ay nabuo, madalas na mga bitak at mga bali.
Spondylitis	Masakit ang likod, kung paano gamutin ito ay isang mahirap na tanong sa kasong ito, dahil ang isang bilang ng mga kadahilanan ay pumukaw ng spondylitis: brucellosis; coli tipus o bituka; gonorrhea; syphilis; tuberkulosis.	Laban sa background ng katotohanan na lumilitaw ang matinding sakit sa likod, ang sakit ay naghihikayat sa pagpapapangit ng spinal column at pagkasira ng tissue ng buto.

Sa kasong ito, ang likod ay sumasakit sa kahabaan ng gulugod, kadalasan dahil ang fascia at ang muscular corset sa paligid ng spinal axis ay apektado. May mga hibla at bukol, sumasakit kapag pinindot. Ang kundisyon ay bunga ng mga problema sa pustura, pinsala at labis na labis na pagsusumikap.

Kasabay ng paglitaw ng mga "aktibo" na zone ng likod at gulugod, kung saan nagsisimula ang malakas na sensasyon ng sakit sa pinakamaliit na paggalaw, nabuo din ang mga "passive" na zone. Ang mga sintomas dito ay lumilitaw lamang pagkatapos ng pagpindot nang may pagsisikap.

Bakit ang sakit ng likod ko? Bilang karagdagan sa mga kadahilanang inilarawan sa itaas, mayroon ding ilang mga kondisyong pisyolohikal kung saan posible ang gayong kababalaghan. Minsan ito ay itinuturing na isang tiyak na pamantayan. Halimbawa, ang likod ay madalas na sumasakit sa panahon ng pagbubuntis, dahil ang mga pagbabago sa hormonal ay idinagdag sa tumaas na pagkarga.

Kung nakakaranas ka ng matinding pananakit ng likod sa panahon ng pagbubuntis, ano ang dapat mong gawin? Sagot: tumawag kaagad ng ambulansya, dahil ang kundisyong ito ay maaaring magpahiwatig ng nanganganib na pagkakuha.

Mayroong ilang iba pang mga dahilan kung bakit masakit ang gulugod:

1. Osteodystrophy. Ipinakita pagkatapos ng mga bali, mga sakit sa autoimmune. Sa kasong ito, ang gulugod ay nagiging marupok, ang paggamot ay dapat na magsimula kaagad.
2. Osteomyelitis. Nabubuo ito bilang isang resulta ng aktibidad ng streptococci, staphylococci at iba pang katulad na microbes. Nagagawa nilang makapasok sa anumang bahagi ng balangkas, pagkatapos ay sumasakit ang likod sa mismong lugar na ito, isang temperatura ang bumangon.
3. Neoplasms, parehong malignant at benign. Sa ilang mga sugat (halimbawa, maramihang myeloma), ang likod ay masakit sa rehiyon ng gulugod na hindi mabata.

Mahalaga! Kung masakit ang gulugod pagkatapos ng operasyon, huwag mag-self-medicate, ngunit makipag-ugnayan sa surgeon. Ang pagguhit ng sakit sa likod ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng mga komplikasyon.

servikal

Ang bahaging ito ng skeletal column ay pinaka-madaling kapitan sa pinsala, kaya kung ang isang pulsation ay naramdaman at ang mga sintomas ay biglang lumitaw, kung gayon ito ay maaaring dahil sa pinsala. Bakit parang humihila sa leeg? Ang pananakit at pananakit ng paghila ay maaaring magpahiwatig ng hypothermia, labis na karga, ngunit kadalasan ay tiyak na nagsasalita sila ng presensya.

Ito ay pinatunayan ng isang bilang ng mga palatandaan:

• ingay sa tainga;
• isang bahagyang pakiramdam ng pagkahilo kapag pinihit ang ulo;
• ubo, problema sa paglunok;
• pagbabago sa mga gawi sa panlasa;
• nanghihina;
• mga problema sa pagtulog;
• sakit sa ulo;
• pagkamayamutin at emosyonal na lability.

Ang lugar na ito ay pinaka-nailalarawan sa pamamagitan ng radicular syndrome dahil sa mataas na pagkamaramdamin nito sa pinsala. Ang sakit ay nararamdaman sa vertebra hindi lamang sa antas ng pinsala, maaari itong mag-radiate sa bisig, pati na rin sa kahabaan ng spinal column sa pamamagitan ng mga 2 daliri pababa o pataas.

Sa antas ng dibdib, ang sakit sa gulugod ay lilitaw nang mas madalas kaysa sa cervical osteochondrosis. Ang dahilan para dito ay maaaring hindi lamang ang sakit na ito, kundi pati na rin ang iba pang mga sakit na nakakaapekto sa balangkas.

Kaya, kung ang likod ay masakit nang husto, hindi lamang sa kahabaan ng haligi, kundi pati na rin malapit sa mga buto-buto, kung gayon maaari nating sabihin na ang isang tao ay umuunlad.

Ang mapurol na sakit ay maaaring magpahiwatig ng compression, ngunit ang patolohiya na ito ay bihirang nakakaapekto sa thoracic region.

Ang pangunahing tanda ng naturang mga pagbabago ay ang pagkakaroon ng paralisis sa mas mababang mga paa't kamay. Mayroong sakit sa isang tiyak na vertebra sa antas ng pinsala, sa ibaba ng katawan ay madalas na nawawalan ng sensitivity sa kabuuan.

Ang ganitong mga palatandaan ay maaaring mangyari nang biglaan (pagkatapos ng isang pinsala) o unti-unti (na may mga degenerative na pagbabago, mga tumor, o iba pang mga sakit kapag ang mga intervertebral disc ay nasugatan).

Ang masakit na sakit sa likod ay napaka katangian ng lumbar skeleton. Ito ay apektado halos kasingdalas ng cervical one, dahil wala rin itong tamang proteksyon.

Ang matinding sakit sa gulugod ay madalas na sinamahan ng edema, radicular syndrome, na tipikal para sa radiculitis, bahagyang pag-aalis ng vertebrae at hernias.

Ang pagpintig ng sakit sa likod kung minsan ay pumuputok. Ang sindrom ay napakalakas na ito ay nararamdaman sa puwit, ibabang binti, ibaba at itaas na hita, maging sa mga daliri ng paa.

Ang partikular na hindi mabata na mga sensasyon ay nangyayari kapag ang compression ng skeletal tail ay ipinakita, na sinamahan ng mga sintomas tulad ng:

• pagkawala ng pandamdam hanggang sa tuhod;
• mga problema sa pag-ihi o pagdumi;
• kahinaan sa paa.

Ang sakit ng girdle sa likod, na literal na bumubulusok dito, na pumipigil sa pagkuha ng ibang posisyon, ay bubuo bilang resulta ng lumbago. Ang katangian ng kondisyong ito ay ang mas mababang likod ay natural na nagiging immobilized, na ipinakikita ng scoliosis o pagyupi sa lugar na ito ng natural na kurba.

Napakasakit ng likod, at ang anumang walang ingat na paggalaw ay maaaring humantong sa maraming paglala ng kondisyon. Bilang isang patakaran, ang hypothermia o simpleng matagal na stress ay nagiging sanhi ng lumbago.

"Ano ang gagawin kung masakit ang iyong likod?" - ito ang pangunahing tanong kapag ang mga sensasyon ay naging hindi mabata at ang mga ito ay tumatagal ng mahabang panahon.

Una sa lahat, dapat sabihin na tiyak na hindi ito magagawa nang walang pagbisita sa isang espesyalista.

Tulad ng naintindihan mo na, ang sakit sa likod ay sanhi ng ganap na magkakaibang uri ng mga sanhi, kaya imposible para sa isang ordinaryong tao na makilala sa pamamagitan ng likas na katangian nito kung ano ang nagdulot ng pagdurusa.

Magagawa ng doktor na matukoy ang diagnosis at, batay sa pagsusuri, magrereseta nang eksakto sa mga remedyo na makakatulong upang makamit ang unang kaluwagan ng mga sintomas, at pagkatapos ay kumpletong kaluwagan mula sa kanila.

Tinutukoy ng pangunahing pagsusuri kung aling mga doktor ang iyong makikita at kung paano gagamutin ang gulugod. Sa partikular, ang mga konsultasyon ay maaaring inireseta ng isang bilang ng mga doktor:

• neuropathologist;
• phthisiatrician;
• vertebrologist;
• siruhano;
• orthopedist;
• rheumatologist;
• endocrinologist.

Ano ang gagawin kapag masakit ang likod mo? Una sa lahat, talikuran ang lahat ng mga aktibidad na nangangailangan ng maraming pisikal na labis na karga. Ang pagsunod sa isang matipid na regimen ay isang kinakailangan para sa lahat ng mga pasyente na may katulad na mga sintomas. Subukang itaas ang iyong mga kamay at umupo nang maayos, nang walang biglaang pagkilos.

Kaya, kung masakit ang gulugod, ano ang gagawin? Una sa lahat, pumunta kami sa doktor, dahil sa paggamot sa bahay ay hindi mo aalisin ang sanhi, ngunit maaari mo lamang gawing mas malinaw ang mga sintomas.

Ang sagot sa tanong kung paano mapupuksa ang sakit sa likod ay tila napakasimple para sa ilan - upang uminom ng mga pangpawala ng sakit. Gayunpaman, alam ng mga nananakit, napakasakit o sumakit ang likod noong nakaraan na ito ay pansamantalang hakbang lamang.

Sa kasong ito, kailangan mong baguhin ang iyong pamumuhay. Ang tila simpleng payo na ito ay maaaring gumawa ng isang himala, lalo na sa mga unang yugto ng osteochondrosis o iba pang sakit sa gulugod ng ganitong uri.

Ang unang hakbang ay upang ikonekta ang physiotherapy, katulad:

• mga pamamaraan ng masahe;
• may suot na korset;
• balneotherapy;
• acupuncture;
• electrophoresis na may mga pangpawala ng sakit at mga anti-inflammatory na gamot;
• magnetotherapy;
• manu-manong therapy;
• traksyon sa tubig at ilang iba pang mga paraan ng pag-unat ng spinal column;

Bago mo simulan ang paggamot sa iyong gulugod sa anumang paraan, ito ay nagkakahalaga ng pagbili ng isang orthopedic mattress at isuko ang labis na pagkarga. Kung mayroon kang labis na timbang, kung gayon ito ay isang labis na karga, na nangangahulugang dapat mong ikonekta ang isang diyeta at unti-unting mawala ang labis na taba, kung hindi man ay hindi mo magagawang maibsan ang sakit.

Ang pamamaraang ito ng therapy ay mas mahaba, ang resulta ay makikita lamang pagkatapos ng ilang buwan ng regular na ehersisyo. Ngunit ang diskarte ay isa sa pinakaligtas, lalo na kapag hindi mo alam kung ano ang sanhi ng pananakit ng likod, at ang paggamot sa pananakit ng likod mula sa isang kwalipikadong espesyalista ay naantala.

Ano ang gagawin sa matinding sakit sa isang tao? Imposibleng pamahalaan sa ganoong sitwasyon nang walang interbensyong medikal. Ngunit una, siguraduhin na walang anumang pinsala, kung mayroong isang suntok na maaaring magdulot ng bali o crack sa vertebrae, dahil pagkatapos ay dapat kang makipag-ugnay kaagad sa ambulansya.

Ang mga pamamaraan na inilarawan ay nakakatulong upang maunawaan kung paano pansamantalang mapawi ang sakit sa likod, ngunit hindi kung paano ganap na pagalingin ang likod. Ito ay dapat gawin lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor pagkatapos magtatag ng isang tumpak na diagnosis.

Para sa pananakit ng likod, maraming gamot ang ginagamit na nakakatulong sa parehong paggamot sa pananakit ng likod nang may layunin at pinapawi ang mga sintomas sa limitadong panahon.

Sa therapy, ang ilang mga gamot mula sa iba't ibang grupo ng mga gamot ay halos palaging ginagamit:

1. Mga NSAID, ibig sabihin, mga anti-inflammatory na gamot na walang sangkap na hormonal. Angkop para sa pag-alis ng pag-atake sa loob ng 2 hanggang 12 oras, mayroon silang "cumulative" na epekto dahil sa kanilang kakayahang bawasan ang pamamaga sa isang partikular na lugar. Maaari kang kumuha ng isang tableta ng Aspirin, Diclofenac, Indomethacin, Piroxicam sa loob. Bukod pa rito, kung may matinding pananakit ng likod, ang paggamot ay maaaring dagdagan ng mga pamahid na nakabatay sa NSAID.
2. Glucocorticosteroids. Ang mga ito ay mas malubhang gamot, na sa pangkalahatan ay mas mainam na hindi gamitin nang walang rekomendasyon ng doktor. Dahil sa hormonal component, epektibo nilang pinapawi ang sakit, binabawasan ang pamamaga at pamamaga. Kung masakit ang iyong likod, gumamit ng mga corticosteroid ointment. Huwag abusuhin ang mga ito, dahil kung "iligtas" mo sila sa mahabang panahon, maaari itong humantong sa napakaseryosong kahihinatnan para sa buong organismo. Ang mga ito ay angkop lamang para sa mga nais malaman kung paano pansamantalang mapawi ang sakit sa gulugod, bago ang pagbisita sa doktor.
3. Mga relaxant ng kalamnan. Ang mga ito ay inireseta para sa osteochondrosis, dahil pinapayagan nila ang parehong upang mapupuksa ang sakit sa likod at upang maiwasan ang paulit-ulit na kalamnan spasm. Ang kanilang aksyon ay naglalayong i-relax ang mga kalamnan malapit sa skeletal column. Salamat sa pagpapalabas ng pag-igting, naibalik ang dating kadaliang kumilos, at nawawala ang mga negatibong sintomas. Kabilang sa mga gamot ng pangkat na ito, Mydocalm, Baclofen ay nakikilala. Huwag gamitin nang walang reseta ng doktor!
4. Chondroprotectors. Tumutulong ang mga ito sa parehong paggamot sa likod at iba pang mga problema ng bone sphere, dahil tinutulungan nilang ibalik ang tissue ng buto at maiwasan ang karagdagang pagkalat ng mga degenerative na proseso.

Sa radicular syndrome at kapag naramdaman ang sakit sa isang vertebra, inaalis nila ito sa pamamagitan ng novocaine blockade. Ito ay isinasagawa nang direkta sa isang institusyong medikal at, kung kinakailangan, ay paulit-ulit nang maraming beses hanggang sa ang pangunahing therapy ay nagbibigay ng mga resulta.

Tandaan na ang paggamot sa likod ay palaging naka-personalize, kaya kung ano ang nagtrabaho para sa iyong kaibigan ay maaaring hindi gumana para sa iyo.

Siguraduhing bisitahin ang isang doktor - ito ay magbibigay-daan sa iyo upang piliin ang pinaka-tamang therapy at ibukod ang mga malubhang sakit.

Ang pagkakaroon ng pag-alis ng patolohiya, huwag kalimutang protektahan ang iyong sarili mula sa labis na karga: alisin ang mabibigat na pagkarga mula sa buhay at palakasin ang muscular corset sa paligid ng spinal column sa lahat ng posibleng paraan.

Ito ay malamang na hindi bababa sa isang tao na hindi bababa sa isang beses sa kanyang buhay ay nahaharap sa isang problema tulad ng mas mababang likod. kadalasan, biglang dumarating ang sakit at maaaring hindi napapansin sa mahabang panahon. Ngunit sulit ba na huwag pansinin ang mga senyales ng iyong sariling katawan?

Pinipilit tayo ng modernong ritmo ng buhay na gugulin ang karamihan ng ating oras sa posisyong nakaupo. Bilang resulta, sa ilang mga kalamnan at kakulangan ng pagkarga sa iba. Ang pag-charge, mahabang paglalakad, paglangoy sa pool at iba pang mga pisikal na aktibidad ay isang mahusay na pag-iwas sa iba't ibang mga sakit, ngunit ito ay malayo mula sa laging posible na makahanap ng oras para sa lahat ng ito. Pag-usapan natin ang mga sanhi ng sakit ng sinturon sa rehiyon ng lumbar at kung paano anong mga hakbang ang dapat gawin sa kanyang hitsura.

Unang dahilan: mga sakit ng musculoskeletal system

Ang pinakakaraniwang dahilan Ang pananakit ng likod ay isang sakit ng gulugod. Kabilang sa mga ito ay hiwalay na nakikilala:

• osteochondrosis;
• scoliosis;
• trauma;
• radiculitis;
• tuberculosis at syphilitic na proseso;
• neoplasms (mga tumor).

Inilalagay namin ang osteochondrosis sa unang lugar, dahil ang sakit na ito ay ang pinaka-karaniwan at isa sa mga pinaka-mapanganib.

Sa una, ang osteochondrosis ay maaaring asymptomatic. Ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay mararamdaman lamang kapag ang mga intervertebral disc ay humina na nang husto, at ang mga nerbiyos ay nagsimulang lumabag.

Ang susunod na yugto ay ang pag-unlad ng pamamaga, na humahantong sa pamamaga at higit pang paglabag.

Paano nagpapakita ng sarili ang sakit? Sa panlabas, ang osteochondrosis ay nagpapakita ng sarili bilang isang kurbada ng gulugod at paghihigpit sa paggalaw. Sa kasong ito, ang gulugod sa rehiyon ng lumbar ay medyo masakit. Ang pag-alis ng sakit na sindrom ay sinusunod sa isang pahalang na posisyon kapag kumukuha ng isang tiyak na pustura.

Aling doktor ang dapat kong puntahan?

Dahil ang osteochondrosis ay may isang bilang ng mga magkakatulad na sakit (halimbawa, mga sakit sa gastrointestinal), kailangan mong makipag-ugnay sa isang therapist upang gumuhit ng isang plano sa paggamot. Batay sa mga pagsusuri na isinagawa, makakapagbigay siya ng referral para sa isang konsultasyon sa mga dalubhasang espesyalista.

Pangunang lunas

Lalo na kailangan ang first aid sa pasyente, kung mayroon siyang tinatawag na "lumbago". Upang maibsan ang kondisyon, kinakailangan na ihiga ang tao sa kanyang likod sa isang matigas na ibabaw.

Paggamot ng osteochondrosis

Una sa lahat, kinakailangan na obserbahan ang mahigpit na pahinga sa kama. Ang paggamot ay maaaring nahahati sa maraming yugto:

1. Paggamot ng sakit na sindrom. Maaari itong gawin kapwa sa bahay at sa isang ospital. Ang mga compress ay inilalapat sa pasyente, ang pagkuskos ay tapos na, ang mga pangpawala ng sakit ay binibigyan.
2. Therapy, na kinabibilangan ng paggamit ng mga vasodilator, mga dehydrating na gamot, analgesic blockade.
3. Pagsasagawa ng mga pamamaraan ng neurological (manu-manong pagkakalantad, physiotherapy, ang pagpapakilala ng mga kinakailangang gamot)
4. Yugto ng pagbawi. Isinasagawa ito sa isang ospital, sa bahay o sa isang sanatorium. Ang yugtong ito ay naglalayong ibalik ang mga pag-andar at rehabilitasyon ng katawan.

Pagkatapos ng kurso ng paggamot dapat gawin ang mga hakbang sa pag-iwas, ibig sabihin: kumilos nang higit pa kung ang trabaho ay laging nakaupo - magpahinga bawat oras, matulog sa isang matigas na kama, pumunta sa pool at subaybayan ang iyong timbang.

Pangalawang dahilan: pagbubuntis

Maraming buntis tandaan ang paglitaw ng pananakit ng sinturon. Ang panahon ng paghihintay para sa isang sanggol ay isang kapana-panabik at mahirap na oras kapag ang umaasam na ina ay kailangang bigyang-pansin ang kanyang kagalingan.

Mayroong dalawang pangunahing sanhi ng sakit: ang banta ng pagkalaglag at isang pagtaas sa pagkarga sa gulugod (lalo na sa 5-6 na buwan, kapag mayroong mabilis na paglaki ng tiyan, ang mga binti at mas mababang likod ay sumasakit).

Ang iba pang mga sanhi (hal., sakit sa bato, sakit sa genitourinary) ay kadalasan nakilala sa panahon ng pangkalahatang pagsusuri. sa pagpaparehistro. Ang ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring magreklamo na sila ay may sakit sa ibabang likod at tailbone - ang mga naturang sintomas ay nangyayari kapag inihahanda ang pelvis para sa panganganak.

Aling doktor ang dapat kong puntahan?

Pinakamabuting makipag-ugnayan sa gynecologist na nangunguna sa pagbubuntis. Kung ang sakit ay matitiis, pagkatapos ay maaari mong bisitahin ang isang doktor sa iyong sarili. Sa kaso ng matinding sakit, inirerekumenda na tumawag ng ambulansya.

Paggamot

Ang paggamot para sa isang nanganganib na pagkakuha ay isinasagawa sa isang ospital. Sa pangalawang opsyon, inirerekomenda ng mga doktor magsuot ng bendahe at gumawa ng mga espesyal na himnastiko para sa buntis. Ang mga pose ng tuhod-siko ay lalong kapaki-pakinabang.

Pag-iwas

Kung walang mga contraindications, kung gayon ang isang mahusay na pag-iwas sa sakit sa mas mababang likod ay isang pagbisita sa pool. Mahusay na palakasin ang mga kalamnan at araw-araw na paglalakad sa sariwang hangin (hindi bababa sa 1-2 oras). Mangyaring tandaan na ang pisikal na aktibidad ay dapat tumaas nang paunti-unti, kung hindi ay hindi magtatagal ang sakit na sindrom.

Ikatlong dahilan: mga sakit ng gastrointestinal tract

Ang mga sakit ng gastrointestinal tract na maaaring magdulot ng pananakit ng sinturon sa rehiyon ng lumbar ay kinabibilangan ng:

• pancreatitis;
• apendisitis;
• colitis at enteritis;
• sakit ng duodenum;
• ulser at iba pang sakit sa tiyan.

Ang matalim at matinding sakit ay nangyayari nang tumpak sa panahon ng pag-atake ng pancreatitis, samakatuwid, kadalasan ang mga taong may hinala sa sakit na ito ay bumaling sa mga doktor.

Paano nagpapakita ng sarili ang pancreatitis? Ang sakit ay nangyayari nang husto, ngunit sa isang posisyong nakaupo o kapag ang katawan ay ikiling pasulong, ito ay humupa. Kapag ang ibabang likod ay masakit sa paghiga o ang ibabang bahagi ng likod ay sumasakit kapag ikaw ay bumangon - maaari mong sabihin nang may sapat na kumpiyansa na ito ay pancreatitis.

Ang sakit ay maaaring sinamahan ng lagnat, nabawasan ang gana sa pagkain at pagduduwal, bloating, hiccups, igsi ng paghinga, kakulangan sa ginhawa sa rehiyon ng epigastric.

Nais kong idagdag na, tulad ng anumang iba pang sakit, ang pancreatitis ay hindi lilitaw bigla, ngunit maaaring tumagal ng mga taon upang umunlad. Kung napansin mo ang paglitaw ng banayad na sakit 15 minuto pagkatapos kumain, na dumaan pagkatapos ng maikling panahon, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor.

Aling doktor ang dapat kong puntahan?

Kung pinaghihinalaan ang pancreatitis, inirerekomenda na kumunsulta sa isang pangkalahatang practitioner o gastroenterologist. Sa talamak na pancreatitis, ito ay kagyat na tumawag ng ambulansya. Kung hindi man, ang sakit na ito ay maaaring umunlad sa isa pa, mas mapanganib - pancreatic necrosis.

Pangunang lunas para sa talamak na pancreatitis

May mga sitwasyon kung kailan imposibleng mabilis na tumawag ng ambulansya o maaaring hindi ito dumating kaagad. Upang mapawi ang pag-atake ng talamak na pancreatitis ang mga sumusunod na hakbang ay dapat gawin:

1. Paupuin ang pasyente at ikiling bahagyang pasulong ang katawan. Bigyan mo siya ng kapayapaan.
2. Iwasang kumain ng pagkain.
3. Tiyakin ang pag-inom ng likido bawat kalahating oras, ngunit hindi hihigit sa ¼ tasa.
4. Bigyan ang pasyente ng 0.8 mg No-Shpa o Drotaverine. Ang mga gamot na naglalaman ng mga enzyme (Creon, Mezin, atbp.) ay dapat na hindi kasama.
5. Maglagay ng malamig sa lugar ng pancreas mula sa likod.

Paggamot

Ang talamak na pancreatitis ay ginagamot lamang sa isang ospital. Sa talamak na pancreatitis, maaaring magreseta ang mga espesyalista ng antispasmodics (halimbawa, No-Shpa) o isang kurso ng mga antisecretory.

Kinakailangan din na mahigpit na sumunod sa diyeta. Sa matagal na talamak na pancreatitis, ang mga enzyme ay maaaring inireseta, halimbawa, Festal, Pancreatin, Micrasim, Creon at iba pa.

Ikaapat na dahilan: sakit sa bato

Dahil sa tumaas na katanyagan ng sakit sa bato nagkakahalaga ng pag-highlight bilang isang hiwalay na item. Sa kabila ng kanilang pagkakaiba-iba, halos bawat isa sa kanila ay nagdudulot ng sakit ng sinturon sa rehiyon ng lumbar.

Ang mga sintomas ay madaling malito sa iba pang mga sakit.

Pinaka karaniwan:

• pyelonephritis;
• cystitis;
• sakit na urolithiasis;
• glomerulonephritis;
• nephroptosis;
• iba't ibang uri ng tumor.

Paano ito ipinakikita? Sa kanilang sarili ang mga bato ay hindi sensitibo sa sakit, kaya hindi laging madaling mapansin ang problema bago ang kritikal na sandali. Ang iba pang mga sintomas ay: tumaas na pag-ihi, pagduduwal at pagkawala ng gana, panginginig.

Paminsan-minsan - isang pagtaas sa temperatura, ngunit, bilang isang panuntunan, ito ay tumataas kahanay sa sakit na sindrom o literal ng ilang araw bago ito. Madalas itong nangyayari na kapag masakit ang ibabang likod, ito ay nagliliwanag sa binti.

Minsan ang mga pasyente ay nagrereklamo: "Masakit ang ibabang likod kapag nakaupo ako" - ang sintomas na ito ay mayroon ding lugar. Mangyaring tandaan na sa sakit na ito, ang sakit ay hindi nawawala sa pagbabago ng posisyon ng katawan.

Aling doktor ang dapat kong puntahan?

Bilang isang patakaran, ang mga sakit sa bato ay nagpaparamdam sa kanilang sarili nang malinaw, kaya sa karamihan ng mga kaso ay tinawag ang isang ambulansya sa pasyente.

Kung mayroon ka lamang mga hinala, maaari kang bumisita sa isang therapist na magbibigay sa iyo referral sa isang nephrologist o urologist(depende sa uri ng sakit).

Ipinapakita ng video na ito ang mga sanhi ng pananakit ng likod
https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

Pangunang lunas

Ang pasyente ay dapat ilagay sa kama at bigyan ng inumin - ordinaryong tubig, mga inuming prutas mula sa mga lingonberry o cranberry. Ang rehiyon ng lumbar ay maaaring balot ng isang mainit na kumot o isang wool sweater at maghintay ng appointment ng doktor.

Paggamot

Halos lahat ng sakit sa bato ay nangangailangan ng pangmatagalang paggamot. Una, ito ay isinasagawa sa isang ospital, pagkatapos kung saan ang isang kurso ng mga gamot para sa paggamit sa bahay ay inireseta.

Ang pangunahing panganib ay nakasalalay sa panganib ng pag-ulit ang parehong sakit, kaya ang pag-iwas ay napakahalaga. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang maiwasan ang kahit na bahagyang hypothermia ng katawan. Pangalawa, subukang uminom ng mas maraming herbal teas o fruit drink.

Limang dahilan: ang puso

Hindi mahalaga kung gaano ito kabalintunaan, kung minsan ang pananakit ng sinturon sa ibabang likod ay maaaring maging tanda ng sakit sa puso, tulad ng myocardial infarction.

Ang mga pangunahing sintomas ay paglilipat ng sakit mula sa kaliwang talim ng balikat pababa. Maaaring takpan ng pananakit ang dibdib at kumalat sa kaliwang braso (o masakit sa ibabang likod at kaliwang binti). Sa ganitong mga kaso, ang tanging paraan upang makalabas ay agad na tumawag ng ambulansya.

Konklusyon

Mas madalas itong masakit sa ilalim ng mas mababang likod sa panahon ng mga exacerbation ng mga sakit sa babae - karaniwang ang sakit ay nagmumula sa mga gilid. Gayundin, ang mga katulad na sitwasyon ay nabanggit sa mga sakit ng peripheral nervous system o herpes zoster (halimbawa, ang mas mababang likod ay sumasakit at hinila ang mga binti).

Ngunit kahit anong problema ang nababagay sa iyo sa mga tuntunin ng mga sintomas, mayroon lamang isang konklusyon - kailangang magpatingin sa doktor sa lalong madaling panahon. Ito lamang ang maiiwasan ang malubhang komplikasyon.