Ano ang ibig sabihin ng iron sa dugo? Serum na bakal

Ang iron ay ang pangunahing mineral ng bakas na tumutulong sa mga pulang selula ng dugo na mabigkis at maihatid ang oxygen sa iba`t ibang mga tisyu at sistema. Maaari itong makaipon sa iba't ibang mga organo (atay, kalamnan), at kapag bumababa ang antas nito, maaari itong makuha mula sa depot. Ang suplay ng bakal ay dapat na patuloy na punan upang matiyak ang maayos na koordinasyon na gawain ng karamihan sa mga organo.

Sa isang pangmatagalang kakulangan ng bakal sa katawan ng bata, ang mga reserbang ito ay unti-unting natatapos - bubuo ang kakulangan sa iron na anemia. Ang mga pangunahing palatandaan ay ang pagbaba ng hemoglobin sa isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo, pagbawas sa antas ng isang tagapagpahiwatig ng kulay, ang hitsura ng mga hindi tipikal na erythrocytes na may iba't ibang mga hugis, laki at kulay.

Mga sintomas ng kakulangan sa iron anemia

Ang mga unang sintomas ng iron deficit anemia ay pangkalahatang kahinaan at pagkapagod.

Ang pangkalahatang kahinaan ay nauuna sa mga reklamo sa pag-unlad ng anemik syndrome sa mga pasyente. Sa isang pangmatagalang kakulangan sa iron, ang gawain ng lahat ng mga organo at system, kasama na ang utak, ay naghihirap, kaya't ang mga bata ay madalas na nagreklamo ng mabilis na pagkapagod, nagiging antok at magagalitin. Kadalasan may mga flashes ng langaw bago ang mga mata, pagkawala ng kamalayan, sakit ng ulo, pamamanhid ng mga paa't kamay.

Sa mga advanced na kaso ng sakit, lumilitaw ang igsi ng paghinga kahit na may kaunting pisikal na pagsusumikap, lumalala ang gana o nangyayari ang kabaligtaran nito: ang paggamit ng mga sangkap na hindi halaga ng nutrisyon (tisa, lupa, mga metal na bagay).

Kapag sinusuri ang isang bata, maaari mong ibunyag ang pamumutla at pagkatuyo ng balat, basag sa mga sulok ng bibig, pinatag ang papillae ng dila, striation at mga depekto sa mga plate ng kuko. Ang isang banayad na antas ng kakulangan sa iron ay ipinakita ng mabilis na pagkapagod, sakit ng ulo, nabawasan ang pagganap ng akademiko sa mga mag-aaral at kaligtasan sa sakit.

Karaniwang antas ng bakal

Ang dami ng bakal sa iba't ibang panahon ng buhay ng isang bata ay nagbabago depende sa pangangailangan ng kasarian at edad. Ang average na pang-araw-araw na dosis sa mga bata ay:

• mula sa pagsilang hanggang 1 taong gulang - mula 4 hanggang 10 mg;
• sa edad pagkatapos ng 1 taon at hanggang sa 6 na taon - 10 mg;
• mula 6 hanggang 10 taon - hindi hihigit sa 12 mg;
• sa mga lalaki mula 11 hanggang 17 taong gulang - 15 mg, sa mga batang babae - 18 mg.

Sa unang taon ng buhay, lalo na bago ang 2 buwan, ang pangangailangan para sa iron ay tumataas nang husto sa karamihan sa mga bata. Ito ay dahil sa kumpletong kapalit ng mga sanggol na erythrocytes na may normal na mga pagkatapos ng kapanganakan. At sa panahon ng masinsinang paglaki at pagbibinata, ang pagkonsumo ng iron sa katawan ng bata ay tumataas nang husto, lalo na sa mga batang babae habang nabubuo ang siklo ng panregla.

Pinakamaganda sa lahat, ang katawan ng mga bata ay nag-a-assimilate ng iron II valence sa pagkakaroon ng ascorbic acid. Ang isang elemento ng bakas na may valence na ito ay nilalaman lamang sa mga gamot. Gamit ang mga produkto, ang iron na III-valence ay naihatid, na sa katawan ay nagiging II-valence.

Ang diagnosis ng "banayad na anemia" ay maaaring gawin kapag ang antas ng hemoglobin ay mas mababa sa 100 g / l, na may pagbawas sa tagapagpahiwatig na mas mababa sa 90 g / l - katamtaman, at mas mababa sa 70 g / l - malubha.

Mga mapagkukunan ng bakal na bakal

Ang pangunahing panuntunan para sa pagwawasto ng malinaw o nakatago na kakulangan sa iron ay, at sa pangmatagalang anemia - mga parmasyutiko at multivitamins.
Sa diyeta ng isang batang may ironemia na kakulangan sa iron, ang mga sumusunod na pagkain ay dapat naroroon:

• atay;
• karne ng pabo o kuneho;
• dila ng baka;
• mga milokoton, aprikot, mansanas,;
• mga legume (mga gisantes, beans);
• cereal (bakwit, otmil);
• tinapay (trigo, rye);

Mayroong ilang mga paghihigpit sa paggamit, na kasama ang mga tannin na nagbabawas ng pagsipsip ng bakal sa digestive tract. Kung kinakailangan, ang mga paghahanda na naglalaman ng iron ay maaaring hugasan ng purified water na may pagdaragdag ng lemon juice, na nagpapabuti sa pagsipsip ng elemento ng bakas.

Kapag ang bakal ay natanggap sa anyo ng isang tapos na paghahanda, kinakailangan na patuloy na subaybayan ang antas nito sa dugo, dahil ang labis nito ay maaaring magdala ng maraming mga komplikasyon.

Kabilang sa mga sintomas ng pagkalason sa bakal ng katawan ang mga sumusunod:

1. Sakit ng ulo.
2. Isang matalim na pagbaba ng gana sa pagkain.
3. Pagduduwal, pagsusuka.
4. Pagtatae
5. Pagkahilo.
6. Pagbaba ng presyon ng dugo.
7. Nagpapasiklab na pagbabago sa mga bato.

Sa sabay na paggamit ng bakal sa isang dosis na 900 mg o higit pa, maaari itong nakamamatay, kaya't dapat itago ang mga gamot malayo sa mga mata ng sanggol.

Pagwawasto ng medisina ng anemia

Para sa paggamot ng ironemia kakulangan anemia, iron monopreparations o ang kanilang pagsasama sa mga sangkap na nagpapahusay sa pagsipsip ng microelement sa bituka ay malawakang ginagamit. Mayroong dalawang uri ng mga produkto sa merkado ng parmasyutiko para sa mga bata - ferrous at ferric iron.

Natitirang mga kinatawan ng mga gamot para sa paggamot ng anemia sa pagkabata ay: Aktiferrin, Ferrum Lek, Ferumbo, Hemofer, Maltofer. Ang bawat isa sa kanila ay may kanya-kanyang pakinabang at kawalan. Dapat piliin ng doktor ang pinakamainam na gamot para sa paggamot ng bata at maitaguyod ang dosis nito pagkatapos ng isang komprehensibong pagsusuri.

Ang kakulangan sa iron sa katawan ng isang bata ay maaaring magdala ng maraming mga problema sa pag-unlad nito, kaya't kailangang seryosong lapitan ng mga magulang ang pag-aalis nito. Ang paggamot sa kakulangan sa iron ay dapat na komprehensibo at isama hindi lamang ang mga pandagdag sa bakal, kundi pati na rin ang mahusay na nutrisyon, bitamina therapy, paglalakad sa sariwang hangin.

Ang serum iron ay isang pagsusuri sa biochemical na ginagawang posible upang makita ang eksaktong dami ng bakal sa katawan ng tao, hindi alintana kung ito ay nadagdagan o nabawasan. Pinapayagan ka ng napapanahong pagsubok sa laboratoryo na makilala ang mga mapanganib na sakit at ma-neutralize ang kanilang mga sanhi.

Ang iron ang pangunahing sangkap ng mga istruktura ng mga enzyme at protina.

Kung wala ang mga ito, maraming mga pagpapaandar na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan ng tao ay imposible:

• pagbubuo ng amino acid ng collagen at DNA;
• natural na metabolismo;
• reaksyon ng enzymatic ng immune system.

Gayunpaman, ang pinakamahalagang pagpapaandar ng elemento ay hemoglobin - pagdadala at pagbibigay ng oxygen sa lahat ng mga cellular tissue.

Gumagawa ang iron sa katawan

Bilang karagdagan, pinapayagan ka ng isang normal na antas ng bakal na:

• patatagin ang paggana ng endocrine system, na ipinaliwanag ng pagbubuo ng mga hormonal na istraktura ng thyroid gland;
• itaguyod ang mabilis na paglagom ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at micromineral;
• i-neutralize o ganap na matanggal ang mga nakakalason na sangkap sa atay;
• itaguyod ang mga proseso ng pagkontrol ng paglago ng cell at tisyu;
• pigilan ang pag-unlad ng halos lahat ng mga uri ng anemikong sakit;
• pagbutihin ang kondisyon ng balat, kuko o buhok;
• gawing normal ang metabolismo ng kolesterol;
• ibalik ang mga reaksyon ng oxidative.

Ang metal ay kasangkot sa metabolismo ng enerhiya ng katawan ng tao, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglabas ng mga espesyal na istraktura ng protina ng cytochrome sa panahon ng proseso ng biochemical ng oksihenasyon. Ang dami na tagapagpahiwatig ng bakal ay ipinamamahagi nang hindi pantay sa buong katawan. Kaya, halos 65% ng elemento ng pagsubaybay ay naiugnay sa mga molekulang hemoglobin sa erythrocytes.

Mga 4% - kasama ang mga myoglobin Molekyul Mahigit sa 30% ang nakaimbak bilang ferritin o hemosiderin sa pali, utak ng buto at atay.

Nakasalalay sa mga katangian ng pag-andar, ang kaunting halaga ng metal ay matatagpuan sa iba pang mga istruktura ng cellular. Ang average na halaga ng isang elemento ng bakas sa katawan ng isang may sapat na gulang na lalaki ay 4 g, sa mga kababaihan - mga 3.5 g. Bukod dito, ang mga bata ay karaniwang walang hihigit sa 3 g na bakal sa kanilang dugo.

Mga tagapagpahiwatig na pangkaraniwan

Sa kasanayan sa medisina, ang normal na antas ng bakal ay itinuturing na antas kung saan gumana ang katawan ng tao nang walang mga paghihigpit. Ang tagapagpahiwatig na ito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan, kabilang ang: edad, kasarian, taas at maraming iba pang mga tampok.

Ang kabuuang halaga ng isang elemento ng bakas sa dugo ay maaaring matukoy ng maraming mga pamamaraan ng biochemical. Ang pinakasimpleng ay isang klinikal na pagtatasa, na kinuha mula sa daliri. Bilang karagdagan, mayroong isang pagsubok para sa kakayahan ng suwero na magbigkis ng metal at kabuuang antas ng dugo, na natutukoy sa μmol / l.

Mga Alituntunin ng Serum Iron

Sa kabila ng kadalian ng paggamit, sa kasanayan sa medisina, lalo silang lumapit sa pinakatumpak at nagpapahiwatig na pagsubok - ang pagkakakilanlan ng pangkalahatang kakayahan na nagbubuklod ng bakal. Sa kasong ito, ang pangunahing mga pag-aaral ay na-buod.

Ang average na mga saklaw ng sanggunian para sa pamamaraang ito ay sinusukat sa micrograms bawat deciliter:

Ang mga laboratoryo ay madalas na gumagamit ng iba't ibang mga yunit ng pagsukat, ang mga normal na halaga na maaaring mag-iba depende sa mga ginamit na pamamaraan. Halimbawa, kung ang pagtatasa ay kinuha mula sa mga kamay, ang mga tagapagpahiwatig ng sanggunian ay ganap na naiiba kaysa sa mas tumpak na mga pamamaraan.

Karaniwang mga halaga ng pamantayan kapag tumutukoy ng isang simpleng pagsusuri sa biochemical na kinuha mula sa daliri:

Ang iron iron ay nakataas (ang mga dahilan ay nakasalalay sa edad, kasarian at iba pang mga tagapagpahiwatig) na mas madalas sa mga lalaki kaysa sa mga kababaihan. Ito ay dahil sa mga epekto ng sex hormon testosterone pati na rin ang likas na pisikal na pagsusumikap, na hahantong sa mas mataas na pagkalugi sa enerhiya.

Mga dahilan para sa pagtaas ng bakal

Kahit na ang pinakamaliit na paglihis sa antas ng iron ng serum mula sa pamantayan ay maaaring humantong sa iba't ibang mga sakit na hindi direktang nakakaapekto sa buhay ng tao. Samakatuwid, mahalagang magkaroon ng kamalayan sa mga pangunahing dahilan ng mga pagbabago sa mga tagapagpahiwatig ng regulasyon.

Ang dami na tagapagpahiwatig ng isang elemento ng bakas sa dugo ay nailalarawan sa pamamagitan ng bilis ng paglagom nito sa tulong ng malaking bituka. Kaya, kung ang bituka ay nagpapababa ng natural na regulasyon, ang metal ay nagsisimulang mabilis na makaipon sa mga tisyu ng katawan, na tumatagos sa iba pang mga organo o tisyu. Sa kasong ito, nasuri ang hemochromatosis.

Ang Hemochromatosis ay maaaring maging pangunahing sanhi ng mga pagbabago sa genetiko o pangalawang sanhi ng matinding sakit o malalang kondisyon.

Sa anumang kaso, ang labis na iron ay naipon sa atay, puso, pancreas, at iba pang mga organo. Ang uri ng namamana ay lubos na nagdaragdag ng panganib ng cancer o sakit sa puso. Sa ilang mga kaso, maaaring magkaroon ng diabetes.

Anemia

Ang iron iron ay nakataas (ang mga dahilan ay mahirap makita sa isang napapanahong paraan) sa ilalim ng mga sumusunod na pangyayari:

• Hemolytic type anemia. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagkasira ng mga selula ng dugo, na nag-aambag sa pagpasok ng hemoglobin sa istraktura ng tisyu.
• Hyperchromic type anemia. Humantong sa mga problema sa pagsipsip ng mga mineral na bitamina at folic acid, kung wala ang imposibleng protina ng hemoglobin ay imposible.
• Iba't ibang pinsala sa bato, kung saan ang natural na pagtanggal ng bakal mula sa katawan ay may kapansanan. Ang pinakakaraniwang sakit ng ganitong uri ay ang nephritis.
• Ang pagkakaroon ng talamak o talamak na mga sakit sa hepatitis.
• Nakakalason sa iba`t ibang kemikal.
• Genetic thalassemia.

Ang labis na metal sa katawan ng tao ay maaaring napansin bilang isang resulta ng pagsasalin ng suwero o labis na pagkonsumo ng mga pandagdag sa pagdidiyeta na may mataas na nilalaman ng elemento ng bakas. Ang isang nadagdagang antas ay matatagpuan mas madalas kaysa sa isang mas mababang isa.

Ang mga karagdagang kadahilanan sa peligro ay kasama ang mga kadahilanang panlipunan o pang-teritoryo, tulad ng pagluluto sa mga lalagyan na bakal o mataas na nilalaman ng metal sa tubig. Batay sa kamakailang pagsasaliksik, ang pag-inom ng alkohol ay direktang proporsyonal sa labis na iron.

Kasama sa mga kadahilanan sa peligro ang mga kalalakihan, na madalas na nakakagawa ng mataas na antas ng bakal kaysa sa mga kababaihan. Totoo ito lalo na para sa mga taong nasa edad na 40 at 60. Ang mga kababaihan ay mas malamang na magkaroon ng hemochromatosis sa panahon ng menopos, pagbubuntis, o hysterectomy.

Mga palatandaan ng mataas na antas ng bakal

Ang iron iron ay nadagdagan, ang mga dahilan kung saan madalas na hindi malinaw sa pasyente, sa 1/8 ng populasyon ng mundo. Ang patolohiya sa paunang yugto ay pumasa nang walang mga sintomas. Ang mga nagpapahayag na palatandaan ng proseso ng pathological ay lilitaw sa mga susunod na yugto, lalo na kung ang tamang paggamot ay hindi nagsimula sa isang napapanahong paraan.

Mga palatandaan ng mataas na antas ng bakal

Ang pinakakaraniwang mga sintomas ay kinabibilangan ng:

• talamak na pagkapagod at mabilis na pagkapagod;
• sakit ng kasukasuan at tiyan;
• pagkabigo sa puso o bradycardia;
• mga pagbabago sa kulay ng balat kabilang ang mga indibidwal na pigment spot;
• pagkawala ng interes sa sex;
• pagpapahina at pagkawala ng buhok;
• hypothyroidism o nabawasan ang pagpapaandar ng teroydeo
• isang pinalaki na atay o pali;
• aktibong pagbaba ng timbang;
• kawalan ng kakayahan na pag-isiping mabuti;
• sakit sa kasu-kasuan.

Sa pagkakaroon ng mga sintomas sa itaas, isang kagyat na pangangailangan na kumunsulta sa isang dalubhasa. Ang napapanahong paggamot na nagsimula ay maiiwasan ang maraming mga komplikasyon, kabilang ang posibilidad ng pagkamatay.

Ang ugnayan sa pagitan ng iron at ferritin

Ang iron iron ay nadagdagan (ang mga dahilan ay dapat makilala bago simulan ang therapy), at ang ferritin ay mababa - ang sitwasyong ito ay madalas na ipinaliwanag ng isang kakulangan na estado ng elemento ng bakas. Lalo na madalas, ang gayong pagbabala ay napansin sa mga taong umaabuso sa alkohol, pati na rin sa mga nakakahawang sakit o hepatitis.

Kung ang ferritin ay nakataas at ang kabuuang antas ng iron ay nasa normal na saklaw, maaari itong hudyat ang pagkakaroon ng iba`t ibang mga sanhi, kabilang ang: arthritis, malignant tumor, sipon, at marami pa. Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, kinakailangan upang agarang kumunsulta sa isang doktor.

Mga Komplikasyon

Sa kawalan ng wastong paggamot, posible ang pagpapakita ng iba't ibang mga komplikasyon, na sa ilang mga kaso ay maaaring humantong sa kamatayan.

Cirrhosis o talamak na pagkakapilat ng atay

Karaniwang mga pagbabago sa pathological sa hemochromatosis:

• cirrhosis o talamak na pagkakapilat ng atay;
• pagkabigo sa bato, pagkabulag, at mga problema sa cardiovascular system;
• arrhythmia na humahantong sa madalas na sakit sa dibdib, mabilis na tibok ng puso at pagkahilo.
• mataas na peligro na magkaroon ng cancer sa atay;
• mga sakit na endocrine: hypothyroidism at hypogonadism;
• sakit sa buto, osteoarthritis at osteoporosis.

Gayundin, ang mga pasyente ay madalas na may congestive heart failure. Ito ay dahil sa imposible ng natural na sirkulasyon ng dugo sa katawan na may akumulasyon ng isang mataas na halaga ng metal sa mga sisidlan at puso.

Ang iba pang mga komplikasyon ay maaaring magsama ng pagkalumbay, sakit sa gallbladder, at ilang mga uri ng cancer. Ipinapakita ng pananaliksik na ang ilang mga taong may mga sakit na neurodegenerative, tulad ng Alzheimer, ay may mas mataas na antas ng bakal kaysa sa normal.

Nagdadala at naghahanda

Nakasalalay sa pamamaraang ginamit, ang dugo ay nakuha mula sa isang ugat o daliri. Ang koleksyon ng materyal na biochemical ay ginaganap sa isang walang laman na tiyan sa umaga. Mahusay na kumuha ng pagkain ng hindi bababa sa 10-14 na oras nang maaga, kaya ang mga resulta ng pagsubok ay magiging tumpak hangga't maaari.

Ayon sa pamamaraan ng pagsasaliksik, ang serum iron ay praktikal na hindi naiiba mula sa anumang pagsusuri sa dugo.

Upang matukoy ang mga pangunahing sanhi ng isang mas mataas na antas ng isang elemento ng bakas, kinakailangan na sundin ang mga rekomendasyon:

• Ang pagbubukod ng mga pisikal na kadahilanan na nakakaapekto sa mga resulta ng pag-aaral. Kasama rito ang pagtakbo o mabilis na paglalakad, sobrang pag-iisip ng psycho-emosyonal, at pagkakaroon ng mabibigat na karga. Bago ang pagsubok, ipinapayong bigyan ang katawan ng pahinga sa loob ng 20-30 minuto.
• Ang pagtigil sa paninigarilyo 1-2 oras bago ang pagtatasa. Kasama rin dito ang pag-inom ng tsaa, kape o katas. Mahusay na ubusin ang simpleng mineral na tubig nang walang gas.
• Kakulangan ng paggamot sa physiotherapy o kemikal.

Mahalagang tandaan din na ang pangwakas na resulta ng pagsusuri ay maaaring makabuluhang mapanglaw sa pamamagitan ng pag-inom ng iba`t ibang gamot. Kinakailangan na kumunsulta nang maaga sa dumadating na manggagamot o espesyalista tungkol sa posibleng pagkansela nito o sa gamot na iyon.

Nagdadala at naghahanda

Upang masuri ang pagiging epektibo ng mga gamot na ginamit sa paggamot ng nakataas na antas ng bakal, ang pag-aaral ay dapat na isagawa 1-2 linggo pagkatapos ng pagsisimula ng paggamit. Ang mga rekomendasyon sa itaas ay pangkalahatang mga alituntunin. Sa ilang mga kaso, maaaring magkaroon ng karagdagang payo, na natutukoy ng indibidwal na kondisyon ng pasyente.

Lalo na mahalaga na sundin ang mga patakarang ito. Gayundin, ang lugar ay maaaring makaapekto sa huling resulta ng pagsusuri ng biochemical. Dahil dito, inirerekumenda na magsagawa ng pagsasaliksik sa parehong klinika. Ang pag-decode at pagtatapos ay ginawa batay sa karaniwang mga tagapagpahiwatig.

Mga paraan upang gawing normal ang nakataas na antas ng bakal

Ang Therapy para sa mataas na antas ng metal na dugo ay dapat na naglalayong bawasan ang kabuuang halaga ng bakas na elemento sa katawan. Ang unang bagay na inireseta sa pasyente ay ang normalisasyon ng nutrisyon alinsunod sa mga rekomendasyon sa pagdidiyeta.

Para sa pinaka-mabisa at mabilis na lunas, iba't ibang mga gamot ay maaaring ma-injected sa katawan ng pasyente na nagpapababa ng dami ng metal sa dugo. Sa mga partikular na matinding kaso, posible na magreseta ng phlebotomy - ang proseso ng pagdurugo.

Mga Gamot

Sa kasalukuyan ay walang direktang mga gamot para sa nakataas na bakal. Sa kabila nito, maaaring magreseta ang isang doktor ng ilang mga gamot na maaaring mabawasan ang dami ng isang elemento ng bakas sa katawan.

Mga Gamot

Mga karaniwang ginagamit na gamot:

• heptapeptides ng anumang pangkat;
• paghahanda na nakabatay sa sink;
• mga hepatoprotector upang maprotektahan ang paggana ng atay;
• mga ahente ng kumplikadong pagkain.

Ang paggamit ng anumang mga gamot na gamot sa gamot ay dapat maganap sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng dumadating na manggagamot. Kung hindi man, posible ang iba't ibang mga komplikasyon. Anumang iba pang gamot ay maaaring inireseta depende sa kondisyon ng pasyente. Ang mga antidepressant, immunomodulator, o fusion inhibitors ay madalas na ginagamit.

Diet therapy: pangkalahatang mga prinsipyo ng nutrisyon

Batay sa mga pagsubok na isinasagawa, kasama ang dumadating na manggagamot, ang ilang mga pamantayan sa pagdidiyeta ay tinalakay, na makabuluhang mabawasan ang nilalaman ng bakal sa katawan ng tao. Una sa lahat, kinakailangan upang ganap na ibukod ang anumang mga bitamina o mineral na kumplikado na may nilalaman na metal.

Kasama rin dito ang halos lahat ng mga pandagdag sa pagdidiyeta. Hindi rin kanais-nais na kumuha ng mga bitamina ng mga pangkat B at C.

Ang mga sumusunod na pagkain ay dapat na maibukod mula sa pang-araw-araw na diyeta:

• karamihan sa mga pagkaing-dagat, lalo na ang mga shellfish;
• damong-dagat;
• itim na tsokolate;
• tinapay at mga legume;
• malakas na berdeng tsaa;
• granada, persimon, peach;
• pinatuyong mansanas, prun, pinatuyong mga aprikot;

Lalo na mahalaga na ibukod ang mga itlog, mataba na pulang karne, at atay ng baka. Ipinagbabawal na tumanggap ng anumang mga inuming nakalalasing, kasama na kahit ang pinakamahina na mga cocktail. Hindi inirerekumenda na kumuha ng matamis, dahil ang asukal na naglalaman ng mga ito ay nag-aambag sa mas mabilis na pagsipsip ng iba't ibang mga elemento ng pagsubaybay at bitamina, kabilang ang metal.

Sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ang isang malaking halaga ng mga produktong pagawaan ng gatas ay maaaring ipakilala ng doktor.

Ang mga pasyente na naghihirap mula sa mataas na bakal ay dapat na ubusin ang maraming tubig, na maaaring palabnihan ng lemon juice para sa pagbabago. Sa kawalan ng mga kontraindiksyon, posible na kumuha ng mahinang itim na tsaa, mga herbal na pagbubuhos o mga compote. Ang anumang inuming carbonated ay mahigpit na ipinagbabawal.

Tinatayang diyeta para sa araw:

1. Agahan Steamed oatmeal na may pinya o strawberry. Walang asukal na itim na tsaa na may iba't ibang mga halaman.
2. Tanghalian Isang magaan na salad ng broccoli, pipino at kamatis. Maaari kang kumuha ng 25-30 g ng mga pinatuyong almond o buto ng kalabasa.
3. Hapunan Pinakuluang bakwit, tinapay na may mababang-taba na keso.
4. Hapon na meryenda. Prutas salad (walang idinagdag na mansanas) at pag-inom ng yogurt o kefir.
5. Hapunan Pinakuluang karne ng manok na may magaan na pandiyeta sa pinggan. Koko o mahinang itim na tsaa.

Ang batayan ng iyong pang-araw-araw na diyeta ay dapat na hilaw, mga pagkain na nakabatay sa halaman. Maipapayo rin ang pagkain ng maraming toyo o mga legume. Mahusay na magluto at kumain ng pagkain mula sa baso o ceramic pinggan. Iwasan ang mga de-lata, kaldero, o tarong.

Sa isang mataas na antas ng Fe sa dugo, kinakailangan upang mahigpit na sumunod sa itinatag na diyeta. Ang anumang mga kinakailangan sa pagdidiyeta ay dapat na sumang-ayon sa iyong doktor. Sa karamihan ng mga kaso, ang normalisasyon ng diyeta ay sapat upang babaan ang antas ng metal sa dugo ng isang tao. Ang iba ay maaaring idagdag sa mga nabanggit na produkto, na tinatalakay din sa isang dalubhasa o nutrisyonista.

Phlebotomy

Ang Phlebotomy, o phlebotomy, ay ang pinakamabisang pamamaraan para sa pagbaba ng mga antas ng suwero na bakal sa mga tao.

Phlebotomy

Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng pag-atras ng isang tiyak na dami ng dugo mula sa isang ugat gamit ang iba't ibang mga pamamaraan:

• Isang paghiwa o pagbutas sa arterial o venous system. Ang pinaka-mapanganib na paggamit ng phlebotomy, kung saan posible ang isang malaking pagkawala ng dugo. Ang interbensyon ay isinasagawa nang dahan-dahan gamit ang isang malawak na karayom.
• Pamamaraan sa pagbabangko. Para sa pamamaraang ito, ginagamit ang maliliit na lata, na inilalagay ng dalubhasa sa katawan ng pasyente. Pinapayagan nitong mabilis na masuso ang dugo mula sa panlabas na mga capillary o vaskular na ibabaw, na pinapanumbalik ang natural na sirkulasyon.
• Hirudotherapy. Sa kasong ito, ginagamit ang mga nakapagpapagaling na linta, na inilalagay nang direkta sa lugar ng paghiwalay. Ang pangunahing tampok ng pamamaraang ito ay ang koleksyon ng hindi na magagamit na dugo.

Ang pangunahing bentahe ng paggamit ng phlebotomy ay ang mabilis na pagpapapanatag ng kondisyon ng pasyente.

Sa ilang mga kaso, posible ang mga pagpapabuti sa cardiovascular system, pati na rin ang pag-aalis ng hindi ginustong magkasamang sakit. Ang pagdugo ay hindi dapat gawin sa bahay. Ang maling paghawak ay maaaring humantong sa mapanganib na mga komplikasyon sa kalusugan. Ang mga kontraindiksyon ay: mababang presyon ng dugo, abnormalidad sa pag-iisip o pagbubuntis.

Pagtataya

Ang iron iron ay isang partikular na mahalagang tagapagpahiwatig ng uri ng biochemical, na ginagawang posible upang matukoy kung ang metal sa dugo ng tao ay nadagdagan o nabawasan.

Sa isang napapanahong pagsisimula ng pagsusuri, ang pasyente ay may pagkakataon na mabilis na matanggal ang mga negatibong sanhi ng proseso ng pathological at patatagin ang kanyang kondisyon. Ang pagsunod sa lahat ng uri ng therapeutic at prophylactic na diskarte ay nag-aambag sa isang mabilis na paggaling.

Video tungkol sa labis na bakal sa katawan

Ano ang panganib ng labis na bakal sa katawan:

Ang katawan ng tao ay binubuo ng iba't ibang mga sangkap ng kemikal na gumaganap ng mga tiyak na pag-andar sa katawan. Ang mga elemento ng kemikal ay nasa balanse, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang normal na pag-andar ng mga organo at system. Ang paglabag sa balanseng ito ay humahantong sa mga proseso ng pathological at iba't ibang mga sakit.

Ang katawan ng tao ay 60% na tubig, 34% na organiko at 6% na inorganic. Kasama sa mga organikong sangkap ang carbon, oxygen, hydrogen, at iba pa. Ang mga sangkap na hindi organikong sangkap ay naglalaman ng 22 elemento ng kemikal - Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K at iba pa.
Ang lahat ng mga sangkap na hindi tuluyan ay nahahati sa mga elemento ng pagsubaybay at macronutrients. Nakasalalay ito sa dami ng masa ng elemento. Kasama ang mga micronutrient bakal, tanso, sink at iba pa. Macronutrients - calcium, sodium, potassium at iba pa.

Bakal ( Fe) ay tumutukoy sa mga elemento ng pagsubaybay. Sa kabila ng mababang nilalaman ng iron sa katawan, gumaganap ito ng isang espesyal na papel sa pagpapanatili ng mahahalagang tungkulin nito. Ang kakulangan ng bakal sa katawan ng tao, tulad ng labis nito, negatibong nakakaapekto sa maraming mga pagpapaandar ng katawan at kalusugan ng tao sa pangkalahatan.

Kung ang pasyente ay nagreklamo ng pagtaas ng pagkapagod, karamdaman, palpitations, inireseta ng doktor ang isang pagtatasa ng serum iron. Ang pagtatasa na ito ay tumutulong upang masuri ang palitan ng bakal sa katawan at makilala ang maraming mga proseso ng pathological na nauugnay sa iron metabolismo. Upang maunawaan kung ano ang serum iron, para saan ito at kung paano ito lilitaw, kinakailangang isaalang-alang ang mga pagpapaandar ng iron at ang metabolismo nito sa katawan ng tao.

Bakit kailangan ng bakal ang katawan?

Ang iron ay isang maraming nalalaman kemikal na gumaganap ng mahahalagang pag-andar sa katawan. Ang katawan ay hindi maaaring gumawa ng bakal, kaya nakukuha ito mula sa pagkain. Ang diyeta ng isang tao ay dapat na balanse, naglalaman ng pang-araw-araw na paggamit ng mga bitamina at sangkap ng kemikal. Ang kakulangan o labis ng mga bitamina at mineral ay humahantong sa pag-unlad ng mga sakit at mahinang kalusugan.

Ang iron na nilalaman sa katawan ay nahahati sa:

• Functional na hardware. Ang functional iron ay bahagi ng hemoglobin ( naglalaman ng iron na protina ng erythrocytes, kumukuha at nagdadala ng oxygen sa mga organo at tisyu ng katawan), myoglobin ( naglalaman ng oxygen na protina ng mga kalamnan ng kalansay at kalamnan ng puso, na lumilikha ng mga reserba ng oxygen), mga enzyme ( mga tukoy na protina na nagbabago sa rate ng mga reaksyong kemikal sa katawan). Ang functional iron ay kasangkot sa maraming mga proseso sa katawan at patuloy na ginagamit.
• Iron iron. Ang transport iron ay ang halaga ng isang elemento na inililipat mula sa mapagkukunan ng paggamit ng iron sa katawan sa bawat mga cell nito. Ang transport iron ay hindi kasangkot sa mga pagpapaandar ng katawan Ito ay bahagi ng mga protina ng carrier - transferrin ( ang pangunahing nagdala ng protina ng mga iron ions sa plasma ng dugo), lactoferrin ( isang protina ng carrier na matatagpuan sa gatas ng ina, luha, laway at iba pang mga likido sa pagtatago) at mobilferrin ( isang carrier protein ng iron ions sa cell).
• Nagdeposito ng bakal. Ang bahagi ng bakal na nakapasok sa katawan ay nakaimbak "sa reserba". Ang iron ay idineposito sa iba't ibang mga organo at tisyu, pangunahin sa atay at pali. Ang bakal ay idineposito sa anyo ng ferritin ( nalulusaw sa tubig na kumplikadong protina kumplikado, na kung saan ay ang pangunahing intracellular iron depot) o hemosiderin ( iron-naglalaman ng pigment na nabuo sa panahon ng pagkasira ng hemoglobin).
• Libreng bakal. Ang libreng iron o libreng pool ay bakal na hindi nakasalalay sa mga protina sa loob ng mga cell, na nabuo bilang isang resulta ng paglabas ng iron mula sa ternary complex - iron, apotransferrin ( transferrin precursor protein) at receptor ( mga molekula sa ibabaw ng isang cell, na nakakabit ng mga molekula ng iba't ibang mga kemikal at nagpapadala ng mga signal ng regulasyon). Ang iron ay napaka nakakalason sa libreng form. Samakatuwid, ang libreng iron ay dinadala sa loob ng cell ng mobilferrin o idineposito sa ferritin.

Ang lokalisasyon sa katawan ay nakikilala:

• Heme iron ( cellular). Ang Heme iron ang bumubuo sa karamihan ng kabuuang nilalaman ng bakal sa katawan ng tao - hanggang sa 70 - 75%. Nakikilahok sa panloob na palitan ng mga iron ions at bahagi ng hemoglobin, myoglobin at maraming mga enzyme ( mga sangkap na nagpapabilis sa mga reaksyong kemikal sa katawan).
• Non-heme iron. Ang iron na hindi heme ay nahahati sa extracellular at idineposito na iron. Ang extracellular gland ay may kasamang libreng plasma iron at iron-binding transport proteins - transferrin, lactoferrin, mobilferrin. Ang idineposito na bakal ay nasa katawan sa anyo ng dalawang mga compound ng protina - ferritin at hemosiderin.

Ang pangunahing pagpapaandar ng bakal ay:

• pagdadala ng oxygen sa mga tisyu - ang erythrocyte ay naglalaman ng hemoglobin, ang mga molekula ay naglalaman ng 4 na mga atom ng bakal; ang iron sa hemoglobin ay nagbubuklod at nagdadala ng oxygen mula sa baga patungo sa lahat ng mga cell ng katawan;
• pakikilahok sa mga proseso ng hematopoiesis - ang utak ng buto ay gumagamit ng iron upang ma-synthesize ang hemoglobin, na bahagi ng mga pulang selula ng dugo;
• detoxification ng katawan - kinakailangan ang iron para sa pagbubuo ng mga enzyme sa atay na kasangkot sa pagkasira ng mga lason;
• regulasyon ng kaligtasan sa sakit at pagtaas ng tono ng katawan - nakakaapekto ang iron sa komposisyon ng dugo, ang antas ng leukosit, na kinakailangan upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit;
• pakikilahok sa proseso ng paghahati ng cell - ang iron ay bahagi ng mga protina at enzyme na kasangkot sa synthesis ng DNA;
• pagbubuo ng mga hormone - kinakailangan ang iron para sa pagbubuo ng mga thyroid hormone, na kinokontrol ang metabolismo ng katawan;
• pagbibigay ng mga cell ng enerhiya - naghahatid ang iron ng oxygen sa mga molekulang protina ng enerhiya.

Ang bakal ay pumapasok sa katawan ng tao mula sa panlabas na kapaligiran kasama ang pagkain. Ito ay matatagpuan sa pulang karne ( lalo na sa karne ng kuneho), madilim na manok ( lalo na sa karne ng pabo), mga tuyong kabute, legume, gulay, prutas, kakaw. Ang pang-araw-araw na kinakailangan para sa bakal ay nasa average na 6 - 40 milligrams. Ang nakakalason na dosis ng bakal ay 150-200 mg, ang nakamamatay na dosis ay 7-35 g.

Pangangailangan sa pang-araw-araw na bakal

Palapag	Edad	Pangangailangan sa pang-araw-araw na bakal
Mga bata (hindi alintana ang kasarian)	13 taon	6.8 mg bawat araw
	3 - 11 taong gulang	10 mg bawat araw
	11 - 14 taong gulang	12 mg bawat araw
Babae	14 - 18 taong gulang	15 mg bawat araw
	19 - 50 taong gulang	18 mg bawat araw
	higit sa 50 taong gulang	8 mg bawat araw
Buntis na babae	-	38 mg bawat araw
Mga babaeng nagpapalactate	-	33 mg bawat araw
Lalaki	14 - 18 taong gulang	11 mg bawat araw
	higit sa 19 taong gulang	8 mg bawat araw

Ang iron ay matatagpuan sa katawan sa magkakaibang konsentrasyon depende sa uri ng iron pati na rin kasarian.

Pamamahagi ng bakal sa katawan ng tao

Uri ng bakal	Konsentrasyon ng bakal ( mg Fe / kg)
	mga babae	kalalakihan
Kabuuang bakal
Ang kabuuang nilalaman ng bakal sa katawan ng tao ay 4.5 - 5 gramo.	40 mg Fe / kg	50 mg Fe / kg
Functional na bakal
Hemoglobin ( Hb). Sa kabuuang halaga ng bakal sa katawan, 75 - 80% ( 2.4 g) ay nahuhulog sa hemoglobin iron ( hemoglobin - isang protina na naglalaman ng iron na nagdadala ng oxygen sa mga tisyu).	28 mg Fe / kg	31 mg Fe / kg
Myoglobin. Ang komposisyon ng myoglobin ( oxygen - umiiral na protina ng kalamnan ng kalansay at kalamnan ng puso) Kasama ang 5 - 10% ng kabuuang halaga ng bakal.	4 mg Fe / kg	5 mg Fe / kg
Heme at non-heme enzymes ( mga kemikal na nagpapabilis sa mga reaksyong kemikal sa katawan ng tao). Ang mga respiratory enzim ay nagkakahalaga ng halos 1% ng kabuuang halaga ng bakal sa katawan.	1 mg Fe / kg	1 mg Fe / kg
Iron iron
Transferrin ( tiyak na protina - isang carrier ng iron sa plasma ng dugo).	0.2) mg Fe / kg	0.2) mg Fe / kg
Iron depot ( mga tindahan ng bakal sa katawan). Ang reserbang iron ay bumubuo ng 20-25% ng kabuuang halaga ng iron sa katawan.
Ferritin.	4 mg Fe / kg	8 mg Fe / kg
Hemosiderin.	2 mg Fe / kg	4 mg Fe / kg

Iron metabolismo sa katawan ng tao

Metabolism ( palitan) Ang iron ay isang maayos na proseso. Sa katawan, ang mga proseso ng paggamit at muling paggamit ng iron ay malinaw na kinokontrol, dahil ito ay isang napakahalagang elemento ng pagsubaybay.

Ang pagsipsip ng bakal ay nangyayari sa tatlong yugto. Ang unang yugto ay ang paunang yugto ( pagsipsip sa maliit na bituka), ang pangalawa ay intracellular transport kasama ang pagbuo ng mga iron store, ang pangatlo ay ang pagpapalabas ng iron sa plasma ng dugo.

Ang bakal ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng pagkain. Kapag nakatanggap ka ng 10 - 20 milligrams na bakal na may pagkain bawat araw, 10% lamang ng bakal ang hinihigop, na kung saan ay 1 - 2 milligrams. Mula sa pagkain, ang katawan ay tumatanggap ng heme iron ( karne, atay) at di-heme iron ( gatas, gulay, prutas). Ang Heme iron ay pumapasok sa katawan bilang bahagi ng hemoglobin at myoglobin mula sa mga produktong karne at hinihigop ng katawan na 20-30% nang mas mahusay ( anuman ang pagtatago ng gastric juice at iba pang mga kadahilanan). Non-heme iron ( 80 – 90% ). Ang pagsipsip ng naturang bakal ay nangyayari nang passively at sa kaunting halaga ( 1 – 7% ). Ang prosesong ito ay naiimpluwensyahan din ng maraming panlabas na mga kadahilanan.

Ang mga sangkap na pinipigilan ang pagsipsip ng di-heme iron ay:

• fitins - matatagpuan sa cereal, legume, semolina at oatmeal;
• tannins - matatagpuan sa tsaa, kakaw, kape, halaman ng kwins, madilim na ubas, currant;
• phosphoproteins - kumplikadong mga protina na matatagpuan sa gatas, puti ng itlog;
• oxalates - matatagpuan sa mais, bigas, butil, spinach, gatas;
• ilang mga gamot - mga paghahanda sa kaltsyum, oral contraceptive.

Ang isang pagtaas sa pagsipsip ng bakal ay nangyayari kapag kumakain:

• bitamina C ( ascorbic acid) – matatagpuan sa puting repolyo, spinach, pula at berde na peppers, itim na kurant, pinatuyong rosas na balakang;
• tanso - matatagpuan sa atay, mani, hazelnuts, hipon, gisantes, bakwit, lentil;
• mga produktong karne - baka, karne ng baka, kuneho at iba pa;
• pagkaing-dagat - isda, talaba, hipon;
• mga amino acid - matatagpuan sa mga legume, mani, isda, karne, gatas, mani, itlog.

Sa pagkain, ang iron ay pangunahin sa isang naka-oxidized na estado ( Fe 3+) at bahagi ng mga protina at organikong acid. Ngunit ang pagsipsip ay mas mahusay kaysa sa ferrous iron ( Fe 2+), samakatuwid, sa tiyan, sa ilalim ng pagkilos ng gastric juice, ferric iron ( Fe 3+) ay pinakawalan mula sa pagkain at ginawang ferrous iron ( Fe 2+). Ang prosesong ito ay pinabilis ng ascorbic acid at mga ions na tanso. Talaga, ang pagsipsip ng bakal ay nangyayari sa maliit na bituka - hanggang sa 90% sa duodenum at ang paunang jejunum. Sa mga sakit ng tiyan at bituka, ang proseso ng normal na pagsipsip ng bakal ay nagagambala.

Pagkatapos ng paggamit ng ferrous iron ( Fe 2+) sa mga bahagi ng maliit na bituka, pumapasok ito sa mga enterosit ( epithelial cells ng maliit na bituka). Ang pagsipsip ng bakal sa mga enterosit ay nangyayari sa tulong ng mga espesyal na protina - mobilferrin, integrin at iba pa. Ang transferrin at ferritin ay matatagpuan sa mga cell ng maliit na bituka. Ang dalawang protina na ito ang kumokontrol sa pagsipsip at pamamahagi ng iron sa buong katawan.

Kapag ang bakal ay pumapasok sa katawan sa pamamagitan ng mga enterosit, bahagi nito ay idineposito ( isantabi), bahagi ay transported ng transferrin protein at ginagamit ng katawan para sa heme synthesis ( bahagi ng hemoglobin na naglalaman ng iron), erythropoiesis ( pagbuo ng mga pulang selula ng dugo sa utak ng buto) at iba pang mga proseso.

Deposit ( pagpapareserba) Ang bakal ay nangyayari sa dalawang anyo - sa komposisyon ng ferritin at hemosiderin. Ang Ferritin ay isang solusyong protina na natutunaw sa tubig na na-synthesize ( ginawa) mga cell ng atay, utak ng buto, maliit na bituka at pali. Ang pangunahing pag-andar ng protina na ito ay upang itali at pansamantalang mag-imbak ng bakal sa isang form na hindi nakakalason sa katawan. Ang liver cell ferritin ay ang pangunahing iron depot sa katawan. Ang Ferritin ng maliliit na mga bituka ng bituka ay responsable para sa paglipat ng bakal na ipinasok sa mga enterosit sa paglipat ng dugo sa plasma. Ang Hemosiderin ay isang kulay na hindi naglalaman ng tubig na hindi malulutas na kulay na naglalagay ng labis na bakal sa mga tisyu.

Ang pagdadala ng bakal sa plasma ng dugo ay isinasagawa ng isang espesyal na carrier protein - transferrin. Ang Transferrin ay na-synthesize ng mga cells ng atay. Ang pangunahing tungkulin nito ay upang magdala ng iron na hinihigop sa mga bituka cells, at iron mula sa nawasak na erythrocytes ( mga pulang selula ng dugo na responsable para sa paglipat ng oxygen sa mga tisyu at organo) para sa muling paggamit. Karaniwan, ang transferrin ay 33% lamang na puspos ng bakal.

Ang katawan ay nawawalan ng bakal araw-araw - hanggang sa 1 - 2 milligrams bawat araw. Karaniwang nagaganap ang pagkawala ng pisyolohikal na bakal sa panahon ng paglabas ng bakal sa apdo sa pamamagitan ng mga bituka, na may pagkawasak ng epithelium ng gastrointestinal tract ( Gastrointestinal tract), sa panahon ng desquamation ( pagtuklap) balat, sa mga babaeng may panregla na dugo ( 14 mg hanggang 140 mg bawat buwan), para sa pagkawala ng buhok at pagputol ng kuko.

Ano ang serum iron at ano ang rate ng iron sa dugo? Bakit nasubok ang serum iron?

Serum o plasma iron - ang konsentrasyon ng iron sa suwero o plasma, hindi kasama ang iron sa komposisyon ng hemoglobin at iron ferritin. Ang plasma ng dugo ay ang likidong bahagi ng dugo ( 60% ) dilaw na dilaw, hindi naglalaman ng mga hugis na elemento ( erythrocytes, platelet, leukosit, lymphocytes at iba pa). Ang plasma ng dugo ay binubuo ng tubig at natunaw na mga protina, gas, mineral, taba at iba pa. Ang serum ay plasma ng dugo na hindi naglalaman ng fibrinogen, isang protina ng dugo na kasangkot sa pagbuo ng dugo.

Ang bakal sa dugo ay hindi maaaring nasa isang libreng estado, dahil ito ay napaka-nakakalason. Samakatuwid, ang antas ng bakal sa mga protina ng carrier, transferrin, ay natutukoy. Upang gawin ito, gamit ang mga espesyal na reaksyong kemikal, ang iron ay ihiwalay mula sa kumplikadong may transferrin. Ang materyal para sa pagsasaliksik ay venous blood. Kadalasan, ginagamit ang colorimetric na pamamaraan upang pag-aralan ang konsentrasyon ng serum iron. Ang kakanyahan ng pamamaraan ay upang matukoy ang konsentrasyon ng bakal sa suwero sa pamamagitan ng tindi ng kulay ng solusyon. Ang intensity ng kulay ng solusyon ay direktang proporsyonal sa konsentrasyon ng may kulay na elemento ng bakas ng kemikal. Pinapayagan ka ng pamamaraang ito na matukoy ang konsentrasyon ng isang elemento ng bakas na may mataas na kawastuhan.

Ang mga pahiwatig para sa pagtatasa ng konsentrasyon ng serum iron ay:

• diagnostic, kaugalian diagnostic ( pagkakaiba-iba ng isang patolohiya mula sa isa pa na may katulad na mga sintomas) at kontrol ng paggamot ng anemia ( isang kalagayang pathological na nailalarawan sa pamamagitan ng isang mababang nilalaman ng hemoglobin sa erythrocytes);
• mga diagnostic ng hemochromatosis ( isang namamana sakit na nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa metabolismo ng bakal);
• mga diagnostic ng pagkalasing ( pagkalason) bakal;
• malnutrisyon, hypovitaminosis ( kawalan ng bitamina);
• iba't ibang mga sakit ng gastrointestinal tract, kung saan ang normal na pagsipsip ng bakal ay nagagambala;
• nakilala ang mga paglihis sa mga resulta ng isang pangkalahatang pagsusuri sa dugo ( erythrocytes, hematocrit);
• dumudugo ng iba't ibang mga etiology ( masaganang matagal na regla, dumudugo na gilagid, dumudugo mula sa almoranas, ulser sa tiyan o duodenal, at iba pa).

Ginagawa ang pagsusuri sa suwero para sa:

• pagtatasa ng mga tindahan ng bakal sa katawan;
• kinakalkula ang porsyento ng transferrin saturation na may iron ( iyon ay, pagtukoy ng konsentrasyon ng iron na dala ng dugo);
• pagkakaiba-iba diagnosis ng anemia;
• pagsubaybay sa paggamot ng anemia;
• kontrol ng paggamot sa mga paghahanda ng bakal;
• mga diagnostic ng mga sakit na genetiko ng mga karamdaman sa iron metabolism.

Ang rate ng iron sa dugo, depende sa edad at kasarian

Edad	Palapag	Rate ng bakal
	babae	5.1 - 22.6 μmol / l
	lalaki	5.6 - 19.9 μmol / l
mula 1 hanggang 12 buwan	babae	4.6 - 22.5 μmol / l
	lalaki	4.9 - 19.6 μmol / l
mula 1 hanggang 4 na taon	babae	4.6 - 18.2 μmol / l
	lalaki	5.1 - 16.2 μmol / l
mula 4 hanggang 7 taong gulang	babae	5.0 - 16.8 μmol / l
	lalaki	4.6 - 20.5 μmol / l
mula 7 hanggang 10 taong gulang	babae	5.5 - 18.7 μmol / l
	lalaki	4.9 - 17.3 μmol / l
mula 10 hanggang 13 taong gulang	babae	5.8 - 18.7 μmol / l
	lalaki	5.0 - 20.0 μmol / l
mula 13 hanggang 16 taong gulang	babae	5.5 - 19.5 μmol / l
	lalaki	4.8 - 19.8 μmol / l
mula 16 hanggang 18 taong gulang	babae	5.8 - 18.3 μmol / l
	lalaki	4.9 - 24.8 μmol / l
> 18 taong gulang	babae	8.9 - 30.4 μmol / l
	lalaki	11.6 - 30.4 μmol / l

Kapag tumatanggap ng mga pagsusuri, ang doktor ay ginagabayan ng kasarian at edad ng pasyente. Ang mga resulta na nakuha ay maaaring nasa loob ng normal na saklaw, sa ibaba o sa itaas ng pamantayan. Kung ang antas ng bakal ay mas mababa sa normal, ang pasyente ay may kakulangan sa iron. Kung ang antas ng bakal ay mas mataas kaysa sa normal, mayroong labis na iron sa katawan ng pasyente. Kapag binibigyang kahulugan ang mga resulta na nakuha, maraming mga kadahilanan ang dapat isaalang-alang - nutrisyon, gamot, siklo ng panregla ng isang babae, at iba pa. Huwag kalimutan ang tungkol sa pang-araw-araw na pagbabago-bago sa konsentrasyon ng iron sa dugo. Kaya, ang maximum na pang-araw-araw na konsentrasyon ng bakal sa dugo ay sinusunod sa mga oras ng umaga. Sa mga kababaihan, sa panahon bago at sa panahon ng regla, ang iron konsentrasyon sa dugo ay mas mataas kaysa sa pagtatapos ng regla. Samakatuwid, dapat itong masubukan para sa serum iron pagkatapos ng pagtigil ng regla. Ang mga random na pagbabagu-bago sa antas ng bakal sa dugo ay maaari ding sundin, halimbawa, na may isang matalim na pagtaas sa pagkonsumo ng karne sa diyeta ng pasyente.

Ang mga gamot na nagdaragdag ng antas ng bakal sa dugo ay:

• acetylsalicylic acid ( aspirin) – di-steroidal na anti-namumula na ahente;
• methotrexate - antineoplastic agent;
• mga multivitamin na naglalaman ng iron;
• oral contraceptive - mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan;
• antibiotics - methicillin, chloramphenicol, cefotaxime;
• paghahanda na naglalaman ng estrogen ( babaeng sex hormones) .

Ang mga gamot na nagpapababa ng antas ng bakal sa dugo ay:

• acetylsalicylic acid sa mataas na dosis - di-steroidal na anti-namumula na ahente;
• allopurinol - isang gamot na nagpapababa ng antas ng uric acid sa dugo;
• cortisol - glucocorticoid hormone;
• metformin - tableted hypoglycemic agent ( pagbaba ng asukal sa dugo);
• corticotropin - isang paghahanda ng adrenocorticotropic hormon;
• cholestyramine - ahente ng pagbaba ng lipid ( pagbaba ng taba ng dugo);
• asparaginase - antineoplastic agent;
• mga paghahanda na naglalaman ng testosterone - male sex hormone.

Upang makakuha ng maaasahang mga resulta ng antas ng bakal sa dugo, kinakailangan upang maihanda nang maayos ang pasyente para sa pagsusuri.

Paano maayos na paghahanda para sa isang pagsubok ng serum iron?

Upang maiwasan ang pagbaluktot ng nakuha na mga resulta ng konsentrasyon ng iron sa serum ng dugo, kinakailangan upang maihanda nang maayos ang pasyente.

Upang maayos na maghanda para sa pagsusuri ng antas ng bakal sa dugo, dapat mong:

• isang linggo bago suriin ang serum iron, itigil ang pagkuha ng mga gamot at kumplikadong bitamina na naglalaman ng iron;
• ipagpaliban ang pagsusuri ng serum iron sa loob ng maraming araw pagkatapos ng pagsasalin ng dugo ( pagsasalin ng dugo);
• ipaliwanag sa pasyente na para sa pagsusuri ng serum iron kinakailangan na kumuha ng isang sample ng dugo, ipaliwanag ang kakanyahan ng pamamaraan, babalaan tungkol sa hindi kasiya-siyang mga sensasyon kapag naglalagay ng isang paligsahan at pagbutas ( butas) mga ugat;
• ilarawan ang pang-araw-araw at nutritional regimen na dapat sundin ng pasyente.

Ang pangkalahatang mga kinakailangan para sa isang pagsusuri sa dugo para sa serum iron ay:

• pagkuha ng isang pagsubok na dugo sa isang walang laman na tiyan;
• pagbubukod ng paninigarilyo, alkohol at mataba na pagkain, pisikal na aktibidad 12 oras bago ang pagtatasa;
• pagkuha ng pagsubok na materyal bago isagawa ang anumang mga pamamaraang diagnostic ( radiography, compute tomography);
• ang pasyente ay walang mga sakit na viral at nagpapaalab.

Ano ang dapat na antas ng suwero ng bakal sa panahon ng pagbubuntis?

Ang pagbubuntis ay isang napakahalaga at mahirap na panahon sa buhay ng sinumang babae. Sa oras na ito, ang mga seryosong pagbabago sa pisyolohikal ay nagaganap sa katawan. Gumagamit ang fetus ng micronutrients at macronutrients ng ina bilang "mga bloke ng gusali". Samakatuwid, napakahalaga para sa isang babae na subaybayan ang kanyang diyeta. Dapat itong balansehin at magbigay ng sapat na suplay ng mga bitamina, mineral, protina at iba pang mga sangkap. Karaniwan, ang pangangailangan para sa mga sangkap na ito ay lumampas sa pang-araw-araw na pamantayan ng isang hindi buntis na kababaihan, dahil ginagamit ang mga ito para sa mga kinakailangang pang-functional ng ina at sanggol.

Ang mga dahilan para sa mas mataas na pangangailangan para sa bakal sa panahon ng pagbubuntis ay:

• isang pagtaas sa dami ng dugo ng 50%, at, samakatuwid, ang pangangailangan para sa iron para sa paggawa ng hemoglobin ay nagdaragdag ng 2 beses ( naglalaman ng iron na protina na nagdadala ng dugo);
• makabuluhang pagkonsumo ng iron mula sa iron iron ng ina para sa pagbuo ng inunan, erythrocytes ( nagdadala ng oxygen na pulang mga selula ng dugo) ang fetus;
• Iron-deficit anemia ( anemia - isang kundisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang antas ng hemoglobin sa dugo) bago ang pagbubuntis, na nagpapalubha sa kakulangan sa iron sa panahon ng pagbubuntis.

Bilang karagdagan sa normal na pagkawala ng ironang physiological sa mga buntis, ang pagtaas ng pang-araw-araw na pagkonsumo ng iron. Sa unang trimester, ang mga karagdagang gastos sa bakal ay 0.8 milligrams bawat araw, sa pangalawang trimester - 4 - 5 milligrams bawat araw, sa ikatlong trimester - hanggang sa 6.5 milligrams bawat araw. Para sa pagpapaunlad ng fetus, 400 miligramong bakal ang kinakailangan, para sa matris na tumaas ang laki - 50 - 75 milligrams na bakal; para sa pagtatayo ng inunan, kung saan pinananatili ang mahalagang aktibidad ng sanggol, 100 milligrams ng bakal ang kailangan. Sa pangkalahatan, para sa normal na kurso ng pagbubuntis at panganganak, ang inaasahang ina ay nangangailangan ng halos 800 milligrams ng karagdagang bakal. Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak ( walang komplikasyon) kumokonsumo ng halos 650 milligrams na bakal.

Ang normal na tagapagpahiwatig ng antas ng iron ng suwero sa mga buntis na kababaihan ay mula 13 μmol / L hanggang 30 μmol / L. Ang pang-araw-araw na kinakailangan sa bakal sa mga buntis na kababaihan ay hanggang sa 30 - 38 milligrams.

Para sa isang buntis at kanyang hindi pa isinisilang na sanggol, ang parehong kakulangan sa iron at ang labis nito ay pantay na mapanganib. Kung ang kinakailangang pang-araw-araw na rate ng bakal ay hindi pumasok sa katawan ng isang buntis, kung gayon ang mga reserba nito ay mabilis na maubos. Ito ay humahantong sa isang kakulangan ng bakal ( mga antas ng suwero na bakal) at pag-unlad ng iron deficit anemia ( patolohiya kung saan bumababa ang antas ng hemoglobin sa dugo). Bilang resulta ng anemia, kapwa ang fetus at ang ina ay nagdurusa mula sa kakulangan ng oxygen. Ang anemia sa kakulangan sa iron ay humahantong sa pagpapahina ng immune system, pagtaas ng pagkapagod, pagkahilo, at panghihina. Ang pagbuo ng iron deficit anemia sa una o pangalawang trimester ng pagbubuntis ay makabuluhang nagdaragdag ng peligro ng wala sa panahon na kapanganakan, mababang timbang ng kapanganakan, panganganak pa rin, o pagkamatay ng isang bagong panganak.

Gayundin, ang kakulangan sa iron sa ina ay nag-aambag sa pagpapaunlad ng iron deficit anemia sa bagong panganak, na maaaring makaapekto sa negatibong pag-unlad ng kanyang kaisipan at pisikal. Sa panahon ng panganganak, ang isang babae ay maaaring mawalan ng maraming dugo. Kung mayroon nang kakulangan sa iron dati, kung gayon ang pagdurugo ay maaaring humantong sa pagbuo ng matinding anemia at ang pangangailangan para sa pagsasalin ng dugo. Ang kakulangan sa iron ay napatunayan sa agham na isa sa mga sanhi ng pagkalumbay ng postpartum.

Labis na bakal ( antas ng suwero na iron> 30 μmol / L) negatibong nakakaapekto sa kurso ng pagbubuntis at kalusugan ng pangsanggol. Ang isang labis na bakal ay maaaring mapansin sa mga namamana na sakit na may kapansanan sa metabolismo ng bakal at labis na paggamit ng iron sa katawan ( hindi kontroladong paggamit ng mga gamot na bakal). Ang labis na bakal sa dugo ng isang buntis ay maaaring maging sanhi ng diabetes sa panganganak ( patolohiya kung saan mayroong isang mataas na asukal sa dugo sa isang buntis), preeclampsia ( mga komplikasyon ng pagbubuntis pagkatapos ng 20 linggo, nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na presyon ng dugo at mataas na protina sa ihi), pagkalaglag. Samakatuwid, ang mga pandagdag sa bakal ay dapat gawin sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang manggagamot.

Ang kakulangan sa iron sa mga buntis na kababaihan ay mas karaniwan kaysa sa kakulangan sa iron. Ang kakulangan sa iron ay maaaring mabayaran para sa isang diet na mayaman sa iron o may iron supplement. Ang diyeta ng isang buntis ay dapat maglaman ng pulang karne ( pinakamayamang mapagkukunan ng bakal), kuneho, manok, pabo, pati na rin mga cereal, legume, spinach, repolyo, cereal at iba pa.

Kung ang paggamit ng iron mula sa pagkain ay hindi natutugunan ang mga pangangailangan ng katawan, maaaring dagdagan ng inireseta ng doktor ang paggamit ng mga paghahanda ng bakal. Isinasagawa ang suplemento ng bakal sa ilalim ng mahigpit na pagkontrol ng serum iron. Ang dosis ng mga gamot ay pinili ng dumadating na manggagamot, depende sa mga parameter ng laboratoryo ng pasyente ( serum iron, antas ng hemoglobin). Kadalasan, ang mga buntis na kababaihan ay inireseta ng mga pandagdag sa kaltsyum, na pumipinsala sa pagsipsip ng bakal. Samakatuwid, sa panahon ng paggamot na may mga paghahanda ng bakal, sulit na kanselahin o limitahan ang paggamit ng mga paghahanda sa kaltsyum. Kung hindi ito posible, dapat gawin ang kaltsyum sa pagitan ng mga pagkain at iron supplement.

Ang mga iron supplement na inireseta sa panahon ng pagbubuntis ay:

• Sorbifer durules. Naglalaman ang tablet ng 100 milligrams ng iron at bitamina C upang mapabuti ang pagsipsip ng iron sa bituka. Sa panahon ng pagbubuntis, upang maiwasan ang kakulangan sa iron, 1 tablet ang inireseta bawat araw, para sa paggamot - 1 tablet sa umaga at gabi.
• Ferroplex. Naglalaman ang Dragee ng 50 milligrams ng iron at bitamina C. Uminom ng 2 tabletas 3 beses sa isang araw.
• Totem. Ang Totem ay isang solusyon na naglalaman ng 50 milligrams ng iron. Para sa prophylaxis, ang 1 ampoule ay inireseta nang pasalita bawat araw mula sa 4 na buwan ng pagbubuntis. Sa malalaking dosis, ang totem ay inireseta lamang para sa nakumpirmang anemia sa kakulangan sa iron. Inireseta para sa 2 - 4 ampoules bawat araw.
• Fenuls. Ang mga kapsula ay naglalaman ng 45 milligrams na bakal. Para sa pag-iwas, kumuha ng 1 kapsula bawat araw mula sa ika-14 na linggo ng pagbubuntis. Pagkatapos uminom ng gamot araw-araw sa loob ng 2 linggo, magpahinga ng isang linggo, at pagkatapos ay ipagpatuloy ang muling pag-inom ng gamot.

Kasama sa mga side effects ng iron supplement ang pagduwal, sakit ng tiyan, paninigas ng dumi, o pagtatae. Ang dumi ng tao ay magiging itim din, na normal. Kung nakakaranas ka ng mga epekto, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Bawasan ng doktor ang dosis ng paghahanda ng bakal o magkakanselang ito ( kung pinapayagan ang kundisyon ng pasyente at mga pagsusuri sa laboratoryo).

Anong mga sakit ang humahantong sa pagbawas sa antas ng iron ng dugo?

Maraming mga karamdaman, gawi at gawi sa pagkain ang nakakaapekto sa konsentrasyon ng iron sa dugo, lalo na, binabawasan ang antas nito sa dugo.

Mga sintomas ng kakulangan sa iron sa katawan

Ang kakulangan sa iron ay humahantong sa isang pagkasira sa paggana ng mga organo at system, kakulangan ng oxygen, isang paglabag sa pagbubuo ng mga enzyme at hormon. Ngunit ang kakulangan sa iron ay hindi kaagad humantong sa mga sintomas. Sa una, ang katawan ay gumagamit ng bakal mula sa mga reserba nito. Unti-unti, pagkatapos ng pag-ubos ng mga tindahan ng bakal, nagsisimulang lumitaw ang mga sintomas, na mas malinaw sa paglipas ng panahon.

Makilala ang pagitan ng tago ( nakatago) at malinaw na mga palatandaan ng isang kakulangan ng bakal sa dugo. Ang mga nakatagong palatandaan ay lilitaw na may isang bahagyang kakulangan sa bakal. Ang mga antas ng iron iron ay madalas na normal o malapit sa cutoff ( kababaihan - 8.9 μmol / l, kalalakihan - 11.6 μmol / l). Sa kasong ito, ginagamit ng katawan ang mga taglay na reserbang bakal.

Ang mga sintomas ng tago na yugto ng kakulangan sa iron sa dugo ay:

• nabawasan ang pagganap;
• nadagdagan ang pagkapagod;
• matinding karamdaman, kahinaan;
• cardiopalmus ( tachycardia);
• nadagdagan ang pagkamayamutin;
• pagkalumbay;
• sakit ng ulo at pagkahilo;
• kahirapan sa paglunok;
• glossitis ( nagpapaalab na proseso ng dila);
• pagkawala ng buhok;
• malutong na mga kuko;
• pamumutla ng balat;
• pagkasira ng memorya, pansin, proseso ng pag-iisip, kakayahan sa pag-aaral;
• madalas na impeksyon sa respiratory tract;

Kapag ang iron ay natupok mula sa mga reserba at hindi sapat na paggamit nito sa katawan, maraming proseso sa katawan ang nagagambala. Ang mga sintomas ay nagiging mas malinaw. Ang matinding kakulangan sa iron ay humahantong sa sakit at malubhang komplikasyon.

Ang mga sintomas ng matinding kakulangan sa iron ay:

• nabawasan ang kaligtasan sa sakit - ang pasyente ay madalas na naghihirap mula sa mga sakit sa viral at respiratory;
• mababang temperatura ng katawan, chilliness - ang temperatura ng katawan ay mas mababa sa 36.6 ° С, ang isang tao ay nararamdaman na hindi komportable sa mababang temperatura, palagi siyang malamig na mga limbs;
• pagkasira ng memorya, pansin, mga rate ng pag-aaral - na may kakulangan sa iron, mahirap para sa pasyente na mag-concentrate, alalahanin ang impormasyon, madalas na nakakalimutan;
• nabawasan ang pagganap - ang pasyente ay patuloy na nakakaramdam ng pagod, "nabigla", kahit na matapos ang ganap na pagtulog;
• pagkagambala ng gastrointestinal tract - pagkawala ng gana, nahihirapang lumunok, sakit sa tiyan, paninigas ng dumi, kabag ( labis na akumulasyon ng gas sa bituka lumen), ang hitsura ng belching at heartburn;
• nadagdagan ang pagkapagod, kahinaan ng kalamnan - ang pasyente ay nagmamasid sa kanyang sarili na nadagdagan ang pagkapagod kahit na pagkatapos ng isang maikling aktibidad, din tala ng kahinaan sa mga kalamnan sa panahon ng pisikal na pagsusumikap at sa pamamahinga;
• mga karamdaman sa neurological - nadagdagan ang pagkamayamutin, pagkagalit, estado ng pagkalumbay, pagkakaiyak, sakit ng paglipat ( ulo, sa rehiyon ng puso);
• pagpapabagal ng pag-unlad ng kaisipan at pisikal sa mga bata - ang kakulangan sa iron ay humahantong sa gutom sa oxygen, na negatibong nakakaapekto sa gitnang sistema ng nerbiyos ng bata, ang pag-unlad ng cardiovascular system at iba pa;
• geophagy ( perversion ng pagkain) – na may kakulangan sa iron, ang isang tao ay maaaring magsimulang kumain ng hindi nakakain na mga bagay - tisa, lupa, buhangin;
• pagkatuyo, pamumutla ng balat at mauhog lamad - ang balat ay nagiging tuyo, nagsimulang magbalat, may bitak at binibigkas na mga kunot, lumilitaw ang mga sugat sa mga sulok ng bibig ( cheilitis), stomatitis ( pamamaga ng mauhog na epithelium ng oral cavity);
• tuyo, malutong kuko at buhok - na may kakulangan sa bakal, ang buhok ay nagiging mapurol, malutong, nawawala ang ningning at dami nito, ang mga kuko ay exfoliate at madaling masira;
• pagkahilo, pagkawala ng malay ( hinihimatay) – bilang isang resulta ng pagbawas sa antas ng hemoglobin sa dugo, ang katawan ay naghihirap mula sa gutom sa oxygen, lalo itong nakakaapekto sa utak, na ipinakita ng pagkahilo, panandaliang pagkawala ng kamalayan, pagdidilim sa mga mata;
• igsi ng hininga, palpitations - Ang kakulangan sa iron ay humahantong sa isang kakulangan ng oxygen, na sinusubukan ng katawan na mabayaran sa pamamagitan ng pagtaas ng paghinga at rate ng puso.

Paano madagdagan ang antas ng bakal sa dugo?

Bago simulan ang therapy para sa kakulangan sa iron sa katawan, kinakailangan upang matukoy ang sanhi ng paglitaw nito at alisin ito. Kung ang sanhi ng pagkawala ng bakal ay hindi tinanggal, ang paggamot ay magkakaroon lamang ng pansamantalang epekto. Ito ay hahantong sa pangangailangan para sa paulit-ulit na mga kurso ng paggamot.

Bago gumamit ng mga gamot na naglalaman ng iron o binabago ang diyeta, kinakailangan na sumailalim sa isang pagsusuri, masuri para sa serum iron. Kung ang isang kakulangan sa iron ay nakumpirma sa isang pag-aaral sa laboratoryo, indibidwal na pipiliin ng doktor ang mga taktika sa paggamot para sa pasyente. Ang prinsipyo ng paggamot ay nakasalalay sa mga tagapagpahiwatig ng antas ng bakal, kondisyon ng pasyente ( hal. pagbubuntis), mga kasabay na sakit ( sa ilang mga karamdaman, maaaring mayroong mas mataas na pagkawala ng bakal).

Sa isang bahagyang kakulangan sa iron, sapat na upang ayusin ang diyeta ng pasyente sa pamamagitan ng pagdaragdag ng dami ng mga pagkaing mayaman sa bakal sa diyeta. Sa kasong ito, kinakailangang isaalang-alang ang pagkonsumo ng bakal sa katawan ng pasyente. Sa ibang Pagkakataon ( na may talamak na pagdurugo, pagbubuntis, pagpapasuso, masinsinang paglaki) Ang dami ng bakal mula sa pagkain ay maaaring hindi sapat. Pagkatapos ang therapy ay pupunan sa paggamit ng mga paghahanda ng bakal.

Sa matinding kakulangan sa iron, nagsisimula kaagad ang paggamot sa pagkuha ng mga gamot sa anyo ng mga capsule, tablet at tabletas. Sa matinding kaso, ang mga pandagdag sa bakal ay ibinibigay nang intravenously sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng dumadating na manggagamot.

Pagkain para sa kakulangan sa iron

Sa pagkain, heme at di-heme iron na pumapasok sa katawan ng tao. Heme iron ( ang pinagmulan ay hemoglobin) ay maraming beses na mas mahusay na hinihigop ng katawan, sa kaibahan sa di-heme. Ang katawan ay tumatanggap ng heme iron mula sa mga produktong karne, at hindi heme iron mula sa mga produktong halaman.

Pinagmulan ng heme iron

Produkto (100 gramo)	(mg)
baka	2,7
baboy	1,7
karne ng pabo	3,7 – 4,0
manok	1,6 – 3,0
karne ng baka	2,8
atay ng baboy	19,0
atay ng guya	5,5 – 11,0
baka sa bato	7,0
isda sa dagat	1,2
puso	6,3
mackerel	2,4
bakalaw	0,7
shellfish	4,2
tahong	4,5
talaba	4,1

Mula sa mga produktong halaman, ang katawan ay tumatanggap ng isang hindi heme trivalent ( Fe 3+) at ferrous iron ( Fe 2+). Ang iron na hindi heme ay mas kaunti ang hinihigop ng katawan.

Pinagmulan ng di-heme iron

Produkto (100 gramo)	Nilalaman ng bakal sa mga milligram (mg)
mga aprikot	2,2 – 4,8
mga gisantes	8,0 – 9,5
beans	5,6
bakwit	8,0
mani ( mga almond, hazelnut)	6,1
tuyong kabute	35
pinatuyong peras	13
beans	11,0 – 12,5
mansanas	0,6 – 2,3
pinatuyong mansanas	15,0
rosas na balakang	11,0

Para sa mas mahusay na pagsipsip ng bakal, kailangan mo:

• Kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C, B bitamina at folic acid. Ang bitamina C na 6 beses na nagpapabuti sa pagsipsip ng bakal sa bituka. Samakatuwid, para sa isang mas mahusay na paglagom ng microelement na ito, kinakailangan upang madagdagan ang paggamit ng mga pagkaing mayaman sa bitamina C. Kasama sa mga naturang pagkain ang spinach, cauliflower, citrus fruit, broccoli at iba pa. Kasama sa mga mapagkukunan ng folate ang mga mani, almond, walnuts, flax seed, at iba pa. Ang mga bitamina B ay matatagpuan sa fermented na mga produkto ng gatas, mani, lebadura, at itlog ng itlog.
• Bawasan ang pagkonsumo ng tsaa at kape. Ang tannin na matatagpuan sa tsaa at kape ay makabuluhang binabawasan ang pagsipsip ng bakal. Samakatuwid, hindi mo dapat ubusin kaagad ang mga inuming ito pagkatapos ng pagkain, dahil binawasan nila ang pagsipsip ng bakal ng 62%. Huwag kalimutan na ang katawan ay karaniwang nag-a-assimilate lamang ng 10% ng iron na nakakain ng pagkain.
• Limitahan ang pag-inom ng mga pagkaing mayaman sa calcium at calcium supplement. Pinapabagal din ng calcium ang pagsipsip ng bakal ng katawan ng tao. Samakatuwid, kapag tinatrato ang mga estado ng kakulangan sa iron, dapat mong limitahan ang pagkonsumo ng matapang na keso, gatas, mga linga, halaman at iba pa. Gayundin, kung ang pasyente ay kumukuha ng mga suplemento sa calcium, kung gayon dapat itong kanselahin o limitahan sa paggamit nito. Kung hindi ito posible, ang kaltsyum ay dapat gawin sa pagitan ng mga pagkain.

Mga paghahanda ng bakal

Kung ang diyeta ay hindi maaaring dagdagan ang antas ng suwero ng bakal, kung gayon ang mga gamot na bakal ay inireseta sa pasyente. Pinipili ng doktor ang dosis at tagal ng kurso ng paggamot nang paisa-isa. Ang iron therapy ay dapat na subaybayan para sa mga antas ng suwero na bakal na tinutukoy sa mga kondisyon sa laboratoryo.

Ang mga pandagdag sa iron na inireseta para sa kakulangan sa iron

Isang gamot	Dosis, tagal ng paggamot
Maltofer	Solusyon sa bibig. Para sa paggamot ng kakulangan sa iron, kumuha ng 1 bote ( 100 mg iron) mula 1 hanggang 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay mula 3 hanggang 5 buwan. Pagkatapos nito, magpatuloy na kumuha ng 1 bote bawat araw sa loob ng 1 hanggang 3 buwan upang maibalik ang mga tindahan ng bakal. Para sa pag-iwas sa kakulangan sa iron, kumuha ng 1 bote sa loob ng 1 hanggang 2 buwan.
Biofer	Para sa paggamot ng kakulangan sa iron, kumuha ng 1 tablet ( 100 mg iron) mula 1 hanggang 3 beses sa isang araw sa loob ng 3 hanggang 5 buwan. Pagkatapos, sa loob ng maraming buwan, kumuha ng 1 tablet bawat araw upang maibalik ang mga tindahan ng bakal. Para sa pag-iwas sa kakulangan sa iron, kumuha ng 1 tablet sa loob ng 1 hanggang 2 buwan. Naglalaman ng folic acid upang mapabuti ang pagsipsip ng bakal.
Ferro-foil	Para sa paggamot ng iron deficit anemia, kumuha ng 1 kapsula ( 37 mg iron) 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay mula 3 hanggang 16 na linggo o higit pa ( depende sa kalubhaan ng kakulangan sa iron). Para sa pag-iwas - 1 kapsula 3 beses sa isang araw sa loob ng isang buwan. Naglalaman ng bitamina B 12 at folic acid.
Ferretab	Sa paggamot, 1 hanggang 3 mga capsule ang ginagamit ( 50 mg iron) kada araw. Nagpapatuloy ang paggamot hanggang sa ang antas ng bakal sa dugo ay gawing normal. Ang sinusuportahang therapy ay ipinagpapatuloy sa loob ng 4 na linggo. Naglalaman ng folic acid.
Hemofer	Ito ay kinuha nang pasalita sa pagitan ng mga pagkain, 46 patak ( ang isang patak ay naglalaman ng 2 mg ng bakal) 2 beses sa isang araw na may katas o tubig. Ang tagal ng paggamot ay hindi bababa sa 2 buwan.
Sorbifer durules	Sa loob ng 1 tablet ( 40 mg iron) 1 - 2 beses sa isang araw. Kung kinakailangan, ang dosis ay nadagdagan sa 3 - 4 na mga tablet bawat araw sa 2 hinati na dosis. Ang kurso ng paggamot ay 3-4 na buwan. Naglalaman ng ascorbic acid.
Tardiferon	Sa loob ng 1 tablet ( 80 mg bakal) 2 beses sa isang araw bago kumain o sa panahon ng pagkain. Ang tagal ng paggamot ay mula 3 hanggang 6 na buwan.
Ferrum	Ang injectable form ng gamot na ito ay ginagamit lamang sa intramuscularly. Una, ang isang dosis ng pagsubok ay ibinibigay. Sa kawalan ng tugon, ang buong dosis ay ibinibigay. Magtalaga ng 1 - 2 ampoules ( 100 mg iron) kada araw.
Venofer	Nagpapalusot Hindi katanggap-tanggap ang administrasyong intramuscular. Dahan-dahan na iniksyon pagkatapos ng dosis ng pagsubok. Ang dosis ay pinili nang paisa-isa, depende sa kalubhaan ng kakulangan sa iron. Ang isang ampoule ay naglalaman ng 40 mg ng bakal.
Cosmofer	Ang gamot ay para sa intramuscular at intravenous na pangangasiwa. Ang isang ampoule ay naglalaman ng 100 mg ng bakal. Ang dosis at tagal ng paggamot ay pinili nang isa-isa.
Totem	Solusyon sa bibig. Ang 1 ampoule ay naglalaman ng 50 mg ng bakal. Magtalaga ng 1 ampoule sa loob ng 2 - 3 beses sa isang araw hanggang sa anim na buwan ng paggamot.
Hematogen	Sa anyo ng mga gummies o tablet. Nag-iiba ang nilalaman ng bakal. Kumuha ng 1 - 2 mga lozenges 2 - 3 beses sa isang araw.

Ang mga paghahanda sa bakal ay inireseta ng intravenously para sa labis na malubhang kondisyon ng kakulangan sa iron. Gayundin, ang mga pahiwatig para sa intravenous administration ay mga sakit ng gastrointestinal tract, kung saan ang pagsipsip ng iron ay makabuluhang nabawasan. Una, ang isang pagsubok ay ibinibigay - isang dosis upang maibukod ang mga masamang reaksyon. Ang pagpapakilala ng gamot ay isinasagawa lamang sa pagkakaroon ng isang doktor.

Para sa paggamot at pag-iwas sa kakulangan sa iron sa mga bata, ginagamit ang mga syrup, tile at chewing plate.

Ano ang ibig sabihin ng isang nakataas na antas ng iron iron?

Ang mga antas ng iron iron ay itinuturing na nakataas kung ang mga ito ay mas malaki kaysa sa itaas na limitasyon na 30.4 μmol / L. Ang isang pagtaas sa antas ay maaaring sundin sa iba't ibang mga pathology, pati na rin sa labis na dosis ng mga paghahanda ng bakal. Ang isang pagtaas sa antas ng iron ay nangyayari kapag ang paggamit ng iron sa katawan ay lumampas sa pagkonsumo at paglabas nito.

Depende sa sanhi ng hitsura, ang labis na bakal ay nahahati sa pangunahin at pangalawa. Ang pangunahing labis na bakal ay sanhi ng isang namamana na patolohiya - hemochromatosis. Ang mga karamdaman ng mga panloob na organo at maraming mga panlabas na kadahilanan ay humantong sa isang pangalawang labis na bakal.

Ang isang nadagdagang antas ng bakal sa dugo ay maaaring maobserbahan sa:

• Hemochromatosis. Ang Hemochromatosis ay isang namamana na sakit kung saan ang normal na pagpapalitan ng iron ay nagagambala sa akumulasyon nito sa mga organo at tisyu. Ang akumulasyon ng iron sa mga organo ay humahantong sa pagkagambala ng kanilang istraktura at paggana. Kasunod nito, iba't ibang mga sakit ang nabubuo - cirrhosis ng atay ( kapalit ng malusog na tisyu sa atay na may tisyu ng peklat), sakit sa buto, diabetes at iba pa.
• Iba't ibang uri ng mga anemias ( hemolytic, hypoplastic, aplastic, sideroblastic at iba pa). Ang pagtaas sa nilalaman ng iron sa iba't ibang uri ng anemia ay nangyayari sa maraming mga kadahilanan. Ito ay depende sa uri ng anemia. Halimbawa, sa hemolytic anemia, isang mas mataas na pagkasira ng mga pulang selula ng dugo ang nangyayari. Sa kasong ito, ang bakal mula sa erythrocytes ay pumapasok sa daluyan ng dugo. Sa sideroblastic anemia, ang paggamit ng iron ng utak ng buto para sa pagbubuo ng hemoglobin ay napinsala.
• Thalassemias. Ang Thalassemia ay isang namamana na patolohiya na nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa pagbubuo ng mga bahagi ( mga tanikala) ang istraktura ng hemoglobin. Bilang isang resulta, mas mababa ang bakal na natupok para sa pagbubuo ng hemoglobin.
• Talamak na pagkalason sa bakal. Ang matinding pagkalason sa bakal ay nangyayari na may isang makabuluhang labis na dosis ng mga paghahanda ng bakal - na kumukuha ng hanggang sa 200 milligrams ng iron. Maaari itong humantong sa hindi mapigil na paggamit ng iron supplement, gamot sa sarili, paggamit ng iron supplement ng mga bata sa maraming dami ( buong pakete).
• Sakit sa atay ( viral hepatitis, atay nekrosis), pali, pancreas. Ang mga karamdaman ng iba't ibang mga organo ay humantong sa mga metabolic disorder, sa kapansanan sa pagsipsip ng mga bitamina at microelement, sa mga kaguluhan ng hormonal. Isa sa mga kahihinatnan ay ang labis na akumulasyon ng iron sa dugo.
• Mga karamdaman sa iron metabolism. Ang iba't ibang mga sakit at proseso ng pathological ay maaaring humantong sa kapansanan sa metabolismo ng bakal. Maaari itong maipakita bilang isang pagbaba sa antas nito, o isang pagtaas.
• Labis na paggamit ng iron sa katawan. Ang sobrang paggamit ng iron sa katawan ay posible sa paggamot sa sarili sa mga paghahanda ng bakal. Gayundin, na may isang normal na paggamit ng iron sa katawan at isang paglabag sa metabolismo nito, maaaring masunod ang pagtaas ng suwero na bakal.
• Panahon ng Premenstrual. Ang pagtaas ng antas ng iron sa panahon ng premenstrual ay normal. Samakatuwid, mas mahusay na kumuha ng isang serum iron test pagkatapos ng pagtatapos ng regla.
• Madalas na pagsasalin ng dugo. Sa madalas na pagsasalin ng dugo at isang maikling agwat sa pagitan nila, posible ang pagtaas ng antas ng suwero na bakal.

Ang mga sintomas ng mataas na antas ng iron iron ay:

• pagduwal, pagsusuka, heartburn, paninigas ng dumi, o pagtatae;
• pinsala sa bituka mucosa;
• pagkawala ng gana sa pagkain, pagbawas ng timbang;
• kawalang-interes, nabawasan ang pagganap;
• ang hitsura ng sakit, pamamaga sa mga kasukasuan;
• ang hitsura ng sakit sa buto ( pamamaga sa mga kasukasuan), atherosclerosis ( deposito ng mga atherosclerotic na plaka sa mga dingding ng daluyan), diabetes ( mataas na asukal sa dugo);
• nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
• hyperpigmentation ng balat, kulay-abong-kayumanggi kulay ng balat at mauhog lamad;
• pagkawala ng buhok;
• sakit ng kalamnan;
• pagkaantala sa pisikal at mental na pag-unlad ng bata;
• nabawasan ang libido ( sex drive).

Paano babaan ang antas ng bakal sa dugo?

Ang labis na bakal sa dugo ay maaaring humantong sa maraming mga sakit - myocardial infarction, kabiguan sa atay, diabetes mellitus, arthritis, cancer. Sa matinding kaso, kahit na sa pagkamatay ng isang tao. Samakatuwid, sa isang laboratoryo na nakumpirma ang labis na bakal sa dugo, kinakailangan na gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang antas nito.

Ang upang mabawasan ang antas ng bakal sa dugo ay makakatulong:

• Ang paggamit ng mga espesyal na gamot. Ang mga gamot na nagpapabilis sa paglabas ng bakal ay may kasamang mga hepatoprotector, paghahanda ng sink, mga gamot na nagbubuklod sa bakal - deferoxamine ( desferal), calcium tetacin.
• Pagsunod sa isang espesyal na diyeta. Na may labis na bakal, ang mga pagkaing mayaman sa elemento ng pagsubaybay na ito ay hindi kasama sa diyeta. Ito ang karne, beans, pinatuyong kabute, tuyong mansanas at peras, pagkaing-dagat at iba pa. Gayundin, huwag kumuha ng mga bitamina na nagpapabuti sa pagsipsip ng iron - B bitamina, bitamina C, folic acid. Inirerekumenda na ubusin ang mas maraming pagkain na pumipinsala sa pagsipsip ng iron - kape, tsaa, mga pagkaing mayaman sa calcium, calcium at zinc na paghahanda.
• Panaka-nakang pagdurugo. Ang pamamaraan ay nagsasangkot ng pagkuha ng halos 350 milliliters ng dugo mula sa pasyente bawat linggo. Kung ninanais, ang pasyente ay maaaring maging isang nagbibigay ng dugo.
• Hirudotherapy ( linta therapy). Ang Leech therapy ay maaari ring makatulong na mapababa ang antas ng iron ng dugo. Nangyayari ito bilang isang resulta ng pagpapakain ng mga linta na may dugo ng tao. Sa parehong oras, ang hemoglobin at iron sa komposisyon nito ay nawala.
• Palitan ang pagsasalin ng dugo. Ginagamit ang exchange transfusion para sa matinding pagkalason sa iron. Ang pamamaraan ay binubuo sa sabay na koleksyon ng dugo mula sa daluyan ng dugo ng pasyente at pagsasalin ng dugo mula sa nagbibigay.

Bakit mababa ang hemoglobin kung ang antas ng suwero na iron ay normal?

Sa ilang mga kalagayang pathological, ang antas ng hemoglobin ay maaaring ibababa ng isang normal o nadagdagan na antas ng iron ng suwero. Sa mga kasong ito, anemia ( isang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng mababang antas ng hemoglobin sa dugo) bubuo na may sapat na paggamit ng iron sa katawan. Kailan ito nangyayari, at mapanganib para sa kalusugan ng tao? Ang isang mababang antas ng hemoglobin ay nakakaapekto sa lahat ng mga system at organo ng isang tao sa anyo ng kagutuman ng oxygen ng mga cell. At sa hinaharap, maaari itong humantong sa mga metabolic disorder sa mga tisyu ng katawan. Ngunit bakit, na may isang normal na antas ng bakal sa katawan, walang sapat na hemoglobin na ginawa?

Ang isa sa mga dahilan para sa mababang hemoglobin na may normal na antas ng serum iron ay ang kakulangan ng bitamina B 12 at folic acid sa katawan, na kasangkot sa pagbuo ng mga pulang selula ng dugo.

Ang pamamaraan ng paggamot ay intramuscular na pangangasiwa ng isang solusyon ng bitamina B 12 sa dosis na 500-1000 mcg araw-araw sa loob ng 10 araw, at pagkatapos ay ang paggamit ng gamot na 2 - 3 beses sa isang buwan para sa mga hangaring prophylactic. Ang Folic acid ay ginagamit sa isang dosis na 50-60 mg bawat araw.

Ang isa pang dahilan para sa pag-unlad ng anemia na may isang normal na nilalaman ng bakal ay ang problema ng isang hindi sapat na bilang ng mga pulang selula ng dugo o isang pagpapahina ng hemoglobin protein.

Ang dahilan para sa isang hindi sapat na bilang ng mga pulang selula ng dugo o isang kababaan ng hemoglobin protein ay:

• Sickle cell anemia. Ang Sickle cell anemia ay isang congenital disease na nauugnay sa isang paglabag sa istraktura ng hemoglobin, kung saan tumatagal ito ng isang katangian na hugis ng karit. Ang mga klinikal na manifestations ng sickle cell anemia ay vascular thrombosis ng iba't ibang mga organo na may sickle erythrocytes, hemolytic anemia, pamumutla at yellowness ng balat, paulit-ulit na thrombosis ng iba't ibang mga organo, splenomegaly ( pathological pagpapalaki ng pali sa laki), hepatomegaly ( paglaki ng atay sa laki), igsi ng paghinga, pangkalahatang kahinaan at karamdaman. Ang Sickle cell anemia ay isang sakit na walang lunas. Ang sintomas na paggamot para sa isang krisis ay sapat na hydration ( saturation ng katawan na may likido), pagsasalin ng dami ng erythrocyte ( isang produktong dugo na binubuo ng mga pulang selula ng dugo), pati na rin ang intravenous antibiotics.
• Pagkawasak ng mga pulang selula ng dugo ng ilang mga kemikal. Ang pagkasira ng mga pulang selula ng dugo ay nangyayari kapag nahantad sa mga compound ng arsenic, lead, nitrite, amin, ilang mga organikong acid, mga banyagang serum, insekto at mga lason ng ahas. Ang mekanismo ng nakakapinsalang aksyon ay sanhi ng pagkasira ng mga erythrocyte membrane at pagpasok ng isang malaking halaga ng hemoglobin sa plasma. Ito ay humahantong sa matinding pagkasira ng protina na may kasunod na pinsala sa mga organong nagpapalabas - mga bato at atay. Ang pangunang lunas ay binubuo sa pagpapakilala ng mga tukoy na antidote, halimbawa, para sa kagat ng ahas - mga anti-ahas na serum.
• Mga karamdaman ng hematopoietic organ. Ang isang hindi sapat na bilang ng mga pulang selula ng dugo ay maaaring maobserbahan sa ilang mga sakit ng hematopoietic organ, lalo na sa cancer sa dugo - lymphosarcoma, lymphogranulomatosis at iba pa. Sa mga ganitong kaso, ang mga abnormal na selula ay mabilis na nabubuo at pinalitan ang mga precursor cells ng erythrocytes at iba pang mga cell ng dugo.

Ano ang mga kahihinatnan ng kakulangan sa iron?

Halos 30% ng populasyon ng mundo ang naghihirap mula sa kakulangan ng iron sa katawan. At sa parehong oras, halos 20% ang hindi alam tungkol dito, pagkakaroon ng isang tago ( nakatago) kakulangan sa iron. Ano ang sangkap ng bakas na ito na mahalaga para sa katawan ng tao? Ang iron ay bahagi ng isang napakahalagang protina para sa katawan - hemoglobin, na ginagampanan ang pagdadala ng oxygen mula sa baga patungo sa lahat ng mga organo at tisyu. Ang kakulangan sa iron ay humahantong sa iron deficit anemia. Ang ironemia ng kakulangan sa iron ay isang kondisyong nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa hemoglobin synthesis dahil sa hindi sapat na nilalaman ng bakal.

Sa kakulangan ng oxygen, ang talamak na oxygen gutom ng mga tisyu at organo ay nangyayari sa antas ng cellular. Ito ay humahantong sa mga pagbabago sa pagganap at istruktura sa mga organ na ito. Ang iron ay bahagi rin ng maraming mga system ng enzyme; matatagpuan ito sa mga selula ng atay, pali, kalamnan, at utak ng buto. Iyon ang dahilan kung bakit ang kakulangan nito ay nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan ng isang tao - mayroong pangkalahatang kahinaan, karamdaman, pagkahilo, nabawasan ang pagganap ( bilang isang resulta ng mga karamdaman sa metabolic). Functional at nagbabagong-buhay ( panunumbalik) ang kakayahan ng mga organo at tisyu, ang paggawa ng mga enzyme at hormon ay bumababa. Kapansin-pansin na nabawasan ang kaligtasan sa sakit, na ipinakita ng madalas na sipon.

Sa antas ng balat at kanilang mga appendage, ang kakulangan sa iron ay nagpapakita ng sarili sa pamumutla at pagkatuyo ng balat at mauhog na lamad, na humahantong sa dermatitis at eksema ( nagpapaalab at alerdyik na sakit sa balat), stomatitis ( ulcerative lesyon ng oral mucosa), cheilitam ( basag na bibig).

Sa kakulangan sa iron, ang pasyente ay madalas na naghihirap mula sa brongkitis ( pamamaga ng bronchi), tracheitis ( nagpapaalab na proseso sa trachea), rhinitis ( pamamaga ng ilong mucosa). Sa antas ng cardiovascular system, may mga pananakit sa puso, mababang presyon ng dugo, igsi ng paghinga habang ehersisyo.

Sa kakulangan ng bakal, pagnipis at pagkasayang ng mauhog lamad ng gastrointestinal tract ay nangyayari, na ipinakita ng sakit o nasusunog na pang-amoy sa dila, pagbaluktot ng lasa ( ang mga pasyente ay kumakain ng tisa, luad, lupa, dayap), ang kaasiman ng gastric juice ay bumababa sa pagbuo ng erosions at ulser.

Ang kahinaan ng kalamnan na may kakulangan ng bakal ay humahantong sa maling pagnanasa na umihi, kawalan ng pagpipigil sa ihi kapag umuubo, tumatawa, pisikal na pagsusumikap.
Sa mga bata, ang talamak na kakulangan sa iron na anemia ay humahantong sa pagpapabagal ng paglago, kapansanan sa memorya, pansin, mga kapansanan sa pag-aaral, nocturnal diuresis ( kusang pag-ihi habang natutulog).

Sa mga buntis na kababaihan, ang kakulangan sa iron ay humahantong sa wala sa panahon na pagsilang, pagkalaglag, at panganganak pa rin.

Ang iron ay isang mahalagang trace mineral. Ang kakulangan o labis nito ay humantong sa pinsala sa ganap na lahat ng mga organo at tisyu. Negatibong nakakaapekto ito sa kalidad ng buhay ng tao. Sa ilang mga kaso, ang kakulangan sa iron ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan. At ang mga malubhang kaso ng labis o kawalan ng iron ay maaaring humantong sa pagkamatay ng isang tao.

Ang sangkap na ito ay may mahalagang papel sa suporta sa buhay ng katawan. Ang tinaguriang nakagapos na serum iron ay naroroon sa dugo ng tao, na, sa iba`t ibang mga kadahilanan, ay maaaring tumaas o mabawasan, na, bilang panuntunan, ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng iba't ibang mga kalagayang pathological. Alamin kung ano ang sangkap na ito at kung ano ang kahalagahan nito para sa katawan.

Ano ang Serum Iron

Ang tamang ratio ng lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa isang tao ay ang susi sa mabuting kalusugan. Sa parehong oras, ang bakal (Fe) ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang mga metal para sa katawan. Ang elemento ng bakas na ito ay bahagi ng mga protina ng pigment, cytochromes at kumikilos bilang isang coenzyme ng maraming mga reaksyong kemikal. Naglalaman ang katawan ng tungkol sa 4-7 mg ng bakal. Sa utak ng buto, atay at pali, ang Fe ay matatagpuan sa anyo ng intracellular ferritin. Ang konsentrasyon lamang ng plasma ng kumplikadong protina na ito ay isang maaasahang pagmuni-muni ng mga reserbang metal.

Ang serum ferritin ay nagsisilbing isang uri ng "iron depot", na ginagamit parehong may labis at kakulangan ng elemento ng bakas na ito. Sa mga tisyu, ang Fe ay nasa anyo ng hemosiderin. Natutukoy ang serum iron kasabay ng transport protein transferrin. Ang kumplikadong ito ay ginagamit ng katawan kung kinakailangan, habang ang mga reserba ng tisyu at intracellular ay mananatiling buo.

Mga pagpapaandar

Ang iron ay may pinakamahalagang kahalagahan sa katawan. Sa plasma, ang sangkap na ito ay nasa isang komplikadong may isang protina sa transportasyon. Salamat sa "tandem" na ito ay may isang umiiral na libreng oxygen na ibinibigay sa panahon ng paghinga, na kasunod na ibinibigay sa lahat ng mga organo at tisyu. Ang iron sa suwero ay kasangkot sa maraming mga proseso ng enerhiya at mga reaksyon ng redox:

• Pagbubuo ng DNA;
• metabolismo ng kolesterol;
• ang proseso ng hematopoiesis;
• proseso ng detoxification.

Serum na rate ng bakal

Kapag tinatasa ang konsentrasyon ng suwero ng isang elemento ng pagsubaybay, ang likas na nakasalalay sa alimentaryong tagapagpahiwatig na ito ay dapat isaalang-alang. Ang paggamit ng iron sa katawan ay nangyayari sa pagkain, samakatuwid, isang katamtamang pagbawas sa konsentrasyon ng bound transferrin sa panahon ng isang lax diet o pag-inom ng mga gamot na makagambala sa pagsipsip ng Fe ay itinuturing na isang physiological phenomena na maaaring madaling matanggal sa pamamagitan ng pag-aayos ng diet .

Kung natagpuan ang isang seryosong kakulangan sa iron, inireseta ang naaangkop na gamot. Dapat tandaan na sa umaga ang suwero ay naglalaman ng bahagyang higit sa tinukoy na elemento ng bakas kaysa sa gabi. Sa lahat ng ito, ang halaga ng suwero na Fe ay maaaring magkakaiba sa mga pasyente na kabilang sa iba't ibang mga pangkat ng edad.

Kabilang sa mga kababaihan

Sa katawan ng patas na kasarian, ang iron metabolism ay nagpapatuloy sa ilalim ng impluwensya ng isang patuloy na pagbabago ng background ng hormonal, samakatuwid, ang rate ng suwero na bakal sa dugo sa mga kababaihan ay bahagyang minamaliit at halos 10.7-21.5 μmol / l, na higit sa lahat ay dahil sa sa regla. Sa panahon ng pagbubuntis, ang nilalaman ng plasma Fe ay maaari ring mabawasan nang malaki. Kaya, sa panahon ng pagbubuntis, ang tagapagpahiwatig na ito ay hindi dapat mahulog sa ibaba 10.0 μmol / l.

Sa mga lalake

Nagbigay ng isang balanseng diyeta at pagsunod sa pang-araw-araw na pamumuhay, ang mga tindahan ng bakal sa mas malakas na kasarian ay natupok sa isang pinakamainam na paraan. Ang pagbawas ng ferritin sa loob ng mga cell sa mga kalalakihan ay nangyayari dahil sa mga sakit sa atay, na madalas na nangyayari laban sa background ng pang-aabuso (o kahit na pagkalason) ng mga inuming nakalalasing at ang kanilang mga kahalili. Ang normal na tagapagpahiwatig ng serum iron sa mga kalalakihan ay nasa saklaw mula 14.0 hanggang 30.4 μmol / l.

Sa mga bata

Ang nilalaman ng Fe sa dugo ng mga batang pasyente ay magkakaiba depende sa kanilang edad, timbang at taas. Ang mga batang wala pang isang taong gulang na eksklusibong nagpapasuso ay napapailalim sa isang bahagyang pagbawas sa hemoglobin. Ang katotohanang ito ay dahil sa limitadong nilalaman ng tinatawag na heme iron sa katawan ng mga sanggol, na hindi isang sanhi ng pag-aalala. Ang pamantayan ng suwero na Fe sa mga batang wala pang isang taong gulang ay 7-18 µmol / l, at sa mga mas matatandang bata ang pigura na ito ay maaaring umabot sa 9-21 µmol / l.

Ibinaba ang serum iron

Karamihan sa mga pasyente ay may posibilidad na magdusa mula sa kakulangan sa Fe. Ang kondisyong ito ay madalas na nagpapakita ng sarili bilang isang nakatago na kakulangan. Sa ibang mga kaso, ang kakulangan sa iron ay sinamahan ng binibigkas na mga sintomas. Ang mga taong nagdurusa sa anemia ay may matinding sakit ng ulo, panghihina ng kalamnan, at pagkapagod. Ang index ng serum Fe sa mga naturang pasyente ay mas mababa sa 9 μmol / L Ang mga dahilan para sa pagbawas ng konsentrasyon ng bakal ay ang mga sumusunod:

• malalang sakit;
• kakulangan sa nutrisyon at kakulangan sa bitamina;
• pagkabigo sa bato;
• Iron-deficit anemia
• pagbubuntis, paggagatas;
• pagkasira ng mga pulang selula ng dugo;
• may kapansanan sa pagsipsip ng bakal sa mga sakit sa bituka;
• oncology.

Nadagdagan ang iron iron

Ang kondisyong ito ay napakabihirang. Sa mga pasyente na may isang nadagdagang nilalaman ng plasma iron, o hemochromatosis, pamumula ng eyeballs at balat, nabalisa ang mga ritmo sa puso, at pagbawas ng timbang. Sa kurso ng mga instrumental na pag-aaral sa naturang mga pasyente, matatagpuan ang isang pinalaki na atay, myocardial dystrophy, at pancreatic Dysfunction. Ang labis na bakal (mga 50-70 μmol / l) ay negatibong nakakaapekto sa gawain ng lahat ng mga organo at system. Ang iron iron ay nadagdagan, bilang panuntunan, laban sa background ng mga sumusunod na pathology:

• pang-ilalim ng balat hemorrhage;
• pangunahing hemochromatosis;
• pagkuha ng iron supplement;
• mga karamdaman sa metaboliko;
• kawalan ng folic acid;
• talamak na sakit sa atay.

Pagsubok ng dugo sa iron iron - transcript

Ang pag-aaral sa laboratoryo na ito ay inireseta hindi lamang para sa mga pasyente na may iba't ibang mga pathology, kundi pati na rin para sa mga ordinaryong pasyente sa taunang pagsusuri sa pag-iingat. Ang antas ng pagsipsip ng bakal na direktang nakakaapekto sa paggana ng buong organismo, samakatuwid napakahalaga na pana-panahong suriin ang akumulasyon ng sangkap na ito. Totoo ito lalo na para sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.

Ano ang nagpapakita

Ang iron ng Plasma ay nasa isang nakagapos na estado. Ang diagnosis ng anemia ay batay sa pagpapasiya ng konsentrasyon ng transferrin. Ang kapasidad na nagbubuklod ng bakal ng suwero ay makikita sa tinaguriang indeks ng TIBC. Upang makilala ang kakulangan sa tisyu, natutukoy ang nilalaman ng ferritin sa loob ng mga cell. Ang anumang mga paglihis na nakilala sa kurso ng isang pagsusuri sa dugo ng biochemical ay ang dahilan para sa appointment ng mga karagdagang pagsusuri sa laboratoryo.

Kung paano kumuha

Isinasaalang-alang na ang maagang umaga ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bahagyang nadagdagan ang suwero na Fe, inirerekumenda ng mga eksperto na suriin ang antas ng saturation sa sangkap na ito nang kaunti pa. Bilang isang patakaran, ang pag-aaral ng plasma para sa nilalaman ng bakal ay isinasagawa mula 8 hanggang 10 ng umaga. Ang pagtatasa ay ibinibigay sa isang walang laman na tiyan. Isang araw bago ang sampling ng dugo, dapat mong pigilin ang pagkain ng mataba na pagkain at pag-inom ng alak.

Ang nadagdagang iron sa dugo ay isang mapanganib na patolohiya na maaaring makapukaw ng pag-unlad ng maraming sakit. Ang sangkap na ito ay mahalaga sa buhay ng lahat ng mga organo at tisyu, ngunit ang labis na labis na ito ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan. Sa kasong ito, inirerekumenda na humingi ng kwalipikadong tulong medikal at agad na simulan ang paggamot.

Paglalarawan

Karamihan sa bakal sa ating katawan ay matatagpuan sa hemoglobin - isang kumplikadong compound ng protina na bahagi ng mga pulang selula ng dugo. Ito ay bakal na nagbibigay sa protina ng kakayahang mapanatili at magdala ng oxygen mula sa baga patungo sa mga cell at carbon dioxide sa pamamagitan ng mga ugat sa kabaligtaran.

Ang isang natatanging katangian ng bakal ay walang organ na makapag-synthesize nito - ang mineral na ito ay may kasamang pagkain. Ang buong katawan ng tao ay naglalaman ng humigit-kumulang 3.5 hanggang 4.5 gramo ng bakal. Ang 2/3 ay nasa dugo, 1/3 sa atay, utak ng buto, kalamnan at pali.

Gumagawa ang iron ng maraming mahahalagang mahahalagang pag-andar:

• sumusuporta sa immune system;
• nagtataguyod ng pagdadala ng oxygen sa buong katawan;
• neutralisahin ang mga nakakalason na sangkap na pumasok sa katawan;
• nakikilahok sa pagbuo ng mga enzyme at pulang selula ng dugo;
• Sinusuportahan ang pagbubuo ng mga thyroid hormone;
• nagpapabuti ng kondisyon ng balat, buhok at mga kuko;
• nagtataguyod ng mga proseso ng pagbabagong-buhay sa katawan.

Ang iron index sa katawan ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan:

• edad;
• taas;

• mga bata at kabataan sa panahon ng aktibong paglaki;
• mga buntis at lactating na kababaihan na nagbabahagi ng kanilang mga suplay sa sanggol;
• mga matatandang tao na ang mga proseso ng metabolic sa katawan ay mahirap.

Bilang karagdagan, ang mataas na antas ng iron iron ay maaaring magmamana. Tinawag itong hemochromatosis. Ang mga taong may ganitong patolohiya ay kailangang kumuha ng lahat ng kinakailangang pagsusuri at sumailalim sa nakaplanong paggamot sa mga regular na agwat.

Edad	Mga Lalaki (g / l)	Babae (g / l)
Ang pamantayan ng hemoglobin sa mga may sapat na gulang
Mahigit 18 taong gulang	132-173	117-155
Mahigit 45 taong gulang	131-172	117-160
Mahigit 65 taong gulang	126-174	117-161
Ang pamantayan ng hemoglobin sa mga kabataan
12-14 taong gulang	120-160	115-150
15-18 taong gulang	115-165	115-155
Ang pamantayan ng hemoglobin sa mga bata
1-5 taon	110-130
5-8 taong gulang	115-135
9-12 taong gulang	120-150
Ang rate ng hemoglobin sa mga sanggol
Bagong panganak	135-200
2 linggo - 2 buwan	125-165
2-12 buwan	110-130

Ang iron rate sa mga buntis na kababaihan ay 110-140 g / l. Sa panahong ito, sa paglahok ng bakal, dahil sa ang katunayan na ito ay bahagi ng dugo ng ina, ang inunan, ang sistema ng sirkulasyon ng hindi pa isinisilang na sanggol, at ang akumulasyon ng iron sa kanyang katawan ay naganap. Ang mga mahahalagang gastos ng elemento ng bakas na ito ay nagaganap dahil sa pagkawala ng dugo sa panahon ng panganganak, pati na rin sa panahon ng pagpapasuso.

Ang mga rate para sa kalalakihan ay makabuluhang mas mataas kaysa sa mga kababaihan. Pangunahin ito dahil sa pagkilos ng male hormon testosterone, na responsable sa katawan para sa pagtaas ng mass ng kalamnan.

Ang prosesong ito ay nangangailangan ng mas maraming oxygen, na nangangahulugang mas maraming mga pulang selula ng dugo at hemoglobin. Nauugnay din ito sa isang mas mataas na pisikal na aktibidad ng mas malakas na kasarian, na nangangailangan ng pagtaas ng mga gastos sa enerhiya.

Mga sanhi at sintomas ng mataas na bakal

Ang isang nadagdagang nilalaman ng iron sa dugo ay nagpapahiwatig ng ilang mga pathological na kondisyon ng katawan. Kung ang tagapagpahiwatig ng isang naibigay na sangkap sa katawan ay makabuluhang lumampas sa pamantayan, kung gayon ang mga dahilan para dito ay maaaring:

• pagkalason sa mga paghahanda na naglalaman ng iron;
• leukemia - cancer na nagdudulot ng pagbago ng cells ng utak ng buto;
• thalassemia - isang sakit kung saan mayroong hindi sapat na halaga ng hemoglobin sa dugo;
• kawalan ng folic acid, bitamina B6 at B12 sa katawan;
• pagkalason ng tingga;
• talamak na viral hepatitis;
• hemochromatosis - isang paglabag sa proseso ng pag-alis ng bakal mula sa katawan;
• anemia - hemolytic, pernicious o hypoplastic.

Mahalaga! Ang matataas na antas ng bakal sa dugo ay nagaganap din sa madalas na paggamit ng mga hormonal contraceptive o gamot na naglalaman ng estrogen.

Ang mga pangunahing sintomas ng pagtaas ng bakal sa dugo:

• mahinang paglaki at pagkaantala sa pag-unlad ng mga bata;
• panandaliang pagbibinata;
• pagkapagod at kahinaan;
• nabawasan ang sekswal na aktibidad;
• paglabag sa tibok ng puso;
• isang pagtaas sa laki ng atay;
• sakit sa tiyan;
• pigmentation ng balat;
• sakit sa mga kasukasuan;
• sakit ng kalamnan;
• bigla at hindi maipaliwanag na pagbaba ng timbang;
• mahina ang buhok at pagkawala ng buhok;
• mataas na asukal sa dugo;
• madalas na pagbabago ng mood.

Paano mag-downgrade

Dapat na komprehensibo ang Therapy at isama ang isang bilang ng mga hakbang na naglalayong ibalik ang balanse ng bakal sa katawan ng tao:

Pagkain

Ang diyeta ay pinagsama ng dumadating na manggagamot batay sa mga pahiwatig ng mga pagsusuri sa dugo. Sa kasong ito, ang lahat ng mga pagkain na may mataas na nilalaman ng elemento ng bakas na ito at mga inuming nakalalasing ay hindi kasama sa diyeta. Ito ay nabibilang:

• sa shellfish;
• atay ng baka;
• puting beans;
• lentil;
• kasoy;
• mga sisiw;
• maitim na tsokolate;
• kangkong;
• pasas;
• tuna;
• bakwit;
• katas ng kamatis.

Ang mga gulay, prutas at produkto ng pagawaan ng gatas ay ipinakilala sa maraming dami. Tinatayang pang-araw-araw na menu na may mas mataas na bakal sa dugo:

1. Almusal: Oatmeal na may pinatuyong mga aprikot at prun, berdeng tsaa na may mint na walang asukal.
2. Meryenda: saging, dakot ng mga mani o almond (30g)
3. Tanghalian: sopas ng Pea, buong tinapay na butil na may mababang-taba na keso
4. Meryenda: fruit salad na may yogurt
5. Hapunan: pinakuluang dibdib ng manok na pinalamutian ng beans at spinach, cocoa o black tea.
   Sa parehong oras, ito ay nagkakahalaga ng pag-inom ng tubig sa maraming dami. Inirerekumenda na hindi mas mababa sa 2 litro bawat araw para sa pinakamabilis na paglilinis ng katawan.

Pamamaraan ng Phlebotomy o phlebotomy

Isinasagawa ito ayon sa mahigpit na mga indikasyon pagkatapos ng pagsusuri upang mabawasan ang dami ng bakal sa dugo. Sa parehong oras, patuloy na sinusubaybayan ng mga doktor ang mga tagapagpahiwatig ng pagsusuri ng pasyente, lalo na, hematocrit at hemoglobin.

Karaniwang ginagawa ang Phlebotomy isang beses sa isang linggo sa simula ng paggamot. Sa kasong ito, hanggang 500 ML ng dugo ang maaaring makuha mula sa pasyente. Unti-unti, ang agwat sa pagitan ng mga pamamaraan ay tataas at umabot ng isang beses bawat tatlong buwan. Isinasagawa ang paggamot na ito hanggang sa maibalik ang balanse.

Mga uri ng pagdurugo:

1. Gamit ang mga linta. Ang mga ito ay inilalagay sa lugar ng paghiwalay, kung saan sila sinipsip. Ang kanilang pangunahing bentahe ay ang pagkuha ng dugo na hindi na angkop sa buhay.
2. Mga Bangko. Para sa pamamaraang ito, ginagamit ang maliliit na mainit na garapon, na inilalagay sa katawan. Sa kanilang tulong, ang dugo ay sinipsip mula sa mga sisidlan na matatagpuan sa ibabaw ng balat.
3. Isang paghiwa ng malalaking mga ugat at ugat. Ito ang pinakapanganib na pamamaraan, dahil sanhi ito ng pinakamalaking pagkawala ng dugo.

Ang pangunahing mga kontraindiksyon:

• mababang presyon;
• ang pagkakaroon ng sakit sa isip;
• mga depekto sa puso;
• mga sakit na oncological;
• edad at edad ng mga bata na higit sa 65;
• panahon ng pagbubuntis at mga kritikal na araw;
• bukas na pinsala sa integridad ng balat.

Paggamot sa droga

Ang mga prinsipyo ng therapy ay batay sa paggamit ng mga gamot na nagbubuklod sa bakal at tumutulong sa katawan na alisin ito. Ang kurso ng mga gamot ay eksklusibong inireseta ng dumadating na manggagamot, depende sa mga pahiwatig ng mga pagsusuri ng pasyente. Pangunahing ginamit:

• "Aspirin";
• "Cardiomagnet";
• "Courantil";
• Trental.

Mahalagang mag-diagnose ng patolohiya sa oras. Sa isang namamana na anyo ng sakit, ang pag-iwas ay binubuo sa napapanahong pagtuklas nito at ang simula ng paggamot sa maagang yugto. Upang maiwasan ang pagbabalik sa dati, dapat mong regular na magbigay ng dugo para sa pagsusuri, kumain ng tama at humantong sa isang malusog na pamumuhay.