Гръбначен корсет за подравняване на стойката. Характеристики на избора и използването на корсет за правилна поза на гърба За корсет за равномерна стойка

Здравейте приятели!

Външният вид на човек е първото нещо, на което обръщаме внимание. И правилният лагер е не само привлекателност, но и отлично здраве.

В края на краищата, навеждането, изкривяванията не просто предизвикват отблъскващо впечатление, но са изпълнени с неизправност на вътрешните органи, сериозни заболявания на хребета, смущения в походката и постоянна болка.

Днес са разработени различни устройства за оформяне или коригиране на позицията на торса. Кой и какво ще са необходими, както и какви други мерки да предприемете за корекция на фигурата - това е днешният разговор.

В тази статия ще научите

Имате ли нужда от това медицинско изделие?

Последици от неправилно подравняване:

раменете са на различни нива,
яжте мърляво,
изпъкнали лопатки или корем,
чувствате болка в гърба (шийката на матката, гръдната кост, кръста),
имате проблеми с храносмилането и работата на храносмилателния тракт,
изтръпват ръцете или краката,
не можеш да се концентрираш,
главоболие често.

Как да коригираме неправилна физиологична поза?

Има различни техники: тренировъчна терапия, оборудване за упражнения, различни игри и спорт, коригиращи и разтоварващи устройства.

За красив комплект всички възможни методи трябва да се използват в комбинация и да се избират индивидуално, в зависимост от съществуващите функции.

Устройствата се използват:

за изправяне на гърба в детска възраст, когато има заплаха от сколиоза или привеждане;
с тежки кривини, когато засяга работата на вътрешните органи;
с развитието на спондилоза, остеохондроза, херния;
с наранявания на хребета;
вродена патология;
период след операции;
предотвратяване, коригиране и разтоварване (ако дейността е в седнало положение).

За кого корсетът е противопоказан?

Не трябва да сте в тях денонощно - това може да доведе до атрофия на мускулите ви.

По-добре е да правите почивка поне за половин час след всеки 3-4 часа, за предпочитане час. Ако по време на носене на кожата се появи обрив, рани или пустули, такъв продукт също трябва да се изхвърли.

Може би всичко е свързано с материалите, от които е направено, или може би човек има индивидуална непоносимост. Затова се сертифицирайте, тези, които са тествани и одобрени за употреба.

Ако страдате от някакви хронични заболявания, трябва да уведомите лекаря за това. Има някои видове, например магнитни, и не трябва да се носят, ако използвате пейсмейкъри или помпи за диабет.

Как да имате отлично отношение в детството и юношеството?

От ранно детство чуваме напомняния на възрастни: „Разперете раменете си!“, „Не се сгънете!“, „Седнете изправени!“ и подобни. Подобен „съвет“ е по -скоро като дръпване.

Детето ги възприема като коментари и без вашето присъствие ще се наведе и ще седне пред компютъра, както му е удобно. Това не е опция - детето трябва да се грижи за себе си, от седемгодишна възраст, когато бебето стане ученик.

Сега ще прекарвате по -малко време в игра с приятели на чист въздух и повече в училище и у дома за уроци. Тежка чанта с учебници може да причини изкривяване.

Ето защо, в детството - само раница с широки презрамки. Също така не забравяйте да регулирате всички презрамки и дръжката върху нея спрямо ръста на вашето бебе. Добре е, ако е възможно да имате 2 комплекта учебници, така че единият да остане в класната стая, а другият вкъщи: това ще улесни раницата и няма да натовари допълнително билото.

По -младата училищна възраст е най -благоприятното време за корекция. Достатъчно е да изберете индивидуална физическа активност и ще забележите положителен резултат в най -кратки срокове. Това може да бъде комплекс от физиотерапевтични упражнения, които ще бъдат посъветвани от специалист след преглед на детето ви.

Лесно е да го правите всеки ден у дома, след като вашето малко дете е научило упражненията с инструктор. Ортопедът може да посъветва как да спортувате, което ще бъде най -полезно за вашето дете.

На тази възраст се предписва корсет за задна поза, ако има сериозни деформации, тъй като адекватната физическа активност ще помогне.

На 14 -годишна възраст тялото расте и се развива бързо и съответно това е благоприятно време за промени в силуета. Как да разберете дали стойката е нормална?

раменете трябва да са на една и съща хоризонтална линия и изправени;
главата е леко повдигната;
лопатките не са изпъкнали;
линията на стълба не е изкривена, когато се гледа от задната част на торса.

Застанете с гръб към вратата, така че петите, пищялите, задните части, горната част на тялото и тилът да я докосват. Ако някоя част от тялото не се докосне, а изпъкне напред, това е знак, че има проблеми в лагера.

Отклонението в долната част на гърба трябва да е малко, така че юмрукът да може да се плъзне, нито повече, нито по -малко. Стоенето в това положение не трябва да причинява дискомфорт или болка.

Ако нещо не е наред, както описах, тогава за корекция - свържете се със специалист за помощ. При личен преглед той ще идентифицира промените и ще предпише комплекс от упражнения, носещи специален корсет и вид физическа активност, който ще помогне.

Във фитнеса вашият тийнейджър ще може да укрепи мускулите, което ще поддържа скелета по естествен начин, ще повиши самочувствието и самочувствието му. И този психологически фактор ще има най -благоприятен ефект върху стойката.

Как да изберем корсет?

Сега в асортимента има огромен избор от различни продукти за подобряване на подравняването. Съветвам ви да купувате само след консултация с ортопед.

Само специалист ще може да прецени състоянието и да посъветва най -ефективния в този конкретен случай. Видът и видът зависи от степента на нарушенията. Вземете предвид и вида, твърдостта на модела, за кой отдел е предназначен, кой ще го използва, възрастен или дете, и най -важното, трябва да изберете точния размер.

Внимание! Преди да поръчате онлайн или да купите от аптека, измерете обема на гърдите, талията, бедрата и ги запишете на хартия или в притурка.

Пакетите винаги трябва да посочват параметрите, чрез които лесно можете да изберете размера според фигурата. Ако корсажът е хлабав, той не изпълнява предназначението си и ако притиска и възпрепятства движението, няма да направи нищо добро.

Така че за равномерна и правилна стойка се използват следните модели:

Индивидуално (по поръчка). Прави се предимно за деца, ако има проблеми с хребета и придобита сколиоза. Според направените измервания, той е излят от пластмасова маса. Трябва да се носи постепенно, увеличавайки времето (ежедневно с час).
Лумбален. Това медицинско изделие се носи около кръста за коригиране на лумбалния гръбнак и за затоплящ ефект при ревматизъм и бъбречни заболявания. Използва се и ако трябва да работите на открито в тежки условия.
Трудно. Той се е доказал при сериозни нарушения на стойката. В този модел (от двете страни на билото) са зашити еластични плочи. Тези плочи поемат натоварването върху себе си, облекчават лумбалния гръбначен стълб и помагат за подравняване на сколиозата.
Ластик. Фиксира тялото в естествено анатомично положение, облекчава гръдната и лумбалната област. Най -често те се използват в детството и юношеството, на 30 -годишна възраст, когато скелетът вече е оформен, такъв корсаж е неефективен. Изработена е от еластични превръзки, без твърди вложки. Това гарантира удобно прилепване, но най -малко ортопедичен ефект.

За жени сега в продажба лек коректор, което не се вижда дори под леки, летни дрехи.

Той не само ще ви облекчи от болки в гърба и ще укрепи мускулите, но и ще подобри външния ви вид. Положението на тялото ще се подобри, а имотът « ПЪТНЕТЕ "ще направи силуета по-женствен и ще повиши самочувствието.

Лекарят, който ще предпише определен корсаж, ще даде препоръки колко е необходимо да се приложи в този случай (понякога през нощта).

Пригответе се да го носите за 3-4 месеца. В определено време трябва да бъдете показани за преглед, а ортопедът ще коригира времето за носене, тъй като се подобрява, като постепенно ще го намалява. Така мускулите постепенно свикват с естествената си физиологична позиция.

Допълнителни мерки

За по -бърза корекция следвайте общото състояние на организма: храненето трябва да бъде рационално, разнообразно и да съдържа целия набор от полезни витамини и микроелементи.

Не забравяйте да оборудвате работното си място: то трябва да е удобно. Краката трябва да са на пода, регулирайте облегалката на стола, освободете работната повърхност, така че ръцете ви да са на масата и да не са окачени. Леглото трябва да е твърдо. Чудесно е, ако е ортопедичен матрак.

Когато трябва да носите тежки неща, разпределете тежестта равномерно на двете ръце.

Самоконтролът е труден само в началото. Но не забравяйте, че начинът, по който се държите, не е просто красив външен вид, но и гаранция за добро здраве!

Ще се радвам на нови срещи. Желая ви благополучие и отлично здраве!

В интернет има много интересни видеоклипове по нашата тема, предлагам да гледате един от тях:

През 21 век проблемът с стойката става доста остър. Това следва от начина на живот, с който сме свикнали. В съвременния високотехнологичен свят всичко е автоматизирано и всичко, което остава за човек, е да контролира технологиите.

Седенето в офисите в продължение на 8-10 часа, заседналият начин на живот и липсата на физическа активност се усещат. Скоро човек отбелязва наличието на болки в долната част на гърба, крепита (хрускане) на гръбначните стави по време на движение, трудности при изправяне. Това са предвестници или първите прояви на изкривяване на гръбначния стълб.

Позата е резултат от еволюцията на човека. Дори от училище всеки знае, че гръбначният стълб не е права колона. Той има четири физиологични криви. То:

2 лордоза (завои напред) - цервикална и лумбална;
2 кифоза (завои назад) - гръдна и сакрална.

Видове поза

Има няколко вида кривина на гръбначния стълб и видове стойка. Професор Staffel идентифицира 4 вида:

Основен тип: добре изразени физиологични извивки (здрава стойка);
Плосък гръб;
Кръгъл гръб;
Извиване назад.

В допълнение към завоите напред и назад, има завой наляво и надясно. Те се наричат сколиоза. И това вече е признак на кривина на гръбначния стълб, изискваща незабавно изправяне.

В някои от изследваните групи честотата на сколиозата надвишава 75%.

Когато видите резултатите от такива проучвания, естествено възниква въпросът: какво да правите? В първите етапи на кривина на гръбначния стълб е неподходящо да се използват медикаменти и още повече хирургични методи на лечение. Най -адекватното влияние в ранните етапи е ортопедичната корекция на стойката.

Какво е ортопедия?

Ортопедията е клон на клиничната медицина, който изучава методи за превенция, диагностика и лечение на деформации на опорно -двигателния апарат. Традиционното ортопедично лечение включва:

Корсет (носене на специален корсет).
Разтягане (или разтягане на гръбначния стълб по друг начин).
Тракционна терапия.

Корсетът е предпочитаният метод за ранна корекция на стойката за пациента.

Какви корсети има?

Ортопедичната скоба (или корсет) помага на гръбначния стълб да бъде във физиологично правилно положение, като същевременно отпуска мускулната система на гърба. Според предназначението си корсетите се разделят на два вида:

Коригиращ.
Поддържащ.

Поддържащите превръзки се използват за облекчаване на гръбначния стълб поради всякакви хирургични интервенции, както и за заболявания като остеопороза и остеохондроза. Такива устройства за корекция на стойката не са подходящи.

Коригиращи корсети

По правило такива устройства имат сложна структура и се състоят от няколко елемента. Някои елементи, засягащи сколиотичната кривина, я коригират, докато други помагат за консолидиране на резултата за дълго време.

Видове коригиращи корсети

Понастоящем има голямо разнообразие от различни модификации на коригиращи устройства. Ето някои от тях:

Ластичен колан за корекция на сколиоза. Засяга главно лумбалния гръбначен стълб. Коланът коригира лошата стойка на ранен етап. Много удобни за носене.
Магнитен колан за гръб. Ластичен корсет със специален вграден магнит, предназначен за премахване на болката.
Ластичен колан с твърди плочи, монтирани в страничните части. Благодарение на тях натоварването на гръбначния стълб се разпределя равномерно.
Твърди пластмасови превръзки. По -подходящ за усъвършенствани процеси на кривина. Най -неудобният вид от всички.

Опитен специалист по ортопедия трябва да реши кой тип коригиращо устройство е подходящо за вас. Вземете сами превръзка или колан, рискувате да утежните проблема.

В допълнение към проблемите с позата, еластичен колан се предписва на хора в следоперативния период или в резултат на наранявания. Също така тези колани са много популярни сред спортистите в тежка категория.

Корсетни модели

Има много повече модели устройства за корекция на стойката, отколкото техните видове. Ще ви запознаем с най -често срещаните и високоефективни:

Чено. Прилича на твърда втулка, изработена от полимерни материали с висока плътност (обикновено пластмаса). Той оказва натиск върху извитите области на гърба. Това устройство осигурява корекция в 48 зони.
Бостън. Точно като Chenot, той е доста солиден. Предписва се за сколиоза главно на лумбалния гръбначен стълб. Не се предписва в ранните етапи. Носенето на този корсет започва от етап 3 на сколиозата.
Рамуни. Той има странни форми и сложна конструкция. Тежка е за носене. Коригира свода на сколиозата над 20 градуса.
Лион. Това е полутвърда металополимерна конструкция. Този модел се регулира в зависимост от височината (трябва да се сменя на всеки 2-4 години), което е удобно при лечение на деца. Може да коригира сколиозата на шийния, гръдния и лумбалния гръбначен стълб.

Твърдите корсети от дърво, метал или пластмаса за предпочитане се предписват на деца с вродена патология на стойката, тъй като устройства с повишена плътност могат напълно да се отърват от болестта. Но те се предписват и за възрастни, за да се постигнат по -бързи резултати.

Показания за носене на коригиращ корсет

В какви случаи те изискват незабавна терапия и в какви случаи можете да отложите закупуването на превръзка? Ето списък на абсолютните индикации, когато носенето на корсет е необходимо:

Четвъртият вид поза според Staffel (приведен назад).
Сколиоза.
Pterygoid scapula (когато лопатката е под ъгъл отстрани на гърба).
Вродени аномалии на гръбначния стълб.
Придобита сколиоза на ученици.

В допълнение към наличието на горната патология, преди да се предпише носенето на корсет, се взема предвид степента на изкривяване на гръбначния стълб, измерена в градуси. За децата е 20 градуса, а за възрастните е 40.

Правила за носене на коригиращ корсет

Припомняме, че само опитен хирург -ортопед избира вида, модела и времето на носене на корсета. Процесът на подравняване на гръбначния стълб е трудоемък и сложен, така че не можете без консултация със специалист. За да се избегнат усложнения, е важно да се спазват определени правила за носене на коригиращи корсети:

Между кожата и корсета е необходим тънък слой плат (по-удобно е да използвате ризи, тениски и т.н.). Важно условие е липсата на шевове на мястото на натиск.
Избягвайте прекомерната физическа активност.
Не вдигайте тежести.
Ако започнете да изпитвате дискомфорт, докато носите корсет, това е причина да се свържете със специалист. Устройството ще бъде коригирано или заменено.
Необходимо е да се следи динамиката на процеса. За да направите това, на всеки три месеца се прави рентгенова снимка.
На първия етап от терапията корсетът се отстранява ежедневно, но само за 1–1,5 часа.
Когато необходимостта от носене изчезне, интервалът между използването на корсета постепенно се увеличава. По правило периодът на отказ започва от 6 месеца.
След пълно завършване на скобата, пациентът трябва да бъде под наблюдението на ортопед най-малко четири години, като прави ежегодни рентгенови снимки.

Ортопедичните хирурзи предпочитат метода на корсет при изправяне на гръбначния стълб. Когато носи превръзка, пациентът се освобождава от болки в гърба, ограничаване на подвижността на гръбначните стави и козметичен дефект.

Благодарение на ортопедичното изправяне на кривината на гръбначния стълб, процентът на хирургическа интервенция за тази патология е намален до 15%.

Основното е да започнете терапията навреме и да не стартирате процеса!

Ежедневният ритъм на живот, постоянно заседналата работа и бездействието влияят негативно здравето на човека и обратно... В този случай, за да се даде правилната стойка, лекуващите експерти препоръчват използването на корсети - това е медицински инструмент за изправяне на гръбначния стълб.

Той помага да се отървете от пренапрежението на гръдните и люспестите мускули, слабостта на мускулите на шийните прешлени. Може да се носи всеки ден и няколко пъти. Такъв инструмент не тежи много, така че ще бъде удобно да го използвате дори по време на работа в офиса. Не се препоръчва да носите такъв корсет през цялото време, тъй като той може да провокира мускулна атрофия и да развие ефект на пристрастяване.

Описание на корсета на гърба

Като допълнително устройство при лечението на различни патологии, лекарите предписват носенето на корсет. Той помага за поддържане на правилна стойка и коригира всички възможни кривини. Този корсет стои добре за борба с привежданеи прилича на раменна скоба, която включва рамка за рамо с различна плътност.

Укрепващите ребра в моделите за предотвратяване на сколиоза ще бъдат по -меки, а металните ребра се използват за коригиране на специални патологии, така че налягането да е няколко пъти по -високо.

Ползи от използването

За отстраняване и лечение на различни патологии в гръбначния стълб е необходим медицински коректор от полутвърд тип за гърба. Лекуващите специалисти го използват при кривина (кифоза, лордоза), болки в гърба и шийния отдел на гръбначния стълб, голяма умора в мускулите и прищипване на някои нервни окончания между прешлените. Също така, гръбната скоба може да се използва като профилактика за нарушения. Съществува допълнителен риск от развитие на проблеми с гърба, например заседнал и заседнал начин на живот, работа на постоянно място, слабост в гръбначните мускули и нелекувана сколиоза с различна тежест.

В допълнение към горните показания, такъв аксесоар може да се използва за удобна работа на компютъра. Може да се използва няколко (5-6) пъти на ден наведнъж, има тонизиращ, релаксиращ ефект и помага за премахване на различни неприятности по време на дълга работа на компютъра. Задният корсет ще бъде от полза както за деца, така и за възрастни. Много често такъв продукт се предписва от лекар за деца в училищна възраст, тъй като те са в специална рискова група.

Предимства и недостатъци

Всеки конкретен вид корсет има както предимства, така и недостатъци. Основните недостатъци на превръзките са следните:

В същото време в такова устройство има много по -положително. Необходимо е да се започне с факта, че такова медицинско изделие помага да се избегнат заболявания (хондроза) и подобрява общото състояние на гръбначния стълб, ако има такива тревожни симптоми... Основните предимства на корсета включват:

отпускане на мускулите във всички части на гърба;
ефективността на терапията с правилно подбрана фиксация на гръбначния стълб;
при продължителна работа на компютър човек не изпитва никакъв дискомфорт;
помага да се поддържа красива и правилна стойка.

Видове корсети

Гърбният корсет може да бъде представен в два вида: профилактичен и терапевтичен. Терапевтичните са създадени за елиминиране на специфични заболявания, например лордоза, кифосколиоза, хиперкифоза, слабост в мускулите и други части на гръбначния стълб. Ортопед може да предпише такъв аксесоар, който да се използва както като самостоятелно устройство, така и заедно с комплекс от медицинска терапия. Независимо се предписва, когато малка кривина на гръбначния стълби нарушения на стойката. В други случаи се счита само за спомагателен компонент в комплекса за лечение.

Превръзката за предотвратяване на стойката ще помогне да се поддържа най -доброто състояние и положение на гърба. Лекарят предписва използването на превръзка след ортопедичен преглед, по време на който се установяват определени трудности. При повторно носене се изравняват леки изкривявания на гърба, коригира се нивото на раменете, мускулите се отпускат, а превръзката също поставя изместените прешлени на място и не предизвиква дискомфорт при продължителна и заседнала работа. Превръзката се използва като профилактика за деца, защото когато гръбначният стълб все още не е напълно оформен, е много по -лесно да се премахне неговата патология.

Устройства за възрастни

При пациенти над 18 години корсетът не винаги помага, тъй като към 22-25 годишна възраст човешкият скелет е пълен и напълно оформен, поради което лечението на сколиоза се извършва главно чрез сложна техника. Има голям брой различни видове продукти, към които е насочена отстраняване на определени проблемис гърба. Възрастните се предписват да носят корсет за по -дълъг период от децата. За да постигнете по -успешен резултат, трябва да го използвате всеки ден. Необходимо е да се избере ортопедична скоба за стойка, следвайки диагнозата и възрастта на пациента. Само ортопедичен хирург може да препоръча носенето на корсет.

Детска превръзка

За тези пациенти, които са под 18 години, има голям избор от ортопедични корсети за стойка. Те се считат за най -удобните за използване и не причиняват дискомфорт поради еластичните презрамки от деликатен и мек материал. Много често лечението с този метод има положителен ефект върху корекцията на патологията на гърба, поради което изправянето на гръбначния стълб в детска възраст е много по -лесно, отколкото в зряла възраст.

Еластична талиянай -добре се използва от деца на възраст от 5 до 18 години за формиране на по -правилна стойка и лечение на заболявания на опорно -двигателния апарат, с фрактури на костите, натъртвания. Такова устройство помага за коригиране на патологичните състояния, изправя гръбначния стълб и облекчава общото натоварване на костите и ставите. В допълнение, превръзката тонизира мускулите, премахва умората и напрежението.

Разновидности на еластичен колан

Корсетите за нормализиране на положението на гръбначния стълб могат да бъдат разделени на няколко вида: с магнити, лумбални, еластични, твърди, реклинаторни и лумбосакрални. Еластичният корсет прилича на превръзка от опъната тъкан, която се увива около долната част на гърба, а на горната част има алуминиева вложка, която правилно фиксира превръзката в гръбначния стълб.

Корсетът с реклинатор има голяма плоча с презрамки, изработени от метални ребра... Той е насочен към изправяне на гръбначния стълб в гръдната област и се предписва от лекарите най -често за тежки нарушения в гръбначния регион.

Необходимо е да се поставя върху тялото като раница, много често лекарите го предписват за рехабилитация и за ежедневно носене с цел предотвратяване на заболявания. Лумбосакралният корсет се предписва при наранявания в гръбначния стълб и за тези, които страдат от болки в гърба. Най-добре е да изберете полутвърди коректори на стойката, които се носят на средната и долната част на гърба.

Превръзката върши работата, като равномерно разпределя натоварването върху прешлените и основните мускули, като помага за поддържане на правилната стойка. Ефектът на магнитния коректор има положителен ефект върху човек при създаване на електромагнитни вълни, които засягат гърба.

Основните противопоказания

Както всяко лечение, което засяга процеса на кръвообращението, натоварването на гръбначния стълб и общото му положение, корсетите имат някои противопоказания... Те не са подходящи за следните пациенти:

Правила за носене на корсет за стойка

Основното правило, което трябва да спазвате, е да не носите корсет през цялото време. Това може да доведе до атрофия на мускулите, които поддържат желаната стойка. Продължителността и редовността на използването на превръзката може да бъде предписана само от лекуващия специалист, като се вземе предвид общата диагноза, индивидуалните характеристики на пациента и основните хронични заболявания. Стандартното използване на корсета е 30 минути максимум 5 пъти на ден. Това време ще бъде достатъчно, за да може мозъкът да запомни правилния двигателен стереотип.

Как да изберем превръзка

За да изберете правилния корсет за коригиране на стойката и да не сбъркате с избора, трябва да разберете естеството на симптомите на заболяването и да определите точната диагноза. За превантивни цели ще бъде по -лесно да изберете корсет за гърба. В този случай основното е, че има качествен ефект върху всички необходими части на гърба.

В допълнение към диагнозата и симптомите, е необходимо правилно да се определи и изкривяване на гръбначния стълб... Корсетите трябва да се носят само на тези области на тялото, които се нуждаят от опора и твърдо фиксиране на правилната форма на гръбначния стълб. Например, ако кривината се появи в горната част на гърба, тогава е най -добре да изберете твърди модели, които да улавят гърдите и шийката на матката. Ако болестта е локализирана в долната част на гърба, тогава трябва да изберете превръзка, която е насочена към коригиране на лумбалния гръбначен стълб и поддържане на цялостната стойка.

Как да направите корсет сами

Много висококачествени твърди гърбове са твърде скъпи, но можете да ги създадете сами, за да спестите пари. За да направите това, трябва да използвате специална еластична превръзка (с ширина от 8 до 10 см и дължина от 6 до 7 м).

Инструкции за създаване на корсет:

определете средата на превръзката (прикрепете я към гръбначния стълб до лопатките);
един от краищата на такава превръзка трябва да премине през рамото, а другият - от противоположната страна в областта на подмишниците;
двата края обграждат областта на рамото, корема и преминават през подмишниците;
превръзките трябва да бъдат свързани на стомаха или гърба.

Такъв домашен коректор на стойката може да бъде направен за предотвратяване на заболявания, облекчаване на дискомфорта при дълго седене на компютър. Но не е необходимо да използвате тази опция за напреднали заболявания, тъй като тя няма да донесе специален ефект, най -добре е да закупите качествен продукт. Домашната лумбална скоба може само леко да коригира стойката и да поддържа мускулния тонус, като правилно разпределя физическата активност.

Има приблизителни цени, на които можете да си купите корсет за гръб. Може да се намери в аптека или да се поръча чрез онлайн магазина, намерен в каталога:

Ортопедични рекланатори Orlet 150 - цена от 2500 до 3000 рубли.
Коректор за стойка (прост) Orlet 360A - струва 3500-3600 рубли.
Ортопедичен продукт Orlet 50A - от 4690 до 4700 рубли.
Детски корсет за стойка Orlet 250R - цена 3590-3690 рубли.

Специализирани коригиращи корсети могат да доставят на пациента известен дискомфорт... Както показва практиката, най -добър ефект при носенето на корсет носи комбинацията му с други видове корекция на стойката. За да направите това, опитайте се да правите специални упражнения за укрепване на мускулите на гърба си, отидете да плувате, изберете подходящия матрак и възглавница за сън. Ако редовно следите гърба си, той скоро ще ви зарадва с перфектна стойка.

Позата е обичайната поза на човек в покой и движение. Основната му задача е да предпазва опорно -двигателния апарат от различни увреждания и натоварвания. Правилното вертикално положение на тялото е гаранция за здраве и превенция на много заболявания на гръбначния стълб. Корсетът за корекция на стойката е незаменим елемент както за зрели хора, така и за деца.... Той не само изправя гръбначния стълб, но и формира навика редовно да бъде в правилната позиция.

Защо имате нужда от корсет - индикации за употреба

Скобата за стойка е посочена в следните ситуации:

Повечето хора, диагностицирани със сколиоза, се чудят дали скобата помага да се изправи стойката им. Коректорът на стойката за сколиоза е в основата на консервативното лечение заедно с мануална терапия или физиотерапевтични упражнения.

При сколиоза от 2 или 3 градуса, гръбната стойка може да предотврати по -нататъшно изместване на гръбначния стълб.

Видове корсети - реклинатори

Ортопедичните продукти могат да облекчат болката в гърба, да изправят гръбначния стълб и да помогнат за възстановяване след нараняване или операция. Коректорите на стойката са от различни видове, те се избират в зависимост от основния проблем.

Те съставят 3 основни групи:

реклинатор или ортопедичен коректор на стойката. Тяхната цел е да разпространят раменете и да изправят гърба в областта на лопатките;
корсет. Неговата задача е да обезопаси гръбначния стълб по цялата му дължина;
превръзка. Приготвен е за фиксиране на гръдния или лумбалния гръбначен стълб.

Рекланатори

Рекланаторът е еластична лента, която пресича на нивото на лопатките, издърпвайки раменете назад. Показания за използването на реклинатори: кифосцилоза и сколиоза в началния етап, птеригоидна лопатка, спондилоартроза, развитие на правилното вертикално положение на тялото. В повечето случаи такива наклонени корсети се предписват на възрастни.Корсетът за корекция на стойката може да се носи през целия ден и трябва да се сваля през нощта.

Видео

Видео - корсет за стойка

Електронен коректор: гръден кош и ухо

Електронните коректори на стойката са различни от конвенционалните корсети за корекция на стойката. Те са малки устройства с вътрешен жироскоп. Това устройство следи наклона на гърба.Същността на неговото действие: човек фиксира правилната изходна позиция, а в случай на отклонение от това положение, устройството започва да вибрира, напомняйки на човека да изправи гърба си. Има 2 вида електронни коректори: ушен "делфин" (той е закачен на ушната мида) и гръден електронен сензор (прикрепен към гръдната област). Такива устройства обикновено се използват за предотвратяване на нарушения на позата.

Ластичен бинт

Еластичната превръзка облекчава стреса в долната част на гърба и гръдната област, както и коригира незначителната кривина на гръбначния стълб. Най -често се използва с леко привеждане. Такъв корсет за корекция на стойката е удобен за носене, тъй като в него няма допълнителни твърди вложки. Еластичната превръзка за формиране на правилна стойка е подходяща както за възрастни, така и за деца.

Магнитни

Магнитният колан за стойка съдържа няколко малки магнита, монтирани по билото. Основното предимство на този тип коректори е комбинацията от физиотерапевтични и ортопедични действия. Магнитната скоба за гръб облекчава изкривяването, облекчава възпалението и подуването, подобрява мускулния кръвен поток, отпуска ги и намалява болезнеността.

Абсолютни противопоказания за носенето му са наличието на пейсмейкър и бременност.

Коректори за гърди

Коректорът на гръдната поза е корсет под формата на широк колан, който прилепва плътно към тялото, покривайки гърдите. Използва се за коригиране на различни дефекти: наклон, патология на лопатката, остеопороза, остеохондроза.

Коригиращ

В повечето случаи се използва коригиращ корсет за изправяне на гръбначния стълб, той предотвратява прогресията на сколиозата (при възрастни и деца). Премахването на кривината се основава на действието на специални опорни структури, които упражняват натиск върху мястото на деформация на гръбначния стълб.

Тораколумбален

Дизайнът на тораколумбалните коректори се състои от полутвърда част за гърба и корсет колан, който фиксира гръбначния стълб в гръдния кош и лумбалните области. Такъв колан е подготвен за коригиране на стойката и сколиозата, както при възрастни, така и при деца. В някои случаи се предписва по време на рехабилитационния период след гръбначни травми. Лекарите препоръчват носенето на наклонен корсет не повече от 5 часа на ден.

Поддържащи корсети

Този вид продукт може да бъде с различна степен на твърдост и да е направен от няколко вида тъкани, в зависимост от крайното предназначение. Поддържащият колан за корекция на стойката укрепва мускулите на гърба, облекчава болката и намалява стреса върху гръбначния стълб. Често те се препоръчват да се носят от хора, които извършват тежка физическа работа (товарачи, строители).

Коректор „направи си сам“

За малки здравословни проблеми можете да направите коректор на стойката със собствените си ръце, като използвате плътна и еластична тъкан. В този случай е необходимо да се разбере къде точно се намира фокусът на проблема в гръбначния стълб. На първо място, трябва да се свържете със специалист за съвет.

Корсет за деца - кое е по -добре

Поради голямото натоварване на гръбначния стълб за децата е трудно да останат в правилната позиция за дълго време. Поради това могат да се появят различни деформации, които могат да бъдат елиминирани чрез корсет за поза за деца.... Благоприятна възраст за носене на корсет за корекция на стойката за деца от 10 до 16 години. Визуално прилича на обикновена жилетка, облича се като куфарче и се закопчава отпред.

Има няколко вида коректор на стойката за деца:

светлина. Изработен е от памучен плат и може да се използва като профилактика или в началния стадий на заболявания на гърба.
полутвърд. Фиксира позицията на гърба благодарение на вградените пружини. За тийнейджъри, изпитващи проблеми с гърба, се препоръчва да избират полутвърд корсет за стойка, той облекчава болезнените усещания.
трудно. Използва се за лечение на дискова херния и остеопороза. Носенето на продукта помага за облекчаване на стреса от лумбалния гръбначен стълб.

Изборът на подходящ продукт трябва да се извършва под наблюдението на ортопед, който ще определи точното време за носене. Самолечението може да влоши кривината, така че не се препоръчва да избирате колан без специалист.

Как да изберем - преглед на производителите

Нека разгледаме по -подробно етапите на избор на корсет за поза. Основната цел на коректорите е да коригират наведението и да елиминират болките във врата и гърба. Качеството на използвания продукт е пряко свързано с ефективността на дизайна.

Когато избирате коректор, трябва да обърнете внимание на следните критерии:

Ортопедичният хирург ще ви помогне да решите кой коректор на стойката е по -добре да изберете. Най -популярни са корсети от следните производители:

Trives.
Орлет.
Фоста.
Ото Бок.

Как да носите корсет - правила за използване

За да има корсет ефективен ефект, е важно не само да изберете правилния, но и да го носите. Нека разгледаме по -отблизо как правилно да носите корсет за стойка. Носенето на коректор за повече от 6 часа не е от полза, оптималното време е 3-5 часа.

Трябва да се сваля през нощта, тъй като тялото трябва да се отпусне и да си почине. Също така се препоръчва да носите коректор на стойката (изправяне) по време на тежка физическа работа. Колко дни да носите коректор на стойката ще определи специалист в областта на ортопедията.

Кой не трябва да носи коректор - противопоказания

В повечето случаи корсетът за поддържане на стойката е безопасен, но има редица противопоказания за носенето на някои видове.

Когато боли гърба, много хора използват хапчета или затоплящи мехлеми, но те премахват само неприятните симптоми и дори след това за известно време. За да разрешите проблема напълно, трябва да потърсите причините за възникването му.

Болки в гърба, скованост или умора често са причинени от лоша стойка. Някои пациенти започват да използват скоба за стойка, за да се отърват от проблеми с гърба. Толкова ли е полезно и ще има ли резултат?

Заседналият начин на живот, продължителната работа в седнало положение, компютърните игри и т.н. водят до факта, че гръбначният стълб е претоварен и човек започва да се спуска. С течение на времето неправилното положение на тялото се превръща в навик. Междувременно, изкривяването причинява не само болки в гърба, но и заболявания на вътрешните органи. Освен това прегърбеният човек изглежда непривлекателен и несигурен.

Изглежда, че всичко е просто, за да се избегнат всички изброени неприятности, достатъчно е просто да не се наведете. Поддържането на изправен гръб обаче не е лесна задача, струва си да се разсейва - и обичайната поза е точно там. Какво да правя? Трябва да развиете навика да държите гърба изправен. За тази цел е създаден специален корсет за подобряване на стойката.

Корсетът е специално устройство, което не ви позволява да се прегърбите и поддържа гърба ви в правилната позиция.

В допълнение, той служи като вид опора, която избягва умората при продължително статично натоварване.

Кога имате нужда от корсет

Коректорът на стойката може да се използва за профилактични цели. Много дейности, свързани с работа в седнало положение, причиняват проблеми с гръбначния стълб и заболявания като сколиоза, кифоза, остеопороза и други. И така, гръбният корсет е незаменимо нещо за офис работници, ученици и студенти, шофьори и просто тези, които обичат да прекарват часове в социалните мрежи или да играят компютърни игри.

Съществуват редица медицински показания за носене на корсет:

Необходимостта от фиксиране след наранявания или предишни операции;
Сколиоза, кифоза, остеохондроза (използва се като независимо лекарство или като част от комплексна терапия, в зависимост от стадия на заболяването);
Междупрешленна херния;
Вродени заболявания на гръбначния стълб.

Противопоказания

В някои случаи е строго забранено да се носи коректор на стойката:

Сърдечни проблеми (особено ако се използва пейсмейкър);
Белодробна дисфункция;
Гъбични инфекции, рани на местата на носене на корсета.

Използването на корсет за подобряване на стойката в педиатрията

За деца под четири години корсет обикновено не се предписва. Придобиването му става актуално, когато детето тръгне на училище. Коректорът на стойката за деца е ефективен както за профилактика, така и за лечение.Всъщност на тази възраст гръбначният стълб бързо расте и се променя, а не винаги към по -добро.

Ето защо е толкова важно родителите да обръщат внимание на стойката на детето.

В края на краищата, след като откриете проблем навреме, можете да се отървете от него завинаги. След 23 -годишна възраст това ще бъде много по -трудно. В допълнение към носенето на корсет, балансираната диета и упражненията са от съществено значение за здравето на гърба в детството и юношеството.

Видове корсети

В съвременната медицина има богат избор от корсети за подобряване на стойката, които могат да бъдат класифицирани в:

По възраст (деца, възрастни);
Цел на употреба (превантивна, терапевтична);
Според материала, от който е изработен корсетът.

Нека разгледаме най -често срещаните видове корсети за подобряване на стойката:

Ластик;
Трудно;
Лумбален (превръзка);
Магнитни;
Пекторална;
Тораколумбален;
Индивидуален;
Електронен коректор.

Еластичен корсет за стойка се нарича още реклинатор. Изработен е от еластични превръзки без използване на твърди пластини и вложки. Обикновено се използва за профилактика или корекция на гръбначните нарушения в ранните етапи. Той се използва широко в педиатричната практика. Основната задача на креслото е да премести лопатките назад и да не им позволи да се навеждат.

Положителни страни на продукта: лекота, която не се вижда под дрехите, не търка или притиска кожата.

Отрицателни: неефективни за сериозни патологии, както и в зряла възраст, когато хребетът е напълно оформен.

Твърд корсет

Твърд коректор на гърба се използва за сериозни заболявания, както и в случаите, когато е необходимо да се фиксира гърба (след гръбначни травми или операции). В този корсет са зашити специални пластини, които твърдо фиксират гръбначния стълб. Можете да носите такъв продукт само ако е предписан от лекар. В противен случай вместо положителен ефект може да възникнат проблеми.

Лумбален корсет (превръзка)

Лумбалният корсет най -често се използва за поддържане и фиксиране на лумбалния гръбначен стълб. Той не само облекчава болката, но и затопля, предотвратява хипотермията. Използването на гръбна скоба намалява риска от нараняване на гръбначния стълб по време на физическо натоварване. Често се предписва при наличие на херния в тази област.

Магнитен корсет

Магнитният коректор на стойката, освен че фиксира гръбначния стълб, има терапевтичен ефект поради магнитните полета. Също така има благоприятен ефект върху вътрешните органи и може да понижи кръвното налягане. Този продукт не трябва да се носи от бременни жени или хора с пейсмейкъри или помпи за кръвна захар. Също така трябва да се внимава при пациенти, страдащи от хипотония.

Гръден корсет

Гръдният корсет за гърба принадлежи на реклинаторите. Разликата му е, че в допълнение към превръзките, той има плоча, която фиксира гръдната област. Той е особено ефективен при сколиоза и кифоза.

Тораколумбалният реклинатор поддържа целия гръб. Тя включва твърди и еластични елементи. Има и каишки за регулиране на ширината. Този продукт се използва за медицински цели и се предписва само от медицински специалист.

Индивидуален корсет

По поръчка се прави индивидуален коректор, като се вземат предвид всички характеристики на пациента. Използва се в трудни случаи, когато стандартните корсети не са подходящи, както и в педиатрията. Трябва да се отбележи, че основният недостатък на този продукт е неговата цена.

Електронен корсет

Електронният коректор не е корсет, а медицинска джаджа. Това е малък уред, който следи стойката и в случай на нарушение подава сигнал на пациента. В зависимост от вида, устройството може да се носи или зад ухото, или на гърдите. Ясно е, че електронният коректор на стойката се използва за превантивни цели. Предимството му е, че е невидимо и не създава проблеми по време на носене. Ефективността на коректора обаче зависи от това колко съвестен е собственикът. В края на краищата, след като сте получили сигнал, може дори да не успеете да подравните гърба си.

Как да изберем корсет за гръб

За да изберете коректор на стойката, трябва да разберете в какво състояние е гръбначният стълб, дали се нуждае от лечение или е достатъчна само профилактика. За да направите това, трябва да посетите лекар-ортопед и да се подложите на рентгеново изследване. След това специалистът ще помогне не само да определи вида на продукта, но и ще предложи необходимия размер.

Важно е да знаете, че неправилно подбраният корсет може да причини повече вреда, отколкото полза, особено когато става въпрос за коректор на стойката за деца.

Ако въпреки това решите сами да изберете размера на корсета, това може да стане с помощта на специални таблици. Основното, което трябва да знаете, е точната обиколка на талията, кръста, гърдите. Някои производители също правят паралели с размера на дрехите.

След като сте решили вида корсет и неговия размер, трябва да обърнете внимание на материала. Тя трябва да бъде с високо качество, да не се разтрива или да предизвиква алергични реакции. Добре е, когато в продукта присъстват дишащи елементи, особено в горещия сезон. Също така е важно да се обърне внимание на ширината на презрамките, твърде тесните могат да причинят болка. При избора на лента е желателно вложките да са изработени от пластмасов метал, който може да бъде леко огънат, за да се приспособят към анатомичните особености на конкретен пациент.

Къде мога да купя

Опции за закупуване на корсет за подобряване на стойката:

Лечебно заведение. Най -добре е да закупите коректор за стойка от болница. Това може да стане, ако клиниката си сътрудничи с производители и продава корсети. Предимството на такава покупка е, че лекарят ще избере продукт, който е идеален за вас.

Ако не е възможно да закупите гръбна скоба в болница, можете да се свържете със специализиран ортопедичен магазин. Там можете да се консултирате със специалист и да изберете подходящ продукт от наличните или да поръчате от каталог.

Условия за ползване

Колко да носите корсет за стойка, решава лекарят. Ако фиксаторът се използва за профилактични цели, той се носи, докато работи в седнало положение за не повече от 6 часа на ден. Ако това е твърд корсет, тогава може да се носи дълго време. Основното правило е да снимате преди лягане. Ако корсетът е бил използван дълго време, е необходимо постепенно да го отбиете, като всеки ден намалява времето, прекарано в него с 30 минути.

Много е важно да не носите коректора на гърба върху голо тяло. Работата е там, че всеки човек се поти в една или друга степен, прахът и мъртвите частици на кожата се натрупват върху продукта заедно с потта. Той се замърсява и става неизползваем. Препоръчително е да носите тениска или тениска от естествена тъкан под дъното, това ще осигури дишане на кожата и ще я предпази от разтриване и раздразнение.

Ако лекарят не е забранил физическата активност, тогава по време на спорт или друга активност корсетът трябва да бъде отстранен.

Странични ефекти

Както всеки медицински артикул, корсетът за изправяне на гърба, ако се използва неправилно, може да доведе до нежелани последици:

Така че, ако носите корсет твърде дълго без лекарско предписание, мускулите могат да свикнат с факта, че работата за поддържане на гръбначния стълб се извършва за тях и просто атрофира. В резултат на това, вместо добра стойка, можете да получите сериозен проблем с гърба.
Неправилният размер причинява проблеми с натъркани и изцедени области на кожата. И ако коланите са твърде стегнати, това се отразява негативно на вътрешните органи.

И все пак корсетите за изправяне на гръбначния стълб имат повече предимства, отколкото недостатъци, просто трябва да ги изберете и приложите правилно.

Ценова политика

Цената на корсет зависи от няколко фактора:

Вид продукт. Колкото по -просто, толкова по -евтино. Най -достъпният вариант е рекланатор.
Материал. Колкото по -добър е материалът, толкова по -висока е цената. Закупуването на корсет обаче не е случай, в който си струва да спестите.
Фирма производител. Коректорите на стойката се произвеждат от местни и чуждестранни компании. Цената може да варира в зависимост от популярността на марката. Не гонете модата. Що се отнася до компанията, по -добре е да се консултирате с лекар, доверявайки се на неговия опит.

ЧЗВ

Въпрос:Какво да направите, ако скобата за стойка е неудобна?

Отговор:Когато пациентът сложи реклинатора, тялото придобива правилната, но необичайна за себе си форма. Отначало е възможно чувство на умора, желание да се прегърбите и да седнете удобно. С течение на времето това ще отмине. Важно е корсетът да не причинява болезнени усещания. В този случай трябва да се свържете със специалист. Продуктът може да е неправилно подбран или лошо облечен.

Въпрос:Може ли гръбният корсет да се пере?

Отговор:Да, но спретнато. По -скоро не мийте, а измийте под течаща вода, като използвате минимално количество перилни препарати. Не е препоръчително да се изцежда. Машинно пране е забранено, дори при програмата „ръчно пране“.

Въпрос:Ами ако детето се смути да носи корсет?

Отговор:Използването на коректор на стойката е най -ефективно в детството и юношеството. Вниманието на детето трябва да се обърне на това колко грозно е прегърбен приведен гръб и че е по -добре да издържи няколко месеца, отколкото цял живот да страда от лоша стойка. Освен това можете да изберете широки дрехи, под които корсетът няма да бъде толкова забележим.

Въпрос: Възможно ли е да си направите гръбна скоба „направи си сам“?

Отговор:В интернет има много инструкции по този въпрос. Разбира се, възможно е сами да си направите корсет, въпросът е колко е целесъобразно. Простите модели рекланатори не са скъпи и едва ли ще похарчите по -малко пари за закупуване на еластични превръзки и други части, отколкото закупуването на готов продукт. И е опасно да правите сами сложни, по -професионални модели, защото можете да влошите болестта.

Резултати

Корсет за поддържане на стойката е полезно и необходимо нещо за повечето съвременни хора. Въпреки това, преди да го купите, е препоръчително да се консултирате с лекар, особено що се отнася до здравето на децата.

Коректорът за гръб е медицинско нещо, следователно има редица противопоказания и затова е толкова важно да го използвате правилно и строго по предназначение. И най -важното, за да имате красива стойка и да сте здрави, трябва не само да носите специални корсети, но и да водите активен начин на живот, да се храните правилно и да спортувате.