Anong tunog ang hindi nakakatulog. Ang epekto ng mga tunog sa pagtulog: negatibo - upang limitahan, paborable - upang mapahusay

Ang paglalasing at alkoholismo sa lipunan ay nagiging mas mapanganib. Ipinapakita ng mga istatistika na 5 porsiyento ng populasyon ng Russia ang naghihirap mula sa talamak na alkoholismo, ang tagapagpahiwatig na ito ay hindi ganap na tumpak, dahil ang alkoholismo ay itinago ng mga tao at isang medikal na pagsusuri lamang ang maaaring patunayan na ang isang tao ay isang alkoholiko.

Ang mga kalalakihan, kababaihan, kabataan at maging ang mga bata ay dumaranas ng alkoholismo. Umiinom sila kapag holiday, tuwing weekday, may dahilan o walang dahilan. Uminom sila ng beer, energy drink, vodka, home brew, moonshine, mahinang inuming may alkohol, at kapag walang sapat na pera, ginagamit ang mga alcoholic substitutes. Ang pagkalasing ay pumapasok sa buhay ng isang tao nang unti-unti, hindi mahahalata at, sa huli, ay nagiging sanhi ng pag-asa sa alkohol.

Paano matukoy ang pag-asa sa alkohol

Maraming tao ang naniniwala na ang pag-inom paminsan-minsan, sa isang kumpanya, sa mga pista opisyal, atbp., Hindi ka maaaring maging isang alkoholiko. Ngunit ang buhay ay nagpapakita ng kabaligtaran. Ang lahat ay nagsisimula sa maliit, at upang maunawaan ito, buksan natin ang mismong konsepto ng alkoholismo.

Ang anumang inuming alkohol ay naglalaman ng isang maliit na halaga ng isang malakas na neuroparalytic poison - ethyl alcohol, na nakakagambala sa paggana ng nervous system. Ang mga selula ng nerbiyos ng ating utak ay may pananagutan para sa pandamdam ng kasiyahan, at ang epekto ng alkohol ay upang maisaaktibo ang mga ito. Kaya, ang pagpapalit ng natural na kasiyahan sa isang mabilis, artipisyal na paraan, ang alkohol ay lumilikha ng isang pakiramdam ng pangangailangan.

Saan nagsisimula ang pagkagumon sa alkohol?

Ang paglalasing ay pumapasok sa buhay ng isang tao nang unti-unti, hindi mahahalata at, sa huli, nagiging sanhi ng pag-asa sa alkohol.

Mula sa pananaw ng mga siyentipiko, ang alkohol na predisposisyon ay bahagyang lumitaw sa antas ng ilang mga gene, samakatuwid ay may panganib ng namamana na pagkagumon sa alkoholismo.

Ang pagnanais para sa kasiyahan ay kasama ng isang tao sa buong buhay niya, at ang hindi pagnanais na gumastos ng mga espesyal na pagsisikap dito ay humahantong sa paggamit ng mga inuming nakalalasing o psychoactive na madaling magagamit na mga sangkap. Ang emosyonal na hindi matatag na mga tao ay predisposed sa alkoholismo sa unang lugar.

Ang mga tao ng ganitong uri ay pabigla-bigla, mayroon silang kawalang-tatag ng motivational sphere, na nagiging sanhi ng isang masayang reaksyon sa mga kaganapan, ang pagnanais na manipulahin ang isang tao para sa personal na pakinabang. Ngunit hindi ito nangangahulugan na ang lahat ng emosyonal na tao ay maaaring maging gumon sa alkohol. Malamang, sinusubukan ng mga taong umiinom na takpan ang mahinang bahagi sa istraktura ng kanilang sariling pagkatao: ang kawalan ng kakayahang mahalin ang sarili, kawalan ng pag-unawa sa kanilang sariling kahalagahan, kawalan ng kakayahan na makayanan ang mga kumplikadong gawain at kahirapan.

Sinusubukan ng isang tao na maiwasan ang mga mahirap na sitwasyon, lumayo sa mga tao, nakakaranas ng pagkabagot, kapuruhan ng buhay at ang kanyang sariling kawalan ng silbi, sinusubukang "ibuhos" ang kanyang mga damdamin sa mga inuming nakalalasing. Ang ganitong mga tao ay pasibo at umaasa sa mga opinyon ng mga tao.

Alcohol ba ako o hindi?

Ang pag-diagnose ng alkoholismo ay hindi madali. Sa mga unang yugto ng paglalasing at alkoholismo, walang mga panlabas na pagkakaiba, samakatuwid, sa mga unang yugto ng alkohol dependence syndrome, ang mga tao:

madaling masabik at hindi matatag sa pag-uugali, hindi makontrol ang kanilang sarili sa mga sukat ng galit;
magkaroon ng madalas na mood swings, hindi sigurado sa kanilang sarili, pagdudahan ang kanilang sariling kababaan;
mabilis na malasing mula sa isang maliit na dosis ng alkohol, mayroon silang kasunod na amnesia;
magkaroon ng mababang stress resistance, at mapabuti ang mood sa tulong ng alkohol;
magpakita ng labis na hinala, tila sa kanila ay patuloy silang niloloko, nakatago sa kanila, atbp.
may kaugnayan sa mga kamag-anak at kaibigan, umamin sila ng kabastusan, maaari silang magsalita ng mga nakakainsultong salita sa kanilang presensya, at pagkatapos ng isang araw o dalawa, na may hitsura ng isang binugbog na aso, humingi sila ng kapatawaran. At ang pag-uugali na ito ay maaaring maulit nang walang katapusan, hangga't ang pamilya at mga kaibigan ay may sapat na pasensya;
walang pakiramdam ng proporsyon kapag gumagamit ng mga inuming nakalalasing.

Kung ikukumpara sa isang malusog na tao na nakakaranas ng mabigat na hangover, isang alkoholiko sa umaga, pagkatapos ng pag-inom ng alak kahapon, ay masayang kumukuha ng bagong "dosis", habang nakakaranas ng kaginhawahan. Ang gayong tao ay hindi dapat biglang isuko ang alak, ang kanyang kalusugan ay lalala nang husto.

Ang isang panlabas na tanda ng alkoholismo ay maaaring maging isang panginginig ng mga kamay, isang pagbabago sa hitsura, ang mga kababaihan ay may magaspang na boses, ang pigura ay nagiging tulad ng isang lalaki.

Ang sitwasyong pinansyal ng mga taong umiinom ay kadalasang nakalulungkot.

Paano umuunlad ang alkoholismo

Maraming mga kadahilanan ang nag-aambag sa pag-unlad ng sakit, ngunit ang pangunahing isa ay sikolohikal, dahil ito ay batay sa estado ng pag-iisip ng isang tao. Ang mga emosyon sa buhay ng mga tao ay maaaring makapinsala at makapagpagaling sa isang tao.

Ang labis na pag-inom ay naiimpluwensyahan ng mga negatibong emosyon, kahit na ang simpleng pag-inom ay maaaring magsimula sa mga positibo (mga pista opisyal, mga espesyal na kaganapan, atbp.). Sa paglipas ng panahon, ang pagtaas ng dami ng lasing, ang isang tao ay nasanay sa pag-inom ng alak at hindi mahahalata na tumatawid sa hangganan ng hindi makontrol na paglalasing at walang sintomas, hanggang sa oras, ang paglalasing ay nagiging alkoholismo.

Mayroong tatlong yugto ng alkoholismo, at ang mga ito ay ipinakita sa pamamagitan ng ilang mga palatandaan:

ang unang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pananabik para sa alak at pagkawala ng kontrol sa dami ng alak. Sa paglipas ng panahon, ang dosis ng alkohol ay tumataas, ngunit ang mga problema sa kalusugan, sakit sa atay at ang mga unang palatandaan ng pagkasira ng personalidad ay lilitaw;
ang pangalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi mapaglabanan na pagnanasa na uminom ng alak, hangover syndrome, isang malaking halaga ng alkohol na lasing, malapit sa isang nakamamatay na dosis. Ang pagkasira ng pagkatao ay umuunlad, ang pagsalakay ay ipinakita, ang isang tao ay nakikilala sa pamamagitan ng hindi balanseng pag-uugali. Ang kapasidad sa pagtatrabaho at tono ng katawan ng tao ay bumababa sa panahon ng kahinahunan, lumalala ang memorya, at lumilitaw ang mga pag-atake ng mental disorder. Ang mga problema sa pagkagumon sa alak ay dumarami araw-araw;
ang ikatlong yugto ay ang pinakamalubha sa anyo. Ang isang malubhang hangover syndrome ay hindi nawawala nang walang alkohol, ang mga karamdaman sa pag-iisip ay nagiging mas madalas, ang dosis ng pagkalasing ay nagiging maliit, ang isang tao ay napupunta sa sistematikong binge, ang memorya, ang katalinuhan ay naghihirap, ang personalidad ng isang tao ay pinababa sa maximum.

Ano ang nagpapainom sa isang tao

Ang tanong na ito ay pinag-iisipan hindi lamang ng mga nagdurusa sa mga alkoholiko, kundi pati na rin ang mga siyentipiko ay nahihirapan sa sagot sa loob ng ilang taon. Ang mga sanhi ng alkoholismo ay kinabibilangan ng: mababang pamantayan ng pamumuhay, kakulangan ng kultural na edukasyon, nutrisyon, hindi kasiya-siyang pamantayan ng mga kondisyon ng pamumuhay, problema sa pamilya, hindi pagkakaunawaan sa mga relasyon, kawalan ng kakayahan na malampasan ang mga paghihirap, kahinaan ng pagkatao, namamana na mga kadahilanan, pampublikong impluwensya at ordinaryong kawalan ng pag-asa.

Sa kabila ng paglaki ng kagalingan, ang alak ay tumagos sa kaluluwa ng tao, ang kalungkutan na kung saan ay itinuturing na pangunahing sanhi ng naturang sakit bilang alkoholismo. Ang pagkalumbay sa alkohol ng isang tao ay kadalasang sanhi ng isang pakiramdam ng kawalang-halaga ng kanyang pagkatao, na nararanasan niya sa isang lipunang dayuhan sa kanya. Bilang isang patakaran, ang pag-inom ay nauuna sa neurosis, stress, affect, phobia, na humahantong sa isang tao sa pagkabalisa, kawalang-kasiyahan sa buhay, sa isang pakiramdam ng kalungkutan at hindi pagkakaunawaan sa pamilya.

Ang hangover ay nagbabalik sa isang tao sa totoong buhay, kung saan siya ay talagang masama, isa pang binge set in at ang pag-unlad ng pagkagumon ay nagpapatuloy.

Paano talunin ang pagkagumon sa alkohol

Sa kabila ng katotohanan na imposibleng pilitin na pagalingin ang isang taong may pagkagumon (hindi lamang alkohol), kinakailangang subukang ilapat ang bio-psycho-social na modelo ng kumplikadong paggamot kung saan ang pag-asa sa alkohol ay tinanggal.

Ang una, biological na yugto ng paggamot ay drug therapy. Ang "withdrawal" o "hangover" ay inalis, ang estado ng pagkabalisa ay smoothed out, pagtulog ay normalized.

Ang susunod na hakbang ay ang bahaging panlipunan. Ang panlipunang bilog ng pasyente ay nagbabago, ang mga relasyon sa loob ng pamilya ay muling sinusuri, ang mga lumang social contact ay ibinabalik, ang paglago ng karera ay ipinagpatuloy, atbp.

Ang ikatlong yugto ng isang pinagsamang diskarte sa paggamot ay binubuo sa aplikasyon ng espirituwal na bahagi, kapag ang paggamot ng isang tao ay nasa antas ng pag-unawa at ang kanyang subconsciousness ay kasama sa trabaho.

Sa kabuuan, ang paggamot ay nagaganap sa loob ng tatlong panahon:

talamak, na tumatagal ng 10-14 araw;
pagbawi, tumatagal ng halos isang buwan;
rehabilitasyon, ang tagal nito ay higit sa 6 na buwan.

Ang rehabilitasyon ng pagkagumon ay may ibang panahon para sa bawat pasyente at isinasagawa sa isang ospital o outpatient na setting, depende sa antas ng potensyal na rehabilitasyon. Ang paggamot sa addiction ay maaaring maantala anumang oras, ngunit ito ay maaaring makasama sa kalusugan ng pasyente.

"Ininom namin ang unang tasa upang pawiin ang aming uhaw, ang pangalawa - para sa kasiyahan, ang pangatlo - para sa kasiyahan, at ang ikaapat - para sa kabaliwan ...". Ganito ang sinabi ng sinaunang Griyegong manunulat at pilosopo na si Lucius Apuleius tungkol sa mga epekto ng alkohol. Ang alkohol ay maaaring talagang humantong sa isang kumpletong kawalan ng pagpipigil sa sarili, isang seryosong kondisyon ang bubuo kung saan ang isang tao ay hindi maaaring gawin nang walang araw-araw na pag-inom. Ito ay alkoholismo.

Ano ang alkoholismo at ang mga yugto nito

Wala pang isang tao ang ipinanganak na may advanced na talamak na alkoholismo. Ang sakit na ito ay umuunlad at umuunlad nang paunti-unti, taon-taon, na inaalis sa isang tao ang posibilidad ng pisikal at mental na paggaling.

Ang alkoholismo ay nagsisimula sa karaniwan. Ito ay hindi kahit na isang sakit, ngunit tulad ng isang paunang panahon kapag ang isang taong umiinom ay nakapag-iisa na tumanggi na uminom. Ang yugtong ito ay tinatawag na prodrome. Sa yugtong ito, bago ang alkoholismo, ang isang tao ay kalmado tungkol sa pag-inom, walang pag-asa sa anumang kapistahan na may kailangang-kailangan na alak, walang pananabik at pag-asa sa isang katapusan ng linggo kung kailan posible na makapagpahinga sa isang inumin.

Ang pagkakaroon ng pag-inom ng isang baso o dalawa ng alak o isang mas matapang na inumin, ang isang tao ay hindi nangangailangan ng pagpapatuloy ng kapistahan, hindi sinusubukan na taasan ang antas o uminom ng lahat ng matapang na inumin na nakikita. Ang panahong ito ay maaaring tumagal nang maraming taon o mabilis na mapunta sa unang yugto ng sakit na may alkohol.

Ang una

Bagaman ang entablado ay ang una, ngunit ito ay alkoholismo na. Ang alkohol ay nagkakaroon na ng masamang epekto sa pasyente:

Lumilitaw ang isang nasasabik na estado ng pag-asam sa susunod na kapistahan at, sa kabaligtaran, ang ilang uri ng pagkaantala o pagkansela ng pag-inom ay humahantong sa alkohol sa isang estado ng isterismo, pagsalakay, at kawalang-kasiyahan sa iba.
Mayroong makabuluhang pagtaas sa dami ng nainom na alak habang pinapanatili ang malinaw na kamalayan at sapat na pag-uugali. Karaniwang itinuturing ng mga pasyente na ang sintomas na ito ay isang bagay na isang tagumpay, ngunit sa katotohanan, ang paglitaw ng paglaban sa alkohol ay dapat alertuhan ang mga kamag-anak.
Ang tugon ng katawan sa isang malaking halaga ng alkohol ay nawawala. Ito ay tungkol sa gag reflex. Kung sa yugto ng prodromal ang lahat ng labis na lasing na alkohol ay pinatalsik ng katawan, kung gayon sa unang yugto ng sakit ang lahat ng inumin ng pasyente ay nananatili sa kanyang katawan at nagpapatuloy ang nakakalason na epekto nito sa mga organo.
Ang sikolohikal na pag-asa sa estado ng pagkalasing ay bubuo. Ito ay nagpapakita ng sarili sa isang patuloy na pagnanais na uminom ng alak, para dito hinahanap nila ang anumang mga kadahilanan, kahit na ang pinaka-katawa-tawa. Sa pag-alala ng estado ng pagkalasing sa alkohol, ang mukha ng isang pasyente na may alkoholismo ay nagiging kulay-rosas, at ang mood ay tumataas.

Ang unang yugto ng pagbuo ng isang alkohol na sakit ay tinatawag na neurasthenic ng mga narcologist. Ang pagkalasing sa yugtong ito ay hindi nabuo, dahil ang hangover syndrome ay hindi malinaw na ipinahayag at hindi nangangailangan ng paggamot sa alkohol.

Sa mga unang yugto, ang mga sintomas tulad ng mga estado ng pagkawala ng memorya - palimpsest at amnesia ay nagsisimulang lumitaw. Ang mga ito ay medyo katangian na mga palatandaan ng alkoholismo mula sa punto ng view ng narcology.

Ang tagal ng panahong ito ay iba, ang lahat ay nakasalalay sa dalas ng pag-inom ng mga espiritu. Sa karaniwan, ang tagal ng yugto ng neurasthenic sa mga lalaki ay mula isa hanggang limang taon, ang mga kababaihan ay dumausdos sa ikalawang yugto ng alkoholismo nang kaunti nang mas mabilis - sa loob lamang ng ilang taon.

Dahil walang mga espesyal na problema sa kalusugan sa unang yugto, ang mga alkoholiko ay patuloy na nasisiyahan sa kanilang lasing na estado, na kinakailangang humantong sa kanila sa ikalawang yugto ng pag-unlad ng sakit.
Ang mga unang sintomas ng alkoholismo:

Ang ikalawa

Tinawag ng mga eksperto ang yugtong ito ng pagkagumon sa droga. Ang tagal nito, ayon sa iba't ibang mga pagtatantya, ay mula lima hanggang dalawampung taon. Ang lahat ay nakasalalay sa mga kakayahan sa pagbabayad ng katawan at ang dalas ng pang-aabuso.

Ang ikalawang yugto ng pagkagumon sa droga ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng malubhang alkohol withdrawal syndrome - pag-iwas. Ang pagiging nasa ganitong estado, ang pasyente ay hindi makontrol ang kanyang sarili nang maayos, siya ay pinahihirapan ng mga naturang physiological manifestations tulad ng panginginig ng mga kamay at mukha, palpitations, pananakit ng ulo, hindi pagkakatulog. Kasama ng mga pisikal na problema, batay sa kawalan ng alkohol, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng delirium tremens o psychosis. Ang mga sintomas ng withdrawal ay nakasalalay sa pinsala sa alinman sa mga sistema ng katawan.

Ang susunod na yugto sa pag-unlad ng alkoholismo ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagsisimula ng pagkalasing. Ang estado ng pag-iwas ay nangangailangan ng pagkalasing, pagkatapos nito ang alkohol ay maaaring mahulog sa ilang pagkakatulad ng limot. Paggising niya, nagsimula na naman siyang maghanap ng alak. Ang ganitong mga binges ay maaaring tumagal ng ilang araw.

Ang isang hindi mapaglabanan na pananabik para sa pag-inom ng alak ay umiiral kahit na ang pasyente ay lasing na.

Sa ikalawang yugto, ang matinding pinsala sa isip ay nagpapakita mismo - panlilinlang, pagmamayabang, pagsalakay sa panghihikayat ng mga mahal sa buhay na tumanggi na uminom. Ang pasyente ay may kumpletong kakulangan ng interes sa mga aksyon na hindi nauugnay sa pag-inom, ang kanyang katayuan sa lipunan, pamilya, lumang social circle.

Ang talino ay nabawasan, ang mga tampok ng kumpletong pagkasira ng pagkatao ay ipinahayag. Ang anumang aksyon na nangangailangan ng konsentrasyon at ilang uri ng aktibidad sa pag-iisip ay nagdudulot ng malaking kahirapan. Ito ang mapanirang epekto ng ethanol sa utak.

Posible rin na matukoy ang pangalawang yugto dahil iniisip ng ilang mga pasyente na oras na upang ihinto ang pag-inom ng masyadong madalas, ngunit imposibleng makayanan ang alkoholismo nang walang tulong medikal. Ang patuloy na pag-abuso sa alkohol, ang mga pasyente ay unti-unting umabot sa pinakamahirap na ikatlong yugto.

Ang pangatlo

Ang huling yugto ng alkoholismo, pagkatapos nito, bilang panuntunan, ang pagkamatay ng isang tao ay nangyayari. Inuri ito ng mga doktor bilang encephalopathic.

Para sa ikatlong yugto ng pag-unlad ng sakit, ang mga sumusunod na sintomas ay katangian:

Totoong binges, tumatagal ng ilang linggo at nagtatapos lamang sa ganap na hindi pagpaparaan sa ethanol ng katawan ng pasyente.
Mababang pagtutol sa alkohol. Ang mga pasyente ay lasing nang husto mula sa isang maliit na halaga ng pag-inom.
Malubha at sistema - pagkabigo sa bato. Ang alinman sa mga sakit na ito ay mahirap sa sarili nitong, at sa kumbinasyon ng patuloy na pagkalason sa alkohol sa katawan, ito ay puno ng maagang pagkamatay ng pasyente.
Ang huling pathological degeneration ng personalidad. May kakitiran ng pag-iisip, kabastusan, kabastusan, kawalan ng taktika, hindi naaangkop na pag-uugali.
napakasakit, nailalarawan sa pamamagitan ng mga seizure ng alcoholic delirium, isang kumpletong kakulangan ng gana, malubhang pisikal na pagpapakita at nangangailangan ng sapilitan na pagkalasing.

Ang survival rate ng mga pasyenteng may alkoholismo sa stage 3 ay bihirang lumampas sa limang taong threshold. Maraming mga sugat ng mga panloob na organo, isang asosyal na pamumuhay, mga problema sa pag-iisip ay humantong sa isang natural na malungkot na pagtatapos.

Mga yugto ng alkoholismo

Pang-apat

Ang ilang mga espesyalista ay nagmamasid sa mga pasyente na may ika-apat na yugto ng sakit. Ito ang huling yugto kung saan kahit na ang pinaka-respetadong narcologist ay hindi makakatulong sa pasyente. Ang tao ay nasa patuloy na pagkalasing sa alkohol, halos hindi kumakain ng pagkain. Ang mga panloob na organo ay lubhang apektado na kahit na ang isang bahagyang paggaling ay wala sa tanong. Ang mga proseso ng pag-iisip ay ganap na nabalisa, ang pasyente ay hindi maaaring maipahayag ang kanyang mga iniisip. Ang ika-apat na yugto ay palaging isang mabilis na pagkamatay ng pasyente mula sa malubhang panloob na mga sugat.

Mga yugto ng Bechtel

Bilang karagdagan sa pangkalahatang tinatanggap na kasalukuyang gradasyon ng alkoholismo, mayroong ilang iba pang mga klasipikasyon. Halimbawa, pinag-aralan ng sikat na psychiatrist ng Russia na si Eduard Evgenievich Bekhtel ang problema ng alkoholismo sa loob ng maraming taon.

Hinati ni Bechtel ang mga pasyente sa mga sumusunod na subgroup:

Mga Abstain. Kasama sa grupong ito ang mga taong bihirang umiinom ng alak. Kabilang sa mga abstainer ang mga taong umiinom ng alak sa halagang 100-200 gramo nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang taon.
Mga hindi sinasadyang umiinom. Ang subgroup na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng "pagkuha sa dibdib" ng malakas na alkohol sa halagang 50 hanggang 150 gramo nang ilang beses sa isang buwan.
Pag-inom sa katamtaman. Kabilang dito ang mga taong umiinom ng vodka o iba pang matapang na alak sa halagang 100-150 ml (minsan 300-400 ml) mula minsan sa isang buwan hanggang isang beses sa isang linggo.
Sistematikong pag-inom ng alak. Kabilang dito ang mga taong madalas uminom - 1-2 beses sa isang linggo. Ang dami ng malakas na alkohol na natupok ay 200-300 ml, ngunit kung minsan ay 500 ml.
Nakagawian ng mga umiinom. Ang mga alkoholiko na umiinom ng 500 ML o higit pa ng matapang na alak 2-3 beses sa isang linggo.

Tulad ng makikita mo, kinuha ni Bechtel ang mga konsepto tulad ng dalas at dami ng malakas na inuming alkohol bilang batayan.

Mga yugto ng pag-unlad ng pagkagumon ayon kay Fedotov

Ang isa pang kilalang psychiatrist ng Sobyet na si D.D. Iminungkahi ni Fedotov na hatiin ang mga pasyenteng may alkoholismo sa apat na malalaking grupo, na ang bawat isa ay nagpapakita ng antas ng pagkagumon ng pasyente sa matatapang na inumin.

Ayon sa kanyang plano, ang mga yugto ng alkoholismo ay ang mga sumusunod:

Unang yugto. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paggamit ng mga inuming nakalalasing upang makakuha ng pagpapahinga o mapawi ang kakulangan sa ginhawa.
Pangalawang yugto. Ang mga pasyente sa yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-unlad ng pagpapaubaya sa karaniwang mga dosis ng alkohol, at samakatuwid ang dami ng alkohol na natupok upang makakuha ng euphoria ay patuloy na tumataas.
Ikatlong yugto. Si Fedotov ay kabilang sa kanyang mga pasyente na nakabuo ng mga sintomas ng withdrawal, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pisikal at mental na karamdaman. Upang maalis ang pag-alis ng alkohol, ang mga pasyente ay napipilitang maglasing. Ang pasyente ay nasuri na may "".
ikaapat na yugto. Ang pangwakas na yugto sa pag-unlad ng alkoholismo, kung saan ang pasyente ay may lahat ng mga palatandaan ng malubhang pinsala sa mga panloob na organo at mga sakit sa isip ay malinaw na nakikita. Ang mga pathological manifestations ay pinalala ng karagdagang pag-abuso sa mga inuming nakalalasing. Ang ikaapat na yugto ay hindi maiiwasang nakamamatay.

Ang alkoholismo ay maaari at dapat na gamutin sa anumang yugto ng pag-unlad nito. Ang pangunahing bagay ay ang pasyente mismo ang gusto nito. At ito ay pinakamahusay na huwag dalhin ang iyong sarili sa isang estado kung saan ang tulong ng isang narcologist ay kinakailangan.

Ipinapakita ng video ang mga yugto ng alkoholismo, ang kanilang mga sintomas at palatandaan:

Sa pang-araw-araw na buhay, ang alkoholismo ay maaari ding mangahulugan ng karaniwang pananabik sa pag-inom. Kasabay nito, ang kakayahang negatibong maimpluwensyahan ang alkohol ay mapurol. Ngunit hindi lahat ng paggamit ng matapang na inumin ay humahantong sa sakit. Ang pag-unlad ay pinadali ng mga indibidwal na kadahilanan at katangian ng katawan, pati na rin ang dami at dalas ng pag-inom ng alkohol. Ang isang tiyak na contingent ng mga tao ay mas predisposed sa pag-unlad ng alkoholismo, dahil sa espesyal na kapaligiran sa lipunan, pagmamana, o ang emosyonal at mental na mga detalye ng pag-unlad ng indibidwal. Ang partikular na kahalagahan ay ang impluwensya ng panlipunang kapaligiran sa isang tao, pati na rin ang mga pamamaraan ng kanyang pagpapalaki. Gayundin, kamakailan lamang, natukoy ng mga siyentipiko ang pangunahing gene para sa alkoholismo.

Sa ngayon, higit sa 12 mga gene ang nahiwalay sa genome ng tao na nag-aambag sa karagdagang pag-unlad ng alkoholismo.

Pathogenesis

Ang mekanismo ng pagkilos ng alkohol sa katawan ay pinamagitan ng ilang uri ng mga epekto ng alkohol sa mga tao. Ethanol sa gitnang sistema ng nerbiyos. Ang pagkilos nito ay nagpapagana ng mga neurotransmitter function ng katawan, lalo na ang catecholamine at opiate system. Sa lahat ng posibleng antas ng nervous system, ang mga sangkap na ito (endogenous opiates at catecholamines) ay may iba't ibang epekto. Ang mga ito ay higit sa lahat ang lumampas sa threshold ng sakit, mga reaksyon sa pag-uugali at ang pagbuo ng mga emosyon.

Alak at katawan

Sa ilalim ng impluwensya ng ethanol, bilang resulta ng talamak na paggamit ng mga inuming nakalalasing, ang lahat ng mga sistema ng katawan ay nasisira. Bilang resulta, ang pagkagumon, patuloy na mga sintomas ng withdrawal, at pagbabago ng saloobin sa pag-inom ay nabubuo.

Na-oxidized sa katawan, ang ethanol ay na-convert sa nakakalason na sangkap na acetaldehyde. Ang lason na ito ay humahantong sa talamak na pagkalasing ng katawan, pati na rin sa iba't ibang mga sakit - alcoholic hepatitis, atherosclerosis at encephalopathy.

Mga yugto ng alkoholismo

Bilang isang patolohiya, ang alkoholismo ay dumaan sa maraming yugto ng pag-unlad. Ang lahat ng mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagkasira, pagbaba ng pagpipigil sa sarili at progresibong pag-unlad ng mga somatic disorder. Mayroong 4 na yugto ng alkoholismo sa kabuuan:

Prodromal stage - wala pang sakit, pero minsan nangyayari ang kalasingan sa bahay. Ang isang tao ay umiinom ng alak kasama ang mga kaibigan, ngunit bihirang uminom hanggang sa mawala ang kanyang memorya. Nang walang pinsala sa kanyang sariling pag-iisip, ang isang tao ay maaaring huminto sa pag-inom ng alak sa anumang panahon;

Ang unang yugto - ang isang tao ay madalas na nakakaramdam ng hindi mapaglabanan na pagnanais na uminom ng alak. Kung imposibleng gamitin, ang pagnanais ay umalis sa isang maikling panahon, ngunit bumalik muli sa oras;

Ang ikalawang yugto - ang pagtitiis sa alkohol ay lumalaki. Ang pagnanasang uminom ay nagiging malakas at nababawasan ang pagpipigil sa sarili. Ang isang tao ay nagkakaroon ng psychoses, lumilitaw ang mga guni-guni, nagiging mapanganib siya sa iba;

Stage three - bumababa ang stamina sa pag-inom. Ang alak ay iniinom araw-araw. Ang gawain ng psyche at mga panloob na organo ay ganap na nagambala. Ang mga malubhang sakit at karamdaman ay nabubuo.

Ang pag-asa sa alkohol ay isang progresibong sistematikong paggamit at isang hindi mapaglabanan na pananabik para sa mga alkohol na sangkap. Ang mga taong may alkoholismo ay hindi makontrol ang kanilang pagnanais na uminom. Patuloy silang umiinom kahit na ang ugali ay nagsimulang magdulot ng mga problema.

Tulad ng lahat ng sakit, ang pag-asa sa alkohol ay maaaring mangyari sa mga tao ng anumang kasarian, lahi, katayuan sa lipunan at lokasyon ng demograpiko. Mahirap matukoy ang tamang dahilan ng pagsisimula ng sakit. Ayon sa mga eksperto, ang pag-asa sa alkohol ay resulta ng kumbinasyon ng genetic, environmental at behavioral factors. Ang mga dumaranas ng karamdamang ito ay nagiging pisikal na gumon sa alkohol. Ito ay dahil ang alkohol ay nakakaapekto sa mga neurochemical sa utak. Ang paminsan-minsang mga pagtatangka sa paghinto ay nagiging sanhi ng pagsisimula ng mga sintomas ng pag-alis ng alak.

Ang pagkagumon sa alkohol at droga ay karaniwan. Sila ay isang malubhang problema sa mundo ngayon. 50% ng mga pagkamatay mula sa mga aksidente, homicide at pagpapakamatay ay kahit papaano ay nauugnay sa paggamit ng alkohol o droga. Kadalasan ang mga tinedyer ay nag-eeksperimento sa ilang uri ng mga sangkap dahil sa kuryusidad o para sa kumpanya. Marami sa kanila ay hindi nagbibigay ng kahalagahan sa katotohanan na ang dosis at dalas ng paggamit ay unti-unting tumataas. Sa huli, nabubuo ang pagkagumon.

Ano ang mangyayari kapag ang alkohol ay pumasok sa katawan?

Kapag umiinom ang isang tao, pumapasok ang alkohol sa daloy ng dugo at dumadaloy sa katawan, na umaabot sa utak, puso, kalamnan at iba pang mga tisyu. Habang tumataas ang konsentrasyon ng alkohol sa dugo, nangyayari ang pagkalasing sa alkohol. Dahil sa impluwensyang ibinibigay sa gitnang sistema ng nerbiyos, unti-unting bumababa ang tugon sa stimuli, at nangyayari ang mga pagbabago sa pag-uugali.

Mayroong 6 na yugto ng pagkalasing sa alkohol:

Euphoria. Ang estado na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng isang pakiramdam ng kaligayahan at kasiyahan. Karaniwang nangyayari kaagad pagkatapos ng unang dosis ng alkohol. Sa yugtong ito, mayroong isang pagbawas sa konsentrasyon ng atensyon, isang pagbagal sa mga reaksyon, isang pakiramdam ng kumpiyansa at pagpapalaya ay lilitaw. Ang isang tao ay maaaring magsimulang gumawa at magsabi ng mga bagay at salita na hindi karaniwan para sa kanya.
Pagkawala ng kontrol. Ito ang yugto kung saan ang isang tao ay nagsisimulang makita ang impormasyon na mas mahirap, ang reaksyon ay mabagal, at ang paningin ay maaaring maging malabo. Sa yugtong ito, nagiging mas mahirap na mapanatili ang balanse, lumilitaw ang isang pakiramdam ng pag-aantok.
Pagkalito ng kamalayan. Sa puntong ito, nawawala ang kakayahang makita nang tama ang kulay, hugis, sukat at paggalaw. Ang koordinasyon ng kalamnan ay may kapansanan, na maaaring humantong sa pagkawala ng balanse at pagkahulog. Nagiging incoherent ang pagsasalita, tumataas ang emosyonalidad.
pagkatulala. Dito mayroong isang kumpletong pagkawala ng mga pag-andar ng motor. Ang mga kaso ng pagsusuka, pagkawala ng bituka at pagkontrol sa pantog ay hindi karaniwan.
Coma. Ang pagkawala ng malay ay nangyayari. Ang temperatura ng katawan ay maaaring tumaas o bumaba nang husto. Minsan nangyayari ang mga problema sa paghinga at sirkulasyon.
Kamatayan. Ang paghinto sa paghinga ay nangyayari, at ang kamatayan ay nangyayari.

Tila halata na ang isang tao ay dapat tumigil sa pag-inom sa sandaling ang yugto ng euphoria ay pumasok. Ngunit sa katotohanan, ito ay napakabihirang mangyari. Ang problema ay na sa isang pagpapahina ng isip, ang kakayahang gumawa ng matalinong mga desisyon ay lumiliit. Ang mas maraming inumin ang isang tao, mas gusto niya.

Mga sintomas ng alkoholismo

Ang pag-asa sa alkohol ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang paraan. Ang mga palatandaan at sintomas ng sakit ay lubhang nag-iiba sa pagitan ng mga tao. Halimbawa, ang ilang mga tao ay umiinom ng alak araw-araw. Habang ang iba ay pana-panahong umiinom, sa gayon ay epektibong itinatago ang kanilang kalagayan mula sa mga mahal sa buhay, kaibigan at kasamahan.

Ang mga taong nakikipagpunyagi sa pagkagumon sa alkohol ay nararamdaman na hindi sila maaaring umiral nang walang alkohol. Ang pag-inom ay may mataas na priyoridad sa kanilang buhay.

Nasa ibaba ang ilang karaniwang sintomas na nagpapahiwatig ng problema sa pag-inom:

Isang patuloy na pagnanasa sa pag-inom na nakakagambala sa pang-araw-araw na gawain.
Kawalan ng kontrol at paghahangad. Ang isang tao ay nagsisimulang uminom araw-araw, hindi maaaring tumigil.
Tumaas na ethanol tolerance.
Pag-inom ng alak sa anumang oras ng araw. Una sa lahat, paggising, inaabot ng isang tao ang bote.
Pag-inom ng alak sa mga sitwasyon kung saan ito ay hindi nararapat, iresponsable, o mapanganib.
Kakulangan ng interes sa trabaho, anumang iba pang aktibidad, pamilya.
Negasyon. Ang isang taong nagdurusa mula sa pagkagumon sa alkohol ay hindi nakikita ito bilang isang problema.
kasinungalingan. Itinatago ang katotohanan ng pag-inom.
Detoxification. Kapag huminto ka sa pag-inom ng alak, isang sintomas ng withdrawal ang nangyayari. Lumilitaw ang pagkamayamutin, hindi katatagan, panginginig, pagduduwal, pagkabalisa, pagkapagod, at hindi pagkakatulog.
Pagbabago ng panlipunang bilog. Ang hitsura ng mga kasama sa inuman sa magkakaibigan.

Paano umuunlad ang alkoholismo?

Ang pagkagumon sa alkohol at droga ay isang problema sa maraming dahilan. Sa ilang mga pasyente, ang mga sikolohikal na katangian tulad ng impulsivity, mababang pagpapahalaga sa sarili, at ang pangangailangan para sa pag-apruba ay maaaring humantong sa paggamit ng mga stimulant. Ang ilang mga tao ay umiinom upang harapin ang mga emosyonal na problema.

Ang mga salik sa lipunan at kapaligiran tulad ng peer pressure at madaling pagkakaroon ng alkohol ay maaaring gumanap ng isang mahalagang papel. Ang kahirapan, pisikal o sekswal na pang-aabuso ay nagpapataas din ng mga pagkakataong magkaroon ng pagdepende sa alkohol.

Mga yugto ng alkoholismo

May tatlo sa kanila:

Sa unang yugto, ang mga tao ay nagkakaroon ng sikolohikal na pag-asa, ang alkohol ay itinuturing na isang paraan upang malutas ang isang sikolohikal na problema. Ang pag-inom ay pumupuno sa kawalan, nakakatulong na makalimutan ang mga negatibong sitwasyon nang ilang sandali at mapawi ang stress na nauugnay sa kanila. Ang sikolohikal na pagkagumon ay hindi resulta ng mga kemikal na pagbabago sa utak. Ang adik ay regular na umiinom ng alak upang mapawi ang emosyonal na stress. Ang unang yugto ng sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas sa mga dosis at dalas ng paggamit ng ethanol. Ang sikolohikal na pag-asa ay ipinakita sa pamamagitan ng isang pakiramdam ng kawalang-kasiyahan sa isang matino na estado, patuloy na pag-iisip tungkol sa alkohol, pagpapataas ng mood bago uminom ng alkohol. Ang yugto ay tumatagal mula isa hanggang 5 taon.

Sa ikalawang yugto, ang mga taong nararamdaman ang pangangailangang uminom para sa kasiyahan, emosyonal na kasiyahan, ay may pisikal na pag-asa sa alkohol. Kahit na ang paningin, pag-iisip, o amoy ng alak ay maaaring lumikha ng isang pakiramdam ng kasiyahan. Ito ay dahil sa mga pagbabago sa kemikal sa utak. Sa paglipas ng panahon, nasasanay ang katawan sa sistematikong pag-inom ng alak. Ang dami ng lasing upang makamit ang ninanais na epekto ng kasiyahan ay tumataas. Kapag sinusubukang huminto, ang tao ay nakakaranas ng matinding withdrawal symptoms (withdrawal symptoms). Ang Stage II na alkoholismo ay may yugto ng pag-unlad na 5 hanggang 15 taon.

Sa ikatlong yugto, bumababa ang pagpapaubaya sa alkohol, ang pagkalasing ay nangyayari pagkatapos kumuha ng maliliit na dosis ng alkohol. Ang matagal na binges, pagbaba sa mga kakayahan sa intelektwal at pagkasira ng isip ay sinusunod. Ang yugto ay tumatagal ng 5-10 taon at kadalasang nakamamatay.

Mga sanhi ng alkoholismo

Ang pagkagumon sa alkohol ay isang sakit. Ang mga dahilan para sa pang-aabuso ay hindi pa rin alam. Ang mga pananabik na nararanasan ng alkohol ay maaaring kasing tindi ng pangangailangan para sa pagkain o tubig. Mayroong ilang mga kadahilanan kung saan maaaring mangyari ang pagdepende sa alkohol sa isang tao:

Epekto

Ang pagkagumon sa alak ay may negatibong epekto sa katawan at isipan ng isang tao, sa kanilang hitsura, gayundin sa kanilang mga personal at propesyonal na relasyon. Pinakamahalaga, ang pagkagumon sa alak ay nakamamatay. Ang mga dumaranas ng pagkagumon ay maaaring mamatay sa masakit at lubhang hindi kasiya-siyang paraan. Ito ay maaaring impeksyon, pagdurugo, aksidente. Ang ilan sa mga kahihinatnan ng pag-abuso sa alkohol ay kinabibilangan ng:

1. Ang impluwensya ng alkoholismo sa hitsura:

2. Ang epekto ng alak sa katawan. Mga problema sa kalusugan na maaaring idulot ng pag-abuso sa alkohol:

mga sakit sa oncological,
labis na katabaan,
kawalan ng katabaan,
mga sakit sa puso,
kawalan ng lakas,
mga ulser
mataas na presyon ng dugo,
pinsala sa kalamnan ng puso
pagkalason ng alak.

3. Epekto sa kamalayan. Ang alkoholismo ay hindi lamang nakakaapekto sa hitsura at pisikal na kalusugan, ngunit maaaring seryosong makapinsala sa isip. Ang alkoholismo ay pinaniniwalaan na nagpapataas ng panganib ng mga sumusunod na sintomas:

depresyon,
demensya,
guni-guni
karamdaman sa pagkatao,
pagkawala ng memorya,
pagkawala ng malay,
mood swings
nabawasan ang sex drive,
ang hitsura ng mga saloobin ng pagpapakamatay,
pagpapakamatay.

4. Ang impluwensya ng alkohol sa mga relasyon. Ang pagkagumon ay lubhang malakas. Ang malapit at mahal na mga tao ay may isang hindi kapani-paniwalang mahirap na oras sa paglaban sa pagkagumon. Madalas na itinatanggi ng mga pasyente ang kanilang pagkagumon, na nagpapahirap sa paggamot.

Babaeng alkoholismo

Humigit-kumulang 12% ng mga kababaihan ang nag-aabuso sa alkohol kumpara sa 20% ng mga lalaki. Ipinapakita rin ng pananaliksik na ang puwang na ito ay unti-unting nagsasara. Ang trend na ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay umuunlad nang mas mabilis. Ang mga problemang nauugnay sa alkohol, tulad ng pagkasayang ng utak o pinsala sa atay, ay mas karaniwan din sa mas patas na kasarian.

Ang mga kababaihan ay mas mahina dahil sa ilang mga biological na kadahilanan. Una, mas mababa ang timbang nila kaysa sa mga lalaki. Ang katawan ng mga kababaihan ay naglalaman ng mas kaunting tubig at mas maraming fatty tissue kung saan nananatili ang alkohol. Pangalawa, ang mga babae ay mas emosyonal, mas nakaka-stress, at mas madaling kapitan ng depresyon.

Paggamot sa alkoholismo

Mayroong maraming mga paraan upang malampasan ang pagkagumon sa alkohol. Ang mga taktika sa paggamot ay pinili sa isang indibidwal na batayan, depende sa yugto at tagal ng pag-abuso sa alkohol. Sa kasalukuyan, marami sa kanila - "Esperal", "Colme", "Proproten-100". Ang unang dalawa ay gumagawa ng pag-inom ng alak na lubhang hindi kasiya-siya pagkatapos ng paglunok. Ito ay humahantong sa isang reflexive aversion sa lasa at amoy ng mga inuming nakalalasing. Ang "Proproten-100" ay isang homeopathic na paghahanda para mabawasan ang labis na pananabik para sa alkohol. Gayundin, kasama ng therapy sa droga, ang suportang sikolohikal ay isang mahalagang aspeto ng paggamot.

Pag-aampon

Ang unang hakbang sa pagbawi ay ang pagkilala sa problema. Ang mga taong nahihirapan sa pag-abuso sa alkohol ay madaling makumbinsi ang kanilang sarili na wala silang problema. O na ginagawa nila ang lahat na posible upang labanan ang sakit na ito. Ngunit ang mga pattern ng pag-iisip na ito ay sa panimula ay mali.

Detoxification

Ang pangalawang mahalagang hakbang ay ang pag-detoxify ng katawan. Karaniwan, para dito, ang pasyente ay dapat na maospital. Upang linisin ang katawan at mapawi ang hangover, isinasagawa ang detoxification therapy. Binubuo ito ng ilang yugto:

Rehabilitasyon

Ang susunod na hakbang sa paggamot sa pang-aabuso ay ang pagpili ng isang sentro ng rehabilitasyon sa pagkagumon sa alkohol. Sa ganitong mga institusyon, ang isang indibidwal na diskarte sa bawat isa ay isinasagawa, ang naaangkop na therapy, diyeta, mga espesyal na pisikal na ehersisyo, kontrol at pagmamasid sa pasyente ay inireseta. Habang nasa sentro ng rehabilitasyon para sa pagkagumon sa alkohol, ang pasyente ay malayo sa karaniwang kumpanya, ang pag-inom ng mga inuming nakalalasing ay hindi kasama. In short, walang tukso. Ito ay isang tiyak na plus sa paggamot ng pagkagumon.

Pag-encode

Ang coding para sa pagkagumon sa alak ay malawak ding popular bilang isa sa mga paraan ng paggamot. Ang pamamaraang ito ay binubuo ng sikolohikal o pisikal na epekto sa isang tao. Ang coding ay maaaring isagawa ng isang espesyalista sa bahay at sa isang ospital. Ang mga sumusunod na pamamaraan ay nakikilala:

psychotherapeutic (hipnosis),
harangan,
sa ugat,
intramuscular,
pamamaraan ng laser.

Paglutas ng problema sa bahay

Ang alkoholismo ay isang trahedya para sa kapwa tao at sa kanyang mga mahal sa buhay. Posible bang mapupuksa ang pagkagumon sa alkohol sa bahay? Pwede. Kapansin-pansin na hindi lahat ng tao na nagpasya na permanenteng humiwalay sa pagkagumon ay nakakamit ng mga resulta. Kadalasan, pagkatapos ng isang maikling pag-iwas, ang isang pagkasira ay sumusunod, pagkatapos nito ang tao ay nagsisimulang uminom ng mas malakas. Bilang isang patakaran, ang problema ay nakasalalay sa isang hindi nakakaalam na pagpili.Ang pinakamahalagang bagay sa paggamot ay ang pagnanais at paghahangad ng pasyente. Ang tulong at suporta ng mga mahal sa buhay ay may mahalagang papel din sa paglaban sa pang-aabuso.

Upang gamutin ang pagkagumon sa alak sa bahay, ang unang hakbang ay ihinto ang pakikipag-usap at pakikipagpulong sa mga kasama sa pag-inom.

Ang isang mahalagang tampok sa paggamot ng pag-asa sa alkohol ay ang kakulangan ng libreng oras sa isang tao. Upang gawin ito, kailangan mong italaga ang iyong sarili sa ilang libangan, tulad ng pagguhit, pagbabasa, pagsakay sa kabayo.

etnoscience

Paano mapupuksa ang pagkagumon sa alkohol sa bahay? Upang gamutin ang pagnanasa sa alkohol, maaari mong subukan ang mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot. Maaari itong maging iba't ibang mga tincture, decoctions, tsaa. Mayroon silang diuretic, tonic properties, na karagdagang suporta sa paglaban sa alkoholismo. Nasa ibaba ang ilang mga recipe para sa pagkagumon sa alak:

Sabaw ng bearberry. Mga kinakailangang sangkap: 2 tbsp. l. bearberry, 200 ML ng tubig. Ibuhos ang mga dahon ng halaman na may tubig at pakuluan. Pagkatapos ng 15 minuto, ang sabaw ay handa nang gamitin. Uminom ng isang kutsara araw-araw.
Herbal na tincture. Para sa pagluluto, kailangan mo ng mga halaman tulad ng yarrow, wormwood at thyme. Paghaluin ang lahat ng sangkap. Ibuhos ang kumukulong tubig. Ipilit ng ilang oras. Kunin ang pilit na sabaw 4 beses sa isang araw. Ang tagal ng paggamot ay 2 buwan.
Tsaang damo. Ang mga kinakailangang sangkap ay kailangang kunin sa 20 gramo. Ang mga ito ay wormwood, St. John's wort, yarrow, cumin, angelica, mint. Ibuhos ang kumukulong tubig sa pinaghalong halaman at hayaang maluto.

Prophylaxis

Ano ang maaaring gawin upang mabawasan ang panganib ng pagkagumon sa alkohol o droga? Ang mga tip para maiwasan ang pag-asa sa alkohol ay nakalista sa ibaba:

Tumanggi sa pag-inom ng alak. Huwag matakot sa mga negatibong reaksyon mula sa mga kaibigan o estranghero.
Piliin ang tamang social circle.
Upang ma-enjoy ang buhay nang walang impluwensya ng alkohol o iba pang mga stimulant.
Kilalanin ang kaaway sa pamamagitan ng paningin. Magkaroon ng tumpak na pag-unawa sa mga kahihinatnan ng mga nakakapinsalang epekto ng alkohol o droga sa katawan.
Maging matalino, magkaroon ng opinyon at kontrolin ang iyong buhay. Huwag magpaimpluwensya sa ibang personalidad.

Pagkagumon sa alak. Mga pagsusuri

Ang alkohol ay may malubhang epekto sa kalusugan ng mga kabataan at matatanda. Ang napapanahong paggamot at suporta ng mga mahal sa buhay ay nagbabawas sa panganib ng pagbabalik sa pagkagumon.

Ayon sa mga pagsusuri, ang paglaban sa pagkagumon sa alkohol ay isang mahaba at mahirap na proseso. Ang self-medication ay maaaring hindi lamang mabigo upang magdala ng isang positibong resulta, ngunit maging mapanganib din para sa pasyente. Ang mga dating alkoholiko ay nangangatuwiran na ang rehabilitasyon sa mga espesyal na sentro ng pagkagumon sa alkohol ay ang pinaka-epektibo sa pagbawi.

Sa wakas

Ang pagkagumon sa alkohol ay isang kakila-kilabot na trahedya ng ika-21 siglo. Ayon sa istatistika, humigit-kumulang 4 na porsiyento ng populasyon ang nagdurusa mula sa pagkagumon sa alkohol.

Ang pag-abuso sa alkohol ay maaaring magkaroon ng mga negatibong kahihinatnan hindi lamang para sa kalusugan ng tao, kundi pati na rin para sa pangkalahatang kalidad ng buhay. Ang paglaban sa alkoholismo sa iyong sarili ay mahirap dahil sa laganap at madaling pagkakaroon ng alkohol. Gayunpaman, may mga napatunayang paggamot. Tutulungan ka nilang pamahalaan, labanan, at mabawi ang kontrol sa iyong pagkagumon.

Anuman ang napiling mga taktika sa paggamot, kinakailangan na sumunod sa tamang pamumuhay hindi lamang hanggang sa makuha ang mga resulta, kundi pati na rin sa buong buhay.