Болка в левия крак. Основните причини и лечението на болка в долния крак боли деда от външната страна на крака

Реакторите за болка са в повечето тъкани на пищяла. Болката в долния крак се дължи на поражението на неговата част. В по-голямата част от проявите, болката в крака отпред е провокирана от нарушения, лесно лекувани.

Причините за болка в краката, когато ходене - умора, силно физическо натоварване. Решението на проблема е изключително доктор.

Щети, патологични процеси, причиняващи болка в краката, условно на мястото на локализация са разделени на групи:

  • мускулна патология;
  • увреждане на лигаментите и сухожилията;
  • увреждане на костни тъкани и Солобов;
  • патологични процеси на нервни окончания и кръвоносните съдове;

От съображения, които провокират болката в краката, включват: период на бременност, приемане на хормона, нарушен водно-солен баланс в тялото, зони на радикулит на кръста, възпалителни процеси в мастните тъкани, кистаща разлика, разположена в popliteal зона.

Мускулна патология в областта на пищяла

Причини за болка в крака при ходене - редица заболявания на мускулните тъкани:

Щети на лигаментите и сухожилията

Силна болка в предната част на мускула на крака, поради увреждане на лигаментите и сухожилията, имат различна тежест и локализация. Причини за първоначални процеси, които са причинили появата на унищожение. Може да повреди:


Увреждане на костните тъкани и lugobones

Често причинява увреждането на целостта на костите, служат като падане, систематични натоварвания. Има редица заболявания, които предизвикват увреждане на костите:

Патологични процеси на нервни окончания и кръвоносните съдове

Често дискомфортът се среща по време на тромбоза в кръвоносните съдове, има недостатъчно кръвоснабдяване на краката. В допълнение към вътрешната устна и мускулна болка, симптомите се изразяват:

  • краката придобиват бледо бял цвят, на студ на допир;
  • на повредени крайници, пулсът е изключително слабо подравняващ, не се усеща изобщо;
  • се появява мускулната хронична слабост;
  • пациентът е трудно да се запази равновесието върху равна повърхност;
  • краката са нетърпеливи;
  • слабо осолени язви, провокиращи болки в краката.

Често причините за болката в пищяла - резултатът от разширени вени.

Хормонални причини за проблеми

Често болката в долния крак се среща по време на бременност, приемане на хормонални лекарства. Причините за неудобни явления по време на хормонални пренареждания в липсата на соли в тялото. Болките по време на бременност възникват поради крака на краката.

Радикулит

Радикулит на кръвта действа върху истемичните мускули. Болка във вътрешността на долната част на гърба, между жертвите, произвеждат по повърхността на краката. Често чувствата на дискомфорта се допълват от чувство на гъска.

Pannnikulit.

Като възпалителен процес, локализация под кожата, е в състояние да провокира образование в мастния слой от болезнени топки до 50 mm. Кожните корици набъбват, стават ярки червени. Образованието се провежда до няколко години, избухна, оставя малки депресии на повърхността, кожата е покрита с тъмни петна.

Появата на патологията е придружена от болкови ефекти, гадене, повръщане, липса на апетит, увеличавайки телесната температура на пациента.

Лечение на болки в оковата

За да разберем какво да правите, отколкото да се лекуват усещанията, които са възникнали, причиняват дискомфорт, е важно да спрете да се движите, да прикрепите студа, отстраняването на болката и възпалителния процес. Необходимо е да се прилага лед през междинната тъкан, като се избягва възпалителният процес от свръхколажността на тъканите. Невъзможно е да се приложи на студ на открити рани. След като си струва да се търси медицинска помощ.

Какво да правите, каква да се лекува, лекарят решава, въз основа на резултатите от кръвните тестове, урината, рентгеновия лъч. Важно е да се елиминира причината за заболяването, предотвратяване на възможни отрицателни последици.

Понякога, за диагностика, избирането на терапевтичния метод се изискват допълнителни проучвания: ултразвук и доплер. По време на бременност се изисква напреднал метод на диагностика на състоянието.

Третира към боклук за крака или хирургически начин.

Консервативно лечение

Методът включва използването на анестетици, средства за премахване на възпалителния процес, методи на традиционната медицина. Антибиотици, нестероидни средства и хормони, ако е необходимо за причините за болката.

По време на бременност повечето лекарства и събития са противопоказани за използване, в случай на изключителна нужда под контрола на лекаря.

Хирургични събития

Оперативната намеса е метод, използван при изключителна нужда, когато терапевтичните агенти не носят подобрения в състоянието на пациента, в аварийни случаи по време на фрагментацията на костите или отворената фрактура.

Събитието за предотвратяване на увреждане на пищялите - носещи удобни обувки, загряване на ставите преди окачването.

Гласът е способен да се случи при различни наранявания, повишено физическо натоварване, заболявания на вертебралната система и нарушена нервна проводимост. Като правило болката синдром е придружена от влошаване на качеството на живот на пациента, а в някои случаи може да се посочат сериозни нарушения, представляващи реална заплаха за здравето на пациента.

Често болката преминава самостоятелно, но във всички случаи е необходимо да се определи фактор, който провокира появата на болка. Ето защо не се препоръчва самостоятелно да се спре болезнена атака с помощта на болкоуспокояващи, преди да открият причината за развитието на възпалителния процес. Той "изтрива" типична картина на болестта, което затруднява диагностиката.

Структурата на крака

Шинът е част от крака, разположен между коляното и петата. Състои се от малки и тибиални кости, което е фиксирано от сглобена чаша. Под долната част на крака се намира глезен.

По гърба и предната част на костите има огъване и обширни мускули. Външните мускули осигуряват завои и се превръщат от крака, а предната част е отговорна за огъването и разширяването на пръстите и краката.

Понякога има случаи, когато човек се притеснява за болката в областта на долния крак, но с по-внимателна проверка няма очевидни заболявания на глезена, така че е важно да се консултирате с лекар при първото появяване на неприятни симптоми .

В пищяла са възможни следните нарушения:

  • увреждане на сухожилията и кожата;
  • прекъсвания и наранявания връзки и мускули;
  • заболявания на костите и съвместните компоненти;
  • съдови лезии и прищипване на нервни окончания.

Механизмът за развитие на болкост симптом зависи от причината за неговото възникване и характер на вероятното увреждане.

Причини за болка

Често болката в пищяла е причинена от следните фактори:

  • критично намаляване на калций и калий в кръвта;
  • приемане на някои лекарства, като хипотензивни и диуретици;
  • дълги статични товари, които причиняват мускулни спазми;
  • прекъсвания и пропуски на лигаментите със силен товар и спорт;
  • фрактури на пищяла, особено накъсани;
  • наличието на болка (отпред) в дъното на долния крак може да означава увреждане на менискуса, което изисква хирургично лечение;
  • провокираща се синдром на болка може възпаление на сухожилия, поради неправилно разпределение на товари по време на обучение;
  • една от най-честото причините за болката е артроза и артрит;
  • при разработването на остеоми (достатъчно опасно заболяване, характеризиращо се с тумор на крака и бедрата), почти постоянна болка, която е в снопчета;
  • болестта е изключително голяма, способна да осигури разрушителен ефект върху глезен като цяло;
  • причините за появата на болкови симптоми могат да бъдат злокачествени неоплазми, като остеосаркома. При липса на хирургично лечение, това заболяване може да доведе до тежки последици и дори загуба на крайник;
  • в допълнение, причината за развитието на болката може да бъде синдромът на тъканна компресия, етиологията на развитието на която не е напълно проучена, което е трудно да се диагностицира.


Ако заболяването се подозира в заболяване, провокираща болка в краката, изисква задълбочена диагноза с определянето на калиев, фосфор, калций и алкални фосфатази, което отразява степента на дистрофични промени в долния крак

Трябва да се има предвид, че силната болка в глезена може да причини много фактори. Дори вредните навици (пристрастяване към тютюнопушене, алкохол и никотин) могат да бъдат дадени на такова развитие, което води до нарушение на кръвообращението в съдове, тъканна некроза и в резултат на болка. Важно е обаче да се помни, че преди да продължите с лечението, се изисква внимателна диагноза.

Симптоми на заболяване

Симптомите на появата на болка в глезена са разделени на 3 групи (в зависимост от местоположението на патологичния процес):

1. Възпалителни процеси в мускулите на краката

Тази група включва:

Miosit

Симптомите на това заболяване се проявяват под формата на локална мускулна болка в пищяла, амплифициране, когато се притиска. При липса на своевременно лечение, началото на мускулната слабост е възможна с последваща мускулна атрофия. Физическото упражнение е придружено от местно зачервяване на мястото на възпаление.


Радиологичният пушка с развитието на миозит определя значителни местни промени в мястото на ставата. С най-лесното развитие на болестта, миозит независимо преминава в рамките на 2-3 дни

Физическо пренапрежение

Много често болката в долния крак се развива с тежко физическо натоварване. В този случай симптоматиката зависи от силата на поражението на определена мускулна група. Болката в предната част на краката показва пренапрежението на предната група и най-често се появява по време на движение и когато товарът се запаметява, дори и с бавно движение. Натоварването на задните мускули, удължавайки крака, може да доведе до болка (малко над глезена), когато се изпълнява върху наклонени повърхности. Ако не намалявате товара своевременно, болката се отменя на предната част и може да се разпространи в тибията, до коленната става. Тежестта на болковата симптом зависи от етапа на мускулно увреждане.

Появата на конвулсия

Недобрението (спазми) на мускулите на краката, което е резултат от неправилен метаболизъм, повишени натоварвания и нарушения на кръвообращението, може да причини непоносима болка. Такива симптоми се наблюдават много рядко, но изискват задължителна консултация с лекуващия лекар.

Мускулно разтягане

При работа и бързо ходене, неудобни обувки и активни спортове се случват, неудобни прояви в краката, придружени от оток, напрежение и остра болка в мускулите по време на палпацията. Такива симптоми могат да присъстват от 2-3 дни до 2 седмици. В този случай болката се засилва при шофиране, както и при огъване на глезена става.

Баши от ледени мускули

Те могат да възникнат в точките на закрепване на мускулите на краката към сухожилията, с остри разширения и огъване на ставите на глезена, например, с остър старт или спиране при работа. Пропуските са придружени от остра болка на гърба на долните крака, които постепенно се усилват поради увеличаването на хематома и повишават мускулния спазъм. Палпацията определя местен оток и печат на мястото за почивка. В допълнение, с пълно откъсване, мускулите се произнасят.


Частична глава на мускулите на краката, в която не се изисква хирургична интервенция. При пълните мускули се извършва хирургично свързване на краищата на мускулите, в противен случай е възможно загубата на подвижност на крайниците.

Понякога е възможно да се образуват спонтанни мускулни хематоми. Такова състояние се случва, например, с дълъг (или неправилен) прием на антикоагуланти (лекарства, които разреждат кръвта). В този случай се определя болката в болката, която постепенно се засилва. Етиологията на заболяването не е напълно проучена, така че се изисква внимателна диагноза.

2. Патология на костите и ставите

Тази група включва:

Дислокация Страница

Има 2 вида дислокация: ставни и пълни. С пълни костни повърхности, не влизайте в контакт помежду си и във втория случай има частичен контакт. Симптоматиката се проявява чрез промяна на външния вид на ставата, подуването (Borger) присъства на мястото на отместването на главата, а в самата фуга има характерна ограда. Мобилността на ставата е ограничена и при опит се появява остра болка.

Остеомиелит

Болтовете на краката често са провокирани от развитието на остеомиелит (гнойни-некротични процеси, засягащи костната и мускулната тъкан). Причината за развитието на остеомиелит най-често е натрупването на гноен ексудат, образуван от усложнения след заболявания на костта, както и отворени фрактури.

В същото време в краката има болки, остра хипертермия (до 39 градуса), главоболие, втрисане, атаки на гадене и общо влошаване на държавата. При тежко развитие на симптомите е възможно и припадък. Над мястото на лезията е белязано от обширен оток, с принудително положение на крайниците в една позиция, вероятността за образуване на контрактура е висока. По време на прехода на заболяването в хроничния процес се отбелязва намаление на симптомите, а болката в глезена е от подходи.

Болест по шапката на Osgood

Това заболяване се характеризира с развитието на възпалението в пищяла (където е свързан тенджената патела). Рисковата група включва подрастващи, което се обяснява с повишения растеж на костите. В същото време най-често болката в глезената се появява на предната част на коляното (под чаша) и се амплифицира под товар.


При интензивни товари (най-често в юношеството) са възможни малки множествени надзора на сухожилията, които причиняват болка и мускулно подуване. В някои случаи те се заменят с хрущялна кърпа, която бигнала малки туберкули (болест на Валян). Като правило такива образувания се намират на един крак

Артрит

В този случай, болестта най-често възниква болка при движение и движение. Мястото на възпаление се изчервява и набъбва. Освен това се чува специфична криза с товари.

Патологични нарушения на ставите, провокиращи развитието на болката не само в долния крак, но и в останалата част на тялото, изискват задължително лечение. В противен случай са възможни тежки усложнения.

3. Съдова патология

Варикозна болест

В развитието на това заболяване, изтичането на кръв е нарушен, което допринася за развитието на оток на глезена и задната част на крака. В този случай болката се характеризира по цялата вена. Важно е да се отбележи, че разширените вени са опасни от тромбофлебит и най-често има хронична форма.

Вен. Тромбоза

В този случай, болестта се забелязва забавяне на венозния кръвен поток, а болката може да бъде с различна интензивност и най-често се появяват при повдигане на тежки предмети. Тромбозата е изключително опасна с възможността за припокриване на clodmomb на белодробната или сърдечната артерия, която застрашава живота на пациента.

Недостатъчност на кръвообращението

В този случай причината за болката е стеснението на артериалния лумен в долните крайници, което провокира намаляването на притока на кръв. Честа причина за такова състояние става повишен холестерол, чието най-високо ниво не трябва да надвишава индикатора от 4 mmol / l.

Преходът на остър процес в хроничен е придружен от изтръпване на крайниците, слабостта на краката, появата на дългогодишен пептични неоплазми, нарушение на координацията и т.н. в засегнатия крайник, нимаментален Шиплът е маркиран, палпацията на долните крака провокира остра болка.


Най-честата причина за развитието на болка в долните крайници е разширени вени. При тежко заболяване има увреждане на меките тъкани, образуването на венозни възли и образуването на трофични язви

В зависимост от симптомите и причината за появата на неприятни усещания се избира индивидуален модел на терапия.

Спешни събития

При появата на болка симптом, комплекс от терапевтични мерки, които зависят от много фактори:

  • ако болката в краката са причинени нараняване или интензивно обучениеНеобходимо е заедно с инструктора да преразгледа алгоритъма на товара. За анестезия се препоръчва да се вземе ибупрофен таблетка, дексхалгин, ортофен и др. Необходимо е да се осигури пълно мълчание на крайника и, ако е необходимо, да наложи заключваща превръзка. В допълнение, е възможно да се нанесе студ, за да се отстрани болката (3-4 пъти в рамките на един ден в продължение на 15 минути);
  • в случай, че краката са наранени през нощта, болката се проявява под формата на конвулсия, е необходимо да се извърши кръвен тест за определяне на калций и калий в кръвта и, ако е необходимо, да се изпълнят техните недостатъци с помощта на таблетираните лекарства (калций D3 ником, магнит и др.);
  • пиене на остра болка, увеличаването на подуването на оток и нагласите (хрускам) на мястото на вредата - добра причина да се прилага за медицинската институция, при която се извършва настилката след диагнозата;
  • ограничаване на движенията на краката, повишаването на подуването, хипертермия и появата на спонтанна болка изискват обжалване на специалист. Необходимостта от лечение на болка в глезената на глезена се определя от травматолог (при включването на възпалителния процес на костна тъкан) и инфекциозен човек (с увреждане на мускулната тъкан);
  • трябва да се помни, че в допълнение към появата на болка в пищяла свидетелството за обжалване на медицинското заведение е намаление на ежедневната диурея, външния вид на тялото на жълтеникава сянка, устойчива хипертермия на фона на приемане на антипиретиката, както и тежестта в гърдите и задух.

В случай, че има болезненост в пищяла, когато движението трябва да се консултира с васкуларен хирург и да извърши артериално добавяне на крайниците, за да се премахнат по-тежките усложнения в бъдеще.

За да се предотврати развитието на възпалителния процес в глезена, се препоръчва да се извършат редица превантивни мерки, които включват отхвърляне на лоши навици, особено пушене, правилното разпределение на физическото натоварване и прилепването на специална диета, която изключва използването на Въглехидрати, хлебни изделия и захар.

Невъзможно е да се лекува болестта независимо, тъй като причините за развитието на болката симптом могат да бъдат напълно различни. Ако възникнат неприятни усещания, е необходимо да се консултирате с лекар. Това ще помогне за избягване на тежки усложнения в бъдеще.

От коляното до петата в човек се намира пищял. Тя включва малки и големи Ber Bones, а мускулите на тази част на тялото са отговорни за движението на крака и пръстите на краката. Неприятното чувство може да бъде нарушено в различни тъкани. Например, пищялът често боли, защото възприятието, мускулите или сухожилията са изумени. В повечето случаи е възможно да се диагностицира навреме и да се предотврати развитието на усложнения. Превантивните мерки помагат, като терапевтично физическо възпитание, умерено физическо натоварване.

Болен пищял зад

Много фактори водят до дискомфорт в краката. Често боли блестящото отзад, защото човек отиде дълго време, напрежението в мускулите беше твърде голямо. Причиняват дискомфорт и разтягане, натъртвания, други щети. По време на ходене или движение:

  • толерантна, но стабилна болка;
  • дискомфорт в района под коляното, както и в областта на Bertovoy кост;
  • неприятни усещания през нощта, наподобяващи блокирането на вените.

Дори в състояние на отдих може да се боли на пищяла както отзад, така и отпред. В този случай трябва да се свържете с лекарите, които могат да съветват за този симптом. Като правило се извършват стандартни проучвания. Те помагат за идентифицирането на причината за неразположение.

Смешно нещо тази болка в краката. Повечето хора знаят кога го имат, но изглежда, много малък брой хора, включително специалисти, знаят какво е то. Повечето лекари предпочитат термина "непрекъснати" или "периостит", въпреки че не могат да кажат кои от тези термини всъщност описват това състояние.

"Много неща могат да бъдат подразбиращи се за болка в долния крак", казва Marjori Elbo, магистър и помощник директор на Международния институт по спорт и медицина в Медицинския университет в Индиана. "Мнозина смятат, че той представлява началният етап на фрактурите от напрежението, други - че това е дразнене на мускулите, третата казва, че това е дразнене на сухожилия, прикрепящи мускулите към костта. Така проблемът с лечението на болката е свързан с проблема с точната дефиниция, какво всъщност е. "

Това може да обясни защо има толкова много активни хора от двата пола и всички възрасти от болка в пищяла. Болката в краката често се появява в тези, които са ангажирани с аеробика (около 22% ангажирани в 29% от инструкторите), а бегачите за дълги разстояния (около 28%).

Много е добре известно, че не-рафинираните повърхности могат да причинят болка в краката в миг и това се отнася както за хората, които вървят по конкретния път и тези, които правят упражнения по него. Сред другите причини за болка в долния крак - погрешна поза, неудобни обувки, плоско краят, недостатъчно отопление, неправилна техника и разходка, преместване и т.н. Закупуването на болка в крака не е трудно.

Симптомите са неясни и често приемани за признаци на фрактури от напрежение. Но в типични случаи болката в пищяла означава болка в краката на един или двата крака, въпреки че областта на специфичната чувствителност на болка може да не бъде. Болката, включително новата, ще се усети на предната повърхност на крака след физическа активност, а също така може да се появи и да се увеличи по време на активността.

Описаните тук средства са предназначени да поддържат болката в краката от прогресия до фрактурите от напрежение и да позволят да се продължи активен начин на живот, без да се одобрява прекомерна вреда. Означава, че ви насърчават да се разтягат или да тренират ледените мускули могат да бъдат полезни за предотвратяване на повтарящи се случаи. Както винаги, нека ръководството ви да бъде болка. Ако някой от препоръчаните тук увеличава усещането за дискомфорт, не го правете!

"Започнете с изучаването на повърхността, - съветва Елбо. - Ако отидете, бягате, танцувайте, играйте баскетбол или дори в нещо на твърда неластична повърхност, това означава, че трябва да го промените. "

Тези, които са ангажирани с аеробика, най-високото ниво на повреда е на бетонни подове, покрити с килими, докато класовете по дървения под донесат най-малкия брой щети. Ако трябва да направите на INELACED под, уверете се, че инструкторът преподава само аеробика с ниска плоча или че стаята е снабдена с висококачествени пенопластови подложки. Пътеките са по-добре да избират трева или почва, отколкото асфалт и по-добър асфалт от бетона. Конкрет изобщо не е еластичен и трябва да се избягва във всички случаи.

След това отидете на обувки

Ако не можете да промените повърхността или ако откриете, че проблемът не е в него, според експерти, трябва да "търсите други обувки". "Обърнете внимание на подкрепата на подножието на крака", казва д-р Елбо, - качеството на единствената и свободната арка ще бъде погълната. В обувките трябва да има супинатор и трябва да се регулира внимателно. "

Ангажирани в упражнения, които дават по-голямо натоварване на предната част на крака, трябва да оценят обувките чрез способността му да абсорбира духа в тази област. Най-добрият начин да се провери е да носите обувки в магазина и да скочите върху чорапи, а след това върху плоски крака. Устойчивостта на удара от пода трябва да бъде твърда, но не и остър.

За бегачите изборът е малко по-труден. Например, проучванията показват, че приблизително 58% от всички бегачи с болка в краката са прекалено проникнати (това означава, че кракът се върти вътре). При избора на обувки, за да предотвратите пронацията, понякога е необходимо да се вземат по-малко обувки, особено ако имате болка в крака.

Промяна на обувките по-често

Един от начините да бъдете уверени е, че вашите обувки спестят най-много амортизационни свойства в най-голяма степен, тя често го променя. Хари М. Гордън, ортопедистка лекар, директор на програмата в спортния медицински център на Университета в Пенсилвания във Филаделфия, дава съвети, за да се избегне болка в краката: бегачи, работещи на 40 км и повече от седмица, се нуждаят от нови Обувки на всеки 60-90 дни на по-малки разстояния, обувките трябва да се сменят на всеки 4-6 месеца.

Тези, които са ангажирани с аеробика, тенис или баскетбол два пъти седмично, се нуждаят от нови обувки 2 или 3 пъти годишно, а тези, които са ангажирани до 4 пъти седмично - на всеки 60 дни.

Спазвайте някои неусложнени правила

Веднага след като имате болка в краката, следвайте правилото: почивка, лед, компресиране на превръзката и повишеното положение на крака за 20-30 минути. "Не подценявайте ефекта на лед", казва Елбо. - Процедурата на лед е проста: поставете крака на височината, наложите превръзка и на върха на ледения балон за 20-30 минути. "

Контраст Бат

Възможност за гореспоменатото лечение е контрастната баня, която е особено ефективна с болки върху вътрешната повърхност на крака. Използвайте този метод алтернативно: 1 минута с лед, 1 минута с топлина. Направете го преди началото на всякакъв вид дейност, която може да причини болка в краката и да продължи най-малко 12 минути.

Обучете ледените мускули

"Ние откриваме, че разтягането на ахилните сухожилия и телесните мускули е отлична превантивна мярка срещу болката в краката", казва Елбо. - Ако сте жена и да носите всеки ден токчета с височина 5 см, няма да го разтегнете изобщо, нито другото. "

Разтягането помага, защото с съкратени мускули, по-голямо тегло и напрежение се затварят върху костите на крака. Сложете ръцете си на стената, поставете един крак зад другия и бавно натиснете петата на крака, който е зад, в пода. Направете толкова 20 пъти и повторете с другия крак.

Погрижете се за сухожилията

Д-р Гордън предлага тази проста техника за разтягане на ахилес сухожилие: стойте на пода, краката на разстояние 15 cm. След това огънете ръцете си в лактите и краката си в коленете, докато държите гърба си направо. Стигнете до точката на напрежението и запазете тази поза за 30 секунди. - Трябва да почувствате истинското разтягане в дъното на ледените мускули - казва той. Повторете упражнението 10 пъти.

Stage Massage

"В случай на болка в предната повърхност на тибията, ще искате да масажирате зоната близо до ръба на пищяла, но не директно на пищяла", казва богата фейг, съдирател на Американския институт за спортна масаж Ню Йорк, автор на книгата за атлетични масажи. Масажът директно с зарове ще влоши възпалението.

За да се намали болката с масаж, седнете на пода, една колянна огън и поставете крака на пода. Започнете с леко гасене на двете страни на костта с дланите, движейки се назад и напред назад от коляното към глезена. Няколко пъти повторете тези движения. След това хванете телесните мускули и върховете на пръстите дълбоко масажирайте цялата област, като се натискат възможно най-силно.

"Без съмнение ще искате да възстановите дължината и ще улесните напрежението на сухожилите в горните и долните крака", казва Feeg, отбелязвайки, че добър масаж също помага за подобряване на кръвообращението в тази част на тялото.

Правилното спиране на дефектите

"Причината за болката в долния крак понякога може да бъде плоска крачка или много висока арка на крака", казва д-р Гордън. - Ако имате плосък кратка, тогава мускулът на вътрешната повърхност на хайвер работи повече и по-бързо уморен, принуждавайки костта да поеме по-голямо тегло. "

Ако имате плоска кратка, може да се нуждаете от обувки с допълнителен ингустален материал или с монтаж, за да поддържате крака. Вложките могат да бъдат закупени в магазините за спортни стоки, но най-добре е да отидете в ортопедия, преди да използвате тези лайнери по свое усмотрение.

"Болката във външното дъно на крака понякога се свързва с много високи спирки", казва д-р Гордън. - следователно са необходими множество упражнения за разтягане и укрепване на мускулите и може би ортопедични устройства. "

Развиват мускулите, намаляват болката

Болката в пищяла понякога може да предотврати, укрепването на мускулите около пищяла. Тези мускули помагат за забавяне на скоростта на крака и утоляване на удара по време на ходене или бягане. Следното се подпомага от следното:

  • опитайте се да карате велосипед, закрепване на краката към педалите. Всеки път, когато кликнете върху педалите, се фокусирайте върху издърпване на мускулите на предната повърхност на долния крак. Велосипедното пътуване също дава добра физическа активност в чист въздух, без да изостря болката в краката;
  • за тези, които нямат възможност да използват велосипеда, ходене по петите ще дадат същия ефект, принуждавайки мускулите да се свиват и да се простират около пищяла всеки път, когато правите стъпка;
  • ако се интересувате от упражнение, което изисква големи усилия, опитайте го: седнете на ръба на масата, което е доста високо, така че краката да не бъдат доставени на пода. Проведете през спирането на чорапа, пълни с зърна, или можете да направите тегло с тегло 2 кг от старата кутия от боята, изпълвайки я с чакъл. Окачете това натоварване през крака в обувките, така че жицата да не навреди. Огънете крака в коляното нагоре. Повторете толкова много пъти, колкото можете, напрегнете мускулите на краката всеки път, когато повдигнете краката си нагоре.

Болка в пищяла или пукнатината?

Поради факта, че много експерти смятат, че болката в краката на ранните етапи на фрактурата от напрежението, говорят за разликата между тези две състояния, понякога е трудно. Много е вярно, от дълга неспразска връзка болката в краката може да се превърне в фрактура от напрежение. Как да разберете дали сте прекосили тази линия? Попитахме за този треньор Marjori Elb.

"Когато фрактура от напрежението ще имате точно локализирана болка", казва тя. - Ако някой ви попита, къде боли, ще можете да укажете точно, да поставите един или два пръста на това място. Това ще бъде място на костна фрактура и тази точка е специфична. Шин пукната ще се прояви на болезнен дискомфорт нагоре и надолу по цялата дължина на костта. "

Благодаря

Сайтът предоставя справка единствено да се запознаете със себе си. Диагностиката и лечението на болести трябва да бъдат под надзора на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Консултация със специалист е задължителна!

Шинът е част от долната част на крайника, от коляното до петата. Неговата база е голяма и дребни кости, които са свързани заедно с цялата дължина. Мускулите, които са отговорни за движенията на крака и пръстите на краката, са прикрепени към предната част на костите на пищяла.

Рецепторите на болката са разположени в повечето тъкани на пищяла: в периостеума, мускулите, връзките и сухожилията, съдовете, както и техните тъкани. Съответно, болки в краката Тя може да бъде причинена от поражението на някоя от изброените структури. В повечето случаи болката в пищяла е причинена от нарушения, които са доста лесни за лечение. Например, дългосрочно статично натоварване в постоянното положение, дългите ходене и други излишни упражнения не се нуждаят от специфична терапия - доста пълноценна почивка. Но наранявания, удари и натъртвания, разтягане, дислокации, възпалителни процеси и др. изискват задължителна медицинска намеса.

В какви ситуации има болка в краката?

1. Стрелба мускули увреждане:
  • възпалителни процеси;
  • физически пренапрежение;
  • мускулни спазми и гърчове;
  • разтягане;
  • разклонячи на телешки мускули;
  • синдром на компресия;
  • спонтанен мускулен хематом.
2. Забавяне на лигаменци и сухожилия на крака:
  • възпаление на сухожилията;
  • увреждане на собствения им сноп на патела;
  • увреждане на ахилесовите сухожилия;
  • увреждане на границите на глезената става.
3. Кости и шанове:
  • дислокация;
  • фрактури;
  • остеомиелит;
  • болест по шапката на Osgood;
  • артрит;
  • възпаление на пищяла periosteum;
  • увреждане на коляното менискус.
4. Пазете се от съдове и нерви на краката:
  • недостатъчност на артериални плавателни съдове;
  • венозна тромбоза;
  • след-теромбофлебитния синдром;
  • флеберум;
  • Синдроми на "Дракле";
  • увреждане на нервните влакна.
5. Други държави, водещи до появата на болка в краката:
  • нарушения на равновесието на водното сол;
  • счупване на халка;
  • възпаление на подкожни мастни влакна;
  • лумбален радикулит;
  • бременност или приемане на контрацептиви.

Болка в краката на крака с мускулни лезии

Възпаление на мускулите на краката (миозит)

Основният клиничен симптом на миозит е местната мускулна болка. Неговата интензивност се увеличава, когато мускулите са притиснати или с натоварвания по време на движения. Това води до защитно напрежение на засегнатия мускул, който допълнително подобрява болката и може да доведе до ограничаване на мобилността в ставата. В допълнение, зачервяване на кожата се наблюдава над възпалената зона. Болката в мозарята може да се увеличи не само при шофиране, но и през нощта, сама или при промяна на времето.
В развитието на болестта, мускулната слабост започва да расте, която в крайна сметка води до развитие на частична или пълна атрофия на скелетните мускули на долния крайник.

Болка в мускулите на тибията във физическо пренапрежение

Обичайната причина за появата на такава болка е непрекъснато или повтарящо се натоварване върху пищяла. Локализацията на болката ще зависи от това каква мускулна група страда най-много.

Болката в течаща в главата на пищяла е причинена от пренапрежение на предната мускулна група. Основен симптом Тяхното увреждане е болка на външната и предната страна на долния крак. Първо, болезнените усещания възникват само в момента, когато петата удари земята по време на бягането. Но продължава да дава натоварване на крака, човек започва да усеща болката вече на всяка стъпка, която постепенно става постоянна.

Мускулната група на вътрешните и задните повърхности на долния крак е отговорна за удължаването на краката по време на работа и ходене. Техните наранявания се появяват по-често, когато се изпълняват върху наклонени повърхности. Вероятността на мускулните увреждания може да се увеличи с прекомерни завои на крака вътре. Също така появата на наранявания допринася за текущите обувки, което лошо предпазва крака от такава ротация.

Болката с такива лезии първо се наблюдава над глезена от вътрешната страна на долния крак. Той подобрява, ако човек върви крака си вътре в глезена става, или се издига на пръсти. Ако товарът не спре, тогава болката се движи напред, разпръсквайки се във вътрешната страна на глезената става, както и нагоре, леко не достигайки коляното. Неговата интензивност се увеличава като мускулни увреждания напред.

Остра болка в пищяла с мускулни спазми или гърчове

Спазъм или конвулсия се нарича неволно намаляване на един мускул или цяла група от тях. Причината за това състояние може да служи като различни метаболитни нарушения в организма, непоследователността на кръвообращението в крака или тежки мускулни претоварване. Основният симптом на конвулсията е остър, почти непоносима болка в йонните мускули. Настъпва почти винаги внезапно. Ако такива симптоми са епизодични, това не е знак за патология. Но чести, спонтанни спазми на краката (особено през нощта) - причина за посещение на лекаря. Необходимо е да се посети терапевтът, който, ако е необходимо, ще изпрати в по-тесен специалист.

Болка в мускулите на пищяла, когато ги е гъвкавост

Разтягането на мускулите на краката може да се случи по време на бързо ходене, управляваща страхливец, професия от всеки активен спорт и дори при ходене в лошо подбрани обувки. Първите усещания за дискомфорта могат да се появят веднага след необичайно високо мускулно натоварване, или след 12-24 часа. Мускулите на краката изглеждат напрегнати, подути и подмладени. Налице е болезненост в чувството им, понякога ясно изразено. В някои случаи едемът на опънати мускули се съединява, което е придружено от значително увеличение на размера на долния крак. Болката и болката в чувството могат да бъдат поддържани в продължение на няколко дни, а понякога и седмици, засилване при шофиране, особено когато флексията на глезена се огъва.

Правило Мускул

Огъването и удължаването на глезената става съответно с разтягане и намаляване на телесния мускул. Ако тези движения в ставата се появят твърде рязко, внезапно с прекомерна сила, тогава резултатът може да бъде прекъсването на телешкия мускул. Обикновено пропастта се среща върху малък парцел мускули в областта на връзката му с сухожилието. Но в някои случаи може да има доста големи празнини, а понякога може да се наблюдава дори пълното отделение на мускула от сухожилия. Като правило такива пропуски се появяват с рязко огъване на крайника в посоката, което е противоположно на действителната сила. Например, той може да бъде момент на остър старт или спиране по време на работа.

Мускулните прекъсвания са придружени от силна внезапна болка в задната част на пищяла. Има чувство, подобно на прав удар, нанесен върху крака. Болката може да се появи за известно време, но след това се връща, става постоянна и започва да се увеличава с развитието на мускулния спазъм и растежа на хематома.

При чувство на ранен пищял се наблюдават местни болки. Понякога можете да определите подуването, което е причинено от кръвоизлив. С пълна почивка (рязане на мускулите в областта на приставката му към сухожилията), понякога се оказва, че има разлика между сухожилията и мускула. Такива наранявания са придружени от подуване в областта на увредения мускул и ограничаването на обема на движенията.

Синдром на компресия (синдром на катастрофата)

Синдромът на компресиране на меките тъкани е много сериозна патология, която възниква в резултат на силен и / или дълъг натиск върху пищяла. След малък безсмислен период има вътрешен кръвоизлив в увредени мускули. Хематомът изниква притискат кръвоносните съдове и нервните влакна, влошава степента на нарушения. Шинът става горещ на допир, подуване, изглежда в силна болка.

Най-сериозното усложнение, възможен синдром - развитието на необратимо увреждане на мускулната тъкан и нервните влакна. В такива случаи възниква мускулно унищожаване и техният функционален неуспех (запечатващо спиране). Човек може да загуби способността си да огъне крак, което го прави невъзможно нормално движение.

Нощна болка в пищяла с спонтанни мускулни хематоми

Понякога при пациенти, които получават антикоагуланти (лекарства, изтъняване на кръвта, може да се наблюдава появата на спонтанни внезапни кръвоизливи в мускулите на краката. Те се характеризират с нова болка и увеличаване на размерите на пищяла. Има подобни хематоми без предходни наранявания или в резултат на най-малките щети.

Болка в мускулите на пищяла с лезии на сухожилия и лигаменци

Възпаление на сухожилията

Tendenis (Tendinosis) се нарича голяма група възпалителни лезии на сухожилия. Ако процесът се простира не само за самата сухожилия, но и за заобикалящата черупка, те говорят за развитието на тендзовагинит. И двете болести са придружени от болка и нарушени функции на мускулно-скелетната система.

Често, тенденциите и тенджеринитите се срещат едновременно, тъй като те имат същите причини за появата. Много е трудно да се разграничат, но в повечето случаи не е необходимо, тъй като методите на тяхното лечение също са практически идентични. С възпаление на сухожилия тяхната сила се намалява, което създава повишен риск от пропуски.

Основните симптоми на възпаление на сухожилията са:

  • болка с активни движения, които са извършени с участието на засегнатата сухожилие;
  • относителна безболезненост на подобни пасивни движения;
  • болезненост в усещане за възпалена сухожилие;
  • зачервяване и повишаване на температурата на кожата върху площта на засегнатата сухожилие;
  • столица (болка) при шофиране на сухожилие.

Болка в краката с увреждане на собствения си куп патела

Нощна болка в краката с възпаление на лигамент на патела
Тази патология се намира във физически активни млади хора или в професионални спортисти. В такъв случай това заболяване се нарича "коляно на джъмпер". В допълнение, такъв симптом може да се наблюдава не само сред спортистите, но и при обикновените хора, главно на възраст над 45 години. В края на краищата, различни промени и микротравуват се натрупват в сухожилия с възрастта, купът ще остарее и вече не може да издържа на физическото усилие толкова успешно, колкото преди.

Пациентите се оплакват от болка на предната повърхност на долния крак, в областта на дъното на коляното и по-долу, на мястото на прикрепване на лигамент. В ранните стадии на заболяването болка в крака се случва след тренировка. При напредване на патологията и прехода към хронична форма, болката се появява вече по време на товара, а понякога и преди него. Характерът на болката - глупав и начинаещ, тя често е придружена от оток.

В допълнение към болката, болестта може да се прояви със стрес, скованост или слабост на удължаване на краката в коляното. Болковите усещания се подобряват в удължаването на коляното със съпротива или при натискане на чашата за коляното.

Почивки на собствения си куп патела
Такава травма обикновено се среща при хора над 45 години или са по-млади по време на спортно обучение. Типично движение, предхождащо прекъсване - силно и бързо намаляване на четириглавия феморален мускул с огънато коляно. Това може да се случи при кацане след скачане или скучно при вдигане на стълбите.

Понякога по време на почивката можете да чуете пукнати и пациентите са чувствителни като удар пред коляното. Веднага след пропастта има болка от предната част на крака. Движението в ставата на коляното става почти невъзможно. Пациентът не може да наруши крака, нито да го държи отхвърлен. Често е трудно или невъзможно да стои независимо.

С частична почивка или когато почивка, докато поддържат поддържащи пакети, независимо разширяване до известна степен, но е силно отслабена, както и съпротива към огъване. Характерен симптом на пълни пакетни снопове на патела, включително подкрепа - преместването на коляното, поради намаляване на сухожилията на четириглавите мускули на бедрото. Понякога е възможно дори да се опитате да се справите в тази област, където е купчина патела. Няколко седмици след такова нараняване може да се развие Quadriceps атрофия.

Увреждане на петата (ахилес) сухожилие

Ахилово (петата) сухожилие е най-силната и мощна сухожилие в човешкото тяло. Той е в състояние да издържи на пролуката до 400 кг, а понякога и повече. Въпреки такива характеристики, нараняванията му най-често се срещат.

Болка в краката на крака при възпаление на ток сухожилие
Най-честият симптом на възпалението на ахилесовата сухожилие е болка под яйца или в областта на петата. Боите са рязко подобрени сутрин, когато човек излиза от леглото и зарежда ледените мускули с обикновено ходене. През нощта хората обикновено изтласкват краката, които отслабват напрежението на ахилната сухожилие и намалява болката. Но когато хайверите отново поемат физическо натоварване, особено спорто, болката може да нарасне до пълната невъзможност да се направи единствен етап.

В допълнение към болезнеността върху задната повърхност на пищяла, се появяват зачервяване и подуване. Кожата на допир в тази област става гореща, подуването постепенно се увеличава и в хроничния процес, подуването започва да се запечатва.

Разтягане на ахилесови сухожилие
За тази патология се характеризират болезнените усещания в задната част на пищяла, често от двете страни на глезена. Понякога има остра болка в IRES и трудностите, когато се вдигат пръстите на краката или прехвърлят теглото на петата. Когато се движите в глезена, се чува щракване върху звуци. Това се дължи на увреждане на черупките на меките тъкани, които позволяват на сухожилнята в нормалното да се плъзга по костта.

Остра болка в пищяла при счупване на ахилоу
Най-често пропуските на ток сухожилията са завършени. Те се появяват с внезапни внезапни натоварвания в началото на състезателите-участници, в моментите на краката на краката от земята - при скачане или рязко отмъщение, огъване на крака (например, когато се намалява от височина). Частично увреждане на сухожилията се осъществява с директни наранявания с обекти за рязане. Пациентът представя оплаквания от остра болка в петата и на гърба на долния крак. Веднага момента на нараняване се описва като усещане за силен удар на сухожилията. В допълнение, кръвоизлив и подуване се срещат на задната повърхност на долния крак. В района на разкъсване, пролуката между мускула и лигамента се произнася. Няма смущаване на крака - пациентът не може да стане "на чорапите".

Болка в пищяла на увреждане на границите на глезена

Възпаление на сухожилията на глезена
За тази патология тя е характерна:
  • развитие на оток и подуване в зоната на щетите;
  • зачервяване и увеличаване на температурата на кожата, разположена над ставата;
  • болка и изгаряне в проблемната област;
  • ограничаване на мобилността в ставата.
Засегнатият крак е в леко повишено положение поради принудителното свиване на мускулите. Движенията в нея са силно ограничени и придружени от болезнени усещания.

Мечка в краката на краката, когато секверсителят на глезена
Най-типичната ситуация, при която са тествани напрежението на напрежението на глезена - това е превръщането на подножието на длад или вътре. Често такива наранявания се наблюдават през зимата върху хлъзгави повърхности или стъпки. В допълнение, гънки на глезена могат да възникнат с неуспешно кацане след скачане дори с малка височина.

Основните признаци на разтягане на границите на глезена са:

  • болезнени чувства в пищяла и ставите;
  • подуване на крака и долната трета на крака;
  • наличието на синина;
  • трудност ходене;
  • нестабилност и поглъщане на ставата.
Остра болка в пищяла при спукване на снопове глезена
При счупване на снопове пациентът често се чувства пращене или криза в областта на глезена. За тази патология същите симптоми се характеризират като при разтягане, но те са интензивни. В допълнение, има богат тумор в областта на увреждането, както и значителни кръвоизливи и изразена болка в болка.

Болка в пищяла с поражението на костите и ставите на долните крайници

Изясняване на указанията

Появата на дислокации е свързана с разтягане или счупване на пакети и ставни торбички. В същото време един от костите, образуващи ставите, смени и костни становища, престават да се свързват напълно (пълно разместване) или частично (сублатанг). Във всеки случай се развива възможността за нарушения на целостта на кръвоносните съдове и нервите. Това увреждане е характерно за по-често за глезенния, отколкото за коляното, което несъмнено води до развитието на болка в долния крак.

Когато се разсвети, външният вид на промените в ставите: под кожата, разселената глава на костта образува туберкула до нея и в самото място на ставата. Мобилността на ставата е рязко ограничена: силната болка се отличава дори с незначителни опити за движение. Поради увреждане на съдовете и кръвоизливи в стартната чанта, се развива подуване.

Болка в пищяла при фрактурата на краката

Стрес фрактура
Стрес-perplex е следствие от постоянни претоварвания. Такава патология се наблюдава в случаите, когато пищялът и спирането са подложени на повтаряне на стресови физически въздействия и вече не могат да компенсират значителни ударни товари. Най-често такива наранявания се намират в спортистите в обучението в бедни, неподходящи обувки или с дългосрочно движение по твърда повърхност.

Травматични фрактури
Признаците на фрактури на Шин са разделени на две групи:
1. Вероятно:

  • болка, която подобрява с всякакви движения;
  • наличието на подуване и оток в увреденото място;
  • ограничаване на мобилността на краката;
  • подкожни кръвоизливи.
2. Надежден:
  • неестествено положение на крайника;
  • неговата патологична мобилност в тези места, където няма стави;
  • хрускам костни фрагменти;
  • видими фрагменти с отворена фрактура (в този случай състоянието на пациента е сложно чрез кървене и травматичен шок).
Костните фрактури са разделени на три вида, в зависимост от локализацията на нараняване:
  • на върха;
  • в средната част;
  • в долната част.
Костни фрактури в горната част
Най-често те се срещат с капки от височина. Пациентът се оплаква от болка и подуване в повредената област. Съединението на коляното се увеличава в обема в резултат на кръвния клъстер (хемароза). Може да се наблюдава патологични потоци, или отклонения вътре. Движението в коленната става е ограничено и рязко болезнено. Това е трудно или напълно невъзможно да се поддържа крак.

Фрактури кости на кости на крака

  • Фрактурата на тялото на пищяла е по-често резултат от преки или косвени наранявания. Пациентът представя оплаквания срещу подуване и болка в областта на щетите. Визуално определя деформацията на пищяла. Невъзможно е да се разчита на повредения крак.
  • Счупването на тялото на малка Bertovoy кост се случва поради правилните лопати отвън. Такава травма обикновено е придружена от симптоми на болка в мястото на фрактурата, но отокът няма значителна тежест. Също така пациентът често запазва способността да разчита на увредения крак. За разлика от синиите на меката тъкан на пищяла, по време на фрактури на малка терберна кост, болката се отбелязва в страничната компресия на пищяла върху отстраняването на нараняване.
  • Фрактурата на костите на двете кости на крака е следствие от директна ударна стрелка (например характерна "фрактура на бронята" по време на пътнотранспортни произшествия) или непряко нараняване поради рязко извиване или огъване. Пациентите се оплакват от остра болка в областта на увреждането. Има подуване, синята и деформация на пищяла. Спри обикновено отхвърля праха. Определят се холката и патологичната мобилност на костни фрагменти. Невъзможно е да се разчита на пострадалия крак.
Костни фрактури на дъното
Фрактурите на глезените се развиват в резултат на права (удар от глезена) и непряк (обелване на крака вътре или патица, принудителни ротационни) наранявания. Има подуване и остра болка в глезена, отклонението или патологичната гъвкавост на крака в различни посоки, силно затруднение или невъзможност за подкрепа на повредения крак.

Болка в левия и десния крак при остеомиелит

Остеомиелит е гноен-некротичен процес, който се развива в кости, костния мозък и околните меки тъкани. Неговата причина е да влезе в тялото на производството на микроорганизми. Често остеомиелит е усложнение на различни костни патологии, особено отворени фрактури.

Болестта е остър остеомиелит се среща предимно в детството. Тя започва с рязко увеличаване на телесната температура до 39-40 ° С. Състоянието на пациента се влошава рязко, което се дължи на масивната интоксикация на тялото. Следните симптоми са характерни:

  • повтарящо се повръщане;
  • понякога загуба на съзнание и глупост;
  • възможно е радостта.
През първите два дни се появяват тежки локализирани болки в краката, засегнатите крайници са в принудително положение, живописът се развива. Активните движения отсъстват в крака и пасивни - рязко ограничени, меките тъкани бързо се увеличават. Повърхностите на кожата над центъра на лезията - червено, напрегнато, често наблюдавано изразен венозен чертеж и увеличаване на местната температура. В бъдеще често се съединяват артрит на съседните фуги.

При преместване на заболяването до хроничен остеомиелит, здравето на пациента се подобрява, болката в крайника намалява и е с добър характер. Признаците на интоксикация на тялото изчезват, нормализираната телесна температура се нормализира. В областта на огнището започва да образува фистули с нелюментен гноен разделен. Понякога няколко фистули образуват мрежа от канали, които могат да бъдат отворени на значително разстояние от патологичния фокус. В бъдеще е възможно развитието на неподвижност на ставите, съкращаване на засегнатия крайник и кривината на костите.

Нощна болка в главата на болестта Osgud - Shatter

Остеохондроза на заровете на тибия, или болестта на Osgood-болестта, е възпаление на пищяла в мястото на свързване на сухожилия на патела. Тази патология може да причини болка в коленете и на предната повърхност на пищяла в юношеството, което е свързано с растежа на мускулно-скелетната апаратура. Когато растежът му приключи, симптомите обикновено намаляват.

Болестта на Osgood-Shatter се характеризира с малки болки и подуване в предната част на коляното, малко под чашата на коляното. Поражение, като правило, едностранно. Симптомите на заболяването растат с натоварвания на коляното.

Болка в левия и десния крак в артрит

Артритът е остро или хронично възпаление в ставата и в непосредствена близост до нея. Характеризира се с болка синдром и усещане за скованост в ставата. В артритите на коляното и глезените ставите, симетричните болки се разпределят в областта на главите.

Също така за артрит е характерен:

  • ограничаване на мобилността на крайниците;
  • промяна на формата на фугата;
  • зачервяване на кожата;
  • неестествена криза в ставите с товари.

Болки в небето в артроза

Остеоартритът е дегенеративната дистрофична патология на ставата, която се развива в резултат на увреждане на хрущялната тъкан на ставната повърхност. В началото на заболяването болката се появява периодично, след значително физическо натоварване и бързо преминава самостоятелно. Тъй като болестта развива интензивността на болката расте, те не изчезват след почивка и се появяват през нощта. С лезиите на коляното и глезената става, болката започва да се разпространява до пищяла.

Основните симптоми на остеоартроза:

  • сутрешна скованост;
  • "Механичен" характер на болка, т.е. след натоварване;
  • ограничаване на обема на движенията на крайниците;
  • болезнени точки и уплътнения по ръба на удара;
  • хрускам в ставата.

Болка в крака при ходене и бягане при възпаление на тибията periosteum

Тази патология е характерна за спортистите, които интензивно са обучени на твърди покрития, често променят обувките и техниката на извършване на движения. Заболяването започва постепенно, с глупава болка в района на пищяла, която се увеличава под товар и се абонира след спиране. Също така отбеляза болезнеността на пищяла в контакт, тя може да наблюдава малко подуване и образуването на малки туберкули.

Болка в краката по време на увреждане на коляното менискус

Такава вреда е една от най-разпространените в спорта. Menisk лесно се поврежда дори и с малки странични наранявания на краката и причинява разпространението на болката по краката.

Възпаление на менискуса
Тази патология често се наблюдава в микроотрямите на коляното, които се дължат на твърде силно огъване или разширение.

Симптоми на възпаление на менискуса:

  • силна болка в коляното и краката;
  • ограничаване на двигателната активност на крайника;
  • увеличени стави в обем.
Rales meniska.
Пациентът прави оплаквания от силна болка и нарушения на движенията в коляното. Разкъсанието на менискуса може да бъде придружено от кръвоизлив в коляното и възпалението на неговата вътрешна обвивка. Пациентите държат крака в наскоковано положение, тъй като болката се засилва, когато удължението на коляното. Когато се чувствате, че се наблюдава, а понякога и еластичен валяк, който, както и, се търкаля по повърхността на ставния слот по време на удължаване на коляното.

Болка в пищяла с увреждане на съдовете и нервите

Недостатъчност на артериално кръвообращението

Болката в долния крак може да се появи със стесняване или блокиране на артериите, които доставят долните крайници с кръв. Основната причина за такива лезии на артериални плавателни съдове са седименти на холестерола, калций и други вещества на вътрешната стена на артерията (атеросклероза).

Слакът на лумена на кораба води до намаляване на количеството кръв, идващо към мускулите на краката, което се проявява чрез увеличаване на болката в долния крак. Тя е най-силно изразена по време на тренировка, а в състояние на почивка може да се запази кръвоснабдяването.

Болката в острия блокиране на артериите възниква внезапно, а понякога придружени от болезненост при вземането на пищяла. Обикновено такъв симптом се наблюдава след определен брой физически движения и изчезва след кратка почивка. Такова състояние се нарича "периодичен хром".

При хронична артериална недостатъчност са характерни следните симптоми:

  • студени и бледи крайници;
  • не се сблъсква с пулса;
  • мускулната мощност се намалява в краката;
  • равновесието на тялото е нарушено в постоянното положение;
  • има изтръпване на един или двата крака;
  • на краката се появяват бавно лечебни язви.

Болка в краката във венозната тромбоза

Появата на тази патология се дължи на блокирането на вените, което предотвратява нормалния приток на кръвта, възпаление на съдовата стена заедно с околните тъкани. Най-често срещаните клинични симптоми на венозната тромбоза са болки в пищяла, болката в нейната палпация и развитието на оток.

Такава болка няма характерни черти. Тя може да бъде роман или конвулсивен, остър или глупав, силен или умерен. Често се подобряват усещанията за болка при ходене и повдигане на тежести, може да намалее при взривяване на вдигнати крака.

Най-опасното усложнение с тромбозата на дълбоки или повърхностни вени на долните крайници е част от тромб и инжекцията му в белите дробове, мозъка или сърцето.

Болка в пищяла в пост-тербофлектов синдром

Синдромът след таттомбофличния синдром е комплекс от симптоми, които съчетават различни нарушения в краката, възникващи след венозна тромбоза. Пациенти с пост-тербофлектов синдром за дълго време отбеляза болка и подуване на краката, които се появяват след дълъг престой на краката или физическото натоварване. Някои пациенти се оплакват от усъвършенстването на симптомите на условно освобождаване, комбинирани с болка в пищяла, когато се чувстват и запечатват меките му тъкани. В легнало положение, с повдигнати крака, тези явления могат да изчезнат.

Болка в краката на крака с разширени вени

Разширеното заболяване на долните крайници е разширяването на повърхностните вени на главите, придружени от нарушен венозен изходящ поток и болезнен синдром.

При първоначалния етап на патологията пациентите се оплакват от усещането за тежест и повишена умора в краката, рязане и изгаряне в краката, както и появата на нощни спазми в телесните мускули. Един от честите симптоми, който се появява в началото на заболяването - болка в хода на венозните съдове (понякога дори не се удължава). Всички изброени симптоми имат по-голяма тежест в края на деня, или с дълъг престой във вертикално положение, особено при горещо време.

При прогресиране на болестта, обикновен оток, възникнал вечер и изчезнаха до сутринта. Кожата на пищялите придобива синя сянка и с дълги лезии възникват трофични язви.

Синдроми "Дроне"

Под това име се комбинират болки в краката, които възникват в резултат на притискане на седалището, бедрената и кожарните нерви на долните крайници. С такава болка няма увеличение на размера на долния крак и самата болка се случва внезапно и се засилва при шофиране, което причинява разтягане на нервите. Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.