Kailangang malaman ng lahat ng mga batang babae ang kanilang mga katangiang pisyolohikal: kung paano napupunta ang regla, anong mga sensasyon ang itinuturing na normal, at kung kailan mo kailangang makipag-ugnay sa isang dalubhasa. Sa kasong ito, kinakailangan upang isaalang-alang ang katotohanan ng sariling katangian ng bawat organismo at ang epekto ng panlabas na mga kadahilanan sa estado ng kalusugan. Isa sa mga mahahalagang katanungan ay tungkol sa kung ano ang dapat na panahon: pagkakapare-pareho, kulay, amoy, dami.
Mula sa sandali ng pagbibinata, lahat ng mga kababaihan ay may regla buwan buwan - dumudugo, minsan sinamahan ng kahinaan at sakit sa genital area.
Ang mga gynecologist, na sinasagot ang tanong kung paano nangyayari ang regla, ay ipinapaliwanag ang regular na kababalaghang ito ng mga kakaibang uri ng hormonal system ng mga kababaihan, at, ayon sa mga proseso na nagaganap sa katawan, hatiin ang buong siklo sa mga yugto.
Desquamation
- Ovarian, na nauugnay sa pagkahinog ng itlog at binubuo ng 3 yugto: follicular, ovulatory at luteal.
- Ang matris, depende sa mga proseso sa katawan sa panahon ng regla (lahat sila ay nangyayari sa matris sa ilalim ng impluwensya ng mga hormon na itinago ng mga ovary). Binubuo ng desquamation, regeneration at paglaganap.
Ang Desamamation ay ang una sa tatlong yugto ng mga pagbabago sa mauhog lamad ng matris (endometrium), na nangyayari isang beses sa isang buwan kung ang pagpapabunga ay hindi naganap. Sa oras na ito, ang paggawa ng mga babaeng hormone estrogen at progesterone ay bumababa, na nagpapalala sa nutrisyon ng functional layer ng mga tisyu.
Bilang resulta ng prosesong ito, lilitaw ang mga patay na cell. Ang kanilang pagtanggi at paglabas mula sa organ sa anyo ng pagdurugo ay ang karaniwang nangyayari sa panahon ng regla. Ang mga cell na ito ay ganap na inilabas sa ika-3-4 na araw ng regla.
Pagbabagong-buhay
Matapos palayain ang mga patay na selula ng mauhog na tisyu na may regla, nangyayari ang pagbabagong-buhay - ang pagpapanumbalik ng epithelium dahil sa basal layer ng endometrium. Ang pangalawang yugto ng yugto ng may isang ina ng siklo ng panregla ay tumatagal ng halos isang araw.
Paglaganap
- ang pangatlong yugto, na nangyayari humigit-kumulang sa ika-5 araw pagkatapos ng pagsisimula ng regla at nailalarawan sa pamamagitan ng ang katunayan na sila ay nabuo:
- mga bagong cell ng epithelial na may mga pantubo na glandula sa pamamagitan ng paghahati ng mayroon nang mga ito;
- mga daluyan ng dugo na nagpapakain sa mga glandula at epithelium.
Ang yugtong ito ay tumatagal ng hanggang 2 linggo. Sa oras na ito, ang kapal ng functional layer ng umuusbong na tisyu ay umabot sa 8 mm.
Normal na siklo ng panregla
Ang agwat ng oras sa pagitan ng unang araw ng bawat panahon sa mga batang babae ay tinatawag na cycle ng panregla.
Ang normal na oras ng pag-ikot ay 21 hanggang 35 araw. Ang nasabing dalas ay nagiging mas mahusay sa pagsisimula ng isang panahon ng regular na regla, iyon ay, maraming buwan pagkatapos ng unang paglabas. Nagsisimula silang normal sa 11-15 taong gulang, ang isang mas tumpak na edad ay nakasalalay sa mga katangian ng katawan ng batang babae.
Walang eksaktong tagapagpahiwatig ng kung magkano ang dapat mapunta sa regla para sa mga batang babae. Indibidwal ang kanilang tagal at tindi. Ang average na mga halaga ay mula 3 hanggang 7 araw na may paglabas ng 40-50 ML ng dugo mula sa nekrotic layer ng endometrium ng matris sa pamamagitan ng cervical canal.
Ang panregla ay dapat magkaroon ng isang halos pare-parehong istraktura at. At ang mga unang araw na ito ay burgundy, madilim na pula - sa susunod. Sa pagtatapos ng regla, ang dugo ay maaaring mapula, at ilang araw pagkatapos, ang isang smeared, kaunting brown debit ay itinuturing na normal.
Ang isang pagbabago sa pag-ikot ay maaaring mangyari para sa mga kadahilanang pisyolohikal at pathological at laging nauugnay sa dami at ratio ng mga hormon na ginawa ng iba't ibang mga organo.
Ang dahilan upang makipag-ugnay sa isang gynecologist para sa isang babaeng nasa edad ng panganganak ay ang regla, na:
- huling mas mababa sa 3 at higit sa 7 araw;
- masyadong kaunti o sagana;
- mas madalas dumating kaysa sa 1 beses sa 3 linggo o mas mababa sa isang beses sa isang buwan;
- magkaroon ng isang magkakaiba-pareho na pagkakapare-pareho at naglalaman ng malalaking pamumuo ng dugo;
- amoy hindi kanais-nais;
- sinamahan ng matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan at maliit na pelvis.
Ano ang nararamdaman ng isang babae sa mga kritikal na araw
Kung paano lumipas ang panahon ng bawat babae ay naiimpluwensyahan ng mga sumusunod na kadahilanan:
- genetika - ang ilan sa mas patas na kasarian ay nagmamana ng mga masakit na sensasyon o, kabaligtaran, ang kanilang kawalan;
- lifestyle - ang mga nakababahalang sitwasyon at ang kakulangan ng regular na buhay sa sex ay maaaring magpalala ng kalagayan ng isang babae sa mga kritikal na araw;
- ang estado ng kalusugan sa kasalukuyang panahon - kung ang katawan ay humina ng mga sakit, malamang na ang proseso ng regla ay sasamahan ng isang pangkalahatang pagkasira sa kagalingan.
Sa panahon ng regla, ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari sa katawan ng isang babae, na nakakaapekto sa kanyang kagalingan. Ang mga sensasyon ay naiiba depende sa araw ng pagdurugo:
- Kapag nagsimula ang regla, at ang paglabas ay masagana, ang batang babae ay maaaring makaranas ng sakit ng kirot sa ibabang bahagi ng tiyan. Lumilitaw ang mga ito bilang isang resulta ng mga contraction ng matris, na tinutulak ang mga patay na endometrial cells mula mismo. Ang mga unang araw ng regla ay nakakaapekto rin sa mga cardiovascular, nervous at digestive system. Ang mga daluyan ng dugo ay makitid, ang presyon ng dugo ay maaaring bumaba, lalo na kung ang isang babae ay may ugali na mag-hypotension. Ang estado ng emosyonal ay hindi matatag dahil sa mga hormonal na pagtaas. Maraming tao ang napansin ang isang digestive disorder - ang mga aktibong sangkap ng mga prostaglandin na pinakawalan sa oras na ito ay nakakabawas ng tono ng bituka.
- Mula ika-3 hanggang ika-6 na araw, ang dami ng pagdaloy ng dugo ay bumababa, ang mental at pisikal na kondisyon ay bumalik sa normal. Paminsan-minsan, ang isang babae ay nakakaramdam ng sakit at iba pang mga sintomas ng regla sa oras na ito.
- Matapos ang pagtatapos ng mga kritikal na araw, ang katawan ay nabago, ang estado ng kalusugan ay nagpapabuti, ang libido ay tumataas.
Inirerekumenda ng mga gynecologist na mag-iwas sa sekswal na aktibidad mula ika-1 hanggang ika-3 araw ng regla. Sa panahong ito, kapag ang isang hindi kinakailangang layer ng tisyu ay napunit, ang ibabaw ng matris ay tila isang sugat at madaling kapitan ng mga impeksyon. Bilang karagdagan, ang masakit na sakit at pangkalahatang kakulangan sa ginhawa ay nakakaapekto sa mga sensasyon habang nakikipagtalik.
Ngayon ay malalaman mo ang tungkol sa kung paano nagpunta ang iyong mga tagal ng panahon, kung gaano katagal sila dapat tumagal at tungkol sa kalidad ng iyong dugo. Ang pagdating ng regla para sa isang batang babae ay maaaring maging isang tunay na pagkabigla kung hindi mo pag-usapan ang paksang ito sa kanya nang maaga. Ang ganap na natural na proseso na ito ay hindi dapat maging sanhi ng pagkasuklam o kakulangan sa ginhawa sa batang babae. Tungkol sa kung paano nagsisimula ang regla sa unang pagkakataon, kung paano isagawa ang mga pamamaraan sa pangangalaga at higit pa, kailangan mong sabihin nang maaga sa hinaharap na babae, na mapagtagumpayan ang lahat ng mga abala at kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pag-uusap.
Pagbibinata
Sa mga batang babae, ang panahong ito ay karaniwang tinatawag na pubertal. Ang unang regla sa mga batang babae ay nagsisimula na sa kalagitnaan ng siklo na ito. Ano ang nangyayari sa isang batang babae sa puntong ito ng kanyang buhay? Mayroong isang proseso ng pagbabago mula sa isang batang babae patungo sa isang may sapat na gulang na babae na maipagpatuloy ang kanyang pamilya. Ang panregla sa mga batang babae at nagmumungkahi na ang pagpapaandar ng reproductive ay napapabayaan, ngayon ay may isang pagkakataon ng pagbubuntis na may hindi protektadong pakikipagtalik.
Paano nagsisimula ang prosesong ito:
- ang utak ay nagpapadala ng isang senyas sa mga ovary sa tamang oras;
- ang huli ay tumutugon dito sa pamamagitan ng paggawa ng mga hormone;
- sinisimulan ng mga hormone ang proseso ng paghubog ng katawan ng batang babae.
Mahalagang tandaan na may parehong nakikitang mga pagbabago at hindi. Sa oras ng pagbibinata, nangyayari ang mga sumusunod na pagbabago:
- ang batang babae ay nagsisimulang lumaki;
- ang utak ay pinalaki;
- mayroong isang paglawak ng mga buto sa balakang;
- nabuo ang mga glandula ng mammary;
- ang mga reproductive organ ay lumalaki at aktibong nagkakaroon;
- nangyayari ang mga pagbabago sa sistema ng nerbiyos at marami pa.
Ang panregla ay nangyayari halos isang taon pagkatapos ng pagsisimula ng pagbibinata sa batang babae. Ang unang regla ay karaniwang tinatawag na "menarche". Ipinapahiwatig nito na ang mga ovary ay nagsimulang gumana, at ngayon nakakagawa sila ng mga hormone. Sa ngayon, lumilitaw ang obulasyon at mataas ang posibilidad ng pagbubuntis.
Ang unang regla ay dapat na karaniwang magsimula sa pagitan ng labindalawa at labinlimang taong gulang. Mayroong mga kaso kapag nagsimula sila nang mas maaga o huli. Mahalagang malaman na maraming mga kadahilanan na nakakaapekto sa oras ng pagsisimula ng unang regla:
- namamana na impormasyon;
- ang antas ng pag-unlad na pisikal;
- sistema ng nerbiyos;
- mayroong isang impluwensya sa pamumuhay;
- kapaligirang panlipunan;
- kaalaman tungkol sa at ugnayan sa pagitan ng kasarian;
- katayuan sa kalusugan.
Ang maagang regla ay nangyayari sa pagitan ng walo at sampung taong gulang, at ang huli na regla ay nangyayari sa pagitan ng edad na 15 at higit pa. Ang huling pagpipilian ay madalas na nangyayari sa mga bata na maraming nagkakasakit at umiinom ng mga gamot sa loob ng mahabang panahon. Kadalasan, ang mga kaguluhan ng hormonal at abnormal na pag-unlad ng mga reproductive organ ay itinuturing na sanhi ng mga paglihis mula sa pamantayan.
Oras ng pag-ikot
Kailangan lang masabihan ang batang babae kung paano nagpunta ang kanyang mga tagal, kung gaano sila tatagal, mga posibleng problema at kung paano alagaan ang kanyang sarili sa panahong ito. Napakahalaga na pamilyar sa kanya ang konsepto ng tagal ng siklo ng panregla at turuan siya kung paano gamitin ang kalendaryo, upang hindi makapasok sa isang "leak".
At sa gayon, paano dapat magpunta ang iyong panahon? Mahalagang malaman na ang katanungang ito ay pulos indibidwal, dahil ang bawat organismo ay espesyal. Kung walang mga problema sa kalusugan, dapat na maging matatag ang siklo. Gayunpaman, tumatagal ng kaunting oras upang patatagin ang siklo ng panregla.
Ano ang isang uri ng panregla, pag-aayos ng katawan. Ang prosesong ito ay nagsasangkot ng:
- puki;
- matris;
- mga obaryo
Mahalagang malaman ng isang batang babae na ang regla ay isang likas na proseso na nangyayari kapag ang mga hormon ay ginawa ng mga ovary. Ang dumudugo na ito mula sa genital tract ay hindi dapat maging nakakatakot o hindi komportable. Ang isang siklo ay ang haba ng oras sa pagitan ng unang araw ng isang panahon at ang unang araw ng susunod. Habang ang perpektong pag-ikot ay buwan (28 araw), 10 hanggang 45 araw ang pamantayan. Kung napansin mo ang isang paglihis mula sa mga kaugalian na ito, o sa loob ng mahabang panahon ay hindi naitatag ang pag-ikot, kung gayon kinakailangan ang isang konsulta sa isang gynecologist, sapagkat ang problema ay maaaring nasa disfungsi ng mga ovary.
Kontrolin (paraan ng kalendaryo)
Nalaman namin kung ano ang ibig sabihin ng regla. Uulit ulit namin - ito ang buwanang pagdurugo mula sa puki ng bawat babae. Kapag sinimulan ng isang batang babae ang kanyang panahon, dapat siyang turuan na markahan ang mga araw na ito sa kalendaryo. Bakit kailangan ito? Siyempre, nakakatulong ang pamamaraan sa pagsubaybay sa kalendaryo upang matukoy ang haba ng siklo at ang tagal ng daloy ng panregla.
Bilang karagdagan, ang pamamaraan sa kalendaryo ay isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Salamat sa kalendaryo, maiiwasan ang hindi ginustong pagbubuntis, dahil posible na kalkulahin ang tinatayang araw ng obulasyon. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang pamamaraang ito ay dapat na isama sa iba, dahil mayroong isang mababang posibilidad ng hindi ginustong pagbubuntis kahit na sa mga araw na hindi kanais-nais para sa paglilihi.
Kalinisan sa sarili
Habang dumadaan ang regla, kinakailangan upang maingat itong maingat. Makakatulong ito upang maiwasan ang mga hindi kanais-nais na sensasyon, kapwa para sa batang babae at para sa iba pa.
Alam ng lahat na ang tinago na dugo ay may isang tiyak na amoy. Maaari mong mapupuksa ito nang napakasimple sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga patakaran.
Ano ang paglabas habang regla? Ito ay halos tuktok na layer ng endometrium. Ang endometrium ay naglalagay ng mga dingding ng matris mula sa loob. Mahalagang malaman na ang layer na ito ay kailangang mabago sa paglipas ng panahon. Bilang isang resulta, nangyayari ang regla. Sa panahon ng "paglilinis" ng matris, ang cervix nito ay lumalawak upang ang mga hindi kinakailangang bahagi ay maaaring lumabas nang walang anumang mga hadlang. Ang isang dilated cervix ay perpekto para sa bakterya na makapasok sa matris. Maaari silang mapaloob sa isang pad o tampon na hindi napalitan ng mahabang panahon.
Upang matanggal ang mga hindi kasiya-siyang amoy at maiwasan ang pagpasok ng bakterya, sulit na makinig sa ilang mga patakaran sa kalinisan:
- Palitan ang iyong pad o tampon tuwing tatlong oras
- kung maaari, maligo ka muna bago baguhin ang mga proteksiyon na kagamitan;
- kung ang huling punto ay imposibleng ipatupad, pagkatapos ito ay magiging sapat upang hugasan o punasan ng isang basang tela;
- kapag naghuhugas, una sa lahat, kailangan mong linisin ang perineum at pagkatapos lamang ang anus (ito ay magiging isang balakid para sa mga microbes mula sa tumbong upang makapasok sa puki);
- hindi ka maaaring maligo at pumunta sa bathhouse.
Ang huling punto ay sapilitan, dahil ang tubig sa paliguan ay hindi sterile, samakatuwid, ang mga bakterya at mikrobyo ay maaaring pumasok sa puki. Bilang karagdagan, ang mainit na tubig at mataas na temperatura ay nagtataguyod ng daloy ng dugo sa pelvis at pagluwang ng cervix, na ginagawang mas madali para sa bakterya na makapasok sa matris.
Gaano katagal ang tagal mo?
Kaya't paano tumatagal ang isang normal na panahon? Magsimula tayo sa ang katunayan na ang menarche, iyon ay, ang unang regla, ay hindi magtatagal, sa loob lamang ng ilang araw. Sa parehong oras, halos walang dugo (ilang patak lamang), bilang panuntunan, ito ay isang "daub". Ang normal na pag-ikot ay maitatatag lamang pagkatapos ng isang taon at kalahati.
Mangyaring tandaan na ang itinatag na ikot ay hindi dapat mawala sa buong buong panahon ng panganganak ng isang babae. Napakahalaga nito, kung may mga paglihis, kung gayon mas mainam na bumisita sa isang gynecologist.
Gaano katagal ang iyong tagal? 10 araw, 7 o 2 ang lahat ng normal na mga limitasyon. Para sa ilan, mabilis silang umalis, ngunit may mga kaso kung ang tagal ay tumatagal ng hanggang sampung araw. Hindi kailangang magalala tungkol dito, dahil ang bawat organismo ay indibidwal. Nasa ibaba ang ilang mga pamantayan tungkol sa regla, kung wala kang anumang mga paglihis mula sa kanila, pagkatapos isaalang-alang na ikaw ay ganap na malusog:
- Ang siklo ay dapat na nasa saklaw mula dalawampu't tatlumpu't limang araw. Ang "ikot ng buwan" ay laganap at, ayon sa mga gynecologist, ang pinakamatagumpay (28 araw).
- Sa average, para sa mga kababaihan, ang tagal ng regla ay limang araw, ngunit ang pamantayan ay isang agwat ng dalawa hanggang sampung araw.
- Ang tindi ng madugong paglabas ay dapat na bawasan ng huling araw ng regla.
- Medyo mahirap matukoy, ngunit, gayunpaman, mayroong isang rate ng nawawalang dugo. Siguraduhing bigyang-pansin ang tindi ng paglabas, para sa buong pag-ikot ay hindi ka dapat mawalan ng higit sa 60 mililitro ng dugo. Ang halagang ito ay pinakamainam, ang babae ay hindi nakadarama ng anumang kakulangan sa ginhawa o karamdaman, sapagkat ang pagkawala ay mabilis na naibalik ng katawan.
Dami ng dugo
Ang dami ng madugong paglabas sa panahon ng regla ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan:
- ang pagkakaroon ng isang intrauterine aparato bilang isang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay nagdaragdag ng dami ng dugo at ang tagal ng mga kritikal na araw;
- ang pagkuha ng mga hormonal contraceptive ay maaaring mabawasan ang dami ng dugo at mabawasan o madagdagan ang bilang ng mga "pulang araw";
- hormonal background;
- mayroon nang mga sakit;
- pagmamana;
- uri ng katawan;
- panlabas na mga kadahilanan (klima, kapaligiran sa lipunan, at iba pa);
- kalidad ng pagkain;
- ang estado ng sistema ng nerbiyos;
- edad;
- sa mga kababaihang nanganak, ang dami ng dugo sa panahon ng regla ay tumataas nang malaki;
Sa parehong oras, ang kulay ng regla ay maaari ding sabihin ng maraming. Pag-uusapan natin ito sa susunod na seksyon ng artikulo. Mangyaring tandaan na ang dami ng nawala na dugo ay hindi dapat lumagpas sa 60 mililitro para sa buong siklo. Kung lumampas ka sa balangkas na ito, makipag-ugnay sa iyong gynecologist, marahil ay magrereseta siya ng isang espesyal na gamot para sa pagdurugo sa panahon ng regla.
Ang kalidad ng dugo na itinago sa panahon ng regla
Ang kulay ng regla ay maaaring sabihin tungkol sa anumang mga karamdaman at sakit na nagaganap sa babaeng katawan. Mangyaring tandaan na ang kulay, dami at likas na katangian ng paglabas ay maaaring magbago sa isang babae nang maraming beses sa kanyang buhay. Ang prosesong ito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan.
Ano ang pinag-uusapan ng kaunting madilim na panahon? Bilang isang patakaran, ito lamang ang kanilang mga harbinger. Ang brown discharge bago ang regla ay itinuturing na pamantayan, at hindi ka dapat magalala tungkol dito. Gayundin, ang madilim na regla ay nangyayari pagkatapos ng pagpapalaglag at pagkalaglag, pangmatagalang paggamit ng mga hormonal Contraceptive.
Ang unang regla ay dapat na isang maliwanag na kulay ng iskarlata, ang kanilang bilang ay dapat na minimal. Mangyaring tandaan na kung ang panregla na likas na ito ay lumitaw pagkatapos ng pagtatag ng siklo (iyon ay, hindi ito ang unang regla), kung gayon marahil ito ang endometriosis, na walang alinlangan na kailangang tratuhin ng mga hormonal na gamot.
Ang kayumanggi o itim na paglabas ng tatlong araw bago ang regla o mas maaga ay maaari ring ipahiwatig ang pagkakaroon ng endometriosis o isang ectopic na pagbubuntis, na kung saan ay nagdudulot ng isang seryosong panganib sa buhay ng isang babae. Sumubok ng pagbubuntis at pumunta kaagad sa gynecologist.
Sakit sa panahon ng regla
Ang ilang mga batang babae ay nabanggit na ang unang araw ng regla ay napakahirap magtiis, dahil sinamahan ito ng matinding sakit. Malungkot man, marami sa mga ganitong kaso. Humingi ng payo mula sa isang gynecologist, at tutulungan ka niya na maibsan ang mga sensasyong ito sa tulong ng mga gamot. Ito ay ganap na walang kabuluhan mag-alala tungkol sa isyung ito, ito ay isang ganap na normal na estado ng isang batang babae sa kanyang panahon. Maraming mga kababaihan ang nag-angkin na pagkatapos ng panganganak ng isang bata, nagawa nilang matanggal ang sintomas na ito.
PMS
Sa tanong kung paano pumunta ang menses, nalaman namin ito. Ngayon tingnan natin ang isang napaka maikling pagtingin sa konsepto ng PMS. Ito ang premenstrual syndrome, na magkakaiba ang pagpapakita ng sarili nito sa lahat. Ang pinakakaraniwang sintomas ay:
- pagkamayamutin;
- pananalakay;
- sakit ng ulo;
- pagduduwal;
- mataas na temperatura;
- panginginig;
- nabawasan ang pansin at memorya;
- pamamaga ng dibdib at iba pa.
Kasarian sa panahon ng regla
Mas mahusay na maghintay nang kaunti sa isang kilalang-kilala buhay. Bakit:
- mula sa isang pang-estetiko na pananaw, ito ay karima-rimarim;
- sa panahon ng regla, mayroong mataas na posibilidad na "mahuli" ang sakit, dahil bukas ang cervix;
- posible ang pagkakaroon ng mga sakit - endometriosis, algodismenorrhea;
- marami ang naniniwala na imposibleng mabuntis sa panahon ng regla, ngunit hindi ito ang kadahilanan (hindi isa, ngunit ang dalawang itlog ay maaaring tumanda; ang maagang obulasyon ay maaaring dumating, at ang tamud ay nabubuhay sa puki ng isang babae hanggang sa labing isang araw);
- ang dugo ay napakasamang pampadulas sa panahon ng pakikipagtalik, sapagkat ang huli ay mas makapal kaysa sa dugo;
- maaari nitong ihiwalay ang kapareha.
Panregla sa panahon ng pagbubuntis
Kung napansin mo ang pagtukoy habang naghihintay para sa sanggol, pagkatapos ay dapat kang pumunta kaagad sa iyong doktor. Maaari itong ipahiwatig ang ilang mga pathology ng pagbubuntis o ang posibilidad ng pagkalaglag. Gayunpaman, may mga kaso kung ang isang batang babae ay may kanyang panahon sa panahon ng pagbubuntis. Sa anumang kaso, ang pagkakaroon ng madugong paglabas sa panahon ng pagbubuntis ay isang paglihis mula sa pamantayan.
Panregla at menopos
Sa oras na ito, ang babae ay "reconfiguring" ang katawan, ngayon ay maglilingkod lamang sa iyo. Hindi naman ganun kasama. Sa panahong ito, maaaring may matitinding pagkagambala sa siklo ng panregla (ang regla ay darating dalawang beses sa isang buwan, ang dugo ay napapalitan ng kaunting mga pagtatago, at iba pa). Medyo normal lang. Tiyaking matutunan upang makilala ang menopos mula sa pagbubuntis, dahil ang kawalan ng regla ay nangyayari sa parehong mga kaso. Ang menopos ay may isang bilang ng mga sintomas: pagkatuyo ng vaginal, madalas sakit ng ulo, matagal na pagkalungkot, masaganang pagpapawis sa gabi, at marami pang iba.
Ang kakanyahan ng regla- binubuo sa paghahanda ng katawan ng batang babae para sa kasunod na mga pagbabago at ang pinakamahalagang bagay - kapanganakan. Ang dakilang misteryo ng paglilihi, pagbubuntis at pagsilang ng isang sanggol ay direktang nauugnay sa regla - ang pagkahinog ng itlog, na handa na para sa pagpapabunga, at ang pagtanggal nito mula sa katawan kung hindi nangyari ang pagpapabunga.
Yung. batayan ang kakanyahan ng regla ay ang paghahanda ng katawan ng isang babae para sa pagpapabunga at pagsilang ng isang bata.
Sa totoo lang, ang regla ay tinatawag na pagdurugo, na sanhi ng pagtanggi ng mauhog lamad pagkatapos ng pagpapabunga ng itlog ng tamud - ibig sabihin kapag ang pagbubuntis ay hindi naganap.
Ito ang tanong na kinagigiliwan ang halos lahat ng mga batang babae, dahil sa isang murang edad ang pag-ikot at paglabas ay hindi pa matatag. Ang siklo ng panregla ay ayon sa kaugalian na nahahati sa 3 yugto:
- Ang yugto kung saan nangyayari ang regla.
- Ang follicular phase.
- Ang yugto ng premenstrual o luteal.
Ngunit sa parehong oras, walang mahigpit na pamantayan kung saan maaari mong maunawaan na ang iyong mga kritikal na araw ay magiging tama at lahat ay normal. Pagkatapos ng lahat, ang bawat organismo ay natatangi at lahat ng mga proseso ay nagpapatuloy sa kanilang sariling pamamaraan. Gayunpaman, may mga pangkalahatang tinatayang mga numero na maaaring gabayan ng. Ang dami ng mga pagtatago sa mga kritikal na araw sa saklaw na 10 - 80 ML ay itinuturing na normal. Sa isang batang edad, ang dami ng paglabas ay maaaring magbago at ito ay medyo normal, ngunit sa isang mas may edad na edad, kung ang lahat ay gumagana na, dapat mong bigyang-pansin ang pagbabago sa paglabas. Kung gayon, kung ang iyong panahon ay mas mataba o mas sagana kaysa sa nakasanayan mo, kailangan mong magpatingin sa doktor.
Gayundin, ang pangkalahatang mga tagapagpahiwatig ng pamantayan, ano dapat ang tagal mo, maghatid ng mga naturang tagapagpahiwatig: ang regla ay hindi dapat maging napakasakit, hindi masyadong kakarampot, hindi masyadong masagana at hindi masyadong mahaba. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kritikal na araw ay sinamahan ng mga sumusunod na sintomas (PMS):
- nadagdagan ang pagkamayamutin - isang kinahinatnan ng isang hormonal jump;
- paghila ng sakit sa rehiyon ng lumbar, na tumindi sa posisyon ng nakahiga;
- spasms sa pelvic area;
- panandaliang paninigas ng dumi ay malamang;
- lumilitaw ang acne, mga pimples sa mukha;
- ang mga glandula ng mammary ay lumaki at masyadong sensitibo;
- pangkalahatang kahinaan, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng karamdaman;
- kung minsan maaaring may mga cramp ng binti;
- sakit ng ulo;
- isang pakiramdam ng kabigatan sa ibabang bahagi ng tiyan.
Matapos ang maraming taon, ang bawat babae ay nagsisimula nang maunawaan ang kanyang katawan at alam ang lahat ng mga posibleng harbingers ng kanyang mga panahon, naiintindihan ano dapat ang tagal mo meron siyang. At kung isang araw napansin na ang regla ay napupunta ayon sa ibang sitwasyon, ito ay isang dahilan upang magpunta sa doktor. Ang pagtatapos ng kanyang panahon ay dapat na isang panahon kung saan ang isang babae ay nakakaranas ng ilang gaan sa kanyang katawan at, kung naging maayos ang lahat, hindi siya dapat magkaroon ng anumang hindi kanais-nais na sensasyon.
Kung, sa halip na isang paggulong ng lakas at kabanalan, pagkatapos ng regla ay nararamdaman mong "nabigla", at mayroon pa ring mga sakit sa tiyan, likod o dibdib, at ang pakiramdam ng kabigatan ay hindi pa lumipas, kailangan mong bisitahin ang isang therapist at gynecologist.
Mahalagang maunawaan na ang paglabas sa mga kritikal na araw ay hindi dapat maliwanag na pula at hindi dapat magkaroon ng isang mataas na temperatura. Kung ang sakit ay hindi titigil o tumaas, at ang paglabas ay nagiging maliwanag na pula, kailangan mong tumawag kaagad sa isang ambulansya at sabihin tungkol sa sitwasyon.
Maaari bang magkaroon ng pagkaantala sa regla?
Maaari bang magkaroon ng pagkaantala sa regla- Ang katanungang ito ay karaniwang interesado sa mga batang babae sa oras lamang na ang panahon ay hindi pa matatag, o kung nangyari na ang pagkaantala. Ang mga natural, pisyolohikal na dahilan para sa pagkaantala ng regla ay ipinaliwanag sa panahon ng pagbibinata sa panahon ng pagbuo ng siklo ng panregla, kung ang regla ay maaaring maging hindi regular sa buong taon at kalahati. Sa mga kababaihan ng edad ng reproductive maaaring may pagkaantala sa regla, nang, nang naaayon, ang pagbubuntis ay naganap sa panahon ng paggagatas. Sa panahon bago ang pagsisimula ng menopos, ang paggana ng panregla ay unti-unting mawala, ang ritmo, ang tagal ng pagbabago ng pagdurugo, at ang mga pagkaantala sa regla ay napalitan ng kanilang kumpletong paghinto.
Sa lahat ng iba pang mga kaso, kapag ang pagkaantala ng regla ay higit sa 5-7 araw, kinakailangan ang konsultasyon ng maagang doktor, dahil hindi ito maipaliwanag ng mga natural phenomena. Ang siklo ng panregla ng isang babae ay isang maselan na mekanismo na nagpapanatili ng pagkamayabong at sumasalamin ng anumang mga pagbabago sa pangkalahatang kalusugan. Samakatuwid, para sa isang mas mahusay na pag-unawa sa mga sanhi at mekanismo ng naantala na regla, kinakailangan upang malinaw na maunawaan kung ano ang pamantayan at paglihis sa mga katangian ng siklo ng panregla.
Ang katawan ng tao ay may maraming iba't ibang mga pag-andar. Isa sa kanyang pinakamahalagang misyon ay ang pagsilang. Ang pagpapaandar na ito ang tumutukoy sa pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng kababaihan at kalalakihan. Ang sistemang reproductive ng babae ay mas kumplikado kaysa sa lalaki. Ang siklo ng panregla ay ang pinakamahalagang proseso ng reproductive, na kinokontrol ng mga hormone. Saan nagmula ang iyong tagal, gaano katagal?
Ano ang regla, para saan ito at paano ito kapaki-pakinabang?
Ang panregla (ang salitang ito sa Latin ay parang mensis, na isinalin bilang buwan), o regla, ay isang proseso ng pisyolohikal kung saan ang matandang layer ng endometrium (ang aporo ng matris) ay tinanggihan at lumabas sa pamamagitan ng genital tract sa anyo ng panregla fluid. Karamihan sa likido na ito ay dugo.
Para sa karamihan sa mga batang babae, ang prosesong ito ay sinamahan ng mga hindi kasiya-siyang pagpapakita. Ang isang babae ay maaaring makaramdam:
- sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
- paghila ng sakit sa likod;
- pamamaga ng dibdib;
- kahinaan, kawalang-interes;
- pagkamayamutin at pagkakaiyak.
Ang mga sintomas na ito ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal sa katawan ng babae. Kadalasan sila ay isang pagkakaiba-iba ng pamantayan at hindi dapat maging sanhi ng pag-aalala.
Bakit mo kailangan ang iyong tagal ng panahon? Ang pangunahing pag-andar ng regla ay upang ihanda ang babaeng katawan para sa pagkakaroon ng supling. Kung ang paglilihi ay hindi naganap, ang matris ay nalinis sa tulong ng regla. Kapag natapos ang edad ng reproductive ng isang babae (humigit-kumulang 45-48 taon), ang endometrium ay tumitigil na ihiwalay mula sa matris at nangyayari ang menopos.
Ang mga kritikal na araw ay mayroong mga kalamangan, katulad:
- paglilinis ng reproductive system;
- ang kakayahang subaybayan ang mga medikal na pathology, na nakatuon sa haba ng siklo, ang kawalang-tatag nito o pagkakaroon ng matinding sakit;
- ang posibilidad ng paglilihi, salamat sa obulasyon, na nangyayari nang humigit-kumulang sa gitna ng bawat pag-ikot.
Unang regla
Ang pinakaunang yugto ay tinatawag na menarche. Ito ay nangyayari sa mga teenager na batang babae sa pagitan ng edad na 10 at 15. Ang edad ng pagsisimula ng regla ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian at sanhi ng pagmamana. Ang menarche ng isang batang babae ay madalas na nagsisimula sa parehong edad ng kanyang ina at lola. Ang antas ng sakit ng regla ay minana rin. Tulad ng ipinakita na kasanayan, kung ang panregla ay hindi nagsisimula bago ang karampatang gulang ay isang seryosong sanhi ng pag-aalala, na nagpapahiwatig ng isang paglabag sa pagbuo ng pisyolohikal.
Ang tagal ng menarche sa mga batang babae ay tatlo hanggang limang araw. Ang dami ng madugong paglabas ay hindi masyadong malaki. Minsan ang iyong panahon ay lilitaw bilang isang maliit na patak ng dugo sa iyong damit na panloob. Ang pangalawang panahon ay maaaring dumating pagkatapos ng dalawa o tatlong buwan, na kung saan ay karaniwang. Bakit nangyari ito? Ang ganoong pagkaantala ay nangangahulugan lamang na ang reproductive system ng batang babae ay hindi ganap na nagkahinog. Sa panahon ng unang taon, ang oras ng pag-ikot at ang dami ng paglabas ay magiging normal.
Mga sintomas at kulay ng regla
Ilang buwan bago ang unang regla, ang isang batang babae ay maaaring makahanap ng mga bakas ng paglabas sa kanyang damit na panloob, na hindi pa napapanood dati. Kadalasan ang mga ito ay puti o transparent at walang amoy. Kung ang paglabas na ito ay sinamahan ng pangangati, pagkasunog o isang hindi kasiya-siya na amoy, dapat mong bisitahin ang gynecologist sa lalong madaling panahon, dahil hindi ito dapat ganyan. Ang Premenstrual syndrome (PMS) ay nagsisimula 3-4 araw (minsan sa isang linggo) bago magsimula ang regla. Ito ay isang mahirap na kondisyon na emosyonal na sinamahan ng:
- pagluha;
- kawalang-interes
- pananalakay;
- madalas na pagbabago ng mood;
- sakit ng ulo, migraines;
- paghila ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan.
Ang pangunahing sintomas ng pagsisimula ng regla ay madilim na pulang madugong pagdurugo ng ari na may isang katangian na amoy. Minsan ang sikretong dugo ay maitim na kayumanggi ang kulay. Huwag matakot dito, sapagkat sa pagbibinata, ang mga batang babae ay bihirang mag-ovulate, na nangangahulugang ang madilim na kulay ng lihim na dugo ay naiugnay dito.
Paikot ng panregla sa mga kababaihan at babae
Ang siklo ng panregla ay ang panahon na nagsisimula sa unang araw ng iyong panahon at tumatagal hanggang sa unang araw ng iyong susunod na panahon. Ang menstruation ay nangyayari buwan-buwan. Gayunpaman, may mga panahon kung kailan hindi nagaganap ang regla. Bago ang pagbibinata, sa panahon ng pagbubuntis, kaagad pagkatapos ng panganganak at sa menopos, wala ang regla. Ang madugong paglabas na dumarating pagkatapos ng panganganak ay tinatawag na lochia at tumatagal ng hanggang sa maraming linggo.
Ang siklo ng panregla ay karaniwang tumatagal ng 28 araw, subalit, ang tagal nito ay maaaring mag-iba mula 21 hanggang 35 araw. Ang regla ay tumatagal mula 3 hanggang 6 na araw.
Maaari mong subaybayan ang iyong siklo ng panregla gamit ang isang regular na kalendaryo, na minamarkahan ang lahat ng mga araw ng iyong daloy ng panregla. Mayroon ding maraming mga espesyal na aplikasyon para sa mga computer at smartphone na idinisenyo para sa mga kababaihan na sumusunod sa kanilang ikot. Napakahalaga na makontrol ang iyong panahon, kapwa kapag nagpaplano ng isang bata, at kung ang batang babae ay hindi pa handa na maging isang ina.
Mga tampok sa kalinisan sa panahon ng regla
Napakahalaga para sa mga batang babae na obserbahan ang kalinisan ng mga maselang bahagi ng katawan sa panahon ng regla. Siyempre, kailangan mong patuloy na subaybayan ang kalinisan ng iyong katawan, ngunit kung nagregla ka, dapat mo itong gawin nang mas maingat. Mga panuntunan para sa kalinisan sa pag-uugali ng isang menstruating na babae:
- hugasan ang iyong sarili nang maraming beses sa isang araw;
- gumamit ng mga espesyal na pad o tampon, palitan ang mga ito sa araw ng hindi bababa sa bawat 3 oras;
- huwag matulog sa isang tampon, maaari itong humantong sa pamamaga ng puki;
- baguhin ang damit na panloob habang ito ay nagiging marumi;
- kumain ng tama, kumuha ng mga bitamina - makakatulong sila upang makayanan ang sikolohikal na kakulangan sa ginhawa.
Bakit may pagkaantala?
Ang siklo ng panregla ay naging regular mga dalawang taon pagkatapos ng unang yugto. Kung sa oras na ito ang irog ay hindi pa rin regular, tumatagal ng 60 araw o mas mahaba, dapat kang makipag-ugnay sa isang babaeng doktor upang malaman sa kanya kung bakit ang regla ay hindi pa bumalik sa normal. Karaniwan ang mga komplikasyon ay nauugnay sa:
- mga sakit na endocrine;
- mga depekto o pinsala ng ari ng katawan;
- isang matalim na pagbabago sa klima;
- hindi tamang diyeta (anorexia);
- stress
- sobrang timbang o underweight;
- mga karamdaman sa metabolic.
Ang Anorexia ay isang pangkaraniwang sanhi ng pagkaantala ng regla sa mga modernong kabataan. Kapag ikaw ay kulang sa timbang, ang utak ay hindi gumagawa ng ilang mga hormone na nag-aambag sa pagsisimula ng regla. Karaniwan, pagkatapos ng pagkaantala, ang mga masakit na panahon ay masakit at sagana na may maraming pagkawala ng dugo.
Ang naantala na regla (amenorrhea) ay masuri kung ang regla ay wala sa loob ng tatlong buwan o higit pa, nang walang sanhi ng physiological, iyon ay, hindi dahil sa pagbubuntis, pagpapasuso o menopos. Ang amenorrhea ay minsan sintomas ng mga sakit tulad ng:
- lumalaban na ovary syndrome;
- atresia ng servikal na kanal;
- virilizing ovarian tumor;
- intrauterine synechiae (Asherman's syndrome), atbp.
Para sa ano pang mga kadahilanan na nagaganap ang amenorrhea? Ito ay nangyayari sa malubhang mga karamdaman sa hormonal sa katawan, pati na rin sa mga karamdaman sa psychogenic. Minsan ang suspensyon ng pag-ikot ay nangyayari sa isang babae pagkatapos ng matalim na pagbawas ng timbang na 10 o higit pang mga kilo.
Ano ang hindi dapat gawin sa panahon ng regla?
Maling pag-uugali ng isang batang babae sa panahon ng regla ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan. Kaya, ano ang hindi magagawa sa panahong ito:
- Bigyan ang katawan ng mahusay na pisikal na aktibidad (iangat ang barbel, magpatakbo ng malayo, gawin ang aerobics, fitness, sayaw). Ang pisikal na aktibidad ay nagdaragdag ng pagdurugo.
- Lumangoy sa pool, maligo sa singaw, maligo at mainit. Ito ay madalas na humahantong sa pamamaga. Sa panahon ng regla, ang serviks ay mas malapad kaysa sa normal na araw, kaya't madaling makapasok ang bakterya. Ang mga tampon ay hindi makatipid mula sa mga pathoorganism, dahil ang mga ito ay idinisenyo upang maprotektahan ang lino mula sa pagtulo, at hindi upang maprotektahan laban sa mga microbes. Bilang karagdagan, ang mainit na tubig at hangin ay sanhi ng sobrang pag-init at pagtaas ng daloy ng dugo sa mga pelvic organ. Kaya, tumataas din ang pagdurugo.
- Pag-inom ng alak. Ang alkohol ay nagdaragdag ng presyon ng dugo, na nagdaragdag ng pagdurugo at nagpapahina ng katawan.
- Kumain ng mabibigat o maanghang na pagkain. Lalo na ito ay hindi kapaki-pakinabang para sa mga batang babae at kababaihan na may problema sa gastrointestinal tract at stool.
- Uminom ng gamot nang mag-isa. Ang ilang mga gamot ay pumayat sa dugo, na nagdaragdag ng pagdurugo at nagpapahaba sa proseso.
- Napaka-astig. Nagbabanta ito sa pamamaga ng reproductive o ihi system.
- Magsagawa ng operasyon. Sa panahon ng operasyon, maaaring lumitaw ang mga problema dahil sa ang katunayan na ang pamumuo ng dugo ay bumababa sa panahon ng regla.
Kailan ako dapat magpatingin sa doktor?
Para sa anumang mga problemang nauugnay sa siklo ng panregla, kumunsulta sa isang gynecologist. Para saan? Upang matukoy ang sanhi ng sitwasyon. Ang isang doktor ay dapat na kumunsulta sa mga sumusunod na kaso:
- menarche ay dumating bago ang 9 taong gulang;
- ang panregla ay hindi nagsimula sa edad na 18;
- tagal ng regla 1-2 araw o higit pa sa isang linggo;
- ang paglabas ay masyadong kaunti o, sa kabaligtaran, masagana;
- ang isang ikot ay mas maikli sa 20 araw o mas mahaba sa 40 araw;
- matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan o likod sa panahon ng regla;
- nang ipasok ang tampon, bigla kang nagkasakit;
- dumudugo sa pagitan ng mga panahon;
- pagkabigo ng ikot;
- pagkaantala sa regla ng tatlong buwan o higit pa.
Maraming sasabihin sa mga palatandaan ng panregla ang tungkol sa pang-araw-araw na mga kaganapan, at makakatulong din sa isang babae na maghanda para sa mga hindi inaasahang pagbabago. Basahin sa ibaba ang tungkol sa mga lumang paniniwala na nauugnay sa regla.
Sa artikulo:
Ano ang mga palatandaan para sa regla
Maraming paniniwala ang nakaligtas hanggang ngayon, na nagpapahiwatig kung aling mga pangyayari sa pang-araw-araw na buhay ang susundan ng mabuti o masamang pangyayari. Ang ilan sa kanila ay may lohikal na katwiran. Mayroon ding isa na nagsasabi sa mga kabataan kung paano kumilos nang tama sa isang kasal, sa Bagong Taon at sa mga piyesta opisyal.
Ang mga palatandaan ng panregla ay tila hindi pangkaraniwan sa isang modernong tao. Sa ilang mga rehiyon, kinatawan nila ang pagsasabi ng kapalaran ayon sa panahon ng pagsisimula ng mga kritikal na araw. Ito ay isang paraan para malaman ng bawat babae ang hinaharap, na hindi nangangailangan ng anumang mga tukoy na katangian at ritwal.
Ang hinulaan ng mga palatandaan ng regla ay umaabot sa isang tagal ng panahon hanggang sa mga susunod na kritikal na araw, pagkatapos kung saan ang isang bagong hula ng hinaharap ay maaaring makuha. Para dito kailangan mong tandaan kung anong oras ng araw, araw ng linggo at araw ng buwan na sinimulan mo ang iyong panahon, at pagkatapos basahin ang interpretasyon sa ibaba. Tulad ng nakikita mo, ito ay isang napakadaling paraan upang malaman kung ano ang naghihintay sa iyo sa malapit na hinaharap.
Mga katutubong tanda para sa regla - oras ng araw
Kung ang iyong panahon ay nagsisimula sa umaga, mula madaling araw hanggang tanghali, ito ay isang magandang tanda. Hanggang sa darating ang susunod na panahon, mahahanap mo ang kaligayahan sa iyong personal o kasal na buhay, pagkakasundo sa mga kamag-anak o isang kasiya-siyang palipasan sa mga kaibigan. Ang mga pakikipag-ugnay sa iba sa panahong ito ay magiging mainit at magiliw.
Ang oras mula tanghali hanggang sa paglubog ng araw ay nagpapakita ng kagalakan at kaligayahan, positibong damdamin at isang kumpletong kawalan ng mga pagtatalo, pagtatalo at iskandalo.
Ang ikalawang kalahati ng araw ay hindi gaanong matagumpay para sa pagsisimula ng regla. Mga foreshadow ng gabi na nagdurusa mula sa pagkabagot at kalungkutan. Bukod dito, kung malapit sa hatinggabi ang kaguluhan ng isang babae ay nangyayari, mas masasawa at mapurol ang buhay sa susunod na mga linggo.
Ang ibig sabihin ng gabi ay paghihiwalay o kalungkutan. Marahil ay nasa panganib ang iyong relasyon, subukang pigilan ang mga kaguluhan upang hindi magdusa dahil sa kanila. Minsan nangangahulugan ito ng sobrang pagtatrabaho ng mga kaibigan at isang mahal sa buhay, pati na rin ng sapilitang pag-alis o iyong libangan para sa negosyo, hindi komunikasyon.
Mga palatandaan sa pamamagitan ng regla - araw ng linggo
Matapos mong matukoy ang halaga ng oras ng araw kung saan nagsimula ang regla, kunin ang kalendaryo at alamin kung ano ang ipinangako sa iyo ng mga palatandaan sa mga araw ng linggo.
Lunes ay pagkabalisa at problema. Hindi alam kung gaano kaaya-aya ang hula na ito. Para sa isang modernong tao, hindi isang solong araw ang kumpleto nang walang abala. Ngunit sa gayon, magagawa mong makilala ang mga ito sa mga pang-araw-araw na pag-aalala. Malamang, ang dahilan ay isang bagay na hindi mo pa naisip tungkol dati.
Iminumungkahi ng Martes na ang mga susunod na linggo ay ang pinakamahusay na oras upang baguhin ang iyong buhay, gumawa ng isang mahalagang desisyon at pumili. Posibleng makilala ang mga taong matagal mo nang nakalimutan, o makagawa ng mga bagong kakilala. Mayroong isang mataas na posibilidad ng pagkakasundo sa mga kaibigan,.
Ang simula ng regla sa Miyerkules ay nasa problema. Huwag magalit, sapagkat ang hula ng mga palatandaang ito ay nakakaapekto lamang sa isang siklo ng panregla, na hindi magtatagal. Malamang, handa ka na para sa mga hamong ito, kaya hindi ka nila maaabutan. Marahil ang mga palatandaan ay magiging mas maasahin sa mabuti sa buwan, ngunit sa ngayon, mag-ingat sa mga hindi kilalang tao at huwag magtiwala sa lahat.
Huwebes - sa mga panauhin. Marahil ay isang paanyaya sa isang kasal o iba pang kaganapan. Kung ang isang piyesta opisyal ay bumagsak sa panahon na nabanggit ng pag-sign, pagkatapos ay gugugolin mo ito sa isang masayang kumpanya. Posibleng makilala ang mga kawili-wiling tao na maaaring maging kaibigan mo.
Nagbabala ang Biyernes na kailangan mong maging mapagpasensya - ang problema ay nasa pintuan ng pintuan. Ngunit ang mga kaaya-ayang kaganapan ay naroroon din sa susunod na buwan.
Sabado ay ang pinakamahusay na araw upang simulan ang iyong panahon. Hintayin ang katuparan ng mga hangarin. Ito ay alinman sa isang pakikipag-ugnayan, isang deklarasyon ng pag-ibig, ang simula ng isang bagong relasyon.
Ang Linggo ay para sa kagalakan at kasiyahan. Gugugol mo ang buwan na ito sa isang magandang kalagayan, at walang maaaring masira ito. Maghintay para sa mga kagiliw-giliw na kaganapan, komunikasyon sa mga kaibigan, mga paglalakbay sa bakasyon. Ang isang hindi malilimutang pag-uusap ay posible, kapwa mabuti at masama.
Mga palatandaan tungkol sa regla - isang kumbinasyon ng bilang at araw ng linggo
Ang halaga ng araw, na sumabay sa simula ng panahon, ay dapat na isama sa araw ng buwan. Ang mga hula ay magiging tama, at kung magkasalungat ito sa isa't isa, dapat asahan ang parehong mga kaganapan. Pinagsasama ang mga ito sa oras ng araw, nakukuha mo ang pinaka tumpak at detalyadong hula para sa susunod na ilang linggo. Nasa ibaba ang mga interpretasyon ng mga bilang ng buwan.
1 - kaligayahan at good luck sa lahat ng larangan ng buhay.
2 - hahamakin mo ang isang tao.
3 - ang banta ng mga pagtatalo at hidwaan, subukang lumayo sa mga ganitong sitwasyon, sapagkat ang mga kahihinatnan ay maaaring maging hindi kanais-nais. Mayroong isang pagkakataon ng isang dumura, mag-ingat.
4 - masaya at kaligayahan.
5 - isang regalo o iba pang sorpresa, marahil ay makakagawa ka ng isang pagbili ng bargain.
6 - tsismis. Maging handa sa mga alingawngaw tungkol sa mga taong kakilala mo o sa iyong sarili. Huwag magbigay ng puna sa tsismis at huwag ipasa ito, pagkatapos ay sagutin ka ng mabait. Hindi mo dapat isapuso ang tungkol sa iyong sarili, sapagkat walang mga tao na walang tinatalakay.
8 - hindi mo dapat bigyan ang isang binata ng isang dahilan para sa panibugho. Subukang kontrolin ang iyong sarili at huwag gumawa ng mga hangal na bagay.
9 - mga kaguluhan, sa laban laban sa kung saan kakailanganin mo ng kahinahunan at tiwala sa sarili. Ang mga problemang ito ay maaaring sanhi ng tsismis tungkol sa iyo o sa iyong pagnanais na kumalat sa mga alingawngaw tungkol sa ibang mga tao.
10 - pag-ibig. Para sa mga batang babae na mayroon nang mag-asawa, at para sa mga babaeng may asawa, ang tanda ay nangangako ng kaligayahan sa personal o buhay pamilya, mahusay na mga relasyon sa ikalawang kalahati.
11 - katapatan ng isang mahal sa buhay o katapatan ng mga kaibigan.
12 - ang hitsura ng isang pansamantalang akit. Mag-ingat sa bilang na ito, marahil ay nagpapahiwatig ito ng tukso o kahit na.
13 - isa sa pinaka hindi pinalad na numero, at sa palagay nila hindi lamang sa ating bansa. Nangako siya ng malas at gulo.
14 - magagandang kaganapan.
15 - masamang balita.
16 - babala ng karunungan ng bayan laban sa tsismis. Subukang panatilihing nakasara ang iyong bibig sa susunod na ilang linggo. Nalalapat din ito sa mga nakakasakit na komento tungkol sa isang mahal sa buhay.
17 - paghihiwalay mula sa isang mahal sa buhay. Huwag magalit, hindi ito tungkol sa pagtatapos ng relasyon, malamang, kailangan mong ipagpaliban ang mga pagpupulong dahil sa isang sapilitang paglalakbay o kawalan ng oras.
18 - pag-ibig at good luck sa personal na buhay.
19 - kaligayahan.
20 - walang pag-ibig na pag-ibig, posible ang isang dumura sa isang taong nagmamalasakit sa iyo.
21 - Maging mapagmatyag, huwag magtiwala sa mga scammer at maingat na subaybayan ang iyong mga gamit.
22 - swerte sa pera. Marahil makakatanggap ka ng isang bonus, magbukas ng isang bagong mapagkukunan ng kita, at manalo ng loterya. Ito ay nagkakahalaga ng pagsubok upang kumita ng higit pa.
23 - kaligayahan.
24 - hindi inaasahang mga panauhin at pagpupulong, maging handa upang tanggapin sila. Posible ang pinakahihintay na pagpupulong.
25 - mga kakilala, nagpapalawak ng bilog ng komunikasyon.
26 - awa o tulong mula sa mga kaibigan o kamag-anak.
27 - katuparan ng isang itinatangi na pangarap.
28 - kagalingan.
29 - luha at pighati.
30 - damdaming kapwa.
31 - isang kaaya-ayaang sorpresa. Maaari itong maging isang bakasyon sa bakasyon, isang bagong kakilala, o isang libangan.
Sinaunang paniniwala tungkol sa regla
tungkol sa regla. Sa mga nagdaang araw, pinaniniwalaan na ang isang babae sa ngayon ay may isang espesyal na kapangyarihan na parehong maaaring maprotektahan laban sa negatibiti at makapinsala sa iba.
Hindi ka dapat magluto ng pagkain sa iyong panahon. Maraming tao pa rin ang naniniwala na ang mga pinggan ay magiging walang lasa at mabilis na lumala. Ang palatandaan na ito ay maaaring makatwiran nang lohikal, dahil ang mga sensasyon sa panahong ito ay nagbabago, bilang isang resulta kung saan ang batang babae ay maaaring magdagdag ng sobrang asin at iba pang mga bahagi. Noong unang panahon, ipinagbabawal para sa mga "marumi" na kababaihan na lumapit sa mga lalagyan kung saan inihanda ang suka, serbesa, kvass o alak, kung hindi man ay maaaring lumala ang likido.
Kung ang unang regla ng isang batang babae ay nangyari nang masyadong maaga, ipinangako nito sa kanya ang kapalaran ng isang ina na may maraming mga anak.
Ang isang matandang tanda tungkol sa regla ay nagsasabi na ang isang babae sa oras na ito ay hindi dapat tumingin sa mga hubad na tao, kahit na ang pagpapaligo ng kanyang sariling anak ay inirerekumenda na ipagkatiwala sa ibang tao. Dati, pinaniniwalaan na ang isang hubad na katawan, na titingnan ng isang batang babae sa mga kritikal na araw, ay tatakpan ng pantal.
Hindi lamang ito ang pagbabawal. Sa mga nagdaang araw, sa panahon ng regla, hindi pinapayagan na tubig at magtanim ng mga sibuyas at pipino, upang ang mga gulay ay hindi maging dilaw at masira kahit bago pa sila makuha mula sa hardin. Hindi mo maaaring tingnan ang lumalagong mga seresa, kung hindi man mawala sila, at umakyat din sa isang puno upang mangolekta ng mga prutas - maaari itong matuyo.
Sinasabi ng paniniwala na kung ang isang batang babae ay nagdudugo ng kanyang sarili o sa iba, ang kanyang panahon ay tatagal ng mas matagal. Siyempre, ito ay pagtatangi, ngunit sa nakaraan, ang mga kababaihan sa panahon ng kanilang panahon ay hindi pinapayagan na kunin ang mga hayop at pagkain sa kusina.
Kahit na ngayon, ito ay itinuturing na isang malaking kasalanan para sa isang batang babae na nagregla upang magsimba.
Ang mga mens ay hindi lamang ginagawang "marumi" sa isang babae, ngunit tumutulong din na protektahan ang kanyang tirahan at mga hayop mula sa masamang mata. Noong nakaraan, para dito, sinablig ng mga maybahay ang threshold ng bahay at mga baka upang walang sinuman ang makapinsala dito.
Ang kaalaman sa mga palatandaan ay magpapahintulot sa mga batang babae na magpasaya ng mga kritikal na araw na may kawili-wiling kapalaran at mag-alala lamang nang mas kaunti.
Sa pakikipag-ugnay sa