Premenopause: kung ano ang nangyayari sa katawan at kung paano ito nagpapakita ng sarili. Ano ang premenopause: sintomas, palatandaan Maagang premenopause

Ang pagtatapos ng reproductive function ay ang simula ng menopause. Ang prosesong ito ay natural. Ang menopos ay nahahati sa ilang yugto. Ang una ay tinatawag na premenopause. Ang kondisyon ay may sariling mga palatandaan at sintomas.

Premenopause (mga palatandaan at sintomas ay mahalaga upang masuri ang kondisyon) ay isang pasimula sa menopause. Kadalasan, lumilitaw ang kondisyon sa mga kababaihan pagkatapos ng 45 taong gulang. Habang bumababa ang reproductive system, nagbabago ang hormonal level at unti-unting humihinto ang regla.

Ang premenopause ay yugto 1 sa mga yugto ng menopause. Nailalarawan sa pamamagitan ng pagbawas sa produksyon ng mga sex hormones - progesterone at estrogen.

Bilang resulta ng kondisyon, ang mga pagbabago ay nangyayari sa mga organo ng reproduktibo ng babae:

pag-ubos ng fallopian tubes;
huminto ang obulasyon;
Ang itlog ay hindi mature sa mga ovary.

Ang mga pagbabago sa reproductive system ay nakakaapekto sa mga panloob na organo - mga suso, bato, puso.

Sa panahon ng premenopause, hindi maitatanggi ang pagbubuntis. May maliit na pagkakataon nito. Siyempre, mas madali para sa isang babaeng nasa edad ng pag-aanak na magkaroon ng fetus. Sa paunang yugto ng menopause, ang umaasam na ina ay hindi laging makapagsilang ng isang bata, posible ang pagkakuha.

Mga uri ng premenopause ayon sa timing:

napaaga– humihinto ang regla sa edad na 40, at ang premenopause ay nangyayari bago ang edad na 35;
maaga– pagtigil ng regla bago ang edad na 45, iyon ay, ang mga sintomas ng premenopause ay kapansin-pansin sa isang babae pagkatapos ng 35 taong gulang;
napapanahon– lumilitaw ang mga palatandaan ng premenopause pagkatapos ng 45 taon.

Mga yugto at antas

Ang perimenopause ay walang mga yugto o antas.

Pag-uuri ng menopause:

Mga sintomas

Ang perimenopause ay may iba't ibang sintomas at palatandaan. Ang intensity ng manifestation ay indibidwal para sa bawat organismo. Ang detalyadong impormasyon ay ipinapakita sa talahanayan.

Mga palatandaan at sintomas	Paglalarawan
Mental disorder	Dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal, ang pinsala sa sistema ng nerbiyos ay nangyayari. Ang mood ng isang babae ay patuloy na nagbabago at ang pagkamayamutin ay nangyayari. Bilang resulta ng mga kahihinatnan, ang mga relasyon sa mga kamag-anak ay lumala
Iregularidad ng daloy ng regla	Dahil sa pagbaba sa produksyon ng mga sex hormone, ang mga kritikal na araw ay nagpapatuloy sa isang magulong paraan. Ibig sabihin, magkaiba sila - kakaunti, sagana. Ang daloy ng regla sa panahon ng premenopause ay maaaring tumagal ng mahabang panahon - hanggang 1 buwan.
Tides	Dahil sa pagbaba ng produksyon ng estrogen, ang thermoregulation ay nasisira. Ang mga hot flashes ay sinamahan ng pulang balat, pagtaas ng pagpapawis at panginginig. Ang kondisyon ay negatibong nakakaapekto sa mood at pagganap ng isang babae
Masakit na sensasyon sa ulo	Dahil naganap ang premenopause, mayroong matinding pagbabago sa presyon ng dugo. Ito ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo. Bukod pa rito, may posibilidad ng arrhythmia o mga abala sa paggana ng puso.
Sakit sa dibdib	Ang kondisyon ay nangyayari dahil sa hindi sapat na oxygen. Bilang resulta, maaaring mangyari ang cardiac ischemia (CHD).
Sakit sa lower abdomen o lower back	Ang pananakit ng tiyan ay maaaring magpahiwatig ng dysfunction ng mga organ ng reproductive system. Sa simula ng perimenopause, ang panganib ng neoplasms ay tumataas. Sa pagkakaroon ng mga tumor, ang sakit ay lumalabas sa mas mababang paa. Ang kakulangan sa ginhawa sa mas mababang likod ay maaaring magpahiwatig ng hindi sapat na mga antas ng kaltsyum sa katawan, iyon ay, mahina na mga buto
Mga karamdaman sa tiyan at bituka	Ang mga problema sa gastrointestinal tract ay lumilitaw kapag may mga pagbabago sa mga antas ng hormonal. Kasama ng abnormal na pagdumi, maaaring lumitaw ang pamumulaklak o pagbuo ng gas. Ang presyon sa maselang bahagi ng katawan ay tumataas, na nagiging sanhi ng karagdagang kakulangan sa ginhawa
Labis na timbang ng katawan	Pagkatapos ng 45 taon, ang mga kababaihan ay may posibilidad na tumaba. Nangyayari ito dahil sa kapansanan sa metabolismo. Ang mga karagdagang nakababahalang sitwasyon ay maaaring magpalala sa kondisyon. Ang pagtaas ng timbang ay tipikal para sa anumang yugto ng menopause
Mga problema sa buhay sex	Habang papalapit ang menopause, bumababa ang pagkahumaling ng isang babae sa kanyang kapareha dahil sa hindi sapat na antas ng estrogen. Ang natural na pagpapadulas ay hindi ginawa sa kinakailangang dami, na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng intimacy. Bilang karagdagan, ang sakit ay maaaring naroroon
Osteoporosis	Dahil sa hormonal imbalances, lumilitaw ang mga problema sa metabolismo ng calcium. Ang mga buto ay nagiging malutong. Samakatuwid, sa simula ng menopause, kinakailangan upang maiwasan ang mabibigat na pagkarga upang hindi mapukaw ang paglitaw ng mga bali at pinsala.
Mga sakit ng genitourinary system	Ang isang babae ay may hindi sapat na produksyon ng pagtatago, na nagpoprotekta sa mga genitourinary organ mula sa impeksiyon. Samakatuwid, ang mga pathogenic microorganism ay maaaring makapasok sa pantog at bato. Bilang isang resulta, ang isang nasusunog na pandamdam ay nararamdaman at lumilitaw ang pagtatago ng dugo.

Mga dahilan para sa hitsura

Ang premenopause (mga palatandaan at sintomas ay kinabibilangan ng hindi regular na daloy ng regla) ay isang natural na proseso para sa bawat babae. Ang panahon ng pagbaba ng reproductive function ay indibidwal at depende sa maraming mga kadahilanan.

Ang simula ng premenopause bago ang edad na 45 ay nauugnay sa mga hindi kanais-nais na dahilan. Ang maagang pagsisimula ay madalas na nakikita sa polycystic ovary syndrome (PCOS) o sakit sa thyroid.

Iba pang mga dahilan:

Mga diagnostic

Upang makagawa ng konklusyon ang doktor tungkol sa kondisyon, ang babae ay dapat sumailalim sa isang pagsusuri. Sa tulong ng mga pamamaraan, maaaring makilala ang mga magkakatulad na sakit.

Ang mga tao ay madalas na binibigyang pansin ang mga resulta ng mga sumusunod na pag-aaral:

Batay sa mga resulta ng pananaliksik, gumawa ng konklusyon ang espesyalista. Sa pagpapasya ng doktor, ang listahan ng mga pamamaraan ay maaaring mabago. Ang halaga ng mga diagnostic ay nag-iiba at depende sa maraming mga kadahilanan - lungsod, organisasyon, mga pamamaraan. Samakatuwid, ang presyo ay dapat na linawin sa isang partikular na institusyon.

Kailan magpatingin sa doktor

Kung pinaghihinalaan mo ang premenopause, mas mahusay na bisitahin ang isang gynecologist. Ito ay kinakailangan upang ibukod ang mga pathology sa pasyente. Posible na ang regla ay nagambala hindi dahil sa menopause, ngunit dahil sa iba pang mga kadahilanan. Ang gynecologist ay maaaring magrekomenda ng karagdagang konsultasyon sa isang endocrinologist at cardiologist.

Sa panahon ng premenopause, kailangan mong bisitahin ang isang gynecologist nang mas madalas dahil sa mas mataas na pagkakataon ng mga malignant na tumor

Sa mga organisasyong pambadyet maaari kang makipag-ugnayan sa isang therapist. Susuriin ng doktor ang pasyente at magsusulat ng referral sa tamang espesyalista.

Ang agarang tulong mula sa isang espesyalista ay kinakailangan sa mga sumusunod na kaso:

mabigat na pagdurugo na nagsimula bigla;
dumaloy nang husto ang regla - pagpapalit ng mga produktong pangkalinisan nang higit sa isang beses sa isang oras;
ang tagal ng pagdurugo ay higit sa 7 araw;
Wala pang 21 araw ang lumipas sa pagitan ng mga regla.

Pag-iwas

Ang premenopause ay isang maiiwasang kondisyon. Iyon ay, upang maantala ang pagsisimula ng mga palatandaan at sintomas, kailangan mong sundin ang ilang mga patakaran.

Namely:

Mga paraan ng paggamot

Ang premenopause (mga palatandaan at sintomas ay kinabibilangan ng mga hot flashes) ay isang kondisyon na hindi isang sakit. Ibig sabihin, walang kinakailangang paggamot. Ngunit kung malala ang sintomas ng isang babae, maaaring magreseta ang doktor ng therapy.

Ang mga sumusunod na pamamaraan ay ginagamit bilang paggamot:

mga gamot;
katutubong remedyong;
iba pa.

Mga gamot

Ang therapy sa droga ay pinili nang paisa-isa, isinasaalang-alang ang edad at ang kurso ng premenopause. Ang mga madalas na ginagamit na gamot ay nakalista sa talahanayan.

Grupo ng pondo	Paglalarawan
Hormonal	Kapag malubha ang regla, karamihan sa mga espesyalista ay nagrereseta ng mga hormonal na gamot. Mayroong mga sumusunod na uri ng mga gamot: 1. Progestogens - Norkolut, Turinal. Salamat sa paggamit ng mga gamot, ang cycle ay normalizes. Pinapabilis ng mga gamot ang pagsisimula ng ikalawang yugto, iyon ay, endometrial rejection. Kapag lumipas na ang regla, humupa ang mga sintomas ng perimenopausal. Inirereseta ng mga doktor ang mga gamot na ito sa loob ng 2-3 buwan. Ngunit, kung ang isang premenopausal na babae ay may mabibigat na panahon, pagkatapos ay pinapayuhan na gumamit ng isang mas malakas na lunas - ang Mirena intrauterine device. 2. Pinagsamang mga produkto na may estrogen at gestagen - Marvelon, Janine. Ang mga gamot ay may contraceptive effect at binabawasan din ang mga sintomas ng premenopause. 3. Pinagsamang mga produkto na idinisenyo upang mabawasan ang mga sintomas - Klimen, Divina, Klimonorm. Ang mga gamot ay walang contraceptive effect, ibig sabihin ay may panganib ng pagbubuntis kapag ginamit. 4. Mga cream at suppositories - Ovestin, Estriol. Ang mga gamot ay inireseta para sa mga problema sa paggawa ng natural na pagpapadulas mula sa puki, pati na rin sa kaso ng mga problema sa pag-ihi
Mga halamang gamot	Ang mga hormonal na gamot na nakuha sa sintetikong paraan ay maaaring magdulot ng mga side effect. Kung may mga kontraindiksyon, inirerekomenda ng doktor na ang pasyente ay gumamit ng mga gamot na may herbal na komposisyon. Halimbawa, Klimadinon, Estrovel, Remens. Kung ikukumpara sa mga maginoo na gamot, ang grupong ito ay mahusay na disimulado, at ang mga side effect ay bihira. Negatibong kalidad ng mga produkto - ang epekto ng paggamit ay nangyayari pagkatapos ng mahabang panahon, kumpara sa mga sintetikong hormonal na gamot. Ngunit, mula sa paggamit, ang mga kababaihan ay walang cardiovascular pathologies o neoplasms
Mga bitamina complex	Kapag nangyari ang perimenopause, kailangan mong tulungan ang katawan na makayanan ang kondisyon. Sa pamamagitan ng pag-inom ng mga bitamina complex, maaari mong palakasin ang immune system at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang mga pondo ay dapat na binubuo ng: folic acid; alanine; kaltsyum; karotina; glandula; magnesiyo; tocopherol acetate; pyridoxine. Ang mga bahagi ay nakapaloob sa Alphabet 50+, Doppelhertz Menopause, Menopace. Salamat sa paggamit ng mga bitamina complex, ang kondisyon ng balat, buhok at mga kuko ay nagpapabuti
Hemostatic	Kung ang isang babae ay nag-aalala tungkol sa pagdurugo o may mataas na posibilidad na mangyari ito, maaaring magreseta ang doktor ng paggamit ng mga gamot mula sa grupong ito. Dicynon, Tranexam ay madalas na ginagamit
Mga pampakalma	Upang mabawasan ang stress at mapawi ang pag-igting, inirerekumenda na gumamit ng mga sedative. Halimbawa, Afobazol, Novo-Passit. Kung ang isang babae ay may problema sa pagtulog, ang paggamit ng mga pampatulog ay pinapayagan - Melaxen, Donormil
Mga antidepressant	Kapag ang isang babae ay nakakaranas ng mga takot, guni-guni at iba pang sintomas ng mga sakit sa pag-iisip, maaaring magreseta ang isang espesyalista ng mga antidepressant.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Ang premenopause (mga palatandaan at sintomas ay kinabibilangan ng pananakit ng tiyan) ay isang kondisyon na maaaring makinabang sa mga herbal na remedyo. Ang mga tradisyonal na recipe ay may natural na komposisyon, at kung ikukumpara sa mga gamot, mas malamang na magdulot sila ng mga side effect.

Ngunit sa kabila nito, mas mainam na gumamit ng therapy kasabay ng iba pang mga pamamaraan (tamang nutrisyon, pisikal na aktibidad). Mapapabuti nito ang pagiging epektibo ng paggamot. Ang mga sikat na katutubong recipe ay nakalista sa talahanayan.

Pangalan	Paraan ng pagluluto
tubig ng dill	Salamat sa recipe, maaari mong bawasan ang mga negatibong sintomas at gawing normal ang pagtulog. Ngunit ang mga buto ng dill ay naglalaman ng mga sangkap na nagpapataas ng tono ng matris. Samakatuwid, ang recipe ay hindi maaaring gamitin ng mga buntis na kababaihan. Ang mga kababaihan sa simula ng perimenopause ay naniniwala na wala na silang pagkakataon na magbuntis ng isang bata, kaya hindi sila gumagamit ng mga contraceptive. Samakatuwid, bago gamitin ang dill, kinakailangan na magsagawa ng pagsubok sa pagbubuntis. Upang maghanda, kumuha ng 3 tbsp. pinatuyong buto ng dill, 500 ML ng mainit na tubig. Ibuhos ang halo sa isang termos. Pagkatapos ng 1 oras, magdagdag ng tubig sa solusyon upang ang kabuuang dami ay 1 litro. Gamitin 3 - 4 beses sa isang araw, 100 ML. Mas mainam na kunin ang halo pagkatapos ng 30 minuto. pagkatapos kumain. Tagal ng paggamot - hanggang sa 1 buwan.
Pulang klouber	Ang pulang klouber ay naglalaman ng phytoestrogens, na tumutulong na mabawasan ang mga sintomas sa panahon ng menopause. Ang sangkap ay may positibong epekto sa puso at mga daluyan ng dugo. Para sa pagluluto kakailanganin mo ng 2 tbsp. pangunahing sangkap at 1 baso ng mainit na tubig. Ang halo ay dapat ibuhos sa isang termos at iwanan ng 8 oras. Salain, tumagal ng 30 minuto bago. 1/4 tasa bawat isa. Tagal – hanggang sa bumalik sa normal ang kondisyon
Oregano	Kung ang isang babae ay nag-aalala tungkol sa mga hot flashes, maaari kang gumawa ng tsaa na may oregano. Ang sangkap ay may pagpapatahimik na epekto at normalize ang cycle. Ngunit ang oregano ay ipinagbabawal para sa mga buntis na kababaihan. Para sa pagluluto kakailanganin mo ng 2 tbsp. tuyong oregano herb at 2 baso ng mainit na tubig. Ang timpla ay dapat ibuhos sa isang termos at iwanan ng 4 na oras. Uminom ng 3 beses sa isang araw bago kumain. Tagal – hanggang sa bumuti ang kondisyon
Peony	Salamat sa paggamit ng isang herbal na bahagi, ang mga hot flashes ay nabawasan. Bilang karagdagan, ang peony ay may pagpapatahimik na epekto. Upang maghanda, kailangan mong bumili ng tincture na may isang herbal na bahagi sa parmasya. Dalhin ito ng 20 patak 3 beses sa isang araw. Tagal - hanggang 1 buwan. Kung kinakailangan, ang kurso ay maaaring tumaas
Sariwang katas	Upang ihanda ang produkto, kailangan mong kunin ang mga sumusunod na sangkap: kiwi - 1 bahagi; pipino - 3 bahagi; karot - 10 bahagi; beets - 3 bahagi. Paghaluin ang lahat, uminom ng 3 kutsarang juice. sa loob ng 20 minuto bago kumain. Pagkatapos ang halaga ay unti-unting nadagdagan. Kailangan mong maabot ang 1.5 baso sa isang araw. Kung may kakulangan sa ginhawa mula sa simula ng paggamit, mas mahusay na bawasan ang solong dosis sa 1 tbsp.

Iba pang mga pamamaraan

Bilang karagdagan sa mga gamot at tradisyonal na pamamaraan, maaari mong bawasan ang mga sintomas ng premenopause gamit ang iba pang mga pamamaraan.

Namely:

Sa mga bihirang kaso, maaaring kailanganin ang operasyon. Ito ay kinakailangan kung lumitaw ang mga pathologies - hyperplasia, malalaking fibroids. Kung mayroong malignant na tumor, kailangan din ang operasyon. Susunod na kailangan mong sumailalim sa radiation o chemotherapy.

Mga posibleng komplikasyon

Kung kumunsulta ka sa isang doktor sa isang napapanahong paraan at, kung kinakailangan, simulan ang therapy, ang simula ng menopause ay mas madaling dalhin. Kasunod nito, ang panganib ng pagbuo ng mga malubhang pathologies ay nabawasan.

Kabilang sa mga komplikasyon ay:

pagpapapangit ng leeg ng femoral;
neoplasms sa matris;
mastopathy;
mga tumor sa mammary glands.

Ang panahon sa buhay ng isang babae kung saan humihina ang reproductive function ay tinatawag na premenopause. Ang kondisyon ay isang harbinger ng menopause. Kasama sa mga senyales at sintomas ang mga iregularidad ng regla at mga hot flashes.

Format ng artikulo: Mila Friedan

Video tungkol sa premenopause

Ang mga unang sintomas ng menopause sa mga kababaihan:

Ito ay nagpapahiwatig ng isang tiyak na tagal ng panahon kung saan ang reproductive function ng isang babae ay dahan-dahang bumababa. Ang huling yugto ng prosesong ito ay menopause. Ang batayan ng prosesong ito ng pisyolohikal ay ang pagkawala ng kakayahan ng mga obaryo na bumuo ng mga bagong itlog.

Ang simula ng premenopause ay pinakakaraniwang para sa mga kababaihan sa pagitan ng edad na 45 at 50 taon. Sa gynecological practice, medyo madalas ang mga kaso ng pagsisimula ng premenopause sa hanay mula 32 hanggang 40 taon.

Mga palatandaan ng simula ng perimenopause

Ang paglitaw ng hindi bababa sa 1 sa mga sumusunod na palatandaan sa isang babae ng tinukoy na kategorya ng edad ay maaaring magpahiwatig ng simula ng premenopausal period.

Ang mga pangunahing sintomas ng pinigilan ang pag-andar ng regla ay kinabibilangan ng:

ang pagkakaroon ng mga clots ng dugo sa daloy ng regla;
patuloy na pagkagambala sa pagtulog, hanggang sa hindi pagkakatulog;
pakiramdam ng init, pagtaas ng pagpapawis, pamumula ng balat ng mukha;
nabawasan ang libido;
walang dahilan na pagtaas ng timbang;
nadagdagan ang antas ng kolesterol sa dugo;
biglaang pagbabago ng mood;
madalas na pagnanasa sa pag-ihi;
ang hitsura ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagpapalagayang-loob;
isang makabuluhang pagtaas sa mga sintomas na katangian ng premenstrual period.

Perimenopause at regla

Ang average na tagal ng panahong ito ay nag-iiba mula 3 hanggang 10 taon. Sa buong tinukoy na panahon, ang isang babae ay maaaring makapansin ng malaki o maliit na iregularidad sa cycle ng regla. Ang mga pagbabago ay sinusunod sa intensity ng regla, dami nito at agwat ng oras ng simula. Ang isang variant ng pamantayan para sa premenopausal na panahon ay maaaring tawaging kakaunti at maikling regla. Ang mahaba at mabibigat na panahon sa panahon ng premenopause ay dapat na isang nakakahimok na argumento para sa isang babae na pumunta sa isang antenatal clinic.

Kaunting discharge

Ang pagbawas sa dami at kahit kakaunting panahon sa panahon ng premenopause ay maaaring ituring na isang variant ng absolute norm, na hindi nangangailangan ng espesyal na atensyon sa sarili. Ang dahilan ng paghingi ng medikal na payo ay maaaring isang matagal na kawalan ng regla.

Mahabang kurso

Ang matagal na regla sa panahon ng premenopause ay maaaring magpahiwatig ng pag-unlad ng isa o ibang patolohiya ng reproductive system. Ang partikular na pag-aalala ay dapat na sanhi ng paglitaw ng mga palatandaan tulad ng tagal ng regla ng higit sa 1 linggo, ang pagkakaroon ng mga namuong dugo sa daloy ng regla, ang pagkakaroon ng madugong paglabas pagkatapos ng matalik na relasyon, at ang tagal ng menstrual cycle na mas mababa sa 20 araw. .

Ang mga kababaihan na nakakaranas ng mahabang panahon sa panahon ng premenopause ay dapat sumailalim sa isang detalyadong pagsusuri na naglalayong tukuyin ang sanhi ng kondisyong ito.

Naantala ang regla

Kung ang isang babae ay nakakaranas ng pagkaantala sa regla sa panahon ng premenopause, pagkatapos ay maaari nating pag-usapan ang tungkol sa pinakamataas na kahandaan ng kanyang katawan para sa paglipat sa menopause, o ang kumpletong pagtigil ng paggana ng panregla. Ang tagal ng pagkaantala ay indibidwal para sa bawat babae. Ang resulta ng prosesong ito ay ang kumpletong pagkawala ng regla.

Malakas na regla

Ang anumang pagtaas sa dami ng daloy ng regla sa panahon ng premenopause ay isang paglihis mula sa physiological norm. Ang pinaka-malamang na sanhi ng disorder na ito ay hormonal imbalance na nangyayari laban sa background ng restructuring ng babaeng katawan. Ang mga pagbabago sa ratio ng mga sex hormones ay humantong sa hypertrophy (paglaganap) ng mauhog lamad ng cavity ng matris, na nagiging sanhi ng pagdurugo. Ang iba, hindi gaanong malamang na mga sanhi ng mabigat na regla sa panahon ng premenopause ay kinabibilangan ng:

Mga benign tumor ng matris (fibroids).
Mga polyp sa cavity ng matris. Ang mga polyp ng uterine cavity na lumilitaw sa panahon ng premenopause ay dapat alisin sa lalong madaling panahon, dahil laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal ang sitwasyon ay nanganganib na maging isang malignant na tumor ng matris mismo o sa cervix nito.
Endocrine disorder sa katawan ng isang babae, sanhi ng paglitaw ng maraming ovarian cyst (polycystic). Sa kasong ito, ang mabibigat na panahon ay maaaring mauna sa kanilang kumpletong kawalan.
Overgrowth ng lining ng matris (endometriosis).
Pagsisimula ng pagbubuntis. Sa kasong ito, ang hitsura ng mabigat na pagdurugo ay maaaring magpahiwatig ng mataas na panganib ng pagkakuha.
Paglabag sa function ng coagulation ng dugo.
Paggamit ng oral hormonal contraceptive. Ang isang pagtaas sa dami ng daloy ng regla ay maaaring maobserbahan kapag gumagamit ng isang non-hormonal intrauterine device;
Dysfunction ng thyroid gland.

Mahalagang tandaan na, anuman ang dahilan, ang mabibigat na panahon sa premenopause ay dapat ituring bilang pathological dumudugo na nangangailangan ng agarang interbensyon sa medisina. Ang pagkaantala sa proseso ay maaaring magresulta sa pag-unlad ng napakalaking pagdurugo ng matris, kahit kamatayan.

Mga diagnostic

Ang paunang pagsusuri ng premenopause ay ginawa sa pamamagitan ng pagsusuri ng mga reklamo na ipinakita, pati na rin sa batayan ng data ng pagsusuri sa laboratoryo sa antas ng mga sex hormone. Kapag lumilitaw ang matagal o mabigat na daloy ng regla, ang isang babae ay nangangailangan ng patuloy na medikal na pagsubaybay sa kanyang kondisyon, pati na rin ang sumasailalim sa mga espesyal na diagnostic procedure. Ang mahaba at mabigat na regla sa panahon ng premenopause ay nangangailangan ng mga diagnostic na hakbang gaya ng:

Klinikal na pagsusuri ng dugo upang matukoy ang pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso sa katawan.
Coagulogram. Ang pag-aaral na ito ay isa sa pinakamahalaga, dahil ang mabigat na regla ay kadalasang sanhi ng isang paglabag sa function ng pamumuo ng dugo.
Pagsusuri sa ultratunog ng mga pelvic organ para sa organikong patolohiya.
Cytological na pagsusuri ng isang naunang kinuha na pahid mula sa cervix. Ang pag-aaral na ito ay isinasagawa upang ibukod ang malignant na patolohiya.
Chemistry ng dugo.
Upang kumpirmahin ang diagnosis, maaaring isagawa ang diagnostic curettage at hysteroscopy.

Paggamot

Kung ang isang premenopausal na babae ay naaabala ng mabigat o matagal na regla, kung gayon ang isyu ng paggamot sa kasong ito ay dapat na lapitan nang komprehensibo batay sa sanhi ng kaguluhan. Ang drug therapy sa panahon ng premenopause ay maaaring kabilang ang pagkuha ng mga sumusunod na grupo ng mga gamot:

mga hormonal na gamot (oral contraceptive);
transvaginal na pangangasiwa ng estrogens;
mga sedative at antidepressant.

Upang maiwasan ang pag-unlad ng malignant neoplasms ng katawan at cervix, ang mga babaeng premenopausal ay maaaring magreseta ng gamot na Duphaston, na sa pamamagitan ng likas na katangian nito ay isang sintetikong analogue.

Sa panahon ng premenopause, dapat bigyang-pansin ng isang babae ang kanyang katawan. Kung ang kurso ng panahong ito ay hindi sinamahan ng isang bilang ng mga malubhang komplikasyon, maaari mong gamitin ang listahan ng mga sumusunod na tip:

Ang pang-araw-araw na diyeta ay dapat maglaman lamang ng mga natural na produkto. Dapat mong ganap na ibukod ang mga pagkaing mataas sa carbohydrates at taba. Upang mapanatili ang iyong katawan, pinakamahusay na ubusin ang mga sariwang gulay, prutas, natural na juice at buong butil.
Ang pang-araw-araw na katamtamang pisikal na aktibidad sa pamamagitan ng paglalakad, himnastiko o pagbibisikleta ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng isang babaeng premenopausal.
Ang tagal ng pagtulog ay dapat na hindi bababa sa 8 oras sa isang araw.
Ang mga klase sa yoga ay maaaring makabuluhang mapagaan ang kurso ng panahong ito, dahil nakakatulong din sila na palakasin ang buong katawan at i-relax ang nervous system.

Sa panahon ng menopause, maraming kababaihan ang nagsisimulang magreklamo ng ilang hindi kasiya-siyang sintomas, tulad ng mga hot flashes, pagpapawis, pananakit ng ulo, at hindi maganda ang pakiramdam. Upang maibsan ang kondisyon ng pasyente, gawing normal ang kanyang mga antas ng hormonal at tulungan siyang matiis ang panahong ito ng buhay na may kaunting pagkawala, inireseta ng mga doktor ang kanyang mga gamot upang mapawi ang mga sintomas ng menopause. Ang mga gamot sa premenopausal ay ibang-iba, at kailangan mong piliin ang mga ito kasama ng iyong doktor.

Ang papalapit na menopos ay palaging nagdudulot ng maraming mga bagong alalahanin at karanasan, ngunit hindi na kailangang matakot sa anumang bagay, dahil alam ng modernong gamot kung paano makayanan ang sitwasyon.

Ang mga gamot upang mapawi ang mga sintomas na ito ay malinaw na nahahati sa dalawang malalaking grupo. Ito ay mga herbal na paghahanda, pati na rin ang mga paghahanda na nakabatay sa hormone. Depende sa kagalingan ng pasyente at sa kanyang estado ng kalusugan, ang doktor ay pipili ng pabor sa uri ng gamot. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasabi na, siyempre, ang mga herbal na paghahanda ay madalas na inireseta, dahil sila ay mas ligtas, lubos na epektibo at tiyak na hindi magiging sanhi ng mga side effect. Tulad ng para sa mga gamot na nakabatay sa hormone, ang mga ito ay hindi kasing hindi nakakapinsala gaya ng sa una. Ang mga gamot na ito ay may maraming contraindications at side effect, at kung maaari, dapat mong iwasan ang pag-inom nito.

Mga di-hormonal na gamot para sa paggamot ng perimenopause

Para sa bawat babae, ang simula ng menopause ay dumarating sa iba't ibang oras: para sa ilan ay mas maaga ito, para sa iba ay mas maaga. Karaniwan, ang mga pagbabago sa paggana ng mga ovary ay nagsisimula pagkatapos ng 30 taon. Kapag ang gayong muling pagsasaayos ay nagsimulang maging ganap, ang babae ay nakakaranas ng hindi kasiya-siyang mga sintomas, at kasama nito ang isang lohikal na tanong: ano ang dapat gawin kapag nagsimula ang perimenopause?

Ang perimenopause ay maaaring tumagal lamang ng isang taon, o maaari itong tumagal ng 10 taon. At kadalasan, gaano man katagal ang premenopause, inirerekomenda ng mga doktor na ang kanilang mga pasyente ay kumuha ng mga herbal na paghahanda upang mapanatili ang isang kaakit-akit na hitsura at mapanatili ang mabuting kalusugan.

Bilang karagdagan sa mga gamot para sa oral administration, mayroon ding mga produkto para sa panlabas na paggamit. Ang mga ito ay maaaring mga suppositories upang maalis ang vaginal dryness, facial mask, bitamina at bitamina complexes na sadyang idinisenyo para sa mga babaeng nasa premenopausal age.

Pansin! Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga paghahanda na may phytoestrogens ay medyo ligtas sa panahon ng menopause. Ngunit gayunpaman, hindi mo dapat dalhin ang mga ito nang walang kontrol at walang reseta ng doktor, dahil hindi sila nakakapinsala gaya ng kanilang nakikita. Upang makapagpasya sa karagdagang therapy para sa menopause, ang doktor ay kailangang igiit ang ilang mga pagsubok at pag-aaral upang hindi makapinsala sa pasyente.

Mga indikasyon para sa paggamit ng phytoestrogens sa panahon ng premenopause

Ang mga gamot upang mapawi ang mga sintomas ng menopause ay ipinahiwatig sa mga sumusunod na kaso:

Maagang simula ng menopause (bago 45 taong gulang).
Diabetes.
Masyadong mahabang kawalan ng regla bago pa man magsimula ang menopause.
Panmatagalang mataas na presyon ng dugo.
Late simula ng regla (pagkatapos ng 16 na taon).
Mga sakit ng excretory system.
Mga sakit ng mga daluyan ng dugo at puso, na nagparamdam sa kanilang sarili bago pa man magsimula ang menopause.
Hindi natural na pagtigil ng regla (pagkatapos ng operasyon upang alisin ang anumang mga organo ng reproductive system).
Ang advanced na proseso ng pag-unlad ng osteoporosis at iba pang mga sakit sa buto.
Hindi sapat na timbang ng katawan.
Dati, ang pasyente ay umiinom ng sobrang kape at umiinom ng alak, na mayroon nang masamang epekto sa kanyang kalusugan. Makakatulong lamang ang mga herbal na remedyo kung tatalikuran ng ginang ang masamang bisyo na ito.
kawalan ng katabaan.

Ano ang mga uri ng paghahanda na may phytoestrogens?

Kadalasan, para sa climacteric syndrome, ang pasyente ay inireseta ng mga sumusunod na gamot:

Estrovel. Ang gamot na ito ay idinisenyo upang labanan ang mga hot flashes, mapabuti ang pagtulog, at bawasan ang pagpapawis. Nakakatulong din ang gamot na bawasan ang mga sintomas ng osteoporosis. Pinapalakas ang buong sistema ng reproduktibo, tumutulong sa pagdurugo ng matris, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit, aktibong lumalaban sa stress at nerbiyos, at pinapawi ang pamamaga. Angkop din para sa maagang menopause.

Sa kaso ng binibigkas na menopausal syndrome, ang gamot ay inireseta 3 beses sa isang araw pagkatapos ng bawat pagkain, 1-2 tablets (depende sa mga rekomendasyon ng dumadating na manggagamot). Upang lumitaw ang mga nakikitang resulta, kailangan mong uminom ng Estrovel nang hindi bababa sa isang buwan.

Ang contraindication ay indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot. Ang mga babaeng madaling kapitan ng allergy ay dapat uminom ng gamot sa kaunting dosis at sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng isang manggagamot.

pambabae. Ang gamot na ito ay ginawa batay sa pulang klouber, na naglalaman ng isang malaking halaga ng phytoestrogens at may kapaki-pakinabang na epekto sa babaeng katawan. Ang lunas na ito ay nakakatulong na bawasan ang dalas at intensity ng mga hot flashes, gawing normal ang paggana ng puso at mga daluyan ng dugo, pinapawi ang mga sintomas ng pagkabalisa at pagsalakay, pinapadali ang proseso ng pagkakatulog, at nilalabanan ang mga sakit sa suso.

Tulad ng para sa dosis, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor para dito, dahil ang dosis ay inireseta lamang sa isang indibidwal na batayan.

Ang komposisyon ng gamot ay natural hangga't maaari, kaya maaari itong inumin nang mahabang panahon. Karaniwan, ang Feminal therapy ay tumatagal ng mga anim na buwan, ngunit ito ay depende sa , anong mga sintomas ang nagpapahirap sa isang babae, at kung ano ang gusto niyang alisin.

Femiwell. Ang gamot na ito ay inihanda din batay sa pulang klouber, ngunit ang mga tagagawa ay nagdaragdag din ng mga soybean dito, na isang medyo malakas na phytoestrogen. Bilang karagdagan, ang gamot ay may kasamang bitamina complex at isang bilang ng mga sangkap na makakatulong sa pagsipsip nito sa katawan. Ang lunas na ito ay inireseta para sa anumang mga sintomas ng menopause, hindi lamang mga hot flashes. Kabilang dito ang hindi matatag na kalagayang psycho-emosyonal, pamamaga, pananakit ng ulo, pagtaas ng presyon ng dugo, at pagpapawis. Maaari mong kunin ang Femiwell bilang isang paraan para sa paggamot at pag-iwas sa osteoporosis.

Kailangan mong inumin ang gamot na ito ng isang tableta bawat araw, at suriin sa iyong doktor ang timing ng paggamot. Contraindicated sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi ng gamot.

Mga hormonal na gamot upang labanan ang mga sintomas ng perimenopausal

Kung ang premenopause ay napakahirap, kung gayon ang gynecologist ay walang pagpipilian kundi magreseta ng gamot na agad na kumilos. Ang mga hormone ay isang gamot. Ang mga hormone ay kinakailangan upang mapunan ang suplay ng mga sangkap na ito at alisin ang mga sintomas ng menopause, na sanhi ng mismong kakulangan na ito.

Ang ganitong mga tabletas ay hindi ganap na maibabalik ang ovarian function, ngunit makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng isang babae sa panahon ng menopausal. Binabawasan din nila ang panganib ng paglitaw at pag-unlad ng mga sakit, na kadalasang maaaring magsimula sa panahon ng menopause.

Ang mga hormonal na gamot para sa menopause ay inireseta batay sa mga kasalukuyang problema. Napakahalaga na ang mga ito ay inireseta lamang ng isang propesyonal. Kung hindi mo makontrol ang mga naturang gamot, maaari itong humantong sa pagdurugo, pag-unlad ng mga kanser na tumor at iba pang medyo malubhang sakit. Gayundin, ang naturang therapy ay kontraindikado para sa marami, kahit na ang menopause ay napakahirap tiisin.

Anong mga hormonal na gamot ang madalas na inireseta sa panahon ng premenopause?

Hindi ka maaaring magreseta ng mga hormonal na gamot sa iyong sarili. Kailangan mong magpatingin sa doktor na may problemang "I'm perimenopausal, ano ang dapat kong gawin?" Sino ang magsasabi sa iyo kung ano ang inumin sa panahon ng premenopause at kung paano ito gagawin? Kabilang sa mga hormonal na gamot na tumutulong sa pagtagumpayan ang mga sintomas ng menopause, ang pinaka-kapansin-pansin ay ang mga sumusunod:

Klimonorm. Ang gamot na ito ay nagpapabuti sa paggana ng mga daluyan ng dugo, nag-aalis ng labis na emosyonal na pagpapakita, nagmoisturize sa mauhog na lamad, tumutulong sa balat na magmukhang bata at sariwa nang mas matagal, pinipigilan ang pag-unlad ng mga problema sa sistema ng ihi, pinipigilan ang nagsisimulang osteoporosis, at pinipigilan ang paghuhugas ng calcium mula sa ang mga buto.

Ang gamot ay kinukuha ng 1 dosis bawat araw, ang panahon ng paggamot ay idinisenyo para sa eksaktong 3 linggo.

Ang gamot ay maaaring gamitin kapag ang mga ovary ay tinanggal, ngunit ang mga doktor ay nagbabala ng medyo malubhang epekto tulad ng pag-unlad ng mga tumor at pagdurugo ng matris.

Divina. Ang lunas na ito ay nakakatulong upang mabayaran ang kakulangan ng estrogen, na dinaranas ng mga kababaihan sa panahon ng menopause. Sa tulong ng gamot na ito, maaari mong ibalik ang siklo ng regla, maaari mong mapupuksa ang mga hot flashes at labis na pagpapawis, bawasan ang banta ng atherosclerosis, maiwasan ang mga proseso ng tumor at paglaki ng endometrium, at maiwasan ang mga sakit sa buto.

Ang kurso ng paggamot sa gamot ay 21 araw, kumuha ng isang tablet bawat araw.

Hindi mo maaaring simulan ang pag-inom ng gamot na ito nang walang pag-apruba ng iyong doktor, dahil mayroon itong ilang mga kontraindiksyon: Ang Divina ay hindi dapat gamitin ng mga babaeng may endometriosis, hepatitis, o kanser. May mga sakit kung saan ang gamot na ito ay maaari lamang inumin sa ilalim ng malapit na pangangasiwa ng isang doktor.

Klymen. Ang lunas na ito ay nakakatulong na mapupuksa ang mga problema sa puso na nagsimulang bumuo sa panahon ng menopause, lumalaban sa mga hot flashes, nagpapabuti sa kalidad ng pagtulog, pinipigilan ang mga problema sa genitourinary system, tinutulungan ang balat na manatiling bata nang mas matagal, at binabawasan ang panganib ng kanser.

Ang kurso ng paggamot ay 3 linggo, kumuha ng 1 tablet bawat araw.

Kaya, para sa paggamot ng menopause mayroong maraming mga gamot, parehong hormonal at non-hormonal. Ang ganitong pagkakaiba-iba ay kinakailangan upang ang isang babae, sa tulong ng isang doktor, ay maaaring pumili kung ano ang talagang nababagay sa kanya at makakatulong na makayanan ang lahat ng hindi kanais-nais na mga pagpapakita ng menopausal syndrome.

Pang-edukasyon na video sa paksang ito:

Nilalaman

Sa buhay ng sinumang babae ay dumarating ang isang yugto kapag ang reproductive function ay bumababa o menopause (menopause). Ang tagal ng agwat na ito ay depende sa mga indibidwal na katangian ng babaeng katawan. Ang average na tagal ng menopause ay 15 buwan.

Ano ang menopausal syndrome

Ang physiological period ng pagtigil ng menstrual at reproductive function ay madalas na tinatawag na menopausal syndrome. Ang dahilan para sa pag-unlad ng yugtong ito ay ang unti-unting pagbaba sa aktibidad at dami ng estrogens (sex hormones), na pumukaw sa produksyon ng pituitary hormone. Ang menopausal period ay nahahati sa 3 yugto:

Premenopause. Nauuna ang pagtigil ng regla. Gaano katagal ang menopause sa yugtong ito? Bilang isang patakaran, ang tagal ng yugto ay mula 3 hanggang 7 taon.
Talagang menopause. Ang yugto na nangyayari pagkatapos ng pagtatapos ng pagdurugo ng regla.
Postmenopause. Ang oras na ito ay tinutukoy ng kumpletong pagtigil ng pag-andar ng ovarian.

Maraming kababaihan ang madalas na nagtataka kung gaano katagal ang menopause? Imposibleng sagutin ang tanong na ito nang tumpak, dahil ang lahat ay nakasalalay sa indibidwal na pag-unlad ng organismo. Bagaman sa isang normal na kurso, ang menopause ay pumasa sa loob ng isang taon. Ang kalubhaan ng mga sintomas ng menopausal syndrome ay depende sa mga katangian ng babaeng katawan. Ang mga pangunahing palatandaan ng simula ng menopause ay:

sakit ng ulo;
pagpapawis;
pagbabago ng presyon;
kawalang-interes;
cardiopalmus;
pagkatuyo ng puki;
nasusunog at kakulangan sa ginhawa kapag umiihi;
nangangati sa ari;
madalas na pagnanasa sa pag-ihi;
hindi nakatulog ng maayos;
nabawasan ang sex drive.

Gaano katagal ang menopause sa mga babaeng premenopausal?

Ito ay kilala na ang premenopausal phase ay ang oras bago ang simula ng menopause, kung saan ang produksyon ng isang babae ng mga sex hormones na ginawa ng mga ovary ay bumababa. Gaano katagal ang menopause sa panahon ng premenopause? Ang average na tagal ng panahon ay mula sa isang taon hanggang 7 taon. Ang yugto ay nagsisimula pagkatapos ng 45 taon na may pagbabago sa intensity at tagal ng regla. Ang simula ng menopause ay isang mahusay na stress para sa adrenal glands, dahil sila ay responsable para sa independiyenteng produksyon ng estrogen (nang walang mga ovary). Ang premenopausal state ay sinamahan ng:

nadagdagan ang pagpapawis;
mainit na flashes;
bihirang regla;
mabilis na tibok ng puso;
pangangati at pagkatuyo ng puki;
madalas na pag-ihi.

Gaano katagal ang menopause?

Ang yugto kung kailan nangyayari ang huling regla ay tinatawag na menopause. Sa yugtong ito, ang antas ng progesterone ay bumababa sa halos zero, at ang mga ovary ay huminto sa paggawa ng mga estrogen. Sa karaniwan, ang menopause ay nangyayari sa edad na 50, bagaman ang ilang mga kadahilanan (paninigarilyo, alkoholismo) ay nakakatulong sa pagsisimula nito 3 o 4 na taon na ang nakaraan. Ang menopausal period ay tumatagal mula isa hanggang tatlong taon. Bilang isang patakaran, ayon sa tagal at premenopause nito, kinakalkula ng mga kababaihan kung gaano katagal ang menopos. Ang mga pagbabago sa panahon ng menopause ay maaaring mangyari tulad nito:

pagtaas ng timbang;
lumilitaw ang mga deposito ng taba sa lugar ng baywang;
nangyayari ang madalas na pagkahilo;
ang cervix ay nagiging inflamed;
lumilitaw ang isang sakit tulad ng osteoporosis.

Gaano katagal ang menopause sa postmenopause?

Ang huling panahon, kapag ang mga ovary ay hindi na gumagana, ngunit ang mga pagbabago sa atrophic ay nangyayari sa matris, ay tinatawag na postmenopause. Ang yugtong ito ay maaaring matukoy at maipahayag kung ang regla ay hindi naobserbahan sa loob ng isang taon. Ito ay magtatagal hanggang sa katapusan ng buhay. Sa panahon ng postmenopausal, maaaring tumaas ang produksyon ng mga male hormone; nangingibabaw ang estrone kaysa sa estradiol, kaya may posibleng panganib na magkaroon ng mga tumor. Pangunahing sintomas:

hindi nakatulog ng maayos;
tides;
mood swings;
pagpapawis;
emosyonal na pagbabago.

Paano nangyayari ang menopause sa mga kababaihan?

Ang mga pagbabago sa mga antas ng hormonal ay nakakaapekto sa pisikal at sikolohikal na estado ng isang babae. Ang kalahati ng populasyon ng kababaihan ay madaling nakakaranas ng menopause, ngunit ang natitirang 50% ay maaaring makaranas ng sakit at kakulangan sa ginhawa. Kasabay nito, walang sinuman ang maaaring tumpak na matukoy kung gaano katagal ang menopause sa mga kababaihan, dahil ang paglitaw ng menopause ay naiimpluwensyahan ng mga genetic na kadahilanan, mga gawi, at mga kondisyon sa pagtatrabaho. Ngunit ang mga sintomas ay halos palaging pareho:

pamumula ng balat;
mainit na flashes;
nabawasan ang libido;
labis na pagpapawis;
panginginig;
sakit ng ulo;
nadagdagan ang pagkamayamutin;
hindi pagkakatulog.

Mga pagbabago sa cycle ng panregla

Ang regularidad ng regla sa panahon ng menopause at kung paano ito umuunlad nang direkta ay nakasalalay sa paggana ng katawan ng babae, sa kanyang kalusugan, mga kondisyon sa kapaligiran, mga nakaraang operasyon, atbp. Para sa bawat babae, ang prosesong ito ay nagpapatuloy nang iba. Sa una, ang paglabas ay hindi regular, maaaring mangyari ang mga pagkagambala, at pagkatapos ay ganap na huminto ang regla. Ang panahon ng pagkaantala ay maaaring umabot ng ilang buwan. Ang regla sa panahon ng menopause ay maaaring mangyari sa maraming paraan:

Ang pagtigil ay unti-unti. Ang discharge ay kakaunti, ang pagitan sa pagitan ng mga cycle ay nagiging mas mahaba. Ang kundisyong ito ay maaaring tumagal mula isa hanggang tatlong taon.
Biglang paghinto ng regla. Maaaring ito ay walang sakit.
Pagpapatuloy ng paglabas pagkatapos ng mahabang panahon. Unti-unti, tatagal ang pahinga at ganap na titigil ang regla.

Gaano katagal ang mga hot flashes sa panahon ng menopause?

Maraming kababaihan ang madaling tiisin ang menopausal syndrome, nang hindi nakakaranas ng anumang partikular na kakulangan sa ginhawa o sakit. Gayunpaman, ang ilang mga kinatawan ng fairer sex ay hindi maganda ang pakiramdam sa panahon ng menopause. Ang pinakakaraniwang sintomas ng pagsisimula ng menopause ay itinuturing na mga hot flashes, na nagdudulot ng malubhang pisikal at sikolohikal na kakulangan sa ginhawa sa isang babae. Ang mga hot flashes ay isang panandaliang pakiramdam ng init, na sinamahan ng init at pagpapawis. Ang sanhi ng kanilang paglitaw ay ang paglawak ng mga daluyan ng dugo malapit sa ibabaw ng balat.

Ang tagal at intensity ng mga hot flashes sa iba't ibang kababaihan ay depende sa mga indibidwal na katangian. Ang ilan ay maaaring makaranas ng mga ito sa loob lamang ng isang taon, ang iba ay hindi nakakaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa, at ang iba ay kailangang tiisin sila sa loob ng maraming taon. Ang tagal ng naturang mga phenomena ay maaaring mula sa isa hanggang 2 minuto, sa mga bihirang kaso hanggang sa isang oras. Unti-unti, bumababa ang kalubhaan ng gayong mga karamdaman.

Video

May nakitang error sa text?
Piliin ito, pindutin ang Ctrl + Enter at aayusin namin ang lahat!

Ang katawan ng babae ay may ilang mga panahon ng pag-unlad. Ang perimenopause ay ang simula ng menopause, kung saan nangyayari ang adaptasyon sa pagbaba ng function ng ovarian. Ang pagbaba ng kapasidad ng reproduktibo ay hindi nangyayari kaagad, ngunit maaaring tumagal ng ilang taon. Ang mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa prosesong ito ay nakakaapekto sa kalusugan, hitsura at kagalingan ng isang babae.

Paano nagsisimula ang menopause?

Sa panahon ng pagkumpleto ng reproductive capacity ng isang babae, ang reproductive system ay hindi na-reconstructed sa isang gabi, ngunit sa loob ng 2-10 taon. Sa karaniwan, ang premenopause ay tumatagal ng 4 na taon. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga adrenal glandula ay nagsisimulang mag-synthesize at maglabas sa dugo ng higit pang mga androgen hormones, na "lalaki", at sa katawan ng mga kababaihan ay nagiging estrogens ng adipose tissue.

Kasabay nito, ang synthesis ng mga sex hormone sa mga ovary ay bumababa at ang antas ng FSH, na dati ay nagbabago sa panahon ng panregla, ay tumataas nang malaki.

Mga palatandaan ng perimenopause

Ang panahon bago ang menopause ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa hormonal. Ang pagbaba sa antas ng progesterone at estrogen, pati na rin ang pagtaas sa dami ng follicle-stimulating hormone, ay humahantong sa mga pagbabago sa paggana ng maraming mga panloob na organo at sistema.

Ang mga sintomas ng premenopausal ay kinabibilangan ng:

Mga iregularidad sa regla. Ang oras sa pagitan ng mga regla ay kadalasang tumataas at sa mga bihirang kaso lamang ito mababawasan. Ang cycle ay huminto sa pagiging matatag; imposibleng mahulaan kung kailan darating ang "mga araw ng kababaihan".
Ang mga pagbabago sa mismong regla - ang spotting ay maaaring maging mabigat at magtagal, o, sa kabaligtaran, maging mas kakaunti.
Ang hitsura ng mga hot flashes ay isang pakiramdam ng init, na sinamahan ng pamumula ng mukha at labis na pagpapawis, tachycardia.
Mga karamdaman sa pagtulog - labis na pagkaantok o hindi pagkakatulog.
Sakit sa panahon ng pakikipagtalik na nauugnay sa hindi sapat na pagtatago ng natural na pagpapadulas.
Madalas na nakakahawa at nagpapasiklab na mga sugat ng genitourinary system (cystitis, urethritis).
Nabawasan ang libido at madalas na pagbabago ng mood.

Ang ganitong mga pagpapakita sa panahon bago ang menopause ay natural at hindi nagbabanta sa katawan ng isang babae, ngunit sa ilang mga kaso maaari nilang ipahiwatig ang pagkakaroon ng mga malubhang pathologies.

Kung lumitaw ang mga sintomas ng premenopause, kinakailangan na kumunsulta sa isang gynecologist, pati na rin makatanggap ng kanyang mga rekomendasyon para sa paggamot at mga pagsasaayos ng pamumuhay upang maibsan ang pangkalahatang kondisyon.

Ang regla sa panahon ng perimenopause

Ang premenopause at regla ay isa sa mga pinakakaraniwang isyu na may kinalaman sa mga kababaihan sa isang tiyak na edad. Ang iregularidad ng menstrual cycle ay nagdudulot ng discomfort sa pasyente at nagdudulot ng pag-aalala sa kalusugan.

Kadalasan, bumababa ang dami ng madugong discharge. Ang paghahalili ng mga cycle na may mabigat na discharge na may kaunting regla ay itinuturing din na isang variant ng pamantayan. Ang mga kababaihan na may patuloy na mabibigat na panahon ay dapat na lubusang suriin, dahil maaaring ipahiwatig nito:

May isang ina fibroids.
Endometrial hyperplasia.
Ang pagkakaroon ng isang polyp sa cavity ng matris.
Malignant neoplasm ng matris o ovaries.

Gayundin, ang pangmatagalang regla ay maaaring magpahiwatig ng patolohiya ng sistema ng coagulation ng dugo at pagkagambala ng thyroid gland. Ang ganitong mga cycle disorder ay nangangailangan ng malapit na atensyon mula sa isang gynecologist.

Kailan darating ang pagbabago?

Ang pagkapagod ng reproductive function ng babaeng katawan ay nangyayari sa average sa edad na 45-50 taon. Bihirang, maaari itong mangyari nang mas maaga (pagkatapos ng 35 taon) o mas bago (pagkatapos ng 50).

Ang maagang pagsisimula ng menopause ay dahil sa:

Namamana na predisposisyon.
Mga interbensyon sa kirurhiko.
Patolohiya ng mga ovary.
Pag-inom ng ilang mga gamot.
Radiation at chemotherapy.
Paninigarilyo, pag-abuso sa alkohol.

Mahalagang malaman kung kailan karaniwang nangyayari ang perimenopause at upang matukoy ang mga sintomas nito. At ang therapy na napili nang tama ng isang gynecologist ay makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon ng isang babae sa mahirap na yugto ng buhay na ito.

Pag-alis ng mga hindi kasiya-siyang sintomas

Sa mga kababaihan, ang premenopause ay maaaring asymptomatic o may mga menor de edad na pagpapakita, at kung minsan lamang ang mga pagpapakita ay nagdudulot ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa, na makabuluhang lumalala ang kalidad ng buhay.

May mga epektibong paraan upang makatulong sa pagpapagaan ng pangkalahatang kondisyon ng isang babae at alisin ang mga sintomas:

Regular na pisikal na aktibidad. Ang pag-eehersisyo ay hindi lamang nagpapabuti sa kalusugan, ngunit nagpapabuti din ng mood, na napakahalaga sa panahon bago ang menopause. Ang pagtakbo, aerobics, paglangoy at pagbibisikleta ay pinakamainam.
Pagtanggi sa masamang gawi. Kinakailangan na ibukod ang pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing at paninigarilyo.

Pag-alis ng stress, normalisasyon ng pagtulog at pahinga. Dapat kang matulog at gumising sa parehong oras, ang tagal ng pagtulog ay dapat na 7-8 na oras.
Malusog na pagkain. Kinakailangang isama ang mas maraming prutas, gulay, at iba't ibang cereal sa diyeta. Upang maiwasan ang osteoporosis, dapat mong ubusin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas (cottage cheese, yoghurt, kefir), iwanan ang kape at malakas na itim na tsaa.
Pagpapalakas ng immune system sa tulong ng mga bitamina at mga espesyal na gamot, normalizing metabolismo.
Ang replacement therapy, kung saan maaari mong ibalik ang mga antas ng hormonal, gawing normal ang cycle ng regla at bawasan ang pagkawala ng dugo sa panahon ng regla. Mahalagang tandaan na ang paggamot na ito ay hindi nagpapanumbalik ng kakayahang magbuntis.

Mahalagang alisin ang mga sintomas ng magkakatulad na cardiovascular at endocrine pathologies, pati na rin gawing normal ang kalagayan ng kaisipan ng babae.

Bago gumamit ng anumang mga gamot, dapat kang sumailalim sa isang komprehensibong pagsusuri at kumunsulta sa isang doktor.

Hormon therapy

Ang mga sintomas ng perimenopause ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng paggamit ng mga espesyal na gamot na naglalaman ng mga babaeng sex hormone. Ang paggamot na ito ay inireseta para sa malubhang premenopause.

Upang maibsan ang kondisyon, ginagamit ng mga espesyalista ang:

Progestogens (Turinal, Norkolut). Pinapatatag ng mga gamot na ito ang cycle at pinasisigla ang ikalawang yugto nito, ibig sabihin, pagtanggi sa endometrium. Ang tagal ng therapy ay 3 buwan, kung saan ang dami ng pagdurugo sa panahon ng regla ay bumababa at ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay tinanggal.
Pinagsamang mga produkto batay sa mga gestagens at estrogens. Ang mga gamot ay ginagamit upang gawing normal ang mga antas ng hormonal at maiwasan ang hindi gustong pagbubuntis, na sa mga bihirang kaso ay posible sa panahon ng premenopause. Para sa layunin ng hormone replacement therapy, ang isang gynecologist ay maaaring magreseta ng Marvelon, Janine, Yarina, Klimonorm.
Para sa lokal na paggamot ng pagkatuyo at pangangati sa intimate area, ginagamit ang mga suppositories at hormonal cream (Estriol, Ovestin). Ang mga gamot na ito ay hindi nasisipsip sa systemic na sirkulasyon at hindi nakakaapekto sa ibang mga organo.

Ang mga gamot ay iniinom sa mga cycle, sa pagitan ng kung saan ang pagdurugo ay nangyayari, katulad ng regla.

Mga bitamina at halamang gamot

Upang mapabuti ang kanilang kagalingan, mas gusto ng maraming kababaihan na gumamit ng mga bitamina at mga herbal na remedyo. Ang mga complex na ginagamit sa panahon ng premenopause ay kinakailangang naglalaman ng folic acid, bitamina E at isang trace element tulad ng calcium.

Ang mga gamot na ito ay makakatulong:

Patatagin ang paggana ng mga ovary, pabagalin ang pagbaba ng kanilang pag-andar.
Ibalik ang mga panlaban at pagbutihin ang kaligtasan sa sakit.
Tanggalin ang hormonal imbalance.

Kasama sa kumplikadong paggamot na inireseta ng doktor para sa menopause ang mga mabisang bitamina complex gaya ng Menopace, Alphabet 50+ at Doppelherz Menopause.

Sa tulong ng wastong napiling therapy, pag-optimize ng pamumuhay at nutrisyon, maaari mong gawing normal ang mga antas ng hormonal at gawing mas hindi komportable at nakakagambala ang premenopausal period.