Всеки съвременен първокласник вече знае, че жените и момичетата периодично имат периоди. Но идеите за този процес често са много размити дори сред възрастните, а някои млади дами дори не са подготвени за този период, както би трябвало. Какво представлява менструацията при момичетата? Защо всички представители на нежния пол, започвайки от 11-13-годишна възраст, кървят няколко дни от месеца?
Кога започват първите критични дни
Важен етап от живота на всяко момиче е началото на менструалния цикъл. Съвсем наскоро тя започна при момичета на 18-годишна възраст, но сега пубертетът настъпва много по-рано. Ако менструацията на момиче е започнала на 11-годишна възраст, тогава това се счита за норма. Но ако менструалният цикъл е започнал на 12, 13, 14, 15 или 16 години, това също е нормално, тъй като началото на менструацията зависи от много фактори:
- физическо развитие
- наследственост
- минали заболявания
- условия на живот
- климат
- храна
Ако бабата и майката са имали ранен цикъл, тогава момичето най-вероятно също ще има ранен цикъл. Ако едно момиче е физически слабо и е постоянно болно от детството си, то най-вероятно ще изостане от връстниците си в пубертета. Твърде ранното съзряване за момиче е изпълнено с нарушение на хормоналния фон, а късното - при недостатъчно функциониране на яйчниците, нарушение на хипофизната жлеза или нервен стрес.
Първите признаци на менструация при момичета
Момичето наблюдава следи от нетипично течение по бельото си няколко месеца преди менструация. Представлява белезникав, жълтеникав или прозрачен секрет без мирис. Но ако изхвърлянето е придружено от сърбеж, парене или неприятна миризма, тогава определено трябва да посетите гинеколог, тъй като това не е норма. Признаци на предменструален синдром (ПМС) при момиче се наблюдават няколко дни преди началото на менструацията. Това състояние често е придружено от:
- агресия или апатия
- сълзливост
- чести промени в настроението
- главоболие
- болка в долната част на корема
Първият признак на началото на менструацията е зацапването. Обикновено в началото са много умерени, след това кървенето се засилва (до средата на цикъла), а в края на периода отново стават умерени. Още при първата менструация едно момиче излиза от 50 до 150 ml кръв. Тази разлика се дължи на наследствени фактори. Месечният секрет има характерна миризма, която е присъща на всички момичета без изключение на всяка възраст, тъй като през този период лигавиците на вулвата активно произвеждат тайни.
Също така не се притеснявайте, че по време на менструация има болки с дърпащ характер. Това състояние лесно се обяснява с нормалната женска физиология. Още преди началото на менструацията момичетата трябва да са наясно с необходимостта от спазване на правилата за хигиена, тъй като кръвта е много благоприятна среда за размножаване на микроорганизми, чието присъствие бързо ще доведе до възпалителни процеси в пикочно-половата система.
Характеристики на менструалния цикъл
Продължителността на менструацията варира от 3 до 7 дни, но е невъзможно да се каже колко точно продължава менструацията, тъй като в различните години и в различни периоди от живота на жената цикълът се променя. При тийнейджърките понякога интервалите между първите периоди достигат от един и половина до шест месеца. Менструалната функция все още не е напълно формирана, така че такива прекъсвания се считат за норма.
Обикновено менструалният цикъл е от 21 дни до 35, ако броим периода от първия ден на предишната менструация до началото на следващата. Той се променя, така че в различните месеци се наблюдава на различни дати. Но ако почивката между първата менструация е наистина дълга: няма изтичане на кръв повече от 6 месеца, тогава определено трябва да се консултирате с гинеколог. Това състояние показва неуспех в работата на млад организъм.
Защо момичетата се бавят
Менструалният цикъл става повече или по-малко редовен едва след две години. Но ако по това време се появят нередовни менструации, например забавянето на отрицателния тест постоянно достигне 60 или повече дни, тогава трябва да потърсите причини. Проблемите обикновено възникват поради:
- драматично изменение на климата
- недохранване
- наличието на ендокринни или инфекциозни заболявания
- висока физическа активност
- стрес
- наднормено или поднормено тегло
- дефекти или наранявания на гениталните органи
- метаболитни нарушения
Популярна причина сред днешните тийнейджърки за забавяне на менструацията е анорексията. Такова нервно заболяване възниква при липса на тегло, когато едно момиче мисли, че всяко изядено парче ще я превърне в грозна дебела жена. Алкохолът и безразборният секс също водят до дълго забавяне на месечния цикъл. Обикновено след забавяне настъпват тежки периоди с тежка кръвозагуба.
хигиена
Особено внимателно е необходимо да се спазва хигиената по време на менструация. Такова изискване е оправдано не само от наличието на неприятна миризма в секрета, но преди всичко от запазването на интимното здраве на момичето. Интимен душ е необходим по-често от обикновено. Би било добре да се погрижите и за специални почистващи препарати, защото обикновеният сапун не е най-добрият продукт за интимна хигиена: той изсушава още повече кожата, която вече е подложена на прекомерно триене поради носенето на подложки.
В наши дни не се препоръчва да се къпете, тъй като водата от чешмата съдържа много патогенни микроорганизми, а шийката на матката е отворена. Това улеснява влизането им вътре и тогава инфекцията е неизбежна. Също така горещата вода ще доведе до повишено кървене, което ще се отрази негативно на общото състояние. По-добре е да се миете под топла вода 3-4 пъти на ден, а ако това не е възможно, тогава трябва да закупите специални мокри кърпички за интимна хигиена.
Менструация или менструация е периодът на менструалния цикъл при момичета и жени в детеродна възраст, в който се отхвърля ендометриумът (горният слой на лигавицата) на матката.
Какво се случва в тялото?
В последните дни на менструалния цикъл (преди началото на менструацията) ендометриумът се характеризира с повишена еластичност, тъй като се подготвя да приеме оплодено яйце в матката.
Ако бременността не настъпи, хормоналният фон в тялото на жената се променя, което води до влошаване на кръвоснабдяването на горния слой на маточната лигавица, той се ексфолира и постепенно се отхвърля. Заедно с него от влагалището излиза кръвта, натрупана поради разкъсване на малки кръвоносни съдове - настъпва менструация.
От втория ден на менструацията, едновременно с отхвърлянето на горния слой, ендометриумът започва да се възстановява, той се актуализира. Този процес завършва на 5-7-ия ден от цикъла. Освен това слизестият слой започва да се сгъстява и отново се подготвя за възможно зачеване на дете.
В същото време, през първата половина на менструалния цикъл, яйцеклетка узрява в яйчниците. Около средата на цикъла жената овулира: зряла яйцеклетка напуска яйчника и влиза във фалопиевата тръба. Ако зачеването настъпи по това време, настъпва бременност, ако не, ендометриумът на матката отново се отхвърля и целият процес започва отново.
От какво са направени секретите?
Менструацията се състои от кръв, частици от лигавицата и вагинални секрети и има специфична миризма. Обикновено цветът им може да варира от червено до тъмнокафяво, понякога със съсиреци. Обемът на загуба на кръв по време на менструация средно за целия период е около 250 ml (около чаша) и от 20 до 50 ml на ден.
По време на живота обемът на секретите може да се промени. Така, например, при млади момичета менструацията може да бъде по-обилна, отколкото при възрастни жени. Въпреки това, рязката промяна в техния цвят, обем или продължителност трябва да предупреждава на всяка възраст.
Ако кървенето от влагалището е много обилно, продължително (повече от 7 дни), в секрета има голям брой съсиреци или, обратно, те изведнъж стават много оскъдни, а също и ако кръвта е само алена през цялото време. менструация - това е сериозна причина за непланирано посещение при гинеколог.
Колко време издържат?
Менструалният цикъл е периодът, който се брои от първия ден на менструацията до първия ден на следващата. Средно за момичета и жени е 28 дни. За някои обаче броят на дните от цикъла може да се различава: счита се вариант на нормата, ако продължава от 21 до 35 дни.
Както може да се досетите от името, менструацията се появява само веднъж месечно. Но ако менструалният цикъл е кратък, те могат да дойдат 2 пъти, а ако е много дълъг (35 дни), менструацията може да не се появява всеки месец.
Периодичното менструално кървене продължава от 3 до 7 дни.
Липсата на менструация при жени в детеродна възраст може да показва:
- сериозно заболяване
- хормонални промени,
- но най-често - за началото на бременността.
Ако менструацията внезапно спре, трябва спешно да отидете при гинеколога, за да разберете причината.
На около 55-годишна възраст настъпва менопаузата – последната менструация, след която периодичното кървене на жената спира. Менопаузата може да настъпи на всяка възраст от 40 до 60 години.
На каква възраст тийнейджърите получават цикъл?
Кога трябва да се появи първата менструация? Точната възраст не може да бъде назована, тя зависи от индивидуалните характеристики на организма. Обикновено първата менструация започва на възраст от 11 до 14 години, но има случаи, когато се появява много рано - на 8, или, обратно, късно - на 16.
Най-често менструацията на момиче за първи път идва приблизително по същото време, когато майка му. Въпреки това твърде ранното или късното идване на менструация при юноши често показва хормонални нарушения, така че в този случай е много препоръчително младо момиче да посети гинеколог.
Симптоми на менструация
Какви симптоми могат да показват наближаването на менструацията? Всички те са различни. Някой изобщо не усеща промени в благосъстоянието и научава за началото на менструацията само когато се появи. Въпреки това повечето от нежния пол все още изпитват редица характерни черти.
Най-често при момичета преди менструация настъпва:
- подути гърди,
- долната част на корема започва да боли
- стават раздразнителни и избухливи.
Това са симптоми на т. нар. предменструален синдром (ПМС), който се усеща няколко дни (от 2 до 14) преди началото на менструалното кървене. Според статистиката поне 45% от жените го изпитват.
В допълнение към изброените по-горе симптоми, по време на ПМС могат да се появят и:
- чувство на безпокойство, тъга,
- раздразнителност,
- агресия или депресия
- сърдечна болка,
- паническа атака,
- често уриниране,
- тежест в долната част на тялото
- някои дори изпитват пристъпи на повръщане и леко повишаване на телесната температура.
Ако обаче подобни прояви са толкова силни, че пречат да се концентрирате върху работата, или са придружени от треска и силна болка, препоръчваме да обърнете вниманието на Вашия лекар към тях.
Какво не трябва да се прави по време на менструация?
Менструацията не е болест. Напротив, това е знак, че момичето е в добро здраве и при желание може да роди и роди дете. Това обаче изобщо не означава, че в този момент не е необходимо да се грижите за здравето си.
По време на менструация е много важно да спазвате редица ограничения, за да не навредите на тялото си и да не увеличите кървенето.
Изпитване на физическа активност
В критични дни е много желателно да се ограничи физическата активност и това се отнася дори за най-известните спортни фенове. Не вдигайте тежести, бягайте, вършете тежка физическа работа.
Защо? Тъй като всички тези действия увеличават притока на кръв към тазовите органи и влошават кървенето от влагалището. Поради това нивото на хемоглобина може значително да спадне, ще има чувство на слабост, сънливост, умора.
Между другото, затова в много училища е позволено да не се ходи на урок по физическо възпитание, когато момичетата имат цикъл.
Пийте алкохолни напитки
Алкохолът е вреден сам по себе си, така че трябва да се изостави в други дни. Но по време на менструация алкохолът също е забранен, тъй като под негово влияние стените на кръвоносните съдове се разширяват, което отново може да доведе до по-обилно кървене.
Водете сексуален живот
Любителите трябва да издържат няколко дни, за да предпазят тялото от патогенни организми. По време на менструация лигавицата на матката и влагалището става много уязвима и рискът от заразяване се увеличава няколко пъти.
Освен това сексът е и физическа активност, която е противопоказана през този период. Да, и може да няма удоволствие, тъй като на жената ще бъде трудно да се отпусне поради секрети и специална миризма.
Вземете гореща вана, отидете до банята, плувайте в открито езерце
По време на менструация момичетата трябва да се грижат за себе си по-внимателно, редовно да се измиват с топла вода, за да избегнат появата на неприятна миризма. Не вземайте гореща вана и още повече посещавайте банята. Има случаи, когато след такива посещения жените започват да кървят толкова силно, че е било трудно да се спрат.
Също така по време на менструално кървене не трябва да плувате в басейни и особено в открити води, тъй като рискът от навлизане на патогенни бактерии във влагалището и матката се увеличава. За съжаление, дори използването на тампони няма да помогне за осигуряването на необходимата защита.
Планирайте операции
Лекарите предупреждават, че по време на менструация е невъзможно да се планират операции, дори на пръв поглед незначителни, като изваждане на зъб, тъй като в наши дни кръвосъсирването на жените се влошава.
Пренебрегването на тази забрана може да доведе до усложнения: мащабно трудно кървене и голяма загуба на кръв.
Вземете антикоагуланти
По същите причини в периода, когато идва менструация, не трябва да приемате аспирин, аскорбинова киселина и други антикоагуланти. Те разреждат кръвта и й предотвратяват съсирването, така че могат да причинят обилно кървене.
Спазвайте строга диета
В дните на менструация не трябва да се придържате към строги хранителни ограничения и още повече да гладувате или да седите на течни и монодиети. Момичето трябва да се храни пълноценно, така че тялото да не се изчерпва поради едновременната загуба на кръв и недохранване.
Резултатът от диета по време на менструация може да бъде сериозно влошаване на благосъстоянието и припадък.
Ако едно момиче се грижи за себе си, храни се правилно и не се претоварва, тогава критичните дни ще преминат с нея без никакви негативни последици.
Видео: какво е менструация и защо е необходима?
За да разберем по-добре доста сложния механизъм на менструалния цикъл, е необходимо да проследим действието му от самото начало. В определен момент (всяко момиче има свое време) малка жлеза - хипофизата, разположена дълбоко в масата на мозъка, изпраща първия си хормонален сигнал. Кръвта пренася хормоните на хипофизата в цялото тяло, но най-чувствителни към тяхното действие са яйчниците, които от своя страна също започват да произвеждат специални хормони.
Вижте също:
От раждането си всяко момиче има около 100-150 хиляди незрели яйцеклетки във всеки от яйчниците. Когато яйчникът получи хормонален сигнал, една от яйцеклетките започва да узрява. Яйцето се намира вътре в специална торбичка (фоликул), която, развивайки се, се увеличава по размер и сякаш излиза на повърхността на яйчника. Приблизително от 8-ия до 15-ия ден от менструалния цикъл настъпва овулация: фоликулът се спука и зрялата яйцеклетка безопасно навлиза във фалопиевата тръба.
Времето на овулация (т.е. пълно узряване на фоликула и освобождаване на зряла яйцеклетка) е индивидуално за всяка жена. Може да се изчисли само приблизително, тъй като различни фактори влияят на този процес. Те включват заболявания на нервната и ендокринната система, черния дроб, бъбреците и др. Стресът и емоционалните преживявания също могат да причинят ускорено или бавно развитие на яйцеклетката.
Яйцето е най-голямата клетка в човешкото тяло, въпреки че е трудно да се види с просто око. Диаметърът му е 0,2 мм. След овулацията зрялото яйце, поради движението на ресните, които покриват вътрешните стени на фалопиевата тръба, се придвижва към маточната кухина.
Докато фоликулът с яйцеклетката узрява, под въздействието на вече споменатите хормони, успоредно се отчита подготовката на маточната лигавица. Дебелината му се увеличава от 1 до 10 мм, в него се образуват голям брой нови кръвоносни и лимфни съдове, става сочен, мек и не представлява нищо повече от потенциално легло за заченато същество.
Ако в резултат на сексуален контакт зряла яйцеклетка във фалопиевата тръба се срещне с мъжка репродуктивна клетка (сперма), яйцеклетката и спермата се комбинират и настъпва оплождане (зачеване). Дните след овулацията са най-благоприятни за зачеване. Ако оплождането не настъпи, тогава подготвеното в маточната кухина легло се оказва излишно, сочната, удебелена лигавица се отхвърля и настъпва менструално кървене. Този цикъл се повтаря всеки месец при жена, която е достигнала пубертета. От тук идва и второто име на този процес сред хората – менструация.
Началото на менструацията при момиче свидетелства за нейния пубертет и способността да възпроизведе нов живот. Това не бива да се забравя, т.к. тези дни началото на менструацията понякога съвпада с началото на сексуалната активност. Непознаването на елементарните процеси, протичащи в тялото на жената, води до неприятни последици. Многократно съм виждал изненаданите лица на млади момичета, които дори не са знаели, че могат да забременеят поради незащитен секс.
Инструкция
Необходимо е да се следи менструалният цикъл от ранна възраст, тъй като редовността на менструацията е един от основните показатели за здравето на жените. Много жени не знаят точната дата на началото на цикъла, въпреки че това знание ще помогне поне да предотврати „неприятна изненада“ в най-неподходящия момент и най-много ще ви позволи да се предпазите от нежелана бременност при използване на календарния метод.
На първо място, обърнете внимание на предменструалните "маяци". Това са признаци, по които можете да определите вероятността от менструация в близко бъдеще. Вашите собствени чувства са ваши помощници: обърнете внимание дали млечните жлези са се увеличили, дали са станали. В същото време могат да се появят дърпащи болки в корема, вероятността от лошо настроение се увеличава, както се казва. За някои жени сънливостта, летаргията и физическата слабост също са предвестници на критични дни. Гледайте индивидуалното си състояние!
Друг индикатор е изпускането. Обърнете внимание на присъствието им върху бельото. Около седмица преди това се появява обилно бяло, жълтеникаво или кафеникаво течение.
Можете да определите датата на началото на менструацията с помощта на календара. Трябва да отбележите първия ден от менструацията и да добавите 28 дни към него. Това ще ви даде приблизителна начална дата за следващата ви менструация. Моля, обърнете внимание: този метод е ефективен само ако месечният минава редовно и без грешки.
Друг начин е овулацията. Това се случва в средата на цикъла ви и представлява освобождаването на яйцеклетката от фоликула, както и увеличаване на количеството на женските хормони. Женското тяло реагира на такъв хормонален взрив, като повишава температурата с приблизително 0,5-0,7 градуса. Затова се сприятелявайте с термометър и следете състоянието си. Моля, обърнете внимание: трябва да използвате термометър сутрин и трябва да го поставите в ануса и да го задържите за около 10 минути. Не забравяйте да запишете наблюденията, бележките трябва да съдържат датата, термометъра и деня на менструацията. Преди началото на овулацията показанията на термометъра ще бъдат равни на 36,4-36,6 градуса, след - те ще се увеличат до 37,1-37,5 градуса. От овулацията трябва да преброите 12-16 календарни дни. Числото, което измислите при изчислението, ще ви каже деня на менструацията следващия път.
Предвид индивидуалните характеристики на всяко женско тяло, активната фаза на менструалния цикъл може да бъде придружена от различни симптоми. На фона на абсолютното здраве на жената няма специални неприятни усещания, но при различни влияния на външни фактори винаги има рискове от влошаване на благосъстоянието. И така, какво не може да се прави по време на менструация?
Забраната за физическа активност
Активните спортове по време на активната фаза на менструалния цикъл трябва да бъдат преустановени.Ако спортът е професия за една жена, по-добре е да прибягвате до редовно загряване, лека тренировка. Повишената физическа активност увеличава притока на кръв към репродуктивните органи. На фона на прилива кървенето може да се увеличи.
Не можете да вдигате тежести по време на менструация, започнете да тренирате без предварителна подготовка. При тежко кървене е възможно намаляване на хемоглобина, което може да провокира влошаване на благосъстоянието. След тренировка често се появяват следните състояния:
обща слабост;
претоварване:
сънливост;
болка в тазовите органи.
По време на менструация при млади момичета лекарската комисия обикновено освобождава от уроци по физическо възпитание.
Ранната възраст често е придружена от ярка клинична картина, чести промени в настроението.
Възможно ли е да се прави секс
висок риск от инфекция и за двамата партньори;
неспособността на жената да постигне сексуално удовлетворение;
болезненост;
естетически дискомфорт (зачервяване, неприятна миризма, неудобство).
Ако жените смятат менструацията за защита срещу нежелана бременност, тогава гинеколозите отдавна развенчават този мит. Сексът е същата физическа активност, която трябва да се избягва през този период.
Мога ли да пия алкохол
Алкохолните напитки с всякаква сила са противопоказани за женското тяло като цяло, да не говорим за активната фаза на менструалния цикъл. Под въздействието на етанол съдовите лумени се разширяват, кръвният поток се увеличава. При отслабени съдове е възможно повишено кървене, което при влошени случаи не може да бъде елиминирано без медицинска помощ.
Забрана на сауни, горещи вани
По време на менструацията е важна постоянната хигиена, но през този период е достатъчен топъл душ преди всяка смяна на подложките. Клиницистите знаят много случаи, когато вземането на гореща вана или ходенето на сауна провокира сериозно кървене. При плуване в открити води или басейни е възможна инфекция. Вагиналното запушване не е абсолютна защита срещу патогенна микрофлора.
Различни процедури и интервенции
Едно от противопоказанията за различни козметични процедури, хирургични операции (с изключение на спешните), прегледи и лабораторни изследвания е активната фаза на менструалния цикъл. Фактът се дължи на изразено намаляване на коагулацията на кръвта, промяна в хормоналните нива. Анализите могат да дадат неверни резултати и кръвта по време на процедурите ще бъде трудно да се спре.
Специалисти от областта на естетичната медицина, пластичната хирургия и денталната медицина считат периода на менструация за неблагоприятен период за различни манипулации. В козметологията са известни случаи на неприятни усложнения на процедурата, пигментация, натъртвания и синини по лицето (например при инжекции с ботокс). Химическият пилинг и дълбокото почистване на лицето могат да предизвикат негативна кожна реакция, която се проявява под формата на зачервяване, алергичен обрив и подуване.
Забрана на наркотиците
По време на менструация не трябва да приемате ненужно някои лекарства, които влияят върху функционалността на хемопоетичните органи, съсирването на кръвта. Аналгин и аспиринтъй като аналгетичните лекарства предизвикват максимално разреждане на кръвта, което допринася за повишено кървене. При болка се препоръчва използването на болкоуспокояващи, които не съдържат ацетаминофен или ацетилсалицилова киселина (Ибупрофен, Парацетамол).
При постоянна лекарствена корекция на някои хронични заболявания на органи или системи е възможна промяна в ефективността на лекарствата. По време на активната фаза на менструалния цикъл можете да обсъдите с Вашия лекар за промяна на дозировката, ако е необходимо. Употребата на някои билкови препарати може да провокира свиване на мускулите на матката, силни спазми и повишено кървене.
Хигиенни продукти за менструация
Много гинеколози се противопоставят на носенето на тампони по време на менструация. Позволен използване на тампони само 1-2 пъти, например за определено облекло или при посещение на басейна (придружаване на дете, почивка със семейството на плажа). Причините за забраната са следните:
висок риск от инфекция на влагалището;
нехигиенично;
травматизация на лигавиците на цервикалния канал.
Смяната на тампони не винаги става при стерилни условия, когато е възможно да се мият ръцете със сапун и перинеума. При продължително носене топлата среда допринася за бързото разлагане на кръвните клетки, неприятна миризма и инфекция.
По време на менструация е по-добре да използвате подложки, които трябва да се сменят поне на всеки 4 часа. Това е необходимо при оскъдни изхвърляния. Прекомерното кървене може да се контролира с урологични тампони.
Хранене по време на менструация
На жените, които следят собствената си фигура, не се препоръчва да започват диети, ограничават се в дневното количество храна. Отслабеният организъм може да реагира на ограниченията в храната с гадене, виене на свят, припадък и неразположение. Достатъчно е да спазвате обичайната диета, която съответства на клиничната история на жената, нейното здраве. По време на менструация нивото на желязо, протеини, калций и фолиева киселина намалява, така че балансираната, пълноценна диета е много важна. Освен това можете да приемате витаминни комплекси.
Какво трябва да знае всяка жена
Менструацията при жените изисква постоянна хигиена на перинеума. Преди всяка смяна на дамски тампони и превръзки е необходимо да се мият половите органи и ръцете с течаща вода и сапун. По време на менструация тялото се пречиства и излиза кръвното течение. За тези цели дамските подложки са най-добрите хигиенни продукти. Съвременните материали имат отлична абсорбция, защита от изтичане, секретите излизат, не се натрупват в цервикалния канал, както при използване на тампони. Начинът на живот на жената по време на менструация трябва да отговаря на следните критерии:
редовна смяна на подложките (на всеки 4 часа);
постоянно измиване на перинеума;
използване на салфетки след всяка тоалетна;
носенето на "дишащо" удобно бельо (тези неща не могат да се използват няколко дни подред);
дълги разходки на чист въздух;
изключване на алкохол, лоши навици;
балансирана диета, включваща пресни зеленчуци и плодове.
При емоционални разстройства трябва да пиете успокояващ чай, да спите добре и да се отпуснете. Ако дразненето е достатъчно силно, могат да се използват успокоителни.
Има мнение, че е невъзможно да се посещава църква по време на менструация. Менструацията е обвита в митове и религиозно. Посещението на религиозни светилища по време на менструация е забранено само поради липсата на продукти за лична хигиена през миналите векове. Ето защо жените се смятаха за „мръсни“. Съвременният свят позволява на жените да се чувстват уверени на всяко публично място и да не се доверяват на съмнителна измислица.
Менструацията при жените е естествен процес на тялото, един вид обновяване и подготовка за бъдещо майчинство. Всички сили на тялото са насочени към прочистване, така че жената може да изпита неразположение, умора, обща слабост. Ето защо много процедури не могат да бъдат извършени. Дори при липса на неприятни симптоми в активната фаза на менструалния цикъл, жените се съветват да спазват някои ограничения, за да поддържат здравето на тазовите органи и репродуктивната система.