Wastong drainage massage sa mga matatanda at bata kapag umuubo. Cough massage Cough point para sa mga matatanda

Ang mga convulsive spasms ng mga daanan ng hangin na dulot ng iba't ibang mga sakit ay maaaring lumikha ng makabuluhang kakulangan sa ginhawa para sa isang tao, hindi nagbibigay ng kapayapaan sa araw at nagiging mahirap na magpahinga sa gabi. Ang tradisyonal at alternatibong gamot ay nag-aalok ng maraming paraan ng pag-alis ng ubo o pagpapagaan nito, isa na rito ang masahe. Inirerekomenda ng mga eksperto ang pagsasagawa ng mga therapeutic manipulations pagkatapos ng convulsive reflex exhalations maging basa, at ang katawan ay nagsisimulang alisin ang pathogenic na kapaligiran.

Ang massage ng ubo ay maaaring may iba't ibang uri, ngunit ang layunin ng ehersisyo ay pareho:

Tumulong na lumuwag ang plema.
Padaliin ang paglabas nito sa katawan.
Pabilisin ang paglilinis nito mula sa mga mikrobyo at bakterya.
Tanggalin ang sintomas.

Para sa pinakadakilang therapeutic effect, ang mga manipulasyon ay inirerekomenda na isagawa 4 beses sa isang araw. Bago magsimula, kailangan mong maging pamilyar sa mga pangkalahatang contraindications, kumuha ng konsultasyon ng doktor.

Drainage massage sa paggamot ng ubo

Perpektong nakakatulong upang mapupuksa ang ubo drainage massage. Pinasisigla nito ang paglabas ng plema, inirerekomenda ito para sa mga matatanda at bata, kahit na mula sa napakabata na edad.

Pinakamabuting gawin ito kalahating oras pagkatapos kumuha ng expectorant na gamot. Bago ang pamamaraan, ang likod ng pasyente ay dapat na lubricated na may cream. Ang kurso ng therapeutic manipulations para sa pag-ubo ay isinasagawa sa loob ng 10 araw.

Ang pasyente ay dapat magsinungaling upang ang ulo ay mas mababa kaysa sa antas ng katawan. Inirerekomenda na maglagay ng unan sa ilalim ng leeg at maaari kang magpatuloy:

Ang drainage massage kapag ang pag-ubo ay ginagawa para sa mga matatanda - 30 minuto, para sa mga sanggol - 15. Sa dulo nito, upang mapahusay ang therapeutic effect, inirerekomenda na gumawa ng warming compress at balutin ang pasyente sa loob ng kalahating oras. Kahit na dumating ang kaluwagan pagkatapos ng mga unang sesyon, inirerekumenda na kumpletuhin ang buong kurso.

Acupressure sa paggamot ng ubo

Nag-aalok ang Chinese medicine ng sarili nitong bersyon ng masahe, na tumutulong upang mapupuksa ang convulsive spasms ng respiratory tract. Bilang karagdagan sa pagpapahina ng hindi kasiya-siyang kababalaghan, ang acupressure kapag ang pag-ubo ay nakakatulong upang mabawasan ang mga negatibong kahihinatnan o ganap na mapupuksa ang mga sumusunod na karamdaman:

Ang mga therapeutic na manipulasyon para sa pag-ubo ay isinasagawa nang sunud-sunod, sa loob ng 1-2 minuto na nakaiimpluwensya sa mga zone, stroking, pagdurog sa kanila:

Banal na Haligi. Ang mga ito ay matatagpuan 1.5 cm sa ibaba ng base ng bungo sa magkabilang panig ng gulugod.
Ding Chuan. Matatagpuan sa antas ng kasukasuan na nakausli kapag ang leeg ay nakatagilid.
Vital diaphragm. Nakahiga sila sa mga pares sa pagitan ng rehiyon ng scapula at ng gulugod, sa antas ng puso.
Elegant na mansyon. Ang dalawang punto sa magkabilang panig ay matatagpuan sa pagitan ng collarbone at sternum.
Ihagis mula sa langit. iisang punto. Nararamdaman sa clavicular cavity.

Cupping massage sa paggamot ng ubo

Perpektong mag-ambag sa pag-alis ng sakit ng pagmamanipula sa tulong ng mga pantulong na paraan. Maaari kang gumawa ng masahe kapag umuubo gamit ang mga garapon. Bilang karagdagan sa paglaban sa isang hindi kasiya-siyang sintomas, ang pamamaraan ay nagbibigay ng isang bilang ng mga karagdagang epekto:

Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at lymph.
Inalis ang pamamaga ng kalamnan.
Ang labis na likido ay tinanggal.

Para sa mga manipulasyon, kailangan ang mga medikal na tasa na gawa sa salamin o goma. Ang likod ay masaganang pinadulas ng cream, olive o cosmetic oil, upang madali kang "makasakay" sa balat nang hindi napupunit ang mga device. Ang cotton wool na ibinabad sa alkohol ay sinusunog. Ang apoy ay inilalagay sa ilalim ng isang garapon, na agad na inilagay sa balat ng pasyente. Ang mga sumusunod na hakbang ay isinasagawa ng 10 beses:

Pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan, kailangan mong balutin at matulog.

Honey massage sa paggamot ng ubo

Kung ang pasyente ay walang alerdyi, pagkatapos ay kapag nagsasagawa ng mga pamamaraan na naglalayong mapupuksa ang mga spasms ng respiratory tract na dulot ng mga sipon, inirerekomenda na gumamit ng pulot. Ang ganitong mga manipulasyon, bilang karagdagan sa pagtanggal ng sintomas, ay nagbibigay ng mga sumusunod na resulta:

Mayroon silang epekto sa pag-init.
Pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo.
Ang pagtagos sa balat, ang pulot ay sumisira sa iba't ibang bakterya, nagbibigay sa katawan ng mga kapaki-pakinabang na elemento.

Ang paraan ng paglalapat ng massage ng ubo ay napaka-simple, ito ay kinakailangan:

Kumuha ng kaunting pulot sa iyong palad at gilingin ito.
Ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng pasyente, pagkatapos ay hilahin sila pabalik. Gawin ang mga paggalaw na ito sa loob ng 10 minuto.
Maaari mong pindutin nang mahina o mas malakas, pinapanood ang reaksyon ng pasyente.

Pagkatapos ng sesyon, siguraduhing balutin ang pasyente sa isang mainit na kumot. Ito ay kapaki-pakinabang na magbigay ng mainit na tsaa o gatas upang inumin.

Kapag gumagamit ng anumang uri ng masahe upang labanan ang ubo, dapat tandaan na ang diskarte sa pagtanggal ng sakit ay hindi dapat maging isang panig, ngunit kumplikado. Samakatuwid, ang pagkuha ng konsultasyon sa doktor ay isang kinakailangan para sa matagumpay na paggamot ng sintomas at ang sakit na sanhi nito.

Maraming tao bawat taon ang dumaranas ng bronchial hika at patuloy na pag-ubo Hindi pinapayagan huminga ng normal.

Ngunit kung braso mo ang iyong sarili sa kaalaman at mga diskarte sa masahe na ibinigay sa artikulong ito, ikaw ay magpakailanman kalimutan ang tungkol sa pagkakaroon ng mga naturang sakit.

Kapag ang modernong gamot ay hindi makakatulong sa isang tao na mabawi mula sa isang sakit, siya ay aktibong nagsisimulang bigyang-pansin ang mga di-tradisyonal na pamamaraan ng paggamot. Ang acupressure ngayon ay umaakit sa atensyon ng milyun-milyong tao sa buong mundo, at ito talaga tumutulong sa pakikitungo sa sakit nang walang tulong ng droga.

bronchial hika - nagpapaalab na sakit, na nakakaapekto sa respiratory tract, na sinamahan ng pagtaas ng sensitivity sa panlabas at panloob na mga kadahilanan at paghinga.

Ang pasyente sa panahon ng pag-atake ay hindi makabisado ang normal na ritmo ng paghinga, siya lumilitaw ang wheezing, ang bronchial mucosa ay maaari pang bumukol.

Upang maibalik ang normal na ritmo ng paghinga, maaari kang magsagawa ng acupressure. Sa wala pang kalahating oras na masahe ang mga kinakailangang punto ang paghinga ay nagpapatatag, dahil ang kapasidad ng mga baga sa ilalim ng naturang pagkakalantad ay tumataas nang malaki.

Pangkalahatang mga patakaran para sa acupressure relaxing massage

Isaalang-alang ang mga pangunahing patakaran para sa isang nakakarelaks na masahe:

Dapat itong gawin maluwag.
Para sa pagpapahinga ng kalamnan positibong nakakaapekto kaaya-ayang musika (maliwanag na tunog na may mabagal, makinis na ritmo) o mahinang boses ng massage therapist.
Ang pamamaraan ay dapat maging sanhi ng pasyente ng isang kanais-nais na pakiramdam ng init at pagpapahinga.
Dapat mayroon ang massage therapist mainit na mga kamay.

Para sa pagmamasahe ng mga tao nahihirapang huminga ang mga sumusunod na punto ay kailangang matugunan:

Point 1. "Eleganteng mansyon". Matatagpuan sa pagitan ng sternum at collarbone. Ito ay nagkakahalaga ng pagkilos dito kapag ang pasyente ay naghihirap mula sa hika, ubo, hindi makahinga sa kanyang sarili nang walang kahirapan. Ang pagmamanipula na ito ay normalize ang paggana ng nervous system.
Point 2. "Pagbaba". Matatagpuan sa itaas na bahagi ng dibdib. Ang epekto sa zone na ito ay magpapakalma sa mga ugat at mapawi ang pag-atake ng bronchial hika o ubo.
Point 3. "Sa gitna ng baga". Ito ay matatagpuan sa pagitan ng talim ng balikat at ng spinal column sa daliri pababa mula sa itaas na gilid ng balikat. Nakakatulong sa panahon ng asthma, runny nose, ubo, pulikat ng balikat at leeg.
Point 4. "Great Abyss". Matatagpuan sa ilalim ng base ng hinlalaki sa panahon ng pagbaluktot ng pulso. Ang epekto nito ay nagpapagaling ng bronchial hika, ubo, mga sakit sa baga.
Point 5. "Fish garden". Ito ay matatagpuan sa ibabaw ng palad sa isang burol sa base ng hinlalaki. Magiging epektibo ang pagkilos sa puntong ito para sa pag-ubo, igsi ng paghinga, at pamamaga ng lalamunan.

Nakaka-relax na acupressure massage technique

Ilagay ang kanang kamay sa kaliwang balikat at hanapin gamit ang iyong daliri ang point number 3 sa listahan sa itaas. Pindutin nang husto ito. Oras ng pagkakalantad - 60 seg. Pagkatapos ay ilagay ang iyong kaliwang kamay sa likod ng iyong kanang balikat at i-massage ang parehong punto, mula lamang sa tapat.

Gamit ang mga hinlalaki ng magkabilang palad, pindutin ang point number 1 sa ilalim ng dalawang collarbone. Kinakailangan na kumilos sa tulong ng mga hinlalaki ng parehong mga kamay, hindi masyadong matindi at malakas. Sa panahon ng epekto sa dalawang simetriko na puntong ito, dapat kang maging nakakarelaks hangga't maaari, inirerekomenda na bahagyang ibaba ang iyong ulo. I-massage ang mga puntong ito sa loob ng 60 segundo.

Payo! Upang mapabuti ang pagiging epektibo ng acupressure relaxing massage procedure, ang lahat ng pagsasanay ay dapat isagawa sa isang posisyong nakaupo.

Gamit ang hinlalaki ng kanang kamay, pindutin ang point 4 sa baluktot ng pulso ng kaliwang kamay, at i-massage ang point 5 gamit ang hintuturo at gitnang mga daliri. sa loob ng 30 seg. Pagkatapos ay pisilin ang palad ng iyong kanang kamay at i-massage ang mga puntos 4 at 5 gamit ang iyong kamao sa loob ng 60 segundo. Sa parehong paraan, ang mga puntong ito ay minamasahe sa kabilang banda.

Shiatsu point massage para sa iba't ibang uri ng ubo sa mga matatanda

MGA KAUGNAY NA POST:

ang ubo ay sintomas ng maraming karamdaman, sa mga bihirang kaso, maaari itong magpahiwatig ng isang sakit ng central nervous system.

Ang ubo ay maaaring mag-abala sa iyo nang palagian o paroxysmal, maging tuyo o hypersecretory (kapag ang isang malaking halaga ng plema ay sikreto). Bago mag-apply ng finger acupressure, matukoy ang dahilan sakit.

Ang mga puntos ay dapat maapektuhan sa ganitong paraan:

Midline ng dibdib: mula sa jugular notch ng leeg hanggang sa dulo ng proseso ng xiphoid, gumawa ng mga light skin stroke na may panaka-nakang presyon at clockwise rotation sa loob ng 60-120 seg. sa bawat punto. Ang mga puntos ay nasa layo na 1 nakahalang daliri. Sa kabuuan, sa zone na ito ay bibilangin mo ang hindi hihigit sa 6 sa kanila.
Mga punto ng subclavian: presyon na may paglulubog at pabilog na masahe kabuuang tagal 120 sec. Mga puntos na matatagpuan 3 cm mas mababa kaysa sa mga inilarawan sa itaas: ito ay kinakailangan upang kumilos sa isang katulad na paraan.
Point sa rehiyon ng occipital fossa: ang epekto ay dapat tumagal 60-120 sec.
Ituro sa base ng ilong.
Mga punto ng collar zone at sa gitna ng mga blades ng balikat at gulugod: 120 sec.
Mga punto ng radial na bahagi ng bisig, na matatagpuan sa gitna sa pagitan ng radiocarpal fold at ang panlabas na fold ng siko: masahe na may paglulubog at pabilog na paggalaw sa loob ng isang tagal humigit-kumulang 5 min. (inirerekomenda para sa parehong tuyo at basa na ubo).
Para maibsan ang ubo at bawasan ang posibilidad ng inis sa panahon ng pag-atake ng asthmatic, kinakailangang pindutin ang mga punto sa likod ng leeg, at huwag kalimutan ang tungkol sa thoracic vertebra.
Sa sandaling magsimula ang pag-atake, mas mahusay na ilagay ang pasyente sa sahig, hindi mo kailangang palitan ang isang unan sa ilalim ng iyong ulo. Kasabay nito, kinakailangan na pindutin ang mga punto sa harap ng leeg, at sa lahat ng natitirang mga daliri - sa likod ng leeg.
Pagkatapos ay maaari ka nang maglagay ng isang malambot na bagay sa ilalim ng iyong ulo at i-massage ang dibdib sa mga pabilog na galaw. Kailangan mong pindutin dati sampung beses, pagkatapos ay pindutin nang patayo ang thoracic region ng ilang beses upang mapadali ang pagbuga at paglanghap.
Sa pagtatapos ng pamamaraan, ito ay nagkakahalaga ng paglalapat ng presyon sa tiyan.

Summing up

Kung sa panahon ng epekto sa isa o ibang punto ang pasyente ay nagreklamo ng kakulangan sa ginhawa, kinakailangan na kumilos sa kanila mas maayos, maingat; kung ang pasyente ay nagsimulang makaramdam ng pagkahilo, ang masahe ay dapat itigil.

Pansin! Ipinagbabawal na magsagawa ng acupressure kapag umuubo nang walang laman ang tiyan o kaagad pagkatapos kumain.

Ang tao sa panahon ng pamamaraan ay dapat huminahon at magpahinga ka. Kung siya ay pagod o nasasabik, mas mahusay na laktawan ang pamamaraan. Hindi kinakailangang bigyan ang pasyente ng malakas na tsaa, kape. Ito ay labis na magpapasigla sa sistema ng nerbiyos at mabawasan ang pagiging epektibo ng pamamaraan.

Sa paglaban sa ubo, ang mga tao ay karaniwang hindi binibigyang pansin ang mga di-tradisyonal na pamamaraan ng paggamot. Ngunit walang kabuluhan, dahil ang acupressure ay isang medyo epektibong paraan ng pag-alis ng ubo. Walang magic sa proseso.

Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa epekto sa mga biologically active point, na nag-aambag sa mabilis na pagkatunaw at paglabas ng plema.

pishchevarenie.ru

Acupressure para sa basang ubo

Ang masahe ng mga biologically active point ay nag-aalis ng plema mula sa bronchi hanggang sa lalamunan, at pagkatapos ay sa labas. Ang pamamaraan ay aktibong ginagamit para sa brongkitis at iba pang malubhang sakit sa paghinga. Sa kabuuan, mayroong 4 na ipinares na puntos sa katawan, ang epekto kung saan nakakatulong upang labanan ang basang ubo:

Sa likod ng leeg sa linya ng simula ng paglago ng buhok. Ang mga ito ay matatagpuan sa layo na 2-3 cm mula sa bawat isa.
Sa gitna ng occiput sa fossa sa ilalim ng occiput. Ang mga ito ay matatagpuan sa layo na 1-2 cm mula sa bawat isa.
Sa clavicular lower dimples. Ang mga ito ay nasa isang distansya na bahagyang mas malapit kaysa sa pagitan ng mga utong.
Sa itaas na mga cavity ng clavicular. Ang mga ito ay matatagpuan sa lugar ng pinakamalaking deepening.

Kailangan mong i-massage ang mga aktibong punto ng halili sa loob ng 1-2 minuto hanggang 2 beses sa isang araw.

Acupressure para sa tuyong ubo

Ang acupressure sa mga braso at leeg ay maaaring makatulong sa pagluwag ng plema at mabilis na maipon sa mga daanan ng hangin. Kaya, posible na kumilos sa bronchi, na nagko-convert ng plema sa isang likidong masa. Sa kabuuan, mayroong 7 puntos na makakatulong sa paglaban sa tuyong ubo:

Sa pinakailalim ng leeg, sa isang malambot na lugar na mas malapit hangga't maaari sa sternum.
Sa ibabang baluktot ng pulso malapit sa pangunahing litid ng hinlalaki.
Sa labas ng palad sa malambot na lugar sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo.
Sa unang phalanges ng apat na daliri: index, gitna, singsing at maliit na daliri. Ang punto ay mas malapit sa liko ng susunod na phalanx.

Kailangan mong i-massage ang bawat punto sa turn. Ang isang punto ay dapat tumagal ng hanggang 2 minuto ng masahe. Maraming mga pamamaraan ang maaaring isagawa bawat araw.

Huwag matakot na subukan ang paggamot na may tulad na kakaibang pamamaraan. Ang pagiging epektibo nito ay maaaring kawili-wiling sorpresa sa iyo, mabilis na mapawi ang ubo. Ang pangunahing bagay ay upang makarating sa tamang punto at dahan-dahang i-massage ito. Ang ubo ay mawawala sa loob ng ilang araw, depende sa intensity at tama ng acupressure.

Ang ubo ay isang natural na defensive reaction na likas sa bawat tao. Kapag ang isang dayuhang sangkap o bagay ay pumasok sa respiratory tract, ang katawan ay naglalayong alisin ito sa tulong ng isang matalim na pagbuga. Ang paggamit ng masahe kapag umuubo ay nakakatulong sa mabilis na paglabas ng plema. Mula sa artikulong ito, malalaman mo kung ano ang mga benepisyo ng pamamaraang ito, at kung aling mga pamamaraan ang pinaka-epektibo.

Nakakatulong ang cough massage. Ito ay may sumusunod na epekto:

nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa dibdib;
pinasisigla ang pag-urong ng mga dingding ng bronchi;
normalizes ang sirkulasyon ng dugo sa epithelial tissues.

Ang masahe ay isinasagawa sa mga sakit ng sistema ng paghinga, simula sa kapanganakan. Ang pamamaraan ng proseso ay naiiba, ngunit ang kahusayan ay pareho sa parehong mga kaso. Ang paggamot sa masahe ay dapat ipagpatuloy hanggang sa ganap na mawala ang mga sintomas. Ang isang pamamaraan ay hindi sapat upang makamit ang isang kapansin-pansin na resulta.

Kailan ibinibigay ang masahe?

Mayroong maraming mga aktibong punto sa katawan ng tao. Sa panahon ng masahe, ang katawan sa kabuuan ay gumaling. Gayunpaman, hindi sa anumang uri ng ubo, ang mga naturang pamamaraan ay epektibo.

Nangyayari ang ubo:

basa, o produktibo;
tuyo.

Sa isang tuyong ubo, ito ay magkasya nang mahigpit laban sa mga dingding ng bronchi, at imposibleng makayanan lamang ito sa paggamot sa masahe. Naiiba ito sa lagkit at ductility. Upang maging mabisa ang naturang therapy, unang ipinakita ang paggamit ng mga gamot sa pagpapanipis ng plema.

Kung ang ubo ay basa na, at ang pasyente ay unti-unting nagsimulang mag-expectorate ng mucus, ang massage ay ang pinakamahusay na solusyon. Ang kurso ng naturang paggamot ay magpapabilis sa pagbawi at makakatulong sa pasyente na mabilis na maibalik ang buong paghinga.

Ang paggamot na may kurso sa masahe ay maaaring isagawa kung ang kababalaghan ay sanhi ng mga naturang sakit:

brongkitis;
sakit sa paghinga;
hika;
pulmonya.

Ang masahe ay nakakatulong upang maibalik ang sistema ng paghinga pagkatapos na maalis ng naninigarilyo ang masamang bisyo. Para sa gayong mga tao, ang pamamaraang ito ay lubhang kailangan, dahil ang pagbawi ay darating nang maraming beses nang mas mabilis. Siyempre, makatuwiran na sumailalim lamang sa gayong paggamot kung ang isang tao ay nagtapos sa masamang bisyong ito minsan at para sa lahat.

Pamamaraan ng drainage massage

Ang drainage massage ay ginagamit upang gamutin ang ubo, anuman ang edad ng pasyente. Ang pamamaraan ay napaka-simple, ngunit epektibong nakakatulong upang makayanan ang plema. Maaari mong simulan ang kurso lamang pagkatapos magsimula ang uhog mula sa bronchi.

Kapag nagsasagawa ng drainage massage, mahalagang subaybayan ang posisyon ng katawan ng pasyente. Para sa matagumpay na paglabas ng plema, isang roller ay dapat ilagay sa ilalim ng hip joint. Ito ay lumiliko na ang ulo ay bahagyang mas mababa kaysa sa pelvis.

Ang prosesong ito ay dapat magsimula sa isang warm-up, kaya ang mga paggalaw ay ginagawa gamit ang mga daliri. Ang paggalaw ay pinakamahusay na nakadirekta mula sa ibabang likod hanggang sa leeg. Kapag bahagyang namula ang balat, maaari kang magpatuloy sa mas matinding aktibidad:

magsagawa ng mga paggalaw ng masahe mula sa ibaba pataas;
direktang presyon sa intercostal space;
ipagpatuloy ang mga manipulasyon sa loob ng 30-40 minuto;
sa dulo ng mga pamamaraan, balutin ang pasyente.

Mahalaga na ang pamamaraan ay may kasamang masinsinang pagkilos: pagtapik, pagtapik, pagmamasa at mga paggalaw ng vibrating. Sa pagtatapos ng session ng ubo, maaari kang magsagawa ng pagpindot sa lugar ng dibdib. Mapapadali nito ang paglabas ng hangin at plema mula sa respiratory tract.

Ang pamamaraan ay hindi isinasagawa pagkatapos ng 2 oras bago ang oras ng pagtulog. Kung hindi, ang pasyente ay maaaring walang oras sa pag-ubo. Bago simulan ang isang sesyon ng paggamot, maaari kang kumuha ng expectorant. Huwag isagawa ang pamamaraan sa loob ng isang oras pagkatapos kumain.

Ang acupressure para sa pag-ubo ay maaaring maging isang napaka-epektibong paraan ng pag-alis ng isang atake. Gayunpaman, para sa pagpapatupad nito, kinakailangan na magkaroon ng pangunahing kaalaman sa acupressure.

Ang pamamaraan na ito ay itinuturing na isa sa pinaka sinaunang, at binubuo sa pag-impluwensya sa mga aktibong punto. Kadalasan ito ay isinasagawa ng mga medikal na propesyonal. Kinakailangang pindutin ang ilang mga punto, i-stroke ang mga ito o i-massage ang mga ito. Narito ang mga pinaka-aktibong lugar, ang epekto kung saan nagpapagaan ng kondisyon kapag umuubo:

ituro sa antas ng mga blades ng balikat sa magkabilang panig ng gulugod:
malapit sa ika-7 vertebra;
punto sa pagitan ng mga kilay;
sa gitna ng noo;
ang itaas na dulo ng cheekbones;
depressions sa tulay ng ilong;
butas sa base ng leeg.

Ang masahe ay hindi dapat sinamahan ng pananakit, pagkahilo, pakiramdam ng masama o kakulangan sa ginhawa. Ang lahat ng mga manipulasyon ay dapat na malambot, ang presyon ay dapat na daluyan. Ang bawat punto ay dapat maapektuhan ng hindi bababa sa 2-3 minuto.

Kahit na ang pamamaraan na ito ay hindi isang paggamot para sa akumulasyon ng uhog, ito ay epektibo bilang isang preventive measure at para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan. Sa matinding pag-atake ng pag-ubo pagkatapos ng acupressure, ang pasyente ay nakakaramdam ng ginhawa, habang ang epithelium ng mga baga at bronchi ay huminahon.

Teknik ng pagmamasahe ng cupping

Ang cupping cough massage ay unti-unting nawawalan ng katanyagan. At walang kabuluhan, dahil ang pagiging epektibo nito ay nasubok ng oras, at ang paggamit ng pamamaraang ito ay nagbibigay ng mahusay na mga resulta.

Ang paggamit ng canned cough massage ay nagbibigay ng sumusunod na epekto:

pinapagana ang daloy ng lymph;
nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;
pinapawi ang pamamaga ng tissue;
nag-aalis ng labis na likido;
nagpapalambot ng ubo;
tumutulong sa pagpapalabas ng uhog.

Ang epekto ng ubo ay dahil sa pagkilos ng vacuum. Ginagawa ito sa likod sa projection ng mga baga o sa itaas na dibdib. Ang projection ng puso ay mas madalas na hindi kasama.

Sa panahon ng pamamaraan, maaari kang gumamit ng mga garapon ng plastik o salamin, mula sa ilalim kung saan ang hangin ay ganap na inalis. Mahalaga na patuloy na baguhin ang kanilang lokasyon upang maiwasan ang mga pasa.

Pamamaraan ng honey massage

Ang honey massage ay mabisa para sa anumang uri ng ubo. Ito ay may sumusunod na epekto:

pinapaginhawa ang pamamaga;
pinapalakas ang sistema ng paghinga at ang katawan sa kabuuan;
nagpapainit;
nagtataguyod ng pagtagos ng mga sustansya sa loob.

Ang isang massage treatment session ay dapat isagawa bago matulog upang ang pasyente ay hindi bumangon at lumamig. Bilang karagdagan sa pulot, ang mga mahahalagang langis ng mga koniperus na varieties ay maaaring gamitin. Ang pamamaraan ay binubuo sa mga paggalaw ng patting. Dahil pinapadikit ng pulot ang mga kamay sa balat at pagkatapos ay biglang natanggal, mayroon itong nakapagpapasiglang epekto.

Kapag nagsasagawa ng paggamot sa pulot, mahalagang isaalang-alang na ang mga naturang pamamaraan sa gabi ay hindi kanais-nais para sa mga bata. Maaaring mangyari ang sobrang pag-init habang natutulog. Samakatuwid, ang sesyon ay isinasagawa para sa mga sanggol sa araw, at pagkatapos nito ay sinusunod ang kalahating oras na pahinga.

Pamamaraan ng sunog sa masahe

Ang ganitong pamamaraan ay bihirang makita sa isang massage parlor. Sa pagsasagawa, hindi napakahirap na isagawa ito.

Ang paggamot ay may sumusunod na epekto:

nagpapalakas ng immune system;
pinapaginhawa ang pag-ubo;
nagtataguyod ng paglabas ng uhog;
nagpapabuti ng sistema ng paghinga.

Ang proseso ay isinasagawa sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

una, ang balat ay pinainit sa tulong ng paghaplos at pagmamasa;
ang isang tuwalya na may komposisyon ng herbal na pagbubuhos ay inilatag sa likod;
isang tuwalya na babad sa maligamgam na tubig ay inilatag sa itaas;
hanggang sa 200 ML ng alkohol ay ibinuhos sa tuktok na tuwalya at sinunog;
pagkatapos ng 10-15 segundo ng pagkasunog, ang apoy ay namatay;
ang mga tuwalya ay tinanggal at ang sesyon ay paulit-ulit.

Para sa isang masahe, mula sa 5-15 ignition ay isinasagawa. Sa panahon ng pagkasunog, ang mga sustansya mula sa ilalim na tuwalya ay aktibong dumadaan sa balat at nakakaapekto sa bronchi.

Contraindications sa masahe

Bago simulan ang paggamot sa ubo na may mga sesyon ng masahe, mahalagang isaalang-alang ang mga posibleng contraindications. Halimbawa, ang cryomassage ay isinasagawa lamang sa yugto ng pagbawi. Ang pagkakalantad sa malamig sa panahon ng aktibong sakit ay kontraindikado.

Ang masahe kapag umuubo ay mahigpit na ipinagbabawal sa mga sumusunod na kaso:

na may pagtaas sa temperatura ng katawan;
sa mga panahon ng exacerbations ng mga malalang sakit;
sa pagkakaroon ng oncological formations sa anumang organ;
may mga depekto sa puso;
may hypertension;
na may lubos na pagbawas ng presyon ng dugo;
may mga sakit sa balat;
may tuberkulosis;
kung ikaw ay alerdye sa pulot o iba pang sangkap na panggamot;
sa pagkakaroon ng warts, papillomas o moles sa massage area;
laban sa background ng matinding paglabag sa atay at bato.

Kapag ang mga problema ay pumasa, ang pamamaraan ay maaaring matagumpay na mailapat, dahil ang pamamaraan ay mahusay para sa pag-ubo.

Isinasaalang-alang ang lahat ng mga indikasyon at contraindications, ang paggamot ay magdadala ng maraming benepisyo. Bago simulan ang kurso, ipinapayong kumunsulta sa iyong doktor upang piliin ang pinaka-angkop na pamamaraan para sa pagsasagawa ng pamamaraan.

Sa sandaling sinubukan ng mga tao na mapupuksa ang isang ubo: umiinom sila ng mga tabletas, syrup, potion, gumamit ng tradisyonal na gamot. Narinig mo na ba ang cough massage?

Ito ay hindi kathang-isip, ngunit isang tunay na paraan upang mapupuksa ang basang ubo. Ang pagtapik at paghaplos ay ginagamit sa paggamot ng brongkitis, tracheitis at maging sa pulmonya. Sa tulong ng masahe, ang mga kalamnan ay apektado, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at ang paglabas ng mga mucous secretions. Ang ubo na masahe ay kadalasang ginagamit sa therapy ng mga bata. Dahil sa mahinang mga kalamnan sa paghinga, mahirap para sa isang bata na umubo ng plema, at ang mga paggalaw ng masahe ay makakatulong nang malaki dito.

Mahalagang maunawaan na ang masahe ay hindi isang panlunas sa lahat at hindi ito palaging mailalapat. Kaya, sa isang hindi produktibong ubo, ang pag-tap ay hindi magdadala ng anumang benepisyo, ngunit sa isang basa na uri, na sinamahan ng gurgling at squelching, ang mga naturang manipulasyon ay magdadala ng isang mahusay na therapeutic effect.

Sa anong mga kaso ipinapayong magsagawa ng masahe, mayroon bang anumang mga kontraindiksyon at ano ang mga tampok ng pamamaraan?

Kailan kailangan ang masahe?

Pinakamainam na simulan ang pagmamanipula sa tungkol sa ikalimang araw pagkatapos ng pagsisimula ng sakit, hindi mo dapat gawin ito sa talamak na panahon, kapag ang proseso ng nagpapasiklab ay puspusan. Ang mga paggalaw ng masahe ay karaniwang inireseta kung mayroong malaking akumulasyon ng uhog sa mga daanan ng hangin at hindi ito maiubo ng pasyente. Ang pamamaraan ay kapansin-pansing pinasisigla ang paglisan ng mga mucous secretions at pinainit ang bronchi.

Ang masahe ng mga bata ay ipinahiwatig sa mga kaso kung saan ang ubo ay sintomas ng naturang mga proseso ng pathological:

malamig;
brongkitis;
pneumosclerosis;
emphysema;
pulmonya;
bronchial hika.

Sa kabila ng katotohanan na ang pamamaraan ay maaaring isagawa mula sa isang maagang edad, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang mas bata sa bata, mas banayad at madali ang mga paggalaw ay dapat. Halimbawa, kung ang iyong sanggol ay isang buwan pa lang, kailangan mo lang siyang haplusin sa likod at bahagyang tapikin gamit ang iyong mga daliri.

Sa tuyong ubo, kapag ang bata ay nahihirapang huminga, ang masahe ay walang maidudulot na mabuti.

Mayroon bang anumang mga kontraindiksyon

I-highlight natin ang mga pangkalahatang paghihigpit para sa pamamaraan:

talamak na yugto ng proseso ng pathological;
mga bata sa mga unang araw ng buhay;
talamak na nakakahawang proseso;
hyperthermia;
pagkatapos kumain;
na may kakulangan sa ginhawa kapag nakahiga sa tiyan;
ang pagkakaroon ng mga komplikasyon;
kahinaan, pag-aantok;
mga pantal sa balat.

Ang mga baga ng isang bata pagkatapos ng kapanganakan ay mahina pa rin, kaya ang anumang pagkarga ay maaaring humantong sa paglala ng sakit at kahit na mga pinsala. Ang isang mahalagang punto sa panahon ng masahe ay ang pinakamainam na mga tagapagpahiwatig ng temperatura at halumigmig!

Ang sistema ng paghinga ay nabuo sa mga batang wala pang labindalawang taong gulang, kaya bago mag-apply ng ilang mga manipulasyon, mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista

Upang mapabuti at mapahusay ang therapeutic effect ng procedure, kinakailangang bigyan ang bata ng maraming likido. Ang likido ay tumutulong sa pagpapanipis ng plema at ginagawang mas madali ang paglabas. Ang pamamaraan ay hindi dapat isagawa nang higit sa kalahating oras. Pinakamabuting gawin ito isang oras bago kumain o bago matulog. Huwag abusuhin ang dalas ng mga sesyon, dalawang beses sa isang araw ay sapat na.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Sa mga tuntunin ng therapeutic effect nito, ang masahe ay hindi mababa sa drug therapy. Sa ilang mga kaso, kapag may mga kontraindikasyon sa paggamit ng mga gamot, ang massage therapy ay ang tanging paraan upang harapin ang masakit na ubo.

Isaalang-alang ang mga pangunahing tampok ng masahe at ang epekto nito sa katawan:

liquefaction ng bronchial secretions;
acceleration ng plema evacuation;
paglilinis ng respiratory tract mula sa pathogenic microflora;
pinahusay na kadaliang mapakilos ng mga buto-buto;
pagpapalakas ng therapeutic effect ng drug therapy;
normalisasyon ng paghinga.

Sa madaling salita, ang pangunahing tampok ng masahe ay ang katawan ay natural na napalaya mula sa plema. Ang ilalim na linya ay ito: may epekto sa ilang mga punto ng likod, pagkatapos ang salpok ay umabot sa spinal cord at sa central nervous system. Ito ay humahantong sa pagpapahinga ng mga organo at pag-aalis ng plema.

Mga uri ng masahe sa ubo

Mayroong ilang mga paraan ng mga pamamaraan ng masahe upang mapupuksa ang isang ubo:

Masahe sa paagusan. Sa kasong ito, ang ulo ay nasa ibaba ng katawan. Magagamit para sa parehong mga bata at matatanda.
Vibration massage. Ang punto ay mag-tap. Ang pamamaraan ay nagpapabuti ng expectoration.
Masahe ng pulot. Karaniwang ginagamit para sa malalang mga malalang sakit. Hindi ito dapat gamitin ng mga may allergy.
Acupressure. Ito ay lubos na epektibo, ngunit dapat isagawa ng isang propesyonal na may kaalaman sa mga direktang epektong sona.
Pagmasahe ng cupping. Ito ay may nakapagpapagaling na epekto at nagpapalakas ng immune system.

Kung nais mong makamit ang ninanais na mga resulta, dapat mong mahigpit na sumunod sa mga patakaran ng pagmamanipula, kung hindi man ang lahat ng mga pagtatangka ay magiging hindi matagumpay.

Masahe sa paagusan

Ito ay itinuturing na pinaka-epektibo at simpleng paraan na ginagamit sa bahay. Ang paghaplos, pagkuskos at pagtapik ay may epekto sa pag-init. Bilang isang resulta, ang lihim ng bronchial ay umaalis at na-expectorate.

Isaalang-alang ang mga patakaran para sa pagsasagawa ng drainage massage sa mga yugto:

Ang bata ay dapat humiga sa kanyang tiyan at iunat ang kanyang mga braso pasulong.
Ang isang roller ay inilalagay sa ilalim ng pelvis.
Upang mapainit ang mga kalamnan, gawin ang mga stroke mula sa itaas hanggang sa ibaba, una sa isang bahagi ng gulugod, at pagkatapos ay sa kabilang banda.
Susunod ay ang pagkuskos na may pabilog at spiral na paggalaw.
Kapag ang likod ay naging mainit at pinkish, simulan ang pag-tap, habang iniiwasan ang mga bato at gulugod.
Sa pagtatapos, paupuin ang bata, pisilin ang dayapragm gamit ang dalawang kamay at sabihin sa bata na umubo.

Maaari mong isagawa ang pagmamanipula sa pagpapalit ng mesa, sa iyong kandungan o sa fitball. Pagkatapos ng sesyon, bihisan ang bata at protektahan siya mula sa mga draft.

Sa tulong ng isang fitball, mas madaling panatilihin ang bata sa tamang posisyon, at sa kasong ito, ang paggamot ay nagiging isang laro.

Vibration massage

Tinatawag din itong percussion. Ang kakanyahan ay nakasalalay sa pag-tap, na may nakapagpapagaling na epekto at kaaya-aya sa bata. Ito ay hindi nagkakahalaga ng pagpindot sa spinal column mismo. Ang pag-tap ay ginagawa mula sa ibaba pataas. Ginagawa ito alinman sa mga dulo ng daliri o sa gilid ng palad. Pagkatapos ng pag-tap, kinakailangang mag-stroke, na parang kumukuha ka ng stagnant mucus at sinusubukang i-squeeze ito.

Maaari ka ring magsagawa ng percussion massage para sa mga sanggol, ngunit sa kasong ito, upang mapahina ang suntok, ang pag-tap ay hindi direktang ginagawa, ngunit sa pamamagitan ng iyong palad. Inirerekomenda na gawin ang pagtambulin limang beses sa isang araw sa loob ng isang minuto.

Masahe ng pulot

Karaniwan itong ginagamit sa kaso ng mga matagal na sakit ng respiratory system, na sinamahan ng ubo. Ang mga batang wala pang isang taong gulang ay ipinagbabawal na gawin ito. Kung mayroong isang allergy sa honey, kung gayon ang pamamaraan ay kontraindikado din. Pinakamabuting gawin ang pagmamanipula bago matulog.

Isaalang-alang ang pamamaraan ng honey massage hakbang-hakbang:

Ang honey ay dapat na pinainit sa isang paliguan ng tubig.
Ang masahe ay isasagawa lamang sa itaas na likod.
Ang bata ay inilagay sa tiyan.
Ang mga kamay ay dapat na lubricated na may pulot.
Ang mga paggalaw ay napupunta sa isang pataas na direksyon, habang sa dulo ng palad ay kinakailangan upang matalas na pilasin ang likod.
Kapag ang balat ay naging pinkish, ang pulot ay dapat na punasan sa ibabaw ng likod at takpan ng isang basang tuwalya.

Ang honey massage ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, nagpapalakas sa immune system at nagpapabilis sa proseso ng pagpapagaling.

Acupressure

Ang acupressure para sa pag-ubo ay dapat gawin ng isang kwalipikadong empleyado. Ang ilalim na linya ay ang epekto ng mga espesyal na puntos sa ating katawan:

sa likod ng mga tainga;
sa likod ng ulo;
sa leeg;
sa mga blades ng balikat;
sa likod;
sa mga brush.

Pagmasahe ng cupping

Kung ihahambing natin ang cupping massage mula sa cupping, kung gayon ang pagkakaiba ay nakasalalay sa katotohanan na sa kasong ito ang mga tasa ay hindi naiwan sa ibabaw ng likod, ngunit gumagalaw. Ang pamamaraang ito ay dapat na isagawa ng isang propesyonal, kung hindi, maaari kang malubhang makapinsala.

Ang balat ay dapat na lubricated na may Vaseline. Ang mga paggalaw ay papunta sa direksyon mula sa baywang hanggang sa mga balikat. Ang isang vacuum ay nilikha sa pagitan ng garapon at ng balat, na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapalakas ng immune system. Ang ganitong pagmamanipula ay inireseta para sa mga batang mas matanda sa tatlong taon.

masahe sa dibdib

Ang ganitong uri ng masahe ay isinasagawa dalawang beses sa isang araw, habang dapat itong isama sa paagusan sa likod. Isaalang-alang ang mga tampok ng pag-uugali:

ang bata ay inilagay sa kanyang likod. Maaari mong gamitin ang alinman sa isang fitball o anumang patag na ibabaw;
simulan ang paggawa ng mga paggalaw ng stroking, simula sa balikat hanggang sa kamay;
kuskusin ang dibdib sa mga utong, simula sa gitna hanggang sa kilikili, at pagkatapos ay bumaba;
Kuskusin ang dibdib gamit ang apat na daliri, simula sa itaas at pababa;
sa dulo, gawin ang mga ehersisyo gamit ang iyong mga kamay: pagbaluktot at extension, pati na rin ang mga pag-angat;
Ang masahe ay nagtatapos sa paghaplos.

Habang humihinga, dahan-dahang idiin ang iyong palad sa dibdib, iwasan ang biglaang paggalaw

Baby cough massage

Kapag tinatrato ang isang bata, mahalagang huwag kalimutan ang tungkol sa mga tip na ito:

una sa lahat, dapat mong talakayin ang iyong mga aksyon sa pedyatrisyan;
ang mga pamamaraan ay ginagawa sa umaga at sa gabi;
Ang mga paggalaw ng masahe ay ginagawa sa hubad na balat, at hindi sa pamamagitan ng mga damit;
ito ay mas mahusay na maaliwalas ang silid bago ang pagmamanipula;
upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi, pinakamahusay na gumamit ng neutral na cream;
ang kurso ng therapy ay tumatagal ng limang araw. Kahit na bumuti ang pakiramdam mo, hindi mo dapat ihinto ang paggamot;
kung mas masama ang pakiramdam mo, mas mainam na ihinto ang masahe at kumunsulta sa isang doktor;
kung pagkatapos ng pamamaraan ay mahirap ang pag-ubo, pagkatapos ay maaari mong dahan-dahang pindutin ang ugat ng dila na may mainit na kutsarita.

Paano magmasahe ng mga sanggol

Ang mga taktika ng pagpapagamot ng mga bagong silang ay may sariling mga katangian, lalo na:

ang pagmamanipula ay maaaring isagawa alinman sa kalahating oras bago pagpapakain o apatnapung minuto pagkatapos;
kung ang sanggol ay nagsimulang umiyak at kinakabahan, pagkatapos ay mas mahusay na ihinto ang sesyon;
ang pagmamanipula ay dapat isagawa gamit ang mainit na mga kamay, ang mga kuko ay dapat na maikli;
ang bata ay inilalagay sa tiyan, at ang isang unan ay inilalagay sa ilalim ng dibdib upang ang ulo ay nakabitin ng kaunti;
Dahan-dahang i-stroke gamit ang pad ng iyong mga daliri hanggang sa maging pinkish ang balat. Maingat na subaybayan ang reaksyon ng katawan ng bata;
magsagawa ng mga paggalaw mula sa ibaba pataas;
pagkatapos ng masahe, siguraduhing balutin at ihiga ang bata.

Ang masahe ay isang mabisang paraan ng paggamot na tumutulong sa pag-alis ng ubo, ngunit ito ay pinakamahusay na ginagamit kasama ng iba pang mga therapy. Ang napapanahong paggamot at isang karampatang diskarte ay makakatulong na mapupuksa ang ubo.

Karaniwan, ang mga espesyalista na may mahinang paglabas ng plema ay nagrereseta ng mga sumusunod:

expectorant syrups;
mga bayad sa dibdib;
mga herbal na tsaa;
mga pamamaraan ng paglanghap sa solusyon ng asin;
naglalakad sa bukas na hangin;
pagpapanatili ng mga tagapagpahiwatig ng temperatura at halumigmig.

Tulad ng ipinapakita ng maraming mga pagsusuri, ang simpleng masahe ay nakakatulong upang mapupuksa ang isang ubo na hindi mas masahol kaysa sa mga gamot. Ang mga kamay ni nanay ay tumutulong sa bata na mas mabilis na makabawi, lalo na kapag ang paggamot ay naging isang laro. Gayunpaman, ang masahe ay hindi angkop para sa lahat, mayroong isang bilang ng mga contraindications na dapat isaalang-alang. Siguraduhing kumunsulta sa isang doktor bago magpagamot sa bahay, kung hindi, maaari mong seryosong mapinsala ang iyong sarili.