Pagninilay ng audio na "Etheric body". Pagpapagaling ng katawan

Natututo kaming tingnan ang aming etheric na katawan. Pag-clear at pag-align ng aura sa panahon ng audio meditation.

O ang etheric doble ng isang tao ay inuulit ang hugis ng pisikal na katawan. Ito ang pinaka siksik na shell ng enerhiya. Ang etheric na katawan ay isang matrix, iyon ay, isang pattern kung saan itinayo ang pisikal na katawan. Ang enerhiya ng etheric na katawan ay nakikita ng isang tao bilang mahalaga, pati na rin ang pisikal na puwersa. Ang etheric na katawan ay tumatanggap ng enerhiya mula sa mga sumusunod na mapagkukunan: pinapakain ito ng mga kalapit na katawan - astral at pisikal, pati na rin ang kapaligiran - ang mga etheric na katawan ng mga produkto, tubig, halaman, hayop, tao, bato, atbp, at mga elemento - Hangin, Daigdig, Tubig, Sunog, Ether at ang kanilang mga derivatives. Ang kalakasan, lakas, sigla, pagtitiis, paglaban ng pisikal na katawan sa iba't ibang mga impeksyon ay natutukoy ng antas ng enerhiya ng etheric na katawan. Ang "Walang lakas, pababa ng kamay" ay isang tipikal na paglalarawan ng isang matalim na kakulangan ng etheric na enerhiya.

Ang etheric na katawan ay may isang istrakturang tulad ng network na palaging nasa paggalaw. Nakita ng mga clairvoyant ang paggalaw ng ilaw na asul na ningning ng ilaw sa mga linya ng etheric na katawan, na tumagos sa pisikal na katawan. Ang etheric na katawan ay pumapaligid sa pisikal sa layo na 5 mm hanggang 5 cm at pulsates.

Ang kulay ng etheric na katawan ay nagbabago mula sa light blue hanggang grey. Ang maliwanag na asul na kulay ay naiugnay sa isang finer na istraktura ng etheric na katawan kaysa sa kulay-abo. Nangangahulugan ito na ang isang mas sensitibong tao na may isang maselan na katawan ay mas malamang na magkaroon ng isang asul na unang layer ng aura, habang ang isang mas mahihirap na tao, isang taong matipuno, ay malamang na may kulay-abo na kulay.

Ang mga karamdaman ng pisikal na katawan ay kadalasang nauuna ng mga kaguluhan sa etheric na enerhiya, na pagkatapos ay natutupad sa pisikal na katawan ng isang tao. Samakatuwid, ang isang malusog na aura ay pinoprotektahan ang isang tao mula sa iba't ibang mga sakit. Kapag naubos ang katawan at humina ang agos, malayang tumagos sa katawan ang mga mikrobyo ng bakterya at nagdudulot ng iba`t ibang sakit. Nais kong idagdag na kung minsan ang isang mahina na katawan, na pinagkaitan ng isang sagana na daloy ng prana, ay hindi namamalayang gumaganap tulad ng isang espongha, na sumisipsip ng labis na prana mula sa isang malusog na tao, at kung minsan ay may tulad na lakas na nagdudulot ng pansamantalang pagkapagod sa isang ganap na malusog na tao .
Ayon sa estado ng etheric na katawan, ang maagang pagsusuri at pag-iwas sa mga sakit ay maaaring isagawa, dahil ang kanilang mga palatandaan ay kapansin-pansin sa antas ng etheric na mas maaga kaysa sa pisikal na isa. Ang anumang pagkadepektibo ng etheric na katawan ay agad na inaasahang papunta sa pisikal na katawan. Ang mga pagmamanipula na may etheric energies ay ginagawang posible upang mapadali ang kurso ng sakit.

Sa isang tala. Ang isang magandang, maayos na etheric na katawan, na ang enerhiya ay pinahusay ng magagandang damit at mga pampaganda, ay kinakailangan upang lumikha ng isang imahe (imahe) ng isang kagandahan o isang guwapong tao, at dito ang mga gawa ng isang masahista, tagapag-ayos ng buhok at make-up artist hanapin ang kanilang pagkumpleto. Kapag ang ganoong tao ay lumitaw sa lipunan, nakakaakit siya ng pansin sa kanyang sarili at marami ang hindi sinasadya na inggit: pagkatapos ng lahat, ang ethereal na enerhiya ay napaka nasasalat!

© 2012, Hermes Studio. Nakalaan ang lahat ng mga karapatan.

Natututo kaming tingnan ang aming etheric na katawan. Pag-clear at pag-align ng aura sa panahon ng audio meditation.

O ang etheric doble ng isang tao ay inuulit ang hugis ng pisikal na katawan. Ito ang pinaka siksik na shell ng enerhiya. Ang etheric na katawan ay isang matrix, iyon ay, isang pattern kung saan itinayo ang pisikal na katawan. Ang enerhiya ng etheric na katawan ay nakikita ng isang tao bilang mahalaga, pati na rin ang pisikal na puwersa. Ang etheric na katawan ay tumatanggap ng enerhiya mula sa mga sumusunod na mapagkukunan: pinapakain ito ng mga kalapit na katawan - astral at pisikal, pati na rin ang kapaligiran - ang mga etheric na katawan ng mga produkto, tubig, halaman, hayop, tao, bato, atbp, at mga elemento - Hangin, Daigdig, Tubig, Sunog, Ether at ang kanilang mga derivatives. Ang sigla, sigla, sigla, tibay, paglaban ng pisikal na katawan sa iba't ibang mga impeksyon ay natutukoy ng antas ng enerhiya ng etheric na katawan. Ang "Walang lakas, pababa ng kamay" ay isang tipikal na paglalarawan ng isang matinding kawalan ng etheric na enerhiya.

Ang malakas na enerhiya ng etheric na katawan ay nagbibigay ng mahusay na proteksyon para sa pisikal na katawan. Kapwa ang kagalingan ng lahat ng mga organo at ang kahusayan at kagandahan ng lahat ng paggalaw ng tao ay nakasalalay sa etheric na katawan.

Ang isang maayos na binuo etheric na katawan ay may isang spherical na hugis at may pantay na density sa lahat ng mga bahagi.

Mayroon itong istrakturang tulad ng network na palaging nasa paggalaw. Nakita ng mga clairvoyant ang paggalaw ng ilaw na asul na ningning ng ilaw sa mga linya ng etheric na katawan, na tumagos sa pisikal na katawan. Ang etheric na katawan ay pumapaligid sa pisikal sa layo na 5 mm hanggang 5 cm at pulsates.

Ang kulay ng etheric na katawan ay nagbabago mula sa light blue hanggang grey. Ang maliwanag na asul na kulay ay naiugnay sa isang finer na istraktura ng etheric na katawan kaysa sa kulay-abo. Nangangahulugan ito na ang isang mas sensitibong tao na may isang maselan na katawan ay mas malamang na magkaroon ng isang asul na unang layer ng aura, habang ang isang mas mahihirap na tao, isang taong matipuno, ay malamang na may kulay-abo na kulay.
Ang mga karamdaman ng pisikal na katawan ay kadalasang nauuna ng mga kaguluhan sa etheric na enerhiya, na pagkatapos ay natutupad sa pisikal na katawan ng isang tao. Samakatuwid, ang isang malusog na aura ay pinoprotektahan ang isang tao mula sa iba't ibang mga sakit. Kapag naubos ang katawan at humina ang kasalukuyang lakas, malayang tumagos sa katawan ang mga mikrobyo ng bakterya at nagdudulot ng iba`t ibang sakit. Nais kong idagdag na kung minsan ang isang mahina na katawan, na pinagkaitan ng isang sagana na daloy ng prana, ay hindi namamalayang gumaganap tulad ng isang espongha, na sumisipsip ng labis na prana mula sa isang malusog na tao, at kung minsan ay may tulad na lakas na nagdudulot ng pansamantalang pagkapagod sa isang ganap na malusog na tao .

Ayon sa estado ng etheric na katawan, ang maagang pagsusuri at pag-iwas sa mga sakit ay maaaring isagawa, dahil ang kanilang mga palatandaan ay kapansin-pansin sa antas ng etheric na mas maaga kaysa sa pisikal na isa. Ang anumang pagkadepektibo ng etheric na katawan ay agad na inaasahang papunta sa pisikal na katawan. Ang mga pagmamanipula na may etheric energies ay ginagawang posible upang mapadali ang kurso ng sakit.

Sa isang tala. Ang isang magandang, maayos na etheric na katawan, na ang enerhiya ay pinahusay ng magagandang damit at mga pampaganda, ay kinakailangan upang lumikha ng imahe (imahe) ng isang kagandahan o isang guwapong tao, at dito ang mga gawa ng isang masahista, tagapag-ayos ng buhok at make-up artist hanapin ang kanilang pagkumpleto. Kapag ang ganoong tao ay lilitaw sa lipunan, nakakaakit siya ng pansin sa kanyang sarili at marami ang hindi sinasadyang inagawan ng inggit: pagkatapos ng lahat, ang ethereal na enerhiya ay napaka nasasalat!

HEALING BODY

Ang gamot para sa iyong kamalayan

"Pagpapagaling nang walang droga? - tinatanong nila ako minsan. - Paano mapapagaling ang katawan nang walang gamot? Upang pagalingin ang kaluluwa, mga damdamin sa tulong ng pagninilay - oo, naiintindihan iyon. Ngunit narito ang katawan? Paano ito posible? "

Marahil, sinasagot ko, bukod dito, ang paggagamot lamang na walang gamot ay ang tunay na paggaling. Sasabihin ko, marahil, isang kakaibang bagay para sa marami - ang gamot ay hindi gumagaling. Oo, pinapawi ng mga gamot ang sakit, inalis ang pagkasensitibo ng katawan. Huminto ang katawan sa pakiramdam na ito ay may sakit. At ito ay mas mapanira pa kaysa sa sakit. Kapag nadama ng katawan na ito ay may sakit, nilalabanan nito ang sakit. Sa mga gamot na pinapagod natin ang kanyang pagiging mapagmatyag, sinabi namin sa kanya: lahat ay mabuti, masakit ba? At kung hindi ito masakit, hindi mo kailangang magsikap para sa paggaling. At ngayon ang katawan ay patuloy na nasasaktan - tayo lamang, salamat sa mga gamot, ay hindi na ito nararamdaman. At sa oras na ito ang mga bagay ay patungo sa sakuna.

Ang tunay na paggaling ay nagsisimula sa ating mga isipan. Kapag sumasakit ang kamalayan, may sakit din ang katawan. Kapag naghahari ang pagkakaisa sa isipan, pagkatapos ang mga puwersang nakagagamot ng katawan ay naaktibo, at nakakabawi tayo.

Oo, ngunit paano mapapagaling ang isa sa pamamagitan lamang ng pagninilay? - muli ang aking pagdududa na mga bagay na kausap. Siyempre, ang pagninilay lamang ay hindi sapat, - sinasagot ko siya. Kailangan mo ring kumain ng tama, huminga ng tama, gumawa ng pisikal na ehersisyo, iyon ay, sundin ang Mga Panuntunan sa Kalusugan. Ngunit ang lahat ay dapat na may kasamang tamang espiritu. At ito ay ibinibigay lamang sa pamamagitan ng pagninilay.

At muli ang nagdududa na kausap ay nagsabi: ngunit pagkatapos ng lahat, hindi lahat nang sabay-sabay, at hindi lahat, at hindi laging posible na makamit ang naliwanagan na estado ng satori, kung saan nagaganap ang pagpapagaling. At kung ang isang tao ay hindi makakamit ang tunay na kaliwanagan sa pagninilay, bakit pagkatapos gawin ito, mayroon bang kahulugan dito para sa isang taong nais na gumaling? Hindi ba nasayang ang oras na ginugol sa pagninilay?

Mayroon lamang isang sagot dito: hindi, ang oras na ginugol sa pagninilay ay hindi nasayang sa anumang kaso! Pagkatapos ng lahat, ang nakapagpapagaling na epekto ng pagninilay ay maaaring makuha kahit na hindi naabot ang estado ng satori.

Ang mga pagtatangkang magnilay-nilay ay nakapagpapagaling... At nagpapagaling na sila sapagkat ang mga ito ay kumpletong kabaligtaran ng karaniwang estado ng pasyente - isang kalagayan ng pagkabagabag, kawalan ng paggalaw at pag-asa ng sakit. Ang mga pagtatangka sa pagmumuni-muni mismo ay nagbibigay ng mas mahusay na paggamot kaysa sa pagbisita sa isang doktor, sapagkat lumilikha sila ng isang ganap na magkakaibang kalagayan sa pasyente - isang kondisyon para sa pagsisikap na gumaling, para sa pagpapalaya mula sa mga nakakapinsalang enerhiya ng sakit. Ito ay isang bagay na magpakasawa sa mga malungkot na saloobin tungkol sa iyong karamdaman, iba pang makatanggap ng kagalakan ng pagmumuni-muni, ang kagalakan kung saan tumakas ang mga sakit, sapagkat natatakot sila sa ilaw ng kagalakan tulad ng apoy. Ang pagmumuni-muni, tulad ng wala nang iba, ay nagbibigay sa amin ng isang magandang kalagayan. Ang isang mabuting kalooban ay may napakalaking epekto sa pagpapagaling.

Bukod dito, ang pagmumuni-muni ay nakapagpapagaling na nagpapahiwatig ng isang estado ng pagpapahinga. Kung saan may pagpapahinga, laging may kalusugan. Ang lahat ng mga sakit ay nagmula sa sobrang diin.

Ang iyong totoong gamot ay nasa isip mo. Buksan lamang ito sa pagmumuni-muni.

Ang gamot ay may maling ideya tungkol sa sakit. Nakikipaglaban ang gamot sa sakit, ngunit hindi humahantong ang isang tao sa kalusugan. Sa gamot, wala talagang bagay tulad ng kalusugan - hindi ito nakikipag-usap sa kalusugan, ngunit sa sakit.

Samantala, mayroon lamang isang paraan upang mapupuksa ang mga sakit: sa pamamagitan ng pagdadala sa buong katawan sa kalusugan. Pagkatapos ng lahat, kung ang anumang isang organ ay nasasaktan, nangangahulugan lamang ito na ang katawan bilang isang buo ay may sakit. Kung pinipigilan natin ang sakit sa isang organ na may mga gamot, lilipat ito sa isa pa, iyon lang. Upang makamit ang kalusugan, kinakailangan upang palakasin ang mga pagpapaandar ng kalusugan sa buong katawan bilang isang buo. Upang pagalingin ang buong katawan, upang dalhin ito sa isang estado ng kalusugan, nangangahulugang makayanan ang mga sakit. Sa gamot, ang kabaligtaran ay totoo, lahat ay nakabaligtad: naniniwala sila na sa pamamagitan ng paggamot ng mga sakit, maaari kang maging malusog. Sinusubukan ng mga doktor sa Kanluran na tratuhin ang mga indibidwal na organo, na parang ang katawan ng tao ay hindi isang solong, holistic system, ngunit isang museo na binubuo ng magkakahiwalay, hindi nauugnay na mga exhibit. Ngunit ang isang magkahiwalay na organ ay hindi maaaring may sakit kung ang katawan sa kabuuan ay malusog! Ngunit ang gamot sa paglaban nito sa mga indibidwal na sakit ay wala man lang pakialam sa kalusugan ng katawan bilang isang buo.

Iminumungkahi ko ang kabaligtaran na diskarte: maging malusog - at ang mga sakit ay mawawala nang mag-isa.

Ang pagpapagaling ay dapat magsimula sa pagtuklas at pag-unlad ng isang estado ng kalusugan sa sarili. Palaging may isang malusog na bahagi sa atin - kahit na may sakit tayo. Ang bawat isa sa atin ay may malusog na bahagi na ito, at lahat ay mahahanap ito sa kanilang sarili sa pamamagitan ng pagninilay. At sa pamamagitan ng paghanap at pagtuklas nito sa iyong sarili, maaari mo itong paunlarin hanggang sa maabot nito ang sukat na pinalitan lamang nito ang lahat ng mga sakit.

Ang paggamot na naglalayong sa isang tukoy na organ ay walang kahulugan.

Kung mayroon kang sipon, alamin kung ano ang mali sa atay. Kung masakit ang iyong tainga, ayusin ang mga problema sa bituka. Kung mayroon kang isang masamang panaginip, bigyang pansin ang mga bato. Wala sa katawan ang lumitaw nang walang komunikasyon sa ibang mga organo. Walang umiiral dito nang nakahiwalay - ang lahat ay nakasalalay sa isa't isa.

Sa pamamagitan ng pagtuklas ng iyong malusog na bahagi sa iyong sarili araw-araw, patuloy kang gagalaw patungo sa paggaling. Hindi mahalaga kung ano ang iyong diagnosis - kalimutan ang tungkol sa mga diagnosis. Huwag isipin ang tungkol sa mga diagnosis at sakit, ngunit tungkol sa kalusugan. Linangin ang kalusugan at sakit ay magsisimulang humupa.

Ang susunod na pagmumuni-muni ay nakatuon sa pagtuklas ng mga kapangyarihan sa pagpapagaling sa loob ng katawan.

Healing Energy Meditation

Ipasok ang pagmumuni-muni, makamit ang isang estado ng kawalan ng pag-iisip at tingnan ang iyong puso. Tratuhin siya nang banayad, bilang isang nabubuhay na nilalang, mainit at mahina. Ituon ang pansin sa iyong puso, at ikaw mismo ang makakaramdam ng lambing na lumalabas sa iyong dibdib. Isipin na ang isang maliwanag, mainit na ilaw ay nasusunog sa iyong puso. Ito ang mapagkukunan ng nakapagpapagaling na enerhiya sa loob mo. Ang ilaw ay nagsisimula sa pulsate ng mahina. Pulsing, lumalaki ito sa laki at pumupuno sa iyong buong puso. Huminga sa pintig ng pulso nito. Pulsing, ang ilaw ay patuloy na lumalaki at sa wakas ay pinupuno ang iyong buong katawan. Ang magagandang ilaw ay pumapasok sa iyong katawan mula sa korona ng iyong ulo hanggang sa mga dulo ng iyong mga daliri at daliri. Ito ay isang pumuputok na enerhiya ng pagpapagaling. Ito ay isang napakagandang glow, maaari itong maging ginintuang o maaari itong maging multi-kulay. Tingnan, tulad nito, mula sa gilid, bilang isang magandang pulsating glow ng nakagagaling na enerhiya na nagmula sa iyong katawan. Hayaan ang bawat cell ng iyong katawan na pumulsa sa oras ng glow na ito. Hayaang lumiwanag ang bawat cell na may parehong magandang ilaw. Magpatuloy na huminga sa ritmo gamit ang mga pulso na ito.

Pakiramdam kung paano nililinis ng glow na ito ang iyong katawan ng sakit at dinadala ka sa perpektong estado ng hindi nakakalat na kalusugan.

Pakiramdam ang ilaw na kumakalat sa ibayo ng iyong katawan. Saklaw nito ang buong mundo. Sumasama ka sa buong mundo sa isang nakagagaling na glow. Sumasama ka sa buong Uniberso sa isang solong glow na nakapagpapagaling. Isipin na mayroong isang walang kahulugang asul na kalangitan sa itaas mo. Natunaw ka rito, lumilipad ka sa mga ulap, tumaas ka ng mas mataas, sa mga bituin. Nararamdaman mo ang iyong pagkakaisa sa langit, mga bituin, sa Uniberso. Ang buong mundo ay napuno ng nakakaganyak na kumikinang na enerhiya, at ikaw ay bahagi ng mundong ito.

Bumaba sa mundo sa iyong isipan. Patuloy na mapanatili ang pang-amoy ng kumikinang na nakapagpapagaling na enerhiya sa iyong katawan.

Umalis ka sa pagmumuni-muni.

Karaniwan na iniisip ng mga tao na ang sakit ay isang aksidente, o hindi pagkakaunawaan, o resulta ng isang pagkakamali: magaan na damit sa isang malamig na araw, nakatayo sa hangin, at sa gayon nagkasakit ka. Ngunit ang ibang mga tao sa parehong araw ay maaari ding maglakad nang magaan ang damit, mabasa ang kanilang mga paa o tumayo sa hangin - ngunit hindi sila nagkasakit. Nangangahulugan ito na ang sakit ay hindi sinasadya at hindi umaasa sa lahat sa panahon o iba pang panlabas na kundisyon. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga mapanganib na mikroorganismo na sanhi ng sakit ay matatagpuan sa katawan ng ganap na lahat ng mga tao. Ngunit sa ilang kadahilanan sa ilan nagsisimula silang dumami at nagdudulot ng karamdaman, habang sa iba ay hindi.

Kung ang sakit ay mas seryoso kaysa sa karaniwang sipon, ang pasyente ay karaniwang nagrereklamo: "Ano ang eksakto sa akin?" Hindi niya alam na hindi rin ito sinasadya. Naabutan siya ng sakit, at hindi ang iba, sapagkat siya ay may maliit na malikhaing enerhiya ng paggaling at maraming mapanirang enerhiya ng sakit. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang malamig ay dumidikit sa isang tao, ngunit hindi nananatili sa isa pa - hindi ito dumidikit sa isang tao na may mas malusog na enerhiya. At ang hindi lumalabag sa mga batas ng kalikasan at, salamat dito, ay hindi nalunod ang tinig ng mga puwersang nakagagamot sa kanyang katawan, ay may mas malusog na enerhiya.

Nangangahulugan ito na mayroon lamang isang paraan upang makayanan ang mga sakit: upang matuklasan ang isang mapagkukunan ng malusog na enerhiya sa sarili at paunlarin ito, at upang mapagtagumpayan ang nakakapinsalang mga enerhiya ng hindi malusog na damdamin at kaisipang sanhi ng sakit. Upang magawa ito, kailangan mong iwasan ang mapanganib na damdamin, panatilihin ang isang malikhaing pag-uugali at humantong sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng tama, gumamit ng nakapagpapagaling na lakas ng pag-eehersisyo at pagmamasid sa Mga Batas sa Kalusugan Hindi naman mahirap. Ang katotohanan ay laging simple. Kaya't bakit maghanap ng mga mahihirap na landas sa paggagamot kung ang landas sa paggaling ay mas maikli kaysa sa iniisip natin?

Nakakalma ng sakit

Ang ganitong kababalaghan tulad ng sakit ay matagal nang pinag-uusapan ng medikal na pagsasaliksik - ngunit ang mga doktor ay hindi nakarating sa isang hindi malinaw na konklusyon tungkol sa likas na sakit. Ang kakanyahan nito ay hindi pa buong isiniwalat. Ano ang sanhi ng sakit? Kadalasan, maaari pa itong sanhi ng karaniwang mga reaksyon ng pisyolohikal ng katawan, kung sakaling maganap ang isang pangkalahatang pagkasira sa mga kondisyon ng pamumuhay ng katawan. Halimbawa, kung hindi tayo kumakain nang maayos, huwag bigyan ang ating sarili ng kinakailangang pisikal na aktibidad, abalahin ang ating kalusugan sa hindi tamang pustura sa pamamagitan ng pagtulog sa malambot na kama na may mga unan, ang sakit ay maaaring sanhi kahit na sa karaniwang hindi nahahalata na pag-ikli ng mga kalamnan ng iba't ibang panloob mga organo Ang hitsura ng gayong sakit ay hindi nangangahulugang ang mga sakit ay nabuo sa organ, ngunit ito ay tanda na na ang mga nasabing sakit ay maaaring magkaroon, maliban kung babaguhin mo ang iyong paraan ng pamumuhay at ang istraktura ng iyong mga saloobin.

Dapat ba akong yumuko sa ilalim ng bigat ng mga kaganapan

O tumayo -

Tanungin mo ang kawayan

Karaniwan ang mga tao ay hindi tumutugon sa sakit sa tamang paraan. Kapag mayroon silang isang bagay na may sakit, agad nilang kinukuha ang tableta, sa halip na mag-isip: kumakain ba ako ng ganito? Ganito ba ako makikilos? Malusog ba ang aking pangarap? Hostage ba ako ng masamang ugali? Ngunit ang sakit ay magpapatuloy kaagad kapag natapos ang epekto ng pill. Ang tableta ay panlilinlang sa sarili. Ngunit ang katawan ay hindi maaaring malinlang. Sasabihin pa rin niya sa iyo ang tungkol sa kanyang karamdaman, bibigyan pa rin niya ng isang tugon sa sakit kung hindi ka gumawa ng tunay na mga hakbang upang pagalingin ang iyong sarili. Kung sabagay, ang sakit ay hindi hihigit sa boses ng ating katawan. Hindi siya marunong magsalita ng iba. Sa pamamagitan lamang ng sakit masasabi niya sa atin na may mali sa kanya. At ang aming gawain ay hindi upang lunurin ang tinig ng sakit sa mga tabletas, ngunit upang pakinggan ito, upang mapuno ng tawag nito, upang pakinggan ang mensahe na sinusubukan nitong iparating sa amin.

Sasabihin mong hindi namin maiisip ang tungkol sa pagbabago ng aming lifestyle, tungkol sa wastong nutrisyon, kung may masakit sa isang bagay. Oo nga eh. Gayunpaman, magagawa mo nang walang mga tabletas. Sa pagmumuni-muni, maaari nating tawagan ang mga nakapagpapagaling na kapangyarihan ng katawan para sa tulong, na hindi lamang makakatulong sa amin upang mapawi ang sakit, ngunit makakatulong din sa amin na kumuha ng kapaki-pakinabang na impormasyon mula sa sakit tungkol sa likas na katangian ng aming mga karamdaman - at hindi lamang mapawi ang sakit, ngunit nagsisimula din ng tunay na gawaing pagpapagaling upang mapagtagumpayan ang sakit.

Ang kakanyahan ng pagmumuni-muni na ito ay hindi upang mapagtagumpayan ang sakit - ang punto ay upang hayaan ang sakit na umalis nang walang away. Ang mismong diwa ng pakikibaka ay bihirang humantong sa positibong mga resulta. Pagkatapos ng lahat, ang mga tao ay tiyak na kumukuha ng mga tabletas upang mapagtagumpayan ang sakit. Bilang isang resulta, ang sakit ay hindi mapagtagumpayan, ang sakit ay mananatiling hindi rin natalo - ang isang tao ay hindi alam na nakikipaglaban siya sa ganitong paraan sa kanyang sarili at ang pakikibakang ito ay nakakasama sa kanya. Sinisikap ng ilang mga tao na huwag pansinin ang sakit, itabi ito, at makagambala sa paggawa ng iba pa. Sa katunayan, ang pagtakas mula sa sakit ay isa ring uri ng pamamahala sa sakit. Isang pakikibaka na nagdaragdag lamang sa pag-igting.

Kung hindi natin lalabanan ang sakit, ngunit subukang pakinggan ang tinig nito, tanggapin at unawain ang boses na ito, gaano man ito kaaya-aya, kung gayon ang sakit mismo ang magbubunyag ng mga sanhi nito sa atin at ipapakita ang mga paraan upang madaig ang mga ito. Hindi upang tumakas mula sa sakit, hindi upang itaboy ito, hindi upang itago mula dito - ngunit upang makagawa ito ng isang hakbang. Oo, ang gayong hakbang ay nangangailangan ng lakas ng loob. Ngunit kung nais nating gumaling, dapat tayong maging matapang at gawin ang hakbang na ito.

Ang isa sa mga patakaran ng isang malakas na tao ay: huwag maubusan ng takot. Gayundin, hindi tayo dapat tumakbo mula sa sakit. Ang takot na tiningnan namin ang mga mata ay hindi na nakakatakot. Ang sakit na tiningnan namin ang aming mga mata ay nagiging isang kaaway patungo sa isang kapanalig.

Huwag kang matakot. Alam ko mula sa aking sariling karanasan na maaari mo ring mapupuksa ang takot sa kamatayan - kung titingnan mo ang kanyang mga mata at tatanggapin ang hindi maiiwasang ito. Sa pagmumuni-muni, magagawa mo rin iyon. Minsan, sa pagninilay, naranasan ko ang isang larawan ng aking pagkamatay. Sinamahan ito ng matinding pagdurusa sa isipan na napasigaw ako at napaiyak sa kawalan ng pag-asa. Ngunit nang huminahon ako, napagtanto kong nawala na ang takot sa kamatayan. Napalaya mula sa takot sa kamatayan, lumakas ako sa diwa. Isang malakas na espiritu ang tumulong sa akin na mapagtagumpayan ang aking mga karamdaman.

Ang takot sa sakit ay nagpapahina sa atin. Kapag nakakuha tayo ng lakas ng loob at tiningnan ang mga mata ng sakit, nawalan ng lakas ang sakit, at nakukuha natin ang lakas na ito.

Pagmumuni-muni ng Sakit sa Paghinga

Ipasok ang pagmumuni-muni. Kung may masakit, mas mainam na pumasok sa isang estado ng pagmumuni-muni sa pamamagitan ng pagtuon sa iyong paghinga. Ang mismong konsentrasyon sa paghinga ay bahagyang magsisimulang mapawi ang sakit.

Ituon ang pansin sa lugar na masakit. Kung saan may sakit, laging may pag-igting. Sa normal na oras, pinipigilan mo pa lalo ang pagsubok na labanan ang sakit. Mula sa pagtaas ng pag-igting, lumalakas lamang ang sakit. Samakatuwid, ngayon kailangan mong gamitin ang iyong atensyon upang subukan na hindi bababa sa bahagyang mamahinga ang namamagang lugar. Maaari itong magawa sa pamamagitan ng itak na paglalagay ng iyong panloob na titig sa namamagang lugar at suriin ito na para bang mula sa loob.

Sa pagpasok mo ng pagmumuni-muni, huminto ka sa pag-asa ng agarang mga resulta mula sa ehersisyo. Ito ang susi sa paggaling. Ang pag-asa ng resulta, ang pag-asa na ang sakit ay mawawala ngayon ay ang parehong pakikibaka sa sakit, na nagiging sanhi ng pag-igting. Samakatuwid, kailangan mong pumasok sa isang estado kung saan hindi mo aasahan ang anuman, kung handa ka na para sa anumang resulta: kapwa para mawala ang sakit at manatili ito. Hindi mo nais ang anumang bagay, huwag magtanong ng pagmumuni-muni - pinapayagan mo lamang ang iyong sarili na sumuko sa estado na ito at payagan ang anumang mangyari.

Ituon ang pansin sa lugar ng sakit, na parang ipinasok ito mula sa loob. Suriin ang lugar sa bawat detalye: kung saan eksaktong lokasyon ito, ano ang mga hangganan nito? Anong hugis at sukat ang lugar na ito? Siguro sa tingin mo ay mayroon siyang isang tiyak na kulay? Ano ang kulay Marahil sa tingin mo na ang lugar ng sakit ay may ilang uri ng density, lambot o tigas, ito ba ay makapal o likido? Ano ito eksakto

Marahil, sa panahon ng pagsusuri ng lugar ng sakit, ang ilang mga imahe ay lilitaw sa iyong isipan. Maaaring sabihin sa iyo ng mga larawang ito ang tungkol sa mga sanhi ng sakit. Ang kaalaman tungkol sa mga remedyo ay maaari ring lumitaw. Ngunit kahit na hindi ito nangyari, alamin na ang pagtuon sa sakit ay nakakagamot sa anumang kaso. Hindi kailangang sadyang subukang pukawin ang ilang mga imahe o humingi ng kaunting kaalaman, kung hindi sila sumulpot sa isip nang mag-isa.

Patuloy na galugarin ang lugar ng sakit. Nararamdaman mong parang nagbabago. Ang laki, kulay, density, mga hangganan ay nagbabago. Ang mga sukat ay maaaring bawasan at tumaas. Sa ilang mga punto, maaari pa nilang sakupin ang buong katawan - huwag mag-alarma, karaniwang pagkatapos na ang lugar ng sakit ay bumababa nang husto, o kahit na nawala nang buo. Paulit-ulit na bantayan nang maingat: anong sukat, kulay, density ang lugar na ito ngayon? Nagbabago pa ba ito at gaano eksakto ang pagbabago nito?

Gawin ito hanggang sa maramdaman mong ang sakit mismo ay nagbabago at humupa. Bumalik sa parehong mga katanungan na nauugnay sa sakit hangga't mayroon kang kahit kaunting kakulangan sa ginhawa. Maaari kang lumabas sa pagmumuni-muni na alam ang mga sanhi ng iyong sakit at ang mga remedyo para dito. Marahil ang kaalamang ito ay walang malay - ikaw mismo ay hindi makakapagbalangkas nito sa mga salita, ngunit ang iyong katawan ay nakakonekta na sa panloob na mapagkukunan ng paggaling, hahantong ka rin sa landas ng kalusugan.

Bumalik sa pagmumuni-muni na ito sa tuwing mayroon kang sakit at malilimutan mo ang tungkol sa mga tabletas magpakailanman.

Paggamot na nagmumuni-muni

Ang nakagamot na epekto ng pagninilay ay nasubukan at napatunayan. Maraming tao ang nag-iisip na ang pagmumuni-muni ay isang uri ng mystical na karanasan na ganap na hindi kinakailangan para sa ordinaryong tao. Ang mga ito ay mali. Walang kakaiba at lalong mistiko sa pagninilay. Ito ay isa sa mga pinaka natural na likas na kundisyon ng tao. At lahat ng natural - lahat ay nakakagamot. Napilayan lamang tayo ng pagbaluktot ng ating kalikasan, isang pag-alis dito. Binabalik tayo ng pagmumuni-muni sa ating tunay na kalikasan. At iyon ang dahilan kung bakit siya nagpapagaling.

Kung bakit ang pagmumuni-muni ay nagpapagaling ay naiintindihan kahit mula sa pananaw ng gamot. Ang pagmumuni-muni ay nagdudulot ng pagkakaisa sa mga ugat. Ang mga ugat ay naiugnay sa bawat organ sa katawan ng tao. Ang mga alon ng nerbiyos sa ilalim ng impluwensya ng pagninilay ay napakabago na mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa lahat ng mga organo, lahat ng mga tisyu, lahat ng mga cell ng katawan ng tao.

Ang paglilinis ng isip, na ibinibigay ng pagmumuni-muni, ay tumutuwid sa lahat ng mga proseso ng pisyolohikal sa loob ng katawan. Kung sabagay, lahat ng bagay sa ating katawan ay magkakaugnay. Paglilinis ng isip sa pagninilay, inalis namin mula sa aming kamalayan ang lahat ng bagay na sanhi ng pagkabalisa, pagkabalisa, na gumagawa ng nerbiyos na may sakit at panahunan, iyon ay, ang lahat na sa huli ay sanhi ng lahat ng ating mga karamdaman.

Kung mayroon kang madalas na sakit ng ulo, makikita mo na huminahon sila mula sa pagsasanay ng pagmumuni-muni. Kung mayroon kang mataas na presyon ng dugo, babalik ito sa normal. Kalmahin mo at pagagalingin ang iyong puso. Hahantong ka sa pagpapahinga ng kalamnan, at titigil sila na maging mga zone ng hindi dumadaloy na enerhiya, kung saan ang foci ng sakit ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng pag-igting. Matutunaw mo ang mga mapanirang enerhiya ng mga sakit sa magaan na daloy ng paggaling ng enerhiya ng Uniberso, na pupunuin ang iyong buong katawan sa proseso ng pagninilay.

Para sa paggamot, sapat na upang makisali sa sumusunod na pagmumuni-muni minsan o dalawang beses sa isang araw sa loob ng 15-20 minuto. Ang paraan upang malinis ang isipan at, kasama nito, ang mga proseso ng pisyolohikal ay upang ituon ang pansin sa isang tunog o salitang hindi sanhi ng anumang pakiramdam sa iyo, ang ugali na kung saan ay walang kinikilingan. Para sa mga ito, ginagamit ang mga mantras. Maaari mo ring gamitin ang isang simpleng account. Ang ganitong isang simple ngunit labis na nakagagamot na pagmumuni-muni ay magagamit sa lahat ng mga tao, kahit na ang mga nagdurusa mula sa mga pinakaseryosong karamdaman.

Mga Benepisyong Nerve benefit

Umupo o humiga sa isang nakakarelaks na posisyon at ituon ang iyong paghinga. Ilipat ang iyong pansin mula sa hindi mapakali sa labas ng mundo sa iyong kalmado at mapayapang panloob na mundo. Isawsaw ang iyong pansin sa loob. Sundin ang bawat hininga gamit ang pagbigkas ng kaisipan ng salitang "vdo-oh-oh". Sumabay sa bawat pagbuga gamit ang pagbigkas ng kaisipan ng salitang "you-do-o-x". Ituon ang pansin sa iyong paghinga. Huminga sa pamamagitan ng iyong ilong. Subukang gawin ito nang walang kahirap-hirap. Huminga sa pamamagitan ng iyong bibig at gawin ito nang walang anumang pagsisikap: buksan lamang ang iyong bibig at hayaang dumaloy ang hangin sa pamamagitan nito. Papasok ka sa isang estado ng kumpletong pagsipsip sa proseso ng paghinga. At pagkatapos ay mag-concentrate sa iyong paghinga. Ngayon, sa tuwing humihinga ka, pakiramdam ang malamig na hangin na iyong hininga, at sa tuwing humihinga ka, pakiramdam kung gaano ito mainit at basa.

Kapag naramdaman mong ang iyong isip ay ganap na abala ng pagtuon sa hininga, baguhin ang object ng konsentrasyon - ngayon ay magtuon sa pagbigkas ng salita. Hayaan itong ang salitang "oras", isang malambot na salita na walang kahulugan ng kulto, mistiko o iba pang kahulugan ng "pagtimbang". Sa tuwing humihinga ka, sabihin nang malakas: "isa." Pagkatapos ay simulang bigkasin ito sa isang bulong - ngunit napakahinahon, halos walang imik, at nang hindi gumagalaw ang iyong mga labi. Huminga nang palabas - "isa", huminga nang palabas - "isa". Bigkasin ang salita nang higit pa at mas tahimik, nang hindi gumagalaw ang iyong mga labi, hanggang sa maging tahimik ito at maging isang pag-iisip lamang.

Ang salitang "oras" ay maaaring isaalang-alang bilang isang halimbawa ng pinakasimpleng mantra. Kapag nakatuon ka sa isang magaan na salita, na walang espesyal na kahulugan, ay hindi pumukaw ng anumang mga imahe at pagsabog ng damdamin sa iyong isip, ang likas na aktibidad ng utak ay nagsisimulang magbago nang malaki. Ang isip ay dumating sa isang mas kalmado, mas pino na estado.

Mula sa salitang "oras" maaari kang magpatuloy sa paggamit ng isang tunay na mantra - ang mga sinaunang salitang tunog na malambing at may isang espiritwal na nilalaman, na matagal nang ginagamit ng mga tao upang pag-isiping mabuti at kumonekta sa kanilang mas mataas na kalikasan, tunay na kalikasan, isa na may nakapagpapagaling na mga enerhiya ng Uniberso. Mahirap isalin ang mga mantra sa anumang modernong wika, sapagkat nilikha ang mga ito sa pinakapang sinaunang wika - Sanskrit. Ito ay isang espesyal, tunay na sagradong wika. Ang mga panginginig nito ay pinakamahusay na tumutugma sa mga panginginig ng katawan ng tao. Ang wikang ito ay may isang espesyal na panloob na musika - maganda at nakakagamot. Samakatuwid, ito ay ang mantras na binibigkas sa Sanskrit na pinaka nakapagpapagaling. Mayroon silang kakayahang matindi at malakas na makaapekto sa ating katawan. Ang paulit-ulit na pag-uulit ng mantra ay nagpapakalma sa hindi mapakali na pag-iisip, nagpapalabas ng mga nakakapinsalang enerhiya at nababad ang buong katawan na may lakas na nakagagamot.

Mayroong oras ng pagsakop sa Walang Hanggan:

Bundok, ilog, tambo ...

At ang tao - ang kanyang kaluluwa ay walang kamatayan

Ang pinakatanyag at pinakamatibay na mantra ay napakasimple ng tunog - "Om".

Sa tuwing humihinga ka, sabihin ang salitang "om". Huminga nang mahinahon tulad ng dati mong ginagawa, ngunit ngayon ay hindi partikular na tumutok sa hininga. Ulitin ang mantra sa iyong isipan. Isabi mo na lang sa pag-iisip. Huwag galawin ang iyong mga labi. Isipin mo na lang siya. Huwag ituon ang iyong paghinga. Hayaan ang mantra na ulitin ang sarili sa iyong isip. Huwag kang magsumikap. Hayaan lamang itong "umapaw" sa iyong kamalayan. Unti-unti mong madarama na ang mantra ay uri ng burado sa iyong isipan. Sa parehong oras, ang isip ay nagiging kalmado. Paminsan-minsan ang katahimikan na ito ay maaaring makaistorbo ng mga fragmentaryong saloobin. Pakiramdaman ang mga ito, kung gayon, nang paulit-ulit na bumabalik sa mantra, hayaan mo lang silang mawala sa iyong isipan nang mabilis na ipasok nila ito.

Pumunta ngayon sa account. Mangangailangan ito ng kaunti pang konsentrasyon. Habang humihinga at humihinga ka, magsimulang magbilang mula 10 hanggang 1, na sinasabi ang mga bilang sa iyong sarili sa iyong pagbuga ng hininga: ang isang pagbuga ay sampu, ang susunod na pagbuga ay siyam, ang isa pang pagbuga ay walong, at iba pa, kasabay ng bawat pagbuga na may pagbigkas ng isang numero lamang. Kapag sinabi mo ang numerong ito, subukang ipakita ito sa mata ng iyong isip - bilang isang bakas na numero, na maaaring lumitaw na maliwanag, kumikinang, o simpleng nababakas sa papel, o sa anumang ibang anyo. Kapag nakarating ka sa isa, simulang muling magbilang ng sampu, at pagkatapos ay magbilang. Ulitin ito nang maraming beses.

Ngayon simulang ibalik ang iyong pansin sa labas ng mundo. Upang magawa ito, bilangin mula 1 hanggang 10 at sa bawat bilang ay pakiramdam ang paggising ng iyong isip - na parang dahan-dahan kang umakyat mula sa kailaliman ng karagatan hanggang sa ibabaw nito, mula sa madilim na kalaliman hanggang sa ilaw ng araw. Ang tubig ay nagiging mas magaan at mas malinaw, at ang iyong isipan mula sa kailaliman ay lumulutang sa ibabaw at tumingin mula sa loob palabas. Ang iyong panloob na tingin ay hindi tumingin sa loob mo, tumingin ito sa labas, sa mundo sa paligid mo. Kapag nagbibilang ka hanggang sampu, buksan ang iyong mga mata at makaramdam ng pag-refresh, pag-refresh, sigla at handang ipagpatuloy ang iyong mga aktibidad.

Ito ay hindi nagkataon na ang labis na pansin ay binabayaran sa paghinga sa pagninilay. Hindi lamang dahil ang pagtuon sa hininga ay ang pinakamadaling paraan upang mapakalma ang isipan, ngunit dahil din sa pagpapahalaga ng wastong paghinga ay napakahalaga. Ang kumbinasyon ng tamang paghinga na may pagmumuni-muni ay gumagawa ng isang nakagagamot na epekto na lumampas sa lahat ng mga inaasahan.

Ang paggalaw ng hangin sa ating katawan sa ating paghinga at paglabas ay ang paggalaw ng enerhiya. Sa wastong paggalaw ng enerhiya, walang pagwawalang-kilos, walang lugar para sa mga naipon ng nakakapinsalang, masakit na enerhiya. Kapag hindi lamang tayo huminga, ngunit nakahinga nang malay, sinasadya nating idirekta ang paggalaw ng enerhiya sa tamang landas. Ang walang malay na paghinga ay madalas na mali. Hindi ito nakakaapekto sa mga enerhiya ng organismo, hindi ito aalisin sa mga nakakapinsalang enerhiya. Sa pagninilay, ang maingat na paghinga ay nagiging lakas - lakas ng paggaling.

Paghinga - Pag-iisip ng Kilusan ng Enerhiya

Kumuha ng isang komportableng pustura, subukang mag-relaks at huminga lamang ng natural, ang paraan na palagi kang huminga, na may isang kondisyon lamang: napapikit mo nang pinapanood ang buong proseso ng paghinga, nang hindi nagagambala ng isang segundo! Tuwing segundo, sinusubaybayan mo ang landas ng hangin papasok at palabas ng iyong katawan. Makamit ang isang estado kung saan wala talagang nakakaabala sa iyo. Para sa mga ito, ang bawat sandali ng paghinga ay dapat na napansin mo, hindi napalampas.

Kapag naramdaman mong malaya ang isipan, habang patuloy na huminga at subaybayan ang iyong paghinga, ituon ang lugar ng pusod at isipin na ang iyong kamalayan ay matatagpuan doon. Simulang obserbahan ang pag-iisip mula sa lugar na ito, habang sinusubukang tingnan ang iyong hininga na parang mula sa gilid, tulad ng isang simpleng nagmumuni-muni, isang tagamasid sa labas. Madarama mo na mayroong, tulad ng, dalawang "I" sa iyo: isang paghinga at isang pagninilay. Isipin kung paano ang hangin na iyong hininga ay papalapit at papalapit sa pusod na lugar kung saan mo inilagay ang iyong kamalayan. Kapag ang hangin ay pumasok sa lugar na ito, ang iyong dalawang "I" ay magkakaisa sa isa at, tulad nito, natutunaw sa iyong hininga. Ikaw mismo ay magiging humihinga, ikaw mismo ang magiging buong mundo sa paligid mo, makakaranas ka ng isang pagkakaisa sa lahat ng bagay sa paligid, sa buong sansinukob. Makakaramdam ka ng isang bahagi ng isang malaking mundo na humihinga - at huminga ka kasama nito, bilang isang bahagi nito, bilang cell nito.

Ituon muli ang pang-amoy ng hangin na dumadaan sa daanan ng hangin. Pakiramdam ang hangin na dumadaan sa kanila. Pakiramdaman ang iyong mga daliri at daliri ng paa at iwagayway ang mga ito. Pigilin ang iyong mga kamao. Higpitan ang iyong buong katawan, mag-inat at magpahinga. Buksan mo ang iyong mga mata.

Ang katawan ng tao ay isang solong, integral na sistema. At ang gawain ng mga indibidwal na organo ay maaaring maituwid lamang sa pamamagitan ng pagwawasto ng gawain ng katawan bilang isang buo, sa pamamagitan ng pagsasaayos ng enerhiya nito sa isang natural na kondisyon. Ginawa mo ito sa pagninilay na iyong ginawa. Ngunit maaari kang pumunta sa karagdagang - upang matulungan ang aming mga sakit na organo, at hindi lamang may sakit ngunit malusog din, upang gumana sa pagmumuni-muni upang pagalingin ang bawat isa sa kanila. Ito ay isang ganap na naiibang lunas kaysa sa paggamot ng mga indibidwal na organo na may mga gamot. Ang pagtatrabaho sa bawat organ sa pagmumuni-muni, itinatama namin ang enerhiya ng buong organismo, para sa pagmumuni-muni upang pagalingin ang isang indibidwal na organ ay may kapaki-pakinabang na epekto kapwa sa mga kalapit na organo, at sa pamamagitan ng mga ito sa buong organismo.

Ang paggaling na meditative na paghinga ay isang mahusay na lunas para sa mga sakit. Ang tool na ito ay angkop sa lahat. Ang gamot na ito ay laging nasa iyo, palaging nasa iyong mga kamay.

Nakagagamot na pagninilay na paghinga

Humiga, mamahinga at, nakatuon sa iyong paghinga, pumasok sa isang estado ng pagmumuni-muni. Sa tulong ng paghinga, kailangan mong mababad ang mga sakit na organo na may nakapagpapagaling na enerhiya. Ang pamamaraang ito ay maaaring pagalingin ang anumang mga bahagi ng katawan at bahagi ng katawan, maliban sa ulo at puso.

Kapag naramdaman mong nakakarelaks ka, ganap na nakatuon sa paghinga at tumigil sa pag-iisip, ilagay ang iyong kanang kamay sa masakit na lugar o sa lugar ng namamagang organ. Magsimulang huminga nang buong hininga. Habang nagbubuga ka, isipin ang pagdidirekta ng nakahinga ng hangin kasama ang isang maliwanag na dilaw na daloy ng enerhiya sa lugar ng sakit na organ o direkta sa masakit na lugar. Ang lugar na ito ay umaapaw ng hangin at lakas - ang lakas ay nagsisimulang tumulo, nagdadala ng sakit, basura, lahat ng marumi. Huminga - at isipin na ang hangin ay hindi dumaan sa ilong, ngunit sa lugar ng organ na may karamdaman. Ang organ na may sakit ay puno ng sariwa, malinis, nakagagaling na enerhiya. Ang pagbuga ay dumaan muli sa namamagang lugar, at sa pagbuga ay lahat ng masama, lahat ng may sakit ay isinasagawa. Kapag lumanghap ka, ang malusog na enerhiya na nakagagamot ay muling dumating. Huminga nang sampung ganoong mga paghinga. Matapos ang ikasampung pagbuga, alisin ang iyong kamay mula sa namamagang lugar. Humiga ka muna ng isang minuto. Pagkatapos ay kuskusin ang namamagang lugar gamit ang iyong kanang kamay sa isang pabilog na galaw na paikot.

Ito ay isang napakalakas na lunas sa pagpapagaling! Huwag masyadong gamitin ito. Tiyaking makinig sa mga reaksyon ng iyong katawan. Bumaling sa pagmumuni-muni kapag sa tingin mo na ang organ na may karamdaman ay humihiling ng tulad ng flushing na may lakas na magdadala sa kanya ng kaluwagan.

Bakit nakakagamot ang pag-iisip ng paghinga? Ang paghinga ay malapit na nauugnay sa kalusugan - alam ito ng sinumang doktor. Ang mga doktor ng unang panahon ay maaaring mag-diagnose ng isang paghinga lamang - upang matukoy kung anong may sakit ang isang tao. Ang iba't ibang mga pagbaluktot sa paghinga ay katangian para sa iba't ibang mga sakit! Ano ang ibig sabihin nito? Ang katotohanan na ang sakit ay ginagawang hininga natin nang hindi tama, hindi namamalayan na umalis sa aming hininga mula sa mga pamantayan na umiiral sa kalikasan. Ang hindi tamang paghinga ay ang paghinga na pumipigil sa hangin at enerhiya mula sa maayos na pag-ikot sa buong katawan.

Ngunit kung ang sakit ay nagdudulot ng maling paghinga, iyon ay, may direktang koneksyon sa pagitan ng sakit at paghinga, pagkatapos ay may isa pang pagpapakandili: sa pamamagitan ng sinasadyang paglinang ng wastong paghinga, maaari nating maimpluwensyahan ang sakit, maaari nating mawala ang sakit. Ang sakit ay nagpapahinga sa amin nang hindi tama - at sa kabila nito, magsisimula kaming huminga nang tama, at siya ay dapat na umatras, dahil hindi na namin siya susuportahan ng maling paghinga.

Kapag hindi tayo huminga nang tama, ang hangin ay hindi dumadaloy na dumaan sa tuktok ng baga at ang enerhiya ay nananatili sa katawan sa isang hindi gumagalaw na estado. Humihinga kami - ngunit ang mga tisyu at organo ay hindi humihinga. Kung hindi sila huminga, ang enerhiya ay hindi gumagalaw sa kanila. Kung saan walang paggalaw ng lakas, walang buhay, walang kalusugan - tulad ng batas ng Uniberso. Lahat ng buhay at maayos na gumagalaw. Gumagalaw ang enerhiya sa isang nabubuhay at malusog na organismo, at ang kilusang ito ay sumasaklaw sa lahat ng mga organo, tisyu at bawat selula ng katawan. Kung saan ang enerhiya ay hindi gumagalaw, nagtatakda ng ossification, ang pagkain at oxygen ay hindi pumapasok doon, at doon namamatay ang nagsisimula. Samakatuwid, ang gawain ng pagpapagaling sa paghinga ay upang makalanghap ang bawat organ at bawat cell.

Kung gagawin mo ito nang regular, ang iyong mga sakit na organo ay mabilis na magsisimulang gumaling. Kailangan mo lamang ng pagtitiyaga at isang matatag na hangarin na dalhin ang iyong sarili sa isang estado ng kalusugan.

Una kailangan mong malaman kung paano huminga sa pamamagitan ng iyong katawan sa pangkalahatan. Napakasimple nito. Dapat nating isipin na ang hangin ay pumapasok sa katawan hindi sa pamamagitan ng ilong, ngunit sa pamamagitan ng iba pang bahagi nito.

Para dito, maglilingkod sa atin ang imahinasyon. Magsimula tayo sa pinakasimpleng: isipin na hindi ang ilong ang humihinga, ngunit ang daliri. Isipin na ang iyong mga butas ng ilong ay nasa dulo ng iyong hintuturo. Dagdag dito, pagkuha at paglabas ng pagbuga, isipin kung paano papasok ang hangin sa katawan at iniiwan ang katawan sa dulo ng hintuturo. Isipin ang hangin na papasok at papalabas sa iyong daliri. Mag-isip ng isang daloy ng hangin na ito. Upang mas madaling maisip, ipinta ito sa ilang kulay - halimbawa, dilaw na ilaw. Pansinin kung paano ang papasok na hangin ay nagdudulot ng lamig sa katawan, habang ang papalabas na hangin ay nagdudulot ng init dito.

Madarama mo na madali para sa iyo na "huminga gamit ang iyong daliri". Kung sabagay, natural ang ginagawa mo. Sa katunayan, ganito ito - hindi lamang ang paghinga ng ilong, ang buong katawan ay humihinga, bawat selda nito. Hindi bababa sa, iyon ang nilayon ng kalikasan. Ang tao, na inilayo ang kanyang sarili mula sa kalikasan, ginawa ang mga cell ng kanyang katawan na hindi huminga, hindi puspos ng enerhiya, at samakatuwid sila ay nagkasakit. Posibleng ibalik ang paggalaw ng enerhiya sa mga cell sa pamamagitan ng pag-iisip na huminga sila nang mag-isa, nang walang tulong ng respiratory tract. Ang imahinasyon ay isang malaking kapangyarihan. Huwag isipin na walang nangyayari sa katotohanan mula sa isang haka-haka na aksyon. Ang imahinasyon ay nakakaapekto sa katotohanan. Sa kasong ito, nakakaapekto ito sa pisyolohiya. Ang isang haka-haka na aksyon ay nagpapalitaw ng mga totoong proseso ng pisyolohikal sa mga cell. Ang mga totoong proseso ng pisyolohikal na ito ay binubuo sa pag-aktibo ng sigla sa cell, pagpapabuti ng nutrisyon nito at pag-access ng dugo dito, ang masinsinang pag-renew at, bilang resulta, ang pagpapanumbalik at pagpapabago ng mga tisyu.

Meditative na paghinga sa pamamagitan ng isang organ na may karamdaman

Pumasok sa isang estado ng pagmumuni-muni sa pamamagitan ng pagmamasid sa iyong paghinga. Pagkatapos ay ituon ang pansin sa lugar ng organ na may karamdaman. Hindi kinakailangan na isawsaw ng kaisipan ang iyong sarili sa organ mismo - sapat na upang isipin ang lugar na may karamdaman. Isipin sa isipan na ang respiratory organ - ang ilong - ay naroroon. Kung mayroon kang sakit sa atay, isipin sa bawat paglanghap at pagbuga na hinihinga mo sa lugar ng tamang hypochondrium. Hayaan ang hangin na dumaan sa lugar na ito at palabasin ito. Sa paglanghap mo, pakiramdam kung paano ang cool na hangin ay pumapasok sa kanang bahagi, habang humihinga, pakiramdam kung paano pumasa ang hangin na nag-init na. Kumuha ng 5-6 na mahaba, mahinahon na paghinga at paglabas. Sa parehong oras, subukang maging ganap na nakatuon sa lugar ng iyong katawan kung saan mo isinasagawa ang pagninilay na paghinga. Mararamdaman mo kung paano magiging kaaya-aya ang mga sensasyon doon, at nasisiyahan ka sa ehersisyo.

Ugaliing gawin ito sa iba't ibang bahagi ng katawan, parehong may sakit at malusog.

Huwag idirekta ang iyong hininga sa ulo o puso.

Ito ay isang napakalakas na lunas para sa paggaling. Paglalapat nito nang regular at pagsubaybay sa mga reaksyon ng katawan, magulat ka kung gaano ka kadali makakaalis ng maraming sakit.

Ramdam mo ang lakas mo

Ang bawat tao ay mayroong panloob na karunungan. Siya, ang karunungan na ito, ay maaaring pansamantala hindi maramdaman, hindi magbigay ng isang boses, at iniisip ng isang tao na ang lahat sa likas na katangian ay patuloy na kaguluhan at kaguluhan, isang tumpok ng mga walang katotohanan na aksidente. At pagkatapos ay nakakatakot ang mga sakit sapagkat ang kanilang pinagmulan ay hindi malinaw, at pagkatapos ang buhay mismo ay sumisindak, sapagkat tila isang tumpok ng mga kawalang katarungan.

Ngunit kapag ipinikit natin ang ating mga mata at tiningnan ang ating sarili, ang kaguluhan at pagkalito ng labas ng mundo ay humuhupa. Kapag tiningnan natin ang ating sarili at nakikita ang lahat ng kalaliman ng ating kamalayan, ang nakakatakot sa panlabas na mundo ay nagsisimulang maliit, hindi gaanong mahalaga at hindi gaanong nakakatakot. At kapag pinahinto natin ang mga saloobin sa pagmumuni-muni at buksan ang aming mga mata sa loob ng ating sarili, nagsisimula tayong makita ang mga batas kung saan nabubuhay ang organismo, kung saan nabubuhay ang kaluluwa ng tao, kung saan nabubuhay ang buong mundo. Ang tila kaguluhan sa labas ay nakakakuha ng kaayusan at kahulugan sa loob. Ang buong mundo ay nagbabago. Bumubuo ito sa isang kumplikadong kadena ng mga pattern. At nakikita natin. Nakikita natin na wala talagang kaguluhan. At lahat ng bagay sa mundo - kalusugan, karamdaman, kalungkutan, kagalakan - ay may mga dahilan.

Nang mapagtanto namin ito, nangangahulugan ito na ang aming panloob na karunungan ay nagising at ipinahayag ang sarili. At sa wakas ay nakilala namin siya. Hindi namin siya maaaring makilala sa labas ng mundo, takot at nalilito sa maliwanag na gulo. Ngunit sa pagmumuni-muni, pagtingin sa loob, nakilala namin siya. At ipinaliwanag niya sa amin ang lahat - lahat tungkol sa mundo at tungkol sa ating sarili.

At ngayon alam natin: kung ang isang sakit ay dumating, kung gayon may dahilan: nilabag natin ang mga batas ng kalikasan. At upang mawala ang sakit, kinakailangan na alisin ang dahilan - kinakailangan upang maibalik ang pagsunod sa mga batas ng kalikasan, kinakailangan upang ayusin ang iyong katawan alinsunod sa unibersal na pagkakatugma, na tumatagos sa buong mundo - lahat, maliban sa tao.

Alamin mula sa kalikasan - siya ay matalino. Alamin mula sa iyong katawan - ito ay matalino. Maraming guro sa paligid natin - ang langit at dagat, mga bato at puno, mga bulaklak at paru-paro. Ang lahat ng ito ay kalikasan, matalinong malusog na kalikasan. Bahagi ka ng kalikasan. Kailangan mo lamang alalahanin ito. Sa pagninilay, natatandaan at sinisimulan nating maramdaman sa bawat cell ng ating katawan at bawat maliit na butil ng aming kaluluwa at kamalayan na kami ay bahagi ng kalikasan.

Ang karunungan sa loob ay nabubuhay sa loob mo - at kasama nito, lakas sa loob. At ang lahat ng ito ay magbubukas, at lahat ng ito ay darating sa iyo. Darating upang pagalingin at mapawi ang pagdurusa. Ang iyong panloob na lakas ay naghihintay lamang sa iyo na lumingon dito, kapag kinikilala mo ang pagkakaroon nito at buksan ito sa iyong sarili. Pagalingin mo ang iyong sarili. Pagalingin ang iyong espiritu at katawan. Hindi lang ikaw ang nangangailangan nito. Ito ay kinakailangan para sa isang lupa na pagod sa sakit ng tao. Ito ay kinakailangan para sa sangkatauhan, na nabahiran sa pagdurusa. Posibleng lunas mula sa pagdurusa. Alam ko ito sa sarili kong karanasan. Huwag iligtas ang iyong lakas: gawin ang lahat upang ang buhay ay tumigil sa isang serye ng mga karamdaman at kalungkutan. Hayaan itong maging isang holiday ng kalusugan at kagalakan.